Сильно опустились веки что можно сделать. Можно ли подтянуть верхние веки в домашних условиях без операции

Нависшие веки или птоз, как называют это явление косметологи, часто создают впечатление болезненности и усталости. Главной причиной возникновения нависающих век считается нарушение обмена жидкости в организме, а также старение и потеря эластичности кожи. Но бороться с этой проблемой можно в любом возрасте, применяя следующие методы.

Компрессы и маски

Рассмотрим популярные маски против нависших век.

Маска из муки, квашеной капусты и сока картофеля

Натрите на мелкой терке один картофель среднего размера, выдавите из него сок. Горсть квашеной капусты положите в марлю и отожмите с нее сок. В специально подготовленную емкость влейте сок из капусты и картофеля, в полученную смесь добавьте 1 ч. л. муки. Маску нанесите на веки, оставьте для воздействия на 5 минут. По окончании времени смойте маску с век теплой водой без применения мыла.

Маска из яйца и оливкового масла

В стеклянной емкости взбейте 1 яйцо с 1 ст. л. оливкового масла. Смесь нанесите на веки и оставьте для воздействия на 15 минут. Смойте маску с глаз теплой водой и нанесите увлажняющий крем для век.

Компресс с отвара ромашки

В емкость положите 1 ст. л. сухих цветков ромашки и залейте их стаканом кипятка. Оставьте отвар настаиваться на 10 минут, остудите и процедите его через сито. Смочите два ватных диска в отваре из ромашки и приложите к векам на 10 минут. После окончания процедуры промокните остатки отвара салфеткой.

2) Массаж

Перед тем как приступить к массажу, умойте лицо и нанесите на веки увлажняющий крем. Применение крема является обязательным условием для массажа, так как он предотвращает растяжение кожи. Указательным пальцем совершайте круговые движения от носа к виску. В области верхнего века нажимы делайте более сильно, совмещая их с проскальзывающими движениями. Массаж выполняйте каждый день до получения желаемого результата.

Упражнения для век

Чтобы вы видели, какие мышцы работают, поставьте перед собой небольшое зеркало и смело приступайте к следующим упражнениям:

Разминка. Посмотрите вперед и задержите глаза в таком положении на 3 секунды. После этого упражнения медленно переведите глаза влево и через 3 секунды поднимите их вверх. Выдержите паузу и переведите взгляд вправо, через 3 секунды опустите глаза вниз. Сделайте упражнение для глаз 5 раз. Разминка завершена.
Упражнение «Тайны Гейши». Закройте глаза, пальцами придержите кожу над внешними уголками глаз, надавливайте на нее. Несмотря на надавливание пальцев, поднимите веки, задержите их в этом положении 3 секунды. По истечении времени расслабьте глаза.
Упражнение «Быстрое моргание». Голову подымите вверх, посмотрите на потолок и максимально быстро моргайте на протяжении 30 секунд.
Упражнение «Посмотри на свой нос». Голову запрокиньте вверх, веки опустите вниз, задержитесь в таком положении 3 секунды. По окончании упражнения голову верните в исходное положение и расслабьтесь.

Салонные процедуры

Устранить проблему нависшего века с помощью салонных процедур достаточно легко. Но специалисты рекомендуют обращаться к ним только в случае, если веко влияет на зрение. Существует несколько видов:

Инъекции ботулотоксина. Эта процедура применяется при начальной стадии.
Радиочастотный термолифтинг. Процедура рекомендована женщинам после 40 лет, она нацелена на уплотнение и сжатие растянувшейся кожи.
Блефаропластика. Процедура проводится хирургом, который иссекает лишнюю кожу на веке.
Лазерная блефаропластика. Этот вид процедуры направлен на удаление лишней жидкости с век.

Многие уже в 25 лет задумываются, как подтянуть верхние веки в домашних условиях, ведь большие и выразительные глаза - это мечта каждой женщины, но, к большому сожалению, не всем повезло от природы обладать таким пронизывающим взглядом. Современные женщины научились бороться с недостатками внешности с помощью макияжа, корректируя им величину своих глаз.

Почему веки "тяжелеют"

Декоративная косметика очень хорошо справляется с поставленной задачей, но спустя время эффект от нее все меньше. Дело в том, что кожа на глазах очень тонкая и практически не содержит жира, именно поэтому на ней уже после 25 лет можно обнаружить мелкие морщинки.

С возрастом кожа все больше будет провисать, а мимические морщины будут становиться все заметней. Примерно к сорока годам все женщины сталкиваются с проблемой обвисших век. Мышцы, что удерживают их, усыхают, и кожа начинает нависать над глазами, вследствие этого связки, приподнимающие верхнее веко, начинают атрофироваться. Взгляд женщины начинает казаться хмурым, уставшим и в некоторых случаях даже тяжелым. Ни одна женщина в мире не смирится с потерей своей красоты, поэтому постоянно будет искать новые способы подтянуть верхние веки и сохранить хороший вид.

Обвисшие веки над глазами беспокоят многих женщин, но мало кто хочет решать эту проблему с помощью операции. Пластическая хирургия может приподнять верхние веки путем разреза по естественной линии сгиба и удаления лишней кожи. Такая операция называется блефаропластикой. Есть ряд случаев, в которых после хирургической операции через какое-то время обвисание век продолжается. Это можно объяснить генетической расположенностью к ранней атрофии мимических мышц. В подобных случаях вам придется либо постоянно ложиться под нож, что не рекомендовано более 2 раз, либо же прибегнуть к более естественным методам борьбы с возрастными изменениями.

Если под нож хирурга вы ложиться не спешите, то вам следует очень внимательно изучить приведенные ниже советы. Сегодня мы расскажем, как подтянуть верхние веки в домашних условиях без существенных усилий и финансовых затрат.

Активные упражнения глаз

Итак, прежде чем начать такую косметическую процедуру, как подтяжка век в домашних условиях, требуется упомянуть, что глаза − это очень важная часть человеческого организма, которая обладает сверхчувствительностью. Любое неправильное движение может плохо сказаться на функции глаз, и вместе с красотой вы потеряете еще и зрение, поэтому все манипуляции следует проводить предельно осторожно.

Первым из возможных вариантов подтяжки век являются упражнения для укрепления их мышц. Это вовсе не странно, ведь во всем теле, если ослабевает какая-то мышца, значит, на нее оказывается недостаточная нагрузка, то же самое и с веками. Старайтесь по несколько раз в день проводить следующие упражнения:

Сильно закройте глаза - вы должны ощутить, что они давят, затем откройте, чередуйте открытые и закрытые глаз на протяжении 2-3 мин. Не забывайте на пару секунд задерживаться в одном положении и смотрите в одну точку. В противном случае у вас может кружиться голова. Если появляются перед глазами "мушки" и вы ощущаете тошноту, то это значит, что упражнения вы делали слишком быстро или долго.
Очень хорошо сказывается на состоянии мышц века быстрое моргание. Сидя перед зеркалом, старайтесь по пару минут быстро моргать с открытым ртом. Такое положение рта натянет другие мышцы лица и от упражнения будет больше толку.
Верхние веки можно подтянуть, задерживая взгляд влево вправо, соответственно двигая глазами в разные стороны.
Упражнение для век под названием "гейша" поможет не только приподнять кусочки обвисшей кожи, но и быстро избавит от мимических морщин. Все, что вам нужно - это пальцами зажав внешние уголки глаз, растягивать их до так называемых "китайских глаз".
Пальцами легко прижмите верхнее веко и, преодолевая сопротивление, старайтесь открыть глаза как можно шире.
Откройте широко глаза, а кончиками указательных пальцев стяните к ушам кожу виска. В таком положении открывайте и закрывайте глаза на протяжении полуминуты.

Хотелось бы предупредить, что эффект от таких упражнений будет заметен не сразу, а где-то через месяц активных тренировок.

Натуральные маски из подручных средств

Вторым моментом, связанным с подтяжкой обвисших мышц на веках, является правильный уход за кожей в области глаз. Неумелое или слишком раннее начало пользования косметикой усугубляет состояние кожи на верхнем веке. При обнаружении признаков обвисания рекомендуется пользоваться подтягивающим кремом или масками.

Осуществить подтяжку можно и самостоятельно, приготовив маску у себя дома.

Итак, для того, чтобы начать, вам потребуется взбить белок миксером до образования белой пены. После этого, требуется добавить 2 ст. л. муки и 1 ст. л. меда. Хотелось бы упомянуть, что муку можно заменить овсяными хлопьями, предварительно измельченными в кофемолке. Полученную смесь наносят на веко и в расслабленном состоянии лежат с маской на протяжении 15 мин. После этого глаза тщательно промывают холодной водой. Маску требуется применять минимум 2 раза в неделю.

Для подтяжки век хорошо подходит маска из молока. Вам понадобится на четверть стакана молока 4 ст. л. соды. Взбивают смесь до получения однородной консистенции и охлаждают в холодильнике 20 мин. Молоко − это отличный целебный ингредиент, который избавит глаза от усталости, а еще от темных кругов и отеков. Подтягивайте кожу на веках этим способом раз в неделю, и уже спустя месяц вы заметите изменения. Продолжая тему натуральных масок, отметим, что очень хорошо действуют на обвисшие веки примочки из фруктов и овощей, к примеру, очищенный картофель и мякоть банана.

Если у вас уже имеется купленный крем для подтяжки, то усилить его действие можно с помощью эфирных масел. Отлично подойдут масла:

мяты;
розы;
какао;
фенхеля и сандала.

Если лифтинг-крем загустел в баночке, то в него можно добавить пару капель оливкового масла и тщательно размешать. В случае с тюбиком будет немного сложнее, но вы можете все же попытаться сделать это для достижения лучшего эффекта.

Эфирные масла обладают не только подтягивающим тонизирующим эффектом, некоторые из них даже избавят вас от мимических морщин. Добавлять эфирные масла можно примерно по 5 капель на 15 мл крема.

Хорошая встряска организма дает поразительный эффект

Чтобы активизировать все процессы в организме, иногда требуется небольшой стресс. Что касается верхних век, то их функцию можно активизировать с помощью кубиков льда. Сварите настой из лечебных трав, к примеру из ромашки, петрушки и мяты. После того как отвар остынет, добавьте чуточку минеральной воды и поставьте в морозилку. Иногда кубики можно делать из простого черного чая без сахара. Кубики льда отлично расслабят мышцы на глазах и ускорят кровоток в этой области. Такой "шоковой терапии" достаточно 2 раза в неделю, чтобы ваша кожа выглядела моложе и припухлости исчезли., придав правильную форму своим бровям. Косметологи рекомендуют приподнимать верхний конец бровей и делать большой изгиб. Если самостоятельно этого сделать вы не можете или боитесь, что у вас не получится, то за умеренную плату вам помогут в любой парикмахерской или салоне красоты.

Подводя итоги, хотелось бы напомнить, что хороший отдых всегда был бесплатным методом подтяжки век и удаления темных кругов. Не увлекайтесь чтением в вечернее время, не засиживайтесь за компьютером допоздна. Глазам, как и всем остальным органам тела, требуется хорошо отдохнуть, чтобы с новыми силами начать работу.

Подтяжка век − это довольно длительная процедура, так как мы имеем дело с обвисшими складками кожи, а без хирургии быстро от них избавиться не получится. Наберитесь терпения, тщательно применяйте маски и делайте упражнения. Теперь вы знаете, как подтянуть веки в домашних условиях, и сможете постоянно оставаться молодой и красивой.

Косметика помогает скрыть почти все изъяны кожи. Но иногда даже она становится бессильна. Поэтому следует заранее задумываться о сохранении красоты своих век. Как это сделать и как подтянуть верхние веки в домашних условиях, читайте далее.

Причины проблем верхних век

Кожа вокруг глаз, веки, наиболее уязвимые части лица, старение которых довольно сложно скрыть. Кожа на глазах тонкая, почти не имеет жировой прослойки. В связи с этим она стареет быстрее. Мелкие морщинки можно обнаружить уже после 25 лет.

Веки со временем провисают, появляются глубокие морщины. Обвисшие веки являются результатом ослабления и усыхания мышц, что приводит к нависанию кожи над глазами. Причиной проблемных век также становится неправильное и раннее использование косметических средств.

Кроме того, имеют значение индивидуальные особенности и генетическая предрасположенность. Неправильное питание, чрезмерное количество ультрафиолета, вредные привычки также являются причинами обвисших верхних век. Недосыпание негативно сказывается на состоянии кожи лица.

Как подтянуть верхние веки?

Сегодня существует несколько методов подтяжки кожи век. Радикальный способ подтянуть веки – пластическая операция (блефаропластика). При этом производится разрез и удаляется лишняя кожа. В силу генетической предрасположенности через некоторое время после операции процесс обвисания век может продолжаться. Операцию не рекомендуется делать более 2 раз.

Сегодня салоны красоты предлагают большое количество процедур чтобы подтянуть веки: уколы ботокса, миостимуляция (аппаратный лифтинг) и т.д., а также специальный массаж для век.

Альтернативой хирургическому вмешательству и болезненным процедурам является ряд народных средств, упражнения, крема и т.д. Эти процедуры легко проводить в домашних условиях. Кроме того, они не требует огромных денежных затрат. Как же подтянуть верхние веки в домашних условиях?

Подтяжка верхних век в домашних условиях

В домашних условиях можно выполнять ряд манипуляций для подтяжки верхних век. При этом не понадобится много затрат, лишь немного времени несколько раз в неделю. Основное условие – систематичность и регулярность.

Упражнения – самый легкий способ подтяжки век в домашних условиях. Но следует быть осторожным в процессе тренировки, чтобы не сделать неправильные движения, которые могут негативно сказаться на зрении.

Упражнения, направленные на укрепления мышц, не только помогут подтянуть веки, но и являются своеобразной профилактикой старения.

Подобные домашние тренировки будут эффективными, если их проводить несколько раз в день.

Поворачиваем взгляд по часовой стрелке – сначала смотрим вперед, затем влево, вверх, вправо и вниз. Фиксируем взгляд в каждой точке несколько секунд. Переводить взгляд следует постепенно, по пять кругов по часовой стрелке и в обратном направлении.
Закрываем глаза сильно, до ощущения давления, и открываем на нескольких минут. Следует делать паузы и концентрироваться на выбранной точке, это предотвратит головокружение. При появлении неприятных ощущений (тошнота, «мушки») следует остановиться. Это значит, что упражнения проводились долго или сильно быстро.
Быстрое моргание. Откройте рот и быстро моргайте пару минут. Голова должна быть приподнята.
Запрокидываем голову и закрываем веки до максимального положения, чтобы увидеть свой нос. В таком положении находимся 5 секунд и расслабляемся.
Задерживаем взгляд влево и вправо.
«Гейша». Данное упражнение подтянет верхние веки и избавит от мимических морщин. Для этого пальцами растягиваем уголки глаз, натягивая кожу в сторону.
Придерживаем верхнее веко пальцами и открываем глаза. Сильно надавливать на глаз не стоит.
Открываем глаза широко и подтягиваем кожу висков по направлению к ушам. В течение 30 секунд открываем и закрываем глаза в таком положении.

Достигнуть эффекта подтяжки век в домашних условиях удастся примерно через месяц, при условии систематичного и регулярного выполнения упражнений.

Домашние косметические средства для подтяжки верхних век

Сегодня существует множество косметических средств для подтяжки век – крема, маски и т.д. Данные средства требуют немалых затрат. Рецепты природы, приготовленные в домашних условиях, не будут уступать по эффективности.

Подтянуть обвисшие веки помогут домашние средства, приготовленные из натуральных продуктов. Правильный уход за лицом – залог молодости кожи, в том числе и на веках.

Маски для подтяжки верхних век

Взбиваем миксером белок до пенного состояния, добавляем мед (1 столовая ложка) и муку (2 столовые ложки). Наносим маску на веки на 15 минут и промываем холодной водой. Во время процедуры следует находиться в расслабленном состоянии. Мука может быть заменена измельченными овсяными хлопьями. Наносим маску не менее 2 раз в неделю.
Взбиваем яичный желток и добавляем масло (несколько капель), например, оливы, миндаля, персика, кунжута. Все перемешиваем и наносим на веки.
Соду растворяем в четверти стакана молока, взбиваем до однородного состояния и охлаждаем 20 минут в холодильнике. Наносим на веки маску один раз в неделю. Кроме того, молоко не только подтянет веки, но и поможет избавиться от темных кругов, усталости и отеков.
Размельчаем петрушку, корень или пучок, и наносим на веки, накрываем салфеткой или марлей. Затем маску смываем прохладной водой.
Натираем на терке картофель и оставляем на 15 минут в холодильнике. Таким же способом готовят и огуречную маску.

Предложенные средства являются безопасными и безболезненными, эффективно подтянут веки. Единственный нюанс – личная непереносимость отдельных компонентов.

Крем для подтяжки верхних век

Усилить действия крема для подтяжки век помогут различные эфирные масла. Наиболее действенными являются розовое, мятное, фенхелевое, сандаловое масло и масло какао. На 15 мл крема достаточно 5 капель масла.

Разбавляют загустевший крем для подтяжки парой капель оливкового масла.

Протирания для подтяжки верхних век

Приготавливаем настой из лечебных трав (например, ромашки, мяты или петрушки) или черный чай, остуживаем и добавляем немного минеральной воды. Затем заливаем в форму для льда и ставим в морозилку. Протираем кубиками кожу век 2 раза в неделю.

Примочки для подтяжки верхних век

Примочки из фруктов (мякоть банана) и овощей (картофель) подтягивают обвисшие веки.

Массаж для подтяжки верхних век

Массаж верхних век можно делать и в домашних условиях. Для этого растираем пальцами крем для ухода за веками, ставим три точки вдоль бровей (на орбитальных косточках). Делаем массаж безымянными пальцами похлопывающими движениями в таком направлении: под бровями, на верхнем веке, на висках и зонах темных кругов.

10-15 минут будет достаточно, после чего смазываем верхние веки льдом. Лед после массажа лучше всего приготовить из герани (40 грамм на 160 мл воды, заливаем кипятком и настаиваем 1 час).

Наилучшего эффекта можно достичь при комплексном подходе к борьбе с обвисшими верхними веками.

Профилактика обвисших верхних век

Чтобы предотвратить появление обвисших верхних век, необходимо сделать следующие советы своими ежедневными привычками.

Питаемся правильно. Исключаем чрезмерное употребление кофе, сладостей и мучных продуктов.
Выбираем косметику по возрасту.
Используем натуральную и только качественную косметику.
Не забываем увлажнять кожу верхних век. В этом помогут специальные крема, лосьоны и т.д.
Защищаем веки от ультрафиолета – используем солнцезащитные очки.
Следим за водно-солевым балансом.
Соблюдаем режим – полноценный отдых и минимум переутомления.
Реже щурим глаза.
Не спим лицом в подушку.
Наносим средства массажными движениями.

Домашние средства и упражнения по подтяжке верхних век не уступают дорогостоящим процедурам и операциям. Главное – комплексный подход и систематичность. Большое значение имеет профилактика обвисших верхних век.

Нависшее веко или птоз придают взгляду печаль и усталость, а также визуально прибавляют возраст. Если у мужчин патология не вызывает дискомфорта, то для женщин это может стать большой проблемой. К тому же для прекрасной половины человечества это вызывает трудности при нанесении декоративной косметики.

В статье мы рассмотрим причины обвисания век и их разновидности, поговорим о безоперационных методах избавления от птоза и тонкостях макияжа, а также рассмотрим случаи, когда необходимо операционное вмешательство.

Нависшее веко представляет собой анатомическую особенность органов зрения, при которой верхнее веко нависает над глазом ниже края радужки на расстоянии от 2 мм, образуя капюшон. Патология такого рода может иметь врожденный и приобретенный характер и подразделяется на три стадии нависания: неполное (перекрывает часть глаза) и полное (верхнее веко закрывает глаз). Также птоз классифицируется на односторонний и двусторонний (затрагивает один или об глаза соответственно).

Причины нависшего века могут быть разнообразными от анатомического строения лица до травм и заболеваний. Рассмотрим самые частые из них.

Среди причин врожденного характера, по которым верхнее веко может нависать на глаза выделяют:

генетическая предрасположенность;
недоразвитость мышц, отвечающих за поднятие века;
синдром Гунна;
патология нерва;
врожденный блефарофимоз, выражающийся в узкой глазной щели.

Приобретенными причинами недуга могут стать:

возрастные изменения;
недосып;
неправильный уход;
травмы и рубцы;
опухоли различного характера;
несбалансированное питание;
задержка жидкости в организме;
использование некачественных косметических продуктов;
аллергия.

Можно ли избавиться без операции

Если вы пришли к выводу, что вам необходимо подтянуть верхнее веко, не стоит бежать в медицинские учреждения и ложиться на операционный стол. Зачастую справиться с патологией нависшего века возможно в домашних условиях при помощи макияжа, медикаментов, специально разработанных упражнений и массажей. Не менее эффективными славятся и народные средства, рецепты которых переданы нам старшим поколением.

Покупные мази и кремы

Безусловно, косметические препараты не избавят от проблемы в полной мере, но в их силах существенно улучшить общее состояние кожи вокруг глаз. Приобретенные в аптеке и магазинах средства помогут приподнять веко, к тому же их очень удобно использовать в домашних условиях.

Среди широкого спектра косметических препаратов для поднятия нависшего века выделяют:

Гепариновя мазь. Средство предназначено для снятия отеков, устранения темных кругов под глазами и мелких мимических морщин, в том числе вызванных возрастными изменениями.
Релиф. Мазь с входящим составом акульего жира, способствует поднятию век и приданию выразительности взгляду.
Цинковая мазь. Препарат способен улучшить и продлить молодость кожи лица, в том числе и поднять опущенные веки.

Данные препараты находятся в свободной продаже, а доступная стоимость придется по карману практически любому бюджету.

Техника массажа для нависшего века

Массаж является одной из полезных процедур не только для тела, но и для лица. Овладев несложной техникой, возможно справиться с проблемой опущения верхнего века, а также улучшить общее состояние кожи. Совсем необязательно посещать дорогие салоны, вполне реально проводить процедуру в домашних условиях, соблюдая некоторые рекомендации.

Прежде чем приступить к самомассажу, не забудьте тщательно вымыть руки, очистить и распарить лицо, а также нанести увлажняющее средство на кожу вокруг глаз для лучшего скольжения. Водите безымянными пальцами по верхнему веку от переносицы к виску на протяжении 4-5 минут два раза в день и уже через неделю вы увидите заметный эффект.

Не менее эффективным считается массаж кубиками льда. Процедура способна вернуть коже тонус, избавить от отеков, мешков под глазами, мелких мимических морщин и подтянуть лицо. Кроме того протирание льдом поможет устранить боль верхнего века, причины которой носят разносторонний характер.

Приготовив кубики льда из отвара трав (лучше всего для этих целей подходит ромашка или мелисса), сделайте 5-6 круговых движений по часовой стрелке от внутреннего уголка глаза к переносице, после чего промокните лицо салфеткой и нанесите увлажняющий крем.

Данная процедура безвредна и поможет на первом этапе даже малышам, если у них образовались мешки под глазами по неизвестным причинам.

Упражнения для нависшего века

Восстановить тонус глазных мышц и справиться с проблемой поможет несложная гимнастика, которую легко делать в домашних условиях. Многие женщины заметили, что при регулярном выполнении упражнений улучшается зрение, цвет и овал лица, исчезают мелкие морщины.

Ознакомьтесь с техникой гимнастки для коррекции опущенного века в ниже представленном видео. Делая предложенный комплекс хотя бы один раз в день, уже через месяц вы заметите эффект.

Салонные процедуры

Если самостоятельные попытки справиться с патологией нависшего верхнего века над глазом не увенчались успехом, обратитесь к косметологу. Современная индустрия красоты предлагает множество безоперационных методов возвращения молодости органам зрения, главное, подобрать опытного специалиста.

Квалифицированный врач косметологического салона предложит одну из следующих процедур:

Коллагеновый лифтинг для восстановления тонуса окологлазничных мышц и подтянутости кожи.
Микротоковая терапия способствует ускоренному процессу регенерации.
Лимфодренажный массаж предназначен для выведения лишней жидкости.
Лазерная терапия для активизации обновления и восстановления тонуса мышц.
Инъекции филеров, ботокса, релатокса и гиалуроновой кислоты для заполнения пустот и избавления от дряблости кожи вокруг глаз.

Средняя стоимость косметологических процедур начинается от 2500 рублей за сеанс и зависит от ее вида, сложности и прочих факторов.

Как подтянуть обвисшие веки народными методами

Народные средства избавления от патологий различного характера на протяжении длительного периода не сдают свои позиции с точки зрения доступности и эффективности. На просторах интернета, форумах и в электронных журналах возможной найти самые разнообразные рецепты борьбы с нависанием век.

Прежде чем прибегать в народной медицине пересмотрите свои привычки, возможно причина того, что ваши веки нависают на глаза, кроется именно в них.

Начинайте свой день со стакана воды и следите за достаточным потреблением чистой жидкости (чай, кофе и соки не в счет). Пересмотрите свой рацион, убрав из него жаренные и жирные продукты, отдайте преимущество зелени, овощам и фруктам. Проводите больше времени на свежем воздухе и приучайте себя к полноценному сну.

Немаловажно уделять особое внимание вашим косметическим препаратам и очищению. Не ложитесь спать с макияжем, используйте маски, скрабы и пилинги для удаления омертвевших клеток, а также откажитесь от некачественных уходовых продуктов, отдавая предпочтение проверенным брендам.

Ниже представлено несколько методов избавления от проблемы нависшего века.

Компрессы

Поможет устранить отечность, а также неплохо справляется с опущенным веком только если патология не вызвана глазными заболеваниями или травмами. Рецепт приготовления довольно прост. Возьмите отвар ромашки, календулы, черного чая или картофельного сока комфортной для вас температуры. Тщательно смочите ватные диски в полученной жидкости и приложите на закрытые глаза на 15 минут.

Маски для нависшего верхнего

Поднять опущенные веки, справиться с дряблой кожей вокруг глаз, вернуть взгляду выразительность помогут подтягивающие маски из натуральных компонентов, приготовленные в домашних условиях.

Воспользуйтесь одним из следующих вариантов масок:

Белковая . Смешайте белок куриного яйца, щепотку соли и столовую ложку оливкового масла, после чего нанесите полученную смесь на глаза на 7-10 минут.
Огуречная. Смешать половину небольшого натертого огурца с кожурой, чайную ложку лимонного сока и крем для век, после чего нанести полученную смесь на глаза на 7-10 минут.
Алойная. Смешать сок листьев алоэ с увлажняющим кремом и нанести на лицо. Через 15 минут смыть прохладной водой.

Тонкости макияжа для нависшего века

Ни для кого не секрет, что правильный макияж способен творить чудеса. Отработанная техника нанесения декоративной косметики изменит разрез глаз, скроет недостатки и скорректирует черты и выражение лица.

Придерживайтесь этих простых правил при нанесении макияжа на нависшее веко:

не забывайте про брови, идеальным для вас вариантом станет слегка приподнятая удлиненная форма, которая визуально распахнет глаза и поднимет внешние уголки.
перед использованием карандаша, теней и подводки нанесите базу;
накладывайте сухие и влажные текстуры только при открытых глазах;
старайтесь тщательно растушевать продукты выше орбитальной косточки для того, чтобы визуально приподнять веко;
избегайте ярких цветов в макияже;
рисуйте маленькие аккуратные стрелки, чтобы визуально распахнуть глаза и придать взгляду выразительность;
перед приукрашиванием ресниц тушью, подкрутите их.

Ниже вы найдете пошаговые инструкции создания макияжа.

С возрастом лицевые мышцы теряют упругость, а кожа вокруг глаз начинает провисать. Избежать естественного старения кожи невозможно, но процесс можно существенно замедлить, даже не прибегая к операциям.

Существует несколько способов подтянуть веки над глазами в домашних условиях. Для этого используют кремы и маски. Эффективной процедурой является массаж. Однако лучшая подтяжка без операции осуществляется при помощи специальных упражнений для век.

Применение кремов

Самым простым способом подтянуть веки над глазами в домашних условиях является применение крема, оказывающего эффект лифтинга. Однако к выбору косметического средства следует отнестись серьезно. Специалисты в области ухода за кожей рекомендуют:

Приобретать крем для век в аптеках.
Покупать только гипоаллергенные составы.
Любой крем для век, используемый первый раз, проверять на коже запястья. Это позволит выяснить, нет ли у человека индивидуальной непереносимости компонентов косметического средства.

Результат, получаемый после использования крема, зависит от его состава, регулярности использования, а также правильности его нанесения. Техника применения косметических средств по уходу за кожей век имеет свои особенности:

Прикосновения должны быть легкими. Нельзя сильно нажимать, растягивать кожу. Надавливания осуществляют точечно, подушечками пальцев.
Крем наносят только в определенном направлении – от внешнего уголка глаза к внутреннему (вдоль кости).
Движения должны быть постукивающими. При поглаживаниях можно растянуть тонкую кожу.

Популярными считаются кремы с лифтинг-эффектом для век следующих:

Christina (Израиль);
Erborian (Южная Корея);
Vichy (Франция);
It’s Skin (Корея);
Faberlic (Франция);
Toitbel (Швейцария);
Черный жемчуг (Россия).

Можно приготовить крем самостоятельно. Для этого следует смешать до однородного состояния:

1 ст. л. ланолина;
1,5 ст. л. масла миндаля;
1 ч. л. лецитинового порошка;
1 ст. л. прохладной фильтрованной воды.

Приготовленный в домашних условиях крем имеет небольшой срок годности. Его хранят в холодильнике. Наносят вечером.

Использование масок

Убрать нависшие веки помогает применение специальных масок. Их накладывают на область вокруг глаз. Наибольшей популярностью пользуются:

Оливковая. Салфетку из ткани пропитывают теплым оливковым маслом и кладут на веки. В таком положении нужно лежать 5 минут, следя за тем, чтобы мышцы лица были полностью расслаблены. Для усиления подтягивающего эффекта в масло добавляют эфир апельсина или розы (3 капли). Делают маску 2 раза в неделю.
Клубничная. Сок имбиря, мякоть клубники и оливковое масло смешивают в пропорции 1:1:2. Можно добавить 1 часть сока укропа. Смесь накладывают на верхние и нижние веки на 15 минут. По истечении времени маску смывают теплой водой, а на кожу наносят крем для ухода.
Медовая. В равных пропорциях смешивают абрикос, творог, масло персика и лимонный (или грейпфрутовый) сок. Состав осторожно накладывают на веки. Необходимо спокойно полежать в таком положении в течение получаса, потом умыться. Средство помогает не только подтянуть кожу, но и сократить количество и глубину морщин.
Огуречная. Тертую мякоть овоща заворачивают в марлю. Накладывают на область вокруг глаз. Держат на протяжении 20 минут. Средство дает эффект лифтинга и осветляет кожу.

Для получения результата маски нужно использовать регулярно. Если после применения средства наблюдается зуд или припухлость век, то следует прекратить применение средства. Высока вероятность того, что к его компонентам возникла индивидуальная непереносимость.

Упражнения для век

Гимнастика для век оказывает сильный эффект лифтинга. Процедура помогает разгладить морщины, подтянуть веки, улучшить цвет кожи. А также гимнастика избавляет и от отеков под глазами, которые часто появляются по утрам.

Комплекс состоит из нескольких упражнений. Каждое направлено на усиление эластичности и подтяжку различной группы мышц:

1. Голову держат прямо, смыкают веки. Закрытые глаза подводят максимально высоко, а потом опускают как можно ниже. В каждом положении задерживаются на несколько секунд. Повторяют манипуляции 10 раз. Таким образом тренируются мышцы, которые держат в тонусе верхнее и нижнее веко.
2. Представляют перед собой большой циферблат часов. Взгляд поднимают вверх (смотрят на воображаемую цифру 12), а потом обводят глазами круг по часовой стрелке, по секунде задерживаясь на каждой цифре. Делают 5 повторов. То же самое проделывают против часовой стрелки.
3. Смотрят вперед. Затем отводят взгляд максимально влево, вверх, вправо и вниз. Затем в обратном порядке. Повторяют 5 раз.
4. Поднимают голову и взгляд вверх, открывают рот и очень быстро моргают на протяжении 30 секунд. Упражнение направлено на усиление упругости мышц верхних век.
5. Сильно зажмуренные глаза резко открывают до отказа. Задерживают взгляд на несколько мгновений. Смотрят вдаль. Снова смыкают веки. Повторяют 10 раз. Делая это упражнение, необходимо следить, чтобы лоб и брови оставались неподвижными.
6. Кончиками пальцев осторожно похлопывают область вокруг глаз в течение нескольких минут. Верхнее веко постукивают в направлении от внутреннего уголка глаза к внешнему, нижнее – в обратном направлении.
7. Кончиками пальцев дотрагиваются до висков и несильно оттягивают кожу в сторону волос. Фиксируют положение рук, быстро моргают около 30 секунд.
8. Указательными пальцами легко придавливают внешние уголки глаз, придерживая кожу. Верхние веки стараются поднять как можно выше, несмотря на сопротивление. Когда амплитуда становится максимальной, задерживают положение на 3-5 секунд. После этого руки можно опустить и расслабиться. Повторяют 5 раз.
9. Голову отклоняют сильно назад, а взгляд опускают максимально низко. Застывают в этой позе на 3 секунды, потом расслабляются.
10. Трут ладони друг о друга и накрывают ими глаза. Несколько минут нужно сидеть в таком положении, расслабившись.

Упражнения нужно делать каждый день по 15 минут. Все элементы, кроме последнего, можно менять местами.

Массаж

Подтяжку век без операции в домашних условиях можно осуществить при помощи самомассажа. Перед его проведением необходимо удалить с лица косметику, умыться и нанести на кожу вокруг глаз свой обычный крем для ухода.

Массаж для век включает несколько манипуляций. Их нужно делать в строгой последовательности:

1. Прикоснуться средним и указательным пальцами рук к внешним уголкам глаз. Сделать десять круговых движений (по часовой стрелке).
2. Подушечками пальцев аккуратно придавить кожу век: верхнего – по направлению от переносицы к виску, нижнего – наоборот (по 3 раза). Делая массаж, нужно контролировать силу нажатия. Кожа вокруг глаз не должна растягиваться под оказываемым давлением.
3. Разместить 4 пальца (кроме большого) под глазом на одном уровне, чтобы получилась линия. Придавить нижнее веко на несколько мгновений. То же самое проделать с верхним веком. Повторить нажатия 5 раз.
4. Скользя по коже подушечками указательного и среднего пальцев, делать круговые движения по часовой стрелке на протяжении 1 минуты. Зона воздействия должна включать надбровные участки и верхнюю область скул. Начинают движение с внешнего уголка.
сократить потребление алкоголя;
не курить;
спать не менее 8 часов в сутки;
не пить жидкость перед сном;
сократить до минимума потребление соли;
каждый день протирать льдом верхнее и нижнее веко.

Наилучший результат подтяжки век в домашних условиях заметен при комплексном подходе к решению проблемы: тренировке мышц с помощью специальных упражнений, проведении 2 раза в год курса массажа и регулярном использовании кремов и масок.