Предсказания 

Чистое лицо белое. Маленькие секреты красоты. Маска из винограда

Если вы хотите иметь чистую и гладкую кожу, о ней необходимо постоянно заботиться, особенно это касается лица. Кроме того, при угревой сыпи следует предпринимать профилактические меры и лечить угри в случае их появления. Чтобы ваша кожа выглядела идеально, необходимо также позаботиться о здоровом питании и пить достаточное количество жидкости.

Шаги

Повседневный уход за кожей лица

    Выберите подходящее средство для умывания. Кожа может быть сухой, жирной или смешанного типа. Выберите такое средство, которое подходит для вашего типа кожи . На средствах для умывания указывают, для кожи какого типа они предназначены: для жирной, сухой, смешанной или кожи всех типов.

    Мойте покрытые угрями места два раза в день. Хотя вы и умываетесь дважды в день, полезно с такой же частотой мыть покрытые прыщами участки кожи. Используйте для этого руки, воду и мягкое моющее средство. Если угри появились на волосистой части головы или возле линии волос, ежедневно мойте голову.

    Пользуйтесь средствами на основе воды. Угри образуются в результате закупорки пор кожи, что может быть вызвано жирными лосьонами. Выбирайте некомедогенные средства на основе воды, так как они реже закупоривают поры кожи. Следите, чтобы ваша косметика также была некомедогенной и не приводила к закупорке пор.

    При закупорке пор используйте салициловую кислоту. Средства с салициловой кислотой продаются без рецепта, их можно использовать при умывании или наносить на кожу. Для начала выберите средство с концентрацией кислоты 0,5%. Если вы используете средство, не требующее смывания, втирайте его в покрытые угрями участки. Если вы используете мыло или другое средство для умывания, нанесите его на пораженный участок и разотрите, чтобы образовалась пена.

    • Полностью смывайте крем со всех свободных от угрей участков, например с рук.

  1. Удаляйте отмершие слои кожи с помощью бензоилпероксида. Отмершая кожа может закупоривать поры, и действие некоторых средств от угрей основано на том, что они удаляют отмершие клетки кожи. К таким средствам относится и бензоилпероксид. Кроме того, он удаляет с кожи лишний жир. Начните с концентрации 2,5%. Подобно салициловой кислоте, средства с бензоилпероксидом продаются в виде жидкости для умывания или кремов.

    • По своему действию сера напоминает бензоилпероксид, однако она имеет запах. Серу часто сочетают с другими ингредиентами.

  2. При воспалении используйте оксикислоты. Подобно бензоилпероксиду, оксикислоты удаляют отмершие клетки кожи. Однако при этом они снижают воспаление и способствуют росту новой кожи. Такое комбинированное действие помогает получить более гладкую кожу. В косметике часто используют молочную и гликолевую кислоту.

    Подумайте о том, чтобы использовать натуральные средства. Некоторые домашние средства могут быть не менее эффективны, чем покупные препараты. Прежде чем использовать такие средства, лучше все же проконсультироваться с врачом, так как они могут взаимодействовать с принимаемыми вами медикаментами.

    • Наносите на кожу гель с 5% масла чайного дерева. Есть мнение, что масло чайного дерева помогает избавиться от угрей, хотя у некоторых людей оно может вызвать аллергическую реакцию.
    • Может помочь и азелаиновая кислота, которая встречается в натуральных продуктах. Попробуйте использовать крем с 20% этой кислоты.
    • Попробуйте использовать крем с 2% экстракта зеленого чая. Этот экстракт также помогает уменьшить угревую сыпь.

Медицинская помощь при угревой сыпи

  1. Проконсультируйтесь с врачом насчет рецептурных лекарственных препаратов для наружного применения. Эти препараты применяются так же, как и отпускаемые без рецепта средства, то есть их следует наносить на кожу лица. Разница в том, что в их состав могут входить такие активные ингредиенты, которых нет в безрецептурных средствах.

    Расспросите врача относительно препаратов для перорального приема. При более сильной угревой сыпи врач может порекомендовать средства для внутреннего применения. Эти препараты проглатываются, а не наносятся на кожу, и поэтому обладают более общим действием.

    • Женщины могут принимать пероральные контрацептивы с эстрогеном, что помогает восстановить гормональный баланс.
    • Антиандрогенные препараты также влияют на гормоны, однако принцип их работы заключается в том, что они блокируют действие гормонов на определенные железы. Эти средства также предназначены для женщин.
    • Еще один способ заключается в приеме изотретиноина (аккутана), причем он используется в качестве крайней меры. Данный препарат эффективен, однако он может вызвать сильные побочные эффекты, такие как депрессия, язвенный колит и врожденные пороки развития.

  2. Узнайте у врача насчет антибиотиков. Антибиотики позволяют уменьшить количество бактерий на коже. Кроме того, они снижают воспаление и покраснение кожи и очищают ее. Врач может выписать вам антибактериальный крем для наружного применения или препараты для перорального приема.

    • Как правило врачи стараются не назначать антибиотики для перорального приема без особой необходимости. При слишком частом использовании таких препаратов может выработаться устойчивость к их действию. Кроме того, подобные препараты могут отрицательно повлиять на естественную микрофлору кишечника и/или влагалища.

  3. Обсудите с врачом возможность химического пилинга. Для избавления от определенных видов угрей дерматологи и косметологи используют химический пилинг. Этот метод помогает в основном при черной угревой сыпи и папулах, он делает кожу более гладкой. Узнайте у специалиста, подходит ли он вам.

    Узнайте насчет лечения лазером и светом. Помимо прочего, дерматолог может использовать лазер. Это позволяет уменьшить количество бактерий на коже лица и уплотнить поры, что помогает при угревой сыпи. Узнайте у врача, подходит ли вам данный метод.

  4. Подумайте о том, чтобы удалить шрамы. Если в результате угревой сыпи у вас на лице появились шрамы, дерматолог способен помочь вам разгладить их. Для этого используют химический пилинг и лечение лазером, а также некоторые другие методы.

    • Узнайте у дерматолога насчет кожных наполнителей, которые впрыскивают под кожу, чтобы разгладить ее.
    • Еще одним способом является микродермабразия, которая представляет собой, по сути, шлифовку кожи специальной щеткой.
    • Более кардинальным способом является пластическая операция на коже, при которой хирург вырезает шрамы и заделывает оставшиеся следы.

Каждая женщина мечтает иметь чистое лицо, чтобы оно было гладкое, красивое, без наличия угрей, высыпаний, покраснений, сосудистой сеточки и т. д. Но идеальное состояние кожных покровов является щедрым подарком от природы. Поэтому его стоит беречь и придерживаться определенных правил очищения и ухода.

Очищение лица

Как же сделать лицо чистым и красивым?

Иногда, чтобы избежать многих проблем, связанных с дермой, достаточно знать, как правильно очищается лицо. Существуют несколько основных и дополнительных методов.

К основным относится снятие макияжа перед сном. Тогда эпидермис будет «дышать» . Хорошо использовать для умывания молочко, дистиллированную и мицелярную воду, пенку. К дополнительным методам относится применение скрабов, пилингов, специальных очищающих процедур и масок.

Но при сильных воспалениях пользоваться этими методами следует с осторожностью, чтобы инфекция не распространилась по всему лицу. Давайте рассмотрим ряд очистительных методик, которые помогут справиться с той или иной проблемой.

Воспаления и прыщи

В основном воспаления и прыщи возникают на лице, если неправильно наносится макияж или если на кожу оказывают влияние внешние факторы. К ним относят: мороз, ветер, солнце. Избавляться от высыпаний и раздраженых пятнышек помогает использование алоэ. Данное растение является прекрасным гипоаллергенным средством, при помощи которого дома очищается как лицо, так и тело от высыпаний.

Довольно простым действием является отрывание листочка, выдавливание сока и нанесение полученной жидкости на лицо, предварительно очищенное пенкой или молочком. Алоэ можем не смывать, а оставить на ночь.

При данных проблемах используется и лечебная грязь, которая имеет свои положительные стороны:


Жирную кожу необходимо систематически очищать. Утром следует ее обрабатывать тоником с добавлением лимона. Чтобы сделать тоник, берется лимонный сок, 1 ч. л., смешивается с водой, 1 ст. л., и салициловой кислотой, 1 таблетка.

Получившаяся жидкость является тоником, которым хорошо протирать лицо перед тем, как наносится крем. Если лицо пощипывает – тогда следует нанести тоник, подержать 10-15 минут и смыть водой.

Трижды в неделю хорошо сделать маски для очищения кожи. Один раз в семь дней очищать лицо с помощью перекиси водорода, которая скрывает красные пятна, используя вместо тоника утром или на ночь.

Хорошо после очищения протирать лицо такой жидкостью: сок лимона, 1 ст. л., добавляется чайная ложка кокосового, персикового или оливкового масла. Смочить тампон в жидкости и наносить на области с черными точками. Нанесенный состав перед сном можно оставлять на ночь.

Гнойники

Масла в натуральном виде прекрасно снимают раздражения, и предупреждают возникновение прыщей. Здесь применяется препарат чайного дерева, который наносится ватной палочкой точечно на гнойнички. Хорошо 2-3 раза в неделю пользоваться специальными скрабами для кожи. Берем 1 ч. л. мелкой соли, 1 ч. л. оливкового масла, 2-3 капли чайного дерева и 1 ч. л. вашего средства для умывания. Массируем лицо 3-5 минут, после чего состав смывается теплой водой, ополаскивается холодной.

Плохо, когда появляются гнойные и болезненные прыщи. Но не отчаивайтесь, от них всегда можно избавиться. Речь идет о масках из голубой глины, 1 ст. л. глины на 2 ст. л. воды, которая успокаивает кожу, очищает поры. Состав наносится на 15-20 минут, затем смывается.

Расширенные поры

Расширение и воспаление пор являются серьезной проблемой. От них не так просто избавляться, поэтому необходимо применять пилинг и скрабы. Абразивная смесь из соды, 0,5 ч. л., молока, 1 ст. л., и меда, 1 ч. л., эффективно очищает кожу. Состав аккуратно втирается в кожу и смывается. Затем наносится крем.

Если кожа воспалена, то лучше применить аптечные средства. Скраб с добавлением «Аспирина» помогает снимать воспаления и угри, очищает кожу. Состав: 2 таблетки, по 1 ч. л. меда и масла зародышей пшеницы, 1 ст. л. воды. Но здесь необходимо быть внимательными, потому что смесь может вызывать аллергию.

Альтернативой может служить маска из стрептоцида. Берутся две таблетки, измельчаются, добавляется молоко, 1 ст. л., и полученной смесью протирается лицо. Если проводить такой пилинг в течение недели, то проходят высыпания и гнойники. Но учтите, можно пересушить кожу!

Кроме того, отлично в данном вопросе помогают травы. Это касается отвара из чистотела и виноградного сока. Все смешивается с бодягой, полученная жидкость наносится на лицо, держится около пяти минут, смывается. Так избавляются не только от расширенных пор, но и от пигментации, веснушек.

Черные точки

Существует множество рецептов скрабов, которые делаются в домашних условиях. К примеру, яйцо, мед и соль по 1 ч. л. смешиваются и наносятся на лицо. Необходимо натирать в течение трех минут и умыться водой.

Баня с еловым маслом и еловой веткой тоже хорошо помогает избавиться от черных точек. Поры раскрываются, выходят шлаки и токсины. Здесь понадобится махровое полотенце, которым нужно протирать лицо и убирать (выдавливать) черные точки.

Затем лицо умывается отваром ромашки, увлажняется специальным кремом. Распаривание над ингалятором эпидермиса является аналогией бани.

Если сделать мыльную пенку и смешать с хлоридом кальция, то лицо очищается от угрей, черных точек, пигментных пятен, которые возникают с возрастом. Если взять пенку дегтярного мыла, то угри тоже быстро исчезнут, и лицо станет белым.

Профессиональная косметология

Очистить лицо можно не только бабушкиными рецептами, но и профессионально.

Применение азота является дорогой, но эффективной процедурой по очистке лица. Холодом убираются рубцы, оставшиеся после операции, угри, высыпания, следы от высыпаний. Ультразвук способствует разглаживанию поверхности после заболеваний кожи, ожогов. Благодаря данной процедуре выводятся токсины, загрязнения. Поры становятся чистыми. Процедура не наносит никакого вреда.

Лазер помогает отшлифовать кожу от шрамов, угрей, чешуек. Это достаточно дорого, но эффективно при решении многих проблем.

Существуют и противопоказания:

  • беременность;
  • наличие онкологических заболеваний;
  • нельзя лечить детей до шестнадцати лет.

Дарсонвализация и мезотерапия. Используя ток, можно добиться выхода грязи, которая негативно влияет работу сальных желез.

Как сделать так, чтобы лицо выглядело ухоженным?

На помощь придет мезотерапия. Благодаря мезотерапии можно выровнять поверхность, убрать морщины, насытить эпидермис витаминами, предотвратить образование новых высыпаний. Дерма как бы выздоравливает изнутри, и предотвращается образование новых жировиков, узелков, гнойничков и т. д.

Правильное питание и уход

Кроме всего сказанного, многие специалисты советуют заняться чисткой кишечника. Сюда относятся разгрузочные дни, диета с водой и с гречкой. Это необходимо делать в комплексе, и результат будет очевиден.

Если питаться правильно, то можно избавиться от многих заболеваний во всем организме, в том числе и кожных. Рекомендуется кушать овощи, фрукты, принимать витамины, а также посещать косметические кабинеты.

Чтобы кожная поверхность выглядела идеально, ей необходимо уделять время, использовать процедуры по поддержанию красоты. В домашних условиях сделать чистой кожу лица вполне осуществимо.

Для этого существует огромный выбор косметических средств, чтобы можно было самостоятельно ухаживать за лицом.

Как же еще сделать лицо чистым и белым?

Для этого необходимо регулярно его увлажнять и питать. В креме должны присутствовать витамины, увлажняющие, отбеливающие, при необходимости, компоненты. Следует регулярно делать маски. В результате поверхность становится гладкой и бархатистой, поры уменьшаются. Также на состояние кожных покровов огромное влияние оказывают питание, образ жизни, режим. Рекомендуется пить чистую воду, регулярно находиться на свежем воздухе, гулять, чтобы на лице появился здоровый румянец.

Вот мы и ответили на вопрос: «Как можно сделать кожу чистой и идеальной?». Это несложно. Главное, систематичность и терпение. И вы обязательно добьетесь желаемого результата!

С проблемной кожей чувствуешь себя неуверенно и непривлекательно, сколько бы на тебе косметики не было. Поэтому чистая кожа – мечта любой девушки. И она осуществима, только нужно приложить некоторые усилия. Давайте узнаем, как добиться чистой, гладкой и здоровой кожи в домашних условиях и с помощью профессиональных косметологов. Но для начала определим, какие есть недуги и почему они появляются.

Самая частая неприятность – угри. Это могут быть жировики, черные точки, пустулы, комедоны, белые угри, кисты. С ними мы первый раз сталкиваемся в подростковом возрасте. Тогда их виновником является гормональная перестройка организма. Но с уходом юности не всегда уходят прыщи, так что часто от них страдают мужчины и женщины за 20 и больше.

Следующие в списке − жирная кожа и расширенные поры. Противоположная беда – слишком сухая кожа лица, провоцирующая раздражения, чувство стянутости и шелушение. И последнее – пигментные пятна, они тоже не добавляют привлекательности.

По каким причинам страдает кожа лица:

  • загрязнение и закупорка пор;
  • нарушение работы сальных желез;
  • неправильное питание;
  • стрессы;
  • курение и алкоголь;
  • использование неподходящей косметики;
  • бесконтрольный прием лекарственных препаратов;
  • влияние слишком высоких или низких температур.

Также на состояние кожи влияют различные заболевания, нарушающие обмен веществ, работу ЖКТ и эндокринной системы. Первый этап на пути к красивой коже – это исключение вредных факторов, а также лечение болезней, влияющих на ее внешний вид. Без этого все манипуляции не будут столь эффективными, а проблемы вернутся снова.

Популярные косметологические процедуры для лица

Многие отдают предпочтение салонным средствам по уходу за кожей. Это неудивительно, ведь профессиональный косметолог подскажет, как сделать кожу лица чистой и что подойдет именно вам.

Рассмотрим наиболее актуальные косметологические процедуры:

1. Ультразвуковая чистка лица.

С помощью ультразвука удаляются ороговевший слой кожи, загрязнения и черные точки, а также лишний жир. УЗ-чистка не травмирует кожу и не вызывает боли, так как затрагивается лишь тонкий слой эпидермиса. Под действием ультразвука улучшается кровообращение и обмен веществ в кожном покрове. Сеанс длится около 40 минут, а результат виден после первой же процедуры. Делать ультразвуковую чистку можно каждую неделю, у нее нет побочных эффектов, она не требует подготовки и восстановления. Отзывы косметологов и самих клиентов об этом методе ухода очень хорошие.

2. Лазерная чистка.

Луч убирает более глубокие слои кожи, устраняет загрязнения и омертвевшие клетки. Этот метод действеннее, но вместе с тем и травматичнее, чем УЗ чистка. Плюсы лазерного пилинга – это длительный эффект (до 3 месяцев) и возможность избавится от пигментных пятен, прыщей, рубцов и мелких морщин, чего нельзя достигнуть, применяя ультразвук.

3. Вакуумная чистка лица.

С помощью вакуума из пор как бы высасывается грязь, жир, убираются угри и черные точки. Отрицательное давление улучшает кровообращение и ускоряет процесс регенерации эпидермиса. Очищение вакуумом безболезненное и безопасное, но требует определенных подготовительных и завершающих процедур, из-за этого его продолжительность составляет более 1.5 часа. Проводить ее можно раз в месяц. Этот метод противопоказан при наличии сильных высыпаний, дерматитах и куперозе. Так что, если у вас такие проблемы, то нужно подобрать другой способ, например, криотерапию.

4. Криотерапия или криомассаж.

Сделать лицо идеально чистым можно с помощью жидкого азота. Эффект криотерапии обусловлен влиянием очень низкой температуры (-180°С), под действием которой бактерии уничтожаются и снимается воспаление. Холод стимулирует кровообращение и обменные процессы под кожей, благодаря чему нормализуется выделение кожного сала, и сужаются поры. С помощью криотерапии можно избавиться от прыщей, жирного блеска, пигментных пятен, рубцов. Выравнивается тон кожи, исчезают мелкие морщины.

Длительность сеанса криомассажа − 10 минут. Результат должен появиться уже после первого применения. Курс составляет 10-15 процедур, его нужно повторять 2 раза в год. Получается немного накладно, зато плюсов у криотерапии уйма. Но есть и свои недостатки: возможно появление неприятного жжения и покалывания, а после сеанса кожа лица какое-то время будет красная. Лечение азотом противопоказано людям с болезнями сердечно-сосудистой системы, инфекционными и воспалительными процессами, а также при наличии аллергии.

5. Механическая чистка лица.

Это очень действенный, но радикальный способ. Очищение пор и загрязнений проводится косметологом вручную и специальными инструментами. Перед механической чисткой необходимо добиться раскрытия пор с помощью пара или крема, а по окончанию – их сужения, поэтому занимает она почти час.

После такой процедуры кожа становится красной и раздражение не проходит несколько дней. Еще есть риск попасть к плохому мастеру, после которого останутся рубцы. Но в руках профессионала, при регулярном применении, результат очень даже положительный: прыщи, угри и черные точки полностью исчезают, кожа лица становится ровной и бархатистой. Еще один плюс этого метода – относительно небольшая стоимость. Хороший эффект во многом зависит от мастерства косметолога. Поэтому отнеситесь к его выбору серьезно. Хотя бы нужно послушать отзывы клиентов об этом мастере.

Красивое лицо в домашних условиях

Если у вас нет возможности посещать салон, то можно ухаживать за свои лицом дома. Например, самостоятельно проводить механическую чистку. Этапы процедуры:

  1. Смыть с лица косметику и грязь (можно использовать любое средство для демакияжа).
  2. На чистое лицо нанести скраб или маску для очистки кожи. При этом сделайте легкий массаж лица, но не трите сильно, чтобы не навредить.
  3. Добиться раскрытия пор с помощью теплых компрессов или паровой ванночки. Лицо нужно держать над паром, накрывшись полотенцем, 10-15 минут. Температура должна быть не слишком большой, чтобы не обжечься. В воду можно добавить отвар из ромашки, мяты, хвоща или тысячелистника. Они снимают раздражение и ускоряют микроциркуляцию крови.
  4. Когда поры раскрыты – приступаем к удалению черных точек и сальных пробок с помощью легкого нажатия, периодически протирая лицо перекисью. Руки, естественно, должны быть тщательно вымыты и обработаны спиртом. Можно обернуть пальцы салфеткой, смоченной в перекиси водорода.
  5. После чистки лицо нужно протереть спиртовым лосьоном и кубиком льда для того, чтобы сузить поры. В конце нанести питательный или увлажняющий крем. Можно использовать домашние маски для лица.

Помните, что такие манипуляции нельзя проводить, если у вас сильная угревая сыпь, дерматит и воспаления.

Дома можно сделать вакуумную чистку, если есть специальный аппарат. Для этого тоже нужно распарить кожу, а потом в течение 10 минут водить по проблемным участкам этим прибором. Если не любите или боитесь выдавливать прыщи, можно использовать скрабы домашнего приготовления. Техника будет та же самая, что и при механической чистке (очистить лицо, добиться раскрытия пор, нанести скраб до высыхания, а потом смыть и закрыть поры).

Для пилинга в домашних условиях можно использовать соду, соль или сахар. Их смешивают с медом, сметаной, кремом или пенкой, и полученной смесью массируют лицо. Важно делать все аккуратно, чтобы не травмировать кожу. Увлажняющие домашние маски можно сделать из оливкового масла и желтка. Для сухой кожи полезны маски из овсяных хлопьев и молока.

Чтобы ваша кожа была гладкой и здоровой, нужно соблюдать некоторые правила. Причем они будут полезны даже для тех, у кого идеально чистая кожа.

  • Не забывать про умывание, особенно перед сном. Очищать кожу лучше с помощью специальных гелей или пенок.
  • Любому типу кожи нужно увлажнение и питание. Поэтому помните про крема, маски и лосьоны. Особенно полезны средства с натуральными компонентами.
  • Используйте скраб не чаще 2 раз в неделю.
  • Выбирайте косметику в соответствии с вашим возрастом и типом кожи.
  • Не забывайте про здоровое питание, а также достаточное количество воды. Организму необходимы витамины и микроэлементы.
  • Избегайте переохлаждения и длительного воздействия солнечных лучей.
  • Помните про здоровый сон. Он должен длиться не менее 8 часов.
  • Чтобы быть красивой и здоровой – откажитесь от вредных привычек.
  • Избегайте стрессов. Они плохо влияют на состояние кожи и всего организма.

Содержание статьи:

Каждая девушка знает, что самое главное во внешности - это красивая и ухоженная кожа. Если же на лице появляются маленькие недостатки, это сильно влияет на самооценку и уверенность женщины. Порой бывает сложно уделить максимум внимания своему личику, но если знать самые основные и простые советы, можно сделать своё лицо идеальным без особых трудов. Более детально об этих косметических советах вы сможете узнать далее.

  1. Каждый из нас слышал поговорку: «Мы есть то, что мы едим!». Это очень правильное утверждение, поскольку не правильная пища приносит много вреда не только для организма, но и для нашей внешности. Самый простой пример, это когда употребление определённых продуктов не воспринимается организмом и это сопровождается аллергической реакцией. Поэтому, ваша кожа будет благодарна, если вы включить в свой рацион продукты из содержанием витамина Е, белки и жирные кислоты омега-3. Каждый день кушайте по 100 г. семечёк или орехов, именно в них есть, огромное содержание витамина Е. Он защищает кожу от воспалений и предотвращает появление морщин. Также включите в свой рацион морскую рыбу, она считается незаменимой для красоты и здоровья кожи. Все морские продукты богаты жирными кислотами, о которых опоминалось выше, именно они отвечают за молодость нашей кожи. Кроме того, в меню каждого человека ежедневно должны присутствовать свежие овощи и фрукты. В них есть все самые необходимые компоненты для полноценного функционирования организма, а значит и для красивой кожи.
  2. Косметологи утверждают об замечательных свойствах зелёного чая для нашей кожи. Дело в том, что в этом виде чая содержится большое количество флавоноидов. Эти вещества обладают сильнейшим антиоксидантным действием, благодаря которому надолго сохраняется молодость кожи. Кроме того, в его составе содержится теин (аналог кофеину), но в отличие от кофеина, его действие намного мягче, а значит и больше пользы. Зелёный чай рекомендуется пить каждое утро, ведь он не только положительно влияет на кожу, а и подарит заряд бодрости на целый день.
  3. Хорошо пить не только зелёный чай, но и обычную воду. Только желательно, чтобы она была чистой, а не из крана. Ведь нашему организму необходимо каждый день около 2 л. жидкости. Если он получает её в таком количество, значит, и кожа всегда будет чистой и здоровой.
  4. Не обойтись, конечно, и без народных рецептов, что сделают вашу кожу сияющей. Очень хорошо помогает такой рецепт: смешайте в одинаковых пропорциях ромашку и календулу, залейте их кипятком и настаивайте на протяжении 20 мин. Умывайтесь таким настоем каждое утро и за месяц вы увидите, как улучшилось состояние вашей кожи. Такой настой можно заморозить в формочках для льда, это прекрасная альтернатива дорогостоящим косметическим средствам. Дело в том, что лед также очень хорошо влияет на кожу. Когда вы проводите по лицу холодным кубиком замороженного отвара, он стимулирует кровообращение, происходит приток крови к клеткам, что обеспечивает максимальный доступ кислорода для кожного покрова.
  5. Отличное средство для умывания, что сделает кожу чистой и бархатной считается пиво, а именно его пена. Для лучшего результата пену можно нанести на лицо на 15–20 минут, а потом смыть водой. Использовать такое средство можно смело каждый день. Благодаря дрожжам, что входят в его состав отлично выравнивается цвет лица и надолго сохраняется молодость кожи.
  6. Также большой популярностью пользуется термальная вода для умывания лица. Считается, что использование такой воды для ежедневного умывания значительно улучшает состояние кожи. Как результат, постоянно поддерживается ее водный баланс, благодаря чему кожный покров не будет склонен к сухости и шелушению. Также таким способам можно избавиться от черных точек на лице. Конечно, приобрести такое средство можно в любом косметическом магазине, но кроме того, его вполне можно сделать самостоятельно. Просто купите обычную минеральную газированную воду и оставьте открытой на ночь. С утра умывайтесь этой водой при этом дайте лицу высохнуть естественным образом. Уже через месяц вы сможете увидеть совершенно другое лицо - чистое и здоровое.
  7. Замечательно очищает лицо огурец и его сок. Если у вас нет времени на то, чтобы сделать себе лосьон из огуречного сока, используйте просто огурчик. Нарежешь его кусочками, и наложите на лицо или можно просто протереть лицо. Регулярные огуречные процедуры значительно улучшают цвет лица и питают верхний слой эпидермиса.
  8. Если вам предстоит поход на свидание или другое важное мероприятие, и у вас внезапно выскочил прыщик, всё легко можно исправить. Всем известные капли для глаз «Визин» оказывается, используют не только для лечения глаз, но и для лица. Нужно нанести капельки на воспаленные участки и прыщик моментально уменьшится, и лицо станет чистым и свежим.
  9. Многие косметологи уверены в том, что состояние кожи зависит от того, как мы умываемся. А именно, при умывании лица не стоит использовать мыло, так как оно сильно раздражает кожу, в результате чего появляются прыщики. Американские учённые пришли к выводу, что если при умывании лица отказаться от мыла, а умываться обычной водой, избавится от прыщей можно на 20–25 %. Было также проведено ряд исследований, которые доказали, что после применение мыла сальные железы выделяют на много больше кожного сала, чем это должно быть.
  10. Чтобы лицо было всегда чистым, никогда не выдавливайте прыщики, которые появляются. Ведь очень сложно бывает привести лицо в порядок по причине пятен и шрамов, что остаются после выдавленного прыщика. К тому же, притрагиваясь к нему, вы можете распространить инфекцию по всему лицу и не только. В результате, один маленький прыщ может стать причиной их появления по всему лицу. Поэтому, как бы ни хотелось, не трогайте своё лицо, таким образом, всё скорее пройдёт само.
  11. Как и организму, так и коже необходимо получать максимум полезных витаминов. Для этого регулярно балуйте своё личико разными масками, используя для этого свежие фрукты, овощи, ягоды и молочные продукты. Их можно совмещать с косметической глиной, которая продаётся в любой аптеке по доступной цене. Такая глина отлично освежает, очищает и питает кожу. Не забывайте тщательно очищать кожный покров, вся грязь и вредное влияние окружающей среды глубоко проникает в поры и приводит к раздражению и появлению прыщей.
  12. Если вы доверяете только косметическим средствам известных производителей, то важно помнить, что для каждого типа кожи существуют своя косметика. Ведь если крем для лица очень жирной консистенции подходит для сухой кожи, увлажняя и питая ее, то для жирного типа данное средство совершенно не подойдет. Это будет еще больше забивать поры эпидермиса, что спровоцирует чрезмерное выделение кожного сала. Поэтому, если вы до сих пор не знаете свой тип кожи, обратитесь к косметологу. Он проведет все необходимые анализы для того, чтобы определить ваш тип.
  13. На красоту вашей кожи влияет не только то, какими косметическими средствами вы пользуетесь, но и то, правильно ли вы очищаете лицо после косметики. Дело в том, что никогда нельзя ложиться спать с косметикой на лице и глазах. На протяжении дня кожа поддается вредному влиянию окружающей среды, ведь любое воздействие температуры может травмировать ее. Также если учитывать то, что она редко отдыхает от косметики, то ночь - это единственное время, когда она насыщается кислородом и пребывает в полном спокойствии. Именно поэтому важно тщательно очищать лицо перед сном.
  14. И основной совет - откажитесь от вредных привычек. Ведь они губительны не только для организма, но и для кожи. Например, курящих людей можно узнать по такому признаку: у них кожа лица и рук желтого оттенка. Это вызвано тем, что вдыхая сигаретный дым, человек вместе с ним вдыхает много вредных веществ, которые накапливаясь в организме, проявляются в виде изменения цвета кожного покрова. Желательно все вредные привычки заменить спортом, поскольку движение способствует улучшению кровообращения, что положительно влияет на цвет и тонус кожи. Кроме того, интенсивное занятие спортом приводит к выделению пота, что считается отличным естественным способом очистить кожный покров.
Как видите, иметь чистую и здоровую кожу совсем несложно. Для этого не нужно пользоваться известными средствами по уходу за лицом или ходить в дорогие салоны красоты. Добиться такого результата можно благодаря нескольким секретам. Следуйте нашим советам, и ваша внешность будет неотразимой!

Лучшие советы экспертов для чистки кожи лица в этом видео:

Женщина в любом возрасте хочет выглядеть привлекательно. Первое, на что обращаем внимание, подойдя к зеркалу, лицо. Идеальное лицо без прыщей, залог половины успеха во многих делах.

Несколько шагов к тому, как избавиться от прыщей и сделать кожу лица идеальной.

Первый важный шаг, терпение. Помните, вам понадобиться время для того, чтобы избавиться от прыщей. Всё зависит от типа кожи и состояния организма.

Второй шаг, корректируем питание. Правильное и полноценное питание ни только залог здорового лица, также стройной фигуры и хорошего настроения.

Третий, увлажнение организма изнутри. В день необходимо выпивать от 1,5 до 2.5 литров воды.

Четвертый шаг, определяем тип кожи. В соответствии с вашим типом подбираем средства по уходу за кожей лица и шеи.

Как определить тип кожи?

Косметологи выделяют четыре типа кожи в зависимости от жировой смазки и содержания влаги: нормальная, жирная, сухая, комбинированная, по-другому смешанная.

Перед тем как приступить к определению типа кожи лица, умойтесь проточной водой без использования косметических средств. Через два или три часа подойдите к зеркалу, взгляните на кожу лица, для надежности промокните салфеткой.

  • Если вы обладательница нормального типа: кожа имеет ровный цвет лица без жирного блеска, поры практически отсутствуют, на ощупь гладкая.
  • Жирную кожу лица вы заметите сразу, имеет маслянистую поверхность, которая отпечатается на салфетке.
  • Сухую определить сложней, по внешним признакам выглядит матовой, нежной, без видимых пор, на ощупь тонкая. При умывании, у вас может возникнуть чувство стянутости.
  • Комбинированная или смешанная имеет жирный блеск в зоне лба, носа, подбородка. А вот кожа вокруг глаз и щеках может быть нормальной или сухой.

Определив свои тип обратите внимание на то, что кожа может иметь признаки подтипа – чувствительный (проблемный).

Признаки, кожа лица выглядит уплотненной, грубой, поры расширенный, много черных точек, часто появляются прыщи, частый зуд, жжение.

Данные проблемы говорят об нарушении работы организма, таких как стресс, сбое иммунной системы, нехватке витаминов, нарушении пищеварительной системы. При любом из выше описанных нарушении следует обратиться к специалисту.

При соблюдении выше описанных пунктов прыщи в течение шести месяцев исчезнут полностью, если в организме не никаких нарушений.

Причины появления прыщей и способы избавления от них.

Существует много причин появления не желательных высыпаний на лице. Разберем наиболее частые их появления.

  1. Подростковый период начинается с 14 лет и до 21 года. В этот время происходить перестройка гормонального фона, чем и вызвано появление угревой сыпи. В данном возрасте косметологи советую перетерпеть. Как только гормональный фон установиться, прыщи пройдут.Конечно можно помочь себе. Главная задача подсушивать появившиеся прыщи и напитать лицо влагой. Для этого используйте специальную косметику для ухода за комбинированной, жирной, чувствительной и склонной к высыпаниям коже. В магазинах и аптеках представлены различные марки кремов и тоников. Лучше отдать предпочтение аптечной продукции, например, Libriderm – Серацин. Ни в коем случае не протирайте лицо календулой и другими спиртосодержащими жидкостями, так как ухудшите состояние своей кожи.
  2. Неправильное питание и недостаток воды вызывает появление прыщей. Это происходит из – за загрязнения микрофлоры кишечника.Для очищения можно попить настои аптечных трав или дня три Полисорб. Восстановить работу кишечника помогут прибиотики. Они содержаться в таких препаратах, как Бифиформ, Максилак.Неправильно подобранный уход за кожей лица, влияет на её красоту. Если крем не соответствует типу вашей кожи или в нем содержаться вредные для организма вещества, происходит закупоривание пор. Из — за чего образовывается подкожный жир, который не может самостоятельно выйти наружу из – за загрязнения, появляются прыщи. Ежедневный уход правильно подобранными средствами, поможет избежать таких сюрпризов. Помните о том, что декоративную косметику нужно смывать каждый день перед сном. Тонизировать лицо, увлажнять кремами и масками. Подробней об уходе читайте в статье —
  3. Если вы живете в городе, где ежедневно сталкиваетесь с повышенной загазованностью, хлорированной водой и сильно греющими зимой батареями, ваша кожа стоит в зоне риска. Так как жители больших мегаполисов подвержены к высыпаниям из – за загрязнения окружающей среды.В таком случае, как и в предыдущем, поможет правильно подобранный уход. Если вы сами не можете определиться со средствами, обратитесь к косметологу. Специалист поможет вам, а также расскажет особенности вашей кожи лица.
  4. Воспалительные процесс в организме так же вызывают появление прыщей, но на лице и на теле. Это происходит из – за нарушения работы воспалённого органа. У женщин чаще, связано с заболеваниями яичников, почек, кишечника.Узнать о воспалении при отсутствии высокой температуры, слабости и болей, возможно сдав анализы, назначенные терапевтом. По результатам анализов врач назначит лечение. Как только организм пойдет на поправку и признаки воспаления исчезнут, прыщи тоже пройдут.
  5. При нарушении гормонального фона прыщи появляются в любом возрасте. Данную причину сможет установить только косметолог – дерматолог или врач иммунолог после осмотра результатов анализов. Чтобы выяснить действительно ли причина появления прыщей в нарушении работы гормонов, будьте готовы сдавать дорогостоящие анализы и пройти такое же лечение. .

Виды прыщей

Медицинская классификация семи видов прыщей:

1. Юношеские прыщи появляются в результате закупоривания волосяной фолликулы скоплением роговых чешуек и кожного сала.

2. Взрослые угри образуются по нескольким причинам:

  • Поздние угри

Затянувшаяся форма юношеских прыщей.

  • Инверсные угри

Воспалительные процесс области малого таза и подмышечной впадины.

  • Бодибилдинг акне

Такие прыщи вызывает прием стероида содержащих препаратов.

  • Шаровидные угри

Тяжелая форма прыщей. Образовывается из серьёзных заболеваний органов малого таза

3. Пиодермит

Возникновение розовых прыщей, чаще всего в период беременности.

4. Угри новорожденных, физиологическая норма. Возникают в первую и вторую недели жизни ребенка.

5. Детские угри затяжная форма предшествующего вида появляется в 3 – 6 месяцев.

6. Прыщи из – за экзогенных причин делятся еще на три подвида.

  • Токсичные и профессиональные акне появляются при контакте с химическими веществами, которые закупоривают поры.
  • Косметические акне проявляются в результате неправильно подобранных косметических средств.
  • Солнечные прыщи проявляются в жарком и влажном климате.

7. Появление прыщей из –за воздействия механических факторов

Прыщи такого рода образовываются при ношении узкой, давящей одежды, сильной потливости и через мерное почесывание лица.

  1. Не каждая женщина может себе позволить часто посещать кабинет косметолога. Но один раз для консультации по уходу стоит это сделать.
  2. Для того, чтобы ваша кожа лица выглядела идеальной и без прыщей любите себя и не скупитесь на время по уходу в домашних условиях.
  3. Используйте глиняные маски и отвары трав. Они помогут увлажнить и напитать кожу, а результат раз за разом будет вас радовать.
  4. Выбирайте декоративную и уходовую косметику проверенных производителей. Оставьте эксперименты для других.

Использую выше написанную информацию, вы вернете коже здоровый вид и избавитесь от надоедливых прыщей.