Порча и сглаз 

Треугольник из страз на ногтях педикюр. Педикюр со стразами: идеи для вдохновения. Педикюр со стразами практично и красиво. Тонкости нанесения что нужно знать

Сухие волосы - весьма непривлекательное зрелище. Они постоянно путаются, ломаются, укладываются плохо и страдают больше остальных от средств укладки. От излишней сухости волос, а также кожи головы может появиться перхоть, что только усугубит ситуацию. Поэтому важно не только восстановить волосы, придать им красивый внешний вид, но и поддерживать здоровье всеми доступными средствами, правильно ухаживать за сухими волосами.

Почему волосы становятся сухими

Причинами излишней сухости волос может быть образ жизни, неправильное питание. Волосы также становятся сухими после продолжительной болезни. Но и ненадлежащий уход может стать причиной этой проблемы. Неправильно подобранные средства ухода, прически, изменяющие структуру волос, частая окраска, перманентная завивка, другие перманентные процедуры для волос, регулярное применение термической укладки с помощью утюжка или фена.

Вернуть естественный блеск сухим волосам вполне возможно, хоть и потребует это регулярного ухода, применения восстанавливающих средств, скрупулезного лечения. Причем для этого не обязательно бежать в салон красоты и принимать дорогостоящие процедуры. Многое доступно и в обычных домашних условиях.

Правила ухода за сухими волосами

Слишком частое ежедневное мытье нарушает естественную оболочку волоса, жировой состав. Поэтому это не может не сказаться на внешнем виде волос. Сальные железы работают с перебоями. В то же время применение слишком мягкого шампуня может сделать волосы жирными, что так же нежелательно. Оптимальная частота мытья волос – раз в три дня. При этом важно выбрать средство. Отдавайте предпочтение только тем, что специально разработаны для сухих и поврежденных волос.

Бережное отношение важно

Сухие волосы обычно имеют хрупкую и ломкую структуру. Поэтому, ухаживая за волосами, старайтесь бережно воздействовать на них. При мытье не нужно дергать их, расчесывайте постепенно прядь за прядью начиная от кончиков, постепенно переходите к корням.

Нанесение теплого масла непосредственно перед мытьем

Собираясь помыть голову, сначала проделайте такую процедуру. Немного нагрейте масло, подойдет любое, имеющееся у вас на кухне. Но лучший эффект даст репейное масло, купленное в аптеке, масло розмарина. Нанесите равномерно его на волосы. Закройте их полиэтиленовой шапочкой, накройте полотенцем и держите 30 минут. Только после этого приступайте к мытью волос. Использование масла укрепит волосы, простимулирует их рост, сделает их сильнее.

Применение кондиционеров

Кондиционер способствует укреплению волос, возвращает им ухоженный вид, облегчает расчесывание. Перед покупкой средства изучите его состав. В нем содержание спирта должно быть сведено к минимуму. Если ваши волосы совсем сухие, то держите его подольше. Возможно даже нанесение кондиционера на ночь. С утра останется только смыть его водой.

Расчесывать волосы нужно правильно

Сухие волосы испытывают стресс даже при обычном расчесывании. Поскольку мокрые волосы особенно уязвимы, то не стремитесь расчесывать их сразу по окончании мытья. Пусть они немного подсохнут, а затем уже приступайте к аккуратному расчесыванию. Делать это нужно осторожно, чтобы избежать ломкости и еще большего повреждения. Лучше всего использовать для этих целей расческу из натуральной щетины. Она менее всего травмирует волосы, а также массирует кожу, стимулируя кровообращение.

Откажитесь от термической укладки

Для нежных и поврежденных сухих волос очень агрессивными являются плойки, утюги для выпрямления волос, фен для сушки. В процессе восстановления сухих волос откажитесь от этих средств укладки. Если необходимо быстро высушить волосы, то применяйте фен в холодном режиме без нагрева воздуха.

Маски и другие домашние средства для ухода за сухими волосами

Существует очень много простых народных рецептов, которые помогут вам восстановить сухие волосы, вдохнуть в них жизнь, сделать их крепкими и блестящими. Вот несколько средств для сухих волос.

Столовый уксус

Этот продукт является хорошим кондиционером для волос. Он помогает удалить излишки шампуня, очищает волосы, придает им блеск. После мытья привычным шампунем ополосните волосы раствором столового уксуса. Можно подержать состав несколько минут на волосах, а затем тщательно смыть. Волосы станут упругими и блестящими. Для такой процедуры подойдет соотношение половины стакана уксуса к двум стаканам воды.

Яйца как средство для блеска

Отличным кондиционером могут стать обычные куриные яйца. размешайте яйцо со стаканом теплой воды и нанесите на чистые волосы. Подержав 10 минут, смойте смесь с волос. Они станут блестящими, живыми. Чтобы усилить эффект, добавьте к трем яйцам оливковое масло, примерно 2 ст. ложки и чайную ложечку столового уксуса. Полученную массу наложите на волосы примерно на полчаса. Наденьте шапочку из полиэтилена, оберните голову полотенцем. Затем смесь необходимо смыть обычным шампунем.

Банан и авокадо

Отличной маской для сухих волос станет пюре из банана, который перезрел и для употребления в пищу не очень привлекателен. Добавьте к нему пюре из мякоти авокадо. Такую маску держать на волосах нужно не менее одного часа. Затем смойте смесь водой и шампунем.

Орехи

Как известно, в орехах содержится большое количество жирных кислот. Эти вещества будут питать ваши волосы изнутри, придадут им силу и блеск.

Средств для ухода за сухими волосами, для их восстановления очень много. Они довольно просты и незатейливы. Самое важное в уходе за сухими ослабленными волосами – применять их регулярно, выполнять правила по уходу и укладке. Тогда вскоре ваши волосы засияют силой и здоровьем.

Сухость волос — очень распространенная проблема. Однако, бороться с ней реально. Как это сделать читайте в статье.

Сухость волос — одна из первых проблем, с которой сталкиваются женщины. Бороться с ней сложно. Обычно, если волосы стали сухими, значит с большой вероятностью они начнут ломаться, сечься.

Очень часто женщины не понимают, что стало причиной такого внезапного изменения структуры волос. На форумах можно прочитать о том, что во всем виновата генетика, климат и некоторые другие факторы, которые имеют только косвенное отношение к здоровью волос.

На самом деле волосы становятся сухими, только тогда, когда им не хватает влаги. Если волос недостаточно увлажнен, он начинает ломаться.

Так куда же девается влага из волоса? Существует два варианта:

  1. Она в него не поступает
  2. Она испаряется

В первом случае проблема кроется чаще всего в питании. Если женщина или девушка употребляет мало воды (именно воды, а не напитков), если она ест мало овощей и фруктов, если она не употребляет достаточное количество белков, жиров и углеводов — ее волосы становятся сухими.

  • Вода питает волосы, без воды не может существовать ни один орган, волосы в том числе
  • Овощи и фрукты содержат очень много витаминов и всевозможных минералов, которые так же питают волосы, делая их упругими и эластичными
  • Белок — главный строительный инструмент клеток. Все, что мы имеем, мы имеем благодаря белку. Если в рационе человека белка недостаточно, организм начинает разрушаться, так как нет ресурсов, чтобы вести какие-то восстановительные работы. Первыми разрушаются не жизненно важные части, например, волосы
  • Жиры в рационе человека нужны обязательно. Без жиров невозможен нормальный обмен веществ. Жиры отвечают как раз за сухость волоса. Если в рационе не хватает жиров — волосы становятся безжизненными, перестают хорошо расти, ломаются, секутся


Во втором случае, когда влага в прямом смысле испаряется из волоса, виноват неправильный уход. Что такое неправильный уход за волосами? Это те процедуры, которым женщины и девушки привыкли подвергать свои волосы практически ежедневно:

  • Сушка феном
  • Выпрямление волос утюжком
  • Частое окрашивание
  • Неправильный шампунь
  • Нерегулярная стрижка волос
  • Неправильно подобранная расческа

Все эти факторы крайне негативно влияют на состояние волос. В результате, волосы теряют свою защитную оболочку и уже просто не в состоянии удерживать влагу. В этом случае состояние волос неизбежно ухудшается. Если вовремя не принять меры, можно лишиться красивых и здоровых волос не долгие годы.



Масла для сухих и ломких волос

  • Спасти сухие и ломкие волосы можно с помощью грамотного ухода маслами. Чаще масла наносят на корни, кончики или на всю длину в зависимости от того, какая именно задача стоит перед вами. Если нужно «спасти» кончики — масло наносят на них, предварительно подогрев его
  • Но это только в том случае, когда общее состояние волос достаточно хорошее. Если волосы в большинстве своем в плохом состоянии, вам поможет нанесение масел на всю длину. Тогда масло проникает в волосы равномерно, питая и увлажняя их. Если же с волосами совсем все печально, масло наносят на корни
  • Этот способ используют тогда, когда нужно быстро отрастить волосы. А быстрый рост волос интересен тем женщинам, волосы которых могут спасти только ножницы


Так какие масла идеально подходят сухим волосам? На самом деле практически все косметические и эфирные масла, предназначенные для ухода за волосами. Проще сказать, какие масла не подходят для ухода за волосами.

К таким маслам относятся:

  • Репейное
  • Касторовое
  • Кокосовое


  • Репейное масло. Сколько бы ему не пели дифирамбов, это не самое лучшее масло для ухода за волосами. Его рекомендуется наносить только на корни, и подходит оно далеко не всем. Порой тяжело смыть репейное масло с волос даже со второго и с третьего раза. На кончики наносить репейное масло крайне не желательно, оно их очень сильно сушит
  • Касторовое масло. Люди, которые пробовали касторовое масло для ухода за волосами разделяются на два лагеря. Первый лагерь, это люди, которые использовали касторовое масло и оно им очень помогло восстановить волосы. Второй лагерь, это люди, которым касторовое масло напрочь испортило волосы. Действительно, касторовое масло подходит только 50% опробовавшим его. Оно очень жирное, плохо смывается, и его, так же, как и репейное, нельзя наносить на кончики — сушит
  • Кокосовое масло. Это уникальное по своим свойствам масло, с этим трудно поспорить. Если вашим волосам подошло кокосовое масло — вы настоящий счастливчик, поскольку теперь ваши волосы станут красивыми и блестящими, а о посеченных кончиках вы забудете. Но если так оказалось, что кокосовое масло вам не подходит, готовьтесь увидеть свои волосы в новом свете: сухими, ломкими и жирными по всей длине. Обычно еще напрочь пропадает объем


Не стоит отказываться от применения этих масел, ведь вы можете оказаться в числе счастливчиков, которым эти масла подошли. А если нет — пробуйте другие. Мир косметических масел огромен.

Так какие же масла подходят для сухих волос?

  • Масло жожоба
  • Масло розы
  • Масло виноградных косточек
  • Миндальное масло
  • Масло грецкого ореха
  • Льняное масло
  • Масло персиковое
  • Масло абрикосовое
  • Масло какао
  • Масло оливы

Из эфирных масел подходят сухим волосам следующие:

  • Масло иланг-иланг
  • Масло ши
  • Масло чайного дерева
  • Масло корицы


Стоит помнить, что не нужно слепо верить отзывам в интернете. У всех людей разные структура и толщина волоса, которые зависят от многих факторов. Но, безусловно, отказываться от применения масле для ухода за волосами тоже не стоит.

Рецепты масок для сухих волос

В качестве главных компонентов в масках для сухих волос используются масла, яйца, жирные молочные продукты. В общем все то, что содержит в себе большое количество жиров.

Маска для сухих волос с маслами. Рецепт №1

В качестве основы для этой маски берется масло виноградных косточек (1 столовая ложка). К нему добавляются 2 чайные ложки масла персикового и 1 чайная ложка льняного масла. Компоненты перемешиваются, подогреваются на водяной бане до температуры 40 градусов Цельсия. Смесь наносят в любом вариант: на всю длину, на концы или на корни. Все зависит от состояния ваших волос. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на волосах на 2 часа. Можно больше при желании.

Маска для сухих волос с маслами. Рецепт № 2

Для этой маски вам понадобится масло кокоса, масло жожоба, масло чайного дерева и масло виноградных косточек. Для начала возьмите 2 столовые ложки масла кокоса и растопите его на водяной бане. Затем к растопленному маслу кокоса добавьте чайную или половину чайной ложки масла жожоба и пару капель масла чайного дерева. В конце добавьте масло виноградных косточек в соотношении к маслу жожоба 1:1. Всю смесь еще раз подогрейте (не в микроволновке, это важно!) и нанесите на волосы любым способом, описанном в предыдущем рецепте. Такую маску можно держать на волосах в течение длительного времени. Например, можно делать ее на ночь.



Маска для сухих волос с яйцом. Рецепт №1

Для этой маски возьмите 2-3 яйца, в зависимости от длины волос, отделите желток от белка, соедините желтки в деревянной посуде с 3-4 каплями масла иланг-иланг и затем добавьте 1 столовую ложку масла оливы. Все тщательно перемешайте и нанесите на волосы любым способом. Оденьте шапочку для душа, держите маску 40 минут.

Маска для сухих волос с яйцом. Рецепт №2

Возьмите целое яйцо, взбейте его хорошенько. Чтобы яичная смесь стала однородной, ее можно взбить миксером или блендером, или протереть через сито. Затем добавьте 2 чайных ложки масла виноградных косточек и пару капель масла ши. Все перемешайте и нанесите на волосы любым удобным для вас способом. Выдержите маску на волосах час или полтора.



Маска для сухих волос с медом. Рецепт №1

Мед является важным компонентом масок для сухих или склонных к сухости волос. Для этой маски возьмите столовую ложку меда, растопите мед на водяной бане. Не используйте микроволновку для этой цели. В мед добавьте столовую ложку оливкового масла холодного отжима и желток куриного яйца.

Очень хорошо перемешайте массу. Нанесите на сухие волосы, преимущественно на кончики, наденьте шапочку для душа, а сверху закрепите теплой зимней шапкой или полотенцем. Держать маску нужно не больше 60 минут.

Маска для сухих волос с медом. Рецепт №2

Для этой маски нужен свежий мед. Засахаренный не подойдет. Мед должен литься с ложки тонкой струйкой, не прерываясь. Возьмите столовую ложку такого меда, слегка подогрейте его на водяной бане.

Затем в блендере измельчите банан до консистенции пюре. Важно, чтобы кусочков банана не было! Смешайте теплый мед и банан, добавьте пару капель масла жожоба и половину столовой ложки масла оливы, перемешайте. Такую маску нужно наносить на волосы незамедлительно и держать не более 30 минут. Смыть теплой водой с шампунем.



Увлажняющие средства для волос

К покупным увлажняющим средствам для волос можно отнести:

  • Маски
  • Бальзамы
  • Масла
  • Спреи
  • Крема
  • Сыворотки
  • Ополаскиватели

Чаще всего люди используют маски, масла и бальзамы.

Покупные маски для волос отличаются составом. Дома не найдешь столько компонентов, чтобы приготовить маску для волос, похожую на покупную. К тому же покупные маски обладают ускоренным действием, их не нужно держать на волосах несколько часов, чтобы увидеть результат.

К сожалению, многие фирмы добавляют слишком много различной химии в свою продукцию, в результате чего получается так, что маски действуют только в тот момент, пока ими пользуешься. Нет никакого накопительного эффекта. Такие маски не выдерживают никакой конкуренции по сравнению с домашними масками, которые реально лечат волосы, а не маскируют секущиеся кончики.



  • Многие фирмы в свои линейки средств по уходу за волосами включают и масла. Вернее смеси масел. Как правило, в эти смеси входят такие масла, которые сложно найти в магазине. Некоторые производители добавляют хорошую дозу силиконов для большего эффекта
  • Но даже в таких смесях количество настоящих масел существенно превосходит незначительное количество силиконов. В качестве примера можно привести масло фирмы Natura Siberica из серии Oblepikha. Это масло создано специально для предотвращения секущихся кончиков
  • Его нужно наносить на волосы после того, как они высохнут в количестве 1-2 капли. Производитель обещает защиту для здоровых волос от чрезмерной потери влаги, а для сухих волос предотвращение ломкости и сечения

Еще одно известное масло для сухих волос из магазина — масло фирмы L’Oreal Elceve Экстраординарное «6 масел редких цветов». Отзывы об этом масле впечатляют: волосы гладкие, блестящие, уже после первого использования масла волосы перестают сечься. В состав входят масло ромашки, подсолнуха, кокоса, лотоса, шиповника и Тиаре. В составе есть силиконы, но количество натуральных масел действительно впечатляет.

Масло L’Oreal Elseve Экстраординарное 6 масел редких цветов
  • Бальзамы используются после мытья, чтобы придать волосам блеск, красоту, убрать излишнюю пушистость. Бальзамы рекомендуется наносить на кончики волос, если ваши волосы обычно быстро пачкаются
  • Если у вас нормальные или сухие волосы — отступите от корней 5-10 см и нанесите на чистые влажные волосы бальзам. Бальзамов существует великое множество. Каждая фирма выпускает свои бальзамы, с индивидуальным составом
  • Как выбрать свой бальзам? Только методом проб и ошибок можно найти идеальный бальзам, после которого ваши волосы будут сиять здоровьем и при этом не будут выглядеть жирными


Профессиональные шампуни и кондиционеры для сухих волос

Профессиональные шампуни и бальзамы на то и профессиональные, что сильно отличаются от средств из обычных магазинов. Шампуни профессиональной серии предназначены для глубокого очищения волоса.

Такие обычно используют перед процедурами ламинирования, кератинового восстановления и тому подобных. Для ежедневного применения такой шампунь вряд ли подойдет. Стоит сказать, что профессиональные шампуни всегда нужно использовать с кондиционерами или бальзамами, так как они отмывают волосы в буквальном смысле «до скрипа».



Для сухих волос использовать профессиональные шампуни нужно крайне осторожно. Выбирайте специальные шампуни для сухих волос, иначе вместо шикарной шевелюры вы рискуете получить «мочалку».

Кондиционер обычно идет в паре с шампунем, поэтому волноваться не о чем. Можете смело его брать.

Средства укладки для сухих волос

Для укладки сухих волос идеально подходят спреи и муссы. Спреи по своей консистенции очень легкие, воздушные. Они не утяжеляют волосы и просто идеально подходят сухим волосам. Некоторые спреи создают дополнительную пленочку, которая защищает волосы от пересушивания ветром, солнцем, защищает от жары и холода. Именно спреи ведущие стилисты рекомендуют обладательницам сухих и ломких волос.



Муссы для укладки так же подходят сухим волосам, но есть одно правило: нужно тщательно следить за количество мусса перед нанесением. Его нельзя использовать много. В большом количестве мусс может навредить укладке, волосы будут выглядеть очень жесткими, станут быстро пачкаться.



Для эффектных и объемных укладок подходят лаки. Лаки используют для любых волос. Они обладают очень сильной фиксацией. Обладательницам сухих волос следует поискать лаки, которые наносят минимальный урок волосам. Обычно лаки сушат волосы очень сильно, поэтому для сухих волос лучше лаки стараться не использовать.



Какие продукты нужно есть, если волосы сухие?

  • Как уже говорилось в самом начале статьи, состояние волос очень сильно зависит от питания из обладательницы. Фрукты, овощи, вода, белки, жиры и углеводы — то, что необходимо есть для поддержания здоровья волос
  • Существуют продукты, которые нужно употреблять в пищу обладательницам сухих волос обязательно. К таким продуктам относят масло (растительное, сливочное), фрукты, бобовые, крупы, орехи
  • Масло практически полностью состоит их жиров. Именно жиры и нужны для придания волосам эластичности и гладкости. Жиры придают волосам блеск. Каждое масло воздействует на состояние волос по-разному, но ясно одно — масла крайне полезны для волос! Рекомендуют для улучшения состояния волос добавлять в пищу льняное, горчичное и оливковое масло


Фрукты уникальны по своей природе. В них очень много витаминов, они содержат много углеводов. Их используют в косметологии давно, никто сейчас точно не скажет, кто и когда придумал использовать фрукты для поддержания красоты и здоровья.

Современные исследования только подчеркивают важность присутствия фруктов в рационе для здоровья волос. Если у вас сухие волосы — увеличьте потребление фруктов. Уже очень скоро вы заметите, как ваши волосы стали мягче и эластичнее.



Орехи для волос тоже очень полезны. В статье говорилось о важности белка и жиров для волос. Так вот в орехах есть как жиры, так и белки. Это очень полезный продукт не только для волос и кожи, но и для умственной деятельности. Не стоит бояться калорийных орехов. 30-40 г орехов в день уберегут ваши волосы от сухости. Регулярное употребление орехов значительно улучшит состояние ваших волос.



Витамины для волос

Безусловно, витамины для волос очень важны. Существуют специальные комплексы витаминов, направленные на улучшение состояния волос, ногтей, кожи. В таких комплексах все витамины сбалансированы так, чтобы не мешать работать друг другу. Сложно сказать, какие витамины для волос наиболее полезны.

Получится длинный список: А, В (1-12), С, Е, D, К, F. Для волос полезно сбалансированное питание. Ваш рацион должен быть богат на витамины, тогда прием никаких дополнительных препаратов не потребуется.

ВИДЕО: Уход за сухими волосами


Сухость кожи головы, ломкие и секущиеся кончики является в настоящее время проблемой более распространенной, чем жирные волосы. Сухие волосы нуждаются в специальном, бережном обращении, им требуется уход, а иногда и настоящее лечение.

Признаки сухости:

  • сухие волосы имеют тусклый вид,
  • сухие волосы легко путаются и очень трудно расчесываются,
  • сухие волосы ломкие, склонны к выпадению,
  • кончики секутся,
  • присутствует перхоть, кожа головы стянута.

Причины сухости

Лечение стоит начать с выяснения причины этой проблемы. Волосы становятся сухими из-за недостаточного количества влаги, которое, в свою очередь, может быть вызвана несколькими причинами:

  • неблагоприятные погодные условия,
  • неправильное питание, употребление алкоголя, курение,
  • злоупотребление средствами для укладки или окрашивания,
  • химическая завивка,
  • слишком частое мытье.

Все это нарушает правильную работу сальных желез, и ведет к уменьшению или отсутствию их секреции.

Сухость может быть вызвана также внутренними факторами, такими как наследственность или какие-либо заболевания организма. В подобных случаях необходимы различные анализы, обследования и дальнейшее медицинское лечение.

Уход за непослушными волосами

Как ухаживать за сухими волосами? Прежде всего, уход должен быть тщательным и особенно бережным. Частое мытье головы не рекомендуется. Волосы можно мыть не чаще одного раза в неделю, теплой (не выше 37 градусов) водой. Необходимо использовать только специальные шампуни и кондиционеры, обеспечивающие уход и содержащие натуральные компоненты. Если волосы ломкие, при вытирании не следует тереть их, достаточно просто промокнуть полотенцем.

При расчесывании ни в коем случае нельзя пользоваться металлическими расческами. Со вьющимися волосами, которые приносят много трудностей, наиболее щадящим будет использование деревянных гребней или массажных щеток из натуральной щетины.

Лечение сухих волос автоматически исключает использование плойки, утюжка или щипцов при укладке, так как это только увеличит сухость кожи головы и ухудшит состояние волосяного покрова.

Ломкие волосы позволяют применять при окрашивании только краски на растительной основе, такие как хна, басма, отвары из различных растений, например ромашки или ревеня. Сухие волосы также обязательно нужно защищать от воздействия солнечных лучей, которые излишне пересушивают волосы.

Лечение народными средствами

Несмотря на огромное количество различных шампуней и кондиционеров, специально разработанных как средство-уход за ломкими или вьющимися волосами, лечение сухих волос народными средствами не теряет своей актуальности - маски, отвары для мытья и ополаскивания, а также натуральные масла помогут вашим сухим волосам прийти в форму.

Самой распространенной маской для сухих волос является яичная маска, которая приготовляется из двух или трех желтков, взбитых и нанесенных на волосяной покров. Рекомендуется держать в течение получаса, затем ее смывают теплой водой.

Необыкновенный лечебный эффект достигается путем добавления в маски нескольких капель эфирных масел. Наиболее полезен уход за волосами с применением масла зародышей пшеницы, авокадо, какао, кокоса, ши, петрушки.

Непосредственно после мытья нелишним будет провести ополаскивание отварами из различных трав или же добавлять в воду несколько капель лимонного сока, это придаст им шелковистость и облегчит расчесывание.

Уход за ломкими и вьющимися волосами народными средствами особенно эффективен при использовании следующих трав:

  • календула
  • лопух
  • череда
  • крапива
  • душица
  • мелисса
  • ромашка
  • тысячелистник

Очень важно помнить, что правильное сбалансированное питание, содержащее большое количество белков и жирных кислот - уже само по себе лечение, эти компоненты являются необходимыми в борьбе за красивые, ухоженные волосы. Уход за сухими волосами и вьющимися кончиками требует также обязательного употребления продуктов, содержащих витамины группы А и Е, а также пить достаточное количество воды. Употребление в пищу орехов, рыбы, свежих овощей, молочных продуктов несомненного окажет целительное действие на состояние не только вашего волосяного покрова, но и организма в целом. И очень скоро вы сможете похвастаться ухоженными, увлажненными и здоровыми волосами.

Обладательницы сухих волос нередко сталкиваются с проблемой чрезмерного сечения и выпадения. Причиной подобному явлению служит экологический фактор, индивидуальные особенности, некорректно сбалансированный рацион, вредные привычки, сбои гормонального фона, ухаживающая косметика низкого качества, злоупотребление термоприборами и пр. Отсюда появляется необходимость принятия мер по смягчению и улучшению структуры копны.

Правила ухода за сухими волосами

  1. Началом сечения волос служит сушка полотенцем. Многие представительницы прекрасного пола не догадываются, почему волосы становятся сухими, ломкими, постоянно путаются и секутся. Уход копной предполагает оборачивание прядей полотенцем без дальнейшего механического трения. Собирайте лишнюю влагу, сжимая волосы в кулак.
  2. Сухие волосы больше всего подвержены сечению. Чтобы исключить данный аспект, воспользуйтесь услугами парикмахера, состригая по 2 см. прядей 1 раз в полтора месяца. Старайтесь посещать салоны, которые практикуют стрижку горячими ножницами. Таким образом запаиваются кончики, исключается расслоение волос.
  3. Некоторые виды причёсок требуют регулярной укладки. Если вы вынуждены постоянно использовать фен, включайте его на холодный обдув (функция «снежинка»). При этом не расчёсывайте мокрую шевелюру пластмассовыми и металлическими гребешками. Первый вариант расчёсок способствует электризации и последующей ломкости, второй - провоцирует сечение. Приобретите щётку с натуральным ворсом или деревянный гребень.
  4. Обладательницам сухих волос стоит отказаться от частого мытья (1 раз в сутки или через день). Начните отучать копну от подобных манипуляций. Для начала проводите гигиену единожды в 2 суток, затем в 3. Если нет такой возможности, применяйте средства для ежедневного мытья (шампуни, бальзамы). Покупайте профессиональную серию ухаживающей косметики, в которой присутствуют натуральные масла, кератин, биотин, керамиды.
  5. В большинстве случаев сухие волосы постоянно секутся, независимо от того, насколько часто вы состригаете кончики. Чтобы не нарушать приток крови к коже головы и провоцировать ещё большую сухость, откажитесь от носки тугих причёсок (хвосты, косы и пр.). Рекомендация больше направлена на длинноволосых красавиц, которые не могут постоянно носить пряди распущенными. Делайте причёски, лишь слегка фиксируя их на голове.
  6. Профессионалы в сфере парикмахерского искусства запрещают девушкам с сухим типом волос пользоваться термоприборами. К ним относится плойка, утюжок, горячие бигуди, фен. Если вы не можете себе позволить такую роскошь, включайте холодный режим или выпрямляйте/волосы на минимальной мощности.
  7. Сухие волосы часто выпадают из-за слабых фолликулов. Для этого рекомендуется пропивать курс специальных витаминов для шевелюры и абсорбирующие препараты наподобие «Полисорба», активированного угля. Поливитамины насытят луковицы кислородом, а уголь или «Полисорб» выведет токсины с кишечника. Курс препаратами должен проводиться минимум 1 раз в полгода. В качестве дополнения насытить сухие волосы жирными кислотами можно при помощи рыбьего жира в капсулах.
  8. Состояние волос напрямую зависит от продуктов, употребляемых в пищу. Исключите из ежедневного рациона консервы, домашние соления, колбасные изделия, газировку, сладкие соки в пакетах. Не пренебрегайте завтраком, он должен составлять половину рациона. После утреннего пробуждения кушайте каши с ягодами, пейте кофе с молоком/сливками (низкой жирности).
  9. В основу правильного рациона обязательно входят морские коктейли, рыба, злаковые и бобовые культуры, макароны из цельного зерна. При этом должное внимание уделяется постному мясу (мякоть телятины (говядины, свинины), куриная грудка, кролик, индейка). Следите за тем, чтобы в арсенале всегда имелись свежие фрукты и овощи, сезонные ягоды, молочка низкой степени жирности, орехи.
  10. Сухие волосы большего всего нуждаются в интенсивном увлажнении. Для этого покупайте косметику с пометкой «Глубокое увлажнение по всей длине». Также используйте специальные спреи и гидросыворотки, наносите их предпочтительно на кончики. Ежедневно восполняйте жидкостный баланс, выпивайте по 3 л. чистой воды в сутки летом, 2,3-2,5 л. - зимой.
  11. Проводите окрашивание волос 1 раз в 2-3 месяца, не чаще. По возможности подкрашивайте только корни. Отдавайте предпочтение составам, в которых не содержится аммиака. Можно также тонировать шевелюру шампунями, бальзамами. Не используйте пенку, воск, гель, лак для фиксации или сведите укладку стайлерами к минимуму. Чтобы восстановить сухие волосы, регулярно делайте ламинирование и кератирование.
  12. Правильный уход за сухими волосами предполагает использование защитных средств летом и зимой. Перед длительным пребыванием на солнце наносите на пряди спрей с SPF-фильтром. В холодный период делайте питательные маски минимум 3 раза в неделю. После купания в море, речке или бассейне ополаскивайте копну проточной водой. Надевайте шапочку во время посещения бани и сауны.
  13. После мытья головы наносите на кончики волос увлажняющую сыворотку, она предотвратит дальнейшую сухость. Также опрыскивайте локоны спреем для посечённых или сухих волос. Хорошо зарекомендовали себя следующие фирмы-производители: «Лореаль», «Шварцкопф», «Сьосс», «Пантин».

  1. Мёд и сметана. Возьмите 4 куриных желтка (можно заменить на 10 перепелиных), смешайте их с 75 гр. мёда. Взбейте массу миксером, добавьте 65 гр. сметаны высокой степени жирности. Доведите смесь до однородности, распределите её по всей копне толстым слоем. Тщательно втирайте маску в волосы, затем оберните их полиэтиленом и плотной тканью. Выдержите состав 1,5-2 часа, смойте слегка тёплой водой.
  2. Масло и алоэ вера. Выберите несколько плотных стеблей алоэ, промойте их, натрите на тёрке или измельчите в блендере/мясорубке, чтобы получилась кашица. Влейте столовую ложку масла оливы, нанесите содержимое на волосы. Уделяйте должное внимание кончикам, отступайте от кожи головы на 2 см. Подождите полчаса, для усиления эффекта можно обернуть копну пищевой плёнкой.
  3. Репейное масло и тыква. Очистите тыкву от семян и кожуры, возьмите 80 гр. мякоти. Порубите кубиками, отварите (можно этого не делать), отправьте в блендер для измельчения. Сюда же разбейте 4 охлаждённых куриных желтка, взбейте состав. Добавьте 30 мл. репейного масла, сделайте маску для волос. Выдержите её около 35-40 минут, смойте прохладной водой.
  4. Аптечные витамины. Для приготовления увлажняющей маски приобретите витамины А и Е. Каждая ампула содержит 10 мл. чистого состава. Втирайте состав в кожу головы и кончики волос, процедура проводится каждый день (витамины чередуются сутки через сутки). Средство нельзя смывать на протяжении 4 часов после нанесения, за этот срок оно хорошо впитается в структуру волос. По желанию вы можете смешивать 2 типа витаминов, а не использовать их попеременно.
  5. Хна и растительное масло. Приобретите в косметическом магазине бесцветную хну, разведите 45 гр. состава тёплой водой согласно инструкции. Когда средство настоится (около получаса), влейте 60 мл. подсолнечного или оливкового масла, разбейте пару куриных желтков. Смесь готова, для улучшения эффекта разводите хну в крепкой заварке зелёного чая. Маска распределяется по всей длине волос и выдерживается не менее 5 часов под плотным полиэтиленом.
  6. Сметана и желатин. Разведите 25 гр. желатина тёплой водой, дайте ему разбухнуть (около 30 минут). Влейте 60 гр. кефира, добавьте 30 гр. жирной сметаны и 2 яичных желтка. Взбейте массу блендером или миксером, распределите по волосам. Обмотайтесь пищевой плёнкой, постелите на плечи полотенце, чтобы состав не пачкал кожу. Выждите порядка 40-60 минут, смойте средство тёплой (ближе к холодной) водой.

Обладательницам сухих волос рекомендуется сократить использование парикмахерских приборов, предполагающих работу на высокой температуре. Возьмите за привычку делать маски 3-4 раза в неделю, используйте увлажняющие спреи и сыворотки. Летом защищайте копну от пересушивания, надевайте головной убор при посещении бассейна, термальных комплексов, солёных/пресных источников.

Видео: оживляем сухие и поврежденные волосы