Амулеты и талисманы 

Альтернатива хирургии – лифтинг лица в домашних условиях. Лифтинг – маска в домашних условиях творит чудеса за один день. Лифтинг-маска для лица в домашних условиях: последовательность действий. Противопоказания к применению подтягивающих масок

Подтягивающие маски для лица это то, что необходимо каждой женщине преодолевший определенный возрастной рубеж. Дряблая и обвисшая кожа всегда предательски выдает возраст. Но процесс старения можно замедлить, правильно ухаживая за своей кожей. Лифтинг, (подтяжка), лица это основное средство в борьбе со стареющей кожей. Природные средства для подтяжки кожи лица являются естественным и безвредным способом оставаться молодой и красивой. Подтягивающие маски для лица легко можно сделать в домашних условиях. Предлагаю вам наиболее эффективные рецепты лифтинг масок для лица.

Лучшие подтягивающие маски для лица дома

1. Маска из яичного белка

Яичный белок прекрасно втягивает обвисшую кожу. Поэтому яичные белки являются лучшими компонентами для получения маски-лифтинга для лица. Белковая маска помогает убрать провисающую кожу, а также уменьшить появление морщин и тонких линий, тонизирует кожу и уменьшает поры.

Возьмите взбитые яичные белки и распределите их по всему вашему лицу. Дайте яйцу высохнуть и держите маску в течение 20 минут, а затем смойте холодной водой. Постарайтесь расслабиться во время этой процедуры. Ваши мимические мышцы лица не должны напрягаться и, тем более, двигаться. В противном случае вместо ожидаемой гладкой кожи можно обзавестись парой тройкой морщин. Почему? Высыхая белок очень сильно стягивает кожу, если в этот момент сморщить лоб, например, или улыбнутся, морщины могут стать глубже и остаться навсегда.

2. Маска из папая

Папая — экзотический и незнакомый нам фрукт, но, при этом, обладающий высоким потенциалом в борьбе со старением. Конечно, стоит он немного дороже, чем фрукты из наших широт. Но ведь на декоративную косметику мы тоже тратим деньги, тогда почему бы не побаловать вашу кожу экзотикой? Папая в своем составе содержит фермент папаин, обладающий укрепляющими и тонизирующими свойствами. Маска из папая сузит и очистит поры, избавит вас от морщин, сделает кожу мягкой и бархатистой.

Приготовление и использование.

Вам понадобится

  • 1 спелый папая
  • 1 столовая ложка рисовой муки
  • 2 столовые ложки жидкого меда

Сделайте пюре из папая. Смешайте это пюре с рисовой мукой и медом. Равномерно нанесите маску на лицо и шею. Держите маску в течении 20 минут. Смойте теплой водой.

3. Маска из оливкового масла и лимонного сока.

Благодаря высокому содержанию витамина Е в составе масла, маска из оливкового масла сделает вашу кожу упругой и эластичной. Лимонный сок прекрасно тонизирует и насытит кожу витамином С. Ваша кожа приобретёт природный и естественный цвет. Такая маска избавит вашу кожу от дряблости и провисания.

Приготовление и использование.

Вам понадобится

  • 1-2 столовые ложки оливкового масла
  • 1-2 чайные ложки лимонного сока

Хорошо смешайте компоненты. Нанесите смесь на лицо и шею. Покройте лицо стрейчивой пленкой и оставьте на 30 минут. После процедуры аккуратно удалите остатки маски ватным тампоном. Не нужно смывать эту маску, особенно с помощью мыла.

4. Капустная маска

Капустная маска прекрасное средство для подтяжки и тонизирования лица. Благодаря содержанию целого комплекса необходимых для кожи витаминов (А, В, С, К и Р), такая маска просто не заменима в уходе за вашей кожей.

Приготовление и использование.

Вам понадобится

  • 3 столовые ложки мелко нарезанной капусты
  • 2 чайные ложки рисовой муки
  • 1 яичный белок

Смешайте все компоненты между собой. Нанесите маску на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой водой.

5. Маска с алое вера

Алое Вера обладает не только омолаживающими свойствами, но также и прекрасно увлажняет кожу. Как мы знаем, сухая кожа скорее подвергается старению, поэтому стареющая сухая кожа нуждается в регулярном увлажнении. Также Алое вера является антиоксидантом. Сок алое прекрасно успокаивает, заживляет раздражительную кожу и очищает закупоренные поры.

Приготовление и использование.

Просто нанесите свежий сок алое на лицо и шею. Оставьте на 30 минут смойте остатки влажным спонжем.

На этом все!

Оставайтесь молодыми и красивыми на долгие годы. Мира вам и любви!. Будем рады вас видеть!

Тонус мышц кожи с годами снижается, уменьшается упругость кожных покровов, исчезает эластичность. Морщины на лице, лбу, шее становятся глубже. Появляются «бульдожьи щечки». Лифтинг маска для лица в домашних условиях в улучшит лицевой контур, поспособствует разглаживанию морщин. Упругость кожи пропадает, поскольку постепенно у человека образуется меньше волокон эластина и коллагена. Их дефицит восполняют маски и кремы с подтягивающим эффектом.

Народные маски для лица

Подтяжка лица народными средствами – эффективный, удобный и недорогой способ омоложения кожи. Чтобы успешно применять маски от морщин в домашних условиях, стоит знать, в каких случаях их используют. Лифтинг-маски показаны, когда налицо возрастные изменения:

  • появляются все новые морщины;
  • намечается или уже есть второй подбородок;
  • контур лица потерял четкость, расплылся;
  • проявляются пигментные пятна;
  • кожа становится дряблой, отвисает.

Для подтяжки век

Возрастные изменения заметны и на веках, их уголки опускаются, отвисают. За нежной кожей век нужно ухаживать особым образом, обычные процедуры не годятся. Есть эффективные способы омоложения кожи век. Вот удачные рецепты масок:

  1. Налить в небольшую чашку прохладного молока, намочить ватные диски, отжать, положить на веки. Как только диски нагрелись, смочите их снова. Продолжать процедуру 15 минут.
  2. Кожу век смазать теплым оливковым маслом, через 20 мин. осторожно смыть теплой водой. Когда маска делается перед сном – просто уберите излишки масла салфеткой. Этот способ устраняет морщинки на веках.
  3. Упругость кожи век повышает свежий сок картофеля. Клубень мелко натирают, раскладывают на две марлевые салфетки. Компрессы помещают на нижние веки. Держать состав надо 15 мин., а после умыться холодной водой.
  4. Маска из банана. Кусочек фрукта раздавить, нанести на веки, оставить на четверть часа, обязательно смывать теплой водой. Пюре банана допускается смешать с кефиром или теплым молоком.
  5. Классический рецепт: заморозить минеральную или обычную чистую воду, кубиками протирать кожу в области глаз. Контакт кожи со льдом должен быть кратким.

Подтягивающие овал лица

Есть множество рецептов, как сделать маску для лица в домашних условиях. Выбирая свое средство, внимательно прочитайте состав, все указанные компоненты должны быть доступными вам. Если присутствуют экзотические или тропические фрукты, проанализируйте, будете ли вы покупать их постоянно для маски. Предлагаем рецепты домашних омолаживающих масок:

  1. Подтягивание кожи с использованием белой глины (купить в аптеке). 2 столовых ложки косметической глины перемешайте со столовой ложкой виноградного сока (свежего). Добавьте чайную ложку масла пшеничных зародышей. Если нужно, разбавьте водой. Поместите на лицо на 20 мин.
  2. Маска-лифтинг белково-мучная: яичный белок взбейте, в него добавьте пшеничную муку. Нанесите на лицо и шею, держите 20-30 мин. Маска подтягивает кожу, выравнивает морщинки.
  3. Томатная маска. Для нее потребуется свежий помидор, очищенный от кожицы и семечек. Чтобы получилось жидкое пюре, протрите его через сито, разбавьте оливковым маслом (неполная чайная ложка). Держать 15-20 мин.

Косметическая подтяжка лица дома

Добиться заметного и устойчивого результата помогут регулярно проводимые лифтинговые процедуры. Для эффективности, их делают не менее 3-5 месяцев, выдерживая периодичность. Как в домашних условиях подтянуть кожу лица с помощью косметики? Выбрать готовые средства, кремы, тоники и маски, подходящие типу кожи. Натуральный состав предпочтительнее. Омоложение лица в домашних условиях достигается двумя наборами средств:

  • для поверхностного лифтинга;
  • дающие эффект глубокой подтяжки.

В первом случае на коже формируется тонкая пленка, она натягивает кожу, поддерживая овал лица. Действуют эти средства недолго, пока пленка не смоется. Вторая группа средств оказывает влияние на глубокие слои кожи, компоненты такой косметики синтезируют вокруг себя коллаген и эластин, их производство увеличивается. Курс применения должен быть длительным, тогда результат себя оправдает.

Лифтинг кремы

На рынке косметики предложен большой ассортимент омолаживающих кремов, отличаются они по производителям, цене и эффективности. Купить лифтинг кремы можно по цене от 300 российских рублей (приблизительно 4 доллара). Верхний предел составляет в 10 раз больше – в зависимости от бренда. Действуют эти средства примерно одинаково: стимулируют выработку коллагена, способствуют регенерации кожи.

Подтягивающие маски

В основе действия готовых магазинных и аптечных лифтинг-масок лежит обеспечение притока крови к тканям. Они улучшают клеточный обмен кожи и ее способность усваивать питательные вещества. Самые эффективные маски для лица в составе имеют морские компоненты, такие как водоросли, либо активные природные вещества, например, голубую кембрийскую глину. У них богатый минеральный состав. Перед использованием лифтинг маски для лица в домашних условиях важно тщательно очистить кожу. Лучшее время для процедуры – после 19-20 часов.

Нехирургическая подтяжка лица в домашних условиях

Специалисты советуют не только заниматься уже имеющимися проблемами, но и не допускать новых. Например, стараться не засыпать лицом на подушке, не опираться щекой на руку, не чесать кожу и даже просто не трогать без надобности. Сделать же кожу более упругой помогут гимнастика, самомассаж и специальные аппараты для подтяжки лица. Все эти способы безопасны, если разумно к ним подойти. Они сэкономят время и деньги.

Лифтинг массаж

Самомассаж должен улучшать кровоснабжение кожи, способствовать оттоку лимфы. Выполняется он обязательно по массажным линиям. Процедуру начинать нужно от шеи, снизу вверх. Делается в процессе нанесения крема или на масло. Это легкие поглаживающие движения, включающие до 20 разновидностей. Длится лифтинг-массаж 3-5 минут, делать его важно 2-3 раза в неделю. Заниматься лучше по видеокомплексам.

Гимнастика для лица

Существует несколько комплексов упражнений, помогающих подтянуть шею, сделать более четким лицевой овал, убрать морщины. Принцип действия всех методик основан на регулярном воздействии на мышцы лица, для омоложения кожу нужно держать в тонусе. Известные виды лицевой гимнастики:

  • фейсбилдинг;
  • бодифлекс;
  • селф-лифтинг;
  • аэробика для кожи и мышц лица (от Карол Мадджио);
  • фейсформинг (комплекс Бениты Кантиени).

Аппарат для подтяжки лица

Миниатюрные приборы, дающие возможность стать моложе и прекраснее, легко применять в домашних условиях. Их действие увеличит косметика, которая лучше проникнет в ткани и усилит лифтинг-эффект. Аппараты безопасны, поскольку используют принципы физиотерапевтического действия на кожу, такие, как:

  1. Дарсонвализация. Кожа подвергается воздействия импульсных токов высокой частоты.
  2. Миостимуляция. Провоцируется сокращение мышечных волокон тканей, при этом их работа стимулируется.
  3. Ионофорез, rf-лифтинг, электропорация, фонофорез. На кожу действуют ультразвук, гальванические токи, лазерные лучи и так далее.

Видео: лифтинговый массаж

Омолаживающий японский массаж Асахи популярен в мире. Учиться ему лучше по видеоурокам Юкуко Танаки. В предлагаемом ниже видео – пособие с русскоязычным комментарием, в нем подробно показано, как правильно делать самомассаж. Перечисляются и распространенные ошибки, которые допускают ученицы на начальных этапах. Правильное выполнение массажа помогает достичь положительного эффекта.

Наша кожа подвластна всем законам природы, поэтому со временем она лишается упругости и эластичности, как следствие – четкий контур лица пропадает.

Результатом такого явления могут быть мешки под глазами, и другие последствия влияния времени. Поэтому подтяжка лица требует не менее пристального внимания, нежели устранение морщин.

Не стоит забывать, что существует множество эффективных домашних средств для лифтинга, и сегодня Кладовая Красоты рассказывает, как приготовить маски для подтяжки лица в домашних условиях.

Маски для подтяжки лица: основные правила

Профилактика потери четкого контура лица – один из основных принципов сохранения молодости. Поэтому начинать лифтинговые процедуры советуют задолго до появления первых признаков этой проблемы.

Для подтяжки лица в домашних условиях используют продукты, стимулирующие процесс регенерации кожи, улучшающие ее тонус и уменьшающие отечность. Особо полезны в этом отношении лечебная грязь и косметическая глина. А еще полезны различные масла (сливочное, растительные и эфирные), яйца, мед, овсянка и прочие продукты.

Правильный массаж также важен в профилактике появления и для уменьшения уже существующих проблем. Хороший способ предотвратить появление «второго подбородка» — контрастный массаж. Его выполняют с помощью полотенца, которое смачивают подсоленной холодной водой и похлопывают по подбородку. После воду меняют на теплую, и выполняют ту же самую процедуру.

И это — лишь одна из профилактических мер. Для сохранения контура лица не обойтись без систематических масок из натуральных компонентов.

Важно! При нанесении любых подтягивающих следует принять лежачее положение, тогда кожа не будет оттягиваться вниз. Разговаривать во время такой процедуры не рекомендуют, маска не будет лежать ровно. Смывают маску аккуратно, чтобы не растянуть и не травмировать кожу.

Маски для подтяжки лица: народные рецепты

  • Маска против потери контура лица

Эффективна против потери контура лица маска, состоящая из оливкового масла, желтка и лимонного сока (на столовую ложку масла берут 5 капель сока).

Нанося эту маску на лицо, делают массаж в проблемных зонах (похлопывания, растирания ладонями). Минут через 20 смывают. Можно закончить процедуру контрастным умыванием, а можно сделать косметический лед из трав (ромашки, петрушки, календулы), и чередовать протирание льдом и горячий компресс.

  • Маска для тонуса кожи

Активизирует выработку коллагена и придает тонус коже маска из овсяной муки: муку разводят водой, чтобы масса была похожей на крем, и наносят на лицо, сопровождая легкими похлопываниями пальцами. Это средство можно чередовать с белковой маской (взбивают белок и наносят на лицо) или медовой.

  • Маска для подтяжки лица с овсяными хлопьями

Придает коже тонус и следующая маска: около 2 столовых ложек риса, ½ столовой ложки овсяных хлопьев и столько же грецкого ореха измельчают с помощью кофемолки (ингредиенты должны получить консистенцию муки). К этой массе добавляют небольшой кусочек банана и перемешивают с добавлением воды, в результате масса должна получиться похожей на сметану.

Перед применением маски лицо распаривают отваром трав, затем обрабатывают мягким скрабом, и наносят маску минут на 20.

  • Лифтинг маска для лица

Из пшеничной муки, растительного масла и яйца.

Готовят ее так: столовую ложку пшеничной муки заливают стаканом воды, варят, пока масса не станет густой. Во избежание появления пленки добавляют немного воды, которую потом сливают. Отдельно делают такую массу: взбивают яйцо до появления пены, смешивают с 2 столовыми ложками растительного (лучше оливкового) масла и добавляют чайную ложку соли.

Обе полученные смеси смешивают и взбивают до образования кремообразной кашицы, которую наносят на лицо на полчаса.

  • Глиняная маска для кожи

Еще одна действующая маска для подтяжки лица: мед и белую глину (по чайной ложке) смешивают с лимонным соком (около ½ чайной ложки). Ее наносят на полчаса, затем смывают и протирают кожу ломтиком лимона.

  • Лечебная грязь для подтяжки лица

– очень эффективное . Именно грязь сочетает в себе подтягивающую и успокаивающую функции, помимо этого, она улучшает кровообращение и обмен веществ в коже. Для приготовления маски сухую грязь разводят теплой водой, доводят до консистенции сметаны и наносят на лицо, выдерживая до получаса, после чего смывают.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях – этот вопрос рано или поздно встаёт перед каждой женщиной. Даже, если она регулярно и правильно ухаживает за своей кожей и ведёт исключительно здоровый образ жизни. Приходит время, когда овал лица начинает оплывать, так как с возрастом тонус и упругость тканей снижается.

Есть три пути: одни смиряются с этой проблемой – возраст есть возраст; другие сразу же обращаются к косметологам и даже готовы прибегнуть к радикальному способу омоложения и ложатся под скальпель хирурга; но есть и такие женщины, которые решают эту задачу сами, осваивают лифтинговые процедуры в домашних условиях – и добиваются отличных результатов.

Нужно обратить внимание, что овал лица может потерять свои контуры и в довольно молодом возрасте, например, после похудения появляются морщины и кожа становится менее упругой. Так что учиться лифтингу нужно не только после 40-50 лет, но иногда и после 25-30 лет.

Если вы приступили к курсу лифтинговых процедур , внимательно отслеживайте состояние своей кожи: если в течение двух недель вы не видите существенных изменений, измените способы и средства, используемые для подтяжки лица.

Самые эффективные способы подтяжки контура лица

Подтянуть овал лица и убрать носогубные складки, которые неизбежно появляются, когда лицо «плывёт», можно самыми разными способами, не прибегая к хирургическим методам. Стоит лишь проявить желание и терпение. И конечно, неплохо получить предварительную консультацию косметолога.

Рассмотрим такие варианты, как: аппаратный лифтинг, и специальная гимнастика и массаж для подтяжки овала лица.

Аппаратная подтяжка овала лица

Существует несколько вариантов подтяжки, которые вам помогут сделать косметологи. Салоны могут вам предложить: термолифтинг, фотоомоложение и лазерную шлифовку кожи. При термолифтинге на кожу воздействуют электротоком и вакуумным массажем, это сочетание усиливает кровоток и тонизирует мышцы лица. Фотоомоложение осуществляется под воздействием лучей света на кожные покровы. При лазерной шлифовке удаляется верхний слой клеток.

Хорошим способом подтяжки и омоложения является дарсонвализация. Её можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях, если приобрести аппарат дарсонваль. Эта процедура регулирует работу сальных желез, улучшает цвет лица за счёт того, что в клетки лучше поступает кислород и питательные вещества. В результате тонус кожи повышается, а мимические морщинки разглаживаются. Если проводить такую физиопроцедуру хотя бы 2-3 раза в неделю, то уже через месяц вы получите помолодевшее лицо.

Как сделать лифтинг в домашних условиях готовыми средствами

Чтобы не маскировать дефекты, а устранить их, следует сочетать глубокий пилинг с эффектом лифтинга, тонизирующие натуральные маски для лица и шеи, массаж лица, физиопроцедуры (дарсонваль) и контрастное умывание.

Всё вместе, это улучшает состояние не только эпидермиса, но и более глубоких слоёв кожи за счёт активизации биологических процессов, стимулирования деления и обновления клеток. Происходит активный синтез коллагеновых клеток и коллагеновые волокна становятся более крепкими и натянутыми – это и помогает подтянуть ткани, расправить морщины. Овал лица со временем становится более чётким, а второй подбородок уходит. Кроме этого, из кожи выводятся токсины и излишки жировых клеток, лицо заметно худеет и эстетический эффект на лицо.

Чтобы подтянуть овал лица дома своими усилиями, нужно запастись терпением, так как масксимальную эффективность обеспечит лишь комплексный подход. Кроме того, следует приобрести подходящие косметические средства для глубокой очистки кожи: лифтинг-кремы, пилинги и маски с эффектом пилинга.

Чтобы кожа приобрела упругость, её нужно, прежде всего, очистить от ороговевших клеток эпидермиса, но делать это нужно не чаще 1-2 раз в неделю. Маски-пилинги наряду с натуральной глиной, травами и водорослями включают и химические элементы, поэтому применять их нужно разумно и при необходимости получить совет специалиста. Эти средства дают отличный эффект, но не сразу.

Очень часто предлагаются профессиональные средства, действующие по принципу пленки. При нанесении их на кожу, они действительно хорошо подтягивают овал лица, но как только вы удаляете эту плёнку, эффект тут же пропадает. Такие маски и сыворотки не имеют накопительного свойства, но они хорошо подходят для экспресс-ухода, так как хорошо освежают лицо, выравнивают поверхность и сглаживают мелкие морщинки. Этот даёт мгновенный уход и сохраняется несколько часов.

Ещё раз уточним: такую подтяжку нужно проводить курсами, а между ними осуществлять поддерживающий уход. Результат вы получите не сразу, но он будет достаточно стойкий.

Натуральные маски для подтяжки и омоложения кожи лица

Очень часто натуральные составы могут оказать конкуренцию дорогостоящим косметическим средствам и салонным процедурам. Они оказываются не менее эффективными в борьбе с признаками старения кожи. Правильно подобранные природные средства помогут освежить и омолодить лицо, подтянуть кожу и избавить эпидермис от выраженных дефектов.

Если кожа жирная, следует использовать маски с глиной – они вытягивают излишки кожного сала, сужают поры и оказывают отличный подтягивающий эффект. Для сухой кожи подходят маски на основе масла оливы, куриного желтка и других натуральных компонентов, они напитывают кожу и разглаживают поверхность лица.

Универсальными масками с подтягивающим эффектом являются маски с желатином и крахмалом. Все эти полезные средства при регулярном уходе накапливаются в клетках и дают эффект омоложения. Эффект усиливается при сочетании домашних масок с массажем и физиопроцедурами для кожи лица.

Этот рецепт маски идеально подходит для женщин и девушек с сухой или комбинированной кожей лица. Кроме подтяжки она освежает цвет лица, осветляя пигментные пятна. Маска даёт хороший результат, если наносить её 2-3 раза в неделю в течение 3-х месяцев.

Белок яйца – 1 штука
Огурец – 1 небольшой плод

Огурец очистите и натрите на мелкой тёрке до состояния пюре. Венчиком взбейте белок свежего куриного яйца. Смешайте белок и огуречное пюре и добавьте оливковое масло. Нанесите на лицо и шею и оставьте до высыхания, пока не почувствуете подтягивающий эффект. Смойте чистой чуть тёплой водой и нанесите крем для увлажнения кожи.

Такая маска имеет отличный освежающий и тонизирующий эффект для кожи лица. При регулярном еженедельном её использовании вы заметите, как через месяц-два овал вашего лица стал более чётким, а кожа посвежела.

Укроп – 1 небольшой пучок
Овсяная мука – 1 столовая ложка
Оливковое масло – 1 чайная ложка

Укроп хорошо промойте и измельчите. Вместо овсяной муки можно использовать перемолотый геркулес. Возьмите по 1 столовой ложке укропа и овсяной муки, добавьте чайную ложку масла оливы и всё тщательно перемешайте. Нанесите на кожу лица и шеи на 20-25 минут. Смойте чуть тёплой водой и промокните лицо полотенцем.

Глина очень часто используется для тонизирования и подтяжки кожи. И не зря, так как обладает уникальными свойствами для питания и омоложения наших кожных покровов. Здесь вы можете прочесть о глине и выбрать интересный рецепт для своего лица:
А мы предлагаем ещё один рецепт для подтяжки контура подбородка.

Масло зародышей пшеницы – 1 чайная ложка
Сок винограда – 1 столовая ложка
Глина белая – 2 столовые ложки

Выдавите сок из свежего винограда. Все ингредиенты смешайте до состояния густой сметаны. Нанесите состав ровным слоем на лицо и шею и оставьте на 15-20 минут. Не пересушивайте состав. Смойте остатки маски тёплой водой и промокните кожу полотенцем.

Медовые маски, пожалуй, самые любимые у женщин, разумеется, если нет аллергии на продукты пчеловодства. Они хорошо питают кожу и оказывают на неё тонизирующее действие.

Овсяная мука – 1 столовая ложка
Белок яйца – 1 штука
Мёд – 1 столовая ложка

В подогретый на водяной бане мёд добавьте овсяную муку и взбитый яичный белок. Муку можно заменить мелко помолотым геркулесом. Нанесите состав на лицо и шею на 15-20 минут, а затем смойте чуть тёплой водой. Смажьте кожу увлажняющим средством.

Контрастное умывание и компрессы для чёткого контура лица

Контрастные процедуры – самый простой и дешёвый способ скорректировать овал лица дома. Они используются женщинами тысячелетия, так как безопасны и эффективны. Главный результат этих простейших манипуляций: подтянутая кожа, чёткий контур подбородка, разглаживание морщинок.

Это может быть простое умывание очень тёплой и холодной водой поочерёдно. Сама процедура должна быть не очень длительной, чтобы не нанести коже вред и не снизить клеточный иммунитет. Контрастное умывание нужно проводить в системе: ежедневно утром и вечером после очищающих процедур.

Тонизирование кожи кубиками льда не только подтягивают атоничные ткани, но и хорошо сужают расширенные поры. Как приготовить косметический лёд и правильно его применять, прочтите в .

Контрастные компрессы имеют более выраженное действие на кожу. Их отличие заключается в том, что используются травяные настои и отвары. Принцип использования тот же самый, как и при простом контрастном умывании.

Массаж для коррекции контура лица

Простой массаж с помощью махрового полотенца знает практически каждая женщина. Но важно ещё и регулярно его использовать в уходе за лицом и шеей. Хороший результат даёт массаж с подсолённой холодной водой. Просто смочите в растворе полотенце, отожмите его и похлопайте им по подбородку несколько раз. Но ещё большего эффекта вы добьётесь, если вода будет контрастных температур: холодная солёная и чуть тёплая обычная вода. Смачивайте полотенце поочерёдно по 5 раз в каждой воде.

Попробуйте очень простую технику массажа, который следует делать ежедневно по утрам. Достаточно месяца, чтобы увидеть подтянутое без отёков и лишних жировых отложений лицо.
1. Вымойте руки и очистите лицо от грязи и макияжа.
2. Смажьте лицо увлажняющим кремом, желательно для чувствительной кожи или же косметическим маслом.
3. Проведите подушечками пальцев от крыльев носа к вискам 5-8 раз: так вы разогреете кожу щёк.
4. Разгладьте кожу на лбу, начиная от линии бровей вверх к контуру волос: для разогрева кожи лба.
5. Далее всеми пальцами разглаживайте кожу, начиная от центра подбородка к мочкам ушей: это формирует контур лица.
6. Сделайте несколько похлопывающих движений тыльной стороной ладони под челюстью: это помогает подтянуть кожу подбородка.

Простые упражнения для подтяжки овала лица, которые работают

Чтобы подтянуть кожу лица и шеи, сформировать красивые скулы и не допустить появление второго подбородка, начните регулярно выполнять эти простейшие упражнения.
1. Везде, где бы у вас не выдалась пара свободных минут, произносите два простых звука: У и И. Произносить их нужно с напряжением мышц лица по нескольку раз в день и уже через пару недель вы увидите результат.
2. Надуваем щёки: глубоко вдохните через нос, надуйте щеки, крепко сомкнув губы, задержите дыхание на несколько секунд и затем выдохните через рот.
3. Широко раскройте рот и постарайтесь кончиком языка достать до подбородка. Мышцы должны быть напряжены.
4. Сформируйте во рту шарик из воздуха и перекатывайте его внутри ротовой полости в разных направлениях в течение минуты.
5. Слегка надуйте щёки, сомкнув губы, и на счёт до 10 надавливайте на них пальцами так, чтобы воздух не выходил.
6. Рот приоткройте и выставите нижнюю челюсть вперёд. Двигайте этой челюстью вправо-влево сначала медленно, а потом быстрей.
7. Дразнилка: произносите звук А, высунув язык и оттягивая его слегка вниз.

Ещё несколько упражнений от Елены Малышевой, которые дополнят ваш комплекс подтяжки овала лица:

А какими способами подтяжки контура лица пользуетесь Вы? Поделитесь с нашими читателями своими секретами ухода!

Любая женщина хочет, чтобы красота и молодость стали ее вечными спутниками. Это несложно сделать при помощи регулярных ухаживающих процедур. Но время диктует свои безжалостные правила. После 35 лет уже недостаточно просто подпитывать кожу и увлажнять ее. Необходимо бороться с потерей упругости и четких линий. Нам нужны лифтинг-процедуры.

Правила проведения

Имбирная

Имбирь, вернее его корень одно из лучших лифтинговых средств, которые действуют сразу по нескольким направлениям: питание, омоложение, подтягивание и оздоровление. Лифтинг-маска из имбиря отлично справляется с воспалительными процессами, улучшает кровообращение. Обратите внимание — использовать нужно только сок корня. Время масок – не более 15 минут.

  • Банановая

Делаем смесь из имбирного сока, натертого зеленого яблока (18 мл), бананового пюре (25 гр.), лимонного масла (3 капли) и масла оливы (7 мл).

  • Кефирная

В имбирный сок вмешаем апельсиновый (16 мл), мед (18 мл) и кефир (25 гр.). Это средство обладает согревающим действием.

  • Медовая

Добавляем в сок имбиря свежий шпинат (30 гр.), листья мяты (15 гр.), банановое пюре (12 мл) и мед (50 мл). Все смешиваем в блендере.

Имбирь обладает очень сильным действием, поэтому для масок вначале берут всего чайную ложку сока. Постепенно его концентрацию нужно довести до столовой ложки.

Полезный совет. Многие компоненты (косметические масла и мед), входящие в лифтинг-маски необходимо разогревать с помощью водяной бани (при t° +40-50° С). Тепло воздействует на активные составляющие этих продуктов, и они более эффективно влияют на дерму. Но, если в составе есть яйца или эфирные масла, температура разогрева не должна превышать +35-40° С, иначе первые могут свернуться, а вторые потерять эффективность.

Медовая

По мнению многих косметологов лучшая лифтинг-маска для лица должна иметь основу из меда. Его полезность заключена в богатейшем составе, в который включены практически все жизненно необходимые биологически активные микроэлементы, витамины, аминокислоты и фитонциды.

Внимание! Мед является аллергеном. Проверьте себя на чувствительность к этому продукту.

  • Лимонная

В мед (36 мл) добавим сок лимона, выжатый из ½ плода и белую глину (20 гр.). Массу наносить толстым слоем.

  • Рисовая

Нам нужен измельченный до порошка коричневый рис (30 гр.). К нему вмешаем цветочный мед (7 мл) и натуральный йогурт (12 мл).

  • Овсяная

Овсяную муку для или овсяные хлопья для жирной (30 гр.) смешиваем с медом (12 мл). Смесь настаивается до набухания. Эта маска идеальна для изможденной дермы.