Орз при беременности - лечение. Лечение орз и орви во время беременности, симптомы и профилактика Нельзя лечить ОРЗ

Простудные заболевания на ранних сроках беременности встречаются довольно часто. Это обусловлено слабым иммунитетом будущей мамы, вынужденным приспосабливаться к удивительным процессам, происходящим в ее организме. Как же справиться с ОРЗ в гестационный период и можно ли применять лекарственные препараты?

Простуда на ранних сроках беременности: симптомы

Простуда дает о себе знать многочисленными неприятными симптомами, которые наблюдаются в течение нескольких дней или недель. Заболевание может протекать по-разному, однако наиболее распространенными его признаками являются:

Симптомы ОРЗ у разных людей могут отличаться друг от друга. Обусловлено это, прежде всего тем, что существует несколько видов вирусов, ответственных за появление простуды. Врач должен выбрать правильную тактику лечения, исходя из признаков заболевания.

ОРЗ в первом триместре беременности очень опасно. Оно может негативно сказаться на развитии плода и даже вызвать выкидыш. Однако большинство будущих мам благополучно переносят простуду на ранних сроках гестации и рожают здоровых малышей. Главное – не оставлять ситуацию без внимания и вовремя начать лечение ОРЗ при беременности.

Примерно до середины второго триместра сохраняется риск негативного воздействия простуды матери на здоровье ребенка. В редких случаях возбудитель заболевания может проникнуть к плоду и вызвать развитие воспалительного процесса. Однако если во время беременности нет осложнений, влияющих на функционирование плаценты, вероятность инфицирования крохи практически равна нулю.

Температура на ранних сроках беременности

Будущим мамам противопоказаны многие медикаменты. В гестационный период нельзя посещать баню или сауну, а также делать ножные ванночки, проводить процедуры, вызывающие появление сильного пота. В любом триместре срока нежелательно принимать антибиотики. Под запретом находятся аспириносодержащие препараты. Даже спиртовые растирания беременные женщины делать не должны. Использование сосудосуживающих назальных капель допускается только по назначению врача.

Температура — один из симптомов ОРЗ

Если отметка термометра превысила 38 градусов, то можно сделать обтирание водой с уксусом. При более низких показателях нужно дать организму возможность самостоятельно справиться с инфекцией. Дело в том, что повышение температуры тела приводит к гибели вредоносных микроорганизмов, а также стимулирует секрецию интерферона – вещества, направленного на уничтожение вирусов.

Если высокая температура держится больше двух суток, то необходимо принять срочные меры для ее нормализации. В противном случае могут нарушиться обменные процессы в организме матери, что неблагоприятно скажется на развитии плода. Особенно следует учитывать данное правило на ранних сроках беременности, когда у малыша только-только закладываются все жизненно важные системы и органы.

Жаропонижающие средства при гестации принимать нежелательно, однако иногда у будущей мамы просто нет другого выхода. Бытует мнение, что во время вынашивания малыша можно сбивать температуру парацетамолом, однако в инструкции к препарату указано, что беременность является противопоказанием для его использования. Некоторые будущие мамы применяют Нурофен. Данный препарат допускается принимать в первом и втором триместре срока с осторожностью, а в третьем – запрещается.

Как лечить ОРЗ при беременности

От насморка и боли в горле можно избавиться при помощи народных методов. Для полосканий рекомендуется использовать отвары ромашки, шалфея, календулы, эвкалипта, а также содовый раствор. Разрешается делать ингаляции на основе лекарственных трав или безопасных препаратов. Процедуры следует проводить не раньше, чем через 60-90 минут после приема пищи. После разового лечения необходимо полежать.

Для борьбы с насморком можно использовать «АкваМарис», впрыскивая его в каждый носовой ход от 3-х до 6-ти раз в сутки. Допускается применять гомеопатическое средство «Эуфорбиум композитум» после предварительной консультации с врачом. Беременным женщинам не противопоказана оксолиновая мазь и «Пиносол». При болях в горле можно использовать «Гексорал» и «Стопангин».

После 12-той недели беременности допускается применять «Каметон». Не исключено, что врач выпишет будущей маме таблетки для рассасывания, содержащие природные эфирные масла, например, «Нео-ангин». Однако лечить боль в горле лучше всего полосканиями, поскольку в состав травяных отваров и настоев входят только натуральные компоненты.

Во время ОРЗ, возникшего в любом триместре гестации, полезно сбалансировано питаться. Допускается принимать витаминно-минеральные комплексы, но только по рекомендации врача. Полезно кушать кисломолочные продукты, нежирные бульоны и супы. Это нужно для того, чтобы растущий плод получал все необходимые ему питательные вещества.

Чтобы справиться с симптомами интоксикации, желательно пить не менее двух литров жидкости в сутки (некрепкого чая, морсов, компотов, минеральной воды). Самостоятельно принимать мочегонные средства нельзя. Если простуде сопутствуют осложнения беременности, то лучше всего лечь в стационар.

Профилактика ОРЗ на ранних сроках беременности

Чтобы уберечься от простуды в гестационный период, следует соблюдать следующие меры:

Обнаружив первые симптомы простуды в любом триместре беременности, следует незамедлительно обратиться к врачу. Это позволит избежать неблагоприятных последствий и остановить развитие болезни. До визита к специалисту можно использовать разрешенные при гестации народные средства.

ОРЗ (острое респираторное заболевание) – это инфекционный недуг дыхательных путей, вызванный бактериями, вирусами или грибками. Учитывая наши климатические условия, ОРЗ при беременности не является редкостью. В такой трепетный период не следует пренебрегать заболеванием, так как оно может негативно отразиться на развитии плода.

Симптомы

ОРЗ во время беременности проявляется теми же симптомами что и обычная простуда. Но при вынашивании плода часто воспаляются околоносовые пазухи. Это связано с повышенным синтезом прогестерона, в результате чего слизистая оболочка носовой полости легко отекает и может осложниться развитием гайморита или фронтита.

Обычно ОРЗ начинается с продромального периода. В это время появляются такие симптомы как:

Такие симптомы сохраняются 1-2 суток. В дальнейшем начинает ломать кости и мышцы, повышается температура, закладывает нос, появляется слезотечение, выраженные боли в горле, кашель, краснеют глаза.

Иногда при ОРЗ во время беременности температура остается в пределах нормы. Понять причины такого явления помогают знания особенностей терморегуляции. При попадании в организм вируса или бактерии активизируются защитные механизмы, в результате чего повышается температура.

В то же время происходит синтез интерферонов – специальных белков, борющихся с инфекционными агентами. Их выработка осуществляется только когда температура тела находиться в пределах 37-38,5 градусов.

При ослаблении иммунитета, что часто наблюдается при беременности, организм не имеет сил на повышение температуры. Образование интерферонов не происходит, инфекция не атакуется. Такое течение ОРЗ представляет большую опасность для плода. Не обнаружив повышенной температуры, женщина думает, что почти здорова, и лечиться не нужно.

А тем временем инфекция может нанести непоправимый вред будущему малышу. ОРЗ в первый триместр может стать причиной выкидыша, замирания эмбриона, пороков развития плода.

Инфекционное заболевание во второй триместр беременности грозит преждевременными родами и возникновением небольших дефектов у будущего ребенка. ОРЗ, перенесенное на поздних сроках, может привести к мало- или многоводию, неправильному развития плода, плацентарным нарушениям, внутриутробному инфицированию малыша.

Лечение ОРЗ при беременности предусматривает применение препаратов и проведение процедур, которые не вредят ни маме, ни малышу. Прежде всего, будущая мать должна соблюдать постельный режим. Даже самая незначительная простуда, перенесенная на ногах, может негативно отразится на здоровье будущего ребенка.

Питье большого количества теплой жидкости является залогом успешного лечения ОРЗ. Лучше всего подойдет некрепкий чай. К нему можно добавить малиновое варенье, обладающее жаропонижающими свойствами или ломтик лимона. Перед сном полезно выпивать чашку теплого молока с медом и сливочным маслом.

В первый триместр жидкость можно пить в неограниченном количестве. Во втором и третьем триместре беременности нужно контролировать объем питья, поскольку могут появляться отеки. Вместе с мочой из организма выходят токсические вещества, образующиеся в процессе жизнедеятельности микроорганизмов.

Чтобы снять температуру в 1, 2 и 3 триместре беременности можно воспользоваться Парацетамолом или другими препаратами на его основе. Кроме того, с этой целью не лишним будет проводить обтирания прохладной водой (20-25 градусов). Для ускорения эффекта в воду можно долить небольшое количество уксусной кислоты.

Субфебрильная температура говорит о том, что он борется с инфекцией, вызывая гибель некоторых микробов. Однако если она держится больше двух дней, следует принять меры по снижению, поскольку это может негативно отразится на плоде, особенно на ранних сроках беременности.

Лечить заложенность носа при беременности можно с помощью солевых растворов, натуральных составов и гомеопатических средств. Безопасными в этот период являются:

Кроме того, лечить насморк в период вынашивания малыша можно натуральными средствами. К ним принадлежат:

С особой осторожностью следует применять сосудосуживающие капли и спреи. Они провоцируют повышение артериального давления, что особенно опасно на ранних сроках беременности. Лечить насморк с их помощью можно только после консультации с врачом.

Лечить воспаленное горло во время вынашивания плода можно с применением, как народных средств, так и аптечных препаратов. Для полоскания используют:

Из аптечных средств лечить горло можно с использованием Гексорала и Ингалипта – аэрозолей, убивающих инфекцию. Их применяют дважды в день. Доза равняется распылению средства в течение 1-2 секунд.

Начиная с середины беременности можно использовать Каметон. Избавиться от кашля помогут паровые ингаляции. В тяжелых случаях возможно применение муколитиков, способствующих откашливанию слизи.

Во время вынашивания ребенка, особенно на ранних сроках, нельзя принимать антибиотики и биологически активные добавки. В период болезни нужно забыть о горячих ваннах и парении ног. Это опасно для малыша и может привести даже к выкидышу.

Следует отказаться от Аспирина. Он оказывает токсическое влияние на плод, приводя к различным порокам развития, особенно если принимать его в первый триместр. При повышенной температуре не лучшей идеей будет закутывание и ношение теплых носков.

ОРЗ при беременности встречается достаточно часто, но не всегда оно протекает благополучно для плода. Особенно опасны респираторные заболевания в первый триместр, так как в это время происходит формирование всех органов будущего ребенка.

Поэтому начинать лечить ОРЗ нужно сразу после появления первых симптомов. Чтобы избежать неприятных последствий, прежде чем принимать той или иной препарат, необходимо проконсультироваться с врачом.

Женщины стараются не подвергать себя различным заболеваниям во время беременности. Плохое самочувствие и прием лекарств оказывают влияние на здоровье будущего ребенка. Но так как на период вынашивания плода приходится как минимум 2 холодных сезона, то от инфекции никто не застрахован. ОРЗ при беременности не редкость, ведь заболеть можно даже летом. Кондиционирование помещения в жару, резкие перепады температур, переохлаждения сильно влияют на ослабленный женский организм.

Во время вынашивания ребенка иммунитет будущей мамы снижен, и шансы заболеть респираторными заболеваниями возрастают.

Оставлять ситуацию без внимания нельзя, так как инфекции негативно влияют на плод. Как лечить ОРЗ при беременности, расскажет каждый гинеколог.

Простудные заболевания зачастую поражают верхние дыхательные пути. Лечить ОРЗ нужно своевременно, не дав бактериям распространиться вниз по дыхательным путям.

Острые респираторные заболевания могут проявить себя не лучшим образом по отношению к плоду. При первых признаках заболевания беременной показан покой. Излишняя подвижность во время ОРЗ может только усугубить состояние.

Симптомы ОРЗ при беременности ничем не отличаются от обычных простудных признаков.

К ним относятся :

температура;
заложенность носа;
упадок сил и слабость;
головокружения;
кашель;
насморк;
боли в горле.

Чем меньше срок, тем большую угрозу представляет заболевание. ОРЗ в 1 триместре беременности без соответствующего лечения может вызвать самопроизвольный и гибель плода.

ОРЗ при беременности во 2 триместре может нарушить формирование органов, а также их систем у плода. При температуре в организме женщины увеличивается выброс интерферона. Это приводит к нарушению обменных процессов в организме ребенка. При инфекционных и вирусных заболеваниях возникает интоксикация организма как матери, так и ребенка.

Затрудненное дыхание, заложенность носа, насморк не позволяют ребенку получить достаточное количество кислорода. Возможна , которая вызывает нарушения во всех жизненно важных органах.

ОРЗ при беременности в 3 триместре увеличивает риски внутриутробного инфицирования плода. Без своевременного лечения у ребенка возможны: менингит, энцефалит, пневмония.

Инфекция, попадающая в плаценту, нарушает обмен веществ и питание плода. Соответственно, будущий ребенок недополучает полезные микроэлементы, что негативно сказывается на его развитии.

Методы лечения

ОРЗ на ранних сроках беременности лучше лечить без применения медикаментов. Повышенную температуру можно сбить обтиранием теплой водой, в которую разрешается добавить немного уксуса.

Спиртовые растирки беременным противопоказаны. Если температура тела превышает 38 градусов с позволения врача можно выпить парацетамол. Употреблять аспирин нельзя, он вызывает пороки развития ребенка.

Боль в горле можно смягчить полосканием содово-соляного раствора. Для снятия отеков слизистой гортани используются отвары шалфея, ромашки, зверобоя. Полоскать горло нужно 3 раза в день. Из спреев разрешается применять Стопангин и Гексорал, эти препараты не имеют противопоказаний при беременности.

Интоксикацию организма хорошо снимает обильное питье. Рекомендуется пить отвар шиповника, компоты из сухофруктов, чай с лимоном.

Чтобы быстрее вывести токсины из организма можно воспользоваться природными мочегонными средствами: клюквенным и брусничным морсом.

Лечение ОРЗ при беременности предусматривает молочно-растительный рацион. Эти продукты помогают бороться с вирусом.

Если у беременной нет проблем с желудочно-кишечным трактом, то можно принимать в пищу природные антибиотики. К ним относятся лук и чеснок. Они эффективно борются с респираторными заболеваниями, убивая инфекцию в организме.

Для того, чтобы ускорить выздоровление, необходимо:

проветривать помещение;
поддерживать оптимальную температуру в комнате 22 градуса;
увлажнять воздух, чтобы не пересыхала слизистая носа;
регулярно пить жидкость, она хорошо выводит бактерии.

При ОРЗ беременной женщине нельзя :

антибиотики и аспирин. Эти препараты могут вызвать патологии развития;
горчичники. Кровь будет концентрироваться в местах их установки, что препятствует маточно-плацентарному обмену веществ;
сосудосуживающие препараты при насморке. Они вызывают сокращение капилляров в матке. Ребенок не получает достаточного количества кислорода, возможна гипоксия плода;
парить ноги в горячей воде или ставить горчичники на ноги. Это может вызвать кровотечение и преждевременные схватки.

Возможные осложнения и как их избежать

Если своевременно не начать лечебные процедуры, возможны следующие угрозы:

самопроизвольный выкидыш;
инфекционное заражение плода;
гипоксия;
высокий риск нанесения травм ребенку при родах;
задержка и пороки развития;

Все осложнения можно классифицировать в зависимости от того, когда женщина заболела ОРЗ:

Заболевание в 1 триместре. До 12 недели происходит формирование всех жизненно важных систем: пищеварительной, дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой. Любое негативное воздействие на мать может вызвать пороки в развитии плода. Также в первом триместре существует угроза самопроизвольного выкидыша. Простудные заболевания на ранних сроках могут вызвать отторжение плода или замирание беременности.
Заболевание во 2 триместре. В этом периоде беременности плод защищен плацентой. Осложнения ОРЗ могут повлиять на обмен веществ в матке и уменьшить количество полезных микроэлементов. В результате возможна гипоксия и, как следствие задержка физиологического и умственного развития.
Заболевание в 3 триместре. Если женщина заразилась вирусом ОРЗ на поздних сроках беременности, то возможны преждевременные роды и раннее отхождение вод, отслойка плаценты. Повышаются риски родовых травм. Во время родов может открыться кровотечение.

Перед приемом медицинских препаратов и использованием народных средств нужна консультация гинеколога.

Врач, который ведет беременность, знает общую ситуацию и состояние плода. Именно он может порекомендовать способы лечения, минимально влияющие на организм женщины и ребенка.

Профилактика

Респираторные заболевания во время беременности могут поставить под угрозу жизнь будущего ребенка. Для женщины очень опасны резкие перепады температур, нахождение рядом с зараженным человеком и в больших местах скопления людей.

принимать в пищу лук и чеснок, если нет заболеваний пищеварительной системы;
избегать людных мест в моменты эпидемии вируса;
при посещении заведений советуют нанести на слизистую носа оксолиновую мазь;
тщательно мыть руки после улицы;
если заболели члены семьи, необходимо регулярно проветривать помещение и избегать контактов с зараженными;
следить за рационом, употреблять продукты, способствующие повышению иммунитета;
одеваться по погоде, беременная женщина не должна мерзнуть или потеть;
регулярно делать влажную уборку в квартире;
носить марлевые повязки при посещении магазинов;
больше находиться на свежем воздухе.

ОРЗ у беременной женщины представляет опасность только в том случае, если лечение не начато своевременно. Вирусы могут повлиять на физическое и умственное развитие плода, вызвать его гибель.

Полезное видео о профилактике ОРЗ

Мне нравится!

В осенний и весенний период остро встает тема ОРВИ при беременности. Уберечь себя очень сложно, организм и без того нагружен вынашиванием плода, на поддержание иммунитета сил не остается. А резкие колебания погоды и обилие чихающих людей вокруг повышают шансы заболеть в разы. Попробуем разобраться, насколько это может быть опасным для будущей мамы и ее крохи.

Что же такое ОРВИ?

Это острая респираторная вирусная инфекция. Для того чтобы мы заболели, требуется некоторое количество вирусных частиц, которые, попадая в организм, начинают размножаться. Обычно проявляется заболевание в виде заложенности носа, горла, по мере развития болезни начинается кашель. Это естественная защитная реакция организма. Возможно повышение температуры, слабость и ломота в мышцах. Подстерегать вирусы могут нас где угодно, поэтому, чтобы избежать ОРВИ при беременности, нужно выполнять профилактические меры и соблюдать осторожность.

ОРВИ, ОРЗ - чего бояться?

ОРЗ, в отличие от созвучного собрата, может быть вызван как вирусами, так и бактериями. Сложности в постановке диагноза обычно не бывает. Вирусное заболевание протекает с повышенной температурой, заложенностью носа и горла с первого дня. Бактериальные ОРЗ - это зеленые выделения из носа, густая мокрота, отхаркивающаяся из горла.

Самым опасным ОРВИ при беременности является грипп. Это исключительно сезонное заболевание, которое протекает достаточно тяжело. С первого дня резко повышается температура, появляется ломота в суставах, мышечные боли и слабость. Через 3 дня присоединяются насморк и кашель. Примерно 7 дней уходит у организма на то, чтобы побороть этот вирус.

Почему так опасно ОРВИ во время беременности

Невозможно на 100% предсказать возможные последствия перенесенного мамой заболевания, поэтому очень важно тщательно проводить профилактические мероприятия. Особенно опасно перенести грипп в первом триместре. В это время еще нет плацентарного барьера, а значит, все токсины и продукты распада будут влиять на плод. Вторая причина - это формирование всех жизненно важных систем и органов ребенка. Любое вмешательство в этот процесс может привести к самым разрушительным последствиям.

После начала 4-го месяца это заболевание уже не несет угрозы жизни и здоровью ребенка, но серьезно ослабляет организм матери, поэтому беречь себя нужно на протяжении всего срока вынашивания малыша.

Начало беременности, колыбель жизни

Как уже говорилось, ОРВИ при беременности опасно в самом ее начале. Плод только формируется и не имеет защиты, организм матери занят перестройкой и подготовкой к материнству. Никто достоверно не знает, какие мутации может вызвать вирус гриппа у эмбриона на сроке 3-5 недель, но часто материнский организм абортирует плод после перенесенного заболевания. Видимо, защитные инстинкты очень сильны и не позволяют патологически больному ребенку появиться на свет. Далее, вплоть до 14 недели, сохраняется высокая вероятность нарушения развития ребенка после перенесенного матерью заболевания. Нужно всеми силами избегать ОРВИ при беременности. 1 триместр - это самый главный период, формируется основа основ, с которой малышу (да и маме) жить дальше. С 3 по 14 неделю у малыша формируется мозг, со 2 по 7 - сердечно-сосудистая система, с 4 по 7 - органы зрения, с 7 по 12 - слуховой аппарат, с 8 по 10 - основные органы брюшной полости. Кроме того, вирус гриппа способен поражать нервную систему, которая закладывается с первой недели.

ОРВИ при беременности, 2 триместр

Сейчас уже нельзя сказать о прямой угрозе развитию ребенка. Но все же ОРВИ во время беременности крайне нежелательно переносить и в этот период. С 3 по 5 месяц вирус способен нарушить работу плаценты, сделать ее более проницаемой для других микроорганизмов. Многочисленные исследования показывают, что мамы, переболевшие гриппом в этот период, чаще попадают в роддом несколько раньше срока. При этом часто отмечается низкая родовая активность, схватки приходится стимулировать.

Последние три месяца, самые спокойные

Если было бы нужно выбирать наиболее благоприятный период для ОРВИ при беременности, 3 триместр, бесспорно, бы победил. Сам вирус уже не может навредить сформировавшемуся малышу, кроме того, его надежно оберегает плацента. Организм матери уже свыкся с новым положением и готов дать отпор чужеродным клеткам. Более того, врачу уже гораздо легче проводить лечение. Плацента защитит ребенка и от вредных воздействий лекарственных средств, поэтому выбор для проведения эффективной терапии более чем большой. В это время уже нет смысла бояться гриппа и простуды, но профилактика еще никому не повредила.

Лечение будущей мамы

Если болезнь все же настигла, то пренебрегать этим нельзя. Находясь на любом сроке, вам нужно обязательно посоветоваться с врачом. Лечение ОРВИ при беременности должно учитывать все индивидуальные особенности и быть максимально щадящим. Мы дадим основные советы, которыми сможет пользоваться любой человек.

В первую очередь нужно обеспечить себе отдых и обильное питье. Чай с лимоном, минеральная вода - это необходимо, чтобы обеспечить вывод вируса и токсинов из организма.
Считается абсолютно безопасным использовать травяные отвары и настойки, но не забывайте, что некоторые из них могут быть сильнее аптечных препаратов. Консультация с врачом необходима. Самый нейтральный вариант - цвет липы. Он обладает противовоспалительным действием. Кроме того, вашими друзьями станут свежие ягоды: малина, смородина, брусника и клюква.
Интерферон, представленный в различных препаратах, поможет перенести заболевание в более легкой форме. Это средства «Виферон», «Грипферон» и другие.

Насморк и кашель: что делать

Проблемы со слизистыми не дают нормально дышать, что не только плохо для мамы, но и может вызвать кислородное голодание у ребенка. Лечение ОРВИ при беременности обязательно включает процедуры по снятию отека носа и гортани. Хорошо подойдет для этого раствор соленой воды. Его можно купить в аптеке (средство «Аквамарис») или приготовить самостоятельно. На 100 г теплой воды нужно положить чайную ложечку соли и закапывать с помощью пипетки в нос. Эффективным считается вдыхание эфирных масел шалфея, эвкалипта и апельсина. Кроме того, можно погреть нос прокаленным на сковородке песком или солью. А в нос закапать сок каланхоэ, чеснока или лука, предварительно разбавив его водой в соотношении 1/10.

От боли в горле хорошо помогает теплое молоко с медом. Можно периодически полоскать горло раствором соли и соды. Леденцы с мятой, шалфеем и лимоном несколько снимут заложенность и облегчат дыхание. Если появляется кашель, то лучший способ справиться с ним - это ингаляции. Добавляйте в воду эфирные масла или лекарственные травы и дышите над паром несколько раз в день.

Высокая температура

Пока столбик термометра не поднимется выше отметки в 38 градусов, сбивать ее не нужно. Если температура превысила этот порог, рекомендованы уксусные обтирания и препараты на основе парацетамола. Не забывайте вызвать скорую, если столбик термометра приблизился к 40 градусам.

Статистика

ОРВИ - это самые часто встречающиеся заболевания в мире. Ежегодно каждый третий житель планеты переносит одну из его форм. К группе риска относятся дети, пожилые люди и беременные женщины. По данным разных источников, от 55 до 82% всех беременных переносят это заболевание. При этом еще раз подчеркнем, насколько опасно ОРВИ при беременности. Последствия могут быть самыми тяжелыми, причем то, что заболевание прошло быстро, не значит, что риск для ребенка меньше.

Что делать, чтобы не заболеть

Профилактика ОРВИ при беременности - это несложная задача, потому как все меры просты и доступны. Здоровье ребенка пока всецело зависит от мамы, поэтому стоит постараться. Вам потребуется ограничить круг общения. Это не значит, что на 9 месяцев нужно запереться в башне, но выбор между шумной вечеринкой из малознакомых лиц и вечером в компании самых близких очевиден. Избегайте мест большого скопления людей, а также контактов с заболевшими людьми. Даже если это ваши родные, найдите того, кто выполнит эту задачу без вас. Одевайтесь по сезону, больше бывайте на свежем воздухе, но избегайте переохлаждения.

Питание и прием витаминов - это еще один важный момент. Сбалансированный рацион позволит организму противостоять вирусам.

Народные средства

Запаситесь сухим шиповником или аптечными сиропами. С самого начала беременности можно пить с ним чай, это позволит поддержать иммунитет и обеспечит множеством витаминов. Обычный лук и чеснок - еще два помощника. Их хорошо употреблять в пищу, сок из них капать для профилактики в нос, а еще можно разложить порезанный лук дома. Перед выходом из дома намажьте нос оксолиновой мазью, а если идете в поликлинику, наденьте марлевую повязку. Хорошо помогают противостоять различным инфекциям мед и лимон, пейте с ними вкусный чай почаще. Обязательно ешьте больше овощей и фруктов, а также постарайтесь поменьше работать. Полноценный сон, спокойная атмосфера дома - все это создает положительный настрой, который помогает человеку поддерживать хороший иммунитет.

Подведем итоги

Никто не застрахован от болезни, но у нас в арсенале есть много способов ее избежать. Конечно, вполне может быть ситуация, когда будущая мама еще не знала о своем интересном положении, а уже перенесла тяжелую форму гриппа, плюс лечили ее сильными препаратами, противопоказанными на первых неделях. ОРВИ при беременности (1 триместр особенно) чревата пороками развития плода. Правда, природа обычно регулирует эти процессы, и если после перенесенного гриппа что-то в развитии пошло не так, то происходит выкидыш. Если беременость сохранилась, а вы хотите достоверно узнать, насколько заболевание повлияло на ребенка, то остается одно - проходить обследование. Мама может сдать анализ гормонов и околоплодных вод. Если они в норме, беременность дальше протекает гладко и по УЗИ все в порядке, то, скорее всего, все обошлось.