Как правильно подбирать размер женской одежды. Как правильно подобрать белье по типу фигуры и размеру груди: мастер-класс

Выбор гардероба – важный момент в жизни каждой современной женщины, которая привыкла за собой ухаживать, всегда безупречно выглядеть. Важно выяснить, как узнать свой размер одежды, чтобы не промахнуться с обновкой и окончательно не испортить себе настроение. Высчитать можно по известным параметрам, главное – знать несложные правила, нюансы.

Как узнать размер одежды

Прежде чем приобрести вещь, ее требуется сначала примерить. Однако не всегда имеется такая возможность, тем более, если приобрести в интернет-магазине обновку. Определение размера одежды происходит по основному параметру – у женщин это обхват или полуобхват бюста. Мерка снимается по самой выпирающей части груди, однако необходимо заранее подготовить сантиметр (линейка не подходит). Полученное измерение максимально приблизить к стандартным параметрам по международной системе. Важно не забывать, что стандартные таблицы представляют европейские и российские замеры.

Европейские размеры

Посмотреть стандартные параметры предметов гардероба можно на этикетке, а измерить реальные лучше самостоятельно. Если затронуть тему мужчин, российский и европейский замер ничем не отличаются, а вот в женских фигурах преобладают определенные отличия в значениях. Если их не знать, дамская покупка будет ошибочной, бездумной. Европейские размеры одежды у женщин имеет свои особенности, не всегда понятные отечественным покупательницам. Подобрать подходящую вещь можно по таблице соответствий.

Чтобы не промахнуться с окончательным выбором, важно соблюдать два основных правила – выяснить свои реальные мерки, определить, по какой размерной таблице создавал дизайнер конкретную линию предметов гардероба. Если это европейские стандарты, вот хороший пример: 38 европейский соответствует 44 российскому, а в международном соотношении получил условное обозначение S.

Российские размеры

Если необходимо приобрести костюм или куртку, самое время определить замеры собственной фигуры. Российские размеры одежды включают параметры роста, обхвата бюста, ягодиц (бедер), которые определяются сантиметром. Прежде чем делать мерки, требуется встать правильно – расправить плечи, стоять босиком, а замер выполнять от макушки до пяток. Полученная цифра определяет рост, часто отражена на этикетке. Объем талии и бедер замеряют по выступающим зонам этих областей фигуры. В итоге на бирке параметры указываются примерно так: 164-84-92, но все зависит от производителя.

Как определить размер одежды для женщины

Купить верхнюю одежду проще, необходимо заранее выяснить объем груди. Так можно выбрать пальто, шубу, куртку. А вот с выбором классического платья, кофты либо свитера с рубашкой дело обстоит гораздо сложнее. Если интересно, как узнать размер одежды женщин е, требуется знать определенные правила, которые вполне реально реализовать в комфортной домашней обстановке:

Если снимать мерки, первым делом определить рост человека. Замер выполнять в положении стоя босиком с расправленными плечами.
Если это верх, рекомендуется измерить параметр плеч и объем груди, для низа важно знать объем бедер, рост, приемлемую длину изделия.
Межразмерная разница в талии составляет 3 см в меньшую или большую стороны, для бедер – не более 2 см, согласно стандартным таблицам замеров.
Если удалось вычислить реальные параметры, по ним покупать предметы гардероба. Меньший замер прибавляет обладательнице полноту, больший – делает фигуру невыразительной, тучной.
Фигура может быть нестандартной, а человек очень высокий. Носить вещи требуется только в соответствии с преобладающим размером. В таких случаях покупать понравившуюся вещь только после индивидуальной примерки.

Таблица размеров женской одежды

Выбирать верхнюю одежду нужно только после предварительной мерки. Если нет такой возможности, лучше выполнить замер своей фигуры, после чего подобрать подходящее значение по стандартной таблице. Узнать размер одежды по параметрам проще простого, главное знать – европейский или российский показатель требуется. Подробная таблица размеров одежды для женщин представлена ниже:

обхват талии, см	обхват бедра, см	Обхват груди, см	Российский	Европейский	Американский	Международный
		75-85
		86-90
		89-93		36-38
		91-95
		94-98		38-40
		96-100

Как определить размер одежды для мужчин

Представителям мужского пола проще подобрать одежду, поскольку полученные мерки одинаково соответствуют европейским, российским стандартам. Определяющим параметром является рост, который важно правильно измерить в положении стоя с выпрямленными ногами. Если интересно, как узнать размер одежды у мужчины , важно также учитывать спортивное или худощавое сложение тела. При росте указывается интервал, например, 178-182 см, важно определить реальное промежуточное значение.

Таблица размеров мужской одежды

Если покупка заказывается в интернете, обязательно знать размер мужчины, который реально определить в домашней обстановке даже без посторонней помощи. Полученные правильно цифры требуется отнести к самому подходящему интервалу среди табличных значений: допустимо меньше верхнего параметра и больше нижнего. В противном случае, предмет гардероба разочарует после своей доставки, не исключен обмен. Поэтому таблица размеров одежды для мужчин подробно изложена ниже:

Рост, см	Обхват груди, см	Обхват талии, см	Длина по боковому шву, см	Российский
162-166	82-85	70-73	98-100
164-168	84-87	72-75	99-101
166-170	86-89	74-77	100-103
168-173	90-93	78-81	102-104
171-176	94-97	82-85	103-106

Как определить размер одежды ребенка

Правильно выяснить, какой костюмчик будет ребенку в пору, можно после выполнения индивидуальных мерок. Главный замер – рост малыша. Используется сантиметр, при этом кроху положить прямо – вытянуть ножки, опустить ручки вдоль корпуса, зафиксировать шею. Проще выяснить, как определить свой размер, чем обмерять своего маленького непоседу. Малыша требуется чем-то занять, чтобы правильно снять мерки. Ширина изделия оценивается на глаз. С проблемой, как определить размер одежды ребенк а, можно обратиться к опытным мамочкам.

Таблица размеров детской одежды

Выбор детских предметов гардероба осуществляется по нескольким табличным значениям зависимо от производителя. Это могут быть европейские, российские, американские и китайские стандарты. Первым делом требуется выяснить, какая фирма изготовила изделие, по какой сетке ориентироваться. После получения этой информации потребуется таблица размеров детской одежды , из которой требуется определить по известным параметрам подходящий замер. Вот важные показатели:

Возраст ребенка	Рост, см	Российский замер
0-1 месяца	50-56
1-3 месяца	62-68
3-6 месяцев	68-74
6-9 месяцев	74-80
9-12 месяцев	80-86

Видео: как узнать свой размер

Антропометрические измерения дают возможность определять уровень и особенности физического развития, степень его соответствия полу и возрасту, имеющиеся отклонения, а также уровень улучшения физического развития под воздействием занятий физическими упражнениями и различными видами спорта. Таким образом, антропометрия включает в себя определение длины, окружностей и других показателей. Для чего это нужно человеку в жизни? С помощью антропометрических показателей можно контролировать динамику физического развития, эффективность физических упражнений. Также можно научится определять размер одежды. Большинство современных расчетно-графических методов конструирования одежды предусматривает в качестве исходных данных сведения о размерах тела (размерную характеристику фигуры) человека и прибавки (припуски) на свободное облегание. Размер - это буквенный либо цифровой код, соответствующий определённым линейным параметрам человеческого тела, или той его части, для которой предназначена данная деталь одежды, аксессуар либо обувь. Как правило, размер наносится на бирку, прикрепленную к одежде или аксессуару, а в случае обуви он может быть нанесён на подошву или стельку.

Какие антропометрические показатели используются для определения размера одежды и обуви, как правильно их измерить

Рост. Для того чтобы верно измерить свой рост, вам будет необходима посторонняя помощь, линейка и карандаш. Становитесь босиком спиной к стене, стараясь не горбиться. Линейка кладется на голову, проводится прямая линия от макушки до стены, где и делается пометка карандашом. Теперь при помощи линейки или метра высчитываете расстояние от пола до метки.

Обхват груди. Вам понадобится гибкая лента–метр. Обмотайте вокруг груди сантиметр так, чтобы он прошел через все выступающие точки. Для получения точного результата повторите процедуру измерения повторно.

Обхват талии также измеряется при помощи сантиметра. Измеряя талию, не втягивайте живот, иначе показатель будет неверный.

Обхват бедер. Измеряется примерно на 15-18 сантиметров ниже уровня талии по самым выступающим точкам ягодиц.

Размер обуви.Размер ноги человека определяется двумя параметрами - длиной и шириной стопы.Определяем свои размеры. Первое - измерим длину стопы. Делать это рекомендуется в конце дня, т.к. ноги растаптываются и становятся больше. Встаньте на лист бумаги и обведите ногу карандашом. Для определения длины стопы измерьте расстояние между самыми удаленными точками на чертеже. Измерьте обе ноги и выберите большую длину. Округлите полученный результат до 5 мм и найдите свой размер в таблице.

Таблица 1. Определяем размер одежды

Таблица № 2 Определяем размер ноги

Таблица № 3 Определяем размер обуви

Если Вы приобретаете в магазине одежду, Вы должны правильно подобрать ее в соответствии с фигурой и размером. Вот некоторые советы по этому поводу.

Прежде всего, обращайте внимание на ярлык. В России принята маркировка, на которой указа рост. Но что делать в том случае, если надпись на ярлыке, не соответствует Вашему росту?

Существует правило. Вам следует выбирать такую одежду, чтоб Ваш рост отличался от написанного на этикетке не более чем на 3 см в любую сторону . Когда Вы будете примерять одежду, обратите особое внимание на положение карманов, длину рукавов, длину до линии талии и длину после талии, на положение вытачек на груди.

Если Ваш рост меньше, чем 152 см, купить готовую одежду Вам очень сложно. Для таких женщин готовые изделия, в основном, приходится дорабатывать.

Следующее значение, которое указывается на ярлыке – обхват груди. В России размер одежды – это половинный обхват груди. Если, например, у Вас обхват груди 92, это соответствует 46 размеру

Если при измерении у Вас получилась промежуточная величина, следует приобретать одежду ближайшего большего размера. Не старайтесь купить одежду меньшего размера. Очень часто женщины поступают так, считая, что от этого они будут выглядеть стройнее. Это в корне неверно. Наоборот, если на женщине надета вещь, которая ей маловата, она кажется пополневшей. Складывается впечатление, что Вы просто выросли из брюк или платья.

Исключение из этого правила – только объемные джемперы и блузоны. Но не забывайте, что такая одежда изготавливается специально с большой прибавкой в груди. Если вы купите такой наряд меньшего размера, модная прибавка уменьшится. Тем самым Вы изменить имидж наряда. Если Вы хотите сделать Вашу грудь зрительно меньше, этого можно достигнуть при помощи грамотной конструкцией одежды. Одежда меньшего размера Вам не поможет.

Третья цифра на маркировке – обхват бедер. Если речь идет о поясных изделиях, например, трусах, это единственная цифра, которая проставляется на ярлыке. Разница между размерами составляет 2 см. По этому размеру можно судить о том, к какой группе полноты Вы относитесь. По стандартам выделяется четыре группы полноты. Чтобы определить Вашу группу полноты, нужно из обхвата бедер (учитывая выступ живота) вычесть обхват груди. То число, которое Вы при этом получите, будет Вашей группой.

Согласно этой градации разница для первой группы полноты составит 4 см, для второй – 8 см, для третьей – 12 см и для четвертой – 16 см.

Теперь поговорим об одежде для пожилых людей . В России выпуск одежды для пожилых людей не предусмотрен. Поэтому людям в годах лучше шить одежду. Это связано с тем, что с возрастом плечи становятся более покатыми, грудь опускается, человек становится более сутулым.

Когда проектируется одежда массового пошива, модельеры используют манекены или привлекают манекенщиц. Понятно, что вся одежда массового пошива рассчитана на типовую фигуру. Когда проектируются швейные изделия, учитывается и возраст женщины. В нашей стране существует три возрастные категории: младшая – 18 – 29 лет, средняя 30 – 44 года и старшая – боле 45 лет.

Международная маркировка одежды существенно отличается от той, которая принята в нашей стране. Существуют принятые обозначения в номерах и буквах. Эти обозначения приходится переводить в сантиметры. Тот номер, который указывается на маркировке, не всегда соответствует действительному размеру и может оказаться просто ошибочным из-за подделок, которые буквально наводнили наш рынок.

Международная маркировка использует следующие коды.

Для сравнения можно привести таблицу маркировки в тех же странах для другого вида одежды.

Свитера, блузы

Во время примерки обязательно обращайте внимание на следующие детали.

Ворот

Воротник рубашки обрамляет . Если он подобран неудачно, это нарушит весь образ. Если воротник слишком тугой, он будет сдавливать шею и вызывать дискомфорт. Слишком свободный ворот (когда между шеей и воротником помещаются четыре пальца) тоже выглядит плохо. Идеальный вариант - когда между воротником и шеей свободно помещаются два пальца.

Плечевой шов

Если плечевой шов слишком высоко, значит, рубашка вам мала. Если он свисает слишком низко, то рубашка велика. В идеале плечевой шов должен располагаться в том месте, где рука соединяется с плечевым суставом, это обеспечивает свободу движения.

Посадка

Если ткань на груди сильно натягивается, значит, рубашка вам мала. Если заправленные края рубашки свисают над ремнём или рубашка выглядит мешковатой, значит, она вам велика. Поищите меньший размер или другой бренд. Идеально подходящая рубашка должна сужаться к середине, повторяя очертания фигуры.

Ширина рукавов

Рукава не должны быть слишком узкими, иначе они будут ограничивать свободу движений. Слишком свободные рукава, ткань которых свисает, - тоже неподходящий вариант. Рукава идеальной ширины прилегают достаточно близко к руке, при этом свободными остаётся не больше 2,5–5 сантиметров ткани.

Манжеты

Если манжеты очень плотно прилегают к запястьям, рубашка вам мала. Если рука свободно проходит через застёгнутые манжеты, рубашка велика. В обоих случаях можно перешить пуговицу, но сначала попробуйте примерить рубашку другого размера. Если вы обычно носите часы, подбирайте идеальные манжеты под них.

Длина рукавов

Если рукава заканчиваются над суставом запястья, они вам коротки. Попробуйте примерить рубашки других брендов. Если рукава частично закрывают ладонь, их придётся укорачивать. Идеальные рукава закрывают только запястье.

Длина подола

Если рубашка едва закрывает ремень, она вам коротка. Если же подол закрывает и ширинку, то она длинна, примерьте меньший размер. В идеале подол должен заканчиваться на несколько сантиметров ниже ремня, тогда рубашка не будет выбиваться, если вы поднимете руки.

Только не забывайте, что ни одна готовая рубашка из магазина не может подойти совершенно идеально. Чтобы она сидела , придётся отнести её в ателье.

Хотите со вкусом одеться, подобрать костюм, джинсы или рубашку точно по фигуре, но не любите долго примерять одежду в магазине? Стоит потратить несколько минут на снятие мерок и определение своего размера, и вы сможете быстро отыскать в лабиринте из вешалок и манекенов идеальную одежду.

Маркировка размеров мужской одежды в России

В России при определении размера одежды нужно руководствоваться тремя мерками:

полуобхватом груди;
обхватом талии;
обхватом шеи.;

За основу расчета размера мужских костюмов и рубашек одежды берется значение полуобхвата груди.

Как определить полуобхват груди?

Протяните сантиметровую измерительную ленту вокруг грудной клетки вдоль самых выступающих точек.
Разделите полученное значение на 2 и узнайте свой размер.

При обхвате в 100 см вам подходит одежда 50 размера, при обхвате 96 см – одежда 48 размера.

По данному показателю можно подбирать костюмы, рубашки, футболки, верхнюю одежду.

Как измерить обхват талии?

Разденьтесь до майки или сорочки из тонкой ткани, чтобы измерения получились максимально точными.
Обхватите сантиметровой лентой талию, натяните ее не слишком туго и не слишком свободно и запомните результат.

Результат пригодится при поиске идеально сидящих брюк или покупке фасонных вещей. Случается, что фигура характеризуется массивным «верхом» и зауженными бедрами.

Как определить обхват шеи?

Найдите на шее сзади 7 шейный позвонок.
Ведите ленту на уровне 7-ого шейного позвонка, выведите ее по бокам вдоль основания шеи и сведите концы ленты к яремной впадине. Полученное значение обхвата шеи и является размером воротничка.

Мерка пригодится в поиске идеальной рубашки. Впрочем, часто определенным размерам полуобхвата груди соответствуют конкретные размеры воротничка.

Для простоты восприятия можно свести все соответствия между мерками в таблицу русских размеров.

Обозначение роста на ярлыке

При покупке одежды посмотрите на рост, указанный на этикетке. Реальный рост может отличаться от роста на ярлычке всего на 3 см.

Разные изготовители одежды не одинаково маркируют рекомендуемую величину роста. Так можно встретить лаконичную маркировку «рост: 176 см», или более подробную – «рост: 172-180 см».

Соответствие роста на бирке стандартному интервалу вы можете подсмотреть в таблице ниже.

Указанную маркировку роста можно использовать при выборе рубашек, пиджаков, плащей, пальто, курток, но они не годятся при подборе брюк.

Выбор брюк

В поиске подходящей модели брюк традиционного кроя нужно руководствоваться тремя мерками:

обхватом талии;
обхватом бедер;
длиной штанины вдоль внутреннего шва.

Обхват талии нужно измерять на уровне ремня.

Обхват бедер определите, обхватив измерительной лентой ягодицы по самой выдающейся части.

Длину штанины вдоль внутреннего шва вы узнаете, если протяните ленту от паха до той воображаемой точки, где, по вашему мнению, должно заканчиваться изделие.

Длина штанины пригодится при покупке брюк в интернет-магазинах. Снять эту мерку можно по любимым, хорошо на вас сидящим брюкам.

В таблице мужских размеров вы можете увидеть соотношение результатов измерений и стандартных размеров.

Допустим, обхват талии равен 93, а бедер – 108, значит, нужно найти отечественное изделие с числом «52» на ярлычке.

Значение на ярлыке брюк может выглядеть так: 52/170. В этом случае указан размер и рекомендуемый рост.

А вот таблица роста для выбора брюк.

Мужчинам, у которых рост больше 190 см или меньше 170 см, нужно внимательно выбирать брюки и тщательно их примерять, чтобы понравившаяся модель не оказалась чересчур длинной или слишком короткой.

Размер спортивных штанов

Технология определения размера спортивных штанов немного отличается от процедуры определения размера брюк.

Обхват талии разделите на 2.
К результату прибавьте число 6.

Предположим, талия в обхвате демонстрирует значение 88 см. 88:2+6=50. Вы получили размер подходящих для вас трико.

Размер рубашки, футболки, пуловера

Выбирая рубашку или свитер, вы должны знать обхват шеи, обхват груди и длину рукава. С первыми двумя мерками все понятно, а вот третья – это что-то новенькое.

Как измерить длину рукава?

Немного согните руку в локте.
Измерьте расстояние от предплечья до линии запястья.

Если вы хотите приобрести футболку или свитерок, воспользуйтесь еще одной таблицей.

Если вы ищете новенькую рубашку, то воспользуйтесь немного другой таблицей.

Для удачного выбора рубашки с длинными рукавами, стоит заранее измерить обхват запястья.

Размеры джинcов

При покупке джинсов вам понадобиться обхват бедер, длинна штанины вдоль бокового шва.

Европейские метки на ярлычках

Принцип пометок на швейных изделиях иностранных производителей отличается от традиционных пометок на продукции русских фабрик.

Впрочем, наши таблички помогут сориентироваться в размерах иностранных производителей.
Вот так расшифровывается маркировка европейских изделий.

А вот так правильно соотносятся русские и европейские размеры одежды.

Поиск изделий по типу фигуры

Сложилась еще одна интересная система размеров, учитывающая особенности комплекции: и вес, и рост, и миниатюрность или громоздкость телосложения.

По этой системе производители маркируют рубашки, костюмы и другие изделия по типу фигуры особыми буквами.

N - изделия для людей со стандартной фигурой и ростом не более 162 см. Диапазон размеров: 38-82.

B - изделия для людей «с животиком» и с рост более 162 см. Диапазон размеров: от 51 и выше.

S – изделия для людей с худощавой фигурой и ростом больше 179 см. Диапазон размеров: от 88 размера и выше. Мужчинам с крупным телосложением и высоким ростом стоить присматриваться к размерам свыше 194.

U - изделия для людей со стандартной фигурой и ростом ниже 162 см. Диапазон размеров: 24-32.

На первый взгляд системы определения размеров рубашек и костюмов весьма запутаны. Однако вам не нужно будет каждый раз перед походом в магазин заглядывать в таблицы размеров. Просто выпишите на листочек свои размеры согласно русской и европейской классификации и положите шпаргалку в кармашек визитницы или портмоне.

Удачных вам покупок!