Обряды 

Выбираем правильный бандаж. Послеродовой бандаж

Беременность дает каждой женщине огромное количество положительных эмоций, связанных с ожиданием малыша. Однако есть и другие, не очень приятные явления, с которыми приходится сталкиваться женщинам в этот период. На протяжении 9 месяцев у многих беременных возникают боли в области спины, часто ноет поясница. Это обусловлено развитием и ростом эмбриона в утробе матери.

Для облегчения боли в спине врачи рекомендуют женщинам использовать такое приспособление, как бандаж. Чтобы приобрести комфортный бандаж, будущей маме следует знать, как правильно его подобрать, какие параметры принимать во внимание, как надеть и использовать бандаж для беременных.

Что такое бандаж и зачем он нужен беременной?

На протяжении второго и третьего триместров бандаж играет важную роль в сохранении здоровья женщины. Это специально разработанное медицинское приспособление, имеющее форму пояса или трусов. Его основная задача состоит в поддержке и фиксации увеличивающегося в размерах живота. Ношение бандажа помогает сгладить неприятные ощущения на поздних сроках вынашивания малыша и способствует его правильному расположению в матке.

При беременности позвоночный столб женщины испытывает повышенные нагрузки, особенно если она вынашивает одновременно 2–3 малышей. Давление матки ощущают на себе и внутренние органы, поэтому бандаж так важно носить беременным женщинам (рекомендуем прочитать: ). Кроме того, его применение позволяет избежать появления растяжек на коже живота, которые обычно образуются из-за чрезмерного ее натяжения в процессе роста плода.

Выбор оптимального вида бандажа зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. В список положительных эффектов от использования этого устройства входят:

  • устранение болей в области голеностопных суставов;
  • уменьшение чувства тяжести и дискомфорта в пояснице;
  • снижение давления на внутренние органы;
  • уменьшение нагрузки на позвоночник;
  • профилактика возникновения растяжек;
  • поддержание плода и предотвращение преждевременного опущения матки;
  • поддержание ослабленных брюшных мышц.

Бандаж прост в применении, все выпускаемые модели продаются в комплекте с инструкцией. Изготавливаются пояса и трусы из специальных воздухопроницаемых тканей, что обеспечивает комфорт при его ношении даже в летние месяцы.

Показания и противопоказания к ношению бандажа

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Носить бандаж или обойтись без него, каждая мама решает сама. Однако существует ряд обстоятельств, при которых врачи настоятельно рекомендуют женщинам использовать это приспособление:

  • большие размеры и вес плода;
  • вынашивание нескольких малышей;
  • риск преждевременного начала родов по причине низкого прикрепления плаценты или цервикальной недостаточности;
  • слабость мышц живота, угроза его раннего опущения;
  • риск неправильного предлежания плода;
  • склонность женщины к отекам;
  • послеоперационные рубцы на стенке матки, если хирургическое вмешательство проводилось менее чем за два года до зачатия ребенка;
  • патологии шейки матки;
  • ущемление поясничного нерва;
  • повышенные физические нагрузки матери при беременности, связанные с производственной необходимостью;
  • профилактика дефектов и дряблости кожи живота при второй и последующих беременностях.

Если причин, перечисленных выше, у женщины нет, то она может не применять бандаж. В этом случае мышечная система самостоятельно будет справляться с возрастающей нагрузкой. Также существует ряд условий, при которых ношение бандажа противопоказано:

  • Неправильная позиция плода в начале третьего триместра. Поддерживающий пояс может препятствовать малышу в принятии правильного положения в матке. Однако если позднее ребеночек все-таки перевернулся головой вниз, то гинеколог может порекомендовать использовать бандаж, чтобы избежать его перемещения в позицию, препятствующую нормальному протеканию родов.
  • Аллергическая реакция женщины на материал бандажа.

Какие бывают бандажи?

Бандажи, созданные для будущих мам, бывают трех разновидностей. Они изготавливаются в виде пояса, трусиков или корсета. Существуют универсальные изделия, которые можно применять как в период ожидания малыша, так и после его появления на свет. Все изделия производятся из хлопкового материала с включением эластана и микроволокон.


Послеродовой бандаж

Женщинам, чьи малыши появились на свет естественным путем, нужно выбирать специальные послеродовые бандажи, которые помогают восстановить нормальный тонус мышц живота. Такие изделия можно носить и мамам, перенесшим кесарево сечение, чтобы быстрее обрести прежнюю стройность. Однако делать это в первые же дни после операции нельзя, в дальнейшем нужно получить разрешение врача.

Бандаж в виде трусиков

Один из видов дородовых бандажей – трусы. По форме они напоминают обычные трусики, изготовленные из специального материала. Их особенностью является завышенная талия и уплотнения в виде вставок в передней и поясничной частях. Эти вставки имеют высокую плотность и способны растягиваться по мере увеличения объема живота. Некоторые бандажи выполнены в форме шортиков. Они предназначены для ношения в период межсезонья и зимой.

Новые модели отличаются особой практичностью, так как застегиваются снизу, поэтому не создают дополнительных трудностей при посещении туалета. К преимуществам этой модели относятся:

  • способность уменьшать боль в спине;
  • простота применения;
  • хорошая степень фиксации.

Трусы незаметны под обычной одеждой, поэтому их удобно носить в летнее время. Есть у этого вида изделий и некоторые недостатки:

  • при наборе лишних килограммов могут травмировать кожу, врезаясь в нее;
  • их неудобно носить в слишком жаркую погоду;
  • если надевать бандаж без нижнего белья, то его придется постоянно стирать, поэтому лучше купить сразу два изделия.

Бандаж в виде пояса

Дородовые модели бандажей в форме пояса имеют форму ленты, которая обладает способностью к растяжению. Пояс помогает избежать появления растяжек. Начинать использовать пояс можно после 21 недели. Изделие имеет следующие положительные характеристики:

  • обеспечивает хорошую фиксацию матки;
  • оптимально подходит для профилактики преждевременного опущения матки;
  • удобно в использовании в жаркое время года.

К недостаткам модели можно отнести подверженность деформации при постоянной носке. Если носить пояс в течение продолжительного времени, то брюшные стенки утрачивают тонус. При маленьком объеме живота бандаж может сдвигаться вверх и перекручиваться. Трудно скрыть застежки этой модели под одеждой.

Бандаж в виде корсета

Корсет по конструкции практически идентичен поясу. Его отличает расширенный пояс с дополнительными лентами, который можно регулировать. Жесткий корсет обеспечивает отличную фиксацию внутренних органов и надежно поддерживает живот, сохраняя правильное расположение малыша в матке.

Существуют модели, дополненные ребрами жесткости, целью которых является снижение нагрузки на спинные мышцы. Ношение корсета позволяет предотвратить образование растяжек на животе. Такие модели рекомендуют женщинам, испытывающим боли в спине при вынашивании плода.

Корсет имеет следующие положительные характеристики:

  • препятствует возникновению стрий на коже;
  • снимает болевые ощущения в спине;
  • поддерживает матку на нужном уровне.

Бандаж комбинированный универсальный

Универсальный дородовый бандаж эффективен как во время вынашивания малыша, так и после его рождения. Это прорезиненный пояс, который хорошо растягивается и регулируется при помощи липучек, расположенных по бокам. При вынашивании малыша узкую часть располагают внизу живота, широкую – на пояснице, так достигается поддерживающий эффект. После рождения ребеночка комбинированный бандаж носят иначе, располагая широкую часть на животе, чтобы восстановить тонус растянутых мышц. Достоинствами модели являются:

  • экономичность и длительный период использования;
  • подтягивающий эффект;
  • устранение неудобства во время ходьбы.

Как подобрать бандаж по размеру?

Чтобы узнать, какой размер бандажа будет лучше и комфортнее, нужно учесть, что объем живота будет меняться, а регулировка при помощи застежек возможна не на всех моделях. Чтобы определить размер и подобрать удобную модель, нужно измерить обхват бедер под нижней частью живота.

Обычно размер на упаковке обозначается в соответствии с объемом бедер в сантиметрах (90, 100, 110), однако в некоторых случаях для указания размера используются цифры 1, 2, 3, которые означают определенный обхват бедер. Так, 1 размер подразумевает 90 см в объеме бедер, 2 – 100, и так далее.

Еще один вариант указания размеров бандажа – латинские буквы S, M, L, XL. При наличии такой кодировки нужно приобретать бандаж в соответствии с размером одежды, который женщина носила до зачатия малыша. Если предпочтение отдано трусикам, то лучше подобрать дородовый бандаж на размер больше, чем привычный.

Как надевать и носить дородовый и послеродовый бандаж?

Приобретая бандаж, женщина должна научиться его надевать, чтобы получить необходимый эффект и не нанести вред малышу. Для надежной фиксации изделия нужно принять положение лежа, разместив подушечку под ягодицами. Так следует немного полежать, чтобы ребенок занял удобную позицию в матке. Затем следует зафиксировать застежку, не допуская сильного давления на мышцы живота.

При правильной фиксации изделия ощущение дискомфорта должно отсутствовать, какое бы положение в дальнейшем ни приняла беременная. Послеродовые модели тоже надеваются, лежа на животе. Вставать из этого положения нужно не спеша. При ношении поддерживающих изделий следует соблюдать следующие правила:

  • не носить изделие больше 10 часов в сутки;
  • не применять во время сна;
  • стирать в теплой воде;
  • при повышенной активности малыша нужно на 30 минут снять бандаж.

Популярные марки и стоимость

Какой бандаж для беременных выбрать, каждая женщина решает сама, учитывая особенности своего тела. Наиболее популярными считаются марки:

  • «Фэст». Эти изделия способствуют предотвращению развития патологий и устранению уже имеющихся нарушений. Они уменьшают риск преждевременных родов и препятствуют опущению органов после родов.
  • «Orlett». Бандажи этой марки имеют более высокую цену в сравнении с аналогами других производителей, но отличаются повышенной устойчивостью к износу. Обеспечивают эффективную поддержку спины и живота, рекомендованы к использованию начиная с первых недель второго триместра.
  • «Nuova vita». Эти изделия отличаются многообразием расцветок и моделей. Для их изготовления используется микрофибра, которая способствует лучшему прилеганию к телу.
  • «Экотен». Отличительной чертой этой марки является дополнительная стяжка и пластиковые ребра.

Сколько может стоить изделие? Во многом его цена зависит от модели. Самым бюджетным вариантом является бандаж в виде пояса, он будет стоить около 900 р. Трусики обойдутся будущей маме немного дороже, их средняя цена составляет 1200 р. Наиболее дорогими считаются модели комбинированного типа и корсеты, их стоимость может доходить до 1700 р.

Не секрет, что во время вынашивания мать испытывает серьезный дискомфорт, связанный с увеличением нагрузки на мышцы спины, ноги и внутренние органы. В некоторых случаях нормальное протекание беременности невозможно без обеспечения дополнительной поддержки для и матери, поэтому назначается ортопедическое приспособление, призванное решить проблему. Сегодня мы обсудим , их виды и функционал.

Зачем нужен бандаж при беременности?

Перед тем, как обсудить дородовой бандаж, и выяснить, какой из предложенных лучше всего вам подходит, стоит разобраться, для чего покупают приспособление, и в каких случаях оно не требуется.

Показания к ношению


- это ортопедическое изделие, которое призвано вам помочь во время беременности. Бандаж служит дополнительной поддержкой дли и фиксатором для костей.

Обсудим показания к использованию.

  1. Если вы много двигаетесь в течение дня, проводите много времени в вертикальном положении.
  2. Ощущаются боли в , которые вызваны увеличением и размера ребенка.
  3. Искривление позвоночника (сколиоз, лордоз), а также различные травмы, из-за которых возник остеохондроз.
  4. В процессе вынашивания возникает боль в ногах. Также изделие необходимо при .
  5. Используется для фиксации , когда отказ от бандажа приводит к отвисанию живота.

Важно! Изделие обязательно нужно носить при акушерской патологии, так как отсутствие ортопедического приспособления может повлечь за собой дополнительные проблемы.

Противопоказания

При этом существуют и противопоказания, которые основаны на функционале приспособления.

Дело в том, что постоянное использование данного изделия приводит к тому, что брюшные мышцы начинают атрофироваться. То же самое происходит с мышцами ног у космонавтов, которые долгое время находятся в невесомости. В нашем случае происходит следующее: после родов атрофировавшиеся мышцы, лишенные упругости, намного дольше стягиваются, возвращаясь к начальной форме. В итоге после у женщины получается обвисший , словно она родила сразу 5-6 детей.

Также отказаться от изделия стоит в том случае, если у вас есть на ткань, либо кожные заболевания в области большого таза. Так как любая ткань ухудшает доступ кислорода, кожные заболевания могут прогрессировать, поэтому надевать приспособление нельзя.
Стоит сказать и о том, что использование бандажа не является массовым по той причине, что это не обязательный атрибут женщины в положении. Природа позаботилась о том, чтобы организм женщины мог выполнить свою главную репродуктивную функцию, поэтому использование изделия ограничено , которые могут ухудшить течение . Также бандаж используется в том случае, когда ожидается сразу несколько детей.

Знаете ли вы? Первое ортопедическое изобретение, которое использовалось для поддержки плода во время беременности, датируется 1700 годом до нашей эры. Эти приспособления использовались для уменьшения выпячивания .

Как выбрать бандаж? Виды

Обсудив, что собой представляет бандаж дородовой для беременных, поговорим о том, какой лучше выбрать. Разберемся с основными видами изделия и их функционалом.


Дородовой бандаж-трусы для беременных представляет собой обычные женские трусы, которые имеют сверху дополнительную расширенную вставку, помогающую поддерживать живот. Такое изделие поможет справиться с вынашиваем в том случае, когда требуется лишь небольшая поддержка , а не фиксация живота и спины с переносом тяжести на плечи.

Основные преимущества:

  • низкая цена;
  • изделие не заметно под одеждой;
  • легко надеть и удобно носить.
Минусы:
  • надеть изделие можно только лежа, поэтому возникает проблема с посещением уборной;
  • трусы требуют ежедневной стирки, поэтому обойтись одной парой не получится;
  • бандаж-трусы не подходит для полных женщин, так как не может сильно растягиваться.

 Стоит сказать, что бандаж дородовой в виде трусов используется только во время беременности. После такое изделие становится бесполезным.

Универсальный бандаж для беременных

Дородовой бандаж универсальный проще всего охарактеризовать как «два в одном», так как он используется как во время беременности, так и после родов. По виду напоминает обычный пояс, однако с одной стороны он имеет узкую полосу, а с другой - широкую.

Во время беременности широкая часть располагается на пояснице, а узкая - под животом. После беременности пояс переворачивают, чтобы широкая часть поддерживала живот.
Плюсы:

  • универсальность;
  • небольшая цена;
  • можно надеть и снять в любом месте.
Минусы:
  • в данном случае универсальность говорит о том, что вы получите не слишком удобное приспособление, которое может сползать;
  • так или иначе, а пояс будет заметен под легкой одеждой.

Пояс-бандаж дородовой

Данный вариант представляет собой широкий эластичный пояс с липучками, которые позволяют регулировать его под свои нужды. Такой пояс крепится в районе поясницы, а застегивается непосредственно под животом, позволяя придерживать плод на одном уровне и снижая нагрузку на нижние мышцы спины.

Основные плюсы:

  • легко надеть и снять;
  • ткань натуральная, поэтому в жаркое время пояс не перегревает кожу;
  • имеет низкую цену;
  • присутствует возможность регулировки в процессе роста живота.

 Минусы:
  • липучки могут повредить одежду;
  • при плохом закреплении он может сползать;
  • выделяется под легкой .

Является по нынешним меркам «устаревшим» вариантом, так как требует сторонней помощи для полной фиксации изделия. Однако данный вариант является идеальным для тех женщин, которые имеют серьезные проблемы с позвоночником, из-за чего вынашивание ребенка становится пыткой, особенно на поздних сроках. Главное преимущество корсета - правильная фиксация плода со всех сторон, а также общая поддержка спины.

Плюсы:

  • фиксирует плод по всей площади живота, как сверху, так и снизу;
  • фиксирует позвоночник, снижая нагрузку;
  • улучшает осанку.

 Минусы:
  • требует сторонней помощи;
  • выделяется в легкой одежде;
  • дорого стоит;
  • закрывает большую площадь кожи, из-за чего увеличивается потоотделение.

Популярные марки, выпускающие бандажи для беременных

Пришло время рассказать об основных производителях бандажей, которые присутствуют на нашем рынке. Рассмотрим плюсы и минусы каждой марки.

Бандаж для беременных «Фэст»

Производитель имеет целую линейку товаров для будущих мам, поэтому позволяет подобрать не только нужный вид изделия, но и белье, а также различные приспособления, используемые во время беременности
Бандаж дородовой «Фэст» является медицинским изделием, поэтому его функционал направлен на лечение . То есть, изделия используются в лечебных целях, а не просто для поддержки плода.

Предназначение:

  • Предупреждает нарушение кровообращения в почках.
  • Снижает риск возникновения преждевременных .
  • Снижает вероятность опускания женских гениталий после родов.

Бандаж для беременных «Orlett»

Производитель выпускает достаточно дорогие изделия для беременных, которые имеют улучшенный функционал. Высокая цена основана на лучшем качестве материалов, которые не вызывают аллергических реакций, а также обладают гидрофобными свойствами. При этом ткань имеет повышенный срок службы, благодаря чему ее можно использовать при повторной беременности.

Важно! Бандаж дородовой фирмы «Орлетт» предназначен для второго и начала третьего триместра, а также может использоваться после родов.

Также в стоимость включены дополнительные расходы на разработку удобного по всем параметрам бандажа, который имеет дополнительные липучки и стягивающие ленты, которые позволяют идеально подогнать изделие под любую фигуру в рамках одного размера.

Бандаж для беременных «Nuova vita»

«Нова Вита» предлагает изделия, которые отличаются индивидуальностью и, в то же время, имеют отличное качество ткани. Приспособления имеют различные цветовые вариации, позволяющие будущей маме выбрать именно ту расцветку, которая лучше всего подойдет под одежду.

Вся продукция производится из микрофибры, которая хорошо пропускает кислород, исключая возникновение потниц или раздражений. Также, благодаря свойствам материала, изделие хорошо прилегает к телу, обеспечивая комфорт.

Бандаж для беременных «Экотен»


Данный производитель отличается тем, что изготавливает пояса «2 в 1», которые благополучно используются в период. Большинство изделий оснащены дополнительными пластиковыми ребрами, которые обеспечивают лучшую поддержку спины. Также приспособления имеют несколько дополнительных затяжек, которые лучше фиксируют изделие.

«Экотен» используют те женщины, у которых есть предрасположенность к обвисанию кожи после родов, а также будущие мамы, у которых есть проблемы с позвоночником в поясничном отделе.

Бандаж дородовой имеет различные размеры, чтобы можно было подобрать изделие под свою фигуру. Поэтому далее поговорим о том, как определить свой размер и выбрать изделие, который будет идеально сидеть.

Сразу стоит сказать, что если у вас есть возможность примерить изделие, то обязательно это сделайте, так как всегда существуют погрешности при измерении размера.
Итак, чтобы узнать размер, нужно измерить обхват бедер ниже живота. Именно в том месте, где бедра максимально расширяются, а не ближе к коленям.

После измерения, нужно сопоставить данные с таблицей размеров:

  • XS - 90 см;
  • S - 95 см;
  • M - 100 см;
  • L - 105 см;
  • XL - 110 см;
  • XXL - 115 см.
Если ваш размер находится в промежутке между указанными выше, значит стоит отдать предпочтение большему бандажу, который имеет дополнительные ремни для стяжки.

Важно! Ни в коем случае не берите меньший вариант, так как вы рискуете пережать живот, навредив плоду.

При этом стоит понимать, что каждый производитель может производить товары, имеющие небольшие отклонения от описанных ваше размеров, поэтому обязательно проверяйте не только размер, но и обхват изделия, так как недостающие сантиметры будут ощутимы.

Как правильно надевать и когда начинать носить бандаж?

В завершение расскажем о том, как надеть дородовой бандаж, и когда начинать носить.

Как надеть бандаж?

Если вы используете изделие в виде трусов, тогда надевайте его так, чтобы фиксирующая (верхняя) лента располагалась под животом, независимо от его размеров. Располагаясь на животе, трусы не только теряют весь функционал, так как ничего не придерживают, но и начинают пережимать живот. Что касается поясов, то они также крепятся под животом, как и трусы, исполняя роль поддержки. Чтобы изделие не сползало, оно должно быть прижато к лобковой кости и обхватывать бедра, слегка сдавливая их.

С какого срока начинать носить?

Дородовой бандаж назначает лечащий врач, он же определяет, с какого срока носить. По этой причине указать временные рамки в произвольном формате невозможно. Обычно изделие начинают носить с 5 месяца и до родов, так как именно в этот период живот растет очень быстро и, соответственно, увеличивается нагрузка как на опорно-двигательный аппарат, так и на внутренние органы.

Послеродовой вариант лучше надевать в первые дни после рождения ребенка, так как функции бандажа в этом время максимально полезные, помогают стянуть живот, но не предотвращают обвисание кожи.

Знаете ли вы? Последним достижением в данной сфере является «умный» бандаж, который оснащен датчиками, показывающими движение и состояние плода. Он связывается с мобильным устройством и позволяет узнать, что сейчас делает ребенок. Система ведет учет действий малыша, чтобы вы ничего не пропустили.

На этом мы заканчиваем обсуждать ортопедические изделия, которые помогают при беременности снизить нагрузку на двигательную систему и внутренние органы. Обязательно консультируйтесь с врачом при выборе бандажа, а также обязательно подбирайте свой размер и не используйте б/у варианты. Запомните, что ортопедическое изделие не является аксессуаром, а предназначено для определенных случаев, поэтому, если врач считает, что оно вам не нужно, значит это истина и стоит прислушаться.

Приветствую всех, кто ко мне заглянул!

Этот пост – для будущих мамочек. Животик уже подрос настолько, что вы задумываетесь, не пора ли его поддерживать?

Еще наши бабушки подвязывали живот пеленочкой, чтоб легче было ходить на последних сроках беременности. У нас есть прекрасная возможность приобрести вместо этого эстетичное и удобное ортопедическое изделие.

Проблема только в выборе.

Бандаж для беременных как выбрать, чтобы не промахнуться с покупкой? Предлагаю вместе пробежаться по плюсам и минусам разных вариантов.

Но сначала определимся, когда он вообще нужен.

Скажу сразу: бандаж для беременных нужен не всем. Если растущий животик не доставляет неудобств, и врач ничего специально не советует – можно и не тратить денег.

Функция бандажа – поддерживать живот в тех случаях, когда не справляется брюшной пресс.

Вот несколько типичных случаев, когда поддержка необходима:

  • Живот перерастянут из-за слабости брюшного пресса.
  • У вас узкий таз, и ребенок расположился высоко. Типичный «свислый животик» у стройной мамочки.
  • У вас многоводие или двойня.
  • У вас не первый ребенок.
  • Вам больше 30, и вы ждете первого малыша.
  • Болит спина.
  • Болит лонный симфиз –хрящевое соединение костей таза. Это заболевание беременных называется симфизопатия.

Помните тележку, на которой барон Апельсин возил свой живот? Если этот образ вам сейчас близок, возможно, стоит задуматься о покупке.

На каком сроке пора поддерживать животик? Не раньше 20 недель беременности. Можно и попозже, некоторые врачи называют цифры 24 и даже 28 недель.

Что выбрать?

Собственно, вам нужно сделать выбор из трех моделей:

  1. Бандаж-трусы
  2. Поддерживающий пояс
  3. Универсальный вариант

Какую модификацию выбрать – решать вам. А я перечислю основные преимущества и недостатки каждого вида.

Бандаж-трусы

Как и обычные трусы, бывает двух разновидностей: с высокой талией, и с заниженной.

Модели с высокой талией полностью охватывают беременный животик.

Разновидности с низкой талией – это обычные трусы, но вместо резинки к ним пришита широкая полоса эластичного материала, которая поддерживает животик.

Некоторые модели можно расстегнуть снизу, чтобы сходить в туалет.

Если вы остановитесь на этом варианте, лучше приобрести сразу не одно изделие, а пару. На смену.

Поддерживающий пояс

Пояса тоже бывают разных видов:

  1. Широкий/узкий.
  2. Жесткий/мягкий.

Вот, посмотрите на один из вариантов:

Мягкие модели приятнее к телу и не так заметны под одеждой. Жесткие – лучше поддерживают.

Жесткий пояс предпочтительнее, если нужна хорошая фиксация. Например, при проблемах со спиной или с лонным симфизом.

Универсальный вариант

Собственно, это разновидность пояса. После родов он надевается задом наперед, широкой частью на живот – и становится послеродовым.

Вот типичный пример:

Выбирая свой вариант, обратите внимание на два момента:

  1. Материал.
  2. Фирма-производитель.

Материал должен быть «дышащим». Оптимальный вариант – хлопок или микрофибра.

Выбирая производителя, предпочтите проверенные фирмы. И прежде, чем покупать, поинтересуйтесь отзывами о конкретной модели.

Осталось определиться с размером.

Как определить свой размер

Не важно, какого размера сейчас ваш животик, и на сколько сантиметров он еще собирается увеличиться. Бандаж подбирается по обхвату БЕДЕР. А он у вас не изменится и на последних сроках беременности.

Важно только правильно его измерить.

Крайне желательна примерка перед покупкой. При этом важны два обстоятельства:

  • Вам комфортно. Вы можете сидеть и ходить. Нигде не жмет и не трет.
  • Вам легко – то есть, поддерживающие свойства этой конкретной разновидности вас устраивают.

Ну что, определились? Тогда отправляйтесь в магазин! А когда вернетесь, почитайте статью о том, как правильно надевать и сколько времени носить бандаж.

И кстати, расскажите в комментариях, какой вариант вы выбрали? Вам удобно?

Ваши отзывы помогут другим девушкам определиться в выборе!

Что касается лично меня, то я использовала универсальный бандаж-пояс, сначала было непривычно его носить, в первые дни даже неудобно. Но я быстро привыкла к нему, и потом уже не представляла прогулки или поездки без него.

С наилучшими пожеланиями,

Анастасия Смолинец

Что касается материалов, то, конечно же, чем больше в составе изделия хлопка, тем лучше. Он комфортный, экологичный, хорошо пропускает воздух. Однако, учитывая особенность бандажных изделий (упругая эластичность для лучшей утяжки, поддержки, фиксации), чисто хлопковыми они быть не могут. Поэтому в современных моделях бандажей наряду с натуральными материалами (хлопком и вискозой) используются и высокотехнологичные искусственные волокна – полиамид (ПАМ), микрофибра, Meryl, Tactel, полиэстер, эластан, лайкра. Благодаря им изделия прочны, хорошо растягиваются, быстро принимают исходное состояние, хорошо переносят частую стирку и быстро сохнут.

Самое главное – материалы нового поколения не навредят будущей и только-только состоявшейся маме. Так, микрофибра, Meryl, Tactel по своим свойствам очень близки к хлопку: они легкие, гипоаллергенные, приятные на ощупь, позволяют телу дышать, но при этом более прочные и оставляют кожу всегда сухой, не впитывая влагу (как хлопок), а пропуская ее сквозь себя. Это важно, так как у беременных часто наблюдается интенсивное потоотделение. Так что подобные бандажи можно смело надевать даже в летний зной, и все равно будет комфортно. Для особо чувствительных женщин, склонных к кожным аллергическим реакциям, дерматитам, а также страдающих молочницей необходимо выбирать модели с внутренней подкладкой или хотя бы ластовицей из хлопка.

2. Виды бандажей

Дородовый бандаж-трусы – это трусики с вшитой в них плотной эластичной лентой-поясом, которая растягивается по мере округления животика, прилегает к области поясницы, а спереди проходит под животом, давая ему необходимую поддержку без сдавливания. Чем шире лента, тем эффективней бандаж. Передняя вставка имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот и растет вместе с ним, не оказывая на него давления. На выбор предлагаются бандажи не только в виде трусиков, но и в виде шорт. Среди продвинутых моделей – бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж для беременных можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки).

Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят на фигуре, не выделяются под одеждой. Но, выбирая их, следует учесть несколько нюансов. Бандаж-трусики можно надевать как на голое тело вместо трусов, так и на них. В первом случае его необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести как минимум два бандажа на смену. Если женщина полная или беременность сопровождается набором лишних килограммов и отеками, то в некоторых случаях к концу срока бандажные трусики начинают врезаться в бедра и натирать кожу.

Дородовый бандаж-пояс – это эластичная лента, фиксирующаяся липучкой под животом или сбоку, благодаря чему бандаж легко можно подогнать под себя, выбрав необходимую степень утяжки. Надевается лента-пояс на нижнее белье или поверх колготок. Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Такой облегченный вариант бандажа особенно удобен летом.

В линейке дородовых бандажей есть пояса-ленты, которые имеют вставку из хлопкового трикотажа, закрывающую живот (такие модели еще называют бандаж-передник). Приятный на ощупь материал хорошо облегает животик, растягиваясь по мере его увеличения, в результате чего бандаж более точно фиксируется на фигуре, его можно носить с трусиками-мини.

Универсальный бандаж используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена жесткой накладкой и упругими косточками. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Во время беременности бандаж надевается широкой частью назад для максимальной поддержки и разгрузки спины, а узкую застегивают под животом, обеспечивая и ему надежную поддержку. После родов (и кесарева сечения в том числе) пояс переворачивается задом наперед, и теперь широкая его часть служит для утяжки и фиксации живота, а узкая застегивается на спине.

Такой бандаж 2 в 1 просто необходим женщинам с проблемной спиной и хорош своей практичностью: его приобретение дает возможность сэкономить, ведь вместо двух бандажей (дородового и послеродового) покупается лишь один универсальный.

3. Кому нужно носить послеродовый бандаж?

Если начать использовать послеродовый бандаж сразу же после родов (в первые дни и недели), это позволит женщине быстрее вернуть мышцам и коже живота прежний тонус, поможет спине справиться с нагрузками, улучшит силуэт в области живота, талии, бедер, ягодиц.

Послеродовые бандажи показаны женщинам, перенесшим кесарево сечение и другие операции на органах брюшной полости, а также страдающим заболеваниями спины, почек и т. п.

4. Виды послеродовых бандажей

Послеродовый бандаж-пояс – это широкий (от 15–18 до 25–30 см) эластичный пояс, охватывающий всю область живота до бедер и застегивающийся на липучки спереди или сбоку. Такой бандаж обладает хорошей утягивающей способностью, в случае кесарева сечения способствует формированию прочного послеоперационного рубца и снижает риск появления послеоперационных грыж передней брюшной стенки. Но есть у него и минусы. Во-первых, в процессе носки он имеет обыкновение задираться, смещаясь с живота вверх. По этой же причине его неудобно надевать под брюки. Косточки, вшитые в пояс, не всегда смогут удержать его на месте.

Послеродовые бандажные трусы (трусы-грация) – это трусы с утягивающей передней вставкой в области живота. Материал, из которого они сшиты, обладает высокой степенью растяжимости и упругостью. Бандаж отлично держится на фигуре, не сползает, незаметен под одеждой. Хорошо убирает живот, уменьшает объем талии и бедер. Модели с нижней застежкой можно не снимать при посещении туалета. Более функциональны бандажные трусики, в которых есть возможность регулировать силу утяжки живота с помощью многопозиционных боковых застежек на крючках или липучках.

Отличием корсетных бандажных трусов является высокая талия, наличие внутренних вставок и утяжек, косточек различной длины, благодаря чему происходит правильное перераспределение давления на все проблемные зоны (а не только на живот), к мышцам и коже возвращается прежний тонус.

Бандаж-бермуды (длина штанишек доходит почти до колен) отвечает еще и за красивые ноги, визуально пряча лишние килограммы, сглаживая проявления целлюлита и растяжек. Чтобы бандаж было удобно надевать и снимать, в конструкции предусмотрена боковая застежка-молния, которая, в свою очередь, фиксируется крючками; в некоторых моделях есть еще и нижняя застежка.

Инструкция по применению

Надевать бандаж в идеале надо только лежа на спине, слегка приподняв бедра. Вопрос лишь в том, как соблюсти это правило вне дома. Ведь не секрет, что беременной женщине приходится довольно часто пользоваться общественным туалетом. На этот случай специалисты советуют отклониться назад, слегка приподнять живот рукой и прижать его, после чего тут же зафиксировать это положение, надев бандаж.

Все по полочкам

✔ С чего начать? Перед покупкой бандажа (как дородового, так и послеродового) необходима консультация врача. Новый бандаж перед началом использования нужно постирать и в дальнейшем всегда содержать в чистоте.

✔ Размер имеет значение. Если в течение двух-трех дней не произошло привыкания к бандажу, он мешает, давит, значит, вышла ошибка с выбором, такой бандаж носить нельзя. Как этого избежать? В первую очередь бандаж должен точно подходить по размеру. Так как у разных производителей нумерация и обозначение размеров различны, нужно просто измерить обхват бедер под животом и найти в размерной таблице (она есть на упаковке) соответствующий размер.

✔ Важно, где покупать. Учитывая специфику покупки, лучше делать ее в аптеках или специализированных магазинах. Опытные консультанты помогут правильно снять мерки, расскажут об особенностях той или иной модели. В магазинах можно даже примерить несколько моделей бандажей, выбрав наиболее удобный для себя фасон. А вот в интернет-магазине запросто можно ошибиться не только с размером. Покупательница сильно рискует, ведь бандажи возврату и обмену не подлежат!

✔ Внимание, безопасность! В бандаже нельзя ходить целый день. Его снимают на ночь, а днем каждые три часа делают перерыв хотя бы на 20–30 минут. Если женщина начала испытывать неприятные сдавливающие ощущения, нехватку воздуха, ребенок стал беспокойно и сильно толкаться, бандаж нужно немедленно ослабить или снять.

Для каждого типа бандажа существуют свои правила подбора, однако следует помнить о том, что нельзя начинать носить тот или иной бандаж без предварительной консультации со специалистом. Грыжевые и послеоперационные бандажи назначаются исключительно врачом. Дородовые бандажи не требуют строгого назначения врача, однако перед их приобретением рекомендуется проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Послеоперационные и грыжевые бандажи
Послеоперационные бандажи отличаются шириной и обхватом. Требуемая ширина послеоперационного бандажа определяется исходя из роста и комплекции пациента, а также длины и местоположения шва. Бандаж должен покрывать послеоперационный шов со всех сторон как минимум на 1 см. Для того чтобы правильно определить обхват послеоперационного бандажа, необходимо знать объем талии пациента.

Отталкиваясь от этих данных, продавец-консультант сможет подобрать для вас оптимальную модель. Обычно производители указывают в описании бандажа, на какие параметры он рассчитан, поэтому вы также сможете подобрать бандаж самостоятельно в интернет-магазине или аптеке.

Если подбирается грудной послеоперационный бандаж, то необходимо знать обхват груди в том месте, где планируется его носить. Для женщин обхват груди измеряется под молочными железами.

Для правильного подбора пахового бандажа необходимо знать объем живота. Объем живота измеряется по линии, проходящей между талией и бедрами. Для того чтобы измерить объем живота, нужно сначала сантиметром отмерить вниз от линии талии 8-10 см, затем в полученной точке измерить объем туловища. Это и есть объем живота.

Для правильно подбора пупочного бандажа достаточно знать объем талии.

Дородовые и послеродовые бандажи
Прежде чем приступать к подбору дородового бандажа, необходимо изучить перечень показаний к его ношению. Во-первых, задуматься о дородовом бандаже стоит после 20 недели беременности, когда уже заметен живот. Во-вторых, нужно учитывать физиологические особенности - настоятельно рекомендован дородовой бандаж при слабых мышцах пресса и тазового дна, при остеохондрозе и искривлении позвоночника, хрупком телосложении и предрасположенности к появлению стрий (растяжек).

Главным показанием к ношению бандажа является, безусловно, боль в пояснице и спине. С медицинской точки зрения эти боли естественны и не имеют негативных последствий, однако тяжело терпеть их ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Важно учитывать и образ жизни будущей мамы. При активном образе жизни бандаж просто необходим. Причем активным считается образ жизни, при котором беременная находится в вертикальном положении больше 3 часов в день, не говоря уже о том, что она может работать.

Особым пунктом стоят определенные акушерские патологии (чрезмерное увеличение размеров матки, многоплодие, большие размеры плода и т.д.), при которых бандаж назначается врачом и является жизненно необходимым и маме, и малышу.

Модели дородовых бандажей
Если говорить о моделях дородовых бандажей, то это может быть бандаж-трусики и бандаж-пояс.

Бандаж-трусики с завышенной талией и упругими вставками на животе и пояснице надевается на нижнее белье или на голое тело. Второй вариант менее предпочтителен, так как требует ежедневной стирки бандажа. Такой бандаж надевается исключительно лежа.

Бандаж-пояс застегивается под животом с помощью застежки-липучки, хорошо фиксирует матку, не сдавливая плод, и регулируется по обхвату. Такой бандаж можно надевать как лежа, так и стоя.

Какую модель выбрать, зависит от образа жизни беременной и ее личных предпочтений. Женщинам, которые ведут активный образ жизни вплоть до позднего срока беременности, больше подойдет бандаж-пояс, так он легче и быстрее снимается и надевается.

Размеры дородовых и послеродовых бандажей
Размер дородового бандажа чаще всего определяется по обхвату бедер под животом. Однако у некоторых производителей существуют свои размерные линейки, учитывающие окружность талии и бедер в самой широкой точке, а также рост и вес беременной. Поэтому перед покупкой целесообразно измерить все эти параметры. При подборе бандажа-трусиков нужно к размеру нижнего белья до беременности прибавить один.

Акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют носить послеродовой бандаж в первые 2 недели после родов для того, чтобы помочь мышцам живота восстановить тонус и мышцам матки сократиться. Однако решение о ношении послеродового бандажа следует принимать только совместно с лечащим врачом. Послеродовой бандаж не рекомендуется при некоторых заболеваниях кожи, желудочно-кишечного тракта и почек, а также при определенных швах после кесарева сечения. Размер послеродового бандажа определяется по обхвату бедер после рождения ребенка.