Преимущества красивых людей. И как жить, если ты некрасив? Почему я некрасивая? Как жить если не красивый

Здравствуйте. Мне 21 год, женского пола. Страдаю сильной депрессией. Дело в том, что я очень некрасива. С детства в школе преследовали насмешки, бесконечные клички, издевки. Мальчишки издевались: «С этой уродиной я за одну парту не сяду!». Я начала ненавидеть себя, стала стеснительной, забитой. Бросила учебу в университете, так как не могла концентрироваться на учебе из-за постоянных депрессий, подавленности.

После того, как я безответно влюбилась в парня, который, как я случайно узнала, за глаза сказал, что против меня ничего не имеет, но я просто ужасно некрасива, и встречаться он со мной не будет, хотела покончить жизнь самоубийством. Бросила все, пропало всякое желание жить. Но все же переборола себя, нашла работу. Там случайно услышала разговор коллег по работе, которые обсуждали меня, назвали страшной как атомная война. Крокодил, страшила, уродина - за десять лет подобных отзывов о себе я перестала чувствовать себя человеком.

Утешения, что мол внешность - не главное, мало помогают - пока не встречала парня, который предпочел бы безобразную внешне девушку симпатичной. Надо мной вовсе не все издевались - но приятельские отношения - вот и все, на что можно расчитывать. Любовь, секс - видимо, это для других, не для таких, как я. В 21 год я все еще девственница. Были какие-то случаи, когда предлагали секс, но это были мужчины старше меня, совершенно неинтересные, которые даже не пытались понравиться мне, а просто расчитывали, что такая как я не откажет, никаких ухаживаний и не надо.

Один даже открыто сказал обо мне: «И эта уродка еще корчит из себя невесть что». Видимо, таким как я нечего и расчитывать на любовь, комплименты, ухаживания. Я чувствую себя никем. Я устала от жизни. Просто не вижу больше смысла. Наверное, и такие как я люди привыкают рано или поздно к своей некрасивости и живут. Я не могу. Не могу чувствовать себя неполноценной, безобразной, устала от того, что мной пренебрегают как женщиной. Когда я вижу хорошеньких сверстниц, которых окружают поклонники и внимание, я готова кричать от отчаяния.

Как жить с некрасивой внешностью? Жить, а не существовать? Спасибо, если вы прочитали все это.

Лида

Конечно же, это может быть лишь ваше мнение, которое на самом деле далеко от истины. Встретить действительно некрасивых людей доводится нечасто. Важно понимать, что у каждого имеются свои особенности, и воспринимать свои надуманные или реальные недостатки именно как особенности.

Считаю себя уродиной, как быть

Когда-то Коко Шанель, которую ныне считают иконой стиля, отметила: «Если женщина некрасива, то она просто глупа». Даже в те времена было множество способов подчеркнуть свои самые лучшие стороны, и убрать акцент с недостатков. В нынешнее же время у представительниц прекрасного пола множество возможностей улучшить свою внешность.

Осознайте, что если вы некрасивы, то это ваш выбор. Хотите получать больше комплиментов и полюбить свое отражение в зеркале? Значит, нужно действовать! Определите, какими чертами вы недовольны, составьте план с пунктами, в которых распишите, как можно исправить ту или иную проблему. Теперь, взяв на вооружение этот план, беритесь за дело!

Комплексы или неидеальная внешность

На самом деле, ваша неуверенность в собственном внешнем виде, может быть лишь комплексом, который вам кто-то когда-то привил. Вам указали на какой-то «недостаток» и вы поверили в это.

Многие ваши «несовершенства», которых вы стесняетесь люди могут совсем не замечать или не считать таковыми. Подобная неуверенность в себе говорит о низкой самооценке, и ситуацию может нормализовать визит к психологу.

Наверно, многие слышали истории о звездах, которые обладая красивой внешностью, оставались недовольны собой или комплексовали по поводу уходящей юности, ложась под нож пластического хирурга. В итоге внешность, которая миллионам людей казалась эталонной, была попросту испорчена. К таким знаменитостям можно отнести, Рене Зеллвегер, Лару Флинн Бойл, Мелани Гриффит, Мег Райан и многие другие. Наверняка, эти женщины решились на операции, перестав считать себя красивыми. Посмотрите на фото этих актрис до пластики, и убедитесь, что их претензии к себе были очень надуманы.

Как понять что ты красивая девушка

Одним из основных критериев в этом вопросе можно назвать комплименты окружающих. Если люди периодически отмечают плюсы вашей внешности, то, видимо вы действительно красивая.

Каких-то определенных шаблонов красоты попросту нет. Идеал меняется каждое десятилетие, и в каждой культуре совершенно разные представления о женской красоте.

Тем не менее, отметьте, что красота не всегда несет за собой харизму, обаяние, сексуальность или интеллект. Замечательно, если у вас есть неоспоримые достоинства внешние и внутренние, но если вы лишены физической красоты, вы можете быть не менее успешны во всех жизненных сферах, нежели писаные красавицы.

Наверняка, вы нередко слышали истории о том, как мужчины оставляют своих красивых жен ради, казалось бы, совсем неприметных особ. Многие задаются вопросом: «Что он нашел в ней?», однако когда наблюдаешь за такими женщинами в живую все становится очевидно – они настолько обаятельны, умны, сексуальны и притягательны, что внешняя «обычность» перестает таковой являться.

И такой эффект происходит довольно часто. Вы можете слышать о какой-то женщине, что он очень красива, но увидев ее в первую секунду, не понимаете всеобщих восторгов. Начав же наблюдать за такой женщиной, вы вдруг тоже начинаете замечать ее красоту. Все дело в обаянии – с ним не рождаются, а активно развивают его.

Как полюбить себя, если я толстая

Если лишний вес вас действительно расстраивает, то есть лишь один выход – избавиться от него. Возможно, вы полагаете, что и так делаете все возможное, но ненавистные килограммы остаются на месте. Значит, это не так, и вы не делаете все возможное, проще говоря, вы плохо стараетесь.

Девушки, которые не могут похудеть, либо недостаточно мотивированы, либо имеют проблемы со здоровьем. Чтобы исключить второй вариант, пройдите обследование у эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога.

Установите себе срок, за который вам необходимо похудеть. К примеру, вы можете почитать истории девушек, избавившихся от личного веса. В ВК множество групп этой направленности, где вы можете увидеть результаты «До» и «После», и убедиться, что при должной степени желания и упорства вы тоже сможете обрести желаемые формы.

Что делать, если у меня некрасивое лицо (длинный нос, плохая кожа, маленькая грудь)

Многие считают, что как минимум 50 процентов красоты составляют вовсе другие качества – вовсе не нос или грудь. Если у вас ухоженные волосы, чистая кожа, здоровые зубы и стройное тело, то вы уже, как минимум можете считаться симпатичной девушкой или женщиной. Все эти пункты вполне достижимы, если вы действительно этого захотите.

В интернете есть несколько крупных сайтов, на которых девушки оставляют развернутые отзывы с фотоснимками о том, как они сумели отрастить волосы или привести в их идеальное состояние. Там же вы найдете информацию и об уходе за кожей, спортивных занятиях и безвредных диетах.

Также в Интернете имеется множество информации о том, как визуально сгладить те или иные недостатки.

Пластическая хирургия - это выход

Если этого вам недостаточно, и какая-то часть тела или лица всерьез отравляет вам жизнь, похоже, пришло время задуматься о хирургическом вмешательстве. Многие женщины, например, сделав ринопластику, признаются, что очень жалеют, что не пошли на этот шаг раньше. Обратитесь к специалисту, и узнайте его мнение – так ли вам необходима операция.

Учитывайте возможные риски. Если пластическая хирургия остается для вас единственным выходом, то тщательно выбирайте клинику. Ищите реальные отзывы, постарайтесь через социальную сеть выйти на контакт с клиентами учреждения, поинтересовавшись у них обо всех «подводных камнях» операции. Зачастую подобные вмешательства стоят недешево, и если у вас нет нужной суммы, то это не повод расстраиваться. Многие клиники проводят операцию в кредит, «разбив» оплату на несколько платежей.

Мне не нравится мой рост - я слишком высокая или низкая

Какой бы рост у вас ни был, ищите в нем плюсы. Высокий и низкий рост по-своему хороши. Высокие девушки часто завидуют миниатюрным подругам, а те, наоборот – недовольны своей миниатюрностью, мечтая прибавить не один десяток сантиметров в росте.

Чтобы было проще обрести уверенности в себе, найдите информацию о знаменитостях, которые обладают примерно таким же ростом, как у вас. Зачастую они выглядят превосходно, и совсем не похоже, что у них какие-либо проблемы с самооценкой. Посмотрите, что надевают эти звезды, какой стиль и прически предпочитают, и постарайтесь приблизиться к этим канонам.

Как жить некрасивой женщине

Что делать, чтобы полюбить себя

Осознайте, что в мире нет второй вас и это здорово! Возможно, ваша внешность действительно имеет какие-либо недостатки, но почему вы решили, что они достойны большего внимания, нежели ваши достоинства?

Обращайте внимания на свои сильные стороны, подчеркивайте их, и акцентируйте внимание именно на них. Ведите себя уверенно, и это благоприятно скажется на отношении окружающих. Наверно, многие девушки замечали такой феномен: некрасивая на ваш взгляд девушка ведет себя уверено и даже немного вызывающе, и при этом у нее замечательно складывается личная жизнь, а ее внимания добиваются многие поклонники. Уверенность в себе порою притягивает гораздо сильнее внешней красоты.

Хитрости макияжа и перевоплощений с помощью одежды

В Сети множество видео, которые наглядно демонстрируют, как даже самая невзрачная особа может превратиться в модель с обложки журнала после правильного нанесения макияжа. Сейчас существует множество техник, доступных косметических продуктов и салонных процедур, которые могут существенно изменить внешность в лучшую сторону. Посмотрите некоторые видео-уроки, и вы поймете, что этими навыками овладеть совсем не сложно!

Одежда, как и макияж, призвана не только для того, чтобы скрыть наготу от окружающих и спастись от холода, но и для того, чтобы обратить внимание на ваши выигрышные стороны, подчеркнуть оттенок кожи, визуально усилить цвет волос, добавить или скрыть объемы в нужных местах и тому подобное.

Определите свой цветотип по многочисленным таблицам в Интернете и почитайте, какие оттенки вам подойдут. Вполне возможно, что раньше по каким-то причинам вы избегали, например, розовый цвет, даже не подозревая, что сочетания с ним для вас наиболее подходящие.

Примеры успешных неидеальных звезд (кино или Голливуда), которые прославились благодаря или вопреки своему несовершенству

В мире существует много женщин, которые не могут похвастаться идеальной внешностью, но очень немногие обращают на это внимание. Впрочем, если и находятся такие, то этим женщинам неважно их мнение, ведь они добились славы, признания и успеха, вопреки критике. Расскажем о некоторых из них.

Эта женщина успешна, богата и имеет множество поклонников по всему миру. Что же сделало ее таковой? На первый взгляд трудно назвать лицо этой актрисы идеальным, но когда начинаешь наблюдать за тем, как она говорит, смотрит, двигается, смеется – забываешь, что ее внешность неидеальна.

В 60-е годы минувшего века она даже сыграла в картине «Смешная девчонка». Это биографический фильм про реальную личность Фанни Брайс, которая, вопреки многим особенностям внешности (косоглазие, большой нос и т.д.) сумела стать настоящей бродвейской звездой. Барбара видела в себе много схожего с Фанни, но, как и прототип киноленты, Стрейзанд сумела достичь успеха, вопреки внешним недостаткам.

Когда Винни была ребенком, ей часто приходилось ловить на себе чужие взгляды, и причиной тому была ее болезнь Витилиго. Девочке пришлось столкнуться с насмешками и оскорблениями, и она уже ничего хорошего от жизни не ждала, пока не взяла себя в руки и не проявила силу воли. Повзрослев, уроженка Ямайки отправилась на шоу «Топ-модель по-американски», мгновенно покорив его создателей. Девушке удалось прославиться в Америке и за ее пределами, заключив множество дорогих контрактов. Сейчас она востребована, успешна и знаменита, а ведь когда-то окружающие называли ее коровой, из-за белых пятен на темной коже лица и тела.

Сейчас эта грациозная англичанка регулярно мелькает на больших экранах, являясь для многих женщин эталоном элегантности. Наверняка, для самой Тильды странно находиться в таком статусе, ведь, по ее словам, в детстве ее не воспринимали как девочку. Актриса отмечает, что решила «отключить сексуальность», но это не избавило ее от внимания публики, и все дело в невероятной харизме!

Популярная актриса с детства слышала критику в свой адрес и продолжает ее слышать по сей день, но это не помешало ей стать звездой с мировым именем. Более того, он счастливая мама и жена. Кроме того, в молодости Паркер состояла в длительных отношениях с одним из первых красавцев Голливуда – Робертом Дауни младшим, а сегодня является самой настоящей иконой стиля!

Что делать, если я некрасивая – таким вопросом, согласно данных статистики, задавались хоть раз в жизни 80% всех женщин, А оставшиеся 20 задавались, но никогда, никому в этом не признаются. Хорошо ли, плохо ли, но физическая красота является для женщины гораздо более значимым фактором, чем для мужчины.

Так было в прошлом, и вряд ли что-то существенно изменится в обозримом будущем, поэтому женские переживания по этому поводу вполне понятны.

Однако при этом далеко не всегда жалующаяся женщина способна ответить, в чем же собственно заключена ее некрасивость. Для того чтобы понять проблему, давайте сначала разберемся, что же такое есть красота.

К сути вопроса

Нередко можно услышать, что красота в глазах смотрящего, намекая на субъективный характер понятия гармонии. Это не совсем верно. Красота – вещь вполне объективная. Если хотите, способность чувствовать красивое можно назвать шестым чувством. О нет, ничего паранормального. Красота – это заложенное в нас природой чувство целесообразности. Красиво то, что идеально приспособлено к своей среде обитания.

Что касается человека, то человек красивый – это, прежде всего, разумеется, человек здоровый, не имеющий явных признаков болезней и увечий. Во-вторых, красивым воспринимается пропорционально сложенное тело.

И речь не о пресловутых «90/60/90 », а о соотношении размеров туловища, конечностей и других частей тела. Попытки вычислить идеальные пропорции можно увидеть на знаменитых рисунках, приписываемых Леонардо да Винчи.

Обратите внимание, что красоту «делает » именно отношение, пропорция, а не абсолютный размер, любая часть тела может быть красива (или нет) только в комплексе. Поэтому глупо спорить красивее большая грудь или маленькая, и обсуждать, какой длины ноги некрасивы , а какие наоборот.

Крупная женщина с большой грудью будет красива, а миниатюрная девушка с такой же грудью будет выглядеть как шланг от пылесоса, внутрь которого запихнули два яблока. Аналогично не имеет смысла вопрос «что мне делать с некрасивыми коленями? », колени не могут быть красивыми или некрасивыми сами по себе.

Осталось сказать несколько слов о так называемых шаблонах красоты. Это явление к собственно красоте имеет довольно отдаленное отношение. По большому счету это не более чем мода на определенный «экстерьер » мужского или женского тела, закрепленный в масскульте и транслируемый им в неокрепшие умы.

Шаблоны эти меняются с завидной регулярностью, превращаясь иногда в полную собственную противоположность. Сравните для примера рубенсовских пышек и современных моделей с фигурами девочек-подростков.

С привлекательностью шаблоны имеют еще меньше общего, чем с красотой (привлекательность и красота не тождественны, об этом ниже), и это удалось доказать входе любопытного эксперимента. Исследователями была отобрана группа мужчин разнообразного возраста, принадлежащих к различным социальным и профессиональным группам, исповедующим разные религии, и т.д.

Во время испытания производился непрерывный мониторинг различных показателей, дающих возможность оценить уровень сексуального возбуждения – пульс, сердцебиение, частота дыхания, расширение зрачков. В ходе эксперимента мужчинам показывали фото и видео изображения женщин.

Так вот выяснилось, что женщины, соответствующие общепринятым шаблонам красоты (топ-модели, манекенщицы, актрисы, певицы, победительницы конкурсов красоты), вызывают в сердцах и других частях тела мужчин гораздо меньший отклик, чем самые обычные женщины, в роли которых для эксперимента выступили работницы исследовательского центра, студентки университета, где проводился эксперимент, и женщины-добровольцы буквально с улицы.

Кого-то из мужчин возбуждали полненькие, кого-то худенькие, кого-то спортивные, высокие и низкие, только «правильные » – практически никого.

Становимся красивыми

Мы выяснили, что красота – это:

• во-первых – здоровье;
• во-вторых – пропорциональность телосложения.

Теперь можно понять, почему конкретная девушка некрасива, и что с этим можно сделать . Только сначала, давайте подумаем, надо ли что-то делать вообще? Как мы уже упоминали, «красивая » вовсе не равно «привлекательная ».

Как же так, ведь если красота – это целесообразность, то наиболее целесообразный, наиболее приспособленный к условиям среды обитания представитель вида должен быть наиболее привлекательным партнером для продолжения рода?

Не совсем. Давайте вспомним, какой вообще биологический смысл заложен в разделении полов. Природа непрерывно экспериментирует, внося изменения в генетический код. Жизнеспособные, полезные изменения закрепляются и передаются потомству.

Небольшие (без явных признаков жизнеспособности) отклонения от среднестатистического вида как раз и свидетельствует о генетических экспериментах природы. Мужчины же по природе своей никогда не упустят случая в эксперименте поучаствовать.

Если бы не этот встроенный механизм целенаправленной проверки небольших отклонений на жизнеспособность, эволюция шла бы строго по пути экстенсивного совершенствования одного вида, никакое развитие новых форм было бы попросту невозможно. Так что небольшое отклонение от образа среднестатистической красавицы – ваш несомненный козырь, пользуйтесь им.

Работаем над собой

Однако не стоит себя баловать иллюзиями, мол, меня такой создала матушка-природа, вот и любите меня такой, какая я есть! Нет уж. Что делать с некрасивыми ногами или излишним весом – знает любая представительница прекрасной половины человечества: спорт, диета, отсутствие плохих привычек и сбалансированный режим дня.

Что делать с некрасивой улыбкой – можете уточнить у стоматолога. С некрасивыми волосами и ногтями вам поможет справиться диетолог и мастера в салоне красоты.

Можно бесконечно сидеть и сетовать на судьбу и завидовать красавицам, а можно собрать волю в кулак и начать работать над своей внешностью, интеллектом, манерами и характером. Поверьте, что после этого вам не захочется изрекать сентенции, вроде «Я некрасивая девушка, и ничего с этим не сделать !»

Теперь о том, что точно привлекательным не является. Безусловно, надо что-то делать с некрасивым неухоженным, болезненным видом – опрелости подмышками, морщины, кожные раздражения вас не украсят!

Конечно, ничего красивого нет в избыточном весе, но борьба с лишним весом – отдельная большая тема. Как и арсенал женских хитростей, позволяющих скрыть мелкие признаки нездоровья. А вот что делать, если ваше тело не обладает правильными пропорциями? На помощь приходит знание о «золотом сечении », о котором мы уже упоминали вскользь.

Постигаем алгеброй гармонию

«Золотым сечением » называют соотношение двух частей одного целого. Не будем перегружать читательниц математикой, скажем, что наиболее близким к «золотому сечению » является соотношение два к трем (2/3). Отношение чего? Да чего угодно, что состоит из двух частей или что можно на две части условно разделить. Например, отношение длины руки от ключицы до локтя к длине от локтя до кончиков пальцев.

Но самым заметным инаиболее влияющим на ощущение красоты является отношение верхней части тела (от макушки до талии) к нижней (от талии до земли). Пока вы в одежде, роль разделительной линии между «верхом » и «низом » играет ремень, поясок, граница брюк и майки.

Перемещение этой поперечной границы действует на внешний вид девушки просто ошеломляюще. Причем, как в одну, так и в другую сторону. Вам наверняка приходилось видеть девушек с не очень длинными ногами, которых заниженная талия джинсов делает просто «квадратными ».

Как же правильно определить «где талию делать »? Вот тут нам и пригодится золотая пропорция 2/3. Измеряем свой рост обязательно(!) с каблуком. Делим его на 5, получившееся число предлагаю назвать L, в честь Леонардо. Так вот: расстояние от макушки до «середины » (не до вашей реальной талии, а до видимой границы) должно составлять 2L, от середины до земли – 3L.

Каждая женщина очень трепетно относится к своей внешности, ей так хочется выглядеть красивой и привлекательной. Но глядя в зеркало, не всегда девушка видит внешность, которая соответствует канонам красоты. «Почему я некрасивая?» - задается вопросом молодая девушка. Чтобы ответить на этот вопрос, следует для начала подумать, а что подразумевается под красотой? Какая девушка считалась красивой в разные времена?

Каноны красоты

Еще тридцать лет назад каноном красоты была Твигги - худощавая модель, которая буквально перевернула все понятия красоты. Долгие годы девушки и женщины, которые не имели стройной фигуры, буквально истязали себя диетами, чтобы хоть как-то соответствовать этим канонам. А ведь в эпоху Возрождения красивой женщина считалась, когда у нее были формы, которые мы теперь называем «рубенсовскими». А в XVIII веке женщина не считалась красивой, если не была блондинкой, и брюнеткам приходилось красить волосы или носить парики.

Сегодня в моде природная красота и женственные формы. Красивыми считаются девушки со стройной фигурой, чистой кожей и естественным цветом волос. Но на островах Фиджи, Тонга, Самоа, Ямайка до сих пор женщина считается красивой, только если ее вес перевалил за сотню килограммов.

Поэтому, если вы считаете себя некрасивой - посмотрите на эту ситуацию с другой стороны. Ведь все довольно субъективно, кому-то вы обязательно покажетесь истинной красавицей.

Как стать красивой

Для женщины очень важно ощущать себя красивой, и поэтому каждая старается подчеркнуть свои привлекательные стороны. Люди рождаются разными - не все так красивы, как им хотелось бы. Но ведь практически всегда есть выгодные стороны внешности, которые можно подчеркнуть: это могут быть красивые глаза, нежная кожа или роскошные волосы. Нужно только найти свою изюминку и выделить ее. Привлекательно смотрится опрятный внешний вид, ухоженная фигура, волосы и ногти, но также привлекают людей и внутренние качества женщины, ее ум, умение поддержать беседу. Все это может быть не дано природой, но каждая девушка способна развить в себе эти достоинства.

Если вас чем-то не устраивает ваша внешность, прочитайте нашу статью - она поможет добиться нужных результатов.

Умение находить с людьми общий язык, высокие моральные качества зачастую делают самую невзрачную девушку привлекательной. Этим часто пренебрегают красивые девушки, которые считают, что внешность - это главное. И это одна из причин, почему красивых часто не любят. Красивая женщина иногда ведет себя пренебрежительно или высокомерно с другими людьми, чувствуя свое превосходство. Кроме того, красавиц могут невзлюбить из банальной зависти.