Шампунь от перхоти лечебный маме при гв. Почему возникает перхоть. Укрепление иммунитета - какие продукты помогают избавиться от перхоти

Также трихолог порекомендует сдать специальные анализы на исследование гормонального фона и состояния иммунитета. Возможно, причиной перхоти может стать обострение каких-либо хронических болезней. Особенно часто источником проблем становятся заболевания желудочно-кишечного тракта .

исцеление перхоти народными

Развитие себорейного дерматита после родов (а конкретно он является предпосылкой возникновения перхоти - завышенного шелушения кожи) трихологи разъясняют достаточно легко. Во время беременности у дамы очень изменяется гормональный фон и происходят значимые конфигурации в эндокринной и иммунной системах.

tana шампунь от перхоти дегтярный отзывы

Желательно дополнить рацион отрубями, пивными дрожжами и хорошим поливитаминным комплексом для беременных и кормящих женщин.

скачать безвозмездно реферат на тему перхоть

Еще одна вероятная причина - гормональная перестройка и конфигурации в работе эндокринной системе оказывают влияние на то, как работает кожа головы. Ей становится труднее защищаться от наружных негативных воздействий. Может поменяться состав кожного сала, и волосы становятся более жирными. Часто нарушается процесс отшелушивания отмерших клеток кожи. Все это может привести к возникновению перхоти: сухой либо жирной.

фото шампуней от перхоти

В неких случаях может развиться воспалительный себорейный дерматит . при котором перхоть сопровождается сильным зудом и раздражением, а кожа головы мокнет и краснеет.

маскидля волос от перхоти

Если вдобавок к этим проблемам вы столкнулись с сильной потерей волос, возможно, вас заинтересует статья «Выпадение волос после родов «.

перхоть опасна

Молодой маме при появлении проблем с волосами и кожей головы особенно желательно проконсультироваться со специалистом - дерматологом или трихологом. Они помогут установить причину появления перхоти и назначат эффективное и безопасное для нее и новорожденного лечение. Во время консультации врач проведет подробную диагностику, сделает трихограмму (специальное исследование состояния волос и кожи головы при помощи микроскопа).

алезан шампунь от перхоти

После родов у многих дам появляются трудности с волосами. В большинстве случаев они начинают резко выпадать. Вприбавок к выпадению волос у юный матери часто возникает перхоть и зуд кожи головы. Каковы предпосылки возникновения перхоти, как избавиться от нее после родов и предупредить ее предстоящее возникновение, какие средства от перхоти неопасны во время кормления?

шамапунь от перхоти

Чтобы лечение перхоти было эффективным, стоит действовать сразу по нескольким направлениям - как снаружи при помощи шампуней, масок и лосьонов, так и изнутри. Курс лечения себорейного дерматита, как правило, занимает несколько недель. После этого требуется время от времени использовать специальные лечебные шампуни в профилактических целях, чтобы предотвратить повторное появление перхоти.

перхоть от шампуней твердых lush
активатор роста волос dnc средство против перхоти
почему у лабрадора перхоть

После родов для лечения перхоти трихологи рекомендуют использовать аптечные шампуни, а не те, которые можно найти на полках обычных магазинов. Аптечная косметика проходит более строгий дерматологический контроль, имеет более нейтральный состав и намного реже вызывает аллергию. Кроме того, аптечные шампуни против перхоти во многих случаях более эффективны.

какть перхоть леч

Большинство лечебных шампуней, представленных в аптеках, изготовлены за границей, например, во Франции или Израиле. Для лечения перхоти после родов можно использовать средства таких марок как Phytosolba («Фитосквам», «Фитосилик», «Фиторе-тар», «Фитолитол»), La Roche-Posay (Kerium), Bioderma («Нодэ»), Satura Super Scalp, Ducray, Optima. Эффективные средства, которые помогут избавиться от перхоти, как правило, содержат противогрибковые, противовоспалительные ингредиенты, которые угнетают рост грибков и бактерий, которые и вызывают повышенное шелушение кожи.

почему у котов перхоть

Также в их составе обязательно присутствуют лечебные вещества, которые избавляют от зуда, уменьшают выделение кожного сала, помогают нормальному отшелушиванию мертвых клеток и способствуют оздоровлению кожи головы.

кошачья перхоть аниме

Как правило, в лечебных шампунях, которые можно использовать после родов, есть такие ингредиенты как пироктоноламин, пиритион цинка или климбазол, которые борются с грибками, вызывающими перхоть, салициловую кислоту, аминокислоты.

шампунь перхоти лучший

В состав многих аптечных средств добавляют натуральные компоненты - например, витамины, экстракты лекарственных трав и эфирные масла: чайного дерева, можжевельника, кипариса, розмарина. Они не только помогают справиться с грибками и бактериями и избавиться от перхоти, но и улучшают питание кожи головы, увлажняют ее, ускоряют рост волос.

Многие молодые мамы переживают, можно ли использовать лечебные средства против перхоти в период кормления грудью. Врачи успокаивают: в большинстве своем лечебные шампуни и другие средства борются с перхотью на поверхности кожи и не проникают внутрь организма. Поэтому они абсолютно безопасны для здоровья ребенка.

Хороший эффект могут дать ополаскивание волос и кожи головы травяными настоями: крапивы, мать-и-мачехи, корня лопуха. Желательно мыть ими голову 2-3 раза в неделю.

у кошки сухая шерсть и перхоть

Чтобы повысить иммунитет и оздоровить волосы, обязательно включите в свой рацион продукты, богатые кальцием, цинком, йодом, кремнием, витаминами группы В, С, А, Н и другие.

шампуни при лечении зимней перхоти

Справиться с перхотью и выпадением волос после родов помогут молочные продукты, сыр, миндаль, яйца, грецкие орехи, морепродукты, киви, свекла, печень, морковь и печень. Постарайтесь есть минимум сладкого, печеного, соленого и маринованого.

как избавиться от перхоти народная медецина

Чтоб без заморочек выносить малыша без риска отторжения плода, организм будущей матери специально подавляет клеточный иммунитет. Понижение иммунитета может привести к тому, что после родов организму дамы будет трудно держать под контролем размножение грибков на коже головы, которые и могут стать одной из обстоятельств возникновения перхоти.

перхоть залысины витамины
Каковы причины появления перхоти, как избавиться от нее после родов и предотвратить ее дальнейшее появление, какие средства от перхоти безопасны во время

Беременность – это счастливый момент ожидания появления на свет маленького чуда. Однако вмести с этим, интересное положение является серьезным испытанием для организма. Именно в этот момент он испытывает огромнейший стресс, из-за чего снижается иммунитет, возникают проблемы с кожей и волосами. Нередким явлением считается такая проблема кожи головы, как перхоть. Сегодня мы расскажем все об этой проблеме, и научим вас с нею бороться.

Причины появления перхоти во время беременности

Перхоть является проблемой 21 века. Это нарушения функционирования кожи головы не щадит ни женщин, не мужчин, ни детей, ни беременных мам.

Так что же такое перхоть? Перхоть – это кусочки отслоившийся кожи пропитанные жиром. Они имеют белый или желтоватый оттенок, это зависит от количества жира на частицах.

Если данное явление возникает у вас периодически и в маленьком количестве, то это естественный процесс смены старого слоя кожи головы на новый. Однако если вы замечаете перхоть во время беременности постоянно, то вам следует обратиться к врачу.

Считается, что возбудителем перхоти является грибок. Он есть на кожных покровах головы практически у каждого человека. Однако при недостатке цинка или усильном функционировании сальных желез грибок разрастается и приводит активному отшелушиванию кожи.

Во время беременности организм женщины испытывает огромный стресс. Из-за этого он перестает контролировать рост грибка, и появляется перхоть.

Однако грибок это не единственная причина появления перхоти. Есть и другие проблемы, ведущие к шелушению кожи головы.

Причины появления у беременных перхоти:

  • Нарушение обмена веществ в организме;
  • Гормональная дисфункция;
  • Ослабление иммунитета;
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • Заболевания дыхательных путей;
  • Эндокринные нарушения;
  • Стрессы, переутомление и перенапряжение;
  • Неправильная работа сальных желез;
  • Микотическая инфекция;
  • Несбалансированное питание;
  • Пересушивание кожи средствами и приборами для укладки или краской для волос;
  • Аллергическая реакция на шампунь или бальзам;
  • Переохлаждение или перегрев гожи головы;
  • Редкое или слишком частое мытье головы.

Как видите, перхоть может стать последствием самых разных заболеваний. Поэтому не стоит связывать ее лишь с проблемами кожи. Конечно, при появлении такого недуга лучше обратиться к дерматологу, который определит, с чем связанны такие проявления, и в случае необходимости отправит вас на анализы или на обследование к какому-либо другому врачу.

Чем опасна перхоть

Перхоть проявляется в виде большого количества белых частиц. Они не только портят внешний вид волосяной части головы, но и опадают на одежду.

Также при появлении перхоти вы можете чувствовать зуд и наблюдать истончение волос. Очень часто при таком заболевании наблюдается повышенная жирность головы.

Многих интересует вопрос: «Чем опасна перхоть?». Вам может показаться, что кроме неэстетичного внешнего вида такое заболевание ни чем вам не грозит. Однако это не так!

Если перхоть не лечить, то заболевание может прогрессировать с различного рода дерматиты, себореи и грибковые заболевания. Эти недуги более серьезны и могут привести к серьезным последствиям, вплоть до облысения.

Также перхоть может быть признаком более серьезного заболевания. Например, нарушений эндокринной системы или хроническое переутомление. На ребенка, сама по себе перхоть не оказывает ни какого влияния. Однако опять же, она может быть симптомом внутренних проблем организма женщины, которые могут негативно сказаться на ребенке.

Таким образом, появление перхоти может привести к самым серьезным последствиям. Поэтому беременных с такой проблемой отправляют на обследование а самые разные заболевания.

Как лечить перхоть после родов

Перхоть может возникнуть не только во время беременности, но и после родов. При возникновении такой проблемы, советуем вам не экспериментировать, а сразу обращаться к врачу. Так как причиной появления перхоти могут стать самые разные заболевания, при каждом из которых лечение будет абсолютно разным.

Однако в любом случае лечение головы от перхоти включает в себя стандартные этапы. Всего их три.

Этапы лечения перхоти:

  • Усиленный уход за кожей головы;
  • Работа с факторами, которые привели к проблеме;
  • Противовоспалительная терапия.

Первый и третий пункты говорят об более частом мытье головы (2-3 раза в неделю) с помощью специальных средств. Обычно в качестве таких средств выступает шампунь от перхоти или настойки трав. Второй пункт предполагает устранение причины перхоти. Это может быть диета правильного питания. Или медикаментозное устранение проблем с гормонами. Способы лечения могут быть самыми разными.

Чтобы избавиться от перхоти при правильном лечении уходит 6-8 недель. После этого какое-то время используется поддерживающая терапия, предотвращающая появление перхоти.

Что делать если появилась перхоть при грудном вскармливании

Лечение перхоти включает в себя несколько этапов, один из которых – мытье головы специальными средствами. Однако шампуни от перхоти содержат в своем составе вещества, которые могут оттолкнуть ребенка от грудного молока или вовсе вызвать аллергическую реакцию.

Так как же тогда бороться с перхотью при грудном вскармливании? Ответ прост: «Пользуйтесь народными средствами которые не только избавят вас от перхоти, но и укрепят волосы, и при этом не навредят малышу».

Несколько рецептов для избавления от перхоти:

  1. Смешайте 2 ст. ложки герани и такое же количество крапивы. Залейте смесь литром кипятка и натаивайте в течение получаса. Данным настоем ополаскивайте голову после каждого мытья головы (смывать его не нужно).
  2. Смешайте по две ст. ложки крапивы, мать-и-мачехи и корня лопуха. Залейте смесь литром кипятка и ополаскивайте средством голову три раза в неделю после мытья головы. Не смывайте состав с волос.
  3. Также способствует излечению от перхоти мытье головы кефиром или кислым молоком. После того, как вы помоете голову кефиром, волосы нужно будет тщательно промыть прохладной водой.
  4. Ополаскивайте после каждого мытья, волосы настоем пижмы. Не смывайте состав с головы.

Используя народные средства можно избавиться от перхоти не навредив ребенку. Такие способы действуют не хуже чем современные шампуни, но они более безвредны.

Как лечить перхоть при беременности (видео)

Перхоть – это грибковое заболевание, которое выражается в виде большого количества отслоившихся частиц кожи. Если у вас возникла такая проблема во время беременности или кормления грудью, то будьте особенно осторожны. Перед лечением обратитесь к дерматологу, и выслушайте его советы. Старайтесь заменять покупные шампуни натуральными средствами. Следите за своим здоровьем и не занимайтесь самолечением!

Учитывая характер тех изменений, которые возникают в организме женщины с момента наступления беременности, будущая и молодая мама в послеродовом периоде может столкнуться с целым перечнем неблагоприятных последствий гормональной перестройки. Одним из часто встречаемых состояний в послеродовом периоде является себорейный дерматит, сопровождающийся появлением перхоти на волосистой части головы.

Такое состояние ассоциируют не только с изменением гормонального фона, но и с нехваткой питательных веществ, а также снижением защитных сил организма. Как и в отношении других заболеваний, к лечению перхоти в период грудного вскармливания следует подходить с осторожностью, избегая применения тех лекарственных препаратов, которые способны проникать в грудное молоко.

Почему возникает перхоть

Если глобально рассматривать проблему возникновения перхоти в период естественного вскармливания, то в основе этого патологического процесса лежит кардинальная перестройка женского организма, обусловленная вынашиванием ребёнка. Когда женщина находится в положении, ее организм старается аккумулировать питательные компоненты, для того чтобы доставить их в организм развивающегося плода.

По этой причине будущая мама недополучает те или иные компоненты в течение всей беременности. Кроме того, на состояние кожи, волос и ногтей оказывает влияние гормональная перестройка организма беременной женщины. Существует перечень предрасполагающих факторов, под действием которых увеличивается риск возникновения перхоти во время грудного вскармливания. К таким факторам относят:

  • Дефицит витаминов и микроэлементов;
  • Неполноценное питание, а также нарушение ;
  • Угнетение защитных сил организма в послеродовом периоде;
  • Грибковое поражение кожи волосистой части головы;
  • Нарушение обменных процессов в организме молодой мамы;
  • Несоблюдение правил ухода за волосистой частью головы;
  • Обострение тех или иных хронических заболеваний;
  • Регулярное воздействие стрессового фактора;
  • Заболевания эндокринной системы.

Привести к возникновению перхоти у кормящей женщины может как один из перечисленных факторов, так и комбинация из нескольких факторов.

Симптомы

По своей природе перхоть является результатом отмирания клеток эпидермиса. Несмотря на то, что этот процесс рассматривается как вариант физиологической нормы, появление перхоти создает негативный эстетический вид. В зависимости от интенсивности работы сальных желез в области волосистой части головы, существует жирный и сухой тип себорейного дерматита.

Для сухого дерматита характерно образование белых мелких чешуек, которые периодически видны на волосах. Для жирной себореи характерна желтоватая крупная перхоть, которая с трудом отделяется от кожи.

Распознать возникновение себорейного дерматита можно по таким характерным симптомам:

  • Покраснение волосистой части головы, а также кожи лица вдоль линии роста волос на лбу, за ушами и на затылке;
  • Чрезмерная активность сальных желез головы, при которой волосы становятся грязными за 1-2 дня;
  • Появление крупных или мелких сухих чешуек;
  • Интенсивный зуд кожи волосистой части головы.

Если перхоть длительное время остается без внимания, это состояние может привести к развитию таких серьёзных осложнений, как фолликулит, а также псориаз. Диагностикой и лечением себорейного дерматита занимается врач дерматолог. При необходимости кормящей маме могут назначить консультацию таких узкопрофильных специалистов, как гинеколог, эндокринолог и невролог.

Лечение

Борьбу с себорейным дерматитом в период естественного вскармливания нужно проводить в комплексе. Если причина возникновения перхоти была выявлена, то молодой маме стоит избегать воздействия на организм причинного фактора. Многие из тех лекарственных препаратов, которые предназначены для лечения себорейного дерматита, запрещено использовать у беременных и кормящих женщин.

В список безопасных лекарственных средств входят такие медикаменты:

  1. Шампунь от перхоти Ducray . Это косметическое средство выпускается французской компанией. Регулярно применяя шампунь, женщина сможет избавиться от навязчивого зуда, покраснения и перхоти;
  2. Эмульсия и шампунь Bioderma. Эти косметические препараты французского производства используются в комплексе. Курс лечения эмульсией и шампунем Bioderma помогает не только справиться с себорейным дерматитом, но и его последствиями;
  3. Лосьон, шампунь и маска для волос Optima. Эту серию лекарственных средств от перхоти выпускает итальянская косметическая компания. Каждое из перечисленных средств обладает противогрибковым эффектом и бережно очищает волосы.

Несмотря на то, что перечисленные косметические средства официально разрешены для применения у кормящих и беременных женщин, их использование необходимо согласовать с лечащим врачом.

Благодаря непрерывной и назойливой рекламе по телевизору, мы не только привыкли к такому явлению как “перхоть”, но и знаем огромное количество шампуней, позволяющих простым смертным бороться с этой напастью без обращения к врачам-специалистам. Среди этих широко разрекламированных средств есть и недорогие, продающиеся в любом хозяйственном магазине, и лечебные шампуни любой ценовой категории, которые можно купить в аптеке без рецепта врача.

И общем, чего греха таить, я тоже занималась самолечением, перепробовав много различных тюбиков. Но это было ДО БЕРЕМЕННОСТИ. Появление новой жизни сделало меня более дисциплинированной и менее ленивой – если раньше я никогда не находила времени, чтобы дойти до дерматолога со своей головой, то с появлением ребенка, свободного времени стало меньше, но дерматолога я все-таки посетила.

Врач подтвердил, что ни один из привычных мне шампуней от перхоти нельзя использовать во время беременности и в период лактации . Почти каждый из них содержит противогрибковые препараты, откровенно вредные для малыша.

… во время беременности и первые полгода после рождения ребенка я исключила из рациона копчености, солености и вредные напитки (кофе, крепкий чай, газировки, алкоголь) – сначала по причине токсикоза, в котором я ничего есть не могла, после 20 недели токсикоз уже прошел, но настало время бессолевой диеты, а потом родился ребенок и чтобы у малыша не болел живот еда была тоже исключительно полезного свойства.

Пока я не ела копчено-солено-острое и не пила кофе/крепкий чай перхоть совершенно меня не беспокоила.

Т.е. такой простой совет, как диета, реально работает.

Но как только стало можно есть всё без риска для ребенка, я “сорвалась” и проблема вернулась.

Дерматологи не сошлись в едином мнении, что вызывает появление перхоти. Официально звучат две версии – нарушение внутренних обменных процессов организма и грибок кожи головы.

Грибок нужно лечить (теми самыми специальными препаратами, которые запрещены во время беременности и лактации). Соблюдайте правила гигиены, пользуйтесь личной расческой.

А с обменными процессами организму можно помочь. Рецепт – снижение стрессов, улучшение экологии (летом – на юг), полноценное витаминизированное питание, исключение курения, алкоголя, кофе, жирного и копченого.

Что же делать, если привычные средства от перхоти вам противопоказаны? Носить только белую одежду и мучиться от нестерпимого зуда? Оказывается, современная фармацевтика шагнула далеко вперед и мучиться вам не придется.

От перхоти дерматолог мне прописал:

– шампунь “Экодерм”

– аэрозоль “Скин-кап”.

Оба эти препарата можно использовать во время беременности и в период лактации.


“Экодерм” специально разработан для чувствительной кожи головы, подходит для частого (ежедневного) применения, поддерживает защитную функцию кожи головы, обеспечивая при этом мягкое очищение. Может использоваться длительно как профилактическое средство между и после курсов лечения (цена около 200 рублей, 150 мл, май 2011).

Аэрозоль “Скин-кап” (основное действующее вещество – активированный цинк пиритион) обладает противовоспалительным действием, противогрибковой и противомикробной активностью. Тщательно встряхните флакон и распыляйте на пораженные участки кожи головы с расстояния 15 см 2-3 раза в день (цена около 1300 рублей, май 2011).

“Экодерм” обеспечивает мягкое очищение, “Скин-кап” безвредно для беременных и кормящих мам борется с грибком. Оба препарата снимают раздражение и зуд кожи головы.

Я повторюсь, что эту схему лечения перхоти дерматолог прописал МНЕ, если ею воспользуетесь ВЫ, не факт, что она поможет. Потому что очный врач всегда лучше заочных консультаций. Сходите к дерматологу!

(0 ) (0 )

После родов у многих женщин возникают проблемы с волосами. Чаще всего они начинают резко выпадать. Вдобавок к выпадению волос у молодой мамы нередко появляется перхоть и зуд кожи головы. Каковы причины появления перхоти, как избавиться от нее после родов и предотвратить ее дальнейшее появление, какие средства от перхоти безопасны во время кормления?

Причины появления перхоти

Развитие себорейного дерматита после родов (а именно он является причиной появления перхоти - повышенного шелушения кожи) трихологи объясняют довольно просто. Во время беременности у женщины сильно меняется гормональный фон и происходят значительные изменения в эндокринной и иммунной системах.

Чтобы без проблем выносить ребенка без риска отторжения плода, организм будущей мамы специально угнетает клеточный иммунитет. Снижение иммунитета может привести к тому, что после родов организму женщины будет сложно контролировать размножение грибков на коже головы, которые и могут стать одной из причин появления перхоти.

Еще одна возможная причина - гормональная перестройка и изменения в работе эндокринной системе влияют на то, как функционирует кожа головы. Ей становится сложнее защищаться от внешних негативных воздействий. Может измениться состав кожного сала, и волосы становятся более жирными. Нередко нарушается процесс отшелушивания отмерших клеток кожи. Все это может привести к появлению перхоти: сухой или жирной.

В некоторых случаях может развиться воспалительный себорейный дерматит , при котором перхоть сопровождается сильным зудом и раздражением, а кожа головы мокнет и краснеет.

Как избавиться от перхоти, которая появилась после родов

Молодой маме при появлении проблем с волосами и кожей головы особенно желательно проконсультироваться со специалистом - дерматологом или трихологом. Они помогут установить причину появления перхоти и назначат эффективное и безопасное для нее и новорожденного лечение. Во время консультации врач проведет подробную диагностику, сделает трихограмму (специальное исследование состояния волос и кожи головы при помощи микроскопа).

Также трихолог порекомендует сдать специальные анализы на исследование гормонального фона и состояния иммунитета. Возможно, причиной перхоти может стать обострение каких-либо хронических болезней. Особенно часто источником проблем становятся заболевания желудочно-кишечного тракта .

Чтобы лечение перхоти было эффективным, стоит действовать сразу по нескольким направлениям - как снаружи при помощи шампуней, масок и лосьонов, так и изнутри. Курс лечения себорейного дерматита, как правило, занимает несколько недель. После этого требуется время от времени использовать специальные лечебные шампуни в профилактических целях, чтобы предотвратить повторное появление перхоти.

Лечение перхоти и себореи головы в домашних условиях

Многие молодые мамы переживают, можно ли использовать лечебные средства против перхоти в период кормления грудью. Врачи успокаивают: в большинстве своем лечебные шампуни и другие средства борются с перхотью на поверхности кожи и не проникают внутрь организма. Поэтому они абсолютно безопасны для здоровья ребенка.

После родов для лечения перхоти трихологи рекомендуют использовать аптечные шампуни, а не те, которые можно найти на полках обычных магазинов. Аптечная косметика проходит более строгий дерматологический контроль, имеет более нейтральный состав и намного реже вызывает аллергию. Кроме того, аптечные шампуни против перхоти во многих случаях более эффективны.

Большинство лечебных шампуней, представленных в аптеках, изготовлены за границей, например, во Франции или Израиле. Для лечения перхоти после родов можно использовать средства таких марок как Phytosolba («Фитосквам», «Фитосилик», «Фиторе-тар», «Фитолитол»), La Roche-Posay (Kerium), Bioderma («Нодэ»), Satura Super Scalp, Ducray, Optima. Эффективные средства, которые помогут избавиться от перхоти, как правило, содержат противогрибковые, противовоспалительные ингредиенты, которые угнетают рост грибков и бактерий, которые и вызывают повышенное шелушение кожи.

Также в их составе обязательно присутствуют лечебные вещества, которые избавляют от зуда, уменьшают выделение кожного сала, помогают нормальному отшелушиванию мертвых клеток и способствуют оздоровлению кожи головы.

Как правило, в лечебных шампунях, которые можно использовать после родов, есть такие ингредиенты как пироктоноламин, пиритион цинка или климбазол, которые борются с грибками, вызывающими перхоть, салициловую кислоту, аминокислоты.

В состав многих аптечных средств добавляют натуральные компоненты - например, витамины, экстракты лекарственных трав и эфирные масла: чайного дерева, можжевельника, кипариса, розмарина. Они не только помогают справиться с грибками и бактериями и избавиться от перхоти, но и улучшают питание кожи головы, увлажняют ее, ускоряют рост волос.

Лечебные шампуни дополняют специальные лосьоны против перхоти.

Хороший эффект могут дать ополаскивание волос и кожи головы травяными настоями: крапивы, мать-и-мачехи, корня лопуха. Желательно мыть ими голову 2-3 раза в неделю.

Укрепление иммунитета - какие продукты помогают избавиться от перхоти

Чтобы повысить иммунитет и оздоровить волосы, обязательно включите в свой рацион продукты, богатые кальцием, цинком, йодом, кремнием, витаминами группы В, С, А, Н и другие.

Справиться с перхотью и выпадением волос после родов помогут молочные продукты, сыр, миндаль, яйца, грецкие орехи, морепродукты, киви, свекла, печень, морковь и печень. Постарайтесь есть минимум сладкого, печеного, соленого и маринованого.

Желательно дополнить рацион отрубями, пивными дрожжами и хорошим поливитаминным комплексом для беременных и кормящих женщин.