Как стать его женой. Модные советы - женский онлайн журнал

Наталья Капцова


Время на чтение: 6 минут

А А

Как стать идеальная женой? Для начала нужно разобраться, какая она — хорошая жена. Может быть, это отличная хозяйка, верная и трепетная подруга или секс-бомба в домашнем халате? А может быть, все вместе. Нет, главное, чтобы хорошая жена была мудрой женщиной. Но мудрость не приходит сама. Ее нужно заработать слезами и выстрадать на собственном опыте.

Для упрощения этой задачи сайт сайт предоставляет несколько работающих советов, которые помогут вам стать мудрой женой.

  1. Набраться терпения
    Семья — это не развлечение. В отношениях полно противоречий, конфликтов, бытовых и финансовых трудностей. Не нужно питать себя иллюзиями, что жизнь будет ванильно — романтичной. А время между прогулками под луной и завтраками в постель займет только нежность и теплота. Нет, будут и ссоры — ведь все нормальные люди ссорятся. Если, конечно, они не лишены чувства собственного достоинства и личных представлений о жизни. Супруги сталкиваются своими мнениями, интересами и получается взрыв.
  2. Говорить о своих пожеланиях
    Мужчина — не телепат, мысли он читать не умеет. И интуицией он, к сожалению, тоже не обладает, в отличие от девушек. Поэтому догадаться о женских мыслях и желаниях мужья просто не могут. Не стоит на это обижаться.


    Нужно говорить прямо, но мягко о своем намерении. Конечно, «Дорогой, я хочу новую шубу» в прямом контексте произносить не нужно. А вот фраза «Я хочу больше общаться, давай эти выходные проведем вместе» звучит вполне грамотно.
  3. Чаще обниматься
    Теплота тактильного общения, значит намного больше слов. Прикосновения дарят тепло, успокаивают, придают чувство защищенности. К тому же, редкий мужчина может красиво излагать свои мысли. А объятьями можно легко выразить любовь, причем взаимную.
  4. Больше времени проводить вместе
    Неважно, чем вы будете заниматься – смотреть фильм, читать книги, гулять по парку или, в конце концов, заниматься сексом. Чтобы быть ближе, нужно больше общаться.
  5. Не сохранять обиды и негатив в памяти
    В браке много всяких негативных моментов. Не стоит портить совместную жизнь воспоминаниями ссор и недомолвок. Читайте также:


    Пусть в памяти останутся только теплые и положительные мгновения.
  6. Мудрая жена не сравнивает своего мужа с другими мужчинами
    В конце концов, никто не идеален. У каждого человека свои недостатки, и возможно, чужие и не замеченные слабости, намного хуже, тех которыми наделен ваш супруг.
  7. Хорошая жена не унижает своего мужа
    Тем более — прилюдно. Мужчина лидер по своей природе, а женщина его друг, помощник и крепкий тыл. Для сильного пола унизительно терпеть критику от собственной супруги. Это подрывает самооценку мужчины и разрушает его личность. Читайте также:
  8. Умная жена не упрекает мужа, т.е., не «пилит» его
    Он может мало зарабатывать, плохо водить машину, не помогать по дому и не любить ваших подруг. Но если его «пилить», то он точно не изменится. Поэтому лучший выход — простить ему его маленькие недостатки.
  9. Хорошая жена не навязывает свое мнение
    Потому что мужчина – глава семьи. Принимать решение — это его родовая обязанность. А быть подкаблучником — стыдно. Мудрая жена ненавязчиво подведет мужа к тому решению, который нужен именно ей.


    Например, она не хочет менять машину, а хочет поехать отдыхать. Жена выявит все положительные стороны отдыха и его жизненную необходимость, в то числе и для супруга. «Ведь ты так усердно работал, тебе просто нужен отдых. А машину мы поменяем следующим летом. Соседи говорят, что она в хорошем состоянии».
  10. Мудрая жена не ревнует своего мужа, не устраивает слежки и не унижается до истерик
    В семейной жизни бывает, что супруг похаживает налево. Но жуткие сцены ревности не исправят эту тяжелую проблему. Возможно, лучше будет составить конкуренцию своей сопернице или изменить свое отношение к мужу.

Мудрая жена должна:


Женщина – хранительница очага, и ей необходимо понимать, что именно от ее мудрости зависит счастье семьи и успешность этого союза. Помните это, милые дамы!

Кадр из фильма "Ложное искушение"

Что нужно мужчине?

Чтобы стать хорошей женой, увы, недостаточно быть «спортсменкой, комсомолкой и просто красавицей». Если бы все было так легко, не страдало бы столько женщин в мире от семейных проблем, не случались бы измены и разводы и не требовались бы советы семейных психологов.

Нужно понимать мужскую психологию, что нужно мужчине и как этого достичь.

Ты задавалась когда-либо вопросом, зачем вообще мужчины женятся? У них тоже есть потребности, которые они реализуют в семейной жизни. И это не только регулярный секс, пироги на столе и уют в доме… Мужчине необходимо чувствовать себя нужным, любимым, он ждет поддержки и уважения, преданности, понимания. Условно и схематично психологи сводят базовые ожидания мужчины от женщины к следующему:
- обустроенный быт;
- легкость;
- преданность;
- спокойствие.

Что это значит? Что ему хорошо дома физически и морально, ему приятно и легко общаться с супругой, он уверен в ее верности, преданности и любви и он «наполняется» ее состоянием спокойной уверенности и кайфует от женственности. А теперь конкретные советы, по пунктам.

Сделай так, чтобы в вашем доме было тепло, уютно и пахло вкусненьким

Пусть у вас не будет хирургической стерильности дома, но уютно быть должно. Даже если он говорит, что ему неважно – это не так. Любой мужчина хочет прийти домой и расслабиться. Вкусно покушать.

Создать соответствующую обстановку – женская задача. Это не означает, что нужно упахиваться с утра до ночи домашними делами – ты можешь организовать домработницу для помощи по дому или детей, если они уже подросли, и заказать пиццу.

Но имей ввиду, что пища, приготовленная тобой собственноручно и с любовью для мужа имеет совсем другую энергетику. Это твоя форма заботы о нем.

Будь позитивной, легкой и игривой

Не так, как в анекдоте: «Ничего, что у меня характер тяжелый, зато поведение легкое». Нет. Тут речь об умении радоваться простым вещам, улыбке на лице. Смотреть на жизнерадостную улыбающуюся довольную женщину мужчина может бесконечно.

Когда ты умеешь найти в себе и проявить в себе ту маленькую девочку, восторженную и легкую, которую хочется носить на руках, оберегать и баловать. Когда ты в хорошем настроении, а глаза излучают свет, любовь.

Кто сказал, что если он твой муж, то с ним не нужно флиртовать и писать интригующие смски или иногда устраивать приятные сюрпризы?

Верь в него и будь ему верна физически и морально

Преданность мужчине – это не только об изменах. «Вера» и «верность» – слова с одним корнем. Это означает преданность своему мужчине, доверие, принятие, веру в его силу и мужественность и в то, что этот мужчина для тебя – самый лучший.

Ведь ты его выбрала. Это об уважении. О гордости за своего мужа. О том, что он – твой герой. Будь ему преданным близким другом, который всегда рядом. «Я в тебя верю. Я знаю, у тебя получится», – магическая фраза для мужчины.

Если ты видишь в нем победителя, ценишь его, восхищаешься и благодаришь – у него просто вырастают крылья! Это и есть то самое «вдохновлять мужчину», о которых так много говорят на женских тренингах.

Удивлю тебя: уважение для мужчины даже важнее, чем любовь к нему . А критика выражает недоверие и неверие в него.

Будь спокойной и уверенной в себе

Рядом с нервозной и вечно суетящейся и недовольной женщиной всегда некомфортно. Женщина своим внутренним состоянием создает вокруг себя поле, в которое люди, попадая, испытывают определенное состояние.

Так вот, мужчина любит именно свое состояние рядом с женщиной. В первую очередь.

А потом уже – все остальное. Если твое состояние как женщины не прокачано, если ты страдаешь заниженной самооценкой, неуверена в себе, склонна к истерикам, нытью, вспышкам гнева, приступам ревности – хорошей женой тебя сложно будет назвать.

Кстати, ревность – это обратная сторона верности. Задай себе вопрос: «Что чувствует твой муж, находясь рядом со мной? Он успокаивается в моем обществе или наоборот напрягается?».

Мужчинам важно быть нужными и просто необходимо быть авторитетом в семье. Поэтому почаще советуйся с ним, интересуйся его мнением, делись своим. Слушай его. И говори ему прямо о своих потребностях и желаниях, не ожидая, что он догадается о них сам.

Здорово, если у вас общие увлечения и хобби, а не только общие дети и квартира. Совместные переживания всегда очень сближают. Хорошая жена – не только хозяйка в доме и любовница в постели. Это единомышленница, собеседник и близкий по духу человек.

Чего делать не нужно

Не спорь. Помни о «волшебных словах»

Запомни магические фразы: «Ты прав!», «Конечно, любимый». Соглашайся с ним – и ты удивишься, каким мягким он станет. Отдавай ему главенство.

Можно мягко подвести мужчину к правильному решению, но женскими методами, а не в лоб. А слова «Прости, дорогой, я была не права» вообще творят чудеса. Задай себе вопрос: тебе важно быть правой или счастливой?

Не выноси ему мозг

Не истеричь. Не устраивай сцен. Не пили. Не умничай и не критикуй. Забудь фразы «я же тебе говорила», « я так и знала», «а я вот считаю»… Не стоит воевать с ним, так ты проиграешь. Война – дело мужчин.

Не ной и не жалуйся

Ты ведь сама не любишь нытиков. Мужчина поможет решить тебе все проблемы, если не грузить его с утра до ночи и вываливать на него все страхи и комплексы. Он не твой психолог, не твоя мама и не подружка.

Не сравнивай его ни с кем

Сравнения недопустимы, ни со Стивом Джобсом, ни с Васей из соседнего подъезда. Если ты хочешь продолжать быть с этим мужчиной.

Не жалей его

Никогда не жалей мужчину! Обратная сторона жалости – вера. Жалеешь – значит, не веришь в него. И имей ввиду: поддерживать мужчину и жалеть его – совершенно разные вещи. Поддерживай. Но не жалей.
***
Я здесь намеренно не говорю о регулярном хорошем сексе и о том, что нужно ухаживать за собой, следить за фигурой и развиваться как личность. А также разными способами показывать мужчине, что ты его любишь – это очевидно.

Если ты воспользуешься советами выше - поверь, получая это все от тебя, муж бросит весь мир к твоим ногам!

Стать хорошей женой несложно: нужно просто этому научиться. Наверняка ты почти все уже умеешь. Этому ты училась давно.

Мама свою дочку учит готовить и делать домашние дела, дочка учится быть хозяйкой. Наверное, это самое первое умение жены: накормить мужа и детей, создать уют в доме, когда все постирано, поглажено и прибрано. Каждая ли женщина это умеет? Нет. А хорошая жена – не только умеет, но и любит.

Бабушка свою внучку звала Солнышком, любовалась ее улыбкой, учила быть заботливой и радоваться жизни. Это второе умение жены, хотя многие умные мужчины считают это ее главным качеством. Женщина – улыбка, женщина – радость; как это чудесно, когда наполнена светом и любовью. Действительно, ведь именно жена в первую очередь украшает жизнь семьи. От ее настроя и настроения, от ее внимательности и отзывчивости зависит, насколько эта жизнь будет радостной и счастливой.

Третье умение жены – умение быть другом и помощницей для мужа. Кто ее этому учил? Может быть, папа? Папа считал, что его дочь обязательно должна быть умной. Уметь отодвигать в сторону свои эмоции, включать голову, думать о других и отвечать за свои слова – это качества жены, вызывающие самое большое уважение.

Уважение… Так ли это важно в отношении мужчины к женщине? Возможно, именно в этом секрет счастливых пар, сумевших создать добрые и крепкие . Все мы знаем – мужчины влюбляются в одних, а женятся нередко на других. Умение очаровать мужчину, пробудить его воображение и страсть – это то, с чего часто начинаются отношения, но только та женщина, которая после этого сумеет вызвать в мужчине уважение, может претендовать на роль его подруги по жизни, на роль жены.

Хорошая жена – обязательно внимательная и мудрая мать. Женщина готова любить своих детей, какими бы они не были, а мужчине важно, чтобы его дети росли достойными людьми. А кто в первую очередь воспитывает детей? Все-таки, в первую очередь, — мама. И если муж видит, как вы весело и терпеливо решаете с детьми все их вопросы, организуете им игры и мирите их, приучаете их самостоятельно делать уроки – вы можете быть уверены, настоящий мужчина это оценит всегда.

Следующее качество – трудное, редкое качество, но кто сказал, что быть хорошей женой легко? Хорошая жена — хороший организатор. Во-первых, она умеет организовать себя. У нее есть план дел на день, и вечером основные дела – выполнены. Более того, у нее продуманы не только семейные дела, но и все, что касается ее собственных дел — красоты и здоровья. Она умеет, и организовать себя на зарядку, и отдохнуть днем (ой, как это бывает непросто!), и вечером лечь вовремя. , забросившие себя по тем или иным причинам, спустя какое-то время перестают нравиться себе, а иногда и хуже – перестают себя уважать. И тогда жизнь с ними становится очень сложной.

Кстати, организовать – это не значит делать все самой. Это значит сделать так, чтобы все дела были сделаны. Семья – неважно, из двух ли человек она состоит, или больше (прибавьте сюда еще детей и родственников) – это уже группа, которую нужно организовывать. Начиная с того, кто первый идет в душ, и закачивая тем, кому сегодня сходить в магазин или готовить ужин. И совсем не обязательно себя изматывать ворохом бесконечных домашних дел, иногда проще попросить кого-то о помощи. Правда, для этого нужно уметь попросить так, чтобы близким было легко и приятно вам помогать, просить весело и ласково, а еще – понятно. Просить о разумном и о выполнимом. Звучит легко, но всегда ли ты выбираешь слова и интонации, умеешь ли подобрать нужный момент, попросить заранее, чтобы тот, кого ты просишь помочь, мог не напрягаться и завершить свои дела?

Поднимаемся выше: если муж – глава семьи, то хорошая жена – скрытый семейный лидер, настраивающий в семье атмосферу и ставящий перед мужем задачи, которые он должен по-мужски озвучить и решить. Семья – дело женское, и продумывать все главные семейные дела – женская забота. Хозяйку дома с владельцем своего дела роднит необходимость самостоятельно ставить себе цели. Может быть, это самое трудное в профессии «быть хорошей женой»? Организовывать себя, зная, что никто не спросит. Зная, что когда-то можно проспать лишний час, — и сегодня, и завтра. Или не сделать зарядку. И не очень напрягаться – сразу никто ничего не заметит, даже ты сама. То есть, конечно, все станет заметно, но попозже – лет через 10… Наверное, это маленький женский подвиг: каждый день делать свою работу, даже если ее не все заметят и оценят. Но если ты это делаешь, умеешь поднимать и себя, и своих близких — они будут относиться к тебе всерьез. Ты и сама будешь относиться к себе – всерьез.

Вести хозяйство, растить детей, заботиться о муже и о пожилых родителях, собирать друзей и родственников, поздравлять их с праздниками и помнить об их днях рождения, — хлопот у хозяйки дома предостаточно. Чем быстрее ты научишься делать все это, тем скорее наступит момент, когда тебе это станет – легко, и на смену нудному и тяжкому однообразию придет творчество. Лепить пироги, когда ты умеешь это делать хорошо, и гордишься своими талантами, — это радость. Такая же радость, как выбирать красивые открытки, имея время написать душевные и теплые слова. Или – наводить уют дома, радуясь, что тебе есть за кем убирать, и зная, что помощники придут по первому твоему зову.

И любоваться самым любящим на свете мужем, которого ты сама нашла и – только тихо! – конечно, сама же и воспитала. Замечала ли ты, что у хороших жен мужья становятся лучше характером? Хорошая жена воспитывает не только детей, она приучит и мужа руки помыть, и разговаривать спокойно, без крика, даже когда он хочет решить все так, как привыкли — быстро и силой. Хорошая жена – терпелива. Хорошая жена знает волшебные слова: «Да, милый», «Конечно, дорогой!», «Как ты скажешь, так мы и сделаем»; после чего муж перестает настаивать на своих самых правильных решениях и начинает слушать других умных людей. То есть – свою мудрую жену. Тебя, любимую и чудесную, самую красивую на свете!

Когда ты станешь хорошей женой, останется самое простое – найти мужчину, который тебя ищет. Точнее, выбрать из множества желающих самого хорошего мужа, — того, кого ты сможешь полюбить. Потому что хорошая жена – такая редкость, что может позволить себе выбирать.

Выходя замуж, каждая девушка полна романтики и не задумывается, как стать образцовой женой. Кажется, что отношения сложатся сами собой, ведь главное - любовь. Но чтобы муж стремился с работы домой и совместная жизнь приносила радость и счастье, женщине стоит позаботиться об этом.

Образцовая жена в мужском представлении

Чтобы стать заботливой хозяйкой и женой, нужно прислушиваться к мужчине, чтобы понять, к чему он стремится в семейных отношениях, ведь хорошая жена - не оценочное мнение коллег на работе, бабушек на лавочке или даже свекрови, а прежде всего - баланс собственных потребностей, желаний и ожиданий партнера.

Конечно, если спросить мужчину напрямую, он ответит, что главное - умение готовить, создавать уют, поддерживать и удовлетворять в сексуальном плане. Многие мужчины скажут, что не важна внешность, которая изменится после замужества из-за некоторых обстоятельств. В этом утверждении только доля правды. Кроме того, если женщина берет на себя функции исключительно заботы, то отношения перестают быть до конца супружескими.

Настоящая хозяйка в доме



Сегодня, в век эмансипации, эта фраза окрашена в несколько другой цвет, и женщина уже не выполняет функцию истинной настоящей хозяйки, а берет на себя выполнение задач хозяина, т.е. мужскую роль, чем угнетает мужчину. Роли меняют исполнителей, и в итоге или мужчина начинает не устраивать супругу, или идет борьба за доминирующую роль, а ссоры на этой основе приводят к накапливанию обид и разрушению любви.

Случается и другая ситуация, когда, становясь "настоящей хозяйкой" женщина берет на себя роль матери, а не жены, что не приносит пользы отношениям. Взрослый мужчина - не маленький мальчик, и чрезмерная забота или губит в нем мужское начало, или опять приводит к противостоянию, от которого "ребенок" старается уйти и скрыться, а не враждовать.

Поэтому важно в поиске решений понимать правильность значения слова "хозяйка" и не брать на себя чужие роли. В сущности, образцовая хозяйка - это только уют (порядок, устроенность быта, приготовление пищи) и никаких других функций.

Создайте в доме атмосферу тепла и уюта



В чистый и уютный дом приятно возвращаться. И то, что холостяки не поддерживают порядок в доме, на 70% относится к мифам и вовсе не значит, что мужчина будет готов терпеть то же в браке. Поэтому, чтобы стать образцовой женой, задача создания уюта должна стоять на первом месте. Уют достигается за счет комфортной для обоих функциональности быта: вещи на своих местах, задачи выполняются в срок и при этом не доставляют сильных трудностей. А вот кожаная обивка дивана и инкрустация дверцы шкафа кожей питона косвенно относятся к понятию уюта.

Умейте вкусно готовить



В ответ на вопрос "как стать хорошей женой и хозяйкой" на ум приходит фраза "путь к сердцу мужчины лежит через желудок" . Конечно же, умение готовить - важное качество для супруги, но даже умея готовить только яичницу, научиться этому искусству просто, стоит заглянуть на наш сайт и посмотреть рецепты. Нет женщин, которым не дано готовить, есть только нежелание учиться и страх неудачи. Как говорят психологи, это - в голове. Снимайте комплексы и установки и все получится. Задумайтесь еще и о том, что жена со временем становится матерью и стремится кормить ребенка полезной едой, потому что это вопрос здоровья, а значит и успешного будущего.

Следите за собой



Даже если мужчина говорит, что для него не важна внешность партнерши, это не до конца соответствует правде. Вспомним еще одну истину - "мужчина любит глазами". Она поможет в решении задачи "как стать образцовой женой". Давайте разберем, для чего нужно хорошо выглядеть:

  • Будьте привлекательной и следите за собой не только выходя на улицу, но и дома, так как на работе вашего спутника окружают ухоженные милые женщины и, чтобы сохранить любовь и желание, "держите планку".
  • Привлекательную женщину хочется завоевывать, но легче потерять. Ей труднее внушить что она ничего не стоит.
    Мужчины тоже не лишены романтики. Представьте себе, что героиня любимого романа или мелодрамы в тот самый момент была бы не в изящном наряде, а в потянутой безразмерной футболке с пятнами, с ней случился бы весь этот роман?

Ухаживайте за собой и это поможет избежать недопонимания с партнером. Помните, что большинство девушек, считающих себя не сексуальными и непривлекательными, желанны мужчинами. А еще фраза «я некрасивая», сказанная мужчине, может быть приравнена к «у тебя плохой вкус» или «ты не достоин лучшего». Но и показывать красоту настолько, что мужчина тебя недостоин, не стоит.

Развивайтесь



Помните о том, что женщина должна оставаться загадкой. Развивающаяся женщина вызывает восхищение, ей труднее внушить, что она достойна только того, что имеет. Поэтому, развиваясь, вы работаете на себя. Но только не стоит этим угнетать мужчину: нет ничего страшного, если он не цитирует "Анну Каренину", ведь, наверняка, вы тоже не скажете, что такое регулятор давления и где он находится. У каждого свой путь развития, главное просто не стоять на месте.

Уважайте и цените супруга



Для сохранения семьи важно не критиковать партнера (критики хватает на работе и вне семьи), а уважительно относиться и поддерживать. Даже если супруг ошибся, вспомните, что ошибаются все.

Не устраивайте ссоры на людях: для мужчины упреки на публике - оскорбление. Обсуждайте проблемы в спокойном тоне дома. Вам тоже было бы неприятно, если бы муж рассказывал о том, что вы не умеете, к примеру, готовить.

Каждый человек нуждается в уважении и поддержке, тем более от партнера. За каждодневным бытом мы забываем о том, почему выбрали именно этого человека: за его доброту, отзывчивость, позитив, или за что-то еще. Почаще вспоминайте приятные моменты, первые шаги вместе и цените это.

Планируйте семейный бюджет



Женщина лучше мужчины знает потребности семьи, поэтому ей проще вести бюджет. Важно рационально использовать деньги, даже если они в достаточном количестве. А при небольших доходах хорошая хозяйка всегда найдет выход.

Уделяйте внимание сексуальной жизни



Пожалуй, единственное утверждение, которое не соответствует действительности, это то, что секс - не главное. Секс - это потребность, инстинкт продолжения рода, психологическая разрядка в отношениях партнеров. Если инстинкты и потребности не выполняются дома, начнутся поиски места, где мужчина сможет их компенсировать. Как бы ни было это печально и обидно для женщины, но такова природа. Конечно, секс не служит поощрением или наказанием, вы не воспитатель и не дрессировщик, вы - супруга и любовница в одном лице.

Если чего-то не хватает в интимной жизни, поговорите об этом с мужем без стеснений. Нет ближе собеседника для таких разговоров, чем муж. Помните, что в сексуальной жизни комфортно должно быть обоим партнерам.

Найдите общий язык с его семьей



Часто причиной ссор между супругами становятся третьи лица и, конечно же, мы считаем, что большими провокаторами в этом плане выступают родственники мужа. Если вы действительно так считаете, это означает, что до сих пор вы с мужем не живете одной крепкой семьей. Это тактика детей в песочнице или враждующих корпораций, но только не семьи.

Семья - это единый организм и правы или неправы все в равной доле. У наших прабабушек было от 5 до 9 детей, и они со всем справлялись, потому что умели ладить с родственниками и умели содействовать друг другу.

Подумайте о том, как тяжело мужу разрываться между родственниками и вами. Родственники часто - не подарок, но, если любите мужа, постарайтесь сделать так, чтобы ему не было больно от ваших разногласий.

Заботливая мама для детей



Мужчина, настроенный на создание и сохранение семьи, в супруги выбирает не только любовницу и хозяйку, но и мать детей. Поэтому быть заботливой мамой и женой - задачи равносильные. Однако, появление ребенка в семье вносит не только радость, но и определенные сложности в отношения. Здесь главное не забывать, что с появлением ребенка вы не перестали быть супругой. Теперь ко всем задачам прибавляется еще и нахождение баланса между отношениями ребенка и отца.

Не стоит часто говорить "мне трудно", "я не справляюсь". Таким поведением вы устойчиво поселите у мужа мысль о том, что не соответствуете его идеалу и не способны справится с задачей жены. Пользуйтесь другими словами, например, "мне бы хотелось, чтобы ты помог", "я бы была счастливее, если..".
Соответствовать идеалу сложно, но к этому нужно стремиться. Не ставьте перед собой непосильных задач. Лучше с достоинством выполняйте простые домашние дела. Идите к поставленным целям постепенно и при этом не забывайте наслаждаться жизнью.