Лечение руками и биоэнергией. Меры безопасности при биоэнергетическом воздействии и лечении для целителей, биоэнергетиков, экстрасенсов, практикующих Рейки и др. методы помощи

Тонкие оболочки физических тел весьма чувствительны к ауре друг друга и могут даже изменяться под сильным воздействием энергетики объекта.

Лечение руками и биоэнергией выступает весьма доступной и древней формой влияния на невидимые поля человека, которые окружают каждый орган и весь организм. Чтоб научиться исцелению за счет жизненной своей силы, надо регулярно тренироваться, развивать в себе ряд навыков и читать нужную литературу.

История развития направления

С древних времен люди знали, что любой недуг является проявлением энергетического дисбаланса в организме. Для возвращения к тесной связи с природой и восстановления биополя наши предки применяли лечение энергией Ци, использовали особые массажные техники. В древней Индии, например, йоги много веков назад создали учение о возвращении здоровья с помощью Праны.

Эти принципы лечения потом перетекли в Египет, Грецию, Китай. Позднее, в средние века, европейцы прибегали к принципам магнетизма, которое проповедовали многие монахи. Такой особый дар целительства признавался лишь у священнослужителей и царский особ, поэтому учение развивалось долгое время подпольно. Примерно в это же время стали исцелять руками и в России, когда появилась мода на заговаривание разных болезней и знахарство.

Лечебные пасы руками стали разрешены только во второй половине XIX в. Тогда же стали появляться книги и учебники по целительству и оккультному опыту перемещения энергий. Примерно в это же время началась реальная подготовка докторов, которые владели ко всему прочему еще и навыками воздействия на биополе человека. Что касается современных техник подобного лечения, то они базируются на представлении о биоэнергетических системах внутри и вокруг каждого живого объекта, который может как поглощать энергию из внешней среды, так и накапливать ее в себе.

Биополе есть вокруг каждой клетки, каждого органа, просто уровни этих энергетических структур всегда разные. Сегодня к такому лечению прибегают те люди, которым запрещен прием необходимых им лекарств, у которых есть особые противопоказания в официальной медицине. Это могут и те индивиды, отчаяние в классическом лечении которых достигло максимума.

Методы работы с энергией больных участков тела могут отличаться. Некоторые используют вербальные методики, гипнотизируют пациентов взглядом, занимаются мануальной терапией. Кто-то предпочитает сотрудничать при непосредственном контакте, другие любят дистанционное воздействие через фото.

Ощущения биоэнергии у каждого целителя тоже свои: это могут быть и покалывания, и чувство сопротивления, и перепады температуры. Однако вне зависимости от конкретных внешних проявлений, биоэнергетическое лечение базируется на накоплении энергии и ее передачи ослабленному организму. При этом потенциал жизненной силы снижается у целителя, а у клиента — повышается.

Насколько обоснованы данные действия биоэнерготерапевтов, знахарей и целителей? Научное направление, изучающее информационное поле земли, рассматривает энергию физического вакуума как результат нулевых колебаний. В результате этого процесса образуются электроны, которые могут взаимодействовать с мелкими частицами внешнего мира. Примерно то же происходит в энергетической системе каждого человека, когда идет излучение электромагнитных волн.

Данные волны могут сохранять и создавать информацию, а вместе они представляют общую оболочку вокруг планеты — ноосферу.

При этом поле каждого человека способно оказывать влияние даже на неживые объекты, вернее, на их виртуальное диполе с отрицательной энергией.

Исходя из таких теоретических положений, многие ученые признают нетрадиционные методы лечения человека, основанные на психоэнергетическом влиянии. С точки зрения некоторых сторонников биоэнергетического целительства, все объекты в природе образуют голограммы, которые хранят нужную информацию. Если воздействовать на человека на физическом уровне, его голограмма изменится. Но верно также и обратное: влияние на данную форму вызывает изменения в состоянии здоровья индивида, в процессе его коммуникации с миром.

Если же голограммы соприкасаются между собой, энергия начинает перераспределяться. При таких обстоятельствах любительское вмешательство в энергоинформационное поле человека может быть весьма опасным. Поэтому специалист должен обладать высоким уровнем ответственности, принимать ценности нравственные и гуманистические.

Лечение биополем рук: кто может освоить

Диагностика биоэнергетического состояния тонких тел человека и последующее исправление отклонений биополя доступно не каждому индивиду. Очень важно верить в то, что энергия действительно существует и она поддается контролю.

Выдающиеся специалисты в таком лечении всегда отличаются человечностью, искренностью, состраданием. Они также должны любить свою работу, не искать в ней личной выгоды, стремиться вырасти в творческом и духовном плане.

Считается, что целителем можно стать в возрасте от 25 до 50 лет, поскольку в этот период организм уже сформировался на биоэнергетическом уровне, но еще не начал стареть.

При этом человек должен обладать отменным здоровьем без каких-либо хронических или наследственных недугов. Такие предосторожности вызваны тем, что специалист теряет много своей энергии во время исцеления, а если будут истощены жизненно важные запасы, может наступить гибель лекаря.

Однако можно на первых порах заниматься исцелением собственного организма, а уже потом, накопив, энергию, переходить к диагностике своей семьи и друзей. Очень важно, чтобы целитель разбирался в нюансах медицины и биологии.

Подготовительные тренировки

Биоэнергетическая практика невозможна без грамотного контроля собственной энергии. Управление жизненными потоками должно осуществляться за счет силы воли, а для развития этого навыка нужны определенные тренинги. Опытные целители советуют начинать освоение нетрадиционных методов лечения со следующих шагов:

Перестройте психику

Речь идет о том, что в ходе своего мышления надо навсегда отказаться от сомнений в себе и своих возможностях. Можно почитать литературу о йоге и магнетизме, найти научные публикации по биоритмике. Такая подготовка нужна для создания в голове причинно-следственных связей о развитии биоэнергетики и ее рациональности.

Лечение руками основано с древних времен на вполне понятных материальных явлениях. Также очень важно, чтобы биоэнергетическое целительство не являлось способом мести, негативного воздействия на здоровье, быстрых заработков. Лекарь должно настраивать себя на честность и возвышенное чувство любви к человечеству.

В развитии своих способностей он должен проявить стойкость и упертость. Ему нельзя быть раздражительным, потому как отрицательные чувства выкачивают энергию. Необходимо аккумулировать умиротворенность, доброту, уравновешенность. Для этого можно отдыхать на природе, иногда поддаваться веселью, давать передышку уму.

Умейте расслабляться

Речь идет о снятии напряжения с мышечной системы, потому как блоки в теле не дают энергии восполнять свои запасы. Сдержанность мышц может быть даже подсознательной, но она всегда приводит к усталости и нервному перенапряжению. Поэтому целитель должен чувствовать свои мышцы, управлять ими, сосредотачиваясь на разных частях тела и отводя от них с помощью мысли негативные потоки энергии.

Больше всего напряжения накапливается в верхней половине тела и в конечностях, поэтому надо уделять им достаточное внимание перед сеансом биоэнергетической диагностики и лечения. Расслаблению мышц отлично способствуют потягивание, задержка дыхания, отдых в лежачем положении, мысли не о материальном мире, а о Вселенной и времени.

Концентрируйте свое внимание

Биоэнергетическое лечение руками основывается на фокусировке желания и мыслей специалиста в отношении конкретного объекта. Поэтому так важно уметь сконцентрироваться в любой момент, даже при обилии других мыслей и чувств и воздействии внешних раздражителей. Тренироваться в удержании внимания можно на отдельных действиях, размышлениях, материальных объектах, частях тела. Но такая практика не должна представлять собой борьбу с умом, потому что всё должно идти без напряжения и дискомфорта.

Сеанс концентрации можно проводить сидя на стуле, в позе лотоса, по-восточному, даже лежа. Главное, чтобы мышцы были расслаблены. Удобнее всего практиковаться вечером и ранним утром, от 30 секунд до 30 минут.

Начинать лучше с внешнего мира, например, можно рассматривать отдельные предметы или природные явления. Потом следует переходить к удержанию внимания на конкретных чакрах. Проще всего концентрироваться на кончике носа или переносице.

Развивайте воображение

После того, как достигнуто расслабленное состояние, можно перейти к освоению навыков пространственной визуализации. Начать следует с простого созерцания любого предмета, которое через некоторое время надо будет прерывать закрытием век. Созерцать вещь надо сначала непрерывно, а потом уже с паузами.

Когда будут освоены обе методики, можно мысленно вызывать образ предмета. Внутренняя картинка должна быть точной и отчетливой, а со временем — яркой, цветной. Еще одно упражнение данного типа называется видеоскоп. Необходимо отпечатывать в памяти пару отдельных предметов, а потом прятать один в другой, создавая в мыслях наложение.

Некоторые специалисты также советуют фокусировать внимание между бровями, представляя внутренним взглядом образы белил, корок, травы, желтков на протяжении 1-10 минут. Потом можно переходить ко вкусовым и осязательным воображаемым аспектам.

Полезно также представлять целые природные картины, ощущая себя участником происходящего в полной мере.

Тренируйтесь в медитациях

Процесс медитации сочетает в себе глубинную фокусировку на абстрактных идеях и свободные размышления, что приводит к изменению сознания. Однако такую релаксирующую практику не надо делать вялой и сонной, нужно просто двигаться взглядом вокруг себя и не на чем не задерживаться. Нет нужды контролировать свои действия.

Медитация необходима целителю для его включения в общее энергоинформационное поле планеты, в котором можно отобрать нужные данные о состоянии здоровья человека.

Накопление энергии

Организм человека поглощает энергию постоянно, используя для этого процессы пищеварения и дыхания. Однако такие объемы энергии поддерживают только функционирование основных систем, этого недостаточно для противостояния неблагоприятным фактором, а тем более, для оттока силы ради другого человека. Поэтому целители стараются осуществлять разные упражнения для роста своего энергетического потенциала.

Как учит биоэнергетика, лечение руками невозможно без волевых усилий. Поэтому даже на этапе накопления энергии нужно очень детально и ярко представлять активацию собственного организма. Полезно визуализировать, что энергия пропитывает тело, растекается по нему, обволакивает в виде лучей, водопада, дождя.

Начинающему специалисту нельзя заниматься накоплением энергии долгое время, поскольку перегрузка провоцирует упадок здоровья и плохое настроение. Лучше подходить к образам энергии постепенно, не забывая о маленьких тренировках каждый день.

Результаты не заставят себя долго ждать, и прибавление жизненной силы окажет благотворное влияние на самочувствие.

Однако важно помнить, что не надо ухудшать процесс аккумулирования силы своими эмоциями. Надо мысленно отдавать приказания в полном спокойствии, а потом просто представлять, как всё это происходит. Страстное же желание получить энергию вряд ли принесет свои плоды. Специалисты советуют накапливать энергию путем следующих упражнений:

  • Мысли о собственном даре и его важности, совмещенные с брюшным дыханием, перед приемом пищи или после него в первой половине дня.
  • Управление дыханием путем вдохов и выдохов одной ноздрей с задержкой.
  • Гимнастика “Гермеса” — набор космической энергии через силовые тренировки, суть которых в череде мышечного напряжения и расслабления с ритмичным дыханием.

Любые упражнения нужно совершать постепенно, подготавливаясь к ним заранее. Наполнение энергии рекомендуется совмещать с переходом на здоровое питание и на разные формы физической активности.

Упражнения для рук

Физические опыты в рамках биоэнергетической подготовки сводятся к работе с ладонями. Поскольку именно кисти задействует специалист при диагностике и лечении биополя, нужно чтобы там были открыты все энергетические каналы. Между самими ладонями тоже должен существовать стабильный поток энергии. Руки должны быть самой чувствительной частью тела у целителя, ведь они работают как естественные биолокаторы.

Тренировки кистей позволяют развить навык перенаправления потока энергии, но при этом они повышают вероятность перенять сигнал недуга на себя, потому что рука становится устройством передачи и приема сигналов.

Считается, что чем меньше ладони, тем проще контролировать входящие потоки.

Можно сказать, что основных упражнений насчитывается всего 6, и лишь 2 из них посвящено ладошкам, а не пальцам.

Большинство специалистов предпочитает использовать правую руку как активную, т.е. отдающую, а левую — как принимающую, в качестве экрана. Это значит, что правая ладонь заряжена плюсом, а вторая — минусом. Активную руку надо тренировать больше. Диагностика всех болезней проводится указательным, средним и безымянным пальцами, но это и есть, как учит биоэнергетика, лечение руками.

Отзывы о работе целителя напрямую зависят от того, насколько чутко он умеет ощущать тонкие материи. Поэтому и сами ладони нужно разрабатывать для определения границ энергетической оболочки и установления показателя давления в артериях.

Руки в рамках тренировок осуществляют круговые движения с учетом следующих особенностей:

  • Одна ладонь является неподвижной в момент жестов второй ладони.
  • Движения всегда производят по часовой стрелке.
  • По мере возрастания чувствительности кожных покровов можно увеличивать расстояние между руками вплоть до их полного размаха.
  • Руки разводят в рамках упражнения колебательным движением, делая два жеста вперед и один назад, а потом сводят вместе. Терять биоэнергетический контакт между ладонями нежелательно.
  • Сначала тренируют одну руку, потом переходят ко второй.
  • Упражнение можно сопровождать визуализацией движения потоков и концентрацией на своих ощущениях в кистях и кончиках пальцев.
  • Скорость движения рук и вращения пальцев сначала небольшая, но когда кисти приобретают чувствительность высокого толка, она возрастает.
  • Тренировки проводят каждый день в первые 2 месяца, уделяя им по 1-1,5 часа. Потом можно отводить на упражнения и 30 минут в сутки. Можно делать занятия дробными, занимаясь по 3-5 минут ежечасно.
  • Занятия обязательно надо проводить при перерывах целительской деятельности.

Какие же именно тренировки надо проводить?

Можно крутить ногтевыми фалангами одной руки над пальцами второй ладони по очереди, а также совершать колебательные движения пальцами. Движения активных пальцев также могут быть спиралевидными или маятниковыми. Полезны колебательные движения предплечий для медленного разведения и сведения ладоней. Можно также разворачивать кисти, визуализируя, что между ними зажат шарик, который перебрасывается из руки в руку.

Разновидности биоэнергетического лечения

Кроме классического индивидуального прямого контакта ладоней целителя с объектом существует еще несколько вариантов диагностики заболеваний и устранения недугов посредством энергии.

Коллективная работа

Групповые биоэнергетические сеансы по праву считаются самыми эффективными, если только все целители знакомы и тренировались до этого вместе. Каждый лекарь должен быть твердо убежден в действиях. Пациент садится в центре круга специалистов, которые размещаются по часовому кругу в соответствии со своим возрастом.

Должен быть определен ведущий сеанса, который дает остальным установку на вид и степень воздействия, а также подает сигнал начала работы. Он же следит за состоянием пациента. После работы все целители моют руки в прохладной воде.

Лечение дыханием

Такой метод пришел из Индии, и энергию активной руки в нем представляют энергия выдоха. Мастер использует горячее дыхание, которое согревает больной участок тела пациента через хлопковую ткань. Вдох осуществляется при этом через нос. Также можно медленно дышать через полуоткрытый рот на тело напрямую, сохраняя расстояние в 2-3 см.

При любой методике рука с отрицательным зарядом располагается с обратной стороны от больного места.

С помощью такого лечения можно восстановить здоровье суставов, а также избавиться от воспалительного процесса в организме. Некоторые из целителей также применяют холодное дыхание с расстояния в 30 см, чтобы успокоить больного, снять в его теле усталость.

Целительство через предметы

Как известно, неживые объекты могут нести в себе энергетическую программу с разным зарядом, которая оказывает влияние на здоровье и жизнь индивида. Опосредованное лечение удобно при удаленности пациента или при сильной тяжести недуга, при работе с группой, его также можно использовать в дополнение к прямым сеансам.

Чтобы зарядить что-либо своей энергией, лекарь должен подготовить руки в рамках тренировки, настроиться на больного посредством его мысленного фантома или фотографии, а потом уже вложить в носитель информации четкую программу исцеления.

Чаще всего жизненной силой рук заряжают воду, обладающую большим запасом памяти.

Такую жидкость нужно пить дважды в сутки на протяжении многих месяцев или хотя бы недель.

Также большой популярностью пользуется положительная зарядка бумаги, пищевых продуктов, косметики.

Лечение взглядом

В данном случае речь идет о движении энергопотока за счет зрительного волевого приказа. Такой методикой владеют не все целители, она требует особых знаний и большого энергетического потенциала. Специалист направляет сконцентрированный взор на больной орган или на общее биополя человека, редкие мастера могут смотреть в глаза без введения в гипнотическое состояние.

Эта техника опасна, поскольку неправильная оценка самочувствия и неверные действия могут изменить сознание пациента, вызвать длительные психические сдвиги.

Лучше использовать лечение глазами как дополнительную практику, представляя, как взгляд проецирует на больное место биоэнергетические лучи.

Дистанционная работа

Сильные целители могут передать позитивную энергетику на расстоянии лишь за счет усилия мыслей. Это удобно при удалении больного или необходимости мгновенного воздействия. Важно, чтобы пациент был готов к лечению и знал о времени его начала. Тогда специалист входить в мысленный контакт с человеком, представляя его внешний образ.

Можно также лечить по телефону, вызывая эфирного двойника клиента перед собой.

Иногда целители представляют, что энергия идет по незримым информационным каналам, выходя с каждым выдохом лекаря. Удаленные сеансы диагностики недугов проводятся на протяжении 4-6 минут.

Лечение по фотографии

Любой снимок или портрет сохраняет текущую информацию о состоянии человека. Биоэнергетическая диагностика по фото проходит также с помощью ладоней, но кадр должен быть максимально крупным.

Более сложные методики лечения подразумевают создание образа пациента на основе фотографии или же условное оживление снимка, создание объемной копии человека непрерывным взглядом. По сути это материализация образа, которая укрепляет связь с клиентом.

Насколько опасно лечить биоэнергетикой руками

Начинающие целители иногда стремятся помочь своему пациенту слишком сильно, вмешивая в независимый энергообмен личное отношение и эмоции. Поэтому так важно на самом старте своей работы с биополем освоить методику внутренней защиты. Она необходимо для того, чтобы не было побочных эффектов после взаимодействия с пациентом. В противном случае лечить человека становится небезопасно для самого себя, ведь может произойти перенос болезни на собственную энергетическую систему.

Силовой поток целителя действительно претерпевает серьезные трансформации, когда проходит через болевой участок индивида, он теряет напор и изменяется качественным образом. Поэтому ему надо помогать путем защитных манипуляций.

Почему болезнь может перейти от клиента к лекарю? До сих пор целители не имеют единого ответа на данный вопрос, но многие из них считают, что должна быть какая-то предрасположенность.

Есть также мнения, что переход недуга обусловлен низким уровнем внутреннего иммунитета или неправильной работой человека со злыми умыслами.

В любом случае следует обезопасить свое биополе и придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не снижайте собственных потенциал энергии ниже установленного предела за один сеанс.
  • Занимайтесь лечением не больше 30 минут в сутки. За один день не стоит принимать больше 3 человек.
  • Принимайте сигнал болезни только кончиками пальцев активной руки, сводя до минимума энергетически активную поверхность кожи.
  • В начале своей целительской карьеры не прикасайтесь руками к обнаженному телу напрямую, а действуйте только удаленно и локально.
  • Старайтесь вырабатывать иммунитет к болезням на психологическом уровне.
  • Сбрасывайте полученный сигнал в ходе сеанса.
  • Мойте руки проточной водой после лечения даже выше точки приема сигнала. Если воды нет, надо счистить принимающую ладонь жестом активной руки, и наоборот. Можно снимать налипшую энергетику при помощи песка.

Если целителю необходимо активировать внутреннюю защиту, он может буквально обматывать себя руками по спирали снизу вверх в энергетический кокон, двигаясь соединенными ладонями по часовой стрелке. Также можно визуализировать себя на металлическом диске и под металлическим стаканом (или цилиндром), поскольку металлы хорошо отражают негативные потоки энергии. Полезны также утвердительные аффирмации, во время прочтения которых растягиваются руки в замке

Лечение руками и биоэнергией заслуживает доверия благодаря своей длительной истории и положительным рекомендациям. Эту технику можно смело совмещать с лечением в рамкам официальной медицины, а также с практикой массажа. Главное, всегда помнить, что залог успеха данной методики кроется в полной уверенности в успехе.

В этом курсе мы рассмотрим чакры человека, их значение, расположение и цвета. Обучение биоэнергетике самостоятельно проходит в несколько уроков. Вы освоите навыки целительства, научитесь ощущать и видеть ауру, очищать чакры и тонкие тела. Мы также уделим внимание такому интересному явлению, как ментальная связь на духовном уровне.

Биоэнергетик целитель работает не столько с физическим телом человека, сколько с его тонкими оболочками. К примеру, если проблема заключается в депрессии и подавленном состоянии, то необходимо исцелить патологии ментального тела. Астральные болезни могут проявляться в виде повышенной нервозности, агрессивности, эмоциональной нестабильности. Обыкновенные хронические заболевания обычно появляются в результате тех или иных нарушений в эфирных структурах.

Энергетика человека

Что же представляет собой биоэнергетика человека, зачем она нужна и как с ней взаимодействовать? В рамках этого курса обучения биоэнергетике самостоятельно мы будем использовать такое понятие, как прана. Это универсальная жизненная энергия, циркулирующая во Вселенной. Недостаток праны или нарушение ее движения в организме приводит к негативным последствиям, проявляющимся следующим образом:

  • Хроническая усталость, упадок сил
  • Рассеянность, отсутствие способности сосредоточиться
  • Головные боли, забывчивость
  • Обострение хронических или сезонных болезней, аллергии
  • Депрессивное состояние, нервозность

Самостоятельное обучение биоэнергетике предполагает овладение навыками лечения и самолечения. Чтобы научиться контролировать и использовать энергию-прану, необходимо повысить чувствительность рук. Речь идет не о развитии тактильных ощущений (что свойственно слепым людям), но о приобретении способности воспринимать циркулирующую биоэнергию. Повышенная чувствительность рук характерна для практикующих экстрасенсов, занимающихся целительством.

Как ощутить ауру и увидеть ее

В ладонях человека находятся энергетические центры чакры, которые можно представить в виде небольших дверец. Смысл описанного далее упражнения - помочь вам слегка приоткрыть эти «дверцы». На проведение тренировки по восприятию ауры вам потребуется всего 5-7 минут. В это время вас никто не должен отвлекать. Сядьте поудобнее, постарайтесь очистить разум от посторонних мыслей.

Дотроньтесь указательным пальцем правой руки до центра левой ладони и сконцентрируйтесь на своих ощущениях. Удерживайте палец на ладони в течение нескольких минут, а затем проделайте это же упражнение для правой руки.

Следующий этап - разведите ладони примерно на ширину плеч, а затем начинайте постепенно сводить их, но не до соприкосновения. Когда между ладонями останется всего несколько сантиметров, верните их на исходную позицию. Повторите описанные действия несколько раз.

После двух-трех тренировок вы начнете ощущать свою ауру. Людям, имеющим предрасположенность к экстрасенсорике, это удается буквально с первой попытки. Тактильные ощущения проявляются по-разному. У некоторых появляется ощущение эластичного воздушного шарика, другие люди чувствуют тепло или слабый электрический разряд.

Выполняйте эту несложную технику хотя бы раз в день в течение одного-двух месяцев. Со временем ваши кисти станут более чуткими, вы приобретете способность ощущать ауру людей и энергетические поля предметов. Поскольку вам предстоит самостоятельно осваивать премудрости биоэнергетики, то рекомендуем придерживаться «золотого правила» - не перенапрягайтесь. Обучение должно приносить удовольствие, если вы почувствуете скуку или утомление, то прервитесь на пару дней.

Если вы хорошо освоили описанное упражнение, то переходите к статье « ». Вы ознакомитесь с методиками, с помощью которых можно определять состояние собственной биоэнергетики или тонких тел другого человека. Если же вы хотите научиться не только воспринимать ауру ладонями, но и видеть ее, то переходите .

Что означают цвета ауры

Во время первых занятий человеческая аура выглядит как бледная дымка, едва уловимая взглядом. Продолжайте практиковаться, и ваши возможности начнут расти. Вы сможете различать оттенки ауры, по которым можно судить о физическом и эмоциональном состоянии человека и даже о его склонностях.

Поясним на примере. Предположим, вы наблюдаете ауру заядлого курильщика, у которого есть серьезные проблемы с легкими. В этом случае вы сможете увидеть, что в районе грудной клетки его энергетическая оболочка (эфирное тело) заметно истончилась и приобрела неестественный серый или даже черный оттенок. Для сравнения - эфирное тело здорового индивида будет иметь синий, желтый или комбинированный сине-желтый цвет.

Если ваши экстрасенсорные способности позволяют вам увидеть астральное тело, то вы сможете уловить настроение человека. К примеру, гнев практически всегда имеет грязно-красный оттенок, желтое свечение вокруг головы свидетельствует об умственном напряжении, фиолетовый цвет - признак духовного развития. Более подробную расшифровку цветовых оттенков вы найдете в статье « ».

Лечение, прана йога

При желании вы сможете научиться управлять движением праны по своему усмотрению. С помощью биоэнергии можно снять головную боль, вылечить простуду или даже более серьезное заболевание. Целители лечат других людей посредством направления потока праны к больному органу.

Научиться контролировать движение энергии вам поможет следующее простое упражнение. Сконцентрируйте внимание на правой руке. Представьте, что прана вытекает из нее, а затем направляется в левую ладонь. Энергия поднимается по левой руке к плечу, проходит через сердце в правое плечо, стекает вниз к ладони. Таким образом, она циркулирует по кругу.

Вы можете представлять прану как угодно, например, в виде бегущих муравьев или яркого света. Через некоторое время вы начнете ощущать ее движение как электрический импульс или поток тепла. После этого вы сможете самостоятельно передавать энергию другим людям или направлять ее в любую точку тела.

Возможные трудности

В процессе обучения методикам управления биоэнергетикой вы можете столкнуться с определенными затруднениями. У многих людей появляются трудности при выполнении упражнения по накоплению праны. У них получается собрать энергию, но не выходит ее удержать. Вам следует знать, что занятия биоэнергетикой накладывают на человека определенные ограничения. Прана будет "уходить" по следующим причинам:

  • Употребление алкоголя и табака (рекомендуется воздержаться даже от кофе)
  • Недостойные мысли и эмоции - зависть, гнев, эгоизм
  • Попытки использовать прану в коммерческих или других недостойных целях

Целителю нужно учиться контролировать свои эмоции, не разбазаривать их понапрасну. В этом случае не будет возникать проблем в овладении техниками, описанными в этой статье.

Чакры человека и их значение

Приведенная ниже иллюстрация поможет вам понять, где находятся чакры человека - их расположение и цвета обозначены на рисунке. Как вы можете видеть, всего существует семь энергетических центров, каждый из которых имеет свое название.

Сахасрара (атманическое тело). Это самая удивительная чакра, отвечающая за духовное развитие человека. Коронный энергетический центр расположен в области темени, его цвет - фиолетовый. У большинства людей Сахасрара-чакра спит, а индивид, который полностью раскроет ее потенциал, сможет выйти за пределы времени и пространства.

Способы очистки ауры и чакр

Тонкие энергетические структуры могут оказаться поврежденными по многим причинам. Если чакры человека не функционируют должным образом, то в жизни индивида наступают негативные события - от физических болезней до ухудшения отношений с окружающими или «фатального» невезения. Причиной сбоя в энергетических структурах может стать:

  • Нарушение чистоты речи и действия - лжесвидетельство, обман, зависть, предательство
  • Необязательность (человек не держит слово, ведет себя безответственно)
  • Негативное мышление, концентрация на проблемах
  • Энергетическое перенапряжение, работа «на износ»
  • Потакание своим слабостям, склонность к физическим удовольствиям
  • Наведенная

Существует несколько способов очистки ауры и чакр. Во-первых, вы можете воспользоваться специальными медитативными техниками. Во-вторых, энергетические структуры довольно неплохо гармонизирует ароматерапия. Верующие люди смогут произвести очистку ауры и чакр молитвами.

Как открыть чакры

Каждый энергетический центр требует своего подхода. Каждая из семи чакр «откликается» на определенную ноту, аромат, цвет. Существуют особые методики, обеспечивающие раскрытие чакр. Они основаны на техниках медитации и визуализации - мысленного представления определенных образов.

К сожалению, большинство существующих техник по работе с чакрами достаточно сложны для восприятия и исполнения. В настоящее время мы разрабатываем тренировочный курс, в котором вся необходимая информация будет систематизирована и максимально упрощена. Вы можете , чтобы не пропустить свежие статьи, в том числе новые уроки по работе с биоэнергетикой.

Ментальная связь

Все люди в той или иной степени обладают способностью вступать в телепатическую (или ментальную) связь. Проще всего «настроиться» на мысли близкого человека. По этой причине наиболее устойчивая ментальная связь бывает между близнецами, влюбленными, матерью и ребенком. Иногда телепатические способности открываются под воздействием опасной ситуации, сильного стресса.

Впрочем, существуют специальные тренировки, направленные на развитие ментальных способностей. Ранее мы уже писали о том, с помощью универсальной энергии-праны. Однако ментальная связь - это слишком обширная тема для одной статьи. Поэтому в будущем у нас появятся другие публикации, посвященные телепатическому общению.

Как другие биоэнергетики лечат рак, я не знаю, так как они не делятся своим опытом в этой области целительства.

Как я пытаюсь бороться с этой болезнью, расскажу. Я не оговорился, именно пытаюсь бороться, потому что, к сожалению, не во всех случаях удаётся победить эту болезнь.

Организм человека индивидуален, многое зависит от самого больного, от его веры в исцеление и от отношения к нему Бога. Вспомните, даже Иисус Христос исцелял не всех. Исцелялись те, на кого падала Божья благодать.

А теперь всё по порядку.

Прежде всего, - о диагностике болезни. Нет рака печени или почек, или другого органа. Есть рак - болезнь всего организма, т. е. онкологическая болезнь. Это значит, что болен весь организм, а именно наступил сбой в его функции по уничтожению в нём чужеродных клеток, в том числе и онкологических. В каждом здоровом организме имеются злокачественные клетки, но их количество не должно превышать определённую норму. Борьбу с этими клетками ведут Т-лимфоциты, иногда их называют Т-киллеры за их способность уничтожать чужеродные клетки.

Если, по определённым причинам, эта функция организма нарушается, то количество злокачественных клеток превышает норму, и они начинают накапливаться в отдельных органах, иммунная система которых ослаблена. Первой в такой орган проникает клетка-лидер, т. е. самая сильная клетка, вокруг которой начинают накапливаться другие клетки. Так возникает начальная стадия опухоли, которую я называю уплотнением.

При этом сгруппированные злокачественные клетки ещё не вызывают видимое увеличение размера отдельной части органа, нет ещё опухоли в прямом смысле этого слова. К сожалению, это уплотнение не просматривается существующими в медицине приборами рентгеновского и ультрафиолетового излучения, но реально существует и обнаруживается методом биолокации, которым я владею.

Поэтому во время диагностики я запрашиваю и записываю:
- количество злокачественных клеток в крови, лимфе, костно-мозговой системе,
в эфирном и каузальном телах энергетические тонкие тела, через которые
возможно поступление и выдача информации наследственного характера);
- количество злокачественных клеток в уплотнении (опухоли) органа, размер
ядра;
- состояние общей иммунной системы и наличие инфекций в организме;
- действенность управления головным мозгом органами, т. е. прохождение сигнала управления от головного мозга до больного органа и обратно;
- состояние эндокринной системы;
- состояние кровообращения;
- состояние энергетической системы (мощность поступающей биоэнергии, прохождение её по энергетическим каналам и меридианам).

Далее начинается кропотливая работа энергетического и мысленного воздействия на объект (систему, орган), с целью восстановления его работоспособности, либо уничтожения инфекции и злокачественных клеток, выработки гормонов и ферментов и т. д. Воздействие производится на расстоянии или непосредственно на объект, либо комбинированно. В это время целитель превращается в генератор того спектра частот, который требуется для лечения биоэнергетикой, автоматически с помощью мысли настраиваясь на нужную частоту. На первый взгляд простые действия требуют огромного напряжения и концентрации энергии.

Последовательность работы следующая:
- прерывается поступление наследственной информации, и очищаются тонкие тела;
- уничтожаются злокачественные клетки в крови, лимфе, костно-мозговой системе;
- восстанавливается энергетика биополя, максимально наполняются энергетические центры (чакры) и очищаются каналы и меридианы;
- восстанавливается управление органами, кровообращение, функции эндокринной системы.

Таким образом, восстанавливается способность организма бороться с чужеродными клетками. Опухоль превращается из злокачественной в доброкачественную и медленно-медленно рассасывается. На это уходят недели, месяцы и даже годы. Чуда не бывает, мгновенно опухоль "уйти" не может. Это не нарыв, который выдавил и всё, его нет. Это не оперативное удаление. В этот период могут происходить сбои в работе организма, вызванные стрессами, инфекциями и др. факторами, поэтому нужен систематический контроль и корректировка процесса излечения, по мере необходимости.

Очень важна вера больного в исцеление, вера в Бога и общение с ним посредством молитв. Важно терпение боли, ибо это уже боль на исцеление. Применять обезболивающие средства можно, но только те, которые не содержат наркотических веществ, ибо наркотики "забивают" спинной мозг и тем самым ухудшают управление головным мозгом процесса оздоровления, т. е. дают сбой программы.

2. О биолокации.

Этот метод получения информации ещё называют радиэстезией. Подробно и хорошо его описание сделано в замечательной книге Л. Г. Пучко (Биолокация для всех, М., 1996 г.; уже вышло и два переиздания).

Всё существующее во Вселенной пронизывает энергоинформационное поле, т. е. энергия широкого спектра частот, которая, отражаясь от объекта, несёт в себе полную информацию об этом объекте, в том числе и о человеке. Эта информация записывается на уникальных биоэнергетических носителях, созданных Богом. Ведь всё, что создано человечеством, - города, улицы, телефонная и компьютерная сети, книги и т. д. - создано с помощью Бога, и Ему известно всё, что создано людьми. Упрощая, можно сказать, что у Бога есть своя компьютерная система, позволяющая знать всё обо всех.

Видимо, Бог даровал мне способность вхождения в это энергоинформационное поле и компьютерную сеть. С помощью маятника я получаю ответы на свои вопросы. Таким образом, мне удаётся получать информацию, не видя пациента, зная лишь его телефон и имя (или адрес и имя; или ФИО и дату рождения).

Способность к биолокации есть почти у всех людей. Её можно развить путём упорных тренировок, но для полного овладения этим методом получения информации необходимо работать долго и кропотливо.

3. Причины инфекций и их уничтожение.

Если понимать, что в основе всего живого во Вселенной - энергия широкого спектра частот, то можно высказать гипотезу о том, что определённой частоте соответствует определённый вид живого существа. Возможно, именно поэтому природа так богата видами живых существ, от невидимых нашему взгляду до огромных. К числу самых крошечных относятся различного рода бактерии и вирусы. Некоторые из этих микроорганизмов являются полезными, другие же - вредными для человека, животных, растений. Они и вызывают различные заболевания.

Некоторые из них исследованы учёными, с ними выработаны методы борьбы:
- лекарственные (обычные);
- гомеопатические;
- воздействие энергией (ультрафиолетовое излучение, рентгеновское, тепловое и т. д.).

Однако, анализируя все эти способы, можно сделать заключение, что все они основаны на принципе воздействия на бактерии, вирусы энергией определённой частоты, которую излучают лекарства, травы, их производные и непосредственно источники излучений. Очевидно, одни частоты возбуждают рост бактерий, вирусов, другие являются для них губительными.

Именно частотный принцип диагностики использовал Р. Фолль, а идею уничтожения микроорганизмов другими частотами выдвинул Г. Лессур (Маятниковый способ диагностики болезней и микробных проникновений. Париж, 1934 г.). Обе эти идеи используются в нетрадиционной медицине, традиционная же медицина упорно не берёт на вооружение эти методы. Биоэнергетика тоже относится (пока) к нетрадиционной медицине лишь потому, что в роли генератора энергии выступает не прибор, а человек - биоэнергетик.

Биоэнергетик настраивается на определённую частоту (длину волны) и, излучая энергию, подавляет ту или иную инфекцию. У каждого свои методы, свои секреты настроя, но суть именно в этом. Всё зависит от того, кому что дано Богом. Вполне реален и самонастрой, когда нужная частота берётся из общего потока энергоинформационного поля, нисходящего на Землю, и направляется на заданный объект.

Хочется надеяться, что наука займётся изучением энергоинформационного поля и научится использовать его на благо человечества. Выделяя и концентрируя определённые частоты этой энергии, можно будет использовать её в качестве электрической, тепловой, оздоровительной энергий, а также энергии движения (гравитационная составляющая). Разве не являются доказательством этого отдельные уникальные личности, умеющие передвигать предметы взглядом, или удерживать их на теле, или отрываться на мгновения от земли.

4. Причины бронхиальной астмы.

Основными причинами бронхиальной астмы, на мой взгляд, являются:
- инфекции;
- токсины;
- закупорка энергетических каналов и меридианов, питающих и очищающих дыхательные органы.

Очень часто методы определения инфекций по анализам крови, мочи, мокрот не позволяют "увидеть" скрытые инфекции в клетках тканей лёгких, бронхов. Вирусы живут там, делают своё чёрное дело, парализуя нормальную функцию органов. Методом биолокации они выявляются и уничтожаются биоэнергетикой. После этого болезнь, как правило, отступает быстро.

Сложность одна - гормональные препараты. Организм привыкает к гормонам, как к наркотикам, и тогда лечение затрудняется, а иногда и вообще не удаётся достигнуть необходимого эффекта.
Очень часто причиной бронхиальной астмы является общий иммунодефицит организма, но об этом - позже, при рассмотрении причин иммунодефицита.

5. Как я лечу гипертонию биоэнергетикой.

Гипертония - очень распространённая болезнь (по последней статистике, в России этой болезнью болеет около 40 % всего народонаселения), которая в последние годы "помолодела", т. е. ею стало страдать большее количество молодых людей. Медицина имеет большой опыт лечения этой болезни, однако работает не с её причиной, а со следствием: расширяет, "чистит" кровеносные сосуды, забывая о том, что организм человека уникален и имеет свой механизм поддержания сосудов в нормальном рабочем состоянии. Если не восстановить функцию этого механизма, то лечение биоэнергетикой даст временный эффект.

Механизм поддержания сосудов в нормальном состоянии включает:
- энергетическую систему;
- эндокринную систему;
- печень.

Энергетическая система - это сеть энергетических каналов и меридианов, энергетических центров (чакр), по которым циркулирует энергия энергоинформационного поля, исходящая из Божественного Уровня. При недостатке энергии сосуды спазмируются, уменьшается их просвет (проходное сечение), что вызывает нарушение кровообращения органов и, соответственно, их функцию.

Эндокринная система регулирует биохимические процессы в организме. поддерживает необходимый уровень гормонов и ферментов в крови, обеспечивая тем самым и необходимый химический состав крови, и её вязкость, а также предотвращает зашлаковывание сосудов.

Печень фильтрует и очищает кровь, вырабатывает желчь, необходимую для переваривания жиров, накапливает гликоген, являющийся резервом энергии, выполняет антихолестериновую функцию, т. е. поддерживает уровень холестерина в крови в необходимых пределах (гормон холистокинин).

Для лечения гипертонии в первую очередь необходимо сделать хорошую диагностику всех указанных выше систем и органов:
- определить уровень биоэнергии в главных и дополнительных энергетических центрах (чакрах)
- определить уровень гормонов и ферментов;
- определить другие провоцирующие факторы, снижающие функцию органов (наличие инфекций, излучений геопатогенных зон, чужеродной энергии, высокочастотных излучений и т. д.).

Далее, на основе диагностики, можно приступить к биоэнергетическому лечению. Оно начинается с устранения провоцирующих факторов, т. е. очистки биополя пациента от чужеродных энергий, очистки энергетических каналов и меридианов, наполнения чакр биоэнергией до нормального уровня, уничтожения выявленных инфекций.

Воздействие производится биоэнергией и мыслью, посредством общения с Богом. Если удаётся устранить имеющиеся нарушения и, таким образом, настроить организм на заданную Богом программу функционирования, то болезнь начинает медленно отступать.

В этот период возможна помощь некоторыми лекарствами, либо гомеопатическими препаратами, подбор которых производится индивидуально (назначает врач, биоэнергетик лишь выбирает, что подходит для данного пациента лучше).

Необходимо помнить, что болезнь отступает не сразу, период восстановления длится от месяца до года, если нет сбоев. Восстановленная, здоровая биоэнергетика организма делает тело здоровым. Поэтому социалистическую, атеистическую (по смыслу, по происхождению её приписывают Ювеналу) фразу: "В здоровом теле - здоровый дух" лучше забыть, ибо правильнее сказать наоборот: здоровой душе соответствует здоровое тело.

6. Остеохондроз.

На вопрос, что такое остеохондроз, медицина даёт абсолютно точное определение. Если ограничиться несколькими фразами, то это - комплексное нарушение структуры костных, хрящевых и мышечных тканей позвоночника в результате нарушения кровообращения и обменных процессов в данной области. Понятие об отложении каких-то солей, на мой взгляд, неверное.

Причины нарушения кровообращения - те же, что и при гипертонической болезни, но здесь, в основном, - нарушения кровообращения в мелких сосудах, каппилярах, на которые значительно влияет энергетика и функция печени.

7. О болезнях щитовидной железы.

Щитовидная железа вырабатывает 3 гормона:
- тироксин;
- трийодтиронин;
- кальцитонин.

Первые два, йодосодержащие, - стимулируют развитие органов и тканей, особенно костной и нервной ткани, кроме того, они ускоряют клеточный обмен, а, следовательно, выделение тепла.

Кальцитонин регулирует содержание кальция в крови и помогает сохранять кальций в костях. Важна роль щитовидной железы и в иммунной системе.

Болезни щитовидной железы связаны с нарушениями её функций:
- чрезмерная выработка гормонов (зоб диффузный токсический, базедова болезнь и др.);
- недостаточная выработка гормонов (аденомы, опухоли, гипотериоз).

Названия болезней, симптомы описаны в медицинской литературе, однако причины выявлены не полностью.

На мой взгляд, основной причиной болезней щ. ж. является недостаток, либо избыток биоэнергии. Дело в том, что щ. ж. является энергетическим центром (чакра Вишудха), поэтому мощность энергии этого центра является определяющей в её функции.

Если центральный канал, по которому поступает энергия, "заперт" до щитовидной железы и уровень энергии в Вишудхе ниже нормы, то щитовидная железа испытывает энергетический голод и её функция будет недостаточной. При избытке энергии (канал "заперт" после щитовидной железы) возможна её избыточная функция.

У мужчин к щитовидной железе подходят два дополнительных канала, поэтому они болеют значительно реже женщин.

При лечении биоэнергетикой щитовидной железы очень важно "выставить" энергетику, тогда функцию она восстановит, как правило, самостоятельно. При этом восстановление её физических размеров оперативным путём (удаление аденомы) необязательно, если она не доставляет неудобств. При онкологии щитовидной железы необходимо лечение всего организма (см. лечение рака

Весь окружающий нас мир пронизан постоянно движущимися энергетическими потоками. Между всеми живыми и неживыми образованиями во Вселенной происходит энергетический обмен путём излучения и поглощения энергии. Человек, как составная часть Вселенной, постоянно находится среди информационных потоков, не замечая этого. Для того чтобы воспринимать слабую информационную составляющую мира, человеку необходимо отключиться от воздействий, вызванных собственными органами чувств, и настроиться на восприятие тонкой биоэнергии. Это напоминает настройку радиоприёмника от помех. Только отключившись от посторонних воздействий можно входить в информационный поток . Точно так же, воспринимая информацию от больного органа, нужно учитывать, что биоэнергетика человека связывает все органы друг с другом посредством канально-чакральной системы.

Потоки энергии

Энергетические потоки связывают человека с космосом, планетами и звёздами, и, напротив, с глубинами земли, как пуповина связывает ребёнка с плацентой матери.

Эти связи поддерживают наше существование, по ним происходит постоянный обмен энергией между всеми составляющими энергоинформационного потока. Невольно напрашивается вывод о том, что все космические катаклизмы впрямую влияют на внутренний мир человека.

Движение планет и светил имеет самое непосредственное отношение к здоровью, настроению, мировосприятию и взаимоотношениям между людьми. Необходимо помнить и о кармической связи здоровья человека с его внутренним миром. Причины, вызывающие заболевание, лежат глубже, чем принято обычно думать , и искать их надо не только во внешних факторах, но и во внутренней духовной жизни человека.

Очень часто наши недобрые мысли, облачённые в куцую и грязную абракадабру слов мы выплёскиваем на окружающий мир и на людей, а потом удивляемся, откуда взялась та или иная болезнь. Всё дело в том, что наша мысль имеет определённую полевую структуру и, в зависимости от чистоты наших помыслов, попадает в добрый или злой поток.

Однажды порождённое зло непременно к нам вернётся, проявляясь самым неожиданным образом, например, в виде болезни.

Очень много говорится о профилактике заболеваний, о правильном образе жизни, но ни в одном из медицинских пособий не встречается модель профилактики посредством правильного образа мыслей. Постоянно забывают о том, что наши мысли, слова, действия являются продолжением нашей жизни, а зачастую - её определяющим фактором.

Наше общество никак не может принять простые и вечные истины, утверждающие добро. Философствуя о добре и зле, мы всё время упускаем из виду, что каждый человек наполняет эти понятия собственным содержанием. Когда мы научимся смотреть друг на друга добрым взглядом, научимся любить друг друга, невзирая на человеческие недостатки, только потому, что все мы люди, когда мы поймём свою тонкую неразрывную связь с природой - тогда многие неизлечимые болезни просто исчезнут с лица земли. Зло всегда преследует прагматические цели, и потому оно будет побеждено. Добро не ставит себе узких целей. Добро не знает границ, поэтому оно вечно.

Чакральная система

  1. Муладхара. Эта чакра находится на вершине копчика, имеет форму треугольника, повёрнутого основанием вверх. Согласно учению йоги здесь спит змея Кундалини, свернувшись в три с половиной оборота. Здесь сосредоточена огромная биоэнергия, и при её пробуждении способности человека неограниченно возрастают. Эта чакра имеет четыре полюса, её цвет красный.
    Муладхара отвечает за физическое тело, за инстинкт самосохранения, в ней сохраняется накопленная биоэнергия.
    Муладхара определяет функционирование малого таза (кроме половых органов), связана с кроветворной системой.
  2. Свадхистана. Эта чакра находится примерно посредине между лобковой костью и пупком. Имеет шесть полюсов. Её цвет оранжевый. Отвечает за эфирное тело, в ней производится биоэнергия человека.
    Свадхистана определяет эмоциональную сферу человека, настроение. Отвечает за половую функцию, состояние половых органов, продолжение рода, за гуморальную регуляцию обменных процессов, снабжает энергией эндокринные железы и толстый кишечник.
  3. Манипура. Находится в области солнечного сплетения, имеет десять полюсов (или лепестков). Её цвет жёлтый.
    Манипура отвечает за астральное тело. Распределяет биоэнергию по чакрам. В ней находится центр Эго, власти, господства, агрессии.
    Манипура чакра снабжает печень, желудок, тонкий кишечник, глаза.
  4. Анахата. Располагается за грудиной между сосками, имеет двенадцать полюсов, её энергия зелёного цвета.
    Анахата отвечает за земную любовь к конкретному человеку. Распределяет энергию по всем вышележащим чакрам и по всему организму снабжает биоэнергией сердце, вилочковую железу, лёгкие, дыхательную систему от неё зависит осязание.
  5. Вишудха. Располагается в области шеи. Имеет шестнадцать полюсов. Её цвет голубой.
    Вишудха - центр общечеловеческой любви, генератор чувств. Обеспечивает прохождение энергетических потоков через человека. От неё зависит энергоснабжение щитовидной железы и гортани, слух и голос.
  6. Аджна. Находится между глаз, чуть выше бровей. Отвечает за интуитивное начало человека, формирование его как личности. Здесь возникает низшее мыслящее начало. Цвет - синий.
  7. Сахасрара. Находится на макушке, в центре свода черепа. Представляет высшее Я человека, высшее мыслящее начало, связь человека с космосом. Цвет - фиолетовый.

Движение биоэнергии в организме человека.

Анахата-чакра распределяет биоэнергию по всему организму, именно здесь происходит переход из чакральной системы в систему энергетических каналов.
Этот круговорот происходит в течение суток, образуя малый (суточный) круг. Кроме него, существуют и большие круги: недельный, месячный, годовой, двенадцатилетний, шестидесятилетний и больше.

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Бикрам-йога

Аэройога

Facebook Twitter Google+ VK

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Facebook Twitter Google+ VK

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

В этой статье мы будем рассматривать только суточный цикл. Каждый орган имеет своё время наиболее напряжённой деятельности, когда он наиболее податлив к различного рода воздействиям как патогенным, так и лечебным.

Утренние:

  • Толстая кишка 5–7;
  • Лёгкие 3–5.

Дневные:

  • Тонкая кишка 3–15;
  • Сердце 11–13;
  • Селезёнка 9–11;
  • Поджелудочная железа 9–11;
  • Желудок 7–9.

Вечерние:

  • Мочевой пузырь 15–17;
  • Почки 17–19.

Ночные:

  • Печень 1–3;
  • Перикард 19–21;
  • Желчный пузырь 23–1.

Из двенадцати жизненно важных органов в шести преобладает Ян-тенденция. Это желудок, тонкий и толстый кишечник, желчный и мочевой пузыри, а также «тройной обогреватель». В их каналах происходит выработка и поглощение биоэнергии. В остальных органах преобладает Инь-тенденция. Это сердце, лёгкие, печень, селезёнка и поджелудочная железа, почка, перикард (иначе называемый «управителем сердца» или сосудисто-сексуальной системой). Их каналы - вместилища и хранилища биоэнергии, а также места её выделения.

Наружные стрелки показывают усиление влияния на каналы, внутренние стрелки показывают тормозящее влияние на каналы. Далее, круг повторяется.
При продвижении энергии по каналам она изменяет свой цвет, т. е. меняется частота вибраций. Палитра цветов такова:

  • сердце, тонкий кишечник, перикард - красный;
  • желудок, селезёнка - жёлтый;
  • лёгкие, толстый кишечник - белый;
  • мочевой пузырь, почки - чёрный;
  • желчный пузырь, печень - зелёный.

В нормальном здоровом организме биоэнергия по каналам протекает беспрепятственно. При патологии энергия может задерживаться в канале или, наоборот, вытекать из него. Имеет место избыток или недостаток энергии. В этих случаях показаны иглотерапия и экстрасенсорное воздействие. При глубокой патологии возможно совмещение обоих методов.

Биоэнергетика – это группа процессов трансформации энергии, протекающих в организме живых субъектов и отвечающих за их процессы жизнедеятельности. Для нынешней медицины изучение биоэнергетических процессов обладает огромным значением, поскольку большинство людских недугов в некоторой степени тесно взаимосвязано с дисбалансом в энергетическом обмене. Исследование биоэнергетического обмена, в частности окислительного фосфорилирования в структурно-функциональных элементарных единицах организма субъекта, играет немаловажную роль для грамотной диагностики, составления соответствующего прогноза течения болезней и дальнейшего лечения таких недугов.

Солнечная энергия в организме представляет собой своеобразный генератор энергии, которая преобразуется некоторыми микроорганизмами и растениями в энергию органических соединений вследствие процесса фотосинтеза. Образовавшаяся энергия в организме индивидов модифицируется в тепловую энергию и прочие ее формы вследствие клеточного окисления. Преобразование энергии проистекает на уровне молекул посредством использования множества ферментов, сосредоточенных в специализированных конструкциях, например, в биологических мембранах.

Биоэнергетика человека

Понятие биоэнергетика произошло от двух греческих слов – жизнь и деятельность. Данное понятие означает энергетические процессы, проистекающие в организме и создающие необходимые условия для различных биохимических процессов, обеспечивающих деятельность структурных элементов живого организма. Недостаток энергии считается основной причиной множества заболеваний и преждевременного старения. Для того, чтобы энергия не застаивалась в организме и не вызывала заболевания, следует укреплять собственное энергетическое поле. Известные методики, позволяющие укреплять энергетическое поле субъекта – это биоэнергетика лечение руками и отдельные техники психотерапии. Так, например, при активной физической работе рекомендуется медленно подвергать расслаблению напряженные мышцы, которые создают преграду для свободного дыхания и препятствуют движению. С помощью методик, направленных на нормализацию энергетического обмена, происходит понимание и осознание собственного внутреннего состояния и улучшается владение телом, что в целом способствует улучшению здоровья, как физического, так и психического.

Теоретические основы биоэнергетики обосновал последователь Фрейда австрийский врач В. Райх. В терапевтических целях ее впервые начал применять А. Лоуэн. Он создал целую методику, состоящую из комплекса упражнений и инструкций, которые и сегодня с успехом применяются в биоэнергетике.

Специалисты по биоэнергетике полагают, что у индивида имеют очень тесную взаимосвязь тело и душа. Поэтому его эмоционально-психологическое состояние отражается на фоне физического самочувствия и наоборот. Также существуют определенные каналы, посредством которых происходит обмен информацией между душой и телом. При помощи выполнения биоэнергетических упражнений, субъект может научиться понимать и распознавать эти прежде неиспользованные и почти неизвестные коммуникационные каналы, что приведет к гармонизации тела и души.

Огромное практическое значение принесла в медицину биоэнергетика. Она может применяться для излечения от различных заболеваний и с целью раннего диагностирования. Основной целью биоэнерготерапии является возвращение индивиду душевной гармонии и физического здоровья. Основная поза, которая используется в биоэнергетике Лоуэна, носит название арка, которая представляет собой прогиб назад. Правильное выполнение арки будет следующим: нужно провести воображаемую перпендикулярную линию, которая будет соединять точку, размещенную между лопатками посередине, с точкой, находящейся между ног посередине. В процессе выполнения данного упражнения существенную роль играет правильное дыхание. Глубокое дыхание позволяет почувствовать циркуляцию энергетических потоков. С целью стимуляции дыхания пациенту рекомендуется находиться в напряженной позе, к примеру, перегнувшись через стул или табурет. Бесконтактный массаж также входит в комплекс биоэнергетических упражнений. Целью всех упражнений является расслабление напряженных мышц.

Изначально биоэнергетическая терапия применялась с целью оказания помощи индивидам с расстройствами невротического характера. Сегодня биоэнергетика применяется и для лечения личностных нарушений и психосоматических заболеваний. Здоровые лица также могут использовать техники биоэнергетики, например, при попытках найти выход из сложившихся кризисных жизненных ситуаций, стремлении к самосовершенствованию и самопознанию.

Биоэнергетика и Сергей Ратнер предложил при помощи управления собственным воображением посредством медитаций контролировать свое подсознание. Он основывался на том, что вся человеческая жизнь проистекает на двух уровнях: физическом и метафизическом. Физический уровень содержит в себе все то, что видит, понимает, слышит, ощущает, а метафизический включает в себя подсознание, в котором вырабатываются все главные процессы, переходящие на физический уровень. Медитация отключает физический уровень и переносит индивида непосредственно на метафизический уровень, в котором он может перекраивать свою реальность в сторону позитива.

Преимуществом биоэнергетических техник является то, что их можно выполнять в домашних условиях. Единственное требование для использования техник дома заключается в правильности выполнения и получении удовольствия от упражнений. Только при соблюдении этих условий будет польза от биоэнергетических упражнений.

Человек может заимствовать энергию из источников разного происхождения. Первый энергетический источник дается человеку в наследство. Он образует потенциальную энергию. Следующий источник продуцирует энергию вследствие сжигания кислорода. Благодаря сжиганию продуктов питания человек получает третий источник энергии. Два последних источника вырабатывают функциональную энергию. Энергетический источник, который человек получает в наследство, считается фундаментом, на котором при помощи внешних стимулов вырабатывается жизненный опыт индивида. К внешним стимулам можно отнести: воспитание и питание, окружающую обстановку, эмоции и образ жизни. Потенциальная энергия в процессе формирования организма тесно связана с внешними генераторами энергии или с энергией, которая определяет уровень жизни и психологическое развитие индивида, т.е. с функциональной энергией. В организме энергия производится при помощи восьми систем: иммунной, нервной, сердечнососудистой, дыхательной, эндокринной, пищеварительной, выделительной и половой систем. Она распределяется через специфическую транспортную систему, которая носит название «энергетические меридианы».

Лечение биоэнергетикой

Еще с древних времен было известно биоэнергетическое лечение различных «хворей». И по сей день многие племена, находящиеся на низшей ступени своего развития пользуются для лечения только этим методом. Каждому индивиду присуща способность самоизлечения биоэнергетикой. Наряду с этим в качестве отдельного общего учения биоэнергетические методы были выделены в древней Индии йогами. Сегодня способ биоэнергетической терапии является неотделимой частью йоги.

Здоровый индивид обладает тремя различными видами биополя. Каждый вид трансформируется в зависимости от поражения органа определенным образом при этом, отражая нарушение энергетики. Именно вследствие энергетических трансформаций становится возможным определить, что случилось с органом или с системой в организме индивида. Восстановление энергетического баланса всегда означает излечение от заболевания.

Практикующие биоэнергетики обладают высокой чувствительностью к биополям людей, поэтому могут на некотором расстоянии от человеческого тела ощущать руками его биополе. Они чувствуют его в виде разнообразных слабых проявлений, например, в виде тепла или холода, покалывания и др. А высокочувствительные биоэнергетики могут видеть биополе или ауру, окружающую индивида.

Для выявления заболевания биоэнергетики при контакте с биополем индивида дифференцируют собственные ощущения. С целью излечения больного органа производится целенаправленное энергетическое воздействие на него. В ходе такого лечения у больного резко повышается уровень энергетики, а у целителя – временно понижается в соответствии с затраченной энергией.

В принципе каждый индивид способен излечить себя самостоятельно, но для этого следует выполнять определенные упражнения. Специально разработанный комплекс упражнений позволяет так повысить энергию организма, что человек будет способен вылечить не только себя, но и других.

Биоэнергетика и самостоятельное обучение сегодня возможно при помощи различной литературы и регулярной практики. Ведь абсолютно каждый субъект излучает энергию, растрачиваемую, к сожалению, впустую. Между тем, как показали многочисленные исследования, растрачиваемая энергия способна излечить организм ее носителя, благотворно воздействовать на нервную систему и эмоциональный фон.

Итак, суть биоэнергетического лечения заключается в способности индивида накапливать и транслировать энергию больному органу. Данный метод обладает широким диапазоном возможностей и высокой результативностью. При помощи биоэнергетики можно излечить навсегда от радикулитов, изматывающих мигреней, эндокринных заболеваний, различных воспалительных процессов, параличей и инсультов, астмы и множества других заболеваний.

Метод биоэнергетического лечения основан на тесной взаимосвязи энергетического и физического строения человеческого организма. Любые патологические трансформации, происходящие во внутренних органах, клетках и системах организма, непременно приведут к видоизменениям в биоэнергетической картине человека. Практикующие биоэнергетики чувствуют такие изменения в энергетическом состоянии субъектов, как неравномерная плотность ауры, трансформации ее цветовой палитры, расстройства работы чакр. Лечебные энергетические воздействия на области тела с невысокой энергетической плотностью ведут к повышению защитных сил органа, на который направлено воздействие, а энергетическое рассеивание в избыточной области способствует подавлению гиперфункции органов и прочистке чакр тем самым, нормализуя регуляторные функции организма. Биоэнергетика — лечение руками способно оказывать потрясающий по силе целебный эффект.

Обучение биоэнергетике

Сегодня, к сожалению, огромное множество людей обладает довольно плохим здоровьем, страдает от большого количества тяжелых симптомов. Даже дети рождаются уже больными. Серьезным симптомом в реалиях скоростного современного и прогрессивного ритма жизни является сильнейшая утомляемость от воздействия стрессовых факторов, упадок сил, причина которого может заключаться в неблагоприятной экологической обстановке среды или во внутреннем стресс-факторе, наступающего с каждым прожитым годом все сильнее. Биоэнергетическая терапия призвана оценить угрозу и ликвидировать ее последствия.

Раньше секреты биоэнергетического лечения передавались из уст в уста, от поколения к поколению. Сегодня разработано множество учебных пособий в свободном доступе и даже существуют институты биоэнергетики, направленные на обучение возможностям биоэнергетики.

Система обучения в школах и институтах биоэнергетики в основном базируется на принципах работы посредством осознания непонятных до этого процессов, таких как осознанный выбор своих мыслей, ведущих к реализации намерений и целей, работа с внутренними чувствами, мыслями и ощущениями. Также возможно обучение биоэнергетике самостоятельно посредством изучения специализированной литературы или веб-порталов.

Обучение биоэнергетике способствует осуществлению собственных целей и учит самоисцелению.

Понятие обучение биоэнергетике охватывает изучение биоэнергетики человека и управление его энергетическими потоками, космоэнергетику, чистку энергетических каналов, энергетическую защиту, подпитку и полное оздоровление организма, рейки, лечение и др.

Человеку с чистыми и не закупоренными энергетическими каналами, умеющему с легкостью набирать и накапливать энергию, управлять энергетическими потоками, исцелять себя и других, открывается фундамент для дальнейшего развития собственных способностей в области ясновидения и контроля над собственной судьбой.

Секреты биоэнергетики

Биоэнергетика для индивидов является защитой от многих бед и болезней. Каждая человеческая личность обладает энергетическим «щитом», препятствующим проникновению болезней в организм. Прочность такого «щита» у каждого индивида различна и зависит она от общего уровня энергетики конкретного индивида. Биоэнергетика – своеобразная защита от неблагоприятных внешних воздействий. Она формирует вокруг субъекта энергетическое биополе, чем оно будет плотнее, тем труднее будет оказать внешнее воздействие на индивида.

Биоэнергетика и Сергей Ратнер в своих трудах раскрыл секреты биоэнергетики, разработал своеобразный путеводитель, ведущий к богатству и успешности. Он утверждал, что сама по себе энергия не обладает ни цветом, ни формой, не имеет и других параметров, с помощью которых можно дифференцировать предметы материального мира. Она абсолютно бесцветная и может проявляться или в динамике, или в статике. С. Ратнер в своем учении основывался на принципе объединения духовного и физического с целью дальнейшего более эффективного строя жизни. Он разработал методику, при которой человек посредством медитации достигает баланса и избавляется от иллюзий. Все его медитации очень короткие по времени и результативные. То есть индивид должен выполнять только определенные действия, в итоге приводящие к нужному именно ему жизненному изменению. Медитация, по мнению Ратнера, – это индивидуальное личностное пространство внутри каждого субъекта, которое он может либо использовать для собственной жизни, либо избегать его всю жизнь. Медитация доступна каждому. Для ее осуществления не требуется ничего особенно сложного, нужно собраться с мыслями и в определенный момент присесть, закрыть глаза и в тишине посидеть буквально несколько минут, для начала. При этом нужно не давать возможности мыслям, заполняющим сознание, овладеть внутренним пространством индивида (медитативным пространством). В своей практике Ратнер использовал не столько медитацию, в общем понимании этого слова, сколько управляемое воображение. Он утверждал, что для обучения медитации необходимо лишь просто желание внутреннего общения с самим собой. Данное путешествие к внутреннему я или медитация, может происходить в нескольких периодах состояния сознания. Индивид находится в полном сознании на протяжении всего процесса медитации в первом периоде. В этом периоде сознание не даст субъекту войти глубоко, оно позволит только плавать на поверхности. Следующий период представляет собой как бы осознаваемый сон, в процессе которого индивид точно знает, что он что-то производит. Практически это не будет являться сном, скорее это будет действием. Так как сознание человека просто отключилось от его тела, индивид освободился от управления разумом, и происходит стопроцентная работа. При ослаблении контроля разума и прекращении управления своей внутренней сущностью, подсознание начинает действовать самостоятельно, при этом все происходит более эффективно и быстрее. Всего за 5 минут такого сна индивид способен выспаться.

Медитацию, по мнению Ратнера, следует проводить в состоянии крайней усталости, когда индивиду очень хочется спать. Главным, перед тем как заснуть, в ходе перехода в состояние медитации, будет дать задание подсознанию. И только после этого можно уснуть. Такая вариация медитации считается более эффективной, чем привычная всем медитация. Однако входить в такое состояние необходимо с мыслью, что это нужно для произведения определенного вида работы, а не просто с целью поспать.

Весь медитативный процесс содержит в себе три обязательные составные части: вход в медитативное пространство, работа в нем и выход из него. В процессе работы в медитативном пространстве, индивид входит в некоторое состояние, дающее ему возможность отсоединиться от тела и перестать его чувствовать.

Ратнер работал с энергией при помощи собственного воображения. Поэтому все, что бы не делал человек в медитативном пространстве, любые манипуляции, производящиеся ним, будут представляться в виде красивых картинок, перестраивающих реальность в новую плоскость. Чем четче и ярче субъект будет представлять себе образы, тем быстрее он получит такую жизнь, к которой он стремится и которую желает себе. Главное, что должен понимать человек, что в процессе нахождения в медитативном пространстве любое его действие, каким бы забавным оно ни выглядело, будет нести определенные последствия. Поэтому двигаться следует всегда только в сторону позитива для того, что бы и последствия были положительными.

Секрет биоэнергетики, по мнению Ратнера, лежит в развитии способности управления собственным воображением посредством медитаций. Управление собственным воображением предоставляет возможность видения собственной жизни в положительном аспекте, вследствие чего жизнь будет меняться в благоприятное и более счастливое русло.