Волосы во время беременности: рост, уход. Идеи, которые могут пригодиться при планировании и во время беременности. Изменение состояния волос и беременность

Строение волос и их вид во время беременности непрогнозируемо меняются: они активнее растут, прямые волосы могут начать виться, жирные могут стать еще жирнее, а сухие - еще суше. Тем не менее волосы почти не выпадают , становясь густыми и пышными. Почему так происходит? Все дело в том, что в организме беременной женщины увеличивается количество женских гормонов (эстрогенов), что пролонгирует и срок жизни волос. В этом и заключается главный секрет стремительного выпадения волос после родов.

После родов уровень эстрогенов снижается до обычного и продолжительность жизни волос возвращается к изначальной. Поэтому не удивляйтесь, если через 2-3 месяца после появления малыша на свет ваши волосы начнут выпадать. Это нормально. Скоро количество волос восстановится.

Можно ли красить волосы при беременности?

Именно потому, что структура волоса во время беременности меняется, будущим мамам не рекомендуется красить, обесцвечивать волосы и делать химическую завивку. Дело в том, что защитная оболочка волоса состоит из продуктов жизнедеятельности сальных желез (кожного сала), роговых чешуек и пота. Во время беременности под влиянием гормональных сдвигов изменятся функция сальных и потовых желез, а сам процесс отшелушивания роговых клеток происходит несколько иначе. Поэтому эффект окрашивания или химической завивки может оказаться непредсказуемым.

С другой стороны, в этот период увеличивается риск аллергии при использовании различных красителей, и при окраске волос ингредиенты красителя через кожу головы поступают в кровь. Риск окраски волос во время беременности состоит в том, что мы не знаем точного состава красителей, содержащихся в них активных ингредиентов и их возможного влияние на развитие плода. Поэтому безопаснее всего не окрашивать волосы во время беременности, либо, в крайнем случае, делать это естественными красителями, например отваром ромашки, корой дуба, золой полыни, хной, басмой (предварительно убедившись в отсутствии аллергической реакции на них), в крайнем случае - оттеночными и красящими бальзамами. Необходимо обратить особое внимание на то, чтобы в составе этих средств не содержалось аммиака и перекиси водорода, контакт с которыми противопоказан во время беременности, так как их аллергенный потенциал особенно высок.

Химическую завивку также следует отложить. Во-первых, содержащие в средстве для завивки ингредиенты вредны для организма беременной женщины и плода, во-вторых, так как структура волос меняется, результат химической завивки может явно отличаться от того, на что обычно рассчитывают.

Для того чтобы предотвратить возможные проблемы с волосами во время беременности, воспользуйтесь следующими советами в зависимости от того, волосы какого типа - жирные или сухие - вам достались. В любом случае уход за волосами состоит из нескольких этапов: расчесывания, питания и смягчения, мытья, массажа.

Уход за сухими волосами при беременности

Сухими, ломкими, тусклыми волосы становятся вследствие пониженного салоотделения. Как правило, они раздваиваются на концах, легко обламываются. Даже длительно не мытые сухие волосы продолжают оставаться сухими, так как лишены жировой смазки, поэтому уход за сухими волосами должен быть щадящим.

Питание и смягчение . Перед мытьем головы желательно делать маски. При этом левой рукой берут пряди волос, а правой наносят маску ватным тампоном или пальцами. Сначала покрывают составом кожу головы, а затем его тщательно намазывают на волосы, собранные на темени в валик. Чтобы маска лучше всасывалась и не высыхала быстро, голову покрывают полиэтиленовой пленкой или надевают резиновую шапочку, а потом обертывают полотенцем. Продолжительность процедуры - 30-60 минут.

Желтковая. 1-2 желтка размешивают с 1 ст. ложками касторового масла. Наносят маску на 1-2 часа, смывают нейтральным мылом.

Масляная. 20 г касторового масла смешивают с 20 г растительного, добавляют 10 г шампуня для сухих волос.

Мытье . Обладателям сухих волос подойдут специальные шампуни и кондиционеры (или бальзамы) для сухих волос, в них обычно вводят много жировых добавок и увлажняющих веществ. Эти препараты снабжены ланолином или лецитином, а также содержат синтетические склеивающие вещества, которые делают волосы эластичными и гладкими. При тонких волосах или при жирных у корней, но секущихся на концах такие бальзамы и шампуни лучше не покупать. Питательные добавки могут сильно нагружать волосы, и они будут быстро склеиваться. Лучше в этом случае применять специальные шампуни для жирных волос и по возможности чаще проводить курс лечения.

Шампуни для сухих волос энергично втирают в кожу волосистой части головы, чтобы восстановить нормальное салоотделение. Перед мытьем делают на голове гребнем проборы и покрывают кожу тонким слоем шампуня. Подушечками пальцев обеих рук сильно массируют кожу волосистой части головы, втирая в нее шампунь. Идеальное положение: локти разведены в стороны, пальцы установлены перпендикулярно поверхности кожи волосистой части головы. Чтобы ланолин лучше и быстрее впитался в кожу, необходимо обвязать голову нагретым полотенцем. Примерно через 5-7 минут снова наносят шампунь и голову моют. Смывать шампунь лучше не горячей, а теплой водой.

Кроме шампуня, можно использовать для мытья сухих волос яичный желток. Его взбивают в 1 л теплой воды. Для смягчения воды в воду можно добавить борную кислоту (на 1 л воды 1/2 ч. ложки борной кислоты). Для мытья годится также ржаной хлеб. Для этого хлебный мякиш предварительно замачивают в теплой воде, размешивают и доводят до консистенции жидкой сметаны, втирают в корни волос, а затем смывают теплой водой. Полезно сразу же после мытья смазать сухие волосы небольшим количеством касторового масла. Оно быстро впитывается и не оставляет следов.

Для ухода за сухими волосами широко применяют и растительные средства. Отвары и настои должны быть теплыми. Ими моют голову без мыла. После их использования волосы не вытирают, а укутывают махровым полотенцем на час.

Крапива . Настоем листьев (1:10 - например, 1,5 ст. ложки на стакан воды) прополаскивают волосы или втирают в кожу головы раз в неделю после обычного мытья. Лечение длится не менее полугода. Можно приготовить настой листьев крапивы на воде и 3%-ном уксусе (1:5:5); его процеживают и моют голову два-три раза в неделю. Проводят 10 процедур.

Тополь . Готовят настой из почек тополя (1:10 - 1,5 ст. ложки на стакан воды). Этот настой втирают в кожу головы два-три раза в неделю. Курс лечения состоит из 10 процедур. При необходимости через 1--1,5 месяца процедуры повторяют.

После каждого из этих способов мытья волосы ополаскивают сначала простой водой, а затем подкисленной (лимонным соком или уксусом). Светлые волосы хорошо ополаскивать настоем ромашки (2 ст. ложки на ½ л кипятка), подкисленного лимоном.

Большой вред именно сухим волосам наносят обесцвечивание, химические завивки, о чем уже шла речь выше. Вредно также часто начесывать их и сушить феном.

Уход за жирными волосами при беременности

Уход за ними осложняется быстрым загрязнением. Жирные волосы при беременности уже на второй или третий день после мытья лоснятся.

Мытье . Частое мытье головы горячей водой, к сожалению, не уменьшает их жирности. Наоборот, горячая вода усиливает деятельность сальных желез.

Моющие средства для жирных волос содержат минимум питательных веществ, в них совсем нет жировых добавок. Более того, в такие шампуни и кондиционеры нередко вводят антимикробные и дубильные вещества. Они вводятся в состав шампуня, чтобы нормализовать выделение жира и препятствовать склеиванию волос вскоре после мытья.

Волосы тщательно промывают вспененным шампунем. Ополаскивают чистой водой, затем темные волосы - водой с уксусом (1 ст. ложка уксуса на 1 л воды), а светлые - подкисленным настоем ромашки (2 ст. ложки ромашки на 500 мл воды с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты).

Можно применять для мытья жирных волос и шампунь домашнего приготовления. Для этого необходимо мелко настругать 100 г яичного мыла и развести его в ½ стакана кипящей воды, затем добавить 25 мл спирта. Перед тем как мыть голову этим шампунем, в кожу втирают взбитое яйцо.

Для восстановления нормальной кислой реакции кожи при беременности можно обильно наносить на волосистую часть головы молочнокислые продукты - простоквашу или кефир. Их втирают в кожу, покрывают голову махровым полотенцем и через полчаса смывают теплой водой с мылом или шампунем.

Особенно хороший эффект дает мытье жирных волос горчицей. Для этого 2--3 ст. ложки сухой горчицы смешивают с небольшим количеством воды, слегка втирают в кожу и корни волос на пять минут и смывают.

Можно мыть жирные волосы отварами и настоями растений.

Лекарственный сбор . Берут шишки хмеля, крапиву, полевой хвощ, тысячелистник, мать-и-мачеху, корни аира и лопуха. 2 ст. ложки смеси трав (можно использовать те, что есть в наличии) заливают 1 л кипятка и кипятят на медленном огне 10 минут, 15-20 минут настаивают и процеживают.

Лопух . Корень растения, выкопанный поздней осенью или ранней весной, используют для лечения перхоти и выпадения волос, а также для усиления роста волос. Нарезанные высушенные корни заливают водой (1:10, полторы ложки на стакан воды), отваривают 15-20 минут, настаивают два-три часа, процеживают. Отвар втирают в корни волос или ополаскивают им волосы после мытья.

Мать-и-мачеха . Применяют настой мать-и-мачехи для улучшения роста и укрепления волос. 3 ст. ложки высушенной травы молодого растения заливают 1 л кипящей воды и настаивают 30-40 минут, процеживают и сразу же моют голову.

Крапива . 1 ст. ложку сухих измельченных в порошок листьев крапивы заливают стаканом кипятка, в течение часа настаивают в темном месте, процеживают и применяют для смачивания корней волос. Этот настой укрепляет волосы, улучшает их рост, устраняет перхоть.

Промежуточное очищение . В промежутках между мытьем можно протирать волосы соком лимона. Рекомендуется использовать также настойку календулы с глицерином (10:1), лосьоны на основе зверобоя, крапивы, мать-и-мачехи, полевого хвоща, тысячелистника, календулы, эвкалипта, цветков липы, корня аира. Готовят лосьон так: 2 ст. ложки одной из трав или смеси заливают 500 мл кипятка, кипятят 2--3 минуты на медленном огне, остужают, процеживают, добавляют 2 ст. ложки уксуса или лимонного сока, 50 мл спиртовой настойки календулы или камфарного спирта.

Ополаскивание . После мытья желательно ополаскивать волосы: черные и каштановые - подкисленной водой (1 ст. ложка уксуса на 1 л воды), светлые - настоем ромашки (2 ст. ложки на 500 мл воды), волосы любого цвета - подкисленной водой (сок одного лимона на 2 л воды). Потом волосы вытирают мягким полотенцем и досушивают окончательно при комнатной температуре.

Уместным будет напомнить, что любое лекарственное растение, если вы решились применять его впервые во время беременности, может вызвать у вас аллергию, поэтому перед применением отваров и масок необходимо небольшое их количество нанести на внутреннюю сторону предплечья. При появлении покраснения маской или отваром пользоваться нельзя.

Несколько общих правил по уходу за волосами во время беременности

1. Волосы необходимо расчесывать каждый день утром и вечером, причем вечером желательно расчесывать их по разным направлениям четыре-пять минут, улучшая тем самым кровоснабжение кожи головы. Гребень должен быть с редкими и острыми зубьями, лучше из кости, рога или пластмассы, но не металлический. Короткие волосы расчесывают от корней, длинные - с концов. Можно пользоваться специальными массажными щетками. Гребни и щетки необходимо часто мыть с мылом и протирать для дезинфекции спиртом, одеколоном. Разумеется, у каждого члена семьи они должны быть свои.

2. Если вы хотите выглядеть ухоженно, мойте волосы тогда, когда они становятся грязными. Это можно делать через день или даже каждый день. Главное - нужно мыть волосы щадящим способом. При этом необходимо пользоваться только мягким, точно соответствующим типу волос шампунем. Достаточно покрыть волосы пеной только один раз.

Не надо мыть голову большими порциями шампуня, даже волосам средней длины достаточно количества шампуня величиной с лесной орех; в избыточном количестве моющие вещества, содержащиеся в шампуне, будут оказывать на волосы разрушающее действие.

Нельзя лить шампунь на голову прямо из флакона - нужно покапать его на ладонь, растереть и только потом наносить на волосы.

Волосы следует ополаскивать очень тщательно, примерно в пять раз дольше, чем требовалось времени для получения пены.

Правильно вымытые волосы скрипят - весь шампунь и остатки лечебных средств вымыты (это важно, потому что в противном случае волосы становятся клейкими).

В завершение мытья полезен холодный душ: волосы будут красиво блестеть, а в коже головы улучшится кровоснабжение.

Нужно пользоваться только свежими полотенцами: перенос бактерий с полотенца на волосы (особенно при мытье жирных волос) может послужить причиной образования перхоти.

3. Нужно пользоваться только свежими полотенцами: перенос бактерий с полотенца на волосы (особенно при мытье жирных волос) может послужить причиной образования перхоти.

4. Летом полезно сушить волосы на открытом воздухе. Сбившиеся и спутанные длинные волосы надо осторожно разобрать руками, отжать их между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания. Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как волосы легко пересушиваются, становятся хрупкими, ломкими. Волосы гигроскопичны, поэтому нежелательно расчесывать их, особенно длинные, во влажном состоянии. Отяжеленные водой, они легко обрываются, выдергиваются.

5. Содержать волосы в чистоте можно, не прибегая к частому мытью головы. Тщательное, в течение 2--3 минут, ежедневное расчесывание волос вначале гребнем (с тупыми и редкими зубьями), а затем щеткой механически очищает волосы. Массажные движения щеткой и гребнем улучшают кровообращение и питание кожи головы, поэтому полезно повторять их 2-3 раза в день при каждом удобном случае.

Период беременности является наверно самым ярким в жизни любой прекрасной дамы. То самое время, когда с организмом женщины происходят многочисленные изменения, оказывая значительное влияние на все органы и системы человека. Особенно сильно это видно по состоянию локонов будущей мамы. Из-за гормонального всплеска внутри женщины пряди мгновенно реагирует на это с максимальной чувствительностью. Пряди становятся гуще, объёмнее, крепче, шелковистее. Но случаи бывают кардинально противоположные – пряди секутся и выпадают, становятся ломкими и тонкими, появляется перхоть. Но в чём разница между двумя противоположными результатами одного и того же события? Рассмотрим, в чём заключается правильный уход за волосами во время беременности.

Беременность оказывает значительное влияние на все органы и системы человека

В первую очередь стоит обратиться к врачам – специалистам или вашему стилисту – парикмахеру. Их советы по ухаживанию за прядями будут нелишними. Причём обратиться за помощью стоит не только тем, кто пострадал от гормонального всплеска, но и тем у кого на первый взгляд всё кажется в порядке. Вовремя начав бороться с проблемой и предотвратив все последствия, можно добиться лучшего состояния кудрей и закрепить его на всём этапе беременности и оставшейся жизни.

Самое главное, необходимо знать, что когда женщина станет мамой – концентрация гормонов в крови резко упадёт, что негативно скажется на состоянии ногтей, зубов, костей и конечно же волос. Может начаться выпадение прядей целыми клочками, появится перхоть и чесотка. И ведь самое проблематичное то, что ваш ребёнок на ближайшее время не позволит вам посещать спа -салоны и парикмахерские.

Делаем маски для локонов у себя дома

Периодически, несколько раз на протяжении недели тратьте один час на дополнительное питание вашей шевелюры микроэлементами, витаминными комплексами и питательными веществами так необходимое для полноценного роста и жизнедеятельности ваших кудрей.

Для приготовления маски используются всевозможные продукты питания

Самым удобным и распространённым в домашних условиях способом остаётся применение масок. Для их приготовления использует всевозможные продукты питания, лекарственные средства, масла, настойки и отвары. В сети интернет вы можете в свободном доступе найти рецепты тысячи масок, направленных на решение конкретных проблем, связанных с волосами: выпадение, зуд, перхоть, тусклый цвет, лоснящиеся кончики и так далее. Начав заботиться о своих волосах таким методом во время беременности, не забрасывайте это дело и после ней.

Как правильно мыть голову

Если вы хотите для своих прядей здоровья и красоты, на ближайшие девять месяцев выкиньте все бутылочки с покупными шампунями и сделайте свой собственный прямо у себя дома. В его основу входят сырые яйца и пищевая сода. Отлично помогает, когда у вас перхоть и проблемы с кожей.

Голову моют тёплой водой. Избегайте слишком холодной или горячей воды – вашей коже и прядям не нужны лишние температурные нагрузки.

Делаем ополаскивания

Беременным для сохранения тонуса и свежести нужно проводить ополаскивания чистой водой, без использования каких-либо средств. Неплохо будет использовать чай, сок лимона или уксус. Для укрепления корней подойдёт настой или отвар из трав и цветов.

Мята прекрасно подойдет для укрепления структуры волос и их корней

Для укрепления структуры волос и их корней прекрасно подойдёт мята, ромашка, алоэ, кора дуба и многое другое.

Какие можно использовать причёски?

Даже во время вынашивание ребёнка у женщины появляется желание оставаться ухоженной и привлекать к себе завистливые взгляды. Но учитывая изменившуюся ситуацию, вам нужно будет пересмотреть свои взгляды на будущие причёски. Не используйте тугие косы, не стягивайте локоны при помощи заколок или резинок. Волосы должны почувствовать максимальную свободу на вашей голове.

Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок. Мнение парикмахеров.. »

Температура и волосы

Вас можно отнести к тем, кто в холод не надевает шапку? А в яркий солнечный день вы не закрываете свою шевелюру от прямого воздействия лучей? Теперь всё в прошлом, позаботитесь о своих волосах, надев головной убор на голову. Волосы негативно реагируют на температурные изменения, становясь ломкими и слабыми.

То же самое относится и к применению приборов термальной обработки. Речь идёт о фенах, плойках и утюжках. Сегодня наводить марафет без этих устройств современной леди будет тяжеловато. Но на время вашей беременности нужно от всего этого отказаться и попытаться воспользоваться другими методами обработки волос.

На время беременности следует отказаться от укладки волос феном

Делаем шевелюре приятно. Массажи и расчёсывания

С помощью массирующих движений, на вашей голове улучшается кровоток, а вместе с ним и приток питательных веществ и кислорода к корням и луковичкам волос. Прекрасная возможность убрать перхоть и восстановить нормальное выделение кожного сала. Наиболее эффективно это будет делать перед тем, как лечь спать. Будущей маме лучше не напрягаться лишний раз – попросите кого-то из родственников сделать это для вас.

Не хуже оказывает влияние на кровотечение кожного покрова и дополнительное расчёсывание. Делать это следует несколько раз в сутки. Предпочтительнее выбирать расчёску, сделанную из натурального материала.

Придерживаясь всех этих правил и рекомендаций, ваши локоны не будут беспокоить вас в процессе вашей беременности, оставив много свободного времени на другие аспекты жизни, здоровья и уходу за собой. Несмотря на это, присматривайтесь за состоянием локонов, выпадают ли они, появилась ли перхоть, секутся ли кончики.

Любое, даже незначительное изменение свидетельствует о том, что с организмом что-то происходит, и выяснить это «что-то» лучше с лечащим врачом.

Расчесывание волос оказывает благотворное влияние на кровотечение кожного покрова

Если будущая мама не удовлетворена своими прядями, ей стоит тратить намного больше времени на уход за собой и по необходимости обратиться к врачу – специалисту – трихологу. С ним стоит обсудить, может ли женщина в такой период пользоваться процедурами в парикмахерских и спа-салонах.

Какие процедуры можно, а какие нельзя

Наверно это самый частый вопрос, который мучает женщин в процессе беременности. Ведь все хотят оставаться модными и привлекательными, а ведь девять месяцев это срок не малый. По этому поводу в сети интернет и реальной жизни идут многочисленные споры о том, что можно и что нельзя. В любом случае от таких процедур лучше отказаться, ведь в приоритете должны находиться безопасность и здоровье мамы и её малыша.

Окрашивание волос во время беременности

Окрашивание и химические завивки крайне нежелательны, так как во время процедур происходит воздействие химических микроэлементов на кожный покров и локоны по всей длине. Все эти элементы уходят в кровь, а через неё доставляется к плоду, влияя исключительно губительно. Никто не знает, как именно такое химическое воздействие может сказаться на формировании плода и будущем здоровье малыша.

Окрашивание и химические завивки крайне нежелательны во время беременности

Такое решение принимает исключительно будущая мамочка, но в определённых ситуациях всё-таки красить свои пряди разрешается:

— Если состояние ваших волос можно назвать удовлетворительным.
— Если в процессе протекания беременности не были обнаружены какие-либо патологии.
— Отсутствуют заболевания кровеносной и эндокринной системы.
— При применении натуральных красящих средств, или минимально щадящем воздействии такой краски.
— При окрашивании в первый или последний раз на протяжении беременности.

При сомнениях хотя бы одного пункта, не рискуйте своим здоровьем и будущего ребёнка только ради ярких волос. На этом периоде жизни вам нужно оставить в приоритете только себя и ваше чадо, внутри вас.

А стричься-то можно?

Ну конечно можно! Стрижка никакого вреда не нанесёт ни матери, ни её ребёнку. Мнение о том, что не стоит стричься, в основном связано с древними народными суевериями. Согласно им, если женщина во время беременности острижёт свои волосы, то беременность скорее всего пройдёт неудачно, ухудшится состояние женщины или ребёнок будет мёртворождённым. В те дремучие времена люди просто не знали, как объяснить большинство обычных явлений, вот и появлялись такие глупые советы.

Стрижка волос абсолютно безопасная процедура для беременных женщин

В современном мире об этом думать не стоит. С научной точки зрения – стрижка абсолютно безопасная процедура никак не влияющая на здоровье. Если хотите сменить имидж, то смело направляйтесь к парикмахеру.

Учитывая всю сложность протекания беременности и влияния различных действий на неё, стоит тщательно разобраться во всём, что вы хотите сделать с вашей шевелюрой. Вам и ребёнку ничего не грозит если это простая укладка или стрижка, но от более серьёзных процедур в виде окрашивания, мелирования и кератирования лучше будет отказаться.

Придерживаясь всей этой информации, вы, ваши волосы и ребёнок будете здоровы и счастливы!

Беременность наносит ощутимый отпечаток как на моральное, так и на физиологическое состояние будущей мамы. Множество женщин в этот период замечают разнообразные перемены в своем организме — кожа становится суше, ногти ломаются, а волосы могут выпадать. Как же сохранить красоту волос в этот уникальный для женщины период?

Чаще всего беременность положительным образом сказывается на волосах. Те становятся более густыми и послушными, блестят и переливаются, локоны становится проще уложить. Такие перемены не могут не радовать. Но есть и те женщины, которые, напротив, жалуются, что волосы стали более тонкими, быстро жирнеют или ломаются, выпадают.
С научной точки зрения существует объяснение как первому, так и второму варианту. За 9 месяцев ожидания ребенка ослабленные локоны беременной приобретают новую силу и блеск. Улучшение общего состояния волос врачи-трихологи связывают с изменением гормонального фона женщины, а их выпадение и ухудшение состояния чаще всего наблюдаются на фоне проблем, которые были у будущей мамы еще до «интересного положения». Кроме того, гормональная перестройка порой провоцирует появление у женщин волос в местах «по мужскому типу» — руки, грудь, лицо. Не нужно впадать в отчаяние — эти проблемы уйдут сами собой.

Уход за волосами во время беременности

Женские волосы требуют ухода и заботы в любой период, а во время беременности — особенно. Для этого можно посещать личного парикмахера и тратить средства на дорогостоящие процедуры по уходу в салонах. Можно же ухаживать за волосами и в домашних условиях.

, которые подвержены ломкости, лучше всего мыть в немного теплой воде. Если волосы стали очень слабыми, следует избегать тугих резинок, кос и любых других причесок. Лучше всего будет ополаскивать волосы настоем крапивы, мяты или березы. В этом случае следует по максимуму беречь волосы от негативного действия солнца, ветра и соленой воды. А приборы для укладки волос по типу фена или плойки и вовсе надо отложить до лучших времен.
Для сухих волос отлично подойдет маска из лука, меда и сока алоэ. Все ингредиенты смешиваются и втираются в корни волос. Восстанавливают волосы также репейное и оливковое масла. Репейное масло можно смешать с двумя желтками (по желанию туда можно добавить коньяк — он прибавит блеска), нанести на волосы и выдержать час. Все маски смываются теплой водой и шампунем.
Если волосы будущей мамы стали сильно жирнеть, то в помощь ей придет лимон. После каждого мытья волосы следует ополаскивать водой с лимонным соком. Он не только устранит лишний жир с головы, но и подарит восхитительный блеск локонов и безупречный аромат. также хорошо ополаскивать отваром мать-и-мачехи или крапивы. Маски из сухой горчицы, кефира или меда тоже быстро помогут решить проблему жирности.
Даже за нормальными, не проблемными локонами в период беременности потребуется должный уход. Помощниками станут настой вереска, отвар ромашки или лопуха. Они сделают волосы мягче и послушнее. Используются они как ополаскиватели.
При появлении перхоти не следует прибегать к помощи лечебных средств — они способны навредить малышу. Идеально подойдет отвар луковой шелухи и пижма обыкновенная.
Для укрепления корней волос подойдут специальные витаминные комплексы для беременных, а также полноценное рациональное питание.
Во время ухода за волосами нельзя забывать и о верном их расчесывании, а также о нежном массаже коже головы. Легкими массажными движениями кожу головы следует растирать дважды в день по 5-10 минут.

Что можно, а что нельзя?

Множество беременных, слушая предписания бабушек, опасаются остригать волосы во время ожидания малыша. Однако современные специалисты утверждают, что стричь волосы беременным нужно.
А касательно окрашивания волос однозначного мнения нет. Есть специалисты, которые утверждают, что краска отрицательным образом способна сказаться на плоде, другие же считают, что таковое влияние отсутствует. Одно можно сказать точно — краска для волос может вызывать у будущей мамы аллергию на коже головы, поэтому перед ее применением лучше всего провести тест.
Кардинальную смену имиджа лучше оставить на потом. Для беременной приемлемыми вариантами станут мелирование и колорирование, а также использование оттеночных бальзамов и специальных красящих шампуней. Не навредят и натуральные красители хна и басма.
Ставшие в последнее время популярными процедуры для волос наращивание и ламинирование во время беременности разрешены. Просто важно помнить, что в процессе наращивания беременной придется длительное время просидеть в кресле парикмахера, что не всегда просто. Состав, который применяют во время ламинирования, не содержит вредных для плода компонентов. По этой причине отказываться от вышеназванных процедур (при желании их осуществить) абсолютно нет смысла.

Во множестве случаев после родов состояние волос женщины может ухудшиться. Это связано с гормональными изменениями, лактацией, бессонными ночами, неполноценным питанием (в начальный период кормления), а также тем, что ребенок «забирает из мамы» множество полезных веществ. Как же в этом случае сохранить красоту локонов?

Восстановление изнутри

Можно использовать специальные витамины для кормящих мам. Они восполняют нехватку нужных элементов.
Чтобы волосы сияли здоровьем, следует устранить нехватку железа и серы, фолиевой кислоты, а также цинка и витамина В12 в организме. Для этого в свой рацион требуется включить морковь и орехи, семена тыквы, щавель и морскую капусту. Не лишними станут и молочные продукты. А вот острого, жареного и копченого лучше избегать.

Лечение народными методами

Есть множество . Для начала волосы можно мыть или ополаскивать специальными лечебными шампунями или отварами трав. Для укрепления волос можно прибегнуть к народным средствам, которые легко приготовить в домашних условиях. Вот два очень действенных рецепта:

Желток яйца следует тщательно перемешать с большой ложкой меда и такой же ложкой репейного масла (можно заменить маслом зародышей пшеницы). Смесь наносится на кожу головы и волосы, укутывается полиэтиленом и полотенцем, а затем выдерживается полчаса и смывается шампунем.
В отваре лопуха размачивается ржаной хлеб до однообразной кашицы. Полученную консистенцию наносят на корни и выдерживают около 20 минут. Затем волосы моют.

Доброе морозное утро! И этот самый длинный заголовок отражает тему, на чтение которой может уйти часть Вашего драгоценного времени. Поэтому сразу перейдем к сути.
Подготовка ко второй беременности началась задолго до её фактического наступления. А именно… с выбора краски для волос. Моя ранняя седина уже набрала не приличные обороты и ставить себя перед фактом «почти год без окрашивания – это сложно» не хотелось. Целенаправленно искала щадящие составы, а ещё лучше с отзывами, и вообще отлично, если речь в отзыве об использовании в период беременности.
Несколько недель кропотливого труда и заказ с лосьон-активатором, а также несколькими тюбиками краски прибыл в пункт выдачи.

То есть получается, что использовать состав для окрашивания я начала ДО глобальных гормональных перемен.

На тот момент Igora Vibrance просто сияла своими самыми лучшими качествами:
- практически без запаха. Он есть, но это легкий косметический шлейф, который выявляет дополнительный бонус – муж не акцентирует внимание на неприятном окутывающем аромате и не воротит нос от раздражения.
- блеск. Блеск потрясающий! На сегодняшний день я использую эту краску более 1,5 лет и это лучшее, что случалось с моими волосами;
- легко стереть с кожи, легко ухаживать за сантехникой;
- мягкость и нежность волос. Тут даже добавить нечего, и уж точно не сравнить с масс-маркет красками, которыми я окрашивала волосы ранее.
- состав легко наносить и эмульгировать, а приятные тактильные ощущения при использовании хорошо дополняют удовлетворенность качеством продукта в целом.

Витамины. До наступления беременности также выбрала витамины. Список анализов и процедур, которые желательно сделать во время планирования беременности Вы можете выяснить у гинеколога.

Чтобы легче было рассказывать об уходе, я условно разделю его на три блока, по триместрам беременности.

Первый триместр

Первый триместр таил множество сюрпризов (*хотелось много спать и не уставать) – неизвестно было какие события принесут изменения гормонального фона. В уходе царило примерно тоже самое – хаотичное перебирание части ухода, который был спровоцирован жарким зноем:

Казалось бы, заказав ещё в феврале солнцезащитную линейку Angel Summer Hair Relax Suit , я гарантировала спокойный и предсказуемый уход. Хахаха, как бы не так! Буквально несколько применений серии и вердикт готов – «Не хочу!» В июле попробовала внести изменения и добавить два средства от Essem Simple , но даже яркие краски не смогли на что-то повлиять. И в этом скрывается один из первых «бонусов» беременности – чувствительность к ароматам. В моём случае пришлось «перебирать» любимые и хорошие средства из-за сухости кожи головы и волос.

Увлажнение, больше увлажнения! Суммируем эту проблему с переменами гормонального фона и вуаля! – ни-че-го не помогало для того, чтобы реанимировать состояние волос. Ампулы давали посредственный эффект. И гель алоэ вера тоже не слишком выравнивал ситуацию

Я бьюсь головой об этот барьер примерно до осени, до следующего триместра.

Второй триместр

Второй триместр это самый благоприятный период беременности во многих аспектах, особенно психологически – уже пришло осознание, что шевеления малыша нельзя отнести к состоянию «кажется, показалось», а мысли о сумках в роддом ещё можно бойко отодвигать «на попозже». Осенью в моём уходе за волосами приоритетные места стали завоёвывать представители корейского косметического рынка. В том числе шампунь и маска-тритмент бренда Von U , стали регулярной основой.

Также несмываемый уход претерпел изменения, теперь он стал трехступенчатым и включал в себя:
- мусс-реконструктор;
- кремовое средство;
- средство на силиконовой основе.

Состояние волос изменялось, они стали более прямыми, кудри постепенно исчезали. Теперь я с грустью перелистываю фотографии от начала года.

Из плюсов – перестала беспокоить сильная сухость но как покажет время это было ненадолго, волосы начали преображаться. Вы наверняка читали, что во время беременности волосы становятся прекраснее в 1 000 раз, в них появляется лоск, блеск и они просто искрятся прекрасным внешним видом! Вот и я ожидала чего-то подобного
На деле же получилось, что они стали выглядеть чуть лучше ДОбеременного состояния, то есть появилась небольшая прибавка в скорости роста (+ 0,5 или +1 см к обычному росту) и снизилось число выпавших волос (хотя они так и продолжали выпадать, ничего их не остановило )
Состояние волос в этот период:

Третий триместр

Третий триместр заблестел перспективами , т.к. роды были вторыми, и я заранее знала чего ожидать в родзале и послеродовом отделении, то психологически начала готовиться заранее. И состояние моих волос похоже тоже . «Добро пожаловать в мир сухих и поврежденных волос!» - примерно такой плакат мог бы ждать меня в уходе. Снова сухая кожа головы, снова хрустящая длина и кончики. Перспективы перемен были уже известны – магия преображения, которая начнет работать в условиях родзала. Едва прошли роды, стали уходить и «бонусы» - я снова нормально отношусь к парфюмерии, отдушкам. Кожа головы не напоминает филиал пустыни Сахара, а длину волос вполне можно спасти.
Уход за волосами в третьем триместре делился на два типа. Причём в первом и во втором случае он был кардинально иным:
- до роддома - многослойный уход из шампуня-маски-кондиционера и несмываемых средств (на фото выше и в более ранних постах упоминаю эти средства );
- в роддоме:

Состояние волос после родов:

Сейчас в уходе за волосами началась новая глава, которой в ближайшие месяцы суждено задавать новый ритм. И самое главное – подготовка к весенним переменам, когда гормональный фон активирует или нет интенсивный волосопад. Поскольку решение природы мне неизвестно, то я стараюсь начать профилактические меры заранее.

Так или иначе, но в нашем обществе, как только женщина вступает в новый статус «беременна», её начинают окружать мифы и советы. Помимо устаревших идей «есть за двоих» и «не поднимать руки», «нельзя шить, нельзя вязать»; существует отдельный особняк рекомендаций, связанный именно с волосами.

Про витамины

«Нужно есть больше овощей и фруктов, в них много витаминов».

Я согласна с тем, что витамины есть в овощах и фруктах, которые созрели в условиях дикой природы или частном секторе. Искать витамины в малине – клубнике зимой в городском гипермаркете – само по себе похоже приключения. Поэтому обе беременности (*а они выпадали на разные сезоны ) я принимала витамино – минеральный комплекс, разработанный специально для беременных.

Про выпадение

«Во время беременности под влиянием гормона эстрогена волосы перестают выпадать и буквально преображаются».

Это тот «бонус», который прошёл мимо меня. Ах, как жаль Вот во время первой беременности волосы действительно преобразились и теперь мне было с чем сравнивать Выпадение волос сопровождало меня всю вторую беременность и вплоть до 8го месяца почти равнялось состоянию, как и до беременности. 9й месяц в моём случае был весьма недолгим, и пожалуй, я меньше всего обращала внимание на число выпавших волосинок. К слову сказать, во время ожидания ребенка мероприятия по дополнительной стимуляции роста были «заморожены до лучших времен», и на процессы роста ничего не влияло.

Про натуральный уход

«Беременность это уникальное состояние в жизни каждой женщины. И чтобы оно протекало максимально комфортно следует отказаться от химии, в том числе в уходе за волосами. Лучше всего выбирать средства, которые легко приготовить дома самостоятельно».

Ну, Вы поняли, да? Ржаная мука вместо шампуня, маски с кефиром-коньяком-яйцом для блеска и увлажнения волос. И вишенка на торте – ампулы с витаминами и таблетки мумиё, которые «обогатят» состав любой маски или бальзама, и даже шампуня.
Я люблю природу, люблю естественные природные события такие как снег, дождь и радуга на небе. Но…но, но. Натуральный уход за волосами пусть остается где-то вдали прошлых лет. И уход за окрашенными вьющимися волосами лучше доверить специалистам научных лабораторий в сфере красоты. Поэтому мой уход не претерпел качественных изменений даже во время беременности.

Про стрижки

Запрет на стрижку считается одним из самых крупных суеверий, которыми окружена беременная женщина. Истоки советов «забыть о ножницах» логичнее всего искать в повествованиях прошлого времени, когда считалось, что в волосах хранится жизненная сила.
На сегодняшний день беременная женщина вправе сама выбрать – придерживаться этого поверья или нет. Внесу лишь немного сумбурности в Ваши мысли – раньше запрещено было стричься не только в период беременности, но и перед любыми важными событиями. И перенося эту примету на наши дни – нельзя делать стрижку ни перед Новогодним корпоративом, ни перед оформлением заявления об отпуске, ни перед иным важным делом. А не только во время беременности.
В период беременности я использовала и термоприборы (*на которые в отдельных советах также действует табу ), и укладочные средства. И стриглась несколько раз, потому что так и волосы опрятнее выглядят и настроение улучшается.

Про окрашивание

Точка зрения №1. «Красить волосы, делать химическую завивку, кератиновое выпрямление, ламинирование, ботокс и т.д. – нельзя. Поскольку часть химических соединений, содержащихся в препаратах для этих процедур через волосяные фолликулы проникнет в организм женщины, и неизвестно как это скажется на ребенке.»
Точка зрения №2. «Химические составы могут спровоцировать проявление сильной аллергии, поэтому от салонного ухода за волосами в период беременности лучше отказаться.»
Точка зрения №3. «Так как в период беременности гормональный фон изменяется, то окрашивание, химическая завивка и прочее, могут просто не подействовать на структуру волоса. Беременная женщина может не только разочароваться в результате, но и посчитать эти процедуры и вовсе бесполезными. Хотя это не так.»

В самом начале поста можно заметить моё отношение к этой теме. Во время беременности я продолжала использовать состав для окрашивания Igora Vibrance с той лишь разницей, что делала его реже, примерно раз в 5 – 6 недель окрашивала корни и тонировала длину. В вопросах окрашивания волос опять же, каждая будущая мама решает сама – пусть отрастает свой цвет волос или необходимо использовать краску.
Покажу на своём примере:

Я понимаю, что мода на седые волосы сейчас актуальна, но поддерживать подобный тренд пока желания нет.
! Обязательно хочу отметить, что краска на волосах во время беременности практически не задерживалась, и всякий раз получался эффект затонированных прядей, которые впоследствии от окрашивания к окрашиванию становились темнее. И уже после 2-3 окрашивания участки с сединой терялись в общей массе волос.

Такой поворот событий был предсказуем и сюрпризом для меня не стал. Сейчас (*после родов ) также обновляю цвет той же краской, пигмент держится уже лучше. Когда гормональный фон вернется в норму окрашивание седины вновь будет более стойким.

В одной из социальных сетей встретила интересную гипотезу о том, почему во время беременности/после наркоза/проблемы со щитовидной железой/критических дней и т.д. не берется окрашивание на волосах (автора, к сожалению, не помню ):

”Есть такое понятие как волосяной сосочек, который напрямую подпитывается кровью, что сказывается на росте волосяной луковицы, ну, волоса в том числе. Предположим, что в крови гормоны или антибиотики изменяют химический баланс, что несомненно попадает и в структуру волоса. При нанесении красителей или других химических компонентов именно в нескольких см от корня, волосы содержащие новые компоненты, могут покраситься плохо или проявить нестандартную химическую реакцию, но не у всех, конечно. Конечно, же концы тут ни при чем.”

Идеи, которые могут пригодиться при планировании и во время беременности:

1. Предварительно продумать *гибкий план ухода （*когда есть взаимозаменяемые средства подобной функции）ДО наступления беременности.
2 . Быть готовой к поворотам, т.е. изначально трудно знать будет ли сильный токсикоз, головокружения или иные “бонусы” беременности, а значит делать жесткие рамки в уходе - бессмысленно.
3 . Этот пункт дополняет второй - неизвестно как проявится Ваша чувствительность к ароматам и отдушкам, и некогда любимые средства возможно придётся убрать на дальнюю полку.
4 . Летом бОльший акцент в уходе смещён на увлажнение, осенью - на восстановление, зимой - на питание волос.
5 . Второй триместр это идеальный период для spa-уходов, когда ещё не тяжело двигаться и хочется уделять уходу больше времени.
6 . Есть время для долгих прогулок и памятных фотографий.
7 . Волосы постепенно преображаются .
Кратенько задокументировать историю ухода за волосами во время моей беременности не получилось Хотелось рассказать о многом, но постаралась уделить внимание самому важному.

Как изменились волосы за период беременности:

Как Вы ухаживали за волосами во время беременности?

Хорошего дня и прекрасного настроения!

23.03.2016

В обществе принято считать, что безжизненные тусклые волосы во время беременности - норма, как и кровотечение десен, отеки и прочие «прелести». Действительно, перечисленные досадные физические явления, наряду с усталостью, изжогой, головными болями, пигментацией кожи, преследуют многих женщин «в положении». Так неужели всем дамам, которые готовятся стать матерью, следует смириться с неизбежным ухудшением вида волос?

Изменение состояния волос и беременность

Откинув стереотипы и понаблюдав за женщинами, можно увидеть, что волосы при беременности портятся далеко не у всех, что можно сказать и о фигуре. Гормональные скачки способны изменить кожу, волосы, но часто над ними измываются сами женщины. Многие из них относятся к беременности, как к болезни, стараясь соблюдать постельный режим, реже мыть голову. Женщины забывают ухаживать за кожей, употребляют чрезмерное количество вкусностей для повышения настроения. В итоге фигура расплывается, волосы выглядят неопрятными и редкими, меняют природный блеск на сальный, тускнеют.

К сожалению, даже у дам, которые не забывают следить за собой, волосы на раннем сроке беременности могут потерять эластичность, стать слишком мягкими, потускнеть. Чтобы придать им упругости, улучшив прическу, женщины записываются на завивку, не задумываясь, что им придется контактировать с химическими растворами. В оправдание любительниц завивки можно сказать, что исследования не подтвердили связи между проведением процедуры и дефектами развития плода.

Во время гормональных изменений невозможно предсказать результат - долгие часы сидения с хим. раствором на голове не всегда заканчиваются приобретением красивых кудряшек. В таком случае сделать прическу эффектней можно, завив потускневшие волосы в локоны на бигуди. Еще один выход - укоротить ослабленные пряди. Также реально улучшить состояние волос, придерживаясь правильной диеты для беременных.

Среди будущих, состоявшихся мам есть и счастливицы, у которых во время беременности наблюдался повышенной рост волос. Пряди густели, росли, становились блестящими за счет ускорения тока крови и улучшения питания кожи головы. Правда, у таких женщин нередко возникали симптомы гирсутизма - появлялась растительность на животе, спине, плечах. Такие симптомы, как правило, проходили спустя полгода после родов.

Пряди могут потерять вид, начать редеть и после родоразрешения. Повышенное выпадение волос после родов связано с гормональными изменениями. Чтобы локоны быстрее восстановились, нужно принимать витамины для волос, заботиться о гигиене, правильно подбирать, использовать уходовые средства.

Беременным, родившим понравится безопасная восстанавливающая маска DermOrganic с экстрактом подсолнечника, виноградных косточек, аргановым маслом, аминокислотами. Она не содержит силиконов, парабенов, пропиленгликоля, красителей и подходит аллергикам. Маска превосходно увлажняет волосы, ускоряет рост прядей, добавляя им упругости и блеска. С продукцией DermOrganic можно не использовать шампуни от перхоти при беременности, так как маска оздоравливает кожу головы, увлажняет ее, убирает перхоть.

Можно ли при беременности стричься?

Стричься во время беременности можно. Иногда короткая стрижка - единственный способ придать красивой формы изменившимся волосам. Смена стиля действует на женщину положительно, поэтому модная стрижка - это эффективное успокоение строптивых, безжизненных локонов и улучшение психического состояния беременной.

Кому нужно избегать стрижки при вынашивании ребенка, так это мнительным особам, верящим в странные приметы. Решив не считаться с приметами сегодня, женщина может забеспокоиться о нарушении придуманных правил завтра, что приведет к усилению чувства разбитого состояния, вызовет плаксивость, раздражительность, спровоцировав ухудшение физического здоровья.

Красят ли волосы при беременности?

Использование краски для волос сказывается на развитии плода только теоретически. Выходит, что красить волосы во время беременности неопасно. Правда, проблемы могут возникнуть при использовании некачественной продукции, в случае неправильного окрашивания и проявиться в виде ожогов кожи головы, выпадения волос. Помните также, что, окрашивая локоны при беременности, вы рискуете получить довольно неожиданный цвет волос, иногда краска и вовсе не держится прядей либо полностью смывается за несколько недель.

Беременным следует использовать краски растительного происхождения. Женщинам со светлыми волосами вместо регулярного окрашивания стоит применять фиолетовый шампунь Color Endure. Такой оттеночный шампунь при беременности усиливает яркость цвета локонов, нейтрализует окисление, предотвращая пожелтение прядей, очищает волосы.

Шампуни при беременности

Шампунь для волос нужно выбирать с натуральным составом. Беременным подойдет
шампунь и кондиционер DermOrganic с аргановым маслом либо омолаживающий шампунь Macadamia Natural Oil. Первое средство быстро восстанавливает окрашенные волосы, укрепляет их, регулирует водный баланс, добавляет прядям яркости, послушности. Для ухода за здоровыми волосами, увлажнения кожи, снятия раздражений используется ежедневный питательный шампунь .

Итог

Будучи беременными, женщины стараются хорошо питаться, принимать витаминные комплексы. Но в витаминах и регулярном сбалансированном питании также нуждаются волосы будущих мам. Кроме приема витаминов для волос, их мытья питательными шампунями, нужно дополнительно «подкармливать» пряди. Для этого используется восстанавливающее масло ..