Как доверять любимой девушке. Я ревную и не доверяю своей девушке

Причин может быть много, но наиболее вероятны две из них:
1. Скорее всего, причина твоего недоверия к девушке, прежде всего, кроется в твоей неуверенности в себе. Ты считаешь, что она тебя обманывает с целью изменить или вообще бросить тебя и уйти к другому. То есть ты предполагаешь на подсознательном уровне, сам того вроде бы и не допуская в мыслях, что ты не так хорош для нее, не так умен, силен, красив и т. п. В общем, ты не уверен в себе. И это уже отдельная тема, о которой мы писали в статье , обязательно прочти ее.

Инструкция к действию:
1. Перестань задавать ей вопросы относительно других мужиков, хотя бы на какое-то время. Мы, девушки, любим, когда нас немного ревнуют, но только немного, а каждодневные допросы лишь приводят к ссорам и вообще могут разрушить отношения.

2. Нет ничего трагичного в общении с другими парнями. Почему ты думаешь, что если она общается с парнями даже не по работе, то обязательно должна с ними спать? Поверь, иногда мы вообще не придаем никакого значения тому факту, что общаемся с человеком, в штанах у которого член, а не то, что у нас. Эй, расслабься, это просто общение.

3. Заведи себе подруг, чтобы уравнять позиции. Если ты считаешь, что твоя девушка слишком много общается с парнями, общайся с другими девушками, просто общайся. Ты же не собираешься с ними переспать, вот и твоя девушка так же.

Ну и в завершение хочется сказать, если твоя девушка хочет тебя обмануть, она это сделает, доверяешь ты ей или нет. Но иногда такое недоверие может спровоцировать ее на поступок, о котором она и не помышляла. Такие мы существа, со своими тараканами в голове. Так что не порти себе жизнь ненужными волнениями, займи себя более интересными вещами и поработай над уверенностью в себе.

Восстановить доверие девушки после лжи, будет не просто. Если вы солгали о другой девушке, об измене или о чем-нибудь еще, что действительно ранило ее чувства, вам будет очень сложно вернуть ее доверие – очень сложно, но возможно. Если вы будете честны, терпеливы и не будете лгать в будущем, тогда, возможно, что медленно вы сможете вернуть ее доверие и любовь. Как это сделать? Следуйте этим шагам.

Шаги

Разговаривайте с ней

Извинитесь. Если вы хотите вернуть ее доверие, первое, что вам нужно сделать - это искренне попросить прощения за вашу ложь и ее обиду. Если вы ей изменили, обманули о выходных с друзьями или утаили что-то о себе – ей будет больно, она запутается, для нее, вы будете другим человеком, которого она не знает. Дайте ей понять, что вы осознаете, как сильно усложнили ее жизнь, и очень сожалеете о случившемся.
- Не говорите «извини», потому что «так надо» – скажите, потому что так считаете. Если вы не искренни, она это увидит.
- Когда вы будете просить прощения, смотрите ей в глаза, говорите медленно и наклонитесь к ней так, чтобы она почувствовала ваше внимание.
- Вам не нужно просить прощения сто раз – главное качество, не количество.
- Дайте понять, что вы осознаете всю боль и страдания, которые вы ей причинили. Если она подумает, что вы этого не осознаете, она не захочет вас слушать.
- Дайте понять, что вам тоже больно из-за вашей ошибки, хотя в целом, не концентрируйте внимание на себе.
Будьте искренни о вашем поступке. Вам не нужно вдаваться в подробности о произошедшем, если вы знаете, что ей это причинит больше боли; будьте искренни о причинах вашей лжи. Может, вы хотели оградить ее, может вы знали, что правда причинит ей боль, или, может, вам было стыдно за правду, и вы хотели ее скрыть. Какой бы не была ваша причина, дайте ей понять, почему вы так поступили – это покажет, что вы принимаете ответственность за ваш поступок, и что осознали всю серьезность произошедшего, на будущее.
- Говоря правду о причинах вашей лжи, она почувствует, что вы будете честны и в будущем.
- Зная ваши побуждения, она сможет поставить себя на ваше место.
- Знайте, когда лучше не говорить правду. Если вы хотели провести время с другой девушкой, от скуки или желания, тогда лучше об этом не упоминать.
Пообещайте, что это больше не повторится – и будьте искренни. Первое, сделайте так, чтобы это точно не повторилось. Если вы сомневаетесь в своих будущих действиях и думаете, что можете совершить такую же ошибку, тогда не мучайте девушку и поработайте над собой до того, как вступите в другие отношения. Если вы уверены в том, что вам можно доверять, пообещайте ей, что такой истории больше не повторится.
- Будьте искренни. Не обещайте в пустую.
- Дайте ей знать, что ваши действия будут сильнее ваших слов, и с настоящего момента ваши действия будут соответствовать вашим обещаниям.
Пообещайте, что изменитесь. Скажите, что будете над собой работать, чтобы стать лучше, более собранным человеком, который не будет ей врать. Будьте открыты, скажите, что этот процесс займет какое-то время, убедите ее, что вы сделаете все возможное, чтобы измениться для нее. Если у вас есть план, как меняться в лучшую сторону, может быть журнал, психиатр, и все, что может вам помочь стать более открытым и честным человеком – скажите ей об этом, вы прозвучите более правдиво.
- Еще раз дайте ей понять, что не сможете измениться за одну ночь, но вы готовы сделать все, что возможно, чтобы вернуть ее доверие.
Возвращение ее доверия
1. Дайте ей время и пространство. После того как вы скажите ей все, что хотели сказать, вы должны дать ей время и пространство. Худшее, что вы можете сделать, это постоянно надоедать своим присутствием – не «душите» ее своей настойчивостью. Вместо этого, дайте знать, что вы не будете ей надоедать и подождете ее звонка, когда она будет готова. Это не значит, что вам нужно игнорировать ее, это значит, что вам нужно отойти в сторону и дать ей время подумать.
  - Вы можете написать сообщение или позвонить один раз в несколько дней, но только если она захочет с вами разговаривать.
  - Если вы хотите быть милым, вы можете послать ей цветов, но не переусердствуйте. Если она злится, тогда, возможно, она еще не готова к вашим подаркам.
  - Вы можете сделать небольшой жест, например, написать ей письмо, дать ей знать, что вы о ней думаете.
  - Если вы встретились, будьте дружелюбны, но не говорите с ней слишком долго, у нее может возникнуть впечатление, что вы ее поджидали.
2. Будьте терпеливы. Время для девушки будет также важно, как и пространство. Вам нужно быть терпеливым и подождать, пока она не сделает первый шаг, вместо того, чтобы притворяться, как будто ничего не случилось или настаивать. Чтобы это сделать, вам нужно терпение, даже если вы проводите много времени вместе, не ожидайте, что она тут же вас простит. Не спрашивайте о ее решении каждые две секунды, не пытайтесь устроить романтические встречи – она сама должна сделать первый шаг.
  - Даже если вы вместе проводите время, не ожидайте, что все будет, как и раньше. Будьте осторожны с прикосновениями, комплиментами, и в целом, во время ваших встреч.
  - Не вешайте нос. Это нормально, что вы хотите быть прощенным, как можно быстрее, но, к сожалению, мир устроен не так.
  - Будьте собой. Вам не нужно говорить об этом происшествии все время. Просто будьте осторожней, но в том же время, ведите себя естественно и подождите, пока ее доверие вернется.
3. Будьте надежны. Если вы хотите, чтобы ваша девушка вам доверяла, будьте надежным человеком, даже если вы не были таковым в прошлом. Это значит, что вы всегда должны быть готовы оказаться рядом с ней, оказать помощь, сдерживать ваше слово, приходить во время на свидания – или даже немного раньше.
  - Постарайтесь быть полезным и поддерживайте ее. Пусть она увидит, что вы всегда будете рядом. Даже если раньше вы не посещали ее баскетбольные игры, сходите и покажите, что вам не безразлична ее жизнь.
  - Позвольте ей открыться перед вами, рассказать о ее проблемах. Это будет означать возвращение доверия.
  - Будьте рядом, но не бегайте за ней – будьте собой и в тоже время помогайте ей. Вы же не хотите, чтобы она подумала о вас, как о бегающим за ней парне, это не сыграет вам на пользу.
4. Будьте доступны. Если вы хотите вернуть доверие девушки, вам придется быть для нее доступным. Вам не обязательно посвящать ее в каждую деталь вашего дня, но она должна представлять, где вы находитесь в настоящее время, иначе она снова станет переживать. Если она звонит или пишет вам, вы должны перезвонить ей, как можно быстрее. Если вы заставите ее ждать в течении нескольких часов или дней, то она начнет сомневаться в том, что вы сможете измениться.
  - Вы, как будто не специально, можете сказать, чем займетесь во время ее отсутствия. Если вы идете на футбольный матч с вашими друзьями, купите ей игрушку с эмблемой вашего любимого клуба. Если вы едете к вашему дяде в дом на побережье, сделайте фотку и вышлите ей, со словами «как бы я хотел, чтобы ты тоже была здесь».
  - Не будьте странными. Если вы проводите время вместе, и вам нужно уйти, посветите ее в причины вашего ухода.
  - Это не значит, что вам нужно иметь GPS передатчик в вашей машине – это значит, что она должна иметь общее представление о том, чем вы занимаетесь, чтобы не волноваться.
  - Даже если вы отсутствуете в течении нескольких дней, не забудьте с ней связаться. Позвоните или пошлите сообщение, чтобы сказать о том, как вы соскучились.
5. Продолжайте быть искренним. С увеличением числа ваших встреч, продолжайте быть честны. Поговорите с ней, если вам грустно, вы запутались, или вам больно, и дайте ей знать, если вы «задыхаетесь» и не можете продолжать в том же духе. Она захочет узнать о ваших чувствах, чтобы понимать, что происходит в вашей голове. Если вы опять ей соврете, между вам все будет кончено.
  - Будьте спокойны и говорите ей о том, что у вас на уме. Медленно доверие начнет возвращаться к вам. Вам не нужно говорить «все», что у вас на уме, но постарайтесь быть открытым для нее.
Сохраните ее доверие
1. Пусть она почувствует себя особенной. Возможно, ее доверие возвращается, но как его сохранить? Она должна почувствовать себя особенной, что она для вас многое значит, и что вы не будете врать ей в будущем. Ведите себя как джентльмен, приглашайте на романтические свидания, делайте комплименты ее внешности и характеру и проявляйте интерес к ее хобби и достижениям.
  - Если она выглядит красиво, не бойтесь ей об этом сказать.
  - Пошлите цветы или любовную поэму, если вам так хочется.
  - Спрашивайте ее мнение, возможно, это будет ваша новая прическа или какое-то другое событие.
  - Интересуйтесь ее жизнью. Спрашивайте о ее семье, учебе или даже интересуйтесь ее детством.
2. Откройтесь ей. Если вы хотите сохранить ее доверие, тогда научитесь открываться перед ней. Расскажите о себе вещи, которые вы практически никому не рассказывали – или вообще никому – она увидит, что вы действительно ей доверяете и заботитесь. Если вы поделитесь личной информацией - она поймет, что вы доверяете ее мнению и хотите быть полностью честны.
  - Вам не нужно говорить о каждой детали, которая заставляет вас чувствовать себя неловко. Пусть она увидит, что вы доверяете ей в личных вопросах, и, возможно, она ответит взаимностью.
  - Если вы постараетесь для того, чтобы она вас получше узнала, она оценит это и увидит вашу искренность.
3. Будьте честны с собой. Если вы действительно хотите сохранить доверие девушки – ведите себя естественно. Возможно, вы изменили некоторые моменты вашей жизни, чтобы вернуть ее доверие, но не меняйтесь полностью для нее. Если вы чувствуете, что унижаетесь, подлизываетесь или тратите всю вашу энергию, чтобы вернуть ее, возможно вы пытаетесь быть кем-то другим, и в будущем, вас это сделает несчастным.
  - Спросите себя, если вам удобно быть тем, кто вы сейчас, и доверяет ли девушка вам, а не новому человеку, которым вы пытаетесь стать.
4. Знайте, когда уже поздно. К сожалению, существует вероятность, что у вас не получится вернуть ее доверие. Если прошли недели или даже месяцы, и вы не чувствуете устойчивости, что вам не доверяют, например, она постоянно вас проверяет, или вы постоянно извиняетесь за то, что произошло, возможно, слишком поздно что-то изменить. Возможно, вам лучше прекратить эти отношения и не пытаться восстановить то, что уже не вернуть.
  - Если вы чувствуете, что сделали все возможное, и девушка вам все равно не доверяет, возможно, вам лучше разойтись.
  - Если ничего не получилось, подумайте о других отношениях, после того, как научитесь на своих ошибках.
  - Как только вы поймете, что все кончено – не затягивайте, это может только причинить вам больше боли.

Евгений спрашивает: Как научиться доверять девушке?

Как доверять девушке

Добрый день. У меня потеряно доверие к девушкам, как доверять девушке? История такая. Я встречался с одной девушкой 6 лет, её зовут Александра. Сначала с моими нервами был полный порядок. В течении этих отношений, мои нервы очень пошатнулись, она изменяла мне, часто ругались, и в итоге разошлись.

Стал встречаться с девушкой Мариной, отношения начались не просто. У нее были отношения с другим парнем и в это время она стала общаться со мной, она сама этого очень давно хотела и я в душе всегда был к ней расположен. Это продолжалось на протяжении 4 месяцев, за эти месяцы она очень много мне рассказала как изменяла своему парню и показала это на практике со мной.

Рассказывала много способов как изменить и никто не узнает, говорила что это можно сделать в любом месте в любое время. Я в душе знал, что она не такая, она всегда говорила, что любит меня и любила очень давно, говорит, что хочет со мной семью. Теперь она рассталась со своим парнем и мы по-настоящему встречаемся.

Я сильно ее ревную к любому пустому времени, когда она мне не пишет и не звонит, ещё она работает в одной организации со своим бывшим парнем. Мы стали часто ругаться из-за моей ревности, я прошу её мне помочь избавиться от этой ревности.

Например, ситуация: Мы гуляли вечером и вдруг резко она захотела домой и сказала, если она захочет позвонить мне или встретиться, то позвонит. Проходит два часа, она не звонит и не пишет, у меня сразу подозрение, что она либо не дома, либо дома не одна. Я позвонил сам, она стала ругаться, что я ей названиваю. Я попросился приехать к ней, она отказала (но я уже подъехал к ее подъезду). Я озвучил свою проблему, что не верю, что она дома одна, слезно умолял чтоб пустила удостовериться меня в том, что она одна и не изменяет мне. Она сказала, что потакать моему бреду не станет никогда и не даст удостовериться в этом.

Я понимаю, что у меня с нервной системой не порядок, когда я беру, например ручку в два пальца и пытаюсь ее держать горизонтально за конец ручки, то видно как она сильно трясется.

Помогите пожалуйста, отношения из-за меня разваливаются, а ведь мы так этого хотели сначала. Что мне делать? Как доверять девушке? Может она должна мне показать факты несколько раз, чтоб я удостоверился и у меня все пройдет? Как правильно? Подскажите пожалуйста.

Как научиться доверять девушке — ответ психолога

Здравствуйте, Евгений!
Для начала, Вам необходимо избавиться от ревности , а потом, Вы сможете научиться доверять своей девушке и выстраивать близкие,

Все хорошие отношения строятся на доверии. Есть доверие - есть и отношения. Нет доверия - отношения быстро кончаются. Конечно, можно жить много лет под одной крышей как кошка с собакой, многим такая жизнь, полная ссор и сомнительных приключений с разбиванием посуды, кажется интересной и насыщенной, но, хватит ли душевных сил, чтобы прожить так долго? Любовь действительно может показаться психическим расстройством, особенно тем, кто не в состоянии любить из-за врожденного сильного эгоизма. Это чувство заставляет нас хотеть отдать себя другому человеку, став уязвимым. Предстать перед дорогой женщиной голым и беззащитным не кажется нам хорошей идеей. Почему-то мы уверены, что каждая женщина хочет всадить нам нож в спину и убежать с самцом, который нас выше в какой-то виртуальной иерархии. Но это полная чушь. Если ты не будешь доверять человеку, который живет рядом с тобой, душевной теплоты и продолжительных приятных отношений вам не видать. Но не каждая девушка достойна доверия, впрочем, как и любой человек. Но не волнуйся: мы поможем разобраться, можно ли ей доверять. Но помни, что жизнь - штука рандомная, поэтому полное доверие, безграничное, как вид с Останкинской телебашни, - вещь глупая.

1. Ты знаешь этого человека, по крайней мере, больше года Желательно, два, чтобы подстраховаться. Доверять можно и нужно тем, кого знаешь продолжительное время. Часто наше представление о человеке - это либо идеализация, либо домыслы. Для того, чтобы хорошо знать кого-то, за ним нужно понаблюдать, изучить повадки. Тебе может показаться, что эта женщина особенная, что продолжительность ваших отношений не имеет никакого значения, потому что ты и так все о ней знаешь. Такой подруге можно рассказать вообще обо всем, все, что угодно, и она обязательно поймет. Но это огромное заблуждение. От потока искренних признаний девушка может малость офигеть. Убедись, что ты точно знаешь, кто она и насколько она отличается от твоих идеализированных представлений.

2. Лгала ли она тебе? Вранье - не та вещь, которую стоит прощать людям. Как говорят на западе, один раз обманули - плохие они, два раза - дурак ты. При определенных обстоятельствах простить ложь можно, но не стоит этим злоупотреблять - на шею сядут. Если девушка была с тобой честна, она твой клиент. Не стоит забывать, конечно, что скрытие фактов и ложь - все-таки две разные вещи.

3. Забота Одно из основных качеств правильной девушки - забота о тебе. Женщины по природе своей заботливые, а уж если человек им очень дорог, то заботиться о нем получается как-то само. Если она с тобой только тогда, когда ей что-то от тебя нужно или когда ты - источник любой заботы, инициативы и ласки, - все отвратно. Игра в одни ворота - это не достойно доверия.

4. Она всегда уважала тебя и относилась к тебе по-особенному Если она открыто принижает твои способности, относится к тебе без особого почтения и без особой теплоты, насмехается тобой, не жди, что ситуация когда-нибудь изменится. Почему ты вообще думаешь, что она может измениться? Как правило, отношения начинаются с особого трепетного расположения друг к другу. В начале отношений при личной заинтересованности ты для нее, если и не самый лучший мужчина на свете, то точно особенный.Если этот человек не уважает тебя, как можно говорить об удачном начале отношений? Разве такому человеку ты должен в лучших традициях сопливых комедий отдать свое сердце? Твой партнер должен быть твоим партнером, а не хозяином и пользователем. Разорви уже это пользовательское соглашение!

5. Она будет рядом, когда ты будешь в ней нуждаться Обеспечивать надежный тыл, трепетное отношение, заботу, ласку и вкусный ужин. Как-то так. Если тебе плохо, девушка, достойная доверия, будет рядом не потому, что она должна, а потому, что иначе она не может. Это сразу чувствуется. Долг от желания отличить можно хотя бы по выражению лица. Многие люди постоянно убеждают нас, что придут в трудной ситуации только позови. Но это огромная иллюзия: большинство сливается при самых невинных событиях. Человек, которому мы можем довериться, не оставит нас. Она будет точно верный оруженосец: не оставит тебя в покое, когда ты сядешь на мель, даст тебе хорошего мотивирующего пинка и утешит в трудной ситуации. С такой девушкой можно и в разведку сходить - не подведет.

6. С ней можно стерпеть все неудобства К сожалению, народная мудрость «С милым рай и в шалаше» работает ой как не всегда. Огромное количество девушек уверено, что если «милый» довел свою жизнь до необходимости переселяться в шалаш, он совсем не тот человек, который им нужен. Есть и те, которые терпят неудобства до поры до времени, а потом ломаются и уходят. Нам кажется, что винить их за это не стоит - не каждый человек может выдержать испытание бедностью и лишениями, но та, которая терпит с тобой временные и длительные неудобства, точно заслуживает уважения. Конечно, если ты не будешь впадать в пучину лени и жить за ее счет. Такой поступок вряд ли можно пафосно крестить «мужским». Другое определение неудобств - «зоны комфорта». Девушкам также не нравится оставлять их, как и нам, - тут гендерных отличий нет и быть не может. Если она на полном серьезе готова изменить свои привычки, определенные черты характера и пожертвовать своим комфортом ради блага ваших отношений, доверять ей можешь спокойно. Главное, чтобы и ты был готов сделать ради нее то же самое.

7. Ты чувствуешь, что ей можно доверить свои секреты Если тебе кажется, что ты можешь ей рассказать ряд своих секретов без ощущения, что передаешь сумасшедшей макаке чемоданчик с большой красной кнопкой, это уже хороший знак. Обычно ты прекрасно чувствуешь родство душ с нужной женщиной, сравнить это можно лишь с твердой уверенностью, что она подхватит тебя, если ты упадешь. Фигурально выражаясь. Вряд ли она тебя удержит.

8. Будь в состоянии довериться Вроде бы все хорошо, но доверие почему не появляется. Проблема определенно в тебе, чувак. Нет ничего плохого в том, чтобы доверять людям. Оставь страх и подростковый пафос! Если держать нос по ветру, всегда можно увидеть проблемы в отношениях и признаки плохого человека рядом. Милая хорошая девушка с не фига не превращается в злую мегеру! Скорее всего, в ней и до этого мелькали черты лицемерной стервы, просто ты этого не замечал. В доверии нет ничего плохого! То, что ты раскроешься ей не сделает тебя меньше мужиком и более уязвимым. Сначала ты доверяешь девушке, а уж потом признаешься ей в любви - вот правильный подход.

Мне 21 год. Студент, . Год назад влюбился в девушку Валентину. Чтоб было понятно, людей я ценю исключительно по уму, интеллекту и, особенно, по возможности мыслить и работать, используя логику. К сожалению, в жизни такие качества встречаются не часто. Да чтоб еще и у симпатичной девушки… А тут все сошлось. Меня просто подкупил уровень ее общения, к тому же к нему прилагались достаточно глубокие знания в различных областях. Словом, я влюбился по уши. Забросил всех знакомых, с матерью общаюсь двумя-тремя фразами в неделю.

Когда вижу мою Валю – вся душа переворачивается. Только уйду от нее, как уже чувствую, что соскучился. Люблю каждый ее пальчик, каждый волосок, каждую пылинку на туфельке.

Но чем больше люблю, чем дольше мы встречаемся, тем больше я не доверяю своей любимой. Попробую объяснить. Это не ревность к другим парням, сайт а именно недоверие. Проблема в том, что я хочу знать о ней все абсолютно, хочу знать о каждом ее шаге, о каждой встрече (не важно, с какого пола людьми), о каждом слове. Где-то глубоко в душе, я понимаю, что это глупо, я ведь и сам не только ей, но и некому не докладываю о таких подробностях своей жизни. А ничего не могу с собой поделать.

Однажды я узнал, что она разговаривала по телефону с нашей с ней общей знакомой, о чем мне эта знакомая и рассказала. А Валя не рассказала! Трудно описать своей состояние после этого, но мне реально захотелось сбежать в другой город и больше ее не видеть, т.к. меня грызла только одна мысль, что раз мне не доверяют такую малость, значит, большого и серьезного не доверят точно. А может в этой мелочи, в разговоре, скрывается какая-то тайна, которую она тоже мне не доверяет. Словом фантазия буйствует.

Когда остаюсь наедине со своими мыслями, обещаю, что не буду обращать внимание на какие-то Валюшины умолчания, но сайт когда узнаю, что чего-то не знал о ней, пусть даже о том, что она на выходные ездила к маме, меня переполняет какая-то злобная энергия.

Нет, я ни разу не повысил голос и не поднял скандал, но, наверно, по мене и так многое видно. И сейчас моя любовь вообще старается разговаривать со мной поменьше. А от этого мне еще и становится скучно. И тогда вообще начинается какое-то раздвоении личности. Потому что я безумно люблю Валентину как девушку, но начинаю опасаться за ее интеллектуальные возможности, потому что как бы не была прекрасна девушка, если она дура, значит, она мне моя судьба. Знаю, что у меня не самый лучший характер, знаю, что могу обидеть дорогого мне человека. Очень люблю Валечку, просто не могу без нее жить, не хочу потерять по глупости.

Наверно у других тоже бывали такие ситуации. Хотелось бы узнать, как вы с ними справлялись и можно ли с таким справиться вообще.