Нумерология 

Как родить двойню естественным путем. Как родить двойню: зачатие близнецов или двойняшек естественным путём. Что нужно знать о многоплодной беременности - видео

О том, как зачать двойню естественным путем задумываются во многих семьях. Некоторым будущим родителям хочется, чтобы их дом наполнился двойной радостью. И хотя в последнее время количество многоплодных беременностей увеличилось, но осуществить свою мечту и подарить жизнь сразу двум малюткам получается далеко не у всех. Есть различные способы, которые могут поспособствовать рождению двух малышей сразу. Но прежде чем прибегать к ним, нелишним будет проконсультироваться с доктором, чтобы в погоне за мечтой не навредить собственному организму.

Как зачать двойню естественным путем: способы

Будущие мамы, желающие родить сразу двух малышей, нередко используют различные методы, применение которых может привести к многоплодной беременности. И хотя стопроцентного результата не стоит ждать ни от одного из них, но попытаться стать мамой чудесных двойняшек все же стоит.

Первым делом женщинам, желающим зачать сразу двух малышей, стоит обратиться к врачу, который может помочь полезными рекомендациями. Перед визитом желательно собрать информацию о родственниках по своей линии и узнать как можно больше о семейном древе мужа. Эта информация очень важна, поскольку у некоторых женщин есть больше шансов зачать двух малышей одновременно. Предрасположенность заключается в следующих факторах:

  1. в роду по линии мамы уже рождались двойняшки или близнецы;
  2. пышные формы женщины, поскольку врачи отметили, что полным будущим мамам чаще всего удается родить двойню;
  3. беременность будет не первой;
  4. возраст женщины находится в пределах от 30 до 40 лет;
  5. национальность женщины: азиаткам редко удается обзавестись двойняшками, а вот азиатки в этом вопросе занимают лидирующие позиции.
Врач, советуя женщине, как зачать двойню естественным путем, может назначить прием медикаментозных средств. В состав некоторых препаратов входит фолликулостимулирующий гормон, под влиянием которого наступает одновременное созревание двух яйцеклеток, готовых к оплодотворению.

Как зачать двойню естественным путем с помощью таблицы

Тем семьям, которые ищут ответы на вопрос как зачать двойню или близнецов естественным путем, стоит обратить внимание на одну особенность. Врачи путем исследований отметили интереснейший факт: каждый двухсотый менструальный цикл отмечается одновременным созреванием двух яйцеклеток. Если женщине повезет, и она забеременеет на протяжении этого периода, то гарантировано станет мамой двух малышей.

Есть и специальная таблица, в которой отмечены наиболее благоприятные дни для зачатия малыша определенного пола, а также для оплодотворения двух яйцеклеток. У мужчин и женщин есть свои лунные фазы, наступление которых способствует зачатию мальчика или девочки. В определенные периоды, которые указаны в таблице, вероятно наступление многоплодной беременности.

Как зачать двойню естественным путем с помощью народных средств

Женщины, задавшиеся целью стать мамой двойняшек, очень часто прибегают к различным народным средствам. Неплохие результаты дает прием противозачаточных средств на протяжении года. После того как применение препарата будет прекращено, у женщины случается гормональный всплеск, под воздействием которого возможно одновременное созревание нескольких яйцеклеток. Именно в это время есть вероятность зачать дух малышей одновременно.

Но при этом необходимо учитывать, что организм может среагировать на прекращение приема оральных контрацептивов по-другому: яичники некоторое время будут пребывать в своего рода спячке.

Нередко сопровождается приемом фолиевой кислоты. Не стоит забывать о ней, если есть желание родить двойню. Для женщин, которые не знают, как зачать двойню мальчиков естественным путем или двойню девочек, могут помочь народные приметы. Партнерам перед зачатием рекомендуется придерживаться специальной диеты, которая посодействует рождению малышей мужского пола:

  1. не стоит в это время ограничивать употребление мяса, рыбы и яиц;
  2. из овощей лучше отдать предпочтение картошке;
  3. из напитков рекомендуется ограничиться чаем и фруктовыми соками;
  4. не забывайте про сладости: бисквиты и черный шоколад.

Как узнать кто будет, девочка или мальчик

Узнать пол будущего ребенка можно на УЗИ при втором плановом осмотре, который проводится на 22-24 неделях беременности. Чтобы врачи могли достоверно определить, родится у будущей мамы мальчик или девочка, у плода должны появиться половые признаки, формирование которых начинается после 11 недели вынашивания. Иногда докторам уже на 15-16 неделях удается распознать, вынашивает женщина плод мужского или женского пола, но информация на этом сроке беременности может быть не достоверной. Распознавание пола двойняшек происходит таким же путем.

Женщине, мечтающей о многоплодной беременности, стоит в первую очередь отказаться от вредных привычек и уделить внимание здоровью . Партнерам стоит чаще исполнять «супружеский долг», что повысит шансы на зачатие малышей. И, конечно же, нужно задаться целью и стараться ее добиться. Иногда заветным мечтам суждено сбываться.

Пары, мечтающие о нескольких ребятишках в семье, задумываются о рождении близнецов. Это хоть и хлопотно, но зато не нужно повторно проходить 9 месяцев вынашивания и роды. Поэтому многие супруги задаются вопросом: как зачать двойню и получить двойной сюрприз?

Как получаются близнецы

При овуляции из левого или правого яичников выходит яйцеклетка, которая по трубам движется к матке. Если на пути встречается сперматозоид, происходит оплодотворение и к маточной стенке прикрепляется уже зигота (оплодотворённая яйцеклетка). Затем она становится эмбрионом, плодом и, наконец, рождается малыш.

Когда зигота, двигаясь к стенке матки, делится на 2-3 части, беременность будет многоплодной. Точная причина деления пока не установлена. Дети, рождённые в результате подобного зачатия, однополые и идентичные внешне близнецы.
Рождение близнецов - это довольно редкое явление, которое составляет всего 3% новорождённых

Дизиготных близнецов называют двойняшками, тройняшками. Они получаются, когда оплодотворяются больше одной яйцеклетки одновременно. В отличие от идентичных близнецов, зачатие двойняшек возможно разными отцами, чья сперма оплодотворит каждую из яйцеклеток в один и тот же промежуток времени.

Статистика говорит, что многоплодная беременность встречается в 3% случаев, то есть 3 мамы из 100 приводят на свет двух и более детей за один раз. За последние 40 лет этот показатель вырос на 61%, что связывают с возрастающей доступностью искусственного оплодотворения.

Что нужно знать о многоплодной беременности - видео

Факторы, влияющие на рождение близнецов

Если зачатие идентичных близнецов происходит случайно и механизм до конца не изучен, то наблюдения за появлением в семьях двойняшек позволили учёным сделать выводы, почему иногда оплодотворяются несколько яйцеклеток. Вероятность возрастает, если:

  • в семье уже известны случаи рождения близнецов. Возможность многоплодного оплодотворения наследуется по материнской линии, так как яйцеклетка созревает в женском теле. Если у женщины или её мамы есть близнец, вероятность двойни повышается из-за наследственного созревания двух яйцеклеток в процессе овуляции (hyperovulation);
  • аномалии строения матки. Встречается разделение женского органа перегородкой - . Эта наследственная мутация способствует беременности близнецами;
  • этническая принадлежность. У народов Африки самые высокие шансы зачать и выносить двойню. Влияние оказывает совокупность этнических факторов - места обитания и привычек в питании;
  • у будущей мамы лишний вес. Да, тот случай, когда худышки завидуют толстушкам. У женщины с ИМТ (индексом массы тела) более 30 выше шансы родить близнецов. Это связано с содержанием углеводов в ежедневном рационе. Диеты без протеина противопоказаны мечтающим о двойне;
  • возраст женщины - старше 35 лет, тогда вырабатывается больше ФСГ (фолликулостимулирующего гормона). Чем выше уровень гормона, тем больше яйцеклеток выделяется во время овуляции, что приводит к многоплодной беременности;
  • искусственное оплодотворение. После ЭКО наблюдается высокий процент рождения дизиготных близнецов из-за подсадки в матку 2–3 эмбрионов;
  • у женщины короткий менструальный цикл (не превышает 22 дней). Это является признаком повышенной выработки гормонов, стимулирующих яичник производить большее количество яйцеклеток.

Вероятность двойни повышается с каждой повторной беременностью.

У меня наследственность. Со стороны мамы и папы дедушки из двоен. В первую беременность очень хотели двойняшек… Дочка одна. Во вторую беременность хотели двойняшек… Сын один. В третью беременность (после двух кесаревых сечений) уже даже и не заикались про двойню… В итоге её и ждём.

Танита Пантелеймоновна

https://www.babyblog.ru/user/lenta/nord-fairy

Фотогалерея: знаменитости, у которых есть близнецы или двойняшки

Дарья и Екатерина Носики в 2008 году сыграли Марину и Арину Шестаковых в популярном молодежном сериале «Ранетки» Ольга и Татьяна Арнтгольц - известные в России актрисы Юлиана Подольская - сестра-двойняшка известной эстрадной певицы Натальи Подольской Елена и Татьяна Зайцевы - близняшки из Воронежа, покорившие сцену в начале 90-х годов Игорь Верник - знаменитый российский актёр, а его брат-близнец Вадим - популярный телеведущий

Как повысить шансы на многоплодную беременность «по науке»

Если хотите наблюдать взросление двух малышей, но нет желания выпадать из социальной жизни дольше одного декретного отпуска, воспользуйтесь проверенными способами зачать близнецов. Ничего сложного, естественная беременность без каких-либо процедур. Старайтесь соблюдать следующие правила:

  • увеличьте количество молочных продуктов в своём рационе. У женщин, которые регулярно едят молочные продукты, в пять раз больше шансов произвести близнецов, чем у не употребляющих их. Некоторые учёные считают, что это заслуга животных гормонов роста, присутствующих в молочной продукции;
  • включите в меню цельные лаки. Африканские женщины чаще рожают близнецов потому, что едят цельные злаки и ямс (дикорастущее клубневое растение), как часть этнической диеты. Климат тоже играет роль, поскольку постоянно высокая температура воздуха стимулирует работу яичников;
  • планируйте повторную беременность, когда вы ещё кормите грудью ребёнка. Так выше вероятность зачатия двойни из-за повышенной выработки пролактина женским организмом при грудном вскармливании. Но не стоит спешить, промежуток между родами в идеале составляет 2-3 года;
  • посоветуйте мужу питаться цинксодержащими продуктами. Такими как зелёные листовые овощи, устрицы и хлеб. Тестостерон повышает потенцию, а его нехватка снижает влечение к противоположному полу. Недостаточный синтез организмом этого гормона замедляет скорость сперматозоидов, вследствие чего зачатие, а тем более двух эмбрионов, становится невозможным. Употребление продуктов, содержащих цинк, стимулирует выработку тестостерона. Так увеличивается шанс оплодотворения двух и более яйцеклеток;
  • закончите приём гормональных оральных контрацептивов непосредственно перед циклом с попыткой зачатия. Приём противозачаточных таблеток угнетает функции яичников. После отказа от оральных контрацептивов происходит ребраунд-эффект: организм начинает навёрстывать упущенное, и часто 2 яйцеклетки созревают одновременно. Метод применяется для лечения бесплодия, женщинам назначают 3–4-месячный курс противозачаточных препаратов, затем его отменяют. В первые 3 цикла наблюдается повышенная работа яичников, шансы на зачатие повышаются, а частое удвоенное созревание яйцеклеток увеличивает возможность забеременеть двойней. Но нельзя самостоятельно начинать приём, проконсультируйтесь у врача, содержание каких искусственных гормонов (эстрогена, прогестерона или гестагена) необходимо вам;
  • воспользуйтесь современными методами диагностики. Количество созревающих яйцеклеток показывает фолликулометрия. Это исследование проводится при планировании беременности за 5–6 дней до предполагаемой овуляции.

Видео: фолликулометрия - ультразвуковое исследование при планировании беременности

Теории, основанные на опыте родителей близнецов

В сети Интернет можно найти «народную» таблицу вероятности зачатия детей, составлена она, скорее всего, в результате опросов и наблюдений. Полностью полагаться на неё не стоит, но в особые дни шансы повышаются. Если овуляция совпадёт, уверенно пробуйте. Благоприятны попытки летом, при естественной долготе светового дня и высокой температуре воздуха окружающей среды яичники работают активней. К тому же пора отпусков снижает уровень стресса, что также способствует успешному зачатию.

Таблица: вероятность рождения детей разного пола и близнецов по месяцам

Месяц Девочки (в какие дни месяца вероятность выше) Мальчики (в какие дни месяца вероятность выше) Близнецы (в какие дни месяца вероятность выше)
Январь 3,4,8,13,18,22,26,31 1,5,6,10,11,15,16,20,24,28,29 1,22,28,29
Февраль 4,5,7,10,14,18,22,23,27 2,7,12,16,20,25 18,25
Март 4,9,13,14,18,22,26,31 1,2,6,7,11,16,20,24,28,29 18,24
Апрель 5,10,14,18,22,23,27,28 2,3,7,8,12,16,20,25,30 14,20
Май 2,3,7,12,16,20,24,25,29,30 5,9,10,14,18,22,27 12,18
Июнь 3,4,8,12,16,21,26,30 1,6,10,14,18,19,23,24,28,29 8,14
Июль 1,5,9,14,18,23,26 3,7,11,12,16,20,21,25,26,30 5,11,12
Август 1,6,10,14,15,19,20,24,25,29 3,4,8,12,17,22,27,31 1,8,29
Сентябрь 2,6,11,16,21,25,29 4,8,9,13,14,18,19,23,27 4,25
Октябрь 3,4,8,13,18,23,27,31 1,6,10,11,15,16,20,21,25,29 1,23,29
Ноябрь 4,5,9,10,14,15,19,23,27 2,7,12,17,21,25,29 19,25
Декабрь 6,7,11,12,16,21,25,29 1,2,9,14,18,19,23,27,31 16,23

Диета при подготовке к беременности

Полезна будущим мамам протеиновая (белковая) диета, восполняющая материал, необходимый для роста и развития малышей. Дефицит протеина негативно сказывается на здоровье женщины и ребёнка, особенно при многоплодной беременности. Употребление пищи, богатой белками, помогает беременным поддерживать вес в норме при вынашивании, а после родов быстро прийти в форму без ущерба для организма. У детей протеин участвует в формировании мышечной массы, влияет на скорость биохимических реакций (регуляцию обмена веществ).

Видео: питание при подготовке к беременности

Беременность двойней требует повышенного внимания к здоровью: ещё на этапе планирования откажитесь от вредных привычек, в том числе переедания.

Позы в сексе для зачатия близнецов

Природа непредсказуема, но проверенные опытным путём позы во время полового акта помогают в зачатии двойни:

Фолиевая кислота для мечтающих о близнецах

Согласно неподтверждённой версии, женщины, принимавшие , чаще могли зачать двойню. Витамин помогает предотвратить деформации нервной трубки плода. Дефицит восполняется с помощью медпрепаратов или натуральных витаминсодержащих продуктов.

Фотогалерея: продукты, содержащие фолиевую кислоту

Арахис содержит 240 мкг фолиевой кислоты на 100 г Брокколи содержит 63 мкг фолиевой кислоты на 100 г Белый гриб содержит 40 мкг фолиевой кислоты на 100 г Грецкий орех содержит 77 мкг фолиевой кислоты на 100 г Печень говяжья содержит 240 мкг фолиевой кислоты на 100 г Фасоль содержит 90 мкг фолиевой кислоты на 100 г Шпинат содержит 80 мкг фолиевой кислоты на 100 г

Прогестерон укрепляет слизистую оболочку матки и снижает вероятность невынашивания плода. Этот гормон синтезируется в надпочечниках и регулирует менструальный цикл. Результаты лабораторных обследований женщины покажут специалисту по планированию семьи, что сделать для нормализации синтеза прогестерона. При недостаточном количестве назначается терапия масляным раствором гормона или таблетками.

Обращаем внимание: препараты повышают шанс многоплодной беременности, но не гарантируют 100% её наступления.

Народные средства для зачатия двойни

В народе используют травы, полезные при планировании беременности:

  • солодка помогает в контроле уровня гормонов тестостерона и эстрогена, стимулирующих удвоенное созревание яйцеклеток. Корень растения используется для изготовления настоек и травяных сборов;
  • масло примулы вечерней издавна славится благотворным влиянием на репродуктивную функцию. Нормализует качество и количество слизи в цервикальном канале. Рекомендуется начинать приём в пиковое время менструации и продолжать до овуляции;
  • корень маки перуанской - адаптоген, стимулирующий здоровое репродуктивное функционирование в женском организме. Улучшает фертильность у мужчин и женщин, косвенно увеличивая шансы рождения близнецов.

Перед использованием лекарственных трав нужна консультация врача, имеются противопоказания.

Выбор пола будущих детей

При желании родить детей-двойняшек мужского пола, необходимо соблюдать правила:

  • планируйте зачатие после новолуния;
  • используйте позы с глубоким проникновением;
  • употребляйте в пищу рис, мясные и рыбные блюда, чай, кофе, соки из фруктов и сухофрукты, бобовые, горький шоколад;
  • откажитесь от сдобной выпечки, морепродуктов, сахара и зелёного салата.

 При планировании мальчиков выбирайте позы с глубоким проникновением, а если вы мечтаете о девочке - избегайте их

Если вы мечтаете о девочке, прислушайтесь к советам:

  • планируйте зачатие перед новолунием;
  • используйте миссионерскую позу;
  • уменьшите потребление соли, исключите кофе из рациона;
  • ешьте больше сладкого (варенье, мёд), кислого, пейте травяные чаи.

Замечено, что в некоторых местах земного шара рождается больше близнецов, чем в других. У африканских женщин, живущих за пределами родного континента, не так часто появляются двойни. Существуют и уникальные населённые пункты, как украинская Копань, где за последние 50 лет родились 54 двойни. Или российская Денисовка, в которой на 500 жителей приходится 19 пар близнецов. Местные жители связывают это с особенными воздухом и землёй, и приглашают погостить мечтающих родить двойняшек. Учёные предполагают влияние климата на работу яичников. Просто приехать недостаточно, нужно хотя бы месяц прожить на благоприятствующей двойному зачатию территории.

Двойняшки – это не только двойные хлопоты, это двойная радость родителей и родственников! Конечно, не все считают себя настолько сильными и опытными мамочками, которые с легкостью справляются с двумя нуждающимися в постоянной заботе младенцами сразу. Но если вы решились на родительский подвиг, и очень хотите стать мамой очаровательных двойняшек, данная статья может вам помочь.

  • Как появляются близнецы

    Для начала разберемся в биологических процессах зарождения двойняшек, которые могут быть дизиготными и монозиготными. Дизиготные (разнояйцевые) близняшки появляются из двух яйцеклеток, оплодотворенных в одном цикле: у некоторых женщин из фаллопиевых труб выходит во время овуляции две яйцеклетки или больше, а значит шансы на многоплодную беременность у них гораздо выше, чем у других (примерно в 8 раз). Такое явление называется множественной овуляцией.

    В случае с монозиготными (однояйцевыми) близнецами ситуация иная. Такие двойняшки появляются, когда уже оплодотворенная, но еще не начавшая делиться яйцеклетка расщепляется на две автономные и полностью отделенные друг от друга одинаковые части. Монозиготные близнецы имеют одинаковый набор генов, поэтому они могут быть только одного пола, иметь одинаковые группы крови и одинаковую внешность. Однояйцевые близняшки появляются с одинаковой частотой у женщин всех возрастных групп и различных рас.

    Механизм раздвоения оплодотворенной яйцеклетки еще не изучен до конца, и многие факторы, влияющие на этот феномен, остаются неясными.

    Кроме однояйцевых и разнояйцевых, рождаются сросшиеся двойняшки. Сиамские близнецы развиваются из одной яйцеклетки, которая не разделилась до конца. У них могут быть общие части тела и органы. Некоторых сросшихся близнецов легко разделить с помощью операции, но иногда это невозможно. Но и неразделенные сиамские близнецы могут приспособиться к такому сосуществованию и вырасти полноценными и здоровыми.

    В последнее время проводятся исследования феномена «полярных» близнецов. Такие двойняшки появляются из яйцеклетки, поделившейся еще до оплодотворения. Таким образом получаются дети, имеющие идентичные наборы генов, доставшихся от матери и разные наборы отцовских генов.

    Тройня может появиться из разного количества яйцеклеток. Иногда при овуляции выходят сразу три или четыре яйцеклетки, и тогда получаются тризиготные близнецы. А могут оплодотвориться две яйцеклетки, одна из которых разделится надвое, и получится пара идентичных двойников и их дизиготный близнец. Очень редко может произойти тройное деление оплодотворенной яйцеклетки – тогда получатся монозиготные тройняшки.

    Факторы зачатия

    Большинство ныне живущих пар близнецов дизиготного происхождения. Условия зачатия таких близнецов достаточно изучены в современной науке, в отличие от монозиготных пар. Способность женщины к множественной овуляции определяется несколькими факторами. Прежде всего, генетическим – если в предыдущих поколениях были случаи рождения дизиготных близнецов, скорее всего женщина является носителем гена множественной овуляции и с большой вероятностью может стать матерью двойни или тройни.

    Этот фактор связан и с расовыми признаками: чаще всего появление разнояйцевых близнецов встречается у представителей негроидной расы, реже всего – у монголоидной.

    Связана множественная овуляция и с возрастом матери. Женщины после 35 лет рожают близнецов в два раза чаще молодых матерей. Это связано с возрастным усилением выработки гормона, влияющего на созревание фолликул.

    Еще один фактор вероятности зачатия разнояйцевых близняшек – медикаментозное лечение от бесплодия. При подобной терапии применяются препараты, стимулирующие овуляцию. Благодаря лечению зачастую из яичника выходит не одна яйцеклетка, а две. Около трети дизиготных беременностей имеют своей причиной такое лечение.

    Статистикой подмечено, что мамы разнояйцевых близнецов, как правило, выше и крупнее матерей с одноплодной беременностью. Природа позаботилась о том, чтобы мать была достаточно крепкой и физически развитой для вынашивания и рождения двойного груза.

    Есть еще факторы, способствующие зарождению двойной жизни (см. таблицу).

    Факторы, способствующие появлению двойни Описание
    1. Время года для зачатия. По последним исследованиям, продолжительность светового дня стимулирует секрецию ФСГ (фолликулстимулирующего гормона). В период длинного светового дня зачатие двоен наиболее вероятно.
    2. Питание. Если будущая мама получает недостаточное количество питательных веществ, это уменьшает шансы на зачатие близняшек. В экономический кризис люди начинают хуже питаться и частота рождения двоен падает. Установлено, что определенные продукты стимулируют выработку гормона, стимулирующего двойной выход яйцеклетки. Например, в некоторых регионах Африки причиной высокого количества многоплодных беременностей признано большое потребление ямса – земляного картофеля.
    3. Среда Ученые признают, что концентрация вредных веществ в пище, воде и воздухе плохо влияет на процесс овуляции и угнетает выработку спермиев. Однако исследования рождаемости близнецов в районах с полихлор-углеводородным загрязнением указывают на эстрогенстимулирующий эффект подобных загрязняющих агентов.

    Как зачать близнецов?

    Если вы решили забеременеть двойней, нужно знать, что такая беременность может протекать нелегко. Сердце матери работает с 4х-кратной нагрузкой, повышается риск развития токсикоза, варикоза, большого набора веса. К тому же мамочке при такой беременности требуется в три раза больше витаминов.

    Перед планированием беременности, особенно многоплодной, обязательно пройдите всестороннее обследование. Если в анамнезе Вы имеете больное сердце, варикоз или повышенное давление, лучше отказаться от попыток зачать двойню или тройню (особенно при ЭКО).

    Если у вас крепкое здоровье и вы очень хотите получить такой двойной подарок, помогут следующие советы гинекологов.

    Оценим шансы забеременеть двойней при естественном оплодотворении. Шансы забеременеть двумя детками сразу примерно 1 к 90 – при естественном оплодотворении. Из них лишь 1 к 270, что вы забеременеете идентичными близнецами (однояйцевыми). Если среди ваших родственников были случаи рождения двоен, то шансы увеличиваются примерно в два раза. Шансы увеличивают и следующие факторы:

    • возраст после 35 лет;
    • менструальный цикл 20-22 дня;
    • у вас уже есть дети;
    • вы – физически крепкая женщина.

    Видео — Как зачать двойню

    ЭКО

    Если вы хотите пройти процедуру ЭКО, вам будет подсажено сразу несколько оплодотворенных эмбрионов. Могут прижиться как все зародыши, так и ни один. При ЭКО вероятность рождения двоен или троен 20 -30 %. Однако при слабом состоянии здоровья лучше отказаться от подсадки сразу нескольких эмбрионов – так будет больше вероятности выносить здорового малыша.


    Препараты от бесплодия могут искусственно стимулировать выход сразу нескольких яйцеклеток. Если вы проходите такое лечение, имеется большая вероятность в скором времени стать мамой сразу двух или трех деток. Однако матка может быть не готова к такой нагрузке, поэтому обязательно постоянное наблюдение гинеколога как во время терапии, так и при наступлении беременности.


    Отмена гормональных контрацептивов влияет на овуляцию, очень часто после отмены наблюдается повышенная фертильность и множественный выход яйцеклеток. Поэтому благоприятный период для зачатия близнецов – первые несколько циклов после отмены ОК.


    Сбалансированное питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми веществами необходимо мамам, которые хотят зачать двойню. Такое питание дает сигнал организму о благоприятных условиях для вынашивания и зачатия даже нескольких малышей одновременно. В рацион обязательно должно входить нежирное мясо и птица, рыба, фрукты, молочные продукты. Ешьте побольше морепродуктов. Позаботьтесь, чтобы ваш организм получал достаточное количество витаминов и минералов, выберите подходящий витаминный комплекс.

    Пейте фолиевую кислоту. В идеале лучше пропить один-два курса до зачатия и вам, и будущему папе.

    Чаще занимайтесь сексом. Хорошая сексуальная активность улучшает репродуктивное здоровье и повышает ваши шансы на зачатие нескольких малышей сразу.


    Если вы кормите грудью, ваш гормональный фон влияет на овуляцию. Во время лактации стимулируется множественный выход яйцеклетки. Вашему малышу уже больше года, вы еще держите его на грудном вскармливании и очень хотите завести близнецов — наступил отличный момент для зачатия. К тому же считается, что вероятность наступления многоплодной беременности у уже рожавших женщин выше, чем у нерожавших.

    Когда станет известен результат

    Вы очень старались и соблюдали все условия для зачатия двойни, и вот долгожданные две полоски говорят о скором прибавлении семейства. Когда вы сможете узнать, один или два малыша у вас появится? При исследовании УЗИ уже на 7-8 неделе вы узнаете о количестве развивающихся в матке эмбрионов. Кроме того, опытный врач уже на первом осмотре может определить многоплодную беременность по размерам матки, не соответствующим сроку. Сильный токсикоз на ранних сроках тоже подскажет про грядущую двойную радость.

    Конечно, стопроцентной уверенности в зачатии двойни вам дать невозможно, но соблюдение вышеперечисленных советов в сочетании с определенными условиями и нужным настроем поможет значительно увеличить шансы, и возможно в скором времени вы станете счастливой мамой сразу двух прелестных крох!

    Видео — Как забеременеть двойней или близнецами

С давних лет людей интересовал вопрос многоплодной беременности. Согласно статистике, только 1 женщина из 80 может родить двойняшек, однако сейчас такие дети стали появляться чаще. Как происходит зачатие? Такая тенденция наблюдается в результате раннего приема препаратов, которые:

  • активно стимулируют работу яичников;
  • являются гормональными препаратами;
  • относятся к противозачаточным медицинским средствам.

Как повысить шансы?

Организм роженицы рассчитан на вынашивание только 1 ребёнка, а зачатие двойни - аномалия с медицинской точки зрения.

В процессе зачатия ребенка участвуют по одной яйцеклетке и сперматозоиду. Если же есть 2 яйцеклетки, то появляется возможность зачатия двойни. В таком случае дети могут иметь одинаковый либо разный пол, но группа крови у них всегда будет отличаться.

Как зачать близнецов? Если 1 яйцеклетка оплодотворяется 2 сперматозоидами, то вероятность рождения однояйцевой двойни растает.

Гормональные изменения, которые могут способствовать образованию 2 и более яйцеклеток:

  • наследственность;
  • приём гормональных препаратов на протяжении 3 месяцев;
  • удвоение матки в периоде эмбриона;
  • стимуляция овуляции.

Ребаунд эффект

Образование яйцеклетки возможно после отмены гормональных средств. Ребаунд эффект - запланированное явление, но неконтролируемое. Оно появляется спонтанно.

На протяжении 3 месяцев приема гормональных препаратов яичники могут «отдыхать», а гормональный цикл поддерживается только искусственно.

В таком случае яичники могут функционировать по очереди. Затем наступает небольшой перерыв, после которого «срабатывают» сразу оба придатка. Таким образом получается 2 полноценные яйцеклетки.

Наследственность и возраст

Вероятность зачатия двойней больше у женщин благодаря наследственности через 1 поколение. Только это возможно при отсутствии абортов, в обратном же случае разрушается первоначальная генетическая установка.

Гормональный всплеск происходит у женщин в 33–35 лет, после чего синтез фолликулостимулирующего гормона может увеличиться в несколько раз. После образования 2 и более яйцеклеток они не всегда превращаются в эмбрион. В случае множественной овуляции иногда появляется на свет лишь 1 ребёнок.

Самовнушение может также помочь в воплощении мечты в реальность. Например, в 40 лет шансы женщин больше на 6% по сравнению с 20-летними девушками.

Географический фактор

Вопросом о том, как зачать двойню или близнецов задаются разные люди мира. Чаще всего зачать двойняшек получается у жителей Африки либо Ближнего востока.

На Украине в Карпатах (село Копань) довольно часто рождается двойня, в год - не менее 1 пары таких детей. Это удивительные явления люди объясняют по-разному. Некоторые утверждают, что его причина заключается в чудесных свойствах целебной воды.

В селе Денисовка (Ростовская область) также наблюдается феномен, который заключается в частой рождаемости двойняшек.

Там у каждой 26 пары, получается, родить близнецов, что связывают с чудесными свойствами денисовской земли. Говорят, что даже после посещения этих мест можно стать счастливыми родителями двойни.

Искусственное стимулирование овуляции

Как родить двойню благодаря медицине? Нет 100% метода, гарантирующего рождение двойни. Существует способы, повышающие выход сразу нескольких яйцеклеток, а также стимулирующие овуляцию.

Благодаря методу экстракорпорального оплодотворения наиболее вероятно родить двойню. Несколько оплодотворенных яйцеклеток одномоментно переносят в матку будущей матери. Но ни один врач не сможет гарантировать удачное прикрепление яйцеклеток в матке. Но все-таки этот метод существенно повышает шансы на двойню.

Перед стимулированием овуляции у женщин лучше узнать обо всех положительных и отрицательных сторонах этого процесса. Он чреват следующими негативными последствиями и побочными эффекторами:

  • Увеличиваются шансы разрыва яичников.
  • Есть вероятность двойного зачатия у женщин, которые хотят родить только 1 ребенка.
  • Велика вероятность малокровия, сильного токсикоза либо недоношенности в результате двойной нагрузки на организм беременной.

Естественная стимуляция и подготовка

Если вы сторонник природных процессов и не любите все искусственное, то остановите свой выбор на естественном пути зачатия двойни. Конечно, 100% гарантии и способа нет, но можно попытаться увеличить свои шансы.

Как зачать двойню естественным путем? В первую очередь потребуется консультация с опытным гинекологом. После ознакомления с информацией о вашем роде, истории болезней будущей матери и отца врач даст совет. Затем, скорее всего, потребуется забыть о курении и алкоголе будущем родителям, принимать фолиевую кислоту каждый день на протяжении 2 месяцев до планируемого стимулирования овуляции. Основными в рационе женщины и мужчины должны быть молоко, сметана, сыр, яйца, грецкие орехи.

Чтобы знать, как правильно зачать двойню, следует учитывать несколько факторов. Больше шансов родить двойню имеют те женщины, которые:

  • кормят грудью;
  • имеют избыточный вес;
  • принимали гормональные контрацептивы либо противозачаточные таблетки.

Много шансов стать счастливой мамой близнецов имеют женщины, уже родившие несколько детей. Только самый важный фактор, который влияет на рождение двойняшек - генетика.

Пол близнецов или двойняшек

Есть 2 способа появления двойни. В первом случае оплодотворение яйцеклетки происходит двумя сперматозоидами и на свет появляются монозиготные либо однояйцевые близнецы. Такие дети имеют один и тот же пол, а также они похожи друг на друга как 2 капли воды.

Если в момент овуляции созревают сразу несколько оплодотворённых яйцеклеток, то шансы родиться разнояйцовым близнецам растут. Дети, появившиеся в результате такой овуляции, имеют различную внешность и пол. Согласно статистике женщины могут рожать разнояйцовых близнецов чаще, чем однояйцевых детей.

Некоторые родители мечтают о двойняшках девочках или мальчиках. Как забеременеть близнецами одного пола?

Зачатие девочек

Поза, в которой вы занимаетесь сексом, прямым образом влияет на пол будущего ребенка. Если вы задаетесь вопросом, как забеременеть двойней или близнецами женского пола, то лучше остановится на миссионерской позе в сексе.

В ежедневный рацион матери в этом случае нужно включать много сладостей, в частности, мед, варенье, сахар. От приема соленой еды и продуктов с кофеином лучше воздержаться.

Не стоит забывать и о теории под названием «молодость крови». Так как кровь каждого мужчины обновляется 1 раз в 4 года, а женщины - каждые 3, то надо рассчитать вероятность рождения девочек и мальчиков. Отсчет надо проводить после последней операции, родов либо аборта. Если кровь у матери «новее», то родится девочка.

Зачатие мальчиков

Поза с глубоким проникновением - наиболее подходящая при зачатии мальчиков-двойняшек. В таком случае Y-сперматозоиды, отвечающие за появление мальчика, быстрее пройдут к матке. Если же они попадут в организм женщины сразу после оргазма, то жизнестойкость Y-сперматозоидов увеличится в разы.

Нелишним будет соблюдать несколько правил для зачатия именно мальчиков-двойняшек:

  • Занятие сексом непосредственно перед овуляцией, что увеличит шансы Y-сперматозоидов своевременно добраться до яйцеклетки.
  • Диета должна исключать соусы, укроп, какао, молоко, икру, крабы. Следует ограничить: зеленый салат, орехи, сырую капусту, креветки, фасоль. Один раз в месяц можно употреблять немного выпечки, хлеба, вафлей.
  • Ежедневный рацион питания должен включать чай, кофе, мясо, рыбу, колбасы, бисквит, грибы. Полезно будет также употреблять манку, соки, рис, фрукты, сладкий картофель, черный шоколад. При этом пищу нужно хорошо больше солить, часто есть консервированную продукцию и блюда, приготовленные на основе дрожжей.

Если вы мечтаете получить сразу два малыша, то стоит попробовать все доступные методы. Вдруг ваше желание и один из способов приведут к мечте!

Известие о беременности – это всегда радостная новость. А беременность двойней и радует, и пугает одновременно. Как она будет протекать? Сможет ли будущая мамочка осуществить роды двойни самостоятельно? Миллион вопросов появляется в голове, как только будущие родители узнают о том, что детей будет двое.

Чаще всего беременная женщина не догадывается о том, что ожидает двойню, до первого УЗИ. Хотя зачастую анализ крови на ХГЧ уже на сроке от 4 недель может рассказать о многоплодии.

Несмотря на то, что такая беременность во многих случаях проходит вполне легко, врачи склонны относить ее к разряду патологий. Риски могут быть самыми различными: преждевременные роды двойни, невынашивание, патологии плодов.

Как правило, возможность зачатия двойни передается по наследству, зачастую через несколько поколений. Однако современные медицинские возможности и различные народные средства могут помочь осуществить такую смелую мечту.

Для начала стоит определить, что двойня – это разнояйцевые малыши, зачастую разнополые. Близнецы же развиваются в одной яйцеклетке и называются, соответственно, однояйцевыми. Близнецы практически всегда одного пола.

Зачатие двойни с помощью медицинских процедур и препаратов:

  • После стимуляции овуляции сильнодействующими гормональными препаратами возможно развитие многоплодной беременности в связи с созреванием большого количества фолликулов.
  • Прекращение приема противозачаточных средств может также дать всплеск активности фолликулостимулирующего гормона.
  • Искусственное оплодотворение, или . Самая распространенная причина появления двойни. В последние годы все больше женщин прибегают к помощи специалистов-репродуктологов для того, чтобы зачать ребенка. Врачи стимулируют рост большого количества фолликулов. Затем после овуляции проводят операцию по изъятию фолликулов с яйцеклетками, которые впоследствии скрещивают со сперматозоидами. Исходя из того, сколько эмбрионов получилось, решается вопрос о подсадке. Как правило, подсаживать рекомендуется не более двух. Таким образом на свет появляются двойни и тройни.
  1. Прием фолиевой кислоты. Она оказывает благоприятное воздействие на организм женщины и способствует появлению двойни.
  2. Длительное кормление грудью первенца может также помочь в вопросе зачатия последующей двойни.
  3. Правильное питание и включение в рацион продуктов, стимулирующих деятельность яичников, окажут благоприятное воздействие. Куриные яйца, кисломолочные продукты, грецкие орехи, цельные зерна содержат различные витамины и аминокислоты, они благотворно влияют на работу органов малого таза.
  4. Доказано, что возраст женщины также способен «помочь» в планировании многоплодной беременности. Женщины после 30 лет чаще рожают двойню.

Как протекает многоплодная беременность

Зачастую беременность двойней или тройней протекает вполне благоприятно и мало чем отличается от обычной. Однако она все же имеет некоторые особенности.

Отслеживая течение многоплодной беременности, особое внимание врачи уделяют равномерному развитию плодов в утробе матери. Выраженная разница в весе и размере может свидетельствовать о патологии развития.

Кроме того, из-за различного кровоснабжения плодов один ребенок может «объедать» другого. Из-за этого второй малыш недополучает питание и может погибнуть или отставать в развитии.

Первый триместр многоплодной беременности в 20% случаев приносит неприятные сюрпризы. При неблагоприятном стечении обстоятельств возможно отмирание одного плода.

Если второй малыш чувствует себя хорошо и продолжает развиваться, то врачи предпочитают просто вести наблюдение такой беременности. Если второе плодное яйцо не причиняет вреда живому малышу, то его оставляют в утробе матери вплоть до родоразрешения.

Беременные двойней часто страдают от дефицита железа. Возникает состояние под названием анемия. Для того чтобы этого не возникало, врачи прописывают дополнительные витаминные комплексы.

Второй и третий триместр самые сложные для многоплодной беременности. Стенки матки слишком сильно растягиваются, внутренние органы страдают из-за усиленного кровообращения, большой нагрузки на сердце и почки. Из-за таких нагрузок зачастую случаются выкидыши и преждевременные роды.

На каком сроке ожидать родов?

Многоплодная беременность отличается от обычной даже в сроках рождения малышей. Дети из двоен и троен созревают на несколько недель раньше. Конечно же, чем позже срок рождения плодов, тем меньше проблем может возникнуть с их здоровьем.

Если речь идет о родоразрешении через кесарево сечение, то только врач определяет дату родов. Однако в большинстве случаев многоплодная беременность заканчивается .

На сроке 32-33 недели роды сложные и непредсказуемые. Малыши могут быть вполне жизнеспособны. Однако зачастую они проходят долгий курс реабилитации. На этом сроке дети не всегда способны дышать самостоятельно, у них отсутствуют многие рефлексы.

34-36 недели дают гораздо больше шансов на выживание малышей. Если женщина все еще не родила, ей предлагают лечь под наблюдение, поскольку роды могут начаться в любой момент. В 36 недель женщина уже может родить детей естественным путем, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Роды на 37-38 неделе считаются нормальными. Малыши уже доношены и готовы к самостоятельной жизни. На этом сроке уже можно не беспокоиться о наступлении преждевременных схваток.

На любом сроке беременности вопрос о том, как родить двойню, решает только врач. Даже если беременность протекала без осложнений, во время родов могут возникнуть различные непредвиденные ситуации, разрешить которые в силах только акушер.

Естественные роды или кесарево сечение

Благоприятная многоплодная беременность вполне может закончиться естественными родами. В этом случае будущей матери необходимо знать, как же они протекают.

Предвестниками родовой деятельности может стать учащенное мочеиспускание. Также женщина замечает выраженное , после чего становится легче дышать. Болевые ощущения в области низа живота подтолкнут к мысли о скором родоразрешении.

Схватки у беременной могут начаться с 25 недель. Они называются тренировочными, не доставляют болевых ощущений и быстро проходят. В этом случае беременной женщине не о чем беспокоиться.

Однако, если срок беременности уже больше 30 недель, а схватки сильно отдают в промежность, то необходимо посетить врача, чтобы подтвердить наступление родовой деятельности. Схваткам также могут сопутствовать отхождение вод и пробки. Настоящие схватки имеют четкую периодичность, которая сокращается со временем.

Во время наступления схваток, шейка матки женщины начинает готовиться к рождению малышей. Ее раскрытие должно быть в пределах 9-10 см.

После наступления схваток и раскрытия шейки матки начинаются потуги. Это самая ответственная часть естественных родов для матери. Именно от того, насколько правильно она умеет тужиться, зависит благоприятный исход деторождения.

Разница во времени появления малышей из двойни составляет от 5 до 20 минут. Для того чтобы ускорить процесс появления второго ребенка, врачи вручную вскрывают плодный пузырь.

После появления на свет малышей моют, взвешивают и оценивают их по . При благоприятном исходе детей выкладывают на живот матери.

Через некоторое время после появления детей, женщине предстоит еще одна важная задача: рождение плаценты. Она также выходит с потугами. От того, насколько цельным вышел послед, зависит состояние органов малого таза матери.

Естественные роды двойни протекают вполне благоприятно. Многое зависит от того, насколько грамотен акушер-гинеколог.

Кесарево сечение при многоплодной беременности необходимо, если есть следующие показания:

  1. Хронические болезни матери. Сердечные пороки, почечная недостаточность в большинстве случаев требуют оперативного родоразрешения.
  2. Заболевания, приобретенные в ходе беременности. Нередко можно встретить случаи, когда при беременности двойней у мамы возникают проблемы с желчным пузырем. Повышение некоторых ферментов может привести к появлению желтушки, гепатита, холецистита. В самых трудных случаях женщину срочно родоразрешают. Также возникший гестоз в 3 степени требует вмешательства врачей. От того, насколько быстро будет проведена операция, зависит жизнь и здоровье матери и малышей.
  3. Неправильное расположение одного или двух малышей – самое частое показание к кесареву.
  4. Преждевременные роды ранее 35 недель чаще всего проводят хирургически.
  5. Недостаточность родовой деятельности. Это означает, что схватки у женщины настолько слабые, что не представляется возможным провести естественные роды.

Если врачи предлагают провести кесарево сечение женщине с многоплодной беременностью, не стоит сразу отказываться. Многоплодная беременность – явление еще не до конца изученное. Никто не знает совершенно точно, как пройдут естественные роды.

Беременность и роды двойни – прекрасное время в жизни женщины. Несмотря на то, что они таят в себе неизвестность и могут иметь осложнения, каждая будущая мать в душе мечтает о многоплодии.

Ведь это так интересно наблюдать, как в тебе развивается сразу несколько малышей. Первое время после их рождения маме будет нелегко привыкнуть к новому темпу жизни, но улыбки и новые навыки двойняшек помогут пройти все трудности.