Уход за кожей у женщин. Подбираем правильный уход. Уход за увядающей кожей лица и шеи

Для ухода за кожей достаточно минимума натуральных средств, а косметические компании заботятся не о нашей красоте и здоровье, а о своей прибыли. Так считает эксперт по гармоничной и минималистичной жизни Доминик Лоро. Вот как она предлагает питать и очищать кожу и поддерживать красоту.

Уход за кожей лица: чем меньше, тем лучше

В уходе за кожей также работает правило, согласно которому меньшие расходы гарантируют лучший результат. Большинство продающихся в магазинах средств на самом деле портит кожу.

Чтобы очистить кожу , найдите хорошее мягкое мыло с глицерином или медом. Пользуйтесь им вечером, чтобы снять макияж, даже если в этот день вы обошлись без косметики. Пыль и грязь въедаются в защитную пленку, вырабатываемую кожей (отчего кожа приобретает желтоватый оттенок), а коже необходимо дышать.

А вот с утра мыло ей не требуется. Ее лучшая союзница — ледяная вода : после такого умывания японки похлопывают себя по лицу 150 раз, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить цвета лица.

Далее, кожу следует питать , исходя из ее состояния: если воздух влажный, ей почти ничего не требуется. Если она кажется стянутой или сохнет, одной-двух капель подогретого масла, нанесенных с помощью ладоней, будет достаточно. Как правило, то, что полезно есть, приносит пользу и коже: оливковое, кунжутное, миндальное масло, масло авокадо. Остатки чая, нанесенные вместо лосьона, защищают кожу благодаря содержащимся в нем природным маслам, не засоряя пор.

Нанося на кожу масло, сопроводите это действие массажем . Эту повседневную процедуру следует изучить, понять и применять на практике. На одном только лице имеются более трех сотен крошечных мускулов, и если их массировать, ткани будут оставаться на своем месте. Очень важно применять эти приемы осознанно, потому что состояние души, в котором вы ухаживаете за кожей, влияет на результат. Если делать массаж лица с любовью, то кожа станет красивее: эпидермис и волосы функционируют в тесной связи с организмом, окружающей средой и мыслями.

Последний совет: солнце — враг кожи номер один . Защититесь от него шляпкой и очками, чтобы избежать преждевременных морщин.

Коже не нужны ни мыло, ни лосьоны, ни кремы, чтобы быть чистой и мягкой. Ее следует очищать и питать. Откажитесь от химических продуктов, от лосьонов, от всех излишеств. Остерегайтесь ловушек, расставленных косметической промышленностью. Кожа, как и пищеварительная система, впитывает все, что мы ей даем, и переносит это в кровь.

Лучший уход за кожей — это здоровое питание, сон в достаточном объеме, чистая вода и... счастье. Все остальное вторично. Уход за кожей следует ограничить глубоким очищением, питанием и тщательной защитой. Спросите у любой красивой женщины, чем она пользуется для ухода за собой, и она, скорее всего, ответит: «О, да почти ничем!».

7 домашних рецептов красоты

Отшелушивание

Размелите в мельничке мелкую красную фасоль и размочите ее, держа прямо в ладони (объем — одна чайная ложка), после чего нежно втирайте в кожу небольшими круговыми движениями.

В течение двух-трех минут трите лицо внутренней стороной кожицы папайи или манго: эти фрукты содержат прекрасные энзимы, растворяющие грязь в кожном жире (а также жир в самом организме). Производители косметики часто используют их в своих продуктах в небольших количествах.

Глубокое очищение

Вскипятите 200 граммов воды, добавьте 2-3 капли ароматического масла (лаванда, лимон и т.д.) и устройте паровую ванну для лица, чтобы открыть поры, затем нанесите домашнюю маску для лица: 1-2 чайные ложки муки, смешанные с таким же количеством йогурта, лимона, рисовой водки и настоя различных кореньев. Практически все свежие продукты из холодильника имеют терапевтический эффект. Экспериментируйте и судите сами.

Питание, вода и сон

Постарайтесь питаться только свежими продуктами, не прошедшими промышленную обработку.

Пейте минеральную воду ради... содержащихся в ней минералов! (Вода — лучшее косметическое средство.)

Ложитесь спать до полуночи и спите по 6-8 часов каждую ночь. Избыток или недостаток сна вредны для здоровья.

Включите в свой рацион продукты из сои: они помогут сохранить молодость.

Научитесь узнавать и выбирать лечебные продукты: крупы, фрукты, специи.

Молодое лицо

Круги под глазами и опухшие веки могут служить признаками отсутствия энергии, вызванного проблемами с печенью. Эти симптомы бесследно исчезнут после отказа от обильной пищи, специй, мяса, копченостей, соли, сахара и насыщенных жиров. Небольшое количество яблочного уксуса позволит восстановить светлый цвет кожи: ежедневно в течение месяца выпивайте по 50 граммов разведенного водой уксуса, и вы добьетесь чудесного результата.

Массируйте лицо с маслом, уделяя особое внимание зонам вокруг глаз, чтобы активировать кровообращение (трижды, начиная от уголков глаз по часовой стрелке, еще три раза — в противоположную сторону). Затем сделайте небольшую гимнастику для глаз: опустите подбородок и посмотрите сначала вверх, затем по сторонам.

Чаще смотрите на себя в зеркало и не стесняйтесь своего вида. Именно так вы сможете добиться результатов.

Список средств

Еще один способ применения яблочного уксуса. Разведенный в небольшом количестве воды, он растворяет остатки мыла как на коже, так и в волосах. Бутылка уксуса, мягкое мыло, хорошее масло, шампунь и кондиционер должны быть единственными косметическими средствами, имеющимися в вашей ванной.

Тональный крем

Женщина, которая нашла «свой» тональный крем, способна завоевать мир. Купите качественный тональный крем и следите за тем, чтобы он был незаметным. Наносите его лишь на зону бровей и носа, а также под глазами, в небольших количествах, кончиками пальцев, не втирая. Если распределять его более равномерно, то вид у вас будет неестественный. К тому же избыток любых веществ закрывает поры кожи. Здесь тоже меньшими средствами можно добиться больших результатов.

Для сухой кожи

Ешьте по пол-авокадо в день и на десять минут наносите чайную ложку пюре из него на лицо (чудесный эффект гарантирован, попробуйте), добавляйте в ванну стакан саке с тремя каплями масла.

Обсуждение

Возьму на вооружение! полезно!

Интересный рецепт с яблочным уксусом, но как-то страшновато. Кто-нибудь пробовал?

Комментировать статью "Уход за кожей – без косметики: 7 домашних рецептов"

Кто о чем, а вшивый о бане я о пептидах. Продолжаю тестировать пептидную косметику с сайта. Сегодняшний обзор не опять, а снова посвящен бренду в невозможно соблазнительной упаковке и приличными составами. Рука так и тянется набрать эти столь милые женскому сердцу цветные шайбочки/свечи/баночки/коробоч-ки на приятные презенты в преддверии весеннего женского праздника. Pacifica - творческое детище парфюмера и эксперта по ароматерапии Брук Харви Тейлор и фотографа Билли Тейлора...

Обсуждение

Этот крем брала прежде всего из-за наличия пептидного комплекса , действие похожего оценила, пользуясь сывороткой этого же производителя. Отзыв на сыворотку оставлю внизу, там же есть немного пептидной теории. Поскольку я свою кожу пептидами достаточно «покормила» осенью, мне был нужен вариант утреннего/дневного пептидного средства уже для поддержания полученного результата, а также для соблюдения протокола: вечером кислоты, утром пептиды. Гидроксикислоты работают с роговым слоем кожи, повреждая и отшелушивая его, тем самым стимулируя рост молодых слоев кожи и компонентов межклеточного мартикса, а также позволяя нашим активам, в том числе пептидам проникать через барьерные структуры кожи для получения нами максимального эффекта. Сочетание нескольких пептидов с разными свойствами и механизмами действия, а именно сигнальных пептидов и пептидов-миорелаксантов , как в этом креме, действует синергично, то есть как взаимодополняющее и усиливающее друг друга, что даёт мощный омолаживающий эффект, в разы бОльший, нежели эти пептиды давали бы по-отдельности.

По текстуре крем эластичный, не жирный, не смотря на обилие масел в нем. Но и не жидкий, как лосьон.

Легко наносится и распределяется. Впитывается мгновенно, блеска не оставляет, в применении очень комфортный, как и сыворотка. Периодически ощущаю небольшое покалывание у крыльев носа и по краям губ, которое быстро проходит. Крем показался мне слишком легким для моей, склонной к сухости зимой кожи, так как привыкла к более маслянистым средствам в холодный сезон. Поэтому предполагаю, что е го применение будет вполне уместно летом и в межсезонье. Я же вместо сыворотки под крем распределяю несколько капель сквалена, мне так больше нравится. Поняла почему производитель рекомендует крем для всех типов кожи: это действительно мощный увлажнитель. А увлажнение, как известно не помешает, как сухой и комбинированной, так и жирной кожице. В этом сезоне у меня не было раздражения кожи от кислот: выраженной сухости и легкого покраснения отдельных чувствительных участков в зоне декольте. Про антиэйдж и лифтинг сложно говорить и вычленить, учитывая комплексный подход, но за период активного применения пептидов и кислот очевидно разгладились лапки около глаз. Все остальное в одной поре, что, возможно, тоже результат. Н ужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее! Особенно учитывая, что совсем недавно я похудела на два килограмма и в этот раз всхуднуло и лицо. Утешает только, что само лицо осталось «на месте» - девушки за сорок плюс меня поймут. Тургор хороший, кожа эластичная и увлажненная, цвет ровный, овал лисички почти на месте что еще надо для счастья?

Надеюсь, что мой отчет поможет вам с подбором уходовых средств для лица. Всем исключительно приятного шоппинга и радостного отражения в зеркале!

В 2016 году в России стала доступна натуральная косметика RYOR от официального дистрибьютора. Предлагается широкий ассортимент розничных продуктов по уходу за кожей лица и тела, а также профессиональная линия для косметических салонов. Компания предлагает также две специальные серии – LuxuryCare с высоким содержанием активных веществ и CaviarCare с экстрактом из икры. Активные вещества косметики RYOR приготавливаются на основе травяных и растительных экстрактов и в соответствии с...

Какая девушка не мечтает смотреться прекрасной и привлекательной? Конечно каждая. Хождение по салонам красоты, регулярный уход за собой даёт положительный результат в этом вопросе. Ведь даже наиболее неприятные дефекты внешнего образа можно внешне скрыть, сделать кожу молодее и также здоровее. Не у всех женщин имеются денежные средства на профессионального косметолога и дорогостоящие салоны красоты. Что можно придумать в этом случае? Естественно попытаться в домашних условиях без больших...

На что вы обращаете внимание в первую очередь, когда видите человека? Как правило, на лицо. Лицо – это наша визитная карточка. Да и приятно всегда смотреть на девушку с чистой, ухоженной и здоровой кожей. Но как добиться такого эффекта? Ведь экология, финансы, а порой незнание элементарных правил по уходу за кожей - стоят на пути к совершенствованию. Правило 1: Ухаживай Давай любить и уважать свою кожу на лице. Не стоит пользоваться водопроводной водой. Она очень жесткая и с большим...

Обсуждение

про очищение:сейчас активно обсуждают электрические щетки для чистки лица [ссылка-1] . вроде штука классная, но как то боязно за кожу. девушкам с чувствительной кожей точно ими не стоит пользоваться.

13.07.2018 14:39:08, МиуМи

Уход внешний (масла для лица и маски) лучше всего сочетать с внутренним, т.е. добавлять в свой рацион дополнительные добавки типа омеги 3, гиалуроновой кислоты(концентрацией по 150 мг лучше всего) и различные витамины.

14.03.2018 09:11:35, Галина6546

Я думаю, любая женщина имеет в своем шкафчике хоть один крем, больше чем уверена, что даже не один. Давайте поболтаем про количество кремов, а также ожидаемого эффекта от них. Открыв сегодня утром шкафчик в ванной я поняла, что 98 % тюбиков в нем – мои, а также на прикроватной тумбочке и разных полочках. Кстати, а как вы храните крем для лица и лак для ногтей? В моем арсенале имеются: крем для рук (пользуюсь я им не каждый день, просто кожа такая). Всегда хожу в перчатках, а полы мою в...

Базовый уход за кожей лица в домашних условиях обычно подразделяется на несколько стандартных этапов: определение типа кожи, ежедневное умывание и чистка лица, приведение кожи в тонус, применение увлажняющих средств, регулировка питания. Такой простой поэтапный план позволит любой женщине всегда выглядеть ухоженной, блистать здоровьем и безупречной красотой.

Пошаговая базовая инструкция по уходу за кожей лица

Стандартная инструкция, как привести кожу лица к идеальному состоянию, состоит из 5 основных пунктов. Рассмотрим подробнее каждый этап.

Определение своего типа кожи

Данный этап стоит на первом месте неспроста, ведь он особо важен и становится основой всего комплекса по уходу. Правильный выбор косметических средств, использование домашних ухаживающих процедур – все это зависит от типа, ведь сухую кожу ни в коем случае нельзя пересушивать тониками или лосьонами, а жирная кожа не нуждается в усиленной подпитке. .png" alt="Типы кожи лица" width="450" height="336" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-42-27-450x336..png 621w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Определить свой тип не составит труда:

Сухой тип представляет собой нежную и деликатную кожу, склонную к куперозу, кожным высыпаниям, угревой сыпи. Несмотря на то, что в юном возрасте такой тип можно назвать эталоном, то ближе к 30 годам возникает ряд проблем, требующих особого ухода. Характерный признак – это из-за недостатка влаги, быстрое увядание, дряблость и повышенная чувствительность к внешним факторам.
Жирный тип обладает плотной текстурой, непривлекательным жирным блеском, повышенной выработкой подкожного сала, расширенными порами. Несмотря на такое количество недостатков, обладатели жирной кожи лица долго не стареют, это происходит благодаря природной защитной пленке. делает ее практически идеальной и защищенной от пагубных внешних факторов.
Комбинированный тип доставляет своим обладателям немало проблем, ведь такая кожа обладает полным перечнем как положительных, так и отрицательных качеств жирной и сухой кожи лица. Т-зона зачастую имеет жирный блеск, кожный покров в области щек и лба пересушен и требует тщательного увлажнения.
Нормальный тип можно назвать исключением из правил, ведь кожа без изъянов встречается крайне редко.

Больше информации о том, как определить свой тип кожи лица, смотрите в видео:

Умывание и чистка кожи лица

Красивая кожа – это главное оружие на пути к совершенству, поэтому, когда встает вопрос о том, как привести ее в порядок, сразу же напрашивается ответ – умываться и очищать кожные покровы каждый день. В течение дня лицо подвергается большим стрессам, начиная от городской пыли, которая забивает поры, погодных условий, и заканчивая тактильными касаниями.

Умывание – начальный этап по уходу за кожей лица, он не заставит волноваться обладателей жирного или комбинированного типа, для мягкого умывания достаточно будет применить не щелочную очищающую косметику (пенку, ). А вот владельцам сухой кожи придется изрядно попотеть в поиске мягкого косметического молочка или крема. .png" alt="очищение кожи лица" width="450" height="206" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-46-51-450x206..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Главная цель средств для умывания и очищения – это быстрое избавление от грязи, пыли, декоративной косметики, ороговевших участков ткани. Наносятся они по стандартной схеме: аккуратно намазываются по всему периметру лица аккуратными движениями по часовой стрелке, избегая при этом попадания в глаза, после чего смываются проточной водой или влажным полотенцем. Данную процедуру необходимо проводить не меньше двух раз в сутки.

Тонизирование

Данный процесс можно считать продолжением очищения, ведь благодаря уникальным свойствам тоника или лосьона можно не только смягчить кожу лица, но и устранить оставшиеся очищающие средства. Эту процедуру проводят сразу же после умывания, использовать лучше всего не содержащие спирт составы, чтобы приглушить повышенное выделение подкожного сала. Какие функции выполняет тонизирование:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-52-39-450x208.png" alt="Тонизирование кожи лица" width="450" height="208" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-52-39-450x208..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Наносить тонизирующие средства на кожу лица нужно таким же образом, как и крема, избегая область глаз, с помощью спонжа или марли.

Увлажнение — живительная влага для кожи

Следующий этап – это увлажнение кожных покровов, что жизненно необходимо сухой и комбинированной коже. Наибольшей популярностью пользуются крема ночного и дневного действия, а также приготовленные собственноручно питательные маски, ведь процесс увлажнения заключается также и в эффективной пропитке. Это позволит приводить кожу в порядок в любое время суток, повысит ее эластичность и бархатистость. Невидимая пленка защищает лицо от вредоносных факторов извне и может служить превосходной основой под макияж. .png" alt="увлажнение кожи лица" width="450" height="203" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43-450x203..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43.png 808w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Подпитка для сухой и комбинированной кожи

Именно эти типы кожи особо нуждаются в подпитке. Самым удобным средством по уходу является ночной крем, восстанавливающий покровы, активизирующий обменные процессы, обладающий насыщающим свойством. Наносить его на лицо необходимо приблизительно за 60-90 минут до ночного сна.

Известные люди, которые все время на виду и просто обязаны выглядеть безупречно, звезды кино и шоу-бизнеса в интервью все чаще заявляют: «Мой уход за лицом основан на натуральных компонентах». Это значит, что даже они для ухода за кожей зачастую выбирают народные рецепты масок. Почему же, ведь они могут позволить себе любого косметолога и любые самые современные процедуры? Ответ прост — натуральные средства гораздо полезнее для кожи и позволяют достичь потрясающих результатов, хоть и медленнее.

Перечень самых эффективных народных методов:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-03-11-450x339.png" alt="питательная маска для лица" width="450" height="339" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-03-11-450x339..png 616w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Рацион питания для красоты и здоровья кожи лица

Ухаживать за кожей нужно каждый день, неотъемлемой частью ухода является правильное питание, наполненное витаминными и питательными комплексами. По мнению дерматологов, существует перечень определенных продуктов, которые просто необходимы для красоты кожи лица.

Полезные продукты для кожи лица , способные наполнить ее красотой и здоровьем, таковы:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-10-56-450x432.png" alt="Продукты для красоты кожи" width="450" height="432" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-10-56-450x432..png 618w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Заключение

Для того, чтобы кожа лица приобрела безупречный вид, за ней нужно ухаживать каждый день. Ведь главный критерий красоты в наше время – это ухоженность, и только правильно подобранные средства по уходу для лица для чувствительной кожи, жирной, сухой или комбинированной, помогут добиться первоклассного результата. Придерживаясь простых за лицом, а также осуществляя выборочный подход к продуктам питания, красивая кожа будет вам обеспечена на долгие годы.

Если хотите стать обладательницей идеально ровной дермы, нужно знать, как правильно ухаживать за кожей лица. Секретов много: пилинги, маски и массажи. Самый верный способ ухода за лицом включает в себя 3 этапа. Мы научим всем премудростям заботы о своей внешности.

Пилинги

Первое, что необходимо уяснить желающим обладать красивой кожей – дерма нуждается в очищении. И часто простого умывания с мылом недостаточно. Нужно хотя бы два раза в неделю проводить скрабирование кожи. Можно воспользоваться народными средствами, например, умываться водой с морской солью, она нежно очистит кожу от черных точек. Или протирать лицо смесью меда и кофе, такое комбинирование средств отлично очистит дерму от угревой сыпи.

Сложнее всего ухаживать за жирной и комбинированной кожей у девочек-подростков. Необходимо регулярно очищать и подсушивать кожу. Одними из главных помощников в этом деле выступает сметана или голубая глина. Вообще, эти два средства должны быть всегда под рукой. В обоих случаях применения очень простое, нанести ровным слоем на лицо, оставить сметану на 15 минут, а минерал до высыхания, и после смыть. Сметану можно заменить любым молочным продуктом, это натуральный аналог косметического молочка.

Кроме всего вышеперечисленного, не забываем умываться перед сном, особенно это важно знать подросткам, у которых кожа кроме ежедневного негативного воздействия окружающей среды подвержена еще и наплыву гормонов.

Маски

Это второй шаг к красоте – регулярные маски, их необходимо делать, чтобы не было прыщей и для улучшения качества дермы. Маски делятся на несколько категорий, в зависимости от которых рецепты масок разнятся:

Для проблемной кожи	Для жирной и смешанной	Для сухой и чувствительной	Для нормальной кожи
Больным куперозом или угревой сыпью нужно каждый день делать пленочные маски. Это могут быть яичные средства, скажем, одно яйцо взбить с молоком и медом, нанести на кожу, снять после застывания.	Маски для этого типа кожи нужно делать утром и вечером. Одна из самых эффективных – зеленый чай и кефир. Зеленый чай измельчаем, смешиваем с кефиром (3:1), наносим на кожу на 30 минуток.	Чтобы не было прыщиков на сухой коже, нужно смешать: масло льна; заварку от черного чая; рыбий жир. Все в равных частях. Полученную маслянистую массу наносим на лицо и декольте, не смываем, а стираем при помощи салфеток через 40 минут.	Если кожа нормальная, слишком тщательный уход не нужен, просто поддерживайте её состояние различными питательными средствами. В зимний период помощниками станут морковь и творог. Овощ отвариваем, смешиваем с творогом, наноси на лицо на 20 минут. Цвет лиц становится как после солярия.
Хорошие отзывы и про желатиновые маски, но перед их использованием обязательно нанесите на кожу крем, особенно в период переходного возраста – 15-22.	Уход за жирной молодой кожей обеспечит дрожжевая маска. Три ложки кислого молока смешиваем с измельченными дрожжами, оставляем настояться полчаса, после наносим на кожу, смыть спустя 20 минут.	Весной будет очень кстати огуречная маска, да и делается она проще простого. Можно измельчить огурец в пюре и нанести эту кашицу на дерму (мнение специалиста: этот способ намного эффективнее, чем накладывание овоща слайсами), либо нарезать огурчик и разложить его кусочки по лицу. Держим 20 минут кашку, и 10 минут слайсы огурца, после меняем их стороны. Эта маска отлично увлажняет дерму после 29 и помогает ей сохранить нужное количество коллагена в эпидермисе.	Летом нужно пользоваться наличием свежих фруктов и овощей в неограниченном количестве. Иногда случается, что при нормальной коже приходится боротся с веснушками, здесь выручат клубника и мед. Ягоды давим в пюре, смешиваем с ложкой цветочного, слегка подогретого на водяной бане, меда, и наносим на кожу на 20 минут. Можно делать ежедневно, если нет аллергии на компоненты.
Вылечить проблемную кожу в домашних условиях поможет , она уменьшает поры и очищает кожу. Крупу заливаем молоком или отваром трав, оставляем на ночь, утром наносим на дерму. Такой уход на шеей обеспечит ей молодость и упругость, а кожа лица уже после 3 сеанса станет заметно чище.	Ухаживать за комбинированной кожей лица чаще всего приходится в период 15-20 годов. Вся сложность заключается в том, что часть лица имеет жирную дерму, а часть сухую. В этом случае поможет зеленая глина. Смешиваем её с отваром трав (ромашка, подорожник, шалфей – что будет под рукой), и наносим на мордашку до застывания.	Самая простая увлажняющая маска, которая будет кстати осенью: сливочное масло – ложка; сухие цветы ромашки – 3 ложки. Растение заливаем стаканом воды, недолго настаиваем, по часам это где-то 40 минут. После воду сливаем в отдельную емкость, и три её ложки растираем с малом. Наносим смесь на кожу лица и тела (если сухие локти или колени), смыть через 20 минут.	Тоник, для ухода за нормальной кожей: смешиваем отвар ромашки – стакан, настойку календулы – 3 ложки, мед – одну ложку. Полученную жидкость наносим на лицо, смываем через 15 минут.

Маски для стареющей дермы:

Самая известная и полезная (особенно, зимой), маска из вареной картошки. Отвариваем овощи в мундирах, очищаем, измельчаем, смешиваем с простоквашей, наносим на кожу лица и шеи на 30 минут. После 32 эту маску рекомендуется делать каждый день.
Ухаживать за очень сухой увядающей кожей поможет смесь клюквы и алоэ. Ягоды растираем в пюре, растение разрезаем пополам и достаем из него серединку. Перемешиваем, наносим на лицо. Кожа вокруг глаз и рта остается чистой. Смыть спустя полчаса.
Предупреждение морщин – это самая нужная процедура после 30. Приготовьте оливковое масло и сок лимона в равных частях, смешайте, нанесите на кожу, спустя 50 минут снимите при помощи ватного тампона.

Кроме всего вышеперечисленных процедур для каждого типа кожи, нужно соблюдать некоторые правила ухода за кожей лица :

перед тем, как наносить косметику, обязательно очистите лицо, это подразумевает любой макияж;
очень важно пользоваться качественными декоративными средствами;
соблюдайте 3 этапа ухода за лицом: очищение, тонизирование, питание;
после 25-27 строго следите за тем, чтобы не путать ночные и дневные средства, особенно крем. Это секрет красоты и молодости Бриджит Бардо.

Считается, что сильной половине человечества уход ни к чему, но для мужчин маски не менее важны, чем для женщин. Оптимальные варианты: купить прибор гальваника и микротоки gezatone, регулярно очищать и защищать дерму с помощью косметических средств, дома делать маски из голубой глины (дешево и просто).

Важно правильно питаться и ухаживать за всем организмом. Пейте витамины и минералы, почаще бывайте на свежем воздухе, и тогда сможете похвастаться не только упругой кожей, но и густыми и блестящими волосами.

Упражнения

Фото – Девушка с огурцом для лица

Раз в день для продления молодости делайте гимнастику мышц лица и массаж кожи. Её можно выполнять при помощи замороженных кубиков зеленого чая или отвара трав. Благодаря этой методике, женщина-гейша и в 30 выгладит на 23. Проведите ледышкой по контуру лица, пройдите по крыльям носа и вокруг глаз.

Очень хорошо себя зарекомендовал массаж пи помощи ролика для мезотерапии. Это решение отлично подойдет женщинам, у которых катастрофически не хватает времени. Достаточно просто купить ролик, обработать его специальными средствами (например, производства компании «Тианде» или простыми натуральными эфирами), и регулярно выполнять легкий массаж лица и контура.

Очень советуем раз в неделю массировать кожу с соком алоэ или оливковым масло, это очень полезно девочкам с переходными прыщами и беременным при кожном токсикозе. После 26-28 эта простая процедура немного приостановит процесс старения кожи и потери коллагена.

Надеемся, наши бесплатные рекомендации, как правильно ухаживать за кожей лица в домашних условиях, помогли Вам. Но помните, причины, по которым появились прыщи, могут быть совершенно разными, поэтому обязательно обратитесь к врачу-дерматологу.

Каждая современная женщина или девушка обязательно ухаживает за собой, особое внимание уделяя лицу. Ухоженная кожа – это показатель здоровья женского организма. Если в организме есть перебои, это обязательно отражается на лице.

Ежедневно кожа испытывается окружающей средой, макияжем, различной пищей и возможными стрессами. Чтобы сохранить ее в безупречном состоянии, надо регулярно ухаживать за лицом. Уход делится на несколько этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и питание .

В течение дня на коже скапливается пыль, соли от потовых желез, грязь, тональный крем, пудра и иное. Поэтому, прежде чем напитать кожу различными полезными веществами, ее надо очистить от внешних воздействий. Очищение должно производиться утром и вечером. Макияж лучше снимать специальным средством, так как можно повредить нежную кожу вокруг глаз.

Пару раз в неделю кожу надо очищать скрабом , он удаляет ороговевшие частицы кожи. Также еженедельно рекомендуется наносить на лицо маски. Увлажняющие, очищающие или какие-то другие – это все индивидуально. Можно наносить каждую неделю разные средства. За очищением следует тонизирование. Тоник успокаивает кожу и одновременно снимает остатки макияжа и излишки жира с лица. Тонизирование проводится после очищения два раза в день. Если кожа чувствительная или сухая, то лучше применять цветочные воды или заменить косметические средства на обычный кубик льда.

Кожа становится более упругой, а внешний вид более свежим и бодрым. После проделанных манипуляций, кожу необходимо увлажнить. Уход за кожей лица нужно проводить с использованием питательного или увлажняющего крема – это зависит от потребностей кожи. Чаще всего питательным кремом пользуются после 30-35 лет.

Крем наносится легкими круговыми движениями без тщательного втирания. Излишки можно снять салфеткой. На замену увлажняющему средству, можно применить натуральное масло авокадо или любое иное базовое масло. Они ничем не хуже косметических кремов, но перед выходом из дома, масла лучше не наносить. Для впитывания маслу понадобится около 15-20 минут.
Подобрать подходящее средство можно методом проб и ошибок.

Кожа любого человека индивидуальна. Для того, чтобы лицо всегда оставалось идеальным, недостаточно только внешнего ухода. Сбалансированное питание, насыщение кожи витамином Д с помощью прогулок на солнце и отсутствие стрессовых ситуаций поспособствуют здоровому цвету лица, на котором не будет никаких недостатков.

Уход за кожей лица летом

В летние жаркие дни кожа лица нуждается в особом уходе. В этот период ультрафиолетовые лучи отрицательно влияют на здоровый вид кожи.
Их разрушительное воздействие «истончает» и обезвоживает кожу, это приводит к ее старению, появляются морщины. Усиливается работа сальных желез, повышается жирность кожи, что приводит к появлению угревой сыпи.

«Деликатная чистка кожи лица»

Эта процедура идеально подойдёт для всех типов кожи. Без чистки лица, не обходится, не один летний сезон. В жару поры начинают раскрываться, и кожа становится уязвимой для проникновения грязи, пыли, болезнетворных бактерий, они быстро размножаются. Косметика не выдерживает высокую температуру, «плывёт» и забивает поры. В этот период нужно проводить «деликатную чистку лица».

Какие процедуры нельзя делать летом

Специалисты в области дерматологии и косметологии не рекомендуют в летний период;
Использовать тоники, в составе которых присутствует спирт.
Грубые скрабы для очистки кожи.
Никакого «выдавливания» на коже.
Отказаться лазерной обработки это сделает кожу беззащитной, и она не справится с инфекциями.
Нужно отказаться от мезолифтинга.
Нельзя делать инъекции гликолевой кислоты, основная задача этой процедуры «обновить кожу». Под воздействием высоких температур, могут возникнуть осложнения.

Летние процедуры ухода за кожей лица

После умывания можно использовать пенку или мусс.
Увлажняющий крем для век.
«Деликатный скраб»
«хлоргексидин», использовать как антисептический препарат.
Для умывания можно использовать травяные отвары (ромашка мята…). Они эффективно снимают воспаления кожи.

Как защитить лицо

Нужно приобретать косметические специальные средства, которые защитят лицо от ультрафиолетового излучения. Основное ее предназначение увлажнять кожу, а не подпитывать. Даже сухая кожа не будет исключением, нужно подбирать крема с кислородной основой. Они наносятся тонким слоем, в этом случаи излишки крема не будут забивать поры, что позволит избежать образования кожного сала. При уходе за коже лица особое внимание нужно уделять коже в области глаз.

Увлажнение при уходе за кожей лица

Одна из важных процедур этого периода. В жаркие дни кожа страдает от дефицита влаги, снижается тонус, что приводит к образованию преждевременных морщин. Расширяются поры, появляются пигментные пятна и усиливаются воспалительные процессы.

Как тонизировать кожу

Лучше всего регулярно протирать лицо минеральной водой.
Очень полезно изготавливать кубик изо льда, их можно делать из охлажденного травяного отвара, молока.
Компресс из трав. Отвар из цветов ромашки (календула, кора дуба…).
Компресс из зеленого чая.

Летняя косметика

Использовать в минимальном количестве.
Оказаться от тонального крема.
Рассыпчатая пудра её нужно наносить перед выходом.
Все косметические препараты должны содержать ультрафиолетовые фильтры.
Лето богато обилием овощей и фруктов, можно экспериментировать с натуральными масками . Эффект от их применения доказан уже множество раз. Это самый лучший способ, который поможет сохранить молодость и красоту.

Уход за кожей лица в зимнее время

К зиме природа окончательно увядает и засыпает, больше не радуя своей красотой. Примерно то же самое происходит и с нашей кожей лица, которая так чувствительна к внешним воздействиям.
Холод отражается на всех по-разному – чья-то кожа шелушится, у кого-то, наоборот, не лучшим образом блестит лицо. Кто-то, напротив, ничего не ощущает, но это вовсе не значит, что коже не нужна помощь.

Зимой коже любого лица, помимо стандартного очищения и защиты от излучения, необходимо еще и питание . Только так осуществляется правильный уход за кожей лица. Правильно подобранный жирный зимний крем, обогащенный полезными веществами, является залогом здорового и сияющего лица, а также полного отсутствия дискомфорта.

Каким бы ни был летний уход, на зиму лучше приобретать специальные средства от отечественного производителя. Ведь именно он знаком с климатом конкретной страны, для жителей которой и произведен его продукт.

Питания одним лишь кремом, как правило, бывает недостаточно. Здесь на помощь приходят витамины. Получать их необходимо, в первую очередь, из продуктов питания, причем в достаточном количестве. В дополнение к питанию, можно делать перед сном массаж с натуральными косметическими маслами и витаминами А, Е и С .

Кроме питания, коже все еще необходимо увлажнение . Важно помнить, что далеко не все зимние крема могут одновременно и питать, и увлажнять. Как правило, приходится заботиться об увлажнении отдельно.
У многих зимой краснеет кожа лица. Если данная особенность организма доставляет неудобства, можно воспользоваться специальными кремами, например, с экстрактами водорослей.

Существует мнение, что зимой нельзя пользоваться скрабами . На самом деле, зимой они ничуть не вреднее, чем в любое другое время года. При правильном и дозированном использовании, скраб зимой необходим для полного очищения кожи и, наряду с витаминами и маслами, для помощи в регенерации клеток.

Умываться в холодное время года можно не менее чем за час до выхода на улицу , а наносить питательный крем – за полчаса. Непосредственно перед выходом рекомендуется промокнуть лицо сухой салфеткой, чтобы убрать с кожи излишки крема, и быть в полной уверенности, что кожа не переохладится и не обветрится. Конечно, не стоит забывать и о гигиенической помаде . Если это не совсем то, что хочется видеть на губах, лучше нанести ее перед выходом, и, дойдя до места, в помещении нанести желаемый оттенок любимой помады.

Уход за кожей лица и тела весной

Здесь мы рассмотрим основные проблемы при уходе за кожей лица и их решение в весенний период года.

В весенний период за кожей лица и тела нужно ухаживать особенно тщательно. После зимы кожа нуждается в питании, увлажнении и насыщении витаминами.
Какие проблемы с внешним видом обычно настигают весной? В первую очередь, сухость. Батареи отопления, порой раскаленные; горячие ванны, чтобы согреться после зимних прогулок — все это вытягивает влагу из верхних слоев кожи.Что делать? Вместо горячего душа лучше принимать прохладный или контрастный. И умываться тоже лучше чуть теплой водой: это придаст тонус. Можно использовать для лица ледяные кубики с травяными отварами и настоями.

Особое внимание — на глаза. Веки имеют очень тонкую кожу, в которой к тому же мало капилляров. То есть питания она практически не получает. Зато влагу хранит прекрасно, отсюда и отеки по утрам. А от недосыпа — большие синяки. Выход — пить на ночь меньше воды и использовать народные рецепты для глаз.

Одним из лучших средств считается чай, особенно зеленый . Из него можно делать как ледяные кубики, так и компрессы для кожи вокруг глаз. Достаточно смочить ватный диск в холодном чае и на 10 минут положить его на закрытые глаза. Результат гарантирован.
С приходом весны многие замечают, что кожа лица в зеркале выглядит серой и тусклой. Основная причина — недостаток витаминов . Лучший способ решить эту проблему — включить в питание продукты, богатые всем необходимым. В этом помогут молоко, рыбий жир, зеленые овощи, отруби, ростки пшеницы, орехи.

Масок из ягод, овощей и фруктов сейчас множество, для всех типов и возрастов кожи.
Обновление кожи лица и тела зимой становится медленнее. Отсюда и частое шелушение. Поэтому непременно нужно “помогать” эпидермису. Скрабы и пилинги , хоть натуральные, сделанные дома, хоть профессиональные в салонах, позволят приобрести мягкую, свежую и гладкую кожу.

Обязательно стоит поменять крем. Питательные жирные средства уже неактуальны. На замену им приходят легкие, насыщенные текстуры кремов, увлажняющие кожу. А гель или пенку лучше оставить прежние, если от них нет ни аллергии, ни плохого очищения. То же самое и для тела: легкий мусс или молочко вполне справятся с проблемой увлажнения кожи после принятия душа .

Соблюдая эти простые правила, вы сможете легко восстановить внешний вид и подготовить кожу лица и тела к весне. А с нашими советами уход за кожей лица не будет для вас слишком трудным .

Для любой женщины уход за лицом является целым ритуалом, важность которого невозможно переоценить. Даже минимальный и простой уход за кожей лица принесет свои плоды, позволяя сохранять молодость и красоту на долгие годы.

Чтобы кожа была здоровой, не обязательно регулярно посещать специализированные салоны. Существует немало рецептов, которые обеспечат невероятный результат. Также не всегда нужно покупать дорогостоящие средства по уходу для лица. Необходимо понимать, что регулярный уход за лицом и правильный подход к делу являются главными секретами идеальной и здоровой кожи.

Если вы хотите правильно составить систему ухода за собой, а также улучшить состояние кожи, то читайте эту статью до конца! Мы расскажем обо всех секретах и правилах, которые помогут вам улучшить ваш внешний вид.

При правильном походе уход за кожей лица всегда должен начинаться с определения своего типа. Это необходимо для того, чтобы выбрать подходящие методы и препараты. Например, средства при жирной и сухой коже будут существенно отличаться и неправильный подход может привести к негативным последствиям. Особенно если использовать быстрые средства или специальные препараты без тщательного соблюдения рекомендаций и инструкции.

Как в профессиональном, так и в домашнем уходе за лицом, косметологи рекомендуют правильно выбрать свой тип. Всего выделяют четыре вида:

Нормальная – упругая, гладкая кожа с матовой структурой. Морщин практически не видно, поры не расширены;
Жирная – характерен жирный блеск, поры закупорены кожным салом, присутствуют угри и черные точки;
Сухая – самый чувствительный тип. В подростковом возрасте выглядит, как нормальный, но с годами кожа становится более стянутой, раздраженной. Отмечается шелушение и излишняя сухость;
Комбинированная – такой тип характеризуется жирностью в области Т-зоны, а также сухостью на щеках. Для ухода требуются специальные средства.

Помните, правильное определение типа кожи – залог успеха при уходе.

Практически невозможно представить правильный уход за лицом без учета возрастных особенностей. В подростковом возрасте многие девушки подвержены появлению прыщей и угревой сыпи, а после 30 лет к списку домашних средств по уходу за лицом обязательно будут добавляться кремы и тоники для разглаживания морщинок.

Так как на состояние огромное влияние оказывает окружающая среда и экология, важно защищать ее от основных вредоносных факторов: пыли, выхлопных газов, ультрафиолетовых лучей. Конечно, это не значит, что каждую неделю нужно проводить полный комплекс с обилием различных средств, но учет климатических и экологических особенностей позволит сохранять здоровое состояние кожи.

Все этапы по уходу за лицом косметологи разделяют на 5 ступеней:

Очищение;
Тонизирование и увлажнение;
Защита;
Восстановление и питание;
Дополнительные средства (только при необходимости).

Соблюдение каждого этапа является важной частью ухода.

Очищение

Обязательным условием при ежедневном уходе за лицом является очищение, которое позволяет очищать поры, устранять излишки кожного сала, микрочастицы пыли и тд. Независимо от типа, эту процедуру нужно делать утром и вечером (перед сном), в обязательном порядке. В противном случае даже самый эффективный уход за лицом не принесет желаемого результата. Только после полной очистки лица можно умываться с гелем, мусом или пенкой, которые нужно подобрать под свой тип.

Глубокое очищение

В некоторых случаях уход за кожей лица будет требовать более глубокую очистку. Это касается людей с жирной кожей, хотя периодически подобные процедуры стоит выполнять и при нормальном типе. Для этого необходимо использовать пилинг. Эта процедура позволит качественно очистить поры, отшелушить омертвевшие клетки, которые могут со временем закупоривать поры. Скрабы всегда наносятся на влажную кожу, а саму процедуру стоит делать не чаще 1 раза в неделю.

Тонизирование

Среди наиболее важных советов для ухода за лицом также можно отметить и тонизирование. Это обязательный этап, который нужно выполнять дважды в день, сразу после умывания. Тоник не только поможет мягко очистить кожные покровы, но и устранит остатки воды и очищающих средств.

При регулярном использовании тоника после умывания, можно избавиться от угрей, сыпи, комедонов, сала и тд. Важно использовать только те тоники или лосьоны, которые подходят для конкретного типа.

Увлажнение

Еще одной обязательной процедурой при домашнем уходе за кожей лица является увлажнение. После очищения, кожа сильно нуждается в дополнительном увлажнении, потому его необходимо проводить после каждой очистки.

Для зрелой кожи лучше отдать предпочтение комплексному уходу, где средства будут обладать не только увлажняющим, но и питательным эффектом. Это позволит сохранять упругость кожных покровов. Для молодой кожи можно обойтись обычным увлажняющим гелем. Это позволит не запустить уход и поддерживать здоровое состояние. Особенно стоит выделить увлажняющие маски, которые считаются наиболее эффективными.

Защита

Пожалуй, важнейший этап по уходу за кожей, который нельзя игнорировать. При выборе защитного дневного крема важно не только учитывать тип кожи, но и особенности климата. Чем ниже температура на улице, тем более жирным должен быть крем. В летнее время лучше подойдут увлажняющие гели.

При использовании правильного защитного крема, даже профессиональные процедуры в домашних условиях будет несложным процессом.

А Вы знали, что сейчас очень популярна процедура: биоревитализация глаз и биоревитализация губ .

Питание и восстановление

Среди основных советов по уходу за лицом также стоит отметить и питание кожи. Для этой цели используются маски и питательные крема для ухода за лицом. Данную процедуру предпочтительно проводить перед сном. Спустя 10-15 минут необходимо очистить излишки крема салфеткой, так как они могут приводить к появлению комедонов.

Дополнительный уход

Помимо использования различных кремов, среди советов по уходу за кожей лица можно встретить и использование масок. Отдавать предпочтение стоит натуральным средствам. Идеально подойдут такие продукты, как яичный желток, сметана, огурец, мякоть алоэ, картофель и тд. Такую маску необходимо наносить на 10-15 минут, после чего тщательно очистить кожу. Не желательно использовать маски чаще, чем 1 раз в неделю.

Важно понимать, что не существует конкретного времени, когда уход за кожей лица становится обязательным. Ошибочно полагать, что 25-30 лет кожа не требует ухода, так как в этот период у женщин уже могут появляться мимические морщинки. Выбрав правильные средства и все необходимое, что нужно для лица и конкретным типом, можно максимально долго сохранять ее здоровье, гладкость и шелковистость.

Выбрать правильные средства не так сложно, большинство производителей указывают возрастные рамки в инструкции. В целом важно понимать, что даже правильный уход за лицом без косметики будет более полезным, чем чрезмерное использование различных средств.

Уход за нормальной кожей лица

При данном типе, правильный уход за кожей лица не будет требовать особо пристального внимания. Достаточно использовать базовые средства, не забывать о защите эпидермиса, а также изредка прибегать к очищающим маскам или кремам. Конечно же, утро начинать стоит с очищения, тонизирования и увлажнения. Также эти процедуры нужно повторять перед сном.

Уход за сухой кожей лица

Женщинам с таким типом нужно особенно осторожно относится к выбору средств и уходу в целом. Средства для очистки и тоники не должны быть агрессивными. Также главной особенностью ухаживающего крема по уходу за лицом должна стать правильно выбранная основа. Обезжиренные крема не подойдут.

Особое внимание стоит уделить защите от холода, ультрафиолета и тд. Зимой стоит отдавать предпочтение жирному питательному крему, а летом – увлажняющему.

Топ 9 лучших масел для сухой кожи

При сухой коже эффективный уход за лицом потребует использования различных масел. Среди всех вариантов стоит отдать предпочтение следующим видам масел:

Аргановому;
Ромашковому;
Бессмертника;
Мандариновому;
Примулы Вечерней;
Кокосовому;
Розы Москеты;
Миндальному;
Виноградных и абрикосовых косточек.

Масла можно комбинировать, но не стоит смешивать за раз более трех видов.

Уход за жирной кожей лица

Многие женщины не знают, как правильно ухаживать за лицом с жирной кожей и используют тоники со спиртом чтобы ее обезжирить. Это является основной ошибкой, так как может еще больше усугубить проблему. Все крема нужно подбирать на обезжиренной основе, а также с наличием пометки об отсутствии комедогенности. Также один раз в 2-3 недели нужно использовать скрабы, чтобы очищать поры.

Уход за комбинированной кожей лица

Среди основных рекомендаций для людей с таким типом, стоит отметит лишь использование правильных средств. Необходимо выбирать крема и лосьоны для комбинированного типа. В случае, если между Т-зоной и щеками разница в состоянии эпидермиса слишком выражена, то для каждого участка необходимо использовать соответствующие средства. Такой вариант более предпочтителен, так как позволяет учесть особенности у конкретного человека.

Уход за увядающей кожей лица и шеи

После 35-40 лет правила будут меняться. Обычная вода из-под крана не подойдет для умывания, потому лучше всего использовать талую или мицеллярную воду. В качестве очищающего средства лучше всего использовать молочко.

Скрабы с массивными частицами лучше не использовать, вместо этого стоит выбрать менее агрессивные средства и кремы с эффектом лифтинга.

Специалисты часто рекомендуют использовать натуральные средства для уходом за кожей лица дома. Это позволит не только сэкономить, но и строго контролировать состав таких средств, подбирая все компоненты индивидуально. Если вы не знаете с чего начать уход за лицом, то стоит попробовать натуральные маски. Для этого подойдут:

Желатин;
Овсянка;
Лимонный сок;
Кефир;
Глина;
Куриные яйца

Вместо тоника можно использовать натуральные травяные отвары.

Состояние эпидермиса с возрастом будет ухудшаться, потому даже простые правила ухода за кожей лица помогут сохранить ее здоровье и красоту. Среди полезных советов по уходу за лицом стоит выделить несколько рекомендаций:

Используйте натуральные лосьоны (особенно огуречный, чайный или с масляной основой;
Для ухода за лицом необходимо использовать паровые ванночки с травами (розмарин, ромашка, полынь, тысячелистник и тд);
Пилинг нужно делать чаще (от 1 до 3 раз в неделю), но с использованием мягких компонентов.

Для очистки также отлично подойдут умывания с овсянкой.

Первое правило ухода за лицом домашних условиях после 30 лет – не использовать мыло. Также среди советов косметологов по уходу за лицом в домашних условиях стоит выделить обязательное использование кремов или гелей с эффектом лифтинга вокруг глаз.

Предпочтение лучше отдавать домашним средствам по уходу за кожей лица, для этого отлично подойдут огуречные маски, овсянка и прочие компоненты. Помните, что кожа вокруг глаз во много раз тоньше и чувствительнее, чем на щеках и других участках лица. Потому вечером уход за лицом в домашних условиях должен обязательно сопровождаться легкой очисткой, тонизированием и увлажнением данного участка.

Среди обилия всех косметических средств, первое, что нужно для заботы о коже, это маски. Они являются наиболее эффективным способом очистки, подпитки и восстановления кожных покровов. Важно помнить, что данную процедуру категорически нельзя проводить слишком часто. Достаточно делать маску 1 раз в 1-2 недели.

В уходе за лицом косметические препараты далеко не всегда являются обязательными. Очень часто качественную маску можно сделать собственными руками из обычных продуктов.

В основном, специальный уход за кожей лица является требуется женщинам с проблемным типом. Тем не менее, простые советы помогут максимально сохранять здоровье и красоту кожи лица:

Вечером обязательно очищать кожу лица от дневных средств ухода и защиты;
Ночную косметику лучше наносить до полуночи (оптимально в 22.00-23.00);
Предпочтительно использовать увлажняющие крема;
Лучше спать на спине или использовать ортопедическую подушку, чтобы не травмировать эпидермис ночью;
Ночное время лучше всего подходит для питательных и восстанавливающих кремов;
Использование мультивитаминной сыворотки после пилинга сделает кожу более гладкой и свежей;
После 30 лет женщинам рекомендуется использовать крема с повышенной регенерацией;
Наносить ночной крем нужно массирующими движениями от щек к ушам и ко лбу;
После 30 лет обязательно использовать крем для кожи вокруг глаз перед сном.

Посмотрите, из чего состоят основные этапы вечернего ухода, чтобы проводить его эффективнее:

Самое главное правило в уходе за кожей – давать ей только то, что она просит! Если ваша кожа получает достаточно питания, то не стоит переусердствовать, оставьте её в покое. Определите свой тип и следуйте основным этапам ухода за лицом.