Хиромантия 

Мимические морщины на лице. Мимические морщины вокруг рта бывают двух типов. Важен ежедневный уход за кожей

  • Виды мимических морщин
  • Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами
  • Самомассаж и гимнастика
  • Обзор средств

Причины появления морщин на лице

Чтобы понять, как убрать мимические морщины на лице, надо понять, почему они появляются. Ответ прост: потому что человек - существо не бесчувственное. Мы улыбаемся, хмуримся, удивленно округляем глаза, иронически поднимаем бровь - в общем, наши эмоции отражаются на лице.

Морщины закладываются в зонах активной мимики © iStock

Казалось бы, что в этом такого? Ничего, если бы в процессе не были задействованы лицевые мышцы. Всякий раз, как мы меняем выражение лица, они приходят в движение, а вместе с ними вынуждена двигаться кожа.

С годами и мышцы, и кожа устают от однообразия и уже не могут вернуться в исходное положение. Ситуацию усугубляет возрастная потеря эластичности: кожа теряет способность противостоять однообразной физической нагрузке и деформация приобретает постоянный характер.

Вернуться к оглавлению

Виды мимических морщин

Как явствует из названия, мимические морщины образуются в тех зонах лица, где больше всего задействована мимика.

    Мимические морщины на лбу

    Первые горизонтальные морщины на лбу можно заметить уже в подростковом возрасте из-за привычки поднимать брови. Если не хватает самоконтроля, чтобы от нее избавиться, а инъекции делать не хочется - обратитесь к кремам с ботокс-эффектом.

    Межбровная складка

    Возникает как результат привычки хмурить брови, трудно поддается коррекции.

    Мимические морщины вокруг глаз

    «Гусиные лапки». В их появлении виновата улыбка. Когда мы улыбаемся, работают мышцы вокруг глаз, и через некоторое время в углах глаз появляются лучики морщинок. Если не принять меры, они станут глубокими.

    Морщины на нижнем веке

    Тонкая кожа век быстро теряет эластичность, а привычка щуриться держит мышцы в постоянном напряжении. Так что к крему с противоотечным действием (мешки ускоряют процесс формирования морщин) не мешало бы подключить коррекцию зрения, если вы щуритесь из-за близорукости.

Человек моргает 15–20 раз в минуту. Столь активная мимика ведет к образованию «гусиных лапок», которые становятся заметнее к концу дня. Вечером глаза выглядят старше, чем утром, из-за более выраженных мимических морщин.

Мимические морщины вокруг рта бывают двух типов.

Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами?

Многие современные косметические средства начинают работать, как только попадают в кожу. Но все же не ждите от них эффекта фотошопа, даже если на упаковке написано «филлер» - за минуту стереть с лица морщины им не удастся.

Залог успеха - регулярность и продолжительность применения. Если вы взяли курс на омоложение, применяйте средство 3–4 месяца, чтобы рассчитывать на хороший и стабильный результат.

Крем

Кремы от морщин содержат ингредиенты, способные стимулировать синтез коллагена и эластина:

    витамин С;

  • факторы роста;

  • ретинол и его производные.

Также современные кремы оказывают расслабляющее ботоксоподобное действие на кожу. Наиболее известные компоненты - гексапептид и аденозин.

Сыворотка

Это концентрат, целенаправленно повышающий плотность кожи. В составе сывороток, как правило, фигурирует гиалуроновая кислота, которая улучшает цвет лица и разглаживает его рельеф за счет глубокого увлажнения.

Филлер

Относительно новая разновидность средств, которая позаимствовала технологию заполнения морщин у инъекций красоты. Принцип тот же - снабдить клетки кожи гиалуроновой кислотой, которая притягивает и удерживает воду в коже, расправляя морщины изнутри. Филлеры мгновенно повышают тонус и увлажненность кожи, со временем уменьшая выраженность морщин.

Используйте антивозрастные средства для коррекции морщин постоянно или интенсивными курсами по 3–4 месяца, включающими весь спектр продуктов: дневной и ночной кремы, сыворотку и филлер. Комплексные меры стимулируют внутренние резервы кожи и активизируют процесс восстановления клеток.

Салонные процедуры против мимических морщин

Есть два радикальных способа заставить морщины исчезнуть с лица:

Инъекционные методики

    Ботулотоксин. Инъекции ботокса лишают подвижности слишком активные мимические мышцы на несколько месяцев. Вместе с расслабившейся мышцей отдыхает и кожа, переставая собираться в складки, в результате морщины разглаживаются.

    Контурная пластика. Морщины заполняют изнутри введением высокомолекулярной гиалуроновой кислоты - довольно плотного, но пластичного геля, который при умелом применении прекрасно корректирует глубокие складки.

    Аппаратные методики. Аппараты борются с морщинами, пытаясь тем или иным способом уплотнить коллагено-эластиновый каркас или запустить процесс обновления кожи.

    Термолифтинг. За счет увеличения температуры в дермальном слое разрушается «растянутый» старый коллаген и запускается процесс формирования нового.

    Фракционный термолиз. Кожа адресно повреждается под воздействием фракционного лазера, стимулирующего обновление клеток. В результате обновления кожа становится более упругой, мелкие морщинки исчезают.

    Гальванизация. Один из видов электротерапии помогает расслабить мимическую мускулатуру. Эффективен для коррекции морщин на лбу.

    Ионофорез. Косметические препараты проводят вглубь кожи с помощью электрического тока, более эффективно стимулируя выработку коллагена и эластина.

Самомассаж и гимнастика

Для избавления и профилактики мимических морщин хорошо подходят вот такие советы сторонников фейсбилдинга.






    Вечером, нанося крем, поставьте пальцы на лоб и прогладьте его от центра к вискам, помассируйте кожу круговыми движениями, чтобы расслабить мышцы.

    Прижмите кончики пальцев к уголкам глаз, с напряжением зажмурьтесь на пять секунд и расслабьтесь - «гусиные лапки» станут менее выраженными.

    Вращайте глазами в разные стороны под закрытыми веками - это полезно для зрения и кожи вокруг глаз.

    Перетирайте межбровную складку между пальцами, пощипывайте ее мелкими движениями снизу вверх. Крем наносите горизонтально, разглаживая морщину от центра к бровям.

    Поставьте пальцы на уголки губ, обрисуйте круг кончиком языка по внутренней стороне губ: сначала в одну, затем в другую сторону. Это хорошая профилактика морщин вокруг рта.

Обзор средств

Средства от морщин можно применять в профилактических целях. Ориентируйтесь на состояние кожи: если почувствовали, что она потеряла тонус, а морщинки видны не только в конце дня, но и после полноценного ночного отдыха - смело открывайте баночку с надписью anti-age.


Кремы

Название средства Действие Активные компоненты
Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L"Oréal Paris Укрепляет эластиновые волокна, активизирует обновление клеток. проретинол
Антигликационный крем для зрелой кожи, A.G.E. Interrupter, SkinCeuticals Борется c гликацией («засахариванием» волокон коллагена), восстанавливает эластичность тканей. экстракт черники, проксилан, фитосфингозин
Дневной крем «Антивозрастной уход, Активный Лифтинг 45+», Garnier Заметно укрепляет кожу, повышает ее упругость и эластичность, сокращает морщины. растительные клетки, масло облепихи
Интенсивный антивозрастной уход Redermic C10, La Roche-Posay Заполняет морщины, повышает упругость и выравнивает цвет кожи. витамин С, гиалуроновая кислота, витамин E

Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme

Возвращает коже тонус и упругость, защищает от окислительного стресса.

экстракт кукурузы, протеины пшеницы, витамин Е
Крем против морщин и для упругости кожи Liftactiv Supreme, Vichy Визуально корректирует морщины и борется с ними, стимулируя синтез коллагена. кофеин, аденозин, рамноза, неогесперидин


Сыворотки

Название средства Действие Активные компоненты
Омолаживающая сыворотка с эфирным маслом магнолии Aromessence Magnolia, Decléor Нежирная текстура сокращает морщины, повышает упругость кожи и придает сияние. эфирные масла магнолии, герани и имбиря, растительные масла лесного ореха, жожоба и моной
Корректирующая сыворотка, повышающая уровень гиалуроновой кислоты в коже H.A. Intensifier, SkinCeuticals «Выталкивает» морщины изнутри, повышает упругость кожи. проксилан, дикалия глицирризат, экстракт пурпурного риса, гиалуроновая кислота
Интенсивная сыворотка Liftactiv Supreme Serum 10, Vichy Содержит компоненты, стимулирующие выработку коллагена и эластина, повышает уровень увлажненности. рамноза, гиалуроновая кислота двух видов


При одной только улыбке у человека задействуется более 5 000 мышц лица, а при активном выражении эмоций в несколько раз больше. Таким образом, мышцы лица совершают неимоверную работу. Со временем они постепенно утрачивают эластичность, в связи с чем возникают мимические морщины вокруг глаз, рта, на лбу и пр.

Что способствует появлению мимических морщин?

Помимо ежедневных сокращений-расслаблений кожа страдает от многих факторов:

  • чрезмерная активность мимики – особенно это касается людей, которые сами того не замечая, гримасничают в гневе, щурят лицо, кривят или прикусывают губу;
  • обезвоживание, сухость кожи – ослабленные, тонкие ткани легко повреждаются, что приводит к образованию глубоких морщин;
  • воздействие агрессивных факторов окружающей среды – ветреная погода, солнечные палящие лучи, резкие перепады температур негативно влияют на ткани;
  • недостаточный уход за лицом, некачественная косметика, недосыпания, вредные привычки и плохое питание – только приближают к появлению первых ранних складок.

Вокруг глаз

Убрать мимические морщины под глазами самой помогут народные рецепты масок, кремов и прочих косметических средств.

Питательная маска из зелени петрушки и сырого картофеля предупредит образование новых морщин и заметно уменьшит старые. Для этого нарезанную зелень залить кипятком (100-150 мл), настаивать 10 минут. Полученную настойку (2 ст.л) смешать с 1 ст.л. тертого корнеплода, 1 ст.л. масла оливок (можно использовать персиковое либо миндальное). Выложить смесь в марлевую повязку. Марлю прикладывать на глаза приблизительно на 15 минут. Внимание! потом умываться не надо, остатки средства должны сами впитаться.

Компрессы из оливкового масла – прекрасное средство от «гусиных лапок». В масло одивок добавить содержимое капсулы витамина E (можно капсулу Аевита либо 5-7 капель сока лимона). Примочки на проблемную область делать по 10 минут.

От мимических морщин вокруг глаз, носогубных складок помогает медовая маска. Для ее приготовления разотрите белок с мёдом (1 ст.л) и добавьте овсяную крупу либо измельченные хлопья (около 1 ст.л). Маску распределите по лицу и выдержите до засыхания, затем удалить остатки водой.

Убрать мимические морщины под глазами поможет смесь из теплого молока, экстракта алоэ, натурального жидкого мёда. Компоненты смешивают в равных пропорциях, маску наносят легкими массирующими круговыми движениями кончиков пальцев, не растягивая её.

Лоб

Избавиться от мимических складок на коже лба поможет маска из концентрированного сока моркови (1 ч.л) и натурального мёда (2 ст.л). Около 20 минут на лице будет достаточно, потом смойте остатки водой.

Еще один вариант – смесь из жирных сливок (1 ст.л) и яичного белка. Объединенные ингредиенты нанести на дефектные области, через 20 минут удалить.

Не менее эффективным является метод компресса из сливок (2 ст.л.), пивных дрожжей (до 1 ст.л.), пюре вареного картофеля. Вся масса выкладывается на полиэтиленовый пакет и накладывается на лобную зону на 20 минут.

Профилактика в домашних условиях

Область вокруг носа и рта не меньше подвергается образованию мимических дефектов. Для их устранения подойдет маска из банана и фасоли. Спелый фрукт размягчите с вареной фасолью, добавьте сок лимона. Смесь распределите по проблемным зонам на 25-30 минут. Выполнять процедуру нужно 1-2 раза в 7 дней, спустя месяц от морщин не останется и следа.

Смешать морковный концентрированный сок, 1 ч.л. натуральной сметаны, внутренность грейпфрута. Маску нанести на мимические складки на 20 минут, потом смыть водой и протереть косметическим льдом.

Летом можно приготовить клубничную маску: размять среднего размера клубнику, добавить 1 ст.л. растительного экстракта, мед (1 ч.л) и отвар ромашки. Через 20 минут остатки удалить.

Другие способы

Одних домашних средств может быть недостаточно, поэтому усилить их действие помогут регулярные массаж и гимнастика лица.

Массаж можно выполнять как подушечками пальцев (массаж Шиацу , классический массаж лица и другие) или предметами (массаж кисточками , массаж замшей или камнями). Главное заключается в регулярности выполнения, соблюдение техники упражнений.
Гимнастика лица – еще один немаловажный момент в избавлении от проблем кожи. Любая методика выполнения (гимнастика для похудения лица , гимнастика для омоложения лица и шеи) ускорит устранение дефектов.


Салонные способы борьбы

В салоне, специализированной клинике на вопрос: как бороться с мимическими морщинами вокруг глаз, рта, на лбу найдется множество эффективных способов. Это и пилинги, биоревитализация, мезотерапия, уколы ботокса и др. Но учтите, действие препаратов ограничивается по времени. К примеру, инъекции ботокса, пилинг нужно повторять через 3-6 месяцев. Поэтому рассчитывайте сразу на определенные финансовые затраты сразу и в дальнейшем (на повторные процедуры).

Комплексный подход и предупреждение морщин

  • В профилактические меры входит здоровое питание, витаминизированные продукты, овощи, фрукты.
  • Не забывайте употреблять больше жидкости для возобновления водного баланса.
  • Солнцезащитные очки, специальный крем от загара – обязательное условие в ясные солнечные дни.
  • И напоследок, откажитесь полностью от вредных привычек (курения, алкоголя). Больше отдыхайте, высыпайтесь и постоянно повторяйте гимнастические упражнения.

Выполнение всех правил в комплексе с массажем, домашней косметикой, гимнастикой – это гарантированная победа над проблемой.

Видео

Одна из самых ранних и малоприятных проблем кожи – мимические морщинки. Не слишком привлекательные складки на коже возникают из-за активности мышц лица, которые совершают до 15 тысяч движений в течение дня. В молодом возрасте заломы на коже быстро исчезают и разглаживаются. С течением времени кожа теряет свойства к столь быстрому восстановлению. Активная мимика начинает оставлять на лице видимые следы – морщины, которые с годами становятся все более глубокими и заметными.

Причины появления мимических складок на коже

Лицо – выразитель наших эмоций и психического состояния. Именно оно является наиболее открытым участком тела, который подвергается негативному воздействию солнечного излучения, ветра, холода и прочих факторов. Даже у неэмоциональных людей, сдерживающих эмоции и тщательно следящих за состоянием кожи лица, со временем появляются мимические складки. Изначально на лбу, вокруг глаз, рта образуется слегка заметная сеточка. Позднее – сеть более глубоких и явных морщин.
Различают внешние и внутренние причины, которые провоцируют раннее появление складок на коже лица.

Внешние

Использование некачественной косметики . Один из основных факторов ранних возрастных изменений, которые приводят к появлению морщин. Экономия на косметике может привести к весьма плачевным результатам. Морщины – лишь одно из возможных последствий. Особенно восприимчива к косметике сомнительного качества сухая и чувствительная кожа.

Агрессивное воздействие внешней среды . Факторов, негативно сказывающихся на состоянии кожи, великое множество. Неблагоприятная для человеческого здоровья среда подвергает наш эпидермис непростым испытаниям. Качество воды, состояние атмосферы и прочие факторы являются причиной преждевременного увядания кожи и возникновения глубоких отметин, именуемых морщинками.

Плохая экология является одной из основных причин, почему у людей молодого возраста на коже появляются морщинки.


Фотостарение . Чрезмерно активное солнечное излучение «делает свое дело». Незаметно для самого человека кожа начинает сморщиваться, теряя свою упругость и естественную красоту. Кроме того, ультрафиолетовое излучение вызывает появление пигментации на коже, приводит к появлению купероза, покраснениям, шелушению, снижает уровень эластичности, уменьшает прочность подкожных капилляров. Еще наши предки старались всячески уберечь свою кожу от прямого солнечного света, беря на прогулки зонтики, или скрывая лицо под полями шляпок или вуалью.

Эмоциональные стрессы . Сильные душевные переживания способны вызвать массу негативных эмоций, тревоги и волнения. Они оказывают непосредственное влияние на состояние кожи. Всему виной чрезмерное выделение так называемых гормонов стресса. Во время стрессовой ситуации кровь активнее поступает к наиболее важным органам. При этом кожа страдает от нехватки кислорода и прочих питательных веществ.

Особенности климата . Чрезмерно жаркий или холодный климат, резкие колебания уровня влажности и температуры воздуха не на пользу коже любого типа. В умеренных широтах поддерживать кожу лица в нормальном здоровом состоянии намного проще. В северных и южных широтах на помощь приходят специальные защитные косметические средства.

Внутренние

Физиологическое старение . Естественный и неизбежный процесс, который касается не только кожи лица, но и всех органов и систем. Со временем кожа начинает вырабатывать все меньшее количество коллагена и эластичных волокон, которые отвечают за ее молодость. В результате эпидермис становится более чувствительным, уязвимым. На коже появляется все большее количество морщин.

Слишком активная мимика . Привычка активно проявлять свои эмоции – один из основных внутренних факторов возникновения непривлекательных «бороздок» на лице. Чаще всего мимические морщины появляются на лице у холериков и сангвиников. Основная причина появления морщинок в таком случае – слишком частое сокращение мышц лица.



Резкие перепады настроения и, соответственно, изменение мимики также способствуют преждевременному появлению мимических морщин.


Заболевания органов и их систем . В некоторых случаях морщины появляются, как результат серьезного недуга. Ослабленное здоровье – одна из основных причин появления малопривлекательных отметин на лице. Чаще всего проблемы с кожей возникают при заболеваниях печени, почек, ЖКТ, эндокринной системы.

При заболеваниях органов проблема появления морщин носит уже не косметический, а медицинский характер.


Вредные привычки . Курение, употребление алкоголя, наркотических веществ – причины, которые провоцируют проблемы со здоровьем, вызывают заболевания органов и их систем, а также негативно сказываются на состоянии кожи.

Резкие изменения массы тела . В погоне за идеальными формами люди изнуряют себя диетами, чрезмерными физическими нагрузками и даже голоданием. Организм, не получающий достаточного количества необходимых питательных веществ, начинает «вытягивать» их из эпидермиса. Первой страдает кожа лица, которая становится обезвоженной и склонной к появлению морщин. Чрезмерное натяжение кожи при наборе веса и последующее резкое похудение также приводят к образованию глубоких складок на лице.

Боремся с мимическими морщинками: наиболее эффективные способы и методы


Такие морщины смотрятся очень некрасиво. В некоторых случаях складки приводят к возникновению отталкивающего образа. В результате у человека могут возникнуть трудности в общении с другими людьми, заниженная самооценка и многочисленные комплексы. Не стоит пытаться постоянно держать под контролем свои эмоции и мимические движения. Да и это вряд ли у вас получится. На помощь в борьбе с распространенной проблемой приходят современные методы коррекции и борьбы.

Инъекционная терапия . С помощью специальных уколов определенных препаратов удается повлиять на подвижность мышечных волокон, минимизируя их активность. Кроме того, инъекции оказывают положительное воздействие на кожу: питают, подтягивают, увлажняют, освежают, улучшают контур лица.

Инъекционный препарат вводится под кожу, заполняя собой пространство между клетками и волокнами кожных покровов. Эффект от инъекций очевиден: кожа становится более упругой, подтянутой и эластичной прямо на глазах. Даже достигшие глубоких слоев эпидермиса морщины становятся менее заметными. Небольшие – полностью исчезают.

Недостаток данного способа избавления от назойливых складок – кратковременный эффект. По истечении нескольких месяцев процедуру будет необходимо повторить. Чаще всего для коррекции и избавления от мимических складок используются инъекции ботокса, биогеля и гиалуроновой кислоты. Также морщинки можно заполнить жировой тканью.



Косметические средства . Отличным эффектом обладают составы на основе пептидов. Также хороший разглаживающий эффект дают кремы, имеющие в своем составе миорелаксанты.

Косметические антивозрастные препараты для устранения морщин имеют не столь выраженный эффект, как инъекционные методы. Однако использование кремов, корректоров, флюидов и т.п. не имеет противопоказаний. При этом видимый результат будет заметен уже через 3-4 недели регулярного применения.


Аппаратная косметология . Здесь, прежде всего, речь идет про всевозможные пилинги, а также . Процедуры следует проводить в специализированных салонах, чтобы не допустить ожогов и прочих негативных последствий. Хороший омолаживающий эффект дают срединные и глубокие пилинги с помощью фруктовых кислот. Также салоны красоты предлагают такие аппаратные процедуры, как вакуумный массаж, радиоволновая терапия, миостимуляция.

Пластическая хирургия . Подтяжка лица – один их наиболее эффективных способов избавления от мимических и других видов морщин. Пластика проводится при наличии большого количества глубоких морщин, в тех случаях, когда использование других методов устранения складок на коже не дает положительного результата. Пластика дает быстрый и хороший результат, который сохраняется долгое время. Однако проведение хирургического вмешательства сопряжено с определенными рисками для всего здоровья, как и при любой другой операции.

Быстро и надолго забыть о том, что такое морщины, можно будет только в том случае, если использовать сразу несколько способов коррекции и заниматься проблемой комплексно и регулярно.

Мимические морщины. Как разгладить лицо (видео)

Елена Малышева и ее коллеги в программе «Жить здорово» рассказывают о причинах появления мимических морщин и эффективных способах борьбы с малоприятным косметическим дефектом.

Наиболее эффективные косметические препараты

Perfectionist от Estee Lauder – корректирующее средство от морщин, способное довольно быстро дать видимый эффект, который заметите не только вы, но и ваше окружение. Нанесение корректора на кожу приводит к продуцированию коллагена и пептидов, которые оказывают разглаживающее действие.

Что имеем в результате? Менее заметные складки и более подтянутый контур лица. Корректор могут использовать люди с жирной, сухой или комбинированной кожей. Средство довольно легко распределяется по поверхности кожи и очень быстро впитывается, не оставляя жирного блеска на поверхности кожи. Корректор подходит для использования как в холодное, так и в жаркое время года.

Darphin – Ideal Resource – серия, состоящая из нескольких компонентов. Желательно комплексное использование всех препаратов, входящих в данную серию: крема, флюида и сыворотки. Серия Darphin рекомендована к использованию женщинам за тридцать, с ярко выраженными мимическими морщинами на лбу, под глазами, вокруг рта. В состав антивозрастного комплекса входят особые натуральные компоненты, обладающие разглаживающим действием.

Специально разработанная линейка антивозрастных косметических средств от Dior Capture Totale . Главное назначение всех препаратов этой линии – уменьшить количество и глубину морщин на лице, в том числе и в наиболее проблемных зонах (вокруг рта, глаз, на лбу). Состав серии уникален: активным компонентом являются стволовые клетки. Они позволяют не только обновить поверхностный слой кожи, но и повлиять на состояние глубоких слоев дермы.

Концентрат для продления молодости кожи Age Delay Concentre Jeunesse от Chanel. Косметическое средство, имеющее в своем составе концентрат дрожжей, витамин Е, растительные экстракты, а также компоненты, способствующие выработке коллагена. Концентрат налаживает обменные процессы в коже и придает ей сияющий, здоровый вид.

Средство от морщин Myokine от Vichy . Специальный косметический состав против мимических морщин на основе комплекса Аденоксин, который обладает расслабляющим эффектом и способствует быстрому устранению складок на лице. Также в состав средства входят растительные масла, которые улучшают состояние кожи и повышают ее эластичность.

Крем против морщин для контура лица Revitalift от L’Oreal. По праву считается наиболее эффективным и результативным антивозрастным средством, способным быстро разгладить даже глубокие мимические складки на лице. Основное действующее вещество крема – антиоксидант про-ретинол А. Оказывает оздоравливающий эффект, повышает упругость и эластичность кожи уже через несколько дней применения.


Народные средства избавления от морщин вокруг рта, глаз, на лбу

В тех случаях, когда складки на лице не слишком выражены, хорошие результаты дает использование «бабушкиных методов». Народные советы и рецепты также следует использовать в качестве дополнения к инъекционным, аппаратным и прочим способам коррекции складок на лице. Безусловно, полностью устранить морщинки на лице народные средства не могут. Они помогут улучшить общее состояние кожи, подтянуть ее и сделать более упругой. Рассмотрим наиболее популярные.

Натуральные масла . Оливковое масло, персиковое, миндальное. Косметологи говорят, что для этих целей подойдет любое другое масло, которое есть под рукой.

Можно использовать только те масла, которые не прошли термическую обработку.


Наносится масло на проблемные зоны кончиками пальцев легкими постукивающими движениями и оставляется на десять минут. Невпитавшиеся излишки следует удалить бумажной салфеткой, слегка промокнув лицо. Также масла могут использоваться для добавления в маски.

Улучшить состав и эффективность ночного крема также помогут несколько капель добавленного в него масла.


Пчелиный яд . Мази и прочие лекарственные формы, в состав которых входит пчелиный яд, следует использовать с особой осторожностью и не слишком часто – не более 1 раза в сутки. Помимо омолаживающего и разглаживающего эффекта, такие средства улучшают кровообращение в тканях и цвет лица.

Массаж лица . Позволяет уменьшить глубину морщин, улучшить цвет лица и его контур, усилить приток крови к тканям. Массаж удобно делать глубокой столовой ложкой. Ее следует слегка подогреть под струей теплой воды и смочить в небольшом количестве оливкового или другого масла. Выпуклой стороной «орудия» следует проводить массаж по направлению массажных линий не менее пятнадцати минут, уделив особое внимание проблемным зонам. Можно делать массаж кончиками пальцев.

Сок алоэ . Используется для протирания наиболее выраженных морщин на лице и мест, где чаще всего появляются первые складочки. Для достижения наилучшего эффекта рекомендовано протирать кожу соком свежевыжатого алоэ после вечернего умывания.

Протирания черным чаем . Крепкий чай – отличное тонизирующее средство. Ежедневные протирания помогут не только повысить упругость, но и придать коже более смуглый оттенок.

Маски против морщин . Занимают особое место в уходе за кожей любого типа и помогают не только устранить многие косметические дефекты (черные точки, шелушение, пигментацию и т.п.), но и разгладить мимические морщинки.

Наиболее эффективные и часто используемые маски для борьбы с мимическими складками на лице

  • Творожная маска . 50 г творога растереть со сметаной (20-30 г) до однородной консистенции. Всыпать 1 чайную ложку соли. Маска готова к использованию. Время процедуры – до 15 мин. Смыть остатки состава прохладной водой. Может использоваться для жирной, комбинированной или сухой кожи.
  • Желтковая маска . Один желток смешать с оливковым маслом (чайная ложка) и растопленным медом (столовая ложка). Технология нанесения маски трехслойная: нанести первый слой и дождаться полного высыхания. Затем последующие два таким же образом. Смыть состав с лица проточной водой.
  • Маска с какао . Несколько чайных ложек какао-порошка смешать со сметаной и добавить немного теплой воды до получения однородной кашицы. Маску нанести на лицо по массажным линиям. Выдержать 15 минут и смыть.
  • Банановая маска . Один банан размять вилкой и добавить 2-3 ложки сливок. Медленно всыпать картофельную муку до получения сметаноподобной кашицы. Оставить на лице на время до 25 мин. Снимать ватным спонжем, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.
  • Дрожжевая маска . Обладает ярко выраженным подтягивающим эффектом, обогащает кожу витаминами группы В, улучшает циркуляцию крови. 25 г дрожжей развести теплым молоком или маслом (в идеале – оливковым). Также наносить на кожу несколькими слоями. Время процедуры – 25 мин.
  • Яичная маска . Взять один желток, по чайной ложке овсяной муки и растопленного меда. Для получения дополнительного отбеливающего эффекта можно добавить несколько капель сока лимона. Полученную смесь нанести на лицо с помощью спонжика или специальной щеточки. Время процедуры до 20-25 минут.
  • Персиковая маска для тонкой кожи . Мякоть 1 спелого персика смешать с 10 мл сока лимона. Нанести на кожу на десять минут. Затем умыться теплой водой. Не забыть нанести увлажняющий крем.

Масляные маски следует удалять с поверхности кожи ватным тампоном. Другие – смывать теплой или прохладной водой.



Основные правила применения масок

Независимо от того, какие маски и для чего вы делаете в домашних условиях, нужно помнить про основные правила:
  • Наносить смеси на предварительно очищенную кожу. Недостаточно просто удалить макияж. Следует тщательно умыться и воспользоваться специальными очищающими средствами: тониками, лосьонами, пенками для умывания и т.п.
  • Во время маски предпочтительнее не заниматься никакими делами: прилечь отдохнуть и немного расслабиться.
  • Остатки маски следует удалять максимально аккуратно, чтобы не растягивать кожу;
  • Проводить процедуры регулярно. В случае с масками против морщин регулярность имеет особое значение.
  • После снятия маски увлажнить кожу любым питательным кремом.

Меры профилактики

Морщины легче предотвратить, чем впоследствии пытаться от них избавиться. Для этого нужно следовать таким рекомендациям:
  • постараться избавиться от чрезмерной мимики и ежедневно выполнять специальную гимнастику для лица;
  • обеспечить коже правильный уход (в соответствии с ее типом);
  • применять специальные компрессы для лица, способствующие улучшению кровообращения и общего состояния кожи;
  • регулярно использовать аптечные средства или качественные косметические кремы против морщин;
  • протирать кожу замороженными кубиками льда (более полезный вариант – использовать для замораживания настои трав);
  • прятать лицо от прямых солнечных лучей, и перед выходом на улицу в солнечную погоду не забывать наносить защитные кремы;
  • использовать народные маски для профилактики и борьбы с морщинами;
  • вести здоровый образ жизни (правильно питаться, регулярно заниматься спортом, соблюдать режим дня, побольше гулять на свежем воздухе и т.п.).

5 простых упражнений от мимических морщин на лбу (видео)

Как избавиться от морщин на лбу за 10 минут в день? Ведущая и эксперты программы «Все буде добре» рассказывают о чудодейственных методах и средствах.


Избежать появления мимических морщин вряд ли получится. Однако комплексный уход за кожей, использование качественной косметики, контроль за мимикой и позитивный настрой помогут отсрочить появление некрасивых складочек на вашем лице. Главное, помните, доброжелательные, улыбчивые и спокойные люди более длительное время сохраняют эластичную, здоровую и гладкую кожу без морщин, нежели всегда недовольные жизнью и пессимистичные личности.

Следующая статья.

Неприглядные морщинки разной глубины образуются на лице из-за активной работы лицевых мышц – за сутки они совершают более 15 000 непроизвольных сокращений. При этом появляются бороздки, изломы, которые при расслаблении разглаживаются, но с годами сокращение мышц оставляет на лице видимые следы. Какие домашние и профессиональные средства и методы помогут вернуть коже былую гладкость?

Возрастные и мимические морщины – это не одно и то же. Возрастные складки появляются в силу естественного процесса старения, обнаружить их на лице можно после 30–35 лет. Следы от интенсивной работы мимики могут возникнуть и в 20 лет. Чаще всего первыми проявляются в области вокруг рта, глаз, крыльев носа, лба, носогубного треугольника.

  • очень сухая кожа – при регулярном дефиците влаги она теряет упругость, эластичность;
  • курение, привычка пить через соломинку – у женщин, которые имеют эти привычки, часто бывают морщины вокруг рта;
  • активная мимика – одни и те же выражения лица приведут к глубоким заломам на коже;
  • пренебрежение солнечными очками, привычка щуриться – появляются складки вокруг глаз и на лбу;
  • привычка спать лицом в подушку;
  • использование косметических средств плохого качества;
  • малоподвижный образ жизни.

Помимо вредных привычек складки могут возникать на фоне несбалансированного питания, частых диет. Они появляются под постоянным воздействием негативных факторов внешней среды, из-за нарушения обменных процессов в организме, постоянных стрессов и переутомления. Морщины вокруг глаз могут свидетельствовать о заболеваниях почек, поджелудочной железы, сердца, проблемах со щитовидной железой.

Обзор салонных процедур

В современной косметологии используют различные методы борьбы с мимическими морщинами – инъекции Ботокса, гиалуроновой кислоты, различные пилинги.

1. Ботокс и Диспорт вводятся подкожно, содержат яд, который блокирует активность мимических мышц. Эмоции проявляются на лице в меньшей степени, складки разглаживаются, новые появляются медленнее. Действие уколов Ботокса длится примерно полгода, после чего процедуру нужно повторить. Стоимость инъекций зависит от препарата и обрабатываемой зоны. Средняя цена 1 единица Ботокса – 250 рублей, Диспорт стоит в 3 раза дешевле. Для потребуется не менее 8 ед. Чтобы убрать дефекты в уголках глаз, подтянуть уголки рта, необходимо 6–12 ед.

2. Биоревитализация – введение в глубокие слои кожи гиалуроновой кислоты. Кислоту могут вводить инъекционным способом или использовать лазерное излучение. Уколы болезненны, но омолаживающий результат продолжительный. Эффект от биоревитализации держится 4–24 месяца. Средняя стоимость – 5 000 рублей.

3. Мезотерапия – введение под кожу специальных витаминных или лечебных составов. Процедура не сможет убрать глубокие мимические морщины, но позволяет предотвратить их появление. Стоимость – 2 000 рублей, эффект длится 3–12 месяцев.

4. Поверхностные пилинги ускоряют процесс регенерации, выравнивают рельеф, помогают избавиться от мелких морщинок, предотвращают образование новых складок.

  • химический – под воздействием специальных агрессивных веществ расщепляются мертвые клетки верхнего ороговевшего слоя;
  • лазерный;
  • алмазный;
  • ультразвуковой;

Коррекция продержится 3–6 месяцев. Минимальная стоимость – 3 000 рублей.

Антивозрастные средства для домашнего применения

Самостоятельно можно убрать складки на лице при помощи косметологических и народных составов. Такие методы не смогут сделать коррекцию глубоких морщин, но предотвратят их появление.

1. Наиболее действенная косметика содержит пептиды – молекулы с остатками аминокислот. В зависимости от вида они могут блокировать передачу импульсов в мимические мышцы, активизировать выработку коллагена и эластина. В результате регулярного использования мимическая мускулатура расслабляется как после инъекций Ботокса, но при этом препараты не оказывают парализующего воздействия на мышцы. Средства на основе пептидов способствуют реструктуризации коллагеновых волокон, оказывают заметный подтягивающий и омолаживающий эффект, позволяют убрать складки различной глубины.

2. Чтобы разгладить морщинки на лбу, вокруг рта и глаз, необходимо использовать натуральные масла – шиповника, миндаля, персика, абрикоса. Их наносят в теплом виде, оставляют на 1–2 часа, остатки убирают ватным диском. При очень сухой коже масла можно наносить перед сном.

3. Чтобы , следует смешать по 20 г сырого тертого картофеля, муки и теплого молока. Смесь разложить на ватные диски, положить на глаза. Полежать 10 минут, маску смыть, на кожу нанести масло, крем с коллагеном или ретинолом.

4. Наиболее эффективные домашние средства для устранения морщин на лбу и других частях лица – маски на основе крахмала, многие женщины приравнивают действие к уколам Ботокса, используют их для коррекции овала лица.

Как приготовить омолаживающую маску из крахмала:

  • Натереть на мелкой терке морковь, отжать 70–75 мл сока.
  • Развести 15 г картофельного крахмала 100 мл теплой воды.
  • Вылить в кастрюлю, добавить 400 мл воды.
  • Готовить клейстер на малом огне до загустения, постоянно перемешивать, смесь не должна кипеть.
  • Отмерить 70 г клейстера, остальную часть можно хранить в холодильнике.
  • Остывшую картофельную массу смешать с морковным соком, добавить 15 мл жирной сметаны.

Крахмальную маску накладывают в 3 слоя, после нанесения последней части средства нужно подождать полчаса. Убрать крахмальную смесь теплой водой, увлажнить кожу. Процедуру следует проводить через день, полный курс состоит из 10 масок.

5. Бороться с морщинами на лбу и носогубными складками можно при помощи желатиновой маски. Растворить в 120 мл теплых сливок 5 г желатина, оставить на 10–15 мнут. Массу нагреть на водяной бане до получения однородной консистенции. Остудить, добавить по 15 мл меда и масла оливы или миндаля. Равномерно распределить по проблемным участкам на 20 минут. Смыть теплой водой, обработать кожные покровы увлажняющим средством.

Омолаживающий массаж и гимнастика для лица

Существуют разные техники массажа лица, но самостоятельно можно делать только классический вариант. Процедура позволяет прогреть и расслабить мимические мышцы, с ее помощью можно делать коррекцию овала лица.

Как убрать мимические морщины массажем – основные правила:

  • предварительно кожу следует очистить привычным способом, руки обработать дезинфицирующим средством;
  • на покровы нанести массажное масло или крем;
  • если есть высыпания и угри на лице, то массаж необходимо отложить;
  • все движения должны быть плавными, двигаться можно только по массажным линиям, кожу нельзя растягивать;
  • каждое движение нужно делать до появления легкого тепла в мимических мышцах и покровах;
  • процедуру проводят ежедневно, оно отнимет не более 10 минут.

1. Чтобы расслабить мимическую мускулатуру, снять напряжение, необходимо закрыть глаза, совершать поглаживающие движения от средней зоны лба к ушным раковинам, от переносицы к середине подбородка.

2. После тщательно разогрева мышц пройтись подушечками пальцев вокруг рта, хорошо растереть уголки рта. Сжать 3 пальца, легкими надавливающими движениями двигаться от подбородка к центральной области лба, от края нижней челюсти к вискам. Такой массаж помогает предотвратить появление глубоких заломов и складок на лице, укрепляет мышечный каркас, улучшает контур лица.

3. Гимнастика для лица строится на чередовании напряжения и расслабления мышц. Простые упражнения помогут быстро устранить морщинки и мешки вокруг глаз, снять усталость, разгладить складки на лбу. Нужно зажмуриваться и расслабляться, быстро моргать, не закрывая глаз, рисовать глазами круги и знак бесконечности. Каждое упражнение нужно сделать не менее 5 раз.

4. Поместить указательные пальцы ниже надбровных дуг, пытаться с силой сдвинуть брови вниз. 6–7 раз повторить, расслабиться. Чтобы сделать кожу нижних век более упругой, нужно прижать край скул пальцами, быстро закрывать глаза.

Коррекция мимических морщин подразумевает не только использование профессиональной и домашней косметики, посещение косметолога. Для предотвращения появления глубоких складок необходимо избавиться от вредных привычек, высыпаться, спать в правильном положении. Частые пешие прогулки и сбалансированное питание не только сделают кожу гладкой, но и улучшат состояние организма в целом.

15 000 раз в день. Это среднее число сокращений мышц лица. Таковых около 60-ти. Часть из них относятся к жевательным. Они помогают двигать нижней челюстью.

Примерно 40 мышц мимические. Они реагируют на душевные переживания, меняя выражение лица. Интересно, что на черепе мышц почти нет. Все 40 сосредоточенны на . Здесь же проходит лицевой нерв.

Именно он связывает мимические мышцы с центральной нервной системой. Это взаимодействие приводит к появлению морщин. Чем они отличаются от обычных, как выводятся? Получим ответы.

Какие морщины называются мимическими

Мимические морщины связаны не столько со старением, сколько с частым сокращением определенных групп мышц лица. Их еще именуют кожными. Прочие мышцы тела человека называют скелетными.

Последние начинаются от костей и крепятся к ним же. Мимические же мышцы, начинаясь у черепа, крепятся к . Именно поэтому сокращение мускульных волокон тянет за собой покровы, меняя выражение лица.

У одних проявляются мимические морщины на лбу . Других беспокоят «гусиные лапки» в уголках глаз. У третьих закладываются носогубные складки, а у четвертых – сетка мелких морщин в зоне рта.

Соответственно, одни наиболее часто сокращают мышцы лба, а другие – глаз, . Оттягивая за собой кожу, мышечные волокна образуют на ней заломы. Это и есть мимические морщины лица.

В отличие от возрастных, они не связаны с потерей упругости тканей. Упругость придает каркас из коллагена и эластина. Волокна этих белков сплетаются меж собой, наполнены влагой, пружинят.

С возрастом выработка коллагена сходит на нет. Вместе с тем кожа теряет упругость и проваливается в местах наибольшей нехватки белка.

Мимические морщины рта , лба, переносицы или глаз могут появиться хоть в 14 лет. Все зависит от активности мимики человека и параметров его . Быстрее всего заломы образуются на тонких покровах.

Для европейцев они типичны. Кожа азиатов и чернокожих плотнее, толще. Поэтому, как убрать мимические морщины в молодости задумываются, в основном, европеоиды.

Пока физиологи объясняют причины появления мимических морщин за счет работы мышц и нервов, физиогномисты находят причины изменений в особенностях характера. Ознакомимся с теми его чертами, что меняют лицо.

Причины появления мимических морщин

Мимические морщины вокруг глаз , по мнению физиогномистов, — признак внимательности и отменной памяти. Характеристики приятны, но ведут личность к ранним «гусиным лапкам». Сначала, они проявляются при улыбке, а после, закладываются на постоянной основе.

«Гусиные лапки» у глаз могут уходить вверх, или вниз. Последний вариант свойственен пессимистам, подозрительным натурам. Черточки от уголков глаз вверх говорят о жизнерадостности. Она и становится причиной мимических заломов. Внутренняя же агрессия проявляется в угловых морщинах вблизи .

Эрудитов выдают вертикальные складки меж бровями. Против мимических морщин этого типа говорит вторая характеристика личности – упрямство.

Обладатели морщин в зоне межбровья могут не уступить, даже понимая ошибочность своих действий и убеждений. Понимание это – следствие раздумий. Люди с мимическими линиями меж бровями склонны к анализу. Эта склонность и меняет лицо.

Мимические морщины лба, как правило, бывают горизонтальными. Продольные линии свидетельствуют о самодостаточности и интеллектуальности. Однако, мелкие и прерывистые горизонтальные складки – следствие сплетничества.

Не каждому нравится, что у него на лице написано: — «Люблю перемыть людям косточки». Целью становится коррекция мимических морщин . О способах провести ее расскажем в финальной главе. Пока же, продолжим анализ личности по мимическим заломам, понимая причины их появления.

Вертикальные полосы на лбу встречаются редко, характеризуют открытых и добродушных. Видимо, таких людей немного. Остается надеяться, что граждане на улицах провели разглаживание мимических морщин , скрыв свою доброту от посторонних глаз.

Хотя, скрывать лучше продольные линии меж бровей. В отличие от вертикальных, они говорят не о интеллекте, а о стеснительности и неуверенности в себе.

Бывают на переносице и криволинейные заломы. Они свойственны, в основном, мужчинам. Изгибы выдают . Их натуры неуравновешенны. Особенно должны насторожить глубокие мимические морщины .

Они могут быть и у внешних уголков . Уходя вверх, такие заломы выдают ненадежных личностей. Правда, или нет, но физиогномисты создали стереотип. Соответствовать ему, да и терять молодость кожи, хотят немногие.

Поэтому, популярен запрос «крем против мимических морщин ». Может ли он быть эффективным, рассмотрим, опять же, в отдельной главе.

Горизонтальная черточка у внешнего края брови – знак честности и преданности. Хоть не убирай вовсе. Горизонтальные морщинки над окончанием бровей, так же, свидетельство удивляющихся натур. Когда многое в мире поражает, это говорит о его глубоком восприятии и готовности узнавать новое.

Над бровями встречаются морщины уголками. Такие заломы сигнализируют о тревожности личности и, как правило, принадлежат людям склонным к и депрессиям, паническим состояниям.

Крем от мимических морщин покупают и для заломов около губ. Отходящие от их уголков вверх – признак оптимистов, легких на подъем и добродушных.

Нисходящие линии – признак преобладания негативных эмоций. Страдания и разочарования отражаются еще и в носогубных складках.

С точки зрения физиологов, они – вовсе не признак улыбчивых людей. Это мнение спорно. Но, старящий эффект выраженных носогубных заломов очевиден. Омолодимся, выбрав лучший способ.

Способы борьбы с мимическими морщинами

Как убрать мимические морщины в домашних условиях ? Вопрос интересует не готовых тратиться на салоны, не доверяющих им, занятых. Ответ же касается всех.

Если первопричина заломов – мимика, вызванная эмоциями, нужно научиться ее контролировать. В-первую очередь стоит избавиться от так называемых зажимов.

Встречали людей, у которых всегда приподняты плечи, или прищурены глаза? Зачастую, это вызвано своеобразным спазмом мышц. Они не просто часто сокращаются, а вообще не расслабляются.

Это и есть зажим. Причины его либо физиологические, либо психологические. К первым относится, к примеру, близорукость. В этом случае мышцы глаз расслабятся после подбора линз, операционных вмешательств.

С психологическими причинами зажимов мышц бороться сложнее. Необходимо понять, стеснение ли, или же страх быть непонятым руководят нервными импульсами.

Волевым усилием нужно расслабить напряженный участок и делать это каждый раз, как только вновь заметишь напряжение. Работа сложная. Однако, реально отвыкнуть хмурить лоб, сильно приподнимать брови, опускать уголки рта вниз.

Иное дело, здоровые эмоции, выражаемые с периодичностью, к примеру, радость. Она выливается в улыбки. Нет причин отказываться от них. Как же тогда поступить с мимическими заломами?

Можно закупить косметику, к примеру, маски от мимических морщин . В них включены активные увлажняющие комплексы. Уже говорилось, что мимические заломы быстрее образуются на тонкой коже.

Но, еще быстрее морщинки формируются при ее иссушении. Отсутствие эластичности буквально ломает покров при сокращении мышц.

Напитав кожу влагой, получается замедлить образование мимических морщин. Отзывы о косметических средствах не указывают на исчезновение заломов, лишь на частичное разглаживание и торможение дальнейшего образования.

В ухаживающую косметику добавляют , ненасыщенные жирные кислоты, сок алоэ, эфирные , цуирамиды и гидролизаты эластина.

Все компоненты безопасны и, действительно, нужны коже. Проблема в другом. Крема да маски проникают лишь в эпидермис. Это верхний слой кожи. Меж тем, необратимые процессы идут на уровне дермы – ее срединного слоя.

Туда можно проникнуть лишь с иглой или микроволнами, лучами. Последние помогают при возрастном старении, поскольку стимулируют выработку коллагена и эластина.

Игла же – метод для борьбы с мимикой. Блокировать ее можно не только волевым усилием, но и ботулотоксином. Это тот же яд, что вызывает болезнь ботулизм.

Смертельный в общих масштабах и больших дозировках, он полезен в локальном применении. Точечное введение в мышцу блокирует ее. Волокна не могут сокращаться 4-5 месяцев.

Соответственно, на это время блокируется и развитие морщин. Разглаживаются же они за счет расслабления мышцы. Добиться полного лишь волевым усилием удается единицам.

Мимические морщины ботокс не способен заполнить. Это миссия гиалуроновой кислоты. В отличие от агента-блокатора, она – природный компонент кожи, аккумулирует в ней влагу.

Добавка кислоты извне никогда не повредит. Влага в молекулах вещества буквально выдавит морщинку, но не блокирует работу мышц. Приходиться ориентироваться на преобладание факторов в природе появлении заломов.

Носогубные складки, к примеру, нет смысла блокировать. Как тогда говорить, улыбаться? Нужно заполнение гиалуроновой кислотой. В верхней же части лица чаще работают ботулотоксином. Совмещать методы можно и даже нужно.

Пользуясь инъекциями, нужно учитывать их временный характер. Кислота и ботулотоксин рассасываются. Кожа, как и прежде, не успевает вырабатывать нужное количество заполнителей и не способна бороться с деятельностью лицевых мышц, оживших от .

Требуются повторные процедуры. Если ботокс обновляют примерно раз в полгода, то гиалуронку вводят минимум раз в 8 месяцев. Порой, действия кислоты хватает на год.