Уход за подмышками. Уход за кожей тела в домашних условиях - «Уход за кожей подмышек. Обильное потоотделение = глинообразные дезодоранты = запах пота = вред здоровью! Как разорвать этот порочный круг? Отказываемся от антиперспирантов!!!»

Дерматологи отмечают интересную деталь. Согласно исследованиям Unilever, не менее 45% женщин недовольно своей кожей подмышками. Многие женщины комплексуют по поводу кожи подмышками , но не решаются говорить об этом с подругами. Даже интимная гигиена сейчас легче обсуждается в женских сообществах, чем уход за кожей подмышками. Значит, надо этот пробел заполнить и рассказать все, о чем вы хотели бы узнать.

Немного о дезодорантах

В вопросах выбора дезодорантов, дерматологи не считают, что есть какой-то один-единственный идеальный продукт. И выбор между спреем, роликовым или стиком – это дело личных предпочтений женщины. А если вы хотите заботиться о коже подмышек, то следует обращать внимание на формулу средства, а не его форму выпуска.

Кожа подмышками очень тонкая и более подвержена травмам и раздражениям. Но в этом обстоятельстве есть и положительная сторона. Чем кожа тоньше, тем быстрее она поглощает продукты ухода. Это позволяет получить результаты от правильного ухода в короткий промежуток времени. Именно поэтому рекомендации по выборе формулы хорошего дезодоранта сводятся к следующим:

Выбирайте нежные продукты, которые не содержат вредных ингредиентов, таких как .

Гипоаллергенная формула также важна.

Ухаживающие свойства имеют дезодоранты, содержащие увлажняющий крем, растительные масла и глицерин.

В составе дезодоранта также важны ингредиенты, препятствующие потемнению кожи, например, такие как экстракт корня солодки.

Есть большое количество женщин, которые сейчас отказываются от дезодорантов. В основном, из-за того, что их формулы полны химикатов и не являются экологически чистыми. В результате их кожа подмышками становится светлее и мягче. А от запаха они избавляются с помощью более частого похода в душ, а также дезинфицирующих салфеток для рук. Можно также использовать дезинфицирующее средство, которое используется для сухого маникюра и обычные бумажные салфетки.

Очищение

Мы моем подмышки всякий раз, когда оказываемся под душем. Иногда этот процесс происходит более 2 раз в день. И вот, каким он должен быть в идеале:

1. Используя мочалку, очистите кожу подмышек с нежным моющим средством, чтобы избавить её от грязи, масел и остатков дезодоранта.

2. Смойте и тщательно высушите кожу подмышек. Это важный момент, которым многие из нас пренебрегают. Однако кожу подмышек следует высушивать полотенцем насухо, ведь влажная среда является причиной опрелостей, роста бактерий и прочих кожных проблем.

3. Третий этап в базовом уходе – дезодорирование. Наносить дезодорант следует тонким слоем: движения роликом вверх, вниз и снова вверх. Задействовать следует саму ямку подмышек и пространство вокруг неё, захватывая примерно 5 см с каждой стороны. Именно в этой зоне есть потовые железы. Чтобы смягчать кожу подмышек, найдите дезодорант, в формуле которого есть глицерин, это позволит сохранить увлажненность кожи надолго.

Удаление волос подмышками

Подмышками – самый главный ритуал по уходу за телом. Большинство женщин выбирают бритье или выщипывание. Однако, именно эти способы удаления волос причиняют наибольший ущерб коже, вызывая раздражение и потемнение кожи.

Почему бритье – это не лучший вариант? Дело в том, что когда мы бреем кожу, то одна треть того, что мы снимаем бритвой, - это кожа. В результате регулярное бритье приводит к более сухой и поврежденной коже подмышек.

Современные девушки все чаще обращаются к лазерному удалению волос или ваксингу. Ваксинг – более доступный метод из этих двух. Смущают только болевые ощущения при восковой эпиляции. Но самые сильные болезненные реакции вы будете испытывать первые две сессии. Потом будет гораздо легче.

Неважно, какой способ удаления волос вы выберете, для каждого из них «работают» простые правила:

1. Поверхность кожи должна быть чистой. Используйте нежное моющее средство для очищения кожи подмышками. Применение антибактериального мыла неоправданно, потому что это приводит к излишней сухости кожи.

2. Убедитесь, что бритва/пинцет/восковые полоски – хорошего качества и чистые. Бритву и пинцет стоит заранее продезинфицировать.

3. Посмотрите на волосы и выясните, в каком направлении они растут. Удаление волос должно происходить в этом направлении. Если действовать в противоположном направлении, то микробы легко заполняют поры, что приводит к воспалению, потемнению кожи и закупорке пор.

4. Последним шагом процесса удаления волос является . Хорошим выбором может стать дезодорант с увлажняющими свойствами.

Сделать кожу подмышек светлее

Темная кожа подмышками – частая проблема. До 77% Азии по себе знают, что такое темные подмышки. Для европеек эта проблема не стоит так остро, однако все равно затрагивает почти половину всех женщин.

Эти советы помогут сделать кожу подмышек светлее:

Воздержитесь от бритья, выщипывания волос подмышками, а также от кремов для удаления волос. Все эти способы удаляют волосы на поверхности кожи, а не влияют на весь волос полностью. Это одна из причин, почему подмышки кажутся темнее. Тонкая кожа просвечивает волосяные луковицы, основания волос также видны невооруженным глазом почти сразу после бритья. Выщипывание, хоть и удаляет волосок с корнем, но процесс становится очень длительным и болезненным.

Если бритья не избежать, то постарайтесь сделать этот процесс максимально деликатным, чтобы не царапать кожу и не оставлять покраснений.

Для подмышек можно попробовать – удаление волос воском. Этот метод удаляет волоски с корнем. Для подмышек можно использовать восковые полоски или горячий воск.

Меньше используйте дезодоранты и антиперспиранты. Эти средства имеют химические соединения, которые могут вызвать потемнение кожи подмышками.

Тесная одежда – одна из причин темной кожи подмышек. То же самое происходит с темной кожей коленей и локтей, трение одежды о кожу приводит к темной и более грубой коже.

Не забывайте об отшелушивании. Каждый раз, когда принимаете ванну, используйте мягкое моющее средство – лучше всего, детское молочко или детское жидкое мыло, - а также мочалку.

Если вы исчерпали все средства – обратитесь к дерматологу, возможно причина в особенностях вашего образа жизни, питания, генетики. Тогда придется решать проблему салонными способами.

Будьте уверены в себе! Темная кожа подмышек – не причина отказываться от одежды без рукавов. Иногда проблема не такая серьезная, как вы её себе представляете.

Все девушки хотят быть красивыми и безупречными. Многие из них хотят быть идеальными даже в таких местах, которые практически не видно. Одно из таких мест подмышки. Подмышки требуют тщательного ухода, иначе они выглядят неопрятно. Давайте обсудим то, как лучше ухаживать за этой нежной зоной тела.

Для основного ухода за подмышками вам будет необходимо соблюдать правила гигиены : один раз в день принимать душ с использованием обычного мыла или специального геля. Эта процедура очистит кожу от загрязнений и удалит запах пота.

Но бывает так, что принять водные процедуры нет возможности, тогда вам придут на помощь влажные салфетки и дезодорант . При этом не стоит забывать, что различные антиперспиранты и дезодоранты бывают вредные, поэтому нужно как можно реже применять их.

А что бы неприятный запах остался тайной, чаще принимайте душ и носите одежду, которая соприкасается с кожей подмышек , изготовленную из натуральных тканей.

Вторым моментом в уходе за подмышечными впадинами является эпиляция волос . Небритая кожа подмышек выглядит неприятно, а так же может источать запах пота, так как волосы имеют свойства впитывать его. Иногда, даже после посещения душа легкий аромат нечистого тела все равно остается, поэтому лучше всего удалять волосы с кожи подмышек.

Популярными способами удаления волос с подмышек является бритье бритвой и удаление волос с помощью крема . Эти два способа имеют такие преимущества как быстрота и маленькая стоимость процедур, а в противовес им имеются недостатки, такие как кратковременный результат и риск раздражения кожи. Но если уж вы решились на эти процедуры, тогда используйте новые одноразовые бритвы, так как они имеют более острые лезвия, и крем для эпиляции с пометкой «Для чувствительной кожи».

Давайте вспомним вместе, какие еще процедуры способствуют удалению волос с кожи подмышек.

Первой на ум приходит удаление волос с помощью воска . Такую процедуру называют ваксинг, однако она является очень болезненной процедурой, на которую решаться только самые отважные женщины. Если уж вы отважились и удалили нежелательные волосы с помощью воска, тогда вы будете вознаграждены за терпение: волоски после такой манипуляции появляются в среднем через 3-3,5 недели и со временем становятся тоньше.

Все знают, что очень действенным способом в борьбе с волосками в подмышечных впадинах является фотоэпиляция . После такой процедуры вы забудете о проблеме роста волос на долгое время, в среднем на 5 лет. Плюсом метода является его безболезненность, а вот минусом — цена, так как фотоэпиляцию нужно проводить в салоне под наблюдением опытного косметолога.

Представьте себе, это еще не все проблемы, с которыми сталкиваются девушки озабоченные красотой подмышек.

Еще одной проблемой является темная кожа в подмышечных впадинах . Причинами такой пигментации может послужить неправильно подобранная процедура эпиляции, а также косметическое средство, которое вызвало столь агрессивную реакцию вашей кожи. Для того чтобы этого не произошло нужно подойти более тщательно к выбору средств по удалению волос и всегда следить за реакцией кожи. Так же можно воспользоваться народными средствами, чтобы снизить пигментацию кожи. Но они, к сожалению, дают результат лишь на некоторое время.

Самым же лучшим средством в борьбе с темными подмышками является скраб . Его можно приготовить по народным рецептам, а можно и купить в магазине. Результат будет примерно одинаковым, кожа очистится от потемневших клеток и предотвратит врастание волосков.

В заключении хотелось бы сказать, тщательно ухаживая за всем телом, не забывайте про кожу подмышек, ведь в любой момент эта деталь может испортить идеальную картину.

Вас ждут рассуждения о поте, запахе пота и всяком таком)). Уж извините, но без этого я не смогу рассказать о том, как перейти на более естественный уход и избавить себя от риска страшных болезней.

Итак, я, как и многие девушки, столкнулась в своей жизни с такой ситуацией:

мокрые подмышки;
влажная одежда;
следы от дезодоранта на одежде;
запах пота к концу дня;
постоянный ДИСКОМФОРТ.

Весь этот ужас, этот замкнутый круг начал преследовать меня где-то в 22 года, когда я начала свою профессиональную деятельность. Из-за серьезной напряженной работы я никак не могла себе позволить появиться в обществе с мокрыми подмышками, поэтому я всегда пользовалась антиперспирантами. Но какие бы марки я не выбирала, результат был все тот же: постоянная влажность в подмышках и на одежде, испорченные вещи, неприятный запах, неуверенность в себе.

При этом хочу подчеркнуть, что коллеги запах пота от меня не ощущали, а вот близкие - да! Все это приводило к переживаниям и неуверенности в себе. Хотя я не страдаю гипергидрозом, да и запах пота у меня, пардон, не вонючий. Можно сказать, что в плане потоотделения я обычный человек, но проблема борьбы с запахом пота была для меня очень-очень серьезной.

Что ж, как говорится, спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Поэтому однажды я всерьез занялась изучением всего, что связано с потом, антиперспирантами, дезодорантами и т.п. В результате я чуть не стала химиком)) и узнала кучу всего о дезодорантах и потоотделении, но вот это кажется мне самым важным:

Действие антиперспирантов основано на их главном ингредиенте - алюминиевых солях. В основном это хлоргидрат алюминия , который проникая сквозь кожу, попадает в потовую железу, закупоривает ее и тем самым останавливает потоотделение.

Блокировка потовых желез может привести к нарушению естественной детоксикации организма, и, как следствие, - к проблемам с печенью и почками.

3. В 2005 году доктор Филипа Дарбре (Великобритания) доказала, что

алюминий в виде хлорида алюминия или хлоргидрата алюминия отрицательно влияет на функции рецепторов эстрогенов молочной железы, что может приводить к заболеваемости раком .

Все это меня, если честно, ужаснуло! Тем более, что к сожалению, в моей семье по женской линии были случаи болезней молочных желез и даже рака. Тут уж невольно поверишь во всякие теории заговоров и прочее, потому что это просто кощунство - агрессивно через рекламу навязывать и продавать антиперспиранты, которые могут повысить риск заболевания раком молочной железы!! И это при том, что количество заболеваний раком и так растет с каждым годом. Кошмар просто((.

Итак, узнав все эти ужасающие особенности антиперспирантов, я решилась покончить со всем этим и начать новую жизнь с понедельника! Мою историю отказа от антиперспирантов можно разделить на этапы:

1 этап (3-4 недели): потеем и воняем! пардон. Так получилось, что в тот период, а было это 3 года назад, я устроилась на работу со свободным графиком, на которой я могла присутствовать не каждый день, отправлять документы по интернету. Это стало главным условием для того, чтобы бросить пользоваться антиперспирантами, и вот почему: я стала жутко потеть!! Да-да, видимо мои бедные потовые железы, которые годами были забиты гадкими солями алюминия, начали наконец-то приходить в себя. В то время я пользовалась дезодорантом-аэрозолем (без алюминия на спирту) и надо сказать, что запах пота он мне не перебивал: от меня пахло потом и заметно так. Это меня ужасно удручало, но из-за того, что я в основном работала дома, могла в любой момент помыться, я не передумала и стояла на своем. Кстати, так сильно и противно от меня в жизни никогда не пахло, что значит в этот период из меня активно выходили токсины.

Для тех, кто тоже хочет отказаться от антиперспирантов или просто по каким-то причинам перешел на безалюминиевые дезодоранты, хочу дать 2 СОВЕТА: не пугайтесь своего обильного потения - это нормально. Просто представьте: мы годами забивали свои потовые железы, не давали им нормально работать и выводить токсины, сколько же гадости в них накопилось! Поэтому первый этап своей дороги к здоровью лучше провести вдали от коллег, можно совместить с отпуском или беременностью например)). Если уж решились избавиться от антиперспирантов, нужно набраться терпения и перетерпеть первое время.

И еще: в этот период не судите строго те дезодоранты и прочие средства, которыми пользуетесь. Так многие, кто пробует дезодоранты-кристаллы, говорят: "фу, какая гадость! вообще не помогает." Но на самом деле в первое время ни один дезодорант или парфюм вам не поможет. Терпение-только терпение))

2 этап: (промежуточный) потеем МЕНЬШЕ и НЕ воняем! Как-то плавно мой организм пришел в норму, потовые железы очистились и стали работать спокойно. Я перестала, наконец-то, сильно потеть и пот почти утратил запах. Теперь мне не приходилось мыть подмышки по три раза в день. Если в начале пути никакие дезодоранты мне не помогали, то теперь пришло время выбрать себе помощников, которые не навредят здоровью и сохранят свежесть. В этот период главное тщательно изучать состав всего, чем вы пользуетесь, чтобы опять не нарваться на антиперспиранты. а они часто прячутся за всякими названиями типа: БИО защита, натур-продукт и так далее.

Хочу подчеркнуть, что узнав все опасности солей алюминия, я была в шоке, когда стала находить их в составе не только дезодорантов, но и кремов для тела и даже для лица!! Это жесть товарищи! Что творят производители косметики - ад кромешный((.

3 этап: ВСЕ В НОРМЕ! А КАК ИМЕННО? В итоге, после долгого времени восстановления естественного потоотделения, все пришло в норму. Когда жарко, или от сильной физической активности я конечно потею. НО! Пот не имеет сильного запаха и очень быстро сохнет, одежда тоже. В данный момент я могу сказать, что, не применяя никакие средства, я потею меньше, чем раньше потела с антиперспирантами !! Это то к чему я стремилась, и это не может не радовать)).

Для того, чтобы запах пота вообще не появлялся я использую вот таких помощников:

Дезодорант-кристалл ВСЕГДА! Каждое утро я начинаю с него. Вот , как он работает.
Парфюм ПО НАСТРОЕНИЮ! (Духи, туалетная вода) Парфюм прекрасно дополняет дезодорант-кристалл, потому что дарит приятный аромат и гарантирует свежесть на весь день. И кстати, парфюм очень прикольно себя проявляет: когда температура тела повышается/я потею аромат становится сильнее!
Дезодорант-спрей (на спиртовой основе). Работает также, как и парфюм.
Дезодорант-стик (без алюминия) НА ВЫХОД! В тех случаях, когда мне важна именно сухость подмышек, я после кристалла использую дезодорант The Body Shop Deo Dry .

Итак, после достаточно трудного и долгого пути, могу сказать, что к антиперспирантам я никогда не вернусь - это точно. Поэтому всем девушкам и дамам, кому здоровье дороже сомнительного эффекта от антиперспирантов, хочу от души порекомендовать изменить свой уход за подмышками. Откажитесь от антиперспирантов, переходите на более натуральный уход! И будет вам счастье)))

Для тех, кто заботится о своем здоровье и питании могут пригодиться мои отзывы на полезные и уникальные продукты :

Мои отзывы о средствах Натуры Сиберики .

Открытые наряды и сексуальные платья предусматривают безупречный внешний вид и идеальную кожу у женщины, в том числе и в районе подмышек. Речь идет не только об отсутствии ненужных волосков, но и том, что эта зона должна выглядеть чистой, гладкой и светлой.

Однако достаточно часто именно подмышки вызывают у женщин огорчение – у кого-то кожа здесь более темная, кто-то не станет гордиться некрасивыми складками или постоянным раздражением.

Как же повлиять на ситуацию, есть ли действенные меры, чтобы сделать кожу подмышек красивой, как ухаживать за этой зоной тела?

Правило первое – гигиена

Темные, некрасивые подмышки часто являются результатом применения неподходящих моющих средств и антиперспирантов. Именно они активно воздействуют на кожу, отражаясь на ее состоянии не лучшим образом.

Поэтому, чтобы осветлить темную кожу под мышками, можно попробовать отказаться от душистого мыла или геля и использовать натуральные продукты – мыльные орехи и моющие средства на их основе. Они не сушат кожу, не вызывают аллергии, не забирают влагу. Можно также попробовать обыкновенное хозяйственное мыло без добавления всякой химии.

Вместо привычного дезодоранта лучше перейти на солевые кристаллы. Они имеют другой способ воздействия на организм – не блокируют действие потовых желез, не оставляют на коже пленку, а уничтожают запах и бактерии.

Принимать душ нужно каждые восемь часов. За это время пот, выделившийся в этой чувствительной зоне, начинает разрушаться и появляется неприятный запах.

Какую депиляцию выбрать

Поскольку удалять ненужные волосы придется в любом случае, нужно правильно подойти к данной процедуре. Известно, что голливудские звезды делают даже уколы ботокса, чтобы блистать в открытых платьях без опасения иметь некрасивые подмышки.
Конечно, такая процедура может вызвать неоднозначную оценку, поэтому выбор лучше будет остановить на других методах депиляции:

Воздействие на волосяные луковицы электрическим импульсом (электроэпиляция). Действенный, но дорогостоящий и растянутый во времени способ – одна процедура занимает до полутора часов, а потребоваться таких процедур может до десятка.
Лазерная эпиляция – один их лучших малотравматичных и безболезненных вариантов. Правда, для получения стойкого эффекта придется посещать салон месяц, а то и полтора.
Фотоэпиляция (с помощью интенсивной направленной вспышки света). Неоднозначный способ, часто вызывающий покраснение кожи, болезненность и не воздействующий на светлые волоски.
Использование станка. Самый распространенный способ, имеющий и плюсы (простота) и минусы (порезы, огрубение кожи, необходимость ежедневного проведения).

Задумываясь над тем, как сделать кожу подмышек красивой, следует остановиться на одном из вышеуказанных способов, учитывая последствия проведения депиляции и, конечно, свои материальные и временные возможности.

Если выбор пал на бритвенный станок, нужно всегда приобретать качественный гель, пользоваться женскими станками, имеющими несколько лезвий и скользящую полоску и стараться избегать порезов.

Нужен ли подмышкам дополнительный уход

Кожа подмышечных впадин очень нежная и чувствительная. Если есть желание привести ее в порядок и убрать раздражение, сухость или некрасивые складки, можно провести серию косметических процедур:

Смешать кефир, ложечку куркумы и лимонный сок, подержать на коже полчаса.
Сделать смесь из нейтрального масла, огуречного и апельсинового сока.
Приготовить состав из масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, трех капель аромамасла и воды. Пользоваться ежедневно.
Легкий скраб и отбеливание подмышкам даст смесь: измельченная на кофемолке кожура цитрусовых, апельсиновый сок и капля нейтрального базового масла.

Используя эти маленькие женские хитрости, можно сделать кожу подмышек красивой, светлой и гладкой и блистать в открытых, сексуальных нарядах.

Текст: Александра Куликова

Эта область тела - своего рода терра инкогнита. Редкая женщина готова признать, что ее беспокоит состояние подмышек, даже если это и так. А вот в Нью-Йорке уже вовсю говорят о «питикюре» - процедуре ухода за «таинственной областью»!

Странно, но факт: мы готовы обсуждать с подругами и экспертами любые процедуры ухода за собой, включая эпиляцию зоны бикини и способы удаления растяжек, но вот подмышки - это что-то вроде табу. Если в этой зоне слишком мокро, некомфортно, появилось раздражение - считай, день пошел наперекосяк. Тихо страдая, пробуем антиперспиранты и присыпки, пытаясь найти полезную информацию хотя бы в Сети.

А, собственно говоря, почему мы об этом молчим? Таким вопросом задался нью-йоркский дерматолог, доктор Мармур. Он полагает, что многим женщинам необходим, во-первых, элементарный ликбез по уходу за подмышками. А во-вторых - тщательно расписанная им процедура, которую врач назвал «питикюр» (по аналогии с маникюром и педикюром).

«Питикюр» от доктора Мармура - это трехступенчатая система ухода за подмышками.

Записываться к американскому эксперту не надо. Его «питикюр» - это просто свод правил, которые легко соблюдать у себя дома в душе. Доктор делится правилами ухода за подмышками исключительно по доброте душевной. Ну или, возможно, ему поднадоели потные люди в нью-йоркском метро, и он просто хочет сделать этот мир немного здоровее и... ароматнее.

Правила «питикюра» от доктора Мармура

Подмышки нужно мыть, используя губку и мягкое очищающее средство для чувствительной кожи - именно так проще всего избежать раздражений и действительно очистить поры.
Ополосните подмышки прохладной водой и тщательно вытрите полотенцем. Это ключ к успеху - ни один дезодорант не сможет работать на влажной коже. К тому же, собираясь в складках, влага может создать дополнительные проблемы в виде раздражений и даже опрелостей, точь-в-точь как у маленьких детей.
Нанесите антиперспирант тремя движениями: снизу вверх, затем сверху вниз и еще раз, для верности, снизу вверх. Убедитесь, что охвачен весь участок кожи, содержащий потовые железы. Следите за новинками и выбирайте современные дезодоранты, которые быстро впитываются, обещают не раздражать кожу, ухаживать за ней и не пачкать одежду.

Рекомендации дерматолога кому-то могут показаться слишком очевидными и даже смешными. Но, к сожалению, даже зная все эти прописные истины, многие не следуют им в силу нехватки времени или лени. Попробуйте регулярно делать «питикюр» по правилам и увидите разницу!