Учимся целоваться без партнера. Как правильно целоваться в губы разными видами поцелуев: французским, итальянским, без языка, взасос


Первый поцелуй - всегда волнительное событие. Человек испытывает бурю эмоций: восторг, нежность, волнение, страх. Складывается ощущение, что от этого события зависит исход всей дальнейшей жизни.

Подростки склонны драматизировать и преувеличивать, виной тому - буйство эмоций, вызванных гормональной перестройкой организма.

Первый поцелуй все характеризуют по-разному. Одни ничего не чувствуют, кроме неприятных мокрых прикосновений, другие так волнуются, что начинают дрожать от страха.

Каким бы ни был первый поцелуй - за ним будут другие. Сладкие, страстные, нежные.

Важно! Поцелуй - признак проявления чувств к человеку. Целовать стоит только того, к кому испытываешь чувства.

Волнений по поводу качества поцелуя быть не должно. Переживания не дадут вам насладиться процессом, а какой тогда смысл, если вы не получаете от этого удовольствия.

5 причин не волноваться перед первым поцелуем:

  1. Целуясь впервые, партнёры не имеют достаточно опыта, чтобы давать оценку действиям друг друга, для них важен факт.
  2. В силу юности никто не ждёт от подростка виртуозного мастерства, это не естественно.
  3. Подобные прикосновения - проявление инстинкта, природа сама подскажет, что следует делать.
  4. Нет особенных правил, у каждого свой вкус. Вы сможете приспособиться друг к другу со временем, понять, как следует действовать.
  5. Важно не «как», важно - «с кем».

Есть несколько хитростей, знание которых позволит вам меньше переживать во время этого важного события:

  1. Необходимо расслабиться, и показать своё доверие к партнёру. Обнимайте его, смотрите в глаза. Подойдут нежные поглаживания по спине, волосам.
  2. Очень чувственно - провести рукой по щеке партнёра. Этот жест вызывает ответную нежность на уровне инстинктов.
  3. Задерживать дыхание не нужно: вы живой человек, дышите спокойно и ровно.
  4. Помните! Чем спокойнее вы себя ведёте - тем проще будет партнёру. Не напрягайтесь, не изучайте реакцию, не анализируйте. Отключите мысли и наслаждайтесь.
  5. Девушкам не стоит использовать много косметики. Горькая помада не доставит наслаждения парню при первом поцелуе.

    Используйте ароматный блеск для губ без вкуса, если есть необходимость.

  6. Важна эстетическая составляющая: приятнее прикасаться к человеку, который опрятно выглядит и хорошо пахнет.
  7. Использование языка лучше оставить на следующие свидания: в первый раз достаточно ограничиться лёгкими прикосновениями к губам партнера.
  8. Чистота полости рта - важная составляющая процесса. Естественный природный запах приятен при поцелуе.

    Приемлем лёгкий аромат после чистки зубов, спрея для освежения дыхания. А вот лук и чеснок лучше не употреблять вовсе. Их запах может сохраняться на все 24 часа.

Важно! Помните, что первый поцелуй - испытание для обоих партнёров, независимо от их опыта и возраста.

Ваш партнёр тоже волнуется, постарайтесь показать ему, что вам всё нравится, что вы открыты и готовы принять его ласки. Оттолкнув человека в такой момент, вы рискуете потерять его навсегда.

Пятиминутный урок поцелуя взасос

Необходимо соблюсти три условия:

  1. У вас есть 5 минут времени.
  2. Вы находитесь в одиночестве.
  3. У вас чистые ладони.

Поцелуй в засос предполагает глубокое проникновение губами, периодическое наступление вакуума между губами. Это возбуждающий процесс демонстрации чувственности, привязанности и доверия.

Расслабьтесь, поднесите к губам ладонь активной руки, и попробуйте представить, что это открытый рот вашего партнёра.

Совершайте движения, не отрывая губ, будто делаете массаж. Эффект засоса создаёт непрерывное движение без отрыва губ, они плотно прижимаются друг к другу.

Чего не стоит делать, целуясь взасос:

  • Симулировать стоны наслаждения.
  • Изображать пылесос.
  • Кусаться.
  • Напрягать мышцы губ.

О переживаниях:

  1. Поцелуй - не секс, от него не рождаются дети, нет причин для того, чтобы трястись от страха.
  2. Первый опыт может не понравится. Продолжайте экспериментировать с любимым человеком, со временем это станет вашим любимым занятием. Нет ничего слаще поцелуя.
  3. Ведите себя естественно, ничего не пытайтесь скрыть. Нормально, что вы волнуетесь.
  4. Поцелуй ни к чему не обязывает, это безобидное проявление нежности.
  5. Следует меньше думать в процессе: просто наслаждайтесь. Это и есть секрет успеха.

Учимся хорошо целоваться без партнера на руке, помидорах, яблоках и мандаринах

Уроки поцелуя на различных продуктах:

Все подростки, предвкушая свидание, учатся целоваться на овощах и фруктах. В этом нет дурного - практика без партнёра лучше, чем полное её отсутствие.

Больше всего на губы похож мандарин. Но подойдёт любой продукт.

Французский поцелуй: поэтапная инструкция в домашних условиях

Откровенный поцелуй с проникновением способен доставить массу удовольствия.

Инструкция — изучаем французский поцелуй:

  • Полураскрытыми губами касаемся губ партнёра.
  • Мягкость чередуется с напором.
  • Язык проникает в рот партнера, лаская его язык и губы.
  • Неглубокие проникновения чередуются с более интенсивными.
  • Губы остаются сомкнутыми.

Эту технику удобнее всего отрабатывать в домашних условиях на помидоре.

Важно! Главное - расслабиться, отпустить мысли, довериться партнёру и постараться доставить ему удовольствие. Умение хорошо целоваться приходит с опытом.

Второй по важности составляющей является желание стать мастером в этой области. Практикуйтесь смело, не боясь совершить ошибок.

Поцелуй - не точная наука, здесь нет правильного и ошибочного варианта. Есть лишь любимые и нелюбимые партнёры.

Полезное видео

    Похожие записи

Многие ошибочно отождествляют поцелуй взасос и французский поцелуй. Потому и считают, что целоваться взасос без языка невозможно. А вот и возможно!

Что такое поцелуй взасос

Целоваться взасос - значит целоваться страстно, чтобы губы влюбленных интенсивно соприкасались и с силой всасывали кожу. После такого поцелуя взасос может даже остаться маленький кровоподтек. Почему поцелуй взасос часто называют французским? Возможно, причины кроются в любвеобильности и огромной страсти французов. Но французский поцелуй - это поцелуй с языком, и он сильно отличается от того, как целуются взасос .

Поцелуй взасос без языка

Как научиться целоваться взасос без языка? Для начала советуем уделить время тренировке. Поможет вам в этом свое запястье. Приоткройте рот, приложите к нему губы, а теперь приставьте язык к коже и нежно всасывайте поверхность запястья, словно вы пьете сок из трубочки. После таких несложных движений губами на коже нередко остается покраснение. Его и называют засосом. Это не весь поцелуй взасос, тут вы понимаете основу, принцип поцелуя. Таким образом, при поцелуе партнеры посасывают друг другу губы.

При реальном поцелуе не применяйте силу засоса, тут главное - в начале показать нежность, а уж потом страсть. Импровизируйте, повторяйте все за партнером, если он целуется не в первый раз. Очень важно почувствовать партнера, слиться с ним воедино, получать удовольствие от поцелуя. Техника поцелуя взасос без языка очень похожа на французский поцелуй. Присасывайтесь своим языком к внутренней или внешней поверхности губ партнера. Будьте аккуратны, не причините боль любимому человеку.

О том, как правильно целоваться, написано множество статей и книг. Это неудивительно, ведь поцелуй - это не только проявление любви и нежности друг к другу, но и целое искусство. Он позволяет повысить иммунитет, поднять настроение и избежать стресса.

Во время процесса задействовано около 30 мышц лица, что благотворно влияет на состояние кожи и позволяет предупредить возникновение морщин. Доказано, что весомую роль играют не только знания о том, как правильно целоваться, но и количество поцелуев - минимум 7 в день.

Вконтакте

Виды поцелуев в губы

Техник поцелуя настолько много, что их изучением занимается отдельная наука - филематология. Она рассматривает процесс с точки зрения физиологии и психологии. Исходя из этих критериев, выделяют различные виды поцелуев.

Именно этот тип соприкосновения губами завоевал наибольшую популярность. Его ключевой особенностью является проникновение языком в рот партнеру. Это делает процесс более чувственным, но наиболее технически сложным. Прежде, чем опробовать его на практике, рекомендуется ознакомиться с тем, как правильно целоваться:

  1. Заранее необходимо подготовиться. Успех поцелуя во многом зависит от свежести дыхания, приятного запаха от тела и волос, опрятности во внешнем виде. Непосредственно перед соприкосновением губами стоит воспользоваться жевательной резинкой или леденцом.
  2. Начать лучше с легкого поцелуя. Спешка - не лучший товарищ в том, как правильно целоваться. Легкие прикосновения должны перерастать в страстный французский поцелуй постепенно, а темп рекомендовано наращивать медленно.
  3. Поддаться эмоциям. Настоящее удовольствие принесет лишь искренний жест. Как правильно целоваться в губы во многом подскажут эмоции и чувства.

Оттачивание французской техники может потребовать длительных тренировок. Однако самый простой поцелуй с языком под силу влюбленным без опыта. Главное - взаимное влечение и симпатия, а знания о том, как правильно целоваться, приложатся.

Английский

Удивительно, но во Франции знаменитый любовный жест носит название «английский поцелуй». Согласно предположениям некоторых историков, такое название французского способа было получено из-за празднования Дня поцелуя. Обычай зародился в 19 веке в Великобритании и по сей день отмечается каждый год 6 июля. Два десятка лет назад праздник официально получил международный статус.

Между тем, как целоваться в губы - по-английски или по-французски, нет никакой разницы.

Итальянский

Итальянцы славятся своим страстным поведением, как в быту, так и в любви. Однако итальянский поцелуй совсем другой, он также известен под названием «поцелуй-флирт». Жест мягкий, нежный, романтичный. Как нужно целоваться по-итальянски:

  1. Соприкоснуться губами. Делать это необходимо медленно и нежно. Перед тем, как целоваться, губы лучше смочить или воспользоваться гигиенической помадой. В этом случае они будут наиболее мягкими и доставят партнеру максимальное удовольствие.
  2. Движения не должны быть резкими. Губами следует водить осторожно. Излишняя страстность не приемлема при итальянском поцелуе.
  3. Не стоит пользоваться языком. В этом случае из итальянского поцелуй превращается во французский.
  4. Важно запастись временем. Основная «фишка» итальянского метода - длительность. Это прекрасный способ, как целоваться взасос без языка, при наличии нескольких часов свободного времени. Такой затяжной поцелуй способен свести с ума даже самых стойких и рассудительных.

Без языка

Соприкосновения губами без участия языка характерны для пар, которые только начали встречаться или для юных возлюбленных. Однако даже в семейные отношения поцелуй такого рода может добавить новизны и романтики, ведь от него так и веет наивностью и нежностью. Как правильно целоваться без языка:

  1. Подготовка. Перед тем, как целоваться без языка, важно освежить дыхание. Перед свиданием нельзя есть лук, чеснок, хрен и другие продукты, имеющие сильный неприятный запах. Желательно воспользоваться духами, но в меру.
  2. Состояние губ. Гладкая кожа губ - неотъемлемое условие. Лучше заранее позаботиться о ее состоянии: сделать скраб, смазать маслом, воспользоваться другими увлажняющими средствами.
  3. Процесс. Сигналом о том, что партнер не против поцелуя, может служить долгий взгляд в глаза. Необходимо медленно приблизиться к лицу возлюбленного или возлюбленной, коснуться губами губ партнера, закрыть глаза. Важным моментов в том, как целоваться правильно, являются расслабленные губы.

После освоения прикосновений губами можно перейти к следующему этапу - поцелуям с языком. Это и есть тот самый французский способ, у которого можно выделить две разновидности:

  1. «Сухой». Как правильно целоваться по-французски было указано выше, но сухой метод имеет свои особенности. Этот жест не терпит излишнего слюноотделения, поцелуй должен быть умеренно влажным. Это более предпочтительный вариант для молодых пар, малознакомых влюбленных или консерваторов.
  2. «Мокрый». Помимо традиционного для французского способа проникновения языка, процесс сопровождается обильным выделением слюны. Далеко не каждый партнер одобрит этот жест, но есть истинные фанаты мокрых поцелуев.

Взасос

Поцелуи взасос могут быть как с языком, так и без него. Как нужно целоваться взасос:

  1. Начало. Приблизившись к партнеру, необходимо коснуться его губ своими. Двигаться стоит медленно, постепенно наращивая темп.
  2. Усложнение. Губы возлюбленного можно посасывать, покусывать или проводить по ним кончиком языка.
  3. С языком. Если партнер приоткроет свой рот навстречу, то можно осторожно ввести свой язык. Не стоит делать это резко, ускоряться нужно поэтапно.
  4. Важно. Отвечая на вопрос о том, как надо целоваться правильно, стоит отметить, что важную роль играют и прочие жесты. Возлюбленного необходимо обнять, можно обхватить его голову руками, запустить ладонь в волосы. Это позволит прочувствовать эмоции ярче.

Как правильно целоваться?

Для этого дела намного важнее спонтанность, чем правила. Для того чтобы поцелуй запомнился и доставил удовольствие важно:

  1. Выбрать подходящего человека. Именно это, а не владение многочисленными техниками является залогом успеха. Поцелуй с любимым или любимой удачен априори.
  2. Не стоит нервничать. Стеснение или переживания не дадут расслабиться, а значит, испортят все впечатление от поцелуя. Избавиться от мыслей о том, как правильно целоваться, следует заранее.
  3. Не нужно бояться ошибки. В поцелуе невозможно совершить ошибку, если он идет от души, в отличие от фразы «как правильно целоватся», которую многие пользователи с ошибкой вбивают в поисковую строку.

Польза поцелуев

Единого алгоритма для поцелуев не разработал еще не один ученый. Получить представление о том, как надо целоваться в губы, можно:

  1. Оттачивая мастерство самостоятельно. Многие люди получали свои первые знания о поцелуях с помощью помидоров. Подойдут и другие гладкие овощи или фрукты. Отрепетировать французский способ не получится, но чувствовать себя увереннее при поцелуе без языка вполне реально.
  2. Кино и видео. Романтические киногерои как никто знают, как нужно правильно целоваться. Вполне можно перенять их опыт, включив ленту про любовь.
  3. Обучающие ролики. Подходящий материал можно найти по запросу в Интернете. В таких видео не только рассказывают, как правильно целоваться губы в губы или с языком, но и дают ценные комментарии.

Самое главное - это практика, практика и еще раз практика. Регулярные поцелуи с любимым человеком позволят быстро научиться всем секретам.

Первый поцелуй - это особенный и ответственный момент в жизни девушки или парня. Именно он останется в памяти, именно его нельзя повторить или изменить. Как целоваться в первый раз, если:

  1. Ты - парень. Основная задача - выбрать правильный момент. Если попробовать слишком рано, то можно испугать даму сердца. Однако и долгое промедление может вызвать аналогичный эффект. Как только девушка начнет подавать знаки, долго удерживать свой взгляд на губах, смотреть в глаза можно действовать.
  2. Ты - девушка. Женская выжидательная позиция более выгодна для тех, кто не имеет практических знаний о поцелуях. Необходимо показать парню свою готовность к процессу. Если же он никак не решается, то не возбраняется взять инициативу в свои руки.

Большинство мужчин делают первый шаг самостоятельно. От девушки требуется только терпение и открытость. Существует и ряд секретов, которые позволят приблизить этот момент:

  1. Открытое лицо. Не стоит закрывать лицо руками, шарфом или отворачиваться от парня. Такое поведение наверняка будет расценено, как попытка отдалиться.
  2. Взгляд в глаза. Установка зрительного контакта является первым шагом к соприкосновению губами.
  3. Дать ответ. Во время самого поцелуя следует отвечать парню взаимностью, даже если раньше целоваться не приходилось.

В отношении прекрасного пола лучше действовать смело и решительно. Однако чрезмерное усердие может вызвать негодование или агрессию у дамы сердца. Не стоит склонять ее к поцелую, если она не готова или не хочет.

Как правильно целоваться с девушкой:

  1. Не стоит делать это на людях. Подойдет тихий сквер, нелюдное кафе или последние ряды кинотеатра. Лишние глаза не прибавляют уверенности в себе.
  2. Лучше разведать обстановку. Легкое прикосновение к щеке, шее или волосам поможет понять готовность возлюбленной. Если она не отстраняется, то можно действовать.
  3. Быть нежным. Не нужно сразу включать страстного мачо, для первого раза подойдет нежный поцелуй. В процессе лучше наблюдать за тем, как реагирует девушка.

Как понять, что парень хочет тебя поцеловать?

Некоторые робкие юноши очень долго стесняются поцеловать девушку. В этом случае можно попытаться сделать это самой. Как понять, что парень хочет тебя поцеловать:

  • он долго задерживает взгляд на шее или губах;
  • парень часто подходит близко, но в последний момент отступает;
  • в разговоре он покусывает свои губы или касается их языком.

Чтобы дело дошло до поцелуя, необходимо проявить себя на свидании, именно:

  1. К свиданию нужно подготовиться. Опрятный внешний вид, аккуратная одежда, ненавязчивый парфюм создадут приятное впечатление с первого взгляда.
  2. Место. Выбрать локацию лучше исходя из собственных предпочтений. Летом хорошо просто пройтись по парку или посидеть на отрытой веранде. Зимой можно сходить в кино или антикафе.
  3. В процессе. Не стоит ругаться матом, разговаривать очень громко, курить. Стоит вести себя вежливо и спокойно. Хорошее чувство юмора использовать не возбраняется.
  4. После свидания. Вне зависимости от того, как пройдет вечер, нужно поблагодарить девушку. При благоприятном исходе можно сразу обговорить следующую встречу.

Полезное видео

Много ли видов поцелуев вы знаете? Воздушный, французкий поцелуй… В этом видео собраны самые распростаненные виды поцелуев:

Заключение

  1. Как правильно целоваться языком и губами, сказать достаточно сложно.
  2. Оптимальным решением будет взять за основу любую понравившуюся технику, но действовать по ситуации.
  3. Стоит помнить, что поцелуй не экзамен, а его основная цель - удовольствие, а значит, нервничать не нужно.

Большинство девушек и парней не умеют целоваться, но они очень сильно хотят научиться целоваться правильно в первый раз, без партнера, взасос или с языком, с девушкой или парнем. В первую очередь вам нужно забыть о своем страхе, каждый когда-то чего-то не умел.

Подготовка к вашему первому поцелую

Свежее дыхание. Этот фактор очень важен для вас и вашего партнера. Он легко помогает побороть неуверенность в себе, а также вы будете чувствовать себя более спокойнее. Перед выходом на свидание следует почистить зубы или купить в ближайшем магазине жвачку. Вдобавок для более сильного эффекта можно купить прекрасный спрей для свежести рта.

Открытость. Не будьте скованными, старайтесь побольше улыбаться, разговаривать, покажите своему партнеру, что вы не против поцелуя.

Мягкие губы. Можете воспользоваться различными средствами для того, чтобы убрать на губах засохшие корочки и сделать их более нежными. Если губы будут слишком мягкими, ваш партнер никогда не забудет этот поцелуй.

Как научиться целоваться без партнера?

Первый поцелуй очень прост, вы можете подготовиться к нему заранее. Для этого вы можете воспользоваться очень доступным способом — тренировкой на собственной руке. Для этого поверните свою руку внутренней стороной к губам и попробуйте начать двигать губами на любом понравившемся месте руки. Через некоторое время вы поймете как это нужно правильно делать.

Помидор для поцелуя

Для обучения и подготовки вы можете использовать обычный помидор средних размеров. Хорошенько его помойте и попробуйте с закрытыми глазами совершить поцелуй из любимого фильма.

Движения ваших губ должны быть нежными и мягкими. Тренироваться можете ежедневно, чтобы добиться отличных результатов.

Как научиться правильно целоваться взасос без партнера

  1. Сядьте на кресло или кровать, можно лечь и включите вашу любимую романтическую музыку.
  2. Сосредоточьтесь, попробуйте выбросить все ненужные мысли из своей головы, забудьте о всех проблемах в жизни. Думайте только о поцелуе.
  3. Представьте возле себя своего парня, оближи свои губы и мысленно коснитесь ими губ парня. Попробуйте почувствовать этот прекрасный вкус поцелуя.

Как показать, что ты не против поцелуя?

  1. Старайтесь вести себя как обычно, улыбайтесь, поддерживайте разговор, не перегибай палку.
  2. Смотри ему в глаза и не отворачивайся. Если парень наклониться к тебе ближе, тогда нужно ответить ему тем же.
  3. Будь серьёзной. Взгляд должен быть на парне, можешь слегка облизать губы и немного приоткрыть рот. Данный жест даст ему понять, что ты уже готова к поцелую.

Как правильно целоваться — видео

Не проблема! Захочешь – научишься правильно! Мы подскажем, как именно это сделать девушке без парня.

Возьми крупную помидоринку. Хорошенько помой ее и очисти от кожуры. Прикоснись губами к сочной помидорной мякоти. Повтори прикосновение языком так, чтобы он входил все глубже и глубже в помидор. Делай это аккуратно, чтобы не обрызгаться. Наслаждайся каждой капелькой вытекающего сока, представляя, что к твоим губам прикасаются губы твоего парня. Проделай данную процедуру несколько раз, «обходя» весь помидор. Понравилось тренироваться таким образом? Тогда тебе подойдет персик. Альтернатива – крупные сливы, абрикосы и другие фрукты и овощи, содержащие мякоть.

Как тренировать поцелуй без партнера?

Купи мужской манекен. Поставь его в центр своей комнаты и изучи, как следует. Изучение манекена необходимо для того, чтобы учитывать каждую его впадину и выпуклость. Это ведь не живой человек! Манекены, к сожалению, не оживают от поцелуев. Так что не вздумай привязываться к нему. Научись обнимать своего «воображаемого парня» так, чтобы он не ускользнул во время поцелуя. Наклони голову в сторону, чтобы нос манекена не мешал целоваться.

Некоторые девушки тренируются на больших мягких игрушках. Они, как правило, выбирают свою самую любимую для достижения такой ответственной и романтической цели. Можешь последовать примеру этих девушек! Только не смейся и относись с серьезностью к этой вещи.

Сходи на специальные психологические тренинги, если не относишься к сверх стеснительным людям. В принципе, можешь «убить» свою стеснительность и записаться на тренинг. Занятия эти так же полезны, как учеба в престижном университете!

Потренируйся на подруге! Она не будет считаться партнером (партнершей), если ты являешься девушкой «правильной» ориентации. Ты добьешься огромных успехов, когда тренировка «пойдет в гору».

Посмотри видео в Интернете о том, как целоваться

Ты будешь долго перебирать сайты, пока не найдешь то, что тебе нужно и то, что тебе действительно поможет. Набирайся терпения, чтобы не злиться и не впадать в отчаянье во время поиска.

Попробуй поцеловаться во сне, если умеешь контролировать действия и события своих сновидений. Будем считать, что обучение во сне – это обучение без помощи и присутствия партнеров. В чем прелесть обучению «целовальной» терапии во сне? В том, что у тебя есть шанс тренировать умение целоваться даже с любимым котом!

Самый простой метод поцелуев

Поцелуи, натренированные на собственном воображении. Закрывайся в своей комнате, чтобы тебе не мешали люди (родственники), с которыми ты живешь. Присаживайся на свой любимый диван, расслабься и закрывай глаза. Важно, чтобы они были закрыты плотно (любой свет, проникающий в «зазор» полураскрытых глаз, станет ужасной помехой для работы воображения). Представляй человека, к которому ты неравнодушна. Представила? Прикоснись к его теплым и нежным губам. Дотронься до них языком. А дальше действуй так, как было показано в твоем обожаемом фильме. Забыли напомнить тебе о том, чтобы ты посмотрела отрывок своего любимого фильма, где есть сцена с поцелуями.

Читай книги, где есть подробное описание романтических действий. Представляй себя на месте каждой героини, которая целуется. Будет здорово, если ты закроешь глаза и полностью растворишься в описании интересующих тебя сцен. Тебя ничто не должно отвлекать! Поэтому читай книжки в темноте, с фонариком, прямо под одеялом. Сначала тебе будет неудобно, но потом ты приловчишься настолько, что и не заметишь никаких неудобств. Такая тренировка тебе точно запомнится навсегда!

Бери большой и сочный огурец. Разрежь его на несколько половинок. Выбирай одну из них. Бери ту, которая тебе наиболее симпатична. Дотрагивайся губами и языком до огуречной мякоти. Следи за тем, чтобы дыхание было равномерным. Кстати, если ты замечтаешься, то услышишь, как беспокойно бьется твое сердце.

Купи свое любимое мороженое (в «стаканчике»). Поставь его в теплое место, чтобы оно чуть-чуть подтаяло. Дотронься до него языком. Оближи. Прикрой глаза и повтори движения. Насладись вкусом сладости. Представляй, что целуешь губы своего парня. Не переставай это представлять, чтобы насладиться процессом по-настоящему. Когда устанешь, улыбнись и скушай мороженое, которое осталось.

Становись к большому зеркалу. Поправь его, чтобы оно стояло устойчиво и не падало на пол или в сторону. Отлично, если зеркало встроено в шкаф-купе или «присоединено» к тумбочке. Посмотри на собственное отражение и представь, что оно – это не ты, а идеал твоего парня. Аккуратно прикоснись губами к губам отражения, закрой глаза и включай фантазию. Поиграй язычком, проводя им по зеркальной поверхности. Постоянно проглатываю слюну, чтобы не испортить всю романтичность. Такая тренировка тебе во многом поможет.

Ты хочешь узнать всю правду о тренировке поцелуев?

Рассказываем! Глупо учиться целоваться без партнера! Если ты боишься того, что парень тебя неправильно поймет или посмеется над тобой, то ошибаешься! Он так никогда не поступит! Ну, в том случае конечно если ты ему не безразлична.

Нет ничего страшного и постыдного в том, что ты никогда еще не целовалась! Много, между прочим, таких как ты. Эта мысль приходит не ко всем и не сразу. Отсюда и «ноги растут» у проблемы.

У тебя есть парень, но ты боишься признаваться ему в своей «нецелованности»? Перестань бояться! Либо поговори с ним обо всем откровенно, либо сама поцелуй его! Ты и сама не заметишь, как сможешь его поцеловать! Поверь в то, что ты сможешь это сделать. Сильная вера тебе поможет. Только верить нужно искренне.

Может быть такое…, что и парень твоей мечты тоже никогда не целовался. А об этом ты когда-нибудь думала? Эта мысль может тоже сыграть не последнюю роль в твоей ситуации. Поцелуй любимого, не переставая думать об этом. Представь (хотя бы на один миг), что это ты будешь «учительницей поцелуев». Тебе понравилось использовать свое воображение? Переноси его в реальность! Поцелуй – это несложно.

Поцелуй – это очень и очень приятно! Нужно целоваться, а не бояться!

Научись целоваться вместе… -

Бывает и такой… -