Жирная кожа лица у женщин. Жирная кожа — причины, уход, очищение и лечение

– тип кожи, обусловленный избыточной активностью сальных желез и характеризующийся грубой текстурой, нездоровым цветом и блеском. Обладатели жирной кожи сталкиваются с расширенными порами, комедонами, кистами сальных желез, угревой сыпью, проявлениями себореи. Жирная кожа требует повышенного внимания к имеющимся проблемам, определенного режима питания, правильного домашнего и профессионального ухода (чистки, маски, пилинги, мезотерапия), грамотного подбора косметических средств. Для выяснения причин жирной кожи необходимы консультации косметолога, дерматолога, эндокринолога.

Среди алиментарных причин, способствующих появлению жирной кожи, следует выделить злоупотребление жирной или острой пищей, а так же мучными изделиями, сладостями, фаст-фудом, газированными напитками, алкоголем. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта (холециститом , колитом , запорами и др.). Свою негативную роль на состояние кожи оказывает длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.

Типичной ошибкой обладателей жирной кожи служит чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов . Регулярное обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы: в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может усиливать проблему повышенной сальности кожного покрова.

Характеристика жирной кожи

Чаще всего жирная кожа локализуется в области, так называемой, Т-зоны включающей лоб, нос и подбородок. Внешне жирная кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой, и грубой, часто имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж; тональные кремы и пудры убирают жирный блеск лишь на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами .

Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает на вид апельсиновую кожуру. Кроме чрезмерного блеска и расширенных пор, жирная кожа склонна к образованию комедонов (черных пробок в отверстиях сальных желез) и милиумов (белых угрей), возникновению акне . На ней чаще заметны сосудистые сеточки (телеангиэктазии). Если же на фоне увеличенной продукции кожного сала изменяется и его качественный состав, возникает такое патологическое состояние, как себорея .

Несмотря на все недостатки жирной кожи, у нее есть и определенные преимущества. Так, она лучше удерживает влагу, а, следовательно, является более защищенной и менее чувствительной к воздействию различных неблагоприятных атмосферных факторов (ветра, солнечных лучей, низких температур). Благодаря этому данный тип кожи менее подвержен фотостарению , дольше сохраняет эластичность, а возрастные морщины у обладательниц жирной кожи появляются позже, чем у женщин с другими типами кожи.

Если на жирной коже длительное время сохраняется воспаление, следует обратиться к дерматологу для исключения демодекоза . Для выяснения причин повышенной жирности кожи может потребоваться консультация и обследование дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога , гинеколога-эндокринолога .

Особенности ухода за жирной кожей

Основными задачами ухода за жирной кожей являются удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу (отказаться от использования спиртсодержащих лосьонов, жирных кремов, частого скрабирования кожи и т. д.). Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы; следует максимально ограничить специи, копчености, сдобу и выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.

Собственно уход за жирной кожей целесообразно разделить на домашний и профессиональный. Ежедневный самостоятельный уход за жирной кожей предполагает процедуры очищения, увлажнения и питания. В первую очередь, дважды в день необходимо умываться с применением специальной пенки, геля и мусса для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Во время умывания не следует пользоваться мочалкой или губкой, а также горячей водой, поскольку данные средства будет еще в большей степени стимулировать выделение кожного сала. Предпочтительнее намыливать кожу с помощью ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство для умывания теплой или прохладной водой. Народная медицина рекомендует для жирной кожи умывания и паровые ванночки с отварами трав (ромашки, липового цвета, полевого хвоща, мяты, крапивы) с одновременным приемом этих настоев внутрь.

Более тщательное очищение жирной кожи посредством косметического пилинга допустимо проводить один – максимум два раза в неделю. Помимо скраба, для глубокого очищения кожи можно воспользоваться пилингом-гоммажем : такие маски-пленки эффективно удаляют отмершие роговые клетки, частицы пыли и излишками кожного сала, не травмируя кожу. Один раз в неделю полезно делать глиняные маски , обладающие адсорбирующим эффектом, или фруктовые маски с эффектом стягивания пор.

После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем или салфеткой и протереть тоником для жирной кожи – такие средства имеют в своем составе дезинфицирующие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты. Финишным аккордом ежедневного ухода за жирной кожей служит нанесение крема, предназначенного для данного типа кожи. Обычно кремы, эмульсии или гидрогели для жирной кожи имеют жидкую консистенцию и быстро впитываются, не оставляя лоснящегося блеска.

При выборе декоративной косметики для дневного макияжа необходимо обращать внимание на качество, состав продукции и рекомендации по использованию от производителей. Для жирной кожи лучше выбирать легкие основы, тональные крема и пудры с матирующим эффектом, которые устраняют излишний блеск. Следует отказаться от использования кремовых румян и теней для век, жидких подводок - в противном случае косметика может «поплыть» на лице уже через пару часов после нанесения.

Жирная кожа является неизбежным последствием активности сальных желез. К тому же у обладателей жирной кожи толстый слой эпидермиса. Утолщение верхнего слоя эпидермиса происходит под действием жирных кислот. При этом сдавливаются поры, они становятся широкими и открытыми. Избыточное количество влаги на фоне активности жировых клеток приводит к набуханию пор по их краям.

Усиленное выделение кожного сала обусловливается конституциональными особенностями кожи, а также может случаться на фоне других расстройств. Рассмотрим подробнее, у кого чаще встречается жирная кожа лица, какие причины жирной кожи лица и последствия.

Патогенные факторы жирной кожи лица

Проблемная и жирная кожа встречается у женщин и мужчин молодого возраста. При этом кожа имеет сероватый оттенок, выраженный жирный блеск, шероховатую поверхность, грубый рисунок. На коже видно крупные поры и угревидные высыпания. В зимнее время жирная кожа становится немного суше, и данные проблемы не так обостряются.

Патогенные факторы в развитии жирной кожи лица:

гиперпродукция секрета сальных желез;
фолликулярный гиперкератоз;
деятельность микроорганизмов;
воспалительный процесс.

Основные причины жирной кожи лица

Увеличение количества кожного сала сопровождается его качественными изменениями. В первую очередь, в кожном сале изменяется концентрация линолевой кислоты, которая является ненасыщенной жирной кислотой и незаменимым структурным компонентом любых клеточных мембран.

При уменьшении концентрации линолевой кислоты в кожном сале уменьшается его кислотность, что приводит к изменению проницаемости эпителия фолликулов и нарушению барьерной функции эпителия.

Такие изменения создают благоприятные условия для роста микроорганизмов внутри фолликулов и на поверхности кожи. В процессе жизнедеятельности микроорганизмы с участием липаз утилизируют кожное сало, что приводит к увеличению концентрации свободных жирных кислот в составе кожного сала, а также к уменьшению бактерицидных и фунгицидных свойств кожи.

Причины жирной кожи лица:

избыток в рационе сладкой, острой, жирной и пряной пищи;
применение косметических средств, которые закупоривают поры кожи лица;
увлечение частым пилингом;
избыточное количество тестостерона в организме ;
нарушение обмена веществ , эндокринные патологии;
неправильное использование спиртосодержащих косметических средств;
наследственность;
неблагоприятные условия окружающей среды;
стрессы.

В результате нарушения процессов ороговения в верхней части волосяного фолликула скапливается секрет сальной железы в волосяном фолликуле. При этом формируются сначала микрокомедоны, затем закрытые и открытые комедоны.

Жирная кожа - рыхлый и блестящий кожный покров, который внешне напоминает лимонную корку, характеризуется избытком кожного сала. Жирная кожа чаще свойственна подросткам и молодым людям, с возрастом даже очень жирная кожа становится нормальной, это связано с естественными возрастными изменениями в организме. Такая кожа, без сомнения, имеет свои преимущества - ей несвойственно появление ранних морщин, она не требует постоянного питания кремами, как это бывает с сухой кожей, но существенным недостатком, конечно, является ее избыточный блеск, расширенные поры и она склонна к появлению комедонов, гнойничковых образований различной этиологии. Областями повышенной жирности будет нос, лоб, плечи, спина, подбородок, грудь.

Причины жирной кожи

Наследственность: сальные железы у всех людей одинаково реагируют на выброс гормонов, но вот чувствительность у всех будет разной. Чувствительность зависит от генетики и даже при одинаковом гормональном уровне жирность кожи будет разной у людей. В таком случае ничего кроме правильного ухода и смириться не остается.
Гормоны. Они влияют на выработку жира в сальных железах. Вторая фаза менструального цикла у женщин ознаменована повышенной выработкой подкожного сала. Такое состояние обусловлено гормональным фоном. Из-за преобладания в организме тестостерона, чаще жирная кожа встречается среди мужчин. В связи с периодом полового созревания проблема жирной кожи в основном встречается среди молодых женщин, девочек, парней. В таком случае можно говорить о чрезмерной активности сальных желез.
Нарушения в рационе: избыток жирной, жареной, острой, кислой, сладкой, пряной пищи. Вредными в большом количестве также будут кофе, газировка, сдобные продукты, еда всухомятку. Сказывается на состоянии и недостаток витаминов, минералов. Необходимо исключить фаст-фуд, поменьше употреблять жирного и сладкого. Очень хорошо сказываются на состоянии кожи такие продукты, как гречневая каша, отруби, фрукты, обезжиренный кефир.
Факторы окружающей среды, такие как табачный дым, стресс, загрязненный воздух также оказывают негативное воздействие на состояние кожи.
Повышенная температура окружающей среды стимулирует выработку кожного сала.
Ультрафиолетовое облучение: высушивает и утолщает роговой слой кожи, кожное сало выходит более проблематично, появляются угри, прыщи.
Несоблюдение гигиены: важно каждый день умываться по утрам и обрабатывать участки кожи, которые склонны к повышенной сальности.
Использование некачественных косметических средств. Маслянистая или жирная основа таких средств может только больше усугубить состояние кожи.
Нарушение иммунной системы: кожа - это защитный слой, если возникает нарушение иммунных процессов, то велика вероятность, что и кожа перестанет справляться со своей основной функцией, начнет вырабатывать излишнее количество кожного сала.
Нарушения в работе внутренних органов: поджелудочной железы, кишечника, щитовидной железы. В этому случае важно исключить причину и обеспечить коже надежный уход.
Увлечение активными очищающими средствами, которые содержат спирт. При лечении жирной кожи тоже важно не переусердствовать. Постоянное применение спиртоседержащих средств только усугубит проблему. На жесткое обезжиривание кожа может среагировать агрессивно и начать усиленно вырабатывать кожное сало.
Частый пилинг. Механическое очищение лица дает быстрый и заметный результат, но часто женщины попросту начинают злоупотреблять данным средством. В итоге возникают воспаления из-за микротравм эпидермиса и выделение кожного сала в увеличенном масштабе.
Повышенная влажность окружающей среды или производственного помещения.
Длительные стрессы, повышенная возбудимость, постоянная усталость. Нервные окончания могут стимулировать выработку кожного сала. Необходимо избегать этих факторов.
Нарушения центральной нервной системы, психические заболевания. Потребуется помощь специалиста.
Гиперандрогенизм у мужчин. Мужские гормоны содержаться в повышенном количестве. Часто можно наблюдать среди мужчин, которые профессионально занимаются бодибилдингом. Но встречается такое нарушение и по естественной причине. Лечение обусловлено устранением симптомов.
Вегетососудистая дистония.
Климакс.
Беременность.
Заболевания печение.
Сахарный диабет.
Гипертрихоз может сопровождаться жирностью кожи.
Избыточный вес.
Заболевания яичников, которые увеличивают выработку мужских гормонов.
Длительный прием некоторых лекарств, хронические инфекционные заболевания. Важно внимательно следить за инструкцией всех медицинских препаратов, которые приходится принимать.

Причины жирной кожи, как видим из этого списка, могут быть не только косметическими, но и медицинскими.

Характеристика жирной кожи

Основа жирной кожи - это толстый от природы слой эпидермиса и усиленная работа сальных желез. Активный и постоянный выброс кожного сала забивает пору, так образуется черная точка, воспаления или угри.

Процесс утолщения верхнего слоя стимулируют жировые кислоты, что приводит к сдавливанию пор и их расширению, а большое количество влаги приводит к их набуханию по краям.

Из-за закупорки пор дыхание кожи усложняется, ее естественный процесс отшелушивания и очищения нарушается. Бактерии, которые попадают в естественную среду своего обитания, становятся причиной развития всевозможных воспалений. Все эти дефекты увеличивают поры еще больше. Жирная кожа покрыта жировой пленкой, она слабо снабжается кровью.

Особенности ухода за жирной кожей

Для жирной кожи самым главным будет очищение ее с помощью специальных средств, которые нормализуют деятельность сальных желез. Также немаловажным будет повышение иммунитета кожи для противостояния инфекциям и другим заболеваниям. Для очищения подойдет мыло или специальный гель, вода при этом не должна быть слишком жесткой. Также после очищения можно ополоснуть лицо холодной водой с добавлением лимона или уксуса.

Очень полезны для жирной кожи компрессы или ванны паровые. Выглядеть здоровой такой коже поможет увлажняющий и питательный крем. Несколько раз в неделю можно делать очищающие и питательные маски.

Не забывайте, что слишком обезжиривать жирную кожу нельзя. Лучше использовать пусть чаще, но мягкие и щадящие средства.

Нельзя также самостоятельно и очень часто выдавливать прыщи, угри на лице. Этим должен заниматься специалист.

Методики лечения жирной кожи

Лечение жирной кожи должно быть полноценным и комплексным. Важно на первом этапе лечения выявить причину жирности кожи и устранить ее, если это возможно. В случае неправильного ухода, применения некачественных косметических средств, неполноценного и вредного питания, причины жирности кожи будут очевидны. Чтобы избавиться от проблемы, достаточно будет избавиться от факторов, которые ее провоцируют.

В случае применения лишь внешней терапии, которая направлена на устранение проявления заболевания, добиться стойкого результата не удастся. Специалисты обычно используют совмещение разных методик, что позволяет достичь максимально эффективного результата.

Правильное питание

Для улучшения состояния кожи, независимо от фактора, который спровоцировал жирность кожи, важным моментом будет правильное питание. В рацион потребуется включить максимальное количество фруктов и овощей, конечно, за отсутствия аллергии на них. Чистая вода тоже очень важная составная схемы лечения.

Все вредные продукты из рациона надо исключить или хотя бы минимизировать. Благотворно сказывается на здоровье кожи съедание утром порции овсяной каши.

Лечение в домашних условиях

Вообще лечение жирной кожи в домашних малоэффективно. В первую очередь, конечно, нужно проконсультироваться с дерматологом, косметологом и другими специалистами. Скорее всего потребуется изменить рацион, особенности ухода, но независимо от назначенных процедур, всегда существуют общие рекомендации, такие как умывание комнатной водой, протирание лица очищающими лосьонами.

Эффективны в случае с жирной кожей и термальные воды, они позволяют не только освежиться в знойный летний день, но и дают возможность устранить обильное выделение кожного сала. В таком случае заметным будет эффект увлажнения, снятия покраснения и устранения жирного блеска.

Лечение жирной кожи в косметологии

Лечение в салоне жирной кожи требует разработки индивидуальной программы, обычно назначается целый комплекс процедур. Эффективны в случае с жирной кожей такие методики:

Массаж;
Крем для жирной кожи;
Применение специальных масок;
Криотерапия;
Жидкий азот;
Дарсонвализация;
Паровые ванночки;
Механическая чистка;
Вапоризация;
Глубокое очищение кожи;
Демакияж с бактерицидными препаратами.

Подробнее о каждой процедуре:

Массаж для жирной кожи воздействует на нее очень глубоко, что достигается посредством довольно сильного давления. Так усиливается кровообращение и улучшается питание кожи. Активизируется выработка секрета сальных желез, повышается тонус мышц. Обычно выполняется на тальк, в салоне перед проведением процедуры кожу обязательно очищают. Длительность сеанса 5-6 минут, потребуется около 20 процедур, которые желательно периодически повторять.
Крем для жирной кожи: косметолог подберет специальное увлажняющее средство, которое подойдет для конкретного типа кожи. Мнение, что и без того жирную кожу увлажнять не нужно - ошибочное. Просто необходимо правильно подобрать увлажняющий компонент. Густой и жирный крем не подойдет, предпочтительные варианты - гипоаллергенные с легкой текстурой. В составе должны быть витамины, масла, коллаген.
Маски для жирной кожи - настоящая находка, они более чем уместны в таком случае. Чаще всего это смеси на основе гиалуроновой кислоты, в состав которых входят противомикробные и противовоспалительные компоненты.
Лед хорошо подсушивает и тонизирует жирную кожу, поэтому криотерапия так популярна в лечении жирной кожи. Для такого типа кожи протирание косметическим людом после умывания утром даст хороший косметический эффект.
Для жидкого азота характерна высокая терапевтическая эффективность. Он может вызывать как деструкцию и гибель тканей (например, пораженные участки угрями), так и поспособствовать сужению сосудов, улучшению цвета лица и ее тонуса.
Дарсонвализация: с помощью действия переменных токов разной частоты устраняется жирность кожи, излечиваются угри, лицо молодеет и подтягивается. Кожа приобретает здоровый и свежий вид, подтягивается.
Паровые ванночки являются одним из самых доступных, но в то же время эффективных способов очищения кожи лица. Пар улучшает кровообращение, кожа становится мягкой и гладкой, поры открываются и очищаются от грязи, кожа становится здоровой, улучшается ее цвет. Продолжительность таких процедур - 8-10 минут и для жирной кожи они проводятся примерно 2 раза в месяц.
Механическая чистка особенно показана для жирной кожи с забитыми порами. С помощью механической чистки лица удаляется верхний ороговевший слой и избыточный секрет сальных желез. Это самый тщательный из всех способов очистки, но он дает нужный результат, хоть и считается немного устарелым.
Вапоризация: озон оказывает антибактериальное действие, активизирует обменные процессы в коже. Таким образом очищаются поры и улучшается кровообращение. Процедуру можно проводить с использованием настоев и трав, что оказывает дополнительный положительный эффект.
Глубокое очищение жирной кожи должно проводиться не реже раза в неделю, оптимально - два раза. Лучшим для этого средством будет пилинг. Ороговевшие чешуйки кожи, которые сами не удаляются при обычном очищении, могут содержать грязь, которая еще больше забивает поры.
Очень важно правильно и систематически очищать кожу. Это обязательная процедура перед любым из косметических вмешательств и просто в качестве ежедневного ухода.

Жирная кожа лица - настоящая проблема для её обладательниц. Обилие кожного жира, который вырабатывают сальные железы, забивает поры, образуя чёрные точки и воспаления, делают лицо неестественно блестящим и лоснящимся. Чтобы решить проблему, приходится искать ответы на множество дополнительных вопросов: как сузить , как избавиться от комедонов и прыщей, как нормализовать работу сальных желез и многое другое. Всех, кто не знает, что делать с жирной кожей лица, хочется успокоить: это временные трудности.

С возрастом, когда клетки не смогут удерживать внутри себя влагу, именно этот тип кожи сможет самостоятельно освободиться от жирной плёнки, поры постепенно сузятся, воспалительные процессы уйдут. И даже морщинки на таком лице появляются гораздо позже и в меньшем количестве, чем на сухой и нормальной коже. Ну, а пока это время ещё не настало, решаем, что делать сейчас.

Шаг 1. Выяснить и устранить причину жирности кожи

Можно применять самые дорогие косметические средства с эффектом подсушивания, но каждый раз проблема жирности кожного покрова будет возвращаться вновь и вновь. Чтобы избавиться от этой напасти на более длительный период и даже насовсем, придётся проанализировать множество факторов, которые могли бы послужить причиной неправильной работы сальных желез. Да, нередко такой тип кожи обусловлен генетикой, наследственностью - теми обстоятельствами, которые никто исправить не в силах. Однако большая часть женщин и подростков даже не подозревают, что причины их - совсем в другом. Это могут быть:

различные болезни желудочно-кишечного тракта, нервной системы, щитовидной железы;
гормональные нарушения в определённый период жизни: половое созревание, беременность, после родов - по истечении этого времени проблема исчезнет тоже;
неправильное питание;
отсутствие надлежащего ухода за кожей;
вредные привычки: курение, частое употребление алкоголя, наркотики;
неправильно подобранная серия косметических средств.

Выяснив причину или хотя бы предположив её, нужно немедленно заняться её устранением. Иногда это бывает сделать трудно, но оно того стоит. Если провоцирующий фактор был определён верно, а затем последовательно удалён из жизни, должно улучшиться не только состояние эпидермиса, но и волос, и ногтей, и самочувствие в целом: все системы организма тесно связаны между собой. Но так как чаще всего причин жирности кожного покрова несколько, приходится кардинально менять свой образ жизни.

Шаг 2. Наладить образ жизни

Красота кожи стоит того, чтобы изменить свою жизнь и настроить её на новый лад.

Эпидермис - это лакмусовая бумажка, сигнализирующая о проблемах человеческого организма. Если со здоровьем всё в порядке, навряд ли сальные железы будут вырабатывать месячную норму подкожного жира, растекающегося по всему лицу неприятной лоснящейся плёнкой. Так что если вы однозначно решили избавиться от этой напасти, приготовьтесь к работе над собой.

Пройдите медицинское обследование: это поможет выявить пробелы в здоровье и устранить их посредством своевременного лечения.
Обеспечьте желудку нормальную работу: следите за рационом своего питания, чтобы в нём было минимум жирной и острой пищи, пряности, маринадов, фастфудов, сладостей; максимум - свежих фруктов и овощей. Питайтесь в одно и то же время. Откажитесь от монодиет.
Берегите свою нервную систему, избегайте стрессов и депрессивных состояний. Если чувствуете, что не можете справиться со своим эмоциональным состоянием, обратитесь к психологу.
Бросьте курить или хотя бы сократите количество выкуриваемых в день сигарет.
Исключите алкоголь из регулярного потребления: одного бокала красного вина (250 мл) или рюмки коньяка (50 мл) в неделю будет вполне достаточно для поддержания нужного тонуса.
Старайтесь больше находиться на свежем воздухе.

Трудности будут лишь поначалу, первые недели две–три. Потом начнётся привыкание, а затем первые заметные результаты вдохновят на продолжение налаженного образа жизни. Вместе с этим нужно будет соблюдать простые, но обязательные правила по уходу за жирной кожей лица.

Шаг 3. Обеспечить жирной коже полноценный уход

Чтобы сальные железы работали в нормальном режиме, на них нужно воздействовать не только изнутри, налаживая питание и сон, но и извне. Дерматологи и косметологи в тандеме выработали основные правила ухода за жирной кожей лица, которые позволяют существенно улучшить её состояние.

Все магазинные уходовые средства должны содержать пометку «ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ» и относиться к одной линии.
Не используйте для умываний губки: делайте это только руками.
Вода должна быть чуть тёплой или комнатной температуры. Горячая провоцирует сальные железы вырабатывать ещё больше жира.
Не увлекайтесь спиртовыми настойками: они тоже приводят к интенсивному выделению подкожного сала в дальнейшем.
Тщательно выбирайте декоративную косметику. Отдайте предпочтение матовому тональному крему с плотной текстурой, в составе которого будет значиться каолиновая глина, контролирующая жирность кожи. Окись цинка тоже будет весьма кстати: она обладает противовоспалительным эффектом. Растирать крем пальцами не рекомендуется: так вы будете стимулировать сальные железы для выработки жира. Пользуйтесь спонжиком. Из пудр подойдёт матовая, с плотной текстурой. Противопоказаны кремовые и жидкие румяна и тени для глаз.
Перед процедурой очищения лица делайте раз в неделю паровые ванночки коже. Используйте для них такие травы, как календула, зверобой, полевой хвощ, ромашка, мята, шалфей, череда.

Постепенно, регулярно и неукоснительно придерживайтесь данных рекомендаций - и уже в скором времени не только вы заметите первые улучшения. Окружающие вас люди наверняка начнут сыпать комплименты по поводу здорового и цветущего вида вашей кожи. В таком случае вам останется только поздравить: вы добились своего. Однако бывают случаи, когда проблема запрятана слишком глубоко, и она не уходит даже после того, как вы прошли эти три шага. Тогда ничего не останется, как записаться на приём к знающему человеку - специалисту.

Шаг 4. Обратиться за помощью к специалистам

Нарушенная работа сальных желез - кожное заболевание, которое можно пролечить в больнице или косметологическом кабинете. После осмотра, анализов врач сможет посоветовать лечебные процедуры, которые позволят на длительное время решить проблему жирной кожи лица. Эффективными современными методиками признаны:

механическая и ультразвуковая ;
вапоризация;
лечебный массаж;
криотерапия на основе жидкого азота;
дарсонвализация - использование импульсного тока.

Методики очень эффективные, доказавшие свою результативность на практике. Однако у них есть два существенных недостатка. Во-первых, через какое-то время (через полгода или год) жирная плёнка опять появится на вашем лице, и все мытарства начнутся сначала. Во-вторых, не каждому человеку такие процедуры доступны из-за достаточно высоких цен. Если вас эти два недостатка не устраивают, не стоит расстраиваться: самое время воспользоваться народными рецептами средств по уходу за жирной кожей лица.

Шаг 5. Применять регулярно средства для жирной кожи

Использование косметических средств, которые обладают подсушивающим, дезинфицирующим и противовоспалительным эффектом, - обязательный пункт в программе по уходу за жирной кожей. Причём одних масок здесь будет недостаточно: обязательно применяйте весь набор, ведь каждое средство выполняет в нём определённую функцию.

Можно купить специальную линию средств для жирной кожи в магазине, а можно приготовить их собственноручно в домашних условиях.

Гели и пенки для умывания

Он должен быть нежным и мягким, не травмирующим кожу, без спирта, обладать уровнем рН не больше 4,5, содержать щёлочь, антибактериальные компоненты. Отлично подходят гели с эфирными маслами чайного дерева, базилика, лимона. Если не доверяете магазинным средствам, умывайтесь кислым молоком или кефиром - результат будет налицо.

Очищающие скрабы

Дважды в неделю самым тщательным образом очищайте лицо с помощью скраба. Это позволит и обеспечит клеткам полноценное дыхание.

Соль + кофе

Смешать поваренную соль с натуральным молотым кофе (на кончике чайной ложки оба компонента). Нанести на влажное лицо, массировать пару минут, смыть.

Сахар + молоко

Смешать коричневый сахар (2 стол. лож.) с охлаждённым молоком (3 стол. лож.). Массировать лицо смесью 2–3 минуты, смыть.

Маски для жирного типа кожи

Маски делайте каждый раз после процедуры очищения кожи скрабом. Время их действия - от 10 до 30 минут.

Черная глина

Обязательно делайте маски из глины: они обладают отличным подсушивающим действием. Нужно развести порошок чёрной глины обычной водой до кремообразного состояния и наложить на лицо минут на 20.

Лимон + сливки

Смешать нежирные сливки (2 стол. лож.) с лимонным соком (таким же количеством).

Овсянка + белок

Смешать молотые хлопья овсянки (3 стол. лож.) с сырым белком.

Камфорное масло + белок

Взбить белок, медленно, по капле влить в него камфорное масло (15 капель). Оставить минут на 10. Рекомендуется делать не чаще одного раза в неделю. Камфору можно заменить лимонным соком.

Подсушивающие лосьоны

Лосьонами можно протирать жирную кожу лица дважды в день, после умывания гелем или пенкой. Вместо лосьонов можно использовать кубики льда.

Винные кубики льда

Смешать сухие травы шалфея и зверобоя (по 2 стол. лож.), залить кипятком (100 мл). Оставить на час, процедить, охладить, влить белое полусухое вино (100 мл). Разлить по формочкам, отправить в морозильник до полной заморозки. Протирать кубиками лицо 1–2 минуты.

Борная кислота

Развести борную кислоту (чайн. лож.) кипятком (200 мл), добавить глицерин (20 капель). Остудить, добавить водку (350 мл).

Мята

Свежие листья мяты измельчить, залить (стол. лож.) кипятком (20 мл). Остудить, процедить.

Грейпфрут

Очистить грейпфрут, сложить кожуру в фарфоровую посуду, залить небольшим количеством холодной кипячёной воды, оставить на ночь.

Травы

Сухие травы шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта, тысячелистника, мать-и-мачехи смешать (по стол. лож.), залить кипятком (литром). Держать на медленном огне минут 15, закрыв плотно крышкой. Оставить на 4 часа. Процедить, добавить спиртовую аптечную настойку эвкалипта или календулы (50 мл).

Крема для жирной кожи

Должны быть лёгкие, воздушные по консистенции. Наносятся ежедневно после умывания и протираний лосьоном.

Ягода + ланолин

Смешать клубничный и смородиновый соки (по стол. лож.). Растопить ланолин (десертную лож.) на водяной бане, добавить в него смешанный сок и овсяную муку (десетную лож.). Всё тщательно перемешать.

Многокомпонентный питательный крем

Понадобятся растительное масло (4 стол. лож.), растопленный воск, глицерин (по стол. лож.), лимонный сок (2 стол. лож.), борная кислота (20 капель). Воск залить маслом, добавить кислоту, растопить смесь на водяной бане. В процессе охлаждения массы растирать её и медленно добавлять глицерин и лимонный сок. Сок лимона можно заменить .

Компрессы для жирной кожи

Очистить закупоренные сальными отложениями поры помогут тёплые компрессы из трав, которые можно делать дважды в неделю после умываний.

Чтобы сделать компресс, Вам понадобится смешать зверобой, аир, тысячелистник, календулу, полевой хвощ, мать-и-мачеху, эвкалипт, залить сбор (2 стол. л.) кипятком (500 мл). Оставить на 15 минут, процедить, промакнуть настоем махровое полотенце, приложить к коже до остывания. После этого можно протереть кожу кубиком льда.

Не нужно относиться к жирной коже лица как к неизбежности, мириться с проблемой. Если вы хотите сиять молодостью и красотой, обязательно воспользуйтесь советами специалистов - и в скором времени удивитесь новому качеству своей жизни. Наслаждайтесь молодостью и здоровьем кожи без намёка на сальный блеск и высыпания. И не забудьте рассказать своим знакомым, как вы избавились от жирной кожи: возможно, ваш опыт станет ценным для кого-то ещё.

Что делать если кожа лица жирная? Советы по уходу и лечение в домашних условиях

3.9 /5 - Оценок: 39

Жирная кожа – один из распространенных типов кожи, для которого характерны избыточная активность сальных желез, грубая, рыхлая текстура с расширенными порами, нездоровый цвет и жирный блеск. Следует отметить, что это один из четырех существующих типов дермы, т.е. вариант нормы, а не как не отдельное заболевание.

Очень часто на такой коже возникают камедоны (черные точки), угри, кисты сальных желез, себорея, т.е. имеется склонность к данным негативным явлениям, но жирная – не значит проблемная кожа, при правильном уходе всех указанных неприятностей можно избежать.

Жирная кожа лица – причины

Генетическая предрасположенность . В данном случае дерма не меняется в течение всей жизни и остается жирной, однако таких случаев немного, всего 5-8 % от всех случаев.
Подростковый возраст . Чаще всего подростки и являются обладателем данной особенности, но уже к 25-30-летнему возрасту жирная кожа переходит в комбинированную.
Усиленная работа сальных желез . Это может быть связано с наследственной предрасположенностью, нарушениями работы ЖКТ (холецистит, колит, запоры), гормональными изменениями, питанием (увлечение острой, жирной, мучной пищей, алкоголем, газировкой), работой в условиях повышенных температур и запыленности, воздействием сигаретного дыма, солнечного излучения.
Гормональные причины . Жирная кожа характерна для периода полового созревания, второй фазы менструального цикла, климакса, беременности, длительных стрессовых ситуаций. Бывает и на фоне гормонального лечения или длительного применения оральных контрацептивов, а также резкого прекращения приема гормонов.
Нарушения эндокринной системы . При гипотиреозе наблюдается общая сухость кожного покрова и жирность дермы на лице.
Нарушение иммунитета . Снижение иммунной защиты организма может проявляться и данным симптомом.
Неправильный гигиенический уход : агрессивное очищение кожи спиртосодержащей косметикой и скрабами, постоянное обезжиривание проблемных участков, использование жирных кремов и т.д. Удаление поверхностного липидного слоя приводит к еще большей компенсаторной работе сальных желез. Частый пилинг травмирует эпидермис и активирует выработку кожного сала, которое вырабатывается для защиты поврежденной поверхности. Жирные крема еще больше закупоривают поры и смешиваются с кожным салом. Поэтому ответ на вопрос, почему кожа лица жирная, следует начинать искать с себя.

Заболевания, при которых одним из симптомов является жирная кожа:

сахарный диабет – полисистемная патология, поражающая все органы и системы;
кахексия, истощение у женщин – недостаток строительного материала для синтеза женских гормонов, на фоне чего повышается уровень мужских гормонов;
ожирение – жирные кожные покровы как результат неправильного питания и повышенной потливости;
опухоли яичников, поликистоз яичников – явление, опять же, является следствием повышенного уровня мужских гормонов;
гиперандрогенизм у мужчин – повышенный уровень мужских гормонов у представителей сильно пола на фоне увлечения бодибилдингом, спортом и использования синтетического тестостерона для роста мышечной массы;
гипертрихоз – заболевание, для которого характерна избыточная волосатость и изменение уровня гормонов, что, опять же, вызывает жирность кожных покровов;
болезни печени , такие как жировая дистрофия, гепатит, поскольку печень выполняет интоксикационную функцию, в т.ч., выводит излишек гормонов. Характерный признак – жирная кожа носогубных складок и лба.

Когда следует обратиться к врачу

Собственно, к врачу следует обратиться во всех случаях, когда такой симптом возник без видимых причин, особенно в зрелом возрасте. Лечения требуют и все осложнения – фурункулы, карбункулы, флегмоны.

Дело в том, что кожный жир является отличной питательной средой для развития бактерий, особенно золотистого стафилококка, пропионобактерии и стрептококка. Вызывая местные воспалительные процессы, активно размножаясь, бактерии могут поражать здоровые ткани и распространяться по организму, вызывая обширный инфекционный процесс, который может закончиться летально.

Характеристики жирной и комбинированной кожи

Локализация

Чаще всего это – Т-зоны на лице: лоб, подбородок и нос. На теле – спина и грудь. Зачастую сопровождается и жирными волосами.

Внешний вид

Маслянистая, утолщенная, грубая, неопрятная и лоснящаяся и неровная поверхность кожного покрова, с сероватым, тусклым цветом. Нередко внешний вид напоминает апельсиновую корку – поры хорошо заметны и при должном уходе практически зияют или заполнены жидким жиром. При недостаточном или неправильном уходе происходит закупорка пор – формируются камедоны, а также угри и милиумы. Возможны явления себореи и талеангиэктазии.

Жирная кожа имеет свои преимущества: постоянно присутствующая естественная жирная мантия защищают покров от неблагоприятных внешних воздействий, предупреждает фотостарение и потерю эластичности. Доказано, что люди, обладающие данным типом дермы, стареют медленнее – морщины появляются позже и менее заметны.

Что делать ее обладателям жирной кожи лица

Прежде всего по максимуму исключается негативное влияние агрессивных и неподходящих косметических средств, и методов очистки, о которых мы говорили выше, в причинах проблемы (спиртосодержащие средства, частый пилинг и др.).
Из рациона исключается или, как минимум, ограничивается – жирное, жареное, соленое, копченое, маринованное и сладкое.
Основу рациона должна составлять нежирная рыба, белое мясо, телятина, овощи, фрукты, отруби.
Ни в коем случае нельзя ложиться спать с декоративной косметикой на лице. В идеале следует очищать лицо сразу после возвращения домой.

Как избавиться от жирной кожи на лице — лечение

Решение данной проблемы всегда комплексное, причем универсальной таблетки, которая нормализовала бы состояние кожных покровов, не существует. Лечение всегда начинается с обследования крови (на сахар, гормоны), изучения наследственной предрасположенности, анамнеза и т.д.

Как ухаживать за жирной кожей

Повседневный уход преследует несколько целей:

удаление излишка кожного сала (но не пересушивание);
открытие и очищение пор;
уменьшение активности деятельности сальных желез.

Уход за жирной кожей лица можно разделить на профессиональный, который проводится в салонах красоты и косметических кабинетах, и домашний, доступный всем.

Домашние средства для жирной кожи

Как и любой другой тип, жирные кожные покровы нуждаются в очищении, увлажнении и питании.

2-3 раза в неделю следует умываться с применением специального мусса, пенки или геля для жирной кожи. Эти средства обладают себорегулирующим и очищающим эффектом, устраняют воспалительные явления, не пересушивая.
При очищении нельзя использовать различные мочалки, губки, а также щелочное мыло и слишком горячую воду. Изначально эффект будет очень хорошим, и очищенная дерма будет радовать матовостью. Но уже через 10-15 минут жирный блеск появится снова, т.к. и горячая вода, и механическое воздействие еще больше стимулируют деятельность сальных желез. Идеально делать все подушечками пальцев или ватным диском, без фанатизма, используя теплую или прохладную воду.
Вместо воды можно использовать настой трав: ромашки, мяты, крапивы, липового цвета, либо применять бутилированную воду.
После умывания лицо высушивают естественным способом и обрабатывают подходящим тоником или лосьоном.
Финишный шаг – нанесение крема для жирной или комбинированной кожи. Хороший крем имеет легкую текстуру, быстро впитывается, не оставляет следов и обязательно должен защищать от УФ-излучения.
Глубокое очищение – пилинг – можно проводить однократно в неделю. Но для очищения не рекомендуется использовать скрабы в виде составов, которые нужно наносить на покров и активно массировать. Лучше пользоваться масками-пленками, которые эффективно удаляют жир, отмерший эпителий, грязь, без травмирования и активации работы сальных желез.
1-2 раза в неделю можно делать домашние маски для жирной кожи лица из зеленой или голубой глины, которые обладают адсорбирующим эффектом, а также фруктовые маски на основе яблок, киви, с добавлением лимонного сока, способствующие нормализации работы сальных желез. Положительным действием обладает масла из кашицы сырого картофеля.
Хороший эффект оказывают еженедельные примочки с морской солью, которые делают основе на основе талой воды (1 ч.л. соли на 500 мл воды) и выдерживают 5-10 минут.
С особой тщательностью следует выбирать декоративную косметику, особенно тональный крем и основу для макияжа – средства также должны быть легкими, быстро впитываться и легко смываться. Лучше всего не пользоваться тональниками и пудрами.
В течение дня нельзя трогать лицо руками, т.к. грязь и бактерии с их поверхности легко проникают в поры и усугубляют ситуацию.

Салонная процедура по уходу включают следующие этапы:

снятие макияжа с использованием специальных бактерицидных эмульсий;
очищение и тонизирование тониками и лосьонами;
глубокое очищение кожи лица и устранение гиперкератоза одним из методов:
- Энзимный пилинг – очищение специальным ферментативным составом, который расщепляет омертвевшие частички эпителия и загрязнения;
- Дезинкрустация – гальваническая чистка с использованием специальных растворов, разжижающих застаревшие камедоны и угри;
- Вапоризация – щадящее воздействие струей пара 40-50 С в течение 20 минут, что приводит к раскрытию и очищению пор, размягчению мертвого эпителия;
- Ультразвуковая чистка – воздействие ультразвуковыми волнами для очищения от слущеного эпителия, камедонов. Ультразвуковые волны также проводят микромассаж, активирующий кровообращение, повышающий тонус;
- Инструментальная чистка – очищение кожи от камедонов, черных и белых угрей при помощи инструментов – ложки Уно, петли, иглы Видаля. В редких случаях используется и специальная щетка, однако избирательно, в наиболее закупоренных зонах;
- Химическая чистка – применение геля с гликолевой кислотой, что позволяет удалить поверхностные «пробки», стянуть поры, нормализовать деятельность сальных желез;
нанесение ампульных средств, различных сывороток;
щадящий массаж лица (по Жаке, лимфодренажный);
нанесение маски, которая имеет противовоспалительный, бактерицидный, себорегулирующий, кератолитический и иммуномодулирующий эффект;
нанесение специального крема.

Из аппаратной косметологии хороший эффект оказывает дарсонвализация, хромотерапия, ультрафонофорез, неинвазивная мезотерапия, грязевые аппликации, биоревитализация, криомассаж. Указанные методы подсушивают кожу, улучшают микроциркуляцию и питание тканей, а также уменьшают активность сальных желез.

В конце сеанса косметолог должен посоветовать средства и методы для домашнего ухода и определить частоту проведения салонных процедур.

Медикаментозное лечение жирной кожи

Применяются препараты, содержащие следующие действующие вещества:

Азалеиновая кислота – антибактериальное, противовоспалительное и отшелушивающее действие;
Цинк – кератолитический эффект;
Сера – подавляет секрецию сальных желез;
Д-Пантенол, декспантенол – восстановление после физиопроцедур, очищения, нормализация метаболизма клеток;
Адапален – профилактика образования камедонов, противовоспалительный эффект;
Бензоил пероксид – отшелушивающий эффект, способствует обновлению клеток;
Медь – регулятор выработки кожного жира;
Изотретиноид – расщепляет роговой слой и подавляет синтез жира;
Бактериоцины и пиоцианины – продукты метаболизма микроорганизмов, которые повышают иммунные свойства дермы и участвуют в ее регенерации;
Витамины РР и группы В – благотворно влияют на состояние дермы, кровообращение и обмен жиров.

Гормональная терапия

Назначается при климаксе (Ливиал, Дивина и др.), гормональном дисбалансе (Белара, Ярина и др) для курсового лечения (см. ).

Антибактериальное лечение

Как правило, антибиотики не назначаются ни место, ни системно, а только в случае бактериальных и гнойных осложнений. Для местного лечения используют антисептики и отшелушивающие препараты.

Фитотерапия

Назначается для местного применения. Концентрированные экстракты растений разводят в прохладной кипяченой воде и используют как лосьон, для протирания после очищающих процедур.

Экстракт ромашки. Оказывает антисептическое, очищающее и смягчающее действие. Нивелирует воспаления.
Экстракт шалфея. Характеризуется успокаивающим, регенерирующим, бактерицидным эффектом.
Календула. Заживляет повреждения, оказывает регенерирующее действие.
Кора дуба – дубильное, подсушивающее действие.
Экстракт зеленого чая. Оказывает антиоксидантный эффект, очищает поверхность дермы от токсинов.

Масло для жирной кожи

Масло используют вместо ночного крема, нанося его тонким слоем на очищенную поверхность. Казалось бы, как само по себе жирное масло может улучшить состояние дермы? Масляные составы способствуют очищению забитых пор от грязи и твердого жира, регулируют выработку кожного сала, помогают регенерации клеток.

Масло лесного ореха – базовая основа, которая может использоваться без добавок либо с введением других масел. Очищает, стягивает поры, разглаживает и восстанавливает кожные покровы;
Масло виноградных косточек – увлажняет кожу и сужает поры;
Масло черной смородины – обладает антибактериальной активностью, поддерживает эластичность кожи, тонизирует ее.
Кунжутное масло – нормализует деятельность сальных желез, сужает поры.
Миндальное масло – очищает поры, уменьшает покраснение.
Масло чайного дерева – избавляет от прыщей и нормализует биоценоз дермы.
Масло лаванды – матирует кожу, оказывает выраженный противовоспалительный эффект.

За основу берут масло лесного ореха (50 % от смеси) и вводят в него другие масла из списка выше по 10 %. Можно использовать и эфирные масла (сандаловое, можжевельника, бергамота, грейпфрута, кедра), однако их следует добавлять по 1-2 капли к базовой масляной смеси.

При правильном уходе и здоровом образе жизни жирная кожа перестает быть проблемой, а скорее превращается в достоинство, сохраняя внешнюю молодость лица и защищая от неблагоприятных внешних влияний.