Как вернуть любимого после. Как вернуть бывшего за пять шагов
Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться.
Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.
Привет. Сегодня я хочу поговорить с тобой на такую животрепещущую тему: «Как вернуть любимого мужа».
Многие из вас не понаслышке знают, каково это, пережить боль разлуки с мужчиной. Согласно статистике, более 50 % браков распадаются. Я расскажу, как восстановить отношения после разрыва, даже если дело дошло до развода.
Скажу сразу, если ты хочешь получить советы, как вернуть мужа домой за один день, вынужден разочаровать. Не получится. Но если проанализировать причины, изменить кое-что в себе, применить алгоритмы, которые я рекомендую – все возможно. Итак, поехали.
ЧАСТЬ I. Теоретическая
Как вернуть мужчину? Мифы и реальность
Если ты читаешь эти строки, значит, ты жалеешь, что случилось и хочешь узнать, как вернуть мужа в семью. Давай сразу договоримся: ты его все еще любишь и поняла, что разрыв (независимо от причин) был ошибкой. И он, скорее всего, тоже испытывает чувства и вы оба понимаете, что погорячились. Если уж до этого дошло – виноваты вы оба. Но об этом позже. В других случаях — если вы ненавидите друг друга и расстались врагами – тебе нужно читать .
Даже если причина разрыва – другая женщина, и ты хочешь узнать, или вы находитесь в бракоразводном процессе, или уже даже развелись, но чувства не прошли – поверь, все возможно. Но ты должна быть готовой работать над собой и меняться, а также суметь посмотреть на себя, на мужа и на отношения другими глазами.
С чего начать?
Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться. Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.
Перед тем, как идти к алтарю многие не задумываются о том, что их ждет ТАМ, наивно полагая, что все по умолчанию будет хорошо и больше прилагать никаких усилий по укреплению отношений не надо. Это в корне неверно.
Поэтому прежде чем думать, как вернуть былую страсть и любовь мужа, представь, что тебе предстоит заново познакомиться со своим мужем – да-да, именно так! И строить с ним новые отношения. Любой конец – это начало, новый виток. И начать с чистого листа при обоюдном желании и вере в вашу любовь никогда не поздно.
Итак, ты не хочешь расставаться со своим мужем, ты все еще любишь его и ты хочешь его вернуть и не готова вот так взять и отказаться от всего. Окей!
А как в сериале?
Если бы ты была героиней классической мелодрамы — ты бы прибежала к нему посреди ночи с извинениями и упала в его страстные объятия, все закончилось бы бурным сексом и жизнью душа в душу, «пока смерть не разлучит вас». Но увы, дорогая, се ля ви. Реальность другая.
Почему вы расстались?
Перед тем как переходить к действиям по возвращению счастья и спокойствия в семью и мира в твою душу, давай обсудим важный момент: причины, по которым случилось то, что случилось.
Итак, не поленись, сядь и запиши: почему, на твой взгляд, ушел муж (пока не думай, как вернуть его).
- Можешь ли ты четко сформулировать причину? (вариант «Потому что он козел и кобель» не подходит! Ты ведь его любишь и хочешь вернуть. Неконструктивно).
- Ты искренне понятия не имеешь, почему вы развелись?
- Ты знаешь почему, но боишься сама себе признаться?
Пока не пройден этот пункт, дальше двигаться нет смысла. Нужно определить, что пошло не так и почему ваши отношения ухудшились. Тогда можно будет искать и пути решения: как вернуть мужа от соперницы, как справиться с отчаянием по этому поводу, как вернуть бывшего уже мужа, если сама выгнала, успели развестись или заново построить с ним отношения.
Есть несколько самых распространенных сценариев расставания пар, я расскажу о самых типичных.
Итак, информация к размышлению. Готова? Как правило, базовая причина всех драм – глобальная, но одна.
Главная причина вашего разрыва
Это отсутствие в вашей паре полноценного общения. Я знаю, звучит банально, но это факт: если люди перестают нормально коммуницировать, общаться, обсуждать разные темы, интересоваться делами друг друга — рано или поздно это сказывается на отношениях вплоть до . Это и есть первая причина, почему что-то идет не так (остальные причины – лишь следствие).
В чем секрет счастливых отношений?
Здоровые глубокие отношения невозможны без полноценного общения.
И это предполагает, что вы открыты друг перед другом, честны и доверяете. Ты возразишь: «Это невозможно! Мужчины ненавидят разговоры в целом, и тем более душевные излияния о своих чувствах».
Сперва ты старалась его разговорить, но вскоре бросила эти попытки. В результате все пустила на самотек, проблемы стали накапливаться, как снежный ком, что и привело к разводу (или к событию, ставшему его причиной). Ведь не умея общаться, сложно прийти к компромиссу, решить проблему на стадии ее возникновения, а не «когда петух клюнул» сама знаешь куда.
И теперь у меня для тебя есть две новости:
Хорошая новость: вы далеко не единственная пара, которая прошла через это
Плохая новость: решение ситуации требует огромной внутренней работы. Обоюдной. Но первый шаг должна сделать ты (об этом чуть позже).
Еще раз: коммуникация (читай: «общение, разговоры, взаимопонимание») – важнейшая потребность человека, ибо все мы существа социальные. А особенно важна она в паре.
Из-за банальной недооценки этого факта многие пострадали. Жители Марса и Венеры тысячелетиями пытаются найти способ научиться говорить на одном языке. И у кого-то получается! Даже несмотря на то, что мужчины не любят выяснять отношения и открыто проявлять чувства. Этому должна их научить женщина.
Перед тем, как вернуть мужа в семью, задай себе два вопроса:
- 1. Действительно ли ты этого очень хочешь?
- 2. Почему вы расстались? Что к этому привело?
Поэтому теперь – несколько зарисовок типичных ситуаций расставаний.
Типичные сценарии расставаний
Вариант №1. Он тебя обманул или предал. Изменил
Ты обиделась и ушла от него. И нашла спасение от проблем где-то в другом месте. Но ненадолго. Эмоции поутихли, и твои злость, желание прибить табуреткой и негодование (и еще куча эмоций, которые испытывает обманутая женщина) сошли на нет – и – когда все горшки уже побиты и мосты почти сожжены, ты задалась вопросом: как вернуть ушедшего мужа? Потому что поняла, что любишь.
Я понимаю, каково это, получить удар в спину от близкого человека. Как он мог?! Что он такого получил от другой женщины, чего не могла ему дать ты?! И это ужасное чувство пустоты и горечи, которое ты ощущаешь почти физически… Я понимаю, как это больно. При этом ты все равно хочешь быть с ним. Пора посмотреть правде в лицо: да, это необъяснимо и немыслимо, но он обманул и нужно принять и смириться.
Как до этого дошло?
Скорее всего, банальное непонимание. Мужчина не находит понимания со стороны избранницы раз, другой, третий, теряет постепенно надежду на попытки достучаться до нее, получая в свой адрес только упреки и претензии или отсутствие интереса к его делам – что он делает? Идет туда, где его понимают и принимают. Это не оправдывает его никоим образом, но это факт.
То же относится и к женщинам, которые тянутся к мужчинам, окутывающим их вниманием, поддержкой, которые заставляют их чувствовать себя особенными и неотразимыми. Ведь так? Проблема здесь в том, что люди понимают, что совершили ошибку, порой, слишком поздно.
Усугубить этот момент может и недостаток супружеского секса: проблемы в сексе или полное отсутствие – 99%(!) причин для разрыва, по крайней мере, по инициативе мужчины. Если ты спекулировала сексом, избегала его, занималась им нехотя – это нанесло непоправимый удар по мужской самооценке, а зов природы усугубил ситуацию. И вот он уже «обманщик и кобель».
Задай себе вопрос: все ли было в порядке с вашей интимной жизнью?
Удовлетворяли ли вы друг друга в постели? Достижение компромисса могло спасти отношения и по-прежнему может спасти сейчас.
Также для полноценного восстановления отношений придется простить обман и измену и принять это как свершившийся факт прошлого. Сделать это искренне, как бы сложно ни было.
Вариант №2. Ты сама обманула/изменила
Это более сложный случай. Легче обвинять другого человека, чем признать собственные ошибки. Но, в конце концов, ошибаться – в природе человека, и никто от этого не застрахован. Но в данном случае винить придется все же себя. Скажу больше — ОН будет тебя в этом винить, и справедливо. И, как правило, банальным «это не то, что ты думаешь», здесь не отделаться.
Лучшее, что можно сделать – признать вину и искренне раскаяться. Случилось то, что случилось. Конечно, это имеет смысл, если ты действительно ошиблась, и хочешь вернуть мужа.
На самом деле, по большому счету неважно, кто кого предал или обманул. Предательство имеет место – потеря доверия произошла. Довольно неприятная вещь. Но с этим тоже можно справиться. Если, конечно, ты не ограничишься вопросами к гуглу «как быстро вернуть мужа», а действительно предпримешь шаги для улучшения ситуации.
И снова вопрос.
Как до этого дошло?
Глупо утверждать, что все случилось «внезапно» и «вдруг». Предлагаю ответить на следующие вопросы (только честно), чтобы иметь полную картину. Не спеши, дай себе время (это может занять несколько часов, а то и дней), покопайся в себе и подумай:
- Какой путь вы прошли, прежде чем попасть в то место, в котором сейчас находитесь
- Ты действительно сказала себе, учитывая все обстоятельства: «Я хочу, чтобы мой муж вернулся после всего, что случилось»?
- Думала ли ты о том, что другой мужчина может позаботиться о тебе лучше, чем муж?
- Что в действительности двигало тобой, когда ты пошла на этот шаг (измена)? Возможно, муж не обращал на тебя внимания, не удовлетворял в постели или ты хотела что-то кому-то доказать.
- Возможно, вам просто стало скучно вместе и ты и отчаянно нуждалась в небольшой искре, перчинке, которая придаст жизни красок?
- Жалеешь ли ты искренне о том, что случилось?
Как бы там ни было, ответь себе на эти вопросы и еще раз признайся: хочешь ли ты по-прежнему быть с этим мужчиной? Если да – продолжаем.
Прежде чем вы сможете начать восстанавливать разрушенные отношения, нужно знать, что произошло и почему. У тебя есть шанс вернуть мужа. Но учти: это потребует огромной внутренней работы как с твоей, так и с его стороны.
Вариант №3. Вы оба изменились и отдалились друг от друга
Самая банальная и скучная, но в то же время не менее распространенная причина и драматичная причина расставаний. Одиночество вдвоем и постепенное отдаление друг от друга, эмоциональная закрытость к партнеру. Знакомо?
Бывало ли у тебя чувство, что ты спишь в одной постели с незнакомцем?
Согласен, это гнетущее чувство, когда хочется выть от безысходности и беспомощности, ведь ты страдаешь, и снова мысленно возвращаешься к тем временам, когда вы только познакомились и все было замечательно. Ты не знаешь, когда это произошло и почему. Это случилось ВДРУГ.
Все что ты знаешь – это то, что вы с мужем чувствуете себя чужими людьми.
Вариант №4. Вы спороли горячку
Как в песне Земфиры, «и полетели ножи и стаи упреков»… И неважно, кто первый хлопнул дверью, факт в том, что ты жалеешь и хочешь все вернуть на круги своя. Но, к сожалению, в ваших отношениях уже все не так, как раньше.
И хотя он по-прежнему самый близкий для тебя человек, гордость, страх, обида, оскорбленное самолюбие и другие чувства (твои или его) не дают возможности быстро все забыть и начать жить заново.
А может, вы просто не заметили, как стали отдаляться друг от друга, сначала стали меньше общаться, затем перестали ужинать вместе и разговаривать о всяких пустяках, затем тебя стали раздражать его привычки…
У вас была синхронность?
А может просто кто-то стал развиваться быстрее, ведь изменение, рост и эволюция – нормально для людей. Мы меняемся, взрослеем, меняются приоритеты и ценности. Проблемы появляются, когда ваши с мужем изменения несинхронны.
Кто-то посчитает это признаком несовместимости и скажет: «ну, значит эти люди не созданы друг для друга». И посоветует разойтись. Мол, тогда лучше каждому идти своей дорогой. Это может отлично работать для пары, в которой оба ненавидят друг друга или давно уже стали чужими людьми, не испытывающими ничего. Но если вы любите, и ты хочешь, чтобы он вернулся и вы продолжили вместе жизненный путь – не стоит сдаваться!
На самом деле, есть еще куча вариантов развития событий и причин расставаний, в том числе пьянство, наркомания, неадекватное отношение к тебе с его стороны и прочие страхи – но в этом случае речь не идет о желании вернуть такого мужа обратно, скорее наоборот, правда же?
Поэтому переходим к следующему пункту. Итак, мы с тобой определили , покопались в себе и честно признались, что было не так и над чем можно было поработать. Время действовать.
ЧАСТЬ II. Практическая
Как вернуть мужа после развода
— Итак, ушел муж.
— Что делать?
— Как вернуть мужа после развода?
Выбери правильный путь: 10 шагов, чтобы восстановить отношения.
ШАГ 1. Извинись
Это первый и обязательный пункт. Если ты действительно хочешь его вернуть, придется научиться говорить «прости меня». Даже если считаешь себя правой (если ты действительно виновата перед ним – то тем более). Задай вопрос: ты хочешь быть правой или счастливой? Ответ очевиден.
Поверь, со стороны это может выглядеть как сумасшествие, но это работает! Извинения необходимы. В отношениях участвуют двое, и вина лежит всегда на обоих, это ваша обоюдная ответственность. Даже если это он изменил – доля ответственности все равно лежит и на тебе, ведь что-то в отношениях пошло не так.
С учетом вышесказанного, подумай о том, каковы были ваши отношения?
Как ты вела себя с супругом? Что он чувствовал? Каковы были ожидания от отношений? Удовлетворялись ли в них его потребности? (я сейчас не только о сексе). Все это очень важные вопросы, поскольку именно они сыграли определенную роль в том, что случилось.
Поэтому, после вашего развода, первый шаг к примирению — сообщить ему, что ты готова признать свои недостатки. Извинись за все, что ты, возможно, сделала не так в течение всего времен ваших отношений. Даже если тебе кажется абсурдным и шагом назад – сделай это! Поверь, положительный результат будет в любом случае, ты ничего не теряешь. Наоборот.
Что это тебе даст:
- Он будет приятно впечатлен твоей зрелостью
- Он по достоинству оценит то, что ты сделала первый (и такой сложный) шаг
- Скорее всего, он также извинится за свои ошибки
- Дальше ваше общение будет идти гораздо легче: ты как бы открыла канал связи между вами, дав понять, что открыта к диалогу.
Это отправная точка дальнейшей коммуникации. Поэтому ты должна успокоиться, принять решение, а затем только сделать этот решающий шаг.
ШАГ 2. Поговори с ним
Первый шаг позади, поздравляю тебя! Теперь вы оба открыты к дальнейшему общению. Переходим к следующей части. Начните общаться.
Что осталось недосказанным?
Что вы никогда не озвучивали, хотя это беспокоило тебя или его? Сядьте и говорите!
Да, ему придется сделать то, что он ненавидит больше всего в мире – говорить об отношениях. Но если ты все сделала правильно в первом шаге – это станет естественным продолжением и твой мужчина, возможно, сам захочет все обсудить.
Что это вам даст?
- Вы сможете разобраться в своих чувствах
- Вы сможете высказать все, что копилось в душе, возможно, годами – и оба испытаете облегчение
- Вы сблизитесь
- Вы выявите слабые места ваших отношений, определите, в чем была основная их проблема
Только пожалуйста, не надо на него орать в стиле «пАдонок, всю жизнь мне испортил», так ты мужа не вернешь, а заставишь бежать его еще дальше. Спокойствие и конструктив – вот твои спутники. Ищите компромисс. Ищите причину, что пошло не так, какие ожидания не оправдались. По крайней мере, вы будете обладать информацией, вырисуется картинка.
Чему стоит научиться?
И, возможно, окажется, этого вполне достаточно для восстановления отношений. Все зависит от того, насколько все было запущено. В любом случае, начать общаться – единственный способ начать налаживать отношения. И даже если вы так и не будете вместе – но ты хочешь иметь с ним теплые хорошие отношения (особенно это важно, если есть общие дети) — вы просто обязаны научиться по-человечески общаться. А далее – налаживайте контакт.
ШАГ 3. Наладь контакт с бывшим мужем
На вопрос «Как вернуть мужа» психологи не дают единогласного ответа, но однозначно это очень тонкий вопрос. Возможно ли это? Да, возможно. Но нужно идти постепенно, делая маленькие шажки навстречу. И тогда вы можете заново выстроить отношения, которые, возможно, станут гораздо лучше и качественнее прежних. Но этого должны хотеть оба. Итак, вы общаетесь?
Прекрасно! Значит, он тоже сожалеет и не прочь начать все сначала. Но говорить об этом прямо пока еще рано. Главный момент: двигайся постепенно. Не спеши! Не торопи события и дай им развиваться своим чередом. Веди себя естественно и немного осторожно. Сейчас вы дружите.
Чего стоит избегать?
- Не флиртуй с ним
- Не вспоминай ему прошлое и его ошибки
- Не изводи и не пили его
- Не веди себя так, будто вы все еще женаты
- Не утомляй его подробностями того, как прошел твой день, где была и т.д.
- Боже упаси тебя дать ему повод думать, что ты хочешь его вернуть. ТЫ ПРОСТО ХОЧЕШЬ ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ и поддерживать хорошие отношения.
Держи его слегка на расстоянии и позволь ему жить отдельной жизнью (знаю, сложно, но поверь, это окупится!). Вы дружите, и у каждого есть право на собственную жизнь, никто никому ничего не должен.
ШАГ 4. Будь вежливой, но не прогибайся под него
На этом этапе не допусти главной ошибки многих женщин. Которые, задумываясь о том, как вернуть уходящего мужа, решают, что лучший способ сделать это – стать «мисс всегда к твоим услугам», душечка и сама любезность. Дорогая, это роковая ошибка!
Да, безусловно многое зависит от того, кто больше провинился. Но это не значит, что нужно превращаться в женщину, которая всегда говорит да, лебезить перед мужчиной и унижаться.
Это неэффективно по нескольким причинам:
- Во-первых, он просто не поверит в искренность
- Во-вторых, он начнет принимать это как должное и перестанет тебя ценить
- В-третьих, ты даешь ему тем самым повод перестать себя уважать
- В-четвертых, его инстинкт охотника останется не у дел – раз некого завоевывать, нечего и ценить. Неужели ты хочешь достаться ему так легко?
- В-пятых, ты рискуешь сильно понизить свою самооценку
Твое чувство собственного достоинства — вот что прежде всего. В конце концов, ты же знаешь: тебя ценит мужчина настолько, насколько ты ценишь себя сама.
Вместо этого сыграй в другую игру. Я предлагаю тебе после извинений и откровенного разговора не строить планы на будущее. Пойми, действовать так сейчас — легкомысленно. Ведь процесс возвращения доверия друг к другу и выстраивания отношений заново может занять месяцы, а то и годы. Будь готова к этому. Сейчас главное – общение, дружба.
Будь с ним открыта и доброжелательна, но в то же время дай понять, что у тебя сейчас своя жизнь, свои интересы и он – не единственный смысл всей твоей жизни. Иначе ты можешь его спугнуть или заставить напрячься. А это все испортит. Сейчас твой главный союзник – время.
ШАГ 5. Откажись от стереотипа «мамочки» и не пытайся его контролировать
Другими словами, ни в коем случае не старайся чрезмерно заботиться о нем, душить в объятиях, контролировать, не давая шагу ступить, ограничивая собственное пространство и все в таком духе. Особенно, если ты делала это раньше – до разрыва.
Веди себя так, будто вы просто мило общаетесь, вы друзья и не чужие люди. Не более.
Почему это важно?
Представь, что это такая игра. И играй в нее круто. А сама переключись на другие дела – не давай ему даже повода думать, что ты сутками напролет думаешь только о нем, страдаешь и места не находишь. Здесь работает правило: сила действия равна силе противодействия. Чем активнее ты будешь пытаться на этом этапе его к себе привязать заново, тем больше шансов, что вы только отдалитесь. И результат окажется противоположным тому, что ты ожидала.
Как вернуть любимого мужа?
Звучит парадоксально, но это единственно верный путь: тебе нужно на некоторое время оставить его в покое. Именно так. Оставь его в покое. Пока что. Не задавай много вопросов, не смотри на него, как котенок из «Шрека», не проявляй ревности, и даже не заикайся о том, что он такой-сякой, обманул тебя (даже если это правда) …
Если человеку постоянно напоминать о его ошибках или попросту выносить мозг – захочет ли он сходиться обратно, чтобы снова в ту же реку? Вряд ли. Если ты сама ему изменила и причина развода в тебе – тем более это важно.
Дай ему понять, что ты не претендуешь на его свободу, это как минимум заинтригует и расположит к тебе. И пусть твое желание держать его как можно ближе кажется естественным – постарайся устоять перед соблазном. Такая стратегия в корне неверна.
Держи себя в руках – и он сам придет к тебе раньше, чем ты думаешь. Переусердствуешь – и приведешь его прямо в руки другой женщины. И не говори, что я тебя не предупреждал.
ШАГ 6. Не демонстрируй отчаяние и боль
Да, он способен учуять твое отчаяние за версту. Проблема в том, что это не приблизит его, а скорее наоборот. Мужчины такие. Он не сможет взглянуть на ваши отношения со стороны и осмыслить их, если ты постоянно будешь мозолить ему глаза, умолять дать еще один шанс, ползать на коленях и все в этом духе (читай пункт 4).
Просто ты будешь выглядеть глупо. А ситуацию это не решит.
Многие женщины так пытаются сделать. И это не работает. Это только еще больше отдалит вас друг от друга. Мужчины не любят сцен, это скорее всего только отпугнет его и заставит бежать еще дальше. Не драматизируй!
Какие чувства скрывать?
Давай договоримся, ты будешь соблюдать некоторые правила:
- Не плачь
- Не умоляй
- Не устраивай сцен (не валяйся по полу, не рви на себе волосы и не разыгрывай драму Шекспира перед ним)
- Не вздумай навещать его на работе
- Не звони ему первая
- Не напрашивайся к нему в гости
Одну из моих учениц бросил человек, которого она очень любила. Излишне говорить, что она была опустошена и в своем оцепенении сделала все, что могла придумать, чтобы вернуть его. К несчастью, она всхлипывала перед ним, умоляла вернуться на коленях, названивала регулярно и отправляла длинные письма. Она вернула его?
Неа. Но ее узнали как «истеричка-экс». Не совершай такую ошибку.
ШАГ 7. Не возвращайся к старым моделям поведения
Теперь важный момент, обрати внимание! После того, как вы снова сблизились и ты использовала все мои советы выше, у вас, наладилось общение. Возможно, даже возникла романтика. Ты почувствовала, что он тоже хочет быть с тобой, даже если об этом не говорит пока прямо. Здесь важно быть осторожной.
Почему важно строить отношения с ноля?
Помни: это, по сути, новые отношения. Поэтому строить вы будете их заново, с нуля. С учетом прежних ошибок. Задача сложная, но возможная.
Ты ведь знаешь: безумно делать что-то по-старому, ожидая при этом новых результатов. Что это значит? Это означает, что вы будете работать над отношениями, чтобы не повторять прошлые ошибки. Те, что привели в свое время к разрыву. Еще раз проанализируй все: что было не так, и что можно улучшить теперь. Более конкретных советов здесь быть не может, поскольку каждый случай индивидуален.
Если вы оба ведете себя по-старому, то 99,9% вероятности, что все закончится тем же. А это не тот результат, на который ты рассчитываешь, правда ведь?
Да, возможно, у вас снова вспыхнули чувства с новой силой, вы снова вернулись в конфетно-букетный период отношений. Но помни: пройдет неделя-месяц-другой, и все может вернуться на круги своя, если кардинально не поменять свое поведение.
Тот, кому причинили боль в этих отношениях в прошлом, должен теперь стать сильнее, а тот, кто ранил партнера теперь должен быть внимательнее, радикально изменить свое мышление. Сосредоточьте все силы на поддержании ваших отношений здоровыми и качественными.
ШАГ 8. Работай над собой и над вашими отношениями
Хорошо! Вы решили, что не собираетесь повторять ошибки, которые вы делали в прошлом. Итак, что делать сейчас? Работу над ошибками и пытаться построить ваш союз заново. Но это не получится, если не изменитесь вы оба по отдельности внутри.
Начни с себя: работай над собой, постарайся проработать недостатки и укрепи сильные стороны. Стань лучшей версией себя, попробуй посмотреть со стороны и понять, над чем еще нужно поработать.
Еще раз подумай об этом:
- Знаешь ли ты, чего ожидал от тебя супруг?
- На что ты не обращала внимания раньше?
- Было ли такое, что ты его не понимала, не слушала и не слышала?
- Что в твоем поведении могло обижать или расстраивать мужа?
И постарайся в этот раз учесть все. Выпиши напротив каждого пункта пути, как это можно исправить. Помни, тебе нужно знать, ЧТО нуждается в исправлении перед тем, как исправить это.
Повторюсь, даже ты искренне считаешь, что вины на тебе никакой нет – подумай об этом. Годы пренебрежения потребностями друг друга и непонимания привели к разрыву. Поэтому стоит теперь потратить какое-то время на восстановление отношений и изменение отношения друг к другу, не так ли?
ШАГ 9. Обратись за помощью
Получить советы психолога, как вернуть мужа в семью может быть хорошим толчком для дальнейшего налаживания ваших отношений. Если все, что ты делала раньше, не дает нужного результата – обратись к специалисту.
Почему это важно?
Иногда важен взгляд на проблему со стороны, а профессиональный специалист выявит все больные точки и даст максимально полезные именно для твоей ситуации советы. Если уговорить вторую половину на такой визит никак не удается – обратись за помощью сама. Часто этого достаточно.
Выбери специалиста (коуча, психолога, эксперта по отношениям), мнению которого ты доверяешь, в компетентности которого не сомневаешься. Если человек помогал огромному количеству женщин до этого, то очень вероятно, что поможет и тебе. Если платный специалист тебе не по карману – ищи бесплатные возможности, дорогу осилит идущий!
Если ты действительно ищешь способ, как вернуть мужа, тебе уж точно не повредят.
Шаг 10. Контролируй свои эмоции
Наконец, я хочу поговорить с тобой о твоих чувствах и эмоциях. В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что излишняя эмоциональность приводит к нежелательным результатам. Под влиянием эмоций принимаются неверные решения и вообще это частенько мешает жить. Эмоции очень важны.
Но не надо позволять им управлять твоей жизнью. Если ты не научишься их контролировать, они будут контролировать тебя. Оно тебе надо? Выражать чувства конструктивно и экологично можно научиться, для этого существует масса техник.
Слушай свое сердце, но действуй разумно.
Особенно это касается негативных эмоций. Независимо от того, что ты чувствуешь – не допускай, чтобы это все тот час же читалось на твоем лице. Не нужно быть открытой книгой для него. Вспомни, как покерные игроки искусно владеют своей мимикой. Держи лицо и не теряй самообладания – и он вернется.
Пусть он гадает, о чем ты сейчас думаешь, что происходит у тебя в голове? Думаешь ли ты о нем? Страдаешь ли? Заметь: думает сам, а не читает у тебя на лице или в своем смартфоне, который заполнен твоими же излияниями.
Как это поможет?
Открою тебе маленькую тайну: мужчины точно так же заморачиваются на тему отношений, только они никогда об этом не скажут. Он думает: «Думает ли она обо мне?», «Интересно, она фантазирует о сексе со мной, теперь, когда мы разошлись?, «Может, она уже встретила кого-то еще?», «Интересно, любит ли она меня?» Они никогда не признают этого, но мужчины поддаются тем же мыслям, что и женщины. А если у него к тебе такие же сильные чувства – поверь, ваше воссоединение — только дело времени.
А он тоже обо мне думает?
Он тоскует по тебе, думает о вас, ему любопытно, чем ты сейчас занимаешься, в конце концов – и он сам начнет искать пути к примирению и сближению. А если ты при этом еще и будешь себя вести легко и непринужденно, будто вы старые друзья – он весь твой. Побеждает тот, у кого сильнее выдержка. И пока он не знает, как ты страдаешь без него и вообще, страдаешь ли – преимущество на твоей стороне.
Регистрируйся на бесплатный онлайн-курс “Мужчина: честная инструкция” и я также расскажу тебе, как влиять на мужчин мягко, по-женски и построить счастливые отношения без драм и манипуляций.
Читай топовые материалы моего блога:
Фото с сайта: psyh-olog.ru
Человеческая жизнь – штука совершенно непредсказуемая, а судьба порой ставит нас в самые неожиданные ситуации. Сделав необдуманный поступок, совершив опрометчивый шаг или же по каким-то иным причинам мы расстаемся с любимыми, и только потом осознаем, насколько важны и нужны нам эти отношения. Многие думают, что сделанного никак аннулировать не получится, ведь время вспять не обратить, но все вовсе не так страшно, и можно исправить любую ошибку, если предпринять правильные шаги, или, по крайней мере, попытаться это сделать, чтобы потом всю оставшуюся жизнь не кусать бессильно локти. Но как вернуть парня обратно и какие для этого нужно предпринимать? Сперва нужно ответить на вопрос, а действительно ли игра стоит свеч и реально ли то, что вы задумали, и если ответ на них утвердительный, смело бросайтесь во все тяжкие.
Стоит ли ворошить былое: рассталась с парнем, как его вернуть?
Для начала, прежде чем обдумывать, как можно вернуть парня, нужно окончательно определиться, на самом ли деле вам нужно именно это. Просто выделите время для осмысления ситуации, не злитесь, и не обижайтесь, постарайтесь посмотреть на все ваши предыдущие отношения со стороны. Возможно, пора оставить всяческие мысли о примирении и возврате отношений, а самой активно заняться поиском нового партнера, который окажется сильнее, романтичнее, чувственнее и так далее по списку выдвигаемых вам требований.
Прежде, чем бросаться в омут с головой, требуется составить четкий план дальнейших действий, но всегда нужно быть готовой к тому, что ничего не выйдет. Всегда есть риск, что на самом деле вы просто не предназначены друг для друга, а настоящая любовь только собирается объявиться в вашей жизни.
Хочу вернуть бывшего парня: есть смысл бороться
Суть проблемы действительно запутана и сложна, и стоит приложить достаточно усилий, чтобы в первую очередь разобраться в себе. Если девушка сама стала инициатором разрыва отношений, но потом одумалась и поняла, что они ей нужны, то скорее всего усилия по их возвращению могут увенчаться успехом. В особенности, если прошло не очень-то много времени с момента расставания, а тем более, если они и не были продолжительными. Может быть, вы оба попросту еще не научились понимать друг друга с полуслова, а также принимать партнера таким, каков он есть.
Когда же прекратить связь решил мужчина, то только огромная неземная любовь, а может быть, чувство вины, поможет вернуть все обратно. Однако, если первое, это мечта любой юной, да и не очень, красотки, то второе, ничего кроме разочарования точно не принесет. Никогда нельзя строить отношения, а уж тем более, брак на ответственности без чувств, есть реальная угроза потом страдать от этого долгие годы.
Оставить все, как есть
Если отношения с партнером длились на протяжении многих месяцев, а порой и лет, пара проживала совместно, вы изучили привычки и знаете «подноготную» друг друга досконально, то разрыв отношений не может быть случайным и необдуманным. Если вы сразу же не смогли купировать конфликт, не доводя его до критической точки накала, вкупе с последующим разрывом, то раздумывать, как вернуть парня обратно, по крайнем мере легкомысленно. Скорее всего, ваши попытки размахивать кулаками после боя, не увенчаются успехом.
При условии, что на все ваши звонки-сообщения, а также потуги поговорить по душам, вы получаете ледяной холод, молчание, или же, того хуже, откровенное презрение, стоит оставить попытки вернуть отношение. Не стоит пытаться также, если парень к тому же еще и женат. Как говорили наши предки, на чужом несчастье, едва ли получится выстроить крепкий и нерушимый союз. О том, можно почитать на нашем сайте.
Виновата она: как вернуть парня которого сама бросила
Ситуации на жизненном пути могут быть самые разнообразные и никто не может судить вас за импульсивность или легкомысленность. Многие девушки, к примеру, обижаясь по пустякам, необдуманно рвут отношения, а потом раскаиваются. Все мы люди и абсолютной идеальности требовать от нас будет просто глупо. Если раскаяние искреннее, стоит обязательно сообщить об этом бывшему партнеру. Не важно, пятнадцать минут прошло ли с тех пор, как вы поссорились, или две недели. Есть смысл извиниться и дать ему время подумать, стоит ли верить вашим словам. Искренно любящий вас мужчина точно не сможет остаться равнодушным.
Главное тут не переборщить, никаких лишних слез и истерик, биться головой о стену, посыпать голову пеплом и рвать на себе волосы вовсе не обязательно, да и строго не рекомендуется. Вы не должны просить и умолять, вовсе нет, иначе это точно отпугнет парня, ведь мужчины не любят истеричек. Стоит поговорить с общими друзьями, вероятно кто-нибудь согласится донести до него, насколько глубоко вы раскаиваетесь в том, что сделали. Стоит запомнить, что если вы повторите подобную ошибку в будущем, то есть бросите своего избранника снова, то он больше никогда не вернется, это точно.
Виноват он: как вернуть парня который тебя бросил
Бывает и так, что парень сам стал инициатором разрыва, именно он решил оборвать ненужные, надоевшие или же напрягающие отношения. Справиться с проблемой и вернуть его обратно будет очень сложно, но все же, возможно. По крайней мере, пятидесятипроцентный шанс у вас точно есть, а это не мало. Соберитесь, вы не должны казаться размазней, погруженной в депрессию, это скорее оттолкнет его еще дальше, но и нарочитого, чрезмерного веселья и жизнерадостности тоже не стоит проявлять. Будьте собраны и позитивны и это обязательно будет оценено. Советы психолога, как вернуть парня, которого любишь, обязательно помогут, если вы настроены на восстановление утраченного.
- Займитесь собой и постарайтесь стать лучше, совершенствуйте себя. Сходите на тренинги, почитайте умные книжки, но и внешности ни в коем случае не забывайте. Спас, массаж, фитнес, пробежка по утрам, все это сделает вас намного более привлекательной, да и мужчина сто процентов увидит, какой насыщенной становится ваша жизнь.
- Всегда старайтесь быть на виду , гуляйте с друзьями и подругами, попадайтесь ему на глаза как можно чаще и пусть он видит вашу улыбающуюся физиономию, а не кислую мину. Главное, чтобы ваше поведение не было похоже на преследование. Пусть ему лучше расскажут приятели, как вы прекрасно справляетесь с расставанием, чем он подумает, что вы бегаете за ним.
- Если вы гуляете в одной компании, стоит однажды, как бы невзначай просто завести ни к чему не обязывающий разговор , справиться невзначай о здоровье, последнем проекте, что он должен был закончить или о мамином котенке, который отказывался есть то, что ему выписал доктор-ветеринар. Но ни в коем разе не о любви, не о том, как вам трудно и грустно, не о том, как пуст дом и прочей банальщины.
- Можно даже позвонить парню невзначай, если он охотно идет на контакт. Делать это можно крайне редко, да и то сугубо по делу. К примеру, вы забыли у него книгу, приятелю нужно срочно передать электролобзик, и так далее. Причины должны быть достаточно весомыми, чтобы вы могли решиться и позвонить ему, даже когда вы формально в разрыве отношений, стоит это запомнить.
- Как только вы увидите, что мужчина уже начинает вспоминать, как хорошо и комфортно ему в вашем обществе, как легко и просто можно с вами беседовать ни о чем, как вы надежны и преданны, можно считать, что дело в шляпе, стоит попытаться проявить и признаки влюбленности.
- Станьте именно той девушкой, которую он когда-то полюбил , и речь вовсе не о прическе или нарядах, речь в тонкой душевной связи, что возникла в то время.
- Стоит попробовать заигрывать с другими парнями в его присутствии , но тут очень тонка грань, которую переступать нельзя. Вы должны быть ветреной в словах, но в то же время, совершенно непреступной в поступках.
- Займите его общим делом , попытайтесь стать ему настоящим другом, соратником, своего рода женой декабриста, готовой ради дела, да и него лично, отправиться в ссылку.
Нужно запомнить
За то время, пока вы были не вместе, у парня, который вас бросил, может появиться и новенькая пассия, а вполне возможно именно она и стала причиной прекращения отношений. Разберитесь в себе, готовы ли вы идти на откровенную конфронтацию с этой особой, ведь вам придется ее подвинуть. Если же она имелась и раньше, то скорее всего лучше оставить затею, и отправиться на поиски нового увлечения, а может быть и настоящей любви.
Чего делать нельзя никогда, ни при каких обстоятельствах: как вернуть бывшего парня, советы от парней
Все, что говорилось раньше, конечно же, действенные и эффективные методы, которые обязательно помогут бороться за любовь, и в конечном итоге, скорее всего, восстановить отношения пары. Однако тут нужно быть предельно осторожной, ведь так легко и просто сломать за секунду то, что тщательно выстраивалось годами, а одно легкомысленно брошенное слово вполне способно разрушить шаткий мостик взаимоотношений. Нужно обязательно прислушаться также к советам парней, которые скорее желают не научить или же, тем более, поучать, а предостеречь, каких действий лучше не производить никогда, ни в каком варианте и ни при каких обстоятельствах.
Не спешите , ведь спешка нужна при ловле блох, как говаривали наши предки. Если вы желаете восстановить то, что между вами не было, не нужно гнать лошадей во весь опор и ломиться сдуру в запертую дверь. Дайте вашему избраннику время подумать, ощутить, как ему вас не хватает, да вообще оставьте его в покое, пожалейте мужчину, ведь он только что расстался с любимой.
Не закатывайте истерики – это неприемлемо никогда. Ни лично, ни по телефону, бурные рыдания и реки слез еще не склеили ни одно из разбитых сердец, и вам это также не поможет.
Не преследуйте свою бывшую любовь. Что бы не случилось, но со слезами бегать за ним по всему офису, встречать у дома или университета, караулить под дверями любимого кафе – верх безумия, это только заставит его думать, что у вас попросту не все дома, и стоит сходить к специальному доктору-психотерапевту.
Нельзя также угрожать , тем более, что разве это дело, восстанавливать отношения, иначе случится что-то плохое. Ругаться, драться и истерить – удел никому не нужных барышень, с огненными глазами и красным носом, тут не мудрено и испугаться. Вы бы и сами унеслись со всех ног, если бы вас зажал в уголке подобный монстр и стал громогласно и злобно шептать о любви.
Также нельзя шантажировать мужчину , это не лучшее решение в любой ситуации, а уж тем более, в любовных перипетиях. Не обещайте покончить с собой, основную массу парней это насмешит, а у другой половины вызовет презрение и отвращение. Но даже если он вас пожалеет, то этого ли вы добивались?
Таким образом, получается, что самое главное – это спокойствие, обдуманность поступков и слов, а также желание и вера в победу. Если вы действительно решили приложить усилия и возвратить назад то, что по каким-то причинам разладилось, стоит делать все методично и по плану. Общайтесь с ним почаще, но не чрезмерно, говорите об отвлеченных вещах, занимайтесь чем-то, отыщите дело, которое может вас сблизить, и главное – никаких истерик, скандалов, подброшенных в ящик стола трусиков, и так далее.
Но когда после прочтения вас начинают терзать смутные сомнения, на самом деле ли вам нужны эти отношения и стоит ли прикладывать к этому столько усилий, то лучше сразу же отказаться, может он вовсе и не мужчина вашей жизни, а занимаясь бессмысленным делом немудрено и пропустить того самого, единственного и неповторимого, который может появиться с секунды на секунду.
Бесконечное количество женщин отчаянно хотят вернуть своих бывших. Когда-то и я была в их числе, а сегодня я замужем за тем самым бывшим.
На самом деле вернуть его не так сложно, как кажется. Сложность состоит в том, что вы не можете просто погрузиться в отношения и ожидать, что на этот раз все будет по-другому.
Вы расстались по какой-то причине, и эти причина все равно будет присутствовать, если только каждый из вас не сделал правильные выводы. Но это редкость.
Вы не можете совершать одни и те же действия, ожидая при этом другого результата.
После разрыва вы, скорее всего, переживаете боль, смятение и эмоциональное истощение. Это не совсем здоровое место для принятия решений, изменяющих жизнь.
В качестве поддержки вам понадобится хороший структурированный план. Это поможет вернуть вашего мужчину навсегда. Без четкого плана легко угодить в привычные шаблоны поведения, которые уничтожат все ваши шансы на его возвращение.
П редставляю вам точные шаги, которые помогут вам справиться с вашим эмоциональным состоянием после распада и направят вас к тому, чтобы ваш бывший вернулся к вам навсегда. Итак, начнем!
Шаг 1: Следуйте правилу «Никаких контактов»
Первый пункт плана - отсечение всех контактов. Что это значит?
Правило отсутствия контакта означает отсутствие контакта. Это означает отсутствие общения вообще:
Никакого контакта с ним вообще!
Ключом к успеху на этом первом этапе является проверка ваших эмоций.
Когда вы скучаете по своему бывшему, вас переполняет эмоциями и тоской, которые заставляют вас как-то связаться с ним, чтобы напомнить о себе или попытаться возродить искру в отношениях.
Если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся, важно, чтобы вы строго придерживались правила отсутствия контакта.
Источник: tracybrighten.com
Даже если ваш бывший свяжется с вами, вежливо сообщите ему, что вам нужно немного побыть наедине с собой и закончите беседу.
Как долго следует избегать контакта?
Обычно для того, чтобы попрощаться с вредной привычкой или отвыкнуть от вещей, которые долгое время занимали важное место в их жизни, людям требуется несколько недель. Столько же времени вам понадобится для детоксикации после вашего бывшего.
Вам может показаться невозможным прожить хотя бы день без того, чтобы не видеться со своим любимым человеком. Сначала вы можете чувствовать себя потерянным и пустым. Но я обещаю, через несколько дней вам станет значительно легче.
Постоянно держите в уме свою цель и знайте, что это пойдет вам только на пользу.
Что делать, если я уже нарушил правило отсутствия контакта?
Как говорится, каждая секунда - это новый шанс все изменить.
Вы не можете вернуться и отменить то, что было сделано. Вы можете только начать с этого.
Если вы нарушили правило отсутствия контакта, единственное, что нужно сделать, это возобновить период без контакта.
Если ваш бывший откровенно смущен столь резкими переменами в вашем поведении и задает вопросы, отправьте ему короткое смс. Напишите, что вам необходимо побыть одной, чтобы во всем разобраться. Вы будете ему очень признательны, если он не будет вас тревожить в ближайшее время.
Что, если мы столкнемся друг с другом?
Избегайте тех мест, где вы бы могли случайно (?) встретиться. Если вы все же не смогли избежать встречи, будьте спокойны и позитивны. Не вдавайтесь в разговоры о себе и своих отношениях.
Источник: giphy.com
Ни в коем случае, не пытайтесь выяснить, что же между вами произошло. Закончите разговор как можно быстрее и уходите.
Что, если он найдет кого-то нового во время отсутствия контакта?
Теперь это не имеет никакого значения для вас.
Принцип отсутствия контакта предполагает время, которое вы тратите на себя для того, чтобы поднять свою самооценку, осознать, что вы можете жить без своего бывшего и найти счастье в своей собственной жизни.
Все это вы делаете только для тебя. Да, чаще всего результатом таких действий является возвращение бывшего, но цель всего этого - вы.
Если вы сосредоточены на том, как сделать свою жизнь счастливой, действия вашего бывшего не могут на вас повлиять. Сфокусируйтесь на вещах, которые находятся в зоне вашего контроля.
Давайте рассмотрим еще несколько преимуществ для соблюдения правила отсутствия контакта:
- Возможность детоксикации отношений.
- Вы вспоминаете, что можете жить без него.
- Даете ему возможность по вам соскучиться.
- Время для переоценки ваших отношений.
- Вы избегаете ошибки, которая разрушает все шансы на его возвращение.
Шаг 2: Избегайте совершения 7 смертных грехов отношений
Эти грехи являются наиболее распространенными ошибками, которые большинство женщин делают после распада.
Они просто ничего не могут с собой поделать. Они хотят быть с ним больше всего на свете. Они чувствуют, что это навязчивое желание позвонить ему, увидеть его, поговорить с ним, снова начать с ним встречаться.
Источник: giphy.com
Вот наиболее распространенные ловушки, в которые попадает большинство женщин после разрыва:
- Она пытается любыми путями с ним связаться.
- Она умоляет его вернуться.
- Она терпит его отвратительное поведение и позволяет ему делать все, что он захочет.
- Она окружает его любовью и лаской.
- Она пытается заставить его ревновать, говоря о других мужчинах.
- Она давит на чувство жалости, чтобы вернуть все назад.
- Она пытается поговорить о том, что он чувствует по поводу того, что они расстались.
Шаг 3: Работайте над собой
В период отсутствия контакта и за его пределами важно работать над собой, с разумом, телом и душой. Давайте разберемся, о чем идет речь.
Разум
Вы фиксируете свое внимание на том, что утрачено. Научитесь воспринимать реальность такой, как она есть. Вы не находитесь во власти своего бывшего или каких-либо внешних обстоятельств.
Очень важно попытаться найти тишину внутри и научиться успокаивать свой ум или, по крайней мере, замедлить его.
Как вернуть любимого мужчину? Многие женщины начинают задумываться над этим вопросом, оказавшись в сложной ситуации. Когда уходит самый близкий человек, возникает ощущение, что окружающий мир перестал существовать. Слезы душат, обида и разочарование не позволяют в полной мере радоваться жизни. Все краски меркнут, кажется, что в жизни больше не ждет ничего хорошего. Кто-то со временем смиряется с потерей, отказываясь признавать очевидный факт, другие предпочитают бороться за любовь. Что делать, как вернуть любовь парня? В некоторых случаях отвергнутой половинке удается восстанавливать хорошие отношения с тем, кто предпочел кинуть, предать. Но, как известно, возвращаются далеко не все и не каждый. Как вернуть мужчину назад? Как вернуть интерес мужчины? Попробуем разобраться в этом крайне непростом вопросе.
Отпустить или бороться
Женщина самостоятельно должна ответить на этот вопрос. Задумавшись над тем, как вернуть бывшего мужчину, нельзя упускать из виду вопрос личного выбора и предпочтения. То есть, если человек считает, что ему так будет лучше, и отношения изжили себя, то вполне разумным решением было бы отпустить ситуацию, тем самым освободив себя от изматывающих страданий. Но если есть любовь внутри пары, а расставание произошло из-за какой-то глупости, то вернуть прежние отношения с мужчиной вполне возможно.
Бороться за любовь стоит тогда, когда женщина всем сердцем чувствует, что это ее человек. Ее право заключается в том, чтобы не уступать свое место сопернице, если таковая уже появилась. Не секрет, что обычно мужчина не уходит в никуда. Это обусловлено его психологическими особенностями. Представителю сильного пола некомфортно одному.
Найти причины
Понятно, что просто так люди не расстаются. Для такого серьезного шага должны существовать видимые основания. Бывает так, что люди живут в браке много лет, а потом, по непонятной причине расстаются. Почему это происходит? Чаще всего, на первый план выходят личные обиды и непонимания. Если люди вместе достаточно долго, то они учатся смиряться с недостатками друг друга. На фоне частых непониманий нередко случаются измены. Ведь если внутри любящей пары все благополучно, никому не захочется терять самого близкого человека. Крайне значительным является поменять свое поведение, осознать, какие ошибки были допущены. Вот почему так важно понять, нужно ли на самом деле возвращать человека, если он ушел.
Но, к сожалению, большинство девушек думают лишь над тем, как вернуть бывшего парня. Они даже не знают, нужно ли им это не самом деле, не проводят глубокого анализа ситуации. Замыкаясь в своих страданиях, они забывают думать о себе, о том, чтобы полноценно работать над собственным характером. Даже принимая неизбежное, можно продвинуться далеко вперед. Если не работать над собой, то отношения рано или поздно приведут в тупик и заставят страдать еще больше.
Не навязываться
Женщины часто забывают о том, что их природа не терпит каких-либо унижений. Нельзя навязываться, открыто предлагать себя, демонстрируя тем самым свою доступность. Мужская психология так устроена, что им интереснее добиваться благосклонности представительницы прекрасного пола. А если она становится для него слишком доступной, то пропадает желание следовать за ней. Мужчина – это охотник. Он может долгое время присматриваться к женщине, наблюдать за ней, но не предпринимать никаких шагов к сближению. Чтобы мужчина захотел вернуться обратно, у него в голове должна иметься достаточно сильная мотивация для совершения такого поступка.
Вернуть любимого парня – задача не простая, особенно, если он ушел по собственной инициативе. Когда девушка бросает, а потом начинает сожалеть о произошедшем событии, ей легче поправить ситуацию. Необходимо собраться с силами и попросить прощения. Ей придется признать свою ошибку.
Но если инициатором расставания выступил мужчина, значит, его самого что-то не устраивало. Женщине нужно будет много работать над собой, меняться буквально на глазах, чтобы прийти к осознанию существующей проблемы. Как вернуть любовь мужчины? Нужно перестать демонстрировать ему свою привязанность. Если хочется восстановить, сделать так, чтобы он вернулся, нужно перестать бегать за ним. Вернуть чувства мужчины к девушке, который ее разлюбил, вряд ли возможно, но бывают исключения, если чувства временно затмила обида. Задумавшись, как вернуть парня после расставания, девушка должна понимать, что она может, как разрушить все окончательно, так и построить новое будущее, если начнет правильно себя вести. Общение здесь играет первостепенную роль.
Отказаться от упреков
Даже когда бывает невыносимо обидно видеть его с другой женщиной, следует быть благоразумной, если хочется вернуть партнера. По этой причине нужно отказаться от каких бы то ни было упреков к парню. Как можно вернуть кого-то обратно, постоянно прибегая к словесным оскорблениям и обвинениям? На самом деле это противоречит самому намерению. Как вернуть чувства парня, если внутри пары существует конфликт? Вывод напрашивается один: нужно устранить значимые противоречия. Что сказать ему при встрече, если расставание с парнем прошло не слишком гладко? Прежде всего, не скандалить. Психология сильного пола такова, что ему нужно самому принимать решение о том, как он хочет поступить. Не нужно переубеждать молодого человека в этом.
Начать сначала
Чтобы процесс возвращения был гладким и мужчина скорее захотел вернуться, нужно мысленно возвратиться в начало отношений. Ведь прежде, чем он ушел, были какие-то приятные минуты, которые вдохновляли и радовали. Девушка должна снова попытаться вызвать к себе интерес, привлечь внимание. Если мужчина ушел сам, то его можно попробовать снова соблазнить. А уже потом сформируется новая привязанность.
Женщине, которую бросили, очень трудно переступить через обиду и отчаяние. По этой причине она говорит вслух гневные слова, пишет неконтролируемые письма своему избраннику, не предполагая, что он на них скажет. Нормального общения в результате такого расставания не получается. Каждая из сторон ощущает себя крайне некомфортно. Ушедший может вернуться, сколько бы времени ни прошло. Психология людей такова, что где-то в глубине души они сохраняют привязанность к бывшим партнерам, даже уже находясь в других отношениях. По этой причине не возникает сомнений в том, можно ли вернуть бывшего парня.
После измены
Как вернуть парня? Когда в ситуации виновата женщина, то многое будет зависеть от взглядов мужчины, от его умения прощать, быть чутким и восприимчивым. Многие люди считают, что супружеская неверность, даже случившаяся единожды, полностью перечеркивает все то, что пара созидала годами. Отчасти это так и есть, однако некоторые находят в себе силы восстановить утраченную связь. Срок здесь не имеет значения. Если муж ушел, как только ему стало известно о неверности, это не значит, что его сердце не велит ему сделать противоположное.
Очень часто люди годами мысленно возвращаются к травмирующему событию, пытаясь найти правильное решение. Не у всех получается действовать правильно, забыв про обиды и разочарование. Большинство просто искренне боятся повторения неприятной ситуации. Девушки часто спрашивают, как вернуть парня, которому изменила? Нужно, прежде всего, быть искренней. Истинное раскаяние способно творить чудеса. Как вернуть парня, если он не хочет?
Что делать? Психология подсказывает, что не нужно его приневоливать. Пусть пройдет определенное время, не надо торопить с решением, выставлять ограничивающие требования. Не страшно, если он даже куда-то уедет или уйдет, не нужно вести себя подобно ревнивой собственнице. Когда девушка бросает, его вернуть кажется делом сложным. Но правда в том, что если парень хочет расстаться, это не значит, что он не любит.
Что делать, если парень хочет расстаться, а девушка хочет вернуть его? Как вернуть внимание мужчины? Наука психология говорит о том, что ничего невозможного не существует. Где-то глубоко в сердце сохраняется та любовь, которая когда-то грела душу. Если приложить усилия, можно вызывать в душе те же переживания и волнения, которые когда-то занимали большую часть времени.
Как победить преграды
Когда человек находится на значительном расстоянии, возникает некоторая сложность в том, чтобы просто с ним связаться. Поговорить не удастся, если к этому имеются значительные препятствия. Вернуть интерес мужчины к себе, который находится далеко, весьма трудно. Многие женщины даже заранее отказываются от таких мыслей, полагая, что теперь у них все равно ничего не выйдет.
Но и в этом случае есть выход. Можно связаться с ним с помощью смс. По переписке можно завязывать отношения не менее успешно, чем вживую. Как вернуть интерес парня? С помощью современных средств связи есть возможность не просто привлечь внимание, но даже стать для него дорогим и близким человеком. Достаточно несколько раз оказать ему поддержку именно тогда, когда он больше всего будет в ней нуждаться.
Мужчины на самом деле крайне ранимые существа. Они ценят тех, кто их действительно понимает и поддерживает. Как вернуть интерес мужчины? Нужно просто вспомнить те же приемы и действия, которые помогли его очаровать когда-то давно. Если удалось сделать это однажды, то удастся и в другой раз.
Таким образом, вопрос, как вернуть отношения с парнем, обязательно заслуживает пристального внимания. Советы психолога, несомненно, пригодятся, помогут девушке вернуть парня, которого она любит. Важно только быть искренней и действительно иметь намерение сделать жить второй половинки чуточку счастливее.
Мы подскажем, что тебе нужно делать, чтобы вернуть СВОЕГО МУЖЧИНУ и никогда его больше не терять!
И ты будешь решать, принимать ли его обратно в свои объятия! Но наверняка ты уже прочла множество статей в интернете по данной теме а может быть и даже книг и чтобы ты поняла, что это не очередной сайт , на котором выложена еще одна статья написаная начинающей, 18-летней журналисткой, давай для начала познакомимся.Мы группа психологов, уже более 3-х лет специализирующихся на возврате утраченных отношений. Чтобы ты могла убедиться в этом, ниже на этой странице есть видео с нами с Первого канала, с СТС, статьи из журналов ...
За эти несколько лет мы помогли более чем 2000 пар воссоединиться и проконсультировали в индивидуальном порядке несколько сотен человек. На основе этих консультаций мы составили методику, которую выложили на этойм сайте.
Методика учитывает большинство причин расставания, будь-то измена, новая любовь, охлаждение чувств итд. Читай дальше внимательно и мы пошагово расскажем что нужно делать, чтобы очень скоро твой мужчина снова был рядом с тобой!
Проблема в том, что ты не знаешь, какие действия предпринять, чтобы мужчина снова захотел быть с тобой. Секрет в том, что есть психологические техники позволяющие вызвать у него желание и влечение к тебе.
Нужно лишь нажать на правильные «эмоциональные кнопочки» и он сам прибежит и начнёт умолять тебя вернуться к нему. Это очень просто, если понимать мужскую психологию, механизмы создания влечения и принятия решений.
У мужчин есть различные «кнопочки», нажав на которые ты сможешь:
- Создать сильное влечение к тебе.
- Убрать его предубеждение по поводу отношений с тобой.
- Вызвать у него СТРАХ, что он может потерять тебя.
Я хочу тебя взбодрить. Если знать мужскую психологию, то легко повлиять на его поведение.
Именно поэтому некоторые девушки так легко привлекают и удерживают мужчин рядом, а другие, казалось бы, более милые, хозяйственные и красивые, отпугивают противоположный пол неправильными действиями! Но это не должно произойти с тобой!
Представь момент - у тебя звонит телефон…
Ты смотришь на дисплей и видишь что это ОН...он звонит! По голосу ты чувствуешь что он волнуется…
Он старается сказать тебе что-то, но его голос дрожит... Собравшись с мыслями он произносит:
«Извини, я ошибся. Я идиот. Я очень люблю тебя и хочу, чтобы ты вернулась»
Теперь подумай, что бы ты почувствовала в этот момент, как хорошо бы тебе было...
- Накатило ли приятное тепло в груди?
- Отпустило бы тебя?
- Было бы ощущение, как будто тяжелый камень свалился с плеч?
- Почувствовала ли ты себя счастливой?
- Твоя жизнь снова бы пришла в норму?
- Хочешь, чтобы это стало реальностью?
Сделаем так, чтобы он любил только тебя! И никогда ни на кого не променял!
Секрет 1 который поможет тебе вернуть любимого человека
Мужчины предпочитают женщин, которые умеют держать свои эмоции под контролем. В таких женщин быстрее влюбляются и хотят с ними быть всю жизнь. Чем быстрее ты возьмешь контроль над своими эмоциями, тем быстрее мужчина упадет к твоим ногам.
Женщины более эмоциональны, чем мужчины. Девушки выросли разговаривая об отношениях, выражая свои чувства, обсуждая их с близкими и легко считывают чужое эмоциональное состояние. Намного лучше мужчин.
Но проблема в том, что женщины настолько эмоциональны, что часто их действия подчиняются только эмоциям! Мужчины про такое поведение говорят «у неё снова ПМС».
Эмоции доминируют над разумом и контролируют поведение!
Конечно, не все девушки подчиняются только эмоциям, но большинство им поддаются. Они выражают чувства намного сильнее, чем мужчины и в случае расставания, все бурным потоком выплёскиваются наружу! Если ты на эмоциях требовала от него много внимания, пыталась контролировать и сильно показывала зависимость от него, то это лишь оттолкнуло его от тебя. И это точно не поможет его вернуть...
Мужчины не любят умоляющих, страдающих и слишком нуждающихся в них женщин. Ты ведь не хочешь, чтобы он вернулся к тебе из жалости?
Комментарии от эксперта Алены Волк:
Это типичная ошибка, я тоже прошла её на своем опыте. Я признаю, что в своё время тоже по началу сильно облажалась. Я позволила своим страхам и переживаниям взять надо мною верх. Я писала длинные записи в блоге, на который он был подписан. Мне хотелось выговориться и чтобы он услышал это. Я забрасывала его смс. Названивала ему. Но, поверь, это не работает!
Секрет 2 помогающий в нашем деле...
Мужчине в пять раз сложнее разорвать эмоциональную связь с той, которую он любил, чем с новой девушкой.
Это означает, что если ты будешь знать, как действовать, то добьёшься его в 10 раз быстрее!
Ты уже сделала большую часть работы в прошлый раз, когда он влюбился в тебя! И если он не притворялся, то его чувства остались где-то в глубинах его сердца до сих пор.
Но есть ещё кое-что, о чём я хочу предупредить:
Привлечь мужчину, который знает и любил тебя теми же способами, которыми ты привлекла мужчину с нуля – невозможно.
Несмотря на то, что это проще, нужны совершенно другие методы.
Вот план действий:
Понимание «Почему?»
Нужно будет влезть в его мозг и понять, почему он бросил тебя, перед тем, как пытаться восстановить интерес к себе.
Убираем сопротивление.
Убираем сопротивление. Убираем его предубеждение по поводу отношений с тобой.
Восстановление влечения.
В большинстве случаев тебе не придётся следовать дальше второго шага, потому что если бывший всё ещё любит тебя, будет достаточно ликвидировать его предубеждение по поводу отношений с тобой.
Это очень просто! Если ты правильно поняла, что нужно делать.
Главное не наделать глупостей или предпринять что-то не вовремя, так как это может привести к плачевному результату.
История Алены:
Я очень хорошо понимаю, как ты себя чувствуешь!
Поэтому я расскажу, что чувствовала, когда рассталась с возлюбленным. Весь мир рухнул, когда я осталась одна, после года длительных отношений.
Сразу после расставания, мы поехали с друзьями на море но, вместо отдыха, я билась в истерике и лила слёзы в море, делая его ещё более солёным. Я всё время прокручивала в голове нашу последнюю встречу, пытаясь понять – что я должна была сказать, чтобы вернуть отношения? Почему, за что и как такое случилось со мной?!
По возвращению домой, мне нужно было решать другие проблемы, к тому же – начался учебный и рабочий год. А мне было совершенно не до того, я всё время плакала, замыкалась в себе и думала только о том, как бы возобновить отношения с бывшим. Но из-за того, что я могла подвести других людей, я заставила себя успокоиться.
Именно в то время я проштудировала десятки книг по психологии, соционике, отношениях между мужчиной и женщиной, эзотерике и прочего, что, как мне казалось, может дать ответ на волнующий меня вопрос – как вернуть любимого человека?
Это были книги:
- Об отношениях
- О возвращении бывшего партнёра
- Мужская психология
- Книги по женскому пикапу
- Об энергетике
- О взаимодействии с другими людьми
Со временем, кусочки пазла в моей голове наконец собрались в единую картину. И тогда произошло кое-что очень интересное… Вскоре мой бывший молодой человек сначала написал в скайп, потом начал звонить, писать и умолять меня уделить ему внимание! Он стал заваливать меня любовными письмами и подарками, просил вернуться к нему.
Я искренне не понимала, что с ним происходит! Честно говоря.. я сама была в шоке. На этом месте истории вы думаете, что я с радостью бросилась ему на шею и всё опять стало так же, как раньше.
Но нет! То, что произошло потом, удивило меня ещё больше. Я осознала, что наши отношения изначально не удовлетворяли меня до конца и что возвращать их обратно мне не хочется. Что с этим человеком я не буду счастливой!
Чем больше он умолял меня дать ему шанс, тем сильнее я понимала, что не хочу этих отношений!
И ещё одна важная деталь…
Даже спустя несколько лет, он ВСЁ РАВНО хочет встречаться со мной и готов помочь мне в любом поручении! Вот такое впечатление я на него произвела!
Я могла бы просто забыть эту историю. Но подружки, которые часто просили у меня совета, открыли мне глаза на то, как много девушек сейчас страдает, как я тогда! И в моих силах помочь им. Вам!
Поэтому я занялась консультированием по вопросу проблемных отношений. И тогда я заметила… сколько же общих черт в, казалось бы, абсолютно разных историях разрыва! Я села за работу и начала писать статьи, которые в дальнейшем вошли в данную книгу.
В неё вошли только те знания и техники, которые работают на практике и действительно помогают решить проблему. Моя задача была помочь читательнице достичь результата максимально быстро.
Помимо этого, я разработала эффективную систему изменения своего образа жизни после разрыва для улучшения вашего результата и последующих отношений как с этим, так и с любым другим мужчиной, если ты решишь, что бывший недостаточно хорош для тебя.
Итак представляем книгу-курс «Как вернуть любимого мужчину »
- Прочитав книгу ты узнаешь:
Как сделать так, чтобы он начал бороться за возвращение отношений больше, чем ты!
Страница 29
Настоящие причины вашего расставания.
Страница 15
Темы, которые нельзя поднимать в разговоре, из-за которых можно НИКОГДА не восстановить отношения с любимым мужчиной.
Страница 54
Как убрать его предубеждение по поводу ваших отношений.
Страница 66
Секрет, как зацепить мужчину настолько, чтобы всегда оставаться желанной для него.
Страница 68
3 простых метода для вызова у твоего бывшего сильной ревности, чтобы он моментально приполз к тебе обратно!
(Стр. 31-39)
Что делать, если он уже ходит на свидания или встречается с другой женщиной.
Страница 89
Как общаться и что говорить, когда он позвонит тебе.
Страница 46
Секрет как резко повысить свою привлекательность, чтобы бывший начал сходить с ума по тебе и ПУСКАЛ слюни, когда увидит тебя.
Страница 106
Эту систему мы разработали благодаря работе с реальными случаями, сотрудничая с живыми людьми. Она результат комбинирования психологической информации, фишек по привлечению, разных стратегий и тактик в единую систему.
Чтобы ты смогла как можно скорее вернуть любимого, нами было подготовлено руководство, которое помогает влиять на мужчин . Никакой воды, в бонусе только важная и полезная информация! Ты сможешь воспользоваться новейшими техниками для привлечения внимания твоего любимого, эти техники научат тебя влиять на его мысли и желания, пробуждать интерес мужчины.
Приведены лишь наиболее эффективные методики, которые помогают добиться великолепных результатов. Тебе станут известны даже некоторые из опасных методов воздействия и убеждения , которые были адаптированы под определенную цель - вернуть любимого мужчину. Хочется верить, что этими техниками ты воспользуешься лишь с благими намерениями. Не стоит превращаться в манипулятора, ведь играть с чувствами других опасно. Очень прошу тебя использовать техники только в том случае, когда ты уверена в своих чувствах, и исключительно с хорошими намерениями.
«Переводчик мужских действий»
(Продается отдельно за 1090 рублей - ты же получишь её бесплатно)
Ты желаешь понять, что твой любимый думает на самом деле? Какие чувства он испытывает? По какой причине он поступил с тобой так ? Исследования в области отношений и колоссальный опыт показали, что ты можешь понять бывшего по тому, как он действует. С этой целью нами был подготовлен сборник с полезной информацией. Это не так сложно, как может показаться, в твоих руках окажется Переводчик действий мужчины!
Подарок #3 Для того, чтобы выйти в позитивное состояние техника
Я часто вижу, что у многих в момент после расставания возникает сильное подавленное или депрессивное состояние. Один из важнейших магнитов привлекательности для мужчин – это выработка правильного внутреннего состояния.
После использования этой техники, твое внутреннее состояние изменится и тебе будет легче реализовать шаги, описанные в книжке
Вернуть любимого, это ещё не всё...
По данным исследований 80% пар, которые решили «начать всё сначала» опять расстаются спустя всего пару месяцев? «Начав всё сначала» они повторяют все свои старые ошибки и замечают, что их старые разногласия и проблемы никуда не исчезли!
«Замятый» разрыв никогда не исправит ситуацию в твою пользу!
Более того, такие «замятые разрывы» могут повториться в ещё более болезненные расставания.
А если последующего разрыва не происходит, то пара просто продолжает страдать вместе долгие годы.
Отличие метода
Вот в чём различие данного метода.
Мы помогаем не «замять ситуацию» и вернуть всё, как было, а построить более выгодные для вас отношения с тем же человеком!
Наш курс поможет вам перестроить вашу систему отношений с мужчиной и жить счастливой семейной жизнью не только сразу после второго «конфетно-букетного» периода, но и годы спустя!
Не волнуйся! Тебе не придётся зубрить длинные куски текста, как в школе! Наша система это намного больше, чем сборник аксиом!
Это интерактивный курс с текстом, упражнениями, играми и прочими интересными вкусняшками!
Твоя жизнь после прохождения курса изменится навсегда!
- Сможешь спокойно реагировать на ситуацию.
- Узнаешь, как быстро привлечь его настолько, чтобы он умолял вас об отношениях!
- Ты будешь вдохновлена и мотивирована на ближайшие месяцы вашей жизни.
- Станешь уверенной в себе, очень сексуальной и эмоционально сдержанной.
- Восхитишь его, даже если он успел заинтересоваться другой женщиной!
- Поймёшь, что нужно делать, чтобы он сам позвонил и позвал на свидание!
- Узнаешь, как сделать так, чтобы он сходил с ума по вам так же, как в начале ваших отношений!
- Сможешь обнаружить и пройти любую его проверку!
И это только несколько пунктов из всего, что с тобой случится!
Ты можешь потерять его НАВСЕГДА
Чем больше прошло времени с момента расставания, тем больше придется приложить усилий, чтобы вернуть его. Чем больше неверных действий ты предпринимаешь, тем сильнее отталкиваешь его от себя.
Большинство отношений после расставания ещё можно спасти. Но часть из них умрет навсегда. Это зависит от того, что ты будешь делать. Ведь пока ты сидишь и думаешь, что делать или, что хуже, совершаешь неверные шаги…
Он уже мог начать строить отношения с другой женщиной, перечеркнув все счастливые совместные минуты, которые так дороги вам!
Пожалуйста не совершай ошибок, которые совершают большинство женщин, скачай наш курс и начни внедрять план по возвращению прямо сегодня. Ведь возможность вернуть его тает с каждым днем. Вокруг него много привлекательных женщин, в одну из которых он может влюбиться по уши и тогда вернуть его будет очень сложной задачей.
Большинство людей любит откладывать все на завтра, на потом! Полагаясь на наш опыт мы можем сказать, что в данном случае промедление и нерешительность может стоить тебе счастливого будущего с любимым. Не будет лучшего дня, чем сегодня, чтобы приступить к курсу!
Хватит лить слёзы, пришло время действовать! Если ты не «зацепишь его за сердце» сейчас, то через некоторое время он просто забудет про тебя! Не позволяй этому случиться!
КТО МЫ И ПОЧЕМУ нам можно доверять
Наша команда состоит из действующих консультантов по теме отношений с противо-положным полом. Мы объединили свой опыт и знания, чтобы помочь таким, как ты вернуть любовь и никогда больше не терять.
Меня зовут Сергей Садковский.
Я консультант по знакомствам, соблазнению и отношениям. Являюсь платным консультантом с мая 2008 года, за это время работал с более чем 600 клиентами в индивидуальном порядке и накопил огромный опыт работы по выстраиванию отношений с противоположным полом, а также восстановлению отношений.
Так как я в большинстве своей практики работаю индивидуально, то я хорошо научился доводить до результата людей с разными целями.
Сергей Садковский в качестве приглашенного
эксперта по семейным отношениям.
Канал «СТС» о проекте соблазнение-девушек.ру
На видео Сергей Садковский