Как сделать, чтобы муж снова влюбился в тебя? Как заставить мужа уважать жену, ценить и любить: советы психолога, заговор

Топовым запросом, с которым женщины обращаются ко мне за консультацией, является проблема потери интереса мужчины. В связи с этим, женщина ощущает себя ненужной, неполноценной, ущемленной, словно шифоньер в заброшенном коридоре отношений:

— Юля, начало отношений было дивным! Я и мечтать не могла до встречи с Сергеем, что мужчина может быть настолько внимательным, чутким, щедрым и любящим. Мне не хватало времени задать себе вопрос: «А любит ли он меня?», ведь ответ был очевиден. А теперь, 4 года спустя… Он забыл, что такое цветочный магазин и «Спасибо» после ужина из 3-х блюд! Я словно милое дополнение, а не женщина, которой дорожил в начале… Иногда кажется, что если соберу вещи и уйду, то утром этого даже не заметят! – рыдает 34-летняя Ира, очаровательная блондинка, красавица во всех смыслах, но такая несчастная.

Классика. Печальная, безрадостная и… не безнадежная!

Несмотря на кажущуюся тупиковость проблемы, с которой сталкивается огромное количество женщин (ибо если разлюбил или не нужна, то что тут поделаешь?), выход есть. Поделюсь с удовольствием, так как хочется, чтобы женщины были счастливы и любимы не только в начале отношений, но и всю жизнь.

Можно выделить три основных причины утраты интереса мужчины к еще недавно такой желанной женщине

1. Потеря интереса у женщины к самой себе.

Это состояние — Stop!, при котором барышни постепенно забывают о собственных желаниях, потребностях, увлечениях. Она больше не посещает бассейн или занятия по йоге. Забросила иностранный язык, танцы живота, подруг видела в прошлом году, а ежевечерние любимые прогулки стали воспоминанием. Жизнь остановилась. А все это потому, что она теперь в отношениях.

2. Женщина перестает быть интересной мужчине.

Первая причина автоматически приводит ко второй — мужчина видит рядом с собой грустную, скучную женщину. Такую не хочется разгадывать и удивлять, ведь все что мог — узнал, боготворил, а нового не набралось… Мужчина может продолжать искренне любить, но звезды с неба женщины из п.1 не получают.

3. Скатывание женщины до двух крайностей в образе и поведении:

• Женщина-танк. Это особая линия поведения, даже раса женщин, видящих в мужчине ребенка. Она и на вторую работу устроилась, и авоськи тяжелые из магазина тянет, и пиджачок мужа из химчистки не забыла, ужин из трех блюд плюс компот, с детьми повозилась, вечером поинтересовалась у соседки о возможности трудоустройства того, кто вечерами полеживает на диване, почесывает область живота и на все вопросы отвечает: «А меня все устраивает!» И женщина от невыносимости бытия, вечной усталости и недоумения: «Отчего же это он такой безынициативный?» пашет еще больше. Ей кажется, что мужчине нужно помочь и вдохновить. Она – броненосец, рядом с которой безопасно, привычно, по-сыновьи комфортно. Кому захочется баловать такую женщину, оберегать ее, дарить подарки, носить на руках, быть сильным мужиком, в конце концов?!
• Удобная женщина. Это другая крайность поведения в отношениях — некая фифа, ничего не требующая и с девизом по жизни: «Чтобы только тебе, милый, было хорошо, а я тут рядышком пристроюсь, не волнуйся только…» Удобной женщине негоже просить мужчину о помощи, заявлять о своих потребностях или несогласии, иметь интересы и увлечения. В общем, жить жизнью отдельной личности. Она ведь в отношениях, значит, надо подстраиваться, подчиняться, оправдывать, жалеть и беспокоиться за мужчину, чтобы тот не травмировал нервную систему. Такая экономна, поэтому крайне привлекательна для незрелых мужчин (давайте будем откровенны – только инфант позволит себе удобную, чтобы не вкладывать в отношения!) Ей можно не дарить цветы, не подавать пальто, не спрашивать о самочувствии.

И в первом, и во втором случае женщины забывают о главном – мужчина мужчиной, но вы всегда должны оставаться женщиной. Мягкой, легкой, таинственной и… ориентированной на себя!

Интересная женщина загадочна, непредсказуема, в ней всегда найдется новая грань или черта, которая удивит мужчину. Она как матрешка, исследуя которую он поражается многогранности, многоликости и разнообразию внутреннего мира. Ролик с моей авторской техникой “Матрешка” Вы можете посмотреть на моем YouTube-канале.

Что же делать, чтобы не превратиться в ту, которой НЕ дорожат?

• Любить и вкладывать в себя.

И ключевое слово – вкладывать, потому что только через действие можно осязать любовь. Забота о теле и внешности, наполнение души различными хобби, увлекательная работа, развитие талантов, обучение и стремление побольше узнать, научиться – это любовь. Такая женщина всегда будет интересна мужчине, ведь она увлекательна сама по себе. Любящая себя всегда «немного занята» и мужчине хочется добиваться ее расположения, времени, эмоций постоянно. Плюс разносторонняя, гармоничная и увлеченная жизнью женщина – это стимул мужчине соответствовать, становиться лучше, сильнее, мужественнее.

• Показывать свои таланты.

Быть наполненной, жизнерадостной, увлеченной интересным – это потрясающе. Но важно помнить, что вы в отношениях и мужчине нужно показывать себя-умницу. Например, интересная история или новый факт, который женщина озвучит за ужином. Или глубокие размышления об увиденном в новостях. Главное, чтобы тематика увлекала мужчину и вы не «частили с новостями».

• Не выворачивать душу наизнанку.

Прочитанный шедевр мировой литературы надолго останется в памяти, но его вряд ли захочется перечитывать ежедневно. Так и в отношениях – рассказав о себе все и в деталях, да еще в начале отношений, женщина рискует получить восхищение характером или женственностью, но никак не сохранит к себе интерес. Поэтому «выкладывайте себя» постепенно. Это не значит, что нужно помалкивать, но и тараторить о своих предыдущих 30 годах в деталях не нужно. Дайте мужчине возможность смаковать вашими гранями постоянно, а не подавиться блюдом.

• Не ждать, а просить.

Большая ошибка полагать, что мужчина сам догадается о ваших желаниях и даст то, что хочется. Нет. Безусловно, в период романтических ухаживаний и завоевания женщины «павлин павлинится». Позже, когда самка завоевана и смысла прилагать чрезмерные усилия нет, женщине стоит мягко напоминать или просить сделать/принести/подарить/уважить. Часто в ответ слышу: «Что мне унижаться и выпрашивать?» Напротив! Просьба подчеркивает женственность, необходимость в поддержке и опоре сильного мужчины. Просьба вдохновляет мужчин и им хочется помочь, порадовать хрупкую женщину. Обязательно благодарите за внимательность! Мужчине захочется баловать вас снова и снова.

Милые дамы, только от вас зависит отношение мужчины. Как вы к себе, так и он к вам. Оставайтесь верны себе и своим интересам, увлекайтесь жизнью, наполняйтесь как личность!

Увеличивайте собственную самоценность ежедневно и тогда избранник будет сам вопрошать: «Любимая, что я могу еще для тебя сделать?». А я, Юлия Ланске, искренне желаю вам счастья в любви!

Неоднократно я замечал удивление женщин тем фактом, что к хорошей женщине, которая мужчине уделяет внимание, дарит подарки, делает массаж, готовит разные вкусности и пятое и десятое, мужчина относится не очень хорошо.

По его виду понятно, что он ничуть не испытывает неземной благодарности к женщине за то, что она делает для него столько всего.

И наоборот, женщину, которая периодически «строит» и ставит своего партнера на место, мужчина носит на руках, очень уважительно к ней относится.

И если бы это было исключением, то тогда это можно было бы как-то объяснить. Например, мужчина мягкий попался, а женщина «бой баба». Но это правило сложно объяснить исключениями.

Женщины, которые достаточно жестко обращаются со своими мужчинами и те их на руках носят, встречаются как среди мягких мужчин, так и среди вовсе не мягких.

Я повторюсь, что это не исключение, а правило.

Какие же выводы можно сделать из этого правила? И самое главное, как стать такой женщиной, которую мужчина ценит, уважает, дарит подарки и т.д.

Впервые меня подобными вопросами буквально засыпали читательницы, когда вышла статья «Психология мужчин похожа на психологию собак » . В этой статье, в одном из последних пунктов, я писал о том, что мужчин и собак нужно воспитывать. А иначе они залезут на кровать с грязными лапами, будут кусать хозяина, совсем оборзеют и т.д.

И письма были как раз с вопросами о том, а что именно делать, чтобы мужчину воспитать? Всё никак не мог собраться написать об этом. Но сейчас, в этой статье, я напишу о том, как сделать так, чтобы мужчина намного больше уважал женщину, намного больше ценил, носил на руках и дарил подарки.

Закон жизни: В этой жизни то, что общедоступно, совершенно не ценится, в независимости от ценности .

Это правило, конечно, не только к теме статьи относится. Например, без воздуха человек может прожить всего несколько минут, да и то не очень комфортно (точнее, без кислорода, конечно). Значит наличие воздуха – это огромная ценность. Мы по идее должны каждые 10 минут только и делать, что постоянно благодарить Вселенную за то, что у нас есть воздух.

Но, если только честно, сколько раз в день вы благодарите жизнь, вселенную или бога за то, что у вас есть чем дышать? Если взять 99 % населения, включая и меня, конечно, то я и не припомню, чтобы я когда-то благодарил за наличие кислорода.

Очевидно, что люди в среднем, создания крайне неблагодарные , раз они не ценят даже того, без чего их жизнь быстро бы закончилась.

Теперь ближе к мужчинам. Вы, наверное, думаете, что мужчины только и делают, что в мыслях благодарят вас за то, что вы каждый день готовите ему что-то вкусное, делаете массаж, освобождаете его от домашних дел, уступаете ему постоянно во всем и т.д.?

Конечно же, нет. Мужчины существа еще менее благодарные, чем женщины .

Тогда еще более очевидный вывод. Если вы всегда что-то делаете для мужчины фоном, каждый день, в независимости от обстоятельств, то чтобы вы не делали, как бы трудоёмко это ни было, сколько бы времени и сил вы на это ни тратили, мужчина не будет воспринимать это, не будет ценить.

Ведь понятно, что все ваши ежедневные старания становятся для мужчины «воздухом», то есть чем-то само собой разумеющимся. А за что-то само собой разумеющееся разве нужно быть благодарным, разве для этого нужно стараться делать что-то в ответ? Скажу даже больше, разве что-то само собой разумеющееся нужно замечать вообще? Конечно же, нет.

Вот поэтому мужчины и ничего из ваших действий не замечают, не ценят и ни капельки не благодарны.

Конечно и женщины такие же. Если бы нашлось много мужчин, которые каждый день фоном что-то делают для женщины в независимости от её поведения (благодарности допустим), то женщина так же бы начала воспринимать усилия мужчины фоном и перестала бы ценить их (за редчайшим исключением).

Однако найти в большом количестве мужчин, которые бы положили свою жизнь для того, чтобы угождать своим женщинам, не так просто. Мужчины, создания намного более эгоистичные, чем женщины и если их как-то не поощрять к правильным действиям, неважно, кусочком вкусной еды или дубинкой, то они вряд ли будут что-то делать постоянно для женщины.

И, наоборот, для женщин свойственно поведение, когда она делает и делает что-то для мужчины, ожидая внутри себя благодарности, но в конце концов через многие годы разочаровывается в жизни и в мужчинах вообще.

Тогда что же делать? Вообще ничего не делать для мужчин?

Но если вы вообще ничего не будете делать для своего мужчины, то он понятно дело через какое-то время сбежит. Поэтому делать что-то хорошее для мужчины обязательно нужно. Но нужно делать так, чтобы он ценил ваши усилия и это как-то проявлялось.

Правило такое . Совершенно одни и те же действия женщины могут, в зависимости от обстоятельств, приводить к тому, что мужчина будет очень благодарен женщине, а могут привести к тому, что мужчина не испытывает совершенно никакой благодарности.

Как же что-то делать для мужчины, чтобы он ценил ?

— Делать что-то хорошее для мужчины не постоянно, а периодически, всплесками .

Понятно, что готовку и массаж я привел сугубо для примера. Чем-то ценным для мужчины может быть всё что угодно, от вашего присутствия рядом, хорошего настроения, желание выслушать мужчину, и т.д.

Главное понять общее правило, которое, как я уже писал выше, заключается в том, что самое невероятно хорошее, что бы это ни было, постепенно приедается. А когда это хорошее приедается, то постепенно от этого мужчина перестает получать удовольствие. Следующий этап – это удовольствие перестает цениться.

Поэтому последуем совету Сократа, который говорил, что «Голод – лучшая приправа к пище». А именно, для того, чтобы мужчина осознавал ценность чего-то, что вы делаете или вообще присутствуете рядом, нужно это ценное давать не всегда, а периодически.

Если так делать, то у мужчины будет возникать «голод» на ваше присутствие, вкусную готовку, массаж, внимание, советы, поддержку и т.д., мужчина будет где-то внутри понимать, что он может потерять всё это хорошее.

Конечно, я исхожу из предположения, что вы всё-таки делаете для своего партнера что-то хорошее, а не так, что он только и ждет, когда вы уйдете на пару часов, а лучше насовсем. Но даже в таком случае его желание побыть одному может исходить из того, что он перестал ценить то, что есть, а не потому, что женщина ему безразлична.

— Делать что-то хорошее для мужчины не постоянно, а в поощрение его хорошего поведения .

Это понятное дело, что самая настоящая манипуляция, дрессура и т.д. Кто из вас против манипуляций, тем рекомендую прочитать мою предыдущую статью «Как манипулировать мужчиной? Или не собираюсь я ни под кого подстраиваться » , которая находится .

Принцип здесь прост. Если мужчина что-то сделал для вас хорошего, добился какого-то успеха, то поощрите его как-то. (Даже если он сделал это отвратительно, но старался). Как минимум можно улыбнуться, сказать ему, что он молодец и подарить ему несколько минут хорошего настроения. Как максимум я даже и не знаю. Ваш мужчина может что-то ценить, то, что для меня совершенно не ценно. Найдите это ценное и сделайте для вашего любимого.

— Не давайте мужчине объедаться вашим хорошим поведением.

Это правило является, в принципе, развитием первого. Но я его вынес в отдельное для лучшего понимания.

Допустим, что мужчина ценит, что вы рядом с ним. Он добивается этого, а потом, когда вы рядом, то радуется этому. Через какое-то время вы стали жить вместе и он уже настолько «наелся» вашим присутствием, что особо его и не ценит. Я бы даже сказал больше, мужчина уже может быть даже и рад, когда вы уходите по делам.

Количество общения, которые могут выдержать мужчина и женщина, очень сильно отличается от пары к паре. Многое зависит от того, сколько они прожили вместе, сколько у них совместных воспоминаний, насколько совместимы характеры и т.д.

Но правило остается таким. Не давайте мужчине объедаться вашим хорошим поведением, вашим присутствием, едой и что бы это ни было другое.

Максимум удовольствия общения заключается в первый час. Максимум удовольствия от еды заключается в первых нескольких ложках. Максимум удовольствия от массажа заключается в первых нескольких минутах. Примеры можно продолжать, но я думаю, что и так все более или менее понятно.

Конечно, можно объесться, перепить, слишком много времени провести вместе, переделать массаж, дать слишком много хорошего чего-то другого. Но после всего этого переедания у мужчины возникает тошнота в теле или в душе. Допускать этого не стоит.

В редких случаях может случиться так, что мужчина после «переедания» чего-то в вашем поведении, может вообще начать испытывать к вашим стараниям «аллергию». (Как, допустим, есть часть людей, которые в юности перепили или перекурили в первый раз и вообще больше не курят и не пьют).

И так, для того, чтобы мужчина вас ценил, нужно, чтобы вы сначала научились ценить то, что вы можете дать мужчине и не только на словах, но и в действиях. А для этого всё, что вы делаете для мужчины хорошего (это нужно знать) и всё, что мужчина ценит в вас, не должно быть доступно всегда или по щелчку пальцами и первой просьбе.

Сделайте всё, что ценит в вас мужчина, во-первых, не всегда доступным, во вторых, доступным за что-то, в-третьих, доступным не в слишком большом количестве.

Конечно, нужно и обладать тем, что ценят мужчины. (А ценят они не то, что вы думаете). Но для этого мало даже не статьи, а цикла статей.

Вы можете спросить, а где же здесь жесткость по отношению к мужчине со стороны женщины? Ну, во-первых, это только первая часть статьи. Вторую часть статьи читайте .

Суважением, Кирранов Рашид.

Итак, если вы мужчина, то вам лучше сделать вид, что вы не видите эту статью! Потому что мы сейчас будем разговаривать о своих женских секретах… Только не обижайтесь, пожалуйста! Мы поразмышляем, как без приворотов, а своими собственными силами, сделать так, чтобы муж любил, обожал, цветы дарил, ценил и так далее… И чтобы это длилось не один год, а всю семейную жизнь! Не верите? Я разделяю ваше сомнение, потому что сделать это не так просто. А если честно, то очень просто. Однако надо захотеть стать любимой и работать над этим. Но обещаю, что работа будет не трудной, а, наоборот, интересной. Вы увидите в жизни новые краски, а потом покажите их своему супругу. Хватит киснуть в болоте! Идем завоевывать свою любовь!

А, может, заговор поможет?

Многие женщины решают этот вопрос просто, ищут заговор, чтобы муж любил. Они считают, что бабки-шептушки смогут исправить ситуацию, пошептав заговор или молитву. О, если бы этот вариант срабатывал, так проблемы решались бы очень просто! Нет, дорогие мои, гораздо лучше всех заговоров, чтобы вы сами добились результата, чтобы жизнь была в ваших руках. Да и не заговоренный зомби вам нужен, а живой любящий человек!

Как сделать, чтобы муж любил?

Фишка 1. Все дело в перце!

«А ты востра, с подковырочкой! Мне такие нравятся, прямо скажу. Мне постное не по душе, а которое с горчичкой, то по нраву!».

Муж не любит, как хотелось бы? А не стали ли вы, милые дамы, «постными»? Есть ли в вас эта «горчичка»? Долой пресность! Итак, какие предложения, как стать с «горчичкой», чтобы муж любил? Поделюсь своим опытом на этот счет. Однажды, устав от постоянных подковырок мужа и язвительности, я решила его проучить, повторяя его поведение. Всё воскресенье я посвятила тому, что язвила по поводу и без повода, словесно изощрялась в издевательствах. Мне казалось, что я перешла все границы. Но каково было мое удивление, когда вечером муж с восторгом произнес: «Какая ты сегодня классная!» Вот это да…

Конечно, я не предлагаю вам издеваться над мужьями, но включить чувство юмора и добавить немного перца и горчички все-таки не помешает!

Фишка 2. Дай завоевывать себя!

Вы не забыли, что мужчины по своей сути - охотники? А какому охотнику понравится, чтобы добыча сама за ним бежала? Итак, чтобы муж любил, не надо ему надоедать своим присутствием и телефонными звонками. Используйте принцип «исчезнуть раньше, чем надоесть». Это одна из моих любимых фишек. Оставляйте супруга, желающим вашего присутствия и общения с вами. Заканчивайте разговор по телефону первой. И вообще не трезвоньте постоянно, пусть поскучает. Когда он хочет общения с вами, пусть кто-то вам позвонит или вспомните, что надо что-то срочное сделать. Ой, но только не постоянно. Это же фишка, а не суть вашей жизни.

Фишка 3. Будь непредсказуемой!

Почему первый год совместной жизни имеет такой накал страстей? Потому что именно в это время супруги узнают друг друга. А дальше - многое уже узнано и понято, и начинаются серые будни. Так не будь же до конца прочитанной книгой! Не рассказывай все подряд, что у тебя происходит. Пусть муж понимает, что он не до конца тебя знает и понимает. К примеру, ему чего-то, произошедшего за день не рассказываем, а звоним подруге или маме и начинаем с эмоциями делиться произошедшим. Ох, как их это злит! А мы с невинным лицом говорим: «Я думала, что тебе это будет неинтересно…» Не надо сразу рассказывать все о своем прошлом. Утаивайте некоторые моменты, а потом пусть они понемногу выплывают, чтобы было ощущение, что вас никак нельзя узнать до конца.

Фишка 4. Меняйся!

Меняйте свой стиль и имидж. Дайте иногда себе от души повеселиться, будьте радостной и шутливой. Иногда, когда настроение не из лучших, будьте мягкой и романтичной - котик, зайчик, я так соскучилась… А иногда становимся деловыми: «так! что такое?! Я для тебя Наталья Викторовна» Конечно, все делаем с долей шутки… И опять же не каждый день!

Меняйте стиль одежды и макияжа, прическу, вызывайте интерес чем-то новеньким. Кстати, заметьте такую странность: вы можете постоянно быть замечательно одетой дома и не видеть на этот счет особого восторга. А можете неделю проходить в домашнем халате, а потом одеться поприличнее - и вы увидите, как у вашего мужчины поднялись от удивления и восхищения брови!

Запомните: не ценится то, что видится постоянно. Чтобы муж любил, нужны контрасты, перемены, движения. К примеру, муж любит, чтобы вы его встречали с радостью и прыгали ему на шею? Так и делайте, но далеко не каждый день… Пусть такая встреча будет желанной.

Наверное, именно контрасты и имелись в виду в пословице «Милые бранятся - только тешатся».

Фишка 5. Держим на интересе!

Не начинайте сразу рассказывать суть, а учитесь закидывать удочку в начале. Кстати, этот метод привлечения внимания полезен не только при общении с мужем. К примеру, «Я сегодня так расстроилась…» и пауза… Естественно звучит вопрос: «Что произошло?» А когда ваш любимый задает вам романтичный вопрос или вопрос о вашем прошлом, пофлиртуйте немного, не отвечая сразу: «Это неважно…», «А что мне будет, если я тебе расскажу?»

Фишка 6. Сделай из льва котенка!

Супруг почти целый день на работе. Там он в напряжении, важный и взрослый лев. Поэтому, когда любимый придет домой, дай ему возможность расслабиться. Чтобы муж любил, люби его. Покажи, что понимаешь, как он устал, дай отдохнуть или предложи отдохнуть вместе после того, как вы вместе приготовите ужин и поужинаете. Расспроси о прошедшем дне, посочувствуй, внимательно выслушай, задавай наводящие вопросы. Твой лев должен стать в твоих руках мурчащим котенком. Хорошо бы хоть немного разбираться в его работе, чтобы уметь поддержать разговор. Расскажи, как ценишь его и уважаешь, чтобы ему не хотелось искать оценку где-то на стороне. Приходящий домой лев должен чувствовать уют и понимание. Однако не забываем, что мы тоже можем быть львицами и кошечками!

Начните вырабатывать в себе убеждение: «Мужчина должен зарабатывать столько, чтобы жене не нужно было работать». Если это убеждение у женщины будет твёрдо, то муж начнет больше зарабатывать, никуда не денется. Я же никуда не делся, стал зарабатывать. Правда, мне потребовалось на это несколько лет.

Возможно, вы не знаете, на какие кнопки нажать, чтобы мужчина стал думать и действовать, (худший способ – это просто предъявлять претензии)

Возможно, у вас есть потребность самой тянуть всю семью и жаловаться всем «Какая я хорошая, какой муж — плохой» .

Пункт второй. Для того, чтобы у женщины больше времени на себя и свои дела, нужно упростить приготовление домашней еды.

Когда я слушаю рассказы некоторых женщин о том, сколько времени они проводят на кухне, то я вспоминаю свою семью лет 10 назад, когда у нас стояла такая же проблема. Приготовление пищи занимало какое-то фантастическое количество времени. У меня иногда было ощущение, что моя жена только и делает, что готовит.

Потом я ей стал помогать готовить, но всё равно времени уходило на готовку просто море.

Как же мы справились с этой задачей? Как получилось, что мы стали уделять время на приготовление пищи в несколько раз меньше времени?

Всё на самом деле не так уж и сложно, по крайней мере, в теории. Когда я наблюдал за готовкой, то обратил внимание, что основное время уходит не на то, чтобы больше приготовить, а на разнообразие.

Проще, наверное, на примере. Допустим, вам нужно накормить 4 человек. Чтобы приготовить, к примеру, 1 порцию каши — нужно 15 минут. А для того, чтобы приготовить 4 порции каши — нужно 17 минут. То есть время приготовления практически не изменилось несмотря на то, что вы приготовили в 4 раза больше. И даже если вам нужно приготовить не одну, а 4 порции, допустим, картошки, где нужно дополнительно чистить, то время будет не 30 минут, а 40. Не так уж и много.

Однако, если вам нужно будет приготовить суп, салат, картошку, мясо и кисель, то даже если вам нужно будет приготовить те же 4 порции, то уйдет не 40 минут, а все 3 часа.

Отсюда, вроде бы, элементарный вывод. Нужно чаще готовить простые блюда и по одному блюду на раз, тогда время приготовления, а так же дополнительное время на закупки и т.д., уменьшится в несколько раз. Это же элементарно. То есть, например, на обед — только суп, на ужин — только каша и т.д.

По крайней мере, в моей семье после таких нововведений время на приготовление еды уменьшилось примерно в 2-3 раза.

Правда, на практике это иногда упирается в сопротивление тех, кто ест. Они привыкли к тому, что обед состоит из первого, второго, салата и компота.

Поэтому сейчас, когда обед состоит только из супа, пускай даже бо льшей порции, или только из каши, а салата и компота вообще нет, то возможно некоторое возмущение и нытье.

Решается на самом деле всё довольно просто. Во-первых, страх о том, что муж и дети будут недовольны, в половине случаев вообще не оправдывается. Домашние, и в том числе муж, нормально переходят на другое питание. Иногда они даже говорят «спасибо» или «молодец мама». Оказывается, они и не хотели такого разнообразного питания, а были даже недовольны тем, что мама столько времени проводит на кухне, а потом уставшая срывает на домашних свое раздражение. Опять же, многие мужья больше ценят время, проведенное со своей женой, чем разнообразное питание.

Во-вторых, можно объяснить, что упрощенное питание будет только по будням, а на один из выходных дней будет готовиться что-нибудь праздничное и вкусное (если нужно).

В-третьих, всё в конце концов упирается в самооценку самой женщины и важность этих правил. Если самооценка высокая, а женщина понимает, что её призвание не в том, чтобы проводить все свободное время на кухне, то женщина всегда может сказать «Кто недоволен, пускай готовит сам». Ну, и понимание важности свободного времени так же важно.

Если же для женщины почему-то важно, чтобы в её семье обязательно на обед было первое, второе с мясом и компот с булочками, то сделать что-то будет сложно.

Пункт третий. Активно привлекайте к домашним обязанностям мужа (мужчину), а детей приучайте к самостоятельности.

Это, на мой взгляд, достаточно очевидный пункт, но его потенциал не всегда используется женщинами.

Итого, если выполнять домашние обязанности вдвоём, то загруженность женщины значительно снизится.

Кроме этого, если мужчина и женщина вместе что-то делают по дому, то это их объединяет. Уже только ради этого стоит мужчине поручить выполнение работ по дому. Пусть объединяет семью.

Однако всё-таки несколько замечаний по технической стороне дела. Я говорю в основном, как приучить мужчину к домашним обязанностям, но это, конечно, относится и к детям с поправкой на возраст.

— Если мужчина никогда раньше (в семье своих родителей) ничего не делал по дому, то приучать нужно с одной стороны жестко, с другой — постепенно. Начните с одной домашней обязанности и доводите дело до конца, пока он не почувствует, что это его обязанность. В первые разы мужчина (или ребенок), конечно, всё будет делать неправильно, или даже испортит что-нибудь. Но в любом случае его нужно похвалить. Пусть у него останется приятное впечатление от того, что он вам помог, и вы остались довольны, погладили, так сказать, его по шерстке.

— Никогда не меняйтесь домашними обязанностями (исключения не берем). Сегодня я хожу по магазинам, а завтра ты – это не работает, или очень плохо работает. Лучше, если у каждого будут четко определенные обязанности. Такое распределение будет проще, качество выполнения выше, споров меньше и вообще лучше, просто поверьте.

— Не нужно добиваться равенства в распределении домашних обязанностей. Кто-то всегда будет делать больше, кто-то — меньше. Да и не всегда можно сравнить. Некоторые обязанности занимают много времени, а от некоторых — устаешь, так как требуют непрерывного внимания или еще чего-то. Этот спор о том, кто больше делает, а кто — меньше, без конца и края, и главное — безрезультатный. Пусть мужчина делает большую половину обязанностей, он же сильный и вообще мужчина. Не спорьте с ним по этому поводу.

— Намного лучше, если вы приучите себя и вашего мужчину выполнять определенные обязанности в определенное время и в определенный день. По утрам мы делаем то-то, по вечерам то-то, по пятницам то-то, по субботам то-то. Такое распределение обязанностей творит чудеса. Какое-то время, конечно, будет нужно потратить на то, чтобы приучить себя и своих домашних. Зато потом не будет никаких споров и нытья. Если так не сделать, то всегда будет: «Давай это завтра, а это попозже и т.д.» Если же они привыкнут к определенным дням или часам, то будут чудеса, когда муж (дети) будут сами всё делать без напоминания. Это и вам проще и тем, кому нужно делать. Человек – раб привычки.

— Достаточно редко, но всё-таки бывает, что мужчина (дети) отлынивает от какой-то обязанности не потому, что ленится, а потому, что плохо приспособлен к ней. Если у мужчины с какой-то домашней обязанностью что-то не «идет» долгое время, несмотря на все его старания, то может быть проще поручить ему что-то другое.

Например, я просто не способен варить сложные блюда. Я долго и честно старался, так как хотел научиться варить хотя бы одно вкусное праздничное блюдо. Но всё бесполезно. Простые блюда получаются, а сложные – нет.

Мне проще всё купить, почистить, порезать, помыть посуду и сделать еще что-то, возможно, занимающее намного больше времени, чем готовить вкусные праздничные блюда. А моя жена любит готовить, особенно что-то сложное, и у неё это отлично получается, но она сильно устает, если ей приходится всё чистить, резать, тереть, да если ещё и закупать продукты, то это — всё, полвечера к ней лучше не подходить. Поэтому, мне проще всё самому купить, все почистить – порезать и устраниться из кухни, чтобы жена получила удовольствие от приготовления и не устала при этом. В результате в нашей семье счастливая и не уставшая женщина, и довольный тем, что жена счастлива – муж, то есть я.

Так что для того, чтобы у вас было время и силы на то, чтобы поддерживать интерес и любовь вашего мужчины, старайтесь максимально использовать усилия и внимание вашего же мужчины для этих благих целей. Как говорится, в этом случае и овцы будут целы, и волки сыты. Поверьте, для многих мужчин гораздо важнее, чтобы жена была довольной, отдохнувшей, и у неё было время на то, чтобы выслушать мужчину о подвигах, заняться с ним сексом, чем свежевыглаженные рубашки на каждый день, разнообразное меню и чистые окна.

О том, как появившееся силы и время направить на отдых, личное развитие и на то, как влюбить в себя мужа, читайте в следующей части статьи «Как сделать так, чтобы муж всегда был влюблен в вас?» (Часть 2).

С уважением, Рашид Кирранов.

Что делать, чтобы муж не изменял и не обманывал? Данным вопросом задаются многие жены, которые хотят сберечь брак и отца для ребенка. Каковы причины измен, в чем кроется их суть и как избежать ненавистных соперниц? Узнайте в статье!

Беременна, муж изменяет: что делать? Причины измен у мужей с ребенком

Если мужчина имеет малыша или его жена беременна, то измена маловероятна. Ребенок скоро родится или еще очень мал, отец ждет и жаждет его воспитания. Но почему некоторые отклоняются от нормы и начинают изменять? Семейные психологи выделяют несколько причин:

Если у вас есть или будет малыш, то жена всеми силами старается сохранить брак. Воспользуйтесь методами, которые представлены в статье и берегите мужа от измены.

Почему муж изменяет? Возможные соблазны

Некоторые женщины прекрасно понимают, почему муж изменяет. Но если вы не можете понять, что стало причиной измены, то просто бегаете от одной мысли к другой. Какие причины и возможности у мужа, когда он решает найти другую женщину? Что повлекло такие поступки? Причины следующие:

Это самые частые причины. Совет: попробуйте его понять и направить к себе. Мужчине просто может хотеться новых ощущений, ярких чувств или спрятаться от старости.

Шаг 1. Что стоит предпринять вначале?

Если вы узнали, что муж изменяет, то не стоит сразу же на него кричать и впадать в истерику. Если вы разумны, необходимо взвесить ситуацию и сделать следующее:

1. Разобраться и найти корень проблемы. Вы должны понять, какова причина измен мужа. Что делать - муж изменяет! Совет: начните с себя.
2. Проблема не в вас? Есть определенные ситуции, когда жена вообще не виновата и, наоборот, расположена к мужу намного лучше, чем любовницы. Человек быстро привыкает к хорошему, поэтому скоро мужу захочется новых ощущений и других женщин. Проявите агрессию.
3. Перестал ли он меня любить? Задайтесь данным вопросом, и по поведению любимого узнайте ответ. Иногда свежие ощущения не приводят ни к чему "свежему", и мужчина продолжает любить свою жену.

На первом этапе вы должны понять причину измены, разобраться, где таится проблема. Также определитесь, хочет ли муж уйти от вас или просто охотится за другими эмоциями?

Что делать, чтобы муж не изменял, если виновата жена?

Если вы являетесь причиной конфликта, то попытайтесь разобраться в нем еще глубже. Необходимо понять, какие именно действия провоцировали ссору и появление новой девушки. Самые частые варианты, которым жены даже не уделяют внимание:

Эти 2 причины наиболее частые. Девушка, которую когда-то полюбил ваш муж, после брака расслабилась и изменилась. Вы должны проанализировать свое поведение. Возможна, ошибка окажется не в вас.

Если виноват муж?

Случается и такое, что вся вина лежит исключительно на муже. Есть несколько вариантов, которые очень часто подталкивают представителей мужского пола к измене:

Эти 2 причины измен мужа кроются либо в большом количестве свободного времени, либо в потерянности интереса к жизни. Чтобы их решить, напомните мужу о своем существовании и займите чем-нибудь.

Шаг 3. Как разнообразить жизнь мужа и вновь вернуть интерес к себе?

Что делать, если муж изменяет и врет? Вам необходимо вернуть его интерес к своей персоне и к семье в общем. Не паникуйте, действуйте пошагово. На основе личного опыта, многие используют данные советы семейного психолога:

1. Обычный разговор. Для начала совершите диалог, в ходе которого вы узнаете, почему у мужа остыл интерес к вам. Выясните, где провинилась жена и что она может изменить. Именно разговор по душам поможет снова пробудить романтику. Не брезгуйте тактильными контактами, обнимите или поцелуйте мужа. Постарайтесь его обнадежить своими переменами.
2. Заставьте Не стоит уподобляться поведению мужа и изменять с другими мужчинами. Достаточно просто надеть на себя одежду, которая в 2 раза откровеннее других ваших вещей из повседневной жизни, и продумать стиль поведения. "Как вести себя? Что делать? Муж изменяет!" — кокетничайте с другими мужчинами, но не флиртуйте. Если вы будете слишком откровенны, то любимый может решить, что вы в поиске нового партнера. Легкая интрига, наоборот, только усилит интерес к вашей персоне!
3. Удивите мужа и сделайте что-то тайное. После нескольких лет семейной жизни многие мужчины считают, что знают о своей избраннице все. Докажите, покажите — это не так! Подарите человеку интересное впечатление. Например, научитесь готовить его любимые блюда по "рецепту мамы", воспользуйтесь вокалом и танцами. Делать это стоит в тайне, соблюдая интригу.
4. Разлучитесь на несколько дней. Что делать, чтобы муж не изменял? Отдалитесь от него на некоторое время. Вы можете устроить себе незапланированный отпуск без любимого или уехать к маме. Муж успеет по вам соскучиться, и по возвращению будет полностью расположен к жене!

Эти варианты помогут уберечь вашего избранника от измены. Выбирайте наиболее подходящие исходя из характера и предпочтений мужа.

Семейные психологи считают, что главное в нормальных и здоровых отношениях — это одинаковые взгляды на жизнь. Если вы, как и ваш муж, имеете общую цель и соответствуете ей, то измен удастся избежать. Различные же взгляды на жизнь могут привести к распаду, если один из супругов не пойдет на уступки. Что делать: муж изменял год, 2 года, 5 лет и больше! Если вы хотите уберечь себя от этого, то воспользуйтесь советами психологов:

Эти простые советы психологов помогут уберечь вас и мужа от измены.

Профилактика и защита от измены: как уберечь мужа и себя?

Не существует идеальных способов, с помощью которых вы бы могли уберечь свою семью от разрушения из-за измены мужа. Есть несколько основных вариантов, соблюдая которые, вы сможете уменьшить риск хотя бы на 40%:

Старайтесь соблюдать данные правила и хотя бы несколько раз в месяц давать мужу волю эмоциям. Вы только укрепите свои отношения совместным времяпровождением и поддержкой.

Заключение

Подводя итог, необходимо сказать, что все способы уникальны и не подходят каждому представителю мужского пола. Если вашей подруге изменяет муж, что делать в такой ситуации? Воспользуйтесь этими методами и разберитесь с причинами.

Если вы только думаете об изменах своего мужа, то проведите профилактику отношений.