Мой секрет — интуиция. Как прислушиваться к интуиции

Все мы терпим боль. Бывает, слишком долго. Но бывает, что терпеть ее совершенно нельзя! Потому что о причинах возникновения некоторых из них вы можете и понятия не иметь.

Научное издание WebMD: «Бывает, когда боль возникает в одном месте, но проявляется — в совершенно другом».

В общем, прочитайте про эти боли Они бывали у вас раньше? И что вы делали?

Эта диаграмма показывает различные области тела, в которых у вас может появляться хроническая или острая боль. Прокрутите вниз, чтобы понять, на что она указывает!

1. Сердце.

Если у вас возникли проблемы с сердцем, вы можете испытывать боль в области грудной клетки и в области сердца. Тем не менее, на проблемы с сердцем может указывать также боль в левой руке или в верхней части спины.

Вот что думают по этому поводу в Медицинской школе Мичиганского университета

Сердечная боль часто проявляется в верхних частях тела. Это из-за того, что сердце посылает нервные сигналы через нервы спинного мозга. Если у вас часто болит левая рука, это может быть признаком приближающегося инфаркта»

2. Легкие и диафрагма.

Проблемы с легкими или диафрагмой могут вызывать боль в указанных областях. Верхняя часть плеча и шея — «зеркала» этих внутренних органов. Если они болят, возможно, ваши легкие слишком загрязнены, и пришло время бросить курить. Все дело в том, что «информацию» о боли в эти области транслирует диафрагмальный нерв.

Терапевт Пол Ингрэм пишет, что «болезни легких и диафрагмы могут вызывать проблемы с мышцами шеи и в других верхних частях тела И продолжает:

Большинство людей страдают от этих и других последствий неэффективного дыхания, но не замечают этого»

И еще: любые проблемы с дыхательной системой должны быть рассмотрены всерьез и требуют немедленной поездки к врачу.

3. Печень и желчный пузырь.

Проблемы с печенью или желчным пузырем также могут боль в шее или верхних плечевых зонах, а также с правой стороны тела, чуть ниже сосков.

Американская Ассоциациия лечебного массажа замечает:

Желчный пузырь может вызывать боли под лопаткой. Бывает, что боли появляются в шее и в районе диафрагмы. Именно там проходит диафрагмальный нерв. Так что если у вас регулярно бывают боли в этих частях тела, обратитеьсь к врачу».

4. Желудок и поджелудочная железа.

Боль в этих областях в передней и задней частях тела указывает на проблемы с пищеварительной системой организма. пишет, что около 50% пациентов с острым панкреатитом также чувствуют острую боль в спине. Как правило, в верхней его части

В общем, эта боль исключительно важна. Если она посещает вас, обратитесь к врачу. Простые обезболивающие не помогут.

5. Тонкая кишка.

Если вы испытываете трудности с тонкой кишкой, у вас могут появляться боли в области пупка. Т.е. в передней части живота. пишет, что боль средней тяжесте в области пупка может быть сигналом, что у вас проблемы с кишечником или какое-то кишечное расстройство. Это может быть очень опасно!

Согласитесь, весьма специфическое «проблемное» место. Так что укажите врачу точное место боли, если это вдруг про вас. Это поможет ему разобраться.

6. Толстая кишка.

Аппендицит и проблемы с толстой кишкой часто отражаются в этих конкретных областях живота.

PatientPlus пишет: Боль в правой подвздошной ямке — первый признак аппендицита» ВОЗ добавляет боль в нижней части живота может указывать на проблемы с толстой кишкой.

Поскольку обе эти проблемы носят чрезвычайно опасный характер и могут привести даже к смерти, немедленно обратитесь к врачу, если испытываете острую или хроническую боль в указанных областях.

7. Почки.

Проблемы с почками могут проявляться в виде боли, охватывающей самые широкие части тела. Особенно сильно может болеть в нижней части спины, живота и таза. Также может болеть передняя часть бедер. Боль под ребрами — аналогичный признак.

Если вы испытываете сильный дискомфорт в этих областях, обратитесь к врачу. Проблемы с почками — это серьезно.

8. Мочевой пузырь.

Проблемы с мочевым пузырем часто проявляются в виде болей в нижней части таза. И с передней, и с задней сторон.

American Massage Therapy Association пишет: Любая инфекция в этом органе может вызывать резкую боль в поясничной области».

Есть целый ряд серьезных проблем, развитие которых провоцирует нездоровый мочевой пузырь. Если боль в указанном области тела сопровождается проблемами с мочеиспусканием, обязательно обратитесь к врачу!

9. Яичники.

Проблемы с яичниками вызывают боль по обе стороны живота.

Womens-Health-Advice пишет, что киста яичников может вызывать острые колющие боли внизу живота Рак яичников так и вовсе опасен для жизни. Поэтому любые сильные боли в области живота требуют немедленного визита к врачу. Особенно если эти боли сопровождаются кровянистыми выделениями!

Интуиция – это не мистическая способность, а значит каждый человек, может научиться к ней прислушиваться, необходимо только над этим поработать, в этой статье, мы расскажем, как научиться прислушиваться к интуиции и предложим несколько упражнений и практических советов для тех, кто желает найти взаимоотношение со своим внутренним голосом.

Способность слышать интуицию, не прерогатива редких счастливчиков, это человеческая способность, которая имеется у каждого. Способность доверять себе и слышать себя, можно развивать. По началу попробуйте остановиться. Успокойте свои мысли, замедлитесь, сделайте остановку. В этом случае, вам помогут дыхательные упражнения или любая медитация. Удобно сядьте, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, примите во внимание свое дыхание, понаблюдайте за ним, эта техника, имеет название «осознанное дыхание».

Затем попытайтесь «заземлиться» - прыгнув и громко сказав «О». Ваша задача – возвратиться в свое тело, вы должны перестать быть сразу в тысячи различных мест, притормозите поток своих мыслей, снизьте темп. Безусловно, для этих целей, вам подойдут более традиционные методы: плавание, танцы, прогулки, однако данные способы, занимают много времени.

Развитие интуиции

Эмоции – это основной элемент процесса принятия решений. Представьте, что вы уже сделали свой выбор, прислушайтесь к своим эмоциям и переживаниям, постарайтесь «просканировать» себя, уделите внимание своему телу, «читайте» его реакцию: дергается глаз, заболел желудок, ломит поясницу… вам страшно, и вы испытываете дискомфорт, сядьте, расслабьтесь, дышите равномерно, «заземлитесь», когда волнение отступит, прислушайтесь к себе, прежние ощущения остались или ушли, теперь вы уверены в своем решении? Если же страх не только остался, но и усилился и к нему добавились новые неприятные ощущения, возможно, ваше решение неверно. Постарайтесь уловить момент, когда появится чувство спокойствия и облегчения – это означает, что ваше решение пришло из самого сердца.

Интуитивное мышление, разрешает нам достаточно быстро сформировать впечатления о новом знакомом. Интуитивные предположения, нужны нам для определенных действий, ведь зачастую нам приходиться принимать решения не имея полной информации. Мы получаем информацию в основном по одному фактору из трех существующих каналов – слух, осязание, зрение. На протяжении жизни, мы развиваем те каналы, которые не очень активны, что помогает слышать интуицию внутри себя.

Как слушать интуицию

Мы живем и существуем в «левом полушарии общества»: с детских лет учимся структурировать и планировать. В результате, многие привыкают думать лишь в привычном русле, а выйти за рамки неизвестного и столкнуться с чем-то новым, не способны! Существует метод, который способствует взаимосвязи между обеими полушариями мозга: левым, который ответственен за логику, и правым, который отвечает за творчество. Чтобы расслышать свои желания, дать волю фантазии, расположитесь в спокойном и тихом месте, возьмите с собой цветные карандаши и белые листы бумаги. Выберите тему, в которой вы хотели бы лучше разобраться. В центре листа, напишите ее и обведите в круг. После начните писать слова, которые приходят вам на ум, не бойтесь повторений и не редактируйте себя.

Например, «работа», а рядом, «бухгалтерия», «начальник», «калькулятор», «коллеги», «совещания», «сметы», «цифры», «балансовый отчет» и т.д. Когда место закончится, возвратитесь в центр, к слову и начните писать другую ветку слов. Теперь прибегаем к помощи левого полушария, чтобы понять и расшифровать получившуюся схему. Отметьте повторяющиеся и однокоренные слова. К примеру, «балансовый отчет» и «сметы». Обведите эти слова и соедините. Получившееся пространство закрасьте.

Возьмите другой лист, выпишете на него, слова - схемы, которые наиболее часто повторяются. Расположение слов на бумаге, имеет не маловажное значение: справа – будущее, слева – прошлое, внизу – бессознательное, вверху – осознаваемое. Постарайтесь определить максимум вероятных смыслов в полученных схемах, повесьте лист на зеркало или холодильник и каждый день, наблюдайте за своими мыслями, какие чувства у вас появляются при взгляде на эту комбинацию схем.

Такой метод, позволит научиться прислушиваться к интуиции , находить слова, которые ранее для вас не имели никакого значения, вы сможете выйти из условностей и привычных рамок.

Интуиция (иначе - Шестое Чувство) имеется у всех, но уровень развития её - разный. Под интуицией часто понимают получение информации вне традиционного восприятия, посредством подключения сверхсознания. Развитие интуиции позволяет человеку делать правильный выбор из всего множества вариантов.

Интуицией (intuitio (лат.) - «созерцание») называют — связь человека со своим Подсознанием, особенное состояние, помогающее обращаться напрямую к Высшему «Я» и то, благодаря чему осуществляется связь с Информационным Полем Событий.

Шестое Чувство в понимании психотерапевтов:

Способ принятия жизненно важных решений;
Способность непосредственного осознания истины без доказательств и рассуждений;
Одна из основных функций личности, определяющая отношение человека к миру и себе;
Понимание истины напрямую, без участия органов чувств.

Понятие «Интуиция» знакомо не только психотерапевтам, оно повсеместно упоминается в эзотерических и оккультных практиках.

Для верящих в Высшие Силы людей, интуиция является проникновением в некое пространство, открывающее будущее. Эзотерической интуиции доступно всё.

Методики на развитие Шестого Чувства

Аффирмации, медитации и мантры, снимающие барьеры сознания;
Накопление профессионального и жизненного опыта в какой-то области знаний;
Упражнения по развитию чувства интуиции.

Развивать интуицию может каждый человек, но не все люди могут прислушаться к её внутреннему голосу. Также как и другие особые способности, чувство интуиции надо не только будить и развивать, но также тренировать и поддерживать. Поэтому каждый человек должен найти личный способ для развития интуиции.

Методы развития Шестого Чувства Х. Сильва

Метод Хосе Сильвы - комплекс эффективных методик, основанных на контроле мышления. Этот метод позволяет использовать для решения проблем интуицию. Автор метода подробно исследовал взаимодействие полушарий человеческого мозга. Он утверждал, что достичь своего наивысшего потенциала человек может тогда, когда обучится правильно использовать оба полушария. Все успешные люди думают на уровне альфа-волн.

Согласно методу Сильвы, интуиция - внезапное необъяснимое убеждение, которое возникает неосознанно. Это предчувствие является естественной способностью, призванной оберегать людей от вероятных опасностей. Люди развивают либо подавляют свою интуицию путём её принятия или игнорирования.

Развитие интуиции по такому методу представляет собой комплекс несложных способов, позволяющих научиться правильно слышать и интерпретировать информацию, получаемую от внутреннего голоса. Человеку стоит научиться обращаться к подсознательному опыту, поскольку такой навык даёт способность принимать только нужные решения.

Этот метод предоставляет мощнейшие инструменты для решения всех вопросов. Посмотрев видео, обучающее работе по методу Х. Сильвы, вы научитесь сотрудничеству с вашим помощником - мозгом.

Метод Сильва Часть 1

Метод Сильва Часть 2

Хосе Сильва предлагал конкретные техники по работе с чувством интуиции:

Подсознание может дать ответ на любой вопрос, если придерживаться таких критериев:

Конкретное и позитивное формулирование задачи.
Вопрос задаётся без частички «не».
За 1 раз формулируется только 1 вопрос.

Соблюдая эти простые правила, можно легко получить подсознательный ответ.

Хосе Сильва утверждал, что люди не имеют врождённой интуиции, это всего лишь навык, которому можно научить.

Развитие Шестого Чувства с помощью Рэйки

Интуиция по Рэйки- это особое внутреннее ощущение того, как нужно поступить, а не голос, подсказывающий вам, что надо сделать. Для того чтобы быть уверенным в том, что вы получаете верный ответ от подсознания, надо уметь прислушиваться к своему состоянию и доверять ему.

Люди, практикующие Рэйки, уверены, что если человек слышит какой-то голос, который назидательным образом говорит, что ему делать, это совсем не проявление интуиции, а наоборот, вещь очень нехорошая. Такие голоса могут указывать на то, что вами пытаются манипулировать Тёмные Силы.

Современные люди сильно информационно зашлакованы (например, посредством СМИ и т.д.) и получают множество ложных внешних сигналов. Мало кто из обычных людей сегодня может сканировать пространство и свободно получать из него информацию, а ведь именно это и является интуицией в понимании Рэйки.

Одна из основных целей Рэйки- успокоение ума. Когда человек проводит для себя сеансы Рэйки, он освобождается от блоков, висящих в его сознании. Он начинает концентрироваться на себе и на энергии, учится слышать себя. Именно успокоение ума даёт человеку отлично развитую интуицию.

Во время сеансов Рэйки человек может, используя канал Всевышнего, задать любой интересующий вопрос. Ответ на этот вопрос обязательно будет получен: это может произойти через несколько минут, часов, дней, или даже через несколько недель. Скорость получения ответа сильно зависит от того, насколько человек способен принимать информацию.

Есть такие ситуации, когда человек находится на распутье, ему нужно принять моментальное решение. В такие моменты важно прислушаться к себе: ответ находится внутри вас. Где-то внутри себя человек всегда ощущает, что ему нужно сделать и как ему нужно правильно поступить, чтобы всё сложилось наилучшим образом. Однако для того чтобы безоговорочно довериться своим ощущениям, человек должен обладать определённым уровнем духовного развития.

Ещё одна практическая сторона использования интуиции в Рэйки- умение распознавать ложь. Бывает так, что вам рассказывают что-то вроде бы абсолютно искренне, но вы чувствуете изнутри какое-то несоответствие, у вас возникает внутреннее сопротивление сказанному. Вот это ощущение указывает на то, что вы внутренне чувствуете ложь. Именно так, через Дух и Совесть, в вас в этот момент работает интуиция.

Итак, развитие интуиции через Рэйки происходит через:

умиротворение ума;
осознание того, как правильно поступать,
озарение.

Мантры для интуиции

Быстрому развитию интуиции способствуют духовные практики. Наиболее популярные среди них - мантры и медитации.

Мантры для развития Шестого Чувства в сочетании с медитацией позволяют человеку подойти к границам непознанного, благодаря особенной концентрации ума и определённым позам. Такие мантры читаются исключительно на растущую луну. Работая с такими мантрами, человек открывает в себе особые способности, воздействующие и на него, и на окружение.

Мантры, развивающие Шестое Чувство:

Мантра для открытия Третьего Глаза: «Ом КассийянаХаРаШанатар».
Мантра для быстрого развития интуиции: «ХаРоХаРа2.
Мощная мантра для обретения сверхвосприятия: «Ом РаоРэмФаоФероЭймФоРам».

Человек, использующий мантры на интуицию, приобретает такие способности как передавать любовь своим близким и получать её, лечить от болезней с помощью сильного биополя, видеть будущее, предупреждая о возможных бедствиях. Использование мантр подразумевает величайшую ответственность человека за знания.

Некоторые иные методы на развитие интуиции

Психологи, практикующие работу с этим чувством, рекомендуют:

очистку каналов восприятия;
нейтрализацию эмоционального фона;
гармонизацию внутреннего состояния.

После этого у человека открывается интуитивный канал, который позволяет воспринимать информацию.

Книги по развитию интуиции

И напоследок…

Интуиция человека - удивительный инструмент, но не стоит делать ставки лишь на свои чувства и эмоции. Люди должны использовать не только развитую интуицию, но и логику. Важно лишь знать, когда отдавать предпочтение интуитивному чувству, а когда лучше положиться на логическое мышление.

Интуиция отлично работает в паре в логикой, усиливая её. Что делать, если подсознание не желает сотрудничать с вами? Действовать! Ответ приходит лишь к тому, кто активен.

Перед тем, как начать говорить очень важно проверить твою мотивацию. Потому что нет смысла что-то начинать и потом бросать это через пару дней. Научиться слышать свою интуицию вопрос серьезный и требует значительных вложений энергии, сил. И у меня сразу возникает вопрос к тебе. Я не хочу, чтоб ты тратил свое время, начинал и бросал. Я хочу, чтоб ты подошел осознанно к вопросу развития интуиции .

1. _______________________
2. _______________________
3. _______________________
4. _______________________
5. _______________________

Укажи максимальное количество причин. Чем весомее эти причины, тем больше у тебя шансов преуспеть. Ведь, согласись, человек для всего находит ресурсы (время, деньги, энергию, силы), если мотивация высока. Если мотивация слабая или отсутствует возникает подсознательное сопротивление действиям и приходится себя заставлять. Если тебе приходится себя заставлять, знай, что это начало конца. На дисциплине ты долго не продержишься. Рано или поздно соскочишь. Подсознание сильнее сознания. А вот создать в себе внутреннюю мотивацию, зачем тебе что-то делать - это другое дело.

Прямо сейчас, если ты еще не написал, сядь и подумай для чего тебе слышать интуицию ?

А теперь я дам тебе подсказки, как развить и слышать свою интуицию:

Правило 1: Интуиция никогда не объясняет, почему так или иначе следует сделать

Логика всегда объясняет, почему стоит сделать так или иначе. Логика оперирует фактами, опытом, она всегда на что-то опирается и всегда доказывает.
Это следует сделать так, потому что…….

Интуиция - это способность чувствовать ответы из пространства . Интуиция просто знает, потому что она взяла эту информацию из пространства. Она не знает ответ на вопрос, почему. Она просто знает. У нее нет доказательств, объяснений. У нее нет ничего, кроме просто ответа.

Вот именно поэтому она очень часто проигрывает логике. Логика превосходит, потому что она обосновывает действия.

Правило 2: Чем больше ты доверяешь и опираешься на интуицию, тем лучше она работает

Когда ты принял решение довериться интуиции, ты начинаешь фокусироваться на получении интуитивных ответов. Где внимание - там энергия. И конечно же, ответы приходят. Интуиция, как твой верный работник. Чем больше ты возлагаешь на нее задач и чем больше ты веришь в нее, тем лучше она для тебя работает.

Неудачники говорят "я попробую". У них всегда есть вариант для отступления: послушать логику. И конечно же этим они проявляют недоверие. Интуиция говорит: "зачем мне стараться, если он все равно послушает логику".

Доверься своей интуиции на все 100% и она будет твоим союзникам навсегда.

Правило 3: Занимайся медитациями

Медитация помогает тебе успокоить твой мозг.
У меня возникает такая ассоциация: тысячи мыслей со "скоростью света" носятся в голове. И каждая хочет, чтоб ты услышал именно ее. Они как те маленькие собачки, которые громко лают попусту, только для того, чтоб почувствовать свою значимость. И вот благодаря таким скоростям и такому количеству мыслей возникает шум в голове. Из-за этого шума ты не можешь услышать настоящие мысли. Ты не можешь услышать интуицию . Ее заглушает шум непослушных мыслей.

Медитация . Медитация убирает лишние и чужие мысли. Количество мыслей в голове значительно уменьшается, и их скорости тоже угасают. Когда наступает порядок в голове, у тебя намного больше шансов услышать свою интуицию.

Отсюда возникает следующее правило:

Правило 4: Чем ты спокойнее, ты лучше ты слышишь интуицию

Когда ты хочешь понять ответ на свой вопрос, тебе нужно в первую очередь успокоится. Войти в состояние гармонии. Очень просто это сделать благодаря глубоким вдохам и выдохам. Сделай это многократно. Прямо сейчас попробуй это сделать и ты увидишь результат. (А теперь попробуй дышать быстро. Замечаешь ли ты, как увеличивается скорость мыслей при ускоренном дыхании?)

Никогда не принимай решения в состоянии возбуждения и воодушевления.
Также никогда не принимай решения .

Лучше всего принимать решения в состоянии умиротворения и спокойствия.

Правило 5: Интуиция говорит чувствами, образами, а не словами

Не жди, что интуиция даст тебе ответ словами, типа "делай вот так и вот так".
Ответы от интуиции приходят в виде чувств или в виде образов.

Например, когда ты спрашиваешь себя, стоит ли мне поступить так, и возникает чувство радости, уверенности, значит интуиция говорит "да". Если же ты чувствуешь "что-то не так", "не понятно", "как-то все оно странно", чувство злости, отторжения, агрессии, значит интуиция говорит "нет". Двойственное чувство - это ответ "нет".

Часто ответы приходят в виде образов-ассоциаций. Не всегда сам человек может понять, что значат эти ассоциации. Опять же обрати внимание на свои чувства. Что вызывают эти ассоциации? Какие чувства?

Спрашивай свою интуицию несколько раз. Пусть она даст тебе несколько ассоциаций.

Правило 6: Будь наедине с собой

Когда ты один на один с собой, тогда ты слышишь себя. Другие люди, особенно те, кому ты доверяешь, очень сильно влияют на тебя и на твою способность принимать решения. Часто они внушают тебе свои решения, а ты принимаешь эти решения за свои. Женщины (особенно любимые женщины) очень легко внушают мужчине свои желания и решения. А из-за того, что мужчины испытывают слабость к женщинам, они не в состоянии противостоять.

В идеале, когда ты вообще выйдешь из пространства других людей. Принимая решение в офисе в одиночку на тебя влияет атмосфера офиса. Более того другие люди в здании, которые заинтересованы в определенном решении на мысленном уровне тоже влияют на тебя.
Лучше уединись в парке, лесу, на природе, ресторане, в каком-нибудь месте, где отсутствуют заинтересованные люди.

Следуй этим советам. Доверяй интуиции и она станет твоим союзникам.

Источник