Как правильно купить обувь ребенку. Нужный размер и правильные застёжки. Основные требования к детской обуви

Настоящий ходячий механизм и безотказный вечный двигатель — детские ножки. Но вместе с тем он очень хрупкий и ранимый. Вот почему выбор первой обуви ребенку — крайне важный момент для родителей. Малейшие складочки, нестыковки, дискомфорт могут вызвать в дальнейшем нарушение формирования стопы. 33 суставчика, 29 маленьких косточек и 19 мышц, связки и сухожилия необходимы, благодаря им ребенок учится ходить, держать равновесие и даже удерживать двойной вес, когда маленький человечек начинает стоять на одной ноге.

Краткий экскурс о том, как выбрать первую обувь вашему малышу.

На прилавках магазинов встречаются пинетки для грудничков. На самом ли деле они необходимы малышу или же больше прихоть родителей? Единого мнения не существует. Западные педиатры считают важным оставить детские ножки в покое до того момента, пока малыш не начнет ходить. Родители же, в свою очередь, начинают паниковать, видя плоскостопие у новорожденного. Однако в большинстве случаев врачи не находят никакой аномалии.

Физиологическое плоскостопие малыша обусловлено жировой прослоечкой, которая исчезнет по мере укрепления мышечной массы. Пальчикам на ножках у детей первого года жизни необходимо свободно двигаться и «самовыражаться».

Пинеточки хороши, когда предстоит выход в прохладную погоду.

Определяем размер

Ножки у детей растут вместе с ним. Между 9 и 24 месяцами стопа увеличивается на 3 см и последующие годы (до 5 лет) на 1 см. Таким образом, можно заранее накупить «на вырост». Но вот угадаете ли вы с размером? Существует специальная ростовка, определяющая размер. Нужно всего лишь приложить к ней ножку. Обувь необходимо приобретать на полразмера больше. Брать размер 1 в 1 нежелательно — придется вскоре менять, т.к. ножка растет быстро. В слишком же большой малыш начнет заплетаться и часто падать, особенно во время бега.

На малыша какого возраста лучше покупать первую настоящую обувь.

Так когда же следует покупать первую настоящую обувь? Незадолго до первых шагов ребенка. Дайте ему исследовать свои ботиночки, попробовать на ощупь, на зуб, потом примерьте .

Пойти ребенку помогает соответствующая физическая и умственная подготовка. Малыша следует подбодрить, поддержать, особенно в моменты неудач. Детскую одежду можно передавать от ребенка к ребенку, но с детской обувью лучше не экспериментировать. В противном случае ножка малыша примет форму ноги первообладателя обувки.

Правила выбора хорошей обуви?

Существует ли способ выбрать по-настоящему качественную и хорошую обувь из предлагаемого рынком ассортимента? Ставьте практичность и качество перед красотой и ценой. Не стоит и гнаться за модой.

От вашего выбора зависит будущее здоровье маленького человечка. Ботиночкам надо быть адаптированными к конституции маленьких ножек. От года до трех лет не стоит выбирать обувь с каблучком не выше 1,5 см. Задник выбирайте одновременно и жесткий, удерживающий голень, и в то же время мягкий, помогающий избежать натертости. Жесткость проверяется простым сдавливанием задника.Проверить внутреннюю отделку легко, проведя пальцем. В случае малейшего дискомфорта и шероховатости следует отказаться от модели. Крайне важно избежать натертостей щиколотки. В пальчиках необходимо пространство, где у воздуха есть возможность свободно циркулировать воздух, не сдавливаются ногти, иначе не исключено их врастание.

Застежка предпочтительнее резинки, такие позволяют легко снимать и надевать ботиночек, а также адаптировать объем голенища к щиколотке. Противоскользящее покрытие у подошвы имеет важное значение.

Наибольший комфорт приносят изделия из кожи предпочтительнее, ибо кожа позволяет ноге «дышать». Проверьте задник — стеганый ли он. Подобный задник лучше прилегает к щиколотке и предохраняет от натирания.

Независимо от сезона, кожа предпочтительнее других материалов. На жару стоит подобрать сандали с хорошей крепкой пяткой и закрытым носком, дабы защитить детские пальчики от травм о камешки.

Когда следует менять обувь?

Ножки малыша нечувствительны к боли, чему способствует жировая прослойка, оберегающая их. Поэтому родителям необходимо очень внимательно следить за ростом ноги и своевременной сменой обуви. Слишком маленькая способна повлечь деформацию ступни. Слишком большая — вызывать дискомфорт во время ходьбы. Ее следует подбирать по размеру. Большую обувь легко уменьшить за счет дополнительной стельки. А значит, ботиночки прослужат несколько дольше. До двух лет маленькая ножка увеличивается на размер каждые 3 месяца. К первому классу длина ступни увеличивается в 2 раза.

Признаки, указывающие, что пора менять обувь:

Поставьте обутого ребенка и просуньте палец между задником и пяткой. Не смогли это сделать — пора менять.
Выньте стельку и посмотрите на след от пальчиков.
Посмотрите внутрь обувки, проведите пальцем в районе носка с внутренней стороны. Если обнаружите шероховатости, потертости, значит, ножка уже не вмещается.
Ну и последнее, обратите внимание на пальчики после прогулки. Покраснение кончика хотя бы одного пальчика свидетельствует о том, что ботиночки жмут.

Ортопедическая обувь

В целях профилактики нарушения развития и деформация стопы, неправильной походки используют специальную ортопедическую продукцию. Приобретать ее желательно в специализированных салонах. Сделать правильный выбор поможет предварительная консультация с ортопедом и педиатром. Основными характеристиками ортопедической обуви являются:

Анатомическая стелька, хорошо выраженная форма супинатора. Он легко определяется с помощью прощупывания.
Достаточно высокий и жесткий задник, фиксирующий голеностоп.
Относительно широкая колодка.
Широкая подошва сделана из нескользящего материала.
Наличие каблучка.

Существуют изделия, предназначенный детям от года.

Однако допускается вложить ортопедическую стельку в качественное, сделанное в соответствии со всеми требованиями неортопедическое изделие. Стельки обычно используются в обуви детей от 4 лет.

Зимние прогулки

С зимней обувью дела обстоят несколько иначе, в большинстве случаев она не надевается на босую ножку и тоненький носочек, вследствие чего в числе ее качеств стоит упомянуть способность сохранять тепло в случае достаточно низких температур, не позволять потеть ножкам, иметь достаточно высокую и облегающую голяшку, благодаря чему внутрь не попадает снег. Она не должна быть скользкой, узкой. Какую же обувь надеть зимней порою и как ее правильно выбрать?

Внутренний комфорт

Правильно подбирают размер детской обуви, используя размерную сетку

Определяют размер, используя специальный обувной ростомер (сейчас он есть во многих магазинах, а еще в интернете). Существует старый бабушкин способ: поставьте ребенка на лист бумаги, желательно в носке, и обведите стопу по контуру. Обратите внимание на полноту ножки малыша.

Отличает зимнюю обувь от демисезонной наличие мехового утеплителя. В настоящее время кроме натуральных материалов используются искусственные, не позволяющие ноге потеть и сохраняют тепло благодаря своей структуре.

Ребенку до года идеально подойдут классические валенки и специальные мягкие утепленные пинетки.

Ни в коем случае нельзя сдавливать стопу, иначе нарушается кровообращение и ножка мерзнет.

Во время покупки обратите внимание на следующее:

Носок не должен быть узким, не сдавливающим пальчики.
Выбирайте обувь с голенищем, плотно облегающим ногу. Застежка предпочтительнее закрытая изнутри утеплителем.
Допустимо брать обувь на 1-1,5 размера больше.

Подвиды зимней обуви

Что предпочтительнее — сказать сложно: например, в Приморском крае влажный воздух, соответственно, там необходимы водоотталкивающие изделия, а на Севере в условиях низких температур и сухого климата носят унты на войлочной толстой подошве… Жителю Сочи будет жарко в том, в чем ходят в Новосибирске…

Неполный перечень данной категории изделий:

Кожаные изделия идеальны в условиях улицы. Но в помещении в них жарко.
Мембранные сапоги обладают водоотталкивающим эффектом, хороши зимой и в межсезонье. Сохраняют одинаковую температуру внутри при внешних перепадах.
Сноубутсы снабжены дополнительным внутренним валенком на холода.
Унты для холодов.
Валенки сохраняют тепло. Но не переносят повышенной влажности.

Послесловие

К сожалению, детская качественная обувь не сильно отличается по цене от взрослой, а носится гораздо меньше. Но все-таки не стоит экономить на ней, ведь ноги носят человека всю жизнь. И то, каким образом вы станете передвигаться в старости, во многом, зависит от того, в чем вы делаете свои первые шаги.

Инструкция

Обувь для не должна быть тесной, между ботинком и ножкой малыша нужно оставить небольшое пространство. Нос у ботинка должен быть достаточно широким, чтобы не мешать пальцам ног.

Как и , стопы у маленьких сильно отличаются. У кого-то ступни полные, с высоким подъемом, у кого-то, наоборот, узкие. Поэтому, выбирая обувь , обязательно берите с собой в магазин и примеряйте предполагаемую покупку. Если же вы собираетесь заказывать обувь в интернет-магазине, то опросите знакомых мам, поспрашивайте на форумах, обувь какой и какого размера подойдет вашему ребенку . Возможно, кто-то из знакомых мам может дать примерить свои ботиночки, это убережет вас от ошибок.

Обратите внимание, из какого материала сделана обувь . Предпочтительнее выбирать натуральные материалы, такие как кожа или хлопок. При этом материал должен быть достаточно мягким, чтобы не сковывать движения при ходьбе. Посмотрите, нет ли каких-либо элементов, вроде толстых швов, которые могут мешать и натирать ногу.

Проверьте, что на стельке нет никаких высоких супинаторов, они мешают тренировать мышцы свода стопы, что может привести к развитию плоскостопия.

Подошву обычно изготавливают из резины или каучука. Подошва должна быть плоской, без каблуков. Попробуйте согнуть ботинок пополам – у хорошей детской обуви подошва гнется , без особых усилий. Конечно, если это – , то подошва уже не должна быть такой гибкой, но и чересчур жесткие сапоги лучше не покупать. Обратите внимание на рисунок протектора, если подошва гладкая, то это влияет на устойчивость ребенка при ходьбе.

Видео по теме

Обратите внимание

Имейте в виду, что та или иная степень плоскостопия – нормальное состояние ног для детей первых трех лет жизни. В том случае, если у ребенка будут проблемы после наступления трех лет, следует обращаться к квалифицированному ортопеду для изготовления специальных стелек по индивидуальным слепкам стоп.

Не обращайте внимания на советы соседей по детской площадке, массажисток и медсестер надевать на ребенка жесткие ботинки даже дома или, к примеру, менять местами правый и левый ботинки. По вопросам обуви обращайтесь только к врачам-ортопедам.

Полезный совет

Несмотря на то, что большой выбор позволяет подобрать ребенку хорошую обувь, не забывайте, что полезнее всего ходить босиком, как взрослым, так и детям. Поэтому при любой возможности старайтесь предоставить малышу возможность побегать без ботинок по траве или песку. Идеально заниматься этим на приусадебном участке.

В ножке новорожденного малыша есть 4 хрящика, которые со временем трансформируются в косточки. Большая часть деток имеют здоровые ножки от рождения, но родителям надо помнить, что хрящевая ткань может легко деформироваться, их задача – способствовать формированию здоровой ступни ребенка. Поэтому выбор первой обуви для маленького человека очень важен.

Самое интересное, что советы врачей по выбору первой обуви малышу в России и за рубежом поразительно разные. Наши доктора старой закалки всем мамочкам рекомендуют покупать «ортопедическую» обувь, с высокой жесткой пяткой, обязательной стелькой-супинатором. Учитывая экономность многих мам, детки в качестве первой пары получают, пусть красивые, но неудобные, как минимум на размер больше чем это нужно, сандалики.

За рубежом для своих детей родители выбирают легкую, гибкую, максимально мягкую обувь. Но это вызывает у наших заботливых мамочек недоумение – а как же плоскостопие?

Удивительно, но любому ребенку со здоровыми ножками до 2 лет может быть поставлен диагноз «плоскостопие». Но это функциональное плоскостопие, то есть проходящее. Задача родителей в этот период, по мнению доктора Комаровского, обеспечить ребенку достаточную подвижность, хождение босиком по неровным плоскостям, песку, гальке, лазание по шведской стенке. Создание разумной и естественной нагрузки на детские ножки способствует правильному формированию его стопы, как следствие – плоскостопие исчезнет. Изгиб свода стопы малыша создается благодаря укреплению мышц ножек.

Действительно ортопедическая обувь делается только на заказ под особенности ребенка. Здоровому ребенку она не нужна.

Внимание! Так называемые «ортопедические» стельки с супинатором могут быть опасны для ножек малыша, если обувь подобрана неправильно, или больше по размеру. Ведь в таком случае положение супинатора смещается. Он может давить на неокрепшие косточки ножки малыша, причиняя ему боль, и вызывать деформацию походки.

Когда ребенку нужна обувь?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала понять – для его человек вообще придумал обувь:

для защиты ног от повреждений и травм;
для согрева от холода.

Доктор Комаровский считает, что здоровому ребенку обувь понадобится, когда надо будет греть и/или защищать его ножки.

Пока малыш совсем маленький и даже не пытается делать свои первые шаги, можно одевать любые ботиночки/пинетки на его ножки, поскольку они несут больше декоративный эффект (завершают образ, согревают ножки).

Но для первых прогулок по уличному асфальту детским ножкам требуется защита.

Первая обувь обязательно должна:

соответствовать анатомическим особенностям и размеру ножки ребенка;
быть удобной для ребенка;
обеспечивать комфортные условия для ножек;
не препятствовать развитию и росту ножек малыша.

Совет. Чтобы выбрать правильный размер первой обуви для маленького ребенка, следует поставить его ножку на плотную бумагу, обвести и вырезать шаблон с прибавкой по 1 мм. При покупке детской обувки шаблон следует сравнивать со стелькой детских башмачков. Стелька самой первой обуви малыша должна быть на 5-8 мм длиннее шаблона, и на 1-2 мм шире.

Требования к первой детской обуви. Правила выбора

Доктор Комаровский озвучил следующие требования, которым должна соответствовать детская обувь:

гибкая, максимально тонкая подошва;
натуральный, мягкий, обеспечивающий вентиляцию материал;
небольшой каблук;
плотный, фиксирующий голеностопный сустав, задник должен присутствовать;
мягкая, влагопоглощающая, легко извлекаемая стелька.

Подошва – основа детской обуви, должна быть эластичной, чтобы не мешать естественным движениям стопы. У первой обуви малыша подошва должна быть кожаной или очень тонкой резиновой, гибкой, и обязательно нескользкой.

Детские ножки потеют больше взрослых, поэтому для них особо актуально использование натуральных материалов, из которых сделана обувь, обеспечивающих комфортный микроклимат внутри неё. Мягкая кожа или ткань – вот лучший выбор. Следует не забывать, что носочки малыша, также должны быть натуральными.

Небольшой каблучок (5 мм) необходим для малыша, который делает первые шаги. Он не даст потерявшему равновесие ребенку упасть назад и ударится головой.

Задник в первой детской обуви должен быть в меру жестким, в меру высоким. Плотный задник обеспечивает надежную фиксацию голеностопного сустава ножек малыша, но он не должен превращать сандалики в «колодки». Малышу должно быть комфортно передвигаться.

И, наконец, стелька в детской обуви до 2 лет должна быть мягкой, хлопковой или кожаной, и обязательно – без супинатора.

Итак, первая обувь очень важна в жизни малыша, и выбирать ее следует, руководствуясь не только красотой и функциональностью модели. Натуральный материал, гибкая подошва, отсутствие супинатора и мягкая стелька – основные требования к первым детским башмачкам. Правильная обувь и подвижный образ жизни помогут сформировать красивые здоровые ножки вашему малышу, и он никогда не услышит диагноз «плоскостопие».

Как выбрать первую обувь ребенку — видео

Выбирая первую обувь для ребенка, который пока еще не ходит (и даже не пытается!), вы смело можете руководствоваться чем угодно: стремлением вызвать у родственников и соседей «мимими»-реакцию, желанием потратить деньги без толку, но с удовольствием, или же порывом привить малышу вкус к хорошей обуви «с рождения». Но как только кроха сделает свои первые шаги, требования к детской обуви становятся строжайшими и четко определенными…

Когда покупать первую обувь ребенку

Некоторые педиатры и ортопеды считают, что пока малыш не сделал свои первые шаги, обувать его нет никакой острой необходимости. Другие же утверждают, что первая обувь малютке нужна уже в тот момент, когда ребенок только начинает вставать на ноги. По большому счету разница во времени между этими двумя детскими достижениями невелика, поэтому купить первую обувь своему ребенку вы можете когда угодно – но не позднее того времени, когда ваш мальчик или ваша девочка уже активно пытается перемещаться по комнате на «своих двоих».

Какой должна быть первая детская обувь

Какой обувь должна быть по форме – решать вам. Сандалики, башмачки, ботинки, сапожки – модель первой обуви зависит от погоды за окном и той местности, где вы собираетесь гулять с малышом. А вот к качеству детской обуви требования должны быть строгие независимо от модельного ряда и ценовой политики. А именно:

У башмачков (сандалий, ботинок, сапожек и т.п.) должен быть небольшой каблучок (5-15 мм). Этот каблучок нужен не ради красоты или профилактики плоскостопия, а для того, чтобы исключить вероятность падения ребенка назад, при котором очень часто малыши, увы, получают серьезные травмы головы.
У детской обуви должен быть жесткий задник, который надежно фиксирует пятку и обезопасит малыша от случайного вывиха.
Внутри башмачка должна быть мягкая стелька, которая вынимается. При необходимости эту обычную стельку легко можно заменить на специальную стельку с супинатором.
Подошва должна быть гибкая и максимально тонкая.
Башмачки должны быть подобраны точно по размеру, то есть детская ножка не должна «ездить» внутри сапожка или сандалика. Детскую обувь можно покупать «на вырост», но носить ее раньше времени категорически нельзя.
У детский обуви не должно быть никаких зауженных носков (типа «лодочки») – ни в коем случае! Чтобы стопа малыша росла и развивалась правильно, необходимо чтобы ребенок внутри своей обувки имел возможность свободно шевелить всеми пальцами.

Слева - не слишком удачный выбор уличных ботинок, справа - правильный и хороший. Детская обувь должна греть ногу (если на дворе - холода или демисезонье), а также - надежно фиксировать еще неокрепшую стопу, защищая малыша от вывихов.

Нужна ли малышу ортопедическая обувь?

В наше время нередко можно услышать от молодых мам гордые заявления – мол, я покупаю малышу специальную ортопедическую обувь – для профилактики плоскостопия, чтобы его стопа развивалась правильно… На самом деле подобная ситуация – некий абсурдный самообман. Любой практикующий врач подтвердит вам, что ортопедическая обувь предназначена только для больных людей, отнюдь не для здоровых.

Популярный доктор Комаровский: «Если мы говорим о нормальных, здоровых детях, то никакой ортопедический обуви для них в природе не существует. Ортопедическую обувь делают на заказ специально для малышей (или же для взрослых людей) с реальными серьезными ортопедическими проблемами в развитии стопы или голеностопного сустава. Но здоровым людям обувь подобного рода никогда не рекомендуют»

То, что продают мамам «под соусом» «ортопедическая обувь» - в большинстве случаев самая обыкновенная детская обувь, отвечающая всем требованиям (натуральная кожа, широкий носок, жесткая пятка и т.п.) и имеющая специальные стельки-супинаторы, которые действительно помогают в профилактике плоскостопия у детей (о ней поговорим чуть ниже).

Как выбирать первую обувь ребенку

Покупку детской обуви, особенно на первые шаги, можно доверить интернет-магазинам только в одном-единственном случае – если именно та модель, что вы выбрали онлайн, вами уже опробована и одобрена в реальной жизни. Во всех остальных случаях – и особенно при выборе новой модели и нового размера – придется идти в «живой» магазин и буквально пробовать каждую пару.

Хотя испытывать терпение будущего хозяина обновки совсем не обязательно – пока ребенок еще не в состоянии оценить ни удобство обуви, ни ее размер, его присутствие при покупки совсем необязательно.

Снимите след с ножки малыша на плотный картон (обведите по контуру и затем аккуратно вырежьте с запасом примерно 1-2 мм) – этот шаблон поможет в выборе обуви куда более эффективно, чем его оригинал. Отберите те модели, что вам понравились по эстетическим соображениям (когда мама покупает обувь ребенку, то эти крохотные ботиночки должны радовать ее не меньше, чем ее собственные любимые туфли!), затем проверьте их на соответствие требованиям. После чего с помощью картонного шаблона ножки вашего малыша подберите нужный размер.

Конечно, у каждого карапуза размер ноги (как и все остальное) растет очень индивидуально. Но есть и общие данные: до двух лет среднестатистическая ножка ребенка увеличивается на 1-1,5 размера каждые 3 месяца.

Сколько пар обуви нужно малышу?

Для уличных прогулок малышу, который только-только начал ходить, вполне хватит одной пары обуви. Согласно климатическим условиям, это могут быть сандалики, ботиночки, кроссовки, мокасины и т.п.

Но помимо улицы, малышу и дома надо в чем-то ходить… Красивые домашние пинетки – вязаные или сшитые из всевозможных тканей – годятся только для малышей, которые еще пока не ходят, а только собираются. Если же малыш уже уверенно встает на ножки и делает по дому свои первые шаги – то в качестве домашней обуви у него тоже должны быть обычные «уличные» сандалики или ботиночки «по всем правилам»: с каблучком, с супинатором и жесткой пяткой, желательно – из натуральной кожи, и подобранные «размер в размер».

Как только ваш малыш стал учиться ходить – пришла пора выбросить все его вязаные пинетки и тапочки из денима, заменив их на время кожаными сандаликами или ботинками с жесткой пяткой. В них ребенок увереннее будет ставить стопу, без риска вывихнуть лодыжку.

Слева - плохой выбор домашней обуви для малыша, справа - правильный и хороший. По сути требования к домашней обувке ребенка до двух лет такие же в точности, что и к уличной обуви. Единственное исключение - домашней обуви совсем не обязательно быть теплой.

Может ли неправильно подобранная обувь вызвать у ребенка плоскостопие?

Когда врачи объявляют родителем, что у их детей развивается плоскостопие, 95% из них мгновенно берут этот «грех» на себя – многие медицинские опросы показывают, что большинство родителей считают, что заболевание плоскостопие возникает у их ребятишек на фоне ношения неправильно подобранной обуви. На самом деле это не так.

На развитие плоскостопия влияет не столько обувь, сколько образ жизни ребенка. Плоскостопие и обувь не имеют между собой никакой связи. Кроме, пожалуй, одной: иногда, в редких случаях, при некоторых формах плоскостопия, можно несколько исправить положение к лучшему с помощью ношения специальной ортопедической обуви. Но если нога здорова – сделать ее «плоскостопной» с помощью какой угодно обуви почти невозможно.

Пару слов о плоскостопии. Все новорожденные детки отличаются идеально ровными подошвами, они – идеальный образец плоскостопия! Но со временем стопы малыша начинают формироваться в определенный изгиб (так называемый свод стопы), и особенно интенсивно это происходит как раз в период, когда малыш делает первые шаги. Этот изгиб в стопах необходим человеку для амортизации при прыжках, беге, падении с высоты – чтобы защитить позвоночник, таз и коленные суставы.

Правильный изгиб стопы формируется под воздействием определенной группы мышц, которые естественным образом сокращаются, когда мы ходит по неровной поверхности – земля, трава, песок и т.п. Отклонением от нормы считается не только плоскостопие, но и наоборот - слишком высокий свод стопы.

1 - нормально сформированный свод стопы; 2 - слишком высокий подъем стопы; 3 - плоскостопие. Все три ситуации хорошо "прочитываются" по следу - обмакните ножку малыша в гуашь, а потом поставьте его на ватман: вы сразу увидите, насколько развит или нет свод стопы ребенка.

Поскольку современным детям в наши дни чаще всего приходится иметь дело с плоскими поверхностями (асфальт, паркет, ламинат, линолеум), у родителей остается немного способов возместить дефицит «природных» неровностей, которые так полезны для профилактики плоскостопия у ребятишек и для формирования у них надежного свода стопы:

1 Малыша нужно при каждом удобном случае ставить на неровную поверхность – песок или галька на пляже, трава на газоне, детские "лазалки" и горки и т.п.
2 Неровные поверхности можно устроить и в домашних условиях – набейте большой тряпичный мешок или, например, большую наволочку цельными орехами (идеально подойдут фундук или каштаны), и хотя бы по 50-60 минут в день стимулируйте малыша буквально топтаться на этом мешочке. С этой же целью можно приобрести специальный ортопедический коврик.
3 Покупайте малышу его первую обувь с небольшим супинатором (особая вставка в обувь, которая помогает сформировать правильный свод стопы).

Строго говоря, вести речь о детском плоскостопии в материале о детках до года – не совсем корректно. Поскольку с медицинской точки зрения такого понятия, как детское (и особенно младенческое!) плоскостопие не существует вовсе.

Свод стопы формируется полностью и окончательно у юноши и девушки в возрасте примерно 12 лет. И до момента его финального формирования любое положение стопы – абсолютно поправимо и физиологично. Именно поэтому термин «младенческое или детское плоскостопие» - несколько абсурден как диагноз, ведь все без исключения новорожденные рождаются с плоскими подошвами ног. И только со временем, у некоторых детей – вплоть до 12 лет, стопа формирует свой свод.

Мы уже упомянули, что на развитие плоскостопия обувь почти не влияет. Огромную негативную роль в формировании плоской подошвы (с отсутствием свода стопы) играет малоподвижный образ жизни. Чтобы свод стопы сформировался и окреп, необходимо, чтобы мышцы стопы активно «трудились». Для этого нужно следить, чтобы малыш в течение дня много двигался, особенно – по неровным поверхностям. Не проходите мимо - детских горок во дворе, шведской стенки, песочного и галечного пляжа и т.д.

Напомним: диагноз «плоскостопие» ортопеды ставят 95 % всех детишек в возрасте до 2 лет, забывая, правда, зачастую добавить, что это плоскостопие является абсолютно нормальным (физиологичным) явлением – ведь стопа малыша еще только начинает формироваться… Если ваш малыш будет активно двигаться, то это младенческое плоскостопие пройдет само по себе (вы даже не заметите!).

В качестве профилактики плоскостопия можно использовать детскую обувь с небольшим супинатором, либо – как можно чаще «выводить» малыша на неровные поверхности.

Прекрасные неровные поверхности можно устроить и в домашних условиях!

Какой должна быть первая детская обувь: резюме

Качество детской обуви – и особенно обуви «на первый шаг» - никак не зависит от ее стоимости, внешней «красивости», и популярности бренда. Увы, но порой самые известные марки выпускают самую «безобразную» с точки зрения здоровья детскую обувь.

Вот вам «на вскидку» классический пример: «кондовые» зимние валенки, в которых вырос ни один десяток поколений советский малышей, большинство современных ортопедов признают как лучшую зимнюю обувь для ребенка наших широт (когда даже суровые морозы не отменяют надобность в прогулках). Эти валенки, при условии что в них вставлена мягкая стелька с небольшим супинатором, идеально плотно держат голеностоп ребенка – так же хорошо, как горнолыжный ботинок. Таким образом малыш защищен от вывиха сустава, как бы он ни бегал, и в то же время – в условиях жесткой фиксации голеностопа быстрее формируется свод стопы. Кроме того, эти валенки имеют довольно странную форму подошвы – она не плоская, а округлая. И когда малыш носит подобную обувь без галош, он невольно постоянно задействуют максимум мышц в области стопы (по сути, его стопа проделывает те же микродвижения, что и стопа фигуриста, который стоит на коньках) – что, как вы понимаете, и решает полностью задачу с формированием правильного свода стопы.

Однако, эти валенки мало кому в наши дни кажутся модными, нарядными и «презентабельными». Зато сапожки типа «угги» - другое дело. Их поголовно носит вся страна, включая и малышей. Но вот их как раз врачи считают самой неподходящей моделью для ребенка, у которого еще не сформирована стопа – задник не достаточно жесткий (он держит форму сапога, но отнюдь не держит сустав ребенка), подошва идеально плоская, а стельку вставить невозможно. Один плюс – если они качественные, то они хотя бы отлично согревают ногу. Но для формирования правильного свода стопы сапожки типа «угги» - плохие помощники.

Итак: ни цена, ни знаменитый бренд, ни роскошное внешнее оформление – не может быть признаком высокого качества детской обуви. Чтобы подобрать для своего карапуза надежную и действительно полезную обувку, вам придется перебрать руками ни одну пару детский сандалий, сапог и ботинок. Берите, крутите, изучайте стельки, пятки и носки, проверяйте натуральность материала. Только так вы сможете подобрать для своего малыша идеальную первую обувь. А месяца через три – начинайте поиски заново…

Всем привет! Сегодня у меня плохая новость. Знаете, что проблемы с позвоночником и сердечно-сосудистые заболевания зачастую связаны с неправильно подобранной обувью? А родом эти неприятности из детства.

Не раз слышу на площадке, что одна мама другой дала безвозмездно стоптанные туфли старшего ребёнка. Или видишь, как заботливый родитель нарядил чадо в сапоги на несколько размеров больше. Я всегда за экономию! Но разве правильно экономить на детском здоровье? Сегодня будем выяснять, как выбрать первую обувь для малыша. Для вас я сделала подборку эффективных советов, основанных на мнениях специалистов и личном опыте.

Для чего по вашему нужна обувка новорождённому? Для красоты и чтобы ловить умиляющие взгляды прохожих: «Какой хорошенький! Всего 3 месяца, а уже лежит в уличных сандалиях!»? И такое можно увидеть, гуляя с ребёнком во дворе. Поверьте, даже при ортопедических проблемах ношение ботинок до момента первых шагов ни к чему.

По сути, нагрузки на ноги сейчас не осуществляется. Такое начнётся, когда дитя будет вставать и ходить. Это, то самое золотое время, к которому требуется успеть приобрести пару черевичек.

Конечно, кроха никого предупреждать не будет, когда захочет встать. Поэтому деткам с заведомыми проблемами врачи могут назначить ношение корректирующих моделек к предполагаемой дате первых шажочков. Но, как правило, это бывает не раньше, чем кроха начнёт вставать, просто держась за опору.

В любом случае, к этому моменту нужно быть подготовленным и знать, на что обратить взор при выборе.

На что обратить внимание?

Не удивляйтесь, но 95% детей рождаются с плоскостопием. И это не диагноз, а физиологическая особенность. Стопочка младенца кажется прямой из-за жировой прослойки, которая заполняет нужные углубления. Исправляется такая особенность постепенно, свод стопы начинает формироваться, когда дитя ходит. Т.е. этап первых шагов является мощным толчком для этого.

И здесь важно не наделать ошибок. Есть 2 способа, чтобы развитие стопочек ребёнка проходило в правильном направлении:

Хождение босиком по шероховатым поверхностям. Можно на кусок ткани нашить пуговиц и пускать бегать чадушко.
Ношение правильной обувочки.

В идеале, это нужно совмещать. И, если с неровными поверхностями более менее всё понятно, то выбор топотушек может затрудниться. Я консультировалась с ортопедом. И он дал мне массу рекомендаций, на что следует обратить внимание. Вот они:

Размер.
Форма носа.
Застёжки.
Задники.
Подошва.
Супинатор.
Материал.

Не пугайтесь, это с первого взгляда, кажется, что характеристик, на которые надо обращать внимание, много. Если разобраться детально, трудного нет ничего. Я попробую объяснить, как подобрать каждый параметр, чтобы покупка вам не составила никакого труда.

Размер

Знаете, 90% родителей действуют по принципу: «Пусть будут топотушки велики, чтоб походить подольше». А на сколько велики? На размер? А, может, два? Мы привыкли считать, что одежда и обувь должны сгодиться чаду на пару сезонов. А пробовали сами ходить в огромных туфлях?

Дорогие мои, этот стереотип пришёл к нам из тех времён, когда в магазинах ничего не было. И люди радовались тому, что удавалось купить. Сейчас прилавки ломятся от изобилия продукции на разный цвет, вкус и кошелёк. Не жалейте вложений в здоровье карапуза. Детской обувки ему должно хватить на сезон.

Как при этом угадать, на сколько вырастет ножка? Просто. У деток до 2 лет стопочка увеличивается в за сезон на 1 - 1,5 сантиметра. Рост происходит быстрее летом, зимой медленнее. Делайте вывод: ботиночки должны быть примерно на 1,5 сантиметра больше пяточки. Считайте от начала большого пальца до пятки.

Но угадать цифры бывает непросто. Вот привели вы в детский магазин карапуза, обули, как замерить эти 1,5 сантиметра? Я знаю 2 способа:

Вырезаем след из картона. Дома поставьте малыша на плотную бумагу, обведите стопу полностью. Но вырезайте не по обведенным границам, а сделайте спереди запас в 1,5 см. В магазине вставьте заготовочку в понравившуюся модель.
Замеряем длину стопы. Возьмите тонкую веточку, замерьте длину от большого пальца до окончания пяточки. Сделайте такой же запас в 1,5 см.

Есть ещё способ, обув карапуза прощупать, где находятся пальчики. Но так вы не измерите точный запас. И через месяц, возможно, придётся идти ещё за одной парой.

Конечно, после всех примерок картона и веточек необходимо обуть малыша. Посмотреть, как он ходит, или хотя бы стоит. Никаких примерок в сидячем или лежачем положении. А ещё, после снятия обувочки посмотрите на пальчики крохи. Есть один секрет определения, не малы ли черевички.

Ребятёнок после примерки с красными пальцами? Вариант подобран неверно. Он явно натирает ножки! Но если при этом длина нормальная, то в чём дело? Вероятно, в форме носа.

Носок

Всё чаще я замечаю детские модельки, крайне напоминающие взрослые. Как не потеряться в многообразии? Соблюдать общие правила. Что касается передней части, то она должна быть широкой и закрытой. Для чего? Пальцы должны находиться внутри в расправленном состоянии. Никого сдавливания, ни с верху, ни с низу.

Почему носок должен быть закрытым? Чтобы дитя не цеплялось за препятствия. Особенно, если планируете гулять на улице.Малыш ещё не умеет передвигаться уверенно. Тем более, если надета обувка. Запомните, никаких препятствий и затруднённого движения.

Застёжки

Верхняя часть обязательно обеспечивается надёжной застёжкой. Есть липучка, металлические фиксаторы, шнурки и молнии. Удобнее всего липучка. Застёгивается быстро, никакой возни. Но, я обратила внимание, что в последнее время эти липучки стали ненадёжными. Минут через 15 на прогулке они расстёгиваются. Возможно, это нам просто не повезло. Вы не замечали такого?

Поэтому, теперь предпочитаю покупать топотушки на металлических застёжках. Кстати, первые наши черевички тоже были на металлических застёжках.

Можно и шнурки. Только есть большой риск развязывания. Не лучше липучек. Что касается молний, этот тип используется в демисезонной и зимней обувке. Практично и удобно.

Задники

Кто-то предпочитает низкие задники, считая, что они не сковывают движения. Правильно. Но и формированию такие не помогают. Даже наоборот, способствуют неправильному развитию. Чем? Вы же знаете, что сейчас нога активно развивается и растёт. Поэтому, при передвижении требуется чёткая фиксация, чтобы получить не только сформированную стопу, но и исключить возможность подворотов неокрепших связок и мышц.

В идеале задничек должен быть чуть выше щиколотки. Так голеностоп будет надёжно зафиксирован, а движения не будут в тягость маленькому пешеходу. Помните, нужна надёжная фиксация.

При этом соблюдайте правило: сам задник должен быть жёстким. А его верх мягким, чтобы не натереть нежную кожицу.

Подошва

Очень интересный критерий. С одной стороны она должна быть гибкой, чтобы нога при ходьбе сгибалась. Но гибкость необходима лишь посредине. Ближе к краям подошва должна быть плотнее, чтобы соблюдать хорошую фиксацию.

У нас были профилактические сандалики, носы были подняты чуть вверх и жёсткие, как раз, чтобы ребёнок не падал и пятка была закреплена. А если взять подобную модель в руки и согнуть подошву посредине, она легко поддастся такой манипуляции. Кстати, чем младше пешеход, тем тоньше требуется подошва. По мере роста её толщина увеличивается.

По форме, как я уже писала, носок должен быть немного приподнят. А задник обязательно с небольшим каблучком. Зачем? Не для красоты, это точно. Когда дитя начинает шагать, по непривычке заваливается назад. Чтобы это подкорректировать, сейчас почти все производители наделяют модели каблучками.

Супинатор

Что это? Это бугорок внутри ботиночка, посредине ступни, ближе к её внутреннему краю. Как раз там, где должен быть свод. Зачем он необходим? Ортопеды считают, что это служит профилактикой плоскостопия. Как? Да просто. Помните, я писала, что 95% новорождённых рождаются с плоскостопием? И это из-за жировой прослойки на своде стопы. Чтобы скорректировать такую особенность, в помощь и был придуман чудесный бугорок.

В любом случае, он повторяет анатомические особенности ножки. Значит, создан помогать. Но выбирая модельки с таким бугорком, будьте осторожны. Представьте ситуацию, сандалии велики. Что тогда? Супинатор съедет и будет мешать при ходьбе. Для развивающейся ступни, это крайне плохо. Мало того, что будет неудобно, так ещё и формирование будет неправильным. Как подобрать подходящую пару? Есть несколько способов:

Обязательно выбирайте правильные размеры. Помните, что идеальным вариантом будет превышение длины топотушек на 1 - 1,5 сантиметра от реальной длины ножки.
Чтобы супинатор находился не в самом ботиночке, а на стельке. Есть и такие модельки. Вообще, хорошо, чтобы стелька вытаскивалась. Если не найдётся такой вариант, нам ортопед советовал, спилить бугорок с обувки, и поставить туда хорошую профилактическую стельку. Ведь её можно вытащить и проверить правильность расположения супинатора.

В принципе, в любую пару обувочки можно вставить корректирующую стельку. Заинтересовались? Тогда спросите в любом ортопедическом магазине. Но сначала на это получите разрешение врача.

Не менее важным моментом является материал изделия.

Материал

Нашими первыми сандаликами были кожаные профилактические. Почему не текстиль? Ведь он мягче и практичнее. Можно помыть, не боясь. В коже ножки будут занимать нужное им положение и дышать. Как и в текстиле, это правда. Но у кожи есть неоспоримый плюс: надёжная фиксация. Пятка примет удобное положение и будет надёжно там закреплена.

Верхушка из заменителя, а внутренняя из кожи. Самый излюбленный приём. Поэтому, заходя в детский магазин, читайте этикетки. Что означают различные рисунки? Разобраться несложно. На ярлычке есть три значка в виде ботиночек. Как правило, символизирующие наружный, внутренний слой и носок товара. А возле этих значков есть аббревиатуры. Кусочек кожи, означает натуральное кожаное изделие. Сеточка, это текстиль, а ромб иные ткани и материалы.
Спилок или спилка. Перед обработкой кусок кожи делится на 3 части. Верхняя должна идти на производство обуви. А нижняя называется спилком. Она наименее качественна, по некоторым параметрам даже хуже кожзаменителя. Почему? Ведь и это натуральный материал. Ответ прост. Эта часть самая грубая и при растягивании уже не принимает нужную форму. Кроме того, сильно и быстро изнашивается. Что же делать, чтобы тебя не обманули? Покупать только у проверенных фирм. Поверьте, хорошая кожаная пара не может стоить дёшево.

Знаете, полностью против текстиля я тоже не могу высказаться. Всё же это натур продукт. В нём ножки дышат и отдыхают. Но такой вариант не может быть первой обувью. Пусть карапуз научиться хорошо ходить. Потом можно будет приобрести ему текстильные топотушки, и то, не на постоянное пользование. А, например, поиграть в песочнице. Всё же при ходьбеноженьки должны обуваться правильно.

Ортопедические или профилактические

Есть мамы, которые глубоко убеждены, что её чадо носит ортопедическую обувочку. Так ли это? Если пара сделана на заказ, под конкретного малыша, тогда так. Если куплена в ортопедическом салоне, скорее, это профилактическая модель.

Понимаете, для деток здоровых, или имеющих незначительные отклонения требуется соблюдать элементарные правила. Их я описала выше. При серьёзных и видимых нарушениях врач вас сам направит делать топотушки на заказ. Обычной профилактикой улучшений не добьёшься. Тут только специализированная обувь, и лечение.

Поэтому, дорогие читатели, я и советую вам сначала посетить класного ортопеда, а потом уже заниматься покупкой. Но не спешите закрывать эту статью!

Теперь мне интересно узнать о вашем опыте подобных приобретений. Возможно, и вы сможете дать свои рекомендации? Интересно, какие. Что в итоге вы выбрали своему ребёнку? Оставляйте комментарии и подписывайтесь на обновления блога. Пока!