Ритуалы 

Полезные советы по избавлению от растяжек после родов. Растяжки после родов – это медали за материнство! Как быстро и безболезненно избавиться от послеродовых растяжек: нужно попробовать всё

Растяжки еще называют другим термином – стриями . Это косметический дефект на коже, который проявляется в виде мелких полосок, имеющих сходство со шрамами.

При их наличии женщины всегда задаются животрепещущим и актуальным вопросом, пройдут ли растяжки на животе, на груди и в других местах?

Основные факторы возникновения растяжек на коже

Их появление у многих представительниц прекрасного пола зависит от нескольких факторов .

  1. Обмен веществ.
  2. Состояние организма.
  3. Комплекция женщины.
  4. Состояние кожных покровов, а также их соединительных тканей.
  5. Повреждения кожи и потеря ее эластичности во время беременности.
  6. Величина плода.

В большинстве случаев кожа покрывается стриями в области груди и живота. В области бедер растяжки возникают намного реже.

Профилактика

Профилактикой появления растяжек на коже следует заниматься не один раз. Для достижения желаемого результата необходим упорный труд и самоконтроль. Начинать ее нужно задолго до появления возможного дефекта.

Самое лучшее профилактическое средство – ношение дородового бандажа начиная с беременности.

Кроме того, он способен оказать эффективную поддержку брюшной стенки и помочь избежать растяжек.

Для достижения желаемого результата бандаж следует правильно носить : одевать днем и снимать на ночь, так как он пошит из синтетических материалов, способных оказать негативное влияние на плод при длительном контакте с кожей женщины.

Он должен быть подобран по размеру , который определяется по объему живота. Ни при каких обстоятельствах дородовой бандаж не должен оказывать давления на живот или его стягивать.

Не только одевать, но и снимать его необходимо только в лежачем положении. При этом мышцы бедер и живота находятся в расслабленном состоянии. Тогда их намного легче зафиксировать в необходимой позиции.

К специфической профилактике относится применение специальной косметики и . Использование этих средств в сочетании с массажем и SPA процедурами позволяет восстановить утерянную эластичность кожи, препятствует возникновению ее микротравм.

Как избавиться?

Возлагать все надежды исключительно на матушку-природу просто бессмысленно. Если растяжки после родов остались, особо расстраиваться по этому поводу не стоит.

Ведь на сегодняшний день существует много всевозможных способов, которые способны эффективно помочь при борьбе с данной проблемой.

  1. Через две недели после родов начинайте носить пояс-трусы целыми днями, снимая их только перед сном.
  2. Через двадцать дней и до шести недель, так как он вам дольше не понадобится, после родов носите на протяжении дня . Только не забывайте снимать его на ночь.
  3. Занимайтесь физическими упражнениями для укрепления мышц бедер и живота. Ведь они здорово укрепят вашу кожу.
  4. Применяйте , который будет способствовать возвращению коже упругости и эластичности. Он может быть поверхностным и глубоким.

    С поверхностным массажем, который включает поглаживания, пощипывания, растирания, можно вполне справиться и самостоятельно.

    А вот проведение глубокого массажа с применением разминающих движений желательно доверить профессиональному массажисту.

    При правильном его выполнении ускоряется кровообращение в поврежденных тканях, позволив коже получить большое количество кислорода, лечебных и питательных веществ.

  5. Запишитесь в , так как плавание тоже способствует возвращению кожи и мышц в прежнее состояние.
  6. Эффективны при лечении растяжек процедуры обертывания с морскими водорослями, растительными маслами, которые можно успешно проводить и в домашних условиях.
  7. Средства от растяжек после родов (крема, мази). Применяйте кремы, маски, скрабы, бальзамы, которые стимулируют в тканях кожи процессы регенерации. Они будут препятствовать возникновению новых, и способствовать излечению уже имеющихся растяжек.

Если после принятия всех этих мер растяжки так и не исчезли, остается единственный способ от них избавиться после родов – применение косметологических процедур.

Косметика спешит на помощь!

Существует несколько эффективных косметологических способов для удаления растяжек после родов.

  1. Применение не менее пяти, а то и десяти сеансов микрошлифовки кожи. Количество сеансов зависит от величины и глубины растяжек на коже.
  2. Терапевтические методы: кислородоукалывание, фракционный лазер, биоритмы, лимфодренаж.

    3. Озона и мезотерапия хороша при особо заметных растяжках. Озон или лекарственные вещества вводят посредством иглы прямо в места растяжек, что способно оказать влияние на глубокие слои кожи.

    Химический пилинг применяют при лечении грубых и застарелых растяжек. Под воздействием специального химического вещества верхний слой кожи вместе с рубцовой тканью удаляется, растяжки становятся меньше, а новый слой кожи наращивается уже без дефектов.

    Фотопигментация – воздействие на кожу светового излучения, тем самым, стимулируя в ней выработку коллагена. Все эти процедуры проводятся не менее десяти сеансов.

  3. Избавление от растяжек с помощью хирургического вмешательства. Но это самый координатный метод среди всех вышеперечисленных методов.

    4. Однако такое лечение потребует от вас много сил, времени, средств, а также терпения. По этой причине своевременно проявляйте заботу о предотвращении образования растяжек .

Рождение малыша — радостное событие, которое ожидают родители на протяжении долгих девяти месяцев. Во время беременности женщине приходится нелегко — организм перестраивается, болезни обостряются и доставляют немало хлопот. Однако все проблемы забываются как только ребенок появится на свет. Проходит немного времени и, отойдя от эйфории, молодая мама замечает, что фигура неприятным образом изменилась, а на коже появились растяжки, иначе называемые стриями.

С различными изменениями внешнего вида после рождения ребенка сталкиваются практически все женщины. Но если лишний вес, уродующий фигуру, можно откорректировать питанием и спортом, то убрать растяжки после родов — задача не из легких. Как можно вернуть коже гладкость и красоту, вы узнаете из статьи.

Что такое растяжки

Стрии по сути являются шрамами, созданными внутренними ранами кожи. Во время беременности кожные покровы на груди, ногах (чаще бедрах) и, особенно, на животе испытывают серьезные нагрузки из-за значительного растяжения. Если кожа у женщины недостаточно эластичная и упругая, то ее внутренние слои не выдерживают давления и разрываются, формируя растяжку на поверхности разной длины и ширины. Внутренние разрывы заполняет соединительная ткань, которая, в отличие от эпидермиса, не содержит коллаген и эластин, придающие коже упругость и эластичность. Новый слой пронизан капиллярами, поэтому растяжка в начале формирования может выглядеть розовой, синеватой или лиловой.

Со временем стрии теряют окраску, становясь практически белыми, и менее заметными, но все равно они отличаются от основного цвета кожи. Как выглядят растяжки можно посмотреть на фото. Стрии, как и шрамы, не проходят бесследно сами по себе, поэтому доставляют женщине серьезный психологический дискомфорт из-за не эстетичного вида. Если кожа загорела на солнце, то проблемные места становятся еще более заметными. Поэтому убрать растяжки после родов — первоочередная задача для женщин, которые тщательно заботятся о своем внешнем виде.

Причины появления

Основной причиной появления стрий является низкий уровень содержания коллагена и эластина в коже. Во время вынашивания ребенка происходят серьезные гормональные изменения в организме женщины.

Усиленная выработка женских половых гормонов ведет к снижению количества двух важных для кожи веществ, отвечающих за эластичность и растяжимость кожных покровов. В то же время кожа, лишенная этих свойств, начинает усиленно растягиваться, так как грудь и живот быстро увеличиваются в объемах. Таким образом, внутренние слои внешнего покрова живота не выдерживают и разрываются. У молодых женщин растяжки после родов встречаются редко.

Это связано с тем, что кожа содержит много эластина и коллагена, а значит легко растягивается, не повреждаясь. С возрастом кожные покровы утрачивают такие свойства и становятся более тонкими, поэтому стрии возникают чаще.

Провоцирующие факторы

Помимо основной причины возникновения стрий, существуют различные факторы, негативно сказывающиеся на кожных покровах и провоцирующие разрыв эпидермиса, в частности:

  • быстрая прибавка в весе (скорость и площадь растяжения кожи увеличивается);
  • недостаток питательных веществ и витаминов;
  • интоксикация организма (курение или злоупотребление алкоголем);
  • возрастной фактор;
  • слабость брюшинных мышц;
  • гормональные нарушения;
  • нарушение обмена веществ;
  • сахарный диабет;
  • излишний вес.

Как предотвратить

Устранить растяжки после родов не так уж и просто, а вот предотвратить их появление или уменьшить выраженность и количество возможно, если предпринять профилактические меры во время беременности.

Такие как:

  • в ежедневном рационе должны преобладать продукты, содержащие витамины, микроэлементы и растительные жиры;
  • с целью устранения излишней нагрузки на кожу, с третьего триместра (можно раньше) необходимо носить специально разработанный для беременных бандаж;
  • полезно периодически питать кожу снаружи, смазывая ее косметическими кремами или гелями, с высоким содержанием витамина Е или заменить их на натуральные масла, получаемые из персика, миндаля или оливок;
  • сразу после того как грудь начинает увеличиваться, не стоит пренебрегать ношением бюстгальтера, следует подбирать те модели, которые оптимально подходят по размеру.

Растяжки на животе после родов: устранение проблемы в домашних условиях

Если меры профилактики оказались бесполезными, и растяжки все же появились, то, в первую очередь, следует попробовать устранить их самостоятельно.

Нужного эффекта можно достичь при помощи препаратов местного назначения, косметических средств, массажа, методов народной медицины и спорта.

Лучше всего использовать данные методы комплексно, тогда результат будет более очевиден.

Используя наружные средства для борьбы с растяжками на животе после родов, следует понимать, что они могут быть эффективными только в том случае, если разрыв достаточно свежий и не успел зарасти соединительной тканью. Такие стрии отличаются цветом — розовым, лиловым и т. д., если они побелели, то потребуются более радикальные меры.

Препараты

Для разглаживания и заживления растяжек можно использовать различные гели и кремы , предназначенные для устранения рубцовых дефектов кожи. К ним относится такие препараты, как Контрактубекс, Дерматикс, Медерма, Келофибраза, Ферменкол. Наносить лекарственные средства необходимо строго по инструкции. Если у женщины ребенок находится на грудном вскармливании, то следует предварительно получить разрешение у врача.

Косметические средства

Для лечения растяжек подойдут косметические крема, которые имеют в своем составе большое количество следующих компонентов:

  • флавоноидов и антиоксидантов (содержатся в экстрактах лекарственных растений);
  • масел миндаля, персика, какао и других растений;
  • витаминов А, С и Е;
  • гиалуроновой кислоты.

Эти компоненты способствуют заживлению тканей, восстановлению эпидермиса и насыщению кожи необходимыми веществами. Они улучшают выработку коллагена и эластина, придавая коже утраченную эластичность и упругость.

Народные рецепты

Помимо готовой косметики можно самостоятельно приготовить лечебные средства. Лекарственные растения или их плоды должны содержать в себе те же компоненты, которые учитываются при выборе косметических средств. Растяжки на животе после родов чаще всего устраняют, втирая в них растительные масла.

Они же служат основными ингредиентами многочисленных рецептов приготовления кремов, скрабов или компрессов. В качестве дополнительных компонентов могут быть использованы мумие , кофейная гуща (для скрабов), эфирные масла, парафин, порошок бадяги, перекись водорода и другие ингредиенты.

Массаж

Устранить или уменьшить растяжки на животе после родов можно при помощи массажа. Такая процедура усиливает кровоснабжение и обменные процессы в тканях, что естественным образом стимулирует процессы регенерации и выработки необходимых веществ.

Не обязательно посещать салон для массажа живота, можно сделать его самостоятельно, соблюдая несколько несложных правил:

  • спереди живот массируют по часовой стрелке;
  • по бокам живота движения должны быть направлены от бедер к ребрам;
  • ягодицы массируют, начиная от ног, двигаясь к пояснице;
  • массаж бедер выполняют, начиная от колен.

Спорт

Спорт заметно улучшает состояние кожи, так как всегда поддерживает ее в тонусе. Если женщина занималась спортом до беременности, а во время вынашивания ребенка выполняла упражнения, то растяжек у нее не будет. Однако если растяжки появились, то, к сожалению, занятия спортом не помогут от них избавиться.

Как избавиться от растяжек после родов: аппаратные методы и пластические операции

На форумах в сети интернет женщины часто спрашивают друг друга о том, что делать если появились растяжки после родов, как избавиться от них навсегда. Молодые мамы, которые улучшали кожу после родов, советуют разные способы борьбы с растяжками. Многим помогли салонные процедуры — обертывания, лазерная шлифовка, пилинг и другие.

Салонные процедуры:


Хирургическое вмешательство

Если после салонных процедур все равно остались слишком заметные растяжки после родов, как избавиться от них окончательно, подскажет лишь хирург. Чаще всего стрии появляются на животе. В этом случае поможет абдоминопластика, которая не просто улучшит внешний вид кожи, но и устранит проблему навсегда.

Пластическая операция будет особенно уместной, если кожа живота сильно растянута (висит) и не восстанавливается. Радикально устранить растяжки на груди можно только в том случае, если женщине требуется уменьшить грудь, что происходит достаточно редко. О том, как и каким способом лучше избавиться от растяжек после родов в каждом конкретном случае подскажет опытный косметолог или пластический хирург. Чтобы выбрать грамотного специалиста, полезно почитать о нем отзывы на форумах и изучить информацию о косметическом салоне или клинике, где он работает.

Растяжки после родов - это не самая страшная, но все же существенная проблема женщин. Бытует мнение, что избавиться от них невозможно. Так ли это на самом деле? В каком возрасте и в каких ситуациях чаще появляются стрии? Как убрать растяжки после родов быстро, безопасно и недорого?

Растяжки на коже (стрии) есть у многих людей, как у женщин, так и у мужчин. И если мужчины не так близко к сердцу принимают наличие этих полос на коже, то женщине они могут серьезно подпортить жизнь. Появиться они могут в любом возрасте. Механизм образования растяжек таков: в случаях, когда происходит растягивание кожи в относительно короткие промежутки времени, слои, лежащие ближе к поверхности, истончаются, и при нагрузке внутри происходят надрывы, замещаемые со временем соединительной тканью.

Сначала они имеют бардовый цвет, но со временем светлеют и становятся почти невидимыми. Появляются стрии при беременности и резком наборе веса, как отягчающем факторе, при некоторых эндокринологических заболеваниях и в норме в подростковом возрасте (пубертатные стрии - стрии роста).

Немало расстройств доставляют растяжки на животе после родов оставшиеся. Если зимой их закрывает одежда, то летом, даже через 1-2 года, когда стрии поблекнут, при загаре они будут выглядеть белыми полосками, впадинками на коже. Но есть способы уже имеющиеся растяжки сделать не такими заметными и успешно предотвратить появление новых.

Как с ними бороться во время и после беременности?

Рассмотрим методы, которые могут помочь в борьбе с растяжками.

1. Занятия спортом. Они препятствуют появлению растяжек, так как с помощью физических упражнений поддерживается тонус кожи. Спорт помогает поддерживать вес на одном уровне. Конечно, это не поможет убрать уже появившиеся растяжки после беременности , но и не допустит появление новых. Начинать заниматься спортом новоиспеченным мамочкам можно уже через 2-3 месяца после родов.

2. Ношение правильного нижнего белья. Во время беременности и в первые дни после родов желательно носить бандаж. И обязательно бюстгальтер. В период вынашивания ребенка и грудного вскармливания молочные железы значительно увеличиваются в размере и им необходима поддержка. В противном случае растяжки на груди после родов обязательно останутся.

3. Лазерная терапия. Этот метод имеет успех в лечении растяжек. С помощью этих процедур «свежие» растяжки осветляются, а к застарелым добавляется пигмент, что позволяет сделать их едва заметными. Лазерная шлифовка растяжек – это весьма эффективная процедура. Однако, прежде чем воспользоваться этой процедурой, надо выждать несколько месяцев после родов. Следует отметить, что после процедуры на коже могут оставаться корочки, которые самостоятельно отпадают примерно через 2 недели. Стоимость лазерной шлифовки может широко варьироваться в разных клиниках и составляет приблизительно 20 рублей за квадратный сантиметр стрий (если их немного).

3. Мезотерапия. При этой процедуре лечебные и питательные вещества вводятся непосредственно под кожу множественными уколами. Состав лечебного «коктейля» подбирается каждому индивидуально, и основными его составляющими являются растительные экстракты, ферменты, аминокислоты, коллаген. Метод очень эффективен, и уже после десяти сеансов вид кожи заметно улучшается.

4. Кремы против растяжек. В состав этих кремов входят четыре основные составляющие, которые отличаются неплохой эффективностью: эластин, коллаген, ретиноиды и витамин Е. Благодаря регулярному, ежедневному использованию крема, стрии если и появляются, то не такие глубокие.

5. Вакуумный массаж. Как правило, делают его в салонах при помощи аппарата, действие которого основано на «всасывании» кожи. В результате этого массажа улучшается состояние кожи, мышц, сосудов, соединительной ткани. За счет перепадов давления в тканях улучшается кровообращение, укрепляются сосуды, ускоряется регенерация кожи. Приступать к ролико-вакуумному массажу можно после окончания послеродового периода .

6. Средства народной медицины. В борьбе с растяжками издавна использовали оливковое и растительное масло. Но им на смену уже давно пришли не менее эффективные, но более удобные в использовании кремы.

Еще, рассказывая про растяжки после родов как избавиться от них, опытные женщины предлагают довольно своеобразные рецепты. К примеру, смесь из сахара, соли и масла, которой необходимо растирать проблемные места под душем, после чего смазать кожу любым кремом против сухости кожи. Получается что-то вроде пилинга.

Неплохие отзывы получает крем с мумие. Приготовить его очень просто в домашних условиях. Нужно 1 грамм мумие растворить в 5 граммах воды и смешать с любым кремом. К примеру, с детским, который обладает доказанной безопасностью при использовании во время беременности и лактации. Этим кремом пользуются один раз в день. Он помогает и от маленьких шрамов. В лечении стрий используется и темный виноград, соком которого смазывается пораженная кожа.

Растяжки после родов народные средства многие лечат. Нужно только выбрать подходящее для себя.

Не стоит злоупотреблять лечебными мазями, в составе которых есть гормональные препараты. Кожа под их воздействием со временем истончается, и появляются новые стрии.

Для каждой женщины месяцы вынашивания и рождение малыша - огромная радость и необыкновенное счастье, правда для многих это и период испытаний: отеки, лишние килограммы, пигментные пятна и растяжки на теле после родов.

Стрии - не самый большой страх, но для молодой мамы это может быть негативным психологическим влиянием.

Поэтому иногда вопрос о том, как избавиться от растяжек после родов, стоит очень остро.

Растяжки после родов. Причины их возникновения

Многие уверены, что растяжки на животике прекрасной дамы возникают исключительно по причине увеличения его размера во время беременности: кожа просто не смогла выдержать резкое растяжение. На самом же деле все обстоит не совсем так. Вот почему, прежде, чем избавляться от стрий (растяжек), надо понять, почему же они возникают.

Оказывается, эти ненавистные растяжки появляются не только в прекрасный период ожидания младенца, но и из-за неких гормональных нарушений, вследствие очень быстрого набора веса, а потом очень быстрого похудения.

Стрии могу облюбовать женский организм в период полового созревания или резких и слишком больших физических нагрузках. Огромную роль в появлении растяжек играет и обыкновенная наследственность.

Если есть нарушения на гормональном уровне или же случилось серьезное растяжение (беременность или ожирение), кожа быстро истончится и потеряет свою эластичность. Это постепенно приведет к внутренним надрывам. Места надрывов зарубцуются соединительной тканью, «окрасившись» в розовый или фиолетовый цвет. Позже эти места посветлеют, цвет уже будет белым, что все равно не прибавит женщине красоты. Даже после пребывания на пляже, получив порцию солнечного тепла, растяжки останутся белого цвета и будут достаточно заметными.

Растяжки после родов: как их предотвратить?

Прежде чем разбирать проблемы избавления от растяжек после родов, надо подумать о том, как можно их избежать. Поскольку основную причину появления этих не эстетичных полосочек мы определили, становится понятно, что полностью на нее повлиять невозможно. Но не все так страшно и безнадежно, как может на первый взгляд может показаться. Немного уменьшить или постараться предотвратить их появление все-таки можно. Надо только предпринять определенные меры, которые окажут реальные меры помощи в укреплении слабой кожи и увеличении ее эластичности.

А вот начинать следует еще перед запланированной беременностью, особенно, если родственники тоже имеют такую проблему. После родов справиться с растяжками поможет правильное питание. Вот оно-то и должно быть достаточно сбалансированным и богатым на витамины. В обязательном порядке включить в рацион творог, кислые ягоды и фрукты, жирную рыбу, орехи, цитрусовые и гранаты.

Отличным подспорьем во время подготовки к беременности, чтобы постараться избежать растяжек после родов, будет комплекс физических упражнений. Тонус мышц повысится, а кожа укрепиться от обычной утренней гимнастики, плавания, ежедневных пробежек, укрепления пресса. Можно даже проконсультироваться у фитнес-тренера, который разработает ряд упражнений индивидуально. А вот во время беременности к гимнастике можно приступать только после того, как все обговорено с лечащим доктором.

Еще одним хорошим средством профилактики растяжек после родов является следующее, очень простое: во время беременности будущая мама может приобрести различные средства от растяжек, которые выпускают именно для женщин в интересном положении. Это всевозможные масла, кремы, лосьоны. Отдельно можно найти специальные средства от растяжек на животе и от растяжек на груди. Применять его следует дважды в день - утром и вечером.

Если нет возможности или желания покупать средства от растяжек, можно воспользоваться так называемым «бабушкиным» рецептом - оливковым маслом, ведь о нем известно, что у него есть поистине чудодейственные свойства и кожа получит необходимые питательные вещества и витамины. Масло будет способствовать тому, что кожа будет растягиваться постепенно, эпителий не нарушится.

Избавляемся от растяжек после родов с помощью смеси масел и мумие

Каждой женщине надо помнить: чем раньше она начнет сражаться с растяжками, возникшими после родов, тем больше возможность одержать над ними победу. Старые растяжки белого цвета практически невозможно вывести народными способами, даже не все косметические процедуры могут с ними справиться. Правильным поведением роженицы будет обследование своего тела (визуально) как можно быстрее после окончания родового процесса. Если она увидит полоски фиолетово-розового цвета, надо немедленно приступать к борьбе. Но здесь надо понимать, что к серьезным методам лечения растяжек мамочке можно не раньше, чем спустя полгода после рождения малыша.

В первые дни и недели после родов вполне можно продолжать использовать те же кремы, лосьоны и масла, что и во время беременности. Можно принимать контрастный душ, проводить массаж. Полезными будут умеренные физические нагрузки и качание пресса (если нет противопоказаний). Кстати, массаж можно делать и в домашних условиях, это не сложно. Хороший результат покажет сделанная вручную смесь из масел ростков пшеницы, апельсина, лесного ореха и розмарина; все компоненты взяты в равных пропорциях.

На бедрах надо делать активные массажные движения от колена к животу вверх-вниз; на груди и животе - круговые движения. Благодаря такой смеси кожа станет более упругой и подтянутой, растяжки уменьшатся.

Сильным и мощным средством при лечении растяжек можно назвать мумие. Крем с добавлением мумие может быть очень эффективным, особенно, если его сочетать с пощипываниями во время массажа. А приготовить крем в домашних условиях не составит труда. Надо взять 3-4 грамма мумие, растворить в ложечке воды. Потом добавить эту смесь в любой крем от растяжек или даже детский крем. Применять такой самодельный крем достаточно 1 раз в сутки, делая пощипывающие массажные движения до тех пор, пока кожа не поменяет цвет на красный.

Растяжки после родов. Убираем растяжки скрабами, лосьонами и льдом

Народная медицина всегда берет за основу многолетний опыт наших бабушек и прабабушек, которые хорошо разбирались в травках и корешках. Все лекарства, изготовленные по ее рецептам, в своем составе имеют только натуральные ингредиенты. В этом и заключается их главное достоинство. Народными методами можно избавиться от растяжек так же эффективно, как и используя профессиональные методы. К единственному недостатку относится то, что здесь понадобится очень много времени и применять нужно комплекс рецептов.

Полезным окажется скраб от растяжек. С его помощью можно если на на 100%, то значительно избавиться от растяжек после родов. Использовать его следует в зоне живота и бедер, но не груди. Приготовить его просто: взять в равных порциях морскую соль, молотый кофе, сметану или все то же оливковое масло и добавить 5 капелек масла лимонного или апельсинового. Такую ароматную смесь надо использовать в душе, нанося на распаренную кожу круговыми движениями, пока она не покраснеет, два-три раза в неделю.

Еще одним полезным народным рецептом будет такой: после приема ванны или душа втирать в распаренную кожу смесь из 1 чайной ложки масла зародышей пшеницы и трех капель масел - по одной капле лавандового, зародышей пшеницы и масла нероли. Благодаря этому средству можно значительно уменьшить даже давние растяжки белого цвета.

Достаточно эффективными будут попытки удалить растяжки при помощи лосьона, в состав которого входит алоэ. Чтобы приготовить это средство, надо соединить по полстакана сока алоэ, оливкового масла, 6 капелек витамина А и 10 капелек витамина Е. Все тщательно перемешать. Этот лосьон можно наносить на растяжки практически сразу после родов - дважды в день — утром и вечером. Хранить его в холодильнике, а непосредственно перед использованием немного подогреть.

Замечательным средством от растяжек в области груди будут ледовые протирания. Чтобы приготовить такой лед, надо использовать соленую воду. Приготовление таково: в стакане горячей водички надо растворить 1 столовую ложечку соли. Этот раствор разлить по формочкам и хранить в холодильнике. Чтобы привести грудь в порядок, замерзшей соленой водичкой протирать ее дважды в сутки. Ледяная соль будет активизировать процессы регенерации в глубоких слоях кожи, что заставить приливаться кровь. Пройдет всего пару месяцев и грудь будет в полном порядке - подтянутой и без шрамов.

Во время прохождения всех этих процедур надо помнить один важный момент: проблема появления растяжек решается скорее и эффективнее только при комплексном подходе. Кожу нужно оберегать как снаружи, так и изнутри. В распорядок дня лучше включить сбалансированное питание, физические нагрузки. А прием витаминов в команде с правильным приемом пищи обеспечат организм активными веществами, которые так необходимы поврежденной коже для ее восстановления.

Растяжки после родов – причина для беспокойства большинства молодых мам. Появляются они на животе, груди, и ягодицах. Рассмотрим подробнее данное явление, выделим причины формирования, выясним, как убрать растяжки после родов, назвав способы избавления от данного косметического дефекта.

Могут ли появиться растяжки после родов?

Растяжки после беременности появляются не у всех новоиспеченных мам. Однако порядка 50 % женщин фиксируют их появление. По своей структуре они схожи с рубцами, могут быть белой, красноватой окраски, и локализуются чаще в области живота и груди. Непосредственно эти органы в период вынашивания малыша значительно увеличиваются в размерах. В медицине их принято называть стрии. Растяжки на груди после родов возникают в связи с началом процесса лактации, увеличением железы в размере.

Почему появляются растяжки после родов?

Растяжки на теле после родов – последствия изменений размеров отдельных органов. В области истончения кожных покровов, в глубине тканей, возникают внутренние надрывы. Непосредственно эти области со временем замещаются соединительной тканью. В результате на поверхности кожных покровов формируется дефект. По своему составу стрии после родов не отличаются от рубцов. Кроме увеличения нагрузки на кожные покровы при беременности, существуют и предрасполагающие факторы, которые и увеличивают вероятность формирования растяжек. Среди таковых:

  • недостаточное поступление в организм витаминов;
  • наследственный фактор – имеются антигены гистосовместимости, участвующие в синтезе неустойчивого коллагена;
  • недостаток селена и меди, которое принимают участие в синтезе коллагена.

Проходят ли растяжки после родов?

После родов растяжки исчезают, если это незначительные и неглубокие, узкие повреждения кожных покровов. В большинстве молодой маме требуется специальная терапия, использование медикаментозных средств, прохождение процедур. Только таким способом возможно ликвидировать растяжки после родов и вернуть коже прежний вид. Самостоятельно исчезают единичные стрии, и такое происходит редко.

Что делать с растяжками после родов?

Вопрос касающийся того, как убрать стрии, звучит из уст практически каждой второй мамы. Врачи при этом не могут дать универсального совета, так как каждая ситуация индивидуальна. При подборе методики и способа терапии, удаляющей растяжки на ногах после родов, специалист учитывает степень нарушения, выраженность косметических дефектов – количество стрий, их локализация, глубина, размер. Только после анализа предлагается эффективный способ ликвидации. Среди распространенных:

  • местная терапия – мази, масла, кремы для обработки кожи;
  • аппаратное лечение – введение инъекций, использование лазера;
  • применение народных средств.

Можно ли избавиться от растяжек после родов?

Отвечая на данного рода вопрос, врачи обращают внимание женщин на время начала терапии. Если говорить о том, убираются ли растяжки после родов, когда терапия начата спустя 1-2 месяца, то вероятность их исчезновения при использовании только кремов, масел – мала. В таких случаях требуются аппаратные методы, удаляющие растяжки на бедрах после родов. Стоит отметить, что такие медицинские процедуры дают возможность добиться отличного косметического эффекта. Усилить его помогают народные средства.

Крем от растяжек после родов

Одним из доступных и действенных средств избавления от стрий, является крем от растяжек после беременности. Использовать его в качестве профилактики медики рекомендуют и во время вынашивания малыша. При выборе подобного средства необходимо руководствоваться следующими правилами:

  • состав должен содержать исключительно натуральные компоненты, которые повышают эластичность кожи – эластин и коллаген;
  • средство не должно иметь побочных эффектов;
  • производитель должен быть известным торговым брендом, проверенным и одобренным дерматологами.

Среди существующих препаратов данной группы можно отметить:

  1. Крем Mama Comfort – разработан для беременных и кормящих грудью. В своем составе содержит , регулирует водно-жировой баланс. Экстракт конского каштана стимулирует кровообращение, экстракт масел – насыщает жирными кислотами, повышая эластичность кожи.
  2. 9 месяцев – комплексное косметическое средство, включающее компоненты против стрий. Помогает предотвратить и уменьшить уже существующие растяжки.
  3. Mustella. Обладает двойным действием – корректирует имеющиеся стриии, предотвращает появление новых.
  4. Крем Pregnacare. В составе лекарственного средства присутствуют алоэ вера, аллантоин, экстракт календулы. Эти компоненты отлично увлажняют кожу, стимулируя ее восстановления на глубоком уровне.

Масло от растяжек

Нередко женщины после рождения малыша, задаются вопросом касающимся того, как осветлить растяжки после родов, и сделать их менее заметными. Отличным средством для этих целей является натуральное масло. Оно увлажняет кожные покровы, делая их более растяжимыми, уменьшая стрии. Среди натуральных масел, пригодных для ликвидации растяжек, стоит отметить:

  1. Оливковое масло - отличное средство в качестве пищевого ингредиента, может использоваться и для профилактики стрий, их ликвидации. Олеиновая кислота является прекрасным средством в борьбе с растяжками. Питая глубокие слои, оно предупреждает появление новых дефектов на коже, уменьшая растяжки на животе после родов.
  2. Облепиховое масло – линоленовая и ленолевая кислоты этого природного компонента, отлично повышают упругость кожи, ее эластичность. Также в составе присутвуют каротины, биоактивные вещества, улучшающие процессы восстановления кожи.
  3. Миндальное масло. В составе присутствуют такие витамины, как А, Е, В, положительно влияющие на восстановление клеток эпидермиса. Содержащиеся микроэлементы стимулируют синтез коллагена, восстанавливая водно-липидный баланс.

Кроме натуральных масел, мама может использовать и специальные препараты, убирающие растяжки на животе после беременности. Среди популярных средств:

  1. Weleda. Поддерживает в тонусе мышечные структуры кожи, питая ее, улучшая растяжимость верхних слоев. Основа масла – растительные жиры зародышей пшеницы, с добавлением экстраккта цветов арники, миндаля. Данные компоненты улучшают обмен в тканях, позволяя избавится от косметических дефектов.
  2. Масло Джонсонс Беби – нередко используется мамами при вынашивании младенца, может применяться и в послеродовом периоде. Путем улучшения процессов микроциркуляции, обновляется структура клеток кожи. Масло можно комбинировать с природными компонентами, для улучшения эффекта.

Народные средства от растяжек после родов

Данный тип терапии активно используется мамами. Непосредственно народное средство от растяжек после родов помогает уменьшить размер и количество стрий, исключить появление новых. Среди действенных рецептов необходимо выделить следующие.

Натуральное масло от растяжек

Ингредиенты:

  • оливковое масло – 100 мл;
  • – 1 ст. ложка;
  • масло розы – 15 капель.

Приготовление, применение:

  1. Смешать ингредиенты.
  2. Наносить на область повреждения кожных покровов, 3-5 раз в день, до достижения эффекта.

Эффективный крем от растяжек

Ингредиенты:

  • кокосовое масло – 50 мл;
  • оливковое масло – 50 мл;
  • масло какао – 50 мл;
  • витамин Е – 10 мл.

Приготовление, применение:

  1. Смешать ингредиенты до однородной массы.
  2. Полученный крем наносят на растяжки, до 5 раз в день.

Мезотерапия от растяжек

Коррекция растяжек после родов возможна с помощью мезотерапии. Такое лечение предполагает введение инъекций подкожно. Состав их подбирается индивидуально, согласно выраженности нарушения, глубине стрий, их локализации. Процедура, удаляющая растяжки после родов, проводится опытными специалистами, с использованием шприца-пистолета. Данный инструмент может контролировать глубину введения иглы и дозировку препарата.

Состав вводимых средств может быть различным. Зачастую для таких подкожных уколов используют:

  • коллаген;
  • витамины Е, А;
  • ферменты;
  • растительные компоненты;
  • аминокислоты;
  • экстракты растений.

Лазерная шлифовка растяжек

Рассказывая про то, как избавится от растяжек после родов навсегда, врачи среди эффективных методов выделяют обработку стрий лазером. Данная манипуляция позволяет максимально убрать растяжки. После процедуры они практически не видны, не доставляют женщине эстетического дискомфорта. Существует 3 типа , которая используется для лечения стрий:

  1. Фракционнная – используется для удаления растяжек на любых частях тела (грудь, живот, руки, ноги). Используется тонкая насадка, поэтому воздействие происходит точечно.
  2. Тональная (углекислым лазером). Используется при глубоких стриях. Эта же методика помогает избавиться и от послеоперационных рубцов.
  3. Лазерный лифтинг. Помогает восстановить шипованный слой эпидермиса, придавая клеткам былую упругость. Используется для удаления стрий на бедрах, ягодицах.