Астрология 

Обследования при планировании беременности. Необходимые обследования при планировании беременности

Врач проведет опрос, осмотр и сможет сделать выводы: есть ли какие-то заболевания репродуктивной системы. Каждая женщина должна вести свой менструальный календарь. Его обязательно нужно показать врачу.

Анализ на инфекции

Большинство инфекционных заболеваний представляют опасность во время беременности, если заражение произошло впервые. Поэтому в период планирования сдаются анализы, позволяющие узнать, болели ли вы такими заболеваниями. Если ранее контакта с инфекцией не было, то необходима особая осторожность по отношению к ней во время беременности.

  • Краснуха . Для тех, кто точно знает, что болел этим заболеванием в детстве, сдавать анализ не требуется. Но когда уверенности в этом нет, проводится анализ на антитела (IgG, IgM). Если в крови обнаруживается IgM, это значит, что вы впервые заразились этой инфекцией. В таком случае в течение трех месяцев планировать беременность нельзя, однако данная ситуация встречается крайне редко. А вот наличие в крови IgG означает, что краснуха была перенесена ранее и организм имеет иммунитет к этому заболеванию. Если IgG и IgM отсутствуют, то необходимо сделать прививку, чтобы не заразиться во время беременности (за 3 месяца до зачатия).
  • Токсоплазма . Если в крови обнаруживаются специфические антитела к этому возбудителю, значит, в какой-то форме это заболевание уже было перенесено. Следует отметить, что 90% владельцев кошек имеют такие антитела. Если их нет, то существует риск заразиться во время беременности. Для профилактики токсоплазмоза рекомендуется как можно реже контактировать с кошками и собаками.
  • Вирус герпеса и цитомегаловирус . Эти возбудители находятся в организме пожизненно, лечение лишь снижает их активность, но не уничтожает полностью. Поэтому анализы на эти вирусы сдаются для того, чтобы оценить вероятность первичного заражения при наступлении беременности.
  • Половые инфекции (хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, гарднереллы) . Анализы на половые инфекции сдают в случае наличия жалоб (например, жжение, зуд, обильные выделения), при подготовке к ЭКО, неудачных исходах беременностей в прошлом. Также рекомендовано проведение таких анализов для тех, у кого было большое количество половых партнеров.

В случае обнаружения у вас хламидий, вируса герпеса и других инфекций обследование должен пройти и супруг. Если возбудители у него присутствуют, а у вас нет, то во время беременности половая жизнь допускается только с презервативом.

Анализ на гормоны

Эти анализы сдаются в следующих ситуациях:

  • Нарушения менструального цикла.
  • Наличие беременностей с неудачным исходом в прошлом (выкидыш, регресс).
  • Избыточная масса тела, повышенное оволосение, угри.
  • Отсутствие беременности в течение года и более.

Группа крови и резус фактор

Эти показатели необходимо знать обоим супругам, если беременность не первая. Это связано с возможными иммунными конфликтами между организмом матери и плода. При первой беременности вероятность развития несовместимости между резус-отрицательной матерью и резус-положительным плодом не более 10%. Чем больше беременностей перенесла женщина (включая все выкидыши и аборты сроком более 8-9 недель), тем вероятность резус-конфликта выше. По группе крови также возможны конфликты, но они встречаются гораздо реже.

При проведении этих анализов определяется не только группа крови и резус-фактор, но и наличие антител (антирезусных или по системе АВ0) к крови супруга.

Ультразвуковое исследование

УЗИ рекомендовано пройти всем женщинам, планирующим беременность. Не проходят его только при регулярном посещении гинеколога и отсутствии патологии. В ходе проведения УЗИ можно обнаружить кисты яичников, миому матки, пороки развития половой системы, соответствие состояния слизистой оболочки матки фазе менструального цикла, наличие косвенных признаков свершившейся овуляции.

Консультация эндокринолога и терапевта

Для здоровых людей без хронических заболеваний посещение этих специалистов не обязательно. Всем остальным требуется подробная консультация у врача-эндокринолога и терапевта. При себе лучше иметь результаты общего и биохимического анализов крови, общего анализа мочи.

Консультация генетика

Необходима тем, у кого в семье есть случаи рождения детей с пороками развития, а также заболеваний, передающихся по наследству. Консультация генетика нужна еще и женщинам, которые имели более двух регрессирующих беременностей.

Анализ на совместимость супругов

Его проводят в том случае, если беременность не наступает более года, но никаких видимых причин для этого нет. Несовместимость супругов встречается довольно редко.

Спермограмма

Этот анализ сдается супругом обязательно, если беременность не наступает более года.

Консультация психолога

Если лечение от бесплодия проводится длительно (2-3 года) и не дает результатов, супружеским парам рекомендуется посещать психолога.

Планирование беременности – особенный период в семейной жизни. Не нужно усложнять его дополнительными обследованиями, если на то нет необходимости.

После свадьбы следующим этапом развития отношений между мужчиной и женщиной становится появление в семье малыша. Ответственные будущие родители не испытывают судьбу, а предпочитают подготовиться к этому важнейшему этапу жизни. Здесь важно все: квартирный вопрос, эмоциональная подготовка, здоровье обоих родителей.

Вести здоровый образ жизни необходимо начать сразу после того, как вы решились на пополнение в семье или хотя бы за 3-4 месяца до . И это касается обоих родителей. В первую очередь это отказ от курения, употребления алкоголя, большого количества кофе и крепкого чая, фаст-фудов и прочей нездоровой пищи. Будущей маме не следует подвергать свой организм перегрузками, переохлаждениями и различным стрессам.
Тем более нет смысла мучить себя диетами и пробегать километры на беговой дорожке, если через несколько месяцев вы будете только радоваться растущему животику. Следует иначе взглянуть на круг общения. Более приятно и полезно будет общение с опытными мамами или с теми, кто готовиться к материнству, чем с людьми, пусть и близкими, но недолюбливающими детей, а также агрессивными личностями. То же самое касается телепередач и посещаемых мероприятий. Не стоит смотреть передачи, наполненные убийствами и насилием, фильмы ужасов.
Даже если будущие родители всегда вели правильный образ жизни и уверенны в своем здоровье, ряд врачей пройти все же надо. И первым в этом списке должен быть терапевт, который определит общее состояние здоровья. Врач послушает сердце, измерит давление, направит сдавать общий анализ крови и общий анализ мочи.

В случае посещения , у которого вы еще не наблюдались, следует принести с собой результаты обследований, УЗИ, ЭКГ, которые вы когда-либо проходили. Это поможет быстрее оценить ваше здоровье. При выявлении заболеваний терапевтом, будьте готовы повременить с беременностью и сначала пройти лечение.

  • мазок на флору
  • УЗИ матки и придатков (в случае обнаружения образований, необходимо будет хирургическое вмешательство)
  • анализ на ИППП (инфекции передаваемые половым путем). Анализ на ИППП должен сдать и муж
  • анализ крови на определение группы крови и резус-фактора у обоих супругов
  • анализ крови на TORCH-комплекс (антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, ЦМВ-количественный анализ)
  • анализ крови на гемостаз для оценки ее свертывания. Отклонение этого показателя может вызвать невынашивание, а слишком жидкая кровь приведет к лишней кровопотери при родах
  • мазок с шейки матки на онкоцитологию (для исключения ее ) Гинеколог обязательно уточнит количество предыдущих беременностей вне зависимости от того, чем они закончились.

Женщине нужно также посетить . Обследование у этого врача позволит обнаружить заболевание молочных желез. Если супруги или один из них имеют генетические аномалии, наследственные заболевания, рекомендуется посетить врача-генетика. До беременности необходимо посетить стоматолога и вылечить все зубы. Во время беременности нельзя , а лечение зубов этого иногда требует. Более детально проводится обследование женщин возрастом более 35 лет.

В настоящее время большинство семейных пар предпочитают запланированную беременность. Это очень хорошо, ведь за несколько месяцев до зачатия можно избавиться от вредных привычек, пройти обследование и, если это необходимо, получить лечение. Все эти мероприятия направлены на то, чтобы беременность развивалась без проблем и закончилась рождением здорового малыша.

Начать обследование надо с подготовки партнера к тому, что от его самочувствия тоже зависит здоровье вашего будущего ребенка. Мужчины не очень любят посещать медицинские учреждения, поэтому надо максимально убедительно объяснить важность мероприятия, выбрать свободное время и отправиться вместе в больницу. Какие обследования следует пройти перед беременностью?

Комплексное обследование перед беременностью

Идеальный подход к зачатию ребенка – это пройти полное обследование. Оно включает консультации гинеколога, терапевта, стоматолога, ЛОР-врача, генетика, лабораторные и ультразвуковые исследования.

Обследование перед беременностью у терапевта

Первым делом следует зайти к терапевту, даже если вы не чувствуете никаких отклонений в здоровье. У терапевта хранится информация о перенесенных вами детских инфекциях, прививках — это важно для благополучия будущей беременности. Узнав о том, что вы планируете малыша, терапевт направит на сдачу анализов, чтобы выявить общее состояние организма. Как правило, это общий анализ крови и общий анализ мочи. Если существуют хронические заболевания, рекомендуется проконсультироваться у специалистов по этим направлениям. Цель обследования — выяснить, нет ли противопоказаний для будущей беременности.

Обследование женщины перед беременностью

Затем рекомендуется посетить гинеколога. Именно женский врач определяет готовность организма будущей мамы к зачатию, а также назначает лечение, если присутствуют какие-либо проблемы в женской интимной сфере. Перед визитом к гинекологу тщательно продумайте вопросы, которые планируете задать доктору. Приготовьтесь ответить на вопросы доктора о дате последней менструации, регулярности месячного цикла, о применяемой контрацепции.

Во время осмотра врач обследует состояние половых органов женщины, возьмет необходимые мазки из влагалища, по которым определяется наличие скрытых инфекций и микрофлора. Для более тщательного обследования женского здоровья необходимо пройти УЗИ органов малого таза. Ультразвуковое исследование показывает состояние яичников, фаллопиевых труб, внутренней поверхности матки и ее готовность к зачатию. При необходимости УЗИ органов малого таза назначается в начальную и завершающую фазу цикла, чтобы знать о состоянии эндометрия.

Женский врач, основываясь на данных медицинской карты и пройденного обследования, ставит диагноз о готовности к зачатию. Если обнаружены какие-либо заболевания и патологии, пациентке назначают лечение, по окончании которого можно вновь поднимать вопрос о планировании беременности.

Обследование на заболевания, передающиеся половым путем

Затем необходимо провериться на наличие ЗППП. Количество этих серьезных заболеваний постоянно увеличивается, к ним относятся: гонорея, хламидиоз, микоплазмоз, папилломовирусная инфекция, гепатит и другие. Коварство этих инфекций в том, что иногда заболевание проходит бессимптомно, но приводит к печальным последствиям, например, к бесплодию. Инфицирование этими заболеваниями происходит во время незащищенного секса от больного партнера. Для выявления инфекций сдают анализ крови. Если обследование показало наличие какого-либо заболевания, назначается лечение, которое необходимо пройти вместе с партнером. В этом случае рекомендуется отложить зачатие ребенка на 3-6 месяцев, а затем повторно пройти анализы.

Обследования на ТОРЧ-инфекции перед беременностью

В комплекс ТОРЧ-инфекций входят 4 основных заболевания: токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус и герпес. Этими заболеваниями могут заразиться люди в любом возрасте, но особенно они опасны для беременных женщин. Инфицирование любым из них во время вынашивания ребенка, особенно в первом триместре, служит явным показанием к прерыванию беременности. Перечисленные инфекции отрицательно действуют на органы малыша, находящегося в утробе матери, разрушая нервную систему и формируя врожденные уродства и патологии. ТОРЧ-инфекции могут провоцировать выкидыш или внутриутробную гибель плода.

  1. Краснухой некоторые дети переболели еще в раннем возрасте. Если это так, у женщины может быть выработан иммунитет на данное заболевание. Но краснуха часто протекает в стертой форме, по виду родители принимают ее за обычную простуду. Вот для этого и назначают анализы на ТОРЧ-инфекции. Если будущая мама не болела краснухой, ей рекомендуется за несколько месяцев до планируемой беременности сделать прививку от этого заболевания.
  2. Для защиты от токсоплазмоза во время беременности достаточно соблюдать профилактические мероприятия: избегать общения с кошками, тщательно мыть руки, фрукты, овощи, соблюдать время приготовления мясных и рыбных блюд.
  3. Цитомегаловирус передается воздушно-капельным путем, то есть им заразиться можно в любом месте: в транспорте, магазине, на работе. Это заболевание может приводить к патологиям внутриутробного развития малыша. Если анализ крови показал высокое содержание цитомегаловируса, пациентке назначается противовирусное лечение. По окончании терапии можно вновь думать о зачатии ребенка.
  4. Вирус герпеса невозможно полностью удалить из организма. Терапия направлена на подавление его активности. Необходимо беречься во время беременности от первичного заражения вирусом герпеса.

По анализу крови определяется количество антител к данным инфекциям в организме. Очень важно пройти это обследование именно до начала беременности, во время ее планирования. Если это не удалось, постарайтесь сдать анализы на самых ранних сроках беременности. Дайте шанс своему ребенку родиться крепким и здоровым.

Обследование на гормоны перед планированием беременности

От гормонов зависит наш внешний вид, вес, фигура. Поэтому знать свой гормональный фон не менее важно, чем давление или уровень гемоглобина в крови. Именно гормоны делают женщину привлекательной, женственной и желанной. Равновесие гормонов определяет способность женщины к зачатию ребенка и вынашиванию беременности. На состояние гормонального фона оказывают действие гормоны, которые вырабатываются яичниками, гипофизом и щитовидной железой. Недостаток или переизбыток одного из гормонов может приводить к нарушению менструального цикла, чрезмерному набору веса и даже ухудшению общего самочувствия.

Для обследования на гормоны рекомендуется сдать кровь в первую и во вторую фазу месячного цикла. Каждый отдельный случай подробно рассматривается доктором, и соответственно состоянию здоровья женщины, назначаются анализы на разные группы гормонов. Обязательному обследованию на гормоны подвергаются потенциальные мамы старше 35 лет. Это связано с тем, что после 30 лет уровень гормонов может существенно снижаться. Показанием для сдачи анализов на гормоны являются нерегулярные месячные или лишний вес.

Обследование перед беременностью: другие специалисты

Даже если терапевт не дал рекомендаций посетить стоматолога, окулиста и ЛОР-врача, не откладывайте визит к этим специалистам. Зубы на протяжении беременности и кормления малыша останутся здоровыми, если вы о них позаботитесь заранее. Для этого необходимо пролечить проблемные зубы, а также употреблять в пищу продукты с высоким содержанием кальция.

Окулиста необходимо посетить тем, кто знает о своих проблемах со зрением. Некоторые заболевания глаз обостряются во время беременности и родов. Получив рекомендации окулиста, вы будете чувствовать себя увереннее на протяжении беременности.

Во время вынашивания ребенка на женский организм ложится огромная нагрузка, иногда это приводит к снижению иммунитета. Именно поэтому рекомендуется пройти обследование у ЛОР-врача перед беременностью. Понижение иммунологической защиты сказывается на восприимчивости организма к инфекциям, особенно если существуют хронические заболевания носа и горла.

Полное обследование перед беременностью включает анализ крови на сахар, на свертываемость крови (коагулограмму). Нелишним будет исследование крови на биохимию. Показатели этого анализа говорят о слаженности в работе внутренних органов: печени, почек и желчного пузыря. Лучше узнать о возможных проблемах со здоровьем заранее, чтобы предупредить их до наступления беременности. Совсем необязательно, что вам будет назначено лечение. Иногда достаточно изменить стиль питания или исключить из рациона некоторые продукты, чтобы улучшить состояние здоровья.

Обследование пары перед беременностью

Потенциальным родителям рекомендуется посетить медико-генетическую консультацию. Это необходимо для того, чтобы выявить возможные генетические заболевания у ребенка. Риск появления этих заболеваний выше в семьях, где рождались дети с патологиями развития. Однако и у совершенно здоровых родителей подчас рождаются дети с генетическими заболеваниями. Генетик назначает специальные исследования, по которым производится предполагаемый прогноз. Если существует угроза рождения больного ребенка, во время беременности будут назначены дополнительные обследования.

Семейной паре рекомендуется сдать кровь на определение резус-фактора. Если у будущей мамы резус-отрицательная кровь, а у партнера резус-положительная, возможно развитие резус-конфликта. Эта ситуация может отрицательно повлиять на здоровье будущего ребенка и течение беременности. Такое сочетание требует более пристального изучения и наблюдения врача-гинеколога.

  • кровь на RW;
  • общий анализ крови;
  • кровь на резус-фактор;
  • кровь на ЗППП.

Если беременность не наступает в течение года, врач направляет пациента на спермограмму. Это анализ спермы, который выявляет количество, активность и жизнеспособность сперматозоидов. При необходимости будущему отцу назначается лечение и другие мероприятия: рациональное питание, отказ от вредных привычек, прием витаминов.

Когда все анализы сданы, патологий не найдено, самое время приступить к зачатию ребенка. В надежде родить здорового малыша, вы давно отказались от курения и других вредных привычек, питаетесь только полезными продуктами, пьете достаточно чистой воды, избегаете стрессов и совершаете каждодневные прогулки. Все эти мероприятия создадут благоприятную атмосферу в вашей семье для вынашивания беременности и рождения здорового ребенка.

Планирование беременности. Видео

Врач акушер-гинеколог популярно рассказывает о планировании беременности.

​Планирование беременности помогает будущим родителям правильно подготовиться к периоду вынашивания и родам. Врачи рекомендуют начать планирование за 3–4 месяца до зачатия ребёнка, а то и за год. За это время женщина подготавливает свой организм к развитию новой жизни, а мужчина делает все, чтобы оплодотворение было успешным.

Основной этап планирования ребенка - обследование. Семейная пара должна проходить его вместе, чтобы проверить состояние здоровья обоих партнёров. Какие же обследования нужно пройти будущим родителем? В нашей новой статье вы получите подробный ответ на этот вопрос.

Особенности планирования беременности

Планирование беременности — важнейший этап в жизни девушки, намеревающейся произвести на свет здоровое потомство. Полное обследование перед зачатием ребёнка нужно пройти всем пациенткам.

Уделить особое внимание медицинским мероприятиям должны женщины, имеющие хронические заболевания или те, у которых прошлая беременность была неудачной (замершая беременность, внематочная или выкидыш). Подготовка к оплодотворению поможет обезопасить будущую маму от возможных проблем в период вынашивания.

Когда пара решила завести младенца, в первую очередь надо посетить акушера-гинеколога и рассказать ему обо всех сексуальных проблемах, жалобах на здоровье и неудачах в плане зачатия, если таковые есть. Врач составит алгоритм обследования и расскажет пациентке, когда и какого доктора ей нужно будет пройти.

Готовиться к беременности нужно и женщине и мужчине. Примерно в половине случаев оплодотворения не происходит именно из-за мужского фактора.

Поэтому на консультацию к гинекологу лучше всего прийти двоим партнерам. Соблюдая все рекомендации и сдав все анализы, семейная пара сможет выносить и родить здорового ребёнка.

Где пройти предварительное обследование? В муниципальных клиниках по полису ОМС либо в частных медучреждениях в рамках платной программы подготовки к беременности.

Обследование перед планированием беременности

Для мужчины и женщины составляется индивидуальный список мероприятий, который нужно пройти в рамках медицинского обследования.

Разберём подробнее, какие же процедуры входят в этот список.

Для мужчин

Несмотря на то, что вынашивать будущего малыша будет девушка, половина генов у ребёнка будет от папы. Поэтому ему тоже предстоит посетить врачей. Правда, мужчине нужно будет пройти не так много процедур, как девушке.

Будущему отцу необходимо сдать:

  1. Общий анализ и мочи (помогает определить, есть ли в организме инфекционные или воспалительные процессы, показывает общее состояние здоровья организма).
  2. Анализ крови на группу и резус-фактор (нужен для определения, нет ли рисков резус-конфликта с девушкой и ребёнком).
  3. Анализ крови на определение заболеваний, передающихся половым путём (если есть какие-то патологии, то их необходимо вылечить до оплодотворения).

При необходимости доктор назначает ряд дополнительных исследований:

  • гормональный анализ крови;
  • спермограмма;
  • тест секреции предстательной железы.

Если результаты исследования в норме, но забеременеть девушке так и не удаётся, назначается тест на совместимость половых партнёров.

Для женщин

Первое, что женщина должна сделать перед беременностью - посетить гинекологию.

На приёме в клинике пациентке надо рассказать, были ли у неё какие-либо проблемы со здоровьем или предыдущей беременностью. А также показать свою медицинскую карту, чтобы лечащий врач смог увидеть всю картину состояния здоровья будущей мамы. После гинекологического осмотра и изучения медицинской карты врач составляет программу обследования.

Будущей маме пройти следующих врачей:

  1. Гинеколог . Это врач, который будет сопровождать девушку всю беременность и послеродовой период, поэтому посещение его обязательно.
  2. Стоматолог . Осмотр ротовой полости и своевременное лечение больных зубов минимизирует риски развития инфекционных заболеваний во время вынашивания малыша.
  3. Отоларинголог . Хронические и инфекционные заболевания органов слуха, зрения, дыхания могут негативно отразиться на развитии плода.
  4. Кардиолог . Заболевания сердечно-сосудистой системы могут негативно отразиться на беременности и родах. Поэтому перед планированием ребёнка важно выяснить, есть ли какая-то опасность, и какую нагрузку сможет выдержать сердце.
  5. Аллерголог . Во время вынашивания малыша хронические заболевания могут обостриться. Врач поможет выяснить есть ли у девушки аллергия и на что именно. Эти данные ещё нужны гинекологу, чтобы знать, какие препараты и продукты можно назначать девушке.

В список женской программы обследования входят:

  • гинекологический мазок;
  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • взятие образца с шейки матки для ПЦР-исследования;
  • сдача гормональных анализов;
  • тест на наличие в организме вирусных клеток герпеса, краснухи, папилломавируса;
  • тест на ВИЧ, СПИД, сифилис, туберкулёз;
  • тест на кишечную палочку;
  • диагностика свёртываемости крови;
  • тест на гепатит;
  • кольпоскопия.

Все анализы сдаются в определённый день менструального цикла. При выдаче направления на диагностику лечащий врач должен проконсультировать пациентку, когда сдавать тот или иной тест.

Если в собранном анамнезе есть какие-то неточности, то семейную пару отправляют к генетику. Генетическое исследование выявит, есть ли какие-то заболевания и риск развития патологий у плода.

Дополнительные методы обследования для женщин

Когда по результатам диагностики есть какие-то отклонения, врач назначает дополнительные исследования, для постановки точного диагноза и назначения правильного лечения.

Разберём, что входит в комплекс дополнительных методов диагностики.

При наличии проблем с шейкой матки и влагалищем

Если у пациентки были выявлены воспалительные процессы во влагалище, то назначается бактериальный посев на микрофлору. Тест определяет чувствительность к антибактериальным препаратам, выясняет, есть ли у женщины трихоминиаз или гонорея.

Когда были замечены уплотнения на шейке матки, проводится кольпоскопия. Во время процедуры врач при помощи специального аппарата с увеличительным стеклом рассматривает стенки матки и выясняет, в чём проблема.

При обнаружении изменений в анализах

Если в анализах крови или мочи были обнаружены отклонения или наличие антител, будущих родителей направляют к терапевту. По итогам диагностики терапевт смотрит, к какому специалисту нужно направить родителей.

В зависимости от результатов пациентов могут направить к:

  1. Гематологу.
  2. Инфекционисту.
  3. Гепатологу.
  4. Эндокринологу.
  5. Венерологу.

Специалист проведёт повторное исследование, и если диагноз подтвердится, назначит соответствующее лечение проблемы.

При обнаружении патологии при ультразвуковом исследовании

При проблемах с репродуктивными органами или маткой может потребоваться хирургическое вмешательство. Если причина нездоровья кроется в малой активности щитовидной железы, то женщину отправляют сдавать кровь на определение гормонального фона. Здесь же не обойдётся без консультации эндокринолога. Возможно, потребуется гормональная терапия.

Некоторых пациенток пугает большой список медицинских мероприятий. Ведь проходить их придётся более месяца. Но не стоит пугаться заранее. Если девушка молода и здорова, диагностика пройдёт быстро и без проблем.

В случае выявления отклонений лучше начать немедленное комплексное лечение. Это поможет избежать возможных осложнений и повысит шансы вынашивания и рождения здорового и крепкого ребенка.

Как улучшить результаты обследования

Чтобы улучшить результаты обследования, специалисты рекомендуют парам за 1–2 месяца отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь) и осознанно взяться за своё здоровье. Лучше всего пересмотреть рацион питания и режим дня.

Свежий воздух насытит организм кислородом, поможет расслабиться и отдохнуть. Будет хорошо, если будущие родители будут больше времени проводить на улице.

Гинекологи также рекомендуют после консультации начать принимать специальные витамины для укрепления организма и подготовки его к новому положению. Чаще всего пациенткам назначается фолиевая кислота для улучшения работы репродуктивной системы.

Мужчине тоже надо позаботиться о своём здоровье, чтобы зачатие прошло удачно, а ребёнок родился крепким и сильным. Рекомендовано огородить себя от стрессов, волнения, всплесков эмоций. Будущему папе лучше заняться спортом, но важно помнить, что физическая активность должна приносить удовольствие и энергию, а не изнурять тело.

Половую активность до диагностики лучше снизить. После того, как все анализы будут сданы и врач скажет о том, что состояние здоровья будущих родителей в норме, у вас будет время для занятий сексом с целью зачатия малыша.

Алгоритм действий при планировании беременности объясняет гинеколог.

Заключение

Беременность - это особый период в жизни каждого родителя. Чтобы он прошёл удачно, и при вынашивании младенца не возникло проблем, семейной паре нужно правильно планировать этот период.

Перед тем как забеременеть, стоит пройти комплексное медицинское обследование, чтобы убедиться, что состояние здоровье позволяет иметь ребёнка, и нет каких-либо рисков прерывания беременности. В диагностике нет ничего ужасного, напротив — это цивилизованный и эффективный способ заботы о своём здоровье и здоровье будущих детей.