Удивительные секреты женской красоты со всего света. Секреты молодости и красоты: вы прекрасны во все времена
Темы вечной молодости и эликсира бессмертия популярны на протяжении веков. Россия сейчас занимает 119-е место в мире по уровню здоровья, а средний россиянин живет 60-62 года. Казалось бы, XXI век, современные технологии, шикарные клиники, фармакологические изыски, изобилие медицинских и косметологических услуг. А продолжительность и качество жизни снижается. Почему в мире эпидемия ожирения, сахарного диабета, онкологии, гипертонии, снижения памяти, бесплодия? Давайте разбираться.
В течение жизни человек учится водить машину, работать на компьютере, но забывает, что природой ему дано транспортное средство – собственно, тело. Люди знают больше о состоянии компьютера, чем о состоянии своего организма. Большинство людей уверены, что здоровье дает врач, целитель, чудодейственный препарат,или прибор.
Секреты красоты и молодости укладываются в концепцию здоровья, которую разработала и научно обосновала Ольга Алексеевна Бутакова, академик, основатель Академии Здоровья.
1.Психология.
Уже сегодня 50 тысяч японцев перешагнули столетний рубеж, а через 15 лет количество долгожителей Японии достигнет миллиона. Таких достижений по продолжительности жизни нет ни в одной стране мира.
Внимание!
Секрет японского долголетия заключается в том, что японцы – единственный народ на земле, который при общении старается не испортить настроение собеседнику.
Это самая позитивная страна в мире. Японцы первыми научились контролировать мысли, понимая, что негативные мысли убивают настроение и здоровье! Мысли – это семена, из которых прорастают события нашей жизни.
К позитивным людям как магнитом притягиваются успех, любовь, процветание и удача. Одним словом, надо захотеть быть здоровым долгожителем.
2.Движение.
Человеческое тело – это невероятный компьютер с безграничными способностями. С помощью , гимнастики, плавания прокачиваются кровь и лимфа. Человек самостоятельно снимает эмоциональные мышечные блоки, прокачивает энергетические каналы.
И получает вознаграждение – бодрое настроение и самочувствие после тренировки, подтянутое тело, здоровый цвет лица и привлекательность.
Движение – это жизнь. И это еще один эликсир молодости!
3.Вода.
Это изученное и неизученное явление природы. Еще со школы помним, что человек на 80% состоит из воды. Большинство долгожителей на земле живут в районах с живой водой.
Например, на японском острове Окинава средняя продолжительность жизни 87 лет, люди не болеют раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Местная , протекая через коралловый риф, становится щелочной, структурированной, минерализованной – живой. Японский секрет здоровья: начинать утро с двух стаканов воды и пить стакан воды каждый час.
Старость – это высыхание человека при жизни. Если не поливать цветок, он завянет. Если человек не пьет воду, кожа и внутренние органы высыхают и сморщиваются, как чернослив.
Головной мозг на 90% состоит из воды. Не пьете воду, ваши «друзья по несчастью» -депрессия, бессонница, раздражительность и головная боль.
Жировые запасы – это запасы воды и энергии в организме. Не пьете воду – не похудеете. Начинаем правильно пить – жировые «ледники» тают.
И помним: чай, суп и прочие жидкости – это еда!
4.Очищение организма.
Симптомы болезней – это реакция организма на внешние и внутренние токсины. Онкология – это шестая, терминальная стадия зашлакованности. Это месть телу человека за варварское отношение к себе.
Внешние токсины:
Поели фастфуд, запили кока-колой, намазали на кожу крем с парабенами, постирали белье порошком с фосфатами и фосфатидами, помыли посуду с ПАВами, помыли голову шампунем с лаурил сульфатом.
Внутренние токсины:
Этот параллельный мир опасен тем, что обожает поесть за чужой счет и конкурирует с человеком за жизненную энергию. Так же, как в мире идет борьба за нефть и газ.
Здоровье – это жизненная энергия, о которой так модно говорить.
5.Правильное питание.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Выглядеть ухоженной, красивой и молодой мечтает каждая женщина. Современные способы борьбы со старением кожи: гормональные инъекции, озонотерапия и «уколы красоты» доступны далеко не всем в силу дороговизны.
Учёные и медики заявляют, что более 70% успеха зависит от образа жизни женщины: как спит, что ест, чем увлекается. Большинство секретов молодости и красоты не требуют больших финансовых вложений. Они просты и доступны каждой женщине.
Секреты женской красоты
- Вредные привычки никому не шли на пользу. Чрезмерное курение и употребление алкоголя сильно портят внешний вид. Учёные доказали, что курение вызывает около 85% возникновения всех морщин на лице. Кроме того, укорачивает жизнь более чем на 10 лет. Алкоголь также не поможет в стремлении прожить долгую жизнь без проблем для здоровья. Тем более, найти качественный алкоголь сейчас затруднительно. Существует много подделок.
- Спорт — главное оружие. Подтянутое тело и выносливость - в почёте в любом возрасте. Кроме того, физические нагрузки улучшают кровообращение. Клетки эпителия насыщаются кислородом, а это способствует увеличению эластичности и упругости кожи.
- Старайтесь проводить больше времени за городом. Большое количество пыли, влияние электромагнитных волн от электроприборов и компьютеров, загазованность ухудшают состояние кожи человека. Прогулки на свежем воздухе вдали от атмосферы постоянного стресса и спешки благотворно влияют на внешнее состояние кожи, дольше сохраняют молодость человеческого организма. Здесь уместно вспомнить, как долго живут деревенские жители. Они изолированы от губительной городской атмосферы, не испытывают постоянных стрессов и переутомления.
Современный мир требует от человека большой отдачи, что способствует постоянному переутомлению и стрессам. Несмотря на это, нужно следить за режимом, давать организму отдых для восстановления сил. Агрессивная окружающая среда, грубость и возникающие проблемы с коллегами и близкими людьми вызывают у женщины стресс. Это губительно отражается на внешней красоте и на здоровье. Контроль над эмоциями, полноценный сон и отдых — залог сохранения долголетия.
Косметика, без которой не обходится ни одна женщина, также имеет большое влияние на состояние кожи. Косметологи рекомендуют ежедневно и тщательно очищать кожу, чтобы не оставалось никаких химических веществ, которые забивают поры и портят внешний вид кожи. После умывания приложите к лицу полотенце, предварительно смоченное в горячей воде. Это действие помогает раскрыть поры и снять усталость. Затем можно провести пилинг и нанести ночной крем. Контрастные компрессы также пойдут на пользу. Сначала приложите к лицу горячее полотенце, дождитесь остывания, а после - смените на холодное. Такой контраст помогает оживить кожу и улучшить кровообращение.
японских женщин
Японские женщины славятся безупречно подтянутой кожей и долголетием. Медики давно и пристально следят за их образом жизни, и вывели простые правила, которые может соблюдать каждая женщина для сохранения красоты и здоровья.
Факт, о котором должна помнить женщина - мы то, что едим. С пищей в организм поступают питательные вещества, минералы, микроэлементы, витамины. В силу излишней загруженности сложно сохранять баланс и питаться правильно. Несмотря на это, японкам все же удаётся сохранить этот баланс.
В японском рационе много полезных продуктов. Это морепродукты, рыба, овощи, фрукты. Здесь нет сладостей, сливочного масла, животных жиров, рафинированной еды. Морепродукты употребляются в сыром виде, что способствует повышению их питательной ценности. Японки не нуждаются в диетах. Правильный и сбалансированный рацион дает возможность сохранять фигуру в подтянутом состоянии, а кожу — упругой и сияющей.
Мы то, что мы едим. Питайтесь правильно и разнообразно!
Вода - источник красоты и здоровья. В Японии распространён запрет на газированные напитки. Употребляется исключительно питьевая негазированная вода, которая хорошо влияет на системы организма, препятствует зашлакованности ЖКТ, выводя продукты распада. А это влияет на чистоту кожи, состояние фигуры и свежее дыхание.
В СМИ и интернете встречаются упоминания о технике японского массажа шиацу. Уделяя всего лишь пять минут, можно поддерживать красоту кожи лица длительное время. Освоение этого массажа крайне простое, а ощущения очень приятны. Он расслабляет и снимает стресс, повышает эластичность и тонус лицевых мышц, укрепляет нервную систему и продлевает молодость. Техника массажа оказывает благотворное влияние на весь организм. Во время его действия происходит стимуляция активных точек, расположенных на лице.
Существует огромное количество секретов молодости и красоты, которые пришли с древних времен или выведены современными учёными и медиками. Главное правило, которое должна запомнить женщина - любовь к себе, и правильное отношение к организму. Время бежит вперёд, и только сам человек может позаботиться о себе.
Предисловие
Внешний вид человека всегда отражает состояние его здоровья. Красота здоровой кожи, губ, ногтей, волос имеет не только гигиеническое, эстетическое значение, но и огромное психологическое. Красивый внешний облик здорового человека положительно действует на его самочувствие, создает жизнерадостное настроение, тогда как недостатки во внешности часто влекут за собой застенчивость, замкнутость характера.
Природа щедро поставляет свои ресурсы совершенно бескорыстно, и человек додумался, как сохранить здоровье и красоту всего лишь с помощью простых целебных трав, овощей, цветков.
Органические кислоты, аминокислоты, углеводы, жирные и эфирные масла, ферменты, витамины и другие биологически активные вещества растений более родственны человеческому организму по своей природе, чем синтетические препараты. В ходе длительной эволюции человек приспособился к их усвоению; они легче включаются в процесс жизнедеятельности организма. Часть лекарственных растений можно выращивать на своих садовых участках и даже в домашних условиях.
Около 40 % ценных лечебных препаратов получают только из растений. Лечебные свойства растений обусловлены наличием в них биологически активных веществ, которые при поступлении в организм человека оказывают на него различное благотворное действие.
Уход за проблемной кожей лица при помощи лекарственных растений довольно быстро дает великолепный результат. Рецепты красоты из лечебных трав может использовать любая женщина, заготовив самостоятельно или купив в аптеке требуемые лекарственные травы.
Например, лечебные свойства крапивы известны очень давно. В рецептах народной медицины она используется уже с 16 века как средство от выпадения волос.
Хоть молодость неумолимо проходит, при помощи лекарственных растений и тщательного ухода за лицом, можно надолго сохранить упругость и свежесть кожи.
Другие природные продукты часто употребляются в косметике. Например, мед – настоящий чудо-продукт, и рецепты красоты, в состав которых он входит, в самом деле, способствует возвращению молодости и упругости коже, и прекрасному самочувствию.
Человеческому организму необходимы различные витамины, которые содержатся в продуктах питания и не только в них. Вот перечень самых нужных витаминов:
волосам – А, В 2 , В 6 , F, H,
глазам – А и В,
зубам – Е и D,
ногтям – А, D и С.
На кожу и на весь организм в целом благотворно действуют витамины А, В, В 12 , Е и F.
Надо внимательно присмотреться к себе, прислушаться к своему организму и найти пути сближения с природными средствами для улучшения своего внешнего вида и самочувствия.
Уход за лицом
Типы кожи лица
Кожа лица может быть нормальной, сухой, жирной и комбинированной. Состояние кожи – показатель здоровья человека. Кожа – зеркало организма, проверьте, все ли с ним в порядке. Сходите к гастроэнтерологу, эндокринологу, сдайте анализы и, если необходимо, начинайте лечение.
Нормальная кожа равномерно окрашена, гладкая, эластичная, чистая, без морщин и косметических недостатков: прыщей, черных и белых угрей, расширенных пор. Кожа хорошо переносит обычные средства ухода. После 30-ти кожа постепенно начинает отклоняться от нормы, падает сопротивляемость резким колебаниям температуры. Поэтому даже нормальная кожа лица требует косметического ухода.
Сухая кожа всегда тонкая, нежная, гладкая и матовая. Она чрезвычайно чувствительна к внешним влияниям и раздражителям – холодной и горячей воде, различным сортам мыла. После умывания на лице появляются пятна, шелушение, чувство стягивания. Сухость кожи объясняется активностью сальных желез и интенсивным испарением влаги с ее поверхности. Сухая кожа нуждается в серьезном уходе уже с 30-летнего возраста.
Жирная кожа выглядит толстой, грубой и блестящей. Кожное сало, выделяясь в избытке, образует пробки в отверстиях сальных желез. Появляются угри, которые периодически воспаляются. Наиболее жирной кожа бывает в молодом возрасте и может сохраняться такой до 35-40 лет. Жирная кожа требует специального длительного ухода, соответствующего лечения и соблюдения определенного режима питания.
Комбинированная кожа (смешанного типа) отличается тем, что ее отдельные участки на лице можно отнести к сухой коже или к жирной. Очень редко на одном лице могут уместиться все три, ранее упоминавшиеся типы кожи. Лоб, нос, подбородок чаще всего относятся к жирному типу кожи, а щеки к нормальному или сухому. И хотя комбинированная кожа в большинстве случаев связана с возрастными изменениями, она тоже нуждается в уходе.
Проблемная кожа – это индивидуальные особенности каждого лица.
Сохранение хорошего состояния кожи любого типа зависит от множества факторов. Прежде всего это эмоциональное состояние, настроение человека. Бодрое и веселое усиливает кровообращение, которое, в свою очередь, способствует деятельности кожного покрова. В состоянии грусти и меланхолии тормозится деятельность нервной системы. Кожа становится бледной, сухой, начинает шелушиться.
Следует помнить, что алкоголь и курение вредны не только для общего здоровья, но и для кожи лица. У любителей выпить она вялая, с сильно расширенными порами на носу и щеках. У курильщиков кожа бледная, серая, легко раздражается и воспаляется.
Общие принципы ухода за кожей лица
Кожа – это внешняя оболочка тела, защищающая организм от различных неблагоприятных физических, химических и биологических раздражителей. Кожа принимает значительное участие в образовании защитных антител организма. Кожа поддерживает постоянную температуру тела. Через кожу из организма выводятся отработанные и вредные вещества.
Кожа – это зеркало, в котором отражается состояние всего организма. Следовательно, забота о здоровье организма – в первую очередь забота о состоянии кожи. Можно сказать, что у кожи два лица: одно обращено наружу, к окружающей среде, а другое внутрь, к организму.
Основные признаки красивой кожи
– Кожа должна быть тонкой, нежной и гладкой. Кожная ткань должна быть упругой, без видимых пор.
– Кожа должна иметь розоватый цвет, быть эластичной.
– Кожа должна обладать хорошим естественным цветом, иметь одинаковую окраску.
– На коже не должно быть пятен (свидетельствующих о наличии какого-либо заболевания).
– Активность сальных желез должна обеспечивать нормальную жирность.
– Поверхность кожи не должна слущиваться и оставлять пятна на промокательной бумаге.
– На областях носа, лба и на подбородке не должны быть видны излишки жира, черные или белые угри.
– Нормальная кожа должна быть без видимого пота.
Внутренние факторы повреждения кожи
К внутренним факторам в первую очередь относятся питание и состояние пищеварительной системы организма. Правильное сбалансированное питание – залог хорошего состояния кожного покрова, идеальной кожи.
Основные требования к пище с точки зрения потребностей красоты кожи следующие:
– Пищу следует принимать 3-4 раза в день в точно определенное время.
– На ночь не следует принимать богатую белками пищу (мясо, яйца, фасоль, чечевица).
– Кожа не любит пикантные продукты с острыми приправами (черный и красный перец, хрен, горчица).
– Кожа не любит алкоголь и кофе.
– Кожа любит витамины, получаемые организмом с пищей или при приеме фармакологических препаратов. Коже необходимы витамины: А, группы В, С, Д, Е и К.
Питание
Главная в уходе за кожей и поддержании ее в хорошем состоянии роль принадлежит правильному питанию. Работа пищеварительной системы может оставить на вашем лице весьма заметные следы. Пища должна быть максимально разнообразной. Для хорошего состояния кожи необходимы фрукты и овощи, богатые витаминами и минеральными солями. Не следует злоупотреблять острой и жирной пищей.
Увеличение веса тела приводит к усиленному выделению кожного сала, особенно на лице. Можно использовать рекомендации питания на две недели для поддержания нормального веса тела.
1-я неделя
Понедельник:
Завтрак. 2 обжаренных кусочка хлеба с отрубями. Один из них вы можете намазать нежирным маслом, другой – медом. Маленькая чашка апельсинового сока.
Обед. Омлет из 2 яиц, 2 ст. ложек молока, 100 г нежирной ветчины и 3 ст. ложки тертого сыра пармезан. Любой овощной салат.
Ужин. Японская лапша с кусочком индейки. 1 апельсин. 1 груша.
Вторник:
Завтрак. 1 булочка из муки грубого помола, намазанная нежирным маслом. 1 помидор.
Обед. Филе лосося, тушенное с овощами. Кусочек хлеба с отрубями. 1 киви.
Ужин. 300 г замороженных овощей потушить в оливковом масле, добавить 4 ст. ложки соевого соуса и 6 ст. ложек вареного коричневого риса.
Среда:
Завтрак. Салат из 1 киви, 1 небольшого банана, 1 яблока, 125 г биойогурта.
Обед. 3 кусочка хлеба с отрубями. Маленькая баночка сардин в томатном соусе. Овощной салат.
Ужин. 425 г тушеной овощной смеси. Небольшая порция макарон с тертым сыром пармезан. Свежие овощи. 1 яблоко.
Четверг:
Завтрак. 3 ст. ложки мюслей без сахара залить стаканом обезжиренного молока. Яблоко.
Обед. Половина небольшого авокадо. 3 ломтика обезжиренного сыра моццарелла. Салат из 2 помидоров, латука, 2 ст. ложек оливкового масла, базилика и черного перца. Булочка из муки грубого помола.
Ужин. 450 г тушеной фасоли. 3 большие сливы.
Пятница:
Завтрак. Яичница из одного яйца с ветчиной и помидором. Ломтик обжаренного хлеба с отрубями, намазанный нежирным маслом.
Обед. Кусочек хлеба с отрубями, намазанный нежирным маслом. Ломтик нежирной ветчины. Салат из помидора и латука, политый соусом из хрена. 1 яблоко. 1 небольшой бокал красного вина.
Ужин. Овощная смесь с грибами. Свежие овощи. 10 клубничек.
Суббота:
Завтрак. 6 ст. ложек хлопьев из отрубей и 1 ст. ложку изюма залить стаканом молока.
Обед. Овощной суп. Булочка. 2 мандарина.
Ужин. 400 г мяса с острым соусом, красным перцем и фасолью с рисом и салатом. 125 г абрикосового йогурта.
Воскресенье:
Завтрак. 2 сухих хлебца. Чашка творога. Помидор.
Обед. Овощной суп с зеленью. Булочка.
Ужин. 200 г тушеного тунца с салатом из сладкой кукурузы. Биойогурт.
2-ая неделя
Понедельник:
Завтрак. 1 небольшой круассан с джемом. Стакан апельсинового сока.
Обед. 415 г чечевичного супа с томатами. Кусочек хлеба.
Ужин. Жареная куриная грудка без кожицы с картошкой, отварной капустой брокколи и морковью.
Вторник :
Завтрак. 6 ст. ложек хлопьев с отрубями. Небольшой банан. 125 г обезжиренного йогурта.
Обед. Тушеный тунец. Овощной салат. Апельсин.
Ужин. Спагетти под винным соусом. Овощной салат.
Среда:
Завтрак. Каша быстрого приготовления с фруктовым наполнителем и легким маслом.
Обед. Овощной суп. Ломтик хлеба из муки грубого помола. Клубничный десерт со взбитыми сливками.
Ужин. 1 отварная картофелина. 6 ст. ложек творога. Овощной салат. Маленькая шоколадка.
Четверг:
Завтрак. 1 сухой хлебец с кусочком слабосоленой красной рыбы. 1 банан.
Обед. Салат из сыра моццарелла, помидора и листового салата. Клубничный мусс. Яблоко.
Ужин. Булочка с отрубями. 1 поджаренный на гриле бургер. Тонкий ломтик сыра чеддер. 1 ст. ложка кетчупа. Овощной салат.
Пятница:
Завтрак. 3 ст. ложки мюсли без сахара со стаканом обезжиренного молока. 1 груша.
Обед. 150 г суши. 200 г фруктового салата.
Ужин. 400 г тушеной трески с 300 г картофельных чипсов и 4 ст. ложками зеленого горошка. Небольшой бокал белого вина.
Суббота:
Завтрак. 1 тост из хлеба с отрубями. 1 вареное яйцо. 1 помидор.
Обед. Сэндвич с салатом и ветчиной. Персиковый или абрикосовый йогурт. Небольшой грейпфрут.
Ужин. Жареный лососевый стейк с 4 небольшими варенными на пару картофелинами и кукурузой.
Воскресенье:
Завтрак. 200 г консервированной фасоли. 2 тоста.
Обед. 1 пита. 10 ст. ложек салата из вареной моркови, помидоров, шампиньонов, зеленого перца с соусом тартар. 125 г ананасового йогурта.
Ужин. Запеченная куриная грудка с коричневым рисом и овощами. 4 абрикоса.
Интенсивную диету можно заменить поглощающими калории физическими нагрузками. Следующие процедуры снимают по 300 ккал.
– часовая прогулка небыстрым шагом,
– игра в настольный теннис в течение получаса,
– 35-минутное катание на роликовых коньках,
– 25-минутные занятия на имитаторе лыжного бега в тренажерном зале,
– 30-минутная велосипедная прогулка,
– 25-минутные занятия на велотренажере,
– час игры в бадминтон,
– уборка квартиры 1 час 15 минут,
– танцы – 90 минут,
– 45-минутная пешая прогулка,
– пробежка в медленном темпе 30 минут.
Лучший завтрак – это каша. В понедельник – рис; во вторник – ячмень (перловая крупа); в среду – пшено; в четверг – рожь; в пятницу – овес; в субботу – кукуруза; в воскресенье – пшеница.
Сбалансированная фигура дает прекрасный вид вашего лица.
Внешние факторы повреждения кожи
– Механическое трение, приводящее к появлению мозолей.
– Химические вещества (кислоты, соли, щелочи), которые могут вызвать воспалительные кожные реакции.
– Термическое воздействие.
– Лучистая энергия.
– Микробы, грибки, дрожжи.
– Сухость воздуха.
– Вредные привычки (алкоголь, курение).
Старение кожи
Внимательно следите за состоянием всех органов вашего тела.
– Избегайте чрезмерного солнечного воздействия.
– Известный физиолог И.И. Мечников считал одной из важнейших причин старения организма – токсины, продуцируемые в кишечнике человека. Он рекомендовал нейтрализовать их воздействие употреблением кисломолочных продуктов.
– По мнению многих эзотериков, купание в открытых водоемах является источником молодости.
– Не стоит злоупотреблять отбеливающими и отшелушивающими косметическими средствами, которые преждевременно старят кожу.
– Минимум восемь часов сна – залог женской красоты.
– Избегайте спиртовых растворов и одеколонов, которые сушат и старят лицо.
Кожа в 16-25 лет
В период 16-25 лет достаточно осуществлять уход за кожей посредством питательных и увлажняющих масок и кремов, которые подходят по типу кожи, один – два раза в неделю применять мягкие отшелушивающие средства.
После 20 лет можно воспользоваться легкими кремами и гелями для век.
Кожа от 25 до 40 лет
Есть два типа старения кожи: мелкоморщинистый и деформационный. Мелкоморщинистый тип характеризуется множеством морщин по всему лицу, овал лица еще четок. Деформационный тип характерен для полных женщин. При этом морщин на лице может быть немного, а контуры лица становятся расплывчатыми.
В этот период уместно использовать средства против морщин, специальные дневные и ночные крема в соответствии с типом кожи.
В такие крема могут входить: экстракты морских водорослей, различные масла (масло виноградных косточек, персика), витамины (витамин Е), креатин, эктоин, гидрованс, бетаин, комплекс аминокислот, липосомы с гиалуроновой кислотой.
Можно применять мягкие деликатные мелкозернистые скрабы, кремы и маски, содержащие АНА-кислоты (фруктовые кислоты), которые обеспечивают равномерное отшелушивание омертвевших клеток, что способствует омоложению кожи, стимулирует синтез коллагена и эластина, ускоряет появление новых молодых клеток.
Кожа от 40 до 50 лет
Эпидермис становиться тоньше, сальные железы атрофируются. Возраст дает о себе знать – гусиные лапки в уголках глаз, морщины в тех зонах, где несколько предрасполагающих к старению факторов.
Гусиные лапки появляются вокруг глаз, так как кожа в три раза тоньше, чем на остальных участках лица, почти нет или мало сальных желез, а значит кожа не защищает себя от вредных факторов окружающей среды.
Гормоны также дают о себе знать – появляются волосы на верхней губе, происходят нарушения, которые ведут к появлению сосудистых звездочек.
Кожа после 40 лет сложнее переносит стрессы, загрязненный воздух, ультрафиолет. Уход за кожей в зрелом возрасте должен осуществлять с помощью косметических средств, повышающих активность кожи и обладающих подтягивающим эффектом.
Кожа после 50 лет
Внешние изменения кожи:
– мешки под глазами;
– лоб покрывается морщинами;
– между бровей пролегают морщины, опускаются уголки губ;
– морщинки под глазами;
– происходит опущение верхнего века;
– растут волосы над губой;
– кожа обвисает, изменяется овал лица. Если правильно осуществлять уход за кожей, заниматься спортом, то это будет поддерживать кожу в хорошем состоянии.
Крема должны быть соответствующими, содержащими такие вещества как: липосомы с рутином, масло авокадо, экстракт листьев белого чая, витамин Е, масло жожоба, гидрованс, аллантоин, Д-пантенол, липосомы с аминокислотами, витаминами А и др. вещества.
Колебание веса, проблемы со здоровьем, неправильное питание – все, что раньше было не так заметно организму в целом и непосредственно коже, теперь сильнее начинает отражаться на ее состоянии. После 50 лет основной принцип ухода за кожей – здоровый образ жизни.
Рецепты для нормальной кожи лица
Для тонизирования кожи лица утром вместо воды хорошо использовать холодный раствор чая или лимонного сока – 1 ч. ложка сока на 1 л воды.
Тонизируют лицо горяче-холодные компрессы с настоями из шишек хмеля, листьев шалфея, цветков ромашки. Все в равных пропорциях. Заканчивать процедуру необходимо холодным компрессом. Горячий компресс держать на коже 3 минуты, холодный – 7 секунд.
Вместо компрессов можно делать паровые процедуры. Для этого лицо держать над парами кипящего отвара из тех же растений. В отвар можно добавить листья облепихи, 1%-ую настойку экстракта элеутерококка или кору крушины. После компрессов или паровых процедур кожа становится матовой, бархатистой, молодой.
От «мешков» под глазами можно избавиться, если на ночь сделать горяче-холодные компрессы с отваром из листьев шалфея. 1 ч. ложка шалфея на полстакана кипятка.
Протирание кожи лица кусочками льда. Эти кусочки делаются из самых разных настоев и отваров трав и соков. Особенно хороший эффект дает протирание кожи замороженными отварами из цветков липы, ромашки, листьев шалфея, шишек хмеля. Еще большего эффекта можно добиться, если использовать замороженные соки земляники, клубники, арбуза, огурца, петрушки. Протирание соком петрушки и огурца не только тонизирует кожу, но и отбеливает и очищает лицо от пигментных пятен.
1 ст. ложку ромашки залить стаканом кипяченой воды, настоять в течение 10 минут, процедить и подсластить 2 ч. ложками меда. Выпить медленно утром на голодный желудок.
Ромашка аптечная. Настоем из цветков, приготовленным в пропорции 1:10, умывать лицо с целью укрепления тонуса кожи и ее очистки. Примочки из ромашки уменьшают отеки под глазами.
Валериана лекарственная. Настоем корневищ (1:10) пользоваться так же, как и настоем ромашки.
Подорожник большой. Можно пользоваться настоем из листьев, приготовленным в пропорции 1:5. Но лучше действует сок из свежих листьев, разведенный пополам с водой. Перед употреблением взбалтывать.
Липа сердцевидная и мелколиственная. Настой из листьев готовят в пропорции 1:10 и используют так же, как настой из ромашки или валерьяны.
Зимой кожу очищают растительным маслом – оливковым, кукурузным, подсолнечным. Масло слегка подогревают, смачивают в нем ватный тампон и протирают лицо восходящими движениями снизу вверх. Через 3 минуты снять масло можно отваром трав, настоем чая, фруктовым соком, смешанным с кипяченой водой. Для этого потребуется новый ватный тампон.
Масляная маска. Возьмите растительное масло и подогрейте его на водяной бане. Пропитайте им тонкий слой ваты или марлю, слегка отожмите и наложите на лицо минут на двадцать.
Земляника – почти универсальное косметическое средство. Для нормальной кожи лица одной маски в неделю вполне достаточно.
Маска из малины очищает кожу, увлажняет и питает ее. Клубника и красная смородина используются для отбеливания кожи и удаления пигментных пятен.
Маска из огурцов полезна для всех видов кожи и для всех возрастов. После огуречной маски лицо можно не мыть. Огурец натрите на терке и наложите полученную массу на лицо.
Нанесите мед на лицо и шею тонким равномерным слоем и через 10 минут смойте теплой водой.
Возьмите 1 ст. ложку размягченных овсяных хлопьев, 2 ч. ложки разогретого меда и 1 желток куриного яйца. Нанесите на лицо на 20 минут, после чего смойте холодной водой.
Взять 1 ст. ложку тертой моркови, 1 ч. ложку творога и 1 желток куриного яйца. Нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой, а потом холодной водой. Затем протереть лось оном.
Если от солнца кожа покраснела или покрылась пузырями, вам поможет наложенная на лицо тертая морковь с кефиром или сметаной.
Маска из тертой моркови с ложкой рафинированного растительного масла прекрасно освежит кожу, если нанести ее на чистое лицо тонким слоем и полежать, закрыв глаза, минут двадцать.
Можно также смешать тертую морковь с 1 ст. ложкой молока или просто протереть лицо морковным соком. Сок моркови окрашивает кожу, дает цвет легкого загара.
НАТУРАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ!!!
Средства для мытья волос - из коллекции домашней косметики
Сухое мытье волос крахмалом:
обычно мы моем голову, используя воду. Но существует и сухой способ. Он идеален для того момента, когда торопишься, а волосы нужно привести в порядок. Посыпать волосы картофельным крахмалом. Через 5 минут протереть сухим полотенцем и расчесать.
Мытье волос хлебом:
Домашняя косметика безусловно изобрела самый лучший рецепт для мытья головы, а именно - хлебное мытье. С ржаного хлеба срезать корки, положить в кастрюлю, залить кипятком и накрыть крышкой. Когда хлеб раскиснет, размять его руками в кашицу. Ее, втирая, нанести на волосы, оставить на 5 мин. и смыть водой. Повторно промыть волосы шампунем не нужно. Можно ополоснуть их водой, в которую добавлен уксус или лимонный сок - 1 столовая ложка на литр.
Народная косметика - свекольная вода от перхоти:
народная косметика рекомендует быстро избавиться от перхоти с помощью свекольной воды. В трехлитровую банку налить 1,5 л холодной воды и положить туда нарезаный, очищенный корнеплод свеклы. Дать настояться и использовать для мытья вместо обычной воды. Перед мытьем добавлять в настой немного горячей воды.
Домашний яичный шампунь:
разбить в посуду 2 яйца, размешать вилкой, добавив чуть кипятка и мыть голову. Если волосы сухие нужно добавить несколько капель растительного масла. Если жирные - камфарное масло.
Крапива и мать-и-мачеха для мытья волос:
при выпадении волос и обильной перхоти с зудом кожи головы рекомендуют 3 раза в неделю мыть голову крепким отваром из смеси листьев крапивы и листьев мать-и-мачехи, взятых поровну.
Очищающий домашний шампунь для блеска волос:
1 ч.л. питьевой соды добавить в колпачок шампуня, для жирных волос использовать 1 раз в неделю, для сухих - 2 раза в месяц. Нанести массирующими движениями на кожу головы и смыть.
Натуральный медовый шампунь:
для смягчения и лучшего роста волос можно самим приготовить медовый шампунь. Для этого 30 гр. аптечной ромашки заливают 100 гр. кипятка и настаивают один час. Процеживают и добавляют в настой десертную ложку меда. Предварительно вымытые волосы обильно смачивают настоем. Через 30-40 минут волосы промывают теплой водой без мыла. Такую процедуру проводят один раз в 10-12 дней.
Натуральный желатиновый шампунь:
1 ст.л. желатина залить на 40 мин. 3 ст. ложками холодной водой, а через 40 мин. эту смесь поставить на водяную баню, нагревать пока не растворится, затем добавить 1 желток, 1 столовую ложку любого шампуня и нанести на голову на 5-10 мин., затем смыть теплой водой. Этот состав содержит много протеина, волосы становятся красивыми и густыми. Можно вместо шампуня добавить еще одно яйцо и мыть этим составом волосы.
Витаминные и эфирные добавки в маски, шампуни для волос:
в ваш обычный шампунь можно добавлять вит.Е, волосы перестанут выпадать и ломаться. Еще можно добавлять в шампунь различные эфирные масла, например для блеска волос хорошо лимонное масло, это особенно хорошо для жирных волос, волосы пачкаются медленнее.
Мытье волос горчицей:
1) применять ее лучше, добавляя к глине, хне, отрубям и др. смесям для мытья волос. Например, взять 50 гр. глины или хны (любой), добавить 1 чайную ложку порошка горчицы + эфирные масла. Разбавить прохладной водой. От этого горчица меньше дерет. Все нанести равномерно на волосы и голову, втирать так, как шампунем. Оставить на 15 минут и смыть водой или отваром трав.
2) 2-й способ - сухой порошок горчицы развести минеральной водой до состояния сметаны, втирать в кожу и волосы, оставить на 5 мин., смыть водой или отваром трав.
Домашний шампунь для волос:
150 гр. воды, 1 ст. ложка соды, 2 ст. ложки водки + 1 яйцо. Ополаскивать кислой водой.
Натуральный шампунь для блеска волос:
чтобы волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались нужно раскрошить в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Волосы выглядят блестящими, легко расчесываются.
Домашний медовый шампунь:
нужна ромашка аптечная из расчета 4 ст. ложки цветков на 1 стакан кипятка, настоять 1-1,5 ч, процедить, добавить 1 десертную ложку меда, размешать. Обильно смочить чистые, слегка обсушенные волосы, через 30 мин. промыть волосы теплой водой. Делать 1 раз в 10-14 дней - для нормальных волос, 1 раз в неделю - для жирных.
Шампунь для сухих волос из желтка и касторового масла:
взять 1 яичный желток, 2 столовых ложки касторового масла. Смесь тщательно перемешать и вымыть волосы как обычным шампунем, тщательно массируя кожу головы. Смыть теплой проточной водой. В шампунь по желанию можно также добавить ложку вашего обычного шампуня для сухих волос.
Домашний шампунь для сухих волос из желтка, воды, водки, нашатырного спирта:
взять 2 яичных желтка, 50 мл воды, 100 мл водки и 5-8 мл нашатырного спирта, смешать ингредиенты, нанести на кожу головы и распределить по волосам. Голову тщательно помассировать. Смыть горячей водой.
Домашний шампунь для любых волос из банана на каждый день:
шампунь яично-банановый - рецепт из расчета на один раз для коротких волос. Половину банана очистить от кожуры, далее обязательно снять верхний слой мякоти, т.к. поверхность мякоти банана немного вяжет и при мытье скатывается в комочки. Мякоть же нужно перетереть до состояния пюре через мелкое сито или в шейкере, что бы пюре было однородным. Далее, в готовое пюре добавить сок лимона и в конце ввести желток. Этот шампунь очень хорошо мылится, после него не надо ополаскивателя, ведь лимоннный сок уже там есть. Волосы становятся очень мягкими, блестящими и действительно чистыми.
Пиво против выпадения волос:
взять 1 стакан пива (лучше темного). Сполоснуть волосы теплой водой, затем смочить корни волос первой половиной содержимого стакана. Помассировать кожу головы и оставить пиво на волосах на 15 минут.
Затем волосы сполоснуть теплой водой и смочить оставшимся пивом. Волосы хорошо расчесать и дайте высохнуть. Обычно пиво хорошо впитывается и не оставляет запаха.
Натуральные средства для укладки волос
Натуральное средство для укладки волос:
Домашняя косметика часто использует рецепты наших бабушек, так вот, вместо лаков для волос для фиксации прически наши предки применяли сахарную воду. Чем слаще была вода - тем сильнее фиксация.
Домашнее средство для фиксации прически:
2 ч. л. сухого чая залить стаканом кипятка, дать настояться и процедить. Перед завивкой на бигуди нужно смочить волосы этим настоем. Из опыта народной косметики - волосы долго не теряют форму после такой укладки.
Домашние маски для волос. Маски для волос домашние рецепты. Уход за волосами маски.
Домашние маски для волос - общие рекомендации. Как делать маску для волос.
Домашняя косметика напоминает, что все натуральные маски для волос наносятся на чистые волосы. Перед нанесением маски волосы помыть шампунем, высушить полотенцем. На слегка влажные волосы наносить маску.
Домашняя маска для волос увлажняющая:
эта домашняя маска хорошо увлажняет нормальные волосы, делается она из 4 столовых ложек морковного и 2 столовых ложек лимонного сока. Все компоненты перемешать и добавить стакан отвара мяты перечной. Мята перечная прекрасно тонизирует кожу головы. После мытья втереть смесь в волосы, подержать 5 минут и хорошо все смыть. Эта домашняя маска полезна для роста волос.
Репейная маска для волос с медом:
в домашней косметике для ухода за волосами часто используется репейное масло. Рецепт - перемешать по 2 чайных ложки меда и репейного масла и добавить 2 желтка. Получившуюся смесь втереть в кожу головы, а через 40 минут смыть. Делать маску раз в неделю в течение 2-3 месяцев.
Народная маска для волос (тимьян):
для укрепление волос можно приготовить тимьяновую маску. 2 горсти травы тимьяна растереть в ступке и залить 0,5 л кипящей минеральной воды, остудить и процедить. После очередного мытья нанести настой на волосы и обернуть голову полотенцем на 15 минут.
Травяная маска для укрепления корней волос:
корни волос можно укрепить маской из трав. Взять по 1 ст. ложке ингредиенты - ромашка аптечная, липа, листья кpaпивы, залить стаканом кипятка. Через полчаса процедить и добавить несколько капель витаминов А, В1, В12 и Е. Затем покрошить в смесь немного ржаного хлеба и через 15 мин. нанести на голову. Сверху надеть полиэтиленовую шапочку и через 1-1,5 часа хорошо промыть голову водой. Такая маска, приготовленная в домашних условиях укрепляет корни волос.
Маска для волос с коньяком:
в домашних условиях можно приготовить прекрасную маску для волос на основе коньяка. Смешать столовую ложку коньяка, один яичный желток и десертную ложку меда. Нанести смесь на голову на 20 мин., смыть водой.
Маска против выпадения волос из мать-и-мачехи:
домашний рецепт этой маски такой - 3 ст. ложки листьев залить 1 л. горячей воды и настаивать 30-40 мин., процедить и сразу же нанести на корни чистых волос не реже 1-2 раз в неделю. Маска помогает от выпадения волос.
Маска для волос с алоэ:
для приготовления этой маски нужно взять по столовой ложке сок алоэ и масло жожоба, все тщательно смешать и нанести на чистые волосы. Подержать не более 30 мин. и смыть водой.
Яичная маска для волос с медом:
для роста волос можно сделать яичную маску - 1 ст. ложка постного масла, сырой желток, 1 ст. ложка меда - все хорошо перемешать и втирать эту массу в корни волос. Не смывая, хорошенько укутать голову на 1 час. Потом ополоснуть волосы настоем трав из ромашки, хмеля или листьев березы (на выбор). Лучше всего ополаскивать ромашкой, она обладает противовоспалительным действием; а отвар из корней лопуха избавит от грибка и придаст волосам силу. Маска, сделанная своими руками - это гарантия натуральности и свежести.
Народная косметика для роста волос - маска из аира:
Народная косметика для роста волос использует натуральную маску из аира в уксусе - 3 ст. ложки корней аира проварить в 0,5 л 9% уксуса на малом огне 15 минут. Процедить, остудить и втирать в корни волос.
Домашняя маска для жирных волос:
для роста волос и для жирных волос хороша маска из редьки, натереть корни волос соком черной редьки, походить минут 30 с укутанной головой и смыть. Редька - прекрасное средство для роста волос.
Кефирная маска для волос:
кефирная маска для волос - популярный рецепт домашней косметики. Кефир втирать в корни волос, утеплить голову целлофаном, теплым платком и оставить на 1,5-2 часа. Потом смыть отваром из трав или каплей шампуня. Проводить процедуры 1 раз в неделю в течение 5-7 недель, и волосы вас порадуют.
Маска для волос с горчицей:
горчица в порошке 1 ст. ложка, 2 ст. ложки крепко заваренного черного чая и 1 желток. Нанести на 30 мин. Будет жечь! Затем смыть водой, шампунь не требуется. Делать раз в 3-4 дня пока не будет стойкого эффекта. Горчица, пожалуй, наиболее распространенное средство от выпадения волос.
Маска из хны и желтка для роста волос:
хна хорошо укрепляет слабые волосы, для приготовления маски нужно развести хну с кофе (для темноволосых, для светловолосых - просто с водой), туда положить два желтка и намазать на сухие волосы эту кашицу, замотать волосы пленкой и надеть утепляющий колпак. Через 15-20 мин. смыть без шампуня. Хна для роста волос должна быть бесцветная.
Маска для роста волос на касторовом масле, красном перце и настойке трав:
3-5 ч. ложек касторового масла, 1 ч. ложка настойки календулы (можно настойку эвкалипта, ромашки на спирту. Можно заменить ложкой коньяка или водки). Плюс несколько капель эфирного масла (любого) и примерно чайную ложку жгучего красного перца. Держать на волосах 1-2 часа. Касторка наиболее часто используется как основа маски для роста волос.
Маска для волос из хлеба:
это лучшая народная маска для волос. Взять черный хлеб, лучше всего ржаной, 2-3 ломтика замочить в воде, когда размякнет хорошенько размять руками. Слегка подогреть, чтоб он был не холодный, но и не горячий, добавить пару капель камфорного масла. И все это наложить на голову (не мочить!) прямо между прядок, так чтоб было тепло голове. Затем надеть мешочек целофановый или колпак, сверху полотенце, держать около часа. Смывать лучше сразу в тазик, потом помыть шампунем. Маска для роста волос из черного хлеба была популярна еще у наших прабабушек.
Перцовая маска для волос:
перцовая маска используется в тех случаях, когда нужно добиться быстрого роста волос, для этого раз в 10 дней мазать корни волос соком жгучего перца, держать на волосах 1 час, потом смыть. Наносить маску в резиновых перчатках! Если кожа на голове очень чувствительная нужно разбавить сок перца водой в той концентрации, которая комфортна. При ранках или царапинах на коже головы маска противопоказана.
Маска для волос настойка перца:
настойка перца используется для укрепления волос, 1 раз в неделю втирать в корни волос настойку горького перца, надев резиновые перчатки. Наносить маску в резиновых перчатках! Если кожа на голове очень чувствительная нужно разбавить настойку перца водой в той концентрации, которая комфортна. При ранках или царапинах на коже головы маска противопоказана.
Репейная маска для волос с перцем:
Эта маска для роста волос. Ингредиенты - 2 ст. ложки настойки стручкового перца, 2 ст. ложки кипяченой воды и 2 ст. ложки масла репейного. Это все втирать 2 раза в неделю в корни волос. Оставлять на 1 час. Будет немного печь. Волосы не окрашиваются. Смыть шампунем.
Оливковая маска для волос с лимоном:
эта маска делается на ночь. Взять оливковое масло и лимонный сок 50/50. Втереть в корни, голову укутать и оставить на ночь. Утром голову помыть как обычно. Можно еще отваром дубовой коры прополоскать. Маска помогает от выпадения волос.
Домашняя маска для секущихся волос:
большинство масок для кончиков волос включают в свой состав любое растительное масло: репейное, миндальное, оливковое, касторовое. Мелко нарежьте травы: ромашка аптечная, зверобой, крапива, листья березы и залейте половиной стакана растительного масла. Плотно закрыть банку и настаивать в темном месте не менее недели. Затем процедить. Можно заменить эту маску компрессом из теплого оливкового масла с добавлением небольшого количества лимонного сока. Также подойдет желток, взбитый с десертной ложкой касторового масла.
Маска для волос из кефира с луком:
эта маска от выпадения волос, луковый сок надо перемешивать с кефиром, т.к. только кефир отбивает луковый запах. Можно в эту маску также добавить масло репейное и яичный желток.
Натуральная маска для роста волос и от перхоти:
основа маски - водка и настойка красного перца, разбавить один к пяти. Добавить в основу эфирные масла - розмарин и мускатный орех. Смесь наносить в перчатках. Руки тщательно мыть, глаза закрывать.
Луковая маска для волос:
эта маска для роста волос, лук натирают на терке или пропускают через мясорубку. На четыре части луковой кашицы добавляют одну часть меда. Смесь в течение получаса втирают в голову, через час смывают теплой водой. Если волосы очень сухие и ломкие, то к приготовленной смеси добавляют немного оливкового (облепихового) масла.
Витаминная маска для роста волос и густоты:
взять по 2 чайные ложки - димексид, витамин А в масле, витамин Е в масле, касторовое масло, сок свежего лимона, все смешать, нанести на голову, замотать волосы полиэтиленом, сверху надеть шапку, держать час, будет немного щипать, все 2-3 раза смыть шампунем, делать только 1 раз в неделю.
Маска для окрашенных волос:
эта маска для уменьшения рыжины после окраски, осветления волос - выжать сок свежих лимонов, нанести на волосы. Не смывать несколько часов.
Натуральная маска от выпадения волос:
эту маску легко сделать своими руками в домашних условиях - 1 желток, 1 ч. ложка йогурта (без фруктовых добавок), 1 ст. ложка любого бальзама для волос, 1 ч. ложка меда, 5-6 капель сока лука или чеснока, 5-6 капель коньяка. Нанести на вымытые, влажные волосы, держать не менее 1 часа, лучше ночь. Смывать без шампуня. Маска помогает от выпадения волос.
Маска от выпадения волос и от перхоти:
смешать 120 мл растительного масла и 10-15 капель эссенции иланг-иланга. Намочить волосы, втереть в них лекарство, обмотать голову полотенцем, а через 15 минут тщательно вымыть голову. Но будьте осторожны - запах иланг-иланг создает ощущение эйфории, а у некоторых вызывает головную боль. Если же в 120 мл растительного масла добавить 10-15 капель масла чайного дерева, то вы получите отличное средство от перхоти. Используйте его как маску для волос перед тем, как вымыть голову.
Фруктовый уксус от перхоти:
фруктовым уксусом тщательно натереть голову, сверху замотать полиэтиленом, на который можно надеть либо шапочку какую-нибудь либо полотенце, погулять часик можно и больше, после чего вымыть голову вашим любимым шампунем - эффект виден с первого же раза. Для начала процедуру нужно повторять раз в неделю, до тех пор пока в ней не будет необходимости.
Маска из хны для волос:
популярный домашний рецепт от выпадения волос - полстакана сухой крапивы + 3 ч.ложки хны (бесцветную) залить кипятком до кашеобразного состояния + 1 желток. Нанести на голову на 1,5-2часа.
Маски для волос с витаминами:
хну (бесцветную) залить кипятком, чтобы стала густая масса, накрыть крышкой, настоять 15 минут, разогреть почти до кипения на водяной бане масло, которое вы используете для волос, так, чтобы чтобы кашица после добавления стала жидковатой пастой, накрыть плотно крышкой, дать остыть. В смесь добавить 2-3 ч.ложки витаминов А и Е. Эту массу можно хранить в сухом месте, плотно закрыв крышкой. Наносить маску на чистые волосы, предварительно подогрев, на 2 часа. Делать 1-2 раза в неделю.
Маска для волос с перцем:
эту маску часто используют в домашней косметике, рецепт её прост - взять 3 ст. ложки мёда + 2 ст. ложки белого перца. Держать 15 мин. После ополоснуть водой с лимоном. Такая маска используется для роста волос.
Маска для волос с касторовым маслом и желтком:
эта домашняя маска очень эффективна от выпадения волос - взять два-три желтка и 2 ст. ложки касторового масла. Взбить, нанести на голову, укрыть полиэтиленовым пакетом и теплым полотенцем. Ходить три часа. Смывать под горячей водой детским или дегтярным мылом 3 раза. Делать 2 маски в неделю, курс 2-4-х недели.
Дрожжевая маска:
эта маска используется для укрепления волос - взять 30 г дрожжей и 2 ст. ложки перцовки. Нанести на кожу головы на 20 мин. Смыть водой.
Домашняя маска против выпадения волос:
1 ст. ложку горчичного порошка развести нежирным кефиром, добавить 1 желток, 1 ч. ллжку меда, 1 ч. ложку миндального масла, несколько капель эфирного масла (лимон, розмарин, иланг-иланг - по вашему усмотрению). Нанести на волосы на 30-40 мин. под колпак, смыть теплой водой с последующим ополаскиванием. Эта домашняя маска помогает от выпадения волос.
Маска из майонеза для волос:
майонезная маска для роста и блеска волос готовится так - 2 яйца, ложка растительного или оливкового масла и майонез на глаз. Все это тщательно перемешать и втереть в корни волос, потом распределить равномерно по всей длине. Обернуть пакетом и платком. Смывать через 2 часа. Питает волосы, облегчает расчесывание.
Оливковая маска для волос с иланг-илангом:
взять теплое оливковое масла и 5 капель эфирного масла иланг-иланга. Теплым маслом смазывать секущиеся кончики волос. Масло не перекаливать, лишь разогреть до теплого состояния. Потом волосы покрыть пакетом и ждать полчаса. Потом смыть как обычно.
Домашние маски для густоты волос:
эта маска подходит для тех случаев, когда выпадение волос ОЧЕНЬ сильное. Маска - 1 ложка касторового масла; 1 ложка сока лука (только обязательно сока, а не кашицы, иначе волосы будут пахнуть); 1 ложка настойки календулы; 1 ложка настойки стручкового перца; 1 ложка меда; 1 ложка коньяка; 1 желток. Если волосы длинные то ложки - столовые, если короткие - чайные. Маску нанести на голову, одеть шапочку и держать час. Рекомендуется делать эту маску делать хотя бы раз в 2-3 недели. А для лечебных целей - раз в неделю. Маска помогает от выпадения волос.
Домашняя маска для сухих волос:
взять 1 ч. ложку касторового масла, сок одного лимона, 1 яичный желток. Все смешать, нанести на влажные волосы на 40 мин. Тщательно смыть. Делать эту маску для волос не чаще 2-х раз в месяц
Маска для волос мед яйцо:
это домашний рецепт от выпадения волос, бесцветная хна 50 г, горчичный порошок 1 ст. ложку с горкой, мед 2 ст. ложки, эфирное масло шалфея 5 капель, 1 желток. Хну с горчицей запарить кипятком до сметанного состояния на 20 мин., потом добавить остальные ингредиенты, перемешать На вымытые влажные волосы намазать, сильно втирая в корни. Горчица будет жечь довольно сильно, но в этом и суть - увеличится приток крови к коже головы. Сверху на волосы надеть полиэтиленовый колпак, укутать полотенцем и подержать маску час. Смыть теплой водой без шампуня (хна - натуральный кондиционер), потом ополоснуть волосы водой с добавлением яблочного уксуса. Не наносить на окрашенные волосы.
Самомассаж кожи головы и волос
Массаж головы и волос расческой:
Домашняя косметика часто использует массаж головы для того, чтобы волосы были живыми и блестели. Дело это требует терпения, но результат будет точно. Надо каждый день, лучше перед сном расчесывать волосы, т.е. саму кожу головы от одного уха до другого, потом голову наклонить и от затылка (практически от шеи) до лба, затем опять от уха к уху, и от лба до затылка. Расческу лучше всего брать деревянную - масажную, расчесывать по 50 раз в каждую сторону. Через месяц почувствуете разницу.
Вытирание волос после мытья шелковым платком вместо обычного полотенца:
стержень волоса состоит из мягкого кератина. Сверху он завернут в кутикулу, словно в чехол. Кутикула - это несколько слоев прозрачных чешуек. В здоровом состоянии чешуйки плотно прилегают друг к другу - волосы блестят и легко расчесываются. У ослабленных волос чешуйки приподнимаются под разным углом, в зависимости от степени заболевания, и волосы путаются и тускнеют. Шелк замечательно "приглаживает" кутикулы, если после мытья вытирать волосы шелковой тканью.
Массаж маслом чайного дерева для роста волос:
нанести небольшое количество масла чайного дерева на кончики пальцев и аккуратно втирать в кожу голову в течении 10-15 минут. Потом все смыть водой.
Ополаскиватели для волос - домашние рецепты
Ополаскиватель для волос из отвара корней лопуха:
чтобы волосы хорошо росли, а корни были крепкими, надо ополаскивать волосы специальным отваром, это один из самых популярных рецептов народной косметики. Он готовится так - залить 1 часть высушенных корней лопуха 10 частями кипятка и варить на слабом огне 15 минут. Дать отвару настояться 2-3 часа и процедить.
Травяной ополаскиватель для жирных волос с розмарином:
5 веточек розмарина поварить 20 мин. в 1 л минеральной воды, охладить, процедить - приостанавливает выделение сала.
Натуральный ополаскиватель для волос с семенем льна:
3 ст. ложки семени льна заварить в двух или трех-литровой банке, полдня настоять, слить настой и применять после мытья, как ополаскиватель.
Натуральный ополаскиватель для жирных волос:
домашняя косметика предлагает рецепт для излишне жирных волос - взять 1 л воды добавить 1 ч.л. нашатыря (при очень высокой сальности). Ополаскивать жирные волосы после мытья головы.
Ополаскаватель для волос из черного хлеба:
взять черный хлеб - 1 батон. Разрезать его пополам и оставить на воздухе, чтобы он засох. Через пару дней, вскипятить чайник и залить эту буханку кипятком. Через 30 минут, растрепав перед этим буханку в этой воде, процедить через 5-6 слоев марли этот настой. Готовый ополаскиватель будет цвета некрепкого чая (слегка мутный). Разбавить полученный раствор 1:1 водой (нужной температуры, долить горячую, если вода остыла, холодную, если сильно горячая). После мытья головы ополоснуть этим настоем волосы.
Ополаскиватель для волос из морской капусты (ламинарии):
1 ст. ложку сухих листьев ламинарии заварить 1 стаканом кипятка, можно потомить на водяной бане минут 10, готовый отвар должен быть слегка клейким. Процедить. Разбавить литром воды. Ополоснуть волосы и не смывать. Волосы будут легко расчеcываться и блестеть!
Натуральный ополаскиватель для волос на основе лимона:
для нейтрализации щелочи (шампуня, мыла и т.д.) - на 1 литр воды - 1 лимон.
Отвар подорожника против секущихся кончиков волос:
заварить подорожник 2-3 ст. л. на стакан кипятка, дать настояться час и после мытья несколько раз ополоснуть.
Ополаскиватель для обьема волос из настоя чайного гриба:
волосы становятся чуть жестче, объемней и блестят.
Ополаскиватель для волос из луковой шелухи:
25 гр. луковой шелухи залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 мин., процедить (укрепляет волосы, удаляет перхоть).
Ополаскиватель для волос из пива или вина:
0,5 л пива или шампанского вылить из бутылки, как осядет пена, ополоснуть волосы.
Народная косметика после неудачной химии:
исправить неудачную химию и оздоровить волосы можно так - заварить 3 литрами кипятка 1 лимон и 1 апельсин (в банке). Фрукты лучше разрезать. Когда вода остынет до комнатной температуры, ополоснуть вымытые волосы. Волосы блестят, хорошо укладываются и сохнут. Для коротких волос достаточно половины дозы.
Натуральный ополаскиватель для сухих волос из зелёного чая:
ополаскивание волос настоем зелёного чая после мытья благотворно влияет на сухие и ослабленные волосы. Этим настоем можно смазывать корни волос, оставляя на 1-1,5 часа. Эта процедура позволит вам укрепить волосяную луковицу и сделать волосы более сильными и живыми.
Лосьоны для волос. Народная косметика.
Лосьон для жирных волос:
если волосы жирнятся быстро приготовьте этот лосьон. Состав лосьона - 30 г водки, 1 ч. ложка лимонного сока и стакан зеленого чая. Смешать все компоненты, разбавить 1 л теплой кипяченой воды. Этот состав обильно нанести на промытые волосы и оставить на волосах, не смывая. Проведение 3-4 таких процедур уже заметно улучшить состояние ваших волос. Домашняя косметика вам в помощь!
Народная косметика от выпадения волос:
этот лосьон из рецептов народной косметики поможет также от перхоти - смешать 1 ст. ложку касторового масла, 1 ст. ложку отвара чая (1 чайная ложка на 1/4 стакана воды) и столовую ложку водки. Смочить голову, оставить на 2-3 часа, затем вымыть теплой водой. Процедуру делать 2-3 раза в неделю до исчезновения перхоти. Для профилактики выпадения волос - делать 1 раз в неделю.
Кондиционеры для волос. Домашний кондиционер для волос.
Натуральный кондиционер для роста волос из алоэ, лимона, эфирных масел:
народная косметика использует кондиционер для роста волос, приготовленный в домашних условиях. Взять 1/4 стакана сока алоэ вера, 1/2 лимона, 3 капли лавандового или розмаринового эфирного масла. Смешать, нанести на свежевымытые волосы и оставить на 3-5 минут, после чего тщательно смыть чистой водой.
Домашний кондиционер для всех типов волос из алоэ, лимона, мятного эфирного масла:
этот домашний кондиционер сделает ваши волосы сияющими и здоровыми. Взять 1/4 стакана сока алоэ вера, 1/2 лимона, 3 капли мятного эфирного масла. Смешать, нанести на свежевымытые волосы и оставить на 3-5 минут, после чего тщательно смыть чистой водой.
Высокоэффективный натуральный кондиционер для сухих, поврежденных и ломких волос из желатина, воды, яблочного уксуса, эфирных масел:
Желатин для волос часто используют в рецептах народной косметики. Взять 1 ст. ложку желатина, 1 стакан чистой воды, 1 ч. ложку натурального яблочного уксуса, по 2 капли жасминового, шалфейного, розмаринового эфирных масел. Растворить желатин в воде, добавить яблочный уксус и масла. Перемешать, втереть в свежевымытые волосы, оставить на 5-10 минут, после чего тщательно смыть чистой водой.
Кондиционер для роста волос из воды и натуральных трав (окопника, ромашки, календулы, эфирного масла):
в уходе за волосами помогут народные средства. Для приготовления этого кондиционера понадобятся ингредиенты
Кипяченая или дистиллированная вода - 2 стакана
сушеного окопника лекарственного - 1 ст. ложка
ромашка аптечная - 0,5 ст. ложки
календула - 1 ст. ложка
15 капель любимого эфирного масла
Травы залить указанным количеством кипятка и настаивать до полного остывания. Профильтровать, добавить эфирные масла, тщательно взболтать и нанести на свежевымытые и подсушенные полотенцем волосы, оставить на 3-5 минут, после чего тщательно смыть чистой водой. Раствор можно хранить в холодильнике в течение 2 недель.
Увлажняющий и питательный кондиционер для всех типов волос из банана, меда, миндального масла:
этот необычный натуральный кондиционер для волос делается на основе банана - взять 1 спелый банан среднего размера, 1 ст. ложку меда, 1 ч. ложку миндального масла. Размять банан, добавить мед и масло, тщательно размешать. Полученную массу нанести на волосы, надеть на голову полиэтиленовую шапочку и утеплить махровым полотенцем, оставить на 15-30 мин., после чего тщательно смыть чистой водой. Народные средства, которые использует домашняя косметика часто намного эффективней так называемой салонной косметики. Попробуйте и убедитесь в этом сами!
Домашнее окрашивание волос
Домашнее окрашивание волос натуральными красителями:
природные или естественные красители для волос это - хна и басма, грецкий орех, луковая шелуха, чай, кофе, ромашка и др. Красители растительного происхождения среди парикмахеров носят название красителей IV группы.
Такие красители рекомендуется использовать на натуральных волосах, где отсутствуют следы химической завивки или какой-либо окраски химической краской. Натуральные красители не наносят никакого вреда волосам. Наоборот, они придают естественному цвету волос блеск, шелковистость и различные оттенки.
Основное преимущество натуральных красителей в том, что они сохраняют здоровье волос. Минус натуральных красителей - их недостаточная стойкость, каждый раз после очередного мытья волос часть красящего пигмента смывается. Поэтому, если вы решились красить волосы натуральными красителями, то после каждой мойки волос их придется наносить заново. Исключение - хна и басма, их цвет держится дольше.
Все натуральные красители наносятся на чистые и влажные волосы при помощи губки, кисточки или ватного тампона.
Для того чтобы получить равномерную окраску, следует учитывать процент седины, исходный натуральный цвет и индивидуальные особенности волос. Тонкие и редкие волосы окрашиваются натуральными красителями быстрее, требуют меньше краски. Густые, толстые, длинные, трудноокрашиваемые волосы требуют более длительного воздействия и большего количества естественного красителя.
Приступая к домашнему окрашиванию волос натуральным красителем, не забудьте накинуть на плечи пелеринку из клеенки или полиэтилена, надеть резиновые перчатки. Волосы при этом разделите на проборы и смазывайте натуральной краской от корней к концам. По мере их отрастания закрашивайте только корни.
После нанесения натурального красителя на волосы, оберните голову целлофаном и утеплите сверху махровым полотенцем. После этого нужно постараться усилить кровообращение сосудов головного мозга (чтобы краска лучше схватилась с волосами). Для этого нужно выпить какой-нибудь горячительный напиток: чай с лимоном, кофе, глинтвейн. Можно просто выпить 20 г коньяка или чашку кофе с коньяком.
Домашнее окрашивание волос - это всегда немного авантюра, т.к. невозможно заранее предсказать, как поведут себя ваши волосы. Чтобы избавить себя от неприятных сюрпризов, советуем подстраховаться: прежде, чем окрашивать все волосы, попробуйте прокрасить сначала одну небольшую прядь.
Окрашивание волос хной и басмой:
окрашивание волос хной и басмой - самый древний способ изменения цвета волос. Хна - высушенные и измельченные листья алканы, которые имеют желто-зеленый цвет или листья лавсонии, которые имеют красно-оранжевый цвет. Свойства этих видов хны одинаковы. Басма - измельченные листья индигоферы, которые имеют зеленовато-серый цвет. Хна и басма имеют в своем составе дубильные вещества, они питают кожу головы, способствуют росту волос, укрепляют волосы и возвращают им жизненную силу и блеск.
Домашняя косметика напоминает о том, что хной рекомендуется окрашивать натуральные природно-коричневые или природные темно-русые волосы. Обесцвеченные или осветленные волосы после окрашивания хной становятся морковно-красными, золотисто-русые волосы - ярко-рыжими, а природно-черные волосы вообще не окрашиваются. Настороженно следует обращаться и с ранее подвергавшимися химической завивке волосами, поскольку они моментально "схватят" новый цвет. Соответственно время воздействия хны на химически завитых волосах должно быть минимальным.
Басма окрашивает волосы в зеленый или зелено-синий цвета, поэтому в чистом виде она не используется. Но в сочетании с хной басма дает различные оттенки коричневого цвета. Басма наносится на чистые влажные волосы вместе с хной или после окрашивания хной. Домашнее окрашивание волос хной и басмой раздельно применяют в основном для получения черного цвета (сначала хна, потом - басма).
Несомненно хна и басма считаются лучшими и самыми стойкими из растительных красок. Хна дает оттенки от золотистого до рыжеватого. При сухих и нормальных волосах лучше разводить хну не водой, а кефиром или простоквашей - это позволяет производить окрашивание не торопясь и ровнее прокрасить волосы; подогревать кефир или простоквашу не нужно.
Окрашивать волосы в домашних условиях хной или хной и басмой можно каждую неделю, поскольку это не только замечательный краситель, но и великолепное средство укрепления и утолщения волос.
В зависимости от длины волос берут от 25 до 100 г сухого порошка хны и басмы. Соотношение между ними меняется в зависимости от желаемого тона и интенсивности окраски. Так, равные части хны и басмы дадут каштановый цвет, 1 часть хны и 2 части басмы - черный, 2 части хны и 1 часть басмы - бронзовый оттенок.
Порошок хны и басмы тщательно растирают в стеклянной посуде деревянной ложкой с горячей водой, либо с горячим настоем крепкого натурального кофе, либо с подогретым красным вином, до густоты кашицы. В раствор хны можно также добавлять отвар льняного семени, глицерин или шампунь. Это связывающие компоненты, которые помогают нанести краску на волосы более равномерно.
Приготовленный состав наносят по проборам на вымытые и слегка подсушенные полотенцем волосы. По линии роста волос кожу смазывают вазелином. Если этого не сделать, то некоторое время после процедуры ваш лоб будет "украшать" ярко-желтая полоска.
Остатки кашицы разбавляют на 1/3-1/4 горячей водой и наносят краску на концы волос. Волосы убирают под полиэтиленовую пленку, а сверху утепляют махровым полотенцем.
Краску держат от 10-40 минут (для получения светлого тона) до 1-1,5 часа (для получения темного тона). После этого волосы споласкивают теплой водой. Мыть шампунем не рекомендуется. Ополаскивание подкисленной водой можно делать лишь через сутки.
Надо помнить:
1) Домашнее окрашивание волос чистой хной дает яркий рыжий цвет.
2) Для получения светло-каштанового цвета в раствор хны можно добавить крепкий отвар чая из расчета 2-3 чайные ложки сухой заварки на стакан воды или крепкий кофе (только не растворимый!).
3) Если вам нравится каштановый цвет с вишневым оттенком, то разведите хну не водой, а разогретым до 70 градусов кагором.
4) Для получения каштанового цвета, очень близкого к натуральному, в порошок хны добавляют 3 г измельченных в порошок сухих листьев ревеня.
5) Темно-каштановый цвет получится, если залить хну отваром коры крушины: 100 г коры на 2,5 стакана воды. Кипятить отвар 25 мин., процедить и остудить.
6) Для получения цвета красного дерева в хну добавляют клюквенный сок, а волосы перед окрашиванием обильно смазывают этим же соком и подсушивают.
7) Для перекрашивания темных волос в светлый с золотистым оттенком в горячую кашицу хны следует добавить ромашковый настой из расчета 1 ст. ложка сухих цветков на 0,5 стакана кипятка.
Окраска волос в домашних условиях. Ромашка для волос. Осветление волос ромашкой.
Для окраски волос в домашних условиях часто применяют ромашку. Особенно хороша ромашка для осветления волос. Ромашка делает волосы послушными, блестящими. Ромашка больше подходит для обладательниц жирных волос.
1) В домашней косметике ромашка часто применяется для окрашивания седых волос. Для закрашивания седины 1 стакан сухих цветков ромашки заваривается 0,5 л крутого кипятка. Состав настаивается 2 часа, после чего в него добавляется 3 ст. ложки глицерина. Состав наносится на волосы, на голову одевается полиэтиленовая шапочка и утепляющий колпак. Состав выдерживается на волосах 1 час. Ромашка аптечная окрашивает седые волосы в золотистый оттенок.
2) Осветление волос ромашкой возможен с помощью такого рецепта: 1,5 стакана сухих цветков ромашки заливается 4 стаканами водки. Состав настаивается 2 недели, затем в него добавляется 50 г перекиси водорода. Состав наносится на волосы, выдерживается 30-40 мин и смывается водой с шампунем. Осветленные волосы при таком окрашивании будут иметь золотистый оттенок.
3) Ромашкой для волос можно пользоваться, как ополаскивателем после каждого мытья головы. Светлые волосы при этом приобретут золотистый оттенок.
4) Для осветления ромашкой темных волос: 1 стакан сухих цветков ромашки заваривается 1,5 стаканами кипятка. Состав настаивается 1 час, процеживается и в него добавляется 50 г перекиси водорода. Наносится состав на чистые сухие волосы, выдерживается 30-40 мин. и смывается водой с шампунем.
Луковая шелуха для волос. Как покрасить волосы луковой шелухой. Натуральное окрашивание волос.
Натуральное окрашивание волос возможно с помощью луковой шелухи. Луковая шелуха сама по себе очень полезна для укрепления волос и от перхоти, если её отваром просто ополаскивать волосы. Но также луковая шелуха - прекрасный натуральный краситель для волос. Как покрасить волосы луковой шелухой? В домашней косметике существует несколько рецептов.
1) Чтобы придать светлым волосам темно-каштановый оттенок, волосы каждый день протираются крепким отваром луковой шелухи.
2) Чтобы придать светлым волосам ярко-золотистый оттенок, волосы каждый день протираются слабым отваром луковой шелухи.
3) Отвар луковой шелухи хорошо закрашивает седину на темных волосах. В этих целях лучше всего использовать крепкий отвар - полстакана луковой шелухи залить стаканом кипятка, кипятить 20 мин., процедить, добавить 2 ч. ложки глицерина.
Чтобы таким способом окрасить волосы в домашних условиях, их каждый день протирают с помощью ватного тампона или спонжа отваром луковой шелухи, пока не появится нужный оттенок.
Ревень для волос. Окрашивание волос в домашних условиях.
Окрашивание волос в домашних условиях возможно с помощью ревеня. Ревень для волос использовался нашими бабушками для придания волосам пепельного или русого оттенка. Рецепты окрашивания волос ревенем:
1) Чтобы перекрасить светлые волосы в русый цвет с золотистым или медным отливом, после мытья головы, волосы следует ополоснуть следующим составом: 2 ст. ложки измельченных корней ревеня заливаются 1 стаканом холодной воды, при постоянном помешивании состав кипятится 15-20 мин., затем охлаждается и процеживается.
2) Чтобы перекрасить светлые волосы в русый цвет, в вышеописанный отвар следует добавить немного белого сухого вина или яблочного уксуса (100 г уксуса или вина на 0,5 л воды). Состав доводится до кипения и выдерживается на медленном огне до выкипания половины жидкости. Полученным отваром ополаскивать чистые волосы после мытья.
3) Еще один способ получения русого оттенка на волосах: 200 г ревеня (листья и корень) нужно кипятить в 0,5 л белого виноградного вина до получения половины первоначального объема. Ревень для волос приготовленный таким способом пригоден для нормальных и жирных волос.
4) Ревень для волос хорош и для закрашивания седины. При окрашивании седых волос ревенем в домашних условиях получается русый оттенок.
Окраска волос в домашних условиях. Окраска волос грецким орехом.
В южных регионах в окраске волос в домашних условиях часто используется грецкий орех. Окраска волос грецким орехом придает волосам каштановые оттенки. Кожуру грецкого ореха для окрашивания можно использовать и свежую и высушенную. В окраске волос грецким орехом используется только зеленая скорлупа!
1) Чтобы придать волосам каштановый оттенок следует смешать следующие компоненты: 0,5 стакана оливкового масла (или другого растительного), 1 ст. ложку квасцов, 1 ст. ложку измельченной кожуры грецкого ореха. Все компоненты заливаются 1/4 стакана кипятка. Состав ставится на медленный огонь и выдерживается 15 мин., после чего остужается, отжимается и полученная кашица наносится на волосы при помощи кисточки. Состав выдерживается на волосах 40 мин. и смывается теплой водой.
2) Существует еще один рецепт домашней косметики, который позволяет достичь того же результата. Кожура грецкого ореха измельчается в мясорубке и смешивается с водой до густоты сметаны. Кашица наносится на волосы при помощи кисточки, выдерживается 15-20 мин. и смывается теплой водой.
3) Сочетание 2 ст. ложек сока зеленой кожуры грецких орехов на 100 г спирта дает каштановый тон. Нанести состав на волосы. Держать 10-30 мин. При таком способе домашнего окрашивания волос достигается хороший, стойкий результат.
4) Можно также взять по 1,5 ст. ложки измельченной кожуры и квасцов, размешать в 50 г воды и 70 г растительного масла, смесь слегка подогреть, нанести на волосы и выдержать 40 мин.
5) Еще один способ окраски волос в домашних условиях грецким орехом: уварить 100 г зеленой кожуры ореха в 1 л воды до 2/3 первоначального объема, нанести на волосы. Держать около 20-40 мин.
Краска волос народными средствами. Липа для волос.
Липа для окрашивания волос использовалась еще в Древней Руси. Эти рецепты не потеряли актуальность и в наши дни и они подтверждают, что краска волос народными средствами приносит не только красоту, но и пользу волосам. Липа придает волосам каштановый или коричневый оттенок.
1) Итак, чтобы придать волосам каштановый оттенок - есть прекрасное народное средство из липы. 5 ст. ложек цветков липы заливаются 1,5 стаканами воды. Состав ставится на медленный огонь и при постоянном помешивании выпаривается примерно 100 мл воды, так, чтобы оставить около 1 стакана отвара. Отвар остужается и процеживается. Полученная жидкость наносится на волосы и выдерживается до появления нужного оттенка.
2) Коричневый цвет дает отвар веточек и листьев липы. Все остальное, как в первом рецепте.
Чай для волос. Красить волосы чаем. Народная косметика.
Вы замечали, что если выпить крепкого черного чая, то наши зубки желтеют? Так и с волосами! Чай для волос в основном используется для окрашивания. Красить волосы чаем легко: чай продается в каждом магазине, доступен по цене, прост в использовании и эффективен при окрашивании волос. Из опыта народной косметики - чай окрашивает волосы в коричневые оттенки.
1) Для домашнего окрашивания русых волос в красно-коричневый цвет 2-3 ст. ложки черного чая завариваются в 1 стакане воды. Заварку следует прокипятить 15 мин., а затем настоять. Полученной настойкой или ополаскивают волосы или наносят на волосы, выдерживают небольшое количество времени и смывают теплой водой.
2) Чтобы окрасить в домашних условиях седые волосы в коричневый цвет, 4 ч. ложки черного чая завариваются в 1/4 стакане воды. Заварка кипятится 40 мин., процеживается и в нее добавляется 4 ч. ложки какао или растворимого кофе. Кашица размешивается до получения однородной массы и наносится на волосы при помощи кисточки. На голову одевается полиэтиленовая шапочка и утепляющий колпак. Состав выдерживается на волосах 1 час и смывается теплой водой.
3)Красить седые волосы чаем можно и другим способом. Седые волосы приобретут соломенно-желтый оттенок, если ополаскивать их после каждого мытья крепко заваренным черным чаем!
Окраска волос кофе. Как покрасить волосы кофе.
В домашних условиях часто практикуется окраска волос кофе. Ведь кофе содержит много пигментов, грех не использовать их в окрашивании волос! Как покрасить волосы кофе?
1) Можно попросту заварить крепкий кофе и ополоснуть волосы после мытья головы, не смывая. Волосы приобретут новый оттенок.
2) Кофе придаст русым волосам насыщенный каштановый цвет, если использовать вот такой рецепт домашней косметики: 4 ч. ложки молотого кофе залить 1 стаканом воды и прокипятить 5 минут. 1 пакетик хны засыпается в немного остуженный до 80-90° С сваренный кофе. Все перемешать, нанести на волосы по всей длине, надеть полиэтиленовую шапочку, сверху утепляющий колпак. Держать 10-40 мин. в зависимости от желаемого оттенка.
Домашнее окрашивание волос. Покрасить волосы какао.
Домашнее окрашивание волос можно разнообразить народным средством из какао. Чтобы придать темным волосам оттенок красного дерева, 3-4 ст. ложки какао смешиваются с 25 г хны и завариваются по технологии приготовления хны.Наносят на чистые волосы на 20-30 мин. в зависимости от желаемого оттенка.
Натуральная окраска волос ягодами ежевики:
Что только не используют красавицы в домашнем окрашивании волос! Например, ежевику. Сок ягод ежевики нанести на чистые сухие волосы, держать не менее 1 часа. Ежевика придаст вашим волосам красновато-коричневый тон.
Натуральная окраска корой ели:
Домашняя косметика использует кору ели для натуральной окраски волос. Нужно размолоть порошок из коры ели, заварить кипятком, нанести на волосы. Выдержать не менее 1 часа. Волосы окрасятся в черный цвет.
Как лимоном осветлить волосы
Осветлить волосы можно с помощью лимона. Нужно выжать лимонный сок, смешать в пропорции 50/50 с водкой, нанести на влажные чистые волосы и высушить волосы на солнце. Потом волосы вымыть как обычно. Волосы осветляются минимум на 1 оттенок. Степень осветления зависит от исходного цвета волос и структуры волос. Осветление волос лимоном не рекомендуется тем, у кого очень сухие волосы.
По моему мнению, женщина красива тогда, когда на нее приятно смотреть. И совершенно не важны здесь идеально правильные формы лица или супер модная одежда. Важна ухоженность и чувство стиля. Сегодня я хочу раскрыть вам некоторые женские секреты красоты и обаяния, которые помогут вам долго оставаться красивой и цветущей.
Маленькие секреты женской красоты
1. Обычная ложка творит чудеса. Если ею делать массаж лица, то можно его разгладить и победить мелкие морщинки. Массаж делается просто, надо по очереди прикладывать к лицу холодную и горячую ложку.
2 . Отлично справляется с морщинами и кунжутное масло, им надо смазывать проблемные места. Нанесите обильно на морщины, а затем промокните остатки салфеткой.
3. Старайтесь не злоупотреблять пудрой, так как ее чрезмерное нанесение сушит кожу. К тому же, лицо под обильным слоем пудры превращается в маску.
4 . Обычная жвачка поможет вам укрепить челюсть и устранить второй подбородок. Так что жуйте жвачку (конечно, соблюдая правила этикета). Лучше жевать на той стороне, которая менее задействована при пережевывании пищи.
5. Бросьте курить – раз и навсегда! Курение очень старит кожу, да еще и убивает ваше драгоценное здоровье.
6. Умываясь, тратьте больше времени на ополаскивание кожи, чем на мытье. Плохо смытый гель или пена для умывания ускоряют старение кожи.
7. Вытирайте лицо правильно. При вытирании сверху вниз вы «зарабатываете» себе носогубные складки. Или вытирайте снизу вверх, или просто «промакивайте» лицо, не растягивая кожу.
8. Отличным средством от морщин вокруг глаз являются растительное и сливочное масло. Просто смешайте одну столовую ложку масла с мякотью банана (до кашицы) и нанесите на область вокруг глаз на 20 минут.
9. Всегда помните, что от стресса вы стареете с огромной скоростью, поэтому снимайте стресс возможными и доступными для вас способами. Конечно, не кофе, сигаретами и спиртным, а с помощью плаванья, физических нагрузок, медитаций, танцев или
10. Вообще, дышите глубоко как можно чаще, ничто не делает кожу подтянутой и эластичной лучше, чем кислород.
13 . Раз в неделю «разгружайте кожу» и ложитесь спать без ночного крема. Для кожи иногда полезно спать без пижамы, это дает ей возможность увлажнить себя самостоятельно.
15. Никогда не ложитесь спать с косметикой на лице. Это одна из главных причин преждевременного старения кожи.
16. Не ковыряйте прыщики на лице. Если у вас вдруг что-то соскочило, возьмите ушной серы из уха и намажьте свою «беду». Пусть не эстетично, зато очень эффективно.
17. Строго ограничивайте себя в сладостях, так как их поедание способствует не только набору лишнего веса, но и преждевременному старению кожи лица.
Эти маленькие секреты женской красоты очень просты и все мы с ними знакомы, но часто просто забываем. Поэтому, я решила вам сегодня напомнить о том, что ваша красота – в ваших руках!
Женская красота – это вообще что-то особенное и таинственное. И, действительно, красива та женщина, на которую приятно смотреть. Очень подробно эту тему со всех сторон раскрывает Лариса Ермакова, все тайны и секреты женской красоты и обаяния можете узнать и вы, прочитав книгу «Ты красива, если на тебя хочется смотреть» .
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!