Что важно при уходе за мужскими волосами? Как отрастить длинные волосы парню

Правильный уход за волосами мужчинам, как и женщинам, помогает многие годы сохранять привлекательность. К сожалению, многие представители сильного пола этим пренебрегают, создавая предпосылки для появления . Правильный уход за волосами для мужчин должен стать привычкой, чтобы не возникло никаких проблем.

Какие средства для волос требуются мужчинам?

Немногие мужчины используют средства по уходу за волосами или делают это неправильно. На сегодняшний день все крупные производители косметики выпускают средства, предназначенные специально для мужчин. Однако стоит ли покупать всю линейку мужских средств по уходу за волосами, или это лишняя трата денег?

Шампуни для ежедневного использования

Отметим, что шампуни для всей семьи плохо подходят представителям сильного пола. У всех волос одинаковая структура, но у мужчин поверхностный слой дермы более прочен. Все железы за счет лучшего кровообращения получают нормальное питание, поэтому универсальные семейные шампуни будут недостаточно эффективны.

Кондиционеры

Дополнительно с шампунем можно использовать хороший кондиционер, причем отдельно. Существуют шампуни-кондиционеры, но это не лучший вариант. Используя шампунь, вы смоете сальные отложения и загрязнения с волос, а кондиционер создаст на их поверхности тонкий защитный слой, которые облегчит укладку, расчесывание и на долгое время сохранит свежесть. Особенно полезен кондиционер при уходе за мужскими жесткими волосами.

Шампуни против перхоти

При уходе за длинными волосами или короткими их необходимо правильно использовать. Это лечебные средства, не подходящие для постоянного использования. Если перхоть долгое время не будет пропадать после использования специального шампуня, купите аптечное средство Низорал или что-нибудь подобное. Такие шампуни стоят немного дороже, но отличаются высокой эффективностью.

Как правильно мыть голову?

В основе ухода за волосами у мужчин лежит правильная мойка. Какие средства использовать было рассказано выше, а вот гелем для душа, мылом и другими непредназначенными для волос составами мыть голову запрещено. Уход за волосами для мужчин домашними средствами тоже должен быть грамотным - не используйте все подряд, пытаясь побороть перхоть или : сконцентрируйтесь на одной проблеме и решайте ее последовательно.

Мыть голову нужно водой с подходящей температурой - не слишком горячей и не холодной. Горячая активизирует работу сальных желез, в результате чего волосы становятся жирнее, а холодная вода затормаживает кровообращение, из-за чего волосы недополучают питательные компоненты.

Правильная мойка происходит так:

намочите голову;
намыльте волосы шампунем;
слегка помассируйте кожу подушечками пальцев;
смойте водой;
снова намыльте и помассируйте;
смойте и нанесите бальзам;
подождите минуту и смойте средство.

Мылить голову дважды необходимо по той причине, что первый раз вы убираете загрязнения, пыль и жиры, а второе намыливание окажет полезное влияние шампуня на кожу и волосы.

Как сушить и расчесывать волосы мужчинам?

Правильный уход за волосами мужчине предполагает правильное и регулярное расчесывание. Короткие волосы рекомендовано расчесывать от корней, а длинные от кончиков, продвигаясь вверх.

Не советуем расчесывать мокрые волосы, особенно металлическими расческами. Можно аккуратно расчесаться деревянным или пластиковым гребнем для улучшения кровоснабжения волосяных фолликул. Сушить голову после мытья нужно естественным образом или с помощью теплого полотенца. Лучше не используйте фен или выбирайте прохладный режим сушки, держа устройство на расстоянии более 40 см.

Теперь вы знаете по уходу за волосами для мужчин советы и рекомендации, которые сможете использовать, сохраняя привлекательный и здоровый вид своей шевелюры.

Проблемы с волосами встречаются у мужчин гораздо реже, чем у женщин — это связано и с особенностями мужской физиологии, и с традиционно короткими стрижками. Мужчине достаточно регулярно мыть голову, и с волосами все будет более-менее в порядке. Однако для того, чтобы всегда иметь поистине безупречную прическу, необходимо обеспечивать достойный уход за волосами мужчин. Какие правила нужно соблюдать, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми?

Особенности мужских волос

Собственно волосы у мужчин и женщин имеют одинаковую структуру и состав. Почему же мужчинам требуется особый уход, отдельные средства ухода за мужскими волосами — шампунь и бальзам?

Главный фактор, влияющий на состояние волос — это воздействие половых гормонов на кожу головы. Благодаря эстрогену волосы женщин имеют гораздо более длинный жизненный цикл. Мужской тестостерон же увеличивает число фолликулов и сальных желез и влияет на процесс салоотделения, делая волосы более жесткими, толстыми и сильными. Они быстрее выпадают, но становятся лучше защищенными от воздействия агрессивных факторов:

экстремальных температур;
хлорированной и жесткой воды;
пересушенного воздуха;
резких колебаний температуры.

Отличается также pH кожи головы — у мужчин среда чуть более кислая, чем у женщин. Чтобы шампунь не навредил живым тканям, мужская косметика должна быть чуть более щелочной — это позволит соблюсти кислотно-щелочной баланс. При использовании женского шампуня вместо специального продукта для мужчин этот баланс сместится в кислую сторону.

Кроме того, мужчины, как правило, не подвергают свои волосы целенаправленному физическому воздействию: выпрямлению, завивке и т. д. Химическая косметика (лаки, гели) тоже используются относительно редко. Отсутствие экспериментов с прической положительно сказывается на состоянии локонов и кожи головы. Длина тоже имеет значение. Длинные женские волосы получают гораздо меньше питания, чем короткие мужские.

Важно помнить о том, что волосы — это не живая ткань, и восстановить их при повреждении невозможно, никакой «волшебный» бальзам не поможет. Чтобы не пришлось бриться налысо из-за того, что пряди истончились, начали сечься, потеряли естественный блеск, следует постоянно обеспечивать волосам уход. В этом помогут простые советы, которым нужно стараться следовать всегда.

Аккуратная сушка

Мокрые волосы нельзя изо всех сил тереть полотенцем — в таком состоянии они наиболее уязвимы, и от чрезмерного трения их кончики могут повредиться. Лучше просто стряхнуть часть воды, а остальное аккуратно удалить поглаживаниями.

Фен — еще одна угроза. Он пересушивает локоны, поэтому пользоваться им мужчинам нужно как можно реже. При этом фен нужно постоянно перемещать, не давая горячему воздуху перегревать прическу. Гель или лак помогут обеспечить дополнительный уход, охладив волосы после сушки.

Причесываться после сушки нужно аккуратно, без резких движений. Если волосы мокрые, расчесывать их следует гребнем с редко расставленными зубьями или массажкой.

Правила мытья головы

Уход за волосами — это не только правильно подобранный шампунь и своевременно нанесенный бальзам. Очень важно следить за состоянием кожи головы, от которой зависит питание и защита локонов. Чтобы кожа не страдала во время мытья, нужно по возможности использовать слегка теплую воду, но не горячую — она пересушивает живую ткань.

Мыть голову слишком часто не рекомендуется. Ежедневная мойка не навредит только в том случае, если используется профессиональный шампунь и бальзам для бережного ухода. Не стоит бояться того, что при мытье раз в пару дней голова будет выглядеть грязной — иногда на второй день прическа смотрится даже лучше.

Отдельный случай — очищение от вредных веществ. После посещения бассейна голову нужно мыть сразу же, чтобы избавиться от хлора. После купания в море тоже следует ополаскивать голову, чтобы убрать морскую соль.

Использование безопасной химии

Следует правильно подбирать шампуни под свой тип волос. Для их защиты, в особенности от жесткой воды, нужно использовать бальзам-ополаскиватель. Бальзам нужно наносить в небольших количествах, только на кончики прядей. При неправильном выборе эти средства не обеспечат уход, а приведут к появлению перхоти, волосы могут стать жирными, тонкими, начать активно выпадать.

К декоративным химическим средствам для мужчин нужно подходить с осторожностью. Если хочется покраситься, лучше обратиться за помощью в салон красоты — профессиональный парикмахер подберет оптимальную краску, которая не нанесет вреда из-за своего состава.

Здоровый образ жизни

Правильное питание — залог здоровья всего организма, и волосы — не исключение. Сбалансированный рацион приведет к блеску и силе локонов. Дополнить его стоит витаминами, особенно в межсезонье.

Ничто не влияет на риск облысения так, как стрессовое состояние, поэтому уход за волосами обязательно включает в себя спокойствие и здоровый сон.

Физические упражнения провоцируют активную выработку тестостерона у мужчин;этот гормон приводит к улучшению состояния кожи головы. Поэтому занятия спортом тоже стоит сделать частью своей жизни.

Внешний вид

Стремясь выглядеть стильно, модно и современно легко навредить своим волосам. Особенно опасно постоянное напряжение волосяного покрова — например, стягивание шевелюры в конский хвост или ношение кепки. Если кудри лезут в глаза и мешают, лучше подстричь их.

Если волосы вьются, стоит использовать бальзам, кондиционер и сыворотку. Причина такого поведения прядей — нехватка влаги и белка. Натуральные жиры не могут попасть к концам прядей. Специальная косметика поможет увлажнить покров и улучшить его питание, сделать волосы мягкими.
Прямые волосы следует смягчать кондиционером при каждом мытье головы. В случае ношения мужской длинной стрижки, раз в полтора месяца необходимо подрезать секущиеся кончики.
Жидкие, редкие волосы следует мыть средствами на водной основе. Так они не будут утяжеляться, станут более пышными. Укрепить их поможет специальный шампунь, а также короткая стрижка — благодаря ей прическа также будет лучше смотреться.

И последний совет — чаще стригитесь. Регулярное обновление волосяного покрова — залог их постоянной красоты и здоровья. Мужчинам рекомендуется посещать парикмахерскую не реже раза в месяц.

Выбор средств ухода

Большинство мужчин идет по пути наименьшего сопротивления — выбирают средство 3-в-1, чаще всего из бюджетной категории, и пользуются им во всех ситуациях. В таком случае не будет ничего удивительного, если прическа станет неприглядной. Гораздо лучшего эффекта можно добиться, используя шампунь, бальзам, кондиционер и другие средства по отдельности. Если вы не разбираетесь в такой продукции, простые советы помогут вам разобраться в огромном разнообразии, встречающем мужчин в косметических отделах магазинов.

Шампунь . Главный совет — нужно внимательно изучить свои локоны, определить их тип и потребности. Волосы прямые, вьющиеся, волнистые? Жирные, сухие, густые, тонкие? Требуется ли их укладка при помощи дополнительных средств? Как часто они моются? Все это следует учитывать, выбирая шампунь.

Уход за жирными волосами предполагает их ежедневное мытье. Для этого нужно использовать специализированный шампунь, который снизит скорость накопления натуральных масел. Кроме того, рекомендуется использовать гель для укладки, чтобы отделить волосы от кожи головы — это позволит дольше сохранять их чистыми.
Если предпочитаемая прическа требует укладки лаком или гелем, следует каждый вечер смывать его при помощи мягкого шампуня, добавив бальзам. Это бережно очистит волосы, не повлияв на их структуру.
Чтобы придать прическе объем, рекомендуется использовать шампунь с кофеином. Это вещество впитывается в кожу головы, укрепляя сосуды и стимулируя кровообращение. Волосяные фолликулы будут лучше снабжаться питательными веществами, что придаст волосам упругость.
Перхоть — это следствие пересушенности кожи головы и заражения ее грибком. Поможет специальный шампунь с солями цинка в составе — он обеззаразит кожу, снизив отшелушиваемость.

Кондиционер . Не стоит думать, что дополнительная косметика предназначена только для женщин. Пользоваться кондиционером можно ежедневно. Это займет немного времени — нужно лишь сполоснуть волосы средством. Кондиционер обеспечит каждый волосок защитным слоем, что позволит без опаски расчесывать и сушить мокрую голову.
Бальзам . В особенности уход требуется длинным волосам. Для интенсивной их защиты следует использовать бальзамы, которые также способны восстанавливать поврежденные волосы. Наносится бальзам после мытья, держится не более пяти минут и смывается. Такая забота о прическе обязательно окупит себя.
Тоник . Тоники из экстрактов целебных трав — это способ восстановить локоны и оздоровить кожу головы. Полезные вещества, содержащиеся в растениях, пропитывают клетки кожи и волосы по всей их длине. Эти средства придают волосам упругость, здоровый блеск, крепость. Их использование является отличной профилактикой облысения.

Любой уход будет иметь эффект только в случае правильного использования косметики. В частности, большую часть средств нужно выдерживать на голове в течение определенного производителем времени. Во время ожидания можно сделать массаж головы, который разгонит кровь в сосудах и положительно скажется не только на здоровье волос, но и на общем самочувствии.

Здоровые волосы — залог красоты мужчин, поэтому за ними нужно следить не менее внимательно, чем это делают женщины. Останется только правильно подобрать мужскую прическу, и вы будете неотразимы!

Обязательным атрибутом современного мужчины являются ухоженные и красивые локоны. Это важная составляющая внешности. Однако многие мужчины не уделяют голове должного внимания, а между тем уход за мужскими волосами должен быть особым, с учетом индивидуальных особенностей. Если не запускать шевелюру, то потом не придется восстанавливать рост или искать средство от облысения. Конечно, между женским и мужским уходом есть большая разница.

Смотрим на мужские волосы изнутри

Специалистами отмечается, что срок жизни мужских прядей, как правило, меньше, чем у женских, при этом структура их более жесткая. Строго говоря, мужские волосы более приспособлены к ежедневным испытаниям в виде фена, покраски, завивки и прочего. Однако главные различия между мужскими и женскими локонами заключаются в результатах выработки различных гормонов:

Волосы у мужчин более жирные. Это зависит от большего количества тестостерона в крови, которым стимулируется развитие и ускоряется работа сальных желез, особенно когда мужчины проходят период полового созревания.
Жесткость локонов мужчин значительно выше, чем у женщин.
Из-за наличия в крови андрогена, рост волос у мужчин куда медленнее.
При выработке дигидротестостерона происходит выделение ряда ферментов, которые приводят к дистрофии фолликулов, вследствие чего и выпадают волосы. При этом у мужчин чувствительность к этому гормону проявляется только на лбу и макушке, именно за счет этого первые признаки облысения начинаются в этих местах.
При этом возможность замедления роста и облысения зависит от генетической предрасположенности.
Нарушения щитовидной или гормональных желез могут привести к облысению, вне зависимости от генетической предрасположенности.
Если на затылке и висках вдруг начался быстрый рост, это может быть первым признаком облысения.

Исходя из этого можно сделать вывод, что основной задачей восстановления мужских волос является ликвидация негативного влияния гормонов, что станет предупреждением облысения.

Правильный уход

Уход за волосами для мужчин не всегда выступал в качестве обязательного атрибута. Многие попросту мыли голову мылом, не говоря уже о том, чтобы применять шампунь или средство для роста, подбирая их специально под свои характеристики. Однако на данный момент у всех косметических производителей есть серии, в которых представлен шампунь, ориентированный на решение мужских проблем.

В основном их можно поделить на шампунь с уходовыми характеристиками и шампунь, борющийся с перхотью. Однако зачастую один шампунь, правильно подобранный, вполне может восстановить волосы и справиться с негативными последствиями окружающей среды.

Зачастую мужчины доставляют немало неприятностей своей голове из-за постоянного использования шампуней против перхоти. Дело в том, что ими пересушивается кожа, и чтобы ее восстановить необходимо использование более мягких вариантов. Вообще, каждое средство время от времени должно чередоваться, шампунь не исключение.

Достаточно часто мужчины имеют жесткие волосы, которым требуется активное питание, однако, шампунь – единственное средство в арсенале. В таких случаях требуется использование бальзама, который утолстит и смягчит жесткие локоны, дополнительно придавая им блеск и упругость. При этом важным моментом является верная сушка головы, которая, конечно, должна быть естественной, без применения фена.

Предотвращаем облысение

Отсутствие роста волос или начало облысения является той проблемой, которую лучше предупреждать, нежели решать, ведь подчас в запущенных случаях восстановить волосы можно будет только с помощью специальных дорогостоящих процедур. Если вы знаете, что у вас есть предрасположенность к облысению, или вы заметили, что рост неожиданно прекратился, следует воспользоваться рядом советов, которые помогут сохранить шевелюру.

Чтобы не лишиться роста волос, то в холодное время года необходимо всегда носить шапку. Для волос перепады температуры являются определенным стрессом, поэтому даже на пару секунд выходя на улицу, желательно накидывать капюшон на голову. Если вы знаете о заболеваниях внутренних органов, их необходимо лечить в первую очередь, поскольку отсутствие роста зачастую говорит о внутренних проблемах.

Постарайтесь меньше нервничать и избегайте стрессов. Он активно влияет на рост волос и их сохранность. Так как голова у мужчин обычно жирнится быстрее, чем у женщин, необходимо более частое мытье. Дело в том, что при засаленности пор, кожа просто не дышит, и рост волос, которым недостаточно кислорода или питательных веществ, прекращается.

Однако, если у вас правильно подобран шампунь или вы используете средство для роста волос, а выпадения или отсутствующий рост никуда не уходят, это серьезный повод задуматься о возможной андрогенной аллопеции. Ее причины кроются в гормональных сдвигах. В таком случае необходимо срочно обратиться к специалисту, который сможет уточнить диагноз и выпишет средство, направленное на лечение проблемы. В особо тяжелых случаях для возвращения роста мужчинам требуется пересадка волос.

Как ухаживать за мужскими волосами. Мужские волосы.

Для этого необходимы несколько более содержательные усилия. А именно мужчине следует:

Чаще мыть волосы.

Если кожа не отличается излишней сухостью, то пользоваться шампунем нужно как можно чаще. Если же имеет место сухость, то тогда можно чередовать мытье головы с шампунем простыми полосканиями волос водой.

Часто бывает, что мужчины из-за чрезмерного употребления шампуней против перхоти пересушивают волосы. В подобных случаях нужно переходить на более мягкие средства. Да и вообще полезно время от времени чередовать шампуни.

Пользоваться бальзамом для волос.

У мужчин нередко бывают достаточно жесткие волосы, и особенно остро эта проблема встает, когда мужчина с такими волосами пытается отпустить их, чтобы сменить прическу.

В этом случае поможет хороший бальзам. Он способствует утолщению и смягчению жестких волос, придает им блеск и упругость. После мытья шампунем следует втереть в волосы кондиционер, подождать минуту и потом смыть.

Правильно сушить волосы.

Как это ни странно, но даже такая мелочь, как процесс сушки волос, при неправильной организации дела может принести волосам вред.

Поэтому и здесь есть свои правила. Сначала волосы следует вытереть полотенцем, потом подключить к процессу фен, поставленный на среднюю или высокую позицию нагрева, но при низкой скорости.

Чтобы не пересушить волосы, нужно прекращать сушку, когда верхний слой остается слегка влажным.

Использовать гель или мусс для волос.

Для мужчин вполне допустимо втирать в волосы немного геля или мусса для их лучшей укладки. Здесь все дело в том, чтобы подобрать себе соответствующее средство.

Некоторые гели незаметны, другие постоянно лоснятся на ваших волосах, иные практически не оказывают действия, а прочие попросту делают ваши волосы прилизанными.

Так что выбирать надо в соответствии со своим вкусом. Каждый вид применяется по-разному, поэтому читайте соответствующие инструкции.

Расчесывать волосы аккуратно.

Чтобы привести волосы в порядок после мытья и сушки, следует их расчесать. В принципе, для этого вполне может хватить и собственной руки. Но если пользоваться расческой, то лучше отдавать предпочтение гребешкам из дерева с редкими зубцами.

Жесткая щетка будет продираться сквозь спутанные волосы, что может повредить их; ее можно применять, только когда необходимо уложить волосы в нужном направлении.

Подобрать прическу к лицу.

Мужские прически, в отличие от женских, не отличаются каким-то особенно широким ассортиментом, тем не менее нужно помнить, что есть типы лица, которым та или иная прическа может совсем не подойти. К примеру, если у вас большой нос, не делайте прямой пробор, который покажется стрелкой, указывающей на ваш нос. А если у вас квадратное лицо, пускай ваши волосы будут сзади длиннее, что создаст впечатление продолговатости.

Для большинства мужчин характерны прически с короткими волосами. В таком виде стрижка более удобна: избавляет от постоянного причесывания, не требует использования средств для укладки волос. При облысении оптимальным вариантом может послужить стрижка наголо.

Но мужская прическа может быть и длинной. Это не только дань моде, но и стремление выглядеть лучше. Ведь, как уже говорилось, прическа может скрыть длинный нос, придать нужную форму лицу и т. д. Кроме этого обладатели стильной прически чувствуют себя уверенней.

Фото: WDesigns flickr.com/kwdesigns