Привороты 

Как ухаживать за сухой кожей. Очищение кожи происходит в несколько этапов. Сухая кожа лица может быть следствием чрезмерного увлечения химией

Казалось бы, больше всего проблем доставляет жирная кожа. Однако при низкой жирности кожных покровов лицо зудит, шелушится, часто покрывается пятнами, раньше времени появляются морщины. Правильный уход за сухой кожей лица помогает избавиться от подобных неприятностей.

Как спасти лицо от сухости? Чем наполнять косметичку? Что делать, чтобы уход за сухой кожей был действительно полезен? Ответы читайте в этой статье.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

Здравствуйте, дорогие! С вами Светлана Морозова. Сегодня рассказываю о том, как помочь сухой и чувствительной коже лица стать свежей, здоровой и увлажнённой. Советы косметолога на каждый день, лучшие народные рецепты для ухода за лицом в домашних условиях, эффективные салонные процедуры, рекомендации по подбору косметики для сухой кожи – это и многое другое вы найдёте дальше.

Уход за сухой кожей лица: базовые знания

За каждым типом кожи нужно правильно ухаживать, тогда проблем будет меньше. Или же их не будет вовсе.

Как вообще понять, что у вас именно кожная сухость, а не дерматологическое заболевание:

  • В молодости сухая кожа не блестит, лицо гладкое и матовое.
  • Для обладательниц такого типа кожи проблемы вроде прыщей или угрей – редкость, даже у подростка.
  • Без регулярного увлажнения кожные покровы шелушатся, зудят, появляются покраснения.
  • После душа и умывания есть чувство стянутости.
  • Кожа быстро реагирует на внешние раздражители: мороз, ветер, пот, солёную или жесткую воду (в бассейне, например), бытовую химию.
  • Рано появляются первые признаки старения: уже после 30 лет кожа теряет тонус, истончается, напоминает бумагу. Образуются морщинки вокруг глаз и рта, между бровей, на лбу вдоль линии роста волос, на боковой стороне щёк, на шее.

Среди женщин до 30 лет сухая кожа примерно у 20%. После 35 этот процент возрастает до 40%. И уже до 70-80% — у женщин после 50 лет.

При уходе за таким типом кожи нужно соблюдать несколько правил:

  1. Откажитесь от , как можно меньше посещайте бани и сауны. Это же касается горячего душа и ванн. Сухой коже вредно распаривание, так влага очень быстро испаряется из пор.
  2. Следите за качеством воды. Если водопроводная вода у вас жесткая, для умывания лица используйте кипячёную, дистиллированную или питьевую.
  3. Старайтесь не мыть лицо лишний раз в течение дня. Утром ограничьтесь гигиеной рта и глаз, чтобы не смыть защитный слой, который образовался на коже за ночь. Можно протереть кожу ватным диском, смоченным в отваре или настое трав.
  4. Смывайте макияж каждый вечер, не оставляйте на ночь. Даже если косметики на вас не было, мягко очищайте кожу перед сном от пыли, чтобы облегчить доступ кислорода. При этом не пользуйтесь мылом, спиртосодержащими лосьонами и тониками.
  5. Дважды в день смазывайте кожу кремом. Наносите его на влажную после душа или тоника кожу – так впитается больше жидкости. Через 15 минут нужно удалить остатки крема, промокнув лицо салфеткой. Иначе плёнка засыхает и перекрывает доступ воздуха к порам, от этого кожа сохнет еще больше.
  6. Делайте 2 раза в неделю маски для сухой кожи, самодельные или покупные.
  7. Старайтесь не менять часто средства ухода. Сухая кожа с трудом переносит новшества. Пользуйтесь преимущественно одной линейкой косметики.
  8. Защищайте кожные покровы от окружающей среды. Зимой наносите жирный защитный крем перед выходом на улицу. Следите, чтобы прошло не менее получаса, иначе не впитавшаяся влага из крема кристаллизуется и ранит кожу. Летом используйте солнцезащитный крем – должно пройти минимум 15 минут между нанесением и выходом на солнце. Также пользуйтесь кремом перед плаваньем в бассейне или море. Обязательно принимайте потом душ, чтобы смыть хлорку или соль, а после снова наносите крем.
  9. В солнечную или ветреную погоду носите шляпы с широкими полями. Это и красиво, и создаёт дополнительную защиту коже.
  10. Каждый день выполняйте . В качестве разминки для лицевых мышц делайте лёгкий массаж. Зарядка улучшает доступ крови к коже, насыщает клетки питательными веществами и кислородом, выводит токсины. Если выполнять лицевую гимнастику регулярно, жирность кожи нормализуется, даже если у вас плохая наследственность. Это действует при условии, что вы правильно питаетесь и достаточно выпиваете .


Как выбрать косметику для сухой кожи лица

По выбору средств ухода косметологи дают чёткие рекомендации. Например, при недостатке кожного сала некоторыми группами косметических средств лучше не пользоваться. Среди них пенки, покупные скрабы и гели для умывания — сухая кожа тяжело переносит их структуру, особенно в зимнее время. Из декоративной косметики запрещена пудра.

Когда сухая кожа раздражена, на лице есть красные пятна, лучше на время ограничить сыворотки и питательные жирные крема, заменив их на лёгкие увлажняющие. При воспалениях к запрещенным средствам плюсуют молочко для умывания, тоники, тональный крем.

Какая косметика подходит при сухой коже:

  • Мицеллярная вода;
  • Термальная вода;
  • Молочко для умывания;
  • Тоник;
  • Лёгкий увлажняющий крем (дневной, для применения утром);
  • Питательный крем (более жирный, ночной);
  • Сыворотка;
  • Солнцезащитные средства;
  • Тональный крем;
  • Основа под макияж для сухой кожи.

Эти же советы подходят для женщин после 40 лет с увядающей кожей.

Проверяйте состав уходовой косметики. Будут очень кстати:

  • Витамины А, Е, С, РР;
  • Гиалуроновая кислота;
  • Коллаген;
  • Глицерин;
  • Пантенол;
  • Жирные кислоты Омега;
  • Прополис;
  • Экстракты водорослей;
  • Косметические масла (виноградной косточки, сандала, жасмина, розы, кокоса, жожоба, миндаля, авокадо, персика и абрикоса);
  • Отвары, настои и экстракты лекарственных трав (оливы, зелёного чая, карите, ромашки, календулы, облепихи, крапивы, мать-и-мачехи).


Народные рецепты для сухой кожи

Увлажняющий тоник

Все ингредиенты можно купить в аптеке или заготовить с лета самостоятельно. Берём лепестки ромашки, розы, жасмина и липовые листья (в общей сложности 2 ст. л. смеси), заливаем стаканом кипятка. Накрываем крышкой и оставляем настаиваться час. После процеживаем, охлаждаем и используем в качестве тоника перед нанесением крема.

Настой для умывания

4 ст. л. маковых зёрен залить 0,5 л крутого кипятка, оставить настаиваться на ночь. Можно использовать для умывания утром и вечером.

Мягкий клубничный скраб

Взять 2-3 средние ягодки клубники, растолочь вилкой, добавить 1 ст. л. глицерина. Нанести смесь на лицо, мягко помассировать и смыть. Можно использовать раз в неделю при умывании перед сном. Подходит для летнего времени, когда можно достать свежие ягоды. Не в сезон можно заменить клубнику на половинку банана.

Творожная маска для сухой кожи

1 ст. л сухого творога смешать с 2 ст. л. жидкого или растопленного мёда, хорошо растереть до однородного состояния (можно блендером). Нанести на 15-20 минут, смыть тёплой водой или травяным отваром.

Маска из розовой глины

К 1 ст. л. глины в порошке добавить 1 ч. л. мёда и 1 ст. л. молока. Слегка нагреть мёд и молоко, хорошо размешать и влить в глиняный порошок. Хорошо вымешать смесь. Если нужно, добавить еще молока до густоты теста на оладьи. Нанести на лицо на 10 минут, смыть и смазать лицо кремом.

Уход за лицом в салоне

В любом салоне предлагают целый комплекс процедур для увлажнения кожи, на любой кошелёк. Антивозрастной уход для зрелой сухой кожи обычно более расширен.

В восстановительный комплекс входят следующие услуги:

  • : ручной и аппаратный;
  • Питательные маски с маслами, сыворотками, воском, коллагеном;
  • Горячие компрессы с маслами, травяными средствами, сывороткой;
  • Очищение кожи: пилинг солью, аппаратами, химическими составами;
  • Мезотерапия витаминами и кислотами;
  • Инъекции гиалуроновой кислотой для зрелой кожи после 35-40 лет.

Судя по отзывам на форумах, стоимость полного курса одной услуги начинается от 10 тысяч.

Чтобы салонный уход за сухой кожей лица действительно помог, любой косметолог порекомендует правильно питаться: есть достаточно и полезных жиров (растительных, рыбьего, нежирного молочного), пить не менее 1,5 л воды ежедневно. И, конечно, не забывать про лицевую гимнастику.

Пишите комментарии, делайте репост статьи в социальные сети. И не забывайте подписаться на обновления.

Регулярный уход за кожей лица является важной составляющей ритуала красоты, который должна осуществлять каждая женщина, стремящаяся как можно дольше сохранить свою молодость и привлекательность. Но, как показывает практика, далеко не все представительницы прекрасного пола компетентны в этом вопросе - многие даже не задумываются над тем, что грамотно построенная программа по уходу за лицом базируется не только на возрастных особенностях кожи, но и на ее принадлежности к тому или иному типу.

Каждый тип эпидермиса имеет свои достоинства и недостатки и нуждается в индивидуальном подходе, предполагающем знание и учет его основных характеристик и потребностей. Например, сухая кожа лица, в отличие от жирной и комбинированной, в молодые годы практически не доставляет хлопот своей обладательнице: она имеет приятный светло-розовый цвет, ровный матовый оттенок и почти незаметные поры, не блестит и редко подвергается появлению угревой сыпи. Но в то же время дерма сухого типа в связи с недостаточной увлажненностью очень чувствительна к негативному воздействию внешних факторов и без тщательной защиты быстро теряет свою природную красоту, становясь грубой, шершавой и неприятной на ощупь.

К сожалению, у большинства женщин забота о сухой коже лица сводится к соблюдению элементарных правил гигиены и применению увлажняющих кремов. На самом деле такое беспечное отношение нередко приводит к тому, что уже в возрасте 25–30 лет многие дамы замечают у себя первые признаки старения - предательские морщинки вокруг глаз и в области носогубного треугольника, пигментные пятна и прочие косметические дефекты, которые с трудом поддаются коррекции. Именно поэтому крайне важно своевременно организовать качественный уход за сухой кожей, который поможет значительно продлить ее молодость и решить основные проблемы, характерные для данного типа дермы. Но прежде всего нужно разобраться в причинах повышенной сухости кожных покровов, ведь, если знать, какие именно факторы могли спровоцировать такое состояние, можно попытаться их устранить или хотя бы свести их воздействие к минимуму.

Причины повышенной сухости кожи лица

Повышенная сухость кожи лица - явление довольно распространенное, и, хотя оно чаще всего наблюдается у людей среднего и пожилого возраста, нередко в зоне риска оказываются и подростки. Следует заметить, что данное состояние может быть как врожденным, так и приобретенным. В первом случае сухость кожных покровов связана с недостаточной активностью сальных желез, которая обычно обусловлена генетической предрасположенностью (реже - заболеваниями кожи и внутренних органов), а во втором - дерма становится сухой под воздействием различных факторов. К ним относятся:

  • изменение гормонального статуса (во время беременности или в период менопаузы);
  • возрастные изменения (после 30 лет клетки кожи постепенно теряют способность удерживать влагу);
  • острые и хронические заболевания эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта и почек;
  • различные болезни нервной системы;
  • некоторые дерматологические заболевания (псориаз, экзема и другие);
  • обезвоживание организма (недостаточное употребление жидкости);
  • авитаминоз (дефицит каких-либо витаминов и минералов в организме, вызванный несбалансированным питанием);
  • неправильно подобранная декоративная и ухаживающая косметика;
  • неподходящие моющие и очищающие средства (мыло с высоким содержанием щелочи, спиртовые лосьоны);
  • злоупотребление пилингами и масками для лица со стягивающим эффектом;
  • неблагоприятные климатические условия (перепады температур, активный ультрафиолет, низкая влажность, ветер, мороз);
  • продолжительное пребывание в отапливаемых помещениях и работа у горячих печей.

Чрезмерную сухость кожных покровов на лице, обусловленную наследственными факторами или возрастными изменениями, следует рассматривать как вариант нормы, но в некоторых случаях данное явление может быть симптомом какого-либо заболевания. Если самостоятельно установить точную причину сухости кожи не представляется возможным, следует обратиться за помощью к специалисту, который проведет ряд клинических исследований и на основании полученных результатов подберет пациенту адекватное лечение. Если же такое состояние не связано с патологическими процессами, протекающими в организме, с ним можно бороться самостоятельно. Для этого необходим комплексный подход, включающий в себя правильную систему ухода и некоторые изменения в привычном образе жизни.

Признаки сухой кожи лица

Чтобы определить, принадлежит ли ваша кожа лица к сухому типу, просто надавите на нее пальцами - если следы от них долго не исчезают, значит, дерма сухая. Кроме того, существуют и другие признаки, характерные для кожи, склонной к повышенной сухости:

  • очень тонкая, шероховатая структура;
  • бледный матовый цвет, без жирного блеска;
  • маленькие, практически незаметные поры;
  • частое ощущение стянутости после умывания;
  • регулярное появление шелушащихся пятен;
  • отсутствие угревой сыпи и комедонов;
  • повышенная чувствительность к ультрафиолету;
  • высокая восприимчивость к неблагоприятным погодным условиям;
  • подверженность раннему старению.

Вышеперечисленные признаки могут наблюдаться как в виде единичных симптомов, так и в комплексе. И, что самое неприятное, негативные проявления со временем нередко усугубляются, приобретая хроническую форму. Поэтому чем раньше будут приняты меры по устранению патологической сухости кожи, тем ниже будет вероятность возникновения различных проблем в дальнейшем.

Правила ухода за сухой кожей лица

Кожа лица, склонная к повышенной сухости, требует регулярного ухода даже в том случае, если ее обладательница не страдает от каких-либо проявлений, свойственных данному типу эпидермиса. Нельзя допускать, чтобы ухаживающие процедуры проводились спонтанно, то есть только при обострении ситуации - в этом непростом деле важны регулярность и методичность. А для того чтобы избежать ошибок в уходе за сухой дермой, необходимо соблюдать ряд простых правил:

  • Сухая кожа очень ранима и чувствительна к любым раздражителям, поэтому даже такая простая процедура, как умывание лица, должна быть максимально бережной и деликатной. Старайтесь использовать для умывания только умеренно теплую воду (комнатной температуры), поскольку горячая сильно сушит кожу. Проводить водные процедуры рекомендуется не чаще 1–2 раз в сутки (лучше всего умываться вечером, чтобы липидная пленка, защищающая дерму, успевала к утру восстановиться). Слишком частые умывания делают сухую кожу еще более уязвимой к внешним воздействиям (особенно в зимний и летний периоды). Не меньшее значение имеет и качество используемой воды: для умываний подходит только та, в которой отсутствуют посторонние примеси (отстоянная, фильтрованная или кипяченая). Что касается моющих средств, то для сухой кожи лучше использовать увлажняющие гели или пенки (мыло, даже если оно имеет нейтральный показатель pH, нужно полностью исключить).
  • После умывания нельзя растирать лицо полотенцем - достаточно будет аккуратно промокнуть его, чтобы удалить остатки влаги. После чего можно протереть кожу косметическим льдом, приготовленным из трав, обладающих смягчающими и увлажняющими свойствами (аптечной ромашки, алтея, мать-и-мачехи), а затем нанести на лицо питательный или увлажняющий крем.
  • Тщательно подбирайте ухаживающую косметику для лица. Очень важно, чтобы все средства принадлежали к одной серии и имели пометку «для сухой кожи»: такая продукция содержит увлажняющие и смягчающие компоненты, помогающие сохранить упругость и эластичность дермы. Избегайте средств, содержащих спирт, поскольку данный компонент агрессивно воздействует на пересушенную кожу, лишая ее живительной влаги. При выборе декоративной косметики (тональной основы или пудры) всегда обращайте внимание на ее состав: в нем должны присутствовать УФ-фильтры, защищающие кожу от солнечных лучей, представляющих серьезную опасность для эпидермиса не только летом, но и зимой.
  • Обязательно удаляйте остатки косметики перед сном, используя специальные средства для снятия макияжа - увлажняющий лосьон или косметическое молочко.
  • Откажитесь от грубого механического пилинга - его лучше заменить менее агрессивными средствами, например щадящими скрабами или гоммажем. Не забывайте, что очищающие процедуры для сухой кожи можно проводить не чаще 1 раза в неделю.
  • Соблюдайте питьевой режим, поскольку недостаточное употребление жидкости (менее двух литров в сутки) приводит к общему обезвоживанию организма, а оно является одним из провоцирующих факторов повышенной сухости эпидермиса.
  • Контролируйте свой рацион. Постарайтесь исключить из ежедневного меню (или ограничить до минимума) употребление различных пряностей, соленых, острых и кислых блюд, а также спиртных напитков, крепкого кофе и сладкой газированной воды, которые, обладая мочегонными свойствами, ускоряют процесс испарения влаги из клеток эпидермиса, ухудшая тем самым его состояние.
  • В качестве дополнения к основному уходу за сухой кожей рекомендуется дважды в год принимать витаминные препараты курсами по 30 дней. При обострениях (если кожа сильно шелушится) следует употреблять витамины А и Е (в чистом виде или в составе рыбьего жира).
  • Следите за влажностью в помещении, в котором вы проводите большую часть времени. При необходимости установите в квартире или офисе увлажнитель воздуха.
  • Как можно реже посещайте сауны и бассейны, где практикуется обеззараживание воды хлором. Если же отказывать себе в подобных удовольствиях не хочется, всегда наносите на лицо перед водными процедурами толстый слой любого жирного крема - таким образом вы обеспечите коже необходимую защиту.
  • Не подвергайте кожу длительному воздействию ультрафиолетовых лучей и низких температур. Перед выходом на улицу обрабатывайте лицо защитными средствами (в теплое время года - с УФ-фильтрами, в холодное - с увлажняющими компонентами).
  • Если вы всерьез решили бороться с повышенной сухостью эпидермиса, откажитесь от вредных привычек. Помните, что алкоголь и никотин являются главными врагами красивой кожи.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы обеспечите своей коже полноценный и качественный уход, который поможет значительно улучшить ее состояние даже в периоды обострений. Причем в рамках его программы можно с одинаковым успехом использовать как фабричные, так и народные средства.

Домашние средства по уходу за сухой кожей лица: рецепты

Любительницы натуральной косметики могут приготовить множество самых разнообразных ухаживающих средств для дермы сухого типа - маски, скрабы, кремы и тоники, которые при грамотном применении станут достойной заменой промышленной продукции. Подберите для себя несколько эффективных рецептов и наслаждайтесь сияющим видом своей кожи.

Скрабы для сухой кожи лица

Кожа сухого типа, так же как и любая другая, нуждается в регулярном очищении от загрязнений и ороговевших частиц. С этой задачей прекрасно справляются домашние скрабы, приготовленные на основе натуральных продуктов. Наносить такие смеси нужно на чистую кожу легкими массирующими движениями, без нажима (процесс втирания средства должен длиться не более 1–2 минут). Для смывания скрабов следует использовать теплую (лучше отстоянную или фильтрованную) воду. Проводить такие процедуры рекомендуется 3–4 раза в месяц.

Сливочный скраб с овсяной мукой

Данное средство глубоко очищает поры от токсинов, грязи и омертвевших частиц, а также обеспечивает клеткам кожи максимальное увлажнение.

  • 30 мл жирных сливок;
  • 20 г овсяной муки;
  • 20 мл оливкового масла.
  • Смешайте теплые сливки с мукой и добавьте к полученной кашице масло.
  • Разотрите массу до однородности и нанесите на лицо.
  • Аккуратно помассируйте кожу подушечками пальцев, а затем умойтесь прохладной водой.

Морковный скраб с манной крупой

Скраб, приготовленный по этому рецепту, бережно очищает поры от загрязнений, а также интенсивно питает и увлажняет кожу, наполняя ее энергией и сиянием.

  • 1 сырая морковь;
  • 20 г манной крупы;
  • 50 мл теплого молока (3,2 %).

Приготовление и использование:

  • Натрите очищенную от кожуры морковь на мелкой терке.
  • Добавьте к полученной кашице манную крупу и молоко.
  • Все перемешайте и нанесите готовую массу на кожу.
  • Помассируйте лицо 1–2 минуты, а после ополосните его отстоянной или фильтрованной водой.

Банановый скраб с сахаром

Такое средство мягко отшелушивает кожу, избавляя ее от омертвевших частиц, придает ей гладкость, упругость и эластичность.

  • 1 спелый банан;
  • 30 г сахарного песка;
  • 20 г меда;
  • 5–7 капель ванильного экстракта.

Приготовление и использование:

  • Очистите банан от кожуры и разомните мякоть вилкой.
  • Добавьте к полученной кашице сахар, мед и экстракт ванили.
  • Все перемешайте и распределите готовую массу на лице.
  • Немного помассируйте кожу, а после умойтесь прохладной водой.

Маски для сухой кожи лица

Домашние маски занимают особое место в уходе за кожей лица, склонной к повышенной сухости. Они помогают восполнить дефицит влаги и питательных веществ в клетках, восстанавливают упругость кожи и улучшают цвет лица. Маски следует наносить на чистую кожу не чаще 2 раз в неделю. Для удаления таких косметических смесей можно использовать теплое молоко, сыворотку, травяные отвары или обычную воду комнатной температуры. После процедуры рекомендуется смазывать лицо увлажняющим или питательным кремом.

Многокомпонентная маска на основе творога

Такая маска не только увлажняет кожу и предупреждает ее шелушение, но и помогает избавиться от неглубоких морщинок.

  • 30 г творога;
  • 20 мл льняного масла;
  • 15 мл рыбьего жира;
  • 20 мл крепкой заварки черного чая;
  • 2–3 веточки петрушки;
  • 1–2 дольки апельсина.

Приготовление и использование:

  • Измельчите петрушку и апельсиновые дольки в блендере.
  • Добавьте к полученной кашице творог, чайную заварку, масло изо льна и рыбий жир.
  • Все перемешайте и нанесите приготовленную массу на лицо.
  • По прошествии 20 минут умойтесь теплой водой и аккуратно промокните кожу мягким полотенцем.

Огуречная маска со сливками и прополисом

Данная смесь поможет успокоить раздраженную кожу, устранить зуд и покраснение, наполнить ее живительной влагой и улучшить цвет лица.

  • 30 мл густых сливок;
  • 10 капель настойки прополиса;
  • 30 мл свежего огуречного сока.

Приготовление и использование:

  • Смешайте все ингредиенты и взбейте их венчиком.
  • Нанесите полученную массу на лицо и выждите 20 минут.
  • Ополосните кожу прохладной водой или ромашковым отваром.

Липовая маска с миндальным маслом и овсяной мукой

Это средство показано для чувствительной кожи, склонной к шелушению. После применения липовой маски дерма становится мягкой и бархатистой, приобретает здоровый цвет и сияние.

  • 50 мл свежего липового отвара;
  • 30 мл миндального масла;
  • 30 г овсяной муки.

Приготовление и использование:

  • Залейте муку липовым отваром, добавьте масло из миндаля и старательно перемешайте.

В зависимости от возраста человека, состояния его нервной системы и характера питания содержание жира в коже может меняться, и она становится сухой. Она теряет свою эластичность, становится шершавой, ее рисунок выражается более четко и на поверхности появляются трещины.

Признаки

Сухую кожу можно отличить по следующим признакам:

  • в молодом возрасте кожа эластичная, гладкая, матовая, без морщин;
  • при отсутствии должного ухода быстро увядает, становится грубой, шелушится и теряет эластичность;
  • с возрастом становится похожей на пергамент;
  • по бокам щек, под подбородком, в области декольте и вокруг глаз быстро формируются тонкие морщины;
  • после умывания кожа становится стянутой;
  • она быстро шелушится, легко раздражается и покрывается красными пятнами.

Причины

Внешние причины сухости кожи:

  • неправильный уход;
  • использование косметических средств не подходящих по типу кожи;
  • долгое пребывание на солнце или на морозе;
  • купание в бассейне или в соленой воде;
  • нахождение в помещении с сухим кондиционированным воздухом;
  • курение.

Внутренние причины избыточной сухости кожи:

  • использование лекарственных препаратов;
  • обезвоживание организма;
  • гиповитаминоз;
  • заболевания щитовидной железы;
  • нарушения обмена веществ;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • аллергия;
  • почечная недостаточность;
  • стресс;
  • ихтиоз;
  • псориаз.

Правила ухода за сухой кожей лица

Сухая кожа лица очень чувствительная и легко воспаляется, поэтому средства для ухода нужно подбирать очень тщательно.

В том случае если после умывания ощущается стянутость и сухость, то эту процедуру лучше заменить протираниями.

Утром

Правила ухода за сухой кожей лица в домашних условиях:

  • на первом этапе необходимо очистить кожу. Для этого используются мягкие очищающие средства (молочко, лосьон, пенку или крем). Также можно умыться теплой минеральной или щелочной водой (чайная ложка соды на литр кипяченой воды);
  • затем кожу тонизируют с помощью специальных лосьонов, тоников, отваров или настоев;
  • на кожные покровы наносят увлажняющий дневной крем и оставляют его до полного впитывания. Через 10 минут его остатки можно удалить мягкой салфеткой его излишки и приступать к нанесению макияжа.

Средство

Приготовление

Действие

Лосьон цветочный

Смешать в одинаковом количестве лепестки роз, ромашки аптечной, жасмина, липового цвета. 15 г сырья залить 250 мл кипятка и дать остыть под крышкой. Процедить и хранить в стеклянной таре в прохладном месте не более недели.

Лосьон освежает и смягчает кожу, помогает избавиться от воспаления, способствует увлажнению.

земляничный

Столовую ложку спелых ягод земляники измельчить в кашицу залить стаканом холодной минеральной воды без газа, тщательно размешать, а затем процедить. В жидкость добавить половину чайной ложки глицерина.

Средство оказывает смягчающее и питающее действие. Оно тонизирует кожу и удерживает влагу в течение дня.

Лосьон овсяный

1 столовую ложку овсяных хлопьев заливают половиной литра кипятка и после того как остынет, процеживают. Используют для утреннего умывания.

Оказывает тонизирующее, питательное и увлажняющее действие.

Ромашковый лосьон

100 мл воды смешивают с таким же количеством молока и доводят до кипения. Столовую ложку цветов ромашки заливают отваром и настаивают под крышкой. Процеживают и хранят в холодильнике. Применяют для утреннего очищения сухой кожи.

Лосьон оказывает питательное, противовоспалительное и смягчающее действие. Хорошо очищает сухую кожу и убирает шелушение.

Людям с сухой чувствительной кожей можно использовать следующий вариант ухода за сухой кожей:

  • утром, после пробуждения кожу протирают косметическим молочком и наносят жирную сметану;
  • через 20 минут маску нужно смыть сильной струей воды из душа комфортной температуры;
  • на следующем этапе протереть кожу кусочком льда, для приготовления которого используют отвары лекарственных трав (столовую ложку ромашки, календулы, череды или шалфея, заливают стаканом воды, дают настояться 2 часа, процеживают и заливают в формочки для льда).

В течение дня

Сухая кожа нуждается в специальном уходе не только в утренние часы, но и в течение дня:

  • для того чтобы осуществить дополнительное увлажнение кожи днем, нужно использовать термальную воду, для нанесения которой не требуется смывания макияжа;
  • если кожа шелушащаяся, в течение дня может понадобиться нанесение специальных увлажняющих средств (эмолентов).

Вечером

Особое внимание нужно уделить очищению кожи в вечернее время, потому как на ее поверхности скапливается большое количество пыли и грязи содержащей патогенные микроорганизмы. Проникая в поры кожи, они могут спровоцировать воспалительный процесс.

Очищение кожи происходит в несколько этапов:

  • в первую очередь необходимо снять макияж, используя специальное косметическое молочко или мицеллярную воду;
  • затем нужно умыться с применением специального средства для сухой кожи, отваров лекарственных трав или минеральной воды;
  • на ночь нужно нанести на кожу увлажняющий питательный крем с содержанием растительных экстрактов или витаминов, способствующих восстановлению кожи и предотвращающих появление морщин. Это нужно делать не менее чем за полчаса до отхода ко сну.

Зимой

В зимнее время сухая кожа лица требует особого ухода. Холодный воздух может не только спровоцировать появление шелушения, но и вызвать появление морщин. А пересушенный отопительными системами воздух в помещении только усилит нагрузку на кожные покровы.

Для того чтобы избежать проблем нужно выполнять следующие правила:

  • обладательницам сухой кожи нужно отказаться от использования скрабов в зимний период, поскольку это может лишить дерму тонкой липидной пленки удерживающей влагу;
  • средства на гелевой основе разрушают липидные структуры в верхних слоях кожи, поэтому зимой от их использования тоже лучше отказаться;
  • в зимнее время сухая кожа не нуждается в контрастных процедурах и протирании кубиками льда, потому что ветер, мороз, снег и дождь и так ее раздражают;
  • увлажняющие кремы наносят на кожу не менее чем за 40 минут до выхода на мороз.

Видео: Полезная информация

В салоне красоты

Самые популярные процедуры для сухой кожи:

  • массаж. Перед процедурой проводят легкий пиллинг, затем используя питательные средства, в течение получаса делают классический массаж области лица, шеи и декольте. Завершают процесс питательной маской. Массаж улучшает обменные процессы и стимулирует работу мышц. Даже если кожа очень сухая и не ухоженная, эффект становится заметным после 5 сеансов;
  • биоревитализация. С помощью инъекций под кожу вводят гиалуроновую кислоту или витаминные коктейли. Это способствует улучшению состояния кожи, увлажняет, тонизирует, избавляет от морщин.

В домашних условиях

Сухая кожа имеет щелочную реакцию, поэтому для ухода в домашних условиях используют кисломолочные продукты:

  • кефир;
  • простоквашу;
  • сметану;
  • сливки;
  • ряженку.

Для умывания можно использовать воду с небольшим количеством морской соли, разведенную с молоком или минеральную негазированную.

Маски для сухой кожи:

Применение

Действие

Творог – столовая ложка

Крепкий черный чай – чайная ложка

Рыбий жир – ½ чайной ложки

Льняное масло – чайная ложка.

Творог тщательно растереть добавить чай и слегка подогретые масла и размешать до получения блестящей однородной массы. Нанести на предварительно очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.

Маска оказывает тонизирующее и увлажняющее действие, помогает улучшить состояние кожи, питает ее и омолаживает.

Желток свежего куриного яйца

Рафинированное оливковое масло – 50 мл

Облепиховое масло – 10 мл

С помощью блендера взбиваем желток, постепенно добавляя масло. В процессе этого образуется эмульсия, которую наносят на кожу и смывают теплой водой через полчаса. Такую маску делают через день в течение недели. Хранить готовое средство можно в холодильнике.

Средство питает и увлажняет кожу, помогает убрать шелушение и избавиться от воспалительных процессов на коже.

Овсяные хлопья – 1 столовая ложка

Оливковое масло – чайная ложка

Молоко – 2 столовых ложки

Витамин А – 10 капель

Витамин Е – 10 капель.

Овсяные хлопья необходимо залить теплым молоком и оставить на полчаса, затем тщательно размешать и добавить масла. Нанести на лицо на 20 минут и смыть теплой водой. Такую маску можно применять раз в три дня.

Маска питает и тонизирует кожу, выравнивает цвет, усиливает регенерацию и увлажняет кожу. Она устраняет шелушение и при длительном применении помогает избавиться от сухости кожи.

Фасоль – 100 г

Оливковое масло – 50 г.

Фасоль нужно залить водой и отварить до готовности, затем перетереть через сито. Добавить оливковое масло и нанести на лицо. Смыть через полчаса.

Обладательницам кожи сухого типа завидуют в молодости. Без малейших усилий им удается выглядеть роскошно. Поверхность лица никогда не блестит, она матовая, светлого бежевого или розового оттенка. Пор практически не видно, кажется, что кожа покрывает личико, как прекрасная вуаль. Прыщики и угри - явление чрезвычайно редкое. Ну что может быть лучше!

Особенности сухой кожи

Но без должного ухода внешняя красота быстро уходит. Беспокоит сухость и шелушение кожных покровов. Зимой лицо часто краснеет, и эта краснота может сохраняться до нескольких дней. Постоянно присутствует чувство стянутости: хочется умыться, брызнуть на себя прохладной водой или сделать пару гримас. Такие субъективные ощущения говорят о том, что эпидермис потерял запас влаги и его важно восполнить.

Как происходит потеря жидкости? Дело в том, что кожа - структура многослойная. Она состоит из дермы, эпидермиса, внешнего рогового слоя. Задача эпидермиса и покрывающих его роговых клеток состоит в защите дермы от контакта с внешней средой. Последняя же содержит восемьдесят процентов воды, которая и придает коже упругость. Почему очень сильно сушит кожу, как с этим бороться и как избавиться навсегда с этой проблемой.

Сухой тип кожи лица отличается небольшой толщиной защитного слоя. Эпидермис тонкий, ему трудно выполнять свою функцию по удержанию влаги в дерме. В нем значительно меньше липидов, чем в жирном или нормальном эпидермисе. А именно эти вещества улавливают и задерживают воду. Без должной помощи кожа теряет влагу стремительно. И этот процесс становится более интенсивным при воздействии внешних раздражителей: ветра, мороза, слишком теплого и сухого воздуха.

Важно различать кожу сухого типа и обезвоженную. Первая дается от природы, она тонкая и нежная, не доставляет проблем в подростковом возрасте. Вторая - результат недостаточного увлажнения эпидермиса любого типа. Обезвоженной может стать и жирная кожа, которую чрезвычайно активно подсушивали «специальной» косметикой.

Тест на жирность. Как убрать жир с лица

Если вы не уверены в типе кожи, пройдите простой тест. Умойтесь, промокните лицо и не наносите на него никаких косметических средств. Через два часа приложите к нему салфетку.

Если на ней не проявились жировые пятна, значит, ваша кожа сухая. Если же умеренные или ярко выраженные пятна присутствуют в области лба, подбородка, носа, вы обладательница не сухой, а пересушенной кожи жирного или комбинированного типов.

Популярные заблуждения

Существует распространенное мнение, что уход за сухой кожей лица практически не нужен. Оно формируется у девушек в юном возрасте, которым до двадцати лет, действительно, ничего не приходилось делать для поддержания привлекательности.

Но уже после двадцати пяти лет в организме запускаются естественные процессы старения. И именно сухой эпидермис страдает в результате отсутствия должного ухода в большей степени. Поэтому появление первых мимических морщинок к двадцати восьми годам в этом случае не редкость.

Рассмотрим другие популярные заблуждения, которые сопровождают кожу сухого типа.

Миф 1. Очищать лицо не нужно, ведь после умывания водой его стягивает и оно сохнет. Достаточно использовать средства для демакияжа.

«Пользоваться мицеллярной водой или другими средствами для очищения лица ватным диском можно время от времени, например, в дороге, - отмечает косметолог Ольга Фем. - В обычных условиях необходимо применять средства для умывания, которые более тщательно убирают загрязнения с кожи».

Сухой эпидермис нуждается в регулярном очищении не меньше, чем жирный. Только выбирать для этого следует специальные косметические препараты. Гели не подходят, так как они разрушают тонкий липидный барьер сухого эпидермиса. Оптимально использование пенок или муссов, разработанных для кожи данного типа.

Можно пользоваться молочком демакияж на основе ненасыщенных восков, жиров или гидрофильными очищающими средствами на основе растительных масел. Как правило, такие средства хорошо растворяются в воде, поэтому их наносят на лицо ватным диском, аккуратно вытирают загрязнения, а затем умываются обычным образом.

Миф 2. Сухую кожу необходимо смазывать маслами. Они хорошо питают и увлажняют ее.

Увлажняющие средства создают на поверхности эпидермиса тонкую прозрачную пленку, которая препятствует испарению влаги из базального слоя дермы. Кажется, что масло справляется с этой задачей лучше крема. Оно жирное, кожа сразу после нанесения становится мягкой и эластичной.

Но это явление временное. Масла - слишком плотные вещества, они нарушают клеточное дыхание, снижают интенсивность обменных процессов. При постоянном их использовании кожа перестает самостоятельно вырабатывать липиды, необходимые для сохранения ее водного баланса.

В косметике даже для сухой кожи никогда не присутствует масло в неразбавленном виде. Оно используется в небольшом количестве, в структурах по типу «масло в воде» или «вода в масле». Первая формула применяется для создания легких дневных кремов, которые быстро впитываются и заметную пленку не оставляют. Вторая формула - решение для ночного крема более насыщенной и жирной консистенции. Его структура в наибольшей степени приближена к естественной жировой пленке здорового эпидермиса.

Крема не «расслабляют» кожные покровы, не отучают их работать. Качественная косметика восстанавливает их естественный барьер, что отличает ее от растительных масел.

Миф 3. Сухую кожу следует обрабатывать вазелином. Он долго сохраняет в ней влагу.

Средства по уходу за сухой кожей лица действительно иногда делают на основе вазелина. Также в состав косметики могут входить парафин, минеральное масло, церезин, вазелиновое масло.

«Эти вещества - продукты нефтепереработки, - уточняет косметолог Татьяна Наливайко. - Они опасны для любой кожи, а в уходе за сухой их обязательно следует исключить. Они создают на поверхности плотную пленку, которая мешает восстановлению естественного барьера».

Выбирая косметику, изучайте ее состав. Даже дорогостоящие крема могут быть изготовлены на основе минерального масла (Mineral oil), вазелина (Vaseline, Petroleum oil) и парафина (Liquid paraffin).

Правильные вещества, образующие пленку на поверхности кожи, способствующие ее дыханию, поддерживающие липидный баланс, - это гиалуроновая кислота, коллаген, целлюлозные вещества, полисахариды из водорослей, хитозан.

Миф 4. Скрабом нужно пользоваться не чаще одного раза в десять дней.

Ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях с помощью отшелушивающих средств, действительно, нужно. На ее поверхности постоянно протекает естественный процесс экспрессии кератоцитов: одни клетки отмирают, другие образуются, выполняют свою функцию и вновь отмирают.

Сохранение слоя «мертвых клеток» на лице придает ему неухоженный вид. Кожные покровы выглядят рельефными, тусклыми. Для их удаления (эксфолиации) используют различные вещества. Самые популярные - скрабы.

Но в отношении сухого эпидермиса следует соблюдать осторожность. Использовать любые скрабы недопустимо. Как правило, они содержат грубые абразивы с острыми краями, которые царапают эпидермис, оставляют на нем микротрещинки, что вызывает воспаление и раздражение.

Выбирая скраб, отдавайте предпочтение составам с мягкими шарикообразными отшелушивающими гранулами, например, из масла жожоба или кристаллами сахарозы. Они шлифуют кожные покровы мягко, не повреждают их.

Еще более безопасны энзимные пилинги, которые растворяют отмершие клетки, не затрагивая здоровые. Это кремообразные пасты, которые следует наносить на лицо, умытое теплой водой, и десять минут массировать теплыми руками.

Эксфолиацию следует проводить один раз в неделю. При регулярном использовании она обеспечивает ровный тон лица, гладкость кожи.

Миф 5. Что ни делай, но после 30 лет на сухой коже всегда появляются морщинки.

«Наш организм стареет, с этим ничего не поделаешь, - комментирует косметолог Ольга Фем. - Но в наших силах замедлить этот процесс, уменьшить его проявления. Наконец, ухоженная кожа всегда выглядит лучше, чем неухоженная, стареет медленней».

Правила ухода

Итак, что делать с сухой кожей лица в домашних условиях? Важно подобрать косметологические средства, которые вам подойдут, и использовать их регулярно. В составе ухаживающих комплексов должны быть увлажняющие, питающие компоненты.

  • Внешнее увлажнение. Гиалуроновая кислота, хитозан, коллаген не проникают внутрь эпидермального барьера. Они работают исключительно на поверхности, создавая дышащую пленку. Благодаря ей влага из дермы не испаряется, и кожа выглядит более насыщенной, здоровой, увлажненной.
  • Поддержание структуры. Эти вещества необходимы эпидермальному барьеру для поддержания собственных функций. Такими активными увлажнителями являются все виды сахаров (лактоза, глюкоза, ксилоза), сорбитол, глицерин, мочевина. Ищите в составе ухаживающих средств провитамин В, лактаты, аминокислоты (аланин, сывороточный альбумин), пирролидинкарбоновую кислоту.
  • Восстановление защитного барьера. Для истощенной кожи характерна ситуация, когда буквально через полчаса после нанесения увлажняющего крема вы вновь испытываете чувство стянутости, возникает дискомфорт. Это говорит о нарушении естественного липидного слоя, который «разорван» и не может удерживать влагу. Лечение сухой кожи лица в домашних условиях необходимо проводить с помощью веществ, восстанавливающих липидный барьер. К ним относятся церамиды, линолевая и линоленовая кислоты, фосфолипиды, натуральные масла: , арганы, огуречника, сои, кунжута, подсолнечника.

Некоторые вещества в составе кремов выполняют несколько функций. Церамиды, аминокислоты, жирные кислоты, фруктовая молочная кислота, животные молочные протеины эффективно удерживают влагу в эпидермисе и восстанавливают его защитный барьер.

Повседневная техника

В домашнем уходе выполняйте «программу минимум» для всех типов кожи, включающую очищение, тонификацию и качественное увлажнение кожных покровов.

  • Очищение. «Используйте самые мягкие средства для очищения, - советует косметолог Екатерина Животкова. - Идеально подойдут крем, нежное молочко. В крайнем случае, применяется пенка, но даже она может стать причиной обострения сухости». Косметолог Татьяна Наливайко советует также обратить внимание на специальные гели на основе экстрактов водорослей, бисабола, азулена, натуральных масел. Очищать лицо важно утром и вечером.
  • Тонификация. «Пожалуйста, не забывайте обрабатывать кожу тоником или лосьоном без содержания спирта, - продолжает косметолог Екатерина Животкова. - Это один из важнейших этапов ухода. Нанесение тоника помогает привести к норме уровень pH, который всегда нарушается после умывания водой. А преобладание щелочной среды после контакта с водопроводной водой и влечет сухость, раздражение. Кроме того, тоник подготавливает эпидермис к нанесению ухаживающего крема».
  • Увлажнение и защита. Обеспечиваются нанесением дневного крема. Важно, чтобы в его составе были защитные компоненты от факторов окружающей среды: антиоксиданты, в качестве которых выступают витамины С, Е, УФ-фильтры. Эти вещества предупреждают старение кожи, провоцируемые внешними факторами. Правильные увлажняющие компоненты в вашем дневном креме: коллаген, гиалуроновая кислота, молочные протеины. Ваша кожа будет выглядеть здоровой, наполненной изнутри при использовании составов с экстрактом меда, лецитином, вытяжкой из косточек винограда, водорослей.
  • Питание и регенерация. Достигается применением более плотного ночного крема. По отзывам косметологов, желательно отдавать предпочтение составам на полусинтетической основе, так как натуральная жировая слишком тяжелая для столь нежного эпидермиса. Косметолог Татьяна Наливайко рекомендует средства с растительными маслами, керамидами, жирными кислотами. В состав могут входить экстракт водорослей, белки молочной сыворотки, коллаген, эластин. Наносите средство на подготовленную кожу за час до сна плотным слоем. Если через двадцать минут на лице остались следы крема, удалите его салфеткой.
  • Глубокое очищение. Выполняется раз в неделю с целью отшелушивания отмерших кератоцитов с поверхности эпидермиса. Используйте средства, предназначенные для ухода за нежными и тонкими кожными покровами. Вам подойдут кремовые и масляные составы в виде масок: энзимные пилинги, гомажи, маски с фруктовыми кислотами (молочной, миндальной). Не используйте средства на основе и гликолевой кислот, так как они слишком агрессивные для эпидермиса вашего типа.
  • Глубокое увлажнение, питание. Выбирайте маски питательного и увлажняющего типов и используйте их минимум два раза в неделю. Чтобы ингредиенты работали активней, наносите средство после глубокого очищения гомажем или маской с фруктовыми кислотами. В составе питательной маски могут быть микроэлементы экстракты водорослей, гуараны. Эти вещества улучшают тонус кожных покровов, повышают ее защитные свойства. Увлажняющие средства содержат гиалуроновую кислоту, коллаген, хитозан, молочные протеины. Наносить маску следует на очищенную кожу на двадцать минут. После этого смыть и нанести ухаживающий крем.

Чтобы сухая кожа выглядела привлекательно, важно избегать пересушивающих компонентов в косметике. Если после использования тоника, средства для умывания или маски возникает ощущение стянутости, пощипывания, состав вам не подходит. Откажитесь от него.

Нюансы летнего периода

Уход за сухой кожей лица летом должен предусматривать более качественное питание. Эпидермис негативно реагирует на смену воды во время поездки на курорт, жаркое солнце и соленый морской ветер.

Используйте питательные маски чаще, три раза в неделю. А для ежедневного ночного ухода выбирайте плотный крем с масляной фазой на основе масел авокадо или ши. Так вы защитите кожные покровы от истощения.

Не забывайте про защиту от солнца! Ультрафиолет высушивает эпидермис еще более агрессивно, чем центральное отопление. На лето купите дневной крем с содержанием УФ-фильтров не менее SPF-15. Если в течение дня вы умылись водой, крем следует нанести снова. Использование защитного крема с мая по сентябрь предупредит образование пигментных пятен и гиперкератоза, пики которых приходятся именно на летние месяцы.

Нюансы зимнего периода

Зимой косметологи рекомендуют менять дневной и ночной крем местами. Утром после очищения кожи наносите питательный состав. Он станет качественным барьером между нежным эпидермисом и внешними факторами: морозным воздухом, холодным ветром. Важно использовать крем за час до выхода из дома, в противном случае вы получите обратный эффект: дискомфорт и раздражение.

Вечером наносите увлажняющее средство. Необходимость активного увлажнения в ночные часы продиктована пребыванием в квартире, где работают радиаторы. Они высушивают воздух, а тот, в свою очередь, «вытягивает» влагу из нашей кожи.

Не допустить высыхания эпидермиса позволит не только косметика, но и использование увлажнителя воздуха. Этот прибор распыляет воду в помещении, поддерживая нормальный уровень влажности воздуха. И помогает коже оставаться увлажненной, здоровой.

Отправляясь на горнолыжный курорт или прогулку по заснеженному парку, позаботьтесь о защите кожи от ультрафиолета. Используйте тот же крем, что и летом на пляже. Поможет и декоративная косметика: послойное нанесение тональной основы и пудры создает защиту от солнечных лучей на уровне SPF-15 и исключает прямой контакт эпидермиса с агрессивной средой.

Дополните домашний уход за сухой кожей лица зимой курсом питательных сывороток. Достаточно пяти-семи процедур, при которых сыворотку наносят под ночной крем. Такие составы содержат липосомы - активные компоненты, улучшающие питание кожных покровов. Строение липосом близко к структуре клеток дермы, что позволяем им переносить питательные вещества в глубокие слои, недоступные обычному крему.

Сухая кожа красивая в молодости, но требовательная уже после двадцати лет. Она может приносить дискомфорт в виде шелушения и огорчать свою обладательницу ранним появлением морщин. А может служить предметом гордости на протяжении всей жизни, если использовать для ее очищения мягкие кремовые средства, правильно тонизировать, питать и увлажнять ее. Организуйте уход за сухой кожей лица, используя правильно подобранную косметику с увлажняющими и питающими компонентами летом и зимой.

В молодом возрасте сухая кожа зачастую выглядит просто великолепно – тонкая, нежная, мелкопористая, она словно светится изнутри. К сожалению, эта кожа больше других страдает от внешних воздействий, да и стареть начинает гораздо раньше. Как ей помочь?

Сухая кожа характеризуется как тонкая, с возрастом даже вялая, зачастую она бывает бледная, поскольку содержит недостаточно кровеносных сосудов и мелкие поры. Все это ведет к недостаточности питания верхних слоев дермы, в результате чего кожа шелушится, на ней возникают покраснения, раздражения, ранние морщинки. Если кожа сильно сухая, морщины могут появляться даже в подростковом возрасте. Особенно такая кожа страдает зимой, ведь ее сальные железы выделяют слишком мало жира. Обезвоженность, шелушения, раздражения, покраснения, чувство стянутости, зуд – симптомы, которые постигают обладательниц нежной и прозрачной кожи. Защитить свою кожу от неприятных последствий и преждевременного старения можно только правильно и регулярно ухаживая за нею!

Для вашей кожи не подходит обычная канализационная вода. Используйте кипяченую воду, смягченную бурой. Можно также применять минеральную воду, травяные отвары, обладающие смягчающим действием, такие как ромашка, череда, липа. Можно умываться теплым молоком. Мыло, даже жидкое и обогащенное кремом, для вашей кожи – табу, как и спиртосодержащие лосьоны. В качестве нежного скраба, раз в неделю можно использовать овсяное или миндальное толокно.

Снимайте косметику только жирными косметическими сливками для сухой и чувствительной кожи, после чего освежитесь мягким тонизирующим средством, таким как розовая вода или травяной отвар.

Ваша кожа благодарно отреагирует на ежевечерние теплые протирания растительным маслом – оливковым, миндальным, даже подсолнечным! Нанесите масло на кожу, легонько втирая его подушечками пальцев, походите так 20-30 минут, затем промокните остатки масла салфеткой. Теперь можно нанести питательный ночной крем.

Защита и увлажнение

Для сухой кожи очень важна защита в любое время года, но особенно зимой. Выберите специальный гипоаллергенный крем для чувствительной кожи, который будет предохранять ее от холодного воздуха на улице, сухого – в помещении и перепадов температуры. Никогда не выходите на улицу не «укутав» свое лицо защитным кремом. В помещении раз в час орошайте лицо термальной или минеральной водой. Обзаведитесь увлажнителем воздуха и следите за показателями влажности в комнате, где проводите большую часть своего времени.

Питание и увлажнение

Балуйте свою кожу питательными масками два раза в неделю, они действительно творят чудеса! Чередуйте питательные маски с увлажняющими, не брезгуйте теплыми компрессами, паровыми ванночками и масляными массажами. Удивительно, что могут сделать для кожи заботливые женские ручки!

Питательные маски

Творожная маска

100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока. Смешайте, наложите на очищенное лицо, избегая области глаз, на 15 минут, затем смойте отваром ромашки или петрушки.

Льняная маска

Незаменима в зимнее время, когда на коже появляется раздражение от холода и ветра. 2 ч.л. льняного семени варите на медленном огне в 2 стаканах воды в течение 20 минут. Разложите разваренное семя на марле, наложите на лицо приятно горячей на 20 минут.

Подходит для вялой кожи. Соедините травы в пропорциях: тысячелистник – 2 ст.л., семена льна – 2 ст.л., цветы липы – 2 ст.л., ромашки и зверобой – по 2 ст.л.; березовые листья, розмарин, мелисса, мать-и-мачеха – по 1 ст.л. Пусть эта смесь у вас так и хранится, один раз приготовив ее в сухом виде, вы сможете сделать несколько масок. Для приготовления маски возьмите 2 ст.л. смеси трав и мелко истолките их в ступке, добавьте 1 ст.л. ржаной или овсяной муки. Полученную смесь залейте кипятком до консистенции сметаны, немного остудите. Накладывайте маску на лицо приятно теплой на 15-20 минут, смойте отваром ромашки.

Ягодная маска


Ягодные маски можно делать не только летом, но и зимой, используя при этом замороженные ягода. Помните только, что ягоды содержат кислоту, которая может раздражать вашу сухую кожу, выбирайте для себя сладкие и нейтральные ягоды, такие как малина , персики, абрикосы, черника, клубника. В этой же маске можно использовать печеное яблоко. Смешайте столовую ложку размятых ягод или перетертого яблока с 1 ч. л. сметаны или сливок. Если маска жидковата, можно добавить немного овсяной муки или крахмала.

Увлажняющие маски

Мед не только отлично питает кожу, он еще выступает в качестве хорошего вспомогательного средства для увлажнения. Эта маска подойдет при сильном шелушении и раздражении. На 50 г меда возьмите 2 желтка, 20 г растительного масла. Разотрите ингредиенты и подогрейте на водяной бане. Используйте широкую кисть для наложения маски. Каждые 5 минут накладывайте очередную порцию теплой маски на лицо – так 3 раза. Смывайте липовым отваром.



Огуречная маска

Освещает, тонизирует и прекрасно увлажняет кожу. Возьмите 1 ст.л. сока огурца, 1 ст.л. жирных сливок, 20 кап. розовой воды. Смешайте ингредиенты. Слегка взбейте состав, наложите маску на 15-20 минут. Снимите ее при помощи розовой воды.

Прекрасное средство для шелушащейся, иссушенной, увядающей кожи. Возьмите 1 яичный желток, 0,5 ч.л. гречишного меда, 5 капель масла (подойдет миндальное, оливковое) и 5-10 капель сока лимона. Взбейте массу, добавьте овсяное толокно, чтобы маска стала густоты сметаны. Наложите смесь на лицо на 15 минут. Смойте липовым отваром.

Вы можете использовать теплые компрессы из отваров трав мяты, укропа, ромашки, лепестки роз, мелисса, липовый цвет. Заварите сухие заготовки трав кипятком, смочите марлю и наложите ее приятно горячей на лицо, смазанное миндальным, оливковым, подсолнечным маслом. Сверху укройте целлофаном и теплым полотенцем. Для создания большего эффекта смягчения траву можно заварить молоком. Не страшно, если молоко свернется.


В качестве компресса для сухой кожи можно использовать перетертый теплый картофель. Смешайте 1 картофелину, предварительно сваренную, очищенную и протертую, с 1 ст.л. жидких сливок или молока, добавьте 1 желток. Перемешайте массу, подогрейте ее на водяной бане, наложите на марлю и затем на лицо. Сверху положите теплое полотенце. Полежите так минут 15-20. Затем снимите маску, умойтесь термальной водой.