Как рассмешить девушку: идеи. Палитра радости: как лучше всего поднять настроение девушке по переписке

Девушки – крайне эмоциональные создания, поэтому понять, когда у них портится настроение очень сложно, и как развеселить девушку, вопрос крайне тяжелый. Нужно четко понимать, о чем можно пошутить, а о чем стоит умолчать. Многочисленные советы можно найти на различных сайтах, однако не принимайте все написанные методики на свой счет, так как девушки разные, и к каждой нужен определенной подход. Постарайтесь довериться своим инстинктам, и проанализируйте обстановку в сложившейся ситуации. Это будет просто, если вы знаете свою девушку, а если вы только начали знакомство, остается только метод проб и ошибок.

Вы решили познакомиться с новой девушкой, хорошо, напишите ей, сделайте комплимент, добавьте в сообщение веселую картинку, музыку или видеоролик. Поверьте, это хороший старт для знакомства или просто поднимет настроение и развеселит вашу подружку.

Если ваша избранница с вами уже достаточно долгое время, и у вас накопились ваши совместные фотографии, видео, где вы счастливы, отправьте ей, напишите соответствующую запись к фото – это не оставит ее равнодушной.

Если вы недавно начали встречаться с девушкой, и вам хочется с ней пообщаться, но частые звонки будут плохо сказываться при начале развития отношений, не беда есть выход смс сообщения, и мы вам расскажем, как развеселить девушку в переписки, и о чем не стоит шутить, особенно когда ей грустно.

Итак, самое главное не нужно писать поэмы, короткие сообщений – залог успеха. В основном девушки не любят:

Шуточки над ними;
Черный юмор;
Когда матерятся;
Пошлые анекдоты.

Поэтому, не нужно перед перепиской смотреть программы типа Comedy, чтобы покорить ее своим «блистательным» юмором, который она сможет просто не понять. Вот несколько примеров смс для девушки:

Знаешь, я уже так устал ждать, мне кажется, что вечером ты меня захочешь позвать на свидание=);
Когда мы с тобой встретимся, обещай не смеяться, я подготовил для тебя любовное стихотворение!;
Нет сил, желания вставать сегодня утром, если я не встречу в толпе твоих сияющих глаз.

А сейчас, давайте разберем, как развеселить девушку в переписке, если ей грустно, ведь позитивный настрой всегда способствует улучшению отношений, даже на расстоянии. Старайтесь, не поднимать грустные темы, когда она в плохом настроении, пусть почувствует, что она в любое время суток, неважно на каком вы расстоянии друг от друга, может положиться на вас, и почувствовать себя любимой и желанной.

При переписке, не рассказывайте о том, что вы пообщались с какой-либо другой девушкой – это только ее огорчит, пусть знает, что она единственная для вас. Расскажите, какие у вас смешные ситуации произошли с вашими друзьями, коллегами в течение дня.

Что бы ей было наиболее приятно, и поднималось настроения, используйте в ее адрес такие слова, как «зайка», «малышка» и другие нежные слова. После таких сообщений, ваша девушка перестанет грустить.

Решили сходить на свидание, не знаете, как развеселить девушку? Точно, не пытайтесь стать гуру юмора, вам это не как не поможет. Ведите себя естественно и не принужденно, только так вы сможете покорить свою избранницу. Если она загрустила, постарайтесь повысить ей настроение, сделайте ей сюрприз. Проходя мимо цветов, купите ей их или вкусную шоколадку, игрушку.

Постарайтесь устроить ей запоминающее свидание, сходите в театр, зоопарк или послушать местную группу. Во-первых, ей это явно понравится, а во вторых, поднимет ей настроение.

Если вы со своей девушкой достаточно долгое время, делайте ей сюрпризы, какие ей точно понравиться, о которых она давно мечтала. Если ее настроение на нуле, то постарайтесь узнать, в чем дело, что ее беспокоит. Безусловно, она ответит, что все замечательно, но все равно не останавливайтесь, поуговаривайте ее рассказать вам. Но не повторяйте один вопрос постоянно, найдите подход. Когда она расскажет вам, не стройте из себя мачо, который будет считать, что её грусть не стоит ваших усилий. Покажите, что вы не только ее парень, но еще и друг, который всегда готов поддержать в трудную минуту.

На свидании вы можете с легкостью поднять своей девушке настроение, рассказав анекдот, смешной факт о себе, или рассказ который вам рассказал ваш друг. Только не пытайтесь заучить текст, все должно выглядеть непринужденно, и по теме.

Прочитав эту статью, вы сможете применить наши советы на практике, главное будьте уверены в себе, будьте самим собой, веселым и вам с легкостью удастся выстоять перед гнетом женских эмоций. Что приведет вас к укреплению отношений, или может быть, вы покорите давно понравившуюся девушку, с которой вы только переписывались и она пойдет с вами на свидание.

Обсуждение: 10 комментариев

Давно хотел найти информацию, как развеселить девушку в переписке. У самого фантазия «нулевая», но четко осознаю важность положительных эмоций в общении с противоположным полом. Испробовал один из вариантов, приведенных в статье. Не знаю, смеялась ли Катя (так зовут мою девушку), но встреча прошла успешно.

Читал в Интернете миллион советов, как развеселить девушку в ВК. Но считаю, что здесь нужно исходить из ситуации и характера собеседницы. У меня были подружки, которым достаточно было глупой шутки или легкого «развода», чтобы добавить настроения. Теперь поменял стиль. В общении онлай я делаю упор на официоз, а уже в реале начинаю шутить.

Что точно могу подтвердить, так это нелюбовь девушек к черному юмору. Хотя, и здесь встречаются исключения. Моя прошлая пассия очень любила такие анекдоты и даже умела «сочинять» их сама. Так что стоит исходить из характера девушки, индивидуально подбирать к ней «ключи».

Встречался с различными типами девушек, но больше всего люблю хохотушек по натуре. Они открытые, яркие, светлые и жизнерадостные. С ними легко. Чувствуешь себя настоящим «Петросяном» и хочется шутить бесконечно. Но попадаются и унылые натуры, которых развеселить НЕРЕАЛЬНО.

Спасибо за статью, ведь почерпнул для себя много интересного. Только одна проблема - с чувством юмора как-то не задалось. Я всегда серьезен в общении с девушками и не могу себя перестроить. Из-за этого многие знакомства так и заканчивались после первых встреч. Что делать?

Со своей «колокольни» могу сказать, что юмор в общении с девушками - главный ключ к успеху. Если вам удается держать собеседницу на позитиве, это уже половина успеха. В жизни хватает депрессняка, поэтому барышни тянутся к веселым парням. Это 100%. Просто будьте веселыми.

По поводу сувениров и их эффективности проверял на себе. При каждой встрече с девушкой старался приносить что-то в подарок. Ничего дорогого, конечно - обычные безделушки из магазина сувениров или сделанные своими руками. С юмором у меня плохо, поэтому пытался компенсировать таким образом. Работает.

Сложнее всего рассмешить девушку по СМС. Плохо еще и тем, что не видишь реальной реакции - только догадки. Много раз пытался шутить, а в ответ получал только «Ха-ха» или улыбающийся смайлик. Сложно понять, попал ли ты в точку или сморозил очередную глупость.

Парни, могу дать один совет. Не старайтесь быть веселым и остроумным - будьте такими. Не бойтесь сказать какую-то глупость, ведь подобные банальности часто еще больше веселят девушек. Поверьте, барышня оценит старания. Я так познакомился со своей женой. Просто нес всякую чушь и старался развеселить - сработало.

В переписке в контакте еще не один раз спасет твое соблазнение. Тысячи моих примеров и примеров моих учеников говорят, что благодаря этому, можно развернуть ситуацию к себе лицом даже тогда, когда кажется, что уже все потеряно.

Да и вообще, умение веселить девушек в переписке придает общению много яркости и живости, создавая ощущение «живого» разговора.

О том, чего делать не стоит

Если ты хочешь добиться хорошего результата в контакте, то забудь о тех «типах» шуток, которые уже всем приелись. К ним относятся анекдоты и так называемые «заезженные» шутки , которые повторяются из уст в уста.

Пример: при общении с девушкой на тему подготовки к вечеринкам заезженной шуткой будет та, в которой говорится о том, как долго собираются женщины.

(Конечно, многое зависит от того, как именно ты пошутишь. Но, все же, нужно стараться шутить на более оригинальные темы. А тема долгих сборов женщин уже давно вошла во все возможные анекдоты.)

Поэтому гораздо эффективнее шутить оригинально, необычно, свежо и уметь находить даже в банальных темах что-то новое.

Как развеселить девушку в переписке

Прием №1. Стеб.

Самый любимый прием многих соблазнителей. А любимый он потому, что позволяет не просто развеселить девушку, но еще и дать ей ясно понять, что интерес парня ей еще предстоит заслужить.

Кроме того, применяя стеб, парень показывает отсутствие , что воспринимается последней как проявление уверенности и востребованности у противоположного пола.

Прием №2. Флирт.

Если ты заметил интересную деталь в ее анкете или фотографии, которая так или иначе характеризует девушку, то обязательно используй ее для общения.

Самый простой пример: девушка занимается тем, что помогает бездомным животным находить своих хозяев. Поговорив с ней на эту тему, можешь обращаться к ней словом «заботливая моя».

Если ты увидел ее фотографию, на которой у нее прическа в виде кудрей, то сможешь называть ее «кудряшкой».

Такой подход позволит привнести в общение нотки позитива, дружелюбия и секса.

Как еще можно развеселить девушку в переписке в Вконтакте?

Есть один интересный способ, который используют все мои ученики и я сам.

Прием №3. Альбом с альтернативной реальностью.

Это скриншот из моего альбома с альтернативной реальностью. Суть заключается в том, что ты делаешь историю в виде картинок и фотографий . И отмечаешь на нескольких фото ту девушку, которую хочешь развеселить.

Как видишь на примере выше, начинается все так, как будто компания друзей отправилась в путешествие. Затем их самолет потерпел крушение на необитаемом острове.

А чуть ниже продолжение, «рассказывающее», как они старались выжить, интересно проводили время, находились в поиске чего-то интересного и необычного. Как они сталкивались с местными жителями и т.д. В общем, все будет ограничиваться только твоей фантазией.

После того, как сделаешь подобный альбом, отметь ту девушку, внимание которой хочешь привлечь. Например, в первом скриншоте моря с кучей брызг. Я отметил там несколько своих друзей, представляя, будто мы купаемся, и летят брызги. Друзья очень охотно поддержали, и началось обсуждение этой темы. И, разумеется, среди друзей были и те девушки, которых я вскоре соблазнил.

Такой прием создания альтернативных реальностей вносит нотки романтики в ваше общение. А т.к. люди любят себя ассоциировать с главными героями разных историй, то ты в любом случае получишь эмоциональный отклик.

Прием №4. Идентифицировать ее с кем-то другим

Этот прием очень похож на предыдущий, только здесь не создаются альтернативные реальности, а используется стебный вариант.

Можешь развеселить девушку в Вконтакте, отметив ее на этой фотографии, представляя, что она – одна из тех девочек, которые купаются в луже.

Также можешь найти фотографию девушки, ворующей вишню в саду, загрузить ее себе в альбом и отметить ее. Да и вообще, любую найденную тобой фотографию или картинку в интернете нужно рассматривать с точки зрения возможности повеселить девушку.

Нашел интересную картинку? Загружай к себе в альбом и отмечай понравившуюся девушку. Эмоций будет целая волна.

Теперь ты знаешь, как развеселить девушку в переписке в Вконтакте. Немного практики, и ты сможешь не только правильно , но и придумывать свои.

Девушки – это существа очень эмоциональные. Они быстро расстраиваются и впадают в депрессию. Но всегда есть шанс их развеселить и поднять настроение, даже по перепискам в социальных сетях. Здесь важно, чтобы собеседник был настроен на беседу.

И чтобы решить задачу, необходимо знать, как развеселить девушку, если она грустит, даже если она не дама вашего сердца.

Причины отсутствия настроения у девушек

Причин может быть множество.

Некоторые бывают незначительными, а другие серьезными проблемами:

Неуверенность в себе. Одна из частых причин, по которой женский пол впадает в депрессию. Девушке кажется, что она недостаточно привлекательная, не интересная и скучная. Может она неуверенная в наряде, в котором находится. В такой ситуации поможет искренний комплимент.
Рассталась с молодым человеком. Частая причина, после которой женщине не хочется ни с кем общаться и замыкается в себе. Она ощущает себя, словно находится не в своей тарелке. Если вы с девушкой близки, то она сама расскажет о данном инциденте.
Проблемы на работе, в учебе. Возможно, ваша подруга не справляется с поставленными задачами. Начальство недовольно её работой и из-за этого возникает конфликт. Или у неё натянутые отношения с коллегами.
Усталость . Когда девушка устает, то настроение пропадает. Ничем не хочется заниматься, просто лежать и смотреть в потолок. Может быть, девушка много работала, училась или несколько часов «бегала по городу». Чисто физически на веселье нет сил.
Семейные проблемы. Не исключено и такого, что в семье не все хорошо. И такая обстановка давит на эмоциональность.
Здоровье . Здесь возможно все что угодно: болит зуб или голова, получила травму, различные «женские болячки». Если это так, то вы можете этого не узнать, ведь девушки не любят рассказывать о таких вещах.
Ваше поведение. Случается этого из-за того, что вы не умеете шутить. Ваши шутки бестактные и грубые. В таком случае, стоит уточнить причину её плохого настроения. Если вина в вас, то правильней будет извиниться.
Скука . Это банально, но факт. Такая вещь очень сильно сказывается на эмоциональном состоянии. Когда человеку скучно и он не знает чем заняться, пустота начинает давить. От безделья появляется нервозность, эмоциональность понижается.

Как вести себя парню, если у девушки нет настроения:

Как можно развеселить в ВК по переписке?

Прежде чем начинать печатать ей сообщение в контакте, нужно рассмотреть несколько советов.

Это нужно для того, чтобы не усугубить ситуацию еще больше.

Первый и важный момент – не иронизируйте. Юмор может поднять настроение, но только в добром ключе.
Попытайтесь отвлечь от проблемной темы.
Если у вас плохое настроение, то разрешить ситуацию не получится.
Самое главное – внимательность. Выслушайте, станьте жилеткой, в которую можно поплакаться.
Не забывайте про положительные примеры. Рассказывайте различные смешные ситуации из жизни.
Не нужно использовать много слэнга и непонятных слов.
Не пытайтесь быть клоуном.

Как поднять настроение девушке рассказывается на видео:

Примеры

Если вас беспокоит то, что ваша подруга грустит, то развеселите её.

Не нужно для этого быть клоуном, ведь вызвать улыбку у дамы могут самые простые вещи:

Пожелание доброго утра, хорошего дня или спокойной ночи. Это помогает зарядить человека позитивом и хорошим настроением. Если общение происходит по переписке вк, то обязательно отошлите ей смайлик или стикер.
Переслать смешное или милое видео. Еще один оптимальный вариант. Найдите интересный видеоролик со смешными животными и скиньте девушке. Главное избегайте пошлых и глупых видео.
Комплименты. Самый беспроигрышный вариант. Любая девушка любит получать в свой адрес приятные слова, и это неоспоримый факт.

Справка! Например: «Я не перестаю удивляться, какой у тебя приятный голос/красивый цвет глаз» . Действуйте так, как считаете нужным.

Шутки

Удачная шутка помогает снять напряженность и поддержать дальнейшее общение.

Женский пол ценит чувство юмора, поэтому можно рассказать смешные истории или анекдоты.

Важно! Помните, что в шутках не должно быть нецензурных слов и избегайте пошлых фразочек (о сексе, о бывшем и т.д.).

Отлично подойдут шутки со скрытым комплиментом. Например, можно сказать, что она кого-то напоминает своим голосом или характером. И важно – не перестарайтесь, все должно быть в меру.

К хорошим шуткам относятся те, которые имеют элементы сравнения с предметами или явлениями.

Также можно подшутить над своим занятием или глупостью, над природой или парадоксами жизни. Умные шутки позволяют не только рассмешить девушку, но и показать свой широкий кругозор.

Пытаемся рассмешить по телефону и смс

Конечно, поднять настроение девушки вживую достаточно просто, ведь вы сможете наблюдать за её реакцией и в нужный момент остановиться. Но справиться с такой задачей можно и по телефону, и по переписке.

Если общение строится на сообщениях, то попробуйте использовать смешные фразы: «Видишь, я тебе пишу и немножко нагрешу. Ты красивая не в меру, подрываешь мою веру».

Поиграйте со своей фантазией и придумайте что-то оригинальное и смешно, но не пошлое.

Другой вариант – это отправить ей смешной подарок, картинку и подкрепить интересной историей . Утром также можно прислать ей веселую СМС, и она точно улыбнется.

Если общение происходит при телефонном разговоре, то уже важную роль здесь играет голос:

Интонация должна быть выразительной и живой.
Прочитайте шутки из социальных сетей, но следите за голосом. Он не должен быть монотонным.
А если умеете пародировать чей-то голос, то воспользуйтесь этой фишкой.

Придумайте шутку с этим персонажем. Например, скопируйте голос любой известной личности (певец, актер, политик и т.д.).

Как заинтересовать и поднять настроение девушки по смс рассказывается на видео:

Анекдоты, если ей грустно

Кто не любит анекдоты? Они нравятся всем, так как поднимают настроение и заставляют долго время чувствовать себя веселым.

Но есть один нюанс – не все любят анекдоты с пошлыми нотками или грубыми фразами.

«Если к власти придут программисты, то целые министерства заменят на небольшой скрипт»
«Когда счищаешь грязь с мышки, то узнаешь новые функции своего браузера»
«Шел ежик по лесу, пукнул, приземлился и пошел дальше»

Если ничего не приходит на ум, то обратитесь за помощью к интернету.

Какой вопрос задать?

Многих мужчин интересует: а о чем спросить девушку, если у нее нет настроения, и она грустит? Можно поинтересоваться о том, что стало причиной такого настроения. Если она доверяет вам, то откроется и расскажет о своих переживаниях.

Задавайте такие вопросы, которые будут интересны вам обоим. Например, спросите о профессии, о целях или мечтах. Также можно пообщаться о безумных поступках, которые были или будут совершены в жизни.

Важно! Реагируйте на ответы вашей дамы. Не забывайте выражать эмоции.

Любой вопрос должен быть интересным и легким. Не заставляйте девушку много думать, не вгоняйте в краску. Общение должно строиться на обоюдных эмоциях.

Что написать?

Стихи

Вы представьте, как приятно будет девушке получить стихотворение.

Можно сочинить самому или найти на просторах интернета.

«Что случилось, детка? Неужели ты грустишь. Где твоя улыбка! Ну же, милая не злись. Поделись со мною, я ведь не обижу»

«Я люблю тебя даже грустной,
Но не вздумай же ты грустить.
Ведь с улыбкой на лице прекрасней жить!»

“Улыбнись, мой друг и не смей печалиться,

Ни к чему тебе грустить.

Посмотри, ну я же стараюсь

Очень сильно тебя развеселить”.

“Не грусти, взгляни как день прекрасен

Улыбается тебе.

Выше нос, улыбку шире

Все вот-вот наладится уже”

Смешные картинки и приколы

Настроение – это такая штука, которая то есть, то нет. Порой достаточно досадной мелочи, чтобы испортить хороший настрой.

Но с этим обязательно надо бороться. Ведь как говорят – смех продлевает жизнь.

Оптимальный и самый простой вариант – прикольные картинки.

На просторах интернета можно найти картинки на любой вкус. Девушкам нравится юмор, связанный с домашними питомцами и другими животными. Такие милые создания вызывают не только умиления, но и повышают эмоциональный баланс на 100% отметку.

Важно! Смешная картинка не должна содержать нецензурные и пошлые выражения. Ведь такая шутка может еще больше обидеть девушку. Лучше перешлите ей фото со смешными персонажами из мультфильмов, с животными, с неудачными кадрами и т.д.

Посмотрите видеоподборку смешных картинок:

Девушки – эмоциональные создания, и порой сложно понять, когда у них портится настроение. Но главный вопрос в том, как его поднять.

Обратиться за помощью можно к советам, которые укажут правильный путь. Постарайтесь довериться своим инстинктам, проанализируйте обстановку и только потом пытайтесь развеселить девушку.

Помните, что каждый человек разный, и нужно найти лишь подход.

Сок капусты – это полезнейший живительный напиток, способный подарить нашему организму множество необходимых и полезных веществ. О том, какие полезные свойства капустного сока существуют, и как его правильно пить, поговорим в нашей статье. Капуста является одной из наиболее полезных овощных культур, поскольку она имеет очень ценные свойства. Продукт этот вкусный и питательный, к тому же это доступное лекарство, которое каждому под силу вырастить на своей грядке. Употребляя капусту, можно устранить многие проблемы со здоровьем. Хотя всем известно, что из-за клетчатки, содержащейся в капусте, этот овощ тяжело переваривается, вызывая газообразование. Во избежание таких проблем, полезнее пить сок капусты, получая те же полезные вещества, содержащиеся в овоще.

В составе свежевыжатого сока капусты входит витамин С, который увеличивает сопротивляемость организма инфекциям. Учеными подсчитано, что для того, чтобы удовлетворить суточную потребность нашего организма в витамине С, можно съесть около 200 г капусты. К тому же в овоще содержится необходимый нам витамин К, который отвечает за полноценной формирование костей, а также за свертываемость крови. Имеются в составе капусты, и соответственно капустного сока, витамины группы В и очень богатый набор минеральных веществ, включая железо, цинк, магний, фосфор, кальций, калий и другие элементы.

Что очень приятно для людей, худеющих, капустный сок очень низкокалорийный (25 ккал в 100 мл). Это диетический напиток, который поможет избавиться от лишнего веса. Капустный сок обладает ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Используют его в качестве наружного, для обработки ожогов и ран, и для приема внутрь средства (для лечения язвы). Эффективно использовать свежий сок капусты для лечения гастритов и язв. Эффект обеспечивается благодаря витамину U, содержащемуся в соке. Этот витамин помогает регенерации клеток в слизистых оболочках желудка и кишечника. Сок используется для лечения геморроя, колитов и воспалительных процессов, протекающих в желудке и кишечнике, а также кровоточивости десен.

Сок капусты используется как противомикробное средство, которое может воздействовать на некоторых возбудителей опасных заболеваний, таких, как золотистый стафилококк, палочка Коха и ОРВИ. Капустный сок используется и для лечения бронхитов, в частности, он способен разжижать и выводить мокроту. Для такого лечения рекомендован прием сока с медом, для усиления целебного эффекта. Сок капусты используют и для восстановления эмали зубов, улучшения состояния ногтей, кожи и волос. При сахарном диабете, употребляя капустный сок можно предупредить появление кожных заболеваний.

Сок капусты обязательно нужно ввести в рацион желающих избавиться от лишнего веса, благодаря низкой калорийности и высокой биологической активности. При этом соком капусты можно очень быстро насытиться, не получив лишних калорий, к тому же он препятствует превращению углеводов в отложения жира. Капустный сок способен нормализовать работу кишечника, выводя застоявшуюся в организме желчь, борется с запорами и помогает выводить из организма вредные вещества.

Поскольку в соке содержится фолиевая кислота, которая помогает зачатию и полноценному развитию плода, его полезно пить будущим мамам. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в составе сока, защищают от инфекций и простуд.

При употреблении сока капусты следует соблюдать правила. У сока имеются противопоказания и ограничения. Напиток способен растворять и разлагать накопленные в организме шлаки, вызывая сильное газообразование в кишечнике, поэтому пить его можно не более трех стаканов в день. Приступать к употреблению стоит, начиная с полутора стаканов. По перечисленным выше причинам, не рекомендован сок капусты в послеоперационный период, если операции проводились в брюшной полости, и в период кормления грудью, при гастрите с повышенной кислотностью, при заболеваниях почек и проблемах с поджелудочной железой.

Мир, в котором мы живем, часто влияет на состояние нашей нервной системы, поскольку он полон различными стрессовыми ситуациями, хронической усталостью и систематическим напряжением. Однако нервную систему следует постоянно контролировать и не перенапрягать. Для этого необходимо упорядочить каждодневные заботы, для чего создать и придерживаться правильного распорядка дня, при необходимости посетить курс психотерапии, йоги, аутотренинга и других мероприятий. Но наиболее простым способом расслабления является простая чашка травяного чая, ароматного и тёплого. Прекрасным натуральным средством успокоения, которое мягко воздействует на нервы, измученные за день, является вечернее чаепитие. Чаи, которые расслабляют нервную систему, помогают нивелировать раздражительность, нервное истощение и расслабиться перед отхождением ко сну, поборов бессонницу. О том, как чай успокаивает нервную систему, мы поговорим в нашей статье.

Чай из сбора душистых трав

Чтобы приготовить этот чудесный чай, следует в равных пропорциях взять такие растения, как зверобой, мята перечная, ромашка аптечная и цветки боярышника. Ингредиенты измельчить, затем ст. л. смеси залить кипятком в чашке, и настоять 30 минут, накрыв крышкой. Остывший настой процедить и добавить в него небольшое количество мёда. Пить сном. Этот чай легко успокоит нервы, но пить его рекомендуется не более двух месяцев.

Липовый чай

Для приготовления чая следует смешать в равных частях цветки сухой липы и мелиссы, залив смесь стаканом тёплой воды, и прокипятив около пяти минут. Отвар настаивается 15 минут, процеживается, добавляется ложка мёда и приниматься за чаепитие. Если такой чай принимать регулярно, нервная система будет спокойнее реагировать на разные раздражители неприятного характера.

Мятный чай с пустырником

Смешиваем ромашку и траву пустырника по 10 г, добавляем измельчённую мяту 20 г, липовый цвет, мелиссу и сушёные ягоды земляники. Три столовых ложки смеси нужно залить 1 л кипятка и настоять до 12 минут. Пить настой нужно в течение дня, по желанию добавить немного варенья или меда. Такой настой призван, не полностью подавлять нервную систему, а только мягко ее успокаивать. Такой чай нужно пить продолжительное время, без риска появления побочных реакций, несущих вред здоровью.

Простые чаи успокаивающие

Смешиваем хмельные шишки и корни валерианы по 50 г, затем десертную ложку смеси завариваем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Пить на протяжение дня малыми порциями. На ночь лучше выпить целый стакан такого чая. Средство довольно быстро успокаивает нервы и помогает в борьбе с бессонницей.

В равных частях смешиваем траву мяты перечной и корни валерианы, затем десертную ложку этой смеси заливаем кипятком, настаиваем полчаса и процеживаем. Пьем этот чай утром и вечером по половине стакана. Чтобы эффект усилить, рекомендуется добавить немного плодов аниса или укропа.

Мелисса, корень валерианы и пустырник берут ять в равных пропорциях, и заваривают в чашке. Затем настаивают и процеживают. Пить чай нужно перед едой по десертной ложке.

Употребляя полстакана чая перед едой, приготовленного по рецепту, приведенному ниже, можно успокоить нервы и улучшить пищеварение. Для его приготовления в полулитровую банку нужно поместить по 1 ч. л. пустырника, шишек хмеля и зеленого чая, залить кипятком, настоять 12 минут, процедить. Мед добавить по вкусу.

Сложные успокаивающие чаи

Смешать в одинаковых долях мяту перечную, душицу, зверобой и ромашку аптечную. Затем десертную ложку сбора завариваем в чашке, настаиваем, процеживаем и добавляем мёд. Пить этот чай по стакану утром и перед сном.

В равных пропорциях перемешать перечную мяту, корень валерианы, шишки хмеля, пустырник и плоды шиповника перетертые. Столовую ложку смеси следует заварить в виде чая, настоять и процедить. Такое успокоительное средство следует пить в течение дня.

Успокаивающие чаи для детей

Для приготовления детского успокоительно чая необходимо смешать цветки ромашки, перечная мята и фенхель в равных частях. Затем залить кипятком десертную ложку сбора и подержать на паровой бане около 20 минут, процедить. Этот чай рекомендовано давать маленьким детям вечером перед сном по чайной ложке, поскольку он может успокоить, расслабить, нормализовать здоровое чередование сна и бодрствования.

Чаи, которые были описаны в нашей статье, могут успокоить нервную систему и нормализовать артериальное давление. Подобные каждодневные чаепития помогают улучшить сон и состояние кожи. Лекарственные растения, входящие в состав этих чаев, помогают устранить под глазами темные круги, улучшить зрение, и наладить работу желудка и кишечника.

Ранее люди не могли себе представить, что завтрак человека может состоять из различных хрустящих шариков с сухофруктами, хлопьев и молока. Но в наши дни такая пища никого не удивляет, ведь такой завтрак очень вкусен, к тому же прост в приготовлении. Однако такая еда открывает множество споров и дискуссий, поскольку людям важно знать, какая польза и вред сухих завтраков для здоровья человека. Само понятие сухой еды появилось в 1863 году, а ввел его Джеймс Джексон. Первая пища представляла собой спрессованные отруби. Несмотря на то, что было это не очень вкусно, это была полезная еда. Братья Келлог поддержали идею сухой еды уже в начале двадцатого столетия. В это время как американцев, так и европейцев охватила идея правильного и здорового питания. В то время братьями производились сухие завтраки, сделанные из замоченных зерен кукурузы, пропущенных сквозь валики. Эти завтраки напоминали больше сырое, разорванное на части, тесто. Помогла им случайность, при которой это тело поместили на горячий противень и забыли о нем. Таким образом, получились первые сухие завтраки. Эта идея была подхвачена многими компаниями, а хлопья смешивали с орехами. Фруктами и другими продуктами.

В чем же состоит польза сухих завтраков

В последние двадцать лет обычные завтраки, которые состояли из бутербродов и кашек, стали заменяться сухими. Основное преимущество сухой еды – это, в первую очередь, экономия времени, что очень важно в наше время. Полноценный и правильный завтрак в наше время могут себе позволить немногие. Именно поэтому основная польза сухих завтраков – это их простое и быстрое приготовление. Такие завтраки готовятся элементарно. Стоит лишь залить хлопья молоком. К тому же молоко можно заменить йогуртом или кефиром.

В процессе производства сухих завтраков сохраняются все полезные вещества злаков. Например, хлопья кукурузные, насыщены витаминами А и Е, рисовые же содержат важные для нашего организма аминокислоты. В составе овсяных хлопьев входит фосфор и магний. Но, к сожалению не все завтраки полезны для организма человека, некоторые из них могут навредить.

Сухими завтраками являются и снеки, и мюсли, и хлопья. Снеки – это изготовленные из риса, кукурузы, ячменя, овса и ржи шарики и подушечки разного размера. Эти злаки готовятся на пару под высоким давлением, с целью сохранения максимального количества полезных микроэлементов и витаминов. Однако при дополнительной термообработке, например, при обжаривании, продукт теряет пользу. При добавлении в хлопья орехов, меда, фруктов, шоколада, получаются мюсли. Для производства снеков, перемолотые хлопья, а также различные дополнения к ним, пережариваются. Чаще снеки любят дети, поэтому их производят в виде разных фигурок. Некоторые производители добавляют в снеки различные начинки, включая шоколад. Однако после добавления в завтраки сахара и различных добавок, он уже не будет слишком полезен. В связи с этим для сохранения здоровья и фигуры, лучше выбирать хлопьям необработанные или мюсли с фруктами и медом.

Чем вредны сухие завтраки

Самым вредным продуктом являются снеки, поскольку при их приготовлении уничтожается большее количество полезных веществ. В одной порции таких завтраков содержится только около двух граммов клетчатки, тогда как нашему организму в сутки необходимо до 30 граммов пищевых волокон. Полезнее употреблять в пищу необработанные хлопья, не прошедшие термическую обработку. Этот продукт наполнит организм необходимым количеством клетчатки. Снеки вредны из-за обжаривания, поскольку становятся высококалорийными и жирными.

Необходимо учитывать высокую калорийность сухих завтраков. Например, калорийность подушечек с начинкой порядка 400 калорий, а шоколадных шариков - 380 калорий. Аналогичную калорийность имеют пирожные и конфеты, и это не полезно. Больший вред наносят разные добавки, входящие в состав сухих завтраков. Именно поэтому покупайте детям сырые хлопья, без различных добавок. Добавьте сами в сухой завтрак мед, орехи или сухофрукты и откажитесь от продуктов, включающих заменители сахара.

Пшеничные, рисовые и кукурузные хлопья очень легко усваиваются потому, что в них содержатся простые углеводы. Это наполняет организм энергией, и обеспечивает мозг питанием, но излишнее употребление этих углеводов приводит к лишнему весу.

Очень вредны сухие завтраки, прошедшие термическую обработку. В процессе приготовления жир или масло, используемые в процессе приготовления, могут привести к проблемам сердечно-сосудистой системы и повышению уровня холестерина. В состав завтраков часто включают усилители вкуса, разрыхлители и ароматизаторы. Избегайте приобретения продукции с такими добавками.

Ребенку можно давать хлопья с шести лет, не ранее, поскольку для усвоения детским кишечником сложны грубые волокна.

Боль, которую люди периодически могут ощущать по различным причинам, способна разрушить все сложенные на день планы, испортить настроение и ухудшить качество жизни. У боли может быть различная природа, но чтобы от нее избавиться, люди прибегают к использованию болеутоляющих медикаментов. Однако при этом мало кто задумывается о том, что употребляя обезболивающее средство, мы можем навредить здоровью, поскольку каждый препарат имеет побочные действия, которые могут проявиться в отдельном организме. Однако не всем известно о том, что некоторые продукты способны уменьшать или снимать болезненные ощущения, при этом достаточно эффективно и не подвергая организм дополнительному риску. Конечно, при появлении любой боли необходимо определить, с чем она связана. Боль является своеобразным сигналом организма, говорящим о том, что у него возникли проблемы. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя, а иногда этого сделать и невозможно, поскольку она напоминает о себе, порой в самый неподходящий момент. В нашей статье мы поговорим о том, какие продукты могут снять боль, или уменьшить ее проявление хоть на некоторое время.

Людям, имеющим хронические заболевания, которые периодически проявляются болевыми ощущениями можно составить некую противоболевую диету, для облегчения своего состояния. Итак, вот продукты, способные утешить боль:

Куркума и имбирь . Имбирь является испытанным лекарственным средством от многих болезней, которое способно эффективно справиться с болью. Например, в восточной медицине это растение используют для уменьшения зубной боли. С этой целью нужно приготовить отвар имбиря и им полощется полость рта. Боли, возникающие в результате физической нагрузки и из-за кишечных расстройств и язвы, можно успокоить при помощи имбиря и куркумы. К тому же эти растения положительно действуют на здоровье почек.

Петрушка . В этой зелени содержатся эфирные масла, способные стимулировать кровообращения в организме человека, включая и кровоснабжение внутренних органов. При употреблении петрушки в организме повышаются адаптационные способности, что ускоряет заживление.

Перец чили . Это еще одно болеутоляющее средство. В ходе проведенных исследований было выявлено, что красный перец способен повышать болевой порог человека. Молекулы этого продукта активизируют в организме иммунную защиту и вырабатывают эндорфины, работающие как обезболивающее средство. Традиционно этот перец входит в меню народов, проживающих в сложных природных условиях и занимающихся тяжелым физическим трудом.

Горький шоколад . Как говорилось выше, гормон эндорфин, который еще имеет название «гормона счастья», является естественным обезболивающим. Выработка этого натурального обезболивающего средства стимулируется употреблением шоколада. Особенность шоколада доставлять удовольствие всем известна, однако, этот продукт не только дарит настроение, но способен избавить от болезненных ощущений.

Цельнозерновые продукты . По мнению некоторых специалистов, способность продуктов, изготовленных из цельного зерна снимать боль, чрезмерно высока. Эти продукты содержат много магния, а это позволяет снимать боли в мышцах. К тому же эти продукты помогают унять головную боль, так как предохраняют организм от обезвоживания.

Горчица . Горчица способна уменьшать головные боли, которые возникли от переутомления или других причин. Достаточно съесть кусочек хлеба, намазанный свежей горчицей.

Вишня . Очень просто устранить головную боль, съев несколько спелых вишен.

Чеснок . Это еще один жгучий продукт, способный снимать боли, к тому же это касается болей, возникших в результате различных воспалениях.

Цитрусовые . Эти фрукты имеют болеутоляющие средства, как и другие продукты, содержащие витамин С. Цитрусовые устраняют боль, возникающую по различным причинам. К тому же эти фрукты выступают общеукрепляющим средством. Поэтому это первый продукт для передачи больным в больницу.

Корица . Еще одно важное средство, употребляющееся при борьбе с различными воспалениями и болями. Корица уменьшает степень негативного воздействия мочевой кислоты, повышенное содержание которой может спровоцировать развитие многих болезней, включая артрит.

Редкий мужчина не испытывает волнения перед встречей с девушкой, особенно если она нравится ему. В такие моменты у него в голове крутится не один десяток стратегий, способствующих покорению ее сердца. Но все они будут обречены на провал, если его избранница заскучает или ее настроение будет слишком плохим. Именно поэтому все мужчины так страстно желают узнать, как рассмешить девушку.

Многие уверены, что чувство юмора - это врожденный талант, но они совершенно неправы. Каждый здравомыслящий мужчина может развить в себе этот навык, нужно лишь приложить немного усилий. И тогда вопрос, как можно рассмешить девушку, больше не будет тревожить его. Итак, мужчины, вот вам небольшая инструкция, способная помочь в общении с женщинами.

Юмор - дело тонкое

Давайте поговорим о том, что такое юмор. И не стоит причитать, что подобные вопросы отводят от основной темы. Нет, как раз таки проблема многих людей заключается именно в том, что они не понимают элементарных правил юмора. А это приводит к тому, что их шутки становятся слишком плоскими или же вовсе оскорбительными.

Три золотых правила юмора:

Шутки должны быть понятны всем, а для этого следует научиться слушать других. Внимательно наблюдайте за окружающими, особенно за тем, что вызывает у них улыбку.
Юмор не должен оскорблять других, по крайней мере, это правило действует в отношении незнакомых людей. Естественно, если люди общались длительные время, их шутки могут быть более раскрепощенными, но при этом они не должны задевать за живое.
Не повторяйтесь. Если анекдот или прикол получился на славу, это еще не значит, что его следует регулярно повторять. В противном случае успех может обернуться против вас.

Умение балансировать

Порой случается такое, что мужчина настолько зацикливается на том, как рассмешить девушку, что поневоле превращается в шута. А ведь женщинам совершено не нравятся люди, которые принижают свое достоинство. И что самое печальное - изменить их мнение после такого конфуза будет практически невозможно.

Поэтому следует тщательно подбирать моменты для шуток. Самым верным шагом будет чередовать юмор с серьезным разговором. Ведь существует огромное количество свободных тем, способных скрасить любую беседу.

Но стоит заметить, что и здесь не следует фокусироваться на чем-то конкретном. Так, одна тема для разговора должна плавно перетекать в другую. Например, не нужно весь вечер говорить только о работе или о том, как весело вы провели отпуск. Во всем должна быть гармония, а иначе девушка быстро заскучает, и развеселить ее уже вряд ли получится.

Как подбирать шутки и приколы, чтобы рассмешить девушку?

Придется огорчить вас, но универсального совета здесь нет. Все дело в том, что каждая женщина - это личность, следовательно, у нее есть собственные вкусы, предпочтения и взгляды на жизнь. Поэтому придется немного попотеть, дабы узнать все ее предпочтения.

Итак, как рассмешить девушку в том случае, если мужчина с ней незнаком? В действительности все очень просто, нужно лишь помнить несколько простых советов:

Наблюдайте за ее реакцией. В ходе разговора можно уловить те моменты, которые вызывают у нее улыбку. Это и есть те рычаги, на которые следует давить в первую очередь.
Попросите ее рассказать какую-нибудь забавную историю или, скажем, анекдот. Благодаря этому можно понять, на какие темы можно шутить и насколько вольно она может себя вести.
Также можно многое узнать, задавая вопросы с подвохом. Например, можно спросить: «Как ты думаешь, над чем в этом мире нельзя шутить?» Или же: «Кто твой самый любимый комедийный герой?» Таким образом можно с легкостью узнать о ее вкусах, но при этом выглядеть вполне естественно.

Чему учат пикаперы?

Сейчас в Сети существует огромное количество курсов, посвященных мастерству пикапа. Кто не знает, пикап - это искусство обольщения женщин. Все "гуру" как один утверждают, что их методика лучшая и дает 100 % результат.

Вот только порой их советы могут навредить, особенно тем, кто плохо разбирается в отношениях между парнем и девушкой. В частности, некоторые пикаперы утверждают, что рассмешить девушку можно, непрерывно подкалывая ее. Согласно их теории, такая методика не только позабавит избранницу, но и покажет ей, что парень не боится потерять ее.

Вот только беда в том, что зачастую девушки отвечают на подобные ухаживания той же монетой. Да и сами посудите: кому понравится, что его пытаются поставить ниже себя? Поэтому не всегда следует слепо верить советам пикаперов, особенно если речь заходит о том, как рассмешить девушку.

Запретные темы

Давайте продолжим разговор о том, что может навредить общению с женщиной. Итак, как говорилось ранее, нет универсальных советов касательно того, как рассмешить девушку. Но есть шутки, которые категорически запрещено использовать, особенно на первых свиданиях.

Как не попасть в черный список к милым дочерям Евы?

Никаких шуток касательно телосложения, одежды или характера понравившейся вам особы. Даже если девушка и критикует себя, ей это нужно для того, чтобы получить поддержку. И если углубиться в эту тему еще сильнее, то ваша избранница, скорее всего, обидится.
На первых порах не следует шутить на тему родственников. Кто знает, в каких отношениях она с ними и какие драмы там спрятаны.
Не стоит использовать пошлые шутки, покуда не узнаете друг друга лучше. Иначе девушка может подумать, что ее кавалер - малость извращенец.
Также минуйте стороной юмор, который затрагивает инвалидов и несостоявшихся людей. Подобные шутки позиционируют мужчину как черствую и жестокую личность.

Общение в социальных сетях и по телефону

Учитывая те тенденции, что преподносит нам XXI век, нельзя обходить стороной тему электронного общения. Ведь все больше людей разговаривают друг с другом посредством компьютера или мобильного телефона. Поэтому вполне уместно поговорить о том, как рассмешить девушку по переписке.

Какие плюсы электронного общения? На самом деле их очень много, но среди всех прочих есть один самый значимый - время. А точнее, тот промежуток времени, что есть у мужчины для того, чтобы подготовить достойный ответ. Например, можно подыскать хорошую шутку или же просто немного поразмыслить над своими словами. Главное - сильно не затягивать, иначе она может подумать, что причиной столь длительной паузы является отсутствие интереса к ней.

Неплохой идеей будет регулярно присылать девушке свежие шутки из пабликов, веселые песни или интригующие статьи. Так можно показать, что она не безразлична, и при этом поднять ей настроение.

Как рассмешить девушку на прогулке?

Но гораздо проще рассмешить женщину в живом общении. Ведь в этом случае мужчина может использовать весь арсенал своих умений, в том числе и язык тела.

Итак, как рассмешить девушку на улице? Примеры:

Используйте окружение. На улице всегда что-то происходит, нужно только уметь подмечать это. Также используйте местность в своих целях, например, взобравшись на бордюр, можно показать чудеса эквилибристики.
Если вокруг нет посторонних, побудьте игривым. Прикоснитесь к ней головой, мурлыкните, как кот, и загадочно улыбнитесь. Такая картина заставит улыбнуться кого угодно.
Многие девушки боятся щекотки, поэтому можно использовать это в своих целях. Главное - не переусердствовать.
На улице всегда можно встретить маленьких детей, и это главное оружие. Когда будете проходить мимо очередного малыша, сделайте смешную рожицу - это вызовет улыбку как на лице у карапуза, так и у девушки.

На чем строится любое общение?

И напоследок хочется поговорить о том, на чем строится любые отношения, а именно об уважении. Разрабатывая очередную идею, помните, что она не должна унижать достоинства других. А иначе у девушки сложится дурное мнение о вас.

То же правило работает и в обратную сторону. Нельзя в своих шутках унижать себя и слишком уж сильно критиковать свои поступки. Есть одна простая истина: женщина должна смеяться вместе с мужчиной, а не над ним. Так что будьте веселы, но не переходите черту, и тогда ее сердце склонится в нужную сторону.