Мантры 

Как вернуть девушку, которая ушла. Как вернуть бывшую девушку после расставания: советы психолога

Из этой статьи вы узнаете:

Неважно, сколько вам лет: 15 или 45 - когда тебя бросает женщина, это всегда неприятно, жёстко бьёт по мужскому самолюбию и заставляет сомневаться в себе. Большинство мужчин в такой ситуации, считая недопустимым унижаться и просить прощения (тем более, если не виноват в разрыве), просто сдаются, отпускают ситуацию и зализывают раны в компании другой (чаще всего нелюбимой) женщины или в компании друзей. На самом же деле есть простые способы, как вернуть девушку, без унижений и страданий. Несколько психологических тактик и приёмов позволят вам это сделать гарантированно, красиво, а самое главное - добиться желаемого результата, а не сдаться и уйти проигравшим. Итак, начинаем.

Хочешь вернуть - разберись в себе

Если не знаете, как вернуть любимую девушку, для начала сядьте и подумайте о ваших отношениях. Обычно мужчины гонят от себя мысли, не хотят вникать в суть произошедшего: им легче залечь на дно и пережить эти неприятные дни после разрыва без всяких разборок. Но если вы всё же намерены вернуть свою ненаглядную и единственную, вам придётся разложить свои мысли по полочкам. Если вам это в тягость, просто воспользуйтесь нашими советами.

  1. Подумайте, в чём причина вашего разрыва. Даже если это другой мужчина, придётся признать, что виноваты в этом именно вы, потому что ваша женщина заинтересовалась другим.
  2. Определив причину, подумайте, как её можно устранить. Если в вашем поведении - его нужно будет в корне изменить. Если в другом парне - заставить девушку понять, что вы лучше его во всех отношениях. Если у девушки прошли чувства - возродить вновь, соблазнив её заново!
  3. Осознав, что любая причина вашего разрыва теоретически вполне устранима, вы поймёте, что ничего ещё не потеряно. Просто нужно правильно действовать. И не напором и настойчивостью, а грамотно и тактично.

В ходе таких вот размышлений, как вернуть бывшую девушку, у вас поднимется настроение, потому что вы поймёте, что ещё ничего не потеряно. Это очень важно для ваших дальнейших действий. Не теряйте этот боевой настрой до самого конца кампании - и успех вам будет гарантирован. Мужчинам нужно знать: даже если женщина утверждает, что она не хочет вас видеть, это ещё ничего не значит. Между строк читайте: «Посмотрим, как ты теперь себя поведёшь». И так как в большинстве случаев парни, не желая просить девушку вернуться, уходят, и отношения тем самым заканчиваются. Но это не ваш случай. Вы - действуете дальше.

Лобовая атака - и сражение проиграно

Многие мужчины в поиске верного решения, как вернуть чувства девушки, слишком усердно берутся за дело и ничего не добиваются. Охапки цветов, романтичные признания, отчаянные серенады под окном - всё это, конечно, красиво, но в 90% не срабатывает в таких случаях. Здесь девушке надо дать время подумать, тоже разобраться в себе. Тем более, если разрыв произошёл по вашей вине, и она обижена. Естественно, она будет отвергать всяческие настойчивые ухаживания. Они её даже раздражать будут, потому что именно этого она и ждёт. Это именно то, что мужчины называют «женской логикой». И вам придётся её сломать.

  1. Не повторяйте самые типичные ошибки мужчин после того, как их бросила девушка, - не нужно уходить в запой, жаловаться на свою судьбу всем подряд, унижаться перед ней, устраивать публичные истерики… Всё это провалит ваш план.
  2. Но и кардинально противоположную меру - показывать нарочитую радость, обниматься с другими девушками у неё на виду, кутить, разгуливать по клубам - тоже не используйте. Ведь все женщины разные. Одна, увидев такое поведение, действительно, подумает: «Моё!» - и сама к вам придёт. Но большинство обидится ещё больше - и тогда уже ничего поделать нельзя будет.
  3. Самый оптимальный вариант в такой ситуации - соблюдать спокойствие и нейтралитет. Конечно, добавьте немного романтической грусти при встрече со своей бывшей. Бросайте на неё томные взгляды, исполненные нежности, изредка вздыхайте, расскажите о своей печали другу, который мог бы передать ей вашу печальку. Поверьте: она оценит.
  4. Походите так с недельку, но при этом не предпринимайте никаких попыток примириться. Не звоните, не пишите, не заговаривайте первым. Если она выйдет на связь - отвечайте односложно, грустно, но тепло и нежно. Она должна запутаться в вашем отношении к ней. Заинтригуйте её - и тогда дело будет 100% выиграно.
  5. В размышлениях, как вернуть девушку после расставания, лучше не пускайте в ход механизм ревности, как это многие советуют в таких случаях. Покажетесь у неё на глазах с другой - считайте, что навсегда её потеряли.
  6. И ещё один совет - займитесь собой в этот небольшой перерыв, что вам устроила девушка. Это касается и внешности (сделайте причёску, запишитесь в тренажёрный зал, начните правильно питаться), и карьеры. Поверьте: к этому не останется равнодушной ни одна женщина, а тем более та, которая вас бросила.

Это первый, но самый важный этап на пути, как вернуть девушку, если у неё остыли чувства: ваша задача здесь - снова её заинтересовать, соблазнить, дать её ненавязчиво понять, что она вам нужна, что вам плохо, но вы сильный мужчина и способны выдержать этот удар. Дальше уже должно всё пойти гораздо легче, если здесь вы всё сделали правильно.

Завершающий манёвр, как вернуть девушку

После того, как вы подготовили почву, теперь будет гораздо проще понять, как вернуть любовь девушки, которая вас бросила. На завершающем этапе будет гораздо легче проделать следующее:

  • войдите в её жизнь снова - как хороший знакомый, готовый всегда помочь, друг, без которого она не сможет обойтись в трудной жизненной ситуации;
  • спустя недели две, когда почувствуете, что она начала оттаивать, подарите ей розу (или ромашку), пригласите поужинать или на прогулку: поверьте - она не откажет;
  • чаще вспоминайте вместе с ней те счастливые моменты, которые вы пережили до разрыва;
  • ненавязчиво и с тёплой грустью намекайте, как вам её не хватает;
  • не поддавайтесь на провокации: она будет вам советовать завести кого-нибудь, познакомиться с кем-то: утверждайте, что вам никто сейчас не нужен;
  • чаще рассказывайте ей о своих планах на будущее, о карьере, об успехах на работе;
  • и, наконец, самый верный способ вернуть девушку, - относиться к ней с нежностью, любовью и теплотой, чтобы она поняла, что вы - именно тот мужчина, который ей нужен.

Такая психологическая помощь вернуть девушку срабатывает всегда, если вы, действительно, намерены наладить расстроенные отношения. И не слушайте тех, кто уверяет, что разбитый стакан уже не склеить. Человеческие отношения очень многогранны, личности и люди все очень разные. Но если два человека предназначены друг для друга и вы уверены, что эта девушка - ваша, действуйте, не сдавайтесь, не опускайте руки. Женщины не всегда бывают адекватными и логичными в своих поступках - так на то вы и мужчина, чтобы исправить это и направить их в нужное русло - идти рядом с вами рука об руку.

Расставание нередко оборачивается душевными муками обоих партнеров, но если ни один из них не делает первый шаг к примирению, то о возобновлении отношений не может быть и речи. Воссоединение возможно лишь при обоюдном желании, но если девушка не идет на контакт, то инициативу приходится проявлять парню.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Психологи советуют мужчинам не углубляться в причины расставания, если возникло желание вернуть любимую. Анализ ошибок часто приводит к выискиванию правых и виноватых, но в любви оба партнера несут равную ответственность за отношения, поэтому нужно отталкиваться от того, что на каждом лежит доля вины. Взаимные обвинения не способствуют налаживанию отношений, для примирения сначала нужно осознать и принять побудившие к расставанию причины, а уже после этого предпринимать действия.

    Показать всё

    Принципы поведения

    Осознав, что расставание было ошибкой, необходимо тщательно проанализировать собственное состояние. Не стоит бросаться на амбразуру и крушить все на своем пути ради возврата любимой, спешка в этом деле неуместна. В панике человек способен наделать глупостей, которые впоследствии лишь усугубят ситуацию.

    Шанс на восстановление отношений есть всегда, не нужно поддаваться сиюминутному порыву и торопиться, за несколько дней, которые мужчина отведет себе на обдумывание решения, ничего не изменится. Даже если избранница уедет в другой город или страну, то ее можно вернуть, а вот миг примирения не восстановится, поэтому следует взвесить все "за" и "против", чтобы понять, действительно ли нужно делать первый шаг.

    Импульсивные движения нередко заставляют мужчин сожалеть о своих поступках, если сегодня плохое настроение и человек ощущает себя одиноким, то это не значит, что завтрашний день не принесет новое счастье. Предпринимать попытки к возобновлению отношений можно лишь в бодром и доброжелательном состоянии, чтобы не разочароваться самому и не оттолкнуть от себя избранницу окончательно. После тяжелой ссоры нужно дать девушке шанс на восстановление, разговор должен проходить в спокойной обстановке.

    • паниковать и впадать в депрессию;
    • взывать к жалости и жалеть себя;
    • манипулировать близкими и родными девушки;
    • беспрестанно звонить и писать любимой;
    • забрасывать избранницу цветами и подарками;
    • пытаться забыть ее или забыться с помощью алкоголя, наркотиков и различных препаратов, влияющих на психику.

    Важнейшим этапом является понимание причин, приведших к разрыву отношений. Не каждый поступок прощается и забывается, поэтому даже вернув девушку, не всегда можно рассчитывать на счастье с ней. В каждой ситуации подход индивидуален, но основных причин всего три:

    • парень бросил девушку;
    • любимая ушла сама;
    • решение о расставании принято совместно.

    Предпосылки для разлуки во всех случаях различаются, но психологи рекомендуют отталкиваться лишь от итогового действия. Если мужчина расстался с любимой сам и считает свой поступок обоснованным, то несмотря на сохранившуюся в душе любовь, следует хорошо подумать, нужно ли все возвращать. При совместно принятом решении также важно осознать необходимость примирения, ведь если паре не удалось сохранить отношения однажды, то и будущее такого союза под вопросом.

    Понимание собственных ошибок является большим плюсом, в этом случае важно убедиться в том, что в дальнейшем парень не станет их повторять. Не нужно лгать себе, если ничего не изменится, то и после воссоединения с избранницей расставание повторится.

    Конкретные действия

    Приняв решение о возврате любимой, действовать нужно безотлагательно. Не стоит изводить себя и избранницу длинными письмами с признаниями в любви и описаниями личных ощущений. Написать нужно только о признании вины и желании все исправить. Психологи настоятельно советуют отыскать возможность для личной встречи, в крайнем случае стоит провести переговоры по телефону, но на расстоянии нельзя установить визуальный контакт, который дает намного больше шансов для примирения.

    Начинать разговор нужно с раскаяния в собственных ошибках. Ни в коем случае нельзя переходить на обвинения или пытаться оправдать свое поведение. Если любимая выскажет свои обиды, следует внимательно их выслушать и попросить прощения. Не нужно перебивать девушку, чем больше она говорит, тем выше вероятность того, что все получится.

    Самые трудные случаи бывают, когда избранница замыкается в себе и не желает общаться, а иногда и вовсе не хочет отношений с противоположным полом. Здесь требуется особый подход, мужчина должен проявить смекалку, чтобы вывести даму на разговор. Следует попросить любимую высказаться, уточнить, что ее чувства и мысли чрезвычайно важны. Можно задавать наводящие вопросы, поддерживая любую ее реплику и со всем соглашаясь, такое поведение убедит даму в том, что ее слушают и слышат.

    Если женщина категорически не идет на контакт, не нужно торопить ее. Давление в этой ситуации только усугубит положение. Психологи рекомендуют на время отстраниться, но не пропадать из поля зрения девушки, регулярно, но ненавязчиво, предпринимая попытки встретиться с ней. Сохраняя дистанцию и наблюдая за любимой, какой-то момент обязательно подскажет, как нужно действовать, чтобы дама согласилась на разговор.

    Особенности

    Советы психологов помогают выбрать верный путь, но ни один специалист не даст однозначных рекомендаций по возврату любимой, потому что разнообразие жизненных ситуаций вынуждает в каждом случае искать особый подход. Главное не переусердствовать и использовать подходящую возможность для личностного развития.

    Женщины склонны к романтике и мечтательности, большинство из них верят, что человек способен измениться ради любви, поэтому стоит показать избраннице качественные перемены в своем мировоззрении и поведении.

    Следует вспомнить все претензии любимой, которые она озвучивала ранее. Мужу, который жил с любимой не один год, намного проще в этом плане, ведь он лучше знает избранницу, чем парень, который не проживал с девушкой совместно. При любых обстоятельствах что-то важное можно вспомнить, по поводу чего дама высказывала недовольство.

    Если провести тщательную работу над собой и устранить причины для упреков, то вполне вероятно, что это поспособствует возврату былых отношений. Такой подход позволяет не только показать девушке серьезность своих намерений, но и помогает поддержать собственную самооценку.

    Саморазвитие очень важно для любых отношений, даже если не получится вернуть любимую, новый имидж и изменения в лучшую сторону пригодятся для будущей жизни. Уверенный в себе мужчина способен быстрее добиться поставленных целей, поэтому нужно заставить не только избранницу поверить в перемены, но и поддерживать это ощущение в себе.

    Если парень бросил девушку

    Любой человек болезненно переживает ситуации, когда его предают или бросают. Одного "прости, я ошибся" будет явно недостаточно для того, чтобы вернуть девушку назад. Душевная рана не заглаживается простыми словами, поэтому в такой ситуации необходим комплексный подход.

    Психологи советуют найти способ для искупления своей вины.

    Для кого-то это будет яркий поступок, а кому-то достаточно сделать дорогой подарок, тут лишь сам мужчина способен определить метод откупа. Лучший способ узнать требования - прямо спросить любимую о том, что она считает достаточным искуплением, не стоит самостоятельно придумывать подарки и действия, если нет уверенности, что дама это оценит. Одна способна простить предателя за золотое кольцо, а другой потребуется лишь клятвенное обещание не поступать так впредь.

    Здесь нелишним будет опросить друзей и родственников избранницы о ее предпочтениях, возможно, что именно они подскажут действенный метод. Важно не опускать руки и предпринимать попытки к примирению, увидев искреннее желание все исправить, девушка обязательно откликнется, но для этого нужно убедить ее в собственном осознании вины и стремлении заслужить прощение.

    Если девушка бросила мужчину

    Редко любимые уходят от мужчин молча, в большинстве случаев женская психология такова, что девушки плохо умеют сдерживать эмоции, поэтому высказывают все претензии перед расставанием. Даже если дама не обозначила причины ухода, то выяснить их несложно. Подруги девушки обычно знают о событиях в ее личной жизни, поэтому вряд ли откажут себе в удовольствии сообщить мужчине обстоятельства. Однако и сама женщина с радостью выскажет бывшему все, что о нем думает, если он настойчиво станет интересоваться.

    Здесь все просто: нужно изменить и исправить то, что не устраивало любимую в отношениях с мужчиной. Если она разлюбила и ушла к другому, то шансы на ее возвращение значительно ниже, но все-таки есть, только не каждый парень готов принять изменницу обратно. Когда нет готовности простить и забыть неверность, то не стоит и предпринимать попытки к воссоединению.

    Ситуация не критична, если уход женщины связан с конкретной причиной, которую можно устранить. В противном случае восстановить отношения вряд ли удастся. Мужчина должен прежде всего понять, что следует поменять и представить любимой результат, ведь если причина расставания будет устранена, то девушка обязательно оценит усилия парня и вернется к нему.

    Сроки возврата любимой

    Психологи советуют задуматься о собственной жизни без любимой уже после первой неудачной попытки вернуть ее. Настойчивость и самопожертвование хороши лишь в том случае, когда не лишают мужчину достоинства и не крадут его бесценное время. При любых отношениях нельзя забывать о себе, всецело упиваясь желанием восстановить прошедшее.

    Если все мысли заняты избранницей, то это:

    • мешает вести полноценную жизнь;
    • отвлекает от работы;
    • препятствует новым знакомствам;
    • вводит в депрессию.

    Следует представить свою жизнь без этой девушки через 5, 10, 15 лет. Нужно признаться себе, что и без нее все может сложиться удачно. Если неоднократные попытки к примирению не приносят результата, необходимо задуматься о сроках, затраченных на это. Не стоит прилагать усилия более полугода, этого периода должно хватить на то, чтобы женщина окончательно определилась со своим решением. Если давно остыли чувства и она категорически не согласна возвращаться после долгого расставания, то переубедить ее уже вряд ли удастся.

    Мужчине следует отпустить любимую и оставить ее в покое. Психологи отмечают, что именно это решение нередко помогает вернуть избранницу, ведь если на протяжении всего срока она хоть как-то рассматривала вариант воссоединения, то увидев, что любимый отстал, сама проявит интерес к общению с ним. Именно такой момент нельзя упускать. Но если дама никак не отреагирует на окончание попыток вернуть ее, то нужно жить дальше, исключив любую надежду на отношения с ней.

Возлюбленная ушла к другому, просто разлюбила, поняла, что вам не по пути? Вариантов причин и поводов для такого поступка множество. И хотя кажется, что сейчас уже поздно что-либо делать, сердце и чувства всячески протестуют против «сдачи своих позиций».

Вопрос о том, как вернуть любимую девушку, тревожил молодых людей много веков назад и до сих пор не утратил свою актуальность. Что же делать? Прежде всего, нужно понимать, что в одну и ту же реку войти дважды не удастся, но возможно изменить себя и повторить попытку наладить отношения.

Если вы желаете вернуть былые чувства и отношения, нужно успокоить кипящий котёл эмоций и прислушаться к рекомендациям психологов. А эти советы во многом совпадают с обычной житейской мудростью, проверенной веками.

Итак, знатоки человеческих душ советуют парням сделать следующие шаги:

  1. Проанализируйте, необходимо ли возвращать бывшую возлюбленную. Возможно, вы и сами в глубине души желали разрыва этих отношений, а сейчас в вас вопиёт лишь мужская гордость, не позволяющая смириться с тем, что именно девушка ушла первой. Если же обдумывание ситуации показало, что любовь и тёплые чувства остались, вы готовы измениться ради неё и отбросить в сторону упрёки и обиды, есть смысл приступать к активным действиям.
  2. Тщательно обдумайте сложившуюся ситуацию, постарайтесь уточнить и выяснить, в какой именно момент была допущена фатальная ошибка в отношениях с бывшей девушкой. Крайне важно забыть про ссоры между вами и простить возлюбленную, если она стала виновницей расставания.
  3. Постарайтесь организовать встречу с девушкой, объясниться с ней ещё раз, избегая скандалов и обвинений. Обязательно уточните, что осознали свою ошибку и готовы к возобновлению отношений. Вероятность позитивного для вас развития событий достаточно велика, особенно если вы покажете, что цените ей чувства и стали более ответственным.
  4. Если же экс-возлюбленная не желает встречаться, попробуйте на время сохранить дистанцию и подождать, пока она не остынет и не будет готова к серьёзному разговору.

Перед тем как рассмотреть способы, как вернуть любимую девушку, необходимо уточнить перечень действий, которые строго противопоказаны. Можно ли к ним прибегать? Да, но только если вы хотите навсегда отвратить свою бывшую возлюбленную от себя.

  1. Не нужно постоянно названивать, говорить про любовь, слать подарки. Женская психология такова, что стоящий на коленях и вымаливающий прощение парень кажется существом, недостойным внимания. Ваше активное навязывание вообще уничтожит хоть какое-то уважение и ещё больше отдалит экс-возлюбленную.
  2. Откажитесь от угрозы покончить жизнь самоубийством. К сожалению, подобный метод довольно-таки распространён у сильного пола. Во-первых, если даже это и сработает, то держать девушку рядом с вами будет не любовь, а жалость. Во-вторых, в следующий раз такой трюк уже не сработает, поскольку у барышни выработается своеобразный иммунитет на угрозы.
  3. Не следует обещать глобальных изменений. Пресловутая женская психология заставляет девушек верить не логическим доводам, а эмоциям и ощущениям. Она не поймёт глобальность ваших планов, ей необходимы чувственные доказательства: посмотреть, ощутить разницу. Лишь потом она сможет поверить вам.
  4. Не заглушайте боль и свою хандру спиртными напитками. Алкоголь только усиливает настоящие эмоции. Если вам грустно, то несколько рюмок крепкого алкогольного напитка лишь повысят интенсивность подобного настроения. Кроме того, вы же не желаете ещё боле опуститься в глазах бывшей избранницы?

Если вы твёрдо решили вернуть любимую девушку, попробуйте выяснить точную причину разрыва.

Выявленный источник проблемы – это уже половина успеха. Лучше всего, конечно, узнать мотив поступка из первых рук, однако если экс-возлюбленная не идёт на контакт, придётся разбираться самостоятельно или записаться к психологу.

Какие причины расставания можно выделить?

  1. Отсутствие доверия. Психология отношений утверждает, что пары, в которых отсутствуют доверительные отношения, рано или поздно распадутся. Непрекращающаяся ревность, постоянное контролирование каждого шага девушки, мониторинг её переписки в сети или по смс обязательно приведут к разрыву отношений.
  2. Ложь. Трудно встретить девушек, которые могли бы легко простить обман и предательство. Если бывшая возлюбленная узнала о вашей интрижке, не стоит удивляться того, что она решила разорвать ваши отношения.
  3. Закончилась любовь. «Разлюбила» – крайне болезненная для мужского самолюбия причина для расставания. Ещё больнее, если бывшая избранница ушла к другому.
  4. Себялюбие партнёра. Любое терпение не безгранично, поэтому в определённый момент даже самая тихая и скромная девушка может взбунтоваться из-за мужского невнимания.
  5. Зацикленность на прежних отношениях. Если мужчина поддерживает тесный контакт с предыдущей девушкой, нынешняя избранница может отнестись к этому крайне отрицательно. Особенно раздражает женщин сравнение с прежними возлюбленными.

Конечно, это не полный список возможных причин разрыва отношений. Можно вспомнить и о несовпадении характеров, нежелании уступать друг другу, идти на компромисс. Важно разобраться в ворохе проблем и отыскать главный мотив женского поступка.

4 простых шага, которые сработают

Итак, прошло уже некоторое время, и вы осознали, что попытки реанимировать отношения провалились. Всё чаще вопрос, как вернуть любимую девушку, беспокоит вас и днём, и ночью. Она говорит, что разлюбила, или же вовсе не отвечает на телефонные звонки и смс.

Можно, конечно, продолжать караулить её возле работы или университета, заваливать цветами, умолять о встрече и выпрашивать второй шанс. Однако с большой вероятностью ваши затеи провалятся, поскольку психология девушки не позволяет уважать парня, валяющегося у её прекрасных ножек. Соберите волю в кулак и послушайте советы специалистов.

Шаг № 1. Согласие с её решением

Если после ссоры или длительных напряжённых отношений девушка сообщает вам о разрыве, постарайтесь хотя бы внешне воспринять её слова спокойно и даже с налётом облегчения. Можно ответить следующее: «Я рад, что у нас общее мнение. Ужа давно думал о расставании».

Почему эффект гарантирован? Женщины часто произносят подобные фразы сгоряча или с целью добиться изменений в поведении парня. Но даже если ваша девушка планировала такой разговор, неожиданный поворот собьёт ей с толку и нивелирует моральный перевес.

Согласившись, не нужно вступать в спор, иначе можно всё испортить. Отставьте девушку в замешательстве на некоторое время. В этом время не звоните и не устраивайте «случайные» встречи, ссоры. Сейчас мяч на вашей стороне, поэтому необходимо подготовиться к следующим пунктам.

Шаг № 2. Контакт

В ожидании её звонка или сообщения в сети, «случайной» встречи не следует впадать в уныние и отслеживать её страничку в вк. Можно уверенно говорить о том, что бывшая возлюбленная находится в неведении, не понимая, почему вы не узнаёте об её делах, не пытаетесь её вернуть.

И тут возможны два сценария развития событий:

  1. Девушка позвонит первой, найдя какой-либо весомый повод – забыла вещь у вас дома или спросит совета по какому-либо вопросу. Обязательно возьмите трубку, поинтересуйтесь, что её подвигло на звонок, расспросите о делах, но без лишних эмоций.
  2. Если бывшая подружка не звонит, попробуйте организовать встречу в том месте, где она часто бывает. Естественно, без цветов и шариков, поскольку вы встретили её «совершенно случайно».

В любом из вариантов контакта отвечайте позитивно, без грубостей, но односложно, как будто вы успели обзавестись секретами. Девушка должна ощутить, что вы не всё договариваете. Закончите разговор первым, ссылаясь на занятость. После разговора или встречи не звоните и не пишите, опять пропав на некоторое время.

Шаг № 3. Изменения

Итак, вы затаились, тем самым подогревая любопытство экс-возлюбленной, однако нельзя сидеть сложа ручки. Необходимо саморазвитие и самосовершенствование, также у вас не останется времени на печаль. За этот период можно сделать следующее:

  • по возможности подкачаться, привести себя в оптимальную физическую форму, убрав пивной животик;
  • обновить гардероб, сменив обычный городской стиль на что-нибудь более яркое;
  • отправиться в путешествие, заняться каким-либо экстремальным видом спорта (без фанатизма), что непременно отразится на вашей самооценке и взгляде;
  • сделать несколько фотографий с симпатичными незнакомками (не с вашей кузиной) и разместить снимки на своей страничке.

Будьте уверены, что экс-избранница регулярно заходит к вам в социальные сети, чтобы отметить изменения в статусе или обнаружить новых девушек в «друзьях». Смена образа наверняка её зацепит.

Кроме того, изменив образ жизни, вы притянете к себе новых интереснейших людей. Возможно, среди них обнаружится молодая особа, которая будет во всех отношениях лучше прежней возлюбленной. Тогда вы уже не будете ломать голову над вопросом, как вернуть девушку после расставания и разжечь чувства.

Шаг № 4. Личная встреча

Если девушка не звонит и не пишет после первого контакта, организуйте общение своими силами. Случайная встреча покажет все позитивные изменения, которые произошли с вами за время разлуки. Женщины довольно ревностно относятся к подобным переменам, начиная размышлять о возможных соперницах. Да, девушки ревнуют даже своих бывших парней!

Крайне важно общаться именно в живую, ограничив контакты в интернете к минимуму.

Существует всего одна причина, по которой ты сможешь вернуть свою девушку и надолго погасить в ней любое желание покинуть тебя вновь. И для этого тебе не нужно будет унижаться или просить прощения у неё, все гораздо проще.

Почему она к тебе вернется: «Ты сможешь вернуть свою девушку только в том случае, когда она вновь посчитает тебя достойным парнем». И если бы каждый парень, который пишет сюда, сделал хотя бы половину из того, что мы вам объясняем, то все были бы уже давно счастливы со своими девушками. Но ты должен понимать, что когда парни теряют своих девушек, они взрываются и начинают вести себя агрессивно, нелогично и порой просто тупо.

Ушла ли от тебя девушка

Мы знаем множество примеров, когда парень со своей девушкой расставался по 5 раз в неделю, а потом все равно мирился с ней. Такие «расставания» обычно длятся не больше 10 дней, и девушки используют их для давления и шантажа на своего парня. Тут действительно работают извинения и некоторые «подарки» для девушек. С этим ничего нельзя поделать, девушки любят манипулировать нами.

Ситуация резко меняется, когда после какого-то события или длительного периода «холода» девушка внезапно заявляет, что она больше не видит смысла встречаться и предлагает дружбу или указывает путь прямым текстом. Тогда извинения и подарки не только не помогают, но и наоборот усугубляют ситуацию, что порой приводит к плачевному итогу.

К сожалению, мало кто может сразу определить серьезность решения девушки, поэтому каждый из нас пытался «помириться» и вернуть свою девушку с помощью извинений, бесконечных звонков и сообщений.

Почему ушла девушка

Когда ты начал встречаться с девушкой, то каждая твоя встреча приносила ей столько удовольствия и кайфа, что она просто пищала от восторга. Ей нравился твой внешний вид, ей нравились твои слова и твои манеры поведения. Это было именно то, что она искала среди тысяч парней.

Но прошло какое-то время, ты начал меняться с возрастом, она, впрочем, делала тоже самое, и в один момент она поняла, что ты больше не являешься тем, от кого она приходит в восторг. Ты мог измениться так, что она перестала тебя узнавать. Либо ты застрял в одном возрасте, а она повзрослела и перестала тебя понимать. Последствия одни - расставание!

Как вернуть девушку - краткая инструкция

Прошло порядка 10-15 дней после того, как ты понял, что твои попытки вернуть девушку не работают. Она действительно больше не хочет быть твоей, а твои извинения ей не нужны. Но ты все равно раз за разом пытаешься выйти с ней на контакт и «донести» свою правду. Ты используешь для этого телефон, интернет, общих друзей, а иногда и вовсе приходишь к ней на работу, учебу или домой. Ты думаешь, что она флиртует и играется с тобой, а она просто тебя игнорит. Забудь про это!

Просьбы, мольбы, выпрашивания второго шанса. Остановись! Это все равно не сработает. Вернуть любимую девушку можно только умом и грамотными действиями. Ни одна девушка на планете не полюбит нуждающегося парня, который будет умолять её вернуться.

Специалисты называют такой период «стеной». Как бы сильно парень не бился и не пытался «достучаться» до своей девушки, он только лишь делает хуже себе.

Полную инструкцию с подробностями и примерами ты можешь взять у Сэма всего за 360 Рублей! Поверь, он настоящий мастер: "Как вернуть девушку: полная инструкция ". Но не забудь оставить положительный отзыв! Цени нашу помощь!

1) Вернуть девушку - спокойствие

Знаешь такую хорошую поговорку: «мы не ценим то, что имеем, пока не потеряем». Так вот, твоя девушка не будет ценить тебя до тех пор, пока она знает, что ты будешь звонить, писать и добиваться её внимания. Она знает, что покажи она палец, ты приползешь к ней и будешь просить прощения. Именно поэтому она и относится к тебе с пренебрежением, как к отработанному материалу, который когда-то был нужен, а сейчас превратился в мусор. Но все поменялось теперь.

Ты все-таки смог найти в себе силы и смелость, ты перестал звонить и писать ей каждый день. Теперь пришло время самого сложного шага: успокоиться и перестать быть слабым. Это можно все выразить одной фразой: «Сильный парень не возвращает девушку, сильный парень не просит прощения и не ищет встречи. Сильный парень спокоен, ведь он прекрасно понимает, что девушка хочет его сама». А если сказать проще: забыть про свою девушку и демонстративно заняться своими делами, стать эгоистом, который любит только себя!

Ты будешь смеяться, но даже на этом этапе многие девушки понимали, что они «погорячились» и потеряли такого крутого мужика. И сами бежали к нему, чтобы вернуть его.

2) Вернуть девушку - игнор

Чтобы окончательно разрушить свой образ слабого и ненужного парня, необходимо исчезнуть на срок от 3 до 6 недель, чтобы девушка забыла про тебя полностью. В это время необходимо полностью оградить себя от всех контактов со своей бывшей и тему людьми, кто может ей что-то «передать».

Да, это тяжко и сложно. Плюс, ты найдешь себя за просиживанием перед монитором, любуясь на ваши старые фотографии. Да и все её статусы будешь приписывать себе, что на самом деле не так. Но все парни проходят такой период.

Пока ты не общаешься со своей девушкой и держишься, тебе нужно создать образ успешного парня, которого бы она не узнала при встрече. Да, конечно, было бы хорошо действительно изменить свою жизнь в лучшую сторону, но пока хватит и пыли в глаза.

Нужно создать образ такого доминантного неспешного кота, который всегда берет свое. Для этого нужны хорошие фотографии, антураж успеха, новый внешний вид (да-да, придется потратить пару тысяч на новые штаны, футболку и кофту). Примерное поведение доминирующего мужика: .

3) Вернуть девушку - контакт

После того, как ты смог успокоиться и выдержать паузу, пришло время залезать в постель к твоей девушке! Но для начала нужно выйти с ней на контакт и показать ей её ошибку..

Не переживай, время работает на тебя. Даже если у неё сейчас есть временный парень, то месяц-полтора после расставания - этот тот срок, когда девушки начинают копаться в себе и переживать насчет своего неверного выбора, т.е. она начинает думать о тебе!

Если выбирать между «случайной встречей» и целенаправленным звонком, то мы все же советуем позвонить самому, хотя и случайная встреча тоже подойдет. Во время того, как будешь предлагать своей девушке дружескую прогулку, тебе нужно быть настолько расслабленным и спокойным, чтобы она поверила, что ты просто хочешь с ней поболтать.

Если она отказалась идти на встречу, то ничего страшного. Берешь еще дней 7-10 и вновь приглашаешь её на дружескую прогулку. Рано или поздно она согласится на встречу с тобой.

- Встреча:

Не стоит приходить к ней с охапкой цветов, говорить ей, как ты по ней скучал, Как ты хочешь, чтобы она вернулась.

Сама встреча должна быть короткой, не более 30-40 минут. Речь лаконичная и без единого намека на былые отношения. Ни слова о расставании и твоих переживаниях.

В конце встречи тебе нужно сказать, что тебе было интересно с ней поболтать. И все.

После встречи тебе не нужно звонить или писать ей, ты вновь пропадаешь с её поля зрения на время до 7 дней. Даже если после встречи она пишет тебе сама, то нужно выдержать день-два игнора, чтобы показать свою силу.

- Вторая встреча:

Если первая встреча её зацепила, то можно ожидать, что она сама выйдет на тебя и начнет общение. Запомни такую вещь: «Ей будет любопытно, ей будет интересно знать о тебе! Не продавай это слишком дешево, заставь её платить высокую цену за свое любопытство». Это означает, что ты сводишь все общение в сети к минимуму, и заставляешь её приходить на дружеские встречи и прогулки с тобой. И вот тут ты уже где-то сможешь ей сделать комплимент, где-то обнимешь случайно. А потом сам увидишь, когда у неё загорятся глазки, и она захочет!

Главное во время таких встреч держаться таким отстраненным и не пытаться добиваться или завоевывать её. Она должна понимать, что ты прекрасно справляешься без неё, это задевает девушек!

Если она не идет на встречу первая, то подогреваешь её интерес новыми фотографиями и успехами, и снова приглашаешь её сам, либо выходишь на случайный контакт. А дальше также с помощью отстраненного поведения и редких, но теплых комплиментов выводишь её на желание.

И тогда у тебя будет секс со своей девушкой, и ты её почти вернешь!

4) Вернуть девушку - завершающая точка

Даже после секса все еще сохраняется шанс, что девушка передумает и решит убежать. Такое бывает, когда парень расслабляется. Парень думает, что девушка уже в постели, он добился своего и перестает вести себя уверенно и хищно. Девушка поднимает глаза и видит вновь того слабака, которого она бросила пару месяцев тому назад и убегает, теперь уже навсегда.

Запомни: «Ты не возвращаешь девушку, ты заводишь себе абсолютно новую девушку». А это значит, что ты должен ухаживать за ней и показывать свою силу, ты вновь должен соблазнить её!

И вот тогда ты окончательно сможешь вернуть свою девушку и закрепить свои отношения. Подробнее смотри об ошибках в нашем видео!

Ты можешь получить инструкцию, которая проведет тебя шаг за шагом от расставания с девушкой, до её победного возвращения. Девушка сама захочет, чтобы ты вернулся, это реально!

Купил книгу, поставил положительный отзыв нам. Мужик, мы спасли тебе жизнь!

Больше никаких разводил и шарлатанов с книгами за 3000 рублей!"

Перед тем как вернуть девушку, которая ушла от тебя и это рвет тебе сердце, нужно убедиться что любовь у вас действительно была. Потому что, если у тебя эмоциональная зависимость от этой девушки, то нужно срочно эту зависимость лечить.

Как отличить зависимость от подлинного чувства?

Любовь, помимо кипящих эмоций и бешеной страсти, это некий социальный договор, социальный обмен, который строится на общих интересах, на общем видении будущего, на общем вкладе в отношения, ресурсы и эмоции.

Не нужно никого возвращать, если у тебя была безответная слепая юношеская любовь, потому что баланс значимости перекошен, и что бы ты не делал, девушке не захочется с тобой сближаться, потому что тебе это в 5 раз нужнее.

Например, есть история про Гарри Каспарова, которому предложили участвовать в турнире по шахматам. Это был не профессиональный турнир, не для высшей категории, но там был невероятно крутой призовой фонд: несколько миллионов долларов. Гарри мог бы легко всех обыграть и стать существенно богаче, но отказался от этого предложения, так как участие в турнире слабых понижает его место в мировом рейтинге крутых шахматистов.

С девочками все происходит по подобному принципу. Если она встречается со слабым и неинтересным парнем, то теряет очки на «брачном рынке». Мастер спорта не может все время тренироваться с юношеским разрядом, иначе его мастерство будет вызывать сомнения. Вот и девочке, которая целится в высшую лигу, необходимо общаться с мужчинами из высшей лиги.

Поэтому вернемся к вопросу: стоит ли возвращать любовь или пора избавиться от иллюзий?

Отношения, которые стоит возвращать, это отношения, основанные на любви и взаимном притяжении. В них есть обязательные условия. Это одинаковый или очень похожий ритм жизни и сексуальный темперамент, общие интересы или общие перспективы, одинаковый вклад в отношения.

Если ты вкладываешь в эти отношения больше, чем она, если у тебя дикий сексуальный темперамент, а подружку в постели надо в бок иголочкой тыкать, чтобы она звуки издавала, скорее всего, игра не стоит свеч. Вероятно, после расставания у тебя возник «синдром ущемленного яичка» и ты хочешь вернуть не былую любовь, а вложенный ресурс. Это глупо и это не сработает, ты только попадаешь в еще больший капкан. Поэтому, просто не ври себе, оглянись назад и если это так, то просто отпусти, забудь и иди дальше.

Если же у вас действительно была любовь и идиллия, и теперь ты готов идти в бой, то приготовься к тому, что путь к возвращению не будет простым и быстрым.

Как вернуть девушку

Шаг 1

Нужно понять, что девушка когда-то тебя выбрала, потому что ты был для нее классным, и вычислить, какие ключевые качества её в тебе привлекли. Может, ты был отпетым хулиганом, пока все остальные со скрипками ходили, и поэтому ты ей понравился. А потом в отношениях расслабился, превратился в обычного парня и начал интересоваться скрипками, после чего она решила, что ты такой же, как все, и выбрала более достойного из скрипачей.

Выбери и проанализируй свои сильные стороны, которые ей нравились. Пойми, что изменилось с момента, когда ты ее соблазнил, до момента, когда вы расстались. Возможно, интуитивно тебе казалось, что ты все верно сделал: стал более «приличным», перестал ее динамить, стал тратить на нее больше времени и денег. Возможно, именно эти изменения и привели к тому, что прошла любовь. Потому что влюбилась она в одного мужика, а ушла совсем от другого. Вот этот момент собственной трансформации тебе и нужно срочно прояснить.

Шаг 2

Тебе необходимо максимально от нее отдалиться, чтобы не возникло даже мысли, что ты сидишь и ждешь, когда же, наконец, она снова обратит на тебя внимание.

Отдалиться каким образом?

Есть контакты от тебя к ней и от нее к тебе, и они бывают явные и неявные.

Явный контакт от тебя к ней – ты пишешь: «Маша, вернись, я тебя люблю и без тебя страдаю».

Неявный контакт от тебя к ней – ты выкладываешь у себя на стене песню, под которую вы в первый раз долбились в десны.

Она, скорее всего, также будет контактировать с тобой явно и неявно – выкладывать песенки и обращаться к тебе за помощью: «Дорогой, я у тебя оставила колеса в гараже». Приедет забирать их с кислой миной, будет страдать, вздыхать и охать. При этом будет моргать бачок бензобака, и ты, конечно же, будешь чувствовать себя подонком, что не заправил ее…

Так вот, для того, чтобы отдалиться от нее максимально, чтобы она не могла до тебя дотянуться ни смсками, ни звонками. Тебе необходимо тщательно фильтровать эти контакты, и с момента расставания до момента возврата практиковать разные техники эмоционального контроля. Это может быть йога, спорт или любая другая духовная практика. Попробуй техники Нового кода НЛП, который позволит контролировать эмоции и чувствовать себя гораздо лучше в стрессовых ситуациях. Тогда ты сможешь давать неявные сигналы о том, как тебе хорошо без неё, а не как ты обычно это делаешь – как тебе невыносимо.

Помни, единственный способ вернуть отношения – это играть по своим правилам до тех пор, пока их не примет девушка и вновь не попросится в отношения. Миссия «Как вернуть девушку» на этом закончится. А для того, чтобы она попросилась обратно, нужно чтобы ей без тебя было бы откровенно херово или, хотя бы, не очень хорошо.

Хороший пример был в сериале братьев Коэнов «Фарго». Маньяк, который пришел в больницу убивать преступника, рассказал ему историю: «Я был на Аляске и видел, как волк попал в капкан. И этот волк долго бился и отгрыз себе лапы, после чего, истекая кровью, отошёл на 40 метров и умер. Но умер на своих условиях».

То же самое должно быть в отношении возврата девушки: либо ты возвращаешь на своих условиях, либо это не имеет смысла.

Девушку необходимо эмоционально раскачать так, чтобы она от неявных контактов перешла к явным. И вот как это делается.

Как только ты увидишь, что меняется общий фон сигналов от неявных (как ей хорошо, потом не очень) к явным (она начинает показываться в общем кругу знакомых, обращаться с просьбами), то можешь приступать к атаке.

Вот тут есть 2 пути, которые условно назовем «в лоб» и «по лбу».

«В лоб» — означает создать ситуацию, при которой вы вдвоем окажетесь изолированы в месте, куда ближайшие 40 минут никто не придёт. 40 минут вполне достаточно, чтобы её эмоционально раскачать. Устроить скандал с посылом, что она такая плохая, так себя повела и сама себе сделала плохо, и на этом эмоциональном фоне очень хорошо завершить беседу страстным инстинктивным сексом.

Эту ситуацию важно создавать в момент, когда она сама натянута, как струна и ждёт этого разговора. потому что начинать разговор, когда она ещё не готова, значит превратить все в клоунаду и остаться без сладкого.

Другая стратегия – «По лбу». Используется, когда у девушки на горизонте появляются какие-то другие ценные парни. Тут, конечно, нужно провести разведку и выяснить, что это за парни. Чем они хороши, и попробовать выбить те ресурсы, которые она получает от этих парней.

Она переехала к какому-нибудь парню ближе к центру города? Удобно, хорошо? Ну да. И зачем ей теперь ездить к тебе в Бирюлево-Товарное? А затем, что с жильем у него порядок, но он, например, оказался алкоголиком или торчком.

Еще пример. Можно познакомить соперника с какой-нибудь девушкой, чтобы он начал с ней флиртовать. И пусть твоя бывшая это увидит. То есть, нужно убрать ценности, которые у неё есть в текущих отношениях.

Как это сделать? Тут нужна тонкая и точная индивидуальная стратегия, потому что можно фатально промахнуться. Как вариант, можешь воспользоваться опытом и мудростью тренеров Мужской школы.

Хороший способ – посеять ревность в их отношения. Например, ее парень стал чуть позже возвращаться домой. И если при этом кто-то из её подружек скинет ей фотографии и переписку с ним, в которой он обсуждает другую девочку, то можно считать, что дело в шляпе. В этот момент ты можешь позвонить ей и предложить выпить чая или поиграть в сквош.

При этом хорошо, если вы задержитесь, и она опоздает обратно домой, и уже ее парень устроит скандал. Пожалуйста, яблоко раздора готово. Они начинают скандалить и все это на почве ревности, что он ревнует её к тебе, а она ревнует его непонятно к кому. А ты весь из себя такой правильный, стоишь рядом на горе и светишься.

Твоя задача в следующий раз вытянуть её в более изолированное место и выйти на стандартное соблазнение, которому мы учим на базовом тренинге – изоляция, доверие, возбуждение, секс. При этом, нужно понимать, что первый после разрыва секс не означает, что она вернулась к тебе навсегда. Если доверия хватило на секс, то не факт, что его хватит на дальнейшие отношения. Соответственно, нужно быть милым после секса, но не вести себя заискивающе.

И в первом и во втором случае после секса развивай отношения постепенно. Не показывай девушке свою невероятную заинтересованность. Потому что девушка, по сути дела, в одну реку дважды вошла, и дальше она смотрит, как быстро ты снова превратишься в ванильного мальчика, от которого она уже уходила. Ты должен продолжать быть тем парнем, с кем она когда-то впервые сблизилась и занималась сексом. Ты должен быть мужественным, смешным, безумным, нежным, романтичным, но именно тем, кто её соблазнил в первый раз, что бы не думать снова о том, как вернуть девушку.

Оставайся собой, не расслабляй коржики и будете вместе до тех пор, пока вам обоим это будет приносить удовольствие.