Амулеты и талисманы 

Почему лопается кожа на руках. Что делать если трескается кожа на руках: советы специалистов

Есть люди, у которых каждую зиму на коже появляются трещины, а руки шелушатся и даже кровоточат. Особенно часто эта неприятность касается женщин. Иногда трещины на руках могут появляться даже при температуре выше нуля. Что за причина такой напасти? Гормоны? Питание? Возраст? В этой статье мы попробуем разобраться, почему трескается кожа на руках и как избавиться от того, что в мороз кожа рук сохнет и трескается.

Отчего на руках трескается кожа?
Пересыхание и растрескивание кожи рук в зимний период является очень распространенной медицинской проблемой. В первую очередь, стоит отметить, что меньше всего эта проблема связана с лекарствами или гормонами. Естественный защитный слой, который обычно покрывает кожу, "срывается" с рук сухостью и холодом, что и приводит к растрескиванию.
Зима действительно трудное время для ваших рук. Гладкие, упругие и мягкие в сентябре, руки могут стать красными, потрескавшимися и грубыми к февралю. Главный виновник? Отсутствие влаги.
Зимой влажность в наружном воздухе снижается. Внутри, благодаря обогреву помещений, еще суше. Если вы часто моете руки, чтобы избежать простуды или гриппа (а это правильно), можно смыть все натуральные масла, которые остаются в вашей коже.
Подобная ситуация может привести к такой степени обезвоживания кожи рук, что она трескается, ломается и начинает кровоточить. Многие и многие женщины с трещинами на коже рук не могут понять, что именно с ними происходит, - но практически любой дерматолог объяснит, что проблема, когда кожа рук трескается до крови, просто в очень сухой коже.
Хорошая новость в том, что когда вы это осознаете, вы уже будете на полпути к устранению проблемы.

Сильный или слабый барьер?
То, как хорошо ваши руки смогут выдержать суровые зимние условия, имеет много общего с защитной силой нашей кожи. Следует понимать, что кожный барьер представляет собой смесь белков, липидов и масел. Все эти вещества по-своему защищают кожу, и то, насколько хорошо они работают, в основном зависит от ваших генов. Если у вас слабый защитный барьер кожи, то вы более склонны к таким симптомам чувствительной кожи, как зуд, воспаление и экзема. Также ваши руки чаще становятся очень сухими зимой.
Если у вас в прошлом году зимой потрескалась кожа на руках, с новыми морозами, вы с большей вероятностью будете опять страдать от того, что кожа рук шелушится и трескается.

Увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение кожи рук!
Для того чтобы свести проблему к минимуму, вы должны несколько раз в день наносить на руки увлажняющий крем. Бальзамы и другие "липкие" увлажнители лучше, потому что они густые и лучше удерживают влагу кожи. Вы также должны избегать вещей, которые усиливают иссушение кожи рук. Надевайте резиновые перчатки при мытье посуды, ограничивайте ручное мытье посуды, не используйте очень горячую воду, когда моете руки. Если вы делаете работу во дворе или дома, пара легких хлопчатобумажных перчаток может защитить ваши руки. Если есть какие-либо области покраснения и зуда, вы можете применить стероидные крема, чтобы успокоить пораженные области. Если облегчения не наступает, обратитесь в к терапевту или дерматологу.

  • Для лечения пересохших, чешуйчатых рук вам нужно вернуть влагу, что отсутствует в вашей коже. Питьевая вода здесь не подойдет.
  • Вам нужен увлажняющий крем, который наносится непосредственно на кожу, - вот он-то и будет удерживать воду от испарения и придавать вашей коже здоровый вид.
  • Приступайте к увлажняющим процедурам задолго до того, как кожа рук начнет шелушиться и трескаться.
Выбор подходящего увлажняющего крема для рук
Вы найдете много кремов для рук и лосьоны для тела на ваших аптечных полках. Чтобы облегчить задачу - какой крем использовать, когда у вас на руках трескается сухая кожа, - помните, что всего два типа ингредиентов выполняют большую часть работы, когда речь идет о сохранении кожи мягкой и увлажненной: смягчающие и увлажняющие вещества.
Смягчающие средства действуют как смазка на поверхности кожи. Они заполняют щели между клетками и помогают свободным краям мертвых клеток кожи держаться вместе. Они помогают сохранить кожу мягкой, гладкой и эластичной. Посмотрите на ингредиенты, такие как ланолин, масло жожоба, изопропилпальмитат, пропиленгликоль, сквален и стеарат глицерина. Увлажнители поверхности кожи привлекают влагу из окружающей среды, увеличивая содержание воды в наружном слое кожи. Внимательно изучайте этикетки ингредиентов общих увлажнителей, там должны быть такие вещества как глицерин, гиалуроновая кислота, сорбит, пропиленгликоль, глицерин и молочная кислота.

Более густая продукция для более поврежденной кожи

  • Если у вас постоянно грубая сухая кожа на руках и трескается до кровотечения, вам следует перейти к более терапевтическим препаратам.
  • Вазелин является надежным способом защитить кожу рук. Или выберите густой, увлажняющий крем с богатой защитной формулой, которая содержит более тяжелые компоненты, такие как диметикон, масло какао или масло ши или пчелиный воск.
  • Намазывайте толстым слоем на кожу рук перед сном и надевайте сверху хлопчатобумажные перчатки.
Как мыть руки, когда кожа рук трескается и сохнет?
  • Чтобы защитить ваши руки в то время, как вы защищаете свое здоровье с помощью частого мытья рук, выберите мягкое мыло, используйте теплую - не горячую воду, высушите руки и нанесите сразу крем.
  • Если у вас кожа рук сильно сохнет и трескается, а вам приходится мыть руки десяток или более раз в день, замените мытье рук обработкой гелем для дезинфекции и влажными салфетками.

Купите увлажнитель
Использование увлажнителя в квартире и офисе также поможет, если трескается кожа на руках. Некоторые увлажнители воздуха не только успокоят кожу рук, но и помогут улучшить состояние зудящей кожи по всему телу (в том числе потрескавшиеся губы) и успокоят заложенный нос.

Заключение
Если покраснение и шелушение кожи сохраняются, обратитесь к врачу в медицинское учреждение . Участковый терапевт или дерматолог может предписать стероидные крема, чтобы помочь бороться с воспалением, а также в обязательном порядке проверит, почему трескается кожа на руках, чтобы исключить такие болезни как экзема и псориаз. Если ваша кожа здорова, основная забота - поменьше воздействовать на нее горячей водой и наносить эффективные средства защиты для рук. И тогда зимой у вас больше не будет сохнуть и трескаться кожа рук.

Почему трескаются руки ?
Главная причина трещин на руках и пальцах – сухость кожи.

Внешние причины трещин на руках
1. Погодные условия . Если на кожу действует холод, ветер или прямые солнечные лучи, кожа рук пересыхает, и руки трескаются. Особенно губителен для кожи холод – на холоде капилляры сужаются и руки перестают снабжаться питательными веществами и влагой в достаточной мере.
2. Химические вещества . Часто трескаются руки после контакта со стиральными порошками, чистящими средствами, средствами для мытья посуды. Трещины на коже рук могут появиться после работы с почвой – посадкой, прополкой. Особенно быстро сохнут и трескаются руки после контакта с золой. Часто трещины на пальцах появляются во время ремонта в квартире – цементные смеси, клей для обоев агрессивно действуют на кожу.
3. Частый и длительный контакт с водой . Частое мытье рук горячей водой с мылом может стать причиной того, почему сохнут и трескаются руки.
4. Пользование просроченной или неподходящей косметикой.
Внутренние причины сухости кожи и трещин на руках :
1. Нарушение обмена веществ. Это связано с гормональными расстройствами, некоторыми хроническими заболеваниями (диабет, заболевания щитовидной железы), возрастом.
2. Недостаток витаминов А, Е, В в питании
3. Заболевания пищеварительного тракта
4. Заболевания кожи, особенно грибковые поражения

Трещины на руках и пальцах — народное лечение.

Если причины трещин на руках относятся к внешним факторам, то лечить их легко, достаточно лишь убрать раздражающий элемент, и кожа быстро придет в норму. Ниже рассмотрены народные средства лечения, которые быстро помогут вылечить трещины, как в простых, так и в более серьезных, запущенных случаях. Эти рецепты взяты из газеты «Вестник ЗОЖ» и проверены читателями на себе.

Масло из сирени — популярное народное средство от трещин на руках.
Если трескается кожа на пальцах, ладонях или пятках, вылечить трещины можно маслом сирени. Приготовить его просто. Наполнить стеклянную банку цветками белой сирени или белой лилии, залить подсолнечным нерафинированным маслом и поставить в темное место на три недели. Затем процедить. Этим маслом массировать пальцы или пятки – ранки быстро заживут. (ЗОЖ 2011 г., № 4, с. 41).

Домашнее лечение трещин на руках раствором мумие
У женщины в холодное время года трескалась кожа около ногтей, на тыльной стороне ладони, трещины были болезненные и глубокие, вплоть до кровотечения. Помог раствор мумие – растворить в воде 2 таблетки мумие и смазывать этим раствором руки, не вытирать. Сразу исчезает зуб и болезненность, а концу второго дня кожа приходит в норму. (ЗОЖ 2011 г., № 5, стр. 8,).

Если трескается кожа на пальцах рук помогут наперстки из воска
Растопить натуральный пчелиный воск на водяной бане. В горячий воск обмакивать по одному пальцы, так, чтоб было горячо, но терпимо. Воск застынет быстро в виде наперстков Затем одеть х/б перчатки, утром воск снять и использовать для следующей процедуры. Женщина воспользовалась этим методом лечения, и уже пять лет у неё нет проблем с трещинами на пальцах. Ногти тоже очень укрепились. (ЗОЖ 2011 г., № 12, с. 30).

Комплексное лечение трещин на коже
Если ногти слоятся и ломаются, а вокруг ногтей кожа лопается, то причиной трещин может быть низкий гемоглобин, нехватка в организме некоторых микроэлементов или внутренние заболевания. Чтобы выявить причины, надо обследоваться у терапевта. А пока помогут следующие народные средства:
1. Ванночки с морской солью. После такой ванночки сделать ванночку из подсолнечного, оливкового касторового или репейного масла. Продолжительность процедуры – 15 минут.
2. Отвар дубовой коры. 2 ст. л. воды кипятить на водяной бане 20 минут в 1 стакане кипятка, настоять 30 минут. Смочить ватные диски в этом отваре, приложить к пальцам, зафиксировать полиэтиленом и бинтом. Компресс желательно держать всю ночь.
3. Внутрь принимать витамины для укрепления ногтей, использовать защитные кремы для рук (2011 г., № 20, с. 13).

Народное лечение трещина на пальцах мазью из чистотела
Если пальцы на руках трескаются, особенно около ногтя, то поможет мазь из чистотела: горсть чистотела сложить в кастрюлю, залить стаканом растительного масла, довести до кипения и тут же снять. После того, как остынет, добавить 20 г воска (чуть меньше спичечного коробка), поставить на огонь и размешивать, пока воск не раствориться. Снять мазь с огня, хранить в холодильнике. После применения мази боль уходит сразу, ранки быстро заживают. (2010 г., №12, с. 33).

Мазь из желтка поможет от трещин на коже.
Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится желтоватая мазь. На ночь наносить её на руки, и надевать х/б перчатки. (2010 г., №22, ст. 38,).

Трещины на руках – лечение маслом, ромашкой и содой
Женщине никакими кремами не удавалась вылечить трещины на пальцах рук. Помогли вылечить кожу следующие мероприятия: посуду она мыла в содовом растворе, по утрам принимала по 1 ст. л. растительного масла натощак, несколько раз в день делала ванночки из аптечной ромашки, после ванночки смазывала их кремом после бритья с витамином F. Руки быстро пришли в норму. (2009 г., № 22, с. 29).

Лечение трещин луком.
Если у вас трескаются руки, зуд кожи, то поможет простое средство: надо каждый день съедать по 1-2 луковице, можно с хлебом, с супом, но лук должен быть свежим. Улучшение наступает уже через 4-5 дней. (2007 г., № 5, с. 3-4).

Простая мазь
Любые трещины и нарывы поможет вылечить такая мазь: взять по 1 ст. л. меда, водки, муки, сливочного масла, растереть в однородную массу, выложить эту мазь на марлю и закрепить на больном месте на 4-5 часов. Всё быстро проходит. (2007 г., № 14, с. 30).

Народное лечение трещин на коже желатином
У женщины трескались ладони и пальцы до крови, не могла работать. Помог прием желатина – 1 ч. л. желатина заливала 100 г холодной воды, настаивала, размешивала и выпивала. Принимала утром и вечером. На ночь делала ванночки с добавлением соды, после ванночки смазывала кожу кремом синафлан (продается в аптеке). Ванночки делала неделю, а желатин пила месяц. После этого кожа очистилась и больше не трескалась. (2006 г., № 22, с. 30-31).
Другой женщине так же помогло это лечение желатином. Весной трещины на руках не давали ей работать в огороде. После нескольких желатиновых дней кожа на руках, пятках лице стала свежая и гладкая. После этого вместо желатинового лечения, она стала лечить кожу мармеладом – как только кожа загрубеет, начнет местами трескаться, покупает 1 кг мармелада и несколько дней пьет с ним чай, кожа приходит в норму. (2004 г., № 7, с. 25-26).

Черемуха — популярный народный метод лечения трещин на руках.
После рождения ребенка, женщина заметила, что от частых стирок у неё трескаются руки – между пальцами и на ладонях. Сразу вспомнила и применила народное средство от трещин, которое применяла её мама. Надо наломать веточек черемухи, настоять их в кипятке, а потом парить руки. На ночь делала компресс на руки из этого настоя. Трещины на руках прошли за три дня. (2004 г., № 9, с. 26).

Если трескается кожа поможет медовая лепешка
Лепешку делают так: смешивают мед, немного топленного гусиного или куриного жира и муку. Должно получиться вязкое тесто. Затем обмывают кожу теплой водой с хозяйственным мылом, медовую лепешку кладут на болячку и разминают по коже. Сверху закрепляют тканью, утепляют шарфом. Эта лепешка помогает вылечить не только трещины на руках и пальцах, атакже нарывы, гнойные раны, фурункулы. (2004 г., №11, с. 18,).

Мазь календулы — домашни метод лечения трещин на руках.
Купить в аптеке мазь календулы, на двухслойную марлю нанести побольше мази, приложить к трещине, сверху полиэтилен и бинт, держать как можно дольше. Мазь календулы хорошо заживляет, быстро помогает, если трескаются пальцы (2002 г., № 18, с. 17).

Лечение трещин на коже морковью
Очень помогает при проблемах с кожей, особенно если она сухая и трескается, морковь. Нужно приготовить вкусную смесь. 1 кг моркови натереть на крупной терке, залить растительным маслом так, чтобы масло полностью покрыло морковь. Нагреть смесь до 80 градусов и держать при этой температуре 3-4 часа. Затем разлить это по маленьким баночкам. Есть эту закуску из моркови с кашей, макаронами, с овощами и просто делать бутерброды. Кожа станет гладкая, здоровая, трещины пропадут, так же пройдут натоптыши и сухие мозоли на ногах. (2002 г., № 18, с. 17).

Как узнать, почему трескается кожа на руках до крови , ведь от правильной диагностики зависит способ и эффективность лечения. На руках кожа трескается из-за различных факторов: внутренних или внешних. Для начала необходимо определить природу возникновения трещин, чтоб устранить ее и продолжить лечение.

Преимуществом такого фактора, является то, что устранив, внешний возбудитель трещин, руки начинают заживать. На протяжении 5 дней трещины начинают затягиваться, главное не соприкасаться с возбудителем.

Внешние факторы:

Природные явления

Очень низкие или высокие температуры, они негативно влияют на кожный покров человека. Летом лучше избегать длительного прикосновения кожи рук с солнечными ультрафиолетовыми лучами, а зимой одевать перчатки, чтобы морозы не причинили вред рукам. При сильном ветре, также рекомендовано прятать руки.

Главное правило: нужно выбирать крем для рук в соответствии с погодой. Если летом лучше выбирать крем на водной основе, то зимой лучше использовать на масляной основе.

Воздействие техники

Обогреватели и кондиционеры очень сушат кожу рук, чтобы миновать этот неприятный фактор нужно использовать крем для рук. Хорошо помогают увлажнители воздуха, они не дают высушить воздух в помещении, а значит, и защищают руки человека.

Химические воздействия

В теории все знают, что мыть посуду необходимо в специальных перчатках, но на практике это неудобно и никто не использует защиту от бытовой химии. В следствии может появиться аллергическая реакция на химические активные вещества, которые находятся в составе бытовой химии.

Для лечения необходимо сменить бытовое средство или же пользоваться защитой от него. Не нужно беспокоиться, что аллергия на этот химикат будет долговечной, обычно она проходит через год.

Лечит трещины при внешних факторах очень легко, необходимо лишь устранить соприкосновение с кожей, и на протяжении недели пользоваться любым детским или увлажняющим кремом. Почему продолжает, трескается кожа на руках, даже до крови, если все внешние воздействия были устранены? Причина кроется во внутренних факторах, которые устранить будет немного сложнее, чем внешнее.

Внутренние факторы


Различные проблемы со здоровьем, даже не значительные могут привести к тресканию рук до крови. При этом очень важно понять и лечить болезнь, а не бороться с симптомом. После того, как внутренний фактор будет устранен, необходимо использовать увлажняющий крем для рук (можно взять витамин А или Е). Трещины заживут через несколько дней.

Внутренние факторы:

Недостаток витаминов в организме

При этом трескаются не только руки, но и крылья носа, уголки губ. Ярко выражен авитаминоз весной и осенью. Устранить болезнь легко за несколько дней, нужно пить витамины, особенно А и Е. Если заживление рук происходит медленно, можно делать маски с использованием тех же витаминов.

Гормональные сбои и выбросы у женщин

В этот период происходит нехватка коллагена, что уменьшает эластичность и регенерацию кожного покрова, поэтому очень важно использовать кремы и маски для рук. Для улучшения состояния кожи можно использовать и гормональные препараты, что пополняют запас женских гормонов.

Грибок и инфекционные заболевания

В этом случаи лишь увлажняющим кремом не обойтись, необходимо применить противогрибковые средства, или пить против инфекционные препараты, что устраняют болезнь. Эффективным средством от таких недугов является сода, теплые ванночки с ее добавлением в несколько сеансов могут справиться с любым грибком.

Болезни

Заболевания щитовидной железы, атеросклероз или даже ожирение может вызвать сильнейшие трещины рук. П очему треска ние кож и на руках до крови опасно при сахарном диабете? При этом недуге, все раны очень медленно заживают, поэтому повышается риск занести инфекцию в открытые трещины рук.

Внутренние факторы требуют к себе особого внимания, ведь нужно лечить не трещины, а саму болезнь вызвавшую этот симптом. В некоторых случаях лишь необходимо прибегнуть к помощи не только медицинских препаратов, но и к консультации врача.

Наши руки постоянно что-то делают, поэтому их кожный покров и поддаётся влиянию негативных факторов.

Потрескивание кожи причиняет много боли, дискомфорта и придаёт ей не самый эстетичный вид. Более всего руки подвергаются потрескиванию в холодный период.

1) Частые контакты с жидкостью, золой, химией, клеем, средствами для ремонта;
2) Резкие перепады климата и степени влажности;
3) Аллергическая реакция на какое-то средство;
4) Грибок, экзема, недостаток витаминов, гормональный сбой;
5) Нарушенная функция иммунной системы;
6) Инфекция после маникюрного кабинета;
7) Длительное пребывание под солнцем.

Эти факторы высушивают кожу и она шелушится. Без ухода за руками на пальцах могут образоваться трещины. Когда кожа трескается через внутренние проблемы, то это наблюдается в промежностях и на кончиках пальцев, а также на ладонях.

Учтите, что как только вы заметили потрескивание, необходимо сразу проводить процедуры. При запущенном состоянии кожи вам смогут помочь только врачи. Если вы думаете что это грибок, то самолечение только ухудшит положение.

Когда кожа только начинает трескаться, сделайте ванночку из настоя ромашки с мать-и-мачехой, таволгой, липой и подорожником. Добавьте пару капель оливкового масла.

Вот несколько вариантов масок с витаминами при лёгком потрескиваниии :
1) Ложка мёда, 50гр миндального масла, один желток, 7 капелек лимонного сока.
2) 30гр масла, 25гр молока, 50гр пюре.
3) Подсолнечное масло, овсяная мука (1:3) и ромашковый отвар. Должна получиться маска в виде каши.
4) 45гр пюре, 10гр глицерина и столько же сока огурца.
5) Вазелин и ланолин, смешанные в одинаковых пропорциях. Очень тяжело смывается, но зато помогает.
6) 10гр мёда, кофейная ложечка натурального фруктового сока, небольшой сырой картофель. Должна получиться кашица.
7) Измельчённые овсяные хлопья и ягоды винограда.
8) Мелко натёртая большая морковь, 25гр сметаны и 12гр подсолнечного масла.
9) 25гр мёда, желток и подсолнечное масло. Смесь не должна быть сильно густой.
10) Сок небольшого лимона, белок и 25гр оливкового масла.

Средство для сухой кожи

Для очень сухой кожи приготовьте маску из мёда и глицерина. 20гр жидкости и 10гр негустого мёда смешайте с 10гр глицерина. Теперь добавьте маленькую ложечку хлопьев. Эту смесь наложите на руки и продержите 25 мин.

После этого маску снимите и нанесите крем. Если глицерин отсутствует, сделайте из мёда лепёшку: смешайте мёд с несильно растопленным куриным жиром и мукой. Тесто получится вязким. Используя мыло, обмойте кожу нехолодной жидкостью.

Лепёшку нанесите на пальцы и разомните по коже. Закрепите любой тканью и утеплите шарфом. Лепёшка поможет избавиться от гнойных ран, нарывов и фурункулов.

Компрессы с маслами

Привести руки в нормальное состояние поможет компресс из масла. Подержите руки в нехолодной ванночке 5 минут и высушите. Затем тщательно втирайте оливковое или облепиховое масло и наденьте плисовые варежки.

Это нужно делать раз на 7 дней в ночное время.

Сиреневое масло. Наполните банку белой сиренью или лилией и влейте нерафинированное масло. Поставьте в несветлое помещение на 21 день, а после профильтруйте.

Это масло способствует удалению трещин на пальцах, ладошках и на пятках. Масло необходимо хорошо втирать.

Маска из творога и масла. Возьмите 2 ложки творога и разотрите с 5-ю граммами растительного масла. Намажьте руки и подождите полчаса. Обязательно всё смойте и пропитайте руки кремом.

1. Маска из картофеля. Отварите картофель, очистите и разомните, добавив 50 гр тёплого молока. Должно получиться пюре. Наносите большим слоем в горячем состоянии и закрепите марлей. Спустя 20 минут маску удалите и воспользуйтесь кремом..

2. Смешайте 2,5 ложки глицерина с 25гр тёплой жидкости и добавьте 10гр кукурузной муки. Эта смесь хорошо помогает от сухости и шелушения.

3. Грубую кожу замечательно смягчит навар хлопьев. Их необходимо залить горячей жидкостью и подождать разбухания. Смывать такую маску требуется после 10 минут . Теперь нанесите любое масло.

4. На водяной бане растопите воск, затем сразу окуните в него пальцы. Воск должен застыть. Наденьте рукавицы на всю ночь, а утром всё снимите.

После регулярного использования процедуры с пчелиным воском у вас даже укрепятся ногти. Эта процедура только для выносливых людей.

5. Натрите на большой тёрке кило моркови и залейте маслом. Подогрейте и томите 4 ч на бане. Разлейте в баночки и храните в холодильной камере.

Ежедневно после принятия пищи выпивайте по 75 гр этой смеси. У вас даже исчезнут все следы от натоптышей и мозолей на ногах .

6. Мазь из обычного чистотела. Выложите в кастрюлю охапок чистотела, залейте 200 гр масла, закипятите и снимите. После остывания добавьте ложку воска, поместите на огонь снова и помешивайте до растворения воска.

Уберите с огня и оставьте в холодильнике. Эта мазь поможет сразу избавиться от боли и затянуть ранки.

7. Желтковая мазь. Смешайте желток с ложкой масла и 10гр уксуса. Смесь должна иметь жёлтый цвет. Смазывайте руки перед сном, после чего наденьте перчатки.

8. Желатин. Если возникают кровяные трещины, возьмите 10гр желатина и залейте 0,1 литром холодной жидкости. Этот раствор необходимо отстаивать и выпивать перед завтраком и ужином.

Также, перед сном, делайте ванночки с содой, после чего намажьте руки Синафланом. Их нужно делать 7 дней, а желатин пить в продолжение месяца.

9. Черёмуха. Наломайте несколько веточек черёмухи и настаивайте в кипятке. Руки нужно парить. Вместе с этим на период сна делайте из этого настоя компрессы.

10. Простые способы. При сильном потрескивании вместе с зудом, съедайте ежедневно 2 свежих луковицы. Через 5 дней состояние рук улучшится. Любой вид нарывов поможет излечить такая мазь: возьмите по 25гр мёда раствор водки, муки и сливочного масла.

Разотрите до однородной массы, переложите на марлю. Приложите к больному месту на 4 часа. Если уж ничего нет под руками, можете намастить руки любым маслом. Это нужно делать на период сна, надевая хлопковые рукавицы.

Наносить маски необходимо большим слоем. Затем надевайте неприталенные лавсановые перчатки, а сверху ещё плисовые перчатки или полотенце. Процедура длится от 10-ти до 60-ти минут. Смывать маски необходимо настоем целительных трав.

11. При образовании глубоких и болезненных трещин рекомендуется наносить медицинский клей (БФ-6) или жидкий бинт (акутол). Тогда грязь с влагой в раны попадать не будут, а трещины станут затягиваться быстрее.

Чтобы клей смог приклеиться, до этого нельзя пользоваться никаким кремом.

12. При наличии кровоточащих трещин, делайте ванночки с добавлением таблеток мумиё. Руки вытирать нельзя – лучше подождите естественного высыхания.

Профилактика – лучший вид защиты

Включите в рацион продукты с витаминами А и Е (орешки, печень, яйца, плоды оранжевого цвета, сливочное и подсолнечное масло).

Любую домашнюю или садово-огородную работу выполняйте в перчатках. Мыть руки рекомендуется крем-мылом, гелем или жидким мылом. Каждый день пользуйтесь кремом, подходящим для вашей кожи.

Если потрескивание не очень сильное смазывайте руки увлажняющим кремом. При сухости и шелушении кожи купите питательный крем с витаминами.

Зимой применяйте защищающий от холода крем, и не выходите на улицу без варежек.

Сухие и трескающиеся руки доставляют немало дискомфорта. Данная проблема встречается довольно часто. Прежде чем начать какое-то лечение, необходимо выявить причины, из-за которых начались проблемы с кожей.

Для мытья рук следует использовать только теплую воду.

Надо заметить, что чаще всего руки сохнут и трескаются зимой или после грандиозной уборки, когда постоянно контактируешь с водой и химикатами. Почему так происходит? И что делать, чтобы этого избежать? Давайте разберёмся вместе.

Рассмотрим сначала ситуацию с зимой. В холодное время, организм реагирует на температуру и сосуды сужаются, вследствие чего наша кожа получает гораздо меньше питания и увлажнения. Поэтому нужно соблюдать некоторые правила, о которых мы поговорим чуть ниже.

Обязательно носите теплые перчатки или варежки в холодное время года, чтобы защитить кожу от негативного воздействия.

Другой причиной сухих рук может быть обильное количество влаги, да ещё и с химикатами, например в процессе уборки. Обязательно используйте силиконовые перчатки в таких случаях. Вообще постоянный контакт с влагой будет лишь провоцировать возникновение трещин на коже и сухость рук.

Низкий гемоглобин как одна из причин сухости рук

Малокровие или низкий уровень гемоглобина тоже может быть одной из причин сухости кожи на руках. И это заболевание, которые нужно лечить исключительно изнутри. Никакие крема не решат проблему окончательно. Поэтому если вы рассматриваете такую вероятность, то вам обязательно нужно знать, как поднять гемоглобин.

  • Частое увлажнение

Первое что мы можем и должны сделать, это сразу начать увлажнять руки как можно чаще. Лучше выбрать крем с содержанием глицерина и для сухой кожи. Сложно посоветовать что-то конкретное, потому что у всех свой взгляд на вещи.

Главное взять себе за правило, если трескается кожа на руках, то крем нужно использовать постоянно, и наносить его после каждого контакта с водой на сухую кожу.

Ещё один момент, чем суше кожа на руках, тем гуще нужен крем и тем толще его надо наносить. Сухая кожа на руках всё равно впитает крем довольно быстро.

Крем это, конечно, хорошо, но в его состав обычно входят различные масла, которые и нужны для ухода за кожей. Поэтому эффективнее будет — наносить эти масла в чистом виде.

а) масло виноградной косточки; б) масло жожоба

  1. Масло виноградной косточки;
  2. Масло ши;
  3. Масло макадамии;
  4. Аргановое;
  5. Репейное;
  6. Касторовое масло;
  7. Жожоба.

Конечно не все из них так доступны и подходят конкретно для ухода за руками, поэтому сразу скажем, что в нашем случае акцент лучше сделать на масло виноградной косточки, масло ши и масло шиповника.

Помимо наружного применения принимайте масла в пищу, тут отлично подойдёт либо оливковое, либо льняное масло. Потому что наша кожа нуждается в подпитке не только снаружи, но и изнутри.

  • Использование хлопчатобумажных перчаток

Отличная вещь, тем более когда мы хотим увлажнить и пропитать наши руки хоть кремом, хоть маслом. Схема простая, намазываете погуще руки, можно кремом, можно маслом, и надеваете специальные хлопчатобумажные перчатки, которые отлично подходят для сухих рук. Их можно либо носить несколько по вечерам, а можно и ложиться спать прямо в них. Так ваша кожа пропитается гораздо глубже, чем после обычного применения крема.

  • Парафинотерапия

Есть такая процедура, которая многим уже известна, кто то быть может ещё не знает, это процедура называется парафинотерапия. Она может выполняться как для ног, для лица, так и для рук. Суть её в том, чтобы придать коже рук омолаживающий эффект, и сделать её более здоровой и стойкой к различным внешним воздействиям. Процедура производится как в салонах, так и в домашних условиях. По названию можно догадаться что воздействие происходит с помощью парафина, а затем он выдерживается на руках определённое время.

  • Витамин Е для кожи

Настоятельно рекомендую для укрепления структуры кожи использовать витамин Е. Его можно купить в простой аптеке в ампулах в виде масла. Используйте его аналогично как другие масла. Можно просто растереть руки и надеть специальные перчатки, а можно использовать в пищу. Если трескается и сохнет кожа на руках, то витамин Е просто необходим вашему организму и не забывайте его использовать как наружно, так и внутренне. Его также часто добавляют в масла, или делают специальные лосьоны или крема с его содержанием. Не стоит забывать и про остальные витамины, они также важны, например те же омега 3 кислоты, витамины группы В, это В2 и В12.

Есть так же вполне очевидные советы или правила, о которых мы порой забываем в процессе повседневной жизни, а они в свою очередь могут сказаться на коже рук довольно сильно. Итак. что же делать, если у нас сухая кожа на руках или она трескается.

Полезные советы:

  1. Не подвергайте свои руки лишний раз воздействию мороза или холодного ветра, носите перчатки или варежки;
  2. Проводите домашнюю уборку и мытьё посуды в силиконовых перчатках, чтобы избежать воздействия воды и химикатов, это разрушает структуру кожи;
  3. Увлажняйте кожу кремами как можно чаще;
  4. Делайте масляные ванночки или используйте хлопчатобумажные перчатки;
  5. Принимайте витамин Е и наносите его на кожу рук;
  6. Пейте больше воды — мы состоим из воды по большей части, поэтому её недостаток может быть одной из причин сухости кожи;

Соблюдая эти не сложные правила, Вы обезопасите свои руки от сухости и трещин.

а) прием витамина Е; б) частое употребление воды

Маска на основе пчелиного воска

Ещё один эффективный способ побороть сухую и грубую кожу как на руках, так и на ногах — это использование специальной маски на основе пчелиного воска. Маска работает по принципу плёнки, она обволакивает кожу, затем питает и увлажняет её. Активно борется с микротрещинами и устраняет сухость кожи на длительный срок.

Итак, избавится от сухости рук можно довольно за короткое время, но бывают случаи, что руки трескаются всё время и если никакие советы вам так и не помогли, то это повод задуматься и обратиться к врачу, чтобы раскрыть проблему более подробно.

На этом мы завершаем нашу статью, надеемся, что она была Вам полезна. Всем здоровья и удачи!