Как вылечить сухие губы в домашних условиях? Сохнут губы: причина. Губы сохнут и шелушатся

Если у вас часто сохнут губы, значит, вы что-то делаете не так. Изучите причины этого явления. Возможно, у вас начинается какое-либо заболевание:

Сухость губ развивается при обезвоживании. Даже незначительном.
Неблагоприятные условия внешней среды, плохая погода (сухая, ветреная, морозная, высокая температура).
Длительное пребывание в стрессовой ситуации.
Плохие привычки. К таковым относятся курение, покусывание и облизывание губ.
Употребление горячей пищи.
Аллергическая реакция на ухаживающие средства.
Генетически обусловлена аллергия на пыльцу, продукты питания, излучение солнца.
Недостаток в организме витаминов группы В, а также А, С, Е.
Побочные воздействия лекарств.
Заболевания щитовидной железы (при этом верхняя еще и трескается), беременность, сахарный диабет, грибковые инфекции – чисто медицинские причины, которые, однако, являются самыми серьезными.

Теперь вы знаете, почему сохнут губы. Это 10 основных причин, но есть и другие. Поэтому если проблема затянулась и вы ощущаете чрезмерную сухость постоянно, есть смысл обратиться к врачу. Но попробуйте сначала попрактиковать правильный уход, использовать эффективную натуральную косметику, исключите факторы, на которые можете повлиять.

Правильный уход за кожей на губах

Если вы заметили сухость губ, пересмотрите процесс ухода за нежной тонкой кожей этой зоны. Вот как дерматологи и косметологи советуют ухаживать за губками:

Перед каждым выходом на улицу наносите бальзам или масло для губ. Делать это лучше за 15 минут до выхода, чтобы полезные компоненты успели впитаться. Бальзам может стать основой под помаду, но использовать его нужно постоянно.
Пейте около 2 литров чистой воды каждый день.
Убедитесь, что это нет аллергии на косметику. Средства, которыми пользуется женщина, должны быть качественными. Тем более в период беременности или гормональных всплесков, обусловленных другими причинами.
Кожа вокруг губ нуждается в таком же питании, как тонкая кожа под глазами. Не забывайте обрабатывать ее 2 раза в день кремом, лучше питательным.
Прекрасно сказывается регулярное выполнение гимнастики для губ.
Раз в неделю мягкой чистой зубной щеткой делайте массаж.
В среднем раз в неделю делайте пилинг.
1-2 раза в неделю делайте питательные маски.

С Многими из этих факторов вы сами с легкостью справитесь. А с масками и скрабами поможем вам мы.

Как быстро избавится от сухости

В случае, когда губы сохнут и шелушатся, вы испытываете неприятные ощущения на коже около губ, а времени на глубокую терапию катастрофически не хватает, можете на скорую руку провести реабилитационные мероприятия, которые помогут продержаться целый день:

Нанесите на кожу губ вазелин, помассируйте губы 1-2 минуты, снимите платком, смоченным в теплой воде. После этого нанесите любое растительное масло или жирный бальзам.
Во время, пока делаете утренний кофе, нанесите на губы толстым слоем жирную сметану или сливки, смешанные с медом.
Смажьте губки на несколько минут баттером. Отлично подойдет масло какао или кокоса.
Если проблема проявилась накануне или ночью, смажьте несколько раз губы миндальным маслом. В крайнем случае – оливковым или даже сливочным, либо жирными сливками.

Если губы очень сухие, скраб должен быть мягким. Идеально подойдет манка с овсяной мукой или мед.

Сухость губ снять достаточно легко и сделать это нужно обязательно. Иначе в скором времени у вас появятся трещины.

Маски от сухости губ

Обязательным пунктом ухода за собой должно быть проведение масочек для губ.

Вашему вниманию 3 самых эффективных домашних рецепта:

Маленькую ложку жирного творога разотрите с ложкой сливок, йогурта, морковного сока или любого базового масла (миндальное, оливковое, абрикосовое, касторовое и даже подсолнечное). Нанесите состав на 15 минут, снимите салфеткой. Нанесите бальзам.
Мед и растопленный свиной жир (можно сделать из кусочка сала, поместив его в ложке над конфоркой) смешайте в пропорции 2:1. Держите 15-20 минут.
Чайную ложку мякоти яблока, клубники, банана, крыжовника, персика или дыни смешайте с таким же количеством сливочного масла. Нанесите толстым слоем на губы на 15 минут.

Состав нужно наносить, покрывая и кожу вокруг губ.

Эти маски лучше каждый раз использовать свежими, поэтому дозировку можно уменьшить.

Средства имеют очень мягкое воздействие, глубоко питают кожу и защищают ее. Вы ощутите это сразу же, но проводить такую процедуру нужно раз в неделю постоянно.

Кокосовый бальзам от сухости и трещин

Мы уверенны, что у вас есть парочка покупных любимых бальзамов для губ. Однако на 100% вы не можете быть уверенны в их качестве. Чтобы проверить состав и определить наличие «ненужных» компонентов, нужно обладать специальными знаниями. Мы предлагаем другой вариант: средство в 10 раз дешевле, в состав которого входят исключительно натуральные компоненты и эффективность которого может соперничать с эффективностью средств от самых известных и дорогих брендов. Это бальзам от сухости с маслом кокоса и какао:

масло кокоса – 2 чайные ложки;
масло какао – 2 чайные ложки;
масло авокадо – 1 чайная ложка;
масло миндаля – 1 чайная ложка;
масло шиповника – половина чайной ложки;
масло календулы – 1 чайная ложка.

В принципе, весь спектр эфирных и базовых масел (кроме баттеров какао и кокоса) можно заменить оливковым в таком же количестве. Но если вы хотите получить средство с поразительной эффективностью, лучше придерживаться рецепта.

Растопите первые 2 масла по списку на водяной бане, снимите емкость и постепенно добавляйте остальные ингредиенты.

Средство можно разлить в пустые флаконы из-под помад (их получится 5-6 штук) или в любую удобную емкость, и оставить для застывания. Бальзам можно использовать в любое время года всем членам вашей семьи. Оно спасет, даже когда сильно сохнут губы.

Правильно ухаживайте за губками и забудьте о том, что такое шелушение, сухость и трещинки. Ведь на свете так много приятных вещей, о которых стоит поразмыслить.

No related posts.

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

Пересохшие губы - не такая уж и мелочь, как кажется на первый взгляд. Встречается эта проблема чаще всего зимой, но возможна и в другие времена года. Страдают от сухих губ одинаково часто и девушки, и парни. С такой проблемой становится сложно:

Целоваться
Кушать
Улыбаться

Симптомы пересохших губ

Кожа на губах становится тонкой, начинает трескаться и шелушиться. На них появляются ранки, чаще всего по центру губ или в уголках рта. Иногда появляется корочка и губы становятся как пергамент.

Через ранки может попасть любая инфекция или вирус, например, герпес или ОРВИ, что еще больше усугубит проблему.

Почему пересыхают губы?

Существуют десятки факторов, которые способствуют . Иногда имеет место совокупность причин. Ниже мы перечислим основные:

Обезвоживание - в день человек должен выпивать не менее двух литров воды. Отклонение от этого правила может привести к пересыханию губ.
Жаркое солнце, морозы или сильный ветер. Можно вспомнить мамину присказку «не целуйся на морозе!» .
Чрезмерно горячая пища - тут без комментариев.
Нехватка витаминов в рационе - в первую очередь жирорастворимых: А, Е, D. Если в уголках рта образуются ранки и трещинки - это признак того, что не хватает витамина С или группы В.
Пересохшие губы - симптом не только нехватки, но и передозировки витамина А.
Аллергия на что-либо, симптомы некоторых болезней, атопический дерматит.
Привычки, вроде покусывания или облизывания губ.
Симптомы побочного действия медикаментов или чрезмерного использования гелей для кожи с ретинолом.
Грибок.

Как лечить пересохшие губы?

Используйте общие советы по уходу за губами: увлажняющие кремы, мази.
Старайтесь сбалансировано питаться, откажитесь от вредной пищи, употребляйте утром натощак ложечку льняного масла.
Избавьтесь от привычки облизывать губы, если она у вас есть!
Пейте побольше воды, в частности летом.
Принимайте поливитамины. Особенно актуален этот совет в зимнее время.
Перед тем, как выйти на солнце, сильный мороз или ветер - используйте бальзам для губ. Бальзамы для губ можно применять и без повода - для профилактики.
Если губы сохнут регулярно и нет претензий к питанию или климатических условиям, используйте .

При соблюдении этих несложных правил, ваши губы, с большой вероятностью, будут мягкими и привлекательными постоянно. Если же все перечисленные советы не помогают, обратитесь к дерматологу, он поможет выявить точную причину сухости и устранить её.

В то же время женщины стараются при помощи косметики надежно замаскировать этот мелкий недостаток и не пытаются установить причину, провоцирующую его появление. Устранение внешних признаков не поможет решить проблему. Но проявив всего немного внимания и зная простые правила ухода за нежной кожей губ, можно быстро устранить этот косметический дефект.

Почему сохнут и трескаются губы: основные причины

Болезненные трещинки в уголках губ, засохлые корочки и большой психологический дискомфорт - наверное, с этой проблемой знакома каждая вторая женщина. Спровоцировать такое состояние может новая губная помада низкого качества, вчерашний загар, курение, ветреная и холодная погода, и конечно, сильное обезвоживание организма. И это далеко не полный список, так как каждый случай строго индивидуален.

Влияние погодных условий

Самой распространенной причиной, почему трескаются губы, является именно плохая погода. Спровоцировать резкое ухудшение состояния губ могут:

Ветер - воздушные массы провоцируют усиление процесса испарения с поверхности кожи губ влаги, из-за чего появляется сухость и шероховатость. Если часто облизывать губы или пить на ветру что-нибудь, могут появиться болезненные трещинки и покраснение вокруг губ.
Сухой воздух жаркими летними днями негативно влияет на кожу губ. Стоит помнить, что чем сильнее сухость воздуха, тем интенсивнее сохнет нежная кожа на губах, так как в ускоренном порядке клетки теряют ценную влагу. Подобное воздействие оказывается и в квартирах с центральным отоплением, ведь, чаще всего, в помещении уровень влажности опускается ниже 20 %. Чтобы избежать этой мелкой неприятности, достаточно постоянно следить за уровнем влажности в квартире, также можно регулярно пользоваться специальным увлажнителем воздуха.
Солнечные лучи могут спровоцировать сильную сухость кожи губ. В результате воздействия палящим солнцем, из клеток быстро испаряется влага, что негативно сказывается на общем состоянии губ. Именно поэтому в жаркое время года рекомендуется регулярно использовать увлажняющие помады с высоким SPF фактором.
Мороз - при воздействии низкой температуры воздуха кожа губ засыхает, снижается эластичность, повышается риск воспаления. В результате на поверхности губ появляются твердые корочки, которые могут провоцировать неприятные болезненные ощущения. Такой эффект происходит из-за того, что начинается интенсивное выделение из кожи губ влаги, которая просто не успевает полностью рассеяться, в результате создаются еще худшие условия для нежной кожи.

Чтобы точно установить причину, почему сильно сохнут губы, достаточно простого наблюдения. Если губы становятся шероховатыми после прогулки в жаркую или холодную погоду, негативным фактором является именно плохая погода.

Вредные привычки

Спровоцировать такое состояние могут и разнообразные вредные привычки, например:

облизывание губ;
покусывание губ;
пирсинг;
отсутствие носового дыхания;
курение;
употребление недостаточного количества жидкости;
злоупотребление острыми специями;
частое пощипывание губ пальцами.

Дефицит витаминов

Если губы постоянно сильно шелушатся и сохнут, причина данного явления может быть скрыта за банальным гиповитаминозом. Такое состояние вызывается недостатком в организме следующих витаминов:

Витамины группы В - появляется шероховатость губ, ломкость ногтей и потускнение волос.
Витамин С - отвечает за состояние иммунной системы. Если в организме испытывается нехваток этого вещества, начинается развитие иммунодефицитного состояния, одним из признаков которого является сильная сухость губ.
Витамин А - несет ответственность за процесс регенерации кожного покрова. Если в организме наблюдается недостаток этого вещества, даже маленькие трещинки на коже губ долго не заживают, что в свою очередь ускоряет потерю влаги и провоцирует ухудшение состояния.

Внутренние заболевания

Во время постановки диагноза обязательно учитывается и состояние кожного покрова. Кожа на лице не является исключением, ведь если постоянно сохнут губы, причиной данного состояния могут быть серьезные заболевания, скрывающиеся внутри организма:

Аллергические заболевания. Могут быть спровоцированы контактом кожи губ с аллергеном, к примеру, зубной пастой, некачественной помадой или другим косметическим средством. Спровоцировать сухость губ способны и пищевые аллергены, негативно влияющие на состояние всего организма. В последнем случае сохнет не только кожа губ, но и лица, тела.
Сахарный диабет. Данное заболевание часто сопровождается такими неприятными симптомами, как сильная сухость кожи и ротовой полости, постоянная жажда, зуд кожи, учащение мочеиспускания.
Герпетическая инфекция. Герпес имеет различные разновидности, при этом большая их часть может провоцировать появление воспаления именно на губах. После попадания в кровь этот вирус навсегда остается в человеческом организме. Сдерживать его может только крепкая иммунная система. Если в ней происходит сбой, на губах появляются болезненные пузырьки, трещинки и мокнущие ранки. Это первые признаки активизации вируса. Для подтверждения диагноза необходимо сдать кровь на анализ.
Заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Повышенную сухость кожи губ могут спровоцировать сбои в работе поджелудочной железы, желчнокаменная болезнь, гастрит.
Стоматологические заболевания. Кариес зубов может спровоцировать сильную сухость кожи губ. В ротовой полости обитает большое количество бактерий, которые могут поражать как зубы, так и кожу губ. При снижении иммунитета происходит ускоренное размножение вредоносных бактерий. Лечение кариеса поможет уничтожить бактерии и избавиться от проблемы сухой кожи губ.

Сохнут губы во время беременности

При гестации может у женщин появляться чувство сухости губ. Данное состояние, как правило, беспокоит в течение первых недель беременности и провоцируется токсикозом. Именно нежная кожа губ остро реагирует на рвотные массы, а также соляную кислоту и желчь, которая находится в их составе.

Сухость губ может появляться и на последних неделях беременности, так как большой живот вызывает дискомфорт, мешает спокойно дышать и передвигаться, именно поэтому женщина начинает вдыхать воздух ртом. Это одна из самых распространенных причин сухости губ, но также имеются и другие факторы:

острый авитаминоза, который развивается в результате снижения аппетита и токсикоза;
сильное обезвоживание организма, особенно, если развивается гестоз и женщине рекомендуется снизить количество употребляемой жидкости;
резкое снижение иммунитета;
развитие железодефицитной анемии;
гестационный сахарный диабет.

Что делать в домашних условиях, если губы сохнут и трескаются?

Сухость губ часто сопровождается образованием твердых корочек, ранок в уголках губ, поверхностных и болезненных трещинок, появляются такие признаки воспаления, как припухлость, зуд и покраснение. От этих неприятных признаков достаточно легко избавиться, если регулярно использовать простые домашние средства:

Маска с алоэ и сметаной помогает увлажнить кожу губ и надежно защитить ее от негативного влияния различных факторов внешней среды. Смешивается жирная сметана (1 ч. л.), любое растительное масло (2 капли), свежий сок алоэ (0,5 ч. л.). Полученный состав наносится на губы и область вокруг них. Снимается маска через полчаса. Проводить такую процедуру можно неограниченное количество раз.
Маска с маслами помогает восстановить поврежденную кожу губ и может использоваться каждый день для увлажнения. Полезно использовать масло виноградных косточек, облепихи, миндальное и жожоба. Подходит и жидкий раствор токоферола (витамин Е). Масла смешиваются, потом смесь наносится на кожу губ.
Маску с медом рекомендуется использовать для ухода за кожей губ после тяжелого повреждения - появились болезненные трещинки, кровоточит, беспокоит боль во время шевеления. В данном случае нужно регулярно увлажнять кожу. Понадобиться растопит свиное сало (20 г) и смешать с жидким медом (10 г). Полученным составом смазываются губы, процедура продолжается до полного заживления.
Алоэ способствует ускорению процесса заживления глубоких трещин на коже губ. Для этого берется листик алоэ, разрезается на две половинки, после чего соком обрабатывается нежная кожа.
Бальзам для губ с воском - смешивается воск (2 части) с маслом какао (1 часть), добавляется облепиховое масло (1 часть), миндальное масло (1 часть), сок алоэ (1 часть). Все компоненты смешиваются, после чего состав подогревается на водяной бане, затем оставляется, пока не застынет. Готовый бальзам можно использовать вместо привычной гигиеничной помады.

Если беспокоит не только сухость кожи губ, но и появляются болезненные и кровоточащие ранки либо белый налет, это могут быть симптомы бактериальной инфекции. В данном случае стоит отказаться от самостоятельных действий, так как требуется проведение серьезного лечения, которое может назначить только врач.

Использование лекарственных препаратов, если губы сохнут и трескаются

Если сухость губ была спровоцирована размножением бактерий, для лечения нужно правильно подобрать аптечные препараты:

Мазь из календулы ускоряет регенерацию клеток, уничтожает вредоносные микробы, снимает зуд и увлажняет. Обрабатывать губы нужно несколько раз в день.
Мирамистин является жидким антисептиком, которым необходимо смазывать кожу губ два раза в день.
Масло какао устраняет трещинки и корочки, снимается чувство сухости и увлажняет кожу. Использовать надо по потребности.
Синтомициновая мазь помогает быстро вылечить «заеды» в уголках рта.
Пантенол является регенерирующим средством, которое рекомендуется применять при ожогах и сильной сухости кожи губ.
Левомиколь - это действенный антисептик, выпускаемый в форме мази. Средство помогает полностью уничтожить бактерии, рекомендовано при наличии глубоких трещин и симптомов инфекции. Губы нужно обрабатывать несколько раз в день и стараться не допускать попадания средства внутрь ротовой полости.
Ацикловир является лекарственным гелем, обладающим противовирусным действием. Рекомендуется применять для устранения сухости губ, спровоцированной герпесом.
Аевит - это современный витаминный препарат, выпускаемый в желатиновых капсулах. Берется одна капсула, раздавливается, и ее содержимое наносится на губы.

Если все вышеперечисленные средства и методики не дают положительного результата, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к доктору. Только специалист точно установит причину данной патологии и поможет подобрать эффективную терапию.

Причины, по которым сохнут губы, смотрите в видео ниже:

Сухость губ не вредит здоровью, но в этом мало приятного: кожица стягивается, трескается, жжет и зудит. А постоянно шелушащиеся от иссушения губы – признак внутренних проблем организма. Симптом нельзя оставлять без внимания. А если при должном уходе сухость губ не исчезает, посетите врача. Идти от причины к лечению – это правильно.

Причины внешние

К внешним факторам, провоцирующих иссушение кожи губ, относят погодные явления, микроклимат в жилом помещении и вредные привычки:

Сильный ветер – причина №1, от которой губная поверхность губки сохнут и шелушатся;

Жара и мороз – состояния погоды с низким уровнем влажности, усиливающем испарение с кожи;

Резкая смена температур (из тепла в холод и наоборот);

Облизывание и покусывание приводят к тому, что горят и сохнут губы с образованием трещин. От частого смачивания кожа пытается избавиться от «лишней» влаги, а от покусывания образуются микротрещины – участки с поврежденным кожным покровом. Через них жидкость испаряется беспрепятственно;

Частое умывание – действует так же, как и облизывание. Только также сохнет кожа вокруг губ и щеки – часто смачиваемые водой участки лица, лишенные кожного сала;

Дыхание через рот. Если дуть на горячий чай, то пар, исходящий от его поверхности, станет гуще. При дыхании через рот происходят те же процессы: выдыхаемый воздух уносит с собой влагу с губ;

Курение – кожица иссушается при отдаче влаги фильтру как материалу с хорошей впитываемостью;

Злоупотребление кофе и алкоголем – напитками, приводящими к обезвоживанию;

Частое употребление соленой, острой и кислой пищей, которая способствует выходу жидкости из ткани в кровяное русло;

Бедное витаминами (А, В, С, Е) и минералами (железо) питание приводит к сухости губ. Если не включить в рацион зелень, фрукты и овощи, то губы раздражаются сильнее и пекут. Причины приобретают внутренний характер.

От чего сохнут губы, если вы не были на морозе и ветре, хорошо питаетесь и не имеете вредных привычек? Попробуйте сменить помаду или блеск, зубную пасту. При повышенной чувствительности к некоторым компонентам косметики или средств ухода нежная кожица первой подвергается иссушению.

Внутренние

К внутренним факторам, от которых губы болят и сохнут, относят:

Гиповитаминоз или авитаминоз – состояния организма, характеризующиеся устойчивой нехваткой витаминных и минеральных веществ. Обычно развиваются в конце зимы или начале весны;

Если губы сохнут сильно, появился зуд, а на теле пошла сыпь, или начался насморк, то можно заподозрить аллергию. Вспомните, что нового попробовали перед тем, как заметили первые симптомы;

Недостаток получаемой организмом жидкости, приводящий к обезвоживанию. Напитать кожный покров влагой извне при отсутствии обильного питья не получится. В сутки нужно выпивать не менее 30 г воды на килограмм массы тела. При 50 кг оптимально пить 1,5 литра воды, а при 70 – более 2. Кофе и алкоголь не учитываются;

Заболевания желудочно-кишечного тракта часто вызывают сухость губ. Недостаток влаги ощущается в ротовой полости;

Если сухость ощущается постоянно, вы часто пьете, резко похудели, сталкиваетесь с онемением конечностей, то проверьтесь на сахарный диабет. Похожее состояние испытывает часть женщин при беременности. Оно называется диабетом беременных и проходит самостоятельно после родов;

Заболевания кожные (экзема, псориаз или себорея);

Сухая кожа в уголках губ говорит о развитии заеды, которую называют губной простудой.

Внимание! Если губки обсохли и растрескались у новорожденного, нужно сообщить патронажному врачу, чтобы назначить адекватное лечение. До прихода врача вы можете самостоятельно проверить влажность воздуха, проследить, не облизывает и не посасывает ли малыш свои губы. К пересыханию могут привести вытекающие слюни и сквозняк в квартире.

Для определения внутренних причин обращайтесь в поликлинику для диагностики. Врачи знают, при какой болезни может обезвоживаться кожа. После сбора анамнеза вас обследуют и определят, почему губы сохнут и трескаются. А пройдя курс лечения, вам останется лишь обеспечить внешнюю защиту нежным розовым губкам.

Лечение

Первый вопрос, который возникает, когда сохнут губы: что делать? Чтобы устранить проблему, понадобится исправить образ жизни, гигиенический уход и рацион. А быстро вернуть увлажненность, нежность и гладкость кожи вам поможет народная медицина.

Прежде чем лечить поврежденную поверхность, попробуйте изменить свои привычки:

Исключите из рациона кислую, жгучую и излишне соленую пищу;
Не облизывайтесь и не покусывайте губы, не целуйтесь на улице;
Увлажните воздух в квартире, предусмотрев увлажнитель или поставив таз с водой у батареи;
Не умывайтесь часто;
Для умывания не используйте мыло;
Перед выходом на улицу смазывайте кожицу жиром или защитной помадой;
Пейте много чистой воды;
Постарайтесь исключить алкоголь и кофе;
Бросьте курить;
Ешьте орехи, овощи, фрукты, злаки и печень;
Зимой и весной принимайте витаминно-минеральные комплексы.

Внимание! Если губы сохнут у ребенка, отучите его от вредных привычек. Не рекомендуется сосать пальцы, тащить в рот разнообразные предметы. А если у малыша текут слюни при прорезывании зубов, своевременно вытирайте их, чтобы нежные губки не пересохли.

Народные средства

Чем лечить сухую кожу, как не масками? Подойдут:

Пчелиный мед;
Растительное масло;
Авокадо;
Морковь;
Сметана или сливки;
Творог;
Вазелин;
Яблоко.

Овощи и фрукты перетираются в пюре. Мед используют только жидкий, а сметана должна быть свежей, как и творог. Не отдавайте предпочтений кислым и неспелым яблокам, лучше возьмитекрасные. От них кожа высохнет быстрее. После нанесения оставьте маску на 10-15 минут. Удалите салфеткой.

Для нежных алых губок полезен лечебный массаж: каждый день будто взбивайте кожу подушечками пальцев. Но не переусердствуйте: микротравмы не нужны! Раз в неделю можно «чистить» кожицу зубной щеткой с мягкой щетиной для снятия ороговевших чешуек и приливу крови. После такой процедуры губы нужно смазать жиром.

Сухая кожа на губах любит витамины А и Е. Купите Аевит – дешевые витаминки в круглых капсулах. Раздавите одну и вотрите массирующими движениями. Это отличная профилактика против герпеса и заед.

Если успела образоваться сухая корка, то удалять ее нельзя. Она должна сойти сама после размягчения, которому вы можете поспособствовать. Для этого несколько раз в день смазывайте корочки касторовым маслом или сливочным маслом, разогретым на водяной бане с какао.

Иссушение кожи губ происходит по внешним или внутренним причинам, на которые вы можете повлиять. Не нужно менять свою жизнь кардинально, чтобы избавиться от сухости и трещин. Достаточно исключить некоторые вредные привычки и научиться полезным. А народная медицина поможет устранить сухость в экспресс-режиме.

Сухость и шелушение губ встречаются практически у каждого из нас, не только у женщин, но и у детей, и у мужчин. Губы могут не только сохнуть, шелушиться, но даже потрескаться. В результате на них и в уголках рта иногда возникают воспаления.

Чтобы избежать таких проблем, нужно более внимательно относиться к уходу за губами, подбирать правильную ухаживающую косметику, помаду и следовать некоторым правилам, о которых мы поговорим ниже.

На самочувствие кожи губ оказывают влияние самые разные факторы, как внешние, так и внутренние. Поэтому важно знать основные причины, которые могут сделать пухлые и розовые губки сморщенными, потрескавшимися и воспалёнными.

Что приводит к сухости и шелушению губ

Первая и самая частая причина: губы сохнут из-за неблагоприятных погодных факторов. Солнце, ветер, мороз могут сильно иссушить нежную кожу, особенно когда она не защищена.
Второй немаловажный фактор: обезвоживание организма, которое влияет на состояние всей кожи и особенно явно проявляется на губах. Поэтому, чтобы кожа всегда выглядела свежей и здоровой, нужно пить достаточное количество жидкости и регулярно увлажнять свои кожные покровы.
Иногда – это следствие таких вредных привычек, как курение.
Но есть и более банальные причины шелушения и трещин: привычка облизывать, кусать или жевать губы. Иногда достаточно от них избавиться, чтобы проблема ушла.
Применение неправильной и некачественной косметики, нерегулярный уход тоже приводят к высыханию и шелушению.
Очень часто нужно обращать внимание и на своё питание, так как дефицит витаминов тоже может вызвать аналогичные проблемы.

Назовём, какое воздействие на кожу губ оказывают витамины:
— сохраняет в коже влагу, поддерживает эластичность и форму губ. Чтобы кожа не дрябла, включайте в свой рацион животные жиры, яйца, печень, морковь, лук и абрикосы.
— Витамин Е (токоферол) участвует в регуляции водного баланса кожи, питает и улучшает работу капиллярной системы. Для поддержания эластичности нужно больше есть семечек, авокадо и растительных масел.
— Витамины группы В влияют на метаболические процессы в клетках кожи, поэтому при их недостатке губы часто воспаляются и трескаются, могут покрываться сыпью. Яйца, молочные продукты, злаки и бобы хорошо восполняют этот дефицит.
— Витамин С напрямую влияет на образование коллагена кожи и восстановительные процессы в организме. Для его восполнения нужно есть больше таких овощей, ягод и фруктов, как сладкий перец, цитрусовые, облепиха и шиповник.

Состояние наших губ часто зависит от проблем со здоровьем, таких, как заболевания желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой, почечная недостаточность, некоторые кожные заболевания. В этих случаях рекомендуем обратиться за помощью специалистов, ведь главное — выявить и лечить причину.

Что нужно для того, чтобы губы были ухоженными

Если сухость и шелушение губ не связана с каким-либо заболеванием, можно воспользоваться народными средствами, которые помогут вылечить кожу и сделать губы красивыми.

В домашних условиях легко найти , которые помогут коже губ. Применять их очень просто, но чтобы увидеть положительный результат, делать это следует регулярно и последовательно.

Мазь для губ: смешайте порошок какао и сливочное масло и поставьте на водяную баню. Доведите до кипения и прокипятите несколько минут. Вы получите эффективное средство от шелушения кожи на губах.Маски из сметаны или сливочного масла: наносите эти продукты на губы на 20-30 минут перед сном. Это избавит вас от сухости.Маска-скраб из мёда: просто втирайте мёд в губы. Губы будут гладкими и сочными.Детский крем: наносите в качестве маски на губы на 10-15 минут.Масляные маски: косметические масла из зёрен пшеницы, виноградных косточек и облепихи являются отличным средством от сухости и шелушения губ. Хорошо к ним добавить несколько капель витаминов А и Е.Скраб для отшелушивания: чтобы убрать отмершие клетки кожи с губ, применяйте скраб из сахара и мёда. Просто смешайте эти продукты и мягко подушечками пальцев нанесите на кожу.
Рецепты скрабов для губ читайте в статье: Массаж для губ делать просто и полезно, это улучшает кровообращение и хорошо влияет на состояние кожи. Смажьте кожу растительным маслом или бальзамом и легко помассируйте подушечками пальцев или же просто сделайте похлопывающие движения.

Случается, что кожа на губах сильно сохнет из-за реакции на помаду или зубную пасту. Выход: подобрать то средство, которое не вызывает аллергии. И не используйте пасты, содержащие фтор.
Для ухода за губами у детей используйте детские средства и отучите ребёнка брать в рот и грызть различные предметы. Особенно детки любят грызть карандаши.
Прежде чем приступить к лечению сухих губ, используйте скрабы, чтобы удалить чешуйки с поверхности кожи.
Чтобы заживить трещинки на губах, используйте для смазывания витамин Е. Наносите его на сами губы и вокруг них.
Чтобы губы дольше сохранили увлажнение, сначала смочите кожу водой, а затем нанесите бальзам для губ. Он будет задерживать влагу в коже.
При выборе бальзама обратите внимание на то, чтобы в нём не было ароматизаторов, и он был бы предназначен для увлажнения сухих губ.
Следующий совет касается курения. Эта вредная привычка приводит не только сухости, но и к бледности губ, так что бросить курить – правильное решение для сохранения красоты и здоровья.
Увлажняйте воздух, если вы долго находитесь в сухом помещении и пользуетесь кондиционером.
Всегда наносите бальзам или масло для губ на ночь, чтобы ночью кожа хорошо восстанавливалась.
Возьмите за правило пить много воды и откажитесь от избыточного потребления алкоголя и кофеина – всё это приводит к обезвоживанию организма и влияет на состояние вашей кожи.

Как правильно наносить и использовать помаду при сухих губах

Здесь есть несколько важных правил:
— не держите помаду на губах слишком долго, дайте коже отдохнуть;
— не наносите помаду на потрескавшиеся губы, чтобы не усугубить проблему ещё больше;
— выбирайте кремообразные помады, которые не сильно сушат кожу;
— прежде чем нанести помаду, смажьте губы бальзамом.

И в заключении — полезные видео-советы: