Полезные советы молодым мамам. Советы молодым мамам: как все успеть с ребенком на руках
Родить ребенка — это еще пол дела, но что делать с маленьким орущим комочком, к которому не знаешь как подступиться и успокоить?
В такие моменты начинаешь жалеть, что не изучала заранее литературу об уходе за новорожденным. Хорошо, если рядом бабушки или сестры, а если нет? Вся ответственность за уход ложится полностью на ваши плечи. Но не переживайте, в этой статье даны самые важные советы молодым родителям. Мы разберем все нюансы. Вы научитесь сами и научите мужа, который в будущем сможет стать прекрасным помощником в уходе за вашим чадом.
Предварительная подготовка
Беременной мамочке следует в первую очередь подумать о приданном будущего малыша. Первые дни, недели, год ребенка – самые важные. У него должно быть все, что необходимо из одежды, аксессуаров, мебели и средств по уходу. Самое главное – все это должно находиться в одном месте и желательно в одной комнате. Подумайте о мебели и ее эргономике. Купите помимо кроватки и коляски большой и удобный комод с выдвижными ящиками, столик для пеленания, вспомогательные материалы. – затратное и ответственное дело. Важно суметь распределить финансы и не покупать лишнего. Итак, что необходимо:
1. Пеленки или подгузники. Чем больше, тем лучше. Достаточно 15-20 штук. Если вы против памперсов, то купите впитывающие пеленки или обычные, но в 3 раза больше. Они должны быть приятными на ощупь и быстро сохнущими. Вам понадобятся как тонкие (лучше трикотажные), так и теплые (фланелевые). Если кроха родился в холодное время года, купите больше теплых пеленок и наоборот. Выстирайте их с применением детского порошка и выгладите горячим утюгом. Применять бальзамы и ополаскиватели для белья не рекомендуется, чтобы не вызвать аллергию. Подгузников же должно быть несколько пачек, так как они расходуются очень быстро. На первое время у вас может уходить 10-15 штук за день. Купите самые маленькие. Они имеют размер «0» или маркировку «new born» .
2. Боди, разные кофточки. Запомните важное правило: одежда должна быть без внутренних швов и завязок! Швы могут надавить на нежнейшую кожу малыша, а завязки стать причиной несчастного случая. Откажитесь также от одежды с пуговицами и молниями. Мелкие детали могут оторваться и тоже привести к неприятным последствиям. Идеально подойдет одежда на кнопочках. Только проверьте качество крепления. Убедитесь, что ткань мягкая и приятная.
3. Тонкие комбинезоны и один теплый. В тонком удобно малыша укладывать спать, только не забудьте под низ надеть памперс. Утепленные же подойдут для прогулки. Для зимы выбирайте наполнитель из овчины, который будет согревать и не вызовет сильной потливости.
4. Шапочки. Вам понадобится одна тонкая и 2-3 теплые. Не забыли правило? Без завязок!
5. Носочки – теплые и тонкие (3-5 пар). Проверьте резинку – она не должна быть тугой.
6. Шерстяное одеяло и байковый плед из натуральных тканей.
Какие еще можно дать важные советы молодым родителям относительно приданного? Не покупайте подушку, так как она опасна для новорожденных. Вместо нее вы будете складывать пеленку. Также откажитесь от боковинок на кроватку – они нарушают циркуляцию воздуха и уменьшают обзор для родителей. Если же вам подарили такие боковинки и деваться некуда – наденьте их не на четыре стороны кроватки, а на две или же оставьте зазоры.
Аксессуары, аптечка и дополнительные предметы
1. Салицилово-цинковая мазь и зеленка (можно перекись водорода) для обработки пуповины.
2. Ватные палочки с ограничителями, много ватных дисков, стерильная вата, влажные и сухие салфетки. Желательно купить специальные влажные салфетки для детей – они экономные, большие и пропитаны ухаживающими средствами. Например алоэ или маслом ромашки.
3. Детские ножницы с круглыми концами для подстригания ноготков.
4. Травы для купания и марганцовка. Удобны мешочки с травами, которые вы просто опускаете в ванночку.
5. Средства для обработки складочек и кожи под подгузником. На выбор: масло детское, крем для малышей или присыпка. Масло не всегда помогает и подходит больше для сухих участков. Крем наносите до полного впитывания тонким слоем – он лучше всего ухаживает за складочками. От опрелостей хороша присыпка – но наносите ее в малом количестве.
6. Пипетка и средства от коликов: Боботик, Саб-Симплекс, укропная вода, анисовая вода или Эспумизан.
Необходимое для молодой мамы
Включает себя и необходимые средства для мамы:
Крем Бетантен или Пантенол, который защитит нежную кожу сосков при кормлении малыша;
прокладки для груди (впитывающие тонкие). Их удобно подкладывать в бюстгальтер, чтобы избежать попадания грудного молока на ткань;
бюстгальтер для кормления или с отстегивающимися бретельками;
прокладки с максимальной впитываемостью;
бандаж (понадобится после родов);
специальные накладки для груди (облегчают процесс кормления);
молокоотсос.
Утренний уход за новорожденным малышом
Уход за новорожденным ребенком в первые месяцы жизни – это череда одних и тех же повторяющихся действий. Наберите в миску теплую воду и возьмите стерильную вату. Смочите ее водой и аккуратно, не надавливая пройдитесь от внешнего края глаза к внутреннему. Также следует почистить носик ватными жгутиками. Предварительно смочите их в воде или физрастворе и отожмите. Удалите корочки с носа и новыми влажными жгутиками почистите ушные раковины.
Обязательно проводите утренний уход за пупочной ранкой. Капните в нее немного перекиси водорода. После того, как она вспенится, удалите аккуратно все корочки и обработайте ранку зеленкой (можно салицилово-цинковой мазью).
Как правильно надеть подгузник?
Подгузники – это настоящее спасение для мам. Они облегчают уход за новорожденным ребенком и позволяют малышу дольше чувствовать себя комфортно. Менять его следует сразу же, как малыш покакал, потому что каловые массы не впитываются и начинают раздражать кожу малыша. Помните, что не следует держать ребенка в подгузнике больше трех часов. Периодически позволяйте ему полежать полностью голеньким на пеленке, чтобы кожа подышала.
1. Вымойте кроху с детским мылом (после того как покакал) или протрите влажной салфеткой.
2. Аккуратно промокните мягким полотенцем.
3. Нанесите крем под подгузник тонким слоем и дождитесь полного впитывания. Не допускайте появления белых полос крема в складках!
4. Раскройте подгузник, слегка растяните его и расправьте. Положите кроху на спинку и подсуньте подгузник под попу. Если нет выемки для пупка, то отогните верхний край подгузник на себя, чтобы он не натирал пупочную ранку. Закрепите подгузник при помощи липучек с двух сторон и убедитесь, что он нигде не давит и не скомкался.
Как собраться на прогулку?
Если отсутствуют медицинские противопоказания для мамы и малыша, то на прогулку разрешается выходить с первых же дней жизни. Гулять с крохой нужно обязательно! Если погода плохая, все равно собирайте малыша и выносите коляску на балкон. Это способствует хорошему сну и укреплению иммунитета. Как одевать? В 2 раза теплее, чем себя. Выйдите сначала на 40 минут, затем увеличивайте время гуляний.
Как кормить малыша?
Уход за новорожденным включает в себя умывание, укладывание спать и обязательно кормление. Кормите только грудью, если у вас хватает молока. Оно содержит все самое ценное и полезное для крохи и с ним не сравнится ни одна смесь. Пока малышу не исполнится полгода, не давайте ему никакой другой еды и питья – в женском молоке есть самое необходимое. Пусть ребенок будет господином – кормите его по малейшему требованию (плачу) и не убирайте грудь раньше, чем малыш отпустит ее сам.
Как купать маленького ребенка?
Ежедневное купание – это то, что обеспечивает качественный уход за новорожденным ребенком. Померяйте температуру водным термометром – она не должна превышать 37 градусов. Можно пробовать воду внутренней стороной запястья. Чтобы пупок скорее зажил, продезинфицируйте воду, добавив марганцовки. Вода должна стать бледно-розовой. Если есть опрелости и прочие проблемы с кожей – добавьте травяной настой. Детским мыло рекомендуется купать раз в неделю. В остальное время обходитесь только водой. Не забывайте помыть голову. После водных процедур вытрите малыша, наденьте шапочку, обработайте пупок и все складочки (на шее, между ножек, под коленками, на локтевом сгибе, запястьях) и заверните в пеленку.
Как уложить спать?
– это палочка-выручалочка, которая позволяет малышу быстро уснуть. Желательно перед сном его запеленать. Это необходимо по одной простой причине: тонус мышц обычно мешает новорожденным спать, их ножки и ручки могут непроизвольно двигаться и тем самым препятствовать нормальному засыпанию. Уход за новорожденным прост, если придерживаться правил. Спойте песенку или погуляйте перед сном, покормите кроху. Проветрите комнату и уложите малыша на бочок, чтобы он не захлебнулся от срыгивания. Подоприте его спинку пеленкой. Периодически меняйте его положение тела.
Проблемы и методы их устранения
Проблема №1: сухая кожа непонятного цвета. Ребенок может быть красноватым от капилляров или желтоватым от такого нормального явления как желтуха новорожденных. Если педиатр не беспокоится, значит и вам беспокоиться не о чем. Сухость – это тоже нормально для детей ранних лет жизни. В уход за новорожденным должно быть включено использование крема. Это поможет коже быстрее стать более увлаженной и мягкой.
Проблема № 2: икание. При кормлении в организм крохи попадает воздух. Помассируйте животик по часовой стрелке либо же походите по комнате, держа его «столбиком».
Проблема №3: срыгивание. Чтобы этого избежать, научитесь , чтобы не было зазоров между ротиком и соском. После еды поносите в вертикальном положении.
Проблема № 4: кашель и чихание. Это нормальное явление, если малыш нигде не замерз.
Как одевать малыша?
Чтобы уход за новорожденным был правильным, нужно научиться не перегревать ребенка одеждой. Дети быстро простужаются, но в то же время легко перегреваются. Дома и на улице одевайте его также как и себя, добавив еще один слой одежды. При покупке обязательно мерьте одежду – она должна быстро и легко одеваться. Горловина не должна быть тугой. Избегайте мелких деталей, потяните за пуговицы или замочки – они должны быть крепко пришиты к одежде. Убедитесь, что ткань дышит. Чтобы узнать, достаточно ли тепло одет малыш, проверяйте температуру в области шеи. Если она прохладная – наденьте что-нибудь теплое.
Соска – друг или враг?
Если малыш на грудном вскармливании, соску давать не стоит, иначе кроха просто откажется от груди. При плаче прикладывайте его сразу же к себе. Если же ребенок питается смесью, то соска удовлетворит сосательный рефлекс в полной мере и успокоит малыша. Купите 2 соски и чередуйте их. Не забывайте дезинфицировать, перед тем как дать. Если вы видите палец во рту малыша, то дайте ему грудь: вдруг это признак голода? Так вы накормите его и заодно успокоите.
Надрывный плач – это колики
Массируйте животик по часовой стрелке, давайте средство от и прикладывайте теплую простыню. Такие манипуляции быстро помогут избавиться от неприятных ощущений в животике.
Общение с малышом
Избегайте резких звуков, шумных гостей и громкой музыки. Общайтесь с крохой ласковым и негромким голосом. Никогда не игнорируйте плач и берите на руки по первому зову. Ваши движения должны быть плавными, будь-то укладывание в кроватку, погружение в воду или игра с погремушкой.
Что делать с опрелостями?
Включите в уход за новорожденным заживляющие средства. Проветривайте кожу, Она всегда должны быть сухой. Купайте кроху в отваре трав с применением детского увлажняющего средства для купания. Отлично зарекомендовала себя немецкая фирма Bubchen и мазь Бепантен .
Чем может помочь папа?
Помните, что у жены теперь вагон хлопот при минимальном количестве сна. Разгрузите ее, взяв часть домашних обязанностей на себя. Перед выпиской с роддома уберитесь в квартире и по возможности украсьте ее. Так как жена после роддома будет еще очень слабой, ей тоже понадобится ваш уход как и малышу. Помогайте во всем, предлагайте чай, помойте посуду, и тогда она оценит ваши старания по достоинству и наполнится силами, чтобы ухаживать за крохой.
Наши бабушки и прабабушки чутко следили за тем, чтобы мы, молодые мамы, строго выполняли все их рекомендации. И сколько укора было в глазах бабушек, когда мамочки всё делали по-своему. Конечно, были советы по уходу за новорожденным ребенком, которые на самом деле очень помогли в уходе за грудничками, но очень много бабушкиных советов не имеют под собой абсолютно никакого основания, а некоторые даже могут навредить малышу.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 1. Ежедневное купание грудничка
Здесь имеется в виду купание с мытьём тела и . Современные медики убеждены, что мыть ребёнка каждый день ни к чему. Мыло или гель, которым намыливают новорожденного, сушат кожу ребёнка. Она ещё не готова к ежедневному воздействию этих средств – малыш не так сильно потеет, как взрослый, кожа малыша очень нежная.
Другое дело, если вы купаете ежедневно в ванне ребёнка не для мытья, а для того, чтобы малыш расслабился, поиграл и после этого хорошо заснул.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 2. Полная тишина во время сна новорожденного
Рань бабушки настаивали на полной тишине и темноте во время сна малыша. Выключали абсолютно все шумящие электроприборы, телевизор, свет, выгоняли из помещения всех родственников, буквально все ходили на цыпочках, когда малыш спал.
Любого малыша можно так воспитать, что он будет засыпать при хорошем шуме. Это в силах мамочки. А в дальнейшем такая привычка будет очень полезной.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 3. Растирание спиртом во время болезни
Бабушки советовали . Спирт, конечно, ненадолго позволит снизиться температуре, но он принесёт больше вреда, чем пользы. Обтирание спиртом при температуре малышу очень вредно, потому что спирт через кожу попадает в его организм. Мы же понимаем, что давать грудничкам пить спирт – это смертельно. А втирать в кожу? Втирать спирт малышу в кожу – это очень опасный совет.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 4. Хозяйственное мыло – лучший антисептик
Конечно, во времена наших бабушек хозяйственное мыло было единственным антисептиком. Им и стирали, и мыли руки, и тело, и волосы. Сейчас в продаже очень большой выбор и различных антисептиков, и антибактериальных средств, которые справляются с бактериями не хуже, а намного лучше хозяйственного мыла.
Хозяйственное мыло – довольно агрессивное для рук вещество, у мамочки кожа на руках после частого использования хозяйственного мыла быстро станет грубой.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 5. Ребёнку нельзя прыгать на руках родителей
Как это нельзя!? Очень даже можно и нужно. И чем больше, тем лучше для малыша. Оснований в том, что ножки ребёнка якобы станут кривыми, совершенно нет.
А чем больше двигается малыш, тем больше и быстрее развивается его координационная система, мышцы, мозжечок. Этот опасный совет ни в коем случае нельзя соблюдать.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 6. Новорожденному очень полезно слушать классическую музыку
Одно время пропагандировали прослушивание классической музыки как средства для улучшения умственных способностей ребёнка. Якобы классика улучшает рост, развитие всего живого. Но, как показали научные эксперименты, классическая музыка никак не влияет на умственное развитие новорожденных. Только мыслительные процессы могут сделать ребёнка умнее.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 7. Не идите на поводу у новорожденного, не приучайте его к рукам – пусть поплачет
Каким же каменным должно быть сердце матери, если она последует этому опасному совету. А может малышу плохо, больно, холодно, одиноко, он хочет пить, есть, побыть в вертикальном положении или у него ? По разным причинам может плакать новорожденный, но это не значит, что не нужно реагировать. Если малыша не брать на ручки и не успокаивать, он сам уже не сможет успокоиться, а из-за младенческой истерики его животик заболит ещё больше.
Обязательно возьмите малыша на руки, когда он плачет. Обнимашки с младенцем сразу его успокоят – мама здесь, мама рядом.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 8. Если ночью нужно менять подгузник, обязательно разбудите новорожденного
Этот совет неактуален, если ребёнок просто помочился в подгузник. Впитываемость достаточно велика, одного подгузника хватает на всю ночь. Лучше будить новорожденного ребенка, если он покакал. Кал грудничка сильно раздражает его нежную кожу, поэтому подгузник при такой «аварии»
лучше сменить. Но если малыш не просыпается во время смены подгузника, это хорошо.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 9. Малышу нельзя использовать солнцезащитный крем до полугода
Современная фармацевтика и косметология настолько продвинулись в разработках, что выпускают и для полугодовалых младенцев. Можно выбрать время для прогулки, когда ультрафиолетовые лучи неактивны. Это время до десяти часов утра и после четырёх часов вечера. Но если нужно выйти в другое время, намажьте открытые участки кожи новорожденного специальным солнцезащитным кремом.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 10. Каждый раз надо стерилизовать пустышки, бутылочки и соски новорожденного
Конечно, периодически нужно стерилизовать детскую посуду для кормления. Достаточно это сделать сразу после покупки, а потом раз в две недели. Можно купить средство для мытья детской посуды – оно хорошо отмывает. Но постепенно надо отучать малыша от стерильности – так иммунитет новорожденного станет более устойчивым к различным микроорганизмам.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 11. Спать новорожденному лучше на животике
Укладывать новорожденного спать на животе можно, но не нужно. Иногда малыши сами переворачиваются , это не страшно. Но чаще лучше укладывать младенца всё-таки на спинку – это безопаснее. Так считают педиатры.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 12. Для лучшего сна надо добавлять в смесь для кормления рисовую муку
Современные смеси для кормления содержат все необходимые питательные вещества, дополнительно туда добавлять ничего не нужно. А прикорм начинают не раньше, чем малышу исполнится шесть месяцев. К тому же учёные выяснили, чем раньше новорожденных начинали , тем больше в дальнейшем они страдали ожирением.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 13. Строгий режим питания – залог отличного аппетита новорожденного
Раньше не было другой альтернативы у рожениц – младенцев для кормления в родильных домах привозили по часам. Дома тоже рекомендовали кормить строго по режиму. Современные педиатры считают, что новорожденный сам должен выбирать . Приветствуется кормление по требованию младенца.
Опасный совет по уходу за ребёнком № 14. Надевать на малыша обувь с жёсткой подошвой
Все люди ходят при помощи пальцев на ногах – стопа перекатывается с пятки на носок при помощи пальцев. Малышу, который только начал познавать искусство хождения ещё сложно совладать с движениями пальчиков. Ему нужно их ощутить, понять, как ими надо двигать. Жесткая подошва не позволяет ему это сделать, а с мягкой подошвой начать ходить намного легче.
Вот такие вредные советы, которые раздают направо и налево совершенно несведующие люди, лучше обходить стороной. Консультируйтесь всегда у специалистов – опытных педиатров.
Рождение ребенка – это большое счастье для семьи. Но очень часто случается так, что с появлением малыша на свет, маме, катастрофически, ни на что не хватает времени. Ведь кроха нуждается в постоянном уходе и заботе. И домашние хлопоты тоже никто не отменял. А еще хочется отлично выглядеть, хорошо себя чувствовать, быть счастливой и наслаждаться жизнью, не говоря уже о том, чтоб найти время на работу, любимое занятие и хобби.
Именно о том, как все успеть молодой маме и пойдет речь в сегодняшней статье.
Начнем с того, что мама счастлива и спокойна тогда, когда здоровы, сыты и ухожены все члены семьи. Но как этого добиться?
1. Правильно расставляем приоритеты. В первые недели жизни малыша мама действительно должна максимум внимания уделять себе и ребенку. Все остальные заботы второстепенны, ведь первые месяцы жизни крохи очень важные и сложные: карапуз адаптируется в новой среде, а мама – в новой роли. Мама должна спать столько, сколько спит ребенок. Для малыша важно, чтобы она была спокойной и отдохнувшей, кроме того, распорядок дня сказывается и на лактации, а – это залог здоровья ребенка и женщины.
Но как тогда совмещать дела?
Для начала нужно продумать, что мама может успеть сделать, пока ребенок спит, а что – пока бодрствует. Например, поспать, принять душ, сделать зарядку либо физические упражнения, маникюр, педикюр, прическу и макияж нужно за время сна малыша, а работу по дому, например, помыть посуду, приготовить кушать, немного убраться в квартире, развесить и погладить белье – когда кроха не спит. В общем, не стоит сразу после того, как ребенок заснул браться за тряпку и бежать на кухню, этот период лучше уделить себе, тогда и на остальную работу хватит времени и сил.
Также хороший выход из сложившейся ситуации – это совмещение нескольких дел одновременно: во время прогулки можно сделать все необходимые покупки, во время готовки – поговорить по телефону, и т. д.
И ни в коем случае не отказывайтесь от помощи близких людей. Не бойтесь попросить этой помощи. Муж либо родители с удовольствием покачают малыша, поиграют с ним либо погуляют, в то время как Вы сделаете что-то по дому, приготовите кушать либо отдохнете.
Ну и муж должен часть работы взять на себя, он легко может вынести мусор, пропылесосить, убрать игрушки, развесить белье, приготовить кушать. Он всегда должен помнить о том, что отец и муж и заботится о своей семье.
2. Планируем свою работу заранее. Планирование всегда помогает управлять временем .
Если Вы четко (можно даже по часам) распишите все, что Вам нужно сделать и будете придерживаться своего плана, у Вас обязательно останется время еще и на себя. Такой подход к распределению своего времени не даст Вам отвлекаться на бесполезные занятия, и дни будут проходить более эффективно.
3. Дайте малышу возможность участвовать вместе с Вами в домашних делах. Для этого можно использовать такие приспособления, как , манеж, и другие (все зависит от возраста крохи). Так Вы сможете и ребенку внимание уделять, общаясь с ним и работу делать.
Например, полуторагодовалый малыш с удовольствием Вам поможет вытереть пыль, собрать игрушки и многое другое. Конечно, у него еще не все будет получаться, но ведь главное то, что он будет занят делом и приучится с раннего возраста к труду.
4. Используйте систему Fly-lady. Что это такое? Это когда Вам нужно тратить на уборку совсем мало времени, но каждый день, не доводить состояние дома либо квартиры до генеральной уборки. Просто понемногу, регулярно убирайтесь в доме, поддерживайте чистоту и порядок.
5. При готовке блюд используйте полуфабрикаты, причем не магазинные, а собственные. Ведь с легкостью можно замораживать, а потом использовать различные компоненты блюд и даже целые блюда: вареники, пельмени, блинчики, налистники, сырники, котлеты и многое другое.
6. Старайтесь, чтобы в доме всегда были запасы основных продуктов: макароны, крупа, яйца, мука, сахар, соль, масло, овощи, тогда достаточно будет покупать свежий хлеб и что-то для разнообразия. Не нужно будет часто бегать в магазин.
7. Обязательно пользуйтесь домашней техникой: блендером, микроволновкой, стиральной машиной, посудомоечной машиной, кухонным комбайном и другой. Она позволит сэкономить Ваше драгоценное время.
8. Хороший помощник для мамы – это видео либо радионяня. С ним можно спокойно перемещаться по дому и не беспокоится о том, что кроха проснется либо заплачет, а Вы не услышите.
9. Помните, что есть Интернет. В нем можно найти полезные советы и рекомендации, хорошие рецепты, найти ответы на многие вопросы и даже сделать покупки.
10. Когда малышу исполняется полгода, и он уже умеет сидеть, ходить на прогулки лучше в период его бодрствования. Так и ему будет интереснее, и Вы сможете время дневного сна использовать в своих целях.
11. Научите ребенка самостоятельно играть и обеспечьте его необходимыми игрушками, играми, тогда он всегда будет занят делом, а Вы сможете заняться своим.
И помните, что в том доме, где есть маленькие дети никогда не будет идеальной чистоты. Да, стремиться, конечно, к этому нужно, но не переусердствовать.
В общем, если придерживаться наших советов, можно многое успеть и найти время на отдых, тогда и мама будет счастливой, и муж доволен, и дети ухоженные, в хорошем настроении.
Эта статья участвуете в конкурсе «Спокойная мама – счастливая семья!», который проводится на блоге Вовашики.ру.
Когда в доме появляется новорожденный, он приносит много счастья. Но наряду с радостью приходят тревоги и заботы. Родители должны приложить все усилия, чтобы малыш рос здоровым, бодрым и полным сил. Обеспечить нормальное развитие младенца можно только при организации правильного ухода за ним. Именно от этого будет зависеть его состояние здоровья в дальнейшем. Наиболее трудными для малыша станут первые недели его жизни. В этот период он приспосабливается к новым для него условиям существования. Поэтому родителям необходимо обеспечить гигиену ребенка, чистоту предметов ухода и белья, режим питания и проветривание помещения.
Создание условий для новорожденного
До возвращения женщины из роддома стоит тщательно убрать дом и комнату, где будет жить малыш. Хорошо пропылесосьте мягкую мебель, почистите ковры, выстирайте шторы, одеяла, половики. С этого момента чистота должна стать неотъемлемой частью жизни для родителей.
Ребенок в этот период очень подвержен воздействию микробов. Соблюдение чистоты позволит предупредить возникновение заболеваний у ребенка.
На первых этапах жизни старайтесь свести к минимуму контакт ребенка с другими людьми. Обязательно просите гостей вашего дома мыть руки перед посещением детской комнаты.
Для обустройства детской вам потребуется кроватка, столик для пеленания, шкафчик или полка для детских вещей и предметов ухода. В комнате необходимо каждый день мыть полы, вытирать пыль влажной салфеткой, но при этом нельзя заметать.
Обязательно необходимо проветривать комнату малыша.
В холодное время рекомендуется проветривать два раза в день по 15 мин. Летом поставьте на окно сетку, это предотвратит попадание в комнату комаров и мух. Постарайтесь избежать наличия большого количества мебели в детской комнате. Это позволит сделать ее просторнее, светлее и предотвратит скопление пыли.
Необходимые предметы для ухода за ребенком
Каждая мама должна иметь перечень необходимых предметов, а именно:
- вата;
- детское мыло, крем и присыпку;
- стерильный бинт;
- раствор марганцовки;
- масло для смазывания складочек кожи;
- чайную ложку, стакан, резиновую грелку и грушу;
- гребешок;
- ножницы;
- градусник для измерения температуры тела, воды.
Эти вещи должны постоянно содержаться в чистоте и храниться в отдельном месте.
Купание ребенка
Начинать купание необходимо после того, как у малыша отпадет пуповина и заживет ранка на этом месте. Купание должно проводиться в кипяченой воде, но в последующем потребность в кипячении воды отпадает. Температура воды должна составлять около 37 С°. Во время купания грудничка мама нуждается в помощи. Так, малыша сначала подмывают, после чего полностью опускают в ванночку. Его голова должна находиться на согнутом локте мамы, а кисть ее руки – под его спиной. В это время часть тела ребенка находится над водой, мама поливает его рукой. Далее происходит мытье волос ото лба к затылку. Это позволяет предотвратить попадание мыльной воды в глаза.
Применять мыло при купании стоит не чаще трех раз в неделю.
После купания малыша поднимают спинкой кверху и кладут на чистую простыню, быстро обсушивая его тело. Если у ребенка есть опрелости, то необходимо смазать складки кожи специальным маслом. Одев ребенка, его кормят и укладывают спать. Лучше всего проводить купание в 20.00–21.00 часов.
Прогулки с новорожденным
Кроме проветривания комнаты, новорожденный ребенок нуждается в ежедневных прогулках на свежем воздухе. Это закаляет его иммунитет, способствует наличию у ребенка хорошего аппетита и крепкого сна. При этом свежий воздух может уберечь малыша от развития такого заболевания, как рахит. Совершение прогулок стоит начать с двухнедельного возраста. Начиная с 15 минут в день и постепенно увеличивая длительность прогулки до 2-3 часов.
Стирка белья
Всю одежду, включая пеленки, стоит содержать в чистоте. Маме необходимо стирать белье по мере его загрязнения. Грязное белье способно вызвать у младенца раздражение на коже.
После стирки ошпарьте или прокипятите одежду. Непрокипяченное белье необходимо прогладить утюгом, чтобы уничтожить имеющиеся на нем микробы.
Правильный режим сна
Во сне ребенок нуждается так же, как и в питании. Для новорожденного недостаточно ночного сна, ему необходим и дневной сон. Родителям не стоит переживать о том, что малыш постоянно спит. Чем меньше ребенок, тем у него больше потребность во сне. Новорожденный спит практически целые сутки с перерывами на кормление.
В возрасте 2 мес. малыш спит по несколько часов перед кормлением. С 3 по 10 мес. – 3 раза в день, с 10 мес. до 1,5 л. – 2 раза в сутки.
Родителям необходимо создать определенный режим сна , при котором малыш будет спать в определенное время.
Если ребенок регулярно бывает на свежем воздухе и правильно питается, сон у него наступает быстро, и он спит спокойно.
Уход за новорожденным мальчиком
Уход за мальчиком стоит выполнять в соответствии с общими рекомендациями. Почти 90% мальчиков рождаются с наличием физиологической желтушности. Родителям не стоит переживать, ведь она самостоятельно проходит через несколько недель.
У мальчиков при рождении имеются волосы под мышками, которые через небольшой промежуток времени выпадают. При купании их необходимо аккуратно скатывать мыльцем круговыми движениями, но при этом не выдергивать.
Мошонка в первые месяцы жизни мальчика немного увеличена и имеет оттёки. Врачи рекомендуют родителям прикладывать теплую пеленку без проведения дополнительного лечения.
Для мальчиков характерно и наличие мочекислого инфаркта. Он проявляется в виде красных пятен на подгузнике. Если вы заметили их, дайте ребенку пару ложек кипяченой воды, моча разбавиться и станет менее концентрированной.
Уход за новорожденной девочкой
Уход за девочкой требует более тщательно подхода в силу физиологических особенностей организма. Особенно это касается купания. Подмыв девочку стоит промокнуть салфеткой ее внешние половые губы и смазать их детским кремом. Родителям не стоит переживать о наличии налета светло-серого оттенка на половых губах. Это первородная смазка, которая со временем впитывается в кожу. Если вы заметили, что налета много, во избежание размножения микробов аккуратно удалите его, используя тампон, смоченный в теплой воде.
Набухание области молочных желез не является отклонением в развитии ребенка. Обычно это проходит в течение нескольких суток. Маме необходимо следить за гигиеной в этой области и не сдавливать, не разминать припухлости. Такие необдуманные действия могут привести к воспалению и нагноению. Если набухания длительное время не проходят, родителям необходимо обратиться к врачу.
«Что делать с новорожденным? Как правильно ухаживать за его кожей? Есть ли какие премудрости, о которых стоит знать молодой маме?...» И еще куча других подобных вопросов тебя просто преследуют? Мы тебе поможем разобраться в тонкостях ухода за младенцем. Наши подсказки позволят тебе почувствовать уверенность в своих силах. В первые дни после появления на свет малютки абсолютно все мамы, даже опытные, чувствуют некоторою неловкость. Ты и не заметишь, как через несколько дней у тебя все будет получаться практически на «автомате».
Особенности ухода за новорожденным
1. О том, что малыш в первый месяц, а то и больше, не умеет держать головку и ее нужно поддерживать, надеемся, тебе не нужно говорить. Но не обязательно постоянно носить кроху на одной руке, есть еще несколько других поз. Например, животиком вниз. Для этого возьми малютку под мышки, поверни животиком вниз и уложи в таком положении себе на руку. Обычно, младенцам нравится такая поза, и они не возражают. Кроме того - это положение тела является наилучшей .
2. Внимательно наблюдай за родничком, находящимся на темечке крохи. С помощью родничка можно понять, все ли у него нормально. Например, западание родничка говорит об (часто такое бывает, когда малютка недоедает или у него высокая температура). А если родничок немного выпячивается, то это сигнал о том, что нужно внепланово посетить детского невролога. Выпяченный родничок - это признак повышения внутричерепного давления.
3. За глазками новорожденного нужно ухаживать каждое утро. Часто случается, что глазены новорожденного закисают. Если ты заметила подобное, то попробуй промывать их отваром ромашки или некрепким чаем. Для каждого глазика используй отдельный ватный диск. Если проблема не уходит, а глазики покраснели или выделения имеют гнойное содержание - посети с крохой отоларинголога, во избежание дакриоцистита.
4. тоже требует особого ухода до тех пор, пока ранка не засохнет. В роддоме медсестра обычно показывает, как правильно ухаживать за этим местом. Тебе понадобится ватные диски, перекись, ушная палочка и зеленка. Смочи место пупка перекисью, осторожно ватным диском удали отмокшие корочки, просуши пупочек другим ватным диском и смажь его зеленкой. Дай подсохнуть.
5. Регулярно делай малютке легкий поглаживающий массаж. Обычно, конечности новорожденных некоторое время находятся в тонусе. А массаж поможет крохе почувствовать, что ножки и ручки можно распрямить и расслабить. Легкими массажными движениями проходись по тельцу малютки несколько раз в день. И желательно отказаться от пеленания, ведь у мышц карапуза не будет возможности полноценно тренироваться.
6. Ноготки на пальчиках рук и ножек малютки нужно регулярно подрезать. Лучше всего это делать ножницами с закругленными концами. А саму процедуру выполняй после купания младенца, когда ноготки размякнут. Бывает и так, что малыш не любит эту процедуру, тогда лучше всего выполнять ее во время его сна.