Отношения с бывшим мужем после развода. Бывший муж: как строить отношения после развода

Развод – это всегда сложное решение. Какой бы ужасной ни казалась совместная жизнь, всё равно кажется, что без мужа будет хуже. В некоторых ситуациях жить вместе действительно невозможно. Если муж абьюзер, т.е. заставляет вас постоянно чувствовать свою вину абсолютно за всё на свете, или манипулирует вами, изменяет, поднимает руку и тому подобное, то лучше от него бежать как можно быстрее и не оглядываться.

Но бывает и так, что муж-то в целом хороший человек, вас многое связывает. Даже если у вас нет детей, у вас могут быть общие воспоминания, которые согревают, благодарность за определённые поступки и поддержку в прошлом. В общем, не чужой он вам человек.

Но вот вы поругались и даже развелись. Почему вдруг? Накатили эмоции на вас, вы оба с ними не справились, хлопнули дверьми и разошлись. Прошло время и вы начали осознавать, что совершили ошибку. Как теперь быть? Стоит ли сходиться после развода со своим уже бывшим мужем?

Заполняем пустоту

Так уж мы устроены, что когда у нас появляется больше свободного времени, мы довольно быстро начинаем ощущать пустоту. И не важно, что случилось: ушёл муж, вы ушли с работы, ребёнок вырос и начал жить самостоятельно. Сначала кажется, что за освободившееся время вы можете свернуть горы. А потом чувствуете, что чего-то не хватает.

И вот этот период наиболее неподходящий для новых отношений или возобновления старых. Вы сами едва ли разберётесь в своей душе. Чего вы действительно хотите? Вы хотите заполнить возникшую пустоту или действительно влюбились?

Это самое подходящее время напомнить себе, почему вы развелись. Может быть, ваш бывший муж – человек сам по себе неплохой. Но хороший человек – это не профессия. И вам приходилось работать на 2 работах, чтобы содержать и обеспечивать вас? И готовы вы снова вернуться к такому ритму жизни?

Или, может быть, он изменял, а вы теперь считаете, что отдали его сопернице без боя. Настало время заставить её понервничать? Если вы готовы к её постоянному присутствию в вашей жизни, то попробуйте вернуть мужа. Только не обольщайтесь, что она сразу же исчезнет, как только муж придёт к вам с чемоданами.

Или жили вы хорошо, он и человек хороший, и работа была. Но вот его мама ни на секунду не ослабляла своего контроля за жизнью сыночка. И теперь, имея полное право не отвечать на её звонки и впускать её в свой дом, вы не почувствовали разве облегчение? Думаете, если вы снова сойдётесь, мама наконец успокоится и будет жить своей жизнью? Ничего подобного! Она только усилит свой контроль, потому что оказалось, что вы барышня ненадёжная, можете и бросить одного её сыночка. За вами нужен глаз да глаз.

Если ни одна из описанных ситуаций вам не подходит или у вас нет своей истории, которая бы заставила вас передумать, то переждите этот период пустоты и ещё раз проанализируйте свои чувства. Если вам муж дорог и он не завёл новых отношений, то можно попробовать его вернуть. В среднем этот период заканчивается через год после развода. Тогда вы уже сможете мыслить рационально в отношении бывшего мужа.

А что чувствует муж?

То, что мальчики и девочки отличаются друг от друга, становится очевидным ещё в детском саду. У них разные игры, увлечения, понятия о том, что здорово, а что скучно. И отношение к разводу у них совершенно иное.

Если женщину свобода сначала может испугать, то мужчину она опьяняет. Теперь он может делать всё, за что раньше слышал упрёки. Он даже может переспать с незнакомкой и ничего ему за это не будет.

Но даже безграничная свобода имеет свои недостатки. Носки, разбросанные по комнате, сами не запрыгивают в стиральную машинку. А горячий завтрак не приготовится самостоятельно. И уже через год многие мужчины снова начинают искать постоянные отношения.

Поэтому год – это тот самый оптимальный срок, когда у вас обоих и эмоции улягутся.

Явка с повинной

Итак, прошёл год после вашего развода, но вы всё ещё думаете, что это было ошибкой. Вернуть мужа и быть после развода снова вместе может оказаться сложной задачей. Если он уже в отношениях или даже в браке, то не стоит их рушить. Постарайтесь принять факт вашего развода, смиритесь со всеми обстоятельствами и начинайте строить свою жизнь без него. Если вы перестанете постоянно думать о бывшем муже, то вскоре заметите, что вокруг вас много свободных и интересных мужчин.

Но если ваш бывший муж свободен, то вы можете начать с ним переговоры. Позовите его на встречу в кафе, где нет громкой музыки. Вам нужно будет продумать свой разговор. Скажите, что считаете ваш развод ошибкой, аргументируйте свою позицию и спросите, что он об этом думает.

Подготовьтесь морально, это будет очень тяжёлый разговор. Не зная заранее реакцию собеседнику вам придётся быть откровенной и открыть перед ним душу и сердце. Чтобы он поверил в ваши намерения, вы должны быть искренней.

Реакция бывшего мужа может быть любой. Он может рассмеяться вам в лицо и уйти. Не расстраивайтесь. Он ещё не готов. И ему требуется время, чтобы осмыслить услышанное. Если в глубине души он тоже хочет снова быть с вами, он найдёт способ извиниться и поговорить.

Может быть, он спокойно отреагирует на ваши слова. В таком случае поинтересуйтесь, что он думает на этот счёт, но не торопите с ответом. Скорее всего, он постарается уйти от прямого ответа. Это очень серьёзный вопрос, требующий времени на осмысление.

Главный результат вашего общения в этом случае – заявить о своих намерениях и заметить первую реакцию бывшего мужа на ваши слова. Обращайте внимание на то, как он вас слушает, какие жесты совершает, отвлекается ли на телефон и посторонних.

Если муж первым поднял белый флаг

Бывает, что мужчина первым идёт на примирение с бывшей женой. Толкают его на этот шаг разные причины. Может быть, что он переосмыслил обстоятельства, которые привели к разводу и понял, насколько они были незначительными.

Но бывает и так, им движут другие мотивы:

он устал от холостяцкой жизни и снова хочет уюта дома;
поругался с любовницей и она выгнала его из дома;
ему нужна ваша поддержка;
он финансово не справляется самостоятельно;
если у вас есть дети, то у него могло обостриться чувство вины по отношению к ним;
из-за проблем со здоровьем ему требуется постоянный уход.

Эти причины не имеют ничего общего с любовью. Вряд ли вы будете снова счастливы, если пустите мужа домой. Поэтому ваша задача – понять, что заставляет вашего бывшего мужа искать примирения. И, кстати, будьте готовы к тому, что он поступит так же, если вы придёте первой. Недоверия и осторожность в таком случае – нормальная реакция.

Так как же понять? Сначала встретьтесь на нейтральной территории для разговора. Посмотрите на бывшего мужа, оцените, как он выглядит, изменился ли. Не спешите сразу с ответом. Поинтересуйтесь, как и чем он живёт, как складываются его отношения. Вы же хорошо его знаете, поймёте, если он начнёт сочинять.

Спросите, как здоровье, как его самочувствие. Старайтесь сделать это ненавязчиво, чтобы не вызвать подозрений. И вы не обязаны становиться его сиделкой.

Ваш опытный взгляд сразу же заметит даже незначительные изменения в его образе, вы сможете предположить, что он от вас хочет в первую очередь.

Но при всём недоверии и первоначальной подозрительности, оставьте ему шанс на искренние чувства. Может быть, он сожалеет о вашем расставании. Не напугайте его бурным потоком вопросов.

Очень часто женщины со вздохом говорят, что приняли бывшего мужа ради ребёнка. Ведь ему нужен отец. Но постарайтесь не перепутать понятия: отец вашего ребёнка и ваш муж – это не всегда один и тот же человек.

Если ваш бывший муж терзается из-за того, что редко видит детей, то в его силах это изменить. Пусть придумывает, чем они могут заниматься вместе, отводит их в школу по утрам, водит на интересные секции. Дело обычно не в нехватке времени, а в отсутствии желания. Почему-то мужчины считают свой отцовский долг выполненным, когда живут дома. Хотя могут уходить, когда дети ещё спят, а приходить тогда, когда они уже спят. А по выходным он отдыхает или встречается с друзьями. И мужчину нисколько не волнует, что он не уделяет времени собственным детям.

И если ваш бывший муж пытается создать у вас чувство вины, то не поддавайтесь на провокацию. Запомните, вы не лишаете детей отца, если активно не препятствуете их встречам. Такой запал быстро пройдёт. Ведь если в браке муж не научился общаться со своими детьми, то вряд ли научится после развода.

Возможно, вы наоборот спасаете своих детей от порочного образа семьи. Пусть они не видят, что маму можно унижать, бить или изменять ей. Семья может быть полноценной только при условии взаимного уважения и поиска компромиссов. Если родители постоянно выясняют отношения на повышенных тонах, то они не сделают своих детей счастливыми.

Уж лучше у них перед глазами не будет вообще примера отца, чем такой папаша, с которым стыдно находиться рядом.

Помните о том, что вы тоже должны быть счастливы и получать от жизни удовольствие, а не только терпеть чужого для вас мужчину, который фактически прикрывается детьми, чтобы вернуться в комфортные условия проживание. Перестаньте быть всем удобной, тогда ваша жизнь преобразится.

Так что сойтись после развода с бывшим мужем можно только при том условии, что в семье все было мирно и дружелюбно, а развод стал результатом нелепого стечения обстоятельств.

О том, как строить отношения после развода, говорят совсем немного. На самом деле, у человека могут возникнуть трудности в такой период и нужно знать, как с ними бороться. Не каждый знает, как действовать в ситуации, когда случилось расставание с когда-то самым близким для вас человеком.

Первоначально нужно рассмотреть отношения с тем, с кем вы расстаётесь. Речь идёт о вашем бывшем муже, с ним ведь теперь надо как-то общаться, а может и не надо. Сейчас об этом поподробнее будет рассказано.

Отношения с бывшим: как их забыть или же восстановить?

Вообще, нежелательно создавать враждебные отношения с каким-либо человеком. Ваш бывший муж – не исключение. Если он не даёт повода, то почему бы не сохранять спокойствие? Особенно не стоит скандалить, если успешно прошёл процесс развода, разделения имущества и детей. Вы расстались с человеком из-за того, что не сошлись характерами? В этом виноваты вы вдвоём, винить одного мужчину не стоит.

Отношения с бывшим мужем после развода не стоит поддерживать только в том случае, если он изменил вам и предал. Это тот случай, когда вы имеете полное право отказаться от общения и любого контакта. Важно одно – устраивать войну не нужно, будьте добрее.

А как быть, если в разводе с мужчиной виноваты именно вы? Наверное, бывают ситуации, когда женщина делает что-то неосознанно. Вследствие этого у мужа есть все права для того, чтобы прекратить и расторгнуть брак. Как наладить отношения после развода, возможно ил это? Если вы вновь хотите воссоединиться с человеком, скажите ему об этом и дайте время на размышление.

Обычно, есть малая вероятность того, что всё-таки удастся вновь съехаться и продолжить счастливую и долгую жизнь. Чтобы в дальнейшем отношения только развивались, поработайте над собой, над своими ошибками. Это позволит вам кардинально всё изменить. Как восстановить отношения после развода? Теперь ответ на вопрос известен.

Какими будут отношения с детьми?

Если у вас есть ребенок и вы с мужем разводитесь, чадо наверняка испытывает неприятные чувства. Чтобы наладить отношения с ребенком после развода, начните с ним больше разговаривать. Это поможет вам найти общий язык, ещё больше сблизиться и стать самыми родными.

Кстати говоря, вот несколько советов для тех, кто разводится и у них есть дети:

Объясните своему чаду одну очень важную вещь. Дайте понять, что ребенок не виноват в том, что родители расходятся. Часто дети винят себя, думаю, что именно из-за них расстаются мама с папой. Избавив их от этого чувства, вы на шаг приблизитесь к успеху.
Не запрещайте видеться со вторым родителем. Например, многие женщины не разрешают ребенку встречаться с мужем, что является ошибочным решением. Общение с отцом ребенку просто необходимо, устраивайте регулярные встречи. Попытайтесь обеспечить вашего сына или дочь заботой, как со стороны мамы, так и со стороны папы.

Возможны ли новые отношения сразу после развода?

А можно ли завести новые отношения сразу после развода? Допустимо ли это? На такой вопрос ответ трудно найти, так как всё строится на индивидуальных предпочтениях человека. Если вам нужны новые отношения после развода, подумайте, прошли ли следующие стадии:

Осознание ситуации. Вам необходимо понять, что больше мужчины, с которым вы жили, рядом не будет. На самом деле, всё понять достаточно просто. Многие женщины пытаются думать не о том, постоянно переживают. Это в действительности не является верным решением.
Примите развод и найдите плюсы, которые вы можете получить. Например, после того, как вы разведетесь, у вас может появиться больше возможностей, разве это не хорошо? Если раньше мужчина запрещал посещать салоны красоты или подруг, сделайте это сейчас. Отправьтесь в магазины на целый день, погуляйте со своими любимыми подругами, расслабьтесь у себя дома и насладитесь жизнью.
Забудьте о бывшем и пытайтесь о нем не думать, это единственный метод навсегда стереть из памяти негативные воспоминания. Кстати, желательно выкинуть все те вещи, которые ассоциируются у вас с вашим бывшим мужем.

Если вы сумеете себя подготовить к новым отношениям, почему бы не начать их? Не важно то, сколько вам понадобится времени. Можно уже через пару недель начать встречаться с другим мужчиной, это вполне нормально.

Как восстановить отношения после развода?

Просто поговорите. Это один из важнейших моментов. Пригласите друг друга на встречу и обсудите всё то, что вас беспокоит. Очень важно видеть проблемы, над которыми в дальнейшем придётся хорошо поработать.

Поживите отдельно и устраивайте лишь романтические свидания. Создайте интригу в отношениях, сделайте всё так, как было до свадьбы. Представьте, что вы недавно встретили друг друга и начинаете отношения с чистого листа. Постепенно вы обязательно привыкните друг к другу. И когда вы будете разлучены, возникнет чувство скуки, нехватки человека. Именно в такой момент можно съезжаться.
Обговорите то, как будет развиваться ваша пара. Например, распределите обязанности и обсудите все важные моменты. Так вы создадите хорошие отношения после развода.

Главное при реанимации отношений – взаимное стремление всё возобновить и начать с чистого листа. Если человек не будет проявлять желания, ничего не получится. Кроме этого, существуют причины, которые вы никогда не забудете. Например, если вы развелись из-за измены, будет трудно начать всё заново.

Хорошие отношения после развода

Отношения супругов после развода строить трудно, иногда можно не обойтись без советов опытных психологов. Отправиться к специалисту – отличное решение, если вы вдруг зашли в тупик и не можете выйти на хороший уровень.

Если человек говорит вам: «не хочу отношений после развода», лучше не пытайтесь что-то восстановить. Насильно заставлять быть рядом – это неверный путь решения всех проблем. Лишь при взаимном желании вы сможете стать счастливыми, никак иначе и ни при каких обстоятельствах.

Развод ни для кого ещё не был праздником. Каждый испытывает неприятное чувство, если всё-таки расстаётся со второй половинкой. Прежде чем решаться на него, подумайте, можно ли что-то исправить. Глупо разводиться, чтобы после этого вновь пытаться что-то восстановить. Лучше не делать лишних движений, чтобы не создавать дополнительных проблем.

Разрушить всегда легче, чем создать. Но после расторжения брака у некоторых пар возникает вопрос о том, стоит ли возобновлять отношения после развода.

Ведь в некоторых случаях расставание супругов происходит под влиянием эмоций, а потом они начинают сожалеть о содеянном. Некоторые сразу начинают понимать, что потеряли свою любовь, а у других озарение приходит через много лет.

Практика показывает, что совершенно неважно, сколько времени прошло после расторжения брака и какие причины привели к этому решению.

Часто ни новые семьи, ни дети от других браков не могут служить препятствием для воссоединения. Вот только что ждет семью после объединения?

Не один форум в интернете занят обсуждением этого вопроса. И все советы, которые там даются, довольно противоречивы. При желании можно наладить отношения с бывшим мужем после развода, но, насколько они будут долговечны, предположить довольно тяжело.

Типичные ситуации

Пары, которые после развода приняли решение снова быть вместе, можно условно поделить на следующие категории:

Незаконченные отношения
Инфантильная позиция
Борьба за власть
Страх одиночества
Неспособность самостоятельно справиться с житейскими трудностями
К первой группе относятся супружеские пары, которые не смогли пережить расставание. После разрыва между такими партнерами на эмоциональном уровне все остается прежним. Они продолжают активно общаться, думать друг о друге.Даже если расставание сопровождалось эмоциями негативного характера или они успели вступить в новые отношения, мысль начать все заново регулярно посещает их.
Вторая категория разведенных действует с точки зрения инфантильной позиции. В первом браке такие супруги довольно часто настроены только брать, а не давать. Некоторые придерживаются принципа, что все должно само прийти им в руки.
Третья группа проводит годы в браке, в постоянной борьбе за власть. Каждый из супругов стремится доказать своей половинке, что он достоин занимать главенствующую роль. Иногда такая ситуация спровоцирована подсознательным копированием модели семьи своих родителей.
Взрослея, такие люди учатся нести ответственность за свои поступки, начинают прислушиваться к желаниям близких и идти на компромисс. В таком случае с годами у жены появляется желание наладить отношения с бывшим мужем после развода, а мужчина, в свою очередь, стремится в прежнюю семью.
Четвертый тип супружеских пар панически боится одиночества. Причем женщина обычно считает, что лучше быть с кем-нибудь, чем одной. Мужчина чаще не хочет серьезных отношений с другими представительницами прекрасного пола, мотивируя свое поведение тем, что все новые отношения намного хуже предыдущих.
К пятой категории относятся супруги, которые не умеют самостоятельно бороться с жизненными трудностями. Одним тяжело растить детей, другие потеряли работу, а на третьих висит задолженность по кредиту. Все они пытаются наладить отношения с бывшими половинками, спасаясь таким образом от неприятностей.

Стоит ли возобновлять отношения

Даже очень сильное желание возобновить отношения с бывшем мужем после развода или с женой не является залогом успеха.

В некоторых случаях такие действия заведомо обречены на неудачу.

Если нет возможности попасть к нему на консультацию, то неплохо будет посетить форум в интернете. Это позволит посоветоваться с людьми, которые уже пережили схожую ситуацию, и проанализировать чужие ошибки.

Для начала каждый из семейной пары должен честно ответить самому себе на вопрос о причине намерения возобновить отношения.

Если одним из супругов руководит страх остаться в одиночестве, чаяния об изменении партнера в лучшую сторону или просто досада от того, что никого лучше нет, то такое воссоединение семьи заранее обречено на неудачу.

Ничего хорошего не получится и из намерений создать для ребенка полную семью. Вряд ли он будет счастлив, ведь дети очень тонко чувствуют неискренность. Малыш просто будет замечать страдания взрослых, а потом перенесет эту модель семьи на собственный брак.

Нужно понимать, что стремиться к возобновлению семьи должны оба бывших супруга, иначе у них ничего не получится. Вероятность счастливого исхода может значительно повысить новый виток отношений. В некоторых случаях официальная регистрация брака служит прекрасным стимулом для гражданских мужа и жены.

Многие женщины считают, что вернуть прошлое нельзя… Да и стоит ли? Ничего кроме разочарований и обид это не приносит. Так думает большинство, но не все. У некоторых женщин получилось не только вернуть былые отношения, но и сохранить их на долгие годы .

К моменту развода мы прожили с моим мужем около четырех лет, и, казалось, вполне благополучно. Однако, на определенном этапе, наши чувства стали угасать, из-за накопившейся нечеловеческой усталости и большого количества работы (к тому моменту мы не были в полноценном отпуске три года). В результате, количество взаимных придирок с каждым днем все возрастало, искать выход из сложившейся ситуации никто не хотел. Через пару месяцев подобной напряженной обстановки, я предложила развестись, и муж поддержал идею. Процесс прошел быстро и максимально безболезненно, насколько это возможно в подобной ситуации. Мы расстались друзьями, и продолжали общаться по icq и телефону. Встречаясь и общаясь с разными людьми, я все больше понимала, что многое из того, что я думала о своем муже, в той ситуации было спровоцировано усталостью. Я чувствовала, что мой " бывший" это тоже осознает. Спустя полгода мы решили встретиться вдвоем на нейтральной территории. Поужинав в ресторане, и обсудив все то, что нам не нравилось друг в друге "в предыдущем браке", мы решили еще раз все обдумать. Через неделю мы снова съехались.

Овчинка выделки стоит?

Один мой знакомый, назовем его Валерой, встречался с девушкой около года, однако в какой-то момент все пошло не так, как им обоим хотелось. Они расстались и начали выстраивать жизнь друг без друга. Он встречался с разными женщинами, она вышла замуж и родила ребенка. Однако все их отношения в конечном итоге заканчивались плачевно. Ее брак не стал исключением. Она развелась, когда дочке было 4 года. Валера совершенно случайно встретился с ней у общих друзей, и между ними будто пробежала искра. Сейчас они ждут своего совместного первенца, спустя почти 10 лет после расставания .

В этой ситуации все закончилось благополучно. Однако такой исход бывает не всегда. Как определить - стоит ли возобновлять отношения с бывшим мужем или партнером? Не превратится ли вторая попытка в досадную ошибку?

Моя подруга несколько раз подавала заявление на развод, пытаясь прекратить отношения с не совсем вменяемым мужем, однако каждый раз забирала заявление, так как в последний момент он умолял не бросать его, говоря о том, что не сможет без нее жить. Она верила, что все изменится на этот раз, однако с каждым примирением ситуация лишь усугублялась. После очередного возвращения он пытался ее задушить на глазах у ребенка. Она, наконец-то, приняла окончательное решение, и довела развод до конца. Но для нее и дочки последствия уже слишком необратимы, скорее всего, ни подруга, ни ребенок, когда вырастет, не смогут строить нормальные отношения с мужчинами, по крайней мере, без помощи психолога .

Все познается в сравнении

Существует множество других историй неудачного примирения, о которых я даже не хочу упоминать. Однако это не является поводом бояться расставаний, или возобновления отношений. В новых отношениях вы можете попасть еще в более удручающую ситуацию, от ошибок никто не застрахован. Прежде всего, необходимо помнить о том, что мы все иногда допускаем промахи, не нужно винить себя за них. Даже самые идеальные браки распадаются. Если так случилось, что вы больше не вместе, и внезапно вам захотелось вернуть былые времена, подумайте - что вами движет.

Часто женщины и мужчины начинают испытывать желания сойтись с " бывшим", когда встречают нового партнера. Мы сравниваем прошлое и настоящее, и не всегда преимущество оказывается на стороне последнего.

Одна моя подруга рассказывала, что ее ужасно раздражала привычка "бывшего" разбрасывать носки по всей квартире, но спустя несколько месяцев совместной жизни с новым молодым человеком, она пришла в ужас от того, что он не просто кидал их на пол, но любовно развешивал по всему периметру жилплощади. Они могли оказаться даже на люстре. На все просьбы так не делать, он отвечал искренним недоумением. Ему казалось такая безобидная "особенность" (так он именовал свое слабо объяснимое пристрастие) очень смешной. Стоит ли говорить, что подруга с радостью вспоминала те дни, когда жила с бывшим мужем, раскидывавшем носки по полу !

Другую мою знакомую раздражал храп прежнего супруга, который был на много лет старше ее. Она была уверена, что это возрастное явление, и после развода, подсознательно обращала внимание на более молодых людей. Каково же было ее удивление, когда она выяснила, что даже самые молодые ее партнеры храпели не то, что меньше, но даже больше, чем прежний муж .

Не стоит рвать новые отношения только потому, что ваш "бывший" делал что-то лучше, чем нынешний партнер. У всех нас есть свои достоинства и недостатки - с этим нужно смириться. Именно поэтому психологи рекомендуют начинать новые связи не раньше чем через год. Именно такой промежуток времени может дать надежду на то, что вы не будете постоянно сравнивать и анализировать.

Алина начала встречаться с мужчиной сразу после развода. Ее новый знакомый, казалось, влюбился без памяти и готов был жениться уже через месяц. Алина не хотела торопить события и внимательно взвешивала все «за» и «против». Однако пыл друга угасал с каждым днем. Она постоянно говорила о своем бывшем. Плохое, хорошее, невольно и специально, Алина никак не могла отделаться от желания ворошить прошлое. В конце концов потенциальный муж предложил обратиться к психологу, но Алина восприняла это как знак того, что любимый не хочет помочь ей справиться с проблемой и пересылает ее в добрые руки. Стоит ли говорить, что эти отношения очень скоро прекратились .

Если уж новых отношений никак не избежать, когда прошел слишком маленький срок, чтобы начинать их, постарайтесь как можно больше говорить о "бывшем", но не с новым партнером, а с психологом, или, если подобная "роскошь" вам недоступна, обсуждайте его с подругами и родственниками. Вам все равно нужно выговориться, чтобы рассмотреть проблемы под разными углами и сделать выводы, но не пытайтесь вывалить свое прошлое, на человека, который, возможно, станет вашим будущим.

По семейным обстоятельствам

Очень часто причиной расставания является обоюдная усталость и раздражение. Такое часто происходит после рождения ребенка, когда оба родителя нервничают из-за новых навалившихся обязанностей и изменения социального статуса. Подобная ситуация может возникнуть и в том случае, если вы давно работаете без отпуска. Обоюдные придирки нарастают подобно снежному кому, и никто не хочет решать возникающие проблемы, потому что на это элементарно не хватает сил. В один день напряжение достигает апогея и одна из сторон предлагает разойтись, а другая, будучи утомленной скандалами и работой - соглашается.

Как говорят психологи, после таких разводов "на ровном месте" шансы благополучного примирения чрезвычайно велики. Главное в такой ситуации - обговорить все то, что беспокоило раньше и пообещать придерживаться новой "программы отношений". Если вы не будете нарушать слово, ваши шансы на благополучное возобновление счастливой семейной жизни и ее успешное поддержание приблизительно 8 из 10.

Есть и другие ситуации. Например, история Марины - муж регулярно избивал, причем всем, что попадалось под руку. Он не был алкоголиком или наркоманом, ему просто нравилось унижать, и жена стала идеальной мишенью. По разным причинам она терпела эти издевки. Он отчаянно просил прощение после каждой подобной " разборки". Примирение всегда было бурным, и после одного из них, она сообщила ему, что беременна. Последовал скандал, так как он сомневался, что будущий ребенок от него, хотя она никогда не давала поводов для ревности. Он избил ее снова, и она оказалась в больнице. Он опять пришел и ползал на коленях, вымаливая прощение, и она, движимая желанием хорошо известным многим женщинам " сохранить отца для ребенка", после выхода из больницы вернулась к нему. Когда она была уже на шестом месяце, ее муж в последний раз поднял на нее руку. Она потеряла ребенка и возможность снова иметь детей. После этого случая она, наконец-то развелась с ним, но стоит ли говорить, что она, из-за того возвращения не сохранила ни семью, ни ребенка .

Муж Светы был наркоманом. Сначала он просто "баловался травкой". Со временем ему стало не хватать даже постоянного курения, и он перешел на таблетки. Света пыталась остановить его, грозила разводом, но он каждый раз взывал к ее материнским чувствам (у них росла дочь), и она думала, что ситуации бывают и тяжелее. В итоге, все становилось только хуже. Когда он начал употреблять героин, и Света узнала об этом, она сразу же переехала жить к родителям и подала на развод. Происшествие произвело на мужа впечатление, и он лег в клинику на лечение. Спустя полгода он пришел к Свете и, ругаясь на свою прежнюю жизнь, упрашивал Свету вернуться. Так продолжалось целый месяц. Он клялся, что "завязал", и врачи гарантировали ему - возврата не будет. Наконец, она уступила. Через три месяца он снова начал употреблять наркотики и в состоянии затуманенного рассудка как-то чуть не выкинул Свету из окна. Мечта о счастливой новой жизни рассыпалась .

Любые отношения можно попробовать возобновить. Однако шансы на успех второй попытки зависят от того, каковы были причины. Одно дело усталость, и совсем другое - унижения, избиения, алкоголизм или наркомания. Безусловно, вы вольны сойтись снова, но стоит ли начинать заведомо бесперспективные отношения. Помните о том, что мужчина, единожды повысивший руку на женщину, обязательно, рано или поздно, сделает это еще не один раз и в гораздо более изощренной форме. Если вы готовы стать "девочкой для битья", или провести лучшие годы жизни, выискивая мужа по различным заведениям, вроде милиции, больниц, вытрезвителей, или по квартирам "сотоварищей" - почему бы не попробовать. Возможно, ваши чувства сейчас ничто не остановит, но подумайте о будущих или уже имеющихся детях, которые увидят весь этот кошмар и скорее всего не смогут наладить семейные отношения, когда вырастут.

Третий лишний

Отдельной строкой хотелось бы сказать про отношения, возобновленные после измены одного из партнеров. В такой ситуации вам придется мириться с наличием бывшей соперницы, которая в любой момент может появиться в жизни супруга снова, также, как и вы. Если изменившей стороной были вы, то никогда не стоит забывать, что по самооценке вашего мужа был нанесен серьезный удар, и, вполне вероятно, он захочет отыграться тем или иным способом.

Ирина была очень счастлива в браке, пока ее муж не открыл свое дело. Он уделял ей все меньше времени, чтобы, наконец-то, заработать деньги на отдельное жилье, ведь Ира категорически не хотела жить в одной квартире с мамой. Сначала она устраивала ему " сцены", а потом решила поискать себе новое увлечение. Зарегистрировавшись на сайте знакомств, она нашла молодого человека, который после нескольких встреч на нейтральной территории стал ее любовником. Мир не без "добрых людей" - и мужу рассказали обо всем происходящем подруги Ирины. Она во всем созналась и сама предложила развестись. Прожив с новым другом полгода, она поняла, что ее муж был "настоящее золото" и упросила его вернуться всеми правдами и неправдами. Они воссоединились, купили новую квартиру, и Ира, наконец-то забеременела. Какой же она испытала шок, когда однажды, будучи уже на шестом месяце застала мужа дома в постели с любовницей. Глядя на ее побелевшее лицо, он заявил, что удивляться здесь абсолютно нечему, и что Ира сама виновата в его поведении, ведь она тоже причинила ему боль .

Если вы сошлись после того, как один из вас изменил, убедитесь в том, что у вашего партнера нет мыслей о том, что когда-то было, и что он действительно осознал свои ошибки. Иначе, рано или поздно, он захочет либо отомстить, либо может снова начать изменять.

Ребенку нужен отец

Часто после развода по собственной инициативе, матери начинают нервничать из-за того, что "оставили ребенка без отца". Этот комплекс активно поддерживается родителями, родственниками и друзьями, постоянно твердящими нам о том, что девочка не научится строить отношения с мужчинами, не имея перед глазами вас положительный пример, а мальчик вырастет слабохарактерным, если мать воспитывала его в одиночестве. На начальном этапе папы регулярно общаются с ребенком, но когда появляется новая семья, дети, времени становится меньше, и ребенок от прошлого брака отходит на второй план. Некоторые родители, тяжело переживая развод, не могут встречаться с ребенком часто, так как вынуждены пересекаться со все еще любимой бывшей женой. В такой ситуации, женщина, видя, как страдает без папы ребенок, готова пожертвовать своими чувствами и попробовать начать совместную жизнь еще раз.

Марина развелась, когда дочке было 6 лет. Причин на то было множество, но главная - муж ударил ее, и она не смогла ему этого простить. Ее девочка тяжело переживала расставание родителей. Она много плакала, все чаще отказывалась от еды, и перестала слушаться маму, постоянно заявляя ей о том, что папа ушел от них из-за Марины. Отец приходил в выходные, забирал дочку, и в воскресенье вечером привозил ее обратно, не смотря на бурные протесты и мольбы о том, чтобы папа остался. Через два месяца Марина не выдержала и предложила мужу попробовать начать все сначала. Он с радостью согласился, поскольку инициатива развода принадлежала бывшей жене. Через три месяца он снова поднял на нее руку и на этот раз на глазах у дочери. Естественно, последовал новый разрыв .

Дети иногда очень тяжело переживают ситуацию, когда они не могут видеть отца ежедневно. Однако не стоит руководствоваться исключительно потребностями вашего ребенка и перечеркивать всю будущую жизнь. Моя бабушка всю жизнь упрекала свою мать и сестру в том, что она жила с нелюбимым человеком - их папой, только потому, что не хотела, чтобы они росли в неполной семье. Не пытайтесь жертвовать собой, ради ребенка. Когда он вырастет, он, скорее всего, не скажет вам "спасибо" за то, что вы были несчастны всю жизнь. К тому же, спустя некоторое время, он оставит отчий дом, а вам придется остаться один на один с фактом того, что возраст уже не тот, чтобы искать нового мужа, а жизнь со старым, после ухода чада, потеряла всякий смысл.

Бытует мнение, что новый муж никогда не будет любить вашего ребенка так же, как настоящий отец, однако оно во многом ошибочно. Если человек хорошо относится к вам, он проецирует подобное отношение на ваших близких. Я встречалась со многими семьями, в которых замечательно уживаются дети от прошлых и нынешних браков. Так что не бойтесь начинать новую жизнь только потому, что это, возможно, не понравится вашему ребенку.

Собака на сене

Когда Олеся и Вадим развелись после тринадцати лет совместной жизни, они оба вздохнули с облегчением, так как их брак явно себя исчерпал. Они не выясняли отношений, и развод прошел совершенно спокойно. У них было много общих знакомых, и они часто пересекались в гостях. Спустя полгода до Олеси донеслись слухи, что ее бывший муж встречается с девушкой, моложе ее самой на 15 лет. Женщина почувствовала укол в груди, но не придала этому значение. Еще через месяц она увидела их вместе. Новая подруга была действительно очень молода и красива. Олеся, сама не понимая почему, ужасно разозлилась. Она начала звонить Вадиму, каждый раз находя все новые поводы, распускать слухи про девушку среди друзей, и всячески показывать бывшему, что она во много раз лучше. Ей захотелось начать все сначала, она отчаянно ревновала. В конечном итоге, Вадим расстался с молодой пассией и вернулся к Олесе. Она наслаждалась победой недолго. Уже через месяц оба поняла, что возобновление отношений было ошибкой, и снова расстались .

Часто, узнав о том, что бывший супруг кого-то встретил, мы расстраиваемся и ревнуем так, будто все еще состоим в отношениях с ним. Если в такой момент вам отчаянно захотелось начать все сначала, скорее всего вами руководят чувства собственницы, которые испарятся, как только вы предпримете вторую попытку жить вместе. Не тратьте время понапрасну, и не портите жизнь другим людям. Постарайтесь освободиться от прошлых отношений и начать с чистого листа.

Какова бы не была ваша семейная жизнь "до" и "после", не думайте о том, что было и безвозвратно ушло. Даже если вы начинаете отношения с прежним партнером, они обязательно будут отличаться от тех, что были раньше, поскольку за время расставания, пусть даже не долгого, вы жили и развивались отдельно друг от друга. Однако на исход примирения во многом способны повлиять именно вы.

Вопрос о том, а существуют ли на самом деле такие отношения с бывшими супругами, имеет достаточно спорные ответы. В большинстве случаев при строительстве отношений с бывшим мужем после развода огромную роль играют причины разрыва и то, как люди друг с другом расстались. Например, у тех пар, что прожили в браке несколько лет, после развода чаще наблюдается кризис в отношениях.

Развязка кризиса и начало отношений с бывшим супругом

У каждых экс-супругов она может происходить по-разному. Здесь, прежде всего, стоит сделать акцент на том, что в начале, как это бывает у всех, у людей были замечательные отношения, которые строились на чувствах и эмоциях. Но со временем люди начинают акцентировать свое внимание на недостатках партнера. Поэтому если вам нужны эти отношения с вашим экс-супругом, вам стоит принять его (уже как друга) таким, какой он есть. А для этого вам поможет концентрация на том, что с ним не было так уж плохо. Ваши общие воспоминания, эмоции, знакомые – это все основной фундамент, на котором необходимо строить общение с бывшим супругом.

Контролируем свои эмоции

Нормальные отношения с экс-мужем в большей степени будут невозможными, если кроме общих воспоминаний с ним вас ничего не связывает вообще. Сюда же можно отнести и все затаившиеся обиды. Запомните, что при виде «бывшего» вы всегда должны иметь спокойный, невозмутимый вид, особенно это касается той ситуации, когда он выступил в роле инициатора разрыва. Вы должны строить отношения по общему принципу: «Теперь никто, ничего и никому не должен». Если ваш бывший муж еще надеется на то, что может в любой момент прийти и получить от вас все, что ему угодно (а бывают и такие случаи), немедленно осеките его. Дайте ему четко понять, что кроме как дружеского совета, да и то не в каждой ситуации (вы же на роль его психолога не подписывались), он ничего от вас не получит.

Сохраняем хорошее впечатление

Главная основа этих отношений с бывшим мужем – это периодические дружеские визиты друг к другу. Сюда даже можно отнести и вероятность знакомства своих бывших со своими нынешними партнерами. В этой ситуации вам необходимо понимать, что ваш «бывший» должен четко понимать свою роль и нынешнее положение в вашей жизни, поэтому и от общения всегда должно оставаться только позитивное впечатление. Не стоит продолжать даже после развода упрекать мужчину и уж тем более вестись на его попытки в чем-то упрекнуть вас. В такие моменты (базируясь общим принципом отношений с бывшими) сразу же осекайте его. Стройте уважительнее отношение друг к другу.

Общие дети

Если у вас остались совместные дети, то здесь волей не волей, общение с бывшим практически неизбежно. Ведь ребенок не может иметь «бывшего папы» или «бывшей мамы», для него каждый из экс-супругов – это полноценный и реально существующий родитель. Поэтому запрещать общение бывшего супруга с ребенком все-таки не стоит. Не нужно пытаться настроить ребенка против отца, а с отцом, в свою очередь, необходимо провести серьезный разговор. Например, объяснить ему, что он имеет равные права на ребенка и обязан принимать активное участие в его жизни. Но тут же стоит отметить то, что бывший муж не должен пытаться настроить ребенка против матери, тем самым «перетащив» его на свою сторону.

Важные детали

Очень важно строить такие отношения уже имея нового партнера. В ином случае немного печально будет смотреть на новые отношения своего бывшего (если они у него уже есть).

И последнее, помните, что отношения между экс-супругами ни в коем случаи не получатся, если они оба не научатся извиняться, контролировать свои негативные эмоции и держать в себе все, что накипело за годы семейной жизни. Бывшие супруги обязаны пытаться всегда понимать друг друга, что бы там ни было.