Как легче отрастить волосы с короткой стрижки. Лучшие стрижки, прически, укладки для тех, кто отращивает челку. Поддержание витаминного и минерального баланса

Отращиваем волосы по науке: Стрижки и рецепты.

Желание отрастить волосы возникает периодически почти у любой женщины, но далеко не у всех хватает на это терпения. Парикмахерская мода 2010-2011 как будто создана для отращивания волос. Художественный беспорядок и «расслабленная» волна, темные корни и растяжка цвета, простые гладкие пучки и хвостики с выбивающимися прядками - вот главные модные тренды наступающего сезона, которые прекрасно камуфлируют сложности «переходного периода».

Как заставить волосы расти быстрее? Как пройти переходный период с минимальными неудобствами? Есть ли специальные стрижки под отращивание? Есть ли специальные средства для быстрого роста волос?

Ответят на эти вопросы специалисты центра «Дворянская Усадьба»: стилисты и дерматокосметологи.

Немного физиологии. В среднем здоровый нормальный волос вырастает на 10 - 15 мм в месяц (12 - 18 см в год). Стимуляция роста может ускорить процесс до 22 - 25 мм в месяц (до 30 см в год!). Это то, на что Вы можете рассчитывать без преувеличения.

Правильная стимуляция. В основе стимуляции роста волос лежат: усиление процесса кровообращения кожи головы, с одной стороны, и формирование депо строительных материалов, с другой.

Важно помнить, что волос - это белковая структура. Бесполезно начинать отращивать волосы тем, кто сидит на безбелковой диете или голодает. Даже если что-то вырастет, то вряд ли станет предметом гордости. Помимо аминокислот, формирующих белковые соединения, необходим полноценный комплекс микроэлементов, (особенно кремний, кальций, цинк в сбалансированном составе) и витамины.

Если при отращивании волосы стали тусклыми, кончики секутся, значит: волосам чего-то не хватает.

Неправильно начинать отращивать волосы в период гормональной перестройки (беременность, кормление) и в периоды стресса.

В условиях салона. Лучшим профессиональным средством для стимуляции роста и при этом обеспечении волоса всем необходимым является мезотерапия кожи головы . В отличие от шампуней и ампул она доставляет активное вещество адресно, непосредственно к волосяной луковице, минуя эпидермальный барьер. Кроме того в профессиональных коктейлях могут использоваться биогенные стимуляторы роста, лучшим из которых является - Наноплацента (самый мощный, современный и безопасный продукт биотехнологий на основе плаценты). Это копилка натуральных факторов роста, и достаточно 4-6 сеансов (раз в 10 дней), чтобы волосы начали расти «как сумасшедшие».

Домашние рецепты . Для усиления кровообращения можно использовать вещества, вызывающие прилив крови (например: настойку перца, эфирные масла корицы, можжевельника, бэй и т.д.).

Одним из лучших рецептов является смесь репейного и касторового масла с коньяком в равных пропорциях. Наносится смесь в качестве маски на 40 - 60 мин. до мытья головы под компресс. Некоторые даже оставляют смесь на ночь. Очень полезно делать также компрессы на основе смеси оливкового и репейного масел с эфирными маслами розмарина, можжевельника, бэй.

Хорошо стимулируют рост волос дрожжевые маски. Особенно ценятся пивные дрожжи. Удобно смолоть их в кофемолке (если они в таблетках) и разбавить теплой водой.

И, наконец, можно приобрести в магазине «Медтехника» портативный д Арсенваль (компактный и недорогой аппарат). 10-минутная процедура 2-3 раза в неделю обеспечивает не только эффективную профессиональную стимуляцию роста волос, но и предотвращает такие неприятные явления как: выпадение волос, перхоть, повышенная сальность, гипергидроз и т.д.

Стрижки под отращивание . Вы наверняка замечали, что сразу после стрижки волосы растут лучше и быстрее. Как часто целесообразно стричь волосы при отращивании? Оптимальным является подстригание кончиков волос не более чем на 5 - 8 мм, не чаще одного раза в 3 месяца.

Правильная стрижка - основа легкого отращивания. Не подходят в качестве основы стрижки с ассиметрией, а также с т. н. «несведенными» зонами (ярусные). Лучшая база для отращивания - классическое каре. Подойдут также некоторые варианты каскада с незначительной разницей прядей по длине. Чтобы кончики лучше лежали, допустима легкая филировка края в технике point-cut (прямые ножницы).

Если Вы не собираетесь отращивать челку, можно сделать основной акцент именно на нее, это придаст прическе более аккуратный и ухоженный вид, а также отразит модные тенденции.

Если волосы прямые и непослушные, пройти «период роста» поможет долговременная биоукладка «расслабленная волна», главная «фишка» текущего и грядущего сезонов. С учетом того, что отрастающие волосы лучше меньше «мучить» утюгами и щипцам, это реальная возможность поддерживать стильную прическу

Если Вы отращиваете волосы лучше «не нагружать» их аммиачными красителями. Кстати, брондирование очень модно сейчас в варианте именно с сильно отросшими корнями. Выровнять переход от отросших корней очень помогает цветное ламинирование волос, особенно, новейшее фитоламинирование . Эта процедура не только залечивает и бережет кончики, но и защищает волос по всей длине.

Немного астрологии. Считается, что если Вы хотите, чтобы волосы быстрее росли, их нужно стричь на растущем месяце, а чтобы стрижка, наоборот, держала форму - на убывающей Луне. Поэтому некоторые клиенты перед походом в салон обязательно смотрят лунный календарь. Это не мистика, а влияние фаз Луны на многие земные процессы, связанные с циркуляцией жидкостей (приливы-отливы, рост растений), в том числе и физиологию человека.

Надеемся, что эти советы помогут Вам обрести подлинное украшение женщины - длинные ухоженные волосы…

Можно сказать, что я опытный «отращиватель» волос - если не считать каких-то незначительных изменений длины (плюс-минус 7 см), всего в жизни я делала это три раза. Первый раз был, можно, сказать, «начального уровня» - с длины до плеч я отрастила волосы до середины спины. Второй и третий были куда более экстремальными – с равномерно короткой стрижки и, наконец, с короткой асимметричной (что, собственно, вы и наблюдали почти два года). В последний раз было тяжелее всего, потому что уже осознаешь, какой долгий путь впереди, так что я решила исключения ради подойти к вопросу «по науке» и специально читала статьи на эту тему. Хотя многие советы совпадают, на каком-то этапе я решила, что обязательно напишу про себя – с чем я согласна, а что мне не подошло. Получилось вот что:

1. План отращивания. Если первые два раза я не заморачивалась, и кривая меня как-то вывезла на желаемый результат, то в последний я поняла, что если «начальная» стрижка сложная, без плана не обойтись. Понятно, что за пару лет вкусы и мода могут двести раз поменяться, но все равно нужно худо-бедно представлять, к чему вы хотите прийти – ведь у «длинных волос» тоже есть куча вариаций, и в случае, если вы хотите "слои" или просто "ровную длину", подход будет разным. Изначально моей целью было что-то вроде этой прически:

А начинала я вот с чего (на втором фото видна длина на затылке, к тому же, мне приспичило начать отращивать волосы именно после того, как я решительно попросила выстричь волосы с короткой стороны по ухо):

Я распечатала фото и с ним пошла на поклон к своему мастеру примерно через пять месяцев после того, как начала отращивать волосы – кому-то придется идти раньше, но у меня из-за очень короткого затылка еще толком работать было не с чем.

Она посмотрела, и мы с ней накидали примерный план действий: как будем «сравнивать» асимметрию, где формировать слои, а где их больше выстригать не нужно – в короткой стрижке их было, само собой, больше, но совсем от них избавляться не придется, просто какие-то объединить. Мастер представляла себе темп роста моих волос, так что мы договорились, что я буду приходить примерно раз в полгода. Про план пишут многие, но я хочу подчеркнуть, что, если есть возможность, лучше все это время (ну или хотя бы первый год) оставаться с одним мастером, которому доверяете, иначе каждый вольно или невольно будет что-то «подправлять» за предыдущим, чтобы сделать все в «своей технике», а у вас каждый сантиметр на счету)

План планом, но как бы хорош и оптимистичен он ни был, в любом отращивании неминуемо настает «уродливая фаза»!

2. Будьте готовы к «уродливой фазе». Если вы отращиваете короткую стрижку, то этот леденящий душу период длится примерно первые месяцев 6-9. Характеризуется он тем, что прическа медленно, но верно теряет былую форму. Объем волос в нужных местах уходит, чтобы появиться в самых неожиданных. Больше полугода вам приходится ходить с длиной, которая способна изуродовать 99% населения земного шара, и вы, к сожалению, скорее всего, не входите в удачливый 1%. Лично я похожа на плод запретной любви Джастина Бибера и мальтийской болонки.

Вот тут уже становится заметно, как "проседает" челка и некрасиво "топорщатся" волос с боков!

Но самое ужасное – это «синдром фантомной укладки»! Это когда вы постоянно испытываете жгучую потребность хоть как-то усмирить буйную шевелюру, но по факту, нормальную причёску сооружать пока толком не из чего – неважно, хотите ли вы выпрямить, завить или заколоть, вряд ли от этого станет существенно лучше (по крайней мере, мне так не казалось)) Я пишу это все не для того, чтобы отговорить вас от этой затеи и до смерти запугать. Просто именно на этой фазе очень просто сломаться и снова взяться за ножницы, но нужно помнить, что она а) неминуемо будет б) неизбежно закончится. У вас запросто все может быть не так ужасно, а пессимиста в жизни ждут только приятные сюрпризы)

первые попытки мастера придать какую-то форму отрастающим локонам)

Если существует «уродливая фаза», то, естественно, человечество придумало способы борьбы с ней, поэтому…

3. Способы борьбы с «уродливой» фазой. Первое, что рекомендуют практически все – «экспериментируйте с аксессуарами!» . И это действительно хорошая идея, но лично для меня не особо рабочая. У меня до сих пор в ящиках лежит штук пять ободков различных модификаций, каждый из которых я носила максимум два раза (из них половину – дома). Я себе не нравлюсь даже в самых стильных и незаметных – то ли они не стыкуются с моим стилем одежды, то ли с моим самоощущением, то ли со щеками, я так до конца и не разобралась. Туда же различные ленты для волос («пин-ап» и не очень) – но если они вам идут, то в них, как и в красивых ободках, может быть спасение! Заколки (эти чаще всего нужны для усмирения того, что было челкой) тоже не прижились. В общем, извините – тут я не пример для подражания, но в Интернете полно идей.

Единственное, что я воспринимаю в штыки – так это попытки собрать еще короткие волосы в «хвостик»! То, что это в принципе возможно, еще не означает, что это нужно делать – ну кому нужен «огрызок» на затылке?

Зато мне помогли эксперименты с пробором ! В случае, если вы отращиваете асимметрию, это вообще может стать вашей палочкой-выручалочкой, замаскировав то, что с одной стороны волосы неумолимо короче. Да и вообще, со стрижкой я практически не меняла пробор и забыла, как сильно это может изменить восприятие прически и лица в принципе. Попробуйте – может, в итоге найдется положение, в котором вид вас устроит чуть больше, терять все равно нечего)

Вот так "длинная" сторона моей асимметрии стала красивой длинной челкой и прикрыла "короткую")

4. Отращивать и сохранять. Вопрос, который будоражит умы всех отращивающих «длину» и даже тех, кто, казалось бы, ее уже достиг – это чем бы таким «простимулировать» волосы, чтобы они заколосились и за неделю достигли колен. Все, кто ждет, что здесь будет рецепт волшебного притирания из кайенского перца и слез единорога, могут с разочарованием закрыть этот пост – я в такие вещи не верю, разве что, в витамины. Если кому-то что-то помогло, я очень рада, и не буду доказывать, что все это ерунда (я не знаю всего, в конце концов, и к эффекту плацебо отношусь, в целом, положительно), но лично для меня фокус всегда был не на скорости роста волос, а на их качестве. Разница между короткими и длинными заключается в том, что к ним, увы, больше нельзя относиться беспечно. Это короткие волосы можно почти безнаказанно красить, жечь и пренебрегать уходом за ними – все равно раз в месяц-полтора все следы будут лежать на полу в салоне. После пары лет со стрижкой я постепенно стала вспоминать, что лучше делать и чего не делать с отрастающими кудрями. Все банально:

· Правильная расческа и спрей для облегчения расчесывания . 3 и 30 (даже 20) сантиметров – большая разница, поэтому щетку пришлось сменить на частую расческу. Главный принцип тут - помнить, что все изменилось) Кудри, как у меня, за ночь превращаются в воронье гнездо, а рвать волосы нельзя, отсюда спрей. Кстати, с ним и волны получаются естественные и красивые без усилий).

· Горячая укладка . Это камень преткновения, потому что кто-то говорит, что ему хоть утюгом волосы гладь – и ничего, но лично я считаю, что пока отращиваешь, лучше как можно меньше сушить волосы феном и завивать/выпрямлять, по крайней мере, чтобы уберечь длину (сейчас даже пару сантиметров жаль!). В этом меня убедил прошлый раз, когда я нещадно выпрямляла волосы и сушила их феном каждый день – я вижу разницу.

· Несмотря на то, что это не панацея, очень рекомендую хотя бы попробовать ковошинг – вдруг подойдет! Он очень изменил структуру и вид моих волос, использую его уже почти два года и не нарадуюсь. Кстати, именно с его помощью я впервые отращиваю не "условно прямые", а кудрявые длинные волосы.

5. Отходите от шаблона . Не исключено, что это лично моя проблема, но я первое время так сконцентрировалась на своей цели, что как-то упускала другие возможности, которые открывают отрастающие волосы. Постепенно из них можно делать все больше и больше простых причесок, что вносит разнообразие и вообще воодушевляет! Именно в этот раз я впервые научилась делать две вещи – нормальный пучок без шпилек или палочек:

И очень простое плетение, которое можно делать и на распущенных волосах, и изобразить с его помощью косу и даже высокую укладку. При этом можно обойтись и не очень большой длиной (кстати, с его помощью я до сих пор укрощаю отрастающую бывшую челку, от которой я решила отказаться, а-ля Кэрри Маллиган).

Специалисты считают, что для решения этой задачи самое главное – набраться терпения и строго придерживаться рекомендаций , которые позволяют ускорить процесс отрастания.

Кроме того, есть несколько способов привести в порядок свою голову, когда она находится в переходном состоянии (от стрижки к длинным волосам), и благодаря этому спокойно, не нервничая, ждать желаемого результата.

Вот несколько вариантов того, что можно сделать из отрастающих волос :

закрутить их на бигуди ;
сделать косой пробор (он хорошо смотрится на отросшем каре);
использовать накладные пряди (с их помощью создают иллюзию длинных локонов).

Если вы будете уверены, что благодаря этим или каким-то иным ухищрениям, вы по-прежнему смотритесь хорошо, вам хватит сил довести задуманное до конца.

Как ухаживать за волосами в процессе отращивания?

Первое, что надо сделать, это отказаться на время от окрашивания , хотя это соблазнительный вариант – новый цвет мог бы отвлечь внимание окружающих от вашей отрастающей стрижки и они не стали бы вам надоедать советами сходить к парикмахеру.

Дело в том, что в состав красок (даже самых качественных) входят вещества, угнетающие волосяные луковицы. Это значит, что естественный рост волос будет происходить значительно медленнее, чем мог бы. Отказ от окрашивания , напротив, придаст волосам силы и энергии роста .

ВНИМАНИЕ : единственное «исключение из правила» специалисты рекомендуют сделать в самом начале вашего «марафона» — окрасить волосы в цвет, максимально приближенный к естественному, чтобы в дальнейшем не было большой цветовой разницы между «старыми» и «новыми» участками вашей шевелюры.

Другое принципиальное табу – это отказ от сушки феном . Труднее всего придется тем, кто привык с его помощью красиво и быстро приводить себя в порядок. Увы, фен, как и краска, отрицательно влияет на корни волос , замедляя все происходящие в них процессы, в том числе и рост.

По мнению специалистов, фен можно безболезненно использовать только для укладки уже сухих волос, а вот сушить их надо непременно без фена, естественным путем.

Как часто их ровнять?

Парадокс : хотите отрастить волосы — подстригайте их. Совсем немного, на два миллиметра, но регулярно, раз в месяц – полтора. Оказывается, чем длиннее ваши пряди, тем медленнее идет их рост .

Щадящая, практически – символическая, стрижка пробуждает волосяные луковицы (специалисты называют их «фолликулами») и стимулирует процесс роста.

Кроме того, это способ борьбы с секущимися кончиками : если на них не обращать внимания, то рано или поздно они обломятся сами или вам придется попросить парикмахера их состричь, ведь ваша цель – длинные и здоровые волосы, но никак не ломкие, безжизненные.

По мнению специалистов, отращивая волосы, ни в коем случае нельзя «самоустраняться» от решения задачи: если ничего не предпринимать в расчете, что волосы станут длиннее сами собой, вы можете получить не лучший результат.

Отрастая, как попало, они станут некрасиво торчать , где не надо, а из-за того, что рост волос никогда не бывает идеально равномерным, вы с каждым месяцем будете иметь не «чуть более длинное каре», как рассчитывали, а некий беспорядок, ничем не напоминающий былую аккуратную форму.

Понятно, что регулярная помощь парикмахера вам просто необходима .

Средства для усиления роста

Любой рост невозможен без хорошего сбалансированного питания. В данном случае вы и сами должны придерживаться здорового образа жизни и давать «пищу» непосредственно волосам . Например, для их роста очень важен витамин В .

Его нехватка делает пряди тонкими и ломкими . можно получать во время еды, с продуктами, которыми он богат, или купив в аптеке витамин В в ампулах. Можно добавить витамин в шампунь . В любом случае он будет доставлен «по назначению».

Обязательно употребляйте достаточное количество жидкости (просто воды или несладкого чая), ее ежедневный объем должен составлять не менее полутора литров. Нехватка воды, как и витаминов, оборачивается сухостью и ломкостью шевелюры .

ВАЖНО : белок – ценный строительный материал для ваших волос. Его должно быть достаточно в употребляемых вами продуктах, без него отрастить волосы быстро у вас не получится.

Очень полезен для отрастающих волос .

Массаж стимулирует приток крови к фолликулам и повышает их активность.

Иногда женщины просто делают массаж (например, перед сном), словно втирают в голову какие-то препараты.

Однако пользы от процедуры будет больше, если на самом деле втирать в корни волос, к примеру, оливковое или касторовое масло .

Оно должно быть горячим, но не настолько, чтобы обжечь им кончики пальцев или кожу головы.

Сколько времени уйдет на отращивание волос из каре?

Для каждой женщины ответ на этот вопрос индивидуален. В среднем рост составляет от одного до двух с половиной сантиметров в месяц . За год эта цифра составит примерно 18 сантиметров. На скорость роста волос влияют наследственность, возраст (у юных и молодых рост более быстрый), структура питания.

СПРАВКА : волосы растут медленнее после того как они бывают подвергнуты окраске или химической завивке.

Отращивая волосы после стрижки каре, обязательно планируйте цель, к которой вы стремитесь, чтобы не сделать каких-то ненужных шагов.

Например, если ваша стрижка была сделана «лесенкой», отрастите для начала макушечные пряди, подгоняя под них нижние, а потом отращивайте волосы по всей их длине.

Хорошо, если у вас будет перед глазами фото понравившейся вам прически – она станет для вас ориентиром и стимулом преодолеть все трудности на пути к цели.

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

Советы как отрастить локоны , вернуть естественный цвет , ускорить рост .
Основные причины , какие отвечают за их рост и какие влияют на хороший рост?
Как шевелюру

Итак, вы сделали короткую стрижку, а теперь пытаетесь снова отрастить волосы. Вы проходите через странный период, называемый «фазой неудобной длины волос». Но не беспокойтесь! Удачная укладка и немного терпения смогут облегчить переход от коротких волос к длинным.

Шаги

Часть 1

Укладка растущих волос

Заколите отросшие пряди. Если у вас есть пряди, которые слишком короткие, чтобы их завязать, и слишком длинные, чтобы оставить висеть, вы можете попробовать заколоть их. Заколки-"невидимки" станут неотъемлемой частью вашего стиля в течение последующих недель и месяцев, пока вы отращиваете волосы. Вот несколько советов для тех, кто не очень хорошо умеет пользоваться заколками-"невидимками":

Подружитесь с гелем и муссом. Эти косметические средства помогут уложить ваши волосы, когда они начнут выглядеть неаккуратно. Поэкспериментируйте с несколькими различными средствами, пока не найдете то, что вам понравится. Если ваш бюджет ограничен, спросите своих подруг, чем они пользуются, и попросите разрешения попробовать на своих волосах их укладочные средства. Если используемое вами средство делает ваши волосы слишком жесткими, попробуйте перед нанесением добавить в него немного воды.

Измените текстуру волос. При наличии необходимых приборов для укладки волос вы можете попробовать завить свои волосы, чтобы сделать свою прическу более яркой. Завивка – это хорошее решение, если вы хотите укоротить свои волосы на тот неудобный период, когда волосы еще недостаточно короткие и недостаточно длинные. Если же у вас вьющиеся или волнистые волосы, вы можете выпрямить их и получить желаемую прическу.

Завяжите узел на макушке. Соберите волосы спереди и завяжите их в узел, при этом не трогайте волосы по бокам и сзади. Это легкое решение для тех, кто желает убрать волосы с лица и кому не нравятся челки. Если спереди ваши волосы недостаточно длинные, чтобы их можно было собрать в пучок, не переживайте, вы все еще можете собрать их в мини-хвостик.

Прямая стрижка. Это простое решение для тех, кто хочет избежать сложностей, которые возникают при отращивании волос. Прямая стрижка поможет, если вы отращиваете волосы после многослойной стрижки. Отрастающие слои волос разной длины часто выглядят нелепо. Благодаря тому, что прямая стрижка равняет волосы под одну длину, она хорошо подойдет для тех, кто хочет, чтоб их волосы отрастали равномерно.

Пригладьте волосы. Если ваши отрастающие волосы начинают торчать и отказываются ложиться, возьмите гель и пригладьте волосы обратно. Расчешите волосы расческой, чтобы убрать излишки геля, которые могли остаться на волосах. В зависимости от длины ваших волос, вы можете уложить их в одну сторону или выровнять их и опустить на шею.

Не красьте волосы в разные цвета. Из-за окрашивания и затемнения/осветления ваши волосы будут выглядеть неаккуратно. К сожалению, окрашивание волос сделает неравномерный рост волос еще более заметным. Однотонные волосы помогают скрыть эти недостатки.

Вот тут уже становится заметно, как "проседает" челка и некрасиво "топорщатся" волос с боков!

первые попытки мастера придать какую-то форму отрастающим локонам)

Если существует «уродливая фаза», то, естественно, человечество придумало способы борьбы с ней, поэтому…

Вот так "длинная" сторона моей асимметрии стала красивой длинной челкой и прикрыла "короткую")