Муж-подкаблучник и жена-тиран: эволюция семейных отношений. Муж-тиран: признаки, советы психолога

Помните энергичную и волевую Маргариту Павловну из фильма «Покровские ворота», которая говорила по поводу своего тихого и интеллигентного мужа Льва Евгеньевича Хоботова: «Это мой крест!»

Крест свой Маргарита Павловна несла не без удовольствия и никому его уступать не хотела. Но как помните, уступить все же пришлось. Когда на горизонте замаячила молодая скромная медсестра Люда, уставший от тирании своей жены Хоботов понял – это его шанс!

Так жена-лидер потеряла мужа-подкаблучника. Сценарий для семейных отношений подобного рода, по мнение Ивана Фенина, вполне типичный. Он считает, что в своем развитии такой союз проходит несколько этапов.

На заре семейных отношений (20-30 лет) всех все устраивает. Муж-сыночек находит в жене вторую маму и охотно отдает ей бразды правления. Но на втором этапе (30-40 лет) в семье начинаются конфликты, так как к этому времени муж успевает «повзрослеть», и его отношение к миру начинает меняться (этому способствует и профессиональный рост, и появление детей). К третьему этапу (40-50 лет) накопившиеся за долгие годы обиды все больше отягощают мужское самолюбие, а желание быть хозяином собственной жизни становится все сильнее. Крепнущая решимость начать новую жизнь, однако, не выражается больше в конфликтах и пререканиях. Муж внешне начинает более спокойно реагировать на попытки жены управлять его жизнью. Ситуация разрешается тем, что в один «прекрасный» день он просто объявляет о своем уходе. Уходит муж-подкаблучник со стажем к другой, как ему кажется, более мягкой и слабой женщине, с которой он наконец-то сможет почувствовать себя настоящим мужчиной и главой семьи.

Покинутая тиранка остается один на один с рухнувшим миром, в котором больше некем управлять. Это оказывается тяжелым испытанием для нее, и часто разочарование в браке перерастает в разочарование всем миром и собственной жизнью.

Что касается беглеца, то в ослеплении новой жизнью, он просто не успевает заметить, что инстинктивно выбрал такой же тип женщины, что и его бывшая жена. Горькая правда откроется не сразу…

Дальнейшие события могут развиваться по-разному: муж может вернуться к первой жене или повторить тот же сценарий в новой семье… Но в любом случае, пока в нем не произойдут внутренние перемены, он будет выстраивать один и тот же сценарий отношений.

Напрашивается вопрос: все ли семьи, в которых роли распределены таким образом, обречены на гибель?

Уверены, что если сильная сторона (в данном случае супруга) сумеет проявить гибкость, союз может оказаться долговечным.

Вот каким правилам следует придерживаться жене-лидеру:

1. Позволить мужу чувствовать себя незаменимым. Например, проявить свою беспомощность в чем-то, растерянность, попросить помощи и поддержки. И пусть на первых порах это вызовет недоверие. Желание выглядеть сильным в конечном счете возьмет верх.

2. Позволять себе иногда немного расслабляться. Скажем, на день (или на час) снять с себя «ответственность за все», позволить себе быть мягкой и нежной.

3. Избавиться от родительских стереотипов и внутреннего голоса, очень похожего на мамин, который требует «всегда быть сильной и твердой и контролировать ситуацию». Позволить себе самостоятельно управлять семейным кораблем и лавировать среди волн житейского моря.

Одним словом, проявлять гибкость и давать возможность выходить «пару» внутреннего недовольства, которое копится в душе супруга, даже несмотря на то, что он добровольно принял на себя роль подкаблучника.

Эти небольшие уступки помогут укрепить отношения и уберечь семью от краха.

(По материалам АиФ. Здоровье. №48, 2010)

Приходилось ли вам сталкиваться с насилием в отношениях? Не с периодическими ссорами и спорами, характерными для вполне нормальных семей, а именно с насилием, где женщина в отношениях со своим избранником постоянно ощущает себя униженной и раздавленной, виноватой и неполноценной? А ведь по статистике, более 30% женщин в нашей стране живут в постоянно угнетенном состоянии и регулярно подвергаются тирании со стороны своего мужчины.

Но удивительное дело, если откровенно поговорить с женщиной, подвергающейся насилию, она вполне искренне скажет вам, что знает о проблеме, но считает себя виновной в том, что отношения складываются именно так. Более того, она оправдает унижения и оскорбления излишней заботой со стороны мужа-тирана, а желание контролировать каждый шаг – сильнейшей любовью. Но что еще более трагично, «втянувшись» в эти больные отношения, женщина практически обречена до конца жизни терпеть унижения, оскорбления и рукоприкладство со стороны мужчины.

Кто такой социопат

Согласно медицинской терминологии, мужчин, вступающих в любовные отношения с эмоционально зависимыми женщинами, и начинающих издеваться над ними, применяя для этого моральное и физическое насилие, называют емким словом «социопат». Специалисты относят данное отклонение к одной из разновидностей психопатии. Для таких мужчин характерно отсутствие эмпатии, то есть абсолютная неспособность сочувствовать чужому горю, сопереживать или испытывать жалость. Таким людям неведомо чувство ответственности, да и чувство долга для них пустой звук. При этом такие мужчины способны профессионально имитировать любые эмоции, включая жалость и сострадание, оставаясь в душе абсолютно холодными. Напротив, негативные проявления, такие как жестокость, цинизм и повышенная агрессия проявляются у домашних насильников чрезвычайно ярко, от чего, собственно, и вынуждены страдать женщины. К тому же все свои поступки эти люди оценивают с позиции выгоды, а потому о наличии совести у таких мужчин говорить не приходится.

Так как речь идет о психиатрическом диагнозе, то можно сказать что внутренний мир социального психопата похож на ужас концентрационного лагеря, с девизом «или я нагну всех, или нагнут меня». У подобных людей нет других чувств, кроме жгучего, разрушающего токсичного чувства стыда. А стыд - это глубинное неприятие себя, перед лицом более старшего и сильного тирана, жертвами которого они когда-то стали сами, а теперь пытаются то же самое совершить с другими.

Изучив психологический портрет домашнего насильника, ни одна женщина, находящаяся в здравом уме, не скажет, что социопат – ее идеал мужчины. Но тогда каким непостижимым образом, женщины вновь и вновь попадают на этот психологический крючок?

Действительно, свою сущность домашний тиран раскрывает отнюдь не сразу. Напротив, с момента знакомства и до свадьбы отношения женщины и будущего насильника можно назвать не иначе как «райским садом». Первые недели и даже месяцы таких отношений наполнены романтикой, мужчина носит свою партнершу на руках в прямом и переносном смысле. Он пишет ей стихи, устраивает невероятные сюрпризы, подкупает своей щедростью и тактичностью. Осознание, что с вами под одной крышей живет настоящий тиран и деспот приходит гораздо позже, когда женщина оказывается уже в глубокой психологической яме, выбраться из которой практически невозможно! Но можно ли выявить мужчину мучителя еще на стадии знакомства? Психологи говорят, что это вполне реально!

Справедливости ради надо сказать, что женщина-социопат не менее страшное явление, чем социопат-мужчина. И представитель сильного пола попав в сети домашнего тирана (только в лице жены) испытывает огромное психологическое давление и страдает отнюдь не меньше, чем женщины. И все, что описывает поведение социопата-мужчины справедливо и для женщин с такими же отклонениями в психике.

9 признаков домашнего тирана

Признак №1 – Я до тебя никого не любил!

Встречаясь с будущим домашним мучителем, вы обязательно услышите от него фразу: «Я до тебя никого не любил!». Он будет доносить до вас эту мысль самыми разнообразными способами – ставя вас на пьедестал, убеждая, что вы исключительная девушка, целуя ваши руки и вглядываясь в глубину ваших глаз томным взором окончательно влюбившегося человека.

Будущий насильник создаст атмосферу нереальной, космической любви, внушив вам, что вы единственная женщина, которая сумела распалить его сердце и даровала ему величайшее счастье – любить и быть любимым. В состоянии влюбленности, которое накрывает такую женщину с головой, ее сознание просто не способно адекватно оценивать происходящее. Предостережения близких родственников и друзей, которые предчувствуют неладное, она просто не слушает, да и сама даже не задумывается над очевидным вопросом – почему, вполне симпатичный и обаятельный мужчина, дожив до зрелого возраста, никогда не испытывал любви ни к одной девушке. Это же ненормально!

Признак №2 – Ты первая достойная женщина в его жизни

Именно уверения в том, что вы женщина с высокими и разнообразными достоинствами, чаще всего «убивают наповал» любые сомнения в том, что перед вами именно ваш мужчина. Конечно, слова восхищения в свой адрес от представителя противоположного пола звучат сладко, но если при этом он выделяет вас среди миллионов других соперниц, и вовсе голова идет кругом! Да за это можно без сожаления подарить ему всю себя! На это, собственно, и рассчитывает будущий истязатель. Женщина же, тающая как апрельский снег, даже не пытается «включить голову» и подумать, неужели на протяжении всей жизни моему избраннику попадались сплошные дуры и алчные создания?

Но это еще не все. Если мужчина говорит вам, что за всю жизнь не встречал женщины достойнее, не появлялась ли у вас мысль, а достойнее кого? Возможно, ваш будущий избранник так высоко ценит именно себя, что все девушки, встречавшиеся ему на пути попросту «не дотягивали» до него? И не завышенное ли самомнение у вашего мужчины? Правда, проникнув в самое сердце своими речами и дав почувствовать женщине свою уникальность и неповторимость, социопат просто не дает ей возможности мыслить разумно и строить подобные умозаключения.

Справедливости ради скажем, что не все женщины ведутся на сладкие речи будущего домашнего тирана. И он это прекрасно осознает, а потому склонен выбирать себе в жертвы женщин, с нотками нарциссизма в душе. В его поле зрения попадают дамочки, которым в душе очень хочется быть лучше всех, и которые наслаждаются превосходством над менее удачливыми соперницами в первые месяцы отношений. А также, жертвами социопатов частенько становятся глубоко религиозные женщины, которые истинно верят в Господа, и просто не допускают мысли о том, что Боженька может послать им в мужья мучителя и тирана. Именно такие, лишенные инстинкта самосохранения, представительницы прекрасного пола и попадают в руки мучителей.

Признак №3 – Вам везет как никогда!

Частично мы уже упоминали об этом признаке в нашей статье. Тиран, который заманивает свою жертву под венец, на этапе ухаживаний ведет себя как лучший из кавалеров, который встречался вам на жизненном пути. Он всегда опрятен и великолепно пахнет, участливо выслушивает о ваших переживаниях и обнимает, обещая, что отныне вы забудете про все невзгоды. Выходя из транспорта, он всегда подаст вам руку, а встречая его у порога, будьте уверены – в его руках букет пышных роз и небольшой сюрприз, который будет постоянно напоминать вам о нем. Любой семейный тиран умеет ухаживать так, что даже ваши подруги, оставшись с вами наедине, будут шептать: «Настоящий принц! Повезло, так повезло!». Да и сама женщина, поверив в красивую сказку, перестает замечать даже явные признаки нездоровых отношений, в которые ее постепенно затягивает, словно в морскую воронку.

Признак №4 – Его легко обидеть

Встречаясь с социопатом, прежде всего, обратите внимание на его нежную и чрезвычайно ранимую душу. Такого человека легко обидеть подозрением или упреком в его адрес. В любой негативной ситуации он старается сделать акцент на своих страданиях, при этом практически не интересуется вашими чувствами. Поэтому запомните, если ваш избранник, раз за разом ведет себя так, что его хочется пожалеть, стоит внимательнее приглядеться к нему. Возможно, спустя непродолжительное время, жалеть придется уже вас.

К слову, в подавляющем большинстве случаев жертвами домашних насильников становятся не инфантильные молоденькие барышни, а женщины, перешагнувшие 30-летний рубеж. Как правило, они тоскуют по сильному мужскому плечу ввиду одиночества или предыдущих неудачных отношений с мужчинами, а потому повстречав на своем пути такого «принца», считают его последним счастливым шансом в своей жизни и готовы терпеть многое, лишь бы не оставаться одной. Такими женщинами легко управлять, они снесут и унижения, и обиды, всегда найдут оправдание тирану, и в конечном итоге привыкнут к такому адскому существованию.

Признак №5 – Он всегда и во всем винит других

Еще одна отличительная черта будущего домашнего насильника – неспособность признавать собственные ошибки и полное отрицание своей вины. Он признается вам, что он мерзавец. Да, он такой! Вот только тираном он стал не по своей воле, таким его сделала жизнь (злой отчим, детский дом, предыдущие партнерши и т.п.). Каждый социопат найдет объяснение своим поступкам. К тому же обвиняя всех и каждого в своих несчастьях, он готовит пути к отступлению, постоянно внушая вам мысль о том, что в расставании, если оно все же случится, будете виновны именно вы!

Кстати, обязательно обратите внимание на то, как мужчина отзывается о вас в кругу друзей. Социопат будет частенько говорить о вас в негативных тонах, отмечая возможные недостатки. Таким способом он просто «стелет себе соломку» на случай, если в будущем вы начнете рассказывать о кошмарах, которые вам доведется с ним пережить.

Признак №6 – Ты меня не достойна!

В отношениях с социопатом всегда наступает тот переломный момент, когда он попросту сбрасывает партнершу с пьедестала, на который сам же ее и возвел. Он просто не умеет общаться с людьми на равных, или превозносит, или опускает до самых низов, причем делает это искусно, с маниакальной жестокостью вдавливая свою жертву в грязь и растаптывая то, что для нее наиболее ценно. Если женщина религиозна, он станет глумиться над ее верой и попирать все каноны Божьи, если партнерша верна своему мужчине, он начнет изменять ей демонстративно, наслаждаясь ее муками, а если она дорожит детьми – будет настраивать их против матери и пытаться лишить ее родительских прав. Только полностью унизив, растоптав и облив грязью свою жертву, социопат будет наслаждаться чувством победы над ней. И это, пожалуй, самый тревожный звонок, говорящий о том, что такие больные отношения следует заканчивать немедленно!

Признак №7 – Все выворачивает наизнанку

Призвать к разуму домашнего тирана практически невозможно. Кажется, что может быть проще, сесть и поговорить с человеком, узнать, почему он себя так отвратительно ведет и в чем вы виноваты. Однако на деле такие вопросы к социопату сразу наталкиваются на стену непонимания. Деспот или мастерски переводит разговор в другое русло, или переворачивает все так, как ему выгодно, используя для этого совершенно абсурдную логику. Правда, в своих словах он настолько убедителен, что в определенный момент начинаете думать, не сошли ли вы с ума? Помните, призывать тирана к ответу – бесполезная трата времени. В конечном итоге в его издевательствах будете виноваты именно вы, да к тому же вынуждены будете просить прощения за свое поведение!

Признак №8 – А любил ли он меня?

В итоге наступает тот момент, когда каждая жертва социопата задет себе вопрос «А любил ли он меня?», и приходит к выводу, что любви в таких отношениях никогда не было. Действительно, тираны и мучители неспособны любить, и не стоит сглаживать углы, называя такие отношения «больной любовью». Искренних чувств тут нет ни капли, он просто использовал вас для своих целей, чтобы получать материальную выгоду, потешить собственное самолюбие и получать моральное удовлетворение при унижении своей жертвы. Как только вы перестанете давать ему материальную и моральную подпитку, он тут же исчезнет из вашей жизни, отправившись за новой жертвой.

Таким образом, как долго будут длиться эти нездоровые отношения, во многом зависит от самой женщины. Некоторые из них даже после расставания пытаются преследовать мужчину, желая выяснить отношения и высказать ему в лицо все, что у них наболело. Однако стоит ли заниматься этим, если изначально ясно, что к совести тирана взывать бессмысленно.

Признак №9 – Сама виновата

Не старайтесь выяснить у своего мучителя, почему он так поступает с вами. В любом случае ответ будет в духе: «Ты сама довела до этого!», «Я думал ты другая, а ты, такая как все!». Этими словами социопат сбивает свою жертву с пьедестала исключительности, оставляя ей на память заниженную самооценку и муки совести. А перед тем как хлопнуть дверью, добавляет коронную фразу всех мучителей: «Еще бы немного и все было бы иначе! Просто тебе не хватило для этого женской мудрости (такта, терпения)». Этой фразой социопат оставляет женщине чувство вины за все, что испортило некогда счастливые отношения.

Можно ли укротить социопата?

У многих женщин возникает резонный вопрос – а может ли социопат иметь нормальные семейные отношения? На самом деле может. Вот только для этого его партнерша должна быть такая же социопатка, с более сильным характером, которая сама сделает из мужчины жертву, не позволив унижать и бросать ее, когда ему вздумается.

Такой союз может длиться не один год, иногда и всю жизнь, правда не нужно путать его с любовью. Социопатка будет ловко манипулировать им, приближая и отдаляя мужчину ровно настолько, чтобы он не покинул ее и в то же время не почувствовал себя властным над ней. Во всех остальных случаях женщина становится жертвой социопата и обречена терпеть оскорбления и унижения до разрыва отношений с таким человеком. Для исправления ситуации ей остается только одно – сделать решительный шаг и навсегда разорвать больные отношения! Борьба потребует много сил, расстаться с ним окажется не так просто. Его поведение изменится как по мановению волшебной палочки – он опять станет внимательным и нежным (не забывая при этом поливать вас грязью в разговорах со знакомыми и соседями). Родственники и друзья в один голос будут утверждать, что вы ненормальная, раз хотите расстаться с таким достойным человеком. Невольно начнет закрадываться мысль, а не сошла ли я с ума? Нет, и тысячу раз нет! Как бы это не было трудно, каких бы сил это не потребовало бы, чего бы не пришлось лишиться (денег, имущества и т.д.), поверьте – расставание с мужем-тираном того стоит! Мир заиграет новым красками, вы сможете жить спокойно и свободно, не подстраиваясь под того, под кого подстроиться невозможно. И это хорошая новость. Берегите себя!

Хотя времена безусловного доминирования мужчины в обществе давно прошли, внутри семьи нередко можно встретиться с настоящей тиранией со стороны «сильной половины». Внешне такой брак даже может выглядеть как равноправный союз партнёров, в котором каждый имеет свои права и возможности для самореализации. Но на самом деле всё бывает гораздо сложнее: муж-тиран способен полностью подавить женщину и превратить её жизнь в существование. Поэтому каждой девушке желательно знать, как распознать будущего домашнего деспота и защититься от него.

Признаки деспота в мужчине

Отличить тирана очень непросто, обычно его худшие черты начинают проявляться уже после свадьбы. Обычно девушки выходят замуж за «обстоятельного и хозяйственного, надёжного и способного защитить», а оказываются в плену деспота. Но есть признаки, которые позволят заранее заподозрить худшее:

• Частая и беспочвенная критика, которая может касаться буквально всего: манеры одеваться, говорить и двигаться, внешности, способностей и достижений. Поначалу она бывает ненавязчивой, мужчина может называть девушку глупенькой, неопытной или посмеиваться над её увлечениями, работой. Она даже может маскироваться под желание помочь «несчастной глупышке». Постепенно тиран формирует в жертве чувство собственной несостоятельности и буквально «убивает» её самооценку.
• Ограничение внешних контактов. Мужчина начинает контролировать круг общения избранницы и сам решает, с кем и когда ей общаться. Первое время он может мотивировать это тем, что друзья «тянут её вниз», а она лучше их и т.д. Постепенно женщина остаётся одна и вынуждена общаться только с мужем, что делает её ещё более зависимой.

Поначалу тиран может казаться обходительным и приятным

На этапе ухаживаний будущие деспоты кажутся очень заботливыми, они окружают вниманием, делают сюрпризы, клянутся в любви, часто звонят и пишут СМС-ки с признаниями. К сожалению, это не признаки истинной привязанности, а желание контролировать всё свободное время девушки. Кроме того, многие тираны патологически ревнивы. Они могут найти на ровном месте, или придумать их сами, а после этого закатить скандал.

Как муж становится тираном?

Если девушка никак не реагирует на первые признаки тирании со стороны кавалера, она постепенно попадает в кабалу, где её ждут всё большие унижения. Но интенсивность их обычно нарастает постепенно, жертва может сама не ощущать, как теряет волю в руках манипулятора.

Через некоторое время женщина обычно замечает что:

• Мужу нереально угодить, он критикует буквально всё - еду, обстановку в доме и её поведение в постели.
• Он уже не просит, а требует и приказывает, не обращая внимания на робкие попытки не соглашаться. Поначалу это выглядит как проявление сильного мужского характера, но со временем женщина просто теряет право голоса.
• Супруг ограничивает материальные траты, передвижение и развитие, даже если женщина имеет свои деньги. Кстати, многие тираны сами уговаривают жену бросить работу, обещая обеспечить семью, а затем упрекают её в неспособности заработать на себя и зависимости.
• Она и сама уже ощущает себя слабой, никчёмной и не способной прожить без мужа.

На этом этапе можно сказать, что тиран уже добился своего – самооценка жертвы разбита, она не способна на активные действия и будет терпеть всё.

Страх и бессилие жертвы - главная цель тирана

Дальше насилие может продолжаться в психологической форме или перейти в физическое воздействие. Женщина смиряется с таким поведением и лишь пытается его успокоить.При этом муж не испытывает никаких угрызений совести, полагая, что он не бьёт свою жену, а наказывает и воспитывает, и делает это исключительно для её блага. Нередко тиран оправдывает себя, говоря, что «это она сама довела до такого». Хуже всего то, что обычно жертвы уверены, что действительно заслужили такое отношение. Но нужно снять розовые очки и принять тот факт, что этот мужчина – тиран и деспот, и с этим надо бороться.

Что можно сделать, чтобы защититься

Если вы оказались в ловушке у деспота, и уже осознали это, приходит время принять решение - уйти или остаться. Большинству женщин очень сложно решиться на развод, так как их самооценка и способность к принятию решений бывает полностью разбитой жестоким мужем. Но нужно понимать, что переделать тирана практически невозможно . Он будет отпираться до последнего.

Нелегко бросить деспота - он будет стараться удержать женщину, может стать слишком агрессивным, и тогда даже жизнь его жертвы окажется в опасности. В любом случае надо всё спланировать и хорошо подготовиться. Избавиться от ига, формировавшегося годами, будет очень непросто.

Как правильно уйти?

Уйти от тирана нелегко. Поэтому лучше всё подготовить заранее. Убегать в неизвестность рекомендуется только тогда, когда мужчина не ограничивается моральным насилием и применяет физическое воздействие.

Если вашей жизни и здоровью пока ничего не угрожает, можно потратить немного времени на подготовку ухода. Но нельзя чтобы муж заподозрил, что вы хотите его бросить. Он постарается предпринять любые шаги, лишь бы этого не допустить.

Уходить лучше, когда мужа нет дома

Большинство тиранов ограничивают свою жертву в финансах, поэтому вам придётся хорошенько постараться, чтобы собрать денег. Придётся найти дополнительный заработок, но так, чтобы он об этом не знал. Если вы не работаете, то надо будет трудоустроиться. Мужу можно сказать, что делаете это ради него, чтобы он мог больше отдыхать.

Начните общайться с другими людьми. Тираны обычно ограничивают контакты жён, поэтому у них нет подруг, а родственники бывают не в курсе их семейных проблем. Не бойтесь показаться навязчивой, найдите человека, которому можно верить, расскажите о своей ситуации и попросите о помощи. Подойдет как поддержка психологическая, так и, возможно, материальная.

Если вы всё ещё сомневаетесь, стоит ли уходить от тирана, поговорите с теми, кто уже на это решился. Практически все женщины жалеют, что не сделали этого намного раньше.

Заблаговременно найдите себе жильё. Очень хорошо, если вы сможете переехать к кому-то из родных или друзей, кто сможет при необходимости поддержать и защитить. Спланируйте всё так, чтобы во время вашего ухода мужа не было дома. Власть тиранов над их жёнами очень сильна. Он может запросто убедить вас, что никуда уходить не надо, или даже применить физическое насилие для удержания.

Нередко попытки уйти провоцируют всплески насилия

Обязательно надо подать заявление на развод. Желательно посоветоваться с адвокатом. Он подскажет, как правильно разделить имущество и получить алименты на детей (если они есть). Также он сможет посоветовать методы защиты от мужа в случае угрозы.

Как избавиться от насилия, если приходится остаться?

Иногда ситуация складывается так, что женщине приходится оставаться с тираном, чаще всего из-за его хорошего материального положения. В такой ситуации надо быть готовой бороться за свою свободу воли и достоинство.

Нельзя оставлять безнаказанным любое проявление неуважения к вам. Если у вас робкий характер, придётся «отрастить клыки». Многие тираны на самом деле трусы и самоутверждаются за счёт унижения более слабой женщины. Стоит только дать отпор, как они сразу отступают.

Всегда нужно быть готовой дать отпор

Ни в коем случае нельзя поддаваться, если муж старается ограничивать ваши контакты, особенно с родными. Он может называть их непутёвыми, утверждать, что они используют вас или его положение. Но это ваши близкие люди, и вы имеете право с ними видеться, кем бы они ни были. Именно они смогут помочь, если вам надо будет срочно покинуть тирана.

Никогда не забывайте о детях. Они – невинная жертва вашего конфликта. Пребывая ежедневно в доме с неблагополучной эмоциональной обстановкой, им будет сложно научиться строить правильные отношения. Многие женщины терпят тиранов «ради детей», не понимая, что им, возможно, было бы лучше в неполной и небогатой, но счастливой и спокойной семье.

Всегда держите под рукой телефон социальной службы или благотворительных организаций, которые помогают женщинам в сложной ситуации. Не бойтесь обратиться за помощью, в том числе и психологической.

Всегда старайтесь развиваться, следить за собой и не терять чувства собственного достоинства. Забитая и униженная жертва – это то, что надо тирану. Перед красивой и самодостаточной женщиной он может и спасовать.

Если вы заметили у своего мужа характерные черты будущего домашнего деспота, нужно постараться не допустить тирании. Для этого психологи советуют:

• Всегда стараться зарабатывать себе на жизнь. Женщине, которая может себе позволить прожить без мужа, реже приходиться терпеть унижения.
• Не позволять собой манипулировать. Вы не должны чувствовать вины из-за общения с друзьями или коллегами, а ваши родственники не обязаны нравиться парню. Но он должен проявить уважение к ним.
• Сразу дать мужу понять, что не позволите себя унижать, и жестокость с его стороны не останется безнаказанной. Его неприглядные поступки можно предать огласке, чтобы близкие были готовы при необходимости защитить вас, а он знал, что вы не побоитесь призвать его к ответственности.
• Не держаться за воспоминания. Многие женщины вспоминают, каким заботливым был муж раньше, и надеются, что всё вернётся. Но оценивать надо только то, что вы имеете на данный момент.
• Не бояться его потерять. Никакая любовь не оправдает поломанную жизнь, вашу и детей. Если мужчина не согласится уважать вас и воспринимать как равноправного партнёра – не стоит о нём горевать.

В большинстве случаев единственным способом защитить себя от домашнего тирана является развод и полный разрыв отношений, так как изменить или перевоспитать мужчину слишком сложно. Но обычно жертвы настолько обезволены, что не могут оказывать достойного сопротивления, и винят в любых проблемах себя. Поэтому очень важно при первых попытках психологичного насилия отреагировать правильно и пресечь их в самом начале. А если сделать этого вовремя не удалось, соберите волю «в кулак», вспомните, что жизнь - одна, воспользуйтесь любой помощью, которой только возможно, и спасайтесь!

Тиран ами дома могут быть муж, жена, бабушка, ребёнок, редко дедушка. Основная цель семейного деспот а – власть над близкими или одним членом семьи. В зависимости от роли в родственном клане семейная тирания имеет ряд существенных отличий. Мужчины-тираны стремятся к открытому доминированию, их средства: контроль, подчинение, насилие. Для деспот ичных жён власть в семье скорее не цель, а средство. Они активно манипулируют мужем и движимы меркантильными интересами. Мужья таких женщин воспитывались властной матерью и привыкли прогибаться под женской рукой, уступать ей. Дети-диктаторы заставляют всю родню «плясать под свою дудку». Властная бабушка задавливает своим авторитетом. Она всё всегда знает, стремится контролировать молодую семью, не даёт ей свободно жить и дышать. При рождении малыша терроризирует молодую маму, не давая ей в полной мере почувствовать материнскую радость. Угнетающий дедушка искренне считает, что если в расширенной семье всех строить – род будет процветать.
В этой статье мы поговорим о тиран ии мужа.
Тирания в семье есть зло, однако, как же так получается, что главой семьи становится тиран ? Конечно же авторитарный мужчина до брака не показывает невесте себя во всей своей красе. Его ухаживания могут быть очень красивыми и романтичными. Женщина уверена, что сделала правильный выбор. Лишь изредка его скрытая агрессия выплёскивается наружу, как правило на посторонних людей, например, официантов в ресторане. В конфетно-букетный период деспот станет активно интересоваться бывшими ухажёрами своей невесты, высказывать критические замечания в адрес её внешности, профессии, хобби, круга друзей и родственников. В жёны такой человек никогда не возьмёт сильную, самодостаточную, знающую себе цену, умеющую за себя постоять личность.
Начало семейной жизни достаточно безоблачно, лишь изредка звучат упрёки, критические замечания. Но вот мужчина тиран чувствует, что его супруга от него сильно эмоционально и/или материально зависима и никуда от него не денется, тем более что ожидается или уже появился ребёнок. Упрёки, критика, едкие замечания, чтобы вызвать чувство вины у жертвы звучат всё чаще, появляется экономический контроль (единоличное распоряжение семейным бюджетом, женщина за каждую потраченную копейку должна отчитываться или бездумная растрата общих денег). В целях ограничить самостоятельность и независимость жены муж-тиран способствует тому, чтобы она не работала, а также всячески препятствует её творческой и профессиональной реализации.

СТРАТЕГИЧЕСКИЕ ДЕЯНИЯ СЕМЕЙНОГО ДЕСПОТА

Первая задача тиран а - сделать свою жену от себя максимально зависимой:
- психически, когда во всех отношениях она жить без него не может. Беременные женщины, а также женщины с маленькими детьми склонны к психической зависимости;
- экономически, чтобы она не могла содержать себя и своих детей, либо распоряжаться своими доходами.
Вторая задача деспота – полностью обесценить женщину в её собственных глазах, а может и в глазах окружающих. Собственно говоря, на это и направлена критика.
Третья задача – чтобы жена стала настоящей жертвой, вызвать в ней чувство вины. Средства для этого: укоры, упрёки и манипуляции (например, это по её вине он заболел или у него неприятности на работе).
Четвёртая задача – использовать жену как грушу для битья. Периодически напряжение у диктатора накапливается, он выплёскивает его в форме агрессии, иначе говоря избивает свою жену.
Не всякий мужчина – тиран занимается рукоприкладством, но, увы, насилие в семье, где есть жертва, зависимая от своего мучителя жена, и есть диктатор – не редкость. После истязаний муж часто чувствует сильную вину перед своей женой, искренне уверяет её, что это больше не повторится, задаривает её подарками или оказывает ей помощь. Она ему верит, ведь от него психически зависима и в глубине души не хочет расставаться со своим угнетателем или просто любит его. Увы, распространённое мнение, что если мужчина один раз поднял руку на женщину, он поднимет её ещё и ещё подтверждено на практике. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Семейное насилие циклично. 1 фаза «Накопление напряжения» . Женщина чувствует, что что-то произойдёт, переживает, стремится сдержать мужа, угождает ему, чтобы предотвратить побои. Но рано или поздно наступает 2 фаза «Насильственный инцидент» . Происходит непосредственно физическое или сексуальное насилие. Далее 3 фаза «Примирение» . Муж, испытывающий сильную вину, клянётся, что это больше не повториться. Женщина его прощает, наступает 4 фаза «Медовый месяц» , когда всё устаканивается, наступает спокойная жизнь. Женщина счастлива, что всё наладилось, и ей не придётся расставаться с любимым человеком. Муж заботлив, возможно даже нежен и тоже рад, что всё утряслось. Это идиллия длится пока не подойдёт время для повтора цикла и начала 1 фазы «Накопления напряжение» . А дальше всё опять по кругу – с последующей разрядкой на «груше для битья», жене.

ОТКУДА ОН ТАКОЙ НАРИСОВАЛСЯ

Как так случилось, что в семье расцвела тирания ? Деспот – человек со множеством страхов, тревог и комплексом неполноценности. Власть ему нужна, чтобы самоутвердиться и компенсировать свой комплекс, с одной стороны. С другой стороны, деспот ы обожают силу и преклоняются перед ней. Они отрицают собственную слабость, ненавидят слабых, плачущих, жалующихся. Такие люди вызывают в них агрессию и стремление их раздавить и уничтожить.
Возможно, что в детстве этого человека сильно притесняли, унижали, глумились над ним, опускали и теперь он решил взять реванш. Тиран ами в семье часто становятся эксплозивные психопаты, люди с эпилептоидной акцентуацией характера, алкоголики с бредом ревности или алкогольным психозом.

КАК ЭТО МОЖНО ТЕРПЕТЬ

От чего же жертва не уходит?
Возможно, просто любит этого человека. А возможно, обладает высокой степенью виктимности. Виктимность – термин из криминалистики. Было подмечено, что жертвами насилия становятся лица с определёнными чертами характера. Прежде всего, с очень низкой самооценкой, с невысоким уровнем сопротивления, перекладывающие ответственность за происходящее на чужие плечи, привыкшие мучиться и терпеть. У женщины, которая очень долго терпит, прилагает усилия для того, чтобы изменить ситуацию, формируется модель выученной беспомощности. Личность, долгое время безрезультатно сопротивлявшаяся насилию, понимает, чтобы она не предпринимала против агрессии - ничего не принесёт результата. Она чувствует себя загнанной в угол, жертвой. Так и живёт, терпит. Другой термин, часто применяемый к бытовому семейному насилию – "стокгольмский синдром". В 1973 году в Стокгольме заложницы перешли на сторону своих захватчиков, проникшись к ним состраданием. Нильс Бейерот, изучавший этот вроде бы странный случай, пришёл в своих исследованиях к выводу, что очень часто жертвы идентифицируют себя со своими насильниками, сочувствуют им, становятся на их сторону. Это защита психики от тяжёлой травмирующей ситуации. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Жертва не уходит от своего мучителя из-за того, что она от него психически зависима. Далеко не каждый человек попадает в зависимость от другого, а лишь тот, у кого дисфункция «Я». Проще говоря, в детстве у человека формируется и развивается сложная структура «Я» со множеством функций. У склонных к психической зависимости людей слабая «Я-структура». Для того, чтобы чувствовать себя полноценной личностью, испытывать душевный комфорт, внутреннее спокойствие такой личности очень нужен кто-то другой, она как половинка яблока, которой жизненно необходима другая такая половинка. Причём именно половинка, а не целое яблоко. То есть личность не полноценная, а с нарушениями. Вот так они и живут, две половинки личностей, взаимно дополняя друг друга. Кроме того, у людей, склонных к психической зависимости, размытые границы «Я», они не могут достойно защитить пределы своей личности, легко могут идентифицировать себя с насильником, вставать на его сторону, наделяя его несуществующими положительными чертами характера.

ЗЛО СЕМЕЙНОЙ ТИРАНИИ

Под гнётом семейной деспот ии, которая может выражаться в контроле, насилии, диктатуре, личность жертвы существенно меняется. Она либо становиться ещё более зависимой, несамостоятельной, разрушается, либо наоборот, крепнут её границы, усиливается «Я», и в один прекрасный момент личность даёт отпор, наносит удар, сокрушает своего палача.
Жертвенность – это форма защиты психики на невыносимую для человека ситуацию, и в тоже время, регресс личности, ведь жертва постоянно поступается своими интересами.
Как бы там ни было семейная деспот ия – извращение. Поведение агрессора постоянно подкрепляется поведением жертвы , и в один прекрасный момент убийства не миновать, а самые зверские убийства совершаются на бытовой почве в так называемой семье. Жертва молчит, пытаясь уйти от ответственности, а ей ответственности не избежать, ведь своим пассивным поведением женщина развязывает руки своему мучителю, он чувствует полную безнаказанность, не осознаёт границы дозволенного, где предел, его психопатия развивается.
Самым губительным образом семейная тирания сказывается на детях. Девочки, воспитываясь в таких семьях, в будущем либо будут воспитывать своих детей без отца, либо во взрослости сами станут жить с мужем-тиран ом, либо определят для себя нетрадиционную сексуальную ориентацию. Мальчики, вышедшие из затиран енной семьи, скорее всего примут женскую линию поведения, поскольку идентифицировать себя с отцом, мучавшим твою мать вряд ли кому-нибудь захочется. Или всё-таки станут такими же жестокими как их отец. В любом случае семейное счастье для этих людей недоступно. Избиения, психолог ические издевательства над матерью, иногда убийство на глазах у ребёнка отца, доведённой до отчаяния матерью, или убийство отцом мамы, неизбежно глубоко психолог ически травмирует ребёнка и оставляет тяжелейший след на всю его жизнь.
Всё в руках у женщины, и вся ответственность на ней. Муж психопат или алкоголик, или близок к психопатии, окружающие как правило не принимают активных вмешательств в такую семью. Семья в ситуациях тиран ии социально изолируется, закрывается.

КАК СПАСТИ СВОИ ТЕЛО И ДУШУ

ПРАВИЛО 1. Не быть жертвой обстоятельств. Это означает взять на себя ответственность за происходящее. Жертва себя жалеет, хочет, чтобы ей сострадали, но ничего не делает для того, чтобы изменить ситуацию. Поэтому важно начать предпринимать активные действия. Написать заявления в полицию, не при каких обстоятельствах не забирать его. Уехать из дома. Довести дело по прекращению семейного насилия до конца.
ПРАВИЛО 2. Семейная тирания - это далеко не всегда насилие физическое или сексуальное. Очень часто насилие в семье - психолог ическое или экономическое. Не позволяйте не при каких обстоятельствах Вас критиковать, манипулировать Вами, контролировать Ваши интересы, доходы, круг общения. Дайте понять, что будете общаться со своим мужем только на равных, как партнёр. Не нравиться – развод . Позаботьтесь о своей экономической независимости. Устройтесь на хорошую работу, скрывайте от мужа свои доходы, в тайне откладывайте деньги на «Чёрный день». Это придаст Вам уверенности.
ПРАВИЛО 3. Поднимите свою самооценку. Посмотрите на себя как на человека, в котором полным-полно ресурсов для развития и личностного роста. Уделяйте себе время и не испытывайте за это чувство вины. Тратьте на себя деньги, ухаживайте за своей внешностью, научитесь принимать комплименты. Нет денег – читайте русскую классику. Там много героев, с которыми себя можно легко идентифицировать. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
ПРАВИЛО 4. Позаботьтесь о своём душевном состоянии. Лёжа на спине под приятную релаксирующую музыку расслабляйте поочерёдно каждую группу напряжённых мышц, мечтайте, верьте в хорошее и светлое в своей жизни, очень часто гуляйте на природе загородом, побольше спите, питайтесь здоровой пищей, ешьте почаще и поменьше, выполняйте дыхательную гимнастику: на 1 глубокий вдох носом, на 2,3,4,5 – глубокий продолжительный выдох ртом. И так 3 мин. 1-5 раз каждый день.

ПРАВИЛО 5. Верните себе вкус к жизни. Вспомните всё, что когда-то доставляло Вам радость и удовольствие. Подумайте о том, что сейчас может доставить Вам радость и обязательно делайте это. Берите энергию у природы в любое время года. Перечеркните эту трагическую сторону Вашей жизни и учитесь жить заново, ценя и любя жизнь.

Здесь не обойтись без помощников. Одним из них может стать лошадь. На занятиях иппотерапией с психологом Вы испытаете забытые положительные эмоции, наполнитесь благотворной энергией, откроете для себя новые стороны своей личности.
Важно понимать, семейная тирания направлена на уничтожение личности человека, и на самом деле вносит непоправимые деструктивные изменения в неё. Деспот часто мотивирует свои действия благими намерениями, стремлением к семейному благополучию. Нельзя поддаваться, нельзя терпеть малейшее неуважение к себе. Вежливо, но жёстко пресекайте оскорбления и унижения. Оставляя всё по-прежнему, Вы способствуете развитию психопатии у Вашего мужа и ломаете судьбу своих детей. Покажите, что не боитесь, обратитесь за деспот ией требует от человека мощного личностного рывка от состояния жертвы и созависимости до сильной зрелой самостоятельной личности, но иначе счастья и спокойствия не обрести никогда.
Храмченко Надежда
11.06.2014