Смоем прыщи: правила и ошибки очищения проблемной кожи. Как проводить чистку лица в домашних условиях для проблемной кожи

Ухаживать за проблемной кожей сложнее, чем за кожей других типов, но проблемная кожа – это не тип: любая кожа может стать проблемной при неправильном уходе и недостатке внимания, или просто из-за небрежного обращения со своим здоровьем – внешность от такого отношения не улучшается.

Проблемной кожей у нас почему-то чаще называют жирную , склонную к образованию прыщей и угрей, и косметики для ухода за такой кожей выпускается много, но её надо уметь подбирать и использовать правильно – в противном случае проблем с кожей только прибавится.

Прежде всего, надо обеспечить проблемной коже правильный поэтапный уход – её надо ежедневно очищать, тонизировать и увлажнять. Скрабами надо пользоваться периодически, по мере необходимости.

Очищение проблемной кожи

Покупные средства очищения – это антибактериальное мыло, специальные пенки для умывания и лосьоны. Отшелушивающие маски можно использовать, если на коже нет воспалений – можно делать домашние маски или покупать их в аптеке.

Тоники тоже очищают кожу, удаляя мелкие загрязнения, которые могут оставаться после применения очищающих средств – кожа после тонизирования приобретает естественный и здоровый цвет.

Любую кожу необходимо увлажнять – для жирной и проблемной кожи подходят средства на гелевой основе, в составе которых достаточно минералов и витаминов, а также есть экстракты лекарственных трав.

Правила выбора косметики для проблемной кожи не так уж сложны . Покупая косметику в магазине, выбирайте средства известных брендов, а о незнакомой косметике, прежде чем её купить, лучше узнать больше, обратившись к косметологу или фармацевтам.

Мы привыкли, что спирт подсушивает, и поэтому выбираем средства со спиртом, но это неправильно: постоянное применение таких средств может разрушать жировой слой кожи, и её состояние ухудшается. Косметика с нормальным уровнем «рН» для проблемной кожи безопаснее всего - она ничего не разрушает, но при склонности к раздражениям следует использовать специальную профессиональную косметику, с витаминами и маслами: она решает проблемы кожи гораздо эффективнее, хотя и стоит дороже обычных ухаживающих средств.

Жира в декоративной косметике для проблемной кожи должно быть немного, зато противовоспалительные ингредиенты обязательно должны входить в её состав. При покупке любых косметических средств для проблемной кожи следует проверять их маркировку: если на них написано - «некомедогенно», то можно их покупать - они не будут закупоривать сальные железы.

Важное правило : какой бы элитной и эффективной не была косметика для проблемной кожи, на ночь её надо смывать - за исключением специальных ухаживающих средств.

Косметика, изготовленная промышленным способом, всегда содержит химические компоненты – в той или иной степени, хотя на упаковках часто написано – «с натуральными экстрактами» и т.п. Натуральные ингредиенты в ней действительно есть, но их обычно очень мало, а вот синтетических всегда достаточно, и в нашу кожу они попадают изо дня в день. Конечно, мы не можем и не хотим совсем исключать промышленную косметику из своей жизни: иногда она очень помогает – особенно, когда времени мало, но не стоит забывать о домашних средствах ухода – их регулярное применение может любую кожу сделать чище и здоровее.

Народные средства очищения проблемной кожи

Прежде всего, мыло можно приготовить своё, домашнее – потребуется мыльная основа, и то, что вы хотите к ней добавить – вкусы у каждого свои. Лучше всего купить в магазине специальную мыльную основу, без всяких добавок, но можно использовать и обычное детское мыло – натереть его на тёрке и расплавить на водяной бане. К расплавленному мылу поочерёдно добавляют зелёную глину (порошок), перемешивают, добавляют масло виноградных косточек с эфирными маслами – их растворяют в базовом масле заранее. Основы (или детского мыла) понадобится 100 г, порошка зелёной глины – 1 ст.л., масла виноградных косточек – 1 ч.л., эфирных масел розмарина и чайного дерева – по 3 капли. Готовую смесь разливают в формочки – через полчаса или час она застынет.

Зелёная глина прекрасно очищает жирную кожу, сужает поры, нормализует выработку кожного сала и тонизирует; масло виноградных косточек увлажняет её и питает витаминами. Эфирные масла чайного дерева и розмарина очень полезны именно для проблемной кожи: первое успокаивает, способствует регенерации клеток, лечит угревую сыпь и воспаления, возвращает лицу здоровый цвет, а второе улучшает кровообращение и тургор кожи, смягчает её и очищает поры, ликвидируя комедоны – чёрные точки.
Запах у такого мыла не хуже, чем у покупного, однако детское мыло пахнет не так привлекательно, поэтому лучше всё-таки использовать мыльную основу.

Увлажнение проблемной кожи

Очищенную кожу надо увлажнять : можно использовать увлажняющий крем, маски, термальную и минеральную воду, но сегодня появились продукты, которые для проблемной кожи очень подходят – это гидролаты, получаемые способом паровой дистилляции из разных целебных растений – алоэ вера, ромашки, иланг-иланга, нероли и др.

Гидролаты сегодня называют альтернативой тоникам: они сохраняют некоторые свойства эфирных масел , но гораздо безопаснее их, и не вызывают раздражений и воспалений даже на нежной коже и слизистых оболочках. Применять гидролаты можно в неразбавленном виде: желательно распылять их на проблемные участки кожи или на всё лицо – они тонизируют и оказывают вяжущее действие. Гидролаты помогают даже в лечении кожных заболеваний, но лучше использовать их понемногу в течение всего дня – до 12 раз, чем обрабатывать проблемные участки сразу большим количеством средства – так можно заживлять порезы, раны и ожоги, лечить экзему, дерматиты и псориаз; для проблемной кожи такой подход тоже более предпочтителен.

Если кожа не склонна к воспалениям, можно использовать косметический лёд: из минеральной воды, отвара ромашки или шалфея.

Домашние кремы и средства для проблемной кожи

Можно готовить и домашние кремы для лица , но, если пока нет опыта, начинать следует с несложных масляных смесей. Для этого к базовым маслам в определённых пропорциях добавляются эфирные масла – для ухода за жирной и проблемной кожей таких масел можно подобрать довольно много. Из базовых это миндальное, абрикосовое, кунжутное, семян чёрной смородины, жожоба, виноградных косточек, лесного ореха, александрийского лавра – таману, растущего в Индонезии и на Мадагаскаре, и обладающего множеством лечебных действий – антимикробным, противовоспалительным, заживляющим и др. Последнее масло в чистом виде отлично лечит угревую сыпь.

Правильно подбирая комбинации, можно вернуть коже красоту и здоровый цвет, выровнять её и разгладить мелкие морщинки, придать ей спокойный матовый оттенок.

На состояние проблемной кожи особенно благоприятно влияют эфирные масла , нормализующие выделение кожного сала, обладающие противовоспалительными, антисептическими и другими лечебными свойствами; их обычно добавляют к смеси базовых масел – по 1-2 капли на 5 мл. К таким эфирным маслам, кроме уже упомянутых масел чайного дерева и розмарина, можно отнести сандаловое, вербеновое, эвкалиптовое, можжевельниковое, кипарисовое, иланг-иланга, бергамотовое, масло атласского кедра, гераниевое, тминное, шалфея мускатного, пальмарозы, имбиря, лемонграсса, лаванды – для жирной и проблемной кожи эти масла очень полезны. Смешивать следует только сочетаемые масла, и добавлять их постепенно, по одному каждые 1,5-2 часа, и перед применением настаивать около 4-х суток.

Выбрать для себя подходящие композиции масел получается не сразу – для этого придётся некоторое время пробовать, но постепенно вы найдёте рецепты своих, индивидуальных средств.

Несложную, но действенную смесь можно приготовить из масел лесного ореха (5 частей), жожоба и виноградных косточек (по 2 части), и абрикосового (1 часть). К базовым маслам добавляют эфирные: розмарин, лаванда и чайное дерево. Если смесь получается слишком жирной, то виноградного и орехового масла надо брать больше, если же жирности не хватает, добавляют больше масла жожоба и абрикосового.
Такая смесь очищает забитые поры, устраняет землистый оттенок кожи и регулирует выделение кожного сала.

Научившись правильно подбирать компоненты и готовить домашние средства для ухода за проблемной кожей, вы постепенно избавитесь от

Приветствую, косметисточки!
Сегодня расскажу историю о том, как я очищаю кожу лица.
Чуть-чуть предыстории: мне 30 лет и свою кожу в нормально - хорошем состоянии я не помню. Точнее помню, но это было когда-то давно, лет 16 назад (когда и состояние кожи было по-большому счету не важно). Всё это время я ходила и к косметологам, и к дерматологам - было опробовано всё что можно и нельзя. Я ездила в ЦНИКВИ и проходила бредовое (как потом оказалось) лечение там. В итоге, не получив даже минимального результата, я плюнула на всё и стала искать информацию сама. К началу своей беременности я, наконец - таки, знала как мне лечить свою кожу, но было уже поздно пить боржоми - все лечебные средства, а иже с ними - фруктовые кислоты и салицилку мне было нельзя. Благо во время беременности состояние кожи пришло в некую норму. Правда не исключаю и тот факт, что состояние кожи в этот момент мне было не сильно важно («взгляд» я направила в себя). Но после родов всё вернулось на круги своя. Дождавшись окончания ГВ, я применила все свои теоретические знания на практике; расскажу, как я очищаю лицо сейчас и какие средства «завалялись» в закромах)

1. Снятие макияжа

Макияж я приучена снимать отдельно. И как бы лень мне не было, в какой бы поздний или ранний час я не оказалась дома, я ВСЕГДА очищаю лицо от тонального и туши.
Пойдем слева направо.

Garnier Бережный уход - Молочко для снятия макияжа.

Развернутое мнение: Хорошее молочко. Я не заметила разницы между этим бюджетным и, например, молочком для снятия макияжа Кларан. Средство без запаха, что не может не радовать. Никаких раздражений и покраснений не вызывает. Консистенция жидкая, это хорошо видно на свотче.

Пользуюсь им не по инструкции, то есть на ватный диск не наношу, а наношу руками на всё лицо и плавными движениями «умываю» лицо, делаю движения из рекомендаций к использованию молочка Кларан (прижимаю ладони на несколько секунд, а потом резко их убираю). Не знаю как объяснить - я называю это «помешать тесто». Убираю ватным диском, потом всегда умываюсь с водой с очищающим средством.

Оценка: 5+

Clarins Instant Eye Make - up Remover – Средство для быстрого удаления тяжелого или водостойкого макияжа с глаз

Развернутое мнение: Уже рассказывала об этом средстве - вот . В комментариях к указанному посту девочки мне посоветовали сменить тушь и это очень мне помогло совладать с этим средством.

Оценка: 5- (если подобрать «правильную » тушь, но минус все-таки за то, что пощипывает кожу вокруг глаз)

2. Водное очищение

По порядку, слева направо.

The Body Shop - Спонж для лица.

Развернутое мнение: Знаменитый спонж от The Body Shop. Ну, что могу сказать. Для меня жестковат, хотя шкурка у меня толстенная. Пользовалась пару раз - кожа полируется очень хорошо, но что-то мне подсказывает, что не такими варварскими методами надо добиваться полировки)
Пользуюсь оооочень редко. Не рекомендую людям с куперозом, а также тонкокожим барышням.

Оценка: 3 (для моей кожи - все-таки очень жесткий метод очищения)

Овсянка

Развернутое мнение: Не минула и меня сия чаша) Пользуюсь овсянкой по утрам, получается такой своеобразный ежедневный мягкий скраб для кожи. Делаю так. Ставлю в раковину дуршлаг (у меня он идеально по форме раковины подошел, да и дырочки там малюсенькие, так что ничего лишнего не проскользнет куда не надо), умываюсь водой, в ладошку насыпаю овсянку (главное не переборщить) и наношу на лицо, массирую несколько секунд. Далее по желанию - могу оставить на минутку, могу сразу смыть. Результатом довольна - кожа чистая и дышит! Рекомендую.

Оценка: 5++++

La Roche-Posay Effaclar H – Очищающий успокаивающий мусс

Развернутое мнение: Это средство я купила после того, как к лечебным препаратам активно подключила кислоты и кожа моя начала краснеть и реагировать на любое умывание практически с любой умывалкой (исключение составил гель для ежедневного умывания от Clean & Clear Advantage «Быстрый Эффект», но он у меня уже подходил к концу). Мусс мне напомнил обыкновенную пену для бритья. Такая же густая пена, которая через некоторое время «сдувается». Это хорошо видно на свотче. Слева только нанесла, а справа - прошло пару минут.

Средство хорошее, очищает нежно и достойно. Не могу сказать, смоет ли тональный крем, но ощущение чистоты от мусса присутствует. Если принюхиваться, аромат еле заметный, аптечный. Меня не напрягает, да и в процессе умывания он улетучивается.

Оценка: 5+

Lumene Radiant Touch Refreshing Foam Cleanser - Освежающая очищающая пенка

Развернутое мнение: Это средство, после спонтанной покупки, я отложила до лучших времен. Кожа реагирует на нее покраснением. Пока склонна списывать это на временную реактивность кожи из-за использования кислот в уходе. Пенкой это назвать язык не поворачивается. Это густющий крем, который еще надо постараться выдавить из тюбика. Вот не очень презентабельный, зато правдивый свотч, показывающий всю её густоту.

Кстати, приехав в гости к сестре, я обнаружила, что она купила точно такую же… кхм-кхм… пенку и так же отложила её в сторону - пощипывает кожу. Так что, девочки, однозначно, продукт - не для чувствительной кожи. Планирую все-таки начать пользоваться ею летом.

Оценка: пока 3.

3. Термальные воды

Слева направо.

Я самая - Термальная вода Pure Aqua

Развернутое мнение: Эта вода была куплена с целью экономии при использовании с глиняными масками - чтобы в увлажнить кожу в процессе подсыхания маски. Ну что сказать, кроме бррррр. При распылении она пахнет каким-то газом (!!!), но вполне пригодна для тех целей, для каких была куплена (если вовремя зажать нос). С целю увлажнения подсыхающей маски справляется нормально. Правда, как оказалось, распылитель - абы какой, чего и следовало было ожидать)

Оценка: 4- (за запах и распылитель)

Avene Thermal Spring Water – Термальная вода.

Развернутое мнение: Хорошая водичка, мне сейчас - самое оно. Очень нежная, снимает раздражение - покраснение после использования масок, а также служит мне хорошей альтернативой тоника для лица. Кожу не подсушивает, как, например Uriage. На лето, все же, планирую взять Uriage.

Оценка: 5+

4. Растворы для очищения кожи и лосьоны.

Слева и по часовой стрелке

Bioderma Sensibio H2O Solution Micellaire - Раствор мицеллярный для очищения чувствительной кожи Сенсибио H2O и Bioderma Sebium H2O Solution Micellaire - Раствор мицеллярный для очищения жирной и смешанной кожи Себиум H2O.

Развернутое мнение: Растворы фирмы Bioderma у меня в почете уже много - много лет. Я их использую и в хвост, и в гриву (ну, куда только можно). Это и прекрасное очищение после умывания (тут зависит от состояния кожи - на выбор либо Sensibio, либо Sebium), это прекрасное самостоятельное очищающее средство тонального (Sebium) и макияжа глаз (Sensibio), это очищение кожи, между делом (например, я балуюсь этим днем, после утренней прогулки, здесь - тоже на выбор). Покупаю бутылки по 500 мл. Срок хранения отрытой бутылки год - у меня улетает, но мне помогает муж (в восторге от Sebium). В общем, пою дифирамбы. Очень достойные продукты.

Оценка: по 5++++ обоим

Clean & Clear - Лосьон для глубокого очищения лица для чувствительной кожи.

Развернутое мнение: Ну, не знаю для какой такой чувствительной кожи производитель налил во флакон спирта (на втором месте, после воды), но я его на лицо боюсь использовать (купил это «чудо» муж). В общем, спинку протереть - на случай атомной войны или насадки для Дарсонваля после их использования, ну и на худой конец, прижечь что-нибудь взбунтовавшееся… ну, никак не на всё лицо.

Оценка: не знаю что и поставить?

Merk Exfoliac Lotion - Лосьон Эксфолиак.

Развернутое мнение: Ну, вот мы добрались до кислотного средства, которое я использовала раз в день для осветления постакне. Достаточно агрессивное средство, как и предыдущий лосьон, тоже, содержит спирт в большом количестве. Допользуюсь и куплю что-нибудь более подходящее моему возрасту и без спирта… на осень. Сейчас уже перестала использовать на лицо, домазываю на спину. Солнце стало пригревать, хоть и пользуюсь СПФ, но боюсь - боюсь ненужной пигментации.

Оценка: 4 (за спирт в составе)

Stop Problem Салициловый бесспиртовой лосьон для комбинированной кожи.

Развернутое мнение: Хороший тоник, самое главное - без всякой бяки в составе. Хорошо освежает, пахнет ненавязчиво. Другое дело, что салициловая кислота в воде плохо растворяется и, скорее всего, в нем ну очень мало этой салициловой кислоты, но хочется верить в лучшее. Покупала неоднократно; когда встречаю, беру сразу побольше - побольше. К сожалению, мало где встречается.

Оценка: 5

Ну, вот добрались до масок. Вы ещё не уснули? Ну что ж, продолжим)

5. Очищающие маски.

Сначала, маски без скрабящих частиц.

Evinal Маска - пилинг для лица от черных точек для жирной проблемной кожи.

Развернутое мнение: Маска достаточно жесткая, кожу припекает сильно. Наношу кистью, держу положенные производителем 15 минут и смываю целлюлозным спонжиком (как на фото выше). Маска светло - персикового цвета и, как я уже сказала, без каких-либо вкраплений или скрабящих частиц.

Первые пять минут жжется просто невыносимо, но потом кожа успокаивается, хотя, остается красной еще около часа. Поэтому пользуюсь этой маской на ночь. Она не из серии «смыл и пошел». Зато, на утро кожа гладкая, мягкая и приятная на ощупь. Маска на основе глины, в составе - салициловая кислота. А также разнообразные экстракты (лимон, яблоко, черника, виноград, череда).
Запах достаточно сильный, с кислинкой, для меня - довольно навязчивый, но я могу 15 минут и потерпеть ради красоты)

Оценка: 5 (без плюсов, так как печет сильно)

Matis Reponse Purete Pure Peel-Off - Пластифицирующая маска глубокого очищения.

Развернутое мнение: Лучшая маска - пленка, которую я пробовала. Отрывается сразу, на «лохмотья» не разделяется. Содержит фруктовые кислоты. Кожа после неё чистая и дышит. Улучшается цвет лица, спокойно можно использовать как маску «на выход» - ничего не краснеет и не стягивает, где шелушилось - там соберет, при этом, не оторвав пушковые волоски. Я довольна маской. Густеет быстро, так что надо приноровиться её размазать. На свотче видно, что начала густеть.

Оценка: 5+++

Переходим к маскам со скрабящими частицами.

Garnier Чистая кожа - 3 в 1 Гель+ скраб+ маска.

Развернутое мнение: Использую в качестве маски и скраба, одновременно. То есть, наношу на 3 минуты (как и рекомендуется) в качестве маски, а потом - мягко полирую скрабящими частичками во время смывания. Средство на основе глины, с синими скрабящими частичками.

На более продолжительное время наносить маску не рискую, состав - не очень. Содержит SLS. Видимо, его положили потому, что средство заявлено как гель для умывания, но я с трудом себе представляю кожу, которая ежедневно выдержит использование это средства)

Оценка: 3 (из-за состава, практически, не позволяющего использовать как полноценную маску)

Avene Cleanance Purifying Mask – Очищающая отшелушивающая маска.

Развернутое мнение: Глиняная маска, содержащая фруктовые (АНА) и салициловую (ВНА) кислоты. Достаточно нежная и мягкая сама по себе. В периоды обострения - самое то. Если хочется очищения пожестче и ситуация на лице позволяет, то во время смывания массируем лицо, содержащимися в маске частичками. Кожа очищена при любом способе применения. Консистенция - кремовая, запах не очень приятный, но несильный. Объем маловат, всего - то 40 мл… улетают очень быстро.

Оценка: 5+

Uriage Hyseac Masque Gommant Doux Gentle Exfoliating Mask – Мягкая отшелушивающая маска «Исеак».

Развернутое мнение: Близкая родственница предыдущей маски. По применению и эффекту - разницы, практически, никакой. Единственное, что маска содержит только фруктовые кислоты. Из преимуществ - запах приятный, веселенький светло-зеленый цвет (чтобы родственников пугать), ну и объем не может не радовать (100 мл).

Оценка: 5++

Ну, и напоследок, пару страшных фото. Надеюсь, что тот, кто решил побаловаться чашкой кофе или чайком уже все допил - доел. По крайней, мере советую пироженку и мармеладку отложить)
Собственно, вот. Слева - лицо в период окончания ГВ, справа - «наши дни».

Я знаю, что свой «бой» я еще не выиграла. Ну, во-первых, постакне, как видите, пока остается, но я усиленно с ним воюю. Во-вторых, проблемная кожа останется такой, к сожалению, до старости, поэтому, надо внимательно следить за состоянием и чуть что - подключать тяжелую артиллерию.

Это всё по очищению.
Описанные продукты составляют, практически, 80% моего ухода за лицом. Из остального, у меня 9 средств для лица:
- 2 лечебных крема (о которых писать нельзя);
- 1 легкий увлажняющий - матирующий;
- 1 матирующий - корректирующий и 1 супер увлажняющий (подробнее

Стоит ли делать глубокую чистку лица дома. Конечно стоит, ведь кроме того, что это не дорого, экономит время и деньги. Так это ещё и эффективно. Не секрет, что после чистки в салоне кожа принимает не лучший вид. Потому что остаются кровоподтёки. Некоторые дамы даже не решаются после этого выходить куда-либо.

Очень хорошо работает такая процедура с проблемной кожей. Если вас огорчают чёрные точки и прыщи – это как раз для вас.

Производить такую процедуру надо один раз в месяц. Если кожа проблемная, то 2 раза в месяц.

Для того. Чтобы сделать чистку лица в домашних условиях, вам потребуется:

2 литра горячей воды в небольшой мисочке. Будет очень хорошо, если в воду вы добавите травяной раствор. Для жирной кожи – мята, зверобой или липа. Для сухой кожи — мелисса или лаванда. Ставим воду на огонь, добавляем траву, можно добавить эфирное масло. Оставляем на медленном огне 5-10 минут. Будьте осторожны, не обожгите лицо паром!
3-х процентный раствор перекиси водорода
1 столовая ложка мелкой морской соли
Большое махровое полотенце, для того, чтобы укрыть голову во время паровой ванночки
Ватные диски

Перед тем, как начать, снимаем, естественно, косметику, умываем лицо пенкой или гелем, руки тщательно моем. Сначала делаем паровую ванночку, то есть накрываем голову полотенцем над посудиной с отваром и сидим так определённое время. Обязательно берём с собой под полотенце салфетку, для того, чтобы промакивать выступающий пот. Если кожа жирная продолжительность – 10-15 минут, сухая – 5-10 минут.

После этого некоторые советуют выдавить точки, тем более, что сделать это легко. Достаточно надавить с двух сторон пальцами, обёрнутыми ватными тампонами и грязь выйдет сама. Но будьте осторожны, вы всё-таки можете повредить кожу! Лучше сделать, то, что написано ниже.

На ватный тампон наносим перекись водорода, она выгоняет грязь из пор и действует как лёгкий химический пилинг, так как помогает убирать ороговевшие и отмершие клетки. А так же обладает отбеливающим свойством, то есть поможет убрать пигментные пятна.

Будьте осторожны с перекисью! Только 3-х процентная и наносить строго на проблемные части лица. Применять для других частей кожи можно только в сочетании с другими компонентами! Иначе кожу можно сжечь.

На тот же тампон наносим мелкую морскую соль и после этого протираем проблемные участки кожи.

После этого либо протираем лицо кубиком льда (хорошо если лёд будет из отвара трав, например ромашки) или делаем контрастное умывание постепенно снижая при этом температуру воды.
Очень будет хорошо, если вы сделаете какую-либо маску для лица, подходящую для вашего типа кожи.

После регулярного применения прыщи и чёрные точки постепенно будут исчезать. А потом и совершенно пройдут.

Смотрите видеоурок «Глубокая чистка лица в домашних условиях. Как сделать глубокую чистку лица прямо у себя дома.»

Как предотвратить появлений чёрных точек.

Обязательно смывайте косметику на ночь
Очищайте лицо, сначала молочком или пенкой для умывания для вашего типа кожи. После этого протрите лосьоном или тоником, для того, чтобы поры сузились.
Обязательно утром очищайте кожу, просто водой или тоником. Для того, чтобы удалить с лица накопленный за ночь жир.
Раз в неделю используйте отшелушивающие маски или пилинги. Для жирной кожи 2 раза в неделю.

И в заключении 11-минутный видеоурок «Глубокая чистка лица в домашних условиях».

Если хотите усилить эффект, то прочитайте как очистить лицо при помощи обыкновенного .

Лицо - это самая открытая область нашего тела, на которой становятся заметны любые дефекты, будь-то прыщики, черные точки или повышенная жирность кожи. Потому требуется регулярно проводить очищение лица. Для этого необязательно обращаться в салон красоты, а вполне можно сделать в домашних условиях.

Как очистить лицо в домашних условиях

Самый первый и простейший способ ухода за кожей лица, но в то же время самый важный - это ежедневное ее очищение с помощью умывания. Умываться мы должны два раза в день - утром и вечером.

Как правило, утром мы умываемся обычной водопроводной водой комнатной температуры. Для некоторых это нормально и никаких побочных эффектов не вызывает. Но на самом деле умывание простой водой из-под крана не очень хорошо отражается на нашей коже, и у большинства вызывает пересушивание, стягивание, иногда даже сильное шелушение. В связи с этим, в идеале рекомендуется умываться кипяченой, минеральной водой или отварами трав.

Во-первых, это не совсем удобно, а во-вторых, не каждый может позволить себе умываться минералкой или возиться каждое утро с отварами.

Поэтому существует еще один проверенный способ - это замороженные кубики из отвара ромашки или зеленого чая. Его преимущество заключается в том, что такие кубики можно приготовить заранее и на несколько дней, таким образом, сэкономив время. Они отлично тонизируют кожу, не вызывают шелушения, придают ей здоровый цвет.

Вечернее умывание. Большинство женщин каждый день наносят макияж, но даже тем, кто не пользуется косметикой необходимо вечернее очищение от пыли и грязи, что накапливается в порах за день. Для этого существует множество разнообразных средств при выборе которых необходимо учитывать тип кожи, внимательно изучать состав средства, а также быть готовым к риску, так как не всегда получается с первого раза подобрать идеальный вариант «умывачки», и часто наша кожа на время становится «полигоном для испытаний». Это не очень хорошо, но часто неизбежно.

Наиболее распространенных средств для очищения кожи лица относятся: сливки и молочко - очищают лицо от грязи и макияжа, при этом еще и увлажняя его. Если у Вас сухая кожа, то это то, что нужно; пенки и гели - мягко очищают поры, не пересушивая кожу. Если кожа нормальная или сухая, то предпочтение необходимо отдать пенке, если же жирная или комбинированная, то Ваш вариант гели; тоники и лосьоны - их аналогом в домашних условиях являются отвары трав или лимонный сок. Если у Вас жирная кожа, то лучше использовать данные средства на спирту, а если сухая, то нужно выбрать лосьон или тоник без содержания спирта. После очищения кожи рекомендуется использовать питательный или увлажняющий крем.

Паровые ванны

Паровые ванны полезны при всех типах кожи. Они хорошо очищают кожу, стимулируют циркуляцию крови и открывают закупоренные поры. При сухой коже делайте паровые ванны раз в неделю. При очень жирной коже их можно делать ежедневно. Для создания пара существуют специальные электрические устройства, такой процесс (пропаривание лица) называется сауной для лица.

Нагрейте воду в большой миске и, наклонившись над ней и накрыв голову полотенцем, как тентом, посидите над посудой с горячей водой.

Пар открывает поры и облегчает удаление угрей. Не следует слишком близко наклоняться к кипящей воде, поскольку очень горячий пар может привести к разрыву мелких кровеносных сосудов и ожогу. Чтобы усилить целебное действие процедуры, можно добавить столовую ложку сушеных растении. Давно известные средства для этого - цветы бузины и ромашки, можно добавлять лаванду, чабрец и розмарин, чтобы усилить очищающее действие паровой ванны. Эти травы ароматизируют пар.

Держите лицо над паром 10-20 минут. Распаривание облегчает удаление угрей. При гнойных прыщах паровые ванны не рекомендуют, так как тепло и пар способствуют распространению инфекции. После удаления угрей сделайте маску, содержащую творог, каолин, огурцы или окопник. При расширенных кровеносных сосудах кожи лица паровые ванны противопоказаны.

Массажный способ чистки лица дома

Массажный способ - это чистка лица скрабом или эксфолиация. Один из самых простых, быстрых и популярных способов удаления омертвевших частиц кожи. К тому же, помимо очищения, вы дополнительно делаете самомассаж лица. Предварительно смочите кожу, а затем массирующими движениями нанесите скраб по массажным линиям. Если вы обладательница жирного типа кожи, уделите особое внимание так называемой Т-зоне. Если же кожа склонна к сухости, делайте процедуру более щадящим способом, используя вместо массирования поглаживание. После скраб смывается холодной водой.

Плюсы: пожалуй, самый щадящий способ очищения лица дома.

Минусы: не способен глубоко очистить кожу и удалять комедоны.

Косметические очищающие маски

Домашними масками можно замечательно очистить лицо и совершить много других полезных процедур. Состав маски определяет ее полезность для вашей кожи.

Маска из глины

Одними из самых действенных очищающих масок для лица являются маски на основе косметической глины.

Для жирной и проблемной кожи хорошо подойдет белая, голубая и зеленая глина.

Розовая глина, которая сочетает в себе смесь красной и белой глины отлично подойдет для очищения комбинированной (смешанной) и нормальной кожи лица.

Хорошим очищающим свойством обладает также и черная глина, маски из которой могут подойти, как и для жирного, так и для более сухого типа кожи лица.

Самый простой рецепт очищающей маски из глины - это развести ее порошок небольшим количеством чистой прохладной воды, чтобы при размешивании получилась однородная масса средней густоты, без наличия комочков.

Держать такую маску на лице необходимо 10-12 минут, после чего тщательно смыть, и затем смазать кожу увлажняющим кремом, каким вы пользуетесь ежедневно.

Очищающий ингредиент - куриное сырое яйцо

Напомним, что желток подходил для сухой кожи, а белок - для жирной. А далее рассмотрим, как можно очищать кожу лица даже при помощи яичной скорлупы.

Измельчите скорлупу одного вареного яйца до состояния муки в ступке. Смешайте молотую скорлупу с неполной столовой ложкой рисовой муки, добавьте одну чайную ложку меда, две чайных ложки лимонного сока. Перемешайте и, если масса слишком густая, добавьте немного воды. Эта маска подходит для жирной или склонной к жирности комбинированной кожи. Наносите ее на кожу на 15 минут и смывайте не очень холодной водой.

Уход после чистки

Если после чистки вы обнаружили маленькие ранки на коже, обработайте их йодом, чтобы на следующий день на их месте не появились прыщики.

Первые дни после чистки кожа будет восстанавливать свои защитные механизмы, поэтому, не подвергайте ее резким перепадам температур и не подставляйте лицо под прямые солнечные лучи.

Для умывания первое время используйте минеральную воду или протирайте лицо тоником без спирта.

Каждый раз, выходя на улицу, смазывайте кожу солнцезащитным кремом. Защищать кожу от ультрафиолета необходимо даже в пасмурную погоду.

Чтобы поры меньше загрязнялись, нужно регулярно наносить сужающие поры маски. Лосьоны и маски для сужения пор можно купить в косметическом магазине. Очень эффективны маски, приготовленные в домашних условиях.

Маску для лица, сужающую поры, можно приготовить из глины. Разведите глину тоником или соком алоэ, нанесите на лицо до высыхания. Затем смойте маску из глины прохладной водой.

Также, хорошо помогает огуречная маска. Возьмите среднего размера огурец, мелко нарежьте и полученную кашицу наложите на лицо. Через 15 минут смойте маску прохладной водой.

Если кожа после чистки шелушится, позвольте себе немного больше увлажняющего крема, чем обычно. Не прикасайтесь к лицу руками без надобности. Меньше пользуйтесь пудрой и тональным кремом, чтобы дольше сохранился эффект после чистки.

Эффект от чистки лица дома немного слабее, чем от салонных процедур. Но главными преимуществами чистки лица дома являются доступность и простота в применении, а также возможность выполнять процедуры в любой удобный для вас момент. И если проводить чистку регулярно, то действие сравнится с профессиональными методиками.

Рассказывает Байчорова Маруа Азрет-Алиевна, врач дермато-венеролог, косметолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).

Тип кожи определяется наследственностью - это данность, как цвет глаз или форма бровей. Для неё необходимо очищение. Если кожа проблемная, значит, она жирная и, чаще всего, склонна к угревой сыпи.

Проблемную кожу склонную к высыпаниям лучше всего очищать не пенками, которые сильно сушат кожу, и не сливками, которые создают пленку на коже. В этом случае необходим гель, который не нарушает гидролипидный барьер кожи.

В его состав должны входить вещества, которые эмульгируют, сокращают поры и немного подсушивают.

В качестве эмульгаторов в средствах для умывания обычно используются:

различные ПАВ (поверхностно-активные вещества) - катионные, анионные, амфотерные, неионогенные;
синтетические и полусинтетические полимеры - карбопол, метилцеллюлоза, карбоксиметилцеллюлоза и др.

Чаще всего при производстве косметики используются поверхностно-активные вещества (ПАВ) моющего действия. При нанесении на кожу они расслаивают липидный барьер кожи.

Эмульгаторами нового поколения являются сложные производные cахаров и глицерина, например, глицериновый эфир жирных кислот и полиглицериновый эфир жирных кислот. Такие эмульгаторы созданы по подобию естественных субстанций, содержащихся в самой дерме. Натуральные структурообразующие вещества хорошо совместимы с кожей. Это воски (пчелиный воск, воск жожоба, канделилы), гидроколлоиды (агар, пектин, желатин, холестерин), хитозан, ланолин, лецитин и пр.

Однако эмульгирующая способность натуральных веществ слабее, чем у ПАВ. Кроме того, производство косметики на их основе более дорогостоящий процесс, что, конечно, сказывается на стоимости.

Кроме удаления макияжа и загрязнений необходимо, чтобы гель уменьшал воспаления, предотвращал появление новых прыщей. Поэтому в состав гелей для проблемной кожи лица не должны входить спирт, парабены, мыло, сульфаты и другие агрессивные компоненты.

Важно, чтобы в них присутствовали успокаивающие и антисептические ингредиенты, например, салициловая кислота. Могут присутствовать природные компоненты (водоросли, настои или отвары чистотела, ромашки и других растений). Но здесь нужно быть осторожной, потому что некоторые природные компоненты могут вызывать аллергию.

В состав гелей для сухой проблемной кожи может входить также и гиалуроновая кислота, которая хорошо увлажняющая кожу. В составе гелей для жирной кожи должны присутствовать цинк, ретинол или ацетилсалициловая кислота, оказывающие противовоспалительное действие.

Средства не должны иметь резкий или ярко выраженный запах. Лучше выбирать гели без отдушек, с натуральным ароматом.

Но для того, чтобы подобрать лучшее средство именно для своей кожи, необходимо сначала проконсультироваться с косметологом и точно определить тип кожи. После определения типа врач, обычно, советует какую линию косметики стоит выбрать, именно в вашем случае. Например, у вас жирная кожа склонная к угревой сыпи, соответственно, необходимо для очищения выбрать гель для жирной проблемной кожи, плюс тоник для этого типа и, обязательно, крем именно для такой кожи.

Большинство производителей имеют специальные линейки продукции для жирной, сухой и комбинированной кожи, для кожи, склонной к угревой сыпи, склонной к куперозу или розации. Нужно посоветоваться с косметологом и выбрать наиболее подходящие продукты для вашего типа с учётом возраста. Но в любом случае, необходимо приобретать профессиональную косметику только в аптеке.

Помимо гелей, для лучшего очищения в домашних условиях раз в неделю можно пользоваться энзимными пилингами. Их используют даже при угревой сыпи. В состав этих пилингов обычно входит молочная кислота или белки молочных кислот, что одновременно очищает, тонизирует и питает кожу.

Для более глубокого очищения 1 раз в 2 недели можно использовать скрабы или гоммажи. Если кожа очень жирная, в редких случаях, можно пользоваться такими средствами 1 раз в неделю, но лучше по этому вопросу проконсультироваться с косметологом.

Также раз в неделю для жирной проблемной кожи можно сделать очищающую маску, на основе белой или голубой глины, которая содержит резоцин и салициловую кислоту.

Ухаживайте за своей кожей и оставайтесь красивыми!