Как подружиться с людьми: эффективные способы и практические рекомендации. Друзья по переписке или как сблизиться с собеседником

Американский учёный в области социальной психологии и человеческого поведения Джон Леви в рамках исследований для своей новой книги составил что-то вроде инструкции для тех, кто хочет завести новых друзей. По его словам, существует пять правил, следуя которым, можно намного быстрее сблизиться с незнакомцем. Свои научные выводы он проиллюстрировал на собственном опыте: всего за день нашёл себе бесплатное жильё в незнакомом городе и подружился с родственниками королевской семьи.

Оказавшись в незнакомом городе в полном одиночестве, Леви решил воспользоваться ситуацией и выяснить, как наиболее эффективно подружиться с совершенно незнакомым человеком. Подробно о личном опыте он написал в статье для NY Magazine .

Я оказался в ужасном положении. Я - в Ницце, во Франции, последний поезд ушёл без меня, я не знаю ни города, ни языка, ни одной живой души. У меня было два выхода: убедить какого-нибудь незнакомца приютить меня на ночь или ночевать на улице. Конечно, я мог бы остановиться в отеле, но это было бы неинтересно: я хотел специально ограничить себя, чтобы увидеть, насколько хорошо я научился строить быстрые, но прочные отношения с людьми.

И у Леви это неплохо получается. Например, однажды ему удалось так близко подружиться с кассиршей в аэропорту Стокгольма, что она уволилась с работы и уехала путешествовать с ним и его семьёй на неделю.

Основываясь на научных исследованиях человеческого поведения и своём собственном опыте, Джон составил список из нескольких «уроков», которые помогли ему завести быстрые, но прочные знакомства.

Лакмусовая бумажка

В самом начале знакомства Леви призывает своих читателей как можно быстрее определиться, подходит им человек или нет. Наиболее точно, по словам учёных, это поможет сделать вопрос «Сколько денег из кассы ворует в среднем сотрудник магазина в год?».

Чем большую сумму он назовёт, тем больше вероятность того, что ему не стоит доверять. Психолог Адам Грант объясняет этот вывод тем, что люди склонны считать, что другие похожи на них. Следовательно, они думают, что другие поступили бы так же, как они.

А чтобы узнать, насколько человек эгоистичен, профессор Гарвардской школы бизнеса Франческа Джино советует попросить собеседника нарисовать букву «Е» на своём лбу. Если буква повёрнута в вашу сторону, то человек более альтруистичен, а если в его - он больше думает о своих интересах.

Эффект Бена Франклина

Попросите людей сделать что-то для вас. Исследования показали, что самый верный способ сблизиться с кем-то - попросить о маленьком одолжении. Чем больше сил и времени они вкладывают в ваши отношения, тем больше вы им будете нравиться.

Леви приводит пример Бенджамина Франклина, которому удалось подружиться со своим соперником, попросив у него почитать книгу.

Найдите что-то общее между вами

Людей притягивают те, кто на них похож. Исследования Леви показали, что мы на 11,6 % более склонны встречаться с теми, у кого такие же инициалы, как у нас.

Нам намного проще сближаться с теми, кто учился с нами вместе, работал, кто ходит в ту же церковь. Если у вас нет общего прошлого, найдите общие интересы.

Используйте ошибочную атрибуцию возбуждения

Леви связывает физические признаки возбуждения (повышенное сердцебиение, учащённый пульс) с эмоциями. Исследования учёных из Университета британской Колумбии доказали, что люди связывают положительные эмоции, полученные в захватывающих ситуациях, с людьми, с которыми они в этот момент находились.

Вы покажетесь забавнее, если пригласите девушку на первое свидание на комедийное шоу.

Конец очень важен

Леви заостряет внимание читателей на финале опыта: психологами доказано, что мы запоминаем не сам процесс (независимо от того, приятный он был или неприятный), а самые яркие моменты и конец.

Следуя этим правилам, Леви смог подружиться с одним из местных жителей в Ницце и провёл ночь в трёхэтажном замке на границе с Монако, а его хозяевами оказались дальние родственники британской королевской семьи.

После того как у меня не получилось подружиться с несколькими незнакомцами в Ницце, я отправился в бар и несколько минут задавал разные вопросы четырём незнакомцам (лакмусовая бумажка). После этого они заплатили за мой напиток (эффект Бена Франклина). Мы много пили, и нам было очень весело (ошибочная атрибуция возбуждения), и в конце концов они пригласили меня к себе домой.

Для начала следует определить, а действительно ли вам нужен именно этот мужчина? Ведь предпринимать какие-то шаги под влиянием минутной прихоти – не самое дело. Если вы до сего времени находились в приятельских отношениях, стоит ли портить их?

Идти на сближение с незнакомцем или с тем, с кем вы вместе работаете или и то же время выгуливаете собачек, тоже нужно с оглядкой. Вам же неизвестно, что у него на душе и что же он за человек такой, на самом деле. Не исключено, что, перейдя на «ты» с первым встречным, а после и к более тесным взаимоотношениям, вы можете в один прекрасный момент обнаружить, что попали в лапы тирана.

Если же ваше решение твердо и никаких признаков прогрессирующей паранойи у объекта ваших устремлений вам обнаружить не удалось, начинайте действовать. Но сначала составьте план, который будет базироваться на замеченных отрицательных и положительных чертах мужчины. Желательно, чтобы это были черты характера, а не лица. Если в процессе его составления у вас возникли какие-то вопросы или вы просто пока не знаете, стоит ли отнести некоторые из них к положительным или отрицательным, отложите решение по их поводу на какой-то срок, обратив на них особое внимание при общении с мужчиной. К таким чертам могут, например, относиться:

Бережливость (со временем может перерасти в скупость);
- любвеобильность (не всегда проходит с возрастом);
- внимательность (может деградировать до подозрительности).

Но не заводите с ним разговоры о деньгах или женщинах при первом же удобном случае. Конечно, эти темы интересуют любого представителя сильного пола. Но обычно в отношении этих пунктов мнения женщин и мужчин кардинально различаются. Так что таким образом сблизиться вам вряд ли удастся. Но понаблюдать за его реакцией по тревожащим вас моментам стоит обязательно.

Постарайтесь раздобыть информацию о его родителях, узнайте, как складываются отношения у них в семье. Возможно, что мать вашего избранника давно упрятала под своего мужа и сыну очень не хотелось бы повторить судьбу отца. А возможен и противоположный вариант, и в связи с этим у мужчины могло сложиться двойственное отношение к женщинам вообще: с одной стороны он их любит трепетной любовью, с другой – презирает. В первом случае вам необходимо от привычки общаться с мужчинами в приказном тоне (если, конечно, она у вас была). Во втором – не строить из себя несчастную Золушку, быть жизнерадостной и, может быть, немного насмешливой.

Выясните и чем он увлекается. Для этого, разумеется, не стоит штудировать пособия по авто и компьютерному «железу», чтобы приблизиться к нему, так как почти все мужчины уверены, что дамы в этом не разбираются и разобраться никогда не смогут. Но завести разговор о вышедшем из строя принтере в или о машине можно.

Мужчина может оказаться и заядлым коллекционером. Если вы не в состоянии купить для него в подарок какую-нибудь необыкновенную марку, этого можно и не делать. Но вот ознакомиться с коллекцией, находящейся у него дома (конечно, не при первой встрече) – неплохой вариант.

В период высокоразвитых интернет-технологий мужчины и женщины стали чаще знакомиться не на улицах города (как это происходило раньше), а в социальных сетях. Начало приятного общения происходит путем он-лайн переписки, с отсутствием личного контакта, а развитие дальнейших отношений уже будет зависеть от того, что они напишут друг другу, и вызовет ли девушка интерес у парня своей манерой общения в интернете. При удачном стечении обстоятельств из друзей по переписке со временем может даже образоваться . Но для удачного знакомства необходимо постараться, чтобы заинтересовать мужчину в виртуале.

Создаем визуальный образ:

1. Следует усвоить одно главное правило — мужчины в интернете, как и в жизни, любят глазами, и первоначальный толчок к знакомству зависит от того, насколько мужчине понравилась женская фотография. Ради этого не стоит, конечно же, бежать к лучшему визажисту, а затем к фотографу, поскольку профессионалы могут сделать красавицу из самой неброской и серой мышки. На фотографиях, которые женщина выбирает для размещения в социальных сетях, она не должна сильно отличаться от жизни, иначе при первой «живой» встрече мужчину постигнет шок, ведь он будет ожидать увидеть «ту самую красавицу с картинки».

2. Но, исходя из первого правила, не следует бросаться в другую крайность — выставлять первые попавшиеся фото из повседневного обихода, где девушка в домашнем халате, зато с удачным ракурсом лица. Иногда можно встретить на сайтах фотографии девушек, так называемого «сельского гламура», когда они, пытаясь выглядеть сексуально, одевают абсолютно нелепые наряды (какие-нибудь клубные вечерние платья) с домашними тапочками или фотографируются в таких нарядах на ужасном фоне в нелепых позах. Такие фотографии выглядят смешными и абсурдными.

3. Следует избегать фотографий со слишком откровенными нарядами, иначе это вызовет у мужчины ощущение легкодоступности женщины и он будет знакомиться с ней ради одной цели.

4. Лучшие варианты фотографий, которые помогут стать нечто большим, чем друзья по переписке , - это природные пейзажи, естественная улыбка на лице девушки, распущенные волосы и не слишком яркий макияж.

Манера общения

Есть несколько правил, которые превратят друзей по переписке в друзей в реальности:

1. Первая переписка не должна быть слишком затянутой, для начала будет достаточно 200-300 символов. Не стоит сразу выкладывать мужчине всю информацию о себе: женщина должна раскрываться постепенно, оставляя каждый раз за собой чуть приоткрытый занавес тайны. Мужчин привлекают открытые девушки, которые могут ответить прямо на любой вопрос, при этом следует быть раскованной в разговоре и коммуникабельной.

2. В разговоре с малознакомым мужчиной должна присутствовать вежливость и корректность, не стоит напролом о чем-то спрашивать, хотя вопросы должны быть прямыми.

3. Избегайте длительных пауз во время переписки и не оттягивайте сильно следующий контакт. Если мужчина долго не пишет, женщине стоит попробовать написать ему самой, поскольку, возможно, он просто стесняется каждый раз быть первым. Но навязчивых женщин мужчины тоже не любят, поэтому дама не должна активно заваливать его сообщениями, тем более когда видит, что мужчина занят.

4. Пробуя сделать из друга по переписке возлюбленного, следует помнить, что мужчины любят тонкий юмор и небольшую самокритику.

5. Правописание — это очень важный фактор в переписке. По опросам, даже безграмотные мужчины не любят, когда женщина пишет точно так же, как и они, поскольку дамам это непозволительно. И не стоит, при этом, забрасывать мужчину умными выражениями, пытаясь подчеркнуть интеллект и грамотность!

6. Женщине всегда нужно держать самооценку и отвечать на комплименты простодушной благодарностью.

7. В любом случае, он и она познают друг друга не сразу, и переписка может обрести легкий романтический характер лишь спустя длительное время. Самое главное не пропустить этот момент и не оттягивать первое желанное , прячась за виртуальными текстами!

Вольтер однажды написал: "Все почести этого мира не стоят одного хорошего друга". Однако завязать отношения бывает легче, чем сохранить их. Но когда он кажется

Честная самооценка

Если хочется иметь настоящего друга, надо самому быть таким. Что это значит? Нужно посмотреть на себя глазами другого человека и дать себе честную самооценку. Сюда входит анализ своих слабых и сильных сторон. Ведь настоящая дружба - это умение давать, а не брать, причем в первую очередь не в материальном, а в эмоциональном плане. Можно задать себе вопросы: "Как общение со мной обогатит другого человека? Какие качества характера будут ему неприятны?". Перед тем как подружиться с человеком, чаще всего надо кое-что подкорректировать в своем поведении. Ведь если кто-то жадный, склонный к сплетням, постоянно недовольный жизнью или гордый, то шансы сблизиться с кем-либо очень низки.

С другой стороны, те, кто страдает застенчивостью или чувством никчемности, обычно боятся заводить дружбу, поскольку считают, что они никому не интересны. Но объективно поразмыслив о своих достоинствах и талантах, они смогут поднять самооценку. Иначе им просто не удастся ни с кем подружиться, новыми людьми окружить себя будет сложно.

Внешность

Это важно не менее, чем внутренний мир. Аксиому о том, что встречают по одежке, никто не отменял, и это надо учитывать, особенно если человек, с которым захотелось познакомиться, видит нас впервые. Одежда должна быть опрятной, обувь - чистой, волосы - вымытыми и ухоженными.

Неприятный запах изо рта, пот, грязные ногти и сигаретный дым (о перегаре и говорить не стоит) сразу выдают откровенного неряху и закрывают двери к дальнейшему общению.

Как подружиться с человеком: манеры

Достойный внешний вид с улыбкой в придачу сделают свое благое дело. Также во время разговора надо поддерживать зрительный контакт, ведь если прятать глаза, смотреть себе под ноги, то это будет действовать как сигнал неискренности. Правда, не следует сверлить взглядом человека, чтобы ему не стало неловко.

Также склонность перебивать или говорить в снисходительном тоне не сыграет на руку тому, кто ищет новые знакомства. Всезнайка, постоянно подчеркивающий невежество других, - это наверняка не тот, с кем захочется подружиться. Другим человеком это будет расценено как хамство. Тот, кто умеет постоянно подкалывать других, часто думает, что у него замечательное чувство юмора, на самом деле очень обижает и задевает окружающих. Есть и такие, что живут по принципу "Есть только два мнения - мое и неправильное". Поэтому они непременно будут навязывать его всем и каждому, а это откровенный моветон.

Как подружиться: первый шаг навстречу

Это нелегко. Сразу возникают вопросы типа "А вдруг ничего не получится?", "Не подумает ли он (она), что я пристаю к людям?".

Когда речь идет о совсем незнакомом человеке, скажем, на остановке, в транспорте или очереди, то можно невзначай кинуть какую-то фразу, например, о духоте в маршрутке, длине очереди или хорошей погоде. Если он поддержит беседу, то можно продолжать в том же духе. Темы для разговора лучше брать нейтральные, избегать вопросов политики, расизма. Главное, помнить: такое ненавязчивое общение ни к чему не обязывает, его в любое время можно прекратить. Но, с другой стороны, если разговор "зацепит" обоих, то можно обзавестись новым интересным знакомством.

То же самое касается соседей по дому, сотрудников на работе, мамочек с колясками во дворе - всех тех, с кем приходится видеться каждый день, но еще не было повода поговорить. Цель любой такой беседы - найти общие интересы. Если оба человека понравятся друг другу, то их знакомство со временем может перерасти в крепкую дружбу. Как видите, в вопросе, как подружиться с человеком, нет ничего сложного.

Искренний интерес

Чтобы знать, как подружиться с нужными людьми, не надо быть самым коммуникабельным в мире. Достаточно проявлять к окружающим. Часто люди годами учатся или работают вместе, но почти ничего не знают друг о друге. Простые будничные вопросы "Как дела?" или "Как прошли выходные?" могут стать мостиком к дальнейшему общению. Можно пробовать завязывать разговор и по реакции человека определять, хочет он посвящать других в свою жизнь или нет. Конечно, с первого раза может не выйти складной беседы. Навязываться некрасиво, но и отчаиваться не следует. Скромное угощение, ни к чему не обязывающий подарочек, СМС - это не считается чем-то грандиозным, но даст понять человеку, что он небезразличен, о нем думают.

Умение слушать

Говорить много совсем необязательно. Общение всегда предусматривает диалог, а не монолог. Поэтому даже застенчивым и не особо разговорчивым людям это под силу.

Зато умение слушать - на вес золота. Во время разговора надо задавать наводящие или уточняющие вопросы. Это покажет человеку, что его мнение и чувства очень важны для собеседника. Он поймет, что сможет доверять новому знакомому. Когда собеседник видит, что его не перебивают, а внимательно внимают всему, что он говорит, то он больше будет склонен доверить что-либо сокровенное. Такие разговоры очень сближают людей. После того как кто-то излил душу другому, у них словно появляется общая тайна.

Помощь на деле

Для преданного друга нельзя никогда сделать слишком много. Причем не обязательно ждать какой-то беды, чтобы доказать свою привязанность. Такого может, к счастью, никогда и не произойти, а вот в маленьких трудностях тоже важно не оставаться безучастным. Бывает, что нужна элементарная помощь по дому, например, помыть окна или выполоть огород. Приятель вряд ли попросит об этом, так что надо проявлять инициативу. Сходить за покупками, занять очередь в поликлинике, отвести ребенка в садик - подобные мелкие услуги могут быть бесценными. Это словно небольшие кирпичики, из которых строится крепкая стена дружбы.

Конечно, если в жизни друга случилась беда (смерть родных, развод, пожар), то поддержка близкого человека часто бывает единственным якорем спасения. Недостаточно просто сказать: "Если что-то понадобится, обращайся". Это время для активных действий. Вряд ли друг сам о чем-то попросит - в тяжелые времена люди склонны замыкаться в себе. Поэтому иногда приходится брать на себя организацию похорон, работу по дому, ремонт. Такая банальная вещь, как готовка еды, может быть для эмоционально подавленного человека непосильным заданием. Поэтому не надо спрашивать, а надо делать. Также не лишней будет и материальная помощь.

В соцсетях

Тут своя состоящая из количества лайков, отправленных эмодзи и комментов. Правда, далеко не всегда станет реальным. В соцсетях люди более раскованны и начинают общаться с незнакомцами без проблем, но тут в первую очередь нужно сохранять бдительность, ведь некоторые знакомства в Интернете ничем хорошим не заканчиваются.

Зато найти единомышленника и быстро подружиться с человеком совсем несложно - достаточно "посидеть" на тематических форумах или сообществах по интересам. Там люди уже настроены на активное общение, не надо подходить издалека. Примкнув к какому-то сообществу, пользователь словно говорит: "Хочу подружиться с человеком, который тоже любит, к примеру, советские фильмы".

Как видно из всего сказанного, завести новое знакомство - в виртуальном или реальном мире - не так и сложно. Но станет ли этот человек близким другом? Время покажет.

Обычно вопросом, касающимся того, как подружиться с людьми, задается человек, попадающий в новый коллектив. Или тот, кто не слыл вежливой личностью, но решил преобразиться. Стоит рассказать о том, какие существуют способы для налаживания контактов и выстраивания дружеских отношений.

Новичок в коллективе

Абсолютно каждый человек, найдя новую работу, думает о том, как его примут и встретят люди, работающие на предприятии давно. И это можно понять – некоторым категорически не нравятся новенькие. Но есть и те, кто обожает новичков. Только не из-за дружелюбия, а потому что они позволяют почувствовать себя опытнее и мудрее. Да и самому человеку неловко – он попадает туда, где все знакомы и у них есть что-то общее. Но сразу станет легче, если вспомнить, что все присутствующие когда-то также были новенькими.

Шаг № 1: знакомство

Как подружиться с людьми на работе? Поначалу следует быть максимально сдержанным и спокойным. Выполняя свои обязанности, делать это незаметно. Хотя тактика «невидимки» – это не способ подружиться, но зато действенный метод показать остальным, что новенький не «выскочка».

Не надо настойчиво приставать к сотрудникам с расспросами, какими бы добрыми ни были намерения. Лучше подождать, пока они сами заинтересуются новым членом коллектива. Такой момент в любом случае настанет – многим сотрудникам будет интересно узнать, кого приняли на новое место. Когда будут задавать вопросы, то отвечать стоит по существу, без хвастовства и амбициозной интонации, но с заинтересованным видом, чтобы не показаться апатичным и недружелюбным.

Следует задать несколько встречных вопросов, чтобы поддержать беседу, поинтересовавшись должностями и достижениями сотрудников. Так получится проявить своё неравнодушие к новому окружению и уважение. Это будет первым шагом. Далее можно думать о том, как подружиться с людьми.

Шаг № 2: проявление себя в общении

В коллективе люди разговаривают на разные темы – об этом знают все. И часто не берут во внимание рабочую сферу. Поэтому рано или поздно придется проявить себя в общении. К сожалению, нет универсального способа, который помог бы подружиться с любым человеком, так как люди разные и их вкусы – тоже. Простой пример: одни обожают, когда человек часто улыбается. Остальные считают это глупым и раздражающим.

Как подружиться с незнакомым человеком?

Это тоже интересный вопрос. Проще действовать, если люди случайно познакомились в какой-то социальной сети. Нет смущения, стеснения и, можно сказать, горизонты шире. Но в этом проблема современного общества. Каждый уверен: «Я легко подружусь с добрыми людьми». Вот только это не так легко, поскольку нашу жизнь заполнил Интернет, а в реальности все сложнее. Но на самом деле действовать надо аналогично. Просто следует усвоить несколько правил.

  • Не нужно быть настойчивым и слишком самоуверенным. Эту рекомендацию стоит усвоить всем, а особенно парням, которые пытаются познакомиться с девушками. Вообще, вышеперечисленные качества не понравятся любому человеку. Проявление настойчивости от незнакомца пугает, настораживает и отталкивает.
  • Пытаясь познакомиться или что-то узнать у того, с кем удалось наладить контакт, нужно спрашивать разрешения. Так собеседник поймет, что человек его уважает и не хочет нарушать зону комфорта.
  • А ещё надо помнить, что первое впечатление очень важно, и хорошо бы проявить себя в лучшем свете.

Запретные для обсуждения темы

Люди всегда разговаривают о чем-то. Темы обычно возникают сами собой. Но важно помнить о тех, которые поднимать не рекомендуется. Во-первых, это семья. Вот, например, обычная фраза: «Расскажи, кто твои мама, папа, чем занимаются? Есть ли братья, сестры?». Она кажется нейтральной. До тех пор, пока не выясняется, что родители оппонента погибли в автокатастрофе. Или, что брат прикован к инвалидной коляске. Это ранит душу. И каждый из собеседников понимает: никто не виноват. Спрашивающий не знал, что у оппонента трагедия, а просто проявлял интерес и дружелюбие, но всё равно появляется неловкость. Многие после такой неприятной беседы встают и уходят. Поэтому тема семьи – запретная. Не нужно спрашивать, был ли собеседник в браке, имеются ли у него дети. Религию также не стоит затрагивать, как и политику.

Как расположить к себе оппонента?

Способы сближения

В принципе, выше были перечислены все базовые советы касательно того, как можно подружиться с новыми людьми. После того как приятельский контакт будет более-менее налажен, можно приступать к сближению. Так обычно появляются друзья. Лучший способ сблизиться – найти то, что объединит визави. Нередко это прогулка или встреча в кафе. Можно взять инициативу в свои руки и предложить поход с ночевкой в горы, например. Ведь это, действительно, здорово – палатки, костер, печеный картофель и искренние разговоры. Можно даже не вдвоем, а целой компанией.

Правда, не всегда погода подходит для таких мероприятий. Можно предложить пойти в ночной клуб или в аквапарк. Можно устроить домашнюю вечеринку. Обычно после коллективного посещения подобных мест вопрос, касательно того, как подружиться с людьми, отпадает. Главное, совместная деятельность должна подталкивать к раскрытию эмоций. Искренность сближает.

Особый случай

Вопросом о том, как подружиться с новыми людьми, задаются многие. Но бывает, когда мысли о сближении с кем-либо одолевают неприветливого человека. И когда он осознал, что вёл себя неправильно по отношению к остальным, то ему становится плохо и стыдно. Тогда человек хочет исправиться, подружиться с остальными. Это сложно, но ничего невозможного нет.

Верный путь к исправлению отношений – признание собственной вины. Не нужно громких слов перед всем коллективом. Намного лучше – индивидуальный, честный, искренний разговор. Самое главное – показать оппоненту, что это действительно настоящее желание исправиться и наладить отношения. Надо извиниться за обиды. И сказать главные слова: «Я был(а) неправ(а) и сильно виню себя за плохое отношение к тебе. Ты заслуживаешь лучшего».

Получив одобрение на исправление и прощение, не нужно сразу на следующий день вести себя как ни в чем не бывало, приглашать в кафе, на встречи, прогулки и радостно смеяться. Следует медленно выстраивать хорошие отношения. Это похоже на качественный дом – его собирают поэтапно, по кирпичикам. Начинать можно с проявления интереса по отношению к делам оппонента, с вопросов о жизни и т. д. И как только станет ясно, что второй шанс получен, можно уже приглашать на встречи и предлагать провести время вместе.

Найти общий язык с людьми не так уж сложно. Самое главное – искренность, умеренность и доброжелательность.