Боль в правой груди во время беременности. Что делать, если болит грудь при беременности? Способы снижения болевых симптомов

Практически с первых дней после зачатия у женщины происходит ряд изменений в молочных железах. Это один из самых ранних и верных признаков беременности, который наблюдается практически у каждой будущей мамы. Такие изменения груди связаны с воздействием женских половых гормонов (эстроген и прогестерон) и хорионического гонадотропина, которые начинают вырабатываться в большем количестве.

Изменения в молочных железах при беременности

Основные изменения молочных желез у беременных:

Увеличение молочных желез . Грудь во время беременности может увеличиться на несколько размеров, чаще всего это происходит уже в первые недели беременности. Набухание молочных желез связано с разрастанием соединительной ткани и клеток, отвечающих за выработку молока;
Болезненность и напряжение молочных желез . Это связано с увеличением груди и изменением ее структуры;
. Молозиво отличается от молока более высоким содержанием белка и витаминов. Представляет собой беловато-желтую липкую жидкость, вытекающую маленькими каплями из сосков. Выработка молозива может начаться в любых сроках, но чаще с 18-20 недель беременности;
Проявление сосудистой сетки на коже груди . Это связано с усиленным кровотоком и расширением кровеносных сосудов;
Появление желез Монтгомери (рудиментарные молочные железы). Возле соска появляются маленькие бугорки (до нескольких миллиметров в диаметре), количество которых может варьировать от единичных до нескольких десятков на каждой груди;
Набухание и повышение чувствительности сосков . Соски увеличиваются, становятся более рельефными и вытянутыми;
Потемнение сосков и околососковой области;
Возможно появление растяжек на коже. Это связано прежде всего со значительным изменением размеров груди.

Информация Такие изменения являются физиологическими и не должны вызвать беспокойства у женщины. Однако в некоторых случаях изменения в груди могут быть связаны с патологическими заболеваниями молочных желез и требуют специального лечения.

Симптомы, при которых нужно идти к врачу!

Обязательно следует обратиться к врачу-маммологу при появлении следующих признаков:

Появление постоянных ноющих болей в области груди;
Неравномерное увеличение груди (на ней видны впадины или бугры);
Кровянистые выделения из соска или примесь крови в молозиве;
Появление отечности, болезненности, покраснений участка кожи молочной железы;
Появление болезненных уплотнений .

Выбор комфортного белья . Бюстгальтер должен быть удобным (без косточек, на широких бретелях), не сдавливать и не натирать грудь и соски. Следует носить белье, пошитое только из натуральных тканей, без лишних швов и декоративных украшений. При повышенной чувствительности сосков бюстгальтер следует оставлять и на ночь. Лучше всего использовать специальный бюстгальтер для беременных и кормящих;
Соблюдение правил гигиены . Следует обмывать грудь не менее двух раз в день теплой водой (или обтирать влажным полотенцем). Не стоит использовать мыло или другие средства: они могут пересушивать кожу;
Использование увлажняющих кремов после принятия душа или ванны (можно использовать специальные крема для профилактики растяжек);
Использование специальных вкладышей для бюстгальтера при выделении молозива. Ни в коем случае нельзя использовать для этих целей прокладки их грубых тканей, т.к. это приводит к раздражению и стимуляции соска, что вызывает

Мария Соколова

Время на чтение: 5 минут

А А

Новые ощущения в груди будущая мама отмечает, как правило, еще до того, как узнает о новом статусе. Болезненность груди – один из первых симптомов беременности по причине кардинальных изменений в организме после зачатия. Грудь увеличивается, набухает, повышается ее чувствительность и темнеет привычный цвет сосков.

Считается ли нормой болезненность груди при беременности, каковы причины, и как снизить болевые ощущения ?

Когда начинает болеть грудь у беременных?

Безусловно, исключения присутствуют, но при беременности грудь начинает болеть практически у всех будущих мам , поэтому паниковать не стоит.

Уровень ощущений напрямую зависит от организма : у одних болит постоянно, и даже отмечается зуд, у других появляется венозная сетка, у третьих грудь тяжелеет настолько, что даже спать на животе становится невозможно.

Что говорит медицина?

Боль в груди может появиться вскоре после зачатия. Физиологически это легко объясняется и не считается патологией.
Исчезновение подобных болей происходит обычно к началу 2-го триместра , когда завершается процесс подготовки молочных желез к кормлению.
Иногда грудь может болеть до самого начала родов. Патологией этот вариант тоже не считается и объясняется лишь индивидуальными особенностями маминого организма. Хотя и нормой состояние не является (консультация доктора не помешает).
Из частых проявлений таких болей можно отметить ноющие ощущения в груди, зуд, жжение сосков, усиление чувствительности груди по утрам.

Почему болит грудь у беременной?

Конечно, с учетом малой информированности о таких состояниях, маму настораживают и пугают болезненные ощущения . Особенно, если малыш – первый, и со всеми «прелестями» беременности мама еще не знакома.

Поэтому не лишним будет узнать о причинах появления таких болей :

Мощная гормональная перестройка при беременности оказывает самое непосредственное влияние на молочные железы. У впервые рожающих мам они представляют собой слабо развитые млечные дольки с зачатками железистой ткани (ответственной за продуцирование грудного молока). Оставшийся (основной) объем груди – это мышцы, кожа, а также соединительная ткань и подкожно-жировая клетчатка.
При характерном для беременности подъеме уровня пролактина и прогестерона происходит стимуляция созревания в молочных железах клеток железистой ткани: увеличиваясь в объеме, она становится схожей с виноградной кистью, где млечными ходами являются «веточки», по которым идет продуцируемое тканью молоко.
Рост млечных долек приводит к растяжению соединительной ткани и кожи, что и становится причиной ощущения распирания и болезненного давления груди. Ощущения обостряются при прикосновениях и (тем более) случайных ударах, причем сильнее они выражены именно при первичной беременности.
Следствием роста уровня пролактина является повышение чувствительности кожи самого соска и его основания.
В процессе лактации повышается еще и окситоцин (гормон, ее регулирующий) – это тоже способствует появлению болевых ощущений.
В крови также повышается уровень гонадотропина , оказывающего прямое влияние на молочные железы будущей мамы.

Облегчить страдания можно с помощью следующих рекомендаций:

Регулярно делаем легкий массаж груди (со второй середины беременности с таким массажем будьте осторожнее, чтобы не спровоцировать преждевременные роды). Например, растирание груди смоченным в прохладной воде, жестким махровым полотенцем (3-5 минут). Или контрастный душ.
Закаляем грудь и чаще устраиваем для нее водные/воздушные ванны для профилактики лактационного мастита.
Не отказываемся от радости утренней гимнастики. Естественно, выбираем специальные упражнения для будущих мам. Они помогут остаться в тонусе и снизить уровень болевых ощущений.
Выбираем правильное и качественное нижнее белье для беременных (уже с 1-х недель). Никаких косточек, лишних швов, избыточной отделки. Материал – исключительно натуральный (х/б), размер – чтобы бюстгальтер не был тесным и одновременно идеально поддерживал грудь, лямки — широкие. Ночью можно спать прямо в нем, снимая на несколько утренних часов для нормализации кровообращения.
Регулярно обмываем грудь теплой водой , отказавшись от популярных гигиенических средств (они сушат кожу).
Периодически консультируемся у гинеколога и маммолога.
Настраиваемся только на позитивные эмоции.

Ежедневный ритуал заботы о груди поможет не только снизить болезненные ощущения , но и должным образом подготовить грудь к кормлению , а также снизить риск развития мастопатии .

Грудь в широком смысле слова – это грудная клетка, которая состоит из костного каркаса, грудных, межреберных мышц и, в последнюю очередь, – молочных желез. Внутренние органы грудной клетки также подвержены всевозможным патологическим изменениям. Практически после зачатия, женщины ощущают дискомфорт или боли в груди при беременности, которые связаны с изменением гормонального фона. Но это не единственная причина появления болевых ощущений.

Женщины, страдающие мастопатией, «привычны» к такому состоянию, которое возникает перед месячными. Обычно усиление болевых ощущений в груди волнует пациенток и докторов вследствие онкологической настороженности – боязни развития рака молочных желез.

Когда начинает болеть грудь при беременности

Однако не все болевые ощущения связаны с изменениями молочных желез. Поэтому когда начинает болеть грудь при беременности, необходимо пройти дополнительное обследование, с целью выявления следующих патологических состояний:

Стенокардия;
Межреберная невралгия;
Тонзиллокардиальный синдром;
Миозит грудных мышц;
Патология органов дыхания.

При стенокардии часто возникают боли в груди при беременности, локализующиеся за грудиной с иррадиацией в левую молочную железу. При осмотре обе молочные железы одинаково увеличены, соски слегка приподняты, узлов нет. Электрокардиограмма позволяет выявить истинную причину боли.

Межреберная невралгия также провоцирует боли в груди при беременности, носящие острый характер. Одновременно болит спина в грудном отделе, что может быть связано с явлениями остеохондроза. Если ещё в прошлом ХХ веке эта патология относилась к болезням зрелости, то теперь межпозвонковые грыжи диагностируются при обследовании учеников средних классов.

При обострении хронического тонзиллита возникают боли за грудиной. Они имитируют ишемическую болезнь сердца с характерной иррадиацией в область сосков молочных желез.

Простудные заболевания иногда сопровождаются воспалением мышц грудной клетки, которые расположены за молочными железами. Естественно, при этом появляются боли в груди, при беременности одновременно болят и молочные железы.

При бронхопневмонии каждый кашлевой толчок провоцирует острую боль. Воспаление дыхательных органов всегда связано с их функциями, поэтому ощущается болезненный выдох или вдох.

Болит грудь в начале беременности

При нормально протекающей беременности в молочных железах происходит подготовка к кормлению ребенка. Под воздействием гормонов грудные железы увеличиваются в объеме. Это и приводит к неприятным ощущениям, таким как:

Чувство распирания;
Зуд и жжение в области молочных желез;
Появление боли в груди при беременности от механического воздействия – прикосновения, трения о бюстгальтер;
Появление отделяемого молозива из сосков.

Подобные изменения характерны для первородящих женщин и обусловлены генетически. Поэтому существует индивидуальная чувствительность у беременных. У одних сильно болит грудь в начале беременности, у других образуются кожные растяжки. Повторные беременности (если первая закончилась родами, а не прерыванием), как правило, ощущаются только выделением молозива, да и то не у всех. Молочные железы уже претерпели процесс роста с последующим возвращением к исходным размерам, поэтому их увеличение не сопровождается неприятностями.

Как правило, после образования плаценты, изменения в молочных железах заканчиваются. Происходит это к сроку 16-18 недель. В некоторых случаях, прекращаются боли в груди при беременности в сроке 12-14 недель, вместе с проявлениями раннего токсикоза.

Отмечено, что у женщин, занимающихся специальной гимнастикой с нагрузкой на грудные мышцы, происходит отток лимфы из пространства, расположенного за молочными железами. В результате активного дренажа улучшается метаболизм клеток, исчезают болезненные ощущения.

Медикаментозное лечение от боли в груди при беременности не проводится.

Боли в груди при беременности вследствие злокачественного процесса

Рак молочных желез, ассоциированный с беременностью – явление возрастное. Часто злокачественный процесс провоцируется зачатием или кормлением ребенка грудью у женщин старше 45 лет. В последнее время подобные случаи участились в связи с «поздним» рождением первого ребёнка. Особую настороженность вызывает контингент повторнобеременных, но первородящих, вследствие гормонального сбоя после насильственного прерывания предыдущей беременности.

Симптомы рака молочной железы маскируются вследствие физиологической боли в груди при беременности, тем не менее, следует обращать внимание на то, что злокачественность процесса развивается с одной стороны. Кроме того, тезис онкологов о том, что «не бывает рака без предрака» является аксиомой. Когда у женщины еще до беременности было диагностировано предраковое состояние, такой беременной следует наблюдаться не только у акушера-гинеколога, но и у онколога.

Впервые выявленный рак, ассоциированный с беременностью, легко поддается оперативному лечению без применения химиотерапии, которая может отрицательно сказаться на состоянии плода.

Перестала болеть грудь при беременности

Настораживающим явлением при вынашивании ребенка на ранних сроках является внезапное прекращение симптомов токсикоза. Иногда это происходит без всякого вмешательства врачей и самостоятельного лечения: в любом сроке до 11-12 недель, вдруг перестала болеть грудь при беременности, исчезла тошнота, прекратилось головокружение и прочие неприятности. В таких случаях необходимо срочно пройти ультразвуковое обследование. Если раннее прекращение токсикоза связано с индивидуальными особенностями организма, состояние плода не страдает. В худших случаях диагностируется так называемая «замершая беременность», которая представляет собой несостоявшийся выкидыш.

Видео с YouTube по теме статьи:

Бывают случаи, когда положительный тест на беременность оказывается единственным признаком, который женщина у себя наблюдает. И больше совершенно никаких сигналов, подсказок, изменений со стороны организма. Но все же чаще на мысли о наступившем зачатии наталкивают именно субъективные ощущения, появляющиеся в это период. Тошнота , сонливость, приступы голода или полное отсутствие аппетита, переменчивость настроения, тянущие боли внизу живота и прочие симптомы - у каждой из нас это свой «набор» признаков.

Одной из первых на новое гормональное состояние (а наступление беременности влечет за собой неизбежное и моментальное изменение гормонального фона) реагирует женская грудь. Она может наливаться, тяжелеть, округляться, покалывать и тянуть, дискомфорт и неведомые прежде ощущения могут появляться во всей груди, только в одной из них или сразу в обоих. Возможны изменения лишь в области сосков: повышение их чувствительности, зуд, припухлость, потемнение. Часто на коже в этой зоне проступают вены, появляется так называемая венозная сетка. А у некоторых женщин даже выделяется молозиво из груди на ранних сроках беременности.

Очень часто появляется боль в груди при беременности: она болит не только при раздражении (соприкосновении с одеждой или при подвижности во время ходьбы), но даже без любого воздействия на нее. Некоторые женщины отмечают, что из-за этого им становится неудобно спать, а усиление болезненности и чувствительности сосков сильно раздражает и нервирует.

Все эти изменения происходят из-за повышенной активности половых гормонов, в частности ХГЧ и прогестерона . Они начинают подготавливать грудную железу к предстоящему вскармливанию младенца. А значит, подобные метаморфозы, в том числе и боль в груди, являются абсолютной физиологической нормой для беременной женщины, не несут в себе никаких опасностей, и даже напротив, необходимы.

Когда начинает болеть грудь после зачатия?

Как в случае с разнообразием симптомов, их наличием и отсутствием, так и в случае со сроками появления болей в грудных железах при наступлении беременности не бывает общего для всех, единого правила. Грудь при беременности начинает болеть у всех в разные периоды и по-разному. Судя по отзывам, это может проявляться уже в первые дни после зачатия .

Очень многие женщины, испытавшие такие боли на ранних сроках, рассказывают на форумах о том, что у них этот симптом появился за несколько дней, за неделю или даже полторы до задержки, до даты предполагаемого начала месячных. У одних это случилось на 3-5 день после овуляции, у других - спустя 2 дня или больше после задержки.

Вполне возможно, что грудь начнет болеть лишь на 5 или 7 неделе беременности, или не будет болеть вовсе. Случается даже, что появившаяся в первые дни и недели боль сопровождает весь период вынашивания ребенка, так и не исчезая. Но все же чаще такие боли на ранних сроках проходят уже к концу первого триместра беременности .

А еще девушки и женщины на личном опыте замечают, что с большей долей вероятности боли в груди при беременности (как и при месячных) появляются у тех из них, кто имеет больший общий вес (массу тела). Это же касается и болезненных ощущений в грудной железе в период предменструального синдрома: стоит немного поправиться, как исчезнувшие на какое-то время грудные боли снова возвращаются.

Очень многим из нас знакома эта боль, появляющаяся за несколько дней до очередных месячных и исчезающая лишь в первый-второй день после их начала. Но у многих девушек и женщин грудные железы перед месячными никогда не болят, и им интересно, что же это за ощущения, ведь нередко они возникают впервые именно с наступлением беременности. Кроме того, даже у привычных к такой боли женщин после зачатия грудь часто болит по-другому. Одни описывают эту боль как распирающую изнутри, распространяющуюся на всю грудь, когда кажется, что она полнеет и наливается. Другие говорят, что болит характерно, как будто покалывает. Третьи отмечают, что боль нередко отдает в подмышку, тянет в сторону руки.

Такая боль в период вынашивания может быть незначительной или очень сильной, порой женщины жалуются, что «грудь ужасно болит». Они ощущают стеснение, дискомфорт, отечность в области сосков и груди.

Действительно, боль в груди на ранних сроках беременности может отличаться от той, что возникает перед месячными - здесь все очень индивидуально, и, между прочим, многое определяется генетически: почти наверняка такая боль будет доставлять неудобства тем беременным, мамы которых переживали то же самое при вынашивании детей.

Но вот что интересно: некоторые женщины говорят, что догадались о беременности именно из-за отсутствия традиционной передменструальной грудной боли. Они рассказывают, что обычно, в каждом цикле незадолго до начала месячных у них всегда болела или побаливала грудь. И только с наступлением беременности этот признак исчез.

Мы уже говорили о том, что никакого лечения такое состояние не требует, ибо является нормой. Тем не менее, следует помнить, что в период беременности грудь требует к себе особого отношения и усиленного ухода. Следите за тем, чтобы кожа в области грудных желез не запотевала и дышала, то есть регулярно принимайте гигиенический душ и носите белье из натуральных тканей . Лучше не использовать косметические средства с синтетическими составляющими. Касательно душа, сейчас особенно полезными будут контрастные процедуры, но начинать их проведение можно только со второго триместра, чтобы не провоцировать маточные сокращения.

Облегчить состояние, когда начинает проявляется такая болезненность, поможет специальный бюстгальтер. Он непременно должен быть удобным, нигде не сдавливать и не натирать, то есть соответствовать размеру груди. Удерживающие чашечку лямки должны быть широкими: это уменьшит колебания груди во время ходьбы и движений. Никаких синтетических лифчиков и выступающих из чашечек косточек! Если болезненность в этой части тела доставляет дискомфорт во время сна, попробуйте на ночь надевать спортивный бюстгальтер или лифчик-топ.

Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА

Когда грудь начинает болеть, каждая женщина настораживается: ведь очень часто это ощущение становится первым симптомом беременности. Действительно, через 3-4 недели после зачатия повышается чувствительность груди. Начинаются боль и покалывание в ней. Кожа молочных желез становится особенно нежной и уязвимой, вплоть до того, что натирает одежда.

Прикосновения к груди уже не возбуждают, как прежде. Эти болезненные ощущения уменьшаются уже в начале второго триместра беременности – в это время уровень гормонов достигает своего апогея. Но отныне и до конца беременности теперь грудь станет очень уязвимой и чуткой к прикосновениям.

Почему во время беременности возникают боли в груди?

В течение всей беременности тело женщины готовится к кормлению ребенка, поэтому плацента вырабатывает большое количество эстрогена и прогестерона.

Примерно такой же всплеск гормонов обычно наблюдается во время каждого менструального цикла, поэтому большинство женщин испытывают при беременности те же ощущения в груди, которые предваряют менструальное кровотечение. Кроме того, что сила ощущений вырастает в несколько раз.

Грудь увеличивается в размере, благодаря гормонам, становится тоще жировой слой, возникают новые железы, объем крови растет. Все перечисленные изменения не могут не вызвать физический дискомфорт – чувство тяжести, появление растяжек, но все это неизбежно перед периодом кормления будущего малыша. Грудь продолжает расти на протяжении всей беременности и существенно видоизменяется по сравнению с изначальным состоянием – особенно это заметно у женщин, которые будут рожать впервые.

Порой вес молочной железы достигает 700 г. Необходимо менять бюстгальтеры, покупая новые, на два размера больше. Происходят и другие метаморфозы: потемнение кожи вокруг сосков при увеличении их в диаметре, зуд и шелушение сосков. У некоторых женщин из-за прилива крови ощущается пульсация или покалывание в груди при половом акте.

Что делать, если болит грудь при беременности?

Приобретите пару бюстгальтеров с большой чашечкой, в которых груди будет максимально комфортно, которые не будут сдавливать молочные железы. Избегайте лифчиков с косточками, нарушающими развитие молочных протоков. Тщательно проверьте швы на белье, так как они действуют раздражающе на восприимчивую кожу. Бюстгальтер должен поддерживать отяжелевшую грудь, препятствовать ее провисанию, а также должен быть сшит их натуральных тканей.
Многие маммологи советуют ночью спать в бюстгальтере, а утром на несколько часов его снимать. Так в молочных железах налаживается кровообращение, грудь становится менее чувствительной.

В конце второго семестра гормональный фон становится стабильным, боли в груди прекращаются, но она остается горячей на ощупь. Бывает сильным ощущение жжения. Негативные ощущения помогает снять компресс из намоченной в воде ткани.

В первые недели из-за гормонов грудь значительно увеличивается, становится более уязвимой, движения во сне могут причинять боль. Надевайте на ночь хлопчатобумажный бюстгальтер, который поможет не сдавливать грудь – ваш сон будет крепче.

Из-за роста груди кожа на ней растягивается и чешется. Увлажняйте ее легким кремом с ланолином во избежание растяжек. Кремы с маслами какао и ши будут поддерживать контур и упругость. Берегите соски от мочалок и мыла при водных процедурах.

Вода для принятия ванны должна быть не выше 37 градусов.

Раздражение и отеки снимут компрессы из отваров ромашки и календулы. Сильный зуд облегчат кремы с витамином Е.

Утихомирить боль в груди поможет стакан воды, однако стоит помнить, что избыток жидкости нежелателен во время беременности. Сведите к минимуму употребление соли и кофеина. Очень полезны чаи из фенхеля и крапивы, обладающие легким мочегонным действием.

Продолжайте делать утреннюю гимнастику, делайте массаж практикуйте закаливание груди. Принимайте водные и воздушные ванны для молочных желез.