Тонкая грань от любви до ненависти. Ненависть и любовь

Еще вчера вы не могли представить собственное существование без этого человека, его любящих глаз и ласковых рук. Яркие чувства и неповторимые эмоции переполняли ваше любящее сердце. Земля горела у вас под ногами, и вы порхали на крыльях любви, мечтая о долгой и счастливой совместной жизни. Вы страстно любили и были любимы.

Так почему же сегодня самый лучший человек на свете вызывает у вас только чувства неудержимой злости и раздражения. Когда вы успели переступить эту тонкую грань от безумной любви до страшной ненависти ? И можно ли вернуть обратно былую страсть и нежность?

Психологи утверждают, что нарушить этот хрупкий баланс между чувством ненависти и можно как за несколько дней совместных отношений, так и за 10 и более лет супружеской жизни. При этом партнеры проходят одинаковые шесть этапов , приводящие к разрушению тонкой грани и переходу пылкой любви к беспощадной ненависти.

Рассмотрим особенности данных этапов более детально:

1. Знакомство.

Женщина и мужчина встречаются взглядами и проявляют открытый интерес друг к другу. Начинается активный процесс общения, и каждый из будущих партнеров осознает, что имеет общие интересы и увлечения с понравившимся ему человеком.

2. Увлечения.

Данный этап характеризуется влюбленностью, которая проявляется в долгожданных свиданиях, знаках внимания и в первой интимной близости. Влюбленные стремятся больше свободного времени проводить вместе. При этом мы смотрим на своего спутника жизни через очки с розовыми стеклами, которые скрывают недостатки любимого, полностью идеализируя его образ. Именно эти розовые очки и являются причиной того, что через некоторое время придуманный нами идеал любимого человека не будет соответствовать его сущности и со временем полностью разрушится.

3. Привычка.

Проходит немного времени и любимый уже не ассоциируется с всемогущим и прекрасным принцем на белом коне. Вы полностью изучили привычки, вкусы, предпочтения и другие особенности своего партнера. Семейные отношения приобретают предсказуемый и степенный характер. Женщина ожидает от второй половинки новых эмоций и впечатлений, а мужчина ощущает себя одиноким и отвергнутым. В результате между супругами образовывается глубокая пропасть, и они осознают, что являются абсолютно разными и чужими друг для друга людьми. Стекла в розовых очках преобразовываются на прозрачные, и вы видите перед собой совершенно незнакомого для вас человека. Чаще всего данный период наступает в первый год супружеской жизни.

4. Смутная тревога и разочарование.

На данном этапе супруги воспринимают друг друга через очки с темными стеклами, переставая замечать положительные качества своего партнера.

Начинаются упреки, конфликты, ссоры и постоянные выяснения отношений. У партнеров накапливается недовольство и раздражение от совместных действий с последующим разочарованием.

5. Охлаждение и раздражение.

Общение между супругами и взаимный интерес друг к другу на данном этапе сводится к минимуму. Любые действия супруга воспринимаются другим партнером негативно и с нескрываемым раздражением. Каждый из партнеров живет уже своей личной жизнью, осознавая при этом, что не подходят друг к другу и являются абсолютно чужими людьми.

6. Ненависть и разрыв отношений.

На этом этапе два партнера, живущих под одной крышей, полностью осознают, что уже не любят друг друга. Если в такой семье есть маленькие дети, то партнеры могут продолжать сосуществовать, ненавидя друг друга. Но чаще всего происходит полный разрыв отношений с последующим разводом. На шестом этапе взаимоотношений путь от любви к ненависти завершен.

Часто супружеские пары задают актуальный вопрос семейному психологу: «Можно ли остановиться в середине пути?».

Специалисты уверены, что можно сохранить тонкую грань между любовью и ненавистью на этапе привычки

Но для этого необходимо учитывать следующие рекомендации:

Любовь часто ассоциируется с костром , который должен постоянно гореть красивым и ярким пламенем.

Но, костер сам по себе не может гореть вечно, чтобы он не погас, в него нужно обязательно бросать поленья.

Некоторые супружеские пары пускают свои отношения на самотек, ошибочно предполагая, что их костер будет продолжать гореть и так

Но такой костер обязательно потухнет. Чтобы разжечь новый костер, потребуется от супругов много усилий, энергии и труда. Поэтому лучше всего поддерживать костер любви в течение совместной жизни с помощью взаимоуважения и терпения друг к другу. Ведь искренне всегда лучше, чем страстно ненавидеть!

Инструкция

В психологии есть специальный термин для тех, кто умудряется любить и ненавидеть одновременно: амбивалентные чувства. Это двойственные переживания по отношения к кому-то, когда страх и жалость, любовь и ненависть, отвращение и притяжение сочетаются в один сложный «коктейль эмоций».

Двойственные чувства могут быть временным явлением. В ситуации стресса или неопределенности в любой сфере жизни повышается уровень тревожности. Это качество заставляет человека «застревать» в своем выборе даже по мелочам. В такие моменты бывает сложно не то что определиться с чувством к конкретному человеку, но и выбрать йогурт в магазине. Полноценный отдых и разбор проблем, которые приводят к фоновой тревоге, помогают избавиться от этой напасти.

Любовь и ненависть могут возникать периодически от партнера к партнеру. В таком случае можно предположить, что у человека есть противоречивые представления об идеальной второй половинке. Некоторых людей смесь любви и ненависти бодрит, придает остроты ощущений. Поэтому они любят, к примеру, находить «плохих парней» и пытаться переделать их в хороших. Сложные взаимодействия, конфликты и примирения придают особый смысл такой необычной любви. Помимо поводов для приятных эмоций, провоцируются и причины для ненависти. Но если хочется избавиться от таких страстей, надо определиться со списком обязательных качеств у будущего партнера, понять, какие из них взаимно исключают друг друга, и сделать выбор в сторону тех «полюсов», что важнее.

Амбивалентность чувств у некоторых персон присутствует всегда. Она может проявляться не только в смеси любви и ненависти ко второй половинке, родителям или ребенку. Но и по отношению к неодушевленным предметам и к ситуациям. В этом случае есть смысл провериться на наличие невроза. Дело в том, что постоянно существующая двойственность переживаний иногда свойственна невротикам, а это небольшое психическое расстройство, от которого стоит избавиться. Иначе оно может привести к серьезным последствиям для здоровья человека. Но не надо спешить с диагнозом самому себе: постоянно существующая двойственность эмоций – далеко не всегда признак психологического неблагополучия.

Противоречивость идеалов любимого человека может приводить к хроническому сочетанию любви и ненависти ко второй половинке. Зигмунд Фрейд разделял идеалы на первичную и вторичную фиксации. Фиксацией он называл список обязательных качеств идеального возлюбленного. Он сумел доказать, что у человека есть две стадии в развитии, когда он становится особенно чувствительным к формированию идеалов. Первая стадия охватывает возраст от 3 до 5 лет, обычно эталоном возлюбленного в такой период становится родитель другого пола. Список качеств этого человека формирует «первичную фиксацию». Вторая стадия, когда создается вторичная фиксация, протекает в подростковом возрасте. Обычно человеком, с которого «лепится» образ идеала номер два, это первая любовь. Чаще всего оба идеала дублируют друг друга и внешне, и по психологическим качествам. Если такого не происходит и возникает двойственность идеалов, она считается нормальным проявлением психики, но ведет к тому, что любовь без некоей доли ненависти в жизни человека почти никогда не возникает.

Сложно поспорить, что любви нет. Конечно же, она есть, но каждый это чувство понимает по-разному, в основном мнения практически все схожи. Непонятно одно, почему некоторые люди утверждают, что любви нет, или считают это чувство болезнью.

Что такое любовь

Можно сказать одно, о любви люди узнают еще с детства, в их мозг как будто запрограммировали это чувство путем воспитания родителей, просмотра различных фильмов и чтением книг.

Любовь в романах часто превозносят, ее ждут, о ней мечтают. В книгах любовь - прекрасное чувство. Однако в жизни все случается иначе. Любовь зачастую бывает безответной, поэтому ее принято считать болезнью, а не высоким чувством.

В человеческом организме есть гормон фенилэтиламин, если сказать проще - гормон заинтересованности. Когда человек влюбляется, гормон заинтересованности совершает очень сложную химическую реакцию. Через какое-то время в организм поступает самый сильный гормон - допамин. Именно он заряжает человека энергией и толкает на глупые поступки.

Любовь – это психическое заболевание

Попавший в кровь гормон допамин вызывает привыкание, если вторая половинка не отвечает вам взаимностью, организм страдает и просит очередную дозу этого гормона. Близость между двумя людьми вызывает счастье и удовольствие у влюбленного человека. Гормон, отвечающий за счастье, эндорфин. Чем чаще ваши тела соединяются воедино, тем больше эндорфинов вырабатывает организм, тем самым люди притягиваются друг к другу. Через три года гормон перестает работать, соответственно любовь закончилась, а привязанность осталось.

Некоторые путают любовь и привязанность, эти чувства, примерно, одинаковы, но различия между ними все-таки есть.

Шесть типов любви

Нельзя с точностью охарактеризовать любовь. Кто-то считает ее чувством, кто-то - болезнью. Все зависит от того, был ли у человека удачный опыт в отношениях или нет. Если вы нашли свою вторую половинку и счастливы, вы, скорее всего, будете уверены в том, что любовь - это самое прекрасное чувство. Если же вы одиноки и , вы скажете о том, что любовь - это болезнь, которая приносит одни лишь несчастья и беды.

Существует несколько типов этого явления. Строге - дружеская любовь, длится довольно долго, постоянно испытываются отношения на прочность. Мания - любовь с первого взгляда, в такой любви встречаются и радость, и отчаяние, довольно часто появляется депрессия. Люус - влюбленные люди обращают внимание на внешность, а не на внутренний мир. Агапе - самая нежная любовь, длится она недолго, но вспыхивает моментально. Прагма- , когда им что-то друг от друга надо, это любовь по расчету, может перейти в настоящие чувства. Эрос - такая любовь притягивается сексом, это, скорее, свойственно мужчинам, после того, как произойдет сексуальная разрядка, чувство угасает.

Видео по теме

Почему мы ненавидим тех, кого недавно любили?

Допустим, ты возишься со своим любимым. Он придавливает тебя подушкой, накрывает собой, заламывает руки, применяя один из тех забавных приемов, которые только и способны применить друг к другу любящие люди. Ты полностью в его власти, тебе смешно, ты захлебываешься от восторга и пытаешься вывернуться. Сейчас, сейчас... Внезапно твою руку пронзает сильная боль. Он не рассчитал силы. Что ты воскликнешь тогда? Есть варианты. Но один из них - НЕ-НА-ВИЖУ!

И это отнюдь не единичный случай, когда даже любя мы произносим это страшное слово. А что же говорить о тех случаях, когда кто-то отвергает нашу любовь? Почему мы ненавидит тех, кого когда-то любили?

Любовь - морковь!

Говорят, кто не умеет ненавидеть, тот не может сильно любить. И наоборот. Шокирующие выводы психолингвистов. Из всех слов, родственных слову ЛЮБОВЬ, чаще других произносится слово ненависть. Наверное, это объяснимо. Любовь - самое энергозатратное чувство на земле. Когда она уходит, бешеную силу, сконцентрированную на одном человеке, надо куда-то деть. Вот она и преобразуется - в ненависть. Почему именно в ненависть? А во что еще? Обида, гнев, унижение, стыд, как маленькие ручейки, впадают друг в друга, образуя могучую полноводную реку. Сила течения этой реки способна свернуть гору, не то что какого-то несчастного мужчинку. Может потому жертвы женской ненависти долго не живут (вариант - не живут долго счастливо). Тут бы, конечно, задуматься: что ж мы делаем-то? Как же можно желать уничтожить то, за что еще недавно было не жалко и собственной жизни. Ан нет! Женская любовь равна женской собственности. Пока оно мое - люблю, как ушло (пропало, разлюбило, повело себя не должным образом) - да пропади оно пропадом.

Человеческая ненависть до сих пор имеет необъяснимую природу. Ненависть сродни жажде уничтожения, но уничтожения себе подобных. Зоопсихологи, изучающие особенности поведения животных, не зафиксировали у них ничего даже отдаленно напоминающего ненависть. Агрессию - да, и то в подавляющем большинстве к тем, кто посягает на их территорию. Злость - да, к тем, кто провоцирует и нарушает покой. Гнев и страх слабого перед сильным. Но не ненависть! Получается, что только человек, с его духовностью и божественной природой, способен желать зла и разрушения такому же существу, как он сам. Дико? Мне - дико. С другой стороны, я не возьмусь утверждать, что сама никогда не испытывала ненависти. Потому что тоже женщина, потому что тоже бросали. Так что, наверное, этот этап все рано или поздно проходят.

Ненависть - чистилище души! Огонь, вода и медные трубы. Но, пройдя через нее, душа должна очиститься, отненавидеть, простить и забыть. Страшно, когда не очищается. Или когда ненависть никак не хочет тебя покидать.

Любовь, ненависть и жалость.

Обычно мы ненавидим то, что не способны принять. Стоит наступить принятию, и куда-то уходит ненависть. Перерождается в грусть, недоумение, отторжение, а еще чаще просто в забытье. Еще один вариант - в жалость.

Ирина несколько лет ненавидела мужа, который ушел к другой, оставив ее одну с двумя маленькими детьми. Слабая, раздавленная, без сантима денег и с кучей долгов Ирина засыпала и просыпалась с одной только мыслью: <Ненавижу!>. Потом стала потихоньку выкарабкиваться. Устроилась на работу, пожилая соседка вызвалась посидеть с детьми, да так и осталась в доме в качестве превосходной няни, постепенно появились деньги, стали обращать внимание мужчины. Через четыре года Ирина уже называла работу - карьерой, ездила на новенькой <Ауди> и встречалась с представительным шведом. Но ненависть не проходила. <Что ты все успокоиться не можешь?>, спрашивали подруги. <Я спокойна, как танк!>, отвечала Ирина, сжимая до дрожи кулаки под столом и кусая губы. Она действительно стала поспокойнее. Уже не каждую ночь вспоминала о бывшем, иногда ненависть отпускала и вовсе на несколько дней, внося непривычную тишину в непрекращающийся внутренний диалог, где она снова и снова бросала мужу в лицо гневные, уничижительные обвинения. Она мстила! Она доказывала ему, как много он потерял!

Развязка наступила неожиданно. Как-то раз Ирина заехала в отдаленный портовый район, были дела по работе. Плутая между домами, женщина краем глаза увидела копошащуюся в мусорном бачке фигуру. Обычная картина. Но что-то неуловимое в позе, выглядывающем из под шапочки клоке волос, заставило ее приглядеться. С ужасом и брезгливостью Ирина узнала в бомже своего бывшего мужа. Нет, это не было бредом воспаленного ненавистью воображения. Позже, от друзей, которые, как всегда,где-то чего- то слышали и знали, она узнала всю его историю.

Еще до ухода из семьи муж любил сыграть в казино. Новая пассия мужа тоже оказалась любительницей легкой наживы. Вместе они за два года проиграли в пух и прах все немалое состояние мужа, потом заложили квартиру и проиграли ее. Муж был в долгах, занимал снова, пытался отыграться, находился в бегах, наконец, вернулся в город, потеряв все, а главное, оставшись без документов, изъятых в залог должниками. Теперь подрабатывал чернорабочим в порту, сильно пил, в общем, окончательно опустился на дно. Ирина могла радоваться: справедливость восторжествовала! Но нет. Раздутая до предела ненависть в один момент лопнула, как мыльный пузырь. Ошарашенная, опустошенная, отнюдь не торжествующая, Ирина вернулась домой, месяц прожила в непривычном молчании внутренних голосов, а потом... Догадайся, что она сделала потом? Конечно, ты угадала! Через своих адвокатов она нашла вначале должников мужа и выкупила у них его документы. Потом арендовала квартиру. Помогла мужу устроиться на работу. И хотя так и не смогла перешагнуть через собственную брезгливость, сумела остаться с ним друзьями.

Эта странная история, как нельзя лучше, помогает увидеть, насколько зыбкая граница пролегает между женской ненавистью и любовью, и как легко при определенных обстоятельствах обратить одно в другое.

Любовь, ненависть и любовь

Есть женщины, которые вообще используют ненависть как дополнительный эротический фактор.

<Никогда у нас с мужем не было такого фантастического секса, как когда он мне изменял, и я ловила его на этом> Рассказывает тридцатипятилетняя Ингуна, из них пятнадцать лет замужем, двое детей. Муж Ингуны склонен к случайным связям, а она сама - обладательница знойного темперамента и буйного характера. <Вообще-то, я не сторонница измен и каждый раз переживаю их как предательство. Вместе с этим приходит ненависть, я готова растерзать своего мужа. Но одновременно появляется желание доказать мужу, что я - лучше! Секс на фоне ненависти оказывается сильнее, чем секс по любви. Муж понимает, что я - лучше и расстается с очередной любовницей. Последнее время измены стали повторяться чаще и муж перестал их скрывать так тщательно, как раньше. Может быть, я теперь сама провоцирую их?>

Версия Ингуны не лишена оснований. Действительно, в состоянии ненависти в кровь выбрасывается огромные дозы адреналина , а он, в свою очередь, создает ощущение эйфории и безнаказанности. Вслед за приступом, впрочем, обязательно последует энергетический спад, поэтому людей, живущих бок о бок с ненавистью, никак нельзя назвать счастливыми. Скорее, это наркоманы, которые терпеливо накапливают ресурс для следующей дозы, вызванной приступом ненависти, а потом проваливаются в анабиотическую спячку, становясь малочувствительными, заторможенными, подавленными и угнетенными. Чтобы приступы возникали чаще, требуется постоянная подпитка, ведь ненависть все-таки эмоция, сильная, но эмоция, и возникает она в ответ на какой-то посыл извне. Вот почему люди, которые, казалось бы, всем сердцем ненавидят кого-то и по логике вещей должны бы удалить врага с глаз долой -из сердца вон, на самом деле постоянно его притягивают. Справляются о его делах, следят, стремятся показаться на глаза или устроиться на работу в ту же отрасль.

Любовь, ненависть, ненависть:

В этом смысле очень показателен пример Лиены, которая после болезненного разрыва с женихом кардинально сменила профессию и стала его прямым конкурентом. Лиена понимала, насколько бесперспективны ее действия, но успокоилась. только когда поняла, что обошла бывшего по карьерной лестнице. <Я знаю, что он думал, что я сделала это специально, чтобы держать его в поле зрения. На самом деле, как только он отменил нашу свадьбу, для меня не было человека более ненавистного, чем он. Но что-то тянуло меня к нему, как магнитом. Я разорвала этот круг только спустя три года и жалею, что не раньше. У меня были перспективные знакомства, но я все равно одна. Думаю, из-за ненависти>. Это слова Лиены.

Лиену отчасти можно понять. Девушка была влюблена и готовилась к свадьбе. Что еще нужно для счастья? Самый пик! А потом в одночасье кошмарный разговор с женихом - он не готов, и точка. Свадебное платье, отглаженное, висело на дверце шкафа, стол был завален свадебными подарками. Все в ее теле жило предвкушением праздника - и ничего! Сработала инерция. Организм продолжал требоваться гормональной подпитки - сильных эмоций, а их не было. Ради сохранения себя, если хочешь, своего здоровья, Лиена была вынуждена разрешить ненависти родиться. Дальше включился все тот же самый механизм адреналиновой зависимости. Чтобы снова чувствовать себя целостной. Лиене было нужно находиться рядом с источником своих эмоций. Сделать это тем проще, чем ближе находишься к нему. Замкнутый круг.

Лиена вышла из него, когда неожиданно встретила новую любовь. Неожиданно, потому что когда красавец-коллега сделал ей предложение встречаться, она в буквальном смысле слова увидела его впервые, хотя проработала в одном здании и даже на одном этаже несколько лет. Осознав этот удивительный факт, Лиена поняла, насколько была поглощена собственной ненавистью. Она, молодая женщина, даже по сторонам не смотрела. Новая любовь стала исцелением. А через месяц Лиена уволилась с работы, занялась собственным бизнесом, к ней снова вернулось желание жить.

Не любовь и ненависть, ненависть, ненависть..

Ненависть удобна тем, что ею можно заниматься с полным вложением сил. Пока у тебя есть ненависть, ты вроде как при деле. Ненависть - растение капризное. Его надо регулярно поливать, не забывая снова и снова напоминать себе о том, как много плохого сделал тебе этот человек. Оно не терпит соседства, так что ненавидящий должен регулярно выдергивать из себя другие чувства, чтобы дать своей ненависти прорасти. Ей нужна подпитка, так как она отнимает ужасно много энергии. И наконец, подобно сорняку, она всегда маскируется под что-то другое. Например, под благородный гнев или миссию. Удивительно ли, что некоторые люди вообще ничем, кроме ненависти, не занимаются?

Когда ненавидеть вроде бы некого, а жизнь все равно не удалась, возникает соблазн начать ненавидеть нечто более масштабное, чем один человек. Ну, например, всех мужчин сразу - за то, что не оправдали ожидания. Или всех замужних женщин оптом, за то, что заняли всех достойных мужчин. Наверное, тебе и так понятно, что такая ненависть несет не просто разрушительный характер, она уничтожает на корню своего создателя, не только удерживая его в прошлом, но и блокируя любое счастливое будущее. Разрушает здоровье, причем более всего влияет на то, что по смыслу связано с причиной ненависти. Неудовлетворенные, рано или поздно, получают проблемы в гинекологической сфере, разочаровавшиеся - в желудочно-кишечном тракте, разуверившиеся в порядочности другого - сгибают спину, а отвергнувшие собственные чувства рискуют заболеть болезнями дыхательных путей.

Когда своей ненависти становится слишком много, ее стараются передать по наследству. Например, ребенку, убедив его в том, что <папа плохой и нас бросил>. Или, еще хуже - плохой не только папа, но и все мужчины сразу же. Еще хуже, когда передается не просто отношение, но и способ решения проблемы. Добивайся! Манипулируй! Используй! А главное, обязательно ненавидь! Надо ли говорить, какой страшной и бесцельной становится жизнь такого ребенка. Впрочем, цель есть. Ею становится постоянный поиск подтверждений целесообразности ненависти. Потому и партнеры выбираются под стать маминым, чтобы гарантированно получать тот же самый результат.

Надо сказать, что такие дети редко по своей воле выбирают мамины стереотипы. Они - как зомби, выполняют программу инструктора, не имея своей власти и, зачастую, даже выбора. Поэтому нередко такие взрослые дети обретают настоящее счастье, только сопроводив матушку в мир иной. Жестоко? Да, зато правда!

Об ответственности.

А вот о чем действительно следовало бы подумать героиням этой статьи, так это о том, какими последствиями обернется для них ненависть. Ведь ненавидеть - это значит регулярно наполнять пространство вокруг себя разрушительной энергией. От неконтролируемых выбросов злобы страдает не только адресат, но и те, кто находятся рядом. Особенно остро чувствуют ненависть дети. Начинают болеть, становятся истеричными, погружаются в пучину страхов, страдают неврозами.

<А почему прекращать ненавидеть должна я?>, спрашивает очередная брошенная жена. Ведь это он - подлец, бросил, предал, изменил. Ей кажется, что неблаговидный поступок бывшего мужа дает ей право на любое чувство и любой поступок. Дает! Как и каждому из нас разрешено делать и думать все, что мы захотим. Просто за это все равно рано или поздно наступит расплата. Бывшему мужу - своя, ей - своя. Потому что в ненависти все же много вмешательств в судьбу, чужой воли. <А вот хочу, чтобы ему все вернулось!!!> А чтобы вернулось наверняка и не когда-нибудь, а сейчас, начинаются звонки в налоговую на мужа, хождение по бабкам, подметные разговоры и даже откровенное зло. Но самое страшное, на мой взгляд, когда тупая ненависть на бывшего мужа сливается на ребенка - запретами на встречи с отцом, попытками очернить его имя в глазах малыша.

Если это касается тебя - остановись! У тебя есть тысячи шансов воспользоваться энергией, пожираемой ненавистью, в других целях. На любовь к детям, на новые приключения и путешествия, построение карьеры или образования, наконец, на поиск новой любви!

Правда, отказаться от ненависти действительно не просто.
Пройдись по своему дому и найди предмет, который более всего ассоциируется у тебя с ненавистью. Возьми его, покрути в руках, представь, что из твоего сердца тянется черная ниточка и наматывается на предмет. Крути вещь в руках до тех пор, пока не поймешь, что нитка закончилась. Положи вещь в глухой пакет и выбрось вон.
Подумай, в какой части твоего тела живет ненависть. Положи на эту часть тела руку, сильно надави, пока не почувствуешь, что рука вошла в контакт со сгустком энергии в теле. Начни дышать, представляя, что поток воздуха входит через нос, а выходит через <больную> часть тела. Подыши так, пока не достигнешь расслабления, а в теле появится тепло. Кстати, также можно избавляться от любой боли и болезни. Не забудь после этого помыть руки.
Представь себе черную дыру. Представь, что достаешь из своего сердца черный комок - ненависть и посылаешь в нее. Великая пустота поглощает твою боль. Выдохни и живи спокойно!
Если ты понимаешь, что не можешь справиться сама, обратись к силе своих предков. Для этого в молитве или медитации обратись с просьбой к Прародительнице твоего рода с просьбой помочь тебе. Попроси у Прародительницы мудрости, добра и принятия. Попроси рецепт избавления от ненависти. Возможно Прародительница подарит тебе какой-нибудь предмет или пошлет знак. Возьми его и в воображении приложи к своем сердцу. Если ты будешь достаточно убедительная в молитве - ненависть уйдет!
Если ты верующая, то для тебя открыты двери Храма. Пойди туда и искренне, с молитвой, поставь свечку за здравие своего обидчика. Это действительно помогает.

Помни, что данные действия хоть и ритуальны, но работают только если ты действительно хочешь очистить душу от ненависти. Доброму намерению они дают дополнительную энергию, хитрости - возвращаются сторицей.

По силе своей любовь никогда не сравнится с ненавистью. Она способна на все – уничтожить, выжечь душу.

Парадокс: люди причиняют кому-то зло, а потом еще и ненавидят за это! – Л. Вовенарг

Наши враги не чувствуют нашей ненависти. Она никак не касается их. А нас – разрушает. – Ж. Пети-Сан

В 90 случаях из 100 даже самая искренняя, возвышенная любовь со временем преобразуется в ненависть – Б. Спиноза.

Ненависть зачастую рождается, когда вы осознаете, что какой-то человек посмел быть хоть в чем-то лучше чем вы. – А. Бирс.

В выдуманную ненависть очень легко поверить. И она становится реальностью… А вот любовь, сколько не придумывай ее себе – не появляется. – Ж.-П. Рихтер

Нет ничего хуже случайной, мимолетной любви. Она не настоящая. Временная. Тебе кто-то нравится вначале. Потом нравится меньше. Затем – еще меньше. Потихонечку рождается отвращение. Перестаешь понимать, почему вообще хоть кто-то общается с этим человеком – он ведь отвратителен. – Ф. Ларошфуко

По-настоящему полюбить сможет только тот, кто способен на ненависть.

Продолжение красивых цитат читайте на страницах:

Никакая ярость не может сравниться с любовью, перешедшей в ненависть. – В. Конгрив

Немножко ненависти очищает доброту. – Ж. Ренар

Самая сильная ненависть - порождение самой сильной любви. – Т. Фуллер

Чем несправедливее наша ненависть, тем она упорнее. – Сенека

Худшая ненависть - это ненависть, исходящая от родственников. – Тацит

Но влюбиться не значит любить. Влюбиться можно и ненавидя.Федор ДостоевскийБратья Карамазовы

Ненависть – изнанка любви. – Пословица

А больше всего ненавидят того, кто способен летать. – Ф. Ницше

Ненависть в сочетании с презрением способна стряхнуть любое ярмо. – Вольтер

В самом деле, ненависть – дар, который обретаешь с годами

Жить в ладу с собой не сможет тот, кто воюет с окружающими. – У. Хэзлитт

Нет большей ненависти в мире, чем ненависть невежд к знанию. – Г. Галилей

Ненависть универсальна и всеобща. Она – вещь в себе.

То сердце не научится любить, которое устало ненавидеть. А. Некрасов.

Никто не может никого ненавидеть, если до этого он не возненавидел себя. – Эразм Роттердамский

Гнев – это откровенная и мимолетная ненависть; ненависть – это сдержанный и постоянный гнев. – Ш. Дюкло

Любовь бессмертна и дает бессмертие всему, что нас окружает. А ненависть умирает ежеминутно.

Ненависть – месть труса за испытанный им страх. – Б. Шоу

Любовь и ненависть – две оборотных стороны одной медали. Если ненавидишь, значит, еще не разлюбил. Если говоришь, что простил и забыл, значит, еще помнишь. Равнодушие – вот смерть любви.

Скучать по любимому человеку тяжело, но это несравнимо проще, чем жить вместе с нелюбимым. – Ж. Лабрюйер

Поспешностью можно удивить друзей. Врагов ею радуют.

Чем сильнее чувство, тем скорее из разочарования рождается ненависть. – А. Моруа

Ненависть и лесть – это подводные камни, о которые разбивается истина. – Ф. Ларошфуко

Когда я убила Махито, то безумно разочаровалась, ведь мои злость и ненависть не исчезли. Ведь один раз рожденная обида просто так не пропадает.

боги война душа добро зло любовь ненависть страх сомнение

Только апатия и нежелание ничего делать способны спровоцировать ненависть к жизни. – Л. Толстой

Сумління мене не мучитиме – нема підстави. Сумління мучить лише за скоєну несправедливість: якщо відлупцюєш дитину, зіб’єш ластівку… А за вчинки, до яких спонукає ненависть, на які йдеш, мовби запаморочений нав’язливою думкою, нам ніколи не доводиться розкаюватися, нас ніколи не мучить сумління.

Ненависть есть высшая степень бесчеловечности, превращенная в страсть.

Дело не в том, что она его не любит, а в том, что не может его ненавидеть. Откуда взяться ненависти? Ведь он… он – Фрэнк.

Соединись со своей ненавистью, отпусти ее на свободу, ведь ты знаешь, насколько она сильная и властная. Именно в этом заключается борьба со злом, только так можно остановить нашествие, хотя вначале это кажется трудным и страшным.

Ненависть слабых менее опасна, нежели их дружба. – Л. Вовенарг

Ненависть - самое бесполезное из чувств.

Человеконенавистничество – медленное самоубийство. – Ф. Шиллер

От ненависти до любви – один шаг. Но от тошноты до любви – сто лет на бегемоте

Во мне проснулась ненависть после того, как никто не понял моего желания всех любить. – М. Ю. Лермонтов.

Себастьян де Лок, магистр ложи Горностаев, чудь.

Слишком лютая ненависть ставит нас ниже тех, кого мы ненавидим. – Ф. Ларошфуко

Тот, кто боится тебя в твоем присутствии, возненавидит тебя в твоем отсутствии. – Т. Фуллер

Любовь и ненависть – это один инстинкт с двух сторон. Две грани одного инстинкта. Выживания. Жизни. Победы. И чем мощнее инстинкт жизни, чем выше энергетика организма, – тем сильнее любит и ненавидит человек.

Ненависть – дар, который обретаешь с годами.

Возможно, мистер Хантингдон, вам кажется очень забавным будить во мне ревность. Но берегитесь, как бы не пробудить вместо нее ненависть. А если вы угасите мою любовь, заставить вновь ее вспыхнуть вам будет очень нелегко.

Любовь ревнивца более походит на ненависть. – Ж. Мольер

Не так связывают любовь, дружба, уважение, как общая ненависть к чему-нибудь. – А. Чехов

Ненависть слабых болие опасна, чем их дружба. – Л. Воверан

Ненависть почти всегда, так или иначе, вырастает из страха.

Свою ненависть я держала под контролем. Она лежала смирно, готовая к прыжку в любую минуту, как дикая кошка, выслеживающая добычу: с полузакрытыми глазами и чуткими ушами,улавливающими малейшее движение, шепот или вздох.

Ненависть просыпается по отношению к тем людям, которые, по нашему мнению, не имеют причины относиться к нам уважительно. – Л. Вовенар

Любовь. Ненависть. Потребность в друг друге. И потребность в свободе.
Знакомо? Тогда читаем дальше)

Пожалуй, почти каждому известны такие ситуации, когда любимые и близкие начинают злить неимоверно. Совсем ещё вчера всё было так сладко, радостно и красиво… но вот уже сегодня вся эта сладость злит, раздражает и весьма, как оказывается, наскучила. А любимый(ая) (нужное подчеркнуть) засыпает комплиментами, благодарностями и хочет быть ещё ближе… И ведь ты его любишь, и ведь дорог очень, но чёт уже не то. Хочется свежего воздуха, отдохнуть от жарких или тёплых объятий, побыть с друзьями, поработать или просто поразмыслить о судьбах мира. Как же быть? И ведь отношения разрушать не хочется, но и быть в них становится невыносимо.

Соскучившись по близости люди стремятся в ней залипнуть и остановиться, с другой стороны велик часто страх, что разлипнувшись снова в слияние попасть будет сложно — возникает страх потерять любимого. Обратная сторона такой ситуации состоит в том, что, не давая свободы партнёру, мы его отталкиваем, пугая зависимостью. Так, к слову, формируется поддерживающий сам себя сценарий (чем больше страх потерять, тем больше вероятность потерять, а потеря ещё больше усиливает такой страх).

Так уж складывается, что любовь идёт рука об руку с ненавистью. И ненависть возникает как правило в случае если любимый (обращаю ваше внимание! Любимый!) ведёт себя с вами как то не так как вам хочется. В частности ограничивает вашу свободу. Стоит отметить, что изначальное чувство в этой диаде любовь-ненависть – это всё таки любовь, оно более глубокое и первопричинное, ненависть же – это последствие любви, как это ни парадоксально кажется на первый взгляд. Ненависть возникает в отношениях в тех местах, где любовь не может развернуться.

Таким образом, в отношениях всегда сталкиваются две потребности – в близости с другим человеком и в свободе. И подпитывают эти потребности два чувства – соответственно любовь и ненависть.

Мысли подозреваю, для тебя уважаемый друг, далеко не новые. И ситуация вроде бы понятная, но что делать увы не ясно.

В данной ситуации я вижу как минимум два пути, отпустить партнёра, или же разрешить себе встретиться с его злостью. Одним из вариантом выражения злости может стать игра весёлая «зубастая» игра. Здорово, если вы умеете подначивать, подкалывать другу друга, иронично, весело, но с чувством (обратите внимание, с чувством, а не с мыслью), что за этим всем кроется любовь к этому человеку. Как же отличить мысль от чувства? Чувство живёт в теле, чувство любви, как правило (но не всегда), в области груди, а подпитывается из низа живота 😉 Мысли же обычно живут в голове. И импульсы соответственно идут из этих мест, для любви и мысли. Обращу ваше внимание на то, что так обычно. Но у каждого есть своё, индивидуальное. Примеряйте на себя мои слова, но не стоит их воспринимать как истину. Это лишь одна из рабочих моделей, которая может не всем подойти.

«Подначивающие» игры позволяют одновременно переживать к партнёру и ненависть и любовь, при этом находиться с ним рядом. Но такое возможно лишь в том случае, когда актуальных (существующих здесь и теперь) любви больше чем ненависти. Ну и это «подначивающее» соотношение для каждого индивидуально.

Отмечу важную деталь, «зубастая игра» уместна, если:
— оба партнёра умеют в нее играть;
— каждый умеет шутить и иронизировать над другим и над собой;
— шутки вызывают желание поиграть, а не закрыться.

Не стоит увлекаться «зубастой игрой», если вы сильно злитесь или серьёзно обижены на партнёра. В случае если ненависть превышает некую критическую массу – шутки превращаются в болезненные уколы, а желание быть с партнёром превращается в желание отбросить, ударить, прогнать. Как же поступать тут? Однозначного ответа, как вы понимаете, нет. Я предложу вам пару из многих возможных вариантов.

Позволить себе побыть одному, объяснив партнёру, что это вам очень необходимо, но вы вернётесь. Здорово, если вы понимаете сколько примерно вам надо времени чтобы побыть наедине с собой и можете сообщить об этом партнёру. Т.е. первый вариант – это поддержать в себе потребность к свободе, и, в тоже время, позаботиться о партнёре.
Второй вариант – уже серьёзно проговорить партнёру о своих обидах, недовольстве ограничениями свободы или отчаянии по поводу невозможности сохранить себя и быть с ним (ней). Это может привести к разговору о пересмотре отношений. Если такого разговора не случится, то даже просто проговорив свои чувства, вы снизите их интенсивность, тем самым уменьшите то время, которое хочется провести на дистанции.
В любом случае время побыть наедине пришло, как ни крути. И предстоит грусть расставания. Для кого-то пугающая, для кого то светлая и освежающая, для кого-то непереносимая…

Хочу обратиться к тем, кто боится расставаний. Временных ли, навсегда ли. Со следующими мыслями. Почувствуйте их. Примерьте. Может они вам лягут на душу.

Все мы одиноки. Даже не так. Каждый из нас одинок. Одинок при рождении, одинок при смерти, одинок во время жизни большую часть времени. Это данность, это норма жизни. И если тебе, кто-то встретился, то это дар, это подарок. А расставание лишь возвращает тебя к нормальному состоянию.

Для того чтобы быть вместе долго нужно уметь расставаться и встречаться снова. Да, с одним и тем же человеком. Потому что пока люди находятся в слиянии, в общности, представляют одно целое, теряется способность к развитию. И отношения угасают. Система зацикленная сама на себе быстро умирает. А расставания привносят свежую энергию. Дают поддержку для развития, для нового витка.

Не хочется заканчивать статью на грустной ноте, но увы… мне приходится расставаться со своим творческим порывом, он иссякает и от этого мне грустно. Хотя где-то во мне живёт надежда и знание, что придёт новый порыв и я снова что-нибудь сотворю)

Специально для журнала «О психологии легко»