Фитнес для беременных и Дом семьи. Воронежские мамы предложили необычные бизнес-идеи. Бизнес с нуля: курсы для беременных. Асель Али, хобби - швейное дело

Мы не знаем, как она делает это – успевает быть мамой, телеведущей, планировать и реализовывать новые проекты и оставаться при этом свежей, энергичной и фантастически жизнелюбивой. Мы встретились с Туттой Ларсен, чтобы расспросить телеведущую о своих ближайших планах на жизнь и отношении к материнству.

Тутта, Как протекает твоя беременность? Говорят, что уже в мамином животе дети показывают свой характер. На примере двух предыдущих беременностей, уже можно сделать какие-то выводы?

– О да! Беременности мои все похожи физически – без токсикозов, угроз и гормональных бурь, но очень разные эмоционально. С Лукой я была очень ранимая и нервная, с Марфой – непробиваемо спокойная, даже тормозная, и при этом рассеянная. А сейчас, когда меня спрашивают «как ты себя чувствуешь?», я отвечаю, что я как слон. Ем, сплю и топчу всех, кто меня бесит. Стала агрессивной, оказывается, могу за себя постоять. Жаль, что это состояние закончится с завершением беременности. И детки разные.
Лука был деликатный и подвижный, Марфа – очень общительная: лупила ногой в датчик допплера и отвечала толчками на папины поцелуи в живот. А этот активизируется только во время еды, особенно если ему перепадает что-то сладкое, и, судя по УЗИ, практически весь срок провел головой вниз. Конкретный товарищ.

Среди наших читательниц много мам «около 40 и более», которые хотели бы еще родить детей, но считают, что их «время прошло». Уверена, что ты могла бы их переубедить…

– Я считаю, это напрасные страхи. Господь дает столько детей, сколько считает нужным и когда сочтет нужным, тем более, сегодня и медицина, и общество позволяют нам рожать гораздо позже, чем это случалось у наших бабушек. Для меня беременность и роды – лучший способ продлить молодость. Когда ты заново проживаешь это чудо с новым ребенком – эти первые улыбки, зубки, шаги – ты получаешь колоссальный заряд сил и энергии на много лет вперед. Я знаю женщин, которые становились почти одновременно бабушками и мамами, вот это высший пилотаж!

– Надо перестать стараться ВСЕ успевать. Это невозможно, и не нужно к этому стремиться. Мне приходится быть гибкой и каждый день выстраивать график в зависимости от ситуации, времени, актуальности задач. Например: у Марфы в саду праздник в честь Дня Победы, а у меня прямой эфир. Ок. На праздник сходит папа с камерой, и мы вместе вечером пересмотрим ее выступление и порадуемся.

Но если у Луки экзамен по музыке, я записываю интервью со своим гостем заранее, оно идет в эфире без меня, а я еду с сыном в музыкалку болеть за него и поддерживать. Я не супервуман и не могу находиться одновременно в трех местах, поэтому приходится выбирать. Но семья всегда в приоритете.

...но ведь устаешь, как и все? Какой у тебя личный «источник вдохновения» и сил?

– Мои близкие. Хорошие книги и кино, бокал вина. И спать. А еще меня очень вдохновляют герои моих программ – очень разные все, и при этом, каждый по-своему талантлив, успешен и уникален. Меня вдохновляют люди, у которых есть чему учиться. Сейчас мне вдохновляет наше Тутта ТВ и команда, с которой мы его делаем.

Расскажи о детях. Они разные или во многом похожи? Чему ты, как мама, у них учишься?

– Безусловно, дети – мои музы и мой нескончаемый источник познания мира и себя. Они очень разные, но они пришли в мир уже готовыми личностями, со своими характерами, талантами, темпераментом. И главный урок в том, что ты – это не они. И что они – не пластилин, из которого можно вылепить любую фигурку, они не твоя собственность и ничего тебе не должны. Наоборот, ты должен их вырастить, не сломав и не испортив, ты должен научиться выстраивать с ними диалог и дружбу. Мой девиз: если у тебя проблемы с ребенком – это ТВОИ проблемы. Плохих детей не бывает, бывают нечуткие родители.

В прессе активно анонсировалось открытие телевидения TUTTA.TV , которое планирует освещать темы семьи, материнства, детства и семьи. Как долго вынашивалась идея телеканала?

– Идея зрела очень давно, наверное, с рождения Луки. Но было очень страшно начинать что-то совсем отдельное, свое. Да и технически было непонятно, как. Сейчас Интернет предоставляет огромное количество возможностей для создания таких проектов. Я созрела морально и профессионально. И вокруг меня собралась потрясающая команда, поверьте, без них я бы ничего не смогла сделать. Даже не решилась бы...

Известно, что первый блок программ снимается на средства, привлеченные в с помощью краудфандинга. Насколько живо люди откликнулись на идею выделить средства на проект? Работает ли такой формат в России?

– Формат, безусловно, работает, и люди нас очень поддерживают. Вначале мы думали сделать простой видеоблог, но потом поняли, что такой формат не соответствует масштабу задачи. И стали искать форму совмещения интернета с телевидением. Нам хочется сделать продукт не только полезным, но и качественным с точки зрения картинки, а это уже требует иных затрат. Себестоимость одного выпуска программы «Какие наши роды» даже при условии, что никто из нас пока не получает никаких гонораров, достаточно высока. Потому что оборудование стоит денег, аренда студии, работа операторов, осветителей, монтаж. Вот для этого и необходимо финансирование.

Мы могли бы привлечь в качестве спонсора какую-нибудь богатую сеть клиник или крупную компанию-производителя детских товаров. Но тогда нам сложно было бы оставаться независимыми с журналистской точки зрения. Спонсор наверняка стал бы настаивать на своих темах. Поэтому мы обратились к краудфандингу . Для меня это вообще такой тонкий был момент с этической точки зрения: попросить денег у людей. Но оказалось, что многим нашим зрителям не хватает такого проекта, и они готовы его спонсировать, это потрясающе. Хотя и остается для меня большой ответственностью – я ни в коем случае не должна их подвести, мы просто обязаны сделать классный проект!

Таких историй не так много, но они есть. Когда беременная женщина круто перестраивала направление в карьере именно из-за того, что новый статус однозначно менял ее. В предпочтениях, в желаниях, во взглядах на жизнь. Необъяснимо, влиял ли на свою маму новый человек, растущий в животике, или же женщина неосознанно изменялась сама, когда наступило для этого время. Например, есть знакомая, которая стала беременной преподавать йогу другим будущим мамам – ее прежнее хобби стало основной профессией и после родов. Другая – занялась основательно бухгалтерией, и удаленное ведение отчетности стало для нее постоянным дополнительным доходом. Приведем примеры профессий (малого бизнеса), на которые есть спрос в Казахстане. Возможно, что-то из списка поможет вам не только пережить кризис, но и станет надежным доходом и любимым делом. Для достоверности мы подобрали к 8 идеям – 8 женщин, которые так или иначе успешны в приведенном виде бизнеса.

1. Изготовление бижутерии

В youtube вы можете найти множество бесплатных видеоуроков и узнать, как создавать серьги, ожерелья, бусы, кольца и прочее дома и реализовывать их в Интернете и магазинах своего города.

Времени на обучение лично у меня ушло немного. Посмотрите с десяток уроков в youtube и фото мастер-классов. Навык приходит поэтапно. По ходу, как и в любом деле, будете узнавать новое и новое. Кстати, одна моя подруга именно в декрете нашла для себя это занятие и сейчас имеет довольно успешный бизнес со своей маркой. Ее изделия продаются в интернет-магазинах и оффлайн.

2. Пошив одежды

Старое, доброе портновское дело. Если вы умеете шить, вы могли бы зарабатывать на пошиве собственной, эксклюзивной «линии» одежды – постельного белья, платьев, а может, одежды для домашних животных или игрушек.

Асель Али, хобби - швейное дело

Я портняжка, но это моё хобби, и на нем я особо не зарабатываю. Шью знакомым, подругам. Шью в удовольствие. Труд швеи очень кропотливый, но мало оплачиваемый. Но в качестве подработки такое занятие подходит. Вы же сами понимаете, все хотят качественно и бесплатно. Но швея тратит своё время, а это самое дорогое в жизни. Научиться основам можно и за три месяца. Но опыт приходит с годами. Как и в любой работе главное - это качество;). Но, если поставить себе цель, то можно освоить профессию и обеспечить небольшой доход для себя и ребенка. А также научиться обшивать себя и малыша. Что согласитесь, очень полезное умение.

3. Агент по заказу товаров из других стран

Если вы на «ты» с компьютером и хорошо умеете заказывать и выгодно выбирать товары из Китая и других стран, вы сможете получать комиссию с заказанных покупок.

Важное в работе - это терпение и смекалка. Надо привлечь клиентов. Заинтересовать. Сделать интересное предложение. А еще и умеючи с ними общаться! Бывают "вредные клиенты". Бывают медленные. Бывают капризные. Бывают невнимательные. Со всеми ними надо общаться на одной волне. Не обидеть. Не потерять потенциального клиента. А есть клиенты, которым скучно. 1000 вопросов, но ноль действия! Научиться легко. Быстро. Хотя я в этом бизнесе третий год, но по сей день всплывают подводные камни. Если работать с иностранцами, то, конечно, знание языка - большой +. Так как не надо платить переводчику. А если в случае с китайцами, то есть 100% гарантия, что тебя не обманет переводчик. Были случаи, когда китаец говорит одну сумму, а переводчик другую. И, как и в любом деле, важно, чтобы рядом были надежные люди.

4. Веб-дизайн

Если вы имеете навык в дизайне, то декрет – это самое время развить свои способности. Только убедитесь, что вы всегда в удобном сидячем положении, когда работаете.

Даша Костина, дизайнер

Около года у меня ушло на обретение простых навыков веб-дизайна. Но, мне кажется, элементарным вещам можно научиться еще быстрее. Изготовление простой инфографики или баннеров позволит вам зарабатывать себе на женские штучки, как минимум. Но чтобы заработок стал основным, занимайтесь и работайте усерднее.

5. Мини ясли-сад

Работающие родители всегда нуждаются в месте, где можно оставить на короткое время или весь день своих деток. Просто выделите часть вашего дома, может быть, запасную спальню или некоторое пространство, которое вы не используете для своего «садика». Приготовьте все, что необходимо и к чему привыкли дети и приступайте.

Айгуль Хамзина, бухгалтер, в прошлом - няня

Сейчас правила для открытия мини ясли-сада значительно упростились. Например, не нужно иметь в собственности помещение, которое планируешь использовать под ясли-сад. Эта деятельность не лицензируется. И обслуживание спроса на эти услуги можно удовлетворять в соответствии с индивидуальным договором няни. Конечно, лучше перестраховаться и получить полноценную консультацию в санэпидемстанции и самой тщательно подготовиться к появлению в вашем доме малышей. Разумеется, для этого в вашей недвижимости должны быть подходящие условия - безопасные и комфортные для ребенка (детей). В момент, когда у меня были финансовые трудности, я стала няней. Это позволяло выполнять основную работу (аутсорс - бухгалтерия) по вечерам. А днем нянчить двух малышей-близнецов. Я до сих пор общаюсь с ними и их родителями, хотя мальчишки уже во втором классе. Это благодарный и благородный труд.

6. Блогер/Копирайтер

Все, что вам нужно - это навыки, компьютер и подключение к Интернету. Вам необходимо составить портфолио, чтобы регулярно получить работу на фриланс-сайтах.

7. Репетиторство

Вы можете получить учеников, с которыми будете заниматься у вас дома, если вам нравится преподавание, и вы обладаете необходимыми знаниями. Подготовиться по школьному предмету для преподавания взрослый, образованный человек может без труда. Если вы учились в музыкальной школе, или имеете другое дополнительное образование, вы также можете научить других людей своим навыкам.

Оксана Хан, преподаватель, мама

Я как раз начала подрабатывать репетиторством, когда была на 2 месяце беременности. По профессии я - филолог русского языка. Поэтому, преподавать русский язык для иностранцев было для меня интересно и позволило подтягивать в процессе свой английский. При желании этот доход можно сделать основным. Всегда есть кого чему-то учить - лишь бы у вас были для этого соответствующие знания и желание заработать.

8. Агент недвижимости

Успех любого агента, в первую очередь, в информации, которую он получает раньше других. Если вы хорошо ориентируетесь на сайтах по недвижимости, вы сможете «выудить» информацию о выгодной по цене недвижимости раньше других, и провести сделку по продаже или аренде. В этой области много возможностей, особенно в кризис, когда цены достаточно не стабильны.

Научиться несложно, главное искренне хотеть помочь людям и при этом – стараться заработать. Твои услуги стоят денег, потому что ты владеешь информацией, настроен на доход и действуешь по закону. В работе с клиентами нужно четко обозначить схему работы, стараясь продать или сдать в аренду – прилагать усилия, но не усердствовать ради быстрой выгоды в непроверенных сделках. Хорошая интуиция очень помогает в работе с людьми. Ведь клиенты разные – есть не очень порядочные, есть не совсем культурные. Но в целом, люди у нас хорошие. И если любишь общение и умеешь помогать другим, то всегда есть шанс заработать в агентском бизнесе.

В заключение добавим, что - это хорошее время, чтобы использовать и развить ваши навыки и таланты. Работая, вы сможете эффективно обучаться и используете этот прекрасный период еще и выгодно.

Среди интересных бизнес-идей, которые на сегодняшний день только стали набирать свою актуальность, можно выделить вариант по организации курсов для беременных. Главной особенностью такой деятельности выступает то, что она не требует наличия большого стартового капитала. Кроме того, если такой бизнес правильно спроектировать и заранее предусмотреть все нюансы, то он способен приносить неплохой и стабильный доход.

Анализ рынка и актуальность

Несмотря на то, что практически в каждом регионе России существуют бесплатные курсы для беременных, организованные при медицинских центрах, женских консультациях и родильных домах, все больше будущих мам стремятся обратиться в организации, занимающиеся оказанием подобных услуг на платной основе.

Это связано, прежде всего, с ограниченностью количества и длительности бюджетных занятий, что не позволяет получить должной информации о будущих родах и правильном воспитании новорожденного малыша. Не помогает в этом вопросе и общение с опытными мамочками, и получение сведений на специальных интернет-форумах.

Поэтому идея по открытию бизнеса в виде проведения специальных занятий по подготовке беременных женщин к родам и к правильному уходу за грудным ребенком на сегодняшний день является актуальной и финансово перспективной. Чтобы будущая деятельность получила свое развитие, главное, провести предварительный анализ спроса и конкуренции на такие услуги и в конкретной территориальной зоне.

Регистрация и организация бизнеса

Для начала, как и любую коммерческую деятельность, бизнес необходимо зарегистрировать в соответствии с нормами закона. Для оказания подобных услуг можно выбрать одну из следующих форм собственности:

ИП. Если предусматриваются консультационные услуги в виде оказания будущим мамам информационной и психологической помощи практически в индивидуальном порядке и с возможным совмещением с фитнесом и посещением бассейна.
ООО. Если проект предусматривает открытие целой школы для беременных, в которой будет проводиться обучение будущих мам в групповом порядке по специально разработанным программам.

Если в центре предполагаются какие-либо медицинские манипуляции (обследование и т. п.), то потребуется обязательное оформление лицензии на осуществление соответствующей деятельности.

Помещение и его оформление

Для проведения занятий с будущими мамами понадобится отдельное помещение, при выборе которого важно придерживаться следующих рекомендаций:

оно может состоять из одной или двух комнат площадью 30-70 кв. м., важно учитывать, что на одного посетителя должно выделяться не менее 5 кв. м. зала для занятий;
подходящее местоположения для проведения таких курсов – это центр города или его спальные районы с большим количеством новостроек;
зал для проведения занятий должен быть светлым и хорошо проветриваемым;
если нет собственного подходящего помещения, то его можно приобрести или арендовать, причем при последнем варианте, возможно, получится договориться об аренде не на полные сутки, а только в определенные часы.

Что касается внутреннего оформления помещения, то сделать его лучше в спокойных тонах, располагающих к умиротворению и релаксации.

Не рекомендуется размещать на стенах информационные плакаты и листовки, так как они вызовут ассоциацию с медицинским учреждением, их можно афишировать во время проведения занятий. Лучше всего развешать картины и фотографии счастливых моментов материнства.

Оборудование и оснащение

Список необходимого оборудования для проведения курсов во многом будет зависеть от методики проведения занятий и их содержания. Среди основных предметов можно выделить:

Удобную мебель, среди которой должны быть мягкие стулья и диванчики для беременных женщин, а также один или несколько столов для размещения подсобных материалов и проведения записей.
Специальную доску и мелки.
Компьютер и экран, на который будет выводиться наглядная информация в виде картинок, фотографий и видео. Кроме того, в составе техники стоит учесть принтер, сканер и ксерокс.

Если предусматривается физическая подготовка будущих мам, то также необходимо предусмотреть зал для подобных занятий, где потребуется наличие мягких матов и мячей для фитбола. Все комнаты, где будут находиться беременные женщины, лучше всего обеспечить мягким ковровым покрытием. Важно учесть, что, если центр будет располагаться в жарких регионах страны, то помещение в обязательном порядке должно быть оснащено достаточным количеством сплит-систем.

Учебные материалы и программа

Современные курсы для беременных предназначены для подготовки женщин к родам и первому воспитанию своего малыша. Чтобы бизнес приносил прибыль, предпринимателю необходимо разработать индивидуальную программу и методику обучения, выделяющую его среди конкурентов. Основные аспекты, которые должны учитываться при разработке теоретических и практических занятий:

особенности развития плода;
правильное питание беременных;
особенности и способы родовспоможения и подготовки к нему;
правила и особенности грудного вскармливания;
порядок ухода за новорожденным малышом.

Стандартное занятие для будущих мам может строиться по следующей схеме:

Лекция.
Гимнастика.
Практическая тренировка дыхания для родового процесса. Сюда входят упражнения грудного дыхания, дыхания с задержкой, поверхностного, прерывистого и брюшного дыхания.

Что касается учебного материала, то в его качестве могут выступать наглядные пособия в виде картинок и фотографий, а также видео и фотоматериалы.

Для занятий потребуется бумага, ватман, карандаши, ручки и фломастеры, чтобы можно было показывать какие-либо события в реальном времени. Кроме того, для практического обучения понадобятся куклы (пупсы) и набор пеленок.

Персонал

Большинство будущих мам склонны доверять медицинским специалистам, а не простым женщинам, преподносящим теоретический материал. Поэтому для проведения занятий потребуется привлечь специальных педагогов и практикующих акушеров-гинекологов.

В результате минимальный кадровый состав организации, оказывающей услуги по консультированию беременных должен состоять из следующих специалистов:

психолога;
акушера-гинеколога;
инструктора по предродовой физподготовке.

Помимо того, в школе или центре необходимо присутствие администратора, который будет работать непосредственно с клиентами. В его обязанности будет входить консультации на интересующие вопросы относительно графика занятий, а также ведение предварительной записи желающих, в том числе и по телефону.

При организации бизнеса по ведению курсов для беременных, особое внимание необходимо уделить мероприятиям по его продвижению. Иными словами, нужно распространить информацию о своей деятельности так, чтобы о ней узнало как можно больше потенциальных потребителей. С этой целью стоит предусмотреть следующие виды рекламы:

Красочную наружную вывеску, содержащую информацию о занятиях и их графике, а также реальную фотографию.
Плакаты и вывески в общественном транспорте.
Буклеты и визитки, содержащие контактные информации и о преимуществе занятий в конкретном центре, которые распределяются по местам наибольшего скопления беременных женщин (женские консультации и т. п.).
Размещение информации в специализированных печатных изданиях.
Создание официального сайта, отражающего контакты организации, содержание программ, фотоотчеты и другую информацию, привлекающую клиентов.

Финансовая составляющая бизнеса

Если говорить о финансовой составляющей бизнеса по проведению занятий с беременными женщинами, то она напрямую будет зависеть от его правильной организации. Иными словами, такой вид коммерческой деятельности не требует больших инвестиций, но способен приносить прибыль, только если правильно подобрано и оформлено помещение, занятие ведут опытные специалисты, а для курсов разработана особенная программа.

Стоимость открытия и поддержания

Предположим, начинающий предприниматель планирует открыть курсы для беременных, при которых максимальная группа посетителей будет состоять из 10 человек. Тогда ему потребуется помещение не менее 60 кв. м., которое удобней всего взять в долгосрочную аренду.

В этом случае стоимость открытия будет составлять около 200 тыс. рублей, куда войдет аренда за первый месяц, оформление помещения и закупка оборудования и учебных материалов. В дальнейшем текущие затраты небольшой организации будут составлять около 60 тыс. рублей, большую часть из них будет составлять аренда и заработная плата.

Размер будущих доходов

Средняя цена одного платного занятия составляет 1200 рублей. Если же клиентка берет полный курс обучения, то в этом случае предусматриваются скидки и стоимость одной лекции для нее будет существенно снижена. Предположим, все 10 человек покупают полный курс занятий по цене 1000 рублей за единицу. Если учитывать, что за месяц будет проведено 8 теоретических и практических уроков, то ежемесячная сумма доходов составит 80 тыс. рублей.

Срок окупаемости

Тогда минимальный размер чистой прибыли, которую возможно получать от деятельности по организации курсов для беременных будет составлять 30 тыс. рублей. Исходя из этого показателя, можно говорить, что первоначальные вложения в такой бизнес окупятся уже через 6-7 месяцев беспрерывной работы.

Со временем, чтобы не потерять достигнутых результатов, необходимо пытаться опережать своих конкурентов, для чего расширять список оказываемых услуг и вводить дополнительные занятия и методики. Чтобы оценить стабильность и качество своей работы, стоит проводить анкетирование клиенток, чтобы узнать что им понравилось, а чего не хватило или не устроило. Это позволит организации развиваться, а, значит, можно легко расширить бизнес, увеличить свои доходы и прибыль.

Вы запросто можете сделать так, чтобы ваши фотографии с ребенком еще до его рождения, стали одними из самых ярких в семейном альбоме! Я собрала для вас лучшие идеи «беременных» фотосессий, которые, надеюсь, вас вдохновят.

1. Мальчик или девочка?

Начнем с самого простого - фотографии с намеком на пол ребенка. Думаю, если вы украсите животик бантиком или нарядитесь в конфетку, никто не усомнится, что вы станете мамой дочки. А вот кеды или усы поведают миру о скором появлении на свет маленького мужчины.

2. Фотоотчет

Запечатлеть на фото каждый важный этап беременности – очень интересный «квест». Вам самой будет очень интересно наблюдать за волшебными метаморфозами своего тела:

3. Семейный подряд

Еще интереснее – привлечь к интересной фотосессии всю семью. Пусть у мужа и старших детей будут свои важные роли в вашей исторической хронике:

4. Надписи и рисунки

Мне очень нравится эта идея боди-арта на животе или украшения его забавными надписями. Ну чем не послание прямо в будущее?

5. «Русалки»

Такая фотосессия – настоящий космос. Причем, практически в прямом смысле этого слова. Подводные снимки рождают невероятные эффекты парения в невесомости. Просто неземная красота, настоящие шедевры фотоискусства:

6. Смех, да и только

Если с чувством юмора в вашей семье все в порядке, шутите и веселитесь:

7. Креатив без границ

Ну а эти идеи – мои самые любимые. Таким образом вы убиваете одним выстрелом сразу двух зайцев. Во-первых, получите суперсмешные и оригинальные фотоснимки. А во-вторых, года через три вам не придется ломать голову над тем, как объяснить малышу, откуда берутся дети. Просто предъявите фотодокумент – и готово!

Иллюстрации: upsocl.com, gagdaily.com, fitmommydiaries.blogspot.com, tipsaholic.com, pinterest.com

11 нужных приложений для беременных на IOS/Android

Современная будущая мама может с помощью смартфона просчитать и предусмотреть все, что угодно! Заодно у нее теперь всегда есть чем заняться, чтобы понапрасну не сосредотачиваться на томительных переживаниях и сладких мечтах о селедке с солеными огурцами.

Ask Mama (“Беременность: 33000 вопросов” или “Беременность от А до Я”)

Это что-то вроде эдакого мегафорума по интересам, где можно анонимно вопросить что угодно, вплоть до “люди, это у меня беременность или что?” И тут над тобой, разумеется, не посмеются, а ответят – исходя из собственного опыта. Имеется поиск, с помощью которого можно откопать уже успешно полученный кем-то ответ на волнующую тебя тему.

target="_blank">Скачать на AppStore target="_blank">Скачать на Google Play

Скоро мама

Масса полезной инфы и памяток: как готовиться, как дышать, чего нельзя и что можно в этот период. Важные контакты и рейтинги московских роддомов, а также не менее важный график их закрытия. Список вещей, необходимых для малыша, пункты из которого перебрасываются в список купленного. Есть разделы “Дела” и “Дневник”, “Музыка” и “Молитва”.

target="_blank">Скачать на AppStore за 169 р.

Preggie

Нечто типа “мобильной беременной соцсети”. Тут ты делишься всем, что с тобой происходит, получаешь лайки и комменты – ну и смотришь, как процесс протекает у, так сказать, коллег. Вопросы и советы, общее умиление над фоточками, знакомства и обмен полезными сведениями об акушерках, нянях и прочих сакральных для каждой беременной личности вещах. С кем-то из соратниц по интересному положению ты, может, и подружишься вживую – веселее будет!

target="_blank">Скачать на AppStore target="_blank">Скачать на Google Play

Беременность Sprout

Приложение, которое призвано объять необъятное в одном флаконе. Тут можно вести интерактивный журнал беременности прямо на ходу, составлять списки дел и вещей, мониторить свой вес и любоваться 3D-моделями развития плода. Позволяет делиться всеми подробностями на фейсбуке – если ты уже завела там группу, которая будет лояльна к твоим интимным материнским переживаниям.

target="_blank">Скачать на AppStore target="_blank">Скачать на Google Play

Я беременна

Эта программа составляет графики веса, изменений и недомоганий, диаграмму веса и роста малыша, график посещения врача с опцией прикрепления результатов анализов. У нее имеется планировщик приема лекарств, полезные тексты и видео, дневник беременности с кучей фишек и поиском. А в финале она нарисует тебе красивую PDF-ку с отчетом на память об этом незабываемом времени.

target="_blank">Скачать на AppStore за 108 р. target="_blank">Скачать на Google Play

9 месяцев

Довольно понятный и негромоздкий, удобный и уютный дневничок беременности. Можно читать полезную инфу (в числе которой, например, права беременных граждан), создавать заметки, ставить напоминалки, строить графики, делать отчетики. Забавный свеженький раздел сравнивает размеры плода с габаритами различных фруктов.

target="_blank">Скачать на AppStore

Календарь беременности

Просто календарь. На каждую неделю заветного “марафона” дается основная краткая информация, можно проводить расчеты и добавлять свои заметки, врачебные предписания и так далее. Разумеется, нужно при этом обязательно держать в голове (пусть даже это несколько обалдевшая беременная голова!), что расчеты по весу, срокам и так далее – это штука индивидуальная. А приложение даст тебе только приблизительную среднестатистическую “температуру по больнице”.

target="_blank">Скачать на AppStore target="_blank">Скачать на Google Play

Счастливая беременность

Ежедневник и календарь будущей мамы, графики набора веса тобой и развития твоего будущего малыша, ответы на твои вопросы и список вопросов, которые нужно не забыть задать своему врачу. Что забавного в этом приложении – тут имеется отдельный персонаж “Малыш”, который тебе подмигивает и выдает всякие полезные рекомендации.

target="_blank">Скачать на AppStore за 216 р. target="_blank">Скачать на Google Play

Счетчик схваток (“Схваткосчиталка”)

Принцип очень прост: ничего лишнего, одна кнопка. Ты просто замеряешь несколько схваток, нажимая кнопку в начале и в конце – а умное приложение анализирует длительность и интервал между схватками и определяет, необходимо ли тебе уже срочно бить в колокола и стартовать в роддом.