Советы по уходу за волосами осенью. Причины по явления сухих ломких волос и способы грамотного ухода. Приятной Вам осени и роскошной шевелюры

Каждая женщина хочет иметь красивые и здоровые волосы. Конечно, на состояние локонов оказывают влияние многие факторы. Некоторые из них - например, наследственность, - изменить невозможно, однако к данному фактору добавляется воздействие ежедневных стрессов, погодных изменений и агрессивное термическое воздействие при укладке – а вот тут уже все в ваших руках!

Начало осени – это время, которое как нельзя лучше способствует восстановлению волос. Солнце уже не слишком активно их пересушивает, а зимние холода еще не наступили, так что вы можете основательно подготовиться к периоду агрессивных морозов и весеннему авитаминозу.

Основными проблемами осеннего периода является повышенная ломкость, секущиеся кончики, тусклый цвет и выпадение волос – все это неприятные последствия жаркого летнего солнца, пыли и частых морских ванн. Локоны истощены, им не хватает увлажнения и витаминов. Исправить эту ситуацию вам помогут наши рекомендации по осеннему уходу за волосами.

В осенний период важно оздоровить волосы и подготовить их к зиме

Осенний уход

Правильно подготовить волосы к осеннему периоду и нивелировать накопившиеся за лето проблемы помогут следующие советы:

Состригайте лишнее . Обладательницам длинной шевелюры не нужно бояться расстаться с несколькими сантиметрами волос, особенно если они секутся на кончиках. Так вы не просто будете выглядеть ухоженно, но и увеличите эффект от масок.
Увлажняйте . Осенью повышенная сухость волос наблюдается практически у всех, поэтому в данный период особенно важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты. Предпочтение стоит отдать шампуням бессульфатного типа без агрессивных химических компонентов.
Не экономьте . Откажитесь от разрекламированных средств «2 в 1». Вы должны помнить, что это - дорожный вариант косметики для волос, а никак не средства для ежедневного использования. Все средства по уходу нужно приобретать по отдельности, так что купите шампунь, бальзам и маску из одной серии для обеспечения комплексного воздействия питательных компонентов.
Меньше температурных воздействий . В осенний период волосам нужно дать отдохнуть. Помыв голову, просто промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Максимально сократите использование фена, утюжка и плойки, ведь волосы и без того ослабели за лето. Если же без укладки вам не обойтись, обязательно наносите средства, обеспечивающие термозащиту.
Обходитесь без химии . В этот период волосам нужно дать отдохнуть от окрашивания и агрессивной химической завивки. Если подобные процедуры для вас обязательны, отдайте предпочтение краскам без аммиака и щадящей биозавивке, а также регулярно делайте домашние маски по уходу за волосами.
Берегите волосы от холода и ветра . Осенью лучше подобрать себе аккуратную прическу и поменьше распускать волосы, чтобы обеспечить им защиту от агрессивных воздействий дождя и порывов холодного ветра. Обязательно носите капюшон или подходящий вам головной убор. Если вы заходите в теплое место, то шапочку нужно снять, чтобы не «перепаривать» кожу головы.
Правильно питайтесь . Чтобы привести волосы в хорошее состояние, питание должно обеспечиваться не только снаружи, но и изнутри. Ваш рацион должен включать продукты, содержащие селен (лук, чеснок, грибы), йод (морская капуста, треска, тунец, кальмары, мидии, креветки), калий (курага, апельсины, баклажаны, морковь, томаты, свекла, гречка), витамины Е и А. Не забывайте о пользе грецких орехов, семечках подсолнечника и тыквы.

Домашние процедуры по осеннему уходу за волосами

Обеспечить волосам здоровый вид можно с помощью домашних процедур. Народная медицина предлагает огромное количество масок и других средств, которые сделают волосы красивыми, блестящими и наполненными жизненной силой. Так, можно иногда заменить мытье с шампунем применением домашних смесей для мытья волос.

Блондинкам показано применение настоев ромашкового цвета или лепестков подсолнечника;
Брюнеткам можно ополаскивать шевелюру отваром, приготовленным из побегов крапивы, крепким черным чаем или настоем стручков красной фасоли;
Жирным волосам подойдет смесь из яичного желтка с добавлением сока четверти лимона;
Сухие и ломкие волосы можно мыть, втирая простоквашу или используя кефир невысокой жирности;
Нормальные волосы промывайте смесью из крепко взбитого белка с 20 мл водки;
При секущихся кончиках нужно приготовить ополаскиватель из настоя одуванчика. Для этого 3 ст.л. корня одуванчика заливают 250 мл кипятка и дают настояться в течение 35 минут.

Осенние маски для питания и восстановления

Хорошими восстанавливающими свойствами обладают следующие домашние средства.

Для придания локонам мягкости и блеска хорошо подойдет маска с бесцветной хной. Для ее приготовления пакетик хны смешивают с яйцом и втирают в волосы, оставляя на 25 минут, после чего смывают.
Для той же цели служит морковная маска. Приготовить ее можно, смешав сок крупной моркови с одной чайной ложкой масла оливы и двумя ложками лимонного сока. Смесь наносят на волосы и кожу головы на четверть часа.
Отличными восстанавливающими свойствами обладает маска на основе коньяка. К коньяку и воде, смешанных в равных пропорциях (по 45 мл), добавляют два желтка и наносят на 25 минут.
Чтобы напитать сухие волосы, приготовьте маску из пакетика бесцветной хны (разведенной 5 ложками теплой воды) и двух ложек масла репейника. Это средство наносят на вымытые волосы на четверть часа.
Для придания блеска и жизненной силы нормальным волосам используйте хлебную маску. Для ее приготовления 125 г черного бородинского хлеба заливают кипятком на час и делают кашицу. В полученную массу вбивают яйцо и наносят смесь, втирая в кожу головы. Маску нужно держать под полотенцем в течение 20 минут.
Ломкие и сухие волосы можно напитать с помощью капустно-медовой маски. Смесь готовится из свежего сока белокочанной капусты, в который добавляют мед, касторовое масло и сок алоэ. При длине волос до плеч всех ингредиентов берется по 1 столовой ложке. Смесь наносится на 10 минут, после чего смывается. Проводить такую процедуру нужно два раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
Светловолосым девушкам подойдет маска на основе лимона и меда. В столовую ложку меда домешивают 20 мл масла камфары и сок четверти лимона. Маску нужно втирать в кожу головы и распределять по волосам за 20 минут до того, как вы собираетесь помыть голову.
Тусклые и безжизненный волосы хорошо подпитываются маской из желтка и пива (350 мл). Маску нужно нанести на чистые волосы, втереть и смыть через 20 минут.
Жирным волосам подойдет маска из меда (2 ст.л.), смешанного с касторовым маслом (1 ч.л.) и соком одного листа алоэ. Маску распределяют на прикорневую зону и держат в течение получаса.

Подберите восстанавливающую осеннюю маску для своего типа волос!

Кроме строгого соблюдения рецептуры, нужно помнить еще несколько правил:

Маски нужно наносить на сухие волосы до мытья головы;
Применять их нужно систематически. Обычный комплекс состоит из 10 масок. Делать их нужно раз в неделю, не чаще – слишком интенсивный курс скорее навредит, чем исправит проблему;
При нанесении масок на длинные волосы их нужно тщательно их расчесать, нанести маску и втирать смесь по всей длине, уделяя кончикам особое внимание.

Тепловые маски

Не стоит забывать и об эффективных тепловых процедурах, которые помогут вернуть волосам здоровый вид в осенний период. Проводить их нужно раз в неделю в течение двух месяцев. Так, хорошим оздоровительным эффектом обладает маска из желтка, смешанного с 1 ст.л. касторового масла. Смесь разводят горячей водой, пока не получится масса, похожая на густую сметану. Маску наносят на прикорневую зону и держат под полотенцем в течение двух часов.

Эффективен и компресс из 5 ст.л. подсолнечного масла (нерафинированного), смешанного с соком половинки лимона. Маску разогревают с помощью водяной бани и наносят на всю длину волос. Состав нужно держать под шапочкой и теплым банным полотенцем не менее полутора часов.

Массаж головы для здоровья волос

Осенью нужно обязательно проводить массаж головы с применением целебных масел, которые являются источником большого количества необходимых волосам витаминов. Для проникновения полезных веществ в луковицы волос, обязательно наносите масла на прикорневую зону. Для укрепления кончиков уделяйте внимание всей длине локонов.

С помощью массажа головы можно укрепить структуру волос

Раз в неделю проводите массаж, втирая в кожу и волосы масла репейника, льна или конопли. Для усиления эффекта можно воспользоваться специальным точечным массажером для головы. Процедура должна занимать не менее 15 минут! Также можно втирать в кожу жидкие витамины Е или А. Перед сном не забывайте расчесывать волосы мягкой щеткой в течение получаса, усиливая таким образом кровообращение в волосяных фолликулах.

Салонные процедуры

Современный ритм жизни не всегда оставляет нам возможность уделять достаточное внимание домашним процедурам по уходу за волосами. На помощь в этом случае приходят салоны красоты, которые на сегодняшний день предлагают огромное количество сезонных увлажняющих и восстанавливающих процедур для любого типа волос. В осенний период можно порекомендовать следующие из них:

Кератинирование – процедура, направленная на восстановление кутикулы после агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Обработка кератиновым составом возвращает волосам блеск и эластичность;
Курс увлажняющих масок - включает от трех до десяти процедур с масками, содержащими укрепляющие и увлажняющие флюиды. Такая процедура вернет здоровый вид волосам, пересушенным после отпуска на море;
Элюминирование – нетравматичное окрашивание. Состав такого косметического вещества имеет отрицательно заряженные частицы, в то время как волосы характеризуются положительным зарядом. Элюминант «припаивается» к волосу, не допуская его травмирования на протяжении нескольких месяцев.

Осень – то время, когда волосам следует уделять повышенное внимание. Высокая влажность, изменение температуры могут привести к появлению перхоти и другим проблемам.

Чтобы избежать этого, следует принять во внимание всего несколько полезных советов по осеннему уходу за волосами.

Правильно выбирайте шампунь. Он должен иметь все витамины и другие полезные вещества, в которых нуждаются волосы. Предпочтение следует отдавать шампуням на основе растительных компонентов, которые оказывают на волосы щадящее воздействие, и без фосфатов.
Массажируйте голову. Массаж положительно воздействует на весь организм, и голова не является исключением. Массаж улучшает кровоснабжение, в результате чего к волосам активнее поступает кислород и полезные вещества. Для массажа рекомендуется использовать щетки из натуральных материалов и эфирные масла. Всего 10 минут таких манипуляций перед сном – и вы получите не только здоровую шевелюру, но и отличное настроение.
Подстригайте кончики. Делать это следует не реже одного раза в 2 месяца . Благодаря этой процедуре можно избавиться от сухих и ломких кончиков. Несмотря на простоту такого метода ухаживания, благодаря ему можно обеспечить здоровье и красивый внешний вид волос на долгое время.
Не забывайте об увлажнении. Без достаточного увлажнения волосы становятся ломкими, тусклыми. Кожа головы начинает зудеть, шелушиться. Справиться с этой проблемой помогают различные и специальные увлажняющие шампуни. В частности, хорошо зарекомендовало себя , препятствующее ломкости волос.
Обеспечивайте волосам достаточное поступление натуральных масел. Осень и зима – те времена года, когда в организме остается мало витаминов и микроэлементов. А они жизненно необходимы шевелюре. Поэтому специалисты рекомендуют регулярно наносить на волосы натуральные масла. Можно смазывать волосы сразу после мытья, или же добавлять масло в свой шампунь.
Головной убор – этот важно. Головные уборы из шерсти электризуют волосы, но и прикрывать шевелюру также необходимо. Ветер, дождь, холодный воздух вредят волосам, поэтому их нужно защищать. Если вы боитесь, что шапка испортит прическу, используйте фиксирующие лаки. Или же можно заплести волосы в хвост, тогда они сохранят красивый внешний вид и после снятия головного убора.
Следите за рационом. Неправильное питание приводит к многочисленным нарушениям в обмене веществ, в результате чего страдают и волосы. В особенности важен сбалансированный рацион осенью и зимой.

Чтобы организм насыщался витаминами, в меню обязательно должны присутствовать овощи, фрукты. Желательно хотя бы время от времени есть орехи, семечки, морскую капусту, виноград. В этих продуктах содержится большое количество йода, селена, калия.

Регулярно ешьте морковь, помидоры, топинамбур, свеклу. Почти все эти продукты доступны в свежем виде в любое время года. А вот заменять их консервированными овощами не рекомендуется – в них после обработки остается очень мало ценных веществ.

Не секрет, что поздней осенью и зимой состояние наших волос ухудшается. На это влияет недостаток витаминов, различные простудные заболевания, постоянное ношение головного убора и даже центральное отопление, которое сушит наши волосы!

Обычно хуже всего осветленным волосам и волосам с химической завивкой. Можно ли помочь выглядеть волосам более сильными и здоровыми?. Мы расскажем о типичных ошибках при уходе , а также расскажем, как нужно правильно ухаживать за волосами в это непростое для них время года.

Распространенные ошибки при уходе за волосами осенью и зимой

Причиной проблем с волосами зимой и поздней осенью парикмахеры считают температурные перепады и головные уборы . Из-за шапки корни волос быстро загрязняются, и кожа головы перестает дышать. Теперь волосы растут не так быстро, поскольку необходимое питание поступает с большим трудом.
Пытаясь избежать всех этих неприятностей, многие просто предпочитают не носить шапку! И совершают огромную ошибку!

Контраст между комнатным теплом и морозной улицей заставляет локоны постоянно испытывать стресс, причем от корней до самых кончиков. Поэтому лучше мой голову каждый день специальными шампунями, но держи волосы под шапкой!

И не выходи на холод сразу после укладки. Дай корням остыть от горячих расчесок.

Еще одна ошибка – это недостаточный или неправильный уход за волосами , отчего сразу появляются секущиеся кончики. Неправильная укладка, посещение сауны без шапки, частые походы в солярий очень быстро лишают волосы естественной влаги.

Знай: достаточно нескольких секунд теплого воздуха, чтобы высушить прядь. Остывая, она принимает нужную форму. Оказывается, воздух горячее 45 градусов разрушает структуру волос. Поэтому не жалей времени на укладку! Настрой фен на щадящий режим и не пересушивай волосы ! 15 лишних минут, которые ты потратишь на сушку волос теплым воздухом, в итоге спасут тебя от длительного восстановительного курса.

А лучше всего время от времени давать волосам возможность высохнуть естественным образом, без использования фена. Только ни в коем случае не выходи на холод с еще не просушенными до конца волосами!

Как ухаживать за волосами поздней осенью и зимой

В первую очередь, обрежь секущиеся кончики . Так волосы будут выглядеть аккуратнее и здоровее. Ежедневно обрабатывай волосы несмывающейся сывороткой , а на кончики волос наноси специальное средство, чтобы они не секлись.
Для возвращения блеска волосам обрати внимание на средства для волос с витаминами А, Е и В . Для поддержания здоровья своих волос не забывай про полноценное разнообразное питание, а также употребляй БАДы или витаминные комплексы.
Длинные волосы по своей структуре относятся к смешанному типу – жирные у корней и сухие на кончиках. Имей в виду: маски и восстанавливающие бальзамы для кожи головы и кончиков в идеале должны быть разными. В маске для кончиков обязательно присутствуют масла: миндальное, касторовое, оливковое. А в состав лечебных средств для корней включены растительные экстракты алоэ, ромашки и др.
Постарайся зимой чаще причесываться . Это улучшает кровоток и снабжает волосяные луковицы необходимой им энергией. Натренированные корни со временем заметно укрепятся. Выбирай расчески с керамическими зубчиками или из натуральной щетины.
И откажись от выпрямления волос , хотя бы ненадолго. Разглаживая или накручивая их утюжком или щипцами, пользуйся аппаратами с керамическим покрытием .
Смени хлопковую наволочку на шелковую . Или заведи привычку промокать волосы шелковым платком. Звучит странно, но прием работает. Известно, что стержень волоса покрыт своеобразным чехлом-кутикулой. В здоровом состоянии чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу. Если же пряди теряют блеск и быстро путаются, значит, чешуйки приподняты в разные стороны. Шелк помогает их пригладить. Ведь натуральные протеины, входящие в его состав, ухаживают за волосами, возвращают им прежний блеск, и убирают эффект наэлектризованности.
И, конечно же, используй маски для волос. Или простые в использовании готовые средства, или не менее эффективные . Особенно хороши маски из репейного масла, из солевого раствора, из меда или сока алоэ.

Советы профессионалов по уходу за волосами в холода

Салли Брукс, международный арт-директор Nivea Hair Care:
«Волосы зимой можно укладывать так же часто, как и в любое другое время года. Только используйте несмываемую эмульсию, которая обеспечит им питание и необходимую защиту от агрессивных внешних факторов».

Римма Корнеева, кандидат медицинских наук, руководитель Центра научных разработок,
рекомендует в холодный сезон кислородосодержащие шампуни: они восстанавливают кислородный баланс волосяной луковицы, укрепляют корни и предупреждают появление перхоти.

Юлия Горбатова, технолог марки Paul Mitchell:
«Экстракт перечной мяты в сочетании с маслом чайного дерева усиливает микроциркуляцию крови в коже головы, укрепляет корни. Мойте волосы прохладной водой и не перегружайте стайлинговыми средствами».

А как ухаживать за лицом зимой, расскажут следующие статьи.

После летнего периода нередко волосы становятся более тусклыми и слабыми из-за активного воздействия на них солнца и горячего сухого воздуха.

Обезвоженность локонов приводит к тому, что появляются секущиеся кончики. При этом нарушаются структурные связи в волосе, они легко путаются, пушатся, электризуются. Ситуация усугубляется еще больше в том случае, если вы отдыхали около моря. Ультрафиолет в комплексе с соленой водой разрушает слой кератина на поверхности локонов. Они теряют силу и блеск. Укладывать такие волосы в красивую прическу практически невозможно.

Но есть и положительный фактор - летом волосы хорошо напитались витаминами, входящими в состав овощей и фруктов. А ближе к середине осени этот полезный запас постепенно иссякает. В связи с дефицитом полезных веществ волоски могут начать выпадать. Это природный процесс, и отменить его не получится, а вот попробовать уменьшить выпадение можно и даже нужно.

Кроме того, осенью солнечных дней становится все меньше, а частые дожди, холодный ветер и головные уборы также не принесут пользы структуре волос.

«Осенний» уход должен быть направлен на то, чтобы восстановить локоны после лета и подготовить их к зимнему периоду. Первым делом нужно избавиться от секущихся кончиков. Для этого обязательно придется их состричь в парикмахерской. Рекомендовано попробовать процедуру стрижки горячими ножницами.

Если вы хотите быстро восстановить прежний здоровый вид волос, то вам нужно пройти курс салонных процедур. А в комбинации с домашним грамотным уходом вы сможете добиться максимального эффекта в кратчайшие сроки. Главное, соблюдать регулярность и методичность в процессе оздоровления локонов.

Правильное питание для волос

После того как вы сострижете кончики, ваша прическа будет выглядеть более опрятной и ухоженной, а лечебные процедуры будут приносить больший эффект. Есть также ряд рекомендаций, соблюдая которые вы сможете сделать ваши локоны более сияющими и здоровыми.

Домашний уход за волосами - это не только использование специальных масок, шампуней или бальзамов, это также и соблюдение правильного рациона питания. В меню обязательно должны быть продукты, которые обеспечат локонам необходимый запас питательных веществ.

В сливочном масле, молоке, сливках и яичном желтке огромное количество витамина А, который придает волосам блеск и контролирует процесс их выпадения. Суточная норма - 1 мг. Если же организму не будет хватать каротина (витамин А), то может появиться перхоть и сухость кожи головы.
В составе хлеба, красного мяса и печени есть витамин В2. Если в сутки организм получит 2 мг этого полезного компонента, ваши пряди будут здоровыми, блестящими. Корни волос не будут быстро жирнеть, а кончики - терять влагу.
Пивные дрожжи, говядина, рыба, цельные зерна и арахис - настоящий кладезь витамина В3. Всего 100 мг в день этого витамина активизируют рост волос и процесс образования пигментов, а также предупредят ранее появление седины.
Витамин В6, который поступает в организм из куриного мяса, почек, картошки, капусты, орехов и бананов, поможет избавиться от сухости кожи головы, шелушений и перхоти.

Также рекомендуется добавить в ежедневный рацион продукты, богатые такими микроэлементами, как йод, калий и селен. К ним относятся виноград, морская капуста, семечки из подсолнуха и тыквы, помидоры, морковь, свекла и топинамбур.

Особенности мытья головы в осенний период

От правильного процесса мытья головы напрямую зависит состояние волос. Существует несколько советов касательно того, как максимально бережно проводить процедуру очищения локонов осенью:

Мыть волосы рекомендовано исключительно под проточной водой.
Вода должна быть слегка теплой. Избегайте высоких температур.
В конце мытья следует ополоснуть волосы холодной водой. Это подарит им большую гладкость и блеск.
Аккуратно намыливайте голову и так же бережно смывайте шампунь, не путая чересчур локоны. Чем больше вы их запутаете при мытье, тем сложней и травматичней будет процесс расчесывания.
Если у вас длинные локоны, то вспенивайте шампунь только в прикорневой части. Пену мягкими движениями следует распределять по оставшимся волосам.

Рекомендовано также на период восстановления отказаться от сульфатных шампуней. Подберите для себя безсульфатное средство на натуральных ингредиентах.

Можно дополнительно витаминизировать любой шампунь. Его применение начнет приносить больше пользы волосам, если в него добавить витамины А, В, С. Витаминная «порция» для моющего средства должна быть одноразовой, и готовить ее нужно непосредственно перед применением.

Налейте шампунь в емкость и добавьте в него по несколько капель каждого витамина. Вспеньте и подержите средство на волосах пять минут. Даже после первой процедуры вы увидите результат: локоны станут блестящими, объемными, уменьшится процесс выпадения. А чтобы побороть проблему ломкости волос, используйте отдельно витамин Е.

Для придания шевелюре шелковистости и легкости в процессе расчесывания можно добавить в шампунь таблетку аспирина.

Кроме того, мыть волосы можно по рецепту бабушек с помощью яичного желтка. Он хорошо очищает, питает и увлажняет волосы. Если его использовать регулярно, локоны всегда будут блестящими, ухоженными и сильными. Для процедуры необходимо взять одно или два яйца, все зависит от длины ваших волос. Отделите желтки, взбейте их в емкости.

Средство можно использовать двумя способами:

Масса просто наносится на мокрые волосы. Далее можно сделать легкий массаж головы и промыть локоны. Шампунь при этом не применяется.
Сухую шевелюру покрываем средством, накрываем голову шапочкой. Помните: желтки не должны высохнуть на волосах. Смыть массу рекомендовано через тридцать минут. Также не используйте шампунь.

Таким образом, вы получите результат «два в одном»: яичный желток хорошо промоет волосы и одновременно напитает их.

В качестве моющего средства можно использовать кефир. Для ухода за локонами в осеннюю пору этот продукт - наилучший выбор. Кефир хорошо промоет и напитает как жирные, так и сухие волосы. Неоспоримые плюсы средства - его бюджетная цена и легкость в применении.

Чтобы промыть волосы, будет достаточно половины стакана. Стоит помнить: кефир должен быть теплым и желательно обезжиренным. Наносим его на увлажненные пряди. Далее необходимо аккуратно помассировать голову, а спустя 10 минут смыть. В результате вы получите мягкие, сияющие, увлаженные волосы и избавитесь от перхоти.

Отлично действуют на локоны после мытья, когда их кератиновые чешуйки максимально открыты, полоскания с разнообразными травяными настоями. Женщинам с темными волосами подойдет крапива: с ее помощью пряди станут более мягкими, остановится процесс выпадения. Для приготовления ополаскивателя необходимо пять столовых ложек сухой травы залить литром кипятка и проварить средство в течение 15 минут, остудить, процедить и споласкивать волосы после мытья.

Блондинкам крапива не подойдет, так как может придать локонам зеленоватый оттенок. Светловолосым девушкам рекомендуется использовать отвары ромашки или мелиссы. Готовится и используется ополаскиватель аналогично предыдущему.

Особенности восстановления цвета волос

В первую очередь попытаться восстановить природный цвет волос после лета можно при помощи народных методов. Все способы можно комбинировать между собой, нанося различные маски несколько дней подряд. Как правило, смесь оставляется на всю ночь.

Несколько известных домашних рецептов восстановления цвета локонов:

Маска из меда . Продукт пчеловодства необходимо растопить, нанести на полусухие пряди, обернуть голову теплым полотенцем. Маска остается на целую ночь, утром смывается водой и шампунем.
Молочно-кефирная маска . На сухие пряди на два-три часа наносится небольшое количество молока, простокваши или густого кефира. Будет достаточно пяти применений, чтобы вернуть выгоревший природный цвет волос.

Многие женщины при современном ритме жизни не успевают уделить достаточно времени процедурам по уходу за локонами в домашних условиях. Выручают салонные услуги, которые в осенний период направлены на увлажнение и восстановление структуры и цвета волос.

Обратите внимание на такие процедуры:

Кератинирование . С его помощью кутикулы ваших волос будут восстановлены после агрессивного воздействия солнечных лучей. Кератиновая обработка локонов вернет им сияние и эластичность.
Курс увлажняющих масок . Может включать в себя от трех до десяти процедур. Маски содержат питательные и увлажняющие флюиды. Волосы, пересушенные в летний период, вновь станут здоровыми и ухоженными, можно им вернуть природный глубокий оттенок.
Элюминирование . Это процедура нетравматичного окрашивания волос. В составе окрашивающей смеси присутствуют отрицательно заряженные частицы, так как наши локоны имеют положительные. Таким образом, элюминат «прилипает» к волосу. Шевелюра прекрасно восстановлена и на несколько месяцев защищена от механических повреждений и негативного внешнего воздействия.

Применение масел для ухода за кончиками волос

Различные природные масла - это кладовая полезных веществ для локонов. Их можно использовать как в чистом виде в домашних условиях, так и в составе комплексных готовых средств. Масло избавит кончики от сечения, ломкости и поможет регенерировать поврежденные волоски.

Существует несколько вариантов, как можно ухаживать за кончиками волос при помощи разнообразных масел. Самый популярный - нанесение в качестве ухаживающей маски без смывания. Таким образом, локоны всегда будут защищены от воздействия солнца, перепадов температур, ветра или дождя. Как правило, такие масла выпускают косметические фирмы. Они не оставляют жирного блеска, не пачкают волосы и не требуют смывания.

Если вы решили использовать вещество в качестве маски, то перед мытьем головы нанесите на кончики небольшое количество касторового, репейного, кокосового, пшеничного или оливкового масла. Оставьте на час. За это время волосы напитаются полезными компонентами, восстановится структура поврежденных кончиков.

Если длина ваших локонов более тридцати сантиметров, то в большинстве случаев кончики точно начнут сечься. Для восстановления их целостности рекомендуется маска с использованием оливкового и касторового масла, а также витаминов А и Е. Приготовление: смешать по сорок граммов масел с двумя граммами витаминов в стеклянной емкости. В данной смеси хорошо смачиваем концы и оставляем на час. После этого тщательно смываем водой.

Среди наиболее эффективных и популярных косметических масел для ухода за кончиками волос можно выделить такие:

Ухаживающий комплекс с экстрактом облепихи и аргановым маслом от фирмы Natura Siberica. Средство также используется в качестве термозащиты.
Для сухих кончиков отлично подойдет масло Loreal Serie Exspert Absolut Repair. Его можно добавлять в маски из той же серии.
Регенерирующее масло для волос Brelil BIO Cristali, которое поможет избавиться от иссеченных кончиков. Наносится на чистые волосы и не смывается.
Обладает восстанавливающими свойствами масло от фирмы Kerastase Nutrive Perfection. Не оставляет ощущения жирности на локонах и хорошо питает их.
Сыворотка-масло для поврежденных кончиков волос «Ежедневный уход» от Avon. Отлично подойдет для обладательниц кучерявых локонов - превосходно восстанавливает и защищает структуру прядей.

Рецепты масок с витаминами

Существует огромное количество масок с использованием различных ингредиентов для разных типов волос и для решения разнообразных проблем. Приведем самые эффективные из них:

Питательная маска . В стеклянной емкости смешиваем концентрат сока алоэ и по одной ампуле витаминов С, В1 и В6, а также столовую ложку меда и один желток. Средство наносим на час. После этого смываем теплой водой с шампунем. Маски рекомендуется делать курсом в десять дней.
Укрепляющая маска . Активные ингредиенты: ампула витамина D, столовая ложка касторового масла, два желтка. Сначала необходимо смешать все ингредиенты, кроме желтков, и нанести на кожу головы на сорок пять минут. Затем волосы промываются, наносятся желтки буквально на пять минут. Опять моем локоны, но без использования шампуня. Процедуру можно проводить три раза в неделю.
Оздоравливающая маска для любого типа волос . Содержимое ампулы никотиновой кислоты смешиваем с соком алоэ (20 капель) и концентратом прополиса (25 капель). Средство втираем в голову и покрываем полиэтиленовой шапочкой. Смываем шампунем через два часа. Курс проведения процедур - через сутки в течение двадцати дней.

Укрепляющий массаж для корней волос

Врачи-дерматологи советуют регулярно проводить массаж головы, особенно в осеннюю пору. Его можно делать как на сухих волосах, так и с использованием лечебных масел, ведь в них содержится множество полезных веществ. Чтобы они как можно глубже проникли в волосяные луковицы, наносите масла на прикорневую область. А для укрепления кончиков обрабатывайте волосы по всей длине.

Для достижения хороших результатов можно использовать различные приспособления и методы массирования:

Классический массаж головы . Проводим его сидя или лежа. Легкими круговыми движениями растираем лоб, затылок, виски. Так мы улучшим кровоток в венах. Далее приступаем к массажу части головы, покрытой волосами. Поглаживаем ее от лба к затылку, от макушки вниз и от темени к ушам. Помните, что направление массажных линий должно соответствовать направлению роста локонов. Можно гладить, потирать спиралевидно, круговыми, прямолинейными движениями, постукивать пальцами, растягивать, сдвигать, пощипывать кожу. Все приемы следует заканчивать поглаживанием.
Массаж головы руками . Так можно усилить приток крови, следовательно, корни будут получать максимум полезных веществ. Правую ладонь прижимаем к правой части головы. Считаем до пяти и сильно надавливаем ладонью на эту зону. Точно так же делаем и с левой стороны, после этого - с областью затылка, лба.
Массаж головы щеткой . Последняя должна быть из натуральных материалов: дерева, щетины, рога, эбонита. Нужно круговыми, мягкими, поглаживающими движениями пройтись по волосам от висков к макушке. После этого переходим к зоне лба и затылка. Повторяем процедуру несколько раз.
Аромамассаж головы . Для этого берем несколько капель эфирного масла розмарина, черного перца или кунжута. Втираем смесь в голову в направлении вниз. После этого начинаем делать движения в направлении от точки соединения шеи и черепа и вверх. В конце защипываем кожу пальцами и массируем всю голову.
Массаж посредством подогретого махрового полотенца . Перед процедурой полотенце следует подогреть на батарее. Также предварительно на корни рекомендовано нанести какое угодно питательное масло. Наклоняемся над ванной и быстро растираем голову сухим полотенцем. После массажа закутываем ее этим же полотенцем и оставляем на полчаса. В конце вымываем волосы.

В кожу голову можно втирать витамины А и Е. Лучшее время для массажа - утро или вечер перед сном. На ночь рекомендовано дополнительно расчесывать волосы массажной расческой. Таким образом, вы усиливаете приток крови к волосяным фолликулам.

Чтобы закрепить эффект от вышеперечисленных процедур, рекомендовано прислушиваться к определенным советам косметологов:

Не забывайте надевать головной убор при низких температурах. Многие женщины не хотят носить шапки, чтобы не испортить прическу. Но запомните: в таком случае вы подвергаете волосы большому риску, ставя на первое место мнимую эстетику. Фолликулы переохлаждаются. Это может спровоцировать активное выпадение. Также нарушается структура волос, и они становятся безжизненными и тусклыми. Не стоит покупать головные уборы из синтетических материалов, так как они плохо пропускают воздух и могут создать парниковый эффект.
Осенью волосы мыть рекомендуется хотя бы за час до выхода. Кожа головы и локоны после просушивания феном должны остыть, а не подвергаться резкому перепаду температур. И, конечно, запрещено выходить на улицу с мокрыми или влажными волосами!
При сушке феном не включайте его на полную мощность. Используйте щадящий режим, чтобы не пересушить локоны. И не забывайте про термозащитные средства.
Лучше не покупайте продукты, известные из рекламных роликов, как «два в одном». Такая косметика - это вариант для путешествий, а не для ухода за волосами, особенно в осенний период. Лучше приобрести все средства по отдельности. Комплексный уход обеспечит вашим волосам питание и бережный уход.

Как ухаживать за волосами осенью - смотрите на видео:

Уход за волосами осенью - это процесс достаточно трудоемкий и важный. Именно в этот сезон они выпадают интенсивнее, после летнего периода становятся более ломкими, тусклыми и пересушенными. Процедуры должны быть направлены на их восстановление и укрепление. При этом можно применять как домашние рецепты, так и косметические препараты. А если добавить к ним салонные методы, то превосходная шевелюра круглый год вам обеспечена.

В осенний и зимний период наши волосы находятся не в лучшем состоянии, и это факт. Влияют на это многие факторы: нехватка витаминов, погода, перепады температуры и так далее. Чтобы помочь локонам выглядеть здоровыми и привлекательными, нужно обеспечить им надлежащий уход с учетом особенностей холодного сезона.

Какие ошибки мы допускаем в уходе за волосами осенью и зимой?

Перепады температур и ношение головных уборов – основные факторы, которые негативно влияют на волосы. Шапка приводит к быстрому загрязнению волос, мешает коже головы нормально дышать, а также замедляет рост прядей, ведь питательные компоненты поступают к локонам довольно проблематично.

Многие дамы, пытаясь избежать этого, просто не носят шапки, и совершают тем самым большую ошибку. Перепад между холодом на улице и теплом в помещении является стрессом для волос от корней до кончиков. Уж лучше чаще мыть голову, но шапку обязательно следует носить. Также учтите, что нельзя выходить на холод сразу после того, как вы сделали укладку. Пусть волосы остынут после температурного воздействия.

Другая ошибка – неправильный уход за волосами, моментально дающий о себе знать секущимися кончиками. Особенно важно правильно делать укладку. Воздух выше 45 градусов способен быстро разрушить структуру волос, поэтому лучше настраивать фен на более щадящий режим. Потратьте на укладку больше времени, но пусть она будет безопасной, и вам не придется восстанавливать пряди в течение долгого времени. Также лучше иногда давать волосам отдохнуть от фена, суша их естественным способом. Но, ни в коем случае не выходите на улицу, если они еще не полностью сухие.

Уход за волосами в осенне-зимний период

Обрежьте посеченные кончики. Это позволит волосам выглядеть более аккуратными и здоровыми. Полезно использовать несмывающиеся сыворотки, а на кончики наносить средство, предотвращающее их сечение.
Выбирайте средства для волос, в состав которых входят витамины А, В, Е. Полезно употреблять витаминные комплексы внутрь. Также важно правильно питаться.
Многие женщины имеют смешанный тип волос, при котором у корней они жирные, а на кончиках – сухие. Учтите, что лучше, чтобы средства для кончиков и кожи головы были разными. Для концов очень полезны натуральные масла и средства, которые их в себя включают, а для корней будут полезны экстракты лекарственных растений.
Зимой лучше причесываться чаще. Это поможет улучшить кровоток и подарить волосяным луковицам больше энергии. Со временем корни укрепятся. Стоит использовать расчески с натуральной щетиной либо керамическими зубчиками.
Старайтесь как можно реже выпрямлять волосы. Выбирайте утюжки и плойки с покрытием из керамики.
Вместо хлопковой наволочки используйте шелковую. Можно просто промокать пряди шелковым платочком. Этот материал очень полезен для волос. Стержень каждого волоса покрыт кутикулой – своеобразным чехлом. Если волосы здоровые, то чешуйки кутикулы должны плотно прилегать друг к другу. Но если волосы постоянно путаются и не блестят, то чешуйки будут как бы приподняты в разные стороны. С помощью шелка можно их пригладить, поскольку натуральные протеины в его составе возвращают локонам блеск и предотвращают их электризацию.
Применяйте маски для волос. Это могут быть как покупные средства, так и простые народные рецепты. Можно использовать мед, яичный желток, сок алоэ, солевой раствор и другие натуральные компоненты.