Чувства детей из алкогольных семей. О влиянии алкоголизма родителей на психику ребенка
Пьянство родителей - горе для ребенка. Как правило, он лишен родительского внимания, ласки и заботы. К нему плохо относятся либо не замечают вообще. Мир маленького человечка рушится. Согласно российскому законодательству, безответственное отношение родителей к своим малолетним детям служит основанием для привлечения к ответственности.
Согласно информации, предоставленной государственным обвинителем - помощником прокурора района Л.А. ШУЛЕПОВОЙ, в текущем году в отношении жителя райцентра - отца двух несовершеннолетних детей, рассмотрено уголовное дело по ст.156 Уголовного Кодекса РФ (за ненадлежащее исполнение обязанностей по воспитанию детей, сопряженное с жестоким обращением с ними). Решением мирового суда он приговорен к исправительным работам сроком на 1 год с удержанием 10% заработной платы в доход государства.
В ходе судебного разбирательства установлены обстоятельства совершенного преступления. Красноречивы факты, свидетельствующие о физических и нравственных страданиях детей.
Нерадивый отец и его сожительница, инвалид с детства по психиче-ским заболеваниям, злоупотребляли спиртными напитками и не заботились о детях.
Дети жили в ужасных условиях. В квартире есть водопровод и печное отопление, но в течение длительного времени, а именно с весны до осени прошлого года, отсутствовало электроснабжение.
Постоянно находясь в пьяном угаре, родители не особенно заботились о чистоте в доме, об элементарной гигиене. Баню топили не часто. Редко стирали одежду детей, объясняя тем, что для стирки нужна горячая вода, а ее нет.
Спасли дети на диване, у них были замызганные одеяла и подушки, но не было постельного белья.
Продукты питания в доме присутствовали не всегда либо в ограниченном количестве. Считая, что дети уже достаточно взрослые (пять и семь лет), горе-родители оставляли их одних на целый день, «забывая» при этом оставить еду. Иногда оставляли хлеб, и маленькие дети ели его с солью и луковыми перьями или яблоками, сорванными с яблони, растущей около дома. Сердобольные соседи по возможности подкармливали детей - помидорами, огурцами, консервированными овощами, иногда угощали пирогами.
Не озабочен был отец и тем, что надето на детях, зачастую они были одеты, мягко говоря, не по сезону. Прохладной осенью гуляли босиком либо в резиновых сапожках на голую ногу, в одних платьишках без верхней одежды.
Имея, относительно неплохой доход - пенсия по инвалидности, дет-ские пособия, случайные заработки, денег на детей у родителей «не хватало». Одежду, обувь, игрушки никогда не приобретались - пользовались б/у из Центра социальной помощи семье и детям.
С 2012 года семья состоит на учете в Центре социальной помощи семье и детям, как находящаяся в социально-опасном положении. Неоднократно, детей отправляли в отделение временного содержания детей и подростков (Унинский район). Его сотрудники стараются создать для детей, изъятых из вот таких, неблагополучных семей, условия жизни, в которых они могли бы успокоиться, почувствовать себя в безопасности, отвлечься от своих грустных, а порою и страшных переживаний. Здесь детей купают, кормят, разговаривают с ними, читают с ними книжки, учат рисовать и т.д. Делают все возможное, чтобы сократить отставание в их развитии.
Но максимальное пребывание в отделении три месяца, после чего дети вновь возвращались в семью. Сотрудники ЦСПСиД отмечают, что малыши никогда не жаловались на родителей, но домой ехали с неохотой. Уже через неделю в этой семье все возвращалось «на круги своя» - ужасные условия проживания, пренебрежение, грубость и жестокость со стороны взрослых.
«Пьяная педагогика»
Что такое жестокое обращение с ребенком в семье? Законодательство говорит о том, что это не только побои, но и лишение сна, пищи, отказ в одежде и другие действия родителей, в которых они сами порою не отдают себе отчета. Дети расплачиваются своим здоровьем за бездумье взрослых.
Так, в этой семье нередко дети становились невольными свидетелями ссор и драк между родителями. У «вошедшего в раж» отца в ход шли не только кулаки, но и сковорода, деревянная палка.
Неоднократно отец выгонял детей из дома вместе с сожительницей. Они оказывались на улице в холодную погоду в «чем были».
Подвергались дети и «пьяной педагогике». Чтобы дети слушались, отец пугал их «домовыми» и «бабайками». Методом воспитания служил ремень. Поводом для наказания - шумная игра, разбросанные игрушки, разбитая посуда…
P.S. В настоящее время дети из семьи изъяты и находятся в детском доме.
Светлана МЕТЕЛЕВА.
Тема алкогольной зависимости вряд ли станет когда-нибудь не актуальной для общества. Конечно, находятся люди, незнакомые с этим недугом, и к счастью, тех, кто заботится о своем здоровье, не приемля алкоголь, все больше. Но вопрос алкогольной зависимости и ее негативного влияния на человеческую жизнь остается одним из главных. Сегодня мы поговорим об алкоголизме в семьях и разрушительном влиянии, которое он оказывает на психическое здоровье ребенка, чьи родители злоупотребляют спиртным. Одним словом, как пьянство родителей влияет на детей, передается ли алкоголизм по наследству?
Дети и алкоголь: главные вопросы
Каким образом родительское пристрастие к алкоголю отражается на личности и характере детей? Станет ли ребенок алкоголика пьющим, когда вырастет? Что делать, если подросток пришел домой пьяным? Ответы на самые важные вопросы о детях и алкоголе дают эксперты.
Как пьянство родителей влияет на ребенка?
Детство в семье, где есть пьющий родитель, становится бедой на всю жизнь. Некоторые исследователи считают, что психологические травмы таких детей похожи на то, что переживают ветераны войны, когда возвращаются домой – посттравматическое стрессовое расстройство. Причем причиной страданий ребенка становится не только пьющий родитель, но и его супруг, которого называют «созависимым» (ведь он тревожен, часто раздражен и измучен).
Валентина Москаленко, доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник Национального научного центра наркологии Росминсоцздрава, рассказывает о том, что происходит с ребенком, который растет в такой семье. Поскольку родители и другие члены семьи отдают много сил борьбе с алкоголизмом, ребенку постоянно недостает внимания. Он чувствует себя ненужным и недостойным любви.
Кроме того, ребенок живет в совершенно непредсказуемом мире, в ожидании новых неприятностей, и это замедляет личностное развитие, воспитывает страх перед любым конфликтом. Дети из семей, где есть алкоголик, часто бывают очень покладистыми, старательными, хорошо учатся – не приносят дополнительных проблем и без того страдающей семье.
В тех семьях, где предпочитают делать вид, что ничего не происходит, сохраняют благопристойный «фасад» перед окружающими, ребенок перестает доверять своим глазам и чувствам, у него формируется привычка к обману. Из-за страха быть разоблаченными многие дети замыкаются, перестают приглашать домой друзей, предпочитают компании собственный выдуманный мир – и так может продолжаться до тридцати или даже сорока лет.
Одно из самых тяжелых переживаний для ребенка – это чувство вины. «Дети в пьющих семьях, – говорит Валентина Москаленко, – часто чувствуют себя виноватыми и ответственными за пьянство отца или матери. Некоторые даже считают, что из-за него, ребенка, родители и пьют. Став взрослым, такой человек продолжает испытывать чувство вины почти постоянно. Это чувство легко возникает в самых разных обстоятельствах. Если же кто-то их обвиняет, то они охотно принимают вину на свой счет. Взрослые дети алкоголиков входят в кабинет врача или начальника с уже готовыми извинениями на устах».
Словом, во взрослый мир ребенок из алкогольной семьи вступает неуверенным, не доверяющем никому, в том числе и себе, склонным к депрессиям и вспышкам гнева. Женщина, видя перед собой материнский сценарий поведения, подсознательно ищет мужчину, с которым она сможет этот сценарий воплотить – и, по статистике, около 60% дочерей алкоголиков выходят замуж за мужчин, уже больных этим недугом, либо за тех, кто станет алкоголиком в перспективе. Причем, это происходит даже в случае развода матери с пьющим отцом, потому что жизненный сценарий записывается в подсознание до 6 лет.
Вообще, развод с пьющим родителем не решает многих психологических проблем и практически не влияет на риск появления алкоголизма у ребенка. Конечно, от физического и морального насилия ребенка нужно ограждать быстро и решительно. Но для того чтобы залечить душевные травмы, родителям нужно признать и осознать, что происходит в их семье и какие чувства испытывает ребенок. «Самое лучшее, что можно сделать, – говорит Валентина Москаленко, – это обоим родителям пойти на длительную психотерапию. Но об этом никто не знает и знать не хочет».
Помогает психотерапия и выросшим детям, родители которых были алкоголиками. Осознание своих проблем, обсуждение их в группе или с психотерапевтом – первая и важная часть исцеления, за которой неизбежно следуют перемены к лучшему.
Как алкоголизм передается по наследству?
Будет ли ребенок алкоголика тоже пьющим?
Ответить на этот вопрос достоверно не сможет никто. С одной стороны, действительно, по наследству передаются и некоторые психологические, и физиологические свойства человека.
Известный генетик Светлана Боринская, доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник лаборатории анализа генома Института общей генетики им. Н.И. Вавилов РАН рассказывает о том, что не так давно обнаружены гены, которые во многом отвечают за употребление алкоголя.
Все дело в том, что алкоголь, попадая в организм, сначала под воздействием особого фермента превращается в токсичный ацетальдегид, который вызывает неприятные ощущения – головокружение, тошноту, сердцебиение и так далее. А затем второй фермент окисляет ацетальдегид, превращая его в безвредное вещество. Так вот, скорость этих двух реакций определяется генетически: если первый этап проходит быстро, токсичное вещество накапливается, человек чувствует себя так плохо, что физически не в состоянии много выпить. А если накопление проходит медленно, то человек пьет , не чувствуя никакого дискомфорта.
Есть и другие, менее изученные гены, которые регулируют передачу нервного импульса и влияют на поведение и эмоциональное состояние человека. Они тоже в какой-то степени связаны с вероятностью появления зависимости от алкоголя и наркотиков.
Перечисленные выше медицинские факты лишь объясняют появление предрасположенности, которая может проявиться, а может – и нет. Все остальное зависит от среды, в которой растет ребенок, и от отношения к нему родителей . Истинной причиной зависимости в большинстве случаев становится не генетика, а родительская гиперопека (или, наоборот, игнорирование родителями), психическое или физическое насилие в семье.
Раздражение, неудовлетворенность ищут выхода – и окружающий мир предлагает легкий способ «снятия стресса». В этом случае алкоголиком может стать и ребенок с безупречной наследственностью. «При плохих условиях воспитания в детстве, – говорит Светлана Боринская, – генетические различия проявляются, и «рисковые» варианты оказывают свое действие: например, люди оказываются более склонны к депрессии, или у них более высока вероятность появления асоциального поведения. В хороших условиях генетические различия нивелируются».
Что делать, если подросток пришел домой пьяным?
Если ребенок напился, самое главное правило в этой ситуации – не обобщать. Для этого надо постараться хотя бы ненадолго забыть о дурной наследственности, о том, что и когда вы ему говорили, и где допустили ошибки. Рано или поздно каждый человек встречается с алкоголем, и в 90% случаев это происходит именно в подростковом возрасте. Причинами чаще всего становятся желание почувствовать себя взрослым и быть принятым коллективом, любопытство и дух противоречия. Но от того, как вы поведете себя в первый раз, зависит очень многое.
Как реагировать на появление ребенка пьяным? Прежде всего, позаботиться о его здоровье. Даже небольшие дозы этанола могут вызвать серьезное отравление у подростка. Проверьте пульс и дыхание, если кожа бледная, с испариной, отсутствует реакция на раздражители, вызовите «Скорую помощь».
Спокойно выясните, сколько и что выпил ребенок. Даже если он выглядит вполне сносно, алкоголь еще, возможно, находится в желудке, поэтому полезно выпить как можно больше воды, а затем вызвать рвоту. Затем, если нужно, покормите подростка и уложите спать. Кричать, ругать, наказывать в этот момент бессмысленно и вредно; он лишь утвердится в мысли, что его не понимают.
Уже потом, после того, как ребенок придет в себя, нужно обязательно обсудить произошедшее. Психологи советуют строить разговор с позиции не обвинения, а анализа: «Почему тебе захотелось?», «Что ты почувствовал?», «Что говорили ребята?»
Если вы постараетесь удержаться от обвинений и запугиваний, сохраните доверие подростка, это может спасти его от множества проблем в будущем. Нельзя, конечно, впадать и в другую крайность – жалеть и представлять его исключительно жертвой дурной компании, или же вообще сделать вид, что ничего не произошло.
Может быть, стоит иногда понемногу наливать подростку дома, чтобы научился пить под присмотром? Этот вопрос возникает у многих родителей, но он весьма спорный.
Во-первых, это преступление: как и в большинстве развитых стран, у нас за вовлечение в систематическое распитие алкогольных напитков детей с недавних пор предусмотрена уголовная ответственность. Во-вторых, даже небольшие дозы алкоголя наносят вред здоровью ребенка – надо ли делать это собственными руками?
Гораздо полезнее, если ребенок видит: в семье к алкоголю относятся спокойно, нет ни чрезмерного увлечения, ни строгих запретов и панических страхов. Бокал вина за ужином с друзьями или шампанское в честь важного события – если вы позволяете себе выпивать нечасто, по радостным поводам, а не для «снятия стресса», то и подростком алкоголь не будет восприниматься как средство убежать от проблем и неприятностей.
Дальнейшее здоровье ребенка закладывается еще во время формирования половых клеток его родителей. На здоровье влияет так же внутриутробное развитие и роды. То, каких привычек придерживаются его родители, как они ведут себя во время беременности и родов, накладывает отпечаток на всю дальнейшую жизнь человека.
Ни для кого не секрет, какое негативное влияние на здоровье ребенка оказывает табак и алкоголь. Винные спирты воздействуют на репродуктивные клетки родителей, состояние плода и является причиной больного и слабого потомства. И все-таки существует вероятность того, что ребенок родится здоровым. Однако в таком случае на его дальнейшее развитие наложит отпечаток окружающая среда. Ребенок, который воспитывается в нездоровой и психотравмирующей обстановке, обречен на множество психологических проблем в будущем, которые будут ему мешать жизнь полной жизнью. Пьянство родителей никогда не проходит бесследно, травмирует или здоровье, или психику, или и то, и другое. Таким образом, на здоровье ребенка воздействует два основных фактора: социально-психологический и биологический.
Алкоголь способен разрушить здоровье и психику человека на любом этапе развития. Это токсичное вещество вызывает множество необратимых нарушений в организме, калечит человека. И если взрослые алкоголики сами обрекают себя на подобное существование, то в чем же виноваты их дети? Рассмотрим такие актуальные проблемы, как заболевания потомства у алкогольно-зависимых родителей и дальнейшей жизни детей хронических алкоголиков.
Даже много веков назад, когда медицина не достигла таких результатов, как сейчас, известный ученый Гиппократ писал, что пьянство – это причина болезненности и слабости детей. И был абсолютно прав. В наше время, когда подробно изучен, выявлено множество негативных последствий алкоголизма, которые проявляются у их детей. Пагубное влияние алкоголя на организм и его отравляющее воздействие сложно недооценить. Фактически, алкоголь способен разрушить всю жизнь ребенка.
Многие исследования показывают, что наиболее пагубное влияние на ребенка оказывается семейный алкоголизм. Большинство ученых даже считают алкоголизм семейным заболеванием. Известный американский исследователь Гудвин, который посвятил свою жизнь изучению алкоголизма, утверждал, что, несмотря на семейный характер алкоголизма, его все-таки нельзя считать наследственной болезнью. Чаще всего алкоголизм обусловлен не наследственностью, а именно неправильным воспитанием в семье.
Отрицательное влияние на ребенка начинается с соединения пьяного сперматозоида и пьяной яйцеклетки, во время формирования плода. И если отец участвует только в зачатии, то мать вынашивает ребенка все 9 месяцев. Поэтому для здоровья будущего ребенка плохо, когда пьет его отец, однако пьянство матери в сто раз хуже. К примеру, уже доказано, что каждый шестой ребенок, которого зачали в пьяном состоянии, рождается мертвым. В Бразилии даже существует специальное определение – «дети карнавала». Так же такое явление встречается в древней мифологии: единственный неполноценный и уродливый бог Олимпа, Гефест, был зачат Зевсом в пьяном состоянии.
Доказано, что пьющая мать не может родить здорового ребенка. В 20 веке было проведено ряд экспериментов: более 3 тысяч женщин, которые лечились в больницах от хронического алкоголизма, подвергли различным исследованием на здоровье. Результаты были неутешительны:
- у 795 обследованных женщин был раньше времени обнаружен климакс;
- 545 из них страдали от нарушения менструального цикла;
- примерно у 400 больных были обнаружены различные сердечнососудистые заболевания;
- 319 женщин обладали болезнями желудочно-кишечного тракта;
- у 328 женщин было обнаружено болезни печени и примерно столько же страдали от болезней мочеполовой системы.
Таким образом, более 80 процентов исследованных женщин страдали от различных болезней и соматических нарушений. Очевидно, что такие женщины не могут иметь полноценное потомство и стать хорошими матерями. И это учитывая, что исследовали здоровье женщин детородного возраста. Примерно половина из них начала регулярно выпивать в возрасте 20 лет, остальные же страдали от алкоголизма с детства, и приобрели эту зависимость от своих пьющих родственников.
Несмотря на то, что прямое наследование алкоголизма до сих пор не доказано, у большинства детей в пьющих семьях наблюдаются различные отклонения и патологии. Эти отклонения в развитии детей не только опасны для здоровья, но и могут способствовать появлению алкогольной зависимости в дальнейшем. Это является результатом патологий центральной нервной системы, которые проявляются в непостоянности настроения, повышенной раздражительности и вспыльчивости, эмоциональной неустойчивости. Если ребенок, который родился в пьющей семье, попробует алкоголь, то ему будет трудно от него отказаться, ведь он улучшает его постоянно плохое настроение и самочувствие, помогает забыть о проблемах.
Не лучше обстоит дело с умственно неполноценными детьми, которые часто рождаются в подобных семьях. От природы они очень подвержены влиянию извне, легко подчиняются мнению других, не обладают «тормозами». Такие дети быстро попадают под негативное влияние компаний во дворе, начинают рано пить и курить, что бы быть как все и не отличаться, и становятся настоящими алкоголиками.
У матерей, которые страдают от , часто рождаются дети с более серьезными нарушениями центральной нервной системы: судорожные припадки, эпилепсия.
Большие исследования провел еще в 19 веке французский психиатр Морель. Он исследовал 4 поколения потомственных алкоголиков и пришел к выводу, что алкоголь является причиной вырождения рода. Уже в первом поколении пьющей семьи наблюдалось существенное снижение нравов, а уже в четвертом поколении дети страдали от умственной отсталости и других патологий.
Влияние алкоголя на грудных детей
Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют Препарат "Алкобарьер" . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Алкобарьер запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.
Влияние алкоголя на ребенка во много раз больше и опасней чем на взрослого. Тот же алкоголизм в раннем возрасте развивается быстрее и более тяжелыми последствиями. И чем раньше ребенок пристрастится к алкогольным напиткам, тем хуже. Алкоголизм может появляться даже в грудном возрасте и передается с молоком пьющей матери. Более того, некоторые матери, которые не страдают от алкоголизма, в силу своего невежества могут давать ребенку алкоголь с пищей, что бы он был спокойней. К примеру, раньше грудным детям давали мякиш хлеба смоченный в пиве, так как он оказывал успокаивающий и усыпляющий эффект на ребенка.
Очень маленькие дети настолько восприимчивы к алкоголю, что он может проникать в их организм даже через кожу. В медицине известны случаи, когда маленькому ребенку делали компрессы и обтирания спиртом и в результате он страдал от тяжелого .
В школьном возрасте у детей алкоголиков наблюдается повышенная утомляемость, частые головные боли, нарушение сна, ночные страхи и кошмары. Они пугливы, постоянно напряжены, эмоционально неустойчивы, часто бывают в плохом настроении. Многие дети страдают от физических нарушений. Детям из пьющих семей трудно сконцентрироваться на чем-то одном, часто они страдают слабоумие различной степени выраженности. Поэтому им бывает нелегко учиться, общаться со сверстниками и жить нормальной жизнью.
Дети алкоголиков часто бывают конфликтными, упрямыми, не идут на контакт, склонные к неадекватным поступкам. Не редко они в раннем возрасте уходят из дома, рано начинают употреблять алкогольные напитки и вести неправильный образ жизни.
Так же на появление раннего алкоголизма влияет обстановка в семье. Они постоянно присутствуют и видят, как их родители распивают спиртные напитки. Так, сознательно и бессознательно, ребенок приобщается к алкоголизму и воспринимает его не как плохую привычку или заболевание, а как нормальное явление, порой даже необходимое для жизни. Ребенок, наблюдая за поведением родителей, которые являются для него самыми дорогими людьми, начинает воспринимать их поведение как эталон, наследует и подражает их образу жизни. Не удивительно, что в таких семьях у детей часто наблюдается ранний алкоголизм, причем первую рюмку им дает именно мать или отец.
Часто в таких неблагополучных семьях ребенок плохо питается и не получает достаточное количество витаминов, которые нужны для его полноценного развития. Вследствие этого он не может полноценно развиваться, у него снижается иммунитет, и часто возникают инфекционные заболевания.
Алкоголизм родителей и его влияние на детей
Родителям всегда приятно замечать в поведении своих чад собственное «я»: ну, вылитый папа (или мама, в зависимости от ситуации). «Калька» в поведении детей пьющих родителей – не всегда повод для радости.
Алкоголизм родителей чаще оказывает прямое влияние на детей, и они от этого страдают больше взрослых.
Нарушенное психологическое развитие детей нуждается во вмешательстве старших, поскольку психологические «перекосы» в детстве могут оставить серьезные последствия на всю оставшуюся жизнь.
Нарушенная психика держит ребенка в постоянном напряжении, толкает на осуждаемые в обществе поступки, как, например, постоянное вранье. Со временем ребенок замечает, что его использовали в качестве «стабилизатора», способного сдерживать родительский аппетит к алкоголю. Но что-то не срабатывало и «контакты» с рюмкой только усиливались, а отношение к ребенку оставалось на «нуле». Или наоборот, его донимали чрезмерным вниманием.
Таким образом, алкоголизм глазами детей представляет действительность со значительными преломлениями. Он изначально не воспринимается, как у взрослых – способ расслабиться, «залить» горе в водке и т.п. Более того, алкоголь напрямую влияет на умственное развитие ребенка, что активно проявляется в школьные годы и остается на всю жизнь.
Умственная отсталость, заторможенное психическое развитие детей и другие последствия семейных пьянок – слишком дорогая расплата за алкоголизм родителей.
Поведение, свойственное детям в пьющих семьях
Известно, дети алкоголиков в дальнейшей жизни выбирают один из приведенных ниже типов поведения:
- «Героическая натура». Ребенок берет на себя роль родителя и взваливает на себя все хлопоты, с которыми они не могут справиться. Становясь в раннем возрасте хозяином в доме, ребенок лишается детства, что негативно сказывается на его психологическом развитии.
- «Витающий в облаках». Такой ребенок убегает от всех проблем в воображаемый мир, так как ему неуютно в реальной жизни. Он не стремится решать свои проблемы, двигаться, развиваться. Главное для него – это спрятаться.
- «Крайний». Ребенок страдает от беспочвенного гнева пьяных родителей и всегда остается виноватым. Это может стать причиной комплекса неполноценности, вины, заниженной самооценки, негативно сказывается в дальнейшей жизни.
- «Мне можно все». Крайне избалованные дети, которым родители, что бы загладить свою вину, позволяют делать все, что угодно. Таким детям очень трудно жить и общаться с окружающими, так как он не воспитан, не знаком с межличностным этикетом и правильным поведением в обществе.
Согласно статистике, дети в пьющих семьях очень склонны к безбрачию и наркомании. Таким детям трудно вступить в брак, так как они не подготовлены к социальным отношениям и слишком романтизируют супружество. В результате неблагополучной атмосферы в семье у ребенка развиваются многочисленные комплексы, низкая самооценка, что мешает им адаптироваться в дальнейшей жизни. Попытки ребенка из неблагополучной семьи скрыть свои проблемы и жить нормальной жизнью, похожи на замкнутый круг. Разорвать его и найти выход может только опытный психотерапевт или психолог. Своевременный поход к специалисту может исправить ситуацию и помочь алкоголику и его детям жить полноценной жизнью.
Основу воспитания дети получают в семье. Семья формирует личность будущего человека. Детские дошкольные учреждения, школа, которую посещает ребенок, дают только дополнительные штрихи к основному — семейному воспитанию. Самый близкий пример для подражания дети находят в семье. Это — мать, отец, взрослый брат, сестра. Советский педагог А. С. Макаренко, обращаясь к родителям, писал: «Ваше собственное поведение — самая главная вещь. Не думайте, что вы воспитываете ребенка только тогда, когда с ним разговариваете, поучаете его или приказываете ему. Вы воспитываете его в каждый момент его жизни, даже тогда, когда вас нет дома. Как вы одеваетесь, как вы разговариваете с другими людьми и о других людях, как вы радуетесь или печалитесь, как вы обращаетесь с друзьями или врагами, как вы смеетесь, читаете газету — все это имеет для ребенка большое значение... А если дома вы грубы или хвастливы или вы пьянствуете, а еще хуже, если вы оскорбляете мать, вы уже причиняете огромный вред вашим детям, вы уже воспитываете их плохо и ваше недостойное поведение будет иметь самые печальные последствия».
Моральный и материальный ущерб, который наносится семье пьющим отцом, непоправим. Ведь в этом случае значительные материальные средства расходуются на спиртное. Ухудшается питание семьи, что очень тяжело сказывается на физическом развитии и росте детей. Из-за ссор, скандалов, пьяных сборищ дети часто недосыпают, спят тревожно. Успеваемость учащихся резко падает. Так, в одной из школ было установлено, что причиной неуспеваемости учащихся в 36% случаев был родителей и в 50% — частые выпивки, сборища взрослых, казалось бы, невинные на первый взгляд. Постоянный пример алкоголика-отца, находящегося перед глазами ребенка,— грубого, несдержанного, часто неработающего, пагубно сказывается на формировании личности будущего человека. Дети часто стыдятся таких отцов, скрывают от сверстников, что отец пьет и дебоширит в доме, для них это настоящее горе и каждый ребенок остро реагирует на него.
Еще тяжелее складываются отношения в семье, когда пьет мать. Пьющая мать очень быстро теряет свои материнские качества, перестает заботиться о доме, детях, опускается. Немецкий врач Крепелин в начале XX века писал, что последствия алкоголизма еще не столь страшны, так как половина человечества — «женщины почти не причастны к ». А если алкоголизм получит распространение среди женщин, то «нашим потомкам будет грозить полная гибель».
К сожалению, в последнее время злоупотребление спиртным перестает быть «привилегией» мужчин. По статистическим данным, в начале XX века в среднем по экономически развитым странам на 100 мужчин-алкоголиков приходилось 10 женщин, страдающих алкоголизмом. В настоящее время во многих странах это соотношение изменилось. Например, по данным, опубликованным в 1978 г. в США, соотношение — мужчин и женщин составило 1: 1. Подобное же печальное равенство между числом больных алкоголизмом мужчин и женщин достигнуто и в Англии.
Алкоголизм у женщин протекает более злокачественно, чем у мужчин. Дети в семьях таких женщин видят пример глубокого морального падения матери. Особенно страшным такой пример может стать для подрастающей дочери.
Исследователи, изучавшие причины женского алкоголизма, указывают, что на первом месте стоит психическая травматизация, связанная с неблагополучием в личной и семейной жизни. Отсутствие взаимопонимания, половая неудовлетворенность, чувство одиночества, в некоторых случаях совместные выпивки — вот важные предпосылки для начала алкогольного пути женщины.
Из наблюдений ученых-медиков известно, что женщины-алкоголики употребляют значительно больше алкоголя, чем мужчины, и хронический алкоголизм развивается у них значительно быстрее.
Как отмечалось выше, незрелость и неустойчивости нервных процессов у детей, легкая истощаемость нервной системы при воздействии неблагоприятной домашней обстановки способствуют возникновению у них заболеваний нервной системы. Постоянный страх перед пьяным отцом, скандалами, драками в доме, страх за мать делает их забитыми, робкими, неуверенными в себе. Часто в семьях алкоголиков дети вырастают злобными, мстительными, лживыми и лицемерными. В семейных драках и скандалах их незаслуженно обижают, и они, стараясь защитить себя, со временем ожесточаются и действуют теми же методами. В таких семьях дети нередко получают тяжелые травмы. В детские отделения больниц иногда доставляют детей с переломами, ожогами, сотрясением мозга и другими ранениями, полученными из-за невнимательности родителей, занятых ссорами между собой. Бывает и так, что дети получают травмы в драке с пьяными родителями.
Известный отечественный физиолог доказал, что в развитии невротических состояний имеет значение столкновение процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга. Поведение отца алкоголика в семье в силу особенностей клинического течения этого заболевания отличается крайней непоследовательностью и непостоянством. Суждения о тех или иных поступках ребенка у него могут быть разными в зависимости от настроения. Воспитание и поведение детей в такой семье полностью дезорганизуется: ребенок не знает, как правильно реагировать на то или иное явление, поступки друзей, учителей, воспитателей вне дома. В результате у детей развиваются неврозы либо формируются психопатические черты характера.
Швейцарский психиатр Блейлер обнаружил среди лиц, страдающих алкоголизмом, более 40% людей, у которых в прошлом отмечались психопатические черты характера.
В настоящее время в век научно-технического прогресса, к уровню интеллектуального развития детей предъявляются высокие требования. От них требуется овладение запасом сложных знаний, что не под силу умственно отсталым детям.
Известно, что наряду с умственной отсталостью, связанной с болезнями мозга, нередко встречаются случаи так называемой «педагогической запущенности» детей. Этих детей нельзя отнести к группе больных, так как низкий интеллектуальный уровень их развития связан с отсутствием правильного воспитания в раннем детстве Дефект раннего воспитания, недостаточное интеллектуальное развитие наблюдаются, как правило, у детей из неблагополучных семей, особенно из семей, где родители злоупотребляют алкоголем. В тот период развития центральной нервной системы, а именно ее высшего отдела — коры головного мозга, когда формируется сознательная и целенаправленная умственная деятельность, дети не получают в семье того запаса знаний, который им нужен Недостатки воспитания детей в семье алкоголиков обусловливаются характерными для таких родителей изменениями личности, которые резко ограничивают круг интересов семьи. К вопросам воспитания своих детей такие родители безразличны.
В нашей стране широко развита сеть детских яслей и садов, где воспитание детей проводится с учетом возрастных особенностей, в соответствии с требованиями педагогики. Но, несмотря на это, дети из неблагополучных по воспитанию семей постепенно могут отставать в развитии от своих сверстников. Такие дети часто стараются выделиться в коллективе путем озорных выходок, отрицательного поведения. Постепенно они становятся «трудными» детьми. Особенно острой проблема «трудных» детей становится в школьные годы. Эти дети с большим трудом усваивают школьную программу, часто низкая успеваемость заставляет их бросать обучение после 4—5-го классов, впоследствии они занимаются неквалифицированным трудом. Неблагополучие в школе и семье делает их окончательно забитыми или «сорвиголовами».
Невротические состояния у детей из семей больных алкоголизмом могут проявляться и в виде ночного недержания мочи и кала, развивающегося после сильного испуга. Дети стыдятся этого заболевания, стараются скрыть его, психика их очень страдает. Заболевание поддается лечению с большим трудом. Невротические состояния могут проявляться в виде нарушения ночного сна, трудного засыпания, ночных страхов. Расстройства сна проявляются, как правило, после ночных сцен в семье, когда отец приходит пьяным. Необходимая по возрасту продолжительность сна у детей нарушается, днем они вялы, апатичны, безразличны ко всему.
Одной из форм неврозов детского возраста являются нервные тики или навязчивые движения, заикание. Нервные тики могут проявляться в виде подергивания отдельных мышц рта, век, щек или плечевого пояса. Заикание у таких детей может возникать на фоне тяжелой обстановки в семье, после сцен, происходящих между родителями. У некоторых детей могут наблюдаться нервные страхи.
Все эти расстройства, возникшие в результате психических травм, с трудом поддаются лечению, особенно если семейно-бытовые условия у ребенка продолжают оставаться неудовлетворительными.
Пьянство в семье является дурным и заразительным примером для детей и подростков. Одним из серьезных последствий пьянства в семье является раннее привыкание детей к алкоголю, способствующее развитию у них в последующие годы хронического алкоголизма.
Среди причин, вызывающих привыкание подростков к спиртным напиткам, подавляющее большинство исследователей называют алкоголизм в семье, пьянство родителей. К числу других причин, способствующих формированию влечения к алкоголю у подростка, следует отнести неблагоприятные отношения между родителями, неблагополучные условия воспитания, раннее приобщение к алкоголю, нездоровые алкогольные традиции ближайшего окружения.
Обследование семей лиц, злоупотребляющих алкоголем, показало, что половина из них (51,2%) воспитывались в семьях, где часто употребляли алкогольные напитки. В семьях, где преобладали конфликтные взаимоотношения между супругами, число лиц, злоупотреблявших спиртными напитками, составляло 43,8%.
Значительную роль в формировании привыкания к алкоголю играет частота его употребления в семье, где воспитывается подросток. Влияние этого фактора на начало самостоятельного и систематического употребления алкоголя в настоящее время не вызывает сомнения
К сожалению, во многих семьях не считается преступным в праздники «угостить» ребенка, иногда ради забавы взрослых, спиртным — рюмкой сладкого вина, пивом. Большинство больных алкоголизмом, по их же словам, начали употреблять спиртное в молодом, а некоторые — в детском возрасте, подражая взрослым или поддаваясь на их уговоры.
Вот один из примеров
Ученик 4-го класса одной из московских школ не успевает, груб с товарищами и учителями, все свободное время проводит на улице, в общественной работе не участвует Как оказалось, два года назад в день своего рождения по настоянию родителей выпил стакан вина. С тех пор у мальчика появилась тяга к спиртному, в любой компании взрослых и подростков он под любым предлогом стал доставать и выпивать спиртные напитки. Последствия сказались очень скоро мальчик не смог заниматься в школе, он нуждался в специальном лечении.
И. В. Стрельчук и С 3. Пащенков, описывая семейные формы алкоголизма, подчеркивают, что в семьях, где оба родителя злоупотребляют алкоголем основным фактором, формирующим алкоголизм у детей являются нездоровые алкогольные традиции в семье пример постоянно распивающих спиртные напитки родителей и их окружения. Именно микросоциальные в первую очередь семейные условия, в которых развивается ребенок, толкают его к раннему употреблению спиртных напитков, формируют свойственные алкоголику привычки, что и приводит к быстрому развитию алкоголизма.
«Пьяный быт» любой семьи может оказывать пагубное влияние также и на подростков, не являющихся членами этой семьи.
| Всего комментариев: 0 | |
Введение
Алкогольные (дисфункциональные) семьи являются почвой для развития зависимостей и разнообразных проблем, в возникновении которых важны травматические события детства. Поэтому дисфункциональные семьи называют нездоровыми, а функциональные – здоровыми. Сравнение здоровых и нездоровых семей проведено нами ранее . Частным случаем дисфункциональной семьи является семья, в которой один родитель болен алкоголизмом, а второй родитель страдает созависимостью. На примере таких семей рассмотрим особенности эмоционального развития детей.
СИСТЕМА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ КООРДИНАТ ДИСФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СЕМЬИРасти, взрослеть трудно. Расти в алкогольном доме может быть непереносимо трудно. Миллионы взрослых мужчин и женщин выросли в семьях, где жизнь управлялась алкоголем. Миллионы детей и сейчас живут в таких семьях, если это можно назвать жизнью. Мой опыт работы с детьми больных алкоголизмом заставляет меня согласиться с мнением Cermak T.L., который сравнил психологические травмы детей в этих семьях с травматическим опытом ветеранов войны, известным под названием посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Этот синдром возникает у ветеранов войны, когда они начинают приспосабливаться к мирной жизни после войны. Дети больных алкоголизмом переносят стресс, сравнимый с потерей близкого человека.
B.E.Robinson сравнивал алкогольную семью с полем психологической битвы. Дети часто вынуждены выбирать, на чьей стороне воевать – на стороне мамы или папы. Иногда линия фронта проходит между родителями и детьми.
Нередко бывает и так, что ребенку легче ладить с пьющим родителем и труднее – с трезво живущим вторым родителем, страдающим созависимостью. Созависимые родители часто бывают раздражены, они устали от этой битвы. Они тревожны, нервозны, испытывают напряжение из-за поведения супруга. Неосознанно эти чувства родители транслируют детям. Малейшей провинности детей достаточно, чтобы созависимый родитель раздражился, расстроился, опечалился.
Некоторые родители пытаются подавлять и прятать свои истинные чувства от детей. Неизбежно это приводит к взрыву отрицательных чувств. Детям не понятны эти проявления эмоций. Восьмилетний Толик с недоумением сообщал: «А у нас мама всегда ругачая».
Созависимые родители отчаянно борются за то, чтобы в семье все было нормально. Они так поглощены приведением в порядок своего дома, что это истощает всю их психическую энергию и одной искорки достаточно, чтобы опять произошел взрыв. Тогда они могут демонстрировать безучастное отношение к детям: «Делай, что хочешь, только оставь меня в покое». Все внимание поглощает больной алкоголизмом, вся жизнь в доме вертится вокруг него, вокруг его проблем. И дети чувствуют себя заброшенными, нежеланными, нелюбимыми.
ФОРМИРОВАНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ РЕБЕНКА
Низкая самооценка
У ребенка чувство собственного достоинства, своей ценности, одаренности и уникальности развивается только при условии, что родители дают ему столько внимания, сколько требуется ребенку. Внимание, которое получали сыновья и дочери больных алкоголизмом родителей, было смешано с токсическими эмоциями. Ребенка мало хвалят и много критикуют. Слова и намеки интерпретируются ребенком как негативные представления о себе .
· Я – не очень важный человек.
· Я постоянно путаюсь под ногами.
· Я приношу другим проблемы, трудности.
· Я не привлекательна (ен).
· Я очень шумный или тихий, или неуклюжий (далее что угодно).
· Я не сообразительный, я – тупой.
· Я ничего не могу сделать, как следует.
· Мне нельзя ничего доверять.
· Я – эгоист и требую слишком много.
· Меня не любят.
· Я нежеланный, ненужный.
Даже одного, двух подобных убеждений достаточно, чтобы у ребенка сформировалась низкая самооценка, поскольку эти послания идут от самых значимых лиц – родителей или лиц, их заменяющих.
ОшибкиВ здоровых, функциональных семьях, разрешают делать ошибки. Преодоление ошибок помогает росту и развитию. Члены семьи поощряют и взрослых, и детей исследовать незнакомые стороны жизни. Все члены семьи берут на себя ответственность за свои действия.
В здоровых семьях у детей развивается чувство принадлежности семье, поскольку они чувствуют позитивную сплоченность, тесную привязанность членов семьи друг к другу. И в то же время в здоровой семье уважают и ценят индивидуальные различия.
Дети больных алкоголизмом видят себя через мутное стекло родительского взгляда на мир. Ошибки в алкогольной семье просто запрещены. Алкоголь подмывает и растворяет самоуважение человека, всех членов семьи. Дети не знают, есть ли у них почва под ногами. Они не могут твердо стоять на своих ногах, поскольку их корни (родительская семья) больны и слабы.
Неуверенность не только в завтрашнем дне, но и в том, что произойдет сегодня вечером, делает из детей маленьких солдат-часовых. Детям необходимо стоять на посту, чтобы быть готовыми встретить проблему и защитить себя. Они храбро сражаются, чтобы побороть в принципе неодолимую проблему. Непредсказуемость событий в семье – единственная постоянная и предсказуемая характеристика таких семей.
В алкогольных семьях если и наблюдается сплоченность, то это негативная сплоченность, замешанная на критицизме, насилии, непостоянстве, отрицании и чрезмерном стрессе. Выживание там возможно, но какой ценой? Выживание заменяет жизнь, рост и развитие. Выживание это не жизнь. Личностный рост ребенка останавливается. Происходит фиксация на своем чувстве неадекватности, приниженности.
Завершение делВ здоровых семьях родители постоянно уделяют внимание тому делу, которое ребенок делает и завершает. При этом ожидания родителей реалистичны, похвала и поддержка постоянны. Родители дают ощущение руководства жизнью ребенка и в то же время позволяют ему чувствовать себя самостоятельным человеком.
В алкогольных семьях завершенные дела ребенка получают признание и похвалу в зависимости от настроения родителей и от состояния родителя-алкоголика. Постоянным является критицизм, а не ободрение. Вместе с парами алкоголя в доме висят в воздухе возможные оскорбления, насилие – физическое, эмоциональное, сексуальное. Ожидания определяются уровнем алкоголя в крови больного члена семьи.
ОтрицаниеСемья игнорирует алкоголизм и считает допустимым именно такое безответственное поведение алкоголика. Отрицание как форма психологической защиты помогает справиться с болью. «Секрет семьи» защищен масками и тщательно подбираемыми словами в разговоре. И хотя это помогает выживать семье, в то же время отрицание поддерживает длительное существование алкоголизма.
Созависимый, т. е. трезво живущий родитель, притворяется перед детьми, что ничего особенного не происходит и настаивает, чтобы дети именно так и воспринимали действительность. «О, твой отец не алкоголик. Он просто много работает и позволяет себе расслабляться».
Родитель отрицает то, что ребенок видит своими глазами. Ребенок в замешательстве, он начинает не доверять реальности. Дети вынуждены подавлять свои подозрения и минимизировать свои чувства в отношении пьющего родителя: «Раз мама так сказала, значит, все не так уж и плохо, как мне казалось». До девятилетнего возраста дети преимущественно воспринимают мир глазами родителей. Они сомневаются и отрицают собственные восприятия. Затем они привыкают врать сверстникам, отрицать то, что происходит в семье.
Внешне, на видимой сцене дети выглядят как будто нормальными. Мальчики и девочки стараются быть теми, кем они должны быть по мысли родителей – вывеской, визитной карточкой несуществующего благополучия семьи. Такие семьи называют фасадными. Снаружи все нормально, а внутри кошмар. Ад кромешный становится привычной ситуацией.
Гнев
Гнев – наиболее распространенная эмоция детей, возникающая как реакция на алкоголизм родителя. Выражение, проявление гнева обычно запрещено детям, хотя взрослые позволяют себе гневаться. Правда, взрослые редко служат здоровой моделью для выражения гнева. И ребенку не у кого научиться этому. Ребенок знает, что сердиться нельзя, это неправильно. Он часто прячет свой гнев под маской напускной улыбки. Позднее это может привести к бедности чувств. Как писал Э.Фромм, «Вначале ребенок отказывается от выражения своих чувств, а в конечном итоге – и от самих чувств» (с.203). .
Гнев у ребенка может возникать по ряду причин. Это - отказ родителей поддержать ребенка во время спора, предательство, двойные послания («Я тебя люблю. Иди отсюда, не путайся под ногами».) Часто родители не выполняют своих обещаний. Если один родитель проявляет жестокость к ребенку, а второй видит это и не защищает, то ребенком ситуация воспринимается как предательство. Пьяный родитель может поломать игрушки или испортить другие дорогие ребенку вещи. На разрушение его собственности ребенок может реагировать гневом и даже яростью. Под этими чувствами лежат боль, печаль, горечь существования.
Подавленность
Дети больных алкоголизмом достоверно чаще описывают свое детстве как несчастливое по сравнению детьми не больных алкоголизмом родителей. В зрелые годы они в два раза чаще болеют депрессиями, чем дети не больных алкоголизмом родителей. Депрессия - это пожизненное наследие, хотя она часто возникает лишь периодически. Хорошая новость состоит в том, что все же не все взрослые дети страдают депрессиями. Явно лучше чувствуют себе дети, чьи родители лечатся от алкоголизма и достигают длительного воздержания от употребления алкоголя.
СтрахСтрах, плохие предчувствия становятся тоже привычными чувствами. Непредсказуемость родительских ожиданий и реакций порождает ощутимый страх неизвестного. Придет ли отец сегодня трезвый? Будет ли мама кричать на отца? За что сегодня меня будут ругать?
Страх гнева родителей почти не проходит у детей. Гнев в алкогольных семьях вообще не поддается пониманию, он бессмысленный и постоянный. Все время кто-то на кого-то кричит, и кто-то кого-то обвиняет. Иногда члены семьи бьют друг друга.
Глядя на все это, ребенок учится избегать конфронтаций, чтобы не добавлять ничего в постоянно кипящий котел.
ВинаДети в алкогольных семьях часто чувствуют себя виноватыми и ответственными за пьянство родителя. Некоторые даже считают, что из-за него, ребенка, родитель и пьет. «Если бы я была хорошей девочкой, папа бы не пил», - говорила пятилетняя Аня. Она думала, что если очень постарается и станет, наконец «хорошей девочкой», тогда придет конец пьянству. Так она питала свою надежду. Это спасало ее от отчаяния. Часто дети думают, что они в состоянии сдержать пьянство родителя.
Став взрослыми, дети продолжают испытывать чувство вины почти постоянно. Это чувство легко возникает в самых разных обстоятельствах. Если же кто-то их обвиняет, то они охотно принимают вину на свой счет. Взрослые дети алкоголиков входят в кабинет врача или начальника с уже готовой фразой на устах «Извините меня».
Некоторые взрослые чувствуют вину за то, что подумали в детстве: «Лучше бы мой отец умер, тогда сразу бы прекратилось все это». Некоторые чувствуют вину за то, что сделали, может быть, ударили родителя. Чувство вины может заменять чувство гнева. А что вина легче гнева?
В хаотическом доме алкоголика мало что может быть надежным, безопасным и контролируемым. Маме и отцу доверять нельзя. Ежедневная жизнь непредсказуема, болезненные чувства вытесняются и подавляются. Дети в алкогольных семьях тратят очень много энергии на то, чтобы просто быть, существовать, выжить.
Смущение и изоляция
Десятилетний Миша часто жаловался школьному психологу, что ребята потешаются над его отцом, когда видят его пьяным. Это очень смущало Мишу. Поэтому он не играл с ребятами, изолировался от сверстников как раз в то время, кода они становились тесной дружной компанией. Возможность заводить себе друзей была ограниченной у Миши. Один только Петя понимал его, потому что у Пети отец тоже был алкоголик.
Обычная история с детьми больных алкоголизмом. Дети прячут пьянство своего отца или матери, избегают приглашать к себе в дом друзей. Отец Наташи однажды пришел в школу пьяный. Он упал на глазах у всего класса. Ребята хихикали и с интересом наблюдали за ним. Наташа очень смутилась, стала такой застенчивой, что говорила шепотом. Она очень стыдилась своего отца. Она замкнулась, ни с кем не дружила.
Многие дети в таких семьях строят невидимые стены вокруг себя, живут больше в мечтах и фантазиях, чем в реальном мире. Они как будто инкапсулируют свои чувства и не открывают эту капсулу до тридцати или сорока лет.
Горе, утрата
Возникает вопрос: «Могут ли дети больных алкоголизмом с таким тяжелым эмоциональным опытом стать полной противоположностью своим родителям? Могут ли они построить функциональную семью?»
Антон Петрович, 34 лет, говорил: «Поскольку я вырос в алкогольной семье, я хотел быть совершенно не похожим на своих родителей. Мне страстно хотелось иметь свою здоровую семью, может быть, потому, что таковой у меня никогда не было. Я никогда не чувствовал себя частью своей семьи. Мне больше всего хотелось именно этого. Если бы я жил в нормальной семье, наверное, это было бы не так важно для меня».
Горе у детей больных алкоголизмом может проявляться на разных уровнях. Отсутствие нормальной семьи у ребенка может давать чувство утраты, горя, потерянного детства. В дальнейшем это чувство может посещать человека время от времени. Помните слова А.П. Чехова: «В детстве у меня не было детства»? Утрата беззаботного, радостного детства может быть причиной горевания - психологического процесса с 5 стадиями, описанного Э. Кублер-Росс.
До наступления пубертатного возраста процесс горевания от утраты родителя, утраты физической или психологической («отец утонул в вине»), ясно не осознается ребенком. Затем это чувство препятствует развитию идентичности у подростка, осознанию себя уникальной личностью с чувством собственного достоинства и ценности. Неразрешенное чувство горя, утраты может омрачать жизнь и мешать построить свою семью.
ЯДОВИТЫЕ ПОСЛАНИЯ ИЗ СТРАНЫ ДЕТСТВАС какими представлениями о себе дети больных алкоголизмом вступают в зрелый возраст?
Они усвоили, по меньшей мере, четыре ядовитых послания:
1. Я ничего не могу сделать, как следует;
2. Я не могу правильно думать;
3. Я никому не могу доверять, кроме как самому себе;
4. Я не должен что-либо чувствовать или выражать свои чувства.
НАЧАЛО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ
Психотерапия взрослых детей больных алкоголизмом родителей может начинаться с обсуждения чувств, которые испытывал человек в детстве и которые испытывает теперь. Ранее им редко удавалось в доверительной, конфиденциальной обстановке высказывать то, что они чувствуют. Взрослым детям больных алкоголизмом родителей можно на одной из начальных терапевтических сессий предложить нижеследующее упражнение. Это только начало. Терапия длительна. Результаты могут быть положительными и значительными.
Упражнение «Пересматриваем прошлый опыт»
Прочитайте нижеприводимый список.
Вы начинаете выздоравливать тогда, когда цените весь свой прошлый опыт. Возможно, в прошлом у вас были эмоциональные лишения – преобладали одни чувства и не давали пробиться другим. Эмоциональные лишения задерживают рост личности.
Расслабьтесь. Приведите себя в комфортное состояние. Читайте ниже приводимый список и спрашивайте себя по каждому пункту: «Переживал ли я страх отвержения?» «Испытывал ли я трудности в достижении близких взаимоотношений?» Отметьте значком те переживания, которые имеют отношение к вашей прошлой жизни. Вы обнаружите, что кое-что из перечисленного имеет к вам отношение, а кое-что – нет. Не надо только испытывать чувство вины. Если какие-то важные для вас чувства, переживания, проблемы не включены в список, просто добавьте их.
Страх отвержения
Трудности в достижении близких взаимоотношений (интимности)
Недоверие
Напряженность
Резкие колебания настроения
Низкая самооценка, недостаток самоуважения
Булимия (переедание) нервная анорексия (отказ от еды)
Алкоголизм у себя или у важных для вас близких людей
Ложь у себя
Пристрастие к переживанию восторга, возбуждения
Зависимость
Случайные сексуальные связи или другие сексуальные нарушения
Проявления насилия со своей стороны либо наблюдение насилия со стороны значимых близких
Чрезмерная ответственность либо чрезмерная безответственность
Чрезмерные реакции на что-то либо чрезмерное равнодушие
Импульсивность
Склонность критиковать, судить других
Невозможность расслабиться
Потребность контролировать других
Потребность получать похвалу и поддержку, одобрение
Компульсивное (почти насильственное) поведение у себя либо у значимых близких (переедание, стремление к сверхдостижениям любой ценой, курение, злоупотребление психоактивными веществами).
Теперь вы яснее осознаете некоторые свои психологические особенности, которые могут создавать проблемы в вашей жизни.
Осознавать свои проблемы – очень важная часть исцеления.
Возможность обсудить некоторые из перечисленных проблем в условиях групповой терапии приносит облегчение и надежду на исцеление.
Список литературы
1. Москаленко В.Д. Взрослые дети больных зависимостями – группа множественного риска // Психическое здоровье. – 2006, № 5(5). – С.61- 67.
2. Фромм Э. Бегство от свободы. / М.: «Прогресс». – 1990. 271 с.
3. Black C. Children of alcoholics as Youngsters- Adolescents – Adults / New York: Ballantine Books. – 1981. - 203 p.
4 Robinson B.E. Working with Children of Alcoholics. D.C. Health and Company/ Lexington, Massachusetts/ Toronto: Lexington Books. – 1989. – 253 P.
5. Cermak T.L. A primer on adult children of alcoholics. Pompano Beach, Florida: Health Communications. – 1985.
|