Школа активного долголетия для пожилых. Школа третьего возраста как фактор реализации активного долголетия. Приглашаем Вас на занятия «Школ пожилого возраста»

Необходимость организации Школы продиктована сложившейся обстановкой в обществе. Численность пожилых людей ежегодно увеличивается. Большинство людей приходят к пенсионному возрасту с багажом хронических болезней и социальной изоляцией. Все это отрицательно сказывается на психологическом здоровье пожилых людей. Но шансы прожить долго и активно есть у всех. По мнению профессора Бубновского С.М. «Старость – это не возраст, а потеря мышечной ткани, которая начинает исчезать, если её не поддерживать упражнениями».

Главным фактором психического здоровья и спасения от старческого слабоумия является вера в самого себя, сохранение здоровых положительных эмоций, здоровый образ жизни. А физическое здоровье невозможно без регулярных физических упражнений.

Цели программы «Школы активного долголетия».

Пропаганда здорового образа жизни. Активизирование собственных возможностей пожилых людей и инвалидов, сохранение их социальной активности, физического и психического здоровья;
Укрепление статуса пожилого человека в обществе;
Использование интеллектуального, культурного, личностного потенциала и жизненного опыта людей старшего возраста в укреплении связи поколений.

Задачи программы «Школы активного долголетия».

Повышения качества реабилитационных услуг для пожилых и инвалидов;
Разработка и внедрения инновационных методик, направленных на повышения качества жизни пожилых людей и инвалидов;
Расширение интеграции пожилых и инвалидов в процессы социальной коммуникации;
Адаптация личности в пожилом возрасте к переходу в сложный и длительный период жизни.

Направление работы «Школы активного долголетия».

Оздоровительная программа.
Познавательно – образовательная программа.
Культурно – досуговая программа.

I. Оздоровительная программа.

Включает медицинскую и социально психологическую реабилитацию.

1.Медицинская реабилитация направлена на восстановление и коррекцию нарушенных функций. В ГБУ СО РЦ «Доблесть» проводятся следующие виды медицинской реабилитации:

для клиентов с заболеваниями сердечно – сосудистой системы;
для клиентов с заболеваниями опорно – двигательного аппарата;
для клиентов с заболеваниями органов дыхания.

Среди многих факторов, ограничивающих психофизическое состояние пожилых, способствующих развитию негативных изменений в организме, являются гиподинамия и гипокинезия. Поставить заслон различным заболеваниям может только разумно организованная двигательная активность: «…человек, двигаясь и развиваясь, сам заводит часы своей жизни».

Для многих инвалидов адаптивная физкультура является единственным способом «разорвать» замкнутое пространство, войти в социум, получить возможности для общения. Цель адаптивной физкультуры – максимально возможное развитие жизнеспособности человека, имеющего устойчивые отклонения в состоянии здоровья для максимально возможной само актуализации.

Гидротерапия.

Как физическая среда вода обладает большой теплоемкостью, теплопроводностью, хорошей конвекционной способностью. Эти свойства воды делают ее наиболее удобной средой для термических раздражений.

В Центре применяются 2 вида водных процедур – ванны и души.

Ванны

лекарственные - хвойные, бишофитовые, скипидарные, йодбромные;
жемчужная – с бурлящими в воде пузырьками воздуха;
пенно – солодковая – с экстрактом корня солодки, которая образует компактную, стабильную, мелкопузырьковую пену, равномерно покрывающую тело пациента;
гидромассажная – лечебно – профилактическая процедура, состоящая в массировании тела человека, погруженного в воду, струёй воды под повышенным давлением;
четырех камерная ванна для конечностей . Гидропроцедура в этой ванне проводятся с лекарственными растворами и с Томед – аква (это концентрированный водный раствор активных гуминовых соединений, полученных из лечебной грязи «Томед».

Души - восходящий, циркулярный, Шарко. Их проводят с помощью водолечебной кафедры.

К клиентам Центра в полной мере применяется принцип онконастороженности. Для клиентов с заболеваниями сердечно – сосудистой системы (доля их из общего числа пациентов Центра 42 %) применяется щадящий режим гидротерапии. Для проведения водных процедур маломобильным пациентам используется подъёмник ALL- in-One- специальные раздвижные опоры позволяют подвести пациента и поднять (опустить) в ванну.

Массаж ручной и аппаратный . В центре имеются: кровать – массажер Nuga- Best 500; массажный матрас Medica- 190; массажное кресло Sanio.

Физиотерапевтические процедуры . В Центре применяются все виды физиотерапевтического лечения: электротерапия, магнитотерапия, аэрозольтерапия, кислородатерапия (кислородные коктели), светолечение, грязелечение (лечебная грязь с активными гуминовыми кислотами «Томед», ультразвуковая терапия.

Нормобарическая Гипокситерапия («Горный воздух»)- дыхание воздухом с пониженным содержанием (до 11%) кислорода, но при обычном атмосферном давлении. Гипоксическое воздействие на организм совершенствует обмен веществ, активизирует работу внутренних органов.

Сухая углекислая ванна . Углекислый газ концентрацией 15-30%, используемый в СУВ, повышает восстановительные возможности организма, предупреждает преждевременное старение.

Скандинавская ходьба . Развилась из методики лыжных упражнений и подходит всем без исключения независимо от возраста. Улучшает работу внутренних органов, повышает иммунитет, активизирует метаболизм. Скандинавская ходьба – отличная профилактика остеопороза!

Фитотерапия . Клиенты Центра могут принимать сборы трав - тонизирующий, желудочно – кишечный, успокоительный, сердечный, почечный, диабетический.

2.Социально – психологическая реабилитация.

В ГБУ СО РЦ «Доблесть» работают кабинеты:

Кабинет биологической обратной связи в коррекции психо – эмоциональной дезадаптации. У клиентов, прошедших курс сеансов, нормализуется артериальное давление, повышается настроение, улучшается сон.
Кабинет гелотерапии (смехотерапии). Цель занятий - снятие психологического напряжения, создание позитивного настроения.
Кабинет ментально – визуального тренинга (зеркалотерапия). Эта методика позволяет пациентам снять свои психологические блокировки, стимулировать зрительные образы; помогает человеку мобилизовать свою волю на движения пораженной конечностью. Методика с успехом применяется в реабилитации клиентов после ОНМК.
Кабинет эрготерапии. Эрготерапия – направленное вовлечение клиентов в трудовую деятельность с целью реабилитации. В ГБУ СО РЦ «Доблесть» для этого применяются все виды рукоделия, согласно интересам и возможностям клиента: вязание, вышивание, макраме, лепка из пластилина и теста, оригами, квилинг, гравюра, декупаж, пейпабокс, санд – арт, энкаустика, лекожур, киригамии другие.
Кабинет маханотерапии . Кабинет оснащен тренажерами для верхних конечностей: «грахамизер», «каневелл», «ДОН».
Сенсорная комната . Используется для стимуляции сенсорных процессов, создания положительного эмоционального фона, достижения релаксации и душевного равновесия.
Кабинет психологической коррекциии с помощью комбинированных средств воздействия. Психологи Центра в своей работе используют различные методики: логотерапия, имаготерапия, сказкотерапия, либропсихотерапия, саногенное мышление, коллаж, метод расстановок Б. Хилингера, техники само регуляции психологического состояние Хасана Алиева, «Зентангл» - терапия и другие. Занятие в кабинете сопровождаются аэроионотерапией, аромотерапией.
Специалисты по социальной работе используют методики: фольклоротерапия, стопотерапия, дендротерапия и доугие.
В Центре работает отделение «Телефона доверия». Проблемы с которыми обращаются абоненты: кризис; семейные взаимоотношения; взаимоотношения детей и родителей; проблемы принятия себя; любовные отношения; зависимость; здоровье; насилие; социальная адаптация и дезадаптация, и другие.
Активно работают «Школа реабилитации и ухода», «Школа безопасности пожилого человека».

II. Познавательно – образовательная программа.

Эта лекции по разным направлениям: беседы, библиотекотерапия, просмотр видеофильмов. Эти уроки духовно обогащают, развивают творческие способности, способствуют повышению культурного уровня.

Лекции специалистов Центра:

Специалисты по социальной работе, читают лекции о музыке, живописи, литературе;
Лекция врача - терапевта о здоровом образе жизни;
Психологи читают лекции о психологическом здоровье, способах тренировки памяти, о возрастной психологии.

Цикл бесед о жизни и творчестве замечательных людей, организованных сотрудниками городской библиотеки.

Библиотекатерапия. В Центре имеется библиотека на 2000 книг.

Просмотр видеофильмов:

оздоровительно – обучающие фильмы профессора Жданова.

«Алкогольный террор»;
«Вред табакокурения»;
«Очки пора снимать».

Научно – популярные фильмы:

«Азбука здоровья»;
«Живая вода».

фильмы на религиозные темы:

«Перед Царицей небесной», о Самарском Иверском монастыре;
«Монастырь в миру (о Михайло – Архангельском Храме селе Красные Ключи);
«7 смертных грехов»;
«История ислама»;
«Дар над бездной отчаяния» (о иконописце Журавлеве).

"Живи и помни" (о воинах Самарской земли живых и павших).
"Реабилитация инвалидов в Самарской области.

III. Культурно – досуговая программа.

В Центре регулярно организуются:

посещение театра студии САД, краеведческого музея, выставок, концертов;
творческие встречи с членами союзов профессиональных литераторов;
посещения Михайло – Архангельского Храма и Храма Иконы Божьей Матери (Табынская), посещение Мечети;
В рамках фольклоратерапии организуются встречи с вокальными коллективами города Похвистнево;
организуются выступления учеников школы №1, клиентов ГБУ СО» Похвистневского молодежного пансионата для инвалидов»;
проведение в каждом заезде песенных вечеров, игровых программ, шахматно – шашечных турниров, дискотек;
организация праздников, посвященных определенным датам, дням рождения клиентов.

Школа активного долголетия способствует развитию личности в пожилом возрасте, учит умению жить достойно, развивает творческие способности, обучает умению вести здоровый образ жизни.

Ожидаемые результаты:

повышение общего уровня культуры, увеличения периода активного долголетия, сохранения способности к самообслуживания у пожилых;
улучшения качества жизни пожилых людей, выработка у них адаптационных механизмом к процессу старения;
обеспечение достойного, уважительного отношения к пожилым людям;
активизирование жизненной позиции пенсионеров, вовлечение их в общественно – полезную деятельность.

Заботиться о собственном здоровье должен и персонал Центра. Сохранение и укрепление нервной системы – важная предпосылка здоровья и долголетия человека. С сотрудниками Центра проводятся регулярные занятия на тему: «Профилактика синдрома эмоционального выгорания». Сотрудники Центра соблюдают некоторые рекомендации доктора Брегга:

Контролировать свое настроение. Хорошее настроение – слишком ценная вещь, чтобы терять его. Когда вы сердитесь, начинаете считать;
Избегать ссор.
Не замыкаться в себе.
Стараться почаще улыбаться, смеяться. Смех создает здоровье благодаря счастливому душевному состоянию смеющегося. Улыбайтесь и Вы получите в ответ улыбку!
Быть постоянно занятым. Занятый человек – счастливый человек, у него нет времени на ссоры, сплетни.

Отличительной особенностью коллектива ГБУ СО РЦ «Доблесть» является внимательное и доброжелательное отношение к своим клиентам, что отмечается ими в каждом заезде.

«Не надо бояться старости. Надо готовиться к ней и входить в старость, обладая здоровым телом и здоровыми привычками». Профессор С.М. Бубновский.»

Школа третьего возраста как фактор реализации активного долголетия.

Аргунова Тамара Прокопьевна

кандидат педагогических наук

исполнительный директор

Общественной Организации

«Школа третьего возраста г. Якутска».

ГБУ РС (Я) «Комплексного центра социального обслуживания населения г. Якутска»

В условиях модернизации России забота о пожилых гражданах и инвалидов была и остается приоритетным направлением государственной социальной политики. Одним из важных механизмов ее реализации является социальное обслуживание, предоставляющее пожилым людям комплекс социальных услуг с учетом их состояния здоровья, уровня дохода и сложившейся социальной ситуации. В «Комплексном Центре социального обслуживания населения г. Якутска» Министерства социального развития и труда Республики Саха (Якутия) в 2011 году составлена программа «Активное долголетие». Концептуальной идеей было создание условий для самореализации, самоактуализации пожилых граждан и инвалидов, обеспечение активной качественной жизни, посредством взаимодействие семьи, общественности, государственных и негосударственных структур. Основной целью программы была разработка инновационной формы комплексной системы сопровождения пожилых граждан и инвалидов для активизации жизнедеятельности. Программа апробирована в отделение социальной реабилитации «Эрчим» нашего Центра. В результате реализации этой программы внедряются в практическую работу инновационные формы и методы социальной работы с людьми пожилого возраста и инвалидами; создаются условия, обеспечивающие социальную активность, самореализацию пожилых граждан и адаптацию, и интеграцию их в современное общество. Одним из наиболее успешных социальных проектов работы с людьми старшего поколения является Школа третьего возраста. В нашей республике Школа третьего возраста впервые открыта 5 мая 2011 года при Комплексном Центре социального обслуживания населения г. Якутска МТ и СР РС (Я). Инициатором и организатором является Пахомова Наталья Николаевна, директор этого Центра, научным руководителем, исп. директором Аргунова Тамара Прокопьевна. В 2012 году составлены основные документы Школы и прошли государственную регистрацию как общественная организация. Организовано Правление школы, председателем является Каташева Мария Константиновна, в состав Правления включены представители Совета ветеранов республики и г. Якутска, ведется совместная работа. Составлена целевая социальная программа «Школа третьего возраста», направленная на организацию социального просвещения и образования людей пожилого возраста. При создании школы основной целью мы считаем это - объединение людей пожилого возраста и поддержание их в стремлении к полноценной творческой и социально-полезной деятельности, опираясь на их собственные ресурсы и желания . Школа реализует на практике идеи активного долголетия и образования на протяжении всей жизни, изменения отношения общества и самих пожилых людей к старости, развивает взаимодействие и взаимопомощь поколений. Благодаря этой деятельности люди старших поколений реализуют потребности в общении, развитии творчества, находят конструктивные взаимодействия с другими поколениями, меняют отношение общества к старости на позитивное.

Задачи работы:- Активизировать пожилых людей с целью развития их способности представлять свои интересы в обществе и личностной самореализации.

Предупреждать социальное исключение пожилых людей и способствовать их социальной адаптации, интеграции в современное общество.

Улучшить отношение общества к старости, пожилым людям, развивать социальную сплоченность и межпоколенные взаимодействия.

Поддерживать различные объединения из числа пожилых людей, а также социальных служб, работающих с такими людьми.

Продвигать гражданское образование как инновационную технологию социальной работы с пожилыми людьми. Решение этих задач способствует формированию культуры активности и принятия себя в пожилом возрасте с одной стороны, и формированию в обществе позитивного отношения пожилым как к полноценным (и интересным) участникам жизни социума, способным быть полезным благодаря своему жизненному опыту. Все это является фактором повышения качества жизни и долголетия. Школа работает на общественно - государственном партнерстве, при обеспечении соответствующих условий государственными структурами школа будет функционировать успешно.

Направления деятельности школы: 1.Организация образовательных курсов, творческих мастерских и клубов.

2.Разработка и осуществление социальных проектов. 3.Информационно-методическая деятельность. 4.Развитие сотрудничества с республиканскими, российскими общественными организациями. Деятельность школы организуется в соответствии с программой и с годовыми, месячными планами работы. Учебный год начинается с 1 октября по 1 июня, некоторые студии школы могут работать и в летнее время. В год Школа проводит пять учебных семестра с продолжительностью 4-6 недель каждое занятие. В организации деятельности Школы приглашаются народные мастера, умельцы, активная интеллигенция, преподаватели, студенты, изъявившие желание передать свои умения, навыки знания другим людям. За 2014-15 учебный год работают всего 35- из них 7 образовательных курсов, 28 творческих мастерских, 4 клуба. За период работы школы обучились свыше 5тыс. пожилых людей, а включая филиалов 7тыс. Занятия организуются строго по расписанию в неделю один или два раза с учетом возраста наших курсистов, каждый день проводится 10-12 занятий. Запись и учет желающих посещать занятия проводится специалистами школы, обучение проходят в основном неработающие пожилые люди и инвалиды, но мы рады видеть и работающих пенсионеров. Самой большой популярностью пользуются курсы компьютерной грамотности, ЛФК, работа из конских волос, йога, хомус, лоскутное шитье, пошив головных уборов, иностранные языки и др.

2. Разработка и осуществление социальных проектов

Помимо просветительской, творческой, оздоровительной деятельности проект имеет четкую направленность на развитие волонтерства среди пожилых людей в осуществлении ими различных общественно-полезных инициатив.

Волонтерское движение включает образовательное, воспитательное, социальное, экологическое, культурно- досуговое направление. «Мы волонтеры», «Ассоциация выпускников», «Домашняя школа».

Выпускники Школы третьего возраста активно участвуют в реализации социально-значимых проектов по экологии, благоустройству территории населённых пунктов, патриотическому воспитанию молодёжи, шефству над домами - интернатами, популяризации народного музыкального и прикладного творчества.

Выпускники творческих мастерских Школы выступали с концертами в г. Якутске, с. Борогонцы, с. Майя, Амга, Намцы, Кангалассы и в пригородах, участвовали в городских, республиканских смотрах, конкурсах, где занимали призовые места, стали лауреатами, дипломантами. Принимают активное участие в выставках, ярмарках, праздничных мероприятиях г. Якутска и республики. Учителя и выпускники школы обучают на дому пожилых людей, которые не могут посетить нашу школу. Так 85 летняя учительница Петухова Мария Николаевна ведет занятие по шитью у себя дома.

3. Информационно - методическая деятельность

Одним из направлений нашей деятельности является информационно-методическая работа. В целях распространения опыта работы Школы нами организовывались семинары - практикумы, встречи, беседы, консультации, мастер - классы. Так 2012 году проведены мастер - класс для работников социальных учреждений республики, республиканский семинар - практикум для руководителей студий, кружков филиалов школ заречных улусов, с приглашением 40 делегатов, республиканский семинар - практикум для председателей Совета ветеранов улусов, на 45 человек. Проведен круглый стол для руководителей Управ и пригородов ГО «город Якутск».

27-28 ноября 2013г проведен 1 республиканский форум «Активное долголетие», где приняли представители 25 улусов. Резолюция форума «Активное долголетие» включена в республиканскую программу «Старшее поколение. В 2014г приняли активное участие в проведении республиканского форума активистов ветеранского движения, в научно практической конференции « Активное долголетие - современные решения, реалии и перспективы» МЗ РС (Я)». В 2015 г участвовали в работе секции «Активное долголетие» в республиканском форуме «Жить в долголетии»МЗ РС (Я), Y1 Межрегиональной специализированной выставке МЕДЭКСПО « Здоровье и красота»

Мы выпустили книгу о Школе третьего возраста, где даны основные документы школы, и надеемся, что книга поможет при открытии школы на местах.

В целях пропаганды здорового долголетия и активизации людей пожилого возраста и инвалидов проводятся конкурсы, фестивали, соревнования по настольным играм: шашки, шахматы, настольный теннис, хабылык, хаамыска. В 2014 и 2015гг. в.г Якутске проведен республиканский конкурс Школы третьего возраста, хоровых и танцевальных коллективов. Эти республиканские конкурсы, соревнования будут проводиться ежегодно. Ежегодно организуются бал- маскарад, праздники на 8 марта, «Ньургуhун ыhыаҕа» для учителей-волонтеров и курсантов.

Ведется освещение работы социально-просветительского проекта «Школа третьего возраста» в средствах массовой информации, местных СМИ, на интернет сайтах органов социальной защиты населения городских округов, муниципальных районов, на официальном сайте Министерство труда и социального развития.

4 . Развитие сотрудничества с республиканскими, российскими общественными организациями. Работой Школы заинтересовались многие улусы республики, потому были открыты филиалы Школы, в с. Борогонцы Усть – Алданского, с. Амга Амгинского, с. Майя Мегино – Кангаласского, где были подписаны договора о совместной деятельности по социальным вопросам между Министерством социального развития и труда и главами этих улусов. Ведется работа с администрацией ГО г. Якутск были открыты филиалы школы в Сайсарском округе, в пригородах п.Тулагино- Кильдямцы, Маган, Табага. Устанавливается взаимосвязь с администрациями управ г. Якутска специалистами социальной работы нашего Центра. Работой Школы третьего возраста г. Якутска ознакомились с Булунского, Момского, Верхне – Вилюйского, Вилюйского, Томпонского, Мирнинского, Кангаласского, Намского и других улусов республики. Филиалы школы открываются по инициативе городских, муниципальных организаций совместно с Советом ветеранов, Управления социальной защиты населения по согласованию Советом школы третьего возраста. На 1 республиканский форум «Активное долголетие» приняла участие Ялышева М.Ю, директор АНОСАП «Серебряный возраст» Санкт- Петербурга и был заключен договор о совместной работе. В 2014г по приглашению Ялышевой М.Ю учителя –волонтеры Школы третьего возраста г Якутска приняли участие на Международном форуме «Старшее поколение» в Санкт- Петербурге. В 2015году в марте на Международном форуме «Старшее поколение» в Санкт-Петербурге успешно участвовали по программам: деловая, выставочная, познавательная, культурная, оздоровительная, танцевальная. Большим успехом пользовалась выставочная экспозиция наших курсистов, мастер- классы учителей- волонтеров, концертная программа. В конкурсах «Танцуй пока молодой» чета Максимовых Ф.П и Н.А заняли третье место, а в по оздоровительной гимнастике «Санкт- Петербургская Грация» завоевали самый большой кубок. Участниками форума были учителя- волонтеры и курсисты Школы третьего возраста г. Якутска в возрасте от 55до 78 лет. Школа третьего возраста является новой формой работы с людьми пожилого возраста и инвалидами, потому является не только просветительским центром, но также и ресурсным центром социальной работы с пожилыми людьми. Потому требует внимательного отношения со стороны государственных, негосударственных и общественных структур. Как новая деятельность встречаются некоторые проблемы при организации Школы третьего возраста на местах, особенно при создании условий для обучения людей пожилого возраста. Это выделение помещения, оснащение материальной базы, решение вопроса о содержании школы. Мы рекомендуем все вопросы решать самостоятельно на городском и улусном уровне. Наша школа может организовать методическую помощь в руководстве за деятельностью школы. Школа дает возможность пожилым людям принимать активное участие в общественной жизни, найти новых друзей, круг общения, реализовать свои творческие возможности, что способствует повышению самооценки, самооздоровлению, и активному долголетию. Социально-просветительский проект «Школа третьего возраста» способствует изменению стереотипа поведения и жизненных установок пожилых людей: уход от пассивной, потребительской позиции и формирование новой модели личностного поведения путём вовлечения пожилых людей в образовательные, социокультурные мероприятия, увеличения степени их участия в общественной жизни. Опыт работы показывает, что деятельность Школы способствует:

Активному долголетию, самореализации пожилых людей для решения социальных вопросов; -профилактике одиночества и разобщенности; -предоставлению пожилым людям возможности вовлечения в активную, социальную и творческую жизнь; -передаче пожилым людям необходимых навыков самопомощи и самозанятости. Мы надеемся, что опыт работы Школы третьего возраста будет распространен по всей республике.

Предложения:

1.Внедрение в практическую работу взаимодействие семьи, общественных. государственных и негосударственных структур, для улучшения качества жизни пожилых людей.

2.Обеспечение соответствующих условий для общественных организаций, объединений с целью организации активной творческой жизнедеятельности граждан пожилого возраста и инвалидов.

3.Расширение сети дневных социально- реабилитационных центров, отделений и пансионатов для пожилых людей посредством частно- государственного партнерства.

4. Внедрение в практическую работу гериатрических служб социально - педагогические, социально - психологические, социокультурные направления.

Цели программы «Школы активного долголетия».

Пропаганда здорового образа жизни. Активизирование собственных возможностей пожилых людей и инвалидов, сохранение их социальной активности, физического и психического здоровья;
Укрепление статуса пожилого человека в обществе;
Использование интеллектуального, культурного, личностного потенциала и жизненного опыта людей старшего возраста в укреплении связи поколений.

Задачи программы «Школы активного долголетия».

Повышения качества реабилитационных услуг для пожилых и инвалидов;
Разработка и внедрения инновационных методик, направленных на повышения качества жизни пожилых людей и инвалидов;
Расширение интеграции пожилых и инвалидов в процессы социальной коммуникации;
Адаптация личности в пожилом возрасте к переходу в сложный и длительный период жизни.

Описание проекта

Оздоровительная программа.

Лекции специалистов Центра:
Просмотр видеофильмов:
- - «Алкогольный террор»;
  - «Вред табакокурения»;
  - «Очки пора снимать».
- Научно – популярные фильмы:
  - «Азбука здоровья»;
  - «Живая вода».
- фильмы на религиозные темы:
  - «7 смертных грехов»;
  - «История ислама»;

Приглашаем Вас на занятия «Школ пожилого возраста»!

Записаться на занятия «Школы пожилого возраста» можно

по телефону: 298-11-98 (доб. 110),

или на приеме у специалистов в ГАУ «КЦСОН Железнодорожного района г. Екатеринбурга» по адресу: ул. Коуровская, 9; кабинет № 110.

На всей территории Российской Федерации успешно реализуется программа «Старшее поколение». Не обошла она стороной и Свердловскую область.

Главная цель программы «Старшее поколение» - улучшение качества жизни пожилых людей. Программа утверждена постановлением Правительства Свердловской области от 31 марта 2011 г. № 349-ПП «Об утверждении региональной комплексной программы «Старшее поколение на 2011-2013 годы», «Старшее поколение на 2014 - 2018». Ее цель - формирование организационных, правовых социально-экономических условий для улучшения положения и качества жизни пожилых людей, повышения степени их социальной защищенности, активации участия пожилых людей в жизни общества в Свердловской области.

Школа пожилого возраста созданная в соответствии с региональной комплексной программой «Старшее поколение» направлена на реализацию образовательных, информационных, просветительских программ обучения граждан пожилого возраста; навыкам социальной адаптации, повышения конкурентоспособности на рынке труда, продления активного долголетия, сохранения здоровья, обучения навыкам самообслуживания в условиях частичной потери способности к самообслуживанию, сохранения психологической устойчивости, повышения правовой и экономической культуры, ликвидации компьютерной и информационной неграмотности, преодоления одиночества, овладения навыками прикладного творчества, передачи жизненного опыта молодому поколению.

В соответствии с данной Программой в государственных учреждения области, в том числе и в Комплексном центре социального обслуживания населения Железнодорожного района создана «Школа пожилого возраста», которая приступила к обучению знаниям по различным направлениям жизнедеятельности.

Формы проведения занятий: лекционные, практические, индивидуальные занятия, открытые уроки, деловые игры и т.д.

В программу Школы пожилого возраста включены образовательные, информационные, просветительские программы по следующим направлениям:

«Активное долголетие» - пропагандирует здоровый образ жизни. В рамках этого направления граждане пожилого возраста получают теоретические знания и практические навыки активного долголетия и профилактики заболеваний, внедряют в повседневную жизнь рациональное питание, занимаются восстановительной лечебной гимнастикой. Так же организуются просветительские лекции, беседы, проводятся практические занятия, цель которых продлить активное долголетие граждан пожилого возраста.

«Компьютерная грамотность» - направленная на содействие пожилым гражданам в освоении информационных технологий, Программа компьютерных курсов для пожилых людей разработана с учётом психологии этой возрастной категории. Ведь целью проведения курсов является не просто обучение компьютерной грамотности, но и социальная адаптация, реализация творческих способностей.

«Декоративно-прикладное творчество» - занимается развитием способностей и приобретением навыков в прикладном и декоративном творчестве, организация клубов по творческим интересам пожилых людей. Разносторонний и многоуровневый характер реализуемых программ позволит удовлетворить широкий круг потребностей граждан пожилого возраста при разном уровне способностей и преодолеть их одиночество.

«Правовая и экономическая культура» - занимается повышением уровня правовых и экономических знаний граждан пожилого возраста. В рамках данного направления приобретаются практические знания о мерах социальной защиты, о правах и сделках с недвижимостью и землей, защите прав потребителей и законных интересов пожилых людей, по пенсионному обеспечению, по оформлению банковских займов и кредитов.

«Профессиональная ориентация» - помогает в повышении конкурентоспособности граждан пожилого возраста на рынке труда, знакомит с широким спектром профессий, где могут быть востребованы граждане пожилого возраста, обучает методикам оказания профессионально-консультативной помощи гражданам пожилого возраста, знакомит с целевыми программами занятости в Свердловской области, разрабатывает методики поиска работы, взаимодействует с центрами занятости населения. Занятия по профессиональной ориентации рассчитаны для пенсионеров, желающих найти работу в соответствии с их профессиональными навыками, образованием и состоянием здоровья.

«Безопасность жизнедеятельности» - занимается теоретическими и практическими вопросами безопасности жизни граждан пожилого возраста. Слушатели по окончании школы могут непосредственно участвовать в работе дружины по охране общественного порядка, передавать молодому поколению свой богатый жизненный опыт.

«Обучение навыкам ухода» - занимается подготовкой и обучением навыкам ухода за пожилыми и престарелыми людьми, а также обучением родственников граждан, нуждающихся в постороннем уходе. Родственники получают рекомендации по специфике особенностей ухода на дому за лежачими больными и гражданами, нуждающимися в постороннем уходе и частично потерявшими способность к самообслуживанию. Программа обучения включает в себя методику проведения гигиенических процедур, помощь при передвижении, подъеме, перемещении, помощь при переодевании, кормлении и др.

«Краеведение» - всестороннее изучение родного Уральского края. Участие в интересных, познавательных экскурсиях. Знакомство с произведениями архитектуры, искусства, изделиями народных промыслов, церковной истории, духовной культуры. Изучение археологии, флоры, фауны, камнерезного искусства, духовной и материальной культуры края. Программа обучения включает в себя семинарные занятия, обсуждения, обмен знаниями и мнениями по информации, полученной в ходе экскурсий.

«Садоводовы-огородники» и «Ландшафтный дизайн» - уроки практических навыков по применению инновационных методик в садово-огороднической деятельности и ландшафтного дизайна. Знакомство с современными методами обработки земли, выращивания рассады различных культур в домашних условиях, овощей в теплицах. Консультации по применению органических и минеральных удобрений, приобретению семян, рассады и саженцев. Цветоводство- выращивание декоративных однолетних и многолетних цветов. Борьба с вредителями сада - современные методы. Ландшафтный дизайн.

«Социальный туризм» - вовлечение пенсионеров и инвалидов занятиями пешим туризмом в соответствии с возрастом и состоянием здоровья участников, с целью ознакомления с достопримечательностями родного края. Социальный туризм тесно связан с социальным краеведением, способствует интересному, содержательно-познавательному общению людей пожилого возраста, смене обстановке, движению, активному образу жизни.

«Финансовая грамотность» - о бучаясь в данном отделении, граждане пожилого возраста повышают уровень финансовой грамотности, получают информацию об основах пенсионного законодательства и законодательства о защите прав потребителей, о видах и формах товарно-денежного мошенничества и способах защиты от него, знакомятся с деятельностью финансовых институтов и инструментами управления собственным имуществом (в том числе денежными средствами).

«Социокультурная реабилитация» - данное направление работы направлено на повышение уровня и качества жизни граждан пожилого возраста через вовлечение в активную, разноплановую деятельность, на активизацию творческого потенциала и содействия профилактики одиночества, наряду со специально разработанными государственными мерами и гарантиями в отношении пожилых людей.

Преодолеть дефицит общения пожилых людей, оказать им психологическую поддержку, дать возможность почувствовать себя нужными и интересными другим людям помогает клубная деятельность .