Причины сухой кожи рук зимой и методы лечения. Почему трескается кожа на руках и как легко от этого избавиться

Вообще кожа всегда выполняет защитную функцию, поэтому обязательно следует следить за ней, дабы она могла и дальше выполнять эту задачу. Отчего способна защитить кожа? Например, от холода или жары, от разных бактерий, а также всевозможных микробов. Эпидермис – это так называемая наружная кожа, обладающая очень сложной текстурой. До 30 дней происходит полная ее регенерация.

Бывает такое, что необходимая регенерация не произошла, это свидетельствует тому, что клетки не получают нужного для них количества полезных веществ. Зачастую именно в области рук и нарушается кожа. Но следует помнить тот факт, что не только нехватка витаминов может привести к таким последствиям, но кожа может повреждаться и по другим причинам, например:

если температура воздуха довольно таки низкая;
также причиной может стать постоянное пользование холодной водой;
нехватка всех витаминов;
имеется аллергия на какую-то конкретную пищу;
руки контактируют с различными химическими средствами;
в наличии есть эндокринные заболевания;
если кожный покров находится на стадии болезни (тот же грибок или бактерии).

Многих не оставляет в покое вопрос, почему их кожа имеет повреждения? Главной причиной того, что кожа потрескалась, является холод. Ведь очень часто люди в ужасные холода не признают перчатки, тем самым сами наносят вред своей коже и значительно ухудшают ее состояние.

Обязательно следует внимательно относиться к своему питанию, оно должно быть полноценным. Кожа может начать трескаться из-за нехватки витаминов, а также если в организме недостаточно микроэлементов.

Многих интересует данный вопрос. Ведь каждый мечтает об идеальном состоянии кожи. Итак, для того чтобы кожный покров имел идеальное состояние, следует прислушаться к следующим рекомендациям:

каждый день нужно следить за своей пищей, в ее состав должно входить как можно больше полезных продуктов, тем самым обменный процесс нормализуется;
что касается зимнего времени, все же стоит надевать перчатки, не следует морозить свои руки;
также обязательно запасайтесь специальными кремами, они защищают кожу;
если же тресканье произошло из-за заболевания анемии, тогда стоит систематически принимать лекарства, но обязательным порядком в них должно содержаться железо. Можно поступить по-другому, просто добавить в свой рацион продукты, которые содержат как можно больше железа.

Что ещё полезно для предупреждения растрескивания кожи?

Многие женщины жалуются на то, что их кожа потрескалась, и они вовсе не понимают почему. Но, к сожалению, эта проблема касается женщин очень часто, ведь именно она имеет связь с домашними заботами. В домашней работе очень часто приходится пользоваться химическими средствами. Поэтому лучше всего при уборке надевать специальные резиновые перчатки, дабы избежать контакта с бытовой химией. А также немало важно пользоваться кремом и как можно чаще смазывать руки.

А чтобы достичь лучшего эффекта от крема, в него стоит добавить эфирные масла, которые очень смягчают кожу рук. Эфирное масло увлажняет и защищает кожные покровы. Необходимо добавить всего несколько капель масла в крем, после чего его можно втирать в кожу.

Кожа потрескалась. Что предпринять?

Бывает такое, что человек придерживался всех рекомендаций, но, тем не менее, проблема не исчезает, а кожа тем временем продолжает повреждаться. В таком случае просто необходимо идти к врачу-дерматологу. Именно специалист способен определить причину ухудшения кожи. После чего он и установит индивидуальный курс лечения. Зачастую только врач и может установить данную причину, ведь повлиять на тресканье кожи рук может кожное заболевание.

Бывают такие случаи, когда отсутствует возможность посетить дерматолога в поликлинике. Но не нужно сразу впадать в панику, вызовите врача на дом. Даже в домашних условиях он способен провести необходимый осмотр для того, чтобы установить верный диагноз.

Поздняя осень, зима и ранняя весна - это сплошное испытание для человеческого иммунитета и метаболизма, связанное с дефицитом активных витаминов, с атмосферным воздействием и влиянием домашнего микроклимата тоже: реже проветриваем, экономя тепло; испытываем негативное действие на слизистую глаз, носа и вообще на кожу пересушенного обогревателями, любого рода, воздуха. Особенно на открытом морозном воздухе, когда снижается интенсивность работы сальных желез, становится менее плотной липидная подкожная пленка, наш организм как бы наслаивает дополнительный грубый эпидермис, но внешне и в ощущениях это сплошной дискомфорт, потеря эластичности и эстетичности кожи в первую очередь рук и лица, соприкасающихся с морозным воздухом непосредственно, что ведет к тому, что шелушится кожа рук от мороза, ощущается раздражение, появляются микротрещины, вплоть до цыпок в самых тяжелых случаях.

Помимо дискомфорта, простите, когда даже колготки чуть ли не в перчатках нужно надевать, - все цепляется, тактильные соприкосновения с такими руками тоже неприятны, они еще теряют свою внешнюю эстетическую привлекательность при всех прочих декоративных мерах: маникюр, ювелирные украшения - ничто не поможет. В такой ситуации всяк себе и доктор и режиссер. Дело спасения кожи лица и рук в проблемные для них сезоны, простите за тавтологию, только в ваших же руках.

Принято считать, что борьба за здоровую и красивую кожу рук ведется постоянно, просто меняя некоторую направленность сообразно сезонам и тем действиям, к которым приходится прикладывать руки. И хотя человечество уже изобрело всяческие перчатки для защиты рук от агрессивной химической среды, с которой большинству женщин приходится сталкиваться чуть ли не ежедневно, чего стоит только мытье посуды, полов, стирка, не дай Бог, ручная. А работа в летний период на дачном участке - сплошной экстрим для кожи рук и ногтей.

Косметологи давно изобрели и правильные методики борьбы за красивые руки, и массажные манипуляции, и оздоровительные и очистительные ванночки, и целые линейки увлажняющих и регенерирующих кремов, мазей, масок, скрабов. Кроме того, у каждой женщины в этом есть мощный союзник - интернет, который обеспечит всех красавиц нужной информацией, но стоит крайне внимательно относиться к тем или иным советам в сети.

Хотя не у всех по разным причинам есть свой личный косметолог или высококлассный мастер маникюра, важно понять и придерживаться трех основных направлений в уходе за кожей рук: достаточное увлажнение, поддержание минерально-витаминного баланса всего организма и физическая защита: летом от солнечных ожогов и обветривания, зимой - от переохлаждения и пересушивания на холодном ветру. С физической защитой все проще: перчатки, рукавички, муфточки и даже теплые карманы, если потеряны или забыты перчатки.

Косметическая защита кожи рук в зимний период

Мы не сомневаемся, что наши читатели в настоящее время так хорошо проинформированы о правилах ухода и оздоровления кожи рук, что нам остается только что-то напомнить и обновить в памяти, рассказать о новинках и лучших современных отечественных методиках на эту многих волнующую тему.

Многие пользуются и почти все знают о целой косметической линейке защитных кремов для кожи рук, рассчитанных на степень ее жирности и сухости, на возраст, на контакты с разными внешними средами и воздействиями. В состав защитных кремов чаще всего включены глицерин, пчелиный воск и различные растительные натуральные масла на основе оливы, какао, пшеничных зародышей, душицы, кедровых орехов, виноградных, сливовых, миндальных косточек и даже барсучий жир. Такие кремы берут на себя функцию криопротекторов, становясь невидимыми глазу биоперчатками. Такие «перчатки» на некоторое время, сохраняя естественную влажность и, позволяя осуществляться беспрепятственно воздухообмену, предохраняют нежную кожу наших рук.

Как выбирать защитный крем для кожи рук?

В наше время проблема не в найти защитный крем, а подобрать правильно для своей кожи, с ее характерными особенностями, оптимальный из целого ряда предлагаемых в магазинах и аптеках. Упаковки таких кремов снабжены маркировкой: «защита от холода». Некоторые изготовители сопровождают партию герметически упакованных кремов миниатюрными пробниками, при помощи которых можно на нежной коже локтевого сустава быстро проверить его на неблагоприятную реакцию.

Какими характеристиками должны обладать защитные кремы для кожи рук? Некоторым помогут детские кремы. Например, «Рукавички», в состав которых входят витамины Е, F и добавки: аллантоин и экстракт ромашки, способствующие регенерации пострадавшей от холода кожи, возвращая ей природную мягкость и эластичность.

Близок по своему составу к предыдущему крем для рук «Зимушка-зима», с аналогичным защитным воздействием против обветривания и шелушения кожи рук именно в зимний период путем создания тончайшего креопротпекторного слоя.

Многие хвалят те или иные кремы, признавая эффективность защитных и интенсивность регенерирующих возможностей для сухой и даже потрескавшейся кожи рук. Благодаря высокому содержанию глицерина, молекулы которого могут связать 10 молекул воды и с нею проникать в эпидермис, многие кремы для рук способны регулировать его влагосодержание. Бытующий миф о пересушивающих свойствах глицерина касается, по всей вероятности, его чистого варианта, наносимого непосредственно на кожу. Будучи ингредиентом многих кремов, глицерин всегда опосредован водой и хорошо увлажняет и смягчает кожу.

Комплексный уход за кожей рук зимой

Все внешние способы оградить руки от нежелательного атмосферного воздействия никто не отменял. Теплые по размеру из натурального материала варежки, достаточной длины рукав зимней верхней одежды - лучший из них. Для людей с хорошим общим здоровьем и здоровой кожей во всех отношениях, возможно, таких мер и достаточно. Но с иными вариантами кожной чувствительности, особенно к низким температурам и обезвоживанию эпидермиса, придется холить свои достойные того ручки.

Косметологи предлагают три направления и все в одну сторону: полноценное питание, маски и увлажнение не от случая к случаю, но режимно и полноценно, особенно в холодные сезоны. И тогда шелушиться кожа рук от мороза не будет!

Уход за руками начинать с отбора очищающих средств, главным принципом которого является отсутствие у них пересушивающего эффекта, в виде мягкого крем-мыла или геля. Непременное правило - сразу после мытья рук обсушить, и обработать их питательным кремом с увлажняющим свойством.
Для смягчения и регенерации кожи рук использовать соответствующие кремы или оливковое маслом, нанося их обильно, после чего надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру удобнее делать на ночь.
При частых контактах рук с моющими средствами и любой водой они обязательно страдают. Единственным спасением остаются только специальные бытовые перчатки, проще и лучше которых при мытье посуды, стирке и влажной уборке ничто иное не спасает - удобно-неудобно в расчет не принимается.
Оптимально сделать нормой еженедельную смягчающую ванну для рук из зеленого чая или отвара ромашки аптечной, после которых следует маска для рук из натуральных питательных продуктов: меда, жирного творога, яичных желтков, оливкового масла и даже толченого еще теплого отварного картофеля. Заканчивается такая маска обмыванием рук теплой водой, обсушиванием и нанесением увлажняющего крема.
Если избежать микротрещин и шершавости кожи рук не удалось, то рекомендуется делать очень теплые ванны в рисовом или картофельном отваре, обладающими по природе своей смягчающими и антибактериальными свойствами. После такой ванночки рукам нужно дать просто высохнуть в комнатных условиях.
Радикальным средством регенерации проблемной кожи рук являются применяемые в салонах парафиновые аппликации - парафинотерапия, для которой понадобится парафин и специальная ванночка, какую можно заменить и водяной баней, где парафин расплавляется.

Перед непосредственным контактом с парафином кожу рук очистить и обмазать жирным питательным кремом. После этого в три приема опускать руки в расплавленный парафин, давая каждому очередному слою застыть. Быстро и бережно надеть полиэтиленовые перчатки, в каких красят волосы, или пакетики и надеть сверху теплые варежки, стараясь в течение 30-40 минут не делать никаких манипуляций, во избежании растрескивания парафина.

По прошествии этого времени парафин снять и сразу нанести на кожу рук увлажняющий крем. Руки ваши после этой процедуры будут просто улыбаться - они станут здоровыми, с нежной и шелковистой кожей - никаких трещинок и шелушения.

Что делать, если кожа рук начала шелушится от мороза?

По тем или иным причинам произошло переохлаждение рук, и его признаки очевидны: сначала побелевшая кожа, далее - покраснение и пятна, шелушение и трещинки. Необходимо оценить самим степень поражения и, если у вас есть уверенность, что справитесь сами без медицинской помощи, то рекомендуется прибегнуть к лечебно-витаминным мазям: «Видестим», «Радевит», «Редецил» и другие.

Линейка таких лечебных мазей характеризуется сочетанием чистых витаминов с эмульсионной основой, способствующего при использовании на зону поражения наступлению лечебного результата. Восстановление обменных процессов и непосредственное заживление повреждений кожи на руках обеспечивает витамин роста - А. Регуляцию обмена кальция и фосфора осуществляет витамин D . Наличие в этой композиции витамина Е препятствует увяданию кожи.

Дерматологи для более интенсивного восстановления обмороженной кожи назначают мазь «Ф99», в состав которой включены эфиры ненасыщенных кислот - линолевой и линоленовой, улучшающих липидный обмен в организме, оказывающих антиоксидантное воздействие, ускоряющих ее регенерацию. Разрешена эта мазь к продаже только по рецепту врача.

Среди достаточно эффективных воздействий на кожу всего организма и, естественно, кожи рук является полноценная и разнообразная еда, включающая в себя основные витамины красоты: А, Е, С. Витамину А отводится в деле сохранения здоровой и красивой кожи очень важное место. Чтобы он подпитывался в организме, следует регулярно вводить в пищевой рацион морковь, сельдерей, бананы, сухофрукты, шиповник и сметану. Витамином Е, отвечающим за борьбу с кожными заболеваниями, обостряющимися с наступлением холодов, помогут полниться орехи, растительные масла и . Источников витамина С, без которого иммунитета не сохранить, являются все цитрусовые фрукты, киви, квашеная капуста, репчатый лук и лук порей, который чем дольше хранится, тем больше в нем витамина С.

Особую похвалу вознесем оливковому маслу, косметические качества которого многим даже не известны, а другие недооценивают, сводя его достоинства только к алиментарной стороне. А те, кому все известно про натуральное оливковое масло первого отжима, используют его вместо крема для лица с превосходным результатом. В своем составе оливковое масло содержит жирные кислоты практически адекватные тем, что находятся в организме человека. По какой причине их усвоение очень высокое, тем более с ним приходят и витамин А и Е.

Особое внимание нужно уделить из тех овощей, которые хранятся всю зиму и раннюю весну, потому что они являются непереоценимым источником как клетчатки, так и целого ряда витаминов. И хотя к весне не все из них содержат необходимый максимум витаминов, можно прибегать и к поливитаминам, рекомендуемым к употреблению косметологами и дерматологами.

Наши читатели - это весьма информированные люди и сами знают, что успехов в сохранении и поддержании красивой и здоровой кожи всего человека, в частности, рук и лица, больше всего подверженных воздействию морозного ветра и переохлаждению, можно добиться только всем комплексом мер борьбы за здоровье и молодость всего организма, особенно кожи рук, которая предательски может поведать и об истинном нашем возрасте и состоянии здоровья в целом - никакой косметикой и пластическими операциями этого не исправить.

Кожа лица и кожа рук – очень чувствительна к влиянию низких температур. Участки на лице начинают обветриваться и шелушиться, а руки становятся грубыми, потрескавшимися, часто синеют или краснеют. А есть ведь ещё ноги, которые тоже очень мёрзнут зимой. Как сохранить красоту и очарование кожи, даже в самые холодные дни? Итак, защищаем кожу от мороза.

Как защитить кожу лица от мороза

Кожный покров на лице – тонкий и нежный. А есть ещё и особо чувствительные участки – это нежные места вокруг глаз и губы. Как же оградить свою красоту от назойливого вмешательства снега, стужи, излишне сухого воздуха?

Защитные крема. Выбирайте специальные, «зимние» серии кремов. Наносите их утром примерно за 40 минут – за час до выхода на улицу (средство должно хорошо впитаться в верхний слой эпидермиса, чтобы создать плотную защитную плёнку) и перед сном, снимая вредное дневное воздействие холодов. Не забывайте про УФ-фильтры, ведь зимой солнце не менее вредит нашим покровам, чем летом!
Запрет на увлажняющие средства, средства со спиртом и скрабы. Слишком грубые абразивные частицы скрабов могут поранить и без того, нежную и ослабленную холодами кожу. Лучше заменить их на деликатные средства для очищения кожи и для умывания. Также стоит забыть о средствах, содержащих спирт и увлажняющие компоненты.
Натуральное масло – для сухой кожи. Недостаток влаги сухой и чувствительной кожи можно восполнить, протирая лицо натуральными маслами (авокадо, карите, жожоба, и др.)
Бальзамы и защитные помады – для губ. На нежную кожу губ перед выходом из дома обязательно «надевайте» защиту: специальные бальзамы, гигиенические помады. Не используйте блесков и помад, что подсушивают – губы вам за это «спасибо» точно не скажут.

Как защитить руки от мороза

Кожа на руках стала сухой, грубой, трескается и шелушится? – Нужно немедленно действовать! А ещё лучше – не допускать подобного эффекта. Ведь, как известно, нежелательные последствия всегда легче предотвратить, чем после — исправить.

Косметический уход для рук. Используйте специальные косметические средства, содержащие витамины и защищающие нежный эпидермис от пересыхания. Можно также использовать специальные косметические масла, а раз в неделю – делать горячие парафиновые ванночки.
Перчатки – обязательны! Не выходите из дому без перчаток или варежек. Ведь это главная защита наших рук от холода, а, значит, и главное оружие в борьбе за красоту кожи наших ручек.
Витаминные препараты для рук. Если кожа на руках всё же пострадала от холодов, приобретите в аптеке специальные регенерирующие средства для восстановления эпидермиса. Но изначально проконсультируйтесь со специалистом.
Маски для рук – в домашних условиях. Компрессы из зелёного чая, маска из тёртого сырого картофеля – вся эта «бабушкина сокровищница» поможет избавиться от покраснений и вернуть ручкам красоту и здоровье.

Что делать, чтобы не замёрзли ноги

Носите удобную обувь. Зимой не допускается ношение обуви не по размеру, поскольку это нарушает кровообращение, а, значит, ноги могут быстро замёрзнуть, сильно пострадав от холодных погод.
Носите тёплую одежду из натуральных тканей. На зимний период откажитесь от легкомысленных укороченных юбок, сменив низ на плотные брюки или джинсы, под которые следует надевать колготки. Но не тоненькие капроновые, конечно, а тёплые, плотные.
Тёплые стельки. Выбирайте зимнюю обувь немного больше своего размера, чтобы при необходимости вы могли вдеть в обувь ноги с тёплыми носками, или вставить дополнительные войлочные стельки, которые сберегут тепло ног и не дадут вам замёрзнуть.

Что такое женская красота Вред наркотиков. Влияние наркотиков на организм

Руки - наши помощники и труженики. Мы ежедневно подвергаем их агрессивному воздействию различных химических средств, облучению солнечными лучами или обжигающему влиянию морозного ветра. Неудивительно, что у многих людей присутствует сухость, раздражение, шелушение, а в некоторых случаях пациенты жалуются на то, что кожа рук трескается до крови. Какими способами можно бороться с данной проблемой, мы рассмотрим ниже.

Внешние причины возникновения трещин кожи рук

Негативным воздействием обладают агрессивные факторы окружающей среды. Ежедневное использование бытовых химических средств, длительное влияние морозного или пересушенного знойного воздуха, неправильный выбор косметического средства по уходу и многие другие факторы могут приводить к тому, что кожа рук сохнет и трескается. При неправильном лечении развиваются очаги воспаления, занимающие все большую площадь поверхности кисти. Люди, издержками профессии которых является работа с пыльными предметами (строители, шахтеры, дорогоукладчики, а также библиотекари и продавцы), чаще других жалуются, что трескается кожа на руках.

При сухости кожи рук, вызванной факторами окружающей среды, болезнь чаще всего проявляется на внешней стороне кисти, иногда лопается кожа на кончиках пальцев.

Профилактика негативного влияния внешних факторов на кожу рук

Если трескается кожа на руках, причины, связанные с действием внешних факторов, можно нейтрализовать, следуя простым рекомендациям:

При работе в огороде, саду, на строительной площадке надевайте специальные хозяйственные перчатки.
Проводите уборку и мытье посуды в резиновых рукавицах.
Летом защищайте кожу рук УФ-кремом.
Зимой оберегайте руки защитными косметическими средствами и комфортными перчатками.
Выбирая крем для рук, прочитайте его состав и убедитесь, что у вас нет аллергии на эти компоненты. Проверьте срок годности и целостность упаковки. Перед использованием нанесите средство на запястье. Если через несколько минут не появилось покраснение, раздражение или сыпь - смело используйте по назначению. Подбирайте крем по возрасту для сухой кожи.
Не используйте ежедневно антибактериальное мыло - оно сильно сушит кожу.
Пейте достаточное количество жидкости даже в холодное время года.
Если трескается кожа на руках, используйте мягкое мыло с увлажняющими компонентами.
Хорошо вытирайте руки и пространство между пальцами - влага может спровоцировать развитие грибковой инфекции.
Периодически пользуйтесь косметологическими процедурами и народными средствами по уходу за кожей рук, о которых мы подробнее расскажем ниже.

Трещины рук при заболеваниях

К сожалению, не всегда только из-за неправильного ухода трескается кожа на руках. Причины такого состояния могут быть в заболевании, которое нуждается в профессиональном лечении. Следующие недуги могут сопровождаться сухостью кожи рук, ее шелушением и образованием трещин:

Если причиной возникновения шелушения кожи является заболевание, то чаще всего трещины появляются между пальцами, под ногтями или по бокам, слезает кожа на ладони. Нередко развиваются волдыри, появляются зуд и жжение.

Лечение косметическими средствами

Кожа рук трескается - что делать? При поверхностном поражении небольшого участка кожи можно справиться с проблемой с помощью профилактических мер и использования доступных косметических средств: качественных профессиональных кремов и масок для рук. Как ни странно, эффективными в борьбе с сухостью кожи являются детские кремы.

Лечение мазями местного применения

В домашних условиях можно использовать такие кремы и мази, нанося их непосредственно на область поражения:

Лекарственные препараты, содержащие гексапантенол и хлоргексидин, - «Пантенол», «Бепантен», «Пантесол». Средства выпускаются в виде кремов, мазей, спреев, эмульсий. Эти медицинские препараты улучшают регенерацию кожи и обеззараживают открытые раны.
Антисептические лекарства: «Фуркоцин», «Мирамистин», перекись водорода.
Мазь «Левомеколь» обладает антибактериальным эффектом, поэтому имеет ряд противопоказаний. Но в случае присоединения бактериальной инфекции она становится незаменимым средством лечения трещин на руках.
Препарат «Солкосерил» производят в виде мази, раствора или геля. Он помогает кислороду проникать в клетки кожи, тем самым восстанавливая ее функции.
Мазь «Вулнузан» уменьшает воспалительный процесс и ускоряет процесс заживления ткани.
Противовоспалительные средства: «Радевит», «Метилурацил», «Актовегин».

Лечение трещин при грибковом поражении кожи

Если по причине заражения грибком трескается кожа на руках, лечение назначит только врач-дерматолог. Кроме антисептических средств, понадобятся препараты, разрушающие патогенные микроорганизмы: мазь «Клотримазол», крем «Ломексин», «Миконазол», «Пимафуцин», «Низорал» и другие.

В данном случае одних местных препаратов будет недостаточно. Возникает необходимость приема таблетированных антимикотических лекарственных средств. В зависимости от вида обнаруженного микроорганизма, врач назначает такие препараты, как «Пимафуцин», «Нистатин», «Кетоконазол», «Флуконазол», «Ламизил» и их аналоги.

Лечение трещин рук аллергического происхождения

Если кожа рук шелушится и трескается на ладонях, между пальцами, вероятнее всего, причиной проблемы является аллергия. В первую очередь необходимо выявить аллерген и устранить его влияние. Дерматолог назначит антигистаминные препараты: «Лоратадин», «Астемизол», «Цетиризин».

При различных дерматитах, помимо шелушения кожи, характерными симптомами являются зуд и жжение в области поражения. Поэтому наружно применяют такие мази, как «Фенистил», «Гистан».

Для лечения трещин аллергического происхождения используют мази, содержащие такие вещества, как преднизолон, гидрокортизон, клобетазол (средства «Афлодерм», «Целестодерм», «Лоринден», «Дермовейт»). Эти препараты вызывают привыкание, имеют длинный список противопоказаний и побочных действий. Самолечение ими опасно для здоровья.

Трещины рук при псориазе

Именно для псориаза являются характерным симптомом множественные трещины на пальцах, ладонях и тыльной стороне кисти, часто глубокие до крови. При лечении псориаза кожи рук используют гормональные препараты: «Фторокорт», «Локакортен», «Унидерм», «Кортеф», «Бетазон». Но их применение не всегда приносит долговременный результат, а кроме того, оказывает негативное влияние на эндокринную и мочевыводящую системы пациента.

Альтернативой являются негормональные средства лечения: цинковая паста и салициловая мазь эффективно справляются с заживлением ран, обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Широко применяют мази на основе дегтя - «Берестин» и солидола - «Цитопсор», «Антипсориаз». Эффективно заживляют раны кремы «Зорька», «Сила леса».

Народные рецепты для борьбы с трещинами кожи рук

Многие лекарственные растения обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами. На основе этих знаний существуют проверенные временем эффективные средства народной медицины:

Справится с сухостью кожи, уменьшит воспаления, ускорит процессы регенерации домашняя мазь. Для приготовления нужно 50 г вазелина и 10 г прополиса растопить на пару и недолго прокипятить. Сцедить состав и после охлаждения втереть в трещины на руках.
Маска для рук из меда и облепихового масла прекрасно питает и увлажняет пересушенную лопнувшую кожу. Возьмите 3 ст.л. меда и ложку масла, перемешайте компоненты. Нанесите на руки, наденьте полиэтиленовые одноразовые рукавицы, сверху хлопчатобумажные. Держите маску полчаса, смойте теплой водой и смажьте кремом.
После каждого мытья ополаскивайте руки отварами лекарственных трав: ромашки, календулы, череды, мать-и-мачехи, зверобоя.
Давно в народе известен рецепт из крахмала и молока от трещин рук. Вместо крахмала можно использовать тертый сырой картофель. Смешайте компоненты и приложите маску для рук на 20 минут.
Эфирные масла также способствуют заживлению ран. Теплая ванна для рук поможет успокоить и смягчить кожу. В литр воды добавьте 3 капли йода, 1 ст.л. оливкового масла, 1 каплю масла иланг-иланга. Опустите руки на 25 минут в ванночку. Затем насухо вытрите промакивающими движениями - растирать полотенцем нельзя. По желанию нанесите ежедневный крем.

Бывает, что трескается кожа на руках по причине неправильного, неполноценного питания. Внимательно проанализируйте и по необходимости откорректируйте свой рацион. Проконсультировавшись с врачом, принимайте поливитаминные комплексы. Своевременная профилактика и ежедневный правильный уход принесут здоровье и красоту вашим рукам.

Многие женщины после работы выполняют массу домашних дел: готовят, моют посуду, полы, подвергая руки воздействию бытовой химии, слишком холодной или горячей воды. В межсезонье и зимой от ветра, мороза они становятся сухими и шершавыми, с трещинами и шелушением пальцев или ладоней. Чтобы привлекательно выглядеть, необходимо выяснить, почему трескается кожа, устранить причины, вылечить образовавшиеся трещины.

Почему трескается кожа на руках

Под воздействием холода сосуды сужаются, ухудшается кровоснабжение конечностей, на них появляется раздражение. Прежде всего, на самых тонких и чувствительных участках, отчего они становятся шершавыми, грубыми и твердыми. Ситуацию усугубляет влага. В результате кожа трескается, на ней образуются кровоточащие ранки, каждое движение отдает болью.

Чтобы не допустить на руках образования корки и ее растрескивания, при первых признаках раздражения его необходимо смягчить кремом или глицерином.

При выполнении домашних дел нужно надевать резиновые перчатки, а под них – хлопчатобумажные, чтобы руки не потели. Перед работами на дачном участке наносить защитное средство.

Особенно необходимо заботиться о руках в среднем и пожилом возрасте, когда снижена функция потовых желез – одна из причин, почему трескается кожа.

Как правильно мыть руки, чтобы не было трещин

Чтобы не пришлось лечить трещины на пальцах и ладонях, необходимо мыть руки теплой водой. Поддержание кожных покровов в чистоте снижает вероятность образования на них различных дефектов.

Для личной гигиены лучше использовать жидкое мыло с нейтральным уровнем кислотности, годится мягкий гель для тела. Данные средства помогают избежать образования раздражения.

Полезно применять жидкое мыло с различными добавками. Входящие в состав экстракты трав, микроэлементы смягчают, питают и омолаживают. Чтобы не трескалась сухая кожа, стоит выбирать мыло с глицерином или жировыми составляющими.

После мытья рук для профилактики образования трещин и быстрого восстановления защиты от микробов стоит ополоснуть кожу водой, куда добавить небольшое количество уксуса или лимонной кислоты.

Чтобы не травмировать и не сушить руки избытком влаги, необходимо насухо вытирать их мягким махровым полотенцем. Не стоит подвергать влажную кожу воздействию холода, иначе она обязательно растрескается.

Кожные покровы можно очищать смесью воды и молока, взятых в равных частях. Или растворить в 1 стакане теплой воды 1с.л. сухого молока. Держать кисти 15-20 минут.

После водных процедур стоит смазать кожу увлажняющим кремом или глицерином.

Постоянная влага на руках не только способствуют образованию трещин, но и провоцирует развитие грибкового заболевания. Повышенная потливость ладоней может быть связана с нарушением , избыточной нервозностью.

Для уменьшения потливости рук заварить 10г или земляники в стакане кипятка, настоять, процедить.
Принимать по 0,5 стакана утром и вечером в течение месяца.

Анемия вызывает трещины на руках

Трещины на руках могут сигнализировать о низком уровне (анемия или малокровие), отчего ткани получают недостаточно кислорода. Характерные симптомы анемии – кружится или болит голова, слабость, одышка, сердцебиение, сонливость. Кожа сухая, с трещинами, выпадают волосы, ногти становятся ломкими.

Если причина анемии – дефицит поступления в организм железа, хочется есть глину, землю, мел, бумагу, песок. У ребенка становится сухой и трескается кожа, он начинает отставать в развитии, чаще болеть. Конечности постоянно мерзнут.

Для устранения железодефицитной анемии и трещин стоит включить в рацион продукты, богатые двухвалентным гемовым , поскольку данная форма полностью усваивается организмом. Его много в мясной пище, в свиной и говяжьей печени, почках, телятине.

В растительной пище, как правило, содержится трехвалентное негемовое железо. Его много в малине, геркулесе, гречке, бобовых, петрушке, . Для преобразования трехвалентной формы в двухвалентную, необходимую организму, требуется достаточное поступление витамина С.

Усвоение железа ухудшают продукты, в которые высокое содержание . Прежде всего, молоко, сыры, картофель, рис, яичный . Содержащийся в чае и кофе танин тоже связывает железо, отчего оно не усваивается организмом.

Для определения уровня гемоглобина требуется сдать биохимический анализ крови.

Трещины на коже при нехватке витаминов

Низкий уровень гемоглобина может вызвать недостаточное поступление витамина В9 (фолиевой кислоты). Ее нехватка связана с длительным приемом некоторых противосудорожных препаратов, злоупотребление алкоголем, вскармливание ребенка преимущественно козьим молоком.

Дефицит фолиевой кислоты проявляется раздражительностью, повышенной утомляемостью, отсутствием , ухудшением памяти, головокружением, головной болью.

Лечение трещин маслами

прокипятить 5 минут на медленном огне 1с.л. ноготков, слегка покрытых водой, дать остыть. Растереть в кашицу луковицу, измельчить 1с.л. каланхоэ, перемешать все компоненты и наложить на 3 часа на трещину.
Лечиться через день в течение 2 недель.

Изменено: 14.02.2019